Belimin yanında ki yağ/su nasıl gider?[Fotoğraflı]
Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve elbiskuha tarafından 22 Mart 2014 başlatılmıştır.
Su dedim çünkü ; bazı tanıdıklarım onlar su ve eskiden kalan yağlar diyor ve onları yok edemezsin dediler.Bir de size sormak istedim.
Diyet,güzel bir diyet ile gider,bu arada temeli güzel oturtmussun,bu temelin üstüne kac kat cikarsan cik bisiy olmaz.
Yakamazsin diye birsey yok kardio ve diyetle bal gibi yakarsin GT-I8190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Benimkine yakın bir durum. Ektomorf sorunu işte. Benim sağ ve sol biraz daha çıkıntı.
fiziksel acidan zorlayici kardio hareketleri ile kisa zamanda kurtulabilirsin