Doğum sonrası dönem - Makale | Doktorsitesi.com
Doğum sonrası dönem pek çok kadın için rüya gibiyken bazıları içinde oldukça stresli bir dönemi beraberinde getirir, eve yeni bir bireyin katılışı kadınların önemli bir kısmında zihinsel ve duygusal değişikliklere yol açar.
Genelde doğumdan sonraki 1-5. günler arasında belirtiler başlar. Hafif depresyonda en sık görülen bulgular halsizlik, isteksizlik, sinirlilik, unutkanlık ve değişik korkulardır. Bunlara genelde uyku problemleri eşlik eder. Biraz daha ileri vakalarda bu belirtilere anksiyete (endişe), panik atak, ağlama krizleri, bebeğe karşı ilgisizlik, ciddi uyku bozuklukları ile ölüm ve intihar düşünceleri eklenir.
Doğum sonrası depresyonlarının tedavisi belirtildiği üzere kadın doğum ve psikiyatri uzmanlarının işbirliği içerisinde yürütülür.Destekleyici terapiler ,hipnoz yöntemleri etkili olmaktadır.Bu tedaviler bebeği kabul ve içsel hazırlık sürecini kolaylaştırmaktadır.
Lohusalık ve hamilelik dönemi bir kadın için zorlu fakat kontrollü geçirildiğinde oldukça keyifli dönemlerdir.Psikososyal pek çok faktörden etkilenir.Kilo almak ve ani duygu değişimleri yaşamak,bebeğe karşı belirsiz hissetmek oldukça normaldir ve süreçle birlikte alışma sözkonusudur.Bir adaptasyon sürecidir.
Lohusalık Hüznü/Depresyon Farkı
Lohusalık hüznü olarak adlandırılan dönem bir hastalık değil fizyolojik bir süreçtir.Doğumdan itibaren iki haftaya kadar gider.Uykusuzluk ve evin içerisindeki yeni düzen annede depresif duygulanımlar yaratabilir.Depresyonda ise biraz daha suçluluk ve çaresizlik hisleri ön plandadır .
Doğum sonu depresyon, hemen her kadında görülebilen, geçici bir dönemdir. Bu dönemi en
iyi ve rahat bir biçimde atlatabilmek için aşağıdaki önerilerimizi uygulayınız.
-Kendinizi aşırı derecede yormayınız. Uyku zihinsel sağlık açısından çok önemlidir.
-Bebeğiniz uyurken siz de uyumaya çalışınız.
-Bebeğinizin hareketleri uykunuzu bozuyor ise onu başka bir odaya almayı deneyiniz.
-Eşinizle bir vardiya sistemi geliştirin ve bu şekilde bebekten sadece siz sorumlu olmayınız.
-Bebeğe bakım konusunda etrafınızdaki akraba ve arkadaşlarınızdan yardım isteyin. Bu sayede kendinize dinlenecek zaman ayırın.
-Gebelik esnasında ve emzirme döneminde beslenmenize dikkat edin.
-Kendinizi çaresiz ve güçsüz hissediyorsanız bir psikolog veya psikiyatrdan destek almak için zaman kaybetmeyiniz.
Bu makale 14.07.2015 tarihinde eklendi. 336 kez okundu.
Bu talebiniz doğrudan uzmana gönderilir. Psk. Kübra ERIŞ en kısa sürede irtibata geçecektir
Postpartum depresyon (doğum sonrası depresyonu)
Youtube - Hamilelik dönemi ve sonrasında dikkat edilmesi gerekenler
Laparoskopi nedir? Nerelerde kullanılır?
İdrar kaçırma ameliyatları kaç kere yapılabilir? Ameliyat sonrası iyileşme dönemi nasıldır?
Doğum sonrası adet görme dönemi en geç ne zaman başlar.tşk.
Merhaba doktor hanım .ben 90 gün önce sezeryan ile doğum yaptım ameliyatla ilgili bir problemim yok doktorumla takipteyim yalnız doğum sonrası kendimi...
Hocam sevgilimle sürtünme yolu ile 2 gün önce ilişki yaşadık. bu birliktelik ovülasyon dönemi (reglime 3 gün kala) sonrası oldu. (regl belirtilerim va...
Merhabalar 2 aylık bir bebeğim var hamilelik sürecinde 15 kilo aldım doğum sonrası kilo veremiyorum bu dönemde yardımcı olabiliyomusunuz.boyum 1.65 ki...
Iyi günler seval hanım benim her ay adet dönemi sonrası 1 hafta kadar kaşı
Iyi günler seval hanım benim her ay adet dönemi sonrası 1 hafta kadar kaşıntım oluyor sonra geçiyor akıntı yok ne yapabilirim
Merhaba ilker bey. doğum sonrası adet döneminin başlaması süt salgılanmasın
Merhaba ilker bey. doğum sonrası adet döneminin başlaması süt salgılanmasını azaltır mı? bu dönemde sütün tadında bir değişiklik meydana gelir mi? ve...
Sayın gülekli 8 ay önce doğum yaptım.hala adet görmedim. en kısa zamanda yeni bir gebelik planlıyorum çünkü yaşım 37.5.yumurtalık rezervim, hamilelik...