Beldeki ağrıların en sık nedenlerinden birisi bel fıtığı olup ağrı, ani başlayan, dalgalanmalar gösteren, gittikçe şiddetlenen karakterlerde olabilir. Çoğu hastada kısa süre içinde ve ani gelişen bu ağrı, ağır kaldırma, gövdesini ani çevirme veya bir travmadan sonra başlar. Ancak hastaların yarısından çoğunda, ağrı bir neden olmaksızın aniden başlar.
Genellikle önce bel ağrısı başlar, bunu bacak ağrısı izler. Vücut pozisyon değişimi ile öne eğilmek ve uzun süre oturmak gibi disk içi basıncı artıran durumlarda ağrı artar. Öksürmek, aksırmak ve hapşırmakla ağrının artması bel fıtığını düşündürür.
Biorezonans terapisi ile boyun ve bel fıtıklarının bozulmuş olan intervebral disklerin onarımı sağlanabilir. Diğer hastalıkların terapisinde olduğu gibi patolojik frekanslar yok edilerek ağrı, ödem ve kronik doku hasarı giderilebilir. Özel doku onarım programları ile doku hasarı onarılabilir, doku en sağlıklı forma getirilebilinir. Ağrı programları ve intervertebral disk programları ile hasta rahatlatılabilir.
Uygun pozisyonda yatarak geçirilecek dinlenme sadece bel ağrılarında 2-3 gün, bacak ağrısı da varsa 7 gün süreli olması yeterli olabilir. İyi bir yaylı yatakta, tercihen yarı ortopedik bir yatakta yatmak en iyisidir. En iyisi hastanın en rahat ettiği pozisyon olup genellikle yan yatıp bacaklar karına doğru çekildiğinde omurların arası açılıp, bacak sinirlerine olan bası azaltılmış olur. Sırtüstü yatmak istenirse belin altına bir yastık koymak ve bacakları yüksek bir yere uzatmak uygun olur.