MANİPÜLASYON – Yüreğin Umudu
Yazan: yureginumudu on 12/11/2017 12/19/2017
Muhtemelen hiç birimiz kendimizi “güce aç” biri olarak tanımlamayız. Ancak güç her birimizin hayatında özel bir röle sahiptir. Her birimiz bulunduğumuz koşulları kontrol etme ihtiyacı hissederiz. Zaman içinde çocuklar istediklerini elde etmek için kontrolcü gözyaşlarını kullanmayı öğrenirler. Yetişkin olurken meseleleri kendi ellerimize alarak ve çevremizdeki insanları ve olayları kontrol ederek son derece rafine beceriler kazanırız. Bu kontrol yöntemleri o kadar derinlemesine işlemiştir ki, kendi aldatıcı davranışlarımızla ilgili kişisel anlayıştan yoksun kalırız. Çoğumuz kendi kontrolcü davranışlarımızdan çok başkalarının manipülasyonlarının farkındayızdır. Ancak doğrusunu söylemek gerekirse her birimiz bir manipülatör olduğumuzun farkında olmadan bir manipülatör olabiliriz!
Manipülasyon sadece samimiyetsiz ve bencilce olduğu için yanlış değildir. Manipülasyon, bir insanın içinde bulunduğu durumu kendi ihtiyacını gidermek için kontrol etmeye başladığında olan şeydir. Ancak bizler kendi ihtiyaçlarımızı karşılamak için tasarlanmadık, sadece Tanrı bizlerin ihtiyacını karşılayabilir. Sadece Tanrı buna muktedirdir. Onun tarafından O’na ihtiyaç duyduğumuz bir yürekle tasarlandık. Kuşların şarkılarına maestroluk eden, denizlere hükmeden ve yıldızları isimleriyle bilene güvenebilirsiniz. Yüreğinizi tam anlamıyla O’na teslim edebilmeniz için O’ndan yardım dileyebilirsiniz. Yaşamınızı kendi ellerinizde tutma çabanızdan vazgeçip O’na teslim edebilirsiniz. Emin olun sadece bu şekilde sonsuz güvene sahip olabilirsiniz.
“Bazıları savaş arabalarına, bazıları atlarına güvenir, bizse Tanrımız RAB’be güveniriz.” (Mezmurlar 20:7)
Yazımızın devamında manipülasyonla ilgili özellikleri, kendini gösterme şekillerini ve onunla başa çıkma yöntemlerini sıraladık. Sizlere yardımcı olacağını umuyoruz.
Agresif Manipülasyonla ilgili Beş Özellik
“Yapmalı/etmeli” sendromu – yapmalısın, zorundasın gibi sözcüklerle yapılan manipülasyon.
Örnek: “Beklentilerimi karşılamazsan, ihmalden suçlu olursun.”
Bağırma—Baskı, korkutma veya iletişimi kesme yöntemiyle yapılan manipülasyon.
Örnek: “İstediğimi yapmazsan, yapmış olmayı istemeni sağlarım.”
İğneleyici sözler—Alay, şaka veya aşağılamalarla yapılan manipülasyon.
Örnek: “İstediğim gibi olmazsan, seninle alay ederim.”
Cinselliği kullanmak—Cinsellik ve seksle yapılan manipülasyon.
Örnek: “Sattığımızı almazsan, maço değilsin demektir.”
Övgü yağmuru—Övgü, para, armağanlar veya şefkatle yapılan manipülasyon.
Pasif Manipülasyonla ilgili Yedi Özellik
Sessiz kalma—“Benim istediğim gibi oynamazsan, onayımdan, iletişimimden veya benden mahrum kalırsın.”
Büyük tokat —“Beklentilerimi karşılamazsan, benimle diyaloğu hak etmiyorsun demektir.
Hor görme —“İstediğimi yapmazsan, saygımı hak etmiyorsun demektir.
İç çekme —“Beklentilerimi karşılamazsan, beni ne kadar huzursuz ettiğini bileceksin.”
Bastırılmış destek—“Benim standartlarıma uymazsan, dikkatimi sana vermem.”
Zaman kazanma—“Hayatını kontrol etmeme izin vermezsen, başka şekillerde kontrol ederim.”
Sürekli ağlamak—“Duygusal ihtiyaçlarımı karşılamazsan, dağılırım. ”
“RAB her zaman size yol gösterecek, kurak topraklarda sizi doyurup güçlendirecek. İyi sulanmış bahçe gibi olacaksınız.” (Yeşaya 58:11)
Duygusal olarak başka insanlara bağımlıysak, insanların bize karşı haksız davranışlarına ses çıkarmayız. Tanrı’nın bizler için isteği bu değildir. Hayatımızda duygusal bağımlılığa kapı açabilecek sebepleri aşağıda sizler için listeledik.
– Yanlış öncelikler
– Kimliğin yanlış bir şekilde manipüle eden kişiye dayandırılması
– Onaylanmama korkusu
– Performansa bağlı kabullenme
– Bağımsızlığın kaybedilmesi
– Manipüle eden kişinin kişiliği veya gücüyle kontrol edilmek
– Manipüle eden kişi için mazeret bulmak
– İlişkiyle ilgili savunmaya geçmek
“Şimdi ben insanların onayını mı arıyorum? Yoksa insanları mı hoşnut etmeye çalışıyorum? Eğer hala insanları hoşnut etmek isteseydim, Mesih’in kulu olmazdım.” (Galatyalılar 1:10)
Manipülasyondan Uzaklaşma Manevrası
Peki, Manipüle edildiğinizi fark ettiğiniz zaman neler yapabilirsiniz? Aşağıda listelediğimiz öğütlerin sizlere yardımcı olacağını umuyoruz.
Manipüle eden kişiye yaslanmamaya karar verin. (Luka 6:35)
Manipüle eden kişinin beklentilerini inceleyin. (Süleyman’ın Özdeyişleri 22:3)
Değişimin gerektiği konusunda manipülatöre ikaz verin. (İbraniler 12:1)
Kendinizi savunmayın. (Vaiz 3:7)
Kontrolcünün bütün ihtiyaçlarını karşılama konusunda duyduğunuz ihtiyacı ortadan kaldırın. (Mezmurlar 37:4–5)
Galatyalılar 1:10’u ezberleyin.
Rab’bi memnun etmeye adanın. (Süleyman’ın Özdeyişleri 29:25)
“Manipüle edilip edilmediğimi nasıl bilebilirim?”
Değerlendirin: Bu davranışı başka birinin beni onaylamamasından korktuğum için mi yapıyorum, yoksa bana doğru geldiği için mi?
“Manipüle edildiğimi biliyorum, o halde neden bu ilişkide kalmaya devam ediyorum?”
Her insan sevgi, önem ve emniyet için Tanrı tarafından verilmiş ihtiyaçlar hisseder. Sağlıklı kararlar almak isteyen kişi reddedilme korkusuyla sık sık felce uğrar.
“RAB’be yöneldim, yanıt verdi bana, bütün korkularımdan kurtardı beni.” (Mezmurlar 34:4)
Önceki Yazı KORKU: Dost mu, Düşman mı?
Sonraki Yazı Gerçek Renklerimiz