1 Ayda 13 Kilo – Diyetlistesi.com.tr – Diyet Listesi – Zayıflama – Şok Diyetler – Hızlı Kilo Verme – Diyetlistesi.com.tr
1 Ayda 13 Kilo
Fazla kilolardan kurtulup ideal bir vücuda ulaşmak ve 1 ayda bunu başarmak istiyorsanız bu diyet tam size göre. Kurallara uyduğunuz halde haftada 3 kilo olmak üzere ayda 12-13 kilo verebilirsiniz.
6 gr. yağsız beyaz peynir
Bir önceki yazımız olan 7 Günde Hızlıca 1 Kilo Verin Sağlıklı Diyet Listesi başlıklı makalemizde bu diyet programını nasıl uygulamanız gerektiği ve diyet programını kullandığınızda ne kadar kilo vereceğiniz hakkında bilgiler verilmektedir.