Bebek ve Çocuklarda Şişmanlığın Önlenmesi | Melekler Mekanı FORUM
Bebek ve Çocuklarda Şişmanlığın Önlenmesi	Konu, 'Çocuk Sağlığı ve Eğitimi' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.
Anne karnından okul çağına kadar, çocuğun gereksinimleri ve beslenme şekli, büyüme ile birlikte değişir. Bu farklı dönemlere göre de şişmanlığın önlenmesi için farklı beslenme önerileri verebiliriz. 1. Doğum Öncesi Dönemde - Gebeliğin başlangıcından itibaren annenin yanlış beslenme alışkanlıkları düzeltilmeli, gebelik için gerekli besin öğelerini içeren, dengeli bir diyet tüketmesi sağlanmalıdır.
-Bu yaş grubu çocuklar için “düşük enerjili diyetler” in kullanımı sakıncalıdır.
-Ailenin diğer üyeleri doğru beslenme alışkanlıkları ile çocuğa örnek olmalıdır.
- Yanlış beslenme alışkanlıkları düzeltilmeli,
- Büyüme ve gelişme izlenmeli,
Okul dönemi, çocuklarda spor yapmak ve bunu bir yaşam biçimi olarak yerleştirmek için en uygun yaşlardır. Misafir,
Bebek ve Çocuklarda Şişmanlığın Önlenmesi konusuna benzer diğer içeriklerimiz
Bebekte Anemi'nin Önlenmesi
bebek sağlığı, bakımı, nasıl olmalıdır, anemi nedir, önlenmesi nasıl olur, bebekteki yeri nasıldır, hakkında bilgiyi buradan bulabilirsiniz
Günümüzde emzirmenin anemi ve demir eksikliğini önlemedeki değeri tartışılmaz, insan sütündeki demir miktarı az olmasına rağmen (0,3-0,5 mg/l) bu mineral yine yüksek oranda...