Yüceltme Savunma Mekanizması - Gündem - Ruh sağlığına dair her şey!
Karşımızda bir ayna olsa, bu ayna bize gerçek kendiliğimizden bahsetse. Bakınca en derini görsek, bize kendimizi anlatsa ve gerçek benliğimizi iyi ve kötü yanlarıyla kabul etsek. Fakat değil insanların bizi tanıması, bizim kendimizi keşif sürecimiz bile uzun ve zorlu bir süreç
Güncelleme: 25-02-2019 19:34:40 Tarih: 25-02-2019 19:24
Karşımızda bir ayna olsa, bu ayna bize gerçek kendiliğimizden bahsetse. Bakınca en derini görsek, bize kendimizi anlatsa ve gerçek benliğimizi iyi ve kötü yanlarıyla kabul etsek. Fakat değil insanların bizi tanıması, bizim kendimizi keşif sürecimiz bile uzun ve zorlu bir süreç. İnsan, zamanının çoğunu aslında kendini tanıyarak geçirir. Her geçen dakika değişir, hatta bazı zamanlar kendini tanıyamaz hale gelir. Bu zamanlarda ürkek bir çocuğa dönüşen benliğimizi kurtarmak yaşamın en büyük amacı olur. İşte tam da bu zamanlarda bilinçdışı isteklere hareket eder ve kendimize bir “savunma mekanizması” oluştururuz. “Kaygı yaşayan benliği kurtarmak ve bunu bilinçsizce yapmak!”
İşte insanın gizil yeteneklerinden sadece bir tanesi! Savunma mekanizması, insanın toplumsal uyum içerisinde olmasına ve kendi benlik saygısını düzenlemesine yardımcı olur; ancak unutmayalım ki savunma mekanizmalarının sürekli kullanımının tehlikeli sonuçları da olabilir. O zaman gelin bu konuyu daha iyi anlamak için önce Freud’un dürtü modeline ve kişilik yapısı kuramına bir göz atalım. Freud’un Yapısal Modeli Freud kişilik gelişiminin özellikle 0-6 yaşta şekillendiğinden ve kişiliğin üç sistemle birlikte oluştuğunu öne sürmüştür. Bu üç sistem birbiri ile bir bütündür ve ayrı düşünülemez. Kişiliğimiz de psişik enerji ile bu üç sisteme kayar.
Süperego (Sosyal Bileşen): Aman insanlara ne deriz?!’ in psikolojideki yeridir İd ile Anna Freud, 1936 ve 1966 yılları arasında “Ego ve Savunma Mekanizmaları ile ilgili bilgi verip savunma mekanizmalarını detaylıca anlatmıştır. Başlıca savunma mekanizmaları; yadsıma (da, zarar vermeye dair bilinçdışı bir istek taşıyor olabiliriz. Hayal kırıklığına uğramış birinin kendini dansa, müziğe ve çeşitli etkinliklere vermesi… Tüm bunlar doyuma ulaşmayan durumların göstergesi sayılabilir. Bir alanda mutluluğu veya başarıyı yakalayamayan bir insanın başka bir alana yönelerek diğer eksikliklerini kapatmak istemesi ve bunu bilinçdışı olarak yapması. İşte tam da bu “yüceltmedir”! Tüm bunları göz önünde bulundurduğumuzda toplumsal ön yargının-yani süperegonun-, bilinçdışımızı bastırdığını ancak insanların da bu durumun üstesinden gelebilmek için birçok mekanizma geliştirdiğini söylemek mümkündür. Hazlarımız gerçek, duygularımız ve ihtiyaçlarımız da öyle. Şiddet ve cinsel içerikli Hollywood filmleri; savaş oyunları… Hepsi kişiliğimizin bir parçasıyken, bilincimize ulaşmadığı için başka şeylerle telafi etmeye başlıyoruz.