BİTKİSEL ÜRÜN TÜKETİMİNE DİKKAT!
Burada önemli olan ise uzman önerisi ile kontrollü tüketim. Cilde sürülen bitki yağları, zayıflamak için içilen bitki çayları ve bitkisel ilaçların bilinçsizce kullanımı sağlığımız için risk oluşturduğunu dile getiren Beslenme ve Fitoterapi uzmanı Başak İnsel “ Bilinçsiz tüketilen her şey gibi bitkisel yöntemlerle tedavi de sağlığımızda kalıcı hasarlar bırakabilir.
Nasıl yanlış ilaç kullanımı sağlığımız için problemler oluşturuyorsa bitkiler içinde aynı şeyler geçerlidir.
Bitkisel maddeleri vücudumuza alırken önemli olan ne zaman ne kadar ne içildiği ve dozudur. Amacımız bitkilerin zehir değil şifa olmasıdır.
Örneğin; sivilce lekesi ve akne giderici olarak kullandığımız Sarı Kantaron’un içindeki etken maddeler güneş ışığına çıkıldığında yüzde yanıklara sebep oluyorken güneşten korunarak kullanıldığında cilt yanıkları ve her türlü cilt lekesine çözüm olmaktadır" dedi.
Halk arasında ‘Geleneksel tedavi’ olarak bilinen bitkisel karışımlarla tedaviye olan ilgi her geçen gün artıyor.
Bu tür karışımları ya da bitkiyi aldığımız kişinin alanında uzman olması büyük önem taşıyor.
Tedavi ile ilgili herhangi bir bilgisi olmayan aktarlardan, denetimsiz medya kanallarından ve internet ortamından temin edilen ürünler ölümlere dahi sebep olabiliyor.
Her şeyin fazlası gibi bitkinin de dozajının çok önemli olduğunu dile getiren Beslenme ve Fitoterapi Uzmanı Başak İnsel, gereğinden fazla kullanılan maddelerin vücudumuzda kalıcı hasar yapabileceğini söyledi. İnsel sözlerini söyle sürdürdü:
"En çok tartışılan örneklerden biri Sinemaki yaprağı çayıdır. Form çaylarında sıkça karışımıza çıkan Sinemaki, özellikle kabızlık tedavisinde sıklıkla kullanılıyor.
Ancak 3 haftadan fazla tüketilmesi durumunda bağırsakta kalıcı tembelliğe sebep olup kronik kabızlığı daha da fazla tetikleyebilir.
Zencefil ise soğuk algınlığı, mide ve bağırsak rahatsızlıkları ile diyabet üzerine olumlu etkileri biliniyor.
Ancak bu şifalı bitki, safra salgısını artırdığı için safra kesesiyle ilgili rahatsızlığı olanların uzman kontrolünde tüketmesi şarttır.
Ek olarak her türlü tedavi de bitkiyi analizleri yapılmış güvenilir kaynaklardan, bir uzmana danışarak tüketmek hem zararı yok etmek hemde yararı maksimuma çıkarmak açısından çok önemli.”
Havaların soğuması ile kış mevsimi kendini iyice hissettirmeye başladı. Özellikle bu mevsimde hastalıklardan korunmak için bitki çayları tüketimi artıyor.
Bu tür çayların düzenli kullanımının tedavi olabileceğini dile getiren Beslenme ve Fitoterapi Uzmanı Başak İnsel, “İnsanımızdaki büyük problemin hızlı çözüm vaad eden tedavi yöntemlerine yönelip sabırla düzenli bitki çayı tüketiminde başarılı olamamaları olduğunu ve hastalık başımıza gelmeden korunma yöntemi olarak bitki çaylarının öneminin farkında olmadığımızı" söyledi.
Büşra Bayrak... İŞTE SİZE ÖZEL DİYETİSYENİNİZ...Her zaman okurlarının yanında olan Magazinkolik, şimdi de “özel Diyetisyen”inizi ayağınıza getiriyor… Doç.Dr.Ali Durmuş’la birlikte Metabolik ve Bariatrik Cerrahi, alanında çalışmaya devam eden Büşra Bayrak, sizin bir e-mail kadar yakınınızda olacak…
Emsal Doğan... 27. ŞUBESİNİ BODRUM'DA AÇTI!..Sektörün başarılı markalarından biri olan markanın yaratıcısı genç ve başarılı iş kadını Emsal Doğan, İstanbul’un yanı sıra yurt genelinde açtığı şubelerle çok daha fazla kişiye ulaşmaya devam ediyor.
YEME BOZUKLUKLARININ BELİRTİLERİ VE NEDENLERİ NELERDİR?..Yeme bozuklukları, kişinin fiziksel ve duygusal sağlığını etkileyen karmaşık psikolojik bir durum mu?.
DOĞAL İÇERİKLİ YAPAY ZEKA CİLT MASKESİ!Acvit Kozmetik Ceo’su İsmail Çetin milli, yerli ve doğal bir ilke daha imza attı ve cilt sorununu tespit edip çözüm yolu arayan ve onarmaya yardımcı olan maske üretti.
Seda Sayan... CANLI YAYINDA YÜZ GERDİRME!Seda Sayan YouTube'da açtığı kanalında yüzünü gerdirdiği anları dakika dakika takipçileriyle paylaştı
ÜNLÜLER VE ÇOCUKLARINDAN KORUNCUK'A DESTEK!Sosyal medyada da başlatılan eş zamanlı proje kapsamında toplanılan resimler, çeşitli sebeplerden dolayı okula erişimleri kısıtlı kız çocuklarının eğitim hayatlarına devam edebilmeleri adına açık artırmayla Koruncukköy Urla’ya bağışlandı.
Kleopatra Gençlik İksiri... CİLDİMİZE TAZE KAN!..21 Şubat 2019 Perşembe 16:00
MUTLULUK VEREN 10 BESİN!..30 Ocak 2019 Çarşamba 16:00
Safiye Soyman... MUCİZE KREM ŞAŞIRTTI!08 Ocak 2019 Salı 00:20
DİKKAT!... İŞTE SİZE D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZİ GÖSTEREN 10 BELİRTİ...07 Ocak 2019 Pazartesi 16:00
Hilal Akbaş...İŞTE DİYETİSYENİNİZİN İLK KÖŞE YAZISI25 Aralık 2018 Salı 18:00
Hilal Akbaş... İŞTE SİZE ÖZEL DİYETİSYENİNİZ...19 Aralık 2018 Çarşamba 10:00
BİTKİSEL ÜRÜN TÜKETİMİNE DİKKAT!11 Aralık 2018 Salı 13:45