Kilo Almanın Yolları, Nasıl Kilo Alınır?, doğal kilo alma, öneriler » tedavisi, belirtileri, Hakkında Bilgi, Nedir
Anasayfa » Sağlıklı Beslenme » Kilo Almanın Yolları, Nasıl Kilo Alınır?
doğal yollardan kilo alma yöntemlerikilo alamamakilo aldırıcı beslenmenasıl kilo alabilirimSeçtiklerimiz
Hazır süt ile beslenme
29 Haziran 2010, 20:05
küçüklükten beri ailemin götürmediği doktor kalmadı…çok zayıfımm ne kadar yemek yesemde yinede kilo alamıorumm.suan 15 yaşındayım ve 40 kiloyum hiç almıorumm kilo almam için neler yemeliyim???
makbule MENEKŞE dedi ki:
çok zayıfımm ne kadar yemek yesemde yinede kilo alamıorumm.25 yaşındayım 1.85 boyun ve 60 kiloyum hiç kilo alamıyorum. kilo almam için neler yemeliyim???teşekkürler…
merih karslı dedi ki:
29 Ocak 2011, 22:25
bende 30 yaşındayım 1.64 boyunda 46 kiloyum ve 2 çocuk annesiyim, birçok doktora gittim hormon testleri yaptırdım hepsi normal çıktı,metabolizmamın hızlı çalıştığını ve hiç bir zaman kilo alamayacağımı söyledi en son diyetisyene yönlendirildim diyet listesi verildi uyguladım oda fayda etmedi,akla gelecek tüm vitamin ilaçlarını kullanıyorum acıktırıyor ve 6 öğün yemek yememe rağmen kilo alamıyorum,ne yapmam gerekiyor lütfen yardımcı olursanız sevinirim…
11 Nisan 2011, 12:18
iyi günler ben 23 yaşındayım. 1,85 boyundayım 55 kiloda bir erkeğim. Bulunduğum ildeki doktorlara parazit ve kurt gibi bakteri olup olmadığına dair tahliller yaptırdım fakat bir pozitif sonuç çıkmadı. Ona rağmen ne yersem yiyeyim kilo alamıyorum. Spor salonlarına protein takviyelerine rağmen istenen ideal kilo ulaşamadım. Kullandığın proteinler iştah sorunu yarattı. Doğal yan etsisi olmayan yaşam düzenimi bozmadan kilo almak istiyorum. Neler yapmalıyım. Bilgilendirirseniz memnun olucam. İyi çalışmalar.
Hasan Sezcan dedi ki:
14 Mayıs 2011, 18:50
Hocam ben 15 yasında 1.73 boylarında 67 kilo falanım.Çok zayıf görünüyorm ve uzun.Kemik yapım pek fazla yok.Doktora gitmek istiyorum hangi bölümdeki doktora başvuracağım ?
10 Haziran 2011, 13:51
hocamben 19 yaşında 1,65 boylarında 42 kiloyum.çok zayıfım ne yapmam gerekiyor.pisikolojik bunalıma girdim ne yapmam gerekiyor.
zerrin öztürk dedi ki:
28 Haziran 2011, 14:54
ben 27 yaşındayım..1.55 boyunda ve 44 kiloyum bende kilo almak istiyorum ancak alamıyorum küçükken havale geçirmiştim bunun etkisi olabilir mi* acaba kilo alma şansım var mı*
Merhaba hocam ben 13 yasindayim 30 kiloyum ailem bana hep cok zayifsin biraz kilo al yuzun kilosuzluktan kirismis dio lutfen cevap verin ne yemeliyimde kilo almaliyim acill 🙁