Ergenlikte Depresyon - Psikoloji Blogu
Psikolog Zeynep Koçak'ın Psikoloji Blogu
Zeynep Koçak tarafından ergenlik, gençlik ve çocuk psikolojisi üzerine yazdığı psikoloji makaleleri.
Kendimi sürekli yorgun hissediyorum. İçimden hiçbirşey yapmak gelmiyor. Boynum ve başım devamlı ağrıyor...
Etrafımdaki herkese kızgınım, devamlı neyin var diyorlar, bu beni çok rahatsız ediyor, kimseyle konuşmak içimden gelmiyor.
Sabahları uyanmak içimden gelmiyor. Hiçbirşey ilgimi çekmiyor.
Ergenlik çocuklukla yetişkinlik arasında bir geçiş dönemidir. Yoğun duygusal, fiziksel ve sosyal değişimlerin yaşandığı bu dönem hem ergen hem de ailesi için zor ve çalkantılı bir süreçtir. Çocuk olmakla yetişkin olmak arasında kalan ergenin kaygı,üzüntü, korku, çaresizlik, umutsuzluk gibi duyguları zaman zaman yaşaması normal gelişimin bir parçasıdır.
Ancak bu duygular bazen daha yaygın bir hale bürünüp, kişinin gündelik hayatını ve işlevselliğini etkileyebilir. Genetik yatkınlık,biyolojik, çevresel ve psikolojik etkenler ve büyüme hormone depresyonun ortaya çıkışında rol oynayan başlıca etmenler arasındadır. Ayrıca, aile içinde rollerin değişmesi, sorumluluğun ve geleceğe yönelik beklerin artması da depresyonu tetikleyen nedenler arasında olabilir.
Ergenlikte depresyon tanısı koymak yetişkinlerdekine göre daha zor olabilir. Çevresiyle duyguları hakkında konuşmak istemeyen ergen içe kapanabilir. Ergenlerde beden dili, jestler mimikler depresyon tanısını koyarken sözel iletişim kadar önemlidir. Gencin aile ilişkileri kadar, yakın çevresiyle ve arkadaşlarıyla kurduğu ilişkilerin niteliği de önemli bir ipucu sağlayabilir. Okuldaki başarısı ve genel tutumu kadar doyurucu bir soyal çevrenin içinde olup olmaması da depresyonu neden olan etkenler arasında yer alabilir.
ergenlikte depresyon depresyon ergenlik ergen psikolojisi
2014 yılında Londra’daki Anna Freud Center’da ergenlere ve ailelerine yönelik geliştirilen “Zihinselleştirme Temelli Tedavi (Mentalization-Based Treatmen)” eğitimini aldı. 2015 yılında yine Anna Freud Center’da ergen ve genç yetişkinlere yönelik “Kişilerarası Terapi” eğitimini alan Zeynep Koçak, Işık Üniversitesi Klinik Yüksek Lisans Bölümü’nde yarı zamanlı ders ve süpervizyon vermektedir.
Pazartesi, 02 Nisan 2018 Ergenlikte Depresyon
Gençlerle İletişim: Pozitif Ebeveynlik