Günümüzde tüketimi bir hayli artan Chia Tohumu Kullanıcı Yorumları oldukça merak konusu oluyor. Ben de sizler için çeşitli araştırmalar yaparak gerçek yorumları toplamaya çalıştım. Bu çalışmamda en çok kadınlar kulübü yorumları göreceksiniz. Bunun dışında diğer forum ve paylaşım platformlarındaki yorumları da aşağıda görebilirsiniz.
Benim yorumum bu şekilde. Yani chia tohumu sadece lif ve protein açısından zengin olduğu için zayflamada tüketilebilir. Ama chia tohumu yiyorsunuz zayıflıyorsunuz diye bir şey yok. Sadece yardımcı bir besin diyebiliriz. Tüketim şekli olarak tavsiyem de chia tohumlu yoğurt tarifi uygulamanızdır.
Chia Tohumu Kadınlar Kulübü Yorumları
Şimdi, biraz da kadınlar kulübü chia yorumlarına bakalım.
Yüksek proteinli bir tahıl, tok tutucu özelliği mevcut. Kinoa gibi, ama zayıflamak için sadece bu ürünü kullanmak yeterli değil.
Evet tok tutuyor çok hoşuma gitti benimde 95.700 den 93.900 e düşmüşüm 3 günde tok tuttuğu için bişey yemiyorum başka :)
Evet gayet tok tutuyor. Bazen akşamları protein tozu içiyorum. Hiç acıkma olmuyor. Diyete başlarken elli birdi kilom şuan 49.5 kiloyum. Benim boyum kısa o yüzden bölgesel bir de kilom. Evde bisiklet çevirip birkaç hareket yapıyorum. Genelde proteini spordan sonra alıyorum. Chia tohumunu ara öğün olarak yiyorum. Bazen de haşlanmış nohut yoğurt yiyorum.
Evet seçtiğim üç yorum bu şekilde. Diğer yorumların çoğu da bunlara benzer. Yani özetle sadece chia işe yaramaz görüldüğü gibi. Ama hiç etkisi yok da denilemez.
Siz de yorum yaparsanız bu içeriğin altında görünecektir. Değerli yorumlarınızı paylaşmaktan çekinmeyin.
Chia Tohumu Faydaları Chia Yorumları
Etiketler: Chia Tohumu Faydaları Chia Yorumları