Yoksa idrar içmek sağlığa yararlı mı?
Zorlu oruç serüveninden çıkan yorgun bedenlerin dikkat etmesi gereken noktalar
Sansasyonel bir iddia ile karşınızdayım bugün. İnternette gezinirken "yoksa idrar sağlığa yararlı mı?" diye bir şey gördüm. Sahi ya dedim, acaba bir yararı var mı? Dilimize pelesenk olan "yaralı parmağa işemez" kalıbını duydukça içten içe düşündüğüm abi bi insan yaralı parmağa niye işesin ki? sorusuna da bu vesileyle cevap aramak için bir araştırma yaptım. Sonuçları sizinle paylaşmak istiyorum.
Öncelikle idrar olarak tabir edilen üre, sindirim sistemi emiliminden kalan vücut dışına atılan, içeriğinin %95'i su, kalanı ise tuz ve diğer maddelerin oluşturduğu bir sıvıdır. Birçokları idrarın zararlı bir toksin olduğunu düşünürken bazı kültürler de idrarın tedavi edici bir etkisi olduğuna inanır. Bazı insanlar kendi idrarını düzenli olarak içiyor. Buna da amaroli adını veriyorlar. Buna idrar terapisi de diyebiliriz. Yaralı parmağa işemek kalıbı da burdan geliyor. Aslında idrar, yani üre, vücut için herhangi bir tehdit oluşturacak bileşimleri içermiyor. Yaraya işemek yarayı daha da kötüleştirmez ,iyileştirir. Bir arkadaşım bizzat denedi ve işe yaradı. Evet, tabi ki bir arkadaşım denedi!...
Bunun yanı sıra idrarın yaralı dokuya zararı olmadığı ve faydalı olduğu bir grup uzmanın yaptığı araştırma sonucu da kanıtlanmıştır. Ancak şunu altını çize çize söyleyelim. Bu durum, sağlıklı bir kişinin üresi kullanıldığı sürece geçerlidir. Bireye eşlik eden başka hastalıkları varsa bunu yapmasını kesinlikle önermiyoruz. Zaten normalde de yaralı parmağa işemenizi önermiyoruz. Neyse, bu işeme mevzusunu kapatalım.
İdrar terapisi diyorduk. İdrar vücuttaki fazla tuzu atmada kullanılır. İdrarın içindeki tuz oranının yüksek olmasının sebebi de budur. Vücuttaki tuzu atmak için de suya ihtiyaç duyar. Ne kadar su varsa, tuz atımı o kadar kolay olur. Tuzlu yiyecekler yiyince susamamızın sebebi de vücudun su iç de şu tuzlardan kurtulayım deme şeklidir. Ancak özellikle kurak bölgelerde su bulamayan kişiler su yerine idrar içmeye kalkışırsa, vücuda daha fazla tuz almış olur. Böylece vücut daha çok susar. Bu döngü böyle devam eder. Ancak olaya bir de şu boyutundan bakalım.
Aslında idrar içmek daha fazla idrar atmaya sebep oluyor demiştik. İdrarın bu özelliği aslında doğal bir idrar sökücü olabilme yeteneğine dönüşüyor. Yani idrarımız aslında bizim doğal bir idrar sökücümüz diyebiliriz. İdrar aynı zamanda plasebo olarak da kullanılan bir bileşiktir. Fakat tabi ki her önüne gelen hastalıkta idrar içmeye kalkarsanız, ya da çeşitli sindirim veya boşaltım sistemi hastalığınız varken bunu denerseniz sizi ölüme bile götürebilecek sonuçlarla karşılaşabilirsiniz. Aman ha.
Şunu unutmamak gerekiyor ki idrar terapisi işini kesinlikle başınıza buyruk yapmamalısınız. Bunun için detaylı idrar analizi ve doktor kontrolü gerekiyor. Doktor kontrolü olmadan yapılacak her şeyden kaçının. İdrarın sağlığa etkisi ile ilgili söyleyeceklerim bunlar. Artık sizin bu soruya cevabınız, idrara olan bakış açınıza göre değişecektir.
Foto; Flickr Creative Commons
Biz demiyoruz veriler diyor: Uzun yaşamanın sırrı fazla kilolu olmak!