İshali Ne Keser ? | İshal Nasıl Geçer
İshal, dışkının normaline oranla daha yumuşak ve akışkan bir şekilde dışa aktarılması olayına denilmektedir. İshal bir hastalık çeşidi olarak değerlendirilmenin yanı sıra aslında polifaktöriyel bir semptom denilebilir. Peki ishal sorunundan ziyade ishal için sizlere bir kaç öneride bulunalım ve bu sağlık sorununu en kısa sürede gidermeniz için yardımcı olalım. İshali ne keser ? İşte bu sorunun ayrıntıları aşağıda..
Pirinç yada Pirinç Suyu: Beyaz pirinç ishale iyi gelen yiyecekler arasındadır. Bununda sebebi düşük lif oranına sahip olmasından kaynaklanmaktadır. Bir miktar pirinci alın ve ortalama 1 saat sıcak su içerisinde bekletin. (suyunu içmeyin) Esmer pirinç ise bu alanda etkili olmayan besinlerdendir, ishal olduğunuz zamanlarda esmer pirinç tüketiminden mümkün olduğunca uzak durmalısınız.
Zencefil Çayı:İshalin etkisini azalmak konusunda başarılı sonuçları sizlere sunan zencefil çayı, ishal nedeni ile birlikte kaybedilen sıvı oranını da korumaktadır.
Havuç: İshal tedavisi için son derece başarılı bir besin olan havuç, kabuğundan soyularak kaynatılır. Ardından yumuşayan havucu alın ve püre halinde olan havucu 20 dakika da bir tatlı kaşığı ile birlikte tüketin. İshalin etkisinin azaldığını kısa zamanda görebileceksiniz.
Bal: Özellikle bakterilere dayalı bir besin sorunlarından dolayı meydana gelen ishal sorunları için bal en ideali arasında yer almaktadır. Ilık bir su içerisine belirlediğiniz oranda balı koyduktan sonra güzelce karıştırın ve sonrasında gün içinde belli zamanlarda tüketimini gerçekleştirin. İshal nasıl geçer sorusunun tam anlamı bal diyebiliriz.
İshali kesmek için önermiş olduğumuz bu tedavi yöntemlerini hemen sizlerde uygulayabilir, alternatif tedavi yöntemi arıyorsanız eğer sitemizi gezinerek daha farklı besin önerilerini bulabilirsiniz. Geçmiş olsun.
Updated: Şubat 17, 2016 — 3:00 pm
Etiketler:İshali Kesen İçecekler, İshali Kesen Şeyler, İshali Kesen Yiyecekler
Eylül 29, 2016 at 10:25 pm
Çok güzel sonuçlar thank you