Antibiyotik kullanırken beslenmeye dikkat - Sağlıklı Web
Home / Sağlık / Antibiyotik kullanırken beslenmeye dikkat
Adminn 2 hafta ago	Sağlık Leave a comment 176 Views
Antibiyotik kullanırken özellikle probiyotik, prebiyotik, K vitamini, posa ve liften zengin beslenme yan etkileri önlüyor, iyileşme sürecini hızlandırıyor.
Sabri Ülker Vakfı, antibiyotik kullanımı sırasında beslenmenin önemine dikkat çekiyor. Antibiyotiklerin bağırsaklardaki bakteri dengesinde değişime yol açabileceğinin altını çizen Sabri Ülker Vakfı, antibiyotik kullanırken nasıl beslenilmesi gerektiğine dair önemli bilgiler paylaşıyor.
Antibiyotik kullanımının bağırsaklarda yaşayan yararlı bakterilerin sayısının azalmasına, yararlı ve zararlı bakteriler arasındaki dengenin değişmesine yol açabileceğinin altını çizen Sabri Ülker Vakfı, bu noktada doğru beslenmenin son derece önemli olduğunu hatırlattı ve antibiyotik kullanırken beslenmede dikkat edilmesi gereken noktalara ilişkin önemli bilgiler paylaştı.
Her tür soğuk algınlığı durumunda hekime danışılmadan antibiyotik kullanmak sıkça yapılan hatalardan biri. Gereksiz antibiyotik kullanımı sağlığı olumsuz etkiliyor ve antibiyotik direncine yol açıyor. Bu nedenle antibiyotiklerin mutlaka hekim kontrolünde kullanılması gerekiyor.
Antibiyotik kullanırken yan etkilerin azaltılması ve antibiyotik tedavisi sonrası bağırsaklardaki bakteri dengesinin geri kazanılması son derece önemli. Antibiyotik kullanımı sırasında yeterli ve dengeli beslenmek yan etkileri önlemeye ve iyileşme sürecinin hızlanmasına yardımcı oluyor.
Antibiyotik kullanımı sırasında ve sonraki dönemde özellikle probiyotik ve prebiyotikler, K vitamini, posa ve liften zengin besinlerin tüketimi büyük önem taşıyor.
Şimdi bu besinleri ayrı ayrı inceleyelim.
Posadan zengin besinler antibiyotiklerin vücutta kullanımını etkileyebiliyor. Besin öğesi-ilaç etkileşimi olmaması için antibiyotik aldıktan hemen sonra meyve ve sebzeler gibi posa içeriği yüksek besinlerin tercih edilmemesi öneriliyor.
Ancak antibiyotik tedavisi tamamladıktan sonra, posa ve liften zengin beslenmek yararlı bakterileri geri kazanmaya ve sindirim sistemini desteklemeye yardımcı oluyor.
Bir önceki yazımız olan Sağlıklı diş etleri nasıl olmalı? başlıklı makalemizde Diş eti, dis eti cekilmesi dogal tedavisi ve dis eti cekilmesi tedavisi dis eti cekilmesi dis eti sismesi hakkında bilgiler verilmektedir.
Tags antibiyotik antibiyotik aldiktan sonra uyunurmu antibiyotik alerjisi antibiyotik alkol antibiyotik bir doz atlamak antibiyotik çeşitleri antibiyotik direnci antibiyotik duyarlılık testi antibiyotik farkindaligi sunum antibiyotik grupları antibiyotik iğne antibiyotik ilaçlar antibiyotik ishal antibiyotik isimleri antibiyotik kamu spotu antibiyotik klamoks antibiyotik krem antibiyotik kullanimi agizda mantar yaparmi antibiyotik kullanımı antibiyotik merhem antibiyotik ne işe yarar antibiyotik nedir antibiyotik süt antibiyotik yan etkileri antibiyotik zararlari antibiyotikler antibiyotikler bas doenmesi yaparmi antibiyotikli göz damlası antibiyotikli krem
Previous Aşk, beyni gençleştiriyor!
Next Kış depresyonuna karşı 9 etkili öneri
Ortak kullanılan havuzlar ishal, mantar, idrar yolları, kulak ve göz enfeksiyonlarına sebep olabiliyor. İşte havuz enfeksiyonlarından korunma yolları... Yüzme havuzları, sıcak ve nemin etkisiyle bazı enfeksiyonların yayılımını kolaylaştırır. Havuz suyunun dezenfeksiyonunda yararlanılan klor bazlı maddelerin uygunsuz kullanımı pek çok enfeksiyona davetiye çıkarabilir. Sindirim sistemi enfeksiyonları havuz enfeksiyonlarının başında gelir ve bu durum kendini bulantı ve/veya [...]