Vucut Geliştirmek Boy uzamasını engeller mi
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve folfos tarafından 25 Ekim 2006 başlatılmıştır.
Arkadaşlar bende sizler gibi 3 aydır vucut geliştiriyorum ve break dance ile uğraşıorum ancak bazı şeyler duydum çevremden dumble la ağırlık kaldırmak kol kaslarını geliştirdiği gibi boy uzamasını engelleiyormuş
daha 15 yaşımdayım 3 kg luk dumble la sağ kola 160 sol kola 160 kaldırıyorum (istesem daha fazla yapabilirim) boyum 1.60 sizce bu bilgi doğru mudur endişenlenmeye başladım olmassa body bırakcam folfos,
başlık açmadan önce arama yapmalısın bu konuyla ilgili forumda onlarca başlık var