ms. zompir 19 Nisan 2014 20:15
her gün çikolatalı puding ye bakalım, gerçi ben doğduğumdan beri yiyorum kilomda pek etkisi yok ama o şeyden de olabilir, vücudum artık çikolatalı pudinge alışmıştır filan :D
ayrıca deepin işi bittikten sonra senden de puding yapcam, benden kaçamazsın :D
insanyavrusu 20 Nisan 2014 10:01
o bi işe yaramıyo bence :)
fazlası zarar diye bakarım ben olaya :D
kaçarım ki ben senden :P deepi yapsen :P
maviye iz süren 19 Nisan 2014 21:09
boş ver ya, tek derdin kilo olsun :)
ama öyle deme giydiğim herşey bol geliyo sonra.
Pink timber 20 Nisan 2014 02:33
Ya bende öyleydim yer yer kilo almazdım annem ne vitaminler içirdi o balık haplarının kokusu hala aklımda ama hiç bir işe yaramadı sonra ne oldu bilmiyorum kilo almaya başladım :d
ama almamak almaktan daha iyiymiş onu anladım
insanyavrusu 20 Nisan 2014 10:02
aaa niye ki.
yani en azından şöyle 10 kilo fln alsam çokta fena olmaz.
arkadaşlarıma hep imreniyrum ben yaaa
Duygu Seçer 20 Nisan 2014 03:40
Ekmek ekmek bol yeee günde 3 öğünün arasınada sıkıştır, iki saat arayla ye :)
balon oldu sana kolon...tabiride olmadı kızdım bak şimdi!
o zamanda ekmek kafa olurum ki :D
niye kızdın ki? yanlış bişey mi var?
kahve telvesi 20 Nisan 2014 08:28
Kilo almamak kadar güzel ne olabilir ki şu dünyada, kıymetini bil, şikayet etme derim :)
insanyavrusu 20 Nisan 2014 10:03
yok ben alcam yaa 75 kiloyum diyorum 75 :)
Şımarımtırak Çikolata 20 Nisan 2014 08:52
Ayyy ayni benn valla billahhh zinco dye bi kab ilaci icmistim bnde iki kilo aldim sonra tirtt bu arada o tozu da alma bana sorarsan bi halta yaramiyoo:(
o toz şeymiş yaa..
sporcularda kas fln yapıyomuş
eğer spor yapmazsam da kilo oluyomuş fln.
sporu bırakmam ben :D
Seyma Tanis 20 Nisan 2014 09:15
İnya protein tozunu sakın alma o genelden sporcu beslenmesinde bile nadiren önerilir.
Kilo almayıda bu kadar kafana takma sigara içmeyi gerçekten bırakırsan metabolizman biraz yavaşlar kilo alma ihtimalin de bi okadar artar.
Ayrıca şunu da söylemezsem olmaz bırak zayıf kal genelde bütün hastalıklar kilodan gelir bırak zaten yaş ilerledikçe metabolizma yavaşlayıp kilo alıcaksın ama öyle 25 kilo felan hiç bekleme :))
Sigarayı da gerçekten bırakırsan tebrik ederim seni :)
Ben can dostum olarak gördüğümden bi ömür beraberiz onunla :P
insanyavrusu 20 Nisan 2014 10:04
sigarayı bıraktım bakalım. bugün 3. gün. spora dadanıyorum onun yanında sıcak çikolata içiyorum bunlar hep kilo aldıracak şeyler işte :D
zayıf kalıncada öyle zayıf değil ama yaa.. bildiğin zayıf çıta gibi.. kalas demiyorum bak :D
Seyma Tanis 20 Nisan 2014 15:08
Ay inya öldüm gülmekten ya :))
Şimdi ben sana diyetisyene git desem yapmazsın biliyorum :)
Madem sporda yapıyosun o zaman ağırlık çalış kas yap çıta gibi olmazsın :P
Ben anladım şimdi niye bu kadar sevdiğimi seni kendine hakarette sınır tanımıyosun benim gibi :))
insanyavrusu 20 Nisan 2014 15:15
diyetisyeni düşünüyorum , da alanyada diyetisyeni nerden bulcam onu bilmiyorum :d
kas yapmak.. hiç aklıma gelmedi ama ağırlık çalışamam ki ben. Sırtım fln ağrıyo hep, koşmak en iyisi. :D
hakaret değil yaa eleştiri diyelim
aramızda kalsın arkadaşlar bana hep ezik derler :D
Seyma Tanis 21 Nisan 2014 00:08
İnyaa git bi hastaneye bulursun mutlaka :)
Koşu genelde kilo verdirir bilesin :D
Hadi bakalım eleştiri oldsun seni mi kırıcam :)
Yalnız sana ezik diyenlerin kafasını kırabilirim :P
Seyma Tanis 21 Nisan 2014 00:15
İnya ben sana cevap yazdım havaya gitti heralde :D
Bu arada bi postunda uçmuş gitmiş :S
Ay tırstım şimdi :P
insanyavrusu 21 Nisan 2014 08:34
haaa yok onları azcık dinlendirmeye aldım.
dışarya saldım ki hava alsınlar :D
Seyma Tanis 21 Nisan 2014 13:00
Ay inya :))
Hadi bakalım bekliyorum dönmelerini :P
Handan 20 Nisan 2014 09:28
Can yirmili yaşlarda 1.85 boya yetmiş kilo falandı. Beli benden inceydi. A ha as, şimdi yüz kiloyu aştı.. Tadını çıkart zayıflığın, boş ver gerisini:-)
insanyavrusu 20 Nisan 2014 10:05
tadını aldımda şimdi bi de obez olmayı denicem :D
elsa 20 Nisan 2014 11:32
gelsin çikolatalarrr :)
insanyavrusu 20 Nisan 2014 11:34
ahukader 20 Nisan 2014 12:59
Ben kilo vermeye calisayim bu almaya. Tey Allahim ya :)
insanyavrusu 20 Nisan 2014 13:03
senden artanları ben alayım o zaman :P
Zeritte Briss 20 Nisan 2014 13:20
sıcak çikolata çok güzel ya :)
ama günde iki taneden fazla içme bence. zarar verebilir.
gumihoyu bizim sınıftan hiç sevmediğim bi kız (mabelle) izliyodu, o yüzden nefret ediyorum ondan.
insanyavrusu 20 Nisan 2014 13:22
evet sıcak çikolata güzel.
Bi de rehberlerde çikolata getiriyo, baklava desen lobiekilerin yarısını biz yiyoz.
benim kesin kilo almam lazım bu sene kesin :d
gumihoda bence izlemelisin yaa.. Boşver sen mabelleyi.
Nermin Güngör 20 Nisan 2014 14:24
Bence çok da zayıf değilsin. 1.85 boya 75 kilo gayet normal. İleride keşke kiloma dikkat etseydim dersin. Onun için bu fit halinin keyfini çıkart...
insanyavrusu 20 Nisan 2014 15:16
180e bence 82 kilo fln olmalıyım yaa..
en azından 10 kilo daha almam lazım :)
maviye iz süren 21 Nisan 2014 09:20
hala sıcak çikolatayız :)
insanyavrusu 21 Nisan 2014 09:32
dur ben gdip alıp geleyim.
fiyatlar iyice hallaç pamuğuna döndürdü de beynimi :)
yazcam ama söz :)
Kızlı Erkekli Kedili 21 Nisan 2014 11:31
Ne istediğine dikkat edecekmişsin şu hayatta :) Kilo almaya başlasan, ilk başta güzel tabi... Sonrasında durduramayacaksın, ardından da bizler gibi "şişko oldum ben" diye dertleneceksin... Bir de aldıktan sonra vermesi çok zor yaaa, hiç kalkışma bence :) Onun yerine spor salonuna git, kas yap... Hem yağlanmak yerine kaslanmak daha sağlıklı ;)
reyhane 21 Nisan 2014 15:38
Çok kiloluyum ben yemeden duramıyorum ama
pe hito 25 Nisan 2014 21:43
Amaaaan kilo almayı nasıl istersin aklım almıyor. Insanlar zayıflamak için neler yapıyor.
Sonra başına bela olmasın aldığın kilolar.