Evlilik Ve Cinsellik | Kadınlar Kulübü
EVLİLİK VE CİNSELLİK​
Cinsellikle ilgili Yanlış Düşünceler: ​
Günümüz toplumunda cinsellik, cinsel ilişki sıklığıyla ölçülebilmektedir. Bu yanlıştır. Kişiler daha az ilişkide bulunabilirler ama ilişki kalitesi daha doyurucu olabilir.
İlişkiden önce taraflar ilişki konusunda konuşup birbirleriyle hazırlık yaparlarsa ilişki doğallığını kaybeder. Bu düşüncede yanlıştır. Çiftler ilişkileri ile ilgili konuşabilirler, hazırlıklar yapabilirler.
İlişki günü önceden belirlenmemelidir. Bu bazı kişilerde ve durumlarda uygun olabilmektedir. Eğer çiftler ilişki gününü bilirlerse ona göre kendilerini, mekanı hazırlayabilirler.
İlişki nadir olursa çiftler birbirlerini daha fazla özlerler. Ve daha istekli olurlar. Bu düşünce de yanlıştır. Çiftler de durum ne olursa olsun ilişkinin sıklığı da çok önemlidir.
İlişki de konuşmak ilişkiyi olumsuz etkiler. Bu düşünce de yanlıştır. Çiftler ilişki anında güzel sözler söyleyerek övgüler yaptıklarında daha keyifli bir ilişki yaşadıklarını belirtmektedirler.
İlişkide değişik pozisyonlar denenmemelidir. Bu da yanlıştır. Aynı seferde bile birçok farklı pozisyon denenebilir. Bu pozisyonlar ilişkiyi zenginleştirecektir.
İlişki de dokunmak çok önemli değildir. Bu düşünce de yanlıştır. İlişki de ne kadar fazla dokunursanız ilişki o kadar kaliteli olacaktır.
İlişki de coşkusunu açıkca göstermek ilişkinin kalitesini olumsuz etkiler. Bu düşünce de yanlıştır. İlişki de güçlü tepkiler hep ilişkiyi motive edecektir. Karşı tarafa acı vermeyen her türlü beğenin gösterilmesi uygundur.
İlişki bir süre sonra monotonlaşır. Bu da çiftler birbirlerini tanıdıkları istedikleri cinsel pozisyonları öğrendikleri içindir. Bu da yanlıştır. Çiftlerin birbirlerinin cinsel pozisyonlarını öğrenmiş olmaları ilişkiyi olumlu yaklaşımlar getirir.
İlişki de mekan değiştirmek ilişkiye renk katmaz düşüncesi de yanlıştır. İlişkide mekan değişiklikleri kişilere farklı yaklaşımlar çağrıştırır. Biz bunlara fanteziler adını veriyoruz.
Fanteziler ailelerin ilişkilerinde olmaz. Onlar filmlerde vardır düşüncesi yanlıştır. Her insanın kendine uyan özel fantezileri vardır. Fanteziler ilişkiyi zenginleştirmek içindir.
İlişkiyi kısa tutmak erkeklerin işidir. Onlar erken tatmin olurlar. Yanlıştır. Bazen her iki kişide ilişkiyi çabuk bitirmek isteyebilmektedir. Bu durum sık sık tekrarlanmadığında bir problem olarak kabul edilmemelidir.
Bütün erkekler erken boşalır düşüncesi tamamıyla yanlıştır. Genellikler erkekler bir gurur meselesi haline getirdiği için erken boşalma sorununu görmemezlikten gelir. Hatta tüm erkeklerin böyle olduğunu bile düşünebilir. Bu durumun bir sorun olduğunu duyduğunda bile bir girişim yapmama yolunu seçebilir.
Kadınlar da erken boşalma şikayeti olan eşlerine bu durumun tedavisi olan bir problem olduğunu söylememelidir düşüncesi yanlıştır. Kadınlar bu konu ile ilgili eşleriyle konuşmalıdırlar. Erkeklerin gururlarını kırmamak için bu durumu çoğunlukla kadınlar söylemezler.
Kadın cinsel isteğini belli etmemelidir. Eğer ederse eşi bu durumdan rahatsız olur düşüncesi de yanlıştır. Erkek eşinin cinsel isteğini ve ilişkiden keyif aldığını ve haz noktalarını söylediğinde de kendisinin ne kadar arzulandığını fark eder. Mutlu olur ve daha fazla keyif vermek ister.
İlişki bir performans sergilemesi değildir düşüncesi yanlıştır. İlişki bir performans sergilemesidir.
İlişki abartılmamalıdır düşüncesi yanlıştır. İlişki yemek yemek gibi doğal bir ihtiyaçtır. Ama bu doğallığının yanı sıra her ilişki kendine has ve muhteşem bir durumdur.
kaynak : alopsikolog.net
Evliliğin Anahtarı Seks!!!!
Mutlu evliliğin anahtarı sağlıklı bir cinsel hayata sahip olmaktan geçiyor, ancak sihirli kelime "anlayış"ı göz ardı etmemek kaydıyla...
Sağlıklı Evlilikte Cinsel Hayatın Rolü
Ömür boyu sürecek sağlıklı bir evlilikte cinsel hayatın büyük rol oynadığını belirten uzmanlar, karşılıklı ilişkinin emek istediğine dikkat çekiyor.
Cinsel uyumu korumanın püf noktalarını ve sağlıklı bir evlilik için çiftlere düşen görevleri Memorial Hastanesi'nden Uzman Psikolog Aslıhan Tokgöz anlattı. Cinsel ilişkinin, devam eden sağlıklı bir evliliğin en önemli bölümünü oluşturduğunu kaydeden Aslıhan Tokgöz, "Karşılıklı olarak tatmin edici bir cinsel ilişki kendiliğinden otomatik bir şekilde olmaz. Emek ister. Kişiliğin diğer özellikleri gibi her bir eşin cinselliği de kişiye özgüdür. Her bir eş cinselliğe yaklaşırken diğer eşe saygılı ve anlayışlı olmalıdır. Cinsellik ve evliliğin diğer bölümleri birbiriyle ilişkilidir ve birbirini etkileyebilir. Örneğin parasal konulardaki sıkıntılar veya çatışmalar cinsel arzuların azalmasına sebep olabilir" dedi.
Uzman psikolog Tokgöz'ün, sağlıklı bir cinsel hayat için tavsiyeleri şöyle:
Kişisel inançlara saygı gösterin: Cinsellikle ilgili olarak her bir eşin kendisine göre neyin "doğru" neyin "yanlış" olduğu konusunda farklı görüşleri vardır. Gerçek yaşamda, iki eşin arasında yaşadığı cinsel ilişkide "doğrular" ve "yanlışlar" yoktur. Ancak her bir eşin kabul edilebilir veya kabul edilemez davranışlar konusunda inançları vardır. Kişisel inançlara anlayışla yaklaşılması ve saygı gösterilmesi gerekir, ancak bu çerçevede ortak bir yol bulunabilir.
Eşinizle konuşun: Evlilikteki diğer sorunlarda olduğu gibi tatmin edici sağlıklı bir cinsel ilişki de karşılıklı komünikasyona bağlıdır. İlişkinizde karşılaştığınız sorunları bekletmeden ertelemeden çözmeye çalışın ki dönüşümlü olarak cinsel ilişkinizi de etkilemesin. İçinizde sizi kurcalayan sorunlar olduğu sürece romantik olmak çok zordur. Eşinizle konuşmaktan korkmayın. Sevdiklerinizi, sevmedikleriniz, isteklerinizi, duygularınız eşinizle paylaşın. Paylaşın ve birlikte öğrenin."
yaren_76, 9 Nisan 2007
Bedensel ve duygusal yönden cinsel sağlık için cinselliğe zararlı etkenlerin ortadan kaldırılması, cinsellikle ilgili olumlu duyguların kazandırılması ve cinsellikle ilgili bilgilerin verilmesi yanında cinsel sağlığı koruyucu tedbirlerin de alınması gerekir. Koruyucu tedbirlerin en önemlisi evliliktir. Evliliğin kolaylaştırılması, evlilik yaşının düşürülmesi ile gençler birbirlerini cinsel yönden tamamlayacak ve cinsel tehlikelerden korumuş olacaklardır.
Cinselliği uyarıcı bir çok görüntü ve davranışın olduğu bir dünyada, cinsel beraberlik imkanı da varken gençlerin cinsellikten kaçınabilmesi zordur. Bu nedenle, evlilik öncesi cinsel ilişki yasaklanırken gençler, yasağa uyabilmeleri için desteklenmelidir. Bunlar arasında, eğitim, sanat veya spor gibi aktivitelerle, gencin enerjisinin olumlu faaliyetlere yönlendirilmesi sayılabilir. Ancak koruyucu önlemlerin en etkilisi ve insan yapısına uygun olanı evliliktir.
Evlilik ne kadar gecikirse, gençlerin cinsellikle ilgili riskleri o kadar fazla olur. Günümüzde eğitimin tamamlanması, iş kurulması, maddi finansmanın temini, erkeklerde askerlik derken evlilik gecikmektedir. Her şeyin tamamlanmasından sonra evlenilmesi gerektiği yönündeki anlayış yaygınlaşmıştır. Eskiden 20 yaşındaki kız evlenemediğinde aile, akraba, komşular kız evde kalıyor telaşına kapılırdı. şimdi ise 25 yaşındaki kız, 30 yaşındaki erkek evliliği düşünmek yerine gençliğini yaşamak gayretindedir.
Erken evliliğin, cinsellik yönünden bir çok tehlikelerden koruyucu olması yanında bir takım sakıncaları ve sıkıntıları da mevcuttur. Ancak faydaları ile sakıncaları beraber değerlendirilerek uygun bir karara varılmalıdır.
Karşı tarafın nelerden çekindiğini ve ya nelerden hoşlandığını dikkate almak,rahatsız olduğu şeyleri yapmamak veya bunun kötü bir şey olmadığını izah etmek çok önemlidir. Kadın için cinsellikte en önemli şey kendini güvende hissetmektir hele hele yıllarca bir tabu olarak büyütülmüş olan ilk gece,ilk cinsel ilişki korkusu ve o gece yaşayacakları kadının ilerdeki bütün cinsel hayatını etkiliyebilir. Kadın kendini güvende hissederse, sevildiğini ve sayıldığını hissederse ancak cinsel istek duymaya başlar . İlk ilişki sırasında her iki tarafta birbirlerinin bedenlerini yeni tanıyacaklarından ve nasıl tepki vereceklerini bilmediklerinden yumuşak ve anlayış ile yaklaşılmalıdır. Özellikle bekaretini kaybedecek olan hanımlarımız için eşlerinin çok anlayışla yaklaşmaları önemlidir, çünkü kadın o güne kadar hiç bilmediği bir duyguyu yaşayacaktır ve belki de canının çok yanacağını düşünmektedir ama biz erkekler olarak eşimize gerekli güveni verebilirsek, yavaş hareket edeceğimize onun canını acıtmayacağımıza rahatsız olduğu yerde veya acı duyduğu yerde duracağımıza inandırırsak, kadında şüphe ve tereddütlerini atacak ,ilişkiye hazır hale gelecektir. Kadın sevgiyle ve güvenle cinselliği hissedeceği için cinsel ilişkiye girmeden önce ne kadar uzun süre bir yaklaşım yaşanırsa yani ön sevişme yaşanırsa bu kadını o kadar rahat hale getirecektir. İlk ilişkide yaşayabileceklerinizi anlatmadan önce isterseniz bekaret kızlık zarı ( hymen ) nedir kısaca açıklayalım.
melisanur, 20 Haziran 2007
Cinsel ilişki hakkında neler biliyorsunuz? Bu konuda bir doktorla ya da büyüklerinizle konuştunuz mu? Belki hala cinselliğin tabu olduğunu düşünüyorsunuz. Öyleyse bu yazıyı mutlaka okumalısınız.
Bir kere şunu aklınızdan çıkarmayın ki, cinsel ilişkiye girmek ne ayıp bir şeydir, ne günah ne de kabustur. İki bedenin bedensel ve ruhsal açıdan birbirinden zevk almasıdır. Birbirini seven iki insanın cinsel ilişkiye girmesi son derece doğal ve olması gereken bir olaydır. Belki bu konuda yanlış bilgiler edindiniz. Belki aileniz size hiçbir bilgi vermedi, hatta bu konuda konuşmanızı bile yasakladı. Belki de küçüklüğünüzde yaşadığınız bazı kötü olayları aklınızdan çıkaramıyorsunuz. Bir de çevrenizdekilerin kulaktan dolma bilgilerini aktarmasıyla iyice aklınız karıştıysa, cinsellik sizi ürküten, tüm keyfinizi kaçıran bir olay haline gelmiş olabilir. Tüm yaşadığınız kötü tecrübeleri ve öğrendiğiniz yanlış bilgilen hafızanızdan bir an önce silmeye bakın. Çünkü cinsel ilişki evlilikte iki insanı birbirine yakınlaştıran ve mutlu bir hayat sürmelerini sağlayan en önemli unsurlardan biridir. CİNSELLİĞİ KONUSUN Eğer evleneceğiniz kişi de cinsel konularda sizin gibi bilgisizse veya çekingen davranıyorsa, onunla bu konuları konuşma fırsatı bulamadıysanız, korkularınız daha da artabilir. Bu durumda cinsellikten korkmanız çok doğaldır. Ama bu korkuları yenmek sizin elinizde. Öncelikle cinsel konularda bilgi edinmelisiniz. Bir doktora, uzman bir kişiye başvurmak en doğru yoldur. Hatta evleneceğiniz kişiyle birlikte gitmeniz daha doğru olacaktır. Bu konuda yazılmış kitaplar da okumalısınız. Ama bu kitapların uzmanlar tarafından yazılmış olmasına dikkat edin. Ve cinselliğin ayıp, günah ve yasak olmadığını, haz alınabilecek bir deneyim olduğunu kafanıza sokun
EŞİNİZİ TANIYIN Kendi vücudunuzu tanımaya çalışın. Bu da utanılacak bir şey değildir. Eşinizle yakın olmalı ve onunla bu tür konulan rahatlıkla konuşabilmelisiniz. En önemli konulardan biri de budur. Eğer evleneceğiniz kişiyi tanımıyorsanız, onunla hiç yalnız kalmadıysanız, birbirinizin elini tutmadıysanız onunla nasıl aynı yatağı paylaşabilirisniz ki. İşte o zaman cinsel ilişki sizin için kabusa dönüşebilir. Nikahlı bile olsanız hiç tanımadığınız bir insan vardır karşınızda ve elinizde olmadan korkulu anlar yaşayabilirsiniz. Bu yüzden evleneceğiniz kişiyi mutlaka tanımanız gerekir. Onunla sohbet etmeli nelerden hoşlandığını, nasıl bir insan olduğunu öğrenmelisiniz ki, onu seve-bilmeli ve cinsel ilişkiye girebilmelisiniz. Aksi takdirde cinsel ilişki ne size, ne de eşinize zevk verecektir. Eğer eşiniz bu konularda konuşmaya yanaşmıyorsa bu evliliği gerçekleştirmek konusunda düşünmenizde yarar var. Aileniz evlenmeden yakınlaşmanızı engelliyorsa onları ikna etmeye çalışmalı ve eşinizle daha sık görüşmelisiniz.
BİR UZMANLA GÖRÜŞÜN Evlenmeden önce eğer cinsellik konusunda yeterli deneyiminiz yoksa mutlaka bir uzman doktora başvurun. Hem cinsellik hakkında doğru bilgiler edinip, tüm şüphelerinizi ortadan kaldırın, hem de doğum kontrolü hakkında bilgi edinin. Sağlıklı bir cinsel yaşam için bunu mutlaka yapmalısınız. Uzmanlar bazı çiftlerin soyunmadan cinselliği yakalamaya çalıştıklarım, bazılarının da bırakın cinsel organlarına dokunmayı bakmaya bile cesaret edemediklerini söylüyorlar. Bunun sonucunda kadınlarda vajinanın istemsiz kasılması gibi durumlar ortaya çıkıp, cinsel birleşme giderek zor ve imkansız hale gelebiliyor. Erkeklerde ise ereksiyon olmama, erken boşalma gibi sorunlar gündeme gelebiliyor. Bu ve benzeri durumları yaşamamak için cinselliğin ayıp ve günah olmadığını bilip, bu konuda önlem almayı sakın ihmal etmeyin.
sinem'is, 26 Nisan 2008