Soğuk Algınlığı Öksürük, Belirtileri ve Tedavisi - oksuruk.org
Soğuk Algınlığı Öksürük, Bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde vücut virüslere karşı direnç gösteremediği için soğuk algınlığı ve öksürük yaşanabilir. Bu hastalığın yaşanmasında belirli bir mevsim yoktur. Yaz kış bu durumla karşılaşılabilir. Özellikle kış aylarında, yazın karşılıklı açık pencere veya kapı arasında kalarak yada, klima, vantilatör havalandırma yüzünden, soğuk içecekler soğuk algınlığı başlangıcıdır. Bu etkenler günlerce tekrarlanırsa öksürük, ateş veya diğer bir çok hastalık kendini gösterir. İnsanlar yaşam tarzları, yaşadıkları mekan, çalışma yerleri, iş alanları sağlıklı yaşamaları açısından önemlidir.
Soğuk Algınlığı Öksürük Belirtileri
Soğuk algınlığı ilk etapta burun akıntısı ve tıkanıklığı ile kendini gösterir. Devamında hapşırma ve öksürük gibi şikayetler görülür. Soğuk algınlığı öksürük, boğaz ağrısı, boğazda kuruluk, titreme, iştahsızlık, kas ağrıları gibi şikayetlerle devam eder. Yetişkin ve çocuklarda yaşanan öksürük; ses kısılması, hırıltı, boğazda kaşıntı, boğaz ağrıları ve gıcık yapabilir. Soğuk algınlığı öksürük, doktorların yazdığı antibiyotik gibi ilaçlarda virüslere karşı yetersiz kalabiliyor. Hastalık haftalarca bazen de aylarca sürebiliyor. İyileşme süresini kısaltmak için bazı tedbirler almak gerekir.
Soğuk Algınlığı Öksürük Tedavisi İçin Öneriler
Vücudun direncini artırmak için, dinlenip yatak istirahati yapılmalıdır.
Öksürüğün hafiflemesi için vücudu sıcak tutup ıhlamur gibi bitki çayları içilmelidir.
Et, süt ve süt ürünleri, taze sebze ve meyve tüketmelidir.
Soğuk algınlığına yakalanmış kişilerden uzak durulmalıdır.
Buhar banyosu, sauna, hamam da soğuk algınlığını atmakta yardımcı olur.
Sigara içmemeli, içilen ortamlardan uzak kalmalıdır.
Açık havada hafif ve yorulmadan yürüyüş yapmalıdır.
Tuzlu su ile boğaz ve burun temizlenip gargara yapılmalıdır.
Son Güncelleme : 25.10.2018 02:09:36
0 Yorum Yapılmış "Soğuk Algınlığı Öksürük"