Buz Gibi Serinleten İçecekler! | Bigoody
Ana Sayfa KEYİF Gastronomi Buz Gibi Serinleten İçecekler!
Kavurucu sıcakların kendini iyiden iyiye hissettirdiği bu günlerde sıvı ihtiyacımız oldukça artıyor. Çoğumuz da serinlemek için asitli, gazlı soğuk içecekleri tercih ediyoruz. Ancak dikkat! Ferahlamak için tükettiğiniz bu içeceklerin içinde yer alan aşırı şeker kilo alınmasına, yüksek miktardaki asit ise mide rahatsızlıklarına neden olabiliyor. Dolayısıyla serinlemek için yapmamız gereken şey, seçimimizi sağlıklı içeceklerden yana kullanmak olmalı. Bunun için mutfağınızda her zaman yer alan besinlerden yararlanabilirsiniz pekala. Üstelik bu içecekler bir yandan ferahlamanızı sağlarken, bir yandan da sağlığınız ve güzelliğiniz üzerinde de katkı sağlayacaklar. İşte sizlere birkaç kolay serinletici içecek tarifi…
*Değerli bilgileri için Beslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik’e teşekkürlerimizle…
Buz Gibi Serinleten İçecekler
meyveli soğuk içecekler
milkshake nasıl yapılır? smoothie nasıl yapılır?
Önceki İçerikİdeal Selfie Nasıl Çekilir?
Sonraki İçerikNafaka Hakkıma Dokunma!