Hayat Mutfakta: En Etkili Metabolizma Hızlandıran Çay Tarifi
Bir ay içinde en az dört kilo vermek isteyenler el kaldırsın! Size harika bir çay tarifi vereceğim birazdan. Bu çay metabolizmanızı hızlandıracak. Vücudunuzun enerji ve yağ yakmasını artıracak çok etkili bir tarif bu.
3 hafta sürekli kullanmak önemli. Zaten çok da lezzetli bir çay. Bir kere yaptınız mı hep yapmak isteyeceksiniz. 3 hafta sonunda farkı gözlerinizle göreceksiniz. O kadar belirgin olacak. Hem inceltecek, hem ödemleri atacak hem de yağdan yakıp, kalıcı kilo vermenizi sağlayacak.
Elma ve limonu güzelce yıkayın ve dörde bölün. Büyük bir tencereye elmaları, limonları, 1 tane çubuk tarçını, 1 talı kaşığı tane karabiberi, 5-6 adet karanfili, 1 dilim taze zencefili koyun. Üzerine 1 litre kaynamış su ekleyin.
Tencerenin kapağını kapatıp, tüm malzemeleri bu şekilde sabaha kadar bekletin. Sabaha kadar bekledikten sonra, 4 e böldüğümüz ve bütün gece kaynamış suda beklettiğimiz limonları iyice sıkın. İçinde kalan tüm su da çıksın. Ardından çayı süzüp, cam bir şişeye ya da termosa alın.
Karabiber hazmı kolaylaştırır. Bağırsak yolundaki şişliği (midede gaz, midede şişlik) azaltır ve karabiber kabuğu yağların parçalanmasına yardımcı olur.
Karanfil ise idrar söktürücü özelliği ile vücuttaki toksinlerin atılmasında yardımcı olur. Zayıflamaya destek olur.
Not: Emziren annelerin ve hamile bayanların sadece bu kürü değil hiç bir kürü kullanmaması önerilir. Herhangi bir rahatsızlığı olanlar, mutlaka doktorlarına danışarak kullanmalarında fayda vardır.