Men's Health Türkiye | ANTRENMAN VERİMİNİZİ ARTIRACAK 5 ARJİNİN
Kas büyümesini artırırken aynı zamanda yağlarınızdan kurtulmak ve daha güçlü olmak mı istiyorsunuz? Bunun için tam da ihtiyacınız olan şey antrenman öncesi arjinin takviyelerinden faydalanmak!
Egzersiz Performansınızı Ve Kas Hacminizi Arjinin İle Artırın
Arjinin bir tür amino asittir ve bilindiği gibi amino asitler özellikle spor yapanların yüksek miktarda ihtiyaç duyduğu proteinlerin yapı taşlarıdır. Arjinin her ne kadar bazı hayvansal gıdalarda bulunsa da yoğun antrenman yapanlar için besinlerden elde edilne arjinin yeterli olamayabilir. Arjininin kan akışını etkin bir şekilde geliştirdiği bilinmektedir. Bu da kas ve eklem dokularına besin ve oksijen getirilmesine yardımcı olduğu anlamına gelir. Bu şekilde egzersiz esnasında daha az acı hıssederken maksimum performans gösterebilmeniz mümkün bir hal alır.
Egzersiz performansını artırmaya yardımcı olmasının yanı sıra arjinin, vücut tarafından büyüme hormonu, prolaktin ve kreatin, L-prolin ve L-glutamat da dahil olmak üzere çeşitli amino asitlerin üretimi artırmak için kullanılır. Arjinin kas büyümesine yardımcı olur, çünkü çoğu proteinin sentezi için varlığı gereklidir. Bir kasın boyutu arttığında arjinin, büyüme hormonunun salınmasını sağlar ve kas hücrelerine bir sinyal gönderir. Arjinin cildin altındaki yağ depolarını azaltarak ve kas gelişimini hızlandırarak, vücudunuzu geliştirmek için gerekli olan zindeliğinizi ve gücünüzü artırabilir. Arjinin metabolik olarak güçlü kas dokusu oluşturmak, kemik ve eklem ağrılarını azaltmak, yaraları onarmak gibi fazlasıyla önemli fonksiyonları vardır.
Arjinin Faydaları Sadece Bunlarla Sınırlı Değildir
Arjinin kas hacmini artırır ve egzersiz performansını olumlu yönde etkiler. Fakat bunların dışında sağlığınız üzerinde birçok farklı pozitif etkisi de bulunmatadır. Özellikle son dönemlerde gerçekleştirilen bazı çalışmalar arjinin kullanımının kalp krizi riskini azaltabileceğini ortaya koymuştur. Ayrıca arjinin yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcıdır ve bağışıklık fonksiyonunu artırır. Zihisel kapasitesi geliştirirken soğuk algınlığının önlenmesinde de etkilidir.
Supplementler.com uzmanlarına yağları yakarken, antrenman veriminizi de artıracak 5 arjinini sorduk:
Servis Başı Fiyatı: 0,59 TL
“Ürünü yeni aldım, etkili ve güzel. Tavsiye ediyorum.”
4) Nutrade Arginine HCI 720 Gram
Servis Başı Fiyatı: 1,74 TL
“Çok iyi kan pompalıyor, damarlarınızın şiştiğini göreceksiniz. Tavsiye ederim”
“Spor esnasında ciddi anlamda güç veriyor.Takviyesiz performansa göre güçsüzlüğü minimuma indirgiyor.”
2) Big Joy L-Arginine Powder 500 Gram
Aroması sayesinde tek başına içilebilir
Servis başına 5000 mg. arjinin
“Ürün gerçekten işe yarıyor. Her defasında damarlarınızı hissediyorsunuz.”
“Yeni kullanmaya başladım. Erimesinde sorun yok ve gayet etkili bir ürün.”
1) Nutrend Arginine 120 Kapsül
Servis Başı Fiyatı: 2,07 TL