Bahar Aylarında İştahınızı Baskılayacak Tüyolar Haberi - yenikadin.com
''O incecik yaz kıyafetlerine ya giremezsem!'' endişesi yetmezmiş gibi bir de kış aylarında açılan iştahı baskılamak, mevsim değişikliği ile birlikte gelen bahar yorgunluğunu atmak sorunu ile karşı karşıyayız.
Pratik sağlıklı tatlı için malzemeler
Barsaklarımızda yaşayan faydalı bakteriler hakkında artık hepimiz az çok fikir sahibiyiz. Onların sayılarının ve miktarlarının artması bağışıklığımızın güçlenmesinde ve kendimizi daha dinamik hissetmemizde etkili. Probiyotik dediğimiz bu canlıların sayılarını ve miktarlarını artırmak için öğünlerde kefir, soğan, sarımsak, muz, sirke, turşu gibi gıdalara yer vermeye gerekirse takviye olarak dışarıdan almaya dikkat etmemiz gerekir.
Daha detaylı bilgi sahibi olmak için bana www.arestetik.com'dan veya diyetisyenozdenkacar instagram hesabımdan ulaşabilirsiniz.
Ana Sayfa » Sağlık » Bahar Aylarında İştahınızı Baskılayacak Tüyolar
6.4.2018 15:09 
Buradasınız: Bahar Aylarında İştahınızı Baskılayacak Tüyolar Haberi - yenikadin.com
[Hata Bildir] 19.5.2019 10:45:14. #1.33#