Doğru yiyeceklerle kış hastalıklarından korunun| Birleşik Basın
22 Şubat 2018 11:00 | Kategori: Sağlık
Vücudun soğuk havada da sıcak havada olduğu gibi suya ihtiyacı olduğunu söyleyen Shipman, "Kış aylarında vücudun su ihtiyacını gidermek için, bir bardak çay harika bir seçimdir.Özellikle zencefil çayı, zencefil doğal bileşimi sebebi ile vücudu ısıtacağından iyi bir seçenektir. Eğer zencefil çayı sevmiyorsanız, herhangi bir baharat çayını da tercih edebilirsiniz. Sıcak şuruplar da soğuk havalarda su ihtiyacınızı karşılayabileceğiniz leziz bir alternatiftir. Kış aylarında elbette bir ya da iki fincan kahve tüketilebilir ancak kahve, vücudun su ihtiyacını karşılamayacaktır” dedi.
Dördüncü kez intihara kalkıştı