Emdr Tekniği ile Travmalarınızdan Kurtulun – Uzman Klinik Psikolog Abdullah ALPASLAN | 0505 359 65 54
Home » MAKALELER » Emdr Tekniği ile Travmalarınızdan Kurtulun
Amerikalı psikolog Francine Shapiro kendi anlatımına göre; 1987 yılında bir gün parkta yürürken bir anda aklındaki bazı rahatsız edici düşüncelerin kaybolduğunu fark eder. Daha sonra, bu düşünceleri tekrar hatırladığında artık eskisi kadar rahatsızlık vermediğini fark etmiştir. Bu durumun gözün hareketleriyle alakalı olduğunu düşünmüş, böylece istemli göz hareketlerinin; olumsuz ve rahatsız edici düşüncelerin yoğunluğunu azalttığını keşfeden Dr. Shapiro
bu deneyimi sistematik bir hale getirmek için travmatize olmuş Vietnam gazileri ve cinsel istismar mağduru 70 kişilik bir gönüllü grubuyla 1989 yılında çalışmalarına başlamıştır.
Bu çalışmalarla birlikte ani bir biçimde gelişen ve tek bir olaydan (kaza, işkence, doğal afet, bir yakının kaybı) kaynaklanan travmalar ve sonrasında oluşan stres bozukluklarının tedavisinde kullanılmaya başlanan EMDR tekniği; günümüzde fobiler, panik bozuklukları, depresyon, obsesif kompulsif bozukluk, migren gibi daha bir çok rahatsızlığın tedavisinde kısa zamanlı etkili bir tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır.Öyle ki Dünya Sağlık Örgütü; travmaya bağlı bozuklukların tedavisinde en etkili iki tedavi yönteminin Bilişsel-Davranışçı Terapi ve EMDR Terapisi olduğunu ve tercih edilmesi gerektiğini beyân etmiştir.
EMDR Nasıl Tedavi Eder?
Mesela; travmaya bağlı stres bozukluklarının tedavisinde travmanın çeşidi tedavi süresini değiştirebiliyor. Birinci tip travma dediğimiz; kayıp, kaza, tecavüz, deprem, fiziksel saldırı vb. şeklinde kısa süreli ve beklenmedik bir biçimde yaşanmış travmalara bağlı stres bozukluklarının tedavisi kısa sürelidir. Ancak ikinci tip travma dediğimiz; doğası gereği daha kalıcı ve oluşması için çocuklukta cinsel ya da fiziksel saldırı gibi, işkence gibi tekrarlayan travmalar, kişinin kendisini ve dünyayı olumsuz olarak algılamasına neden olduğundan bu tip travmalara bağlı stres bozukluklarının tedavisi daha uzun süreli olabilmektedir. Durum ne olursa olursa olsun; EMDR tekniği tedavide oldukça hızlı sonuçlar veren ve danışanların kısa sürede çözüme kavuşmalarını sağlayan bir tekniktir.
Abdullah ALPASLAN avcılar psikolog bağcılar psikolog bakırköy emdr bakırköy emdr terapisi bakırköy emdr terapisti bakırköy psikolog bütüncül terapist emdr emdr ile tedavi EMDR nedir emdr tedavisi emdr terapist EMDR Terapisti emdr ve okb emdr ve panik atak istanbul psikolog mecidiyeköy psikolog Psikoterapist	2014-11-18
Tags Abdullah ALPASLAN avcılar psikolog bağcılar psikolog bakırköy emdr bakırköy emdr terapisi bakırköy emdr terapisti bakırköy psikolog bütüncül terapist emdr emdr ile tedavi EMDR nedir emdr tedavisi emdr terapist EMDR Terapisti emdr ve okb emdr ve panik atak istanbul psikolog mecidiyeköy psikolog Psikoterapist
Previous Ruhsal Yapının Çatışma Çözme Becerileri
Next Kardeşler Arası Kıskançlık ve Çözüm Önerileri
18 Kasım 2014	1,988