Burkulma ne anlama gelir? Burkulma nedenleri, belirtileri ve tedavisi…
Burkulma genelikle sporcularda görülen ancak günlük yaşam içerisinde kadın ya da erkek herkesin karşılaşabileceği bir durumdur. Fiziksel faaliyetler sırasında kaslarda zarar meydana gelebilir. Kas zedelenmesi düşme veya yaralanma sonucunda da oluşabilir. Burkulma vücudun her hangi bir eklemini etkileyebilmektedir. Peki, Burkulma nedir? Burkulma nedenleri, belirtileri ve tedavisi hakkında merak edilenleri haberimizde bulabilirsiniz...
07:50 - 14 Kasım 2018
Düzgün olmayan bir yüzeyde yürümek veya egzersiz yapmak, elin üzerine düşme, aşırı zorlama gibi nedenlerle ortaya çıkan burkulma ile ilgili bilinmesi gerekenleri sizler için derledik… Burkulma nedir? Burkulma nedenleri, belirtileri ve tedavisi…
Burkulma, bağların gerilmesi veya yırtılmasıdır (eklemlerinizde iki kemiği birbirine bağlayan sert fibröz doku bantları) Burkulmanın en yaygın yeri ayak bileğidir.
Burkulma için başlangıç tedavisi dinlenme, buz, kompresyon ve elevasyonu içerir. Hafif burkulma evde başarıyla tedavi edilebilir. Ciddi burkulmalarda bazen yırtık bağları, kasları veya tendonları onarmak için ameliyat gerektirir.
Yaralanmaların şiddetine bağlı olarak belirtiler ve semptomlar değişecektir.
– Etkilenen eklemi hareket ettirmede zorluk
Bir eklemi ciddi bir şekilde zorlarken bir bağın aşırı uzandığında veya koptuğunda burkulma meydana gelir. Burkulmalar genellikle aşağıdaki durumlarda ortaya çıkar:
– Ayak bileği – Düzgün olmayan bir yüzeyde yürümek veya egzersiz yapmak
– Diz – Atletik bir aktivite sırasında dönme
– Bilek – Elin üzerine düşme
– Başparmak – Kayak yaralanması veya tenis gibi raket sporları yaparken aşırı zorlanma
Burkulma ve suşları tedavi etmek, ilgili eklemlere ve yaralanmanın ciddiyetine bağlıdır.
Hafif burkulma için, doktorunuz muhtemelen ibuprofen veya asetaminofen gibi aşırı ağrı kesici bir tedavi önerecektir.
Hafif veya orta burkulma durumunda, şişmeyi en aza indirmek için mümkün olan en kısa zamanda bölgeye buz uygulamalısınız. Şiddetli burkulma veya zorlanma durumunda, doktorunuz bölgeyi bir atel ile sabit hale getirbilir.
Yırtılan bir bağ ya da kas olduğunda bazen cerrahi müdahale düşünülebilir.
İLGİLİ HABER Ayak ağrısı neden olur? Ayak ağrısı nasıl geçer? İşte tedavisi...
İLGİLİ HABER Bel ağrısına karşı 10 egzersiz önerisi
Ağrı ameliyat Egzersiz Kadın kayak Tenis
Son güncelleme: 08:04 14.11.2018