Detoks Diyet Listesi İle Zayıflama Yöntemleri |
Detoks aslında vücudumuzun düzenli olarak bizim için yaptığı bir işlemdir. Vücut için zararlı olan toksinlerin vücuttan atılması işlemi olarak tanımlayabileceğimiz detoks işlemini vücudumuz yaparken bazen zorlanmakta veya yetersiz kalmaktadır. 1 günlük, 3 günlük detoks diyeti gibi programlar uygulayarak vücudumuza toksin maddeleri uzaklaştırma konusunda yardımcı olabiliriz. Bunun için belli bazı gıdaların kısa süreli tüketilerek detoks işlemine […]
Bir önceki yazımız olan Ayran Detoks Çorba Kürü ile Diyet Nasıl Yapılır? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.