Haşimato Hastalığı Nedir? | Haşimato Hakkında Herşey
Anasayfa>Sağlık>Haşimato Hastalığı Nedir?
0 457 2 dakika okuma süresi
Haşimato hastalığı, adını ilk teşhis eden Japon Hekim Akira Hashimoto’ dan almaktadır.
Tiroid bezi ile alakalıdır. Tiroid bezi; nefes borusunun önünde kelebek şeklinde bulunan, hormonların üretilmesi, depolanması ve kullanımından sorumlu bir bezdir. Haşimato; bağışıklık (immun sistem) sisteminin tiroid bezine saldırmasıyla ortaya çıkar.
Vücudumuz normal şartlarda vücuda dışarıdan giren yabancı maddeleri düşman olarak algılar ve antikor üretir. Bu hastalıkta antikorlar bağışıklık sistemi ile birlikte tiroid bezine saldırarak tiroid bezinin iltihaplanmasına neden olur. Tiroid bezinin iltihaplanması sonucu işlevini yerine getiremez ve hormon düzeyi düşmeye başlar. Hormon seviyesi azaldıkça ve yaş ilerledikçe hipotiroidi riski artar. İlerleyen dönemlerde nodül (guatr) oluşabilir. İleri seviyelerde kansere kadar uzanan kötü sonuçlar ortaya çıkar. Haşimatoda ortaya çıkan hipotiroidi çok sinsi ilerleyen bir rahatsızlıktır. Uzun süre belli belirsiz semptomlarla sinsice ilerler.
Haşimato hastalığında tanı Anti-TPO, T3, T4 VE TSH değerlerine bakılarak konulur.
Haşimato Hastalığı Risk Faktörler Neler?
Ailesel geçiş (genetik faktörler)
Aşırı iyot kullanımı
Tedavi edilmemiş mineral ve vitamin eksikliği
Çocuklarda görülürse büyüme gecikmesine ve kolesterol düzeyinde yüksekliğe sebep olur.
Böbrek üstü bezi yetmezliği, anemi, B12 vitamini eksikliği, diyabetes mellitus(şeker hastalığı), kalsiyum düşüklüğü gibi hastalıklar bu hastalığa eşlik eder.
Haşimato Hastalığı Belirti ve Semptomları Neler?
Anksiyete, aşırı sinirli olma
Menstrüasyon bozuklukları (adet düzensizliği)
Anormal kilo artışı ya da kilo kaybı
Terlemede belirgin artış ya da azalma
Saç dökülmesinde hızlı artış
El ve ayaklarda şişlik (ödem)
Tiroid Haşimato Beslenme
Haşimatoda Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Tedavisi?
Diyette iyot kısıtlanması uygulanmadır. İyotsuz tuz kullanılabilir.
Gün içinde bol su tüketilmelidir. 2-3 litre su tüketilebilir.
Omega-3 yağ takviyesi alınabilir. Omega-3 zengini besinler şunlardır; lahana, semizotu, ceviz, sardalya, uskumru, somon, ringa ve marina balığı.
Selenyum takviyesi alınabilir. Selenyum zengini besinler şunlardır; ay çekirdeği, ton balığı, somon balığı, mantar, yumurta, hindi eti, tavuk göğsü, dana eti, mercimek ve susam.
Günlük içilen çay ve kahve miktarı azaltılmalıdır.
Probiyotik kullanılabilir. Probiyotikler şunlardır; ayran ve kefir.
Rafine şekerden uzak durulmalıdır. Rafine şeker barındırmayan besinler; tam buğday unlu ekmek ve unlu mamülleri, arpa, yulaf, kepekli ürünler.
Tiroid ilacı aç karna ve kahvaltıdan 1 saat önce alınmalıdır.
Tiroid ilacın beraberinde aynı öğünde başka bir ilaç alınmamalıdır. Alınmaması gereken ilaçlar; demir ilacı (ferrum vb.), antiasitler (nexium vb.), kalsiyum takviyeleri. Bu ilaçlar kahvaltıdan sonra ya da öğle yemeği öncesi alınmalıdır.
Tiroid ilacını alındığı öğünde ilaç emilimin azaltacak gıdalardan uzak durulmalıdır. Bunlar; süt ve yoğurttur.
Her otoimmün hastalıkta olduğu haşimatoda da un,şeker ve glüten kısıtlanmasına gidilmelidir.
Guatrojenik besinler sınırlandırılmalıdır. Çünkü bu besinler vücutta iyot emilimini engelleyerek tiroid bezinin genişlemesine neden olurlar. Bunlar; brokoli, turp, brüksel lahanası, şalgam, şeftali, çilek ve armuttur.
Zeytinyağı, fındık yağı, avokado yağı ve hindistancevizi yağı gibi yararlı yağlar kullanılmalıdır.
Gebelik düşünülüyor ise gebe kalmadan önce tiroid değerleri kontrol altında tutulmalıdır. Çünkü haşimato, bebeğin zihinsel gelişiminde yavaşlamaya ya da geriliğe neden olabilir. Gebelik süresince tiroid ilacı kullanılarak TSH değeri gebelik için en uygun değerde tutulmaya çalışılmalıdır. Ayrıca anne adayı yeterli miktarda iyot almalıdır.
Haşimato Hastalığında Tedavi Yöntemleri Neler?
Haşimato da tiroid hormon seviyesi normal düzeylerde ise tedaviye gerek yoktur. Belli aralıklara doktor kontrolü önerilir.
Haşimato hipotiroidizme neden olduysa azalan tiroid hormonu ilaç takviyesi ile yerine konur (Levotiron, Euthyrox). Böylelikle hastaların şikayetleri ortadan kalkar. Tiroid bezinde oluşan büyüme yavaş yavaş küçülmeye başlar. İlaç tedavisi ömür boyu süreceğinden doktorun belirleyeceği aralıklarla TSH, T3 VE T4 değerleri kontrol edilmelidir. Kan tahlili sonuçlarına göre ilaç dozu ayarlanmalıdır.
Çörek Otu Yağı - Kara Habbe