Bitkiselo | Kolajen Hidrolizat - Lymphosan J Comfort - Bitkiselo
en iyi kolajen
kaç tip kolajen var
kolajen ne işe yarar
kolajenin yan etkileri
Kolajen, kıkırdak ve bağ dokularında yer alan yapısal bir proteindir. Üründe bu madde, vücut tarafından emilebilen hidrolizat şeklinde kullanılmaktadır.
Siberian Wellness Kolajen Hidrolizat-Lymphosan J Comport’un benzerlerinden üstünlükleri;
-%100 Doğal Balık Kolajenidir,
-Kolajenin etkisini artırıcı yoğun C Vitamini desteği vardır,
-Toz kolajen olduğundan miktarını vücudunuzun ihtiyacına göre ayarlayabilirsiniz,
-Toz kolajen olduğundan sıvı halde tüketilebilir ve bu yüzden vücuda etki etme hızı artar,
-Toz kolajen olduğundan, sıvı ve tablet olarak tüketemeyenler için yoğurt, süt ve meyve sularına katarak tüketme fırsatınız olur,
-VE kendi muadilleri içinde BÜTÇE DOSTU tek üründür. Bu, özellikle düzenli kullanıcılar için büyük bir fırsattır.
Doğal kolajen hidrolizat, eklem kıkırdağının geri kazanılmasına yardımcı olur,
Elma pektini vücudun temizliğini sağlar ,
Yer elmasında bulunan inülin bağırsak mikroflorasını normalleştirir,
Söğüt kabuğu kaynağının eklemler üzerinde iltihap önleyici bir etkisi vardır.
Kolajen hakkında daha detaylı bilgi için tıklayın
1) Yüksek bir bardağa (kalın duvarlı bir bardak) 200 ml ılık su (50-60 ° C) dökün. Çok sıcak su, topakların hızlı bir şekilde oluşmasına neden olabilir.
2) Bir çay kaşığı (7,5 g toz-tepenin biraz altında) “Limfosan” ı bir bardak suya dökün. Böyle bir işlem sırasını izleyin, aksi takdirde karışım kabın dibine yapışabilir.
3) Bir karıştırıcıyı dar bir çırpıcı ile alın ve karışımı karıştırın. Önce küçük bir hızı açın, kademeli olarak yükseğe yükseltin. Bir dakika içinde homojen bir sıvı elde edersiniz. Bir mikserin yokluğunda, mekanik bir çırpma teli veya basit bir çatal kullanabilirsiniz. Bu durumda, önce büyük topakları ezmeli, ardından karışımı pürüzsüz olana kadar çırpmalısınız. Lütfen bu durumda küçük topaklar kalabileceğini unutmayın.
4) Elde edilen karışım hazırlandıktan hemen sonra içilmelidir – boş bir mideyle veya bir öğünle birleştirilebilir. Karışımı tekrar tüketmek için bırakmanız önerilmez – koyulaşmaya neden olabilir.
Kimler kolajen kullanmaya ihtiyaç duyabilir?*
Cilt sağlığını korumak ve iyileştirmek isteyenler
Yaşlanmaya ve çevresel faktörlere bağlı cilt sorunlarıyla karşı karşıya kalanlar
Yaşlanmaya bağlı olarak cilt ve el üzerinde oluşan kahverengi lekelerin yayılmasını azaltmak isteyenler
Hassas ve kuru cilt yapısına sahip olanlar, ciltte elastikiyet kaybı yaşayanlar
Doğum sonrası çatlakları olanlar. Tırnaklarda kırılma, soyulma, yavaş uzama gibi problemler yaşayanlar
Alkol ve sigara kullanımına bağlı olarak cilt, saç ve tırnaklarında kalite kaybı olanlar
Bariatrik operasyon geçirmiş, cilt sağlığını destelemek isteyen, tablet yutmakta güçlük çekenler
Koruyucu ve iyileştirici olarak Kolajen hidrolizat, hareketliliğini, dolayısıyla hayat kalitesini iyileştirmek isteyen herkes tarafından kullanılabilir. Orta yaşlı-yaşlı aktif fertlere, tekrarlayan veya fiziksel olarak baskı yaratan iş ve aktiviteler içinde olanlara, fazla kilolu ve durağan yaşayan fertlere, aktif spor yapanlara, Yaşlı Osteoartritlilere kullanmaları önerilmektedir. Cilt kırışıklıkları için ve cildi sıkılaştırmak için, bağları kuvvetlendirmek için kullanılması önerilir.
Hidrolize Kolajen Amerikan FDA (Food and Drug Administration) tarafından sağlığa zararlı olmadığı açısından GRAS (Generally Recognized as Safe) listesine dahil edilerek Güvenli Ürün olarak tanımlanmıştır.
Klinik öncesi ve klinik çalışmalar Kolajen hidrolizatın güvenli, iyi tolere edilebilen ve allerjik reaksiyon veya ilaç etkileşimi riskinin düşük olduğunu göstermiştir. Çok nadir vakalarda midede gaz veya ishal görülebilmektedir.
Niçin içilebilir Likit Kolajen tercih edilmelidir?
Tablet ve kapsülle karşılaştırıldığında kullanım kolaylığının olması, yaşlı insanlar tarafından kolaylıkla alınabilmesi, vücut tarafından emiliminin hızlı ve emilim oranının yüksek olması, içerdiği Kolajen miktarının tablete oranla oldukça çok yüksek olması sebebiyle Likit Kollajen tercih edilmelidir.
Kolajen hidrolizat, ham maddelerden elde edilen kolajen dokusunun enzimsel hidrolizi ile üretilmektedir.
Kolajen hidrolizat, kaslarında verimli çalışmasını sağlar, kas büyümesine yardımcı olur,yaralanma durumlarında gerekli destek maddeleri sağlar.Bu nedenle kas ağrılarına da iyi geldiği sanılmaktadır.
Düzenli olarak Hidrolize kolajen kullanımı ciltte hidrasyon ve sıkılığı sağladığı, cilt esnekliğini yenilediği tespit edilmiştir. Bir çalışmada oral yolla 2 ay boyunca 10 gr. kolajen hidrolizat kullanımının cildin nemi koruma yeteneğini artırdığını ve daha sağlıklı görünmesini sağladığı gözlemlenmiştir, kırışıklıkları azalttığı ileri sürülmüştür.
Kolajen hidrolizat, mideye ulaştığında biyoaktif Kollajen peptitleri (BCP) emilir ve eklem kıkırdağına geçer. Burada Kolajen sentezinin hızlanmasına yardımcı olurlar. Ayrıca BCP’ ler kıkırdak matriks hareketinin yapım aşamasını hızlandırır ve zaman içinde eklem sağlığının iyileşmesine yardımcı olur.
Yapılan bir araştırmada sonuçlar göstermektedir ki Kolajen hidrolizat verilen hastalar ağrılarında önemli bir azalma olduğunu belirtmiştir. Hastaların analjezik alma ihtiyacındaki azalma ile sonuçlar teyit edilmiştir.
Bir başka araştırmada hidrolizat alan hastaların ağrılarında ve fiziksel eklem fonksiyonlarında iyileşme görülmüştür.
Yine bir araştırma, hastaların diz eklem fonksiyonlarını önemli derecede iyileştirdiği gözlenmiştir. Çalışmanın sonunda hastaların yaklaşık %75’inde belirtiler hiç kalmamış ya da %30’unda net bir iyileşme görülmüştür. Merdiven çıkarken ağrısı olduğunu söyleyen %86.5’lik oranındaki hastaların %56’sı sadece bir ay sonra önemli bir iyileşme kaydetmiştir. Bir çalışmada yer alan her kişiye günlük 10 mg. Kolajen hidrolizat, Vitamin B ve Magnezyum verilmiştir. Çalışmanın sonunda skapulo-humeral ve femuro-tibial eklemlerindeki kıkırdak kalınlığında istatistiksel olarak önemli bir artış gözlemlenmiştir. Kıkırdak kalınlığındaki ortalama artış %14’tür. Kontro grubunun kıkırdak kalınlığında altı ay sonra bile bir artış görülmezken hatta düşüş görülmüştür. (%13-16 azalma)
Kolajen nedir? Faydaları nelerdir? Hangi gıdalarda bulunur?*
Collagen, colla; Yunanca «glu» yani «yapıştırıcı» demektir. Collagen; glu producer- yapışkan oluşturucu demektir. Kolajen, memelilerin vücut ağırlığının %6’sını, tüm vücut proteinlerinin %25-30’unu oluşturur.
Kolajen, vücudumuzda bol miktarda bulunan bir protein çeşididir. Bu protein lifi, vücudumuzda yer alan tüm proteinin yaklaşık üçte birini oluşturur. Tendon, ligaman, cilt, kornea, kıkırdak, kemik, kan damarları, gut yani gasrointestinal sistem, diş, diş eti, vertebralar arası, diskler (omurlar) arası, kalp kapakları… Kollajen tüm vücutta en çok bulunan proteindir.. Ölü cilt hücrelerini yenileyerek, cildimizin elastikiyetini arttırır ve gergin kalmasını sağlar. Vücudun bir arada kalmasına yardımcı olan bir yapıştırıcı olarak, eklem ve tendonları birbirine bağlar.
1.Kolajenin eklemlere faydaları
2.Kolajenin kemiklere faydaları
3.Tırnak, saç ve dişleri Güçlendirir
4.Kolajenin cilde faydaları
5.Kolajenin kaslara faydaları
Kolajen, kas inşasına ve yağ yakımına öncülük eder. Kolajenin bileşenlerinde kreatinsentezinden sorumlu olan bir miktar glisin bulunur. Kas kütlesinin oldukça önemli bir bileşeni olan kolajen, kas inşasının yanı sıra yağ yakımını da hızlandırır. Kas kitle kaybı olarak bilinen sarkopeni tedavisinde hastalara verilen kolajen takviyesi ile hastadaki kas gücü arttırılabilir.
7.Sindirim sistemi sağlığını gözetir
8.Karaciğer sağlığını korur
9.Sızıntılı gut ve bağırsak hastalıklarını tedavi eder
10.Kalp sağlığını korur
11.Kolajenin gözlere faydaları
12.Kolajenin saçlara faydaları
4 thoughts on “Kolajen Hidrolizat – Lymphosan J Comfort”
I look forward to hearing from you! Great blog by the way! http://www.crescentmoonhky.com/
Hi George! I could not deal with my website enough due to the job change. So I reply late. I couldn’t understand exactly what you want to say. Do you want articles from me or will you write me articles? Thank you.
10 Şubat 2020, 01:22
İyi günler, ”Tablet ve kapsülle karşılaştırıldığında kullanım kolaylığının olması, yaşlı insanlar tarafından kolaylıkla alınabilmesi, vücut tarafından emiliminin hızlı ve emilim oranının yüksek olması, içerdiği Kolajen miktarının tablete oranla oldukça çok yüksek olması sebebiyle Likit Kollajen tercih edilmelidir.
Tablet/Kapsül Kollajen emilimi 8-9 saatte %2 ila 20 aralığında iken, Likit Kollajen yaklaşık 1-2 saatte %98 emilim göstermektedir.” kısmı için atıf yapabilir misiniz ? Bu konudaki benzer çalışmaları incelemek isterim.
16 Şubat 2020, 13:21
Merhaba Merve Hanım. İş değişikliğim nedeniyle web sitemle ilgilenedim. O nedenle geç yazıyorum kusura kalmayın. Konuyla ilgili Sayın Osman Müftüoğlu’nun Hürriyet’te yazdığı bilimsel makaleleri ve instagram hesabından paylaştığı videoları referans alabilirsiniz. https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/kime-ne-zaman-ve-hangi-kolajen-41240887 . Ayrıca kolajene olan ilgimden dolayı konu hakkında bir de blog sitesi açtım. Daha yeni geliştiriyorum. https://eniyikolajen.net/ . İlginiz için teşekkür ederim.
Kolajen Hidrolizat – Lymphosan J Comfort (1.059)