Ana Sayfa Boks Kurslarımızla Alakalı Sıkça Sorulan Sorular
1) Kursa Katılabilmek için herhangi bir yaş sınırı var mı?
Hayır. Kursa katılabilmek için herhangi bir yaş sınırı yoktur.
2) Daha önce hiç boks sporu yapmadım. Yapabilecek miyim?
Evet. Her yaş grubu ve seviye için antrenmanlarımız mevcuttur.
3) Özel Birebir Ders veriyor musunuz?
Evet. Kişiye özel derslerimiz mevcuttur.
4) Antrenman kaçırdığım zaman telafi antrenmanı oluyor mu?
Grup antrenmanlarımızın gün ve saatleri sabittir. Sadece özel ders alan üyelerimiz için düzenlenebilecek telafi antrenmanı olabilir.
5) Gruplar kaç kişilik?
40 kişilik kapasite mevcut olmasına rağmen gruplar maksimum 25 kişidir. Ayrıca antrenmanlarda 3 antrenör vardır.
6) Ekipmanım yok sizden temin edebilir miyim?
Evet. İsterseniz bizden isterseniz de bir spor mağazasından satın alabilirsiniz.
7) Lisanslı boksör olup resmi müsabakalara çıkabilir miyim?
Evet. Yaş ve yeteneğinize bağlı olarak resmi müsabakalara çıkabilirsiniz.
8) Arkadaşlarımla kendimize özel bir grup oluşturabilir miyiz?
Evet. Gün ve saatlerini beraber belirlemek şartıyla kendinize özel bir grup oluşturabilirsiniz.
9) Otoparkınız mevcut mu?
Evet. Kapalı ve açık ücretsiz otoparkımız mevcuttur
10) Boks eldivenimin ölçüleri nasıl olmalı?
Boks eldivenlerinin standart ölçüleri (10 O.Z.) elinizin büyüklüğüne göre (12 O.Z ) kullanabilirsiniz
11) Antrenmanlarda beni neler bekliyor?
Dersler başlayınca birçok değişik çalışma sizleri bekliyor olacak! Hocanızla bire bir çalışma, kum torbası çalışması, rakibinizle yapacağınız eşli çalışmalar, istasyon hareketleri (crossfit) ,çeşitli koordinasyon ve kondisyon hareketleri, fizik ve ağırlık çalışmaları vb. gibi antrenörler eşliğinde birçok çalışma yapmanız gerekecektir.
Antrenmanlar genelde bir saat sürmektedir. Haftada kaç ders alınacağı kişinin yoğunluğuna göre değişir. Haftada bir ders almak da üç ders almak da bir çözümdür, fark, gelişme hızında olacaktır. Grup antrenmanları hafta üç gündür.
12) Grup Dersi mi Bire Bir Özel Ders mi?
Her ikisi de amacına hizmet edecektir. Grup derslerinde daha çok insanla tanışıp, kendi seviyenizdeki sporcularla birlikte gelişim gösterirken; özel derslerde birebir çalışma imkânı olduğu için bütün ilgi sizin üzerinizde olacak ve hareketlerinizi izlemek sizin kişisel gelişiminizde çok daha hızlı ilerlemenize katkı sağlayacaktır. İki sistemin de kendine göre avantajları vardır ve iki sistem de herkes için uygundur.
13)Boks dersleri için neye ihtiyacım var?
Temel olarak el bandajı ve boks eldivenine ihtiyacınız var. Eldivenlerin standart ölçüleri 10 oz dur elinizin büyüklüğüne göre 12 oz da alabilirsiniz
14) Özel ders ücret ve paketleri nasıldır?
Özel dersler 10 lu ve 20 li paketler şeklinde verilmektedir. Size özel antrenman programı ile hocamızla beraber belirleyeceğiniz gün ve saatlerde yapılır.
Boks, Kurslarımızla, Alakalı, Sıkça, Sorulan, Sorular