ıspanak köftesi - Anneysen
Ispanakları ayıklayıp iyice yıkayın. Süzüp kuruması için kağıt havlu üzerinde bekletin. İyice kuruyunca ince ince doğrayın. Doğranmış ıspanakları derin bir k
1 çay kaşığı kimyon ve tuz
1 yumurta (sarısı içine- akı kızartma sırasında)
750gr ıspanak,250gr kıyma,2yumurta,1yemek kaşığı un,1yemek kaşığı yağ,tuz
kızartmak için:sıvıyağ,1yemek kaşığı un,2yumurta
Önceki Tarif Pinhani Sonraki Tarif lor kurabiyesi
Okul Öncesi Eğitici Oyunlar İçin 10 Öneri
Çocuğunu okula başlamadan önce okul hayatına hazırlamak ve ona kazanması temel bilgileri ve yetenekleri okuldan önce, eğlendirerek vermek ister misin? Cevabın evetse, bu yazımızı okuman lazım! Çocuğunu eğlendirirken eğiten keyifli okul öncesi eğitici oyunlarla miniğinin bu yaşlarını en verimli şekilde geçirmesini sağla! Önce bu faydalı yazıyı okumalısın: 3 Soruda Çocuğunla Kaliteli Zaman Geçirmek ve Kaliteli Zaman Etkinlikleri!
Hamilelikte doğru beslenme hem sen hem de bebeğin için çok önemli. Eğer kötü ve düzensiz bir beslenme alışkanlığına sahipsen bebeğin gerektiği kadar kilo almayabilir, gelişimi de bu durumdan olumsuz etkilenebilir. Hem bebeğinin sağlıklı kilo almasını sağlamak hem de kendi bedenine bir iyilik yapmak için beslenme düzenine eklemen gereken bazı besinler var. Hadi bakalım, hamilelikte bebeğe kilo aldıran yiyecekler ve bebeklere kilo aldırmanın yolları nelermiş?