Depresyondayım – APPVICE
Ana sayfa » Psikoloji » Depresyon » Depresyondayım
Depresyon tesirlerini duygular, zihin ve beden üzerinde gösteren tedavi edilebilir ve psikolojik bir hastalıktır. En belirgin belirtisi yaşam enerjisinin azalması ve hayattan keyif almama durumudur. Depresyon hastalığına yakalanan hastalar hayata negatif bakarlar, mutsuz ve umutsuzdurlar. Yaptıkları rutin ve rutin olmayan işlerden keyif almazlar, kendilerini hoşnut hissetmezler, arkadaş çevresi ve ailelerine de karşı ilgileri azalır, hastalık boyunca genellikle sosyallikten uzak bir hayat sürme eğilimi görülür. Bu durum kişinin ruh sağlını etkilemekle beraber psikolojik hastalığın yanı sıra başka hastalıkların da tetikleyicisi olabilir. Diyabet, depresyon, felç, Alzheimer, obezite ve kanser ile depresyon arasında sağlam bir bağ olduğu uzmanlar tarafından tespit edilmiştir. Ancak bu durum depresyondaysanız bahsi geçen hastalıklara kesin olarak yakalanacağınız anlamına gelmez. Bu hastalıkların depresyon haricinde pek çok sebebi vardır. Hastalıkların ortaya çıkmasında en önemli sebep olarak karşımıza kalıtım yani genetik faktörü çıkmaktadır.
Depresyonun tesirlerini kendisinde tespit eden birey “depresyonda mıyım?” Diye kendine sormalı ve depresyondayım diye düşündüğü an itibarı ile psikoloğa danışmalıdır çünkü en doğru kararı verecek olan konunun uzmanı olan psikologlardır. Depresif hastalıklar dünyada en çok görülen hastalıklar arasında yerlerini almaktadırlar. Yapılan araştırmalar neticesinde kadınların bu tür hastalıklara daha meyilli oldukları da tespit edilmiştir. Özellikle doğum sonrası kadınlarda sık olarak görülmektedir.
Uzun süre mutsuz, üzgün, çaresiz hissetmek, melankoliklik, umutsuzluk, halsizlik, aşırı yorgunluk, sinirlilik, baş ağrısı, gereğinden fazla kramp girmesi, iştahsızlık, vücudun muhtelif bölgelerinde ağrılar, sebepsiz yere vuku bulan suçluluk duygusu, ölüm ve intihar düşüncesi.
Genetik yatkınlık (kalıtım): kişinin ailesi ve yakın akrabalarında bu hastalık mevcut ise hastalığa yakalanma ihtimali artmaktadır.
Sosyal Sebepler: Kişinin geçmişte veya yakın zamanda yaşadığı üzücü, sarsıcı hadiseler kişinin depresyona girmesine sebebiyet verebilmektedir.
Vücutta dengeyi sağlayan bazı unsurların eksik olması durumudur.
Hafif nitelikli depresyon vakalarında psikologlar genellikle hasta ile mülakat ve konuşma terapileri kullanmaktadırlar. Orta ve ileri düzeydeki hastalar için ise psikiyatrlar ilaç tedavisi uygulayabilmektedirler. Bu yöntemlerin yanı sıra grup tedavisi, elektro şok tedavisi, ışık terapisi gibi tedavi yöntemleri de mevcuttur.