Kilo Problemlerinize Online Psikolojik Tedavi ile Çözüm Bulabilirsiniz - Psikologofisi.com
Kilo Problemlerini Online Psikolojik Destekle Yenin!
Doğru beslenmeyle ilgili o kadar şey bilmenize rağmen bildiklerinizi bir türlü uygulayamıyor musunuz? İdeal kilonuza ulaşmak için katlandığınız onca eziyete rağmen artık kendinizde sağlıklı beslenmeyi sürdürecek motivasyonu bulamıyor musunuz?
Kilo problemlerinin altında yatan temel neden “ne” yediğinizden çok “neden” yediğinizdir. Günlük hayatta karşılaştığımız stresten benlik algımızdaki negatif imajlara kadar birçok faktör yemek seçimlerimizi etkileyebilir. Kilo problemlerini kalıcı olarak çözebilmenin tek yolu yanlış yeme alışkanlıklarına neden olan negatif düşünce ve davranış kalıplarını değiştirebilmektir.
Online psikolojik destekle kilo problemlerine neden olan otomatikleşmiş negatif duygu ve düşüncelerinizi değiştirebilirsiniz. Yanlış gıda seçimlerine neden olan düşünce şeklinizi değiştirmeyi öğrenmeniz yemek seçimlerinizin de kalıcı olarak değişmesini sağlar. Psikoloğunuzun yardımıyla gıdalarla sağlıksız bir ilişki kurmanıza neden olan, altta yatan negatif duygularla başa çıkmayı ve yerlerine sağlıklı alışkanlıklar koymayı öğrenebilirsiniz!