Latarel sorunu | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve nothing__ tarafından 23 Kasım 2010 başlatılmıştır.
Merhaba 5kg dumbell ile yeni başladım çalışmaya. Bu hareketi yapamıyorum. Daha hafif bir dumbell ile mi çalışmalıyım?
Evet Daha hafif bir Dumbbell ile çalışmak işinizi görücektir
spor geçmişiniz nedir bilemiyorum fakat yeni başladıysanız girmenizi önermem.
özgürlük ve AnkTıp92 bunu beğendi.
Neye girme mi önermiyorsunuz tam anlamadım.. Vücüt gelişme ile ilgili 1 hafta oldu çalışmaya başlayalı.
Yeni başladığınız için guardbody bu hareketi size önermiyorum demek istemiş. . .