Muz Detoksu Nedir? | Neslihan YANC
Nis 23, 2015 Yorum Yok
Yaz geliyor ve bütün hanımları bir telaş sarmış durumda. Son günlerin en merak edilen detokslarından biri de muz detoksu. Bir çok yerde okudum ve ben de denedim. Bu tip detokslarda dikkat edilecek nokta, tavsiye edilen süreden fazla yapılmaması ve çok tekrar edilmemesidir. Muz yüksek oranda potasyum içerir bu da kan basıncını düzenler. Kalp ve damar sağlığı için önerilen meyveler arasındadır. Ve spor yapanlar için yüksek enerji deposudur. Muz detoksu süt ile yapılan bir detoks. Yaparken halsizlik ya da beni zorlayıcı bir şey ile karşılaşmadım ben, ancak bu tip detoksların sonuçları kişiseldir ve dikkatli olmakta fayda var. Muz detoksunu muz diyeti ile karıştırmayın ikisi birbirinden oldukça farklı.
Zencefil, zerdeçal ve tarçın ilave edilmiş bir bardak süt
Ve bol su içilmeli.
detoksdiyetMuz Detoksumuz diyetipopuler diyetleryazafit