Sağlıklı çikolatalı cupcake tarifi
14 adet hurma / çekirdeksiz
1/3 su bardağı (35 gr) kakao
1 su bardağı (125 gr) yulaf unu
1/4 su bardağı (60 gr) süt ya da badem sütü
1/2 su bardağı vişne (istenirse)
12 adet hurma / çekirdeksiz
1/2 + 2 / 3 su bardağı süt ya da badem sütü
1/2 su bardağı fındık-badem veya hindistancevizi yağı
Hurma ​​ve suyu yüksek hızlı bir karıştırıcıda püre haline getirin.
Malzemelerin geri kalanını ekleyin. Birleşene kadar kısa bir süre karıştırın. Fazla karıştırmayın. Son olarak vişneleri ekleyin ve birlikte karıştırın.
Hamuru hafifçe yağlanmış muffin kalıplarına paylaştırın. Kalıpları tepeleme doldurun, üstlerini bir kaşık arkası ile düzeltin.
175 derecede yaklaşık 20-25 dakika pişirin.
Fırından çıkarın. Kalıbın içinde 10 dakika soğutun. Sonra tel ızgara üzerinde tamamen soğutun.
Çikolatalı krema yapımı; Tüm malzemeleri yüksek hızlı bir karıştırıcıda birleştirin ve pürüzsüz ve kremsi olana kadar karıştırın. 1/2 bardak sütle başlayın ve karıştırmak için sadece gerektiği kadarını ekleyin, mümkün olduğunca kalın olmalı. isterseniz sıkma torbasına alın ve bir uç yardımıyla, isterseniz bir spatula ile cupcakeklerin üzerine eşit olarak paylaştırın.
Not; Şeker miktarı az gelirse, hurma püresine 1-2 tatlı kaşığı kadar bal ekleyebilirsiniz. Orijinal tarif ; feastingonfruit.com Şubat 2020
Çikolatalı krema yerine, nohutlu fıstık ezmesi kullanabilirsiniz. Nohutlu fıstık ezmesi tarifini buradan okuyabilirsiniz.
Küçük bir adet, sağlıklı çikolatalı cupcake bütün tatlı ve çikolata ihtiyacınızı karşılayacaktır.
Cupcakekleri istediğiniz gibi süsleyerek servis edin.
Krema dolgulu, çilekli crumble tart tarifini buradan okuyabilirsiniz.
çikolatalı kek tarifi ,	unsuz çikolatalı kek dokuzuncubulut ,	unsuz şekersiz çikolatalı kek ,	sağlıklı çikolatalı kek ,	sağlıklı kek ,	yulaflı çikolatalı kek ,	sağlıklı çikolatalı kek dokuzuncubulut ,	sağlıklı kek dokuzuncubulut
#2 dokuzuncubulut 20-02-2020 05:40
Eliz Atak- Muffin kalıplarınızın büyüklüğüne göre 6 ya da 8 adet arası çıkıyor. Benim kalıbım küçük 8 tane çıktı. Kolay gelsin.
#1 Eliz Atak 19-02-2020 12:05
Bu tariften kaç adet çıkıyor