Ana Sayfa » Sağlık » Ekmeksiz Diyetler Beynin Erken Yaşlanmasına Neden Oluyor
OKU ➤ En Güzel Balıklar Fishy Tavada Pişer
Unutkanlığa tek çözüm: Balık!
OKU ➤ Dünyaca ünlü Michelin Şefler Gloria Hotels&Resorts’ta
Kakao polifenol kaynağı olduğu için beyin sağlığımız açısından oldukça faydalı bir besin. Ruhunuzu genç tutan kakao, beyninizi de genç tutar. Özellikle kakao oranı %75’in üzerinde olan bitter çikolatalar antioksidan etkiyi arttırarak beyninizin yaşlanmasını geciktiriyor. Yalnız miktara dikkat! Günlük 40 gramın üzerinde çikolata tüketmeyin.
Önceki Sütlü Revani
Sonra Arnica’dan Kokusuz Ve Dumansız Izgara