Tatlı krizini ortadan kaldıran 5 yiyecek - Sayfa - 1 - Sağlıklı Beslenme Haberleri
Şeker tüketimi birçok kişi tarafından karşı koyulamaz bir hale gelmiştir. Tatlı yemeyi bir türlü bırakamıyor ve bu durumdan çok şikayetçiyseniz, bu haberimiz sizin için. Bahsettiğimiz 5 yiyeceklerin içerisinde doğal şeker ve tatlı görevi gören besleyiciler bulunur. İşte tatlı krizini ortadan kaldıran 5 yiyecek...
Tip-2 diyetinde kullanılan tarçın, kan şekerini düşürüp midenin boşaltılmasını yavaşlatarak tatlı krizlerini önler.
Tarçın bir çok şekilde kullanılabilir. Seylan tarçını en yararlısıdır, ve tüm tatlıların ve keklerin içerisinde tüketilebilir.