Kepek Ekmeğinin Faydaları - Forumdaşlar
'Güncel Bilgiler' forumunda EyLüL tarafından 5 Eki 2011 tarihinde açılan konu
Kepek Ekmeğinin yararları
kepek ekmeğinin faydası nedir?
KEPEK EKMEĞİNİN YARARLARI VE ZARARLARI
Kepekli ekmek bağırsakları çalıştırma özelliğinden dolayı, Bağırsak kanserine yakalanma ihtimalini yüzde 50 oranında azaltıyor.
Safra kesesinde taş oluşması ihtimalini de azaltıyor. Çünkü, kepek ekmeği; beyaz ekmek, çavdar ekmeği ve mısır ekmeği gibi diğer ekmek türlerinde bulunan bütün vitamin ve mineralleri içerir.
Kabızlığı önleyen, kepekli ekmek; iştahı keser kilo vermeye yardımcı olur. Kolay hazmedilir.
Metabolizmanın çalışmasını hızlandırdığı için, sindirimle ilgili rahatsızlıklara ve kabızlığa da birebir çözümdür. Bağırsakların çalışmasını sağladığı gibi, bağırsak kanserini ve hemoroit oluşumunu da engeller.
Şeker hastalarının ve kilo problemi olan kişilerin rejim listelerinin başında olmalıdır.
Kalp ve dolaşım hastalıklarına iyi gelir. Besin değeri yüksek, ekonomik bir gıdadır.
Benzer Konular - Kepek Ekmeğinin Faydaları
Kepek Ekmeğinin Faydaları Yararları Nelerdir
Violet, 10 Mar 2011, Forum: Sağlıklı Yaşam
EyLüL, 19 Eki 2011, Forum: Sağlıklı Yaşam
Kepek ekmeğinin yararları nelerdir?
Belinay, 3 Tem 2011, Forum: Sağlık Rehberi