Spagetti Tarifi Oktay Ustam İlk Yemek Tarifleri Resmi Web Sitesi
1 paket sıpagetti makarnayı haşlayın. Sosu için 6 adet domatesin kabuklarını soyun.Domatesleri küp olarak kesin.4 diş sarımsağı ince olarak kesin.
Tavaya zeytinyağını alın.Üzerine sarımsak ve domatesleri ilave edin ve soteleyin.1 tutam fesleğeni ince olarak kesin.
Yaz Sonu Spagetti Tarifi
1 Paket Sıpagetti Makarna
1 paket sıpagetti makarnayı haşlayın.Sosu için 6 adet domatesin kabuklarını soyun.Domatesleri küp olarak kesin.4 diş sarımsağı ince olarak kesin.
Tavaya zeytinyağını alın.Üzerine sarımsak ve domatesleri ilave edin ve soteleyin.1 tutam fesleğeni ince olarak kesin. Tavaya domateslerin üzerine ilave edin ve sotelemeye devam edin.
Pişen spagettyi servis tabağına alın.Üzerine fesleğenli domates sosunu dökün ve üzerine peynir rensedi ilave edip servis edin.
yesil elma, kure.tv, oktay usta, oktayusta, yemek tarifleri, yemek nasil hazirlanir, oktayustam.com, oktay usta resmi web sitesi, spagetti tarifi, spagetti tarifleri, oktay usta spagetti tarifi, oktay usta spagetti tarifleri, spagetti nasıl hazırlanır, pratik spagetti tarifi, kolay spagetti tarifi, spagetti malzemeleri, spagetti makarna nedir,
Yemek Sözlüğü: Lahana Nedir?
Lahana; geniş ve kalınca kat kat yaprakları olan, kış sebzesi olarak yetiştirilen ve yaprakları koyu yeşil olan bir lahana, çeşididir. Doğu Karadeniz halkının temel besin maddesidir.
Yaz kış yenilen bu sebzenin adı eski Yunanca lahana yenilebilen sebze kelimesinden gelmekte bölgede pancar, kelem, pezük, lu Lazca, şaviphali Gürcüce olarak adlandırılmaktadır.
Lahananın faydaları pek çoktur; vücut direncini arttırır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Mikrop öldürücüdür. Başta meme, rahim ve bağırsak kanseri olmak üzere, kansere karşı çok iyi bir koruyucudur. Kansızlık çekenlere ve astımlılara faydalıdır.
Öksürüğü keser, balgamı azaltır. Cinsel gücü ve isteği arttırır. İştah açıcıdır. İdrar söktürür ve kabızlığı giderir. Romatizma ve siyatik şikâyetlerini azaltır. Çiğ lahana ve lahana suyu başta mide ve bağırsak ülseri olmak üzere ülsere karşı koruyucu ve iyileştirmeye yardımcıdır.
spagetti tarifi spagetti tarifleri oktay usta spagetti tarifi oktay usta spagetti tarifleri spagetti nasıl hazırlanır pratik spagetti tarifi kolay spagetti tarifi spagetti malzemeleri spagetti makarna nedir makarna tarifleri sarımsaklı yemek tarifleri sarımsak