terazi: Rukiye'ye cevaben...
Edit: Yazımdaki kilo kelimesine verilen link, benim bilgim ve isteğim dışındadır. Tıklamadan önce üzerine gelirseniz reklam olduğunu göreceksiniz. Başka bloglardaki bu ve bunun gibi bazı kelimelere de bu şekilde link verilerek, reklam bağlantısı yapılmış. Uygulamayı onaylamıyorum! Bloglarında reklam olmasını isteyenler, bunun için talepte bulunuyor ve ücret alıyorlar bundan... Benim iznim olmadan, böyle bir uygulamaya dâhil edilmiş olmak hiç hoş değil! Henüz araştırmadım, iptali için ne yapabiliriz, bakacağım...
Son zamanlarda ufak ufak sinyal veriyordu midem de, ben anlamamazlıktan geldim.
Dün sahurda, sinyal seviyesini arttırdı; ben yine oralı olmadım.
Sanırım bu sefer "onu takmamamdan" hırslanmış olacak; sabah 8.30 da beni öyle bir sancıyla uyandırdı ki, Allah Allah...
Her Ramazan gittiği yere kadar devam ederim. Bazen daha bismillah 3. gün hastanelik olurum, bazen de böyle son haftalara gelebilirim. Buna da şükür. Tamamlayanlara ne mutlu...
Bu hafta her gün işteydim. Unutmadan, hani demiştim ya, tartılmıyorum ama işe başladığımda o daralttığım pantalonlarım söyleyecek bana; kilo aldım mı, almadım mı? Almışım! Şaşırmadım tabi ki hatta beklediğim kadar olmamasına sevindim bile çünkü son zamanlardaki sınırsız yemek, sınırlı hareket çerçevesindeki yaşam stilime rağmen pantolanlara sığdım (!), sığabildim zor da olsa ama fermuarların dili olsaydı, bana çok güzel, motive edici ithaflarda bulunacaklarına eminim !
Neyse, bugün mecburiyetten evde kalınca ve gözüm de biraz açılınca, bloglara bir bakış atayım dedim :)
İstikrarlı arkadaşlarıma gıpta ettim, benim gibi bayram sonrasını bekleyenleri kendime çok yakın buldum :))) Evet, evet; ben anca bayram sonrasındaki tatil dönemini de bitirip, Eylül'de başlayacağım. Belki bayram sonrası ufak ufak dikkatli beslenme bâbında ısınma turlarım olur ama asıl "başlangıç" Eylül olacak. Mesela Eylül 2 Pazartesi...
Hatta Yeni Sezon Diyet Kulübümüzü bile kurabiliriz :)
Eylül - Kurban Bayramı arası birinci dönem yapıp fazlalıkların hemen gideceklerini göndermek ve
Kurban Bayramı sonrasında da full konsantrasyon; "Bekle Bizi 2014" sloganıyla ikinci dönemi başlatmak...
Bugün boş günüm ya... Yazıyorum işte! İsterseniz boş verin, isterseniz "hmmm, neden olmasın" deyin.
Bütün bu yazılanlar, aslında tek bir şeyin cevabını veriyor. İnceBelli'nin son yazısında Rukiye'ciğe sorduğu sorunun yanıtını:
"Sevgili Günlük Rukiye,Gerçekten de mi öyle????
Gerçekten de, "ÖMÜR BİTER, DİYET BİTMEZ "mi be!
Gecmis olsun. Umarim en kisa zamanda iyi hissedersin kendini. Benim bayramla hic ilgim olmadigi icin birde yakinda is gorusmelerine gitmem gerektigi icin gaza geldim sanirim. Bilirsin cok cabuk gaza gelip, cok cabukta vazgecerim. Umarim bu sefer hedefe ulasirim. Birlikte zayiflamakta cok motive edici. Zayiflama kulubune adayim.
2 Ağustos 2013 18:30
Teşekkür ederim Sevgili Skinny.
Seni bilmez miyim, bir ara seni nereden takip edeceğimi şaşırmış ve en sonunda pes etmiştim :))
Aslında "motivasyon kulübü" gibi bir şey yapmalı gerçekten... 3-5 kişi de olsak, birbirimize yeteriz gaz konusunda :))
2 Ağustos 2013 21:58
Mucize dedi ki...
Bende varim o kulupte :).
2 Ağustos 2013 22:36
Mucize'cim, sen o kulüpteki "en sözü dinlenesi" olacakların başında gelirsin. Son zamanlardaki istikrarın mâlum :))
2 Ağustos 2013 23:02
şişkoroman dedi ki...
ben de varım ama son bi yıldır dönüp dolaşıp aynı kiloya ulaşabiliyoırum anca :D pek güçlü bi halka sayılmam :D
bayramdan sonra başlamak istiyorum ben de.ama dukana mı bşalasam mehtap hanımınkilere mi başlasam bilemedim.karar veremiorum.dukanda beni caydıran tekrar karbonhidrat yemeye başladığımızda vücut tepki verip direk yağ olarak depolar mı?güçlendirme koruma evresi falan var ama o kadar dukan yapamam ben.:D
3 Ağustos 2013 13:24
Hepimizin kendimizce zayıflıkları var. Belki süreç başlayınca en kuvvetli halka olacaksın çünkü bu sefer gerçekten de çok isteyeceksin, kim bilir... Aslında "doğru zaman" kavramı çok önemli. Eğer o doğru zamanda değilseniz; olmuyor, olmuyor, olamıyor. Kendimden biliyorum.
Bence kendin için en doğru yöntemi yine sen bilirsin. Kısa süreli farklı yol ve yöntemler denediğim oldu benim de... Mesela, o dönem öyle bir moddaydım ki; "sağlıklı ve her şeyden yiyerek zayıflamak" fikri beni hiç cezbetmiyordu. Gittim 90 Gün Diyeti diye uçuk bir şey yaptım, 45 gün. Çok eğlenceliydi ve iyi geldi ama miladını doldurdu çünkü bu tip diyetler çok uzun süreli yapılamazlar. Mümkün değil. O zaman işte, belirli bir kilo vermiş olmanın da kattığı güçle "sağlıklı ve her şeyden yiyerek zayıflamak" yoluna girdim... gibi...
Sen seni herkesten iyi bilirsin :)
3 Ağustos 2013 14:48
Skinnyye yazabilmisken sana da yazmadan gecmiyim dedim dedigin gibi blog yazma yasagim kalkmadi hala ama esim diyetisyene gitmeme izin verdi ben de buralardayim yeni grup kurarsak iki bayram arasi diye bende yorumlarimla dqhil olabilirm.....nagisim....
12 Ağustos 2013 17:50
Oncelikle coook gecmis olsun...
Midenizin simdiki durumu nedir?
Oruc agir mi geliyor her seferinde?
Cok uzuldum, insallah simdi iyisinizdir.
Ben bloguma yazdigim son yazidan sonra, bloglara, hatta kendi bloguma bile giremedim. Bir telase, kosturma aldi basini gitti.
Yeni sezon diyet kulubune bende adayim. Ve 2 Eylul pazartesi diyorum:)
Malum, sorumun cevabi da geldi:))))
Gercekten de oyle, yine, yeni, yeniden:)
13 Ağustos 2013 03:58
Nagiş, merak ettiklerimdendin sen de; blogun kapalı olunca... Neyse ki ses aldık senden.
İnşallah Eylül'de kaldığımız yerden merhaba diyeceğiz. Bekleriz :)
13 Ağustos 2013 16:34
İyiyim çok şükür canım. İlacım var, ona başladım. Sadece oruç değil, aslında daha çok stresin tetiklediği bir şey benim rahatsızlığım ama uzun süreli açlık da çok gerildiğim zamanlarda tuz biber oluyor. Ara verdim birkaç gün oruca, son arife günü ise sorun olmadı.
Bazen hayata yetişmekte ne çok zorlanıyoruz,değil mi? İşte o zamanlar, "yapılacaklar listesi"nde en aciller baş köşeyi alıyor mecburen. E, blog yazma işi de -bana göre- keyifle yapılası bir iş olduğundan, aralara bir yerlere sıkıştırmadan, rahat zamanlara kalıyor :) Önemli olan yazmak; ara da versek, kürkçü dükkanına geri dönmek :)
Ve, evet! 2 Eylül... Yeni miladımız olacak. İnşallah. Şimdi düşünüyorum, ortak bir platformda mı buluşsak, mesela ortak bir blog açsak, katılmak isteyenleri yazar atasak ve herkes oraya mı yazsa... Takip etmek açısından bu yöntem kolay olabilir. Ya da herkes kendi blogunda yazsa, ve bizler de mesela blogun yanına ekleyeceğimiz bir "Bağlantı Listesi" gadgeti ile Klüp Üyelerini :) rahatça takip etsek...
Soralım bunu ;)
13 Ağustos 2013 17:03
Evet, 2 eylule ayarlayalim saatlerimizi.
Ortak karara uyarim ben de...
Siz nasil uygun gorurseniz, oyle olsun.
15 Ağustos 2013 05:23