Devam eden hayat içinde, evimizin içindeki hijyen ve izolasyon çok önemli. Peki zaruri sosyal interaksiyonlardan sonra evimiz içinde ve evimiz için alınabilecek önlemler neler?
Ortak Yaşam Alanları;
*Ev kullanımı için olan çamaşır suyunu amonyak ile karıştırmayın.
*Masa, kapı kulpları, telefon kılıfları ve tezgahları düzenli olarak dezenfekte edin.
*Evi en az 4 kez havalandırın.
*Uyku düzeninizi bozmamaya, en az 8 saat uyumaya özen gösterin.
*Dışarıda giydiğiniz kıyafetler ile yatak odanıza girmeyin.
Dış Kapı ve Antreler;
*Eve girdiğinizde kıyafetlerinizi mutlaka çıkarın.
*Çıkarttığınız kıyafetlerinizi bez bir torbaya koyup çamaşır makinesine makineye atın.
*Ayakkabılarınızı evin dışında çıkartın.
*Yemeklerinizi mümkün mertebe dışarıdan söylemeyin. Eğer mecbur kalırsanız da ambalajlı ürün tercih edin.
*En az 2 litre su tüketmeye özen gösterin.
*Protein oranı yüksek ürünler tüketmeye özen gösterin.
*Ellerinizi 20 saniye ovalayarak sabunlu su ile yıkayın.
*Yıkama programı olarak 50-60 derecelik renkli programı tercih edin.