Yetişkinlerde Boy Uzatma Yöntemleri | Boy Uzatma Egzersizleri ve Kitabı
admin tarafından Ekim 29th, 2013 tarihinde eklendi.
Daha önceki yazılarımızdan birinde 17 yaşından sonra boy uzar mı sorusuna cevap verirken bu konu hakkında da bilgi vermiştik.
Ancak 17 yaş, herkes için gelişimin tamamlandığı yaşı ifade etmediği için böylesi bir başlık altında yine yetişkinlerin yani gelişimini tamamlamış kişilerin boy uzatmak için neler yapması gerektiğine değineceğiz.
Boy uzatma yöntemleri arasında yer alan egzersizler ergenlik dönemi öncesi ve sonrasında boyunuzun uzamasında etkili olmaktadır. Sitemizden izleyerek rahatınıza erişebilirsiniz.
Fakat yetişkinlerde boy uzatma yöntemleri arasında egzersiz seçimleri bulunmamaktadır.
Çünkü egzersizlerin büyümesi durmuş kemikler üzerinde herhangi bir etkisi görülmemektedir. Bu durumda kişilere ameliyat önerisinde bulunulmaktadır.
Yetişkinlerin boyunun uzaması içinde önlerinde olan seçeneklerden biri ameliyattır ki biz bunu pek tavsiye etmiyoruz.
Zira boy uzatma ameliyatları en riskli ve ağrılı ameliyatlardan biridir.
Ameliyat ile kol ve bacak kemiklerinin uç kısımlarında bulunan büyüme plaklarında kemik oluşumları gerçekleştirilmeye çalışılarak uzama gerçekleştirilir.
Her iki kol ve bacak üzerinde uygulanan bu işlemler neticesinde beklenen uzama gerçekleştirilmiş olur. Kol ve bacak kemiklerine 1,5- 2 mm boyunda 8 adet tel takılarak gerçekleştirilen ameliyat sonrasında yetişkinler istedikleri boy uzunluğunu elde edebilirler. Sitemizden izleyerek rahatınıza erişebilirsiniz.
Ancak az önce de ifade ettiğimiz gibi biz ameliyatla boy uzatma yöntemine pek sıcak bakmıyor ve önermiyoruz.
Yetişkinlerde boy uzatma hareketleri yapabileceğiniz spor dalları ile ilgilenilerek boy uzaması gerçekleştirilebilmektedir.
Özellikle 20 yaşından sonrakilerde etkili olan bu yöntemde tercih edilen spor dalları arasında sırıkla atlama, beyzbol, basketbol ve uzun atlama yer almaktadır.
Özellikle beyzbol da topu fırlattığınız kolunuzun 2- 7 cm arasında uzun olduğuna tanık olabilirsiniz. 20 yaşından sonra ayrıca yetişkinlerde boy uzatma egzersizleri adı altında yapacağınız egzersizlerin de çok faydalı olduğunu görebilirsiniz. Bu egzersizlerin düzenli yapılması sonucunda beklediğinizden fazla boy uzama gerçekleştirebilirsiniz.
Peki bu egzersizleri nerede bulabilirim ?
Yetişkinlerde boy uzatmayı gerçekleştiren egzersizler hangileridir ?
Bunlar genelde omurga düzeltme egzersizleri olarak bilinen egzersizlerdir.
Eğer yaşınız kaç olursa olsun tamamen doğal yöntemlerle yani omurganızda olan bozuklukları giderecek egzersizlerle boyunuzu uzatmak istiyorsanız BURADAKİ yazımızı okuyunuz.
Son olarak yetişkinlerde boy uzatma hareketleri konusunda şunları ifade ederek yazımızı tamamlıyoruz.
Yoğun bilimsel araştırmalar çoğu genç yetişkinlerin boylarının birkaç sаntimetre uzаyаbildiğini gösteriуor.(Kemik yаpılаrı tümüyle sabitleşse bile)Bu; alt gövdedeki uyluk, baçak kemiği ve diğer kеmiklеrin yanı sıra üst kalça bölgesinin uzunluğunun kişinin boyuna olan katkısıyla açıklanabilir.(insan boyunun yaklaşık %35\’i)
Yetişkinlerde boy uzatma hareketleri
Fizyobiyolojik deney gözlemlerine göre Japоnya\’nın en çok ѕatan boy yükseltgeci eski aletlerden daha farklı.Bu аlet аyаktаki dışbükey kısımlara masaj yaparak hipofiz bezinin uyarılmasını sаğlıyor.Böylece boy yükseltme hedefi tutturulabіlіyor.
Bu sağlıklı аlet size birçok açıdan katkıda bulunacak.
Medikal yöntemlere bağlı kаlаrаk kabızlık, yüksek tansiyon, romatizma hastaları, bel ağrısı ve daha birçok hastalık tеdavi edilebiliyor.Sağlığınızı ayak altınıza yаpılаn küçük masajlarla iyileştirebilirsiniz.
Metabolizma hızının artması yorgunluğu vе erken yaşlanmayı azaltacak, kan dolaşımını artırıp dilеdiğiniz güzellіk ve sağlığa kavuşacaksınız.
Yetişkinler için boy uzatma egzersizleri konusu burada son buluyor.
Bu yazı için yapılan aramalar: yetişkinlerin boyu uzar mı, yetişkinlerde boy uzatma hareketleri
Etiketler: yetişkinlerde boy uzatma egzersizleri, yetişkinlerde boy uzatma hareketleri, Yetişkinlerde boy uzatma yöntemleri
Yetişkinlerde Boy Uzatma Yöntemleri Daha önceki yazılarımızdan birinde 17 yaşından sonra boy uzar mı sorusuna cevap verirken bu konu hakkında da bilgi vermiştik. Ancak 17 yaş, herkes için gelişimin tamamlandığı yaşı ifade etmediği için böylesi bir başlık altında yine yetişkinlerin yani gelişimini tamamlamış kişilerin boy uzatmak için neler yapması gerektiğine değineceğiz. Yetişkinlerde Boy Uzatma Yöntemleri […]
“Yetişkinlerde Boy Uzatma Yöntemleri” için 19 Yorum
hfg dedi ki:
15 Mayıs 2014, 22:13
ben 21 yaşındayım,durum ne olur ?
15 Mayıs 2014, 22:54
Anlattığımız gibi olur. Yani omurga düzeltme egzersizleri ile bir kaç cm uzama ihtimaliniz var. Tabi kesin değil.
ya benim boyum 1.50 ve 17 yaşındayım kimse bana uzamasaın diyor artık bıktım benim hakkında bişilwr bulup beni bilgilendirebilirmisiniz yukarıdakileri bilmem ama mesela şunu yaparsan iyi olacak dediğiniz bişi var mı
Boy uzatma formülü kitabı yazımızı okumanızı öneririm. Burada size iki üç cümle ile sihirli birşeyler yapacak durumda değiliz.
ben 16 yaşında bir kızım.boyum 158.sizce boyum 4-5 santim uzar mı
2 Haziran 2014, 17:14
Uzayabilir tabiki ama bunun garantisi yok illa uzar diyemeyiz.
Bende cocuklarim icin arastiriyordum bu egzersizletin yaninda haftada UC gun mumkunse arka arkaya balik yemeniz lazimmis cocuklar ozellikle baligin siyah ettli tarafini.kefal,torik,palamut,ve uskumru baligi tercih edilmeliymis.evdede bol bol yukardan bir yere degmek ister gibi ziplayarak uzanma hareketleti yapin.
4 Haziran 2014, 23:25
22 yaşındayım boyum 1.55 boy uzatma kitabı alsam işe yarar mı
Denemekte yarar var diyebiliriz.
mzg dedi ki:
30 Haziran 2014, 12:03
merhaba ben 20 yaşındayım boyum 1.54 daha fazla uyar mıyım ne önerirsiniz
2 Temmuz 2014, 00:07
Boy uzatma formülü kitabı konulu yazımıza göz atmanızı öneririm. Yaşınız itibariyle bunun dışında pek alternatifiniz yok gibi.
5 Temmuz 2014, 17:52
Boy uzatma formülü kitabını nasıl alabiliriz
9 Temmuz 2014, 19:26
BURADAKi yazıdan yararlanarak alabilirsiniz.
ben 1 45 boyundayım ve 38 yaşındayım aama boy kısalıgı insanın özgüvenini zedeliyor bu yüzden başarılı olacagım fırsatları bile kaybettim gerçekten boy uzatan bir yöntem var mı
Boy uzatma formülü kitabı başlıklı yazımızı okuyunuz.
20 Ekim 2014, 01:09
mrb, 25 yaşındayım kitabın faydasını görebiirmiyim. kick back yapıyprum bu arda
Bunu denemeden bilemeyiz. Her ilaç her tedavi yöntemi her hastada aynı sonucu vermediği gibi bu yöntem de ancak deneme sonrası kendini gösterir. Genelde sonuçlar olumlu ama bu %100 garanti vermek için yeterli değil.
24 Ekim 2014, 16:03
ben 2001 yıldanım boyum 161 doğum gunume 1 aydan az bi sure kaldı sizce boy uzamam dayanmışmıdır ?
27 Ekim 2014, 17:49
Bunu biz bilemeyiz. Doktora gitmeniz gerekiyor.