Anasayfa > Genel > Patatesin Faydaları
Tükettiğimiz yiyecekler arasında en sık olanlardan biri de patatestir. Hem ucuz ve ulaşılabilir olması, hem de her yemeğin içine girme pratikliğinden kaynaklı olarak, sofralarımızda her zaman bulunabilen bir besin olan patates, aslında vücuda birçok katkı sağlamaktadır.
İçeriğindeki fosfor sayesinde cinsel gücü arttırır, aynı zamanda kabızlık önleyici yapısının yanında, kan temizliğini kolaylaştırır ve ellerde, ayaklarda oluşacak olan çatlakları önler. Kan şekerini düşürür, böbreklerin daha aktif çalışmasını sağlar.
Aynı zamanda cildin nem ihtiyacını karşılamada birebirdir. Üstelik hastalıklara karşı da yan etkisi yoktur. Aynı zamanda güzellik maskelerinde de patatesten faydalanılabilir. Üstelik çiğ yenildiğinde bile karaciğer ve mide hastalıklarına iyi gelir.
patatespatates hakkında bilinmeyenlerpatatesin faydalarıpatatesin sağlığa yararları