çörek otu, Faydaları, Nasıl kullanılır, ne kadar tüketilir, Özellikleri, belirtileri, tedavisi, nedenleri, hastalığı, ilaçları
Şifalı BitkilerÇörek Otunun Faydaları
Konu: ÇÖREK OTUNUN FAYDALARI NELERDİR? Çörek otunun insanlara faydası yıllardır araştırılmaktadır. Çörek otunun anavatanı, doğu akdeniz ve güney avrupadır. En çok kullanılan tür, Nigellae sativa‘dır. Siyah tohumların olgunlaşması beklenir ve olgunlaştığında toplanılarak kurutulur. Ülkemizde çok sık kullanılır. Türk mutfağının vazgeçilmezlerindendir. Özellikle hamur işlerinde çörek otu olmazsa olmazdır. Çörek otunun faydaları nelerdir? Çörek otunun yararları neledir? Çörek [...]
Çörek Otunun Faydaları Sponsorlu Bağlantılar
Çörek otunun insanlara faydası yıllardır araştırılmaktadır. Çörek otunun anavatanı, doğu akdeniz ve güney avrupadır. En çok kullanılan tür, Nigellae sativa‘dır. Siyah tohumların olgunlaşması beklenir ve olgunlaştığında toplanılarak kurutulur. Ülkemizde çok sık kullanılır. Türk mutfağının vazgeçilmezlerindendir. Özellikle hamur işlerinde çörek otu olmazsa olmazdır.
Çörek otunun faydaları nelerdir? Çörek otunun yararları neledir?
Çörek otunun antioksidan özelliği bulunmaktadır.
İltihapları engeller ve içindeki madde sayesinde eklem iltihaplarına fayda sağlar.
Çörek otu, prostat ve meme kanserini de yavaşlatma özelliğine sahiptir.
Hayvanlar üzerinde yapılmış bir araştırmanın sonucunda, karaciğeri koruduğu kanıtlanmıştır.
Karaciğer kanserine karşı insanları koruyan çörek otu, kandaki şeker miktarını düşürür
insülin salgılayan pankreasta beta hücrelerini harekete geçirir.
Çörek otu, solunum yollarına da iyi gelmektedir.
Astım, alerjik astım ve nefes darlığı gibi solunum problemlerinde ciddi seviyede fayda sağladığı kanıtlanmıştır.
Çörek otunun faydaları saymakla bitmez. Vücuttaki toksinleri atar ve kalbi korur.
Ayrıca mide zarını koruyucu özelliktedir
Hazımsızlık, şişkinlik ve gaz problemi yaşayan insanlara, çörek otu oldukça faydalıdır.
Diş ağrılarına iyi gelir
iştah açıcı özelliği de bulunur.
Kolestrolün yükselmesini önler
yorgunluk ve halsizliği ortadan kaldırır.
Çörek otu koklayarak baş ağrınızdan kurtulabilirsiniz.
Çörek otunun saçlara faydaları
Saç dökülmesi ve kepeği önleyen çörek otu, sivilceli ciltler için de son derece yararlıdır. Özetlemek gerekirse, kalbe, kansere, soğuk algınlığına, öksürüğe, cilde, ödemlere, iltihaplara, böbrek taşlarına, mide bulantısına, kusmaya, safra kesesi taşına, saç dökülmesine ve diyabete, çörek otu iyi gelmektedir.
Çörek otunun birkaç çeşit kullanım şekli vardır. Bunları özetlemek gerekirse, çörek otu çayı, çörek otu yağı, kapsül halinde çörek otu ve yemeklerde kullanılan çörek otudur. Aynı zamanda bal ile karıştırılıp da yenilebilir. Bu karışım için çörek otunun tohumu toz haline getirilmeli ve bal ile karıştırılıp yenilmelidir.
Çörek Otunu Günde ne kadar yemeliyim?
Çörek otunun gün içinde tüketim miktarı 2 gramı geçmemelidir. Hamile kadınlara çörek otu önerilmemektedir. Bu yüzden eğer hamile iseniz, çörek otu kullanmamalısınız.
Çörek otu ile zayıflamak da mümkündür. Obeziteyi önleyen çörek otunu kahvaltıdan bir saat önce bal ile karıştırmalı ya da yağ halinde kullanmalısınız. Karaciğeri temizlediği için sindirimi kolaylaştırır, bu sayede fazla kilo alımı da önlenmiş olur. Çörek otu insanlara çok faydalı bir bitkidir. Küçük çocuklara ve hamile kadınlara çörek otu önerilmez.
« Düşük Libidoya Son
Sibel Can diyeti »
Diğer Sağlık Yazıları MEYAN KÖKÜ
GUGGUL TABLET KAPSÜL
Nar Çiçeği Kapsülü
ZEYTİNYAĞI SAĞLIK DEMEK
Rezene Çayı İle Hastalıklardan Korunun
.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :. ÇAM YADA DOLMA FISTIĞININ YARARLARINI BİLİYOR MUSUNUZ?
ÇAM FISTIĞI YADA DOLMA FISTIĞI Dolma fıstığı birçok şifalı bitki gibi doğru yerde doğru zamanda kullanıldığında şifa verici özelliğe sahiptir. Nedenini, niçinini ve nasılını...
Sağlığınız İçin Yeşil Çay İçin
YEŞİL ÇAY VÜCUDUMUZ İÇİN SAĞLADIĞI FAYDALAR NELERDİR? İçtiğimiz normal çay, yeşil çay kadar sağlıklı mıdır ? Alternatif tıp denince akla ilk gelen ülkelerden olan...
TARÇIN Geçmişten günümüze M.Ö 3000’li yıllardan beri adeta bir iksir gibi kullanılmaktadır. Kökenini Asya’dan alan, yaprak dökmeyen, hoş kokulu bir ağaçtır. Bilimsel adı Cinnamomum...
Çeşitli üzüm türleri çubuğundan yaş olarak kesildikten sonra uzun müddet saklanabilmesi için özel yerlerde veya güneşte kurutularak elde edilir. Faydaları; Kuru üzüm, sinirleri kuvvetlendirir,...
BADEMİN FAYDALARI Günümüzde çoğu insan tükettiği çerezlerin faydalarını bilmez. Badem, tükettiğimiz besin değeri yüksek yiyeceklerdendir. İnsan hayatında vitamin ve mineral için bulunmaz bir kaynaktır....
TERENİN FAYDALARI Et yemeklerinin yanında, yeşillik adını verdiğimiz şifalı otların arasında yer alan bir damak tadıdır tere. Az bilinen ve az tüketilen tereyi, doğal...