Sarımsak Yüksek Performans Sağlar | naturlebens.com
30Sarımsak Yüksek Performans Sağlar.
Yüksek performans sağlayan Sarımsak Genel anlamda yorgunluğu atmak ve yorgun organ ve kasları rahatlatmak için tüketilmesi gereken nadide besin maddelerinden bir tanesidir. 6 hafta boyunca kalp üzerine sürülen sarımsak yağı, egzersiz sonucu kalbin hızlı çalışarak yorulmasına engel olur.
Yüksek performans sağlayan Sarımsak Birçok araştırma sarımsağın fiziksel performans üzerinde çok fazla olumlu yönde etkisi olduğunu ortaya koymuştur.
Çok eski çağlardan beri sağlık dostu olarak bilinen kadim besin kaynağıdır sarımsak. Yüksek performans sağlayan Sarımsak son yıllarda yapılan araştırmalar sarımsağın birçok açıdan sağlık için faydalı olduğunu ortaya koymuştur. Sarımsak keskin kokusu yüzünden genelde tüketim noktasında bazı sıkıntı ve sınırlamalara neden olmaktadır. Uzun Yaşam İçin Sarımsak bünyede bulunan serbest radikaller, yaşlanmaya neden olurlar. Sarımsak serbest radikallerin vücuda verdiği hasarı antioksidanlar yardımıyla gidermeye çalışır. Sarımsağın kolesterol ve kan basıncını azaltması yanında antioksidan özelliği ile Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltır. Yüksek performans sağlayan Sarımsak sinir sisteminde ve beyin hücrelerinde meydana gelen hasarları giderir. Fakat sağlığa olan faydasını bilenler tarafından bu sorun için de bir çözüm üretilmiş, ufak parçacıklar halinde doğranılarak yutulur. Sarımsak aynı zamanda salatalara ve yemeklere katılarak da tüketilmektedir. Yüksek performans sağlayan Sarımsak sağlık açısından bu kadar önemli kılan içerisinde barındırdığı B6 ve C vitaminlerinin yanında demir, kalsiyum, bakır ve manganez gibi birçok değerli mineralleri ve elementleri içermesidir. Yüksek performans sağlayan Sarımsak kalp krizi ve felç gibi hastalıklar dünyada en sık rastlanan hastalıklar arasındadır. Yüksek tansiyon bu hastalıkların en büyük tetikleyicisidir.
Bilimsel çalışmalar, sarımsağın kan basıncı üzerinde olumlu etkilerinin olduğunu ortaya koymuştur. Yüksek performans sağlayan Sarımsak aynı yönde yapılan çalışmalar, 600-1.500 dozunda eski sarımsak özünün kan basıncı düşürme ilacı olan atenolol kadar etkili olduğunu ortaya koymuştur. Sarımsak daha çok halk arasında kötü kolesterolü düşürmekle meşhurdur. Yüksek performans sağlayan Sarımsak L kolesterolü düşürebilir. Düzenli olarak sarımsak tüketmek kolesterolden kaynaklanan kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. fakat sağlığa olan faydaları bu kadar değildir. Sarımsağın sağlığa olan Metabolizmayı hastalıklara karşı kuvvetlendirir, kansere karşı mücadele eder ve hücreleri güçlendirir. Yüksek performans sağlayan Sarımsak insan hayatını uzatıyor demek biraz mantıksız olur ama bağışıklık sisteminin işlevini yerine getirmesi için sağladığı destek ve diğer hastalıklar karşısında etkili bir besin olması dolaylı olarak sağlıklı ve uzun süre yaşamayı sağladığını söyleyebiliriz. Ayrıca sarımsağın kronik hastalıklar üzerinde de faydalı etkileri vardır. Yüksek performans sağlayan Sarımsak düzenli olarak tüketilmesinin kalp sağlığına inanılmaz katkısı vardır. Sarımsak bağışıklık sisteminin fonksiyonlarını arttırıcı özelliği ile bilinmektedir. Günlük ortalama bir diş sarımsak tüketimi soğuk algınlığından kaynaklanan hastalıklara yakalanma oranını %63 oranında azaltmaktadır. Yüksek performans sağlayan Sarımsak bazı araştırmalar sarımsak tüketen insanların, tüketmeyen insanlardan daha çabuk soğuk algınlığı hastalıklarını atlattıklarını ortaya koymuştur. Eğer kış aylarında sık sık soğuk algınlığından dolayı hastalanıyorsanız tükettiğiniz besinler listesine sarımsağı da eklemelisiniz
İndeks: Sarımsak, Kanser, B6 Vitamini, C Vitamini, Kalsiyum, Bakır, Manganez, Kan Basıncı, Kalp Sağlığı, Alzheimer, Uzun Yaşam, Yüksek Performans,