Buradasınız: Acil Servis » Alternatif Tıp » Yüksek Kolesterol Nasıl Kontrol Altına Alınır
Yüksek Kolesterol Nasıl Kontrol Altına Alınır
Bunun yanında kolsterolü düşürücü diyetlerden de yararlanabilirsiniz. Dyet seçiminde de kadınlar 1500 kalorilik diyetleri, erkekler ise 2100 kalorilik diyetleri seçmelidir. Ayrıca 1500 kalorilik diyetler orta yaş gurubundaki kadınlar için daha uygundur. Bu diyetlerdeki kolesterol oranı 150 gram civarındadır.
Sebze ve meyveler ile bakliyat gurubu-mercimek, fasulye, nohut, kepekli ekmek, bulgur- posalı gıdalardır. Bu tür gıdalar barsakları çalıştırır ve kandaki kolsterolü düşürür. diyetlerde bu gıdaların bulunmasının sebebi ise kolesterolü düşürücü etkisinden yararlanmaktır.
Yüksek Kolesterol Nasıl Kontrol Altına Alınır Göbek bölgesi nasıl kontrol altına alınır? KOLESTEROL BESLENME İLİŞKİSİ YÜKSEK KOLESTEROL YÜKSEK TANSİYON VE BESLENME YÜKSEK KOLESTEROL astım kontrol altına alınabilir Yüksek Kötü Huylu Kolesterol için öneriler Açlığınızı Kontrol Altına Almanın Yöntemleri Yüksek Kötü Huylu Kolesterol için öneriler Öfkenizi kontrol altına alın Öfkenizi Kontrol Altına Alın!
elde deri altı yanma ve kaşıntıelerde kaşıntı yanmaerkeklerin kalbi nasil aliniriyi kolesterol nasil alinirjinekoloji pendi muayenekolesterol haşlanmış yumurta faydalımıdırkolesterol kalbe nasil zarar verirkolesterol nasıl anlanırkolesterol nasıl kontrol altına alınırkolesterolde ne yapilirnasıl sebze alınırparafin ile selülitparafin ile selülit tedavisisigara içen annenin bebegine zararı varmıdıdryüksek kolesterol nasıl yapılıryüksek kolesterol oranıyüksek kolesterolde ne yapılıryumurta faydalımıdır
Yüksek Kolesterol Nasıl Kontrol Altına Alınır adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler