Elma Sirkesi, Bal, Su Formulüyle Zayıflama-Ahmet Maranki Elma Sirkesi Kürü | Diyet, kilo verme, zayıflama, ahmet maranki, Şifalı Bitkiler
admin 28 Temmuz 2009 Ahmet Maranki, Zayıflama 932 yorum
Bugün sizlere Elma sirkesi zayıflama formülünü verecek ve elma sirkesi zayıflatırmı sorusuna Sn. Ahmet Maranki Elma sirkesi formülü ile yanıt vereceğiz. Elma sirkesi yararları zaten bilinen bir gerçek. Şimdi buna bir de elma sirkesi bal su zayıflama kürünü ekleyin. Şimdi ellma sirkesinin faydaları hakkında bilgiler verecek ve Ahmet Maranki elma sirkesi kürü sizlerle paylaşılacaktır.
Diyet ve zayıflama reçetelerinde bitkisel çözüm yöntemlerinden faydalanmak, çok eski zamanlardan günümüze kadar uygulanmaktadır. Bu doğal zayıflama yöntemlerinden bazıları günümüze kadar gelmiş ve değişiklilik göstermeden kullanımı yoğun bir biçimde talep görmüştür. Bu bitkisel zayıflamayöntemlerinden birisi de Elma sirkesi, su ve bal karışımı ile zayıflama yöntemi dir. Osmanınlar döneminde misafirlere akşam yemeğinden sonra sunulan özel bir diyet içeceği olan elma sirkesi kürü zayıflamak için de kullanılıyor. Elma sirkesi,su ve bal formülü midedeki hazmı hızlandırırken bir yandan da yağlarınızı eritiyor.
Diyet için çok özel ve eski yöntem olan elma sirkesi bal ve su karışımı formülünü sizlerle paylaşıyoruz …
Sitemize elma sirkesi yorumları yazan bir çok okurumuzda diyete elma sirkesi bal ve su karışımı formülü ile başlayıp 1 ayda doğal yollardan 5 kilo; 2 ayda 10 kiloya kadar verildiğine şahit olmaktayız. Elma sirkesi zayıflama kürü yapanlar hem de hiçbir öğünden kısmadan istediğini yediği halde kilo vermeyi başarabilmektedir. (günlük öğünlerde aşırıya kaçmamak şartı ile) … Elma Sirkesi Zayıflama formülünün dışında yeşil çay ve biberiye çayları karışımından da kür boyunca faydalanabilirsiniz. Bol su içerek zayıflama düşüncesi elma sirkesi küründe elma sirkesinin toksin atıcı faydasını artıran bir durum olup metabolizmayı da hızandırıcı etki yapar. Hazımsızlık sorunu olanlar için bol su ile elma sirkesi kürü oldukça faydalı olmaktadır. Elma sirkesi, su ve bal formülü özellikle akşam yemeğinden 30 dk önce içildiği zaman hazmı kolaylaştırıyor ve vücuttaki yağları eritmede faydalı oluyor.
Elma sirkesi, su ve bal formülü yapılışı ve hazırlanışı ;
Elma sirkesi, su ve bal formülü nasıl yapılır ve hazırlanır diyorsanız bu bitkisel zayıflama formülünü herkez kendi evinde kolaylıkla hazırlayabilir ve oldukça ucuza maledebilirler. Bunun için günümüzde değişik markalarda (örnek: fersan marka) sirke limon v.b gibi suyu üreten gıda firmalarının elma sirkelerinden tutun da piyasaya yeni çıkan ballı elma sirkesine kadar çok geniş bir alternatife sahipsiniz. Doğal elma sirkesinin şişesi fiyatı 20 tl civarı iken fabrikasyon elma sirkeleri şimdilerde 10 TL’den satılmaktadır. Elma sirkesi bal su formülünün en maliyetli kısmı her halde süzme baldır. 15 günlük kürde büyük boy kavanozu tüketmeniz muhtemeldir.
Marketten aldığınız fersan elma sirkesi üzerine elma biçiminde ufak broşür bulunmakta diyetisyenler tarafından onay almış ölçüsüde tam olarak ayarlanmış yani içimi çok ağır değil ve size sadece bunu içip zayıflama kürünü uygulamanız kalıyor.
Ev yapımı doğal elma sirkesi fabrikalarda yapılanlara göre daha besleyici ve lezzetlidir. Çünkü fabrikalarda üretilenler kimyasal işlemlerden geçirilmekte ve yüksek sıcaklık altında mayalanma işlemi hızlandırılmaktadır. Bu da elma sirkesi içerisinde bulunan faydalı yağ yakıcı zayıflama sağlayıcı enzimlerin,mineral maddeler, iz elementler, vitaminlerin, pektin enziminin, malik ve tartarik asitlerin parçalanmasına neden olmaktadır.
* Elma sirkesi kemikleri güçlendirir ve kemiklerin kalsiyum depolama potansiyelini artırır.
* Elma sirkesi özellikle vücuttaki sodyum dengesini kurarak yüksek tansiyon şikayetini azaltır.
* Elma sirkesi kandaki yüksek kolesterol oranını dengeler ve düşürür. Damar tıkanıklıkları ve kan yağlanması olan kişilerde kanı inceltici etkileri vardır.
Elma sirkesinin bunca faydaları ve yararları olduğuna göre doğal elma sirkesini kullanmakta fayda var. Burada doğal elma sirkesine dikkat çekiyorum. Zira fabrikasyon bazı elma sirkesi üreticileri içerisine katkı maddesi koyuyorlarmış. Elma sirkesi kürünü uygulayanlar yazının sonunda okur ve kullanıcı yorumlarını bizlerle paylaşıyorlar. Sizler de elma sirkesi deneyimlerinizi sitemiz ile paylaşın ve içeriğimizi zenginleştirin.
yasemin 15 Aralık 2015
25 gündür kullanıyorum şekerden yağdan karbonhidratdan uzak durmaya çalışıyorum dikkat ediyorum şuan 5 kg verdim.elma sirkeli ballı su gerçekten harika sabahları kalktıgımda aç karnıma içiyorum,normalde sabahları çok yorgun halsiz olurdum fakat bunu içtiğimde daha enerjik hissediyorum,daha geç acıkıyorum. İlk başta mideme zarar verir diye dusunmustum fakat vermiyo aksine daha sağlıklı hissediyorum insallah dediğiniz gibi 2.ayda 5kg daha vermek nasip olur :)
ayşin 31 Temmuz 2015
Obezite ilaçları işe yarar mı? Takviyeleri gerçekten bizim kilo kontrol edebilirim? Diyet hapları kullanma konusunda gerçek bir sorun nedir? Kilo kaybı uzman Anne Collins sorunları özetliyor ve bazı yanıtlar sağlar.
meltem bars 20 Aralık 2014
gerçektende elma sirkesi işe yarıyor benim annem içiyodu her sabah aç karna elma sirkesi bal su gerçektende zayıflattı annem bu üç aydır içiyor 6 kilo verdi
yavuz bilgin 21 Eylül 2014
Arkadaşlar bakın yağ eritiyor elma sirkesi ama ben şu an birde yağ eğitici hap kullanıyorum 45 dk kosuyorum yağ eğitici hap tm 45 dk koşmaya başladım mi telden gözümü
Selam arkadaşlar ben 15 gündür elma sirkesi kullanıyorum 85 koldan 79 düştüm 15 günde sabah bir bardak elma sirkesi ve bir avuç kuru üzüm yiyorum ve 45 dakkada kosuyorum Aksan sadece meyve birtane yiyorum
hazal 09 Mayıs 2014
bende ünser var bişey olurmu
fatos 19 Şubat 2014
Bu karisim uzum sirkesiylede olurmu yoksa sadece elma sirkesiylemi oluyo?ben bu karisimi 1 bardak sicak suyun icine 1 kasik elma sirkesi,1tatli kasigi bal ve1adet limon suyu diye duymustum.ac karnina iciliyomus.bu tarifte zayiflatirmi acaba? Bir arkadasim denemis zayiflamis tabiki yediklerinide dikkat etmis
Simge 08 Şubat 2014
Bende kullandım sabahları 1 bardak ılık suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi 1 çay kaşığı bal kattım.4 günde 1 kilo verdim ertesi haftada 1 kilo verdim işe yarıyor iştah kesiyor ama yarım bıraktım tekrar başlıycam inş.
turgut 07 Eylül 2013
Slm.ben iki gunde bir bes alti km kosuyorum.kilo kontrol cayi iciyorum. Yorumlarla da gaza geldim bi develma sirkesi ne basliyacam suan kilom 90 bakalim bundan sonra ne olacak. Slmlar…
elektroni 25 Nisan 2013
birde yan etkileri olabilirmi?
evrim 25 Nisan 2013
burada yazıldığı kadar başarılımı acaba?
merveee 20 Nisan 2013
arkadaslar ben 15 nisandan beri yediklerime dikkat ediyorum arada spor yapıyorum. spordan kastım yürüyüs bisikler kardiyo.
bol su içiyorum bugun ayın 20 nisan 5 gün oldu fakat 3 kilo verdim…….
ssaygılı 29 Temmuz 2012
bi diyetisyene gitmek en doğrusudur. referans olarak yzılan isimler farklı alanlarda uzmanlaşmış hatta uzmanlaşamamış kişilerdir. İnsanları beslenme,diyet ve zayıflama konusunda yönledirecek kişiler bu alandan olmalıdır. Bir güzellik uzmanı( suna dumankaya) veya bir endüstri mühendisi (ahmet maranki) veya bir ayurveda uzmanı(ender saraç) bu konuda uzman değildir.
haydar 27 Haziran 2012
2 seneden bari sirke içiyorum bir banyo yapmadıgım kaldı.
SEHER 07 Mayıs 2012
NEDEN KILO VEREMIYORUMMM.DURDU RESMEN GİTMİYOR KILOLAR.
SEHER 27 Nisan 2012
ARKADAŞLAR 1 AY BİTTİ VE BEN 4 KILO VEREBILDIM.2.ŞİŞEYİ İÇİYORUM ŞİMDİ. BEN FERSAN MARKA ALIYORUM. DAHA IYISI VARMI BILEMIYORUM.VARSA BILEN SÖYLESİN BİZDE ONDAN ALALIM.
bahar 25 Nisan 2012
arkadşlar bende başlayalı 4 gün oldu 10 gün olunca tartılcam 71kg bakalım kaç kilo vercem ayın 1inde yazarım
necla 23 Nisan 2012
merhaba arkadaşlar ben yeni başlayacam ama hangi markayı alacam bilmiyom yardımcı olurmusunuz lütfen
semagül 22 Nisan 2012
Gülcüm şok diyet dediğim diyet elma diyetiydi,bana çok ağır geldi ama yakınımızın düğünü var mayısta o nedenle böyle ağır bi diyet yaptım,hafta içi sabah-öğle-akşam elma yedim ama içim bayılsada azmettim,acıktığımda uyudum,açlık tetikleyince şakersiz nescafe tükettim ki aslında hiç sevmem,hafta sonları bozuyorum yoksa dayanamam,mesela bugün ziyafet çektim kendime,ama sirke içmeyi ihmal etmiyorum şuan 85 den 78’e düştüm idealim 55 kilo ramazana kadar vermek istiyorum…
gül 20 Nisan 2012
semagül hanım şok diyetinin tarifini verirmisin
semagül 19 Nisan 2012
şok diyetle 2 haftada 7 kilo verdim sonrada diyeti bozdum hatta birazda yeme işini abarttım korkumdan 10 gün tartıya çıkmadım kesin verdiğim 7 kiloyu geri almışımdır diye ama elma sirkesini hiç bırakmadım,bugün tartıya bi çıktım hiç kilo almamışım valla bu bir mucize,arkadaşlar eşime dostuma söylüyorum elma sirkesini için diye,2 gündür elma diyetindeyim 5 kilo verip yine kendime ödül verecem,yoksa sürekli diyet benim gibi yemeyi sevenler için hayatı çekilmez kılar….
esma 18 Nisan 2012
burcu hanım eğer boyunuz uzunsa fazla deil bbende 18 yaşındayım boyum 1.75 ideal kiloymuş ama bende yapıyorum elma sirkei faydasınada gördüm hatta bu yüzde çıkan sivilceler için de elma sirkesi birebir. 1 kaç hafta sonra faydasını göreceksiniz..
Burcu 16 Nisan 2012
Bende kullndım bu formülüü ama sdce bi bardak içtm ve ondan snra brakdmm bu sfer hırslandm ve nekadar iğrenç olsadaa içicem arkadaslarr 16 yasndaym 70 kloym sizcde fzlamı ? :(
seher 16 Nisan 2012
ayrıca unuttum söylemeyi.akşamda yatmadan önce yıne elma sırkesi karışımını içiyorum mutlaka.kendime görev edındım.kapıda servis beklesede içmeden çıkmıyorum evden.çildimde çok güzelleşti.değişimin herkez farkında :) insan çok mutlu oluyor.
arkadaşlar benim metabolizmam çok yavaş.dıyetisyene gittiğimdede vucudumun çok zor yag yaktıgını söylemişti.ben 20 marttan beri yapıyorum dıet yani 25 gun falan oldu işte. sabah kalkınca bır bardak ılık suya 2 tatlı kaşıgı elma sirkesi 1 tatlı kaşıgından daha az bal katıp içiyorum. 1 saat sonra işe gittigimdede nesfit yiyorum 1 kase sütle birlikte kahvaltı olarak.öğlen 1 kase çorba yanında 2 yada 3 dılım etimek yiyorum.benim işim hep ayakta ve yogun geçiyor.çok açsam salata yada sebze yıyorum.akşam eve gelişim saat 11 oldugu için akşam yemiyorum. yada yıne çok aç olursan yarım kase nesfit yıyorum ama yogurtla birlikte. sabahları limonlu yeşil çay için birde.gerçekten çok ıyı gelıyor..günboyu işte ve ayakta oldugum için spor yapma fırsatım olmuyor.ama yatmadan önce spor yapıyorum.şuanda 4 kilo vermiş bulunuyorum.
nisa 15 Nisan 2012
slm ben nisa 80 kiloyum elma sikkesini her gün 3 öğün içiyorum hiç bir faydası olmadı bana tercih etmem :D
emel 14 Nisan 2012
Evet bende cok merak ettim nasil yaptiklarini belki anlatirlarsa bizde deneriz.
gül 13 Nisan 2012
selam özgün hanım bende 15 gündür diyetteyim sirkeyide içiyorum gerçektende faydası var ama tartılmadım tartılırsam yazacam seher hanım sizler nasıl diyet yapıyosunuzyazarmısınız ben ekmek yemiyorum akşam 6 dan sonrada hiç bişey yemiyorum sizler nasıl diyet yapıyosunuz yazarmısınız
seher 13 Nisan 2012
ayrıca benim bagırsaklarımı çalıştırmak yerine kabızlık yapıyor.
kısa zamanda o kadar fazla kılo nasıl verdırır bu uygulama hayret ettim gerçekten. bende yapıyorum sıkı bı dıyetle hemde.ve henüz 3 kılo verebıldım..sabah aç karna akşam yatmadan önce içiyorum. biz yanlışmı yapıyoruz da bu kadar hızlı veremıyoruz kıloları….
emel 12 Nisan 2012
ben günde ikikere iciyorum ama kilo veremedim yetiklerime dikkat edeyorum ama diyet yapamiyorum fazla siz hic birsey yemediniz galiba özgül hanim.
özgül 12 Nisan 2012
sıkı bi diyet mutlaka gerekiyr
emel hanım sabah aç karnına bir defa içiyrdm.yediklerimede çok dikkat ettim.ek olarak başka bişe yapmadım.
Ayşe ocak 12 Nisan 2012
Arkadaşlar hamuru ve şekeri hayatımızdan çıkarmamız lazım, o zaman sirke fayda sağlar
Bende içiyorum ama diyet yapmadan pek işe yaramıyor ama en azından kiloda kontrolü sağlıyor genede içmekte fayda var