Bugün ne pişirsem? Akşama ne pişirsem? (03.12.2018)
HaberlerLezizz Haberleri Lezizz Profiller HaberleriAkşama ne pişirsem diye düşünüyorsanız, günün menüsü sizin için
GeriLezizz Profiller Akşama ne pişirsem diye düşünüyorsanız, günün menüsü sizin için
03 Aralık 2018 - 11:35, 03 Aralık 2018 - 12:46
Akşama ne pişirsem diye düşünüyorsanız, günün menüsü sizin için
Hafta sonu bol bol gezip eğleniyor, içimizden geldiğince yiyoruz. Ardından pazartesi günleri hepimizi bir diyet telaşı alıyor. Siz de bizimle aynı fikirdeyseniz ve akşam yemeği için hafif ama doyurucu tarifler arıyorsanız listemize bir göz atmanızı tavsiye ederiz. İşte "Bugün ne pişirsem?" diye düşünenler için diyet yemek tarifleri...
Diyetinize de damak tadınıza da dost bir salata arıyorsanız doğru adrestesiniz. Tahıl gibi görünse de tahıl olmadığı için glutensiz beslenenlerin de göz bebeği olan karabuğday, yağsız protein kaynağı tavukla bir araya geldi ve ortaya bu şahane salata çıktı. Diyet dediysek yanlış anlaşılmasın, kesinlikle tatsız tuzsuz bir yemek değil, yani herkes çok sevecek.
Yararları saymakla bitmeyen brokoliyle yapabileceğiniz bir çorba tarifimiz var. İçine başka birçok yeşil sebze de eklenen ve tam bir sağlık deposu olan bu çorbanın aynı zamanda benzersiz bir detoks etkisi var. Yapılışı da gayet pratik olan yeşil detoks çorbasının tarifi hemen aşağıda...
Baklagiller özellikle et yemeyenler için en güvenilir protein kaynaklarının başında geliyor. Baklagillerden en faydalısı da şüphesiz mercimek. Haşlanmış yeşil mercimekle hazırlanan bu salatayı veganlar ve vejetaryenler gönül rahatlığıyla tüketecek. İşte tarifi...
Tam tahıllı un ve çeşit çeşit sebze ve meyveyle yapılan lezzetli ve oldukça doyurucu bir muffin tarifimiz var. Çayın ya da kahvenin yanında keyifle yiyebileceğiniz bu nefis muffin'in yapılışı da çok kolay. Tüm malzemelerinizi karıştırıp muffin kalıplarına dökmeniz yeterli.
İzmir’de bu yıl dördüncüsü düzenlenen Gastronomi Turizmi Kongresi’nde, dünyaca ünlü şefler, yemek yaptı. Kongredeki panelde yaratıcı hikayelerin önemi vurgulanırken, şef Hazer Amani, iyi aşçı olmanın yolunun yeni tarif oluşturmak yerine eldeki yaratıcı hikayeleri tanıtmaktan geçtiğini söyledi. Amani, "Neden elimizin altında keşkek gibi bir ürün varken risotto yapıyoruz?" diye sordu.