Hafta Hafta Gebelik (38. Hafta) - Balkafa
Kübra Irmak 10 Haziran 2019
Kübra Irmak 10 Haziran 2019 0 Yorum
Artık son 2 haftaya girdiniz. 🙂 Büyük serüvenin sona ermesine az kaldı. Bebeğinizin seviyesi aşağıya doğru iniyor ve çevredeki sinirlerle fazla haşır neşir oluyor. Dolayısıyla ani şimşek benzeri uyarılar gönderebilir size. Bu dönemde bu belirtilere alışmaya çalışırken doğum işaretlerini gözden kaçırmayın. Düzenli güçlü sancılar, nişan gelmesi, suyunuzun gelmesi gibi belirtiler hastaneye başvurmanızı gerektiren durumlardır. Doğum şu andan itibaren her an olabilir.
1 38 haftalık bebeğin büyüklüğü ne kadardır?
2 38 haftalık bebekte olan değişimler nelerdir?
2.1 Vaginal muayene ne zaman yapılır?
3 38 haftalık gebelikte annede olan değişiklikler nelerdir?
4 Doğum belirtilerini nasıl anlayabilirim? Doğum sancısı geldiğinde sancı ne kadar sürer?
38 haftalık bebeğin büyüklüğü ne kadardır?
38 haftalık gebelikte bebeğin kilosu bu hafta 3100-3300 gram kadar olup, boyu ise 47-51 cm aralığındadır. Her hafta olduğu gibi bu haftanın favori karşılaştırması kış kavunu! Bebeğinizi bir kış kavunu büyüklüğünde hayal edebilirsiniz!
38 haftalık bebekte olan değişimler nelerdir?
Artık bebeğinizde yalnızca ufak tefek rötuşlar kaldı. Bebeğiniz gelişimini tamamladı. Cildinin üzerindeki yağlı tabaka-verniks ve kısa tüyler -lanugo dökülmeye başlıyor. Doğum sonrasında bu tüylerinin bir kısmının kaldığını görebilirsiniz ama endişelenmeyin onlarda zamanla dökülecek.
Vaginal muayene ne zaman yapılır?
Bu hafta bebeğinizin pozisyonu ve doğum yolunun doğuma uygun olup olmadığının değerlendirilmesi için vaginal muayene yapılabilir. Bu muayeneye hazır olun. Artık bebeğiniz eskisi kadar hareketli olmayacak. Hareketlerinde bir azalma söz konusu. Burada anormal bir durum olup olmadığını ayırt etmek için anne adayına büyük bir iş düşüyor. Her gün sol tarafınıza dönüp 2 saatlik periyotlarla bebeğinizin hareketlerini saymanızı istiyoruz. Bebeğinizin bu süre boyunca en az 10 kez hareket etmesi gerekiyor. Daha az hareket etmesi halinde hastaneye başvurup kontrol ettirmenizde fayda var.
38 haftalık gebelikte annede olan değişiklikler nelerdir?
Memeler artık bebeğinizi beslemeye hazır hale geliyor. Uçlarından sarımtırak bir sıvı gelişi olabilir panik olmayın.
Bebeğiniz karnınızın neredeyse çoğunluğunu doldurduğundan, akciğerlere oluşan baskı nedeniyle nefes darlığınız devam edecektir. Vücut bağ dokuları doğuma hazırlık için gevşeme göstermeye başlıyor. Uyluklarınızda ve kalçanızda sinir basılarına bağlı olarak karıncalanmalar olabilir , bebeğin başı indikçe bu hisler geçecektir. Doğumların az bir kısmında doğum sancısı başlamadan önce su gelir. Su birden boşalabilir ya da sızıntı şeklinde olabilir. Doğuma işaret eden belirtileri şöyle ayırt edebilirsiniz:
Doğum belirtilerini nasıl anlayabilirim? Doğum sancısı geldiğinde sancı ne kadar sürer?
Hareket ettiğinizde kasılmalar azalacağına artar ve duruşunuzu değiştirmenize rağmen ağrı hafiflemez.
Kasılmalar giderek sıklaşır. 38 haftalık gebelikte rahimde sancı önemli belirtilerden biridir. Bu sancılar zamanla daha şiddetli ve düzenli hale gelebilir. Böylelikle rahimde açılma sağlanır.
Her kasılmanın bir öncekinden daha sancılı ya da uzun olması şart değildir. Bir kasılma genellikle 30-70 saniye kadar sürer. Ama gerçek doğum süreci ilerledikçe kasılmaların şiddeti ve sıklığı giderek artar.
İlk kasılmalar mide bağırsak sorunlarını ya da regl kramplarını andırabilir ve karnın alt kısmında oluşan basınç hissine benzeyebilir.
Bunlar mevcutsa ve nişan geldiyse doğum başlayacak demektir. bu durumda hemen hastaneye başvurmanızda fayda var.
39. gebelik haftasını konuşacağımız bir sonraki yazımda görüşmek üzere 🙂
Sağlıklı bir bebeğin dünyaya gelmesi için annenin gebelik döneminde yeterli ve dengeli beslenmesi ile fetal gelişimin sağlanması oldukça önemlidir. Hamilelik insan yaşamında beslenmenin…