Ankara travestileri anında enerji kazanın | Ankara travesti | Ankara travestileri | travesti Ankara |
Ankara travestileri her geçen gün hayatın hepimiz için daha yorucu, daha koşturmalı bir hal aldığı bir gerçek. Gerek işlerimiz, gerek arkadaşlarımız, gerekse de kendimiz. Vakit ayırmamız gereken çok şey var, dolayısıyla enerjiye de ihtiyacımız var. Maalesef günümüzde artık besinlerden ihtiyacımız olan vitamin ve mineralleri alamıyoruz. Bu sebeple günlük olarak kendimizi daha enerjik ve aktif hissetmek için hepimizin gıda takviyelerine ihtiyacı var. Enerji kazana bilmek için temel kuralımız stres ve üzüntüden uzak durmaktır. İkin kuralımız vücuda C vitamini depolamak.
Önce 70’li yıllarda araştırmacılar, yüksek kolesterolü kalp rahatsızlığı olan insanların bol vitamin almaları gerektiğini anlattı.
Ankara travestileri bir diğer vücut vitamini yumurtadır. Kilo vermek, kaslarını şekillendirmek ya da kuvvet kazanmak istiyorsanız yumurta sarısını beyazından ayırmadan tüketmektir. Yumurtayı bütün olarak tüketmek, içerdiği proteinin travesti bedenine daha faydalı olmasını sağlıyor. Yumurta sarısında, onu bedeninin daha iyi kullanmasını sağlayan yağ asitleri, vitaminler ve mineraller bulunuyor. Travestiler en yüksek faydayı almak için günde üç tane tüketebilirsiniz. Kuru yemiş ve kuru meyveler, sağlıklı olduğu kadar spor yapanlar için de vazgeçilmez bir protein ve enerji kaynağı. Kuru yemiş olarak tükete bileceğiniz çiğ kapak çekirdeği, kavrulmuş yer fıstığı, kavrulmuş badem, pirinç patlağı ve yulaf
Bir önceki yazımız olan Ankara travesti okumak için tıkla.