Garmin Coach Uygulaması - Antrenman - Koşu Forum
Garmin Coach Uygulaması
FlighT Kasım 19, 2019, 10:43öö #1
Deneyen oldu mu bilmiyorum ama ben çok başarılı buldum. Bir adet coach seçip hedeflediğiniz mesafe ve süreyi giriyorsunuz. Verdiğiniz hedef baz alınarak size özel program veriyor. İlk başta “time trial” (zaman denemesi) yaptırıp sizi belli bir mesafe maksimum eforla koşturduktan sonra, pace’inize göre gün gün bundan sonraki antrenmanlarınızı şekillendiriyor. Şu ana kadar gördüğüm en uzun 3 günlük program verdi.
Verilen program saatinize otomatik atılıyor ve siz koşuya saatinizde hazır program ile başlıyorsunuz. Ne kadar süre ya da mesafe koşmanız gerektiğini saatiniz size koşu sırasında söylüyor. Belli bir pace aralığında koşmanız gerekiyorsa, araç km saati gibi o pace aralığında koştuğunuzu kadran gibi ok ile gösteriyor.
Performansınıza göre gelecek antrenmanlar şekilleniyor. Ben Coach Amy’i seçtim. Şu ana kadar çok keyifli gidiyor. Tek eleştirim mesafeler mil olarak ayarlanmış. 1.61K koş diyor mesela ama aslında 1 milden çevirerek o mesafeyi veriyor. Garmin Coach’ı destekleyen, Garmin marka bir saatiniz varsa ve bir program arayışındaysanız kesinlikle öneririm.
mrc Kasım 18, 2019, 11:47öö #2
yekta2242 Kasım 18, 2019, 4:35ös #3
Gayet kullanışlı bir uygulama gibi gözüküyor, denemedim ama kurcaladım. Ücretsiz ve detayları iyi.
Bazı modellerde farklı antrenman modları var gibi, bunu farketmiş olan var mı bilmiyorum.
cagatay.ulusoy Kasım 19, 2019, 5:15öö #4
Suunto bu tarz konularda partnerlerle calisiyor. TrainingPeaks bunlara bir ornek. Fakat simdilik saatle uygulama arasi iliski tek yonlu. Saatte uygulama kaydediliyor, Training Peaks gibi uygulamalara aktariliyor. Uygulama da kendi analizini antrenman sonrasi yapiyor. Bunun iki yonlu olmasi icin calisiliyor olabilir. Yani TrainingPeaks antrenman baslamadan once saate verileri gonderir, ve saat de antrenman sirasinda geribildirimi yapar.
Bircok insan karsi cikiyor ama bence olmasi gereken bu. Herkes en iyi bildigi isi yapsin. Eger sirket bu tarz isleri yapamiyorsa, yada yapmak icin buyuk yatirimlar yapmasi gerekiyorsa, bunun yerine piyasada bu isi en iyi yapanla birlikte calismali.
Serdar Kasım 19, 2019, 5:50öö #5
Yani TrainingPeaks antrenman baslamadan once saate verileri gonderir, ve saat de antrenman sirasinda geribildirimi yapar.
Garmin bunu yıllardır yapıyor. Basit gibi görünebilir ama birçok kisi icin oldukca önemli. Akilda tutulmasi zor interval tekrarlarinda oldukca faydali . Dalış bilgisayarimdan olan hayranligimi adventure saatlerde yine Suunto olarak devam ettirememin temel sebebi bu tip güncel uygulamaları aşırı geriden takip etmesi.Cok şık saatler üretiyor ama hala.
cagatay.ulusoy Kasım 19, 2019, 8:59öö #6
Garmin konulu paylasimdan rol calmak gibi olmasin ama sirketler hatalar yaparak ogreniyor. Hatalari kabul etmek, ders cikarmak, zor kararlar alip yola devam edebilecek kadrolara sahip olmak onemli. Degismeyen tek sey degisim. Eger degisime ayak uydurulmazsa Nokia gibi bir cokus hikayesi olur.
Suunto’da da degisimler var. Ornegin Movescount servisi artik devam ettirilmiyor. Bircok kullanici bu karardan rahatsizdi cunku bazi kullanicilar tarayici ekranina bakip cep telefonu kullanmadan analiz yapmak istiyordu. Saati butunuyle web uzerinden kontrol etmek istiyordu. Bu anlayisla karsilanabilse de yeni urunleri ve ozellikleri farkli platformlara ayni anda tasimak masrafli ve karmasikligi arttiran bir sey. Bunun gibi alinan bir suru karar var. Ben 2020 yilindan umutluyum