Renklerin üzerimizi etkileri | Sağlıkta Pratik Bilgiler | Sağlık Ekibi
Renklerin üzerimizi etkileri
İlgili yazı: Exoterik şifanın gözünden renkler: Hayatınıza katabileceklerinize yeniden bakın
İlgili yazı: Renklerin psikolojik etkileri: İş görüşmesinde hangi rengi giymelisiniz?
Renk psikolojisinin terapi alanlarındaki kullanımı
Birçok eski kültür kromoterapiyi uygulamış ya da insanların iyileştirilmesinde renklerden faydalanmıştır. Kromoterapiye bazen ışık terapisi ya da renk bilimi de denilmekte ve günümüzde de alternatif tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır. Bu yöntemde:
Turuncu, akciğerlerin tedavisinde ve enerji seviyesinin yükseltilmesinde kullanılmakta,
İlgili yazı: Evinizi boyarken renklerin psikolojik etkisinden yararlanın
Renk psikolojisi üzerine yapılan güncel araştırmalar ve sonuçları
Araştırmalar, renklerin ruh halini değiştirici etkilerinin, birçok vakada yalnızca geçici bir süreliğine baskın olduğunu gösterdi. Örneğin, sarı bir oda ilk başta kişide gerginlik ve stres yaratıyor ama bu etki çok uzun süreli olmuyor. Yine de yapılan araştırmalar, renklerin, insanları sanıldığından daha çok yönden etkilediğini ortaya koyuyor:
— Anekdot niteliğindeki kanıtlar, mavi ışıklı sokak lambaları yerleştirilen bölgelerde, suç oranında azalma olduğunu öne sürüyor.
— Ortam sıcaklığı, renk tercihlerinde etkili olabiliyor. Sıcak yerlerdeki insanlar, en sevdikleri renklerin soğuk renkler olduğunu söylemeye yatkınken, soğuk yerdekiler de sıcak renkleri seçebiliyor.
— Ayrıca araştırmalar, belli bazı renklerin performans üzerinde de etkili olduğuna işaret ediyor. Bir sınav öncesi öğrencileri kırmızı ışığa maruz bırakmanın, öğrencilerin sınavdaki başarısını olumsuz etkilediği gözlemleniyor.
— Yakın zamanda yapılan çalışmalar, kırmızı rengin, insanların daha hızlı ve kuvvetli bir şekilde hareket etmesine neden olduğunu keşfetti. Atletik aktivitelerde kullanılması yarar sağlayacak bir bilgi.
Renklerin üzerimizdeki etkileri hala pek çok bilim insanı tarafından detaylı bir şekilde araştırılıyor.
← Sağlıklı bir şenlik Aile hekimlerine yeni çalışma düzenlemesi →