11 Haziran 2014’de Br. Shubamrita Istanbul’u Ziyarete Geliyor
Bundan 2 sene önce Cihangir Yoga’da ilk defa ağırladığımız, Amma’nın en yakın öğrencilerinden ve keşişlerinden biri olan Brahmachari Shubamrita Chaitanya, yeniden İstanbul’a ziyaretimize geliyor.
Avrupa, Afrika, Hindistan ve Orta Doğu’da, Stres Yönetimi ve Meditasyon üzerine düzenli eğitim ve seminerler veren, Br. Shubamrita, 1989 yılından beri keşiş ve öğrencisi olarak Mata Amritanandamayi, Amma’nın yanındadır.
Br. Shubamrita, 20 yılı aşkın tecrübeye sahip, Amma’nın şahsi tercümanı ve en yakın öğrencilerinden biridir. Aynı zamanda, yetenekli şarkıcı ve besteci olarak da tanınan Br. Shubamrita, Doğu kültürlerine ait manevi gelenekleri ve Amma’nın öğretilerini kolay anlaşılır ve espirili bir dil ile aktarıyor.
Programda, ‘Düşüncelerini Değiştir – Hayatın Dönüşsün’ konulu bir konuşmanın beraberinde, meditasyon, sohbet ve bhajanlar (Hint İlahileri) yer alacaktır.
Hint ve Türk mutfağından atıştırmalıklar mevcut olacaktır.
Ağa Hamam Caddesi, Taktaki Yokuşu 2B Cihangir – İstanbul
(Firüzağa Camii ve kahvesi arkası, Ağa Bilardo yanı)
Detaylı bilgi için Duygu Akartuna ile iletişime geçebilirsiniz: 0532 273 45 51
IAM (Integrated Amrita Meditation Technique®) MEDITASYONU
IAM meditasyonu, yoga, pranayama ve meditasyondan oluşan, günde 30 dakikadan az zamanınızı alacak basit bir meditasyon tekniğidir.
Modern insanın, özellikle yoğun çalışma hayatı ve az vakti olan kişilere yönelik geliştirilmiş olup, derin bir gevşeme sağlayabileceği gibi konsantrasyon yeteneğini de artırmaktadır.
Bize, dengeli bir yaşam sürmemiz, olumlu bakış açımızı korumamız ve hayatın zorluklarıyla kolayca baş etmemiz için yardımcı olur.
Bu meditasyon tekniğini, koşuşturmalı iş hayatı olan kişiler, stres yönetiminde etkili bir biçimde kullanmışlardır.
Önümüzdeki dönemde kursla ilgili tarihler açıklanacak.
Detaylı bilgi için www.iam-meditation.org sitesini ziyaret edebilirsiniz.
Gelecekteki etkinliklerimiz ve duyurularımızdan haberdar olmak için bize yazabilir, veya eposta adresinizi bırakabilirsiniz.