İsmer » eiza ajans
HomeAuthor eiza ajans
by eiza ajans in Makaleler 0 comments 3057
Her çocuğun dikkatle ya da hareketli olmakla ilgili sorunları olabilir. Bu sorunun adına Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu diyebilmemiz için şikayetlerin 7 yaşından önce başlamış olması, en az altı aydan uzun süredir devam ediyor olması ve ev, okul, park gibi her ortamda görülmesi gerekmektedir. DEHB üç farklı alanda belirti göstermektedir. Bunlar; dikkat eksikliği, hiperaktvite ve dürtüselliktir.
DEHB Yazı Dizisi I: Efe’nin Hiperaktivite Hikayesi
DEHB’in yaygın görülen tipi olan hiperaktivite, aşırı hareketlilik demektir.Bu çocuklar bir an yerlerinde duramazlar, elleri kolları düz durmaz, kol ve bacak sallamaları, kıpırdanmaları normal yaş grubundan ortalama 4 kat daha fazladır. Koltuk tepelerinde dolanır, atlar zıplarlar. Enerjileri hiç bitmez. Çok konuşmak da bir hiperaktivite belirtisidir. Bu çocuklar sıklıkla konuşurken konudan konuya atlar, sürekli soru sorarlar.
“Efe 6 yaşında ilkokul 1. Sınıf öğrencisi. 12 yaşındaki kızımdan sonra evimizin küçük oğlu. Küçüklüğünden beri Efe hep heyecanlı ve hareketlidir. Anaokuluna giderken öğretmenleri de çok hareketli olduğunu söylüyorlardı. Ama erkek çocukları hep hareketli olmaz mı? Biz normaldir diye düşünmüştük. Çünkü arkadaşları ile bir araya geldiğinde diğer çocuklarda Efe gibi koşuşturuyorlardı. Ancak ilkokula başladığında çok fazla şikayet almaya başladık. Derslerde izinsiz ayağa kalkıyormuş, arkadaşlarının da dikkatini dağıtıyormuş ve derste çok konuşuyormuş. Eşim ve ben birinci sınıfın ilk günleri olduğu için okula ve sınıf disiplinine alışmadığını düşünmüştük. Aradan bir ay geçtikten sonra arkadaşları söz dinlerken Efe hala kurallara alışamamıştı.”
– Efe’nin annesi DENİZ –
Efe’ye Hiperaktivite teşhisi konmuştu ancak ilaç kullanmasını gerektirecek kadar şiddetli değildi. Aile ve uzman bir süre ilaçsız değerlendirmeye ve bu süre içerisinde Play Attention ile çalışmaya karar verdiler. Aynı zamanda evde ve anne baba tutumlarında da değişiklikler yapmak gerekecekti. Aile beraber çalışmaya başladıktan yaklaşık 3 ay sonrasında Efe’nin okulundan hiç şikayet gelmiyordu, öğretmeni Efe’den çok memnundu ve insanlar anne babasına Efe’ye ne olduğunu soruyorlardı. Bu değişim mucize gibiydi.
Play Attention uygulaması sırasında kişiler dikkatini vermeyi ve bu dikkati sürdürmeyi öğrenirler. Aşırı hareketlilik konsantrasyonu bozan bir sorundur. Uygulamayı alan kişi hareket ettiğinde dikkatinin dağıldığını fark ederek kendi davranışlarını kontrol etmeyi öğrenir ve dikkati ile bedeni arasındaki ilişkiyi keşfeder.
DEHB Yazı Dizisi II: Elif’in Dikkatsizlikleri
Dikkat eksikliğinde bireyler bir şeyle ilgilenirken o sırada içinden gelen başka bir şey yapma isteğine karşı koyamazlar. Yaptıkları şeyden keyif alıyorlarsa, başka bir şey yapma isteği yoksa dikkatlerini uzun süre devam ettirebilirler. Siz konuşurken ya da derste en ufak bir şey dikkatini bölebilir ya da hayal kurmaya dalabilirler.
“Elif bizim tek çocuğumuz. Babasıda bende ona çok düşkünüz, çok sakin, uyumlu ve usludur. Elif’in okul ile ilgili sorunları bu dönemin başında başlamıştı. İkinci sınıfa başladığında unutkanlıkları da artmıştı. Ödevlerini neredeyse her gün unutuyordu. Bir gün montunu unutuyordu öbür gün defterini. Derste o gün gördüğü konuyu akşama unutuyordu. Ödev yaparken soruyu anlatıyoruz diğer soruda nasıl yapılacağını hatırlamıyordu. Önceleri eşim tembellik ettiğini, okulu umursamadığını düşündü ve bu durumdan rahatsız olduğu için okulda bir şey unuttuğunda ceza veriyordu. Ancak Elif ceza alacağını bilse de elinde olmadan unutuyordu, bu duruma en çok da kendisi üzülüyordu. Akşamları ödevlerini yapmak neredeyse iki üç saat sürüyordu. Bir keresinde bir sayfa yazı ödevini neredeyse iki saatte yapmıştı. Ödevlerini yaparken silgisiyle oynuyor, hayal kurmaya dalıyordu.”
– Elif’in annesi TUĞBA –
Elif’in derslerdeki yavaşlığı ve dalgınlığını öğretmeni de fark etmişti. Bu konuda aileyi uyardıktan sonra Elif’in anne ve babası bir uzmana başvurdular. Elif’e Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu tanısı kondu. Ailenin düşüncesinin aksine dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu herzaman aşırı hareketlilikle beraber görülmeyebiliyor ve sakin uslu çocuklarda da dikkat eksikliği olabiliyordu. Beraber bir çalışma planı oluşturdular ve beraberinde Play Attention uygulamasına başladılar. Elif yaklaşık 2 ay sonrasında ödevlerini tek başına yapabiliyor, ödev ve etkinlikleri tamamlayabiliyordu. Öğretmeni de Elif’in başarısından çok memnundu. Elif halen ikinci sınıfa devam etmektedir ve sınıfın en başarılı öğrencileri arasındadır.
Play Attention, dikkat eksikliği olan çocuklara nasıl odaklanacaklarını öğretir. Böylelikle dikkat süreleri uzar, dağıldıklarında tekrar dikkatlerini verebilirler ve daha kolay başladıkları işi bitirebilirler.
DEHB Yazı Dizisi III: Söz Geçirilemeyen Arda
Dürtüselliğin en belirgin belirtileri düşündüğünü hemen yapma, aklına geleni hemen söyleme, istekleri erteleyememe ve acelecilikdir. Dürtüsel çocuklar geçmiş hatalarından ders almazlar, çok büyük cezalar verilmiş olsa da aynı hatayı kısa bir süre sonra tekrarlayabilirler.
“Arda bizim evimizin yaramazıdır. Kendinden 3 yaş küçük bir kardeşi var sürekli onunla uğraşır, evde yerinde duramaz kısaca bizi sinir etmeyi çok sever. Şuan ilkokul ikinci sınıfa gidiyor. Bizim Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu ile tanışmamız geçen sene oldu. Arda çok sabırsızdır, istediği hemen olsun ister beklemekten nefret eder. Okulun ilk günleri sınıfta hiç söz dinlemiyordu. Öğretmeni ne yaptıysa söz geçiremedi. Parmak kaldırmadan söze atlıyormuş, her şeyi ilk o yapmak istiyormuş, yemekte ve etkinlikte sıra beklemek istemiyor, kavga çıkartıyormuş. Evdede aynı öyleydi. Bazen kardeşine zarar verebilecek şeyler bile yapardı. Uyardığımızda ya da ceza verdiğimizde hiç etkisi olmaz yine yapardı.”
– Arda’nın babası MUSTAFA –
Arda’nın ailesi yardım alamaya karar verdiklerinde çocuklarında yaşadıkları bu problemin Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu’ndan kaynaklandığını öğrendiler. Dürtüsel tipte olan bu bozukluğun, çocuklarının kendi davranışlarını kontrol edememesine sebep olduğunu öğrendiler. Bu sebeple Arda, kurallara uymakta zorlanıyor, aklına geleni hemen yapmak istiyor, bir şey istediğinde sabredemiyordu. Arda ilaç kullanmaya başladı ancak sadece ilaç ona bir şeyler öğretmeyecekti. Bu sebeple başka çalışmalarda yapması gerekiyordu. Böylelikle Play Attention’a başladı. Yaklaşık 1 ay Arda’nın davranışlarında çok büyük farklar olmamıştı. İkinci ayın sonlarında okuldan Arda ile ilgili olumlu tepkiler gelmeye başladı. Arkadaşları ile arası düzelmişti, artık kavga çıkarmıyor, öğretmeninden izin istemeden yerinden kıpırdamıyordu. Evde o eski Arda yoktu, kardeşi ile çok güzel oynuyor, anne babasının koyduğu kurallara uyum gösteriyordu. Arda şuan ilaç kullanmaya ihtiyaç duymadan kendi davranışlarını kontrol edebiliyor.
Play Attention, uygulamaların içinde çocuğun dürtüsel davranışlarını değerlendirir ve hesaplar. Kendi içindeki hedeflerinde ve oyun içeriklerinde amaç; dikkati sürdürmek kadar dürtüsel hataları da en aza indirmektir. Böylelikle çocuklar tepkilerini kontrol etmeyi, isteklerini erteleyebilmeyi kısaca bir şeyi yapmadan önce düşünmeyi öğrenirler.
Play Attention, DEHB’in tüm belirtilerinde etkili sonuçlar vermektedir. Uygulamayı alacak bireyin herhangi bir tanı alması gerekmemektedir. DEHB tanısı almayan çocuklarda da eksik olan becerileri geliştirmek için Play Attention kullanılabilir. Sadece dikkat güçlendirmenin dışında davranış kontrolü, öfke kontrolü, empati kurabilme, diğer insanların duygularını anlayabilme, yönergeleri takip edebilme, zamanı etkili kullanabilme ve çok yönlü düşünebilme gibi alanlarda da Play Attention kullanılmakta ve başarılı sonuçlar vermektedir.
Yarıyıl Tatilini Nasıl Geçirmeliyiz?
by eiza ajans in Makaleler 0 comments 1220
Okulların kapanmasına az kaldı. Haliyle anne babaları karne stresi, çocukları ise tatil heyecanı sardı. Çalışılacak derslerle ilgili planlar, okunacak kitap listeleri, ödevler, filmler, etkinlikler derken şu 15 gün içinde çocuklar ne yapacakları konusunda anne babaları ile pazarlığa başladı bile. Ailelerin aklında ise karneye nasıl tepki vermeli, tatilde ne kadar çalışmalı gibi sorular dolaşıyor. Peki en ideal yarıyıl tatili nasıl olmalı?
ANNE BABALAR KARNEYE NASIL TEPKİ VERMELİ?
Çocuların eve getirdikleri karne dönem içindeki ders başarılarını gösteren bir belgedir. Bir zeka ya da karakter ölçütü kesinlikle değildir. Bu sebeple çocuğunuzun karnesi nasıl olursa olsun bunu bir fırsata çevirmek gerekiyor. Çocuğunuzun potansiyelini görebileceğiniz, derslerdeki eksiklerini keşfedebileceğiniz, ev düzeni ve verdiğiniz desteklerle ilgili kendinizi gözden geçirebileceğiniz bir fırsat. Eğer işler yolundaysa ve karne de aynı şeyi söylüyorsa aynı düzeni sürdürmek gerekir. Eğer karne yolunda gitmeyen şeyler var diyorsa da oturup düşünmek, neleri değiştirebileceğinizi konuşmak ve çocuğunuzun ikinci dönem neye ihtiyacı var durup onu dinlemekte fayda var. Her ne olursa olsun çocuğunuzun dönem içinde gösterdiği bir emek var bu emeği göz ardı etmemek, takdir etmek gerekir. Bu konuda unutulmaması gereken en önemli şey büyük ödüllerin ve cezaların bir süre sonra mutlaka rüşvete dönüşeceğidir. Karneyi değerlendirmek ve birlikte eleştirmeden dönem hakkında konuşmak faydalı olacaktır.
Karneye verilebilecek sağlıklı tepkiler;
•	Çocuğu suçlamamak,
•	Başarısızlıklarından önce başarılı olduğu alanları konuşmak,
•	Başkaları ile kıyaslamamak,
•	Daha başarılı olmak için neler yapılabilir çocuğun düşünce ve önerilerini sormak, plan yapmak,
•	Başarısızlığın kaynağı ile ilgili çocuğu sakince dinlemek,
•	Sevginizin koşulsuz olduğunu hissettirmek,
•	Başarıları için tebrik etmek ancak pahalı hediyelerden kaçınmak,
•	Onu kendi yeteneğine göre değerlendirmek,
•	Anne baba olarak yeni dönemde neler yapabilirsiniz beraber konuşmak, şeklinde sıralanabilir.
Yarıyıl tatili ilk dönemin telafisi değildir. Dönem içinde çocuğunuzun başarı grafiği yükselmediyse tatilde çalışmak bu grafiği yükseltmeyecektir. Eksik konuların üzerinden geçmek, verilen ödevlerin tamamlanması yarıyıl tatili için yeterli olacaktır. Çocuğu konu tekrarı ve ödev yapması konusunda boğmamak, ilk dönemin stresini atmasına olanak sağlanmak yararlı olacaktır. Özellikle tatilin ilk haftasında çocuklar daha geç yatabilir, daha fazla TV izleyebilir, daha geç kalkabilir. Çocuklar tatil döneminde ne kadar kafalarını boşaltır ve okulu özlerlerse ikinci döneme o kadar yüksek motivasyonla başlayacaklardır. Bu sebeple tatilde, okul döneminde yapılmayan şeylerin yapılmasına müsemma gösterilebilir. Ancak okul açılmadan kısa bir süre önce okul düzenine geçilmesi okulun ilk günlerinde daha kolay uyum sağlamasına yardımcı olacaktır.
Günümüz okul koşulları (okulda geçen süre ve ödevler) çocukların ve dolayısıyla ailelerin rutininde fazlaca zaman çalmaktadır. Dönem içinde çocuklarına ayırmak için vakit bulamayan anne babalar için bu tatil eşsiz bir fırsat. İşte size tatil planınızda olması gerekenler;
•	Çocuğunuzla beraber enerjinizi atabileceğiniz fiziksel aktiviteler planlayabilirsiniz.
•	Müze, tiyatro, sinema gibi kültürel ve tarihi geziler düzenleyebilirsiniz,
•	Beraber kitap okuyabilir, üzerine konuşabilirsiniz,
•	Beraber pasta, börek gibi mutfakta etkinlikler yapabilirsiniz,
•	Evde bulundukları süre içerisinde yapabileceği sorumluluklar verebilirsiniz,
•	Ailecek sosyalleşebileceğiniz ortamlara girmeye özen gösterebilirsiniz,
•	Günün büyük kısmında özgür olmak için ödev ve tekrarları günün ilk saatlerine planlayabilirsiniz,
•	Arkadaşları ile görüşmelesi için organizasyon yapabilirsiniz.
Sınava hazırlanan öğrenciler için de yarıyıl tatili bir fırsat. Hızlandırılmış bir programları olsa dahi tatil dönemini fırsat bilip aralarda keyif alabilecekleri şeyler planlayabilir, arkadaşları ile program yapabilirler. Biraz rahatlamak ikinci döneme daha enerjik başlamalarına yardımcı olacaktır.
Tüm öğrencilere iyi tatiller dileriz…
by eiza ajans in Makaleler 0 comments 1059
by eiza ajans in Makaleler 0 comments 1864
Yaz tatilinin bitmesi ile beraber çocukları ve anne babaları okul telaşı sarmaya başladı. Bazı okullar yeni eğitim öğretim dönemine başladılar bile. Üç aylık aranın ardından okula dönüş hem çocuklar hem de anne babalar için zor olabiliyor. Önceki yazılarımızda okul dönemine hazırlık ile ilgili öneriler sunmuştuk. Peki okullar açıldıktan sonra nelere dikkat etmeliyiz?
EYVAH ÖDEV KABUSU BAŞLIYOR!!
Ders çalışma konusu ailelerin en çok sorun yaşadığı konuların başında gelmektedir. Anne babalar çocuklarının ödev yapmadığndan, ders çalışmadığından yakınırlar. Bir zaman sonrasında anne babalar çocuklarının ödevlerinin sorumluluğunu kendileri üstlenmeye başlar. Bu bir döngü şeklinde devam eder ve anne baba ödev sorumluluğunu aldığında çocuklar bu bunun kendi sorumluluğu olduğunu fark edemezler. Ödev konusunda ailenin görevi çocuğa uygun ortamı hazırlamak, anne baba olarak kararlı olmak ve ödevleri kontrol etmektir. Eğer anne babalar ödevlerin sorumluluğunu çocuklardan daha çok üstlenirse çocuk ödev yapma ve ders çalışmayı ailesine karşı kullanmaya başlayacaktır. Pazarlıklar başlayacak, ödül isteyecek ve zaten yapması gereken şey için bir nevi rüşvet isteyecektir. Ödev alışkanlığı için en uygun olanı ödev saati televizyon, tablet, telefon ve oyunları kısıtlamak, ödevleri kontrol etmek ve ödevler yapılmadığında bazı aktivite ve etkinliklerden bir süreliğine mahrum bırakmaktır. Örneğin öncesinde beraber bir ödev saati belirlediniz diyelim. Çocuğunuz iki gün kurala uydu ama üçüncü gün yorgun olduğunu önce televizyon izlemek istediğini ödevi sonra yapmak istediğini söyledi. Burada en uygun tutum ödev yapılmadan televizyon izleyemeyeceğini bunun onun tercihine kaldığını ve hangisi tercih ediyorsa seçebileceğini söylemektir. Önce yapmak zorunda olduğu şeyleri tamamlaması sonra zevk aldığı şeyleri yapması şeklinde çocuğunuzun gününü planlamasına yardımcı olabilirsiniz.
ÇOCUĞUMUN NE KADAR UYUMASI YETERLİ OLUR?
Her zaman söylediğimiz gibi uyku düzeni çocukların okuldaki performansını en çok etkileyen faktörlerdendir. Çocuğun ihtiyacı kadar uykuyu alabilmesi onun zihinsel ve ruhsal gelişimi için oldukça önemlidir. Amerika Uluslararası Uyku Vakfı;
•	Okul öncesi dönem (3-5 yaş) için 10-13 saat uykuyu,
•	Okul dönemi (6-13 yaş) için 9-11 saat arası uykuyu,
•	Ergenlik dönemi için de 8-10 saat uykuyu önermektedir.
OKUL DÖNEMİ ÇOCUKLARININ BESLENMESİNDE NELERE DİKKAT EDEBİLİRİZ
Sabahları düzenli kahvaltı yapmasını sağlayın. Kahvaltı en önemli öğündür. Çocuğunuzun zihinsel ve fiziksel gelişimi için dengeli ve düzenli bir kahvaltı gerekmektedir. Özellikle kahvaltı yapmayan çocukların ebeveynleri için kahvaltı saati işkenceye dönebiliyor. Böyle durumlarda inatlaşmadan ısrarcı olmak gerekmektedir. Çocuk kahvaltı yapmasa da kahvaltı sofrasına oturması sizinle sohbet etmesi bu alışkanlığı edinmesini kolaylaştıracaktır. Bu sebeple sabah kahvaltı hazırlamaya devam etmelisiniz.
Kahvaltıda yiyecekleri konusunda alternatif sunabilirsiniz. Bu sabah ne yemek istersin değil bu sabah kahvaltıda yumurta mı tost mu yemek istersin şeklindeki bir soru çocuğunuzun tercih yapmasını sağlayacaktır ve zorlama hissetmediği, seçim konusunda özgür bırakıldığı için direnmeyecektir.
Sofrada beraber olmaya özen gösterin. Hem aile ilişkilerini güçlendirecek hem de çocuğunuzun düzenli beslenme alışkanlığı kazanmasını sağlayacaktır. Okula uyum sorunu yaşayan çocuklar için sofrada okul dışında eğlenceli şeyler konuşmak daha faydalı olacaktır.
Hiçbir çocuk kendini öldürecek kadar aç bırakmaz. Porsiyonlarını tüketebileceği kadar hazırlamaya çalışın.
ÇOCUĞUMUN BU DÖNEMDE BAŞKA NELERE İHTİYACI OLABİLİR?
Okulların açılması ile beraber çocğunuzun ve ailenizin tüm zamanını okul konuları ve dersler doldurabilir. Ancak çocuğunuzun farklı alanlara ihtiyacı olduğunu unutmayın. Ders dışı uğraşacağı etkinlikler ya da deşarj olabileceği aktiviteler okul motivasyonunu olumlu yönde etkileyecektir.
Okula uyumu, ödev sorumluluğu ve ders başarısı konusunda diğer çocuklarla ya da kardeşleri ile kıyaslamayın. Kıyas çocuklara kendini başarısız ve yetersiz hissettirir ve özgüvenini zedeler. Her çocuğun ayrı bir birey olduğunu kabul edip çocuğunuz için en uygun çözümü belirlemeye çalışın.
Akranları ile sosyalleşebileceği alanlar yaratabilirsiniz. Çocukların sosyal ilişkileri anne babasının sosyal ilişkilerine benzer. Sizden arkadaş edinmeyi, arkadaşlığı sürdürmeyi öğrenir. Bu sebeple siz ne kadar sosyal ortamlara giriyor, misafir ağırlıyor ya da misafirliğe gidiyorsanız çocuğunuzda o kadar sosyal olacaktır.
OKULA GİTMEK İSTEMEZSE NE YAPABİLİRİM?
Çocuğunuz ilk günler okula gitme konusunda isteksizlikler yaşayabilir hatta karın ağrısı, mide bulantısı gibi fiziksel bazı şikayetlerden yakınabilirler. Bu şikayetlerin tıbbi kaynaklı olup olmadığını iyi araştırın. Tıbbi nedenleri eledikten sonra şikayetler devam ediyorsa anlayışlı olmak ama okula gitmesini sağlamak en uygun olan tutumdur. Bu durumda çocukla inatlaşmak, yargılamak, tehdit etmek, ceza vermek, şiddet ve baskı uygulamak okula gitmek istememe davranışını okul fobisine dönüştürür. Okula gitmek istemezse nedenlerini dikkatlice dinleyip anlamaya çalışın, çözümleri hakkında konuşun ve okula gitmesi konusunda teşvik edin. Çocuğunuzun şikayetleri nedeniyle okula göndermemek okula uyumunu zorlaştıracaktır. Bu konuda okul rehberlik birimi ve sınıf öğretmeni ile konuşabilirsiniz.
Okul saatinden en az 20 dakika öncesinde televizyonu, bilgisayarı kapatarak evi keyifsiz hale getirebilirsiniz.
Çocuğunuz okula uyum sağlayana kadar ödevlerini, derslerdeki performansı önemsememeye çalışın. Önceliğiniz okula alışması olmalıdır.
Okul sonrası için hepbirlikte keyifli etkinlikler planlayabilirsiniz.
Sizin günlük programınız çocuğunuz için daha cazipse kendi planınız hakkında çocuğunuzun yanında konuşmamaya özen gösterebilirsiniz.
Çocuğunuz okula uyum sorunları yaşadığında, onun yanında olmanız ve desteklemeniz okula adaptasyonunu kolaylaştıracaktır. Eğer uyum sorunu 4 haftadan uzun sürerse ve işin içinden çıkılamaz bir noktaya gelirse mutlaka bir uzmandan yardım alın.
by eiza ajans in Makaleler 0 comments 1671
by eiza ajans in Makaleler 0 comments 1728
Çocukların karneleri alması ile dört gözle beklenen yaz tatili tam anlamıyla başlıyor. Her çocuğun yaz tatili ile ilgili hayali farklıdır. Ancak genel bir durum var ki tatil pek çok kişi için, rahatlık, gevşeme ve eğlence anlamlarını ifade eder. Oysaki tatil boşa geçen zaman olmamalı ve çocuklar için en verimli şekilde değerlendirilmesi sağlanmalıdır.
Yapılan araştırmalar yaz dönemi boyunca yaklaşık üç ay serbest zaman geçiren çocukların okula başladıklarında adaptasyonlarının düşük olduğunu, tatilde çalışan çocuklara kıyasla da akademik açıdan zorlandığını göstermektedir.
Peki yaz tatilini hem verimli hem de eğlenceli hale getirmek için neler yapılabilir?
–	Teknoloji Kullanımı Kontrol Altına Alınabilir
Okul dönemine kıyasla değişen günlük programı çocukların tatil dönemlerinde televiyon, bilgisayar, tablet ve telefonla daha fazla vakit geçirme eğilimini arttırmaktadır. Anne babalar teknoloji kullanımı konusunda kontrolü tatilde de elden bırakmamalıdır. Günlük teknoloji kullanım süresini Dünya Sağlık Örgütü okul öncesi dönem için 45 dakika, ilk ve ortaokul dönemi için 1.5 saat, lise dönemi için de 2 saat uygun bulmaktadır.
–	Çocuk İle Günlük Plan Yapılabilir
Tatil döneminde çocuğun gününü planlamak çocuğun zaman yönetimi becerisini geliştirmek için de oldukça faydalı olacaktır. Böylelikle hem çalışmak için hem de eğlenmek için zaman bulabilecek ve tatili verimli geçirecektir. Günlük plan içinde çocuğun çalışma yapacağı zaman hergün ortalama aynı saatlere planlanmalı ve çocuğun ders çalışma alışkanlığı pekiştirilmelidir.
Çocuğunuzun tatilde yapacağı çalışmalar yeni konu ve bilgi öğrenmek değil geçen dönemin eksiklerini tamamlamak ve öğrenilenlerin unutulmamasını sağlamak olmalıdır.
–	Yeni şeyler keşfetmelerine yardım edilebilir
Çocuğunuzun fiziksel, ruhsal, sosyal gelişimine faydası olacak yeni şeyler denemesi için yaz tatili harika bir fırsat. Spor, sanat ya da hobilerine uygun yeni deneyimler yapmaları konusunda onları cesaretlendirebilirsiniz.
–	Birlikte vakit geçirebilirsiniz
Sizin programınız ne kadar yoğun olursa olsun çocuğunuzun tatilinde beraber bir şeyler planlamaya çalışın. Okul döneminde yapamadığınız etkinlikleri yazın yapabilir, beraber kaliteli vakit geçirebilirsiniz. Özellikle çocukların fiziksel ihtiyaçlarını karşılayabilecekleri doğa ile iç içe ve enerjik etkinlikler planlayabilirsiniz. Ayrıca kültür ve sanat etkinliklerini de bu programa koymanızda fayda var.
Eğer çocuğunuz ergen ise tatili aile zamanı ile geçirmek istemeyebilir. Ailesinden ayrı arkadaşları ile zaman geçirmek isteyebilir. Aile sınılarınız çerçevesinde çocuğunuzun güvenliğini tehlikeye atmayacak etkinliklerde arkadaşları ile birlikte olmasına müsaade edebilirsiniz.
by eiza ajans in Makaleler 0 comments 1438