Anasayfa » Yaşam » Yaratıcılığınızı Geliştirmenin 10 Yolu
Yaratıcılığı arttırmanın yollarını birlikte keşfetmeye hazır mısınız?
1. Müzik Dinleyin
Araştırmalar klasik müziğin yaratıcılık ve üretkenlik üzerinde olumlu etkileri olduğunu gösteriyor. Gün içinde Mozart, Vivaldi, Beethoven, Pachabel, Handel ve Bach gibi müziğin üstatlarını dinleyerek stresten uzaklaşabilir, konsantrasyonunuzu arttırabilirsiniz.
En kısa tanımı “bilimsel olarak zihni dinlendirme tekniği” olan meditaston, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığımızı etkiliyor. Olumsuz düşüncelerden uzaklaşmanızı sağlayacak meditasyon ile yaratıcı fikirlere bir adım daha yaklaşabilirsiniz.
Koşun, yürüyün ya da bisiklet sürün… Yaratıcılığınızı arttırmak istiyorsanız egzersizi günlük hayatınızın bir parçası haline getirmeye çalışın.
4. Seyahat Edin
Dinlenmek ya da eğlenmek için yaptığınız seyahatlerin yaratıcılığınızı geliştirdiğini biliyor musunuz? Yeni deneyimler kazanın, yeni kültürler ve insanlar ile tanışın… Seyehat etmeli ve yaratıcılığınızı arttırmanın en keyifli yolunu keşfetmelisiniz.
5. Mekanların Etkisini Keşfedin
Çalışma mekanlarımızda küçük detaylara önem vermeli ve mekanların etkilerinin farkına varmalısınız. Örneğin; yeşil duvarlara sahip bir çalışma odası yeni fikirlere yelken açmanıza yardımcı olabilir. Loş ışığın da yaratıcılık üzerindeki olumlu etkisinden söz ediliyor.
Ayrıca düzenli olmak için kaygılanmanıza hiç gerek yok! Araştırmalar gösteriyor ki dağınık bir masada çalışmak üretkenliği pozitif yönde etkiliyor.
6. Kendi Sınırlarınızın Dışına Çıkın
İlham perilerinin sizi nerede beklediğini bilemezsiniz! Uzmanlık alanınızın, kendinizi rahat hissettiğiniz ve sevdiğiniz şeylerin dışında bir şeyler yapmalısınız. Daha önce okumadığınız bir türde kitabı okumaya başlayın, ilginizi çekmeyen bir konuda kısa bir eğitime katılın ya da farklı sektörlerden insanlarla tanışın. Belki de yeni bir dünyanın kapılarını aralarsınız, kim bilir?
Yaratıcı bir zihnin en kilit noktalarından birinin bir çocuk gibi düşünmek olduğunu biliyor musunuz? Çocukluğunuzu düşünün. Ne kadar meraklı, korkusuz ve keşfetmeye açık olduğunuzu hatırlıyor musunuz? Bu konuda Barış Özcan’ın “Yeniden kreatif olmak için ne yapmak gerek?” adlı videosunu henüz izlemediyseniz izlemenizi tavsiye ederiz.
8. Zaman Sınırı Koyun
Jack Foster, “Fikir Nasıl Bulunur?” adlı kitabında “Yapmak zorunda olduğunuzu bildiğinizde, neler yapabileceğinizi görmek gerçekten çarpıcıdır.” der. Siz de Foster’a kulak verin. Beklemeyin, ertelemeyin. Bunu yapabileceğinize emin olun ve sadece yapın!
Çalışmalarınızı eğlenceli hale getirmenin bir yolunu bulun. Paul Valery’nin dediği gibi “Ciddi insanlardan pek az fikir çıkar. Fikirlerle dolu insanlar, asla ciddi olmazlar.”
10. Düşünme Biçiminizi Değiştirin
Yaratıcı fikirler ortaya çıkarmanın yolu farklı düşünmekten geçiyor. Farklı düşünme tekniklerini öğrenmeli ve beyninizin sınırlarını yıkmaya cürret etmelisiniz. Örneğin bir sorunla karşılaştığınızda görsel düşünmeyi ve çözümü kelimeler yerine şekillerde aramayı deneyin. Sorun neye benziyor? Neyi simgeliyor?
kişisel gelişimnasıl yaratıcı olunuryaratıcı düşünmeyaratıcık nasıl geliştiriliryaratıcılığı arttırmakyaratıcılığı arttırmanın yollarıyaratıcılığı geliştirmenin yollarıyaratıcılıkyaratıcılık nasıl gelişir
10 Adımda Yaza Fit Girmek