Zayıflama çayı evde nasıl yapılır? | istanbul.com
ZAYIFLAMANIZA YARDIMCI OLACAK 5 ÇAY KARIŞIMI
Çay içerken de zayıflamak mümkün. Her derde deva gelen çay karışımları, incecik bir vücuda sahip olmanızı sağlayacak.
Diyet, sağlıklı ve zinde görünmenizi sağlayan egzersiz programlarının yanına bir de bitkisel yöntemlerle uygulayacağınız tedavi ve kürleri de eklediğinizde istediğiniz sonuca ulaşmanız hayal değil.
Kilosuna dikkat edenler arasında metabolizmayı hızlandırmak günümüzün en merak edilen konuları listesinde ilk sıralarda yer alıyor. Büyük çoğunluk fazla kilolardan kurtulmaya çalışırken gündelik koşturmaca nedeniyle düzenli egzersiz yapmak için yeterince vakit ayıramıyor. Bu nedenle diyet sürecini destekleyici mucizevi iksirler peşinde koşuyor. Bu noktada metabolizmayı hızlandıran çay veya yiyeceklerin devreye girdiğini söyleyen Medical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslıhan Küçük, “Bitki çaylarının metabolizmayı hızlandırma etkisi sayesinde kilo vermeye yardımcı olduğu bilimsel çalışmalar tarafından kabul ediliyor. Ancak bitki çayları kilo vermeye sadece yardımcı olur. Kilo almanıza veya verememenize neden olan beslenme biçimini değiştirmeden, fazla hareket etmeden sadece yağ yakıcı bitki çaylarını içerek kilo vermek pek mümkün değil. Ama bitki çayları zorlu bir süreç olan diyet sırasında size çok fazla yardımcı olabilir” diyor ve istediğiniz sonuca ulaşmanızda yardımcı olacak tarifleribizlerle paylaşıyor.
İşte İlaç gibi zayıflatan çaylar!
4 top karabiberi
Zayıflama Çay Tarifi
Therapia Spa tatil dönüşü yenilenmek ve şehir yaşamına tekrar ayak uydurmak isteyen misafirleri için Eylül ayına özel Therapia T...
Nefes alıp vermek sağlıklı insanların sürekli yaptığı rutini, çoğu zaman nasıl nefes alıp verdiğimizi düşünmüyoruz. Peki, doğru ...
Sevgililer gününde aşkınızı Angelina Jolie, Jennifer Aniston, gibi dünyaca ünlü isimlerin tercih ettiği Havyar Terapi ile şımart...