Tozlardan Kurtulmanın Tam Zamanı! Nezleyle Gelen Hapşırıklara Son Ver
01 Kas Tozlardan Kurtulmanın Tam Zamanı! Nezleyle Gelen Hapşırıklara Son Ver
Posted at 16:43h in Ev Düzeni & Dekorasyon by admin 0 Comments
Hava değişimleri, yorgunluk ve düzensiz beslenmenin sonucu olarak son dönemde birçoğumuz nezleye yakalandık. Burun akıntısı, halsizlik, baş ve vücut ağrıları, peşimizi bırakmayan hapşırık nezlenin en büyük belirtileri. Nezle hayat kalitemizi büyük ölçüde etkileyen, enerjimizi düşüren olumsuz bir etken. Nezleden kurtulmak ve de korunmak için bol miktarda meyve ve sebze tüketmek önemli. Sebze çorbaları, tavuk suyu, portakal suyu ve bol miktarda C vitamini içeren kivi nezlenin en büyük düşmanı. Nezleyi yenmek için şart olan yollardan biri de bolca dinlenmek! Bu durumlarda sıcacık battaniyenin altına girip bitki çayını yudumlayarak iyileşme sürecini hızlandırabilirsin. Unutma, evde kaldığın süre boyunca oynamaktan keyif aldığın oyun, uzun zamandır başlamak istediğin dizi için bolca vaktin olacak!
Nezleye meydan okumak için önerimiz olan bitki çayı tarifini senin için derledik. Günde iki, üç, beş sefer tekrarlayıp birkaç güne yaydığında, yani bir nevi ilaç mantığı ile içtiğinde, gerçek anlamda farkını görebilirsin.
Nezleye Meydan Okuyan Bitki Çayı Tarifi:
2 adet kırılmış karanfil
Limon (servis için)
Ihlamur, karanfil ve zencefili 70-75 dereceye ulaşmış suyun içine koyarak 10-15 dakika demlenmesini bekleyin. Bal ve dilim limon ilave ederek ılık tüketin.
Nezlenin kaçınılmazı hapşırık; toz, soğuk hava ve koku gibi uyaranlarla ortaya çıkıyor. Bu nedenle bulunduğumuz ortamı havalandırmak, temiz hava solumak ve tabi ki tozlu ortamlardan uzak durmak şart. Zamanı olmayan, evini temizlemeye enerji bulamayanlar için güvenilir ve istediğin zaman uygun olan temizlik profesyonellerinden hizmet almak iyi bir seçenek. Mutlubiev ile profesyonel ev temizliği hizmetini online olarak satın alabilirsin, üstelik AXA Sigorta güvencesiyle! Sende nezleye yakalanmamak ve hapşırıklara son vermek istiyorsan Mutlubiev’e bir göz at, temizliği profesyonellerine bırak.
Bu günlerde hepimizin yakalandığı nezleden seni koruyacak, hayat kaliteni artırmaya yardımcı olacak birkaç uygulamayı senin için derledik. Şimdi sırada bunları uygulamak ve Mutlubiev ile temiz evinin keyfini çıkarmak kaldı.
Hadi evini tertemiz yapalım!