Buradasınız: Acil Servis » Alternatif Tıp » Soya, kalp krizi riskini 3-4 kat azaltıyor
Soya, kalp krizi riskini 3-4 kat azaltıyor
Asahi Shimbun gazetesinin haberine göre, Japonya Sağlık Bakanlığının talebi üzerine 12 yıl süreyle yapılan araştırmada, izoflavon ve E vitamini yönünden zengin soyadan yapılan ürünlerin, menopoza giren kadınlarda daha da koruyucu bir etkisi bulunduğu tespit edildi.
Sonuçları, Amerikan Kalp Vakfının dergisi Circulation’da geçen ay sonunda yayımlanan ve 1990’da başlayan araştırmada, 2002’ye kadar 40 ila 59 yaşlarında ne kanser, ne de kalp hastası, her iki cinsiyetten 40 binden fazla Japon gözlendi. Araştırmada, erkek ve kadınlar günlük tükettikleri soya oranına göre, 5 gruba ayrıldı. Beyin kanaması veya kalp krizi riskinin en çok soya tüketenlerde 0,39, en az tüketenlerdeyse 1 olarak belirlendiği araştırmada, menopozdaki kadınlar için bu oranın 0,25’e karşı 1 olduğu tespit edildi.
Soyanın kadınlarda görülen belirgin etkisine karşın, 5 gruba ayrılan erkekler arasında bir fark görülmedi. Araştırmada, en az kalp krizi riskiyle karşı karşıya bulunan kadınların, günde 45 gram natto (mayalanmış, yapışkan soya fasulyesi) veya 100 gram civarında tofu (soya peyniri) tüketenler oldukları belirlendi. Japon Ulusal Kalp ve Damar Merkezi’nden Yoshihiro Kokubo, soya ürünlerine eklenen Japonların geleneksel yosunlarının da organizmanın savunmasına açıkça katkıda bulunan unsurlar arasında olduğunu söyledi.
Kadınlarda kalp krizine karşı soya Kadınlarda Kalp Krizine Karşı Soya Aspirin, kalp krizi riskini azaltıyor Lifli Gıdalar, Kalp Krizi Riskini Azaltıyor Ceviz kalp krizi riskini azaltıyor Kötü yönetici kalp krizi riskini artırıyor Adaçayının faydaları : Adaçayı kalp krizi riskini azaltıyor … Şekerleme Kalp Krizi Riskini Azaltıyor Kadınların kalp krizi riskini düşürmenin 5 yolu Kadınların kalp krizi riskini düşürme koşulları
Soya, kalp krizi riskini 3-4 kat azaltıyor adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler