Diyabet sinsice yaklaşıyor | Genel Sağlık | Mahmure Sağlık
Diyabet sinsice yaklaşıyor
Şeker hastalığının görülme sıklığı son yıllarda giderek artıyor.
Diyabet hastalarının kanında çok miktarda bulunan glikoz (şeker) damar sertliğine ve kalbe giden kan miktarının azalmasına yol açarken bunun sonucunda kalp krizine veya ani kardiyak ölümlere neden oluyor.
Yaklaşık her üç diyabetliden biri ise hastalığının ciddiyetini bilmeden yaşamına devam ediyor.
Diyabet, diğer adıyla Şeker Hastalığı, pankreasın yeterli miktarda insülin üretememesi ya da insülinin vücut tarafından yeterli olarak kullanılamaması sonucu oluşuyor. Şeker hastalığının belirtilerini ve diyabet hastalarının dikkat etmeleri gereken noktaları Memorial Hastanesi'nden Uz.Dr.Fulya Akın anlattı.
Çok fazla ve sık acıkma
Aşırı tatlı yeme isteği,
Hızla kilo alma, çok su içme
Ciltteki kesik ve yaraların zor iyileşmesi
El veya ayaklarda uyuşma-karıncalanma hissi.
Diyabetle yaşamın altın kuralları
Beslenme, egzersiz ve ilaç planlarınızı doktorunuzun verdiği ölçülerde birebir uygulayın.
Kan şekerinizi sık sık ölçün.
Tansiyonunuzu sık sık ölçtürün.
Her üç ayda bir idrar tahlilinizi yaptırın ve keton değerlerinizi ölçtürün.
Böbrek hasarlarının belirlenmesi için kan ve idrarınızda
Gerekli testleri yaptırın.
Kan yağlarınızı ölçtürün.
Her altı ayda bir, kalp-damar hastalıkları için muayene olun.
Sinir hasarlarına ait yakınmalarınız varsa, bu durumu doktorunuza bildirin.
Ayaklarınızı ve derinizi her gün kontrol edin. Bir sorun varsa, dermatoloğa başvurun.
Gebeyseniz veya gebe kalmayı planlıyorsanız, doktorunuza danışın. Sizin ve bebeğinizin karşılaşabileceği riskleri azaltmak için, kan şekerinizi gebelik öncesinde ve sırasında normale yakın değerlerde kalmasına çalışın.
Sigara kullanmayın, alkolden kesinlikle uzak durun.
Diyabetin uzun dönemde yol açtığı hastalıklar konusunda mümkün olduğunca fazla bilgi edinin.
Diyabetle yaşamayı kabullenin. Bu konuda zorluk ve sıkıntılar yaşıyorsanız, yaşam bir azap haline gelmişse, bir psikologdan yardım istemekten çekinmeyin.