Çörek otu ile zayıflayanlar
03-10-2013, 07:17 #1 (permalink)
Çörek otu ile zayıflayanlar-Çörek otu ile zayıflayanların yorumları-Çörek otu ile zayıfladım
Çörek otunun kendisini veya yağını kahvaltı ve yemeklerden bir saat önce bir çay kaşığı miktarında bir bardak su ile yutmalısınız. Çörekotu yağını %100 saf ilk sıkım soğuk sıkım olarak tercih edin. Çörek otu fazla kiloları olan kişilerin iştahını azaltabilir. Daha çabuk doyma hissi oluşturur. Bu şekilde zayıflamanıza yardımcı olur. Yemekten önce içilen bir bardak suyun da zayıflamaya etkisi vardır.
Resmi laboratuar kayıtlarına göre
Kahvaltı ve yemeklerden yarım saat önce yani günde 3 kez 1 gram çörek otunu çiğneyerek yutmak zayıflatmaktadır. (1 gram ortalama 300 çörek otu tanesidir.)
Bir genç kıza bunu 1 ay önce söylemiştim. Geçen gün kendisi ile karşılaştım; 1 ayda 4 kilo vermiş olduğunu söyledi. Çörek otunu her yemekten yarım saat önce çiğneyerek tüketmelisiniz. Eğer bu kullanım şekli rahatsız ediyorsa benim yaptığım gibi kahvaltı ve yemeklerden yarım saat önce yarım çay kaşığı kadar yağını biraz suyla yutmalısınız. Son 2 ay içerisinde pantolonlarım 2 beden küçüldü. Çiğnenmeden yutulan çörekotunun midede açılması şişmesi ve tok tutması mümkün olmayabilir. Ve şunu da belirtmek gerekir ki nasıl olsa corek otu beni zayıflatacak diye yemek miktarını arttırmamalısınız.
Çörekotunun anti-obezite ve müsil etkileri gösterdiğine dair bilimsel çalışmalar ve laboratuar verileri mevcuttur.
Kitaplarımda zayıflama için kahvaltı ve yemeklerden önce çeşitli müsil etkisi yapan bitki çaylarını önermekteyim. Yediklerimiz bağırsaklarımızdan 28 saatte geçmektedir. Müshil etkili bitkiler bağırsak duvarlarını kayganlaştırarak besinlerin daha hızlı geçmesini sağlamaktadır. Besinler sindirim sisteminden daha hızlı geçtiğinde ise vücudun bu besinlerden yararlanma oranı azalmaktadır. İsal olduğumuzda kilo kaybının nedeni bu olabilir. Çörek otunu yemeklerden en az yarım saat önce 1 gr. tohum olarak veya 5 damla yağ olarak tüketmelisiniz. Deneyenler ayda 4  6 kilo verdiler.
Önceki yazımda corek otunun anti-obezite ve müshil etkisinin bilimsel dokümanlarda belirtildiğini söylemiştim. Bu yöntemle kilo verebilen arkadaşlardan gelen haberlere sevindiğimi ifade etmeliyim.
Bilimsel dokümanlarda ise özet olarak şu bilgiler yer almaktadır.
1- Kahvaltı ve yemeklerden yarım saat önce 0 7 gr. (yaklaşık 200 adet tohum) yeni öğütülmüş veya çiğnenerek 1 bardak su ile birlikte yutulacak veya
2- Kahvaltı ve yemeklerden yarım saat önce 5 damla çörekotu yağı 1 bardak su ile yutulacak.
1- İştahı kapatarak
2- Karaciğeri temizleyerek sindirimi hızlandırarak
3- Lubricant (yağlayıcı) özelliği ile bağırsakları kaygan hale getirerek yani müshil etkisi göstererek besinlerin daha hızlı geçmesini sağlayarak.
Çörekotu yağının ilk sıkım-soğuk sıkım olanını bulursanız tanının daha güzel ve acı olmadığını görürsünüz. Ancak önceden de belirttiğim üzere nasıl olsa çörek otu beni zayıflatıyor düşüncesiyle yemeklerde kontrolü elden bırakmamak gerekmektedir.
Çörek Otu İle Zayıflayanların Yorumları
Meryem Diyor ki :
tekrar ben buna benzer diet yaptim cok zordu sanki oruc tutuyor gibiydim sadece besgün sürdü iki kilo verebildim.hadi hanimlar yada beyler biriniz cevap verin bekliyorum
Zeynep Diyor ki :
ben bu diyeti yapıyorum. daha dün başladım. akrabamız yapıyodu ve güzel kilolar verdi. tabi yanında düzenli sporda yapmak gerekiyo. günde en az 2 litre su.
Aşye Diyor ki :
merhaba ben bu diyeti yapıyorum bu gün 3. gündeyim inanılmaz şekilde ağırlık kaybetmeye başladım iki günde 1600 gram verdim evet ağız kuruluğu yapıyor bol su içiyorum tavsiye ederim
aslinda bir haftadir yapiyorum bu diyeti ama disari ciktigimda nugget yedigim icin ve alkol aldigim icin ilk 3 gunu saymiyorum. " Ekmeksiz sogansiz hayatin tadi yok" bestesini su anda daha iyi anliyorum. dun sadece sabah kahvaltisi yaptim oda yumurta peynir ve cigerden olusuyordu butun gun midem buandi ve tek ogunle gecirdim.
Koray Diyor ki :
ben bu diyete başlayalı 12 gün oldu ve 10 kilo verdim çok mutluyum çokta kolay yapılabilen bi diyet tavsiye ederim
Sinan Diyor ki :
Almanyada yasiyorum 20 yildir pollen alerjisi ile bogustum. Bir arkadasimin tavsiyesi ile Çörek Otu yagini sabah aksam 1 cay kasigi aldim. rabbime sükürler olsun ilk defa rahat bir yaz yasiyorum. tavsiye ederim.
01-03-2015, 12:13 #2 (permalink)
ya bende baslamayı dusunuyodum sımdı ıyıce gaza geldım
02-03-2015, 02:08 #3 (permalink)
çörek otunu çiğnemeden yutsak faydası olur mu acaba?
15-05-2015, 11:49 #4 (permalink)
Bende iki gündür çörek otunu çiğneyerek suyla yutuyorum. İnanılmaz tokluk hissi veriyor
« Mahlep Nedir? - Mahlebin Kullanım Yerleri ve Faydaları | Sedef hastalığına kesin çözüm »
Çörek otu ile zayıflayanlar konusu, SAĞLIK / Alternatif Tıp forumunda tartışılıyor.
Konu etiketleri: çörek otu yağı ile zayıflayanların yorumları, zayıflayanların yorumları, çörek otu ile zayıflayanlar, çörek otu yağı ile zayıflayanlar, çörek otuyla zayıflayanlar, çörek otu zayıflatırmı yorumlar, zayıflayanlar, çörek otu ile zayıflayanların yorumları, hızlı zayıflayanların yorumları, corek otu ile zayiflayanlar, zayıflayanlardan öneriler, çörek otu yağı ile zayıflama yorumları, çörek otuyla zayıflayanların yorumları, corekotu yagiyla zayiflayanlar, çörek otu yağı zayıflatırmı kullanıcı yorumları,
Kavitasyonla zayıflayanlar ebush Güzellik Önerileri 0 30-08-2013 03:44
Çörek otlu çörek tarifi (resimli anlatım) incitanesi Hamur İşleri 1 14-07-2011 11:01
Dolama Çörek Tarifi-Dolama Çörek Yapılışı elif Hamur İşleri 0 26-10-2009 07:01
Çeşnili Çörek Tarifi-Çeşnili Çörek Yapılışı elif Hamur İşleri 0 11-10-2009 05:38
Zeytinli Çörek Tarifi-Zeytinli Çörek Yapılışı elif Hamur İşleri 0 26-09-2009 01:19