Akşam uyku saati geldiğinde kimi evlerde işkence başlıyor. Yatağında tek başına uyuyamayan, korkan, anne babasıyla uyumak isteyen çocukları uyutmak büyük dert olabiliyor.
Uzmanlarsa çocuğun uyku sorunlarının arkasında psikolojik bir problemin olabileceği uyarısında bulunuyor.
Çocuklarda ortaya çıkan uyku sorunlarının çocuğun gelişimi üzerinde olumsuz etkileyebileceğine dikkat çeken Üsküdar Üniversitesi
NP Feneryolu Tıp Merkezi’nden Uzman Klinik Psikolog Aynur Sayım, çocukların neden uyku sorunu yaşadıklarını ve anne babaların
tek başına yatmak istemeyen çocuğa nasıl davranmaları gerektiğini anlattı.
ÇOCUK SORUN YAŞIYORSA DAVRANIŞLARIYLA BELLİ EDER
Uykuya dalma sıklıkla zor olur. Sonraki dönemlerde de korkular, çocuğun anksiyetesinin yüksek olması, uyurgezerlik, diş gıcırdatma görülmeye başlar. Çocuklar davranış diliyle konuşurlar. Eğer bir sorun yaşıyorlarsa bunu, davranış sorunlarıyla ifade ederler. Uykuya dalmada zorluk ve uyku bölünmeleri, uykuda alt ıslatma, genellikle çocukta sorun alanının habercisidir” diye konuştu.
DOYURUCU İLİŞKİ KURUN
ÇOCUK SORUN YAŞIYORSA UYKUSU BOZULUR
BIRAKIN OYUNCAĞINA SARILSIN
Çocuk anne babasından ayrılmaya tahammül edemediği dönemde, bu her çocukta değişken olmakla birlikte, 2-3 yaş arası olur, bir geçiş nesnesine bağlanabilir. Bu bir battaniye, annenin bir eşyası, yumuşak bir oyuncak olabilir. Bundan dolayı çocuğu yargılamamak, o eşyayı yok etmemek gerekir. Çünkü çocuğun gelişiminde bir anlamı vardır bu nesnenin, bir sonraki döneme geçebilmesi için, çocuk kendisine bir yol bulmuştur.
Uyurgezerlik ve uykuda konuşmanın çocuk derin uykuda iken oluştuğunu ve ailesel özellik görülebildiğini kaydeden Uzman Klinik
Psikolog Aynur Sayım, gece terörü denilen duruma da dikkat çekti: “Gece terörü, genellikle uykuya daldıktan birkaç saat sonra
görülen şiddetli panik nöbetine benzer. Çocuk korku içinde kendinde değildir. Amaçsız hareketler yapar. Sonra sakinleşir ve
yeniden uykuya dalar.”
Aile, disiplinde yetersiz kalıyorsa, çocukta diğer davranışlarında olduğu gibi bu konuda da dirençler olabilecektir. Çocuk da iç disiplinini oluşturamayacaktır. Ailelerin uyku sorunu olan çocuğa yaklaşım biçimi de sorunun çözülmesi veya pekişmesi açısından önemli role sahip. Nedenini anlamadığımız bir sorunu çözme çabasına girersek, yanlış davranmış oluruz. Bu sayılan nedenlerden hangisi yaşanıyorsa, o neden üzerinde çalışılmalıdır.
Uzman Klinik Psikolog Aynur Sayım, uyku sorunu yaşanıyorsa, bir çocuk-ergen psikiyatristinin muayenesi, nörolog desteği gereken durumlarda psikiyatrist- nörolog işbirliğinin sağlanması, tanı sonrası, tedavi programının yapılmasını önerdi; psikolog çalışmalarında da çocuğun psikoterapisi, ailenin ve okulun danışmanlığı birlikte götürülmesini öneriyor.
ÇOCUĞUN UYKU SORUNU VARSA NE YAPILMALI?
çocuğum Yatmak Istemiyorçocuğum Yalnız Yatmak Istemiyorçocuğum Yatağında YatmıyorAnne Babasıyla Uyuyan çocukçocuk Uyku Sorunuçocuğum Gece Korkuyor
Nihale 2018-11-26 18:06:23
Sinem 2019-02-10 22:57:17
Çocuğum yatağında yatmıyor uyandığında aglayarak kalkıyor benim yanimda yatmak ıstiyor ne yapabiliriz?
Sinemaliask14@gmail.com 2019-02-10 22:57:45
Safiye yıldız 2019-02-14 23:58:36
4 yaşında oglum var ve kendi odasinda yatmıyor bizim yanımıza geliyor ve kendi odamıza beşiğini koydum ama gene ayni yanımızda yatmak istiyor ve bunun için ne yapmam gerek
Safiye 2019-02-14 23:58:51
Şeyda 2019-02-24 00:29:18
Benim oglum 6 yaşına girdi hala odasında tek yatmıyor uykuya geç geçiyor kizsakda aynı sevsemde bir çare
Ebru 2019-03-15 01:06:27
Gerçekten çok açıklayıcı ve doğru bir yazı. Uyguladığımız taktirde yoluna girecektir. Tebrik ederim
Popüler Etiketler: kışlık bot bayan kadın girişimci istanbul türk kadın tiyatrocularımız avon