Rahiminiz büyüdükçe göbeğiniz daha çok yer kaplıyor. Göbeğiniz büyüdükçe midenizi yukarıya doğru ittiğinden rahatsız edici ama geçici olan mide reflüsü ile karşılaşabilirsiniz.
Enerjiler güçlü ve hızlı şekilde artmaya devam ediyor.
Sizi bile şaşırtacak bir enerji ile hamileliğin 2. trimesterine başlıyorsunuz! Mide bulantıları artık sadece kötü bir hatıra gibi anılacaktır ve hamileliğin başlarında olan yorgunluk yerini yeni enerjiye bırakmıştır! Ancak bu fazla enerjiden yararlanarak çok yorucu aktivitelere başlamamanıza dikkat edin: sizi daha yoğun aylar bekliyor!
Enerji dolusunuz ve bu size çok iyi gelmekte ama birkaç ay daha dikkat etmenizde hala fayda vardır. Yorucu işlemlere kendinizi atmayınız. Vücudunuzda size bunu en iyi şekilde hatırlatıyor.
Bu da bazı kadınlara geçici olan gastroözofageal reflü veriyor. Bu dönemde karnınız daha belirgin hale gelecektir. 13. haftada kendinizi çok sıcak his ede bilirsiniz. Bu haftada cildiniz yumuşak ve berrak, saçlarınız kalın ve parlak olacaktır.
Çocuğun gelişimi: çocuk şimdi lanugo (insan dünyaya geldiğinde gövdenin büyük kısmını örten tüyler) ile kaplıdır. Onun omurga doğrulmuştur ve şimdi bebeğiniz kaşlarını ve gözlerini hareket ettirebiliyor.
14. haftada bebek nefes alıp verme hareketlerine başlar. Bu hareket ise hava ile değil amnion suyu ile olur. Bebek aynı zamanda ellerini ve kollarını hareket ettirmeye başlar. Bebeğinizin bu haftada çok ince tırnakları vardır.
Çocuğun boyutu: 6,1 cm (bir limon boyutu).
Ne yapmanız gerekiyor: hamilelik kilo vermek için diyet uygulama zamanı değildir. Ancak kepekli tahıllar, yağsız et, az yağlı süt ürünleri, meyve ve sebze içeren sağlıklı gıdalar yemelisiniz. Bir günde yaklaşık 300 ekstra kalori almanız gerekir.
Hamileliğin (Gebeliğin) 14. Haftası Video;
2. trimester, gastroözofageal reflü, sırt ağrıları
Yorumunuz 3 Yorum YapıldıYorum Yap
Nrgl diyor ki:	04 Aralık 2015, 22:29	14 haftalık hamileyim gün içinde agır kaldırdım farkında olmadan simdi belim ve kasıklarımda agrı var sebebi ne olabilir ne yapmalıyım bi ebe arkadaşımı aradım yat dinlen bi kac gunu cocuk hareket etmiştir dedi kanamam yok dusuk tehlıkem varmıdır tesekkurler
NER1000 diyor ki:	05 Kasım 2013, 20:15	seham bemin sualim mozudan uzak ola bilir amma cok isderdim ki sualimi cavapladirasiniz ben 14 haftalik hamileyim ve benim 7 aylik kizim var onu ane suduyle besliyorum tabiki baska kidalarda veriyorum. ben kizmi suden ayirmak isdiyorum kizimi suden nece ayira bilirim belki hic suden ayirmasam hamileliymde her hangi bir piroblem yasaya bilirmiyim onceden tesekurler
Hamilelikte diyor ki:	06 Kasım 2013, 20:37	iki çocuk arasında en az 2 yıl olması gerektiği öneriyoruz.
Anne zor bir gebelik geçiriyorsa veya erken doğum riski varsa, emzirmenin bırakılması önerilebilir.
Hamilelikte emzirmeye devam edilmesi için önlemler olabilir. mesela, ekstra dinlenmeye ihtiyaç duyan anne, uzanarak emzirebilir.
4.5 ay bebeğinize verdiğiniz sütü azaltabilirsiniz.