Dukan Diyeti - Ihlamur Çayı
Seyir Evresi Uygulama Y.
100 İzinli Gıda
Sınırlı İzinli Gıdalar
Kilo Verirken Duraksama
Oy vermek için üye girişi yapmalısınız.
Atak, Güçlendirme, Koruma, Seyir
Akşam, Kahvaltı, Öğle
Terletici olarak genel bir bilgi sunacak olursak eğer, 1 tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış bitki, 1 bardak kaynatılmış suya atılır. 1-2 dakika kaynatılır. 5-10 dakika demlendikten sonra süzülür. Biraz bal ile tatlandırılarak, sıcak içilmelidir. Fakat dukan diyeti yapanlar için tatlandırma amaçlı kullanılan bal yasaktır.
Ihlamur çay gibi demlenir. Bir tutam ıhlamurun üzerine yeteri miktarda sıcak su eklenip 5 dakika bekletilir. (Ihlamuru ocakta kaynatmayınız) Dilerseniz içine limon yada tarçın çubuğu koyarakta içebilirsiniz.
Henüz yorum yapılmamış, ilk yorum yapan siz olabilirsiniz!
Sizde tariflerinizi yayınlamak, beğendiğiniz tarifleri arşivinize eklemek istermisiniz?
DukanYemekleri.com sitesinin içeriği ziyaretçileri Dukan Diyeti hakkında bilgilendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Dukan diyeti sitemizde yer alan bilgiler hiç bir zaman hastalık ve/veya diğer sorunlara yönelik teşhis ve/veya tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır, bu bilgiler bir doktor tedavisinin ya da konsültasyonunun yerini alamaz. Dukan diyet tarifleri sitemizde yer alan bilgilerin uygulanması sonucu doğabilecek dolaylı ya da dolaysız hukuki, ahlaki, mesleki ve sağlık sorunları sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır, bu eylemlerden site ve site sahibi sorumlu tutulamaz. Tüm ziyaretçiler sayfaya girdikleri andan itibaren bu uyarıyı okumuş ve kabul etmiş sayılırlar.
Yardım mı lazım?
Bize istediğiniz zaman ulaşabilirsiniz.
Sosyal Medyada Bizi Bulun!
© dukanyemekleri.com 2018