Kabak Çekirdeği Cebinizdeki Doktor — Organik Günler
Kabak çekirdeğinin faydalarının yanı sıra çekirdeğinden elde edilen yağın da sağlığımız açısından bir çok faydası bulunuyor. İşte kabak çekirdeği yağının faydaları;
Omega-6 ve Omega-9 yağları bakımından oldukça zengindir. Bu da kabak çekirdeğinden elde edilen yağın Omega yağları bakımından zengin olmasını sağlar. Omega yağları ise prostat kanseri ve idrar kesesi hastalarına önerilmektedir. Tedavi edici ve önleyici etkisi vardır.
Vücut için gerekli olan A, B ve E vitaminleri ile çinko, selenyum, kukurbitin ve fitosteroller içermektedir.
Kalp krizi riskini azaltarak kalp sağlığını korur.
Kabak çekirdeğinin faydaları ve kabak çekirdeği yağı ile ilgili soru ve fikirlerinizi Organik Günler okurları ile paylaşabilirsiniz.
çok faydalı bilgiler deniyem
Marketlerde satılanlar sağlıklı mı? Çiğ mi tüketilmeli yoksa?
11 Aralık 2016, 23:50
Hamileyken 1 kase kadar bile tüketmeyin. Vücuttaki östrojen hormonunu arttırdığı için, kurdeşen tarzı ve uzun süreli, kaşıdıkça çoğalan alerjiye sebep oluyor.
Kendim yaşadığım için bilgilendirmek istedim.