Sağlık, kanser, AIDS, beslenme, gebelik, ilkyardım, cinsel yaşam ve estetik gibi birçok ko: Sağlığınız için asansöre binmeyin!
Rutin çalışma düzeni olanlar için en iyi egzersiz yolunun asansöre binmek yerine merdiven çıkmak olduğu bildirildi.İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Önder Akkaya, "Dizinizde herhangi bir problem olmadığı takdirde asansörün bozuk olduğunu farz edin ve asansör yerine merdiven kullanın. Eğer bir gökdelende oturuyor veya çalışıyorsanız, asansörden birkaç kat önce inmeyi alışkanlık haline getirin." dedi.
Gönderen yunus zaman: 05:43