BEL FITIĞI AĞRISINI Geçiren İki Doğal Formül - Şifa Bul
Sırt ağrılarından şikayetçi misiniz?
Sırt ağrısının pek çok farklı nedeni olabilir. Stres ve yorgunluk sırt ağrısına yol açabilir. Dinlenmek ve masaj yaptırmak sırt ağrılarından kurtulmanın en iyi iki yöntemidir. Sırt ağrınız bu yöntemlerle geçmiyor ise bel fıtığı gibi daha ciddi bir rahatsızlıktan şüphelenilmelidir.
Omurgamız, omur denilen, üst üste binen kemiklerden oluşan bir yapıdır. Omurlar arasında tampon görevi gören kıkırdaksı diskler bulunur. Bu diskler yürüme, dönme veya eşya kaldırma esnasında oluşabilecek şoklara karşı omurları korur. Bu kıkırdak dokunun yırtılarak kalçaya veya bacağa giden sinirlere baskı yapması ile bel fıtığı oluşur.
Ağır kaldırma, uzun süre oturarak çalışma, obezite, egzersiz yapmamak bel fıtığının oluşmasına neden olan faktörlerdir.
Bel fıtığı en çok belin alt kısmı, kalça, ve baldırlarda ağrı olarak hissedilir. Bazen ağrı ayağa kadar inebilir. Özellikle öksürme veya hapşırma gibi vücudu ansızın sarsan hareketlerde ağrı oluşur. Bel fıtığı aynı zamanda etki alan sinirin bulunduğu bölgelerde uyuşukluk ve karıncalanma yapabilir.
Eğer bel fıtığından şüpheleniyorsanız en kısa zamanda bir uzmana görünmenizi öneririz. Doktorunuz teşhis sonrası size en uygun tedaviyi önerecektir.
Bel fıtığı çoğu zaman ameliyata gerek kalmadan, sadece ilaç, dinlenme ve fizik tedavi yöntemleri ile tedavi edilir.
İsterseniz bel ağrınızı azaltacak ev reçetelerine hep birlikte göz atalım.
1. Söğüt kabuğu çayı
Kuru söğüt kabuğu ile ağrı geçiren bir çay hazırlayabilirsiniz. Söğüt kabuğu binyıllardır ağrıları gidermek için kullanılmaktadır. Söğüt kabuğu ile ağrı, yüksek ateş ve iltihap gideren ilaç formüllerinin yazılı olduğu 4000 yıllık Sümer tabletleri bulunmuştur. Tıbbın babası olarak kabul edilen Hipokrat da ağrılı ve yüksek ateşli hastalarına söğüt kabuğu çiğnemelerini önermiştir.
Aspirinde bulunan salisin maddesi söğüt kabuğunda bol miktarda bulunur. Bu nedenle söğüt kabuğu bölgesel ağrıların giderilmesinde büyük fayda sağlar. Söğüt kabuğu çayı ile aspirinin verdiği mide rahatsızlığını yaşamadan ağrıları geçirebilirsiniz.
Söğüt kabuğu çayı yapmak için bir çay kaşığı kuru söğüt kabuğunu 1 bardak suda kaynatın. Bu çayı günde 2-3 kere içebilirsiniz.
2. Kırmızı biber kompresi
İçerdiği kapsaisin maddesi ile acı kırmızı biber ağrıları gidermede birebirdir. Kapsaisin beyne giden ağrı sinyallerini azaltır. Kireçlenme, bel fıtığı, diyabetik nöropati veya ameliyat sonrası oluşan ağrıları gidermek için kapsaisinli kremler kullanılmaktadır.
Kırmızı biber kompresi için gereken malzemeler şunlardır:
– 2 dilim beyaz ekmek
Bir bardak suya önceden parçaladığınız ekmeği su ve acı biberi atın. Macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Macunu ağrılı bölgeye sürün ve yarım saat bekleyin. Ağrı geçene kadar kürü her gün uygulayın.
Tagged ağrı gideren çay, ağrı gideren kürler, ağrı gideren macun, ağrı nasıl geçer, bel ağrısı, bel ağrısı nasıl geçer, bel ağrısı tedavisi, bel fıtığı, bel fıtığı ağrısı, bel fıtığı nasıl tedavi edilir, bel fıtığı tedavisi, kırmızı biber, kırmızı biber kompresi, kırmızı biberle ağrı geçirme, şifa, şifa bul, şifabul, Sırt ağrısı, söğüt kabuğu, söğüt kabuğu çayı, söğüt kabuğu çayıyla ağrı giderme
Soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığının doğal şifası: Soğan
Kuru üzüm suyuyla dört gün boyunca karaciğer temizliği
Eylül 21, 2018 Şubat 20, 2019 admin
Suda Bekletilmiş CEVİZ MUCİZESİ
Ağustos 14, 2020 admin
ÜLSERATİF KOLİT Atağı Sırasında YİYEBİLECEĞİNİZ 8 GIDA
Ağustos 11, 2020 admin
ŞEKER HASTALARININ YİYEBİLECEĞİ 8 MEYVE
Temmuz 30, 2020 admin
ISLAK SAÇLA YATMANIN ZARARLARI
Temmuz 17, 2020 admin
BACAKLARDAKİ VARİSİ TEDAVİ EDEN EGZERSİZLER
Temmuz 14, 2020 admin
baş ağrısı boyun ağrısı cilt bakımı cilt güzelliği cilt sağlığı diyabet diyet diş sağlığı doğru beslenme duruş bozukluğu Elma sirkesi grip göbek yağları göz sağlığı kalp sağlığı karaciğer detoksu karın yağları kekik yağı kilo verme kilo vermek kolay egzersizler kolesterolü düşürmek kolon temizliği kronik yorgunluk sarımsak saç bakımı saç dökülmesi saç uzatma sağlıklı beslenme sivilce tedavisi soğuk algınlığı susuzluk Sırt ağrısı uykusuzluk zayıflama zencefil zerdeçal çay ağacı yağı şeker hastalığı şifa şifa bul şifabul şifa bul egzersiz şifa bul youtube şişkinlık