Domates Soslu Patatesler
59238 İzlenme Sayısı
4KİŞİ 20DAKİKA 16DAKİKA 262KALORİ
Domatesleri sıcak suda blanşe edip kabuklarını soyun ve doğrayın. Soğan ve sarımsağı soyun. Sarımsağı ezin. Patatesleri temizleyip soyun. Biberleri ve soğanı uzunlamasına ince ince doğrayın. Zeytinyağını NutriCook tenceresinde ısıtın. Patatesleri sürekli karıştırarak zeytinyağında soteleyin. Soğan, biber, sarımsak, domates ve kıyılmış mercanköşkü ekleyin. Tuz, biber ile tatlandırın. Son olarak suyu ilave edin ve NutriCook’un kapağını kapatın.
Pişirme işlemi tamamlandıktan sonra, NutriCook’un kapağını açın. İnce kıydığınız siyah zeytinlerle karıştırıp servis yapın.
800 gr. ufak patates
12 adet siyah zeytin(çekirdekleri çıkartılmış)
PROTEIN 5.8gr. YAĞ 9.3gr. KARBONHİDRAT 43.1gr. SODYUM 339mg. 262 kcal
NutriCook Tarifleri Atıştırmalıklar Başlangıçlar 5 Çayı
HomeAndCook.tv Limonlu Kek