'Çocuğumla sömestir tatilinde ne yapacağım?' diyenlere 9 tavsiye - Sağlık Haberleri
Yoğun geçen eğitim öğretim döneminin ardından girilen yarıyıl tatilinde ailelere önemli görevler düşüyor. Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Doç.Dr. A. Evren Tufan, "Tatilin ilk birkaç günü çocukların mutlaka dinlenmesine izin verin. Sonrasında onların gelişimlerini ve aile içi iletişimi destekleyecek şekilde vakit geçirin ve bunu yaparken de çocukları etkinliğe boğmayın" uyarısında bulundu. Doç.Dr. A. Evren Tufan, çocuklarının hem eğlenecekleri hem de öğrenecekleri bir sömestir tatili için 9 önerisini de sıraladı
16 Ocak 2019, Çarşamba 11:08 Son Güncelleme: 16.01.2019 13:23
1-ÇABALARINI TAKDİR EDİN
Yaşı ve ders başarısı ne olursa olsun her çocuk yarıyıl tatilinde ödüllendirilmek ister. Maddi değil manevi değeri yüksek ödül seçin ve çocuğunuza akademik sonucundan çok çabası ve çalışması için takdir ettiğinizi vurgulayın. Karnedeki notlarını, çocuğunuzun başarısının ve gelişmesinin tek göstergesi olarak değerlendirilmeyin, çocuğun ve ailenin geliştirmesi gereken alanları belirttiğine dikkat edin. Ödüllendirme ve geri bildirimlerde üslup çok önemli. Sınıf arkadaşları, kardeşleri ve akrabaların çocukları ile kıyaslamaktan kaçının.
2-BİRKAÇ GÜN DİNLENMESİNE FIRSAT TANIYIN
Çocukların uzun ve yoğun bir eğitim döneminden çıktığını göz önüne alarak yarıyıl tatilinin ilk birkaç günü sadece dinlenmelerine izin verin. Bu süre çocukların kendi hallerine bırakıldıklarındaki davranışları hakkında ebeveynlere bilgi sağlayıcı oluyor ve tatil programını hazırlarken yol gösteriyor. Birkaç günlük dinlenmenin ardından çocuğunuzun güçlü ve zayıf yanlarını da göz önüne alarak ailece bir tatil programı oluşturabilirsiniz.
3- TATİLDE SADECE DERSLERE ODAKLANMAYIN
Anne babaların ders yılı içerisinde ve yarıyıl tatilinde çoğunlukla akademik başarıya odaklanmaları ve tatilde de sürekli ders çalışmaya vurgu yapmaları çocuklarda yılgınlık, umutsuzluk veya inatlaşma gibi tepkilere yol açabiliyor. Sağlıklı bir gelişim için akademik alanın dışında sosyal, duygusal ve bedensel gelişimin de önemli olduğu açık. Dolayısıyla yarıyıl tatilini çocuğunuzun sadece ders çalışacağı ve ödev yapacağı bir zaman aralığı olarak görmeyin ve bütüncül gelişimi için bir fırsat olarak değerlendirin.
4-ORTAK ZEVK ALACAĞINIZ ETKİNLİKLER YAPIN
Yarıyıl tatili, ailece verimli ve keyifli bir şekilde zaman geçirebilmek için bir fırsattır. Bu fırsatı, kısıtlı bir zaman aralığında yerine getirilmesi gereken pek çok etkinlikle doldurmak ve çocukları bir etkinlikten diğerine koşturmak hem katıldıkları faaliyetlerden zevk almalarını engeller hem de aile içi ilişkileri olumsuz olarak etkileyebilir. Yarıyıl tatilinde çocukların sadece dinlenebilecekleri zaman aralıklarının da planlanması önemlidir.
7-TABLET VE TELEVİZYONA SINIRLAMA GETİRİN
Tatil, çoğu çocuk için kuralların olmadığı, istedikleri kadar televizyon seyrettikleri, bilgisayarda oyun oynadıkları ve istedikleri saatte yatıp, geç vakitte uyandıkları bir dönem. Ancak, bu tür bir kuralsızlık hem yarıyıl tatilinin verimli bir şekilde geçirilmesini hem de okula tekrar başladığında ders ve uyku saatlerine uyumu engelliyor. Tatilde, her ailenin kendine özgü olan kurallarının esnetilebileceğini ancak tamamen ortadan kaldırılmayacağını çocuğunuza anlatın. Bilgisayar ya da televizyon karşısında geçireceği zamanı okul dönemindekine göre artırabilirsiniz ancak mutlaka bir sınır koyun. Tatil süresince yapacağınız programda uyku saatini de belirleyerek geç yatma eğilimini kontrol edin.
8-YAŞINA UYGUN SORUMLULUKLAR VERİN
9-ARKADAŞLARI İLE VAKİT GEÇİRMESİNE FIRSAT VERİN
KARNESİNE NASIL YAKLAŞMALI?
Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Uzmanı Doç. Dr. A. Evren Tufan “Karnedeki notlar anne babalar tarafından başarının tek göstergesi olarak görülebilir. Diğer yandan çocuklar da notları nedeniyle kaygı duyabilir ve ebeveynleri ile bu notları paylaşmaktan çekinebilir. Anne babaların çocuklarına çaba ve başarıları için geri bildirim verirken sadece zorlandığı alanlara değil, güçlü yanlarına da odaklanması ve karnedeki notların akademik başarının tek göstergesi olmadığını göz önüne almaları önemli.
Geri bildirimlerde aşırı tepkiler ve sert yorumlardan, diğer çocuklarla kıyaslamadan kaçınılmalı, notların geliştirilmesi gereken alanları gösterdiği vurgulanmalı. Sayısal veya sözel dersler gibi belli alanlarda, uzun süren ve baştan beri devam eden, çocuğun diğer alanlardaki başarısı ile uyumsuz zorlanmanın öğrenim güçlükleri veya dikkat sorunlarını gösterebileceğine dikkat edilmeli ve bu konuda bir uzmandan yardım istenmeli” açıklamasında bulundu.