İlk olarak aşırı sıcak ve soğuk gıdalar almamaya özen göstermeliyiz. Diş etlerimizin ne kadar hassas olduğunu unutmamamız lazım. Aşırı sıcak gıdalar diş etlerimizi tahriş ettiği gibi soğuk gıdalar ise kan dolaşımının yavaşlamasını neden olur. Sadece diş fırçalamayla bunların önüne geçemeyiz elbette. Ağız bakım suları kullanarak hem diş etlerimizi daha sağlıklı hem de diş etlerimize bağlı olan dişlerimiz arasında biriken yemek artıklarının dişlerimize zarar vermesini engelleyebiliriz.
Diş aralarında kalan besinler bakteri üreterek bir süre sonra o bölgede istenmeyen kokulara ve diş çürüklerine neden olmaktadır. Diş ipi kullanması gereken insanlar bu konuda daha hassas olmalıdırlar. Dişlerin arasındaki boşlukları temizlemek hem psikolojik olarak dilinizle zaman harcamanıza engel olacağı gibi, güzel gülüşlerinizi de hiç çekinmeden herkesle paylaşabilmenize engel olmaz. Konuşurken sizi rahatsız eden bir diş yapısına sahipseniz bu senelerce diş teli kullanmanıza neden olabilir. Diş sağlığının önemi, aşırı derece şekerli besin tüketimiyle de alakalıdır. Şeker, dişlerimizin üstüne yapışır ve uzun süre kalarak diğer besinlere göre daha fazla bakteri üretir.
Etiketler: Diş Sağlığı, Diş Sağlığının Önemi, Dişin Önemi