uyku haberleri - Haber 7
“uyku” etiketine sahip 20 sonuç bulundu.
En yaygın uyku hastalıkları nelerdir? Uyku esnasında bunları yaşıyorsanız...
Doğada her canlının belirli saatler aralığında vücudunu dinlendirdiği süreye uyku denir. Yaşam kaynağı olan uyku her gün tekrarlayan bir ihtiyaçtır. Hem psikolojik hem de metabolizmayı olumlu etkiler. Çok faydalı olmasına rağmen bazı hastalıklara da neden olur. Özellikle uyuma problemi yaşayan kişilerde görülen bu hastalıkları sizler için derledik. Peki en yaygın uyku hastalıkları nelerdir? Ayrıca uyku esnasında yaşadığınız bazı durumlar bu hastalıkların habercisi olabilir.
Üç yıldır uyuyamıyor! Her gün aynı korkuyu yaşıyor
Van’ın Gevaş ilçesinde uyku apnesine yakalanan Şevket Caymaz, ölürüm korkusuyla üç yıldır uyuyamıyor.
Düzenli uykunun sağlığa faydaları nelerdir? Sağlıklı bir uyku için neler yapılmalıdır?
Uyku insan sağlığı için olmazsa olmazlardandır. Vücudun dinlenme sürecini içeren uyku aynı zamanda fayda da sağlar. Konsantreyi artırır ve stresi azaltır bu yüzden kişinin gün içerisinde ortalama 7-8 saat uyku uyuması gerekir. Peki düzenli uykunun sağlığa faydaları nelerdir? Sağlıklı bir uyku için neler yapılmalıdır? Sizler için haberin detayında sağlıklı uykuya dair merak edilen her şeyi haberin detayına ekledik.
Seyir halinde uyudu, diğer sürücüler uyandırmaya çalıştı
Sabahları 'beş dakika daha' uyumak için alarmı ertelemek sandığınız kadar dinlendirici olmayabilir. Uyku üzerine çalışan bir ağrı uzmanı olan Steven Bender, alarm erteleme alışkanlığının zayıf uykuyla bağlantılı olabileceğini söylüyor.
Akılalmaz olay! 5 genç araçta uykuya dalınca...
İstanbul Kartal’da yol kenarında duran aracı yanlış park yüzünden çekmeye çalışan çekici sürücüsü, aracın içerisinde yatan 5 gencin olduğunu fark etti. Polisler, seslenerek aracın camlarına vursa da araç içerisindeki gençlerden hiçbir tepki alamadı. İtfaiye ekiplerinin, aracın camını kırıp kapısını açması ile gençler uyandırılırken, "uykunun böylesi" dedirten olay şaşkına çevirdi.
Uyduyu üç dakikada vurdu!
Tüm dünya bir ülkeye gözünü çevirdi.
Pes dedirten olay! Çay ve bisküvilere ilaç koyup...
Antalya'da içine uyku ilacı karıştırdığı çay ve bisküvi ile üç vatandaşın yaklaşık 2 bin 500 lira parasını ve 2 yüzüğünü yağmalayan şüpheli halk otobüsünde yakalandı.
Taksi sürücüsü seyir halinde böyle uyudu
Çalışanlar 'uyku molası'na teşvik edilecek
Hayvanlar üşümesin diye mağazasının önüne battaniye serdi
Merkezefendi ilçesi Gazi Mustafa Kemal Bulvarı'nda bebek giyim mağazası işleten Ahu Alkın, çevrede dolaşan sokak hayvanlarının soğuktan korunması amacıyla dükkanın girişindeki zemine battaniye serdi.
Annesi uyandırmaya gelince gerçek ortaya çıktı
Bursa'nın Orhangazi ilçesinde bir genç uykusunda hayatını kaybetti. Sabah annesi tarafından yataktan kaldırılmak için uyandırmaya çalışılan ve uyku apnesi hastalığı da bulunduğu belirlenen genç için eve çağrılan sağlık ekipleri genç adamın hayatını kaybettiğini tespit etti.
Kış uykusundan önce böyle görüntülendiler
Bursa’nın Karacabey ilçesinde bulunan Ovakorusu Ayı Barınağı’ndaki 79 ayı, kış uykusu için enerji topluyor.
Dünya liderleri Birinci Dünya Savaşı'nın sona erdirilmesinin 100. yıldönümünde Fransa'da toplandı. Büyük buluşmaya, Macron konuşurken uyuklayan Fas Kralı'na, Trump'ın sinirli bakışları damga vurdu.
Ölümün kucağında uykuya daldılar
Samsun’dan yolcu taşıyan otobüs sabaha karşı refüje devrildi. Kazada ikisi asker biri polis yedi kişi hayatını kaybetti. Bazı yolcular şoförün uykusunun geldiğini söyledi
Türkler yan yatıp 7,5 saat uyuyor!
Ülkelerin uyku alışkanlıklarına göre hangisinin kaç saat yattığı ortaya çıkarıldı. Sizler için mercek altına aldığımız bu konuyu araştırdık. İşte ülkelerin uyku saati ile ilgili açıklananlar...
Bilim insanları en zararlı uyku pozisyonunu açıkladı
Bilim insanlarının uzun süredir yaptığı bir araştırma sonucunda yüz üstü uyumanın çeşitli sağlık problemlerine yol açtığı sonucuna varıldı.
"Uyku yoksunluğu öğrenme becerisini azaltıyor"
AHMET SERTAN USUL - Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, okulların açılmasıyla öğrencilerin uyku saatlerinin düzene sokulması gerektiğini belirterek, "Geç yatıp erken kalkmayla kısalan uyku süresi uyku yoksunluğuna yol açıyor. Bu yoksunluk çocuklarda olumsuz etki yaratıyor. Öğrenme becerisi azalan çocuklarda psikiyatrik problemler de ortaya çıkabiliyor." dedi.
Çocuğunuzla "uyku konusunda inatlaşmayın" uyarısı
LEYLA ATAMAN KOYUNCUOĞLU - Türk Uyku Tıbbı Derneği Başkanı Prof. Dr. Fuat Özgen, ebeveyn-çocuk arasında yatıp yatmama konusunda inatlaşmanın yanlış olduğunu belirterek, "Bu durum da çocuğun çocuklukta ve erişkinlikte uyku konusunda problemler yaşamasına yol açıyor."dedi.