Zencefil, yeşilçay, tarçın.. Bu muhteşem metabolizma hızlandırıcı çay sayesinde zinde, sağlıklı, ödemlerden kurtulmuş, hastalıklardan uzak ve kalacak ve vücudunuzun yenilendiğini hissedeceksiniz..Neden mi?
Yumurtalık, kolon kanserinin önlenmesinde yardımcı olur.
Vücuttan ödemin atılmasına yardımcı olur.
Enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olur.
Hücresel yaşlanmayı geciktirmeye yardımcı olur.
Kan şekerini kontrol atına alır.
İşte bu muhteşem üçlü baharattan hazırlanan zencefilli yeşilçay; Kalp damar sağlığına, metabolizmanın hızlı çalışmasına, Tip II diyabete, kronik yorgunluğa, hazımsızlığa, vücut ödeminize, libido eksikliğine, soğuk algınlığına, kilo vermeye yardımcı olur. Ayrıca yeşil çay içerdiği catachin ve kafein maddesinden dolayı yağ yakımını arttırdığı bilinmektedir.
Bu Çayın Tarifi
1.5 lt hazır klorsuz su
1 tane ceviz büyüklüğünde taze kök zencefil
2 adet kirilmis cubuk tarçın ( 1 cay kasigi toz tarcinda olabilir)
Öncelikle kök zencefili küçük ve ince şekilde doğruyoruz. Suyumuzu çaydanlığa koyuyoruz, ardından doğradığımız zencefili ve tarçını ekliyoruz. Kaynamaya bırakıyoruz. Kaynamaya başladıktan sonra ocağımızın altını kısıyoruz. Ve 5 dk kaynatıyoruz. Kaynama süresi bittikten sonra ocağımızı kapatıp yeşil çayımızı ekleyip 5 dk dinlendiriyoruz.
Ne zaman içilir? Öğün aralarında herhangi bir öğünden en az yarım saat önce tüketilebilir.
Not: Ben bu metabolizma hızlandırıcı çayı kış aylarında yarım ölçü kullanarak sıcak olarak hazırlayıp eşim ve kızımla birlikte afiyetle içiyoruz. Yaz aylarında ise demlendikten sonra sürahiye koyup içine bolca buz atıp gün içerisinde tüketiyorum.