Karın Bölgesindeki Deri Gergin Değil
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve osmanalp2001 tarafından 14 Mayıs 2013 başlatılmıştır.
Öncelikle merhaba ben spor ile ve yediklerime dikkat ederek 22 kilo verdim (6 Ayda) aynı zamanda birazda hacimlendim ama karnımdaki deride çok az göbek deliği altında yağlanma kaldı ama diğer bölgelerde yağ gibi birinkinti olmamasına rağmen çok gevşek duruyor karın kasları var el ile yoklayınca tane tane fark ediliyor araları, şişlikler ama deri nedense hiç sıkı değil kasa tutunmuyor gibi duruyor. Buna yapılacak birşey varmı bilgisi olan arkadaşlar yardım ederse çok sevinirim. Bu arada Boy= 1.74 Kilo= 74 Göğüs= 105 Omuz= 115 Bel= 88 ve hergün 45 dk kardiyo ve kas çalışmaya devam ediyorum. Bilgisi olan arkadaşlar yardımcı olursanız çok sevinirim.
Arama Kelimeleri : https://www.google.pl/search?q=deri...7j0j59j0j62l2.4929j0&sourceid=chrome&ie=UTF-8