﻿ Zayıflatan tek besin! Bilimsel olarak kanıtlandı... | Denizli Haberleri | Denizli Gazetesi
Birçok meyve vücudumuz ve sağlığımız üzerinde önemli rol oynamaktadır. Greyfurt da metabolizmayı hızlandırmak ve kilo vermek için oldukça faydalı bir meyvedir.
Peki günlük hayatta diyet yaparken ya da yediğiniz besinlerin kaç kalori olduğunu merak ediyor musunuz?
İşte günlük hayatta sıklıkla tükettiğimiz besinlerin kalorileri…
Sabah'ın haberine göre; yağ yakma ve kolayca kilo verme bakımından greyfurt suyu içmenin mükemmel bir yol olduğunu birçok araştırma kanıtlamıştır; fakat sonuçları gözle görebilmeniz için, tüketimini sağlıklı bir diyetle ve fiziksel egzersizlerle dengelememiz gereklidir
Greyfurtun zayıflamaktaki gücü zengin potasyum ve yağ yakımını hızlandıran enzim içeriğinden gelmektedir.
Bu durumda greyfurtu diyetinize dahil etmek kilo vermenize çok büyük katkı sağlar, çünkü 1 adet greyfurtta boyutuna bağlı olarak ortalama 60 kalori vardır, tuz oranı çok düşüktür, potasyum oranı ise yüksektir.
TAVUK GÖĞSÜ (HAŞLANMIŞ) 100 GR : 150 KALORİ SALAM 100 GR : 446 KALORİ
#Greyfurt zayıflatan meyve,
#bilimsel olarak zayıflatan meyve,
#Zayıflatan tek besin,
#Bilimsel olarak kanıtlandı,
#hangi sebze kaç kalori,
#hangi meyve kaç kalori,
1 Denizli’nin 2018 yılı ölüm istatistikleri açıklandı 2 Denizli Milletvekili Gülizar Biçer Karaca, kuzenini... 3 Sulama kanalında mahsur kalan yavru köpekleri itfaiye... 4 İmar Barışı’nda son gün; 15 Haziran 5 Altınordu Ziya’nın peşinde… 6 Baba ile oğluna ölüm tuzağı kuran 4 kişi adliyede 7 Yüksek Sadakat Denizli’de konser verecek 8 Pamukkale, en çok ziyaret edilen 3’üncü merkez... 9 4’üncü kattan düşen çocuk gözyaşlarıyla... 10 Başkan Zolan; “Söz verdiysek yaparız”