Kadınlarda Kronik Yorgunluk Sendromu (CFS)
Olağanüstü bir kahvaltı için 5 bileşen
Yüzmenin Sağlığınızı Geliştirmeye Nasıl Yardımcı Olduğunu Keşfedin
Dikkat aralığını teşvik eden yiyecekler
Ana / refah / Kadınlarda Kronik Yorgunluk Sendromu (CFS)
Kronik Yorgunluk Sendromu, insanların yaşam kalitesini büyük oranda etkileyen karmaşık bir hastalıktır. İstatistiklere göre, KRS'li her erkek için hastalığı olan beş kadın vardır, bu da bir nedenden ötürü, KYS kadınları daha fazla etkiler. Acı, aşırı yorgunluk, depresyon, bu bozukluğun etkileri çoktur ve onu neyin kökeninden ve nasıl tedavi edeceğinden anlamak önemlidir.
Kronik yorgunluk sendromunun insanlar üzerindeki etkisi, özellikle bir şekilde ya da başka bir kişinin kendi hastalığında, işe gitmesi ve hatta sosyal yaşamı sürdürmesi için birçok zorlukla izole edilmeleri nedeniyle yıkıcıdır. Daha sonra her türlü çaba, insanların dinlenmeleri için zorlayan bir ağrı olan aşırı yorgunluğa neden olur. Peki bu neden oluyor? Ve dahası, bir şeyler yapabilir miyiz?
Kronik yorgunluk sendromundan muzdarip insanlar, her gün onlar için üstesinden gelinmesi gereken bir zorluk olduğunu söylüyor. Belirtiler çoktur ve tüm hastalar bu rahatsız edici ve acı verici hastalığı tanımlarken aynı şeyi gösterir:
Belirtiler 25 ila 50 yaş arasında belirir .
Vücudun içinde sürekli bir acı var, boynunda veya sırtında bir parmak basit bir baskı ile korkunç acı hissettiğini iddia eden insanlar var.
Kas ağrısı bir çeşit yanmadır. Erken evrelerde grip benzeri bir ağrı, kaslarda ve kemiklerde aynı yorgunluk ve genel halsizlik ile karıştırılır. Spesifik bir ağrı yoktur, yaygındır.
Kalıcı yorgunluk . Kronik yorgunluk sendromu olan insanlar, ev işlerini yapmak ve normal hijyen yapmak için bile zor olduğu için çok yorgun hissediyorlar. Sadece saçları taramakla ağrı hissedebilirler.
Uykusuzluğa da maruz kalmak gelenekseldir.
Ağrı ve yorgunluktan kaynaklanan ruh halindeki değişiklikler. Minimum stres veya kaygı yüküne sahip olan eylemler kişi için daha fazla fiziksel acıya dönüşür. Bazen sevilen birini kaybetmek, kronik yorgunluk sendromunu büyük ölçüde kötüleştirebilir.
Kuru göz sendromu.
Adrenal hormonların üretimindeki problemler.
Şu anda uzmanlar bu sendromu ortaya çıkaran nedenlerin farkında değiller . Yakın zamana kadar, aşağıdaki faktörlerden kaynaklanabileceği düşünülmüştü:
Epstein-Barr virüsü (EBV) veya insan herpes virüsü tip 6 (HHV-6).
Arızalı bir bağışıklık sistemi tepkisi nedeniyle sinir sisteminde iltihap.
Ancak son zamanlarda, hastalığın başlangıcıyla ilgili sekiz proteinin tanımlandığı "Çeviri Tıbbı Dergisi " nde bir makale yayınlandı.
İmmünolojik işlemlerle ilgili bir dizi molekül olabilir . Bu yapılardaki küçük bir değişiklik, bağışıklığın yaygın bir şekilde bozulmasına neden olan bir kusuru tetikleyecektir. Şu anda, analizler, hastalığın ilerlemesini analiz etme ve dolayısıyla insidansını durdurma olasılığı verilen bazı umutlar getiriyor gibi görünüyor.
Neden kadınları daha fazla etkiliyor?
Bu bir gerçektir, Kronik Yorgunluk Sendromu özellikle kadınları etkiler. Her nasılsa, hormonlar hastalıkla ilişkili olabilir, çünkü herhangi bir küçük değişiklik bağışıklık sistemiyle ilişkili molekülleri etkileyerek süreci tetikler. Erkeklerden daha fazla SFC hastası olan kadınların neredeyse iki katı, bu nedenle uzmanlar belki de bu temel bileşenlerin ilişkili olduğunu söylüyor:
Kalıtsal faktör, bazı hormonal değişiklikler, stres ve kaygı, bağışıklık sistemindeki açıklar.
Hasta hangi tedavileri arayabilir?
Şu anda, ne yazık ki, CFS için bir tedavi yoktur. Daha önce belirtilen çalışmalara göre, görünümlerini engellemek için bağışıklık sistemini güçlendirmeliyiz, ama nasıl? C vitamini (portakallar, limonlar, kiviler), eczanelerde kapsüller içinde bulunabilen B12 vitamini yoluyla ve ayrıca enfeksiyonları önleyen (yeşil ve kırmızı meyveler ve sebzeler), A vitamini yoluyla . Bu bozukluğu olan birçok kişi, bu takviyeleri ile iyileştirmeler yaşamaktadır.
Kronik Yorgunluk Sendromu'nun tedavisi, hastaların ömrünü iyileştirmek için aşağıdaki önlemleri içerir:
Bilişsel-davranışçı terapi, hastanın kişisel ve sosyal yaşam kalitesini ölçmek ve iyileştirmek için bir araç sunar.
Uyku manipülasyon teknikleri.
Ağrı, rahatsızlık ve ateşi düşüren ilaçlar.
Anksiyete tedavisi için ilaçlar (anksiyolitikler).
Depresyon tedavisi için ilaçlar (antidepresanlar).
Her insan özel bir durum olacak ve kişisel ilgi göstermelidir. Ancak , bağışıklık sistemini güçlendiren yeterli beslenmeyi korumanızı tavsiye ederiz.