Kilo vermeyi engelleyen 3 neden - Diyet Kilo Zayıflama
Ana Sayfa / Diyet Tüyosu / Kilolar Hakkında / Kilo vermeyi engelleyen 3 neden
Çarşamba, Haziran 13, 2018 Diyet Tüyosu, Kilolar Hakkında
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Olcay Barış, “Bu durumda endokrinoloji uzmanına başvurmanızda fayda var. Çünkü tiroit hormonunuz yavaş çalışıyor, demir veya D vitamini eksikliği yaşıyor olabilirsiniz.
Bu 3 neden vücudunuzun kilo vermeye karşı direnç göstermesine neden olan ama çözülebilen sorunlar. Düzenli ve tempolu yürüyüşü de ihmal etmediğinizde fazla kilolarınızdan kalıcı olarak kurtulabilirsiniz” diyerek kilo vermenin önündeki 3 engeli ve yapılması gerekenleri anlattı.