Kış Meyveleri Ve Müthiş Faydaları İçin Tıklayınız 2019
Mandalin düşük kalori oranı, C vitamini ve beta karoten açısından zengin özleriyle muhteşem bir meyvedir.Mandalinanın bilinmeyen müthiş faydalarımakalemizde bu harikulade meyvenin insanlara yararlarından bahsettik.
Bu küçük sevimli meyve vitamin deposudur. İçeriğindeki C vitamini özleri kollajen sentezine yardımcı olarak kemik ve diş sağlığınızı korumanızı sağlar. A vitamini ve B vitamini muhtevasıyla bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
Nobiletin pigmentleriyle kalp krizini ve diyabeti önler.
Mandalina bulunan bir başka mineral olan Potasyum kas, kemik, sinir, böbrekler için oldukça önemlidir ve felç riskinin azalmasını sağlar.
Gıdalardan alınan emir alınımını kolaylaştırır.
Damar tıkanıklıkları ile mücade eder.
İçeriğindeki yüksek A vitamini oranıyla cilt sorunlarını tedavi eder.
B 12 vitaminleriyle saç dökülmesini azaltır.
Cilt için muhteşem bir gıdadır.