06:0626 Nisan 2019
Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, “Ülkemiz diyabet tehdidi altında! Yanlış beslenme önerileri yüzünden tüm toplum diyabete yakalanacak. Önlem alınmazsa 40 sene içinde bu ülkedeki herkes diyabet hastası olacak” dedi.
“Diyabet hastaları iyileşmek istiyorsa, yağ tüketmekten korkmayıp, zeytin yağı, tereyağı gibi sağlıklı yağları tüketmeli! Beslenme alışkanlıklarında paça ve kemik suyu çorbasına yer vermeli! Kendi yoğurtlarını, kefirlerini, sirke ve turşularını evlerinde yaparak sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmeliler! Ceviz, fındık, badem gibi sağlıklı kuruyemişleri de öğünlerine eklemeliler! Karbonhidrat ve glutenden tüketmeyi sürdürürlerse iyileşemezler. Tip 2 hastaları, karbonhidratı hayatlarından çıkarırlarsa sağlıklı beslenerek ilaç almaktan kurtulur, tam şifa ile iyileşirler.”
Etiketler : sağlık, hasta, beslenme, diyabet