Kalbi Korur | Kişisel Blog
Home > Sağlık > Kalbi Korur
admin 1 Mart 20192019-03-01T20:41:58+03:002019-03-01T20:44:52+03:00 Sağlık Yorum yapılmamış
Elma sirkesi herkesin sıklıkla yemeklerde, salatalarda ve hatta temizlikte kullandığı mucizevi bir sirkedir. Ayrıca eski zamanlardan günümüze kadar hastalıkların tedavisinde sıklıkla kullanılmıştır. Doğal bir antibiyotik özelliği gösteren sirke içerisinde bol miktarda C vitamini, potasyum, kalsiyum ve sodyum barındırmaktadır. Bu sayede vücut direncini artırarak hastalıklara yakalanma riskini en aza indirir. Ayrıca kan şekerini düzenleyici ve hazmı kolaylaştırıcı özelliği de vardır!
İçerisinde bulunan asetik asit sayesinde kilo vermek isteyenler için mucizevi bir besindir. Yemeklerden önce 2 tatlı kaşığı sirke ile 1 bardak suyu karıştırın ve için. Günde 3 defa uygulayacağını bu yöntem ile fazla kilolardan kurtulabilirsiniz. Kolesterol seviyesini düzenlemek, kalp sağlığınızı korumak ve kansere karşı korunmak istiyorsanız her sabah aç karnına 1 defa suya karıştırarak elma sirkesi içmelisiniz.,
Dişlerde ki sarı lekelerin giderilmesi için elma sirkesini kullanabilirsiniz. 1 su bardağı suyun içerisinde 1 çay kaşığı elma sirkesi ekleyin ve karıştırın. Karışımdan bir miktar alıp 10 saniye gargara yapın. Bu işlemi 5 defa tekrarlayın. Dişleri beyazlatma etkisinin yanı sıra ağız sağlığınızı da koruyacaktır. Yatmadan önce 1 kere uygulamanız yeterli olacaktır. Elma sirkesinin bu mucizelerini herkes öğrensin diye bu faydalı yazıyı arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz. Sağlıcakla kalın..