Rinit (Burun İltihabı) Nedir? | Faydaları Zararları
Rinite (Burun İltihabına) Ne İyi Gelir?
Bulaşıcı rinitin en yaygın nedeni soğuk algınlığıdır. Uzmanlara göre, rinit iki farklı tip içinde incelenebilmektedir. Bunlar, alerjik rinit ve alerjik olmayan rinit olarak belirlenmektedir. Alerjik rinit alerjiler sonucu ortaya çıkmaktadır, alerjik olmayan rinit ise soğuk algınlığı ve benzeri belirtilere sahip olan diğer durumlardan kaynaklanmaktadır. (1)
Alerjik Olmayan Rinit ve Alerjik Rinit
Alerjik rinit burunu etkileyen bir durumdur ve bu genellikle burun tahriş eden alerjenlere maruz kalındığında ortaya çıkmaktadır. Bu alerjenlere örnek vermek gerekirse, toz, toz akarları, odun tozu ve polen dâhil olabilmektedir.
Alerjen solunduğunda, vücut alerji belirtilerine neden olabilecek kimyasal maddeleri salmaya başlamaktadır. Sinüslerin şişmesi (sinüzit olarak da bilinir) veya kulak enfeksiyonları da, bu alerjiler yüzünden meydana gelebilmektedir.
Alerjik olmayan rinit, alerjik rinit ile benzer belirtilere sahiptir. Bununla birlikte, alerjik olmayan rinit, sıcaklıktaki değişikliklere maruz kalındığında veya duman ya da belirli parfümler solunduğunda ortaya çıkmaktadır. Hamilelik veya ergenlik dönemindeki hormon düzeylerindeki değişiklikler de ayrıca alerjik olmayan rinit belirtilerine neden olabilmektedir. (2)
Geniz akıntısı, balgam veya mukus (3)
Burun, boğaz veya damakta kaşıntı (4)
Rinit(Burun İltihabı) Belirtileri fazlası için tıklayınız
Küf mantarı (6)
Rinit(Burun İltihabı) Nedenleri detayları için
Rinitin nedeni ve türüne bağlı olarak, tedavilerin bir kombinasyonu daha etkili olabilmektedir. Rinit belirtileri geri gelmeye devam ederse, belirtileri kontrol altına almak için doktorunuza danışın. (7)
Bazı durumlarda, cerrahi prosedürler septum deviasyonu yani burun eğriliği veya kalıcı burun polipleri gibi karmaşık problemleri tedavi etmek için bir seçenek olabilmektedir. (8)
Ameliyat alerjik rinit tedavisi için çok kullanılmasa da, burun veya sinüslerin fiziksel bir kusurunu düzeltmek için ihtiyaç duyulabilir. Fiziksel sorunlar alerjik riniti tedavi etmeyi zorlaştırabilir. (9)
Rinit teşhisi ve tedavisi için bir kulak, burun, boğaz uzmanına başvurabilirsiniz. (10)
Rinit(Burun İltihabı) Tedavisi daha fazla detay için
Rinit (Burun İltihabı) Bitkisel Tedavisi
Zencefil: Zencefil, doğal bir antihistaminik olarak çalışmaktadır. Ayrıca, burun tıkanıklığı, burun akıntısı, öksürük ve hatta baş ağrısı gibi rinit belirtilerini hafifletmeye yardımcı olan antiviral, antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir.
Zerdeçal: Her tür alerji riskini azaltmak için zerdeçal faydalı olabilmektedir. Bağışıklık artırıcı özelliklere sahip, güçlü bir antioksidan ve antiinflamatuardır. Burun tıkanıklığı, öksürük, ağız kuruluğu ve hapşırma gibi rinit belirtilerinin hafifletilmesine yardımcı olmaktadır. (11)
Sarımsak: Sarımsak, rinit tedavisinde çok etkili olabilen doğal bir antihistamin olan kuersetin içermektedir. Ayrıca, hızlı iyileşmeyi teşvik eden antibiyotik, antibakteriyel, antiviral ve bağışıklık sistemini güçlendirici özellikleri de bulunmaktadır.
Elma sirkesi: Elma sirkesi, antibiyotik ve antihistaminik özelliklerinden dolayı rinit için etkili bir tedavi yöntemi olabilmektedir. Hapşırma, burun tıkanıklığı ve baş ağrısı gibi belirtilerin yoğunluğunu azaltmaktadır. Ayrıca, bağışıklık sistemini güçlendirmeye de destekçidir. (12)
Isırgan otu: Isırgan otu, rinit de dâhil olmak üzere mevsimsel alerjileri tedavi etmek için antihistaminik ve antiinflamatuar olarak kullanılabilmektedir. Burun tıkanıklığı, öksürük, hapşırma ve kaşıntı gibi belirtileri hızlı bir şekilde rahatlatmayı sağlayabilmektedir. (13)
Deve dikeni: Deve dikeni alerjik rinit için bitkisel tedavi yöntemi durumunda, faydalı bir seçim olabilmektedir. Sarı deve dikeninin antiinflamatuar ve antihistaminik özellikleri, alerjileri azaltmakta ve tıkanıklığı hafifletmektedir. (14)
Yeşil çay: Yeşil çay, tüm belirtilerin rahatlatılmasına yardımcı olan yararlı bir antioksidandır. Yorgunluk, halsizlik, hafif vücut ağrısı gibi diğer belirtileri de etkili bir şekilde tedavi edilebilmektedir. Bu nedenle, rinitten kurtulmak için düzenli olarak yeşil çayı tüketebilirsiniz. (15)
Rinit Evde Tedavi Yöntemleri
Durumunuz iyileşene kadar bu tedaviyi her gün birkaç tekrarlayabilirsiniz. Ayrıca, eczaneden hazır olarak satın alabilir ve aynı şekilde kullanabilirsiniz. (16)
Buhar: Buharı teneffüs etme, rinit için etkili evde tedavi yöntemi olabilmektedir. Özellikle, burun akıntısı ve boğaz ağrısı gibi allerjik rinit belirtilerinin giderilmesine yardımcı olabilmektedir.
Küçük çocuklar için buharın teneffüsü önerilmemektedir. Onun yerine, sıcak bir banyo veya duş çok daha yardımcı olacaktır. (17)
C vitamini: C vitamini rinit belirtilerini azaltmaya yardımcı olan antihistaminik özellikler içermektedir. Diğer yandan, bağışıklık sisteminin hızlanmasına da yardımcı olmaktadır. Bu nedenle, hastalığın süresini kısaltmaya ve enfeksiyonu önlemeye destekçidir. Portakal, brokoli, limon, greyfurt, kivi, patates, çilek, biber ve domates gibi C vitamini açısından zengin gıdaları tüketebilirsiniz. (18)