Diyetisyen Gülşen LÜKEL - TavsiyeEdiyorum.com
TavsiyeEdiyorum.com > İstanbul > Diyetisyenler > İstanbul Diyetisyenler > Dyt.Gülşen LÜKEL
Dyt.Gülşen LÜKEL Hakkında Tavsiye Yazın - Özel Mesaj Gönderin - Sayfayı Arkadaşa Gönderin
[Dyt.Gülşen LÜKEL isimli üyemizi tanıyor musunuz? Siz de Tavsiye Edin!]
Gülşen LÜKEL'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Filiz Hanım'la danışan olarak değil iş dolayısıyla tanıştım. İşinde ne kadar bilgili, birikimli bir profesyonel olduğunu danışanı olmasanızda hemen an...
Melda Hanım'ı danışan değil ama arkadaş olarak tanıdım. Ama kendisiyle konuşurken bile terapi gibi karşısındakini pozitifliği ve naifliğiyle rahatlatt...
Yeşim Çelik le tanışmam, üniversite son sınıfta kendisinin şu an halen çalıştığı hastanede staj yapmaya başlamamla olmuştur. Son sınıfta birçok üniver...
Diyet en etkin ilaçtır Hippocrates
*Kişiye uygun diyetlerle sağlıklı kilo verimi
*Gebelikte ortaya çıkan şeker hastalığında durumunuza uygun beslenme programlarıyla kan şekerinin dengelemesi
*Aşırı zayıflıktan zorlanmadan kurtularak sağlıklı kiloya ulaşmak
*Yüksek kolesterol ve kan yağlarından kurtulmayı sağlayan kolay beslenme programı
*Hipotroidiye bağlı kilo alımlarının önüne geçmek
*Çocuklarda görülen aşırı kilonun gelişme bozukluğu oluşturmadan verilmesini sağlamak
*By-pas sonrası sağlığı korumaya yönelik kişiye özel beslenme programı oluşturmak
*Saç dökülmesi, tırnak kırılması, kansızlık, sürekli yorgunluk gibi sıkıntılardan size özel beslenme programlarıyla kurtulmanızı sağlamak
*Kronikleşen kabızlıktan ilaçsız, sıkılmadan keyifli yiyeceklerle ve diyetlerle kurtulmanızı sağlamak
*Obez çocuklarda görülen boy kısalığı problemini eğlenceli diyetlerle çözmek
*Ergenlik döneminde oluşan fazla ve rahatsız edici kilo alımlarını engellemek
*Kanser tedavisi sonrası nasıl beslenilmesi gerekir ve nelere dikkat etmek gerekir
*Sağlıklı, aşırı kilo almadan, rahat bir gebelik geçirmek için annelere özel beslenme programları hazırlamak
*Menopoz sonrası dönemde alınan kiloların zorlanmadan verilmesini sağlamak
*Diz-eklem rahatsızlıklarına neden olan ve ameliyat öncesi verilmesi gereken kiloların size özel ve size uygun diyet programlarıyla verilmesini sağlamak
*Böbrek hastalıklarında tedavinin olmazsa olmazı uygun diyet planı olurturmak
*Diyabet yani şeker hastalığında tedavinin asıl elamanı diyabetik beslenme programı hazırlamak
*Sağlıklı olmak, kaliteli yaşamak için yaşamınıza uygun zorlamayan beslenme önerileri oluşturmak
Gülşen LÜKEL'in Makale ve Yazıları
► Tartılmak İçin En Uygun Zaman Hangisi?
► Grip Olmamak İçin Neler Yemeliyim?
► Sağlığı Bozmadan ve Zorlanmadan Oruç Tutmanın Püf Noktaları
► Uyutan Yiyecekler
► Uzun Süre Tok Kalmanın Püf Noktaları
► Beslenmede Su, Kahve, Bitkisel Çaylar, Meyve Suları, Kafeinli İçecekler: Ne İçersiniz?
► Çorbanın Tok Tutma Özelliği ve Besinleri Pişirirken Yapılan Hatalar
► Şişmanlığın Nedenleri
► Demirhindi : Faydaları Saymakla Tükenmeyen Meyve ÇOK OKUNUYOR
► Domates, Sarımsak, Soya Nelere İyi Gelir
► Yürüyüş, Egzersiz veya Fitness Neden Gerekli?
► Tatlandırıcı Nedir? Aspartam, Sakkarin, Asesulfam K ve Sükraloz - Tatlandırıcılar Zararlı Mıdır?
► En Çok Merak Edilen Besinsel Alternatif Tıp Öğeleri
► Beslenmede Çeşitlilik, Denge, Aşırıya Kaçmama
► Sedef Hastalığı ve Beslenme Tedavileri
► Egzersiz ve Sporda Enerji ve Sıvı Metabolizması
► Egzersiz ve Sporda Beslenme Önerileri
Dyt.Gülşen LÜKEL'in Özgeçmişi
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum.
Mezun olduğum yıl İstanbul Özel 29 Mayıs Hastanesi Beslenme ve Diyet departmanında göreve başladım. 2 yıl çok sevdiğim bu hastanede çalıştıktan sonra Özel Büyükçekmece Kolan Hastanesi bünyesinde poliklinik, klinik ve kurum diyetisyeni olarak çalışmaya başladım. Doğum iznim bitince kızıma kendim bakabilmek için çalıştığım bu hastaneden ayrıldım.
Şu an Beylikdüzü Ekinoks residence de bulunan beslenme danışmanlık merkezinde perşembe ve cumartesi günleri hizmet vermekteyim.
Aynı zamanda Okan Üniversitesi Sağlık Bilimleri enstitüsünde Beslenme-Diyetetik yükseklisans eğitimime devam etmekteyim.
Katıldığım mesleki eğitimlerden bazıları;
2007-214: Mezuniyet Sonrası Eğitim Günleri ( Hacettepe Üniversitesi)
2008 -2014:.6.,7.,8. Ve 9. Uluslarası Beslenme ve Diyetetik Kongresi
Onkoloji diyetisyenliği kursu (2012)-Başkent Üniversitesi-
Spor diyetisyenliği kursu(2014)-Acıbadem Üniversitesi_
Obezite sempozyumu (2013)-Obezite ile Savaş Platformu-
Kronik böbrek yetmezliğinde tıbbi beslenme tedavileri kursu (2012)-Türkiye Diyetisyenler Derneği-
Hacettepe Beslenme Ve Diyetetik Bölümü Eğitim Seminerleri-Hacettepe Üniversitesi-
Türkiye diyetisyenler derneği eğitim seminerleri (2007-2014)
Gülşen LÜKEL için Yazılan Tavsiye ve Teşekkürler
Gülşen Hanımla ilk görüştüğümde yapabileceğim konusunda endişelerim vardı.fakat beni o kadar güzel motive ettiki 3 ay önce başladığım bu yolda 11 kilo verdim.diyetisyenime minnettarım.tavsiye ederim.yapamam diye düşünmeyin.isteyince ve söylenenler uyup spora devam edince farkı göreceksiniz.tamamen hayat stilinize göre saatlerini göre sevdiğiniz yemeklerin düzenlenmesine göre iş yoğunluğumuza göre tam bir psikolog gibi yardım alıyorsunuz.arkadaş gibi sizinle ilgileniyor ve inanılmaz motivasyon veriyor.ben bu motivasyonla herşeyi başarabilirim diye düşünüyorsunuz.
yorumların okundugunda soylencek soz bulamıyorum butun hastalarının en buyuk ozellıgı hocamıızn samımı pozıtıf v yıyerek kg verdıgını gozlemleyeblıyoruz. dıet uzun bı maraton ben ılk gttgımde hocamz %100 guven verdi hocamızla yenı tanıstım bu mevsımde 25 gunluk kısa bı surede 6 kg verdım bu tamamıyle hocamzın basarısı bn uygulama tarafındayım ..verdıgı dıet lıstelerı hem doyurucu hem zevklı hem ac kalmadan severek uygulayabılıyusnz.. hocama tesekkuru borc bılerek ıns 30 kg zayıflıcam :) her kese tavsıye ederım...saygılar..ıns hedefledgımız 30 kg yuda hocamla beraber atıcaz :)
Gulsen hn ile bir arkadasimin tavsiyesi uzerine tanistim. Kendisi cok basarili bir diyetisyen olmakla beraber cok pozitif bir insan. 2 yildir veremedigim kilolarimi sayesinde hic ac kalmadan verdim. İyi bir diyetisyen ariyorsaniz gitmeniz gereken kisi kesinlikle Gulsen Hanim. Listenizi kendi istegi gibi degil siz nelerden hoslaniyorsaniz o sekilde duZenleyerek sizinde zevk alarak uygulayabileceginiz bir diet programi olusturuyor. Burda yazilan butun yorumlarda aynen gercegi yansitiyor.
Aytuğ Ö (Danışan)
Bende Gülsen Hanımla bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım.Daha önce bir çok hastaneye gittim fakat böyle sonuçlar alamadım ve artık diyetisyenlere de gitmek istemiyordum.Fakat Gülşen Hanımla tanıştığım da gerçekten diğer diyetisyenlerden çok farklı ve Gülşen Hanim gerçekten alanında uzman birisi.Ben Gülşen Hanıma gittiğim de 99 kiloydum ama Gülşen Hanim sayesinde 3 ayda 84 kiloya düştüm gerçekten verdiği diyetler doyurucu ve buna ben bile inanamadım.Yiyerek ve doyarak bu kiloları verdim gerçekten çok mutluyum İnşallah Gülşen Hanim sayesinde fazla kilolarımdan bir an önce kurtulacağım.Gülşen hanımı herkese memnuniyetle tavsiye ederim.İnanın hiç pişman olmayacaksınız.
Diyetisyenim Gülşen Hanımla tesadüfen tanıştım.Aşırı kilolu olduğum için profesyonel bir yardım almam gerektiğini düşünerek başvurdum Tabi ilk gittiğimde kaygılarım vardı Gülşen hanımın samimi konuşmaları ve güler yüzü bu kaygılarıma son verdi.2 aylık bir diyet uygulamasından sonra 105 kilodan 94 kiloya düştüm yaklaşık 11 kilo verdim.Şuan Gülşen hanım sayesinde idealimdeki kiloya ulaşmaya devam ediyorum şuan Daha mutlu ve huzurluyum.Benim gibi aşırı derecede kilo problemi olan arkadaşlara Gülşen hanımı öneririm gerçekten kendi alanının en iyilerinden biridir :)
Sevgili Diyetisyenim Gülşen Lukel le başladığım zayıflama yolunda verilen 11 kg için kendisine başta çok teşekkür ederim.artik kilolarimdan rahatsız olmuş giydigim her kıyafeti üstümde patlayacakmis gibi durmasına herkesin çok kilo almıssin sözlerine sinir oluyordum kesinlikle bende zayiflayacagim diyerek Gülşen hanımın kapısını çaldım.83 kilodan 72 kiloya indim.hemde ac kalmadan şimdi herkes bu değişikliği gördükçe şaşırıyor tabi bende çok mutlu oluyorum  ayrica güleryüzlü, cana yakın, samimi olmasının da bunda çok büyük payı var diye düşünüyorum iyi ki varsiniz ...
Gülşen Hn. ile bir hastane bünyesinde daha önce kısa bir süre birlikte çalışma imkanım oldu. Bu sürede kendisini tanıdım ve danışanlarına yaklaşımını da görebildim. Bir kere Gülşen Hn. danışanlarına yeterli süreyi ayırıyor, onları dinliyor ve onların yaşam şekillerine göre diyet programları oluşturuyor. Diyet listelerinin kişiye ve yaşam tarzına uygun olması bu konuda önemli bir husustur. Ayrıca sıcakkanlı ve güleryüzlü. Bir diyetisyen olarak kendisini sizlere tavsiye edebilirim.
nihan c (Danışan)
kendisine ablamin tavsiyesi ile gittim.17 aralik 2013 tarihinde birlikte diyet programina basladik bugun 17 mart 2014 ve ben kendisinin yardimi ile 10 kg verdim.basladigimda 72 kg idim simdi 62 kg oldum.üstelik bu kiloya gelirken hic ac kalmadim ne isterseniz uygun ölcüde yaziyor lahmacun hamburger cigkofte bile var dilerseniz.tabi kisiye bagli olarak.yani maddi olarak beni asar demeyin siz ne isterseniz belirli olculerle ve sık aralıklarla yazıyor kendisi.kendisine çok teşekkür ediyorum kilo ile yasamak zorunda değilsiniz gülsen hanima giderseniz emin olun sizi istediginiz kiloya getirecektir mucize gibi cunku asla veremiyordum kilolari yiyerek nasil verilir diyordum veriliyormus gercektende.
diyetisyen arayan varsa artık bıraksın bence bi uzmandan yardım almak istiyosanız bence tek adres gülşen hanım ben kasım 12 den beridir gidiyorum yaklaşık 10 kilo verdim hemde inanmıycaksınız yiyerek verdim aç kalmadan alanında çok uzman biri gülşen hanım işinin ehli derler ya işte tam ondan tabi bunun yanında güler yüzlü ,arkadaş canlısı,konuşkan samimi çok içden biri ben halen gidiyorum ondan çok şey öğrendim beslenmeyle alakalı doğru bildiğim bi çok yanlışımı düzelttim sayesinde iyiki tanımışım SİZEDE ŞİDDETLE TAVSİYE EDİYORUM H
AYSUN Y (Danışan)
ben Gülşen hanımı tafsiye üzerine buldum ve kendisine gittiğim zaman kilo problemim yüzünden piskolejim bozuk birşekilde kaygılarımla gittim.Gülşen hanımla karşılaşınca ogüler yüzü bana umut ışığı oldu ve gerçekten kendisinin motivasyonları ve bana uyguladığı beslenme programlarıyla iki buçuk bir ay süre içinde 8 kilo verdim.Tabiki Diyetsyenimin güler yüzü ve tatlıdili bana güven verdi ve onun sayesinde veremedim kilolarımı çok rahatlıkla vere bileceğime inanıyorum ilerliyen zamanlarda istediğim noktaya geldiğimde tekrar sizlerle paylaşmak istiyorum.gerçekten bir diyetisyene hitiyacınız varsa GÜLŞEN LÜKEL tafsiye ediyorum.
Diyetisyenim Gülşen Hanımla tesadüfen tanıştım. Aynı hastanede başka bir rahatsızlıktan dolayı tedavi görüyordum.Daha sonra fazla kilolarımın bana yakışmadığını düşünerek doktora başvurdum.2 aylık bir diyet uygulamasından sonra yaklaşık 12 kilo verdim .Şuan Diyetisyenim sayesinde idealimdeki kiloya ulaştım.Diyetisyenim güler yüzlü sempatik ve arkadaş canlısı birisi.Bu yüzden benim gibi kilo problemi olanlara tavsiye ederim. Memnun kalacağınızdan eminim.
Uyku Apnesi problemim nedeniyle doktorum acil kilo vermek gerektiğini söyledi . Bir Akrabam aracılığı ile Gülşen Hanım ile tanıştım , kendisi benimle çok ilgilendi. Yoğun çalıştığım için bana özel ve kolay bir diyet programı önerdi ve internetten destek verdi. 9 kg verdim , Apne problemim çok azaldı , artık nasıl ve ne kadar yemem gerektiğini , neler yememem gerektiğini ögrendim. Gülşen Hanım Haftaya yeni farklı bir proğram izleyeceğimizi benim için süpriz şeyler olacağını söyledi , haftayı merakla bekliyorum. bana verdiği destek için çok teşekkür ederim. Bilgi ve tecrübesine çok inandım ve güvendim . Herkese tavsiye ederim . Hayalimizdeki diyetisyeni bulduğumuza eminim.
Merhaba, Gülşen Hanımla tanışmamız 2013 mayıs ayında oldu. Bir sabah tartıda 95 i gördüğüm vakit profesyönel bir yardım almam gerektiğini anladım ve kendisi ile hastaneye gittiğim vakit tanıştık, iyi ki de tanışmışız iyi ki de yardımcı olmuş bana.. Şu an 78--79 kiloyum ve bu süreçte gerek diyet gerekse tavsiye ettiği spor aktivitelerini uyguladım ve 7 ayda tam 15 kilo zayıfladım,geriye 7-8 kilo kadar daha vermek istediğimi belirttim ve yeni bir liste hazırladık ,yardımcı olduğu liste tamamen kişisel talep ve durumunuza sizin metabolik durumunuza bağlı olup sizi kesinlikle yormamaktadır,halen tedavi sürecimize devam ettiğimi belirtirim ve kendisine buradan çok teşekkürlerimi sunuyorum, SEVGİLERİMLE// GİZEM Ö :)
Saadet Ya (Danışan)
Gülşen Hanım ile aynı kurumda çalışmaktayız.Kısa sürede hastalarındaki değişimleri görünce bende sağlıklı yaşam ve beslenme becerilerini kazanıp hayatıma uygulayabilmek için kendisine başvurdum.Bir hafta gibi kısa sürede 1400 gr yağdan kaybettiğimi görünce çok mutlu oldum.Kendisi diyetlerinde kişiyi sıkmadan ve motive ederek kişinin ideal kilosuna inmesini sağlıyor.Güler yüzü ve iletişimi kişinin kendisini iyi hissetmesini sağlıyor.Diyetlerde ezber bozmak istiyorsanız Gülşen Hanım'şiddetle tavsiye ederim.
Ş Ç (Danışan)
Çok fazla olan kilolarım nedeniyle diyetisyen arayışına girmiştim bir arkadaşımın tavsiyesiyle Gülşen Hanıma gitmeye karar verdim. Diyete ilk başladığım zamanlar çok zorlandım ama Gülşen Hanımın teşvikiyle ve uyguladığı diyetlerle kendimi çabuk toparladım. Kilolarımın bir kısmından kurtuldum ve gözle görülür bir değişime uğradım. Kendimi çok hafif hissediyorum ve gerçekten çok mutluyum Gülşen Hanımın benimle hastası olarak değilde bir arkadaşıymışım gibi ilgilenmesi beni dahada motive ediyor. Hedefime ulaşmama az kaldı kilo vermek isteyen herkese Dyt. Gülşen LÜKEL'i tavsiye ederim.
Mertcan İ (Danışan)
Gülşen hanım alanında uzman biri. Ama onu diğerlerinden ayıran en büyük özellik kilo verme maratonunuzda arkadaşınız oluyor. Listeye siz ne isterseniz koyup kalıcı bir şekilde zayıflamanızı sağlıyor. Kilo veremediğiniz haftalarda moralinizi bozmak yerine sadece düzeltme yolunu söylüyor.Çok arkadaş canlısı, sıcakkanlı. Kontrolüm ve liste hazırlamam 5 dakika sürüyorsa sohbetimiz 10 dakika sürüyor.Güleryüzlü olması cabası. Diyetisyen konusunda ondan başka bir alternatif düşünmüyorum :)
YELİZ Ç. (Danışan)
Kendisi güler yüzlü, hastalara yakın ilgi ve alaka gösteren, sabırla hastalarını dinleyen,hastaların sevgisini kazanan çok iyi bir diyetisyendir... Gülşen Hanım'ın vermiş olduğu diyet listesi ile zayıflamak çok kolay :) Ama verdiği listeyi saati saatine aksatmadan uygulamak gerekmektedir. Gülşen Hanım'la tanışan kesinlikle sağlıklı ve dengeli bir şekilde kilo verir. Size düşen görev :) listenizi düzenli kullanıp ve randevularınıza eksiksiz gitmeniz gerekmektedir... Güzel diyetisyenimiz tüm bilgileriyle sağlıklı kilo vermek için bize hizmet sunmaktadır... Saygılar...
GÜLŞEN Lükel hanıma 4 ay gittim ve 80 kilo dan 59 a düştüm çook memnunum ve çoo tesekkur edıyorum herkeze tavsiye ediyorum..Ben kilo veremeyen biriydim ama gülşen hanım sayesınde verdım :))Ama tabiki o verıdıgi listeyı saatı saatıne yapmak gerek aksatmadan ben saatı aksatmıyodum ne dıyosa eksıksız yıyordum 10 gun gidip 20 gun gitmemezlık yapılmamak sartıyla verırsınız ve kendınıze guvenınız olamsı lazım ben yaparım dıye gercı onu gülşen hanım yaptırıyor:)) Diyetisyenimi sevıyorum kılo verdım ama yıne gitmeyı düşünüyorum yaz geldı artık ::) ben yakınlarımıda gonderdım onlarda zayıfladı gülşen hanım mükemmel bır dıyetısyen herkeze ama herkeze tavsiye edıyorum başka yerde aramayınnn DİYETISYEN GÜLŞEN LÜKEL aramaya gerek bile yokk bana güvenınnn :)buket
merhaba fizik tedavi doktorumun zayıflaman gerek uyarısıyla kulaktan dolma birçok diyet denememe rağmen başarılı olamadım ve bir uzmandan yardım almam gerektiğine inandığım bir zamanda gülşen hanımla tanıştım amaç kilo vermekti evet ama en önemlisi sağlıklı kilo vermekti önce gerekli tahliler yapıldı yeme alışkanlıklarım kilo vermek üzerine bildiğim herşey değişti kilo vermek için aç kalmak değil düzenli beslenmek gerektiğine inandırdı kişisel diyet programlarım spor takviyeleri gülşen hanımın başarabileceğime inandırmasıyla haziran ayında 105 kilo olarak başladığım bu zayıflama maratonunda şu anda 71 kiloyum merdiven çıkamaz haldeyken şu anda uzun uzun yürüyüşler yapabiliyorum ben bu zaferi gülşen hanıma ve azmime borçluyum teşekkürler
1998 Doğumluyum ve arkadaşımın tavsiyesi ile Gülşen Lükel ile tanıştım. Yaklaşık 3 buçuk ayda 20 kilo verdim. Gülşen hanımın yardımları ve desteği sayesinde kararlı bi şekilde beslenme düzenimi değiştirdim. Spor tavsiyelerini dikkate aldım ve bütün söylediklerine zorlanmadan harfiyen uyabildim.. Çevremden aldığım olumlu tepkiler de cabası. Ona çok teşekkür ediyorum ve kilo vermek isteyip bi türlü yola çıkamayanlara kesinlikle Gülşen Lükel'e gitmelerini tavsiye ediyorum. Zayıflamaktaki yol arkadaşlığı ve destek çok önemli. Sevgilerimle
Gülşen Hanımın adına oturdugum yere yakın olan hastanenin uzmanları arasında rastladm ve gitme kararı aldım, troidlerim az çalıştıgı için kilo alımak benim için çok kolaydı, gülşen hanımın benim metabolizmama göre belirledigi diyet listesiyle 5 haftada 5 kilo verdim ve hala devam etmekteyim.. saglıklı beslenerek kilo vermek gerçekten güzel bir duygu.. emeginin karşılıgını tartıya çıktıgında görmekse ayrı bir mutluluk.. Gülşen hanımın güleryüzlülügü insanı motive edişi bahaneler bulmak yerine alternatifler üretmesi insanı daha da teşvik ediyor.. Gülşen Hanım'ı "sağlıklı" zayıflamak isteyen herkese öneriyorum gerçekten çok ilgili güleryüzlü ve sıcak kanlı bir insan,kesinlikle tavsiye ediyorum.
Diyetisyenimle 3 ay önce tanıştım. 3 aydır yaklaşık 10 kilo verdim ve hala devam etmekteyim. Verdiğim kilo kadar yağlarımdan da kilo veriyorum. Diyetisyenim sürekli ilgili ve takip içinde. Diyetisyeninizin size güven vermesi,sizin ondan iyi bir enerji almanız çok önemli. Diyetisyenim güler yüzlülüğünü, beni motive etmesini çok seviyorum ve en önemlisi bana güven veriyor. Sizde kilolarınızdan biran önce kurtulmak ve güvenebileceğiniz bir Diyetisyen istiyorsanız Diyetisyenimi tavsiye ederim.
ayşenur c (Danışan)
Diyet yapmak istiyorsanız ve diyetisyene gitmek istiyorsanız doktorunuzun iyi, güleryüzlü ,sizin verdiginiz kilolarla mutlu olan ve tartıya cıkarken rahat hissettiginiz biri olmalı ki cabuk ve azimle kilo verebilesiniz.Ben diyetisyene gittiğimden berii cok mutluyum,hem kilo vermekdikçe mutlu oluyorum hemde doktorumun güleryüzlülüğü bana yansıyor .Diyetisyene basladıgımdan beri kilo veriyorum ve vermeye devam ediyorumm bu doktorum sayesinde oluyor onun konuskanlıgı güleryüzlülüğü doktor sevmeyen hastayı bile sevdirmeye yeter. HERKESE TAVSİYE EDERİM ÇÜNKÜ çok arkadas canlısı, güleryüzlü ve bncee çok çok iyi bir DİYETİSYEN .....
üst üste yapmış olduğum iki doğumun ardından aşırı kilolar aldım. hamilelik öncesi 58 kilo iken doğumlardan sonra 85 kiloya kadar ulaşmıştım. birçok yöntem denememe rağmen (zayıflama hapları, akapunktur, spor, değişik bitki çayları) hızlı kilo verip tekrar geri alıyordum. bu durum yüzünden moral bozukluğu yaşayıp anti depresanlar bile kullanmaya başladım.son olarak bir sabah baskülün üzerinde 105 kilo olduğumu görünce şok oldum. hemen diyetisyene gitme kararı aldım ama güvenilir ve iyi birisini bulmak çok zor. o sırada rast gele gittiğim kolan hospital de gülşen hanım ile tanıştım. kesinlikle onun benim karşıma çıkışını allahın bana bir lütfu olarak görüyorum keşke daha önce tanışsaydım. 6 ayda 86 kiloya düştüm hedefim 60 kilo olmak ve hedefime gülşen lükel sayesinde ulaşacağıma eminim çünkü bir psikolog gibi önce ruhumuza işliyor sonra yeme alışkanlığımızı kompile değiştirip hiç aç kalmadan zayıflamamızı sağlıyor. gülşen lükel'i herkese kesinlikle tavsiye ediyorum.
fazla kilolarımdan kurtulmak ve kilo almamak için profesyonel destek ve yardım almaya karar verdim ve bunun içinde beslenme uzmanı ve diyetisyen GÜLŞEN 'hnmla tanıştım ve destek almaya başladım işinin gerçekten piri ve uzmanı olan güleryüzlü ve sıcak kanlılığı ile kişiye yapılması gerekenlerinin en iyisini yapmaya çalışan beslenme uzmanı ben 50 günde 14 kilo verdim bunda gülşen hnm çok etkisi var daha önceleri çok yerdim her boş kaldımda abur cubur yerdim ama şimdi düzenli yeme alışkanlımı kazandım gülşen hnm sayesinde
Geçen yıl kalpten ve şekerden rahatsızdım.Doktora gittim ilaçlarımı aldım kullanmaya başladım.Kontrole gittiğimde doktorum bana bir diyetisyene gitmemi,kilo vermem gerektiğini tavsiye etti.haklıydı.Daha sonra Gülşen hanımla tanıştım beni o kadar güzel yönlendirdi ki olmam gereken kiloya kısa zamanda gelmiştim.rahatsızlığım tamamen azalmıştı.Kalp doktoruma kontrole gittiğimde çok şaşırmıştı.Çünkü ilaçlarımı tamamen kesmiş hatta benim yanımdaki hastalara beni örnek olarak göstermişti.hastaneden çıktığımdaki mutluluğumu anlatamam.şuan olmam gereken kilodayım.bilinçli besleniyorum en önemlisi de ilaçlarımdan kurtuldum.sabrın samimiyetin ve başarın için çok teşekkür ederim.iyi ki varsın Gülşen hanım..
Tuğba E (Danışan)
Gülşen hanım ile bir özel hastanede tanıştık.Kilo verme konusunda yardım almayı uzun zamandan beri düşündüğüm halde sürekli ertelerdim.Fakat kendisinin samimi ve ilgili hali karşısında bu ertelemeye son vermem gerektiğine karar verdim.Kısa sürede ideal kiloma ulaşarak düzenli beslenme alışkanlığı kazandım.Kişiye özel yöntemler ve diyet listelerinin çok başarılı olduğunu söylemeden de geçemeyeceğim.Kendisine çok teşekkür ederek başarılarının devamını diliyorum.Memnuniyetimin doğrultusunda beslenme uzmanı olarak herkese tavsiye ediyorum.
mehtap un (Danışan)
merhabalar benim diyetisyen Gülşen hanımla tanışma hikayem doğumda aldığım kiloları veremediğim zaman başladı.Gülşen hanımdan önce gittiğim 2 doktordan verim alamamıştım. gülşen hanım benim çalışma proğramıma göre heryerde rahatça bulabileceğim veya hazırlayabileceğim listeler hazırladı benim için en büyük artısıda buydu.Ve birde tabiki sıcak yaklaşımı karşınızdakinin bir doktor olduğunu unutup sanki arkadaşınızmış gibi yaklaşması bence buda bir hasta için önemli bir konu.Bence gülşen hanımı diğer meslektaşlarından ayıran bir diğer özeliğide bu olsa gerek.
merhabalar. ben gülşen hn kardeşimin seansları esnasında tanıdım. kendisinin bize çok yardımı oldu. kendisi ile özel bir hastanede tanıştık. kardeşimine çok faydası oldu. biz daha önce diyetisyene hiç gitmemiştik. gülşen hn bize çok yardımcı oldu. sanırım şimdi başka bir hastanede görevli. aslında bize uzak olmasına en başta üzülmüştük. uzak olmasına rağmen kardeşimin sorunu çözüldü. fakat benimde her nezaman beslenme ile ilgili bir sıkıntım olsa hemen kendisinden cevap alabiliyoruz. öncelikle güler yüzlü ve ilgili bir kişiliğe sahip olması çok cezbediyor.şunu söyleyebilirimki sadece kilo vermek için diyetisyene gidilmemeli. doğru zamanda doğru beslenme nasıl olur bunun içinde destek alınmalıdır. gülşen hn bize bu konuda da çok yardımcı oldu. umarız daha iyi yerlerde görürüz kendisini. herkeze tavsiye ediyoruz. gülşen hn bize yardımlarından dolayı teşekkür ederiz.
ben özel bir hastanede gülşen hn ile karşılaştım. gayet sıcak kanlı yaklaşımı vardı. ben hipogilisemi hastası olduğum için çok yemek yiyor ve hızla kilo almaya başlamıştım. fakat gülşen hn sayesinde hızla kilo verdim. ben hiç diyetisyene gitmedim çünkü hep çekinirdim ama gülşen hn diyete başlamadan önce dostça yaklaştığı için hiç bir sıkıntı yaşamadım.ayrıca her nezaman istesem kendisine telefonla da ulaştığım için çok rahattım. kısa sürede kilo verdim. Gülşen hn çok ama çok teşekkür ediyorum. umarım başarıların devamı gelir ve daha iyi yerlerde görüşürüz.
asuman g (Danışan)
gülşen hanımı daha önceki çalıştığı hastanesinden tanıyorum kendisi oldukça cana yakın güleryüzlü, sabırla hastalarını dinleyen ve hastaların çok memnun kaldığı bir diyetisyendir.birçok hastası bende dahil olmak sağlıksız beslenmenin ne kadar yanlış olduğunu öğrendik. hastalarının takibini çok iyi yapan ve diyet aşamasında onların piskolojilerinide anlayabilen ve hastalarına o gayreti ve çabayı onlara enpoze eden iyi bir diyetisyen ve iyi bir arkadaş....
gülşen hanım bana hem kendi mesleğimle ilgili hem de beslenmem ve sağlığımla ilgili her konuda yardımı dokunan profesyonel bir kişidir.bende gıda teknikeriyim.ve bu konularda bir takım bilgilere sahibim.bunun yanısıra gülşen hanımın da bana gösterdiği yardım bana geleceğimle ilgili ışık tutmuştur.kendisi herkese tavsiye edeceğim nadir diyetisyenlerdendir.kilolu biri olmamama rağmen kendimi dev aynasında gördüğüm zamanlarda bana hem bir diyetisyen hem de bir psikolog edasıyla yaklaşımı kafamdaki olumsuz bütün düşünceleri yok etmeme sebep olmuştur.mesleğinde başarılı birisi olarak kendisini bütün diyetisyen arayanlara öneriyorum.bundan sonraki meslek hayatında başarılar diliyorum.
Bi Ta (Arkadaş/Tanıdık)
Gülşen Abla'yı dayımla evlenerek ailemize katılmasıyla tanıdım. Kişilik olarak çok sevecen ve arkadaşcanlısı bir insan olmasının yanısıra mesleki olarak da gayet başarılıdır. Semtlerimizin uzak olması nedeniyle başka bir diyetisyenle görüşüyor olmama rağmen Gülşen Abla bana ondan çok daha fazla yardımcı olmuştur. Sadece yemem ve yememem gerekenleri söylememiş,diyetime devam etmem için gereken her türlü manevi desteği vermiştir.Alanında sorduğum her soruya içtenlikle ve tatmin edici cevaplar aldım şimdiye kadar. Hastalarına hatır soran ve onlara diyetlerine devam etmeleri için destek veren bilgili bir diyetisyenin başarılı olmaması için hiçbir sebep yok bence. Gülşen Lükel'i sizlere tavsiye ederim.Samimiyeti, desteği ve hoş sohbeti sayesinde kilo almak yada vermek sizin için gerçekten kolay ve eğlenceli olacaktır.
Dr.fatma vildan ercan (Danışan)
Gülşen Lükel ile önceki çalıştığı hastanede 2 yıl beraber çalıştık. Dahiliye uzmanı olmam ve odalarımızın yanyana olması nedeniyle metabolik problemleri olan hastaları beraber takip ve tedavi ettik. Kilo veremeyen ya da kilo alamayan hastalarını, hastalarıyla dostluk kurarak, psikolojik olarak onları diyete hazırlayarak, sabırla sonuç almasını yakından gözlemledim. Kendisi güler yüzü, hastalara yakın ilgi ve alaka göstermesi, takibe önem vermesi nedeniyle hastalarım tarafından çok sevilmiştir. Gebeliğe bağlı diabet gelişen hastaları mümkün olduğu kadar insüline geçmeden diyetle takip etmeyi daha uygun bulduğumdan bu konuda da bir çok ortak hastamız oldu. Verdiği diyetle hamileliğin sağlıklı bir şekilde devamını sağladığını insüline gerek kalmadığını defalarca gözlemledim. Kronik böbrek yetersizliği, kronik karaciğer hastalığı olan yaşam ve beslenme tarzını bu hastalıklara uygun şekilde düzenlenmesini istediğim hastalarda verdiği diyet ve önerileri yerinde ve yeterli buldum. Kendisini dost canlısı, merhametli ve çalışkan olarak tanımlayabilirim. Kendisine her fırsatta, metabolik hastalığı olan hastalıklarda başarılı bulduğumdan bu konuda doktora yapmasını öneriyorum. Gülşen hanımı ve çalışmasını çok yakından takip etmiş biri olarak hastalarınıza tavsiye ediyorum
Gülşen LÜKEL Hakkında Tavsiye Ekleyin
Sevdiği Uğraşlar : Film izlemek, yemek yapmak, seyahat etmek,mesleki gelişmeleri takip etmek
Sevdiği Muzikler : iyi olan hertür müzik
Beslenme Danışmanlık Merkezi
Ekinoks Residence E-2 Blok Kat:2 Daire:4 Beylikdüzü/ İstanbul
(Perşembe- Cumartesi günleri çalışmaktayım)
(530) 408 19 79
diyetisyen, büyükçekmece, beylikdüzü, istanbul diyetisyen, beylikdüzü diyetisyen, kilo verme, zayıflama, şeker hastalığı, gebelik diyabeti, gebelik şekeri, obezite, çocuklarda kilo verme, gastritte beslenme, sağlıklı beslenme, danışmanı, böbrek, diyet, beslenme, diyetetik, gülşen, danışmanlık, gebelik, kilo, emzirme, hastalığı, diyabet, diyabeti, sporcu, beylikdüzü diyet, gastrit, spor, sağlıklı yaşam, çocuk beslenmesi, bebek beslenmesi, ramazanda beslenme, sağlık, aç kalmadan, kanser, şişmanlık, ideal kilo, light, beslenme bozukluğu, anoreksiya nevroza, beslenme ve güzellik, detoks, kişiye özel diyet, okulda beslenme, menü, avrupa yakası diyetisyen, metabolizma
0.04363894 saniye, 17 sorgu