Ender Saraç'tan Kilo Verdiren Baharatlar
Mutluluğun Şifresi > Sağlık > Ender Saraç’tan Kilo Verdiren Baharatlar	Ender Saraç Kilo verdiren Baharatları açıkladı:
Metebolizmayı hızalandıran,kilo vermemizi sağlayan, her gün elimizin altında olan ama çok da kullanmadığımız baharatlar kullanmak çok fayda sağlayacaktır.
TERE TOHUMU:metebolizmanın canlanmasına yardımcı olur.Tiroidi tembel kişilerde daha verimli çalışmasına yardımcı olacağını söylüyor.
Garcınıa Cambagıa:Küçük tropikal meyvedir.En büyük yararı.midenin beyne yolladığı doyma sinyallerini daha kuvvetli gönderilmesidir.Özellikle gerginlik ve stres altında fazla yiyen kişilerde iyi sonuçlar alınmıştır.kalıcı kilo kaybına yardımcıdır.Vücudda yağ yakımını artırarak kolestrol seviyelerini düşürür.İştah baskılama özelliği vardır.Kromla birlikte kullanılırsa kan şekerini de dengeler.şeker hastaları,emzirenler,ve demas sorunu olanlar kullanmamalıdır.
ZENCEFİL:Alınan besinlerin daha iyi sindirilmesine yardımcı olur.Bünyeyi kuvvetlendirir.Kilo verirken enfeksiyonlara yaklanma riskini azaltır.
YEŞİL ÇAY:Güçlü bir antioksidandır.Metebolizmayıhızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur.Barsaktaki faydalı bakterileri artırıp sşndirimine yardımcı olur.
BİBERİYE:Yağ metebolizması üzerinde olulu etkisi vardır.Vücudu ısıtır ve dolaşımı canlandırır.
FUNDA:(Çay olarak kullanılır)Aslında daha çok çay olarak kullanılır.Bir şay kaşığı kadar funda suda kaynatılıp içilir.
KEKİK:Kolestorlün düşmesine yardımcı olur.Canlandırıcı ve damar açıcı özelliği vardır.
ZERDEÇAL:Özellikle safra ve karaciğer fonksiyonları destekliyerek vücudun detoksuna yardımcı olur.
SİVRİ BİBER:Tüm acılarda olduğu gibi yemeklerin daha iyi hazmaedilmesine ve metebolizmanın canlanmasına yardımcı olur.
WASABE:Japonların geleneksel olarak kullandığı bir acıdır.metebolizmanın canlanmasına ve hızalnmasına yardımcı olur.
KIRMIZI PUL BİBER.Metebolizmayı canlandırır.Yağları yakar ama iştahı açar.Bu nedenle dikkatli kullanılmalıdır.
KARANFİL:Toksin atmaya yardımcı olur.
MERCAN KÖŞK:Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olur.
SANDOLOZ SAKIZI:sandolz sakızı zayıflamaya yardımcı olur.Bir nohut tanesi kadar Sandoloz sakızını ezin,ılık suyun içine sakızı ve elma sirkesini koyun ve için.
Sonraki yazı : Eklem Ağrıları,Diz Ağrısı Ve Romatizmal Ağrılar İçin Bitkisel Yakı	Benzer konular
SANDOLOZ SAKIZI VE ELMA SİRKESİ İLE ÇOK KOLAY ZAYIFLAMA(MÜTHİŞ ÖZELLİKLERE SAHİP SAKIZ)Diyet yapamıyanlar yada diyet yapıpda zayıflamayanların başvurduğu yöntemlerden biri, diyet yaparken strese girip, ayrıca sağlığına zarar veren bir diyet olmaması nedeniyle en çok kullanılan yöntemlerden ... Ayda 8 kilo Verdiren Diyet (Dr.Ayça kaya)İç hastalıkları ve obezite uzmanı Dr.Ayça Kaya ayda 8 kilo verdiren doyururcu ve tamamen besleyici diyet listesi verdi.Bu liste ile haftada 2 kilo,ayda ise 8 ... Zayıflamanın En hızlı yollarıHerkes farklıdır ve kilo verirken aynı gıdalarla beslenseler bile farklı sonuçlar alırlar. Zayıflama programına başlamadan önce sağlıklı bir beslenme planı yapmanız gereklidir. Sık sık ama ... Zayıflama Tiyoları(Beslenme Uzmanı Berrin Yiğit)Zayıflama Tiyoları Gününmüzde kadınların ve erkeklerin hem sağlıklı olmak ve görünüm açısndan önemli konularından olan zayıflama ve sağlıklı yaşamak için beslenme uzamnı Berrin Yiğit'ten zayıflama ... Daha Hızlı Kilo Verme Teknikleri(Diyetisyen Özlem Sert Aydın)Kilo ermek,zayıflamak günümüzün popiler konularından biri oldu.Şişmanlık sağlık açısından gerçekten riskli bir dururm.Tüm uzmanlar her gün şişmanlık ve getirdiği hastalıklar hakkında bilği veriyorlar.Üstelik özellikle bayanların ...	×
Goldslim Göbek Bandı İle Uyurken Kilo Verin
Ender Saraç'tan kilo verdiren baharatlar mutfağınızda bulunan bu baharatlarla kilo verebilirsiniz.
Öyle ise burası da han	Belh sultanı İbrahim Ethem, sarayında divanını toplamış. Toplantıda vezirleri, ülkenin ileri gelen alimleri, kumandanları ve tebaası hazır v...	Saçı beyazlamıştı	Orta yaşlı bir adam, bir gece uyurken, hayatını değiştirecek bir rüya görür. Rüyasında öldüğünü, öldükten sonra teneşirde yıkandığını, kefen...	Benim gücüm yetmiyor Sana havale ediyorum	Akşemseddin Hazretleri’nin takva sahibi torunlarından Abdülkadir Çelebi’nin Bolu’nun Göynük kasabasında bir yoncalığı vard...	Her türlü kısmetin açılması için okunacak Âyet-i Kerim	Hadid süresi 29 ncu Âyet-i Kerim. İstediği servete sahip olmak veya kımsetin açılması için her hangi bir perşembe günü yada cuma günü...	Dualarınıza acilen cevap verimesini ve kabul edilmesini istermisiniz? Bu Dua Tertibini Uygulayın!	En kısa zamanda duanızın kabulü için etkili bir duadır. Her türlü dilek ve her türlü sıkıntınız için okuyabileceğiniz en etkili dualardan b...	Antikacı	Anadolu’nun en ücra köşelerini dolaşıyor ve gözüne kestirdiği kendince antika malları çok ucuza alarak yolunu buluyordu. Fakat bu sef...	Dikkat ettiniz mi ?	Yüksek binalara, geniş yollara ve parklara sahibiz buna karşı daha az karakter ve daha dar bakış açısına sahibiz. Daha iyi evlere, fakat dah...	Sıra sende	Vaktin birinde karşı tarafı dinlemeden, haklılığına veya haksızlığına bakmadan karar veren, astığı astık kestiği kestik bir hükümdar varmış....	Üzüntü ve sıkıntını Sadece Allah’a Arz edin! Bakın Nasıl Kurtuluyorsunuz!	Rabbimiz bizlerin kendisine sım sıkı sarılmamızı istiyor. Âl-i İmran Sûresi,103.Âyet. O bizlere Kur’an da “Allah’ın ipine ...	Her türlü sıkıntının sevince dönmesi ve sevdiğine kavuşmak için Duâ	Cebrail (a.s) Hz.Yakub (as.)’ın Yusuf’un hasreti ile yanıp tutuştuğun görünce; Sana bir dua öğreteceğim,okuduğunda Yusuf’a...	İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?	Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı okuyun...	Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”	Aşağıdaki Ayet-i kerimenin faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta. Borç ödemekte çok ...	Bekarlar için “evlilik duası”	Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...	Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)	Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...	Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)	DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...	Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur	“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...	Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası	Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...	Kırk yıllık Büyüyü Bozan Dua Tertibi	Üzerinde büyü olduğunu bilen yada anlayan kimse bir sabah vaktinde kalkar bir akarsudan banyo yapacak ve içecek kadar su alır.Sonra aşağıda...	İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)	İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na leke zik...	“EL-HALİM” zikri ve faydaları(ümidini yitirenler)	EL-HALİM: Yarattıklarına son derece yumuşak muamele eden,Affı,bağışlaması ve musamahası sınırsız ve kullarına daima hoşgörülü davranan. Affı...	http://mutlulugunsifresi.com/terk-eden-sevdiginin...
- yonetici	Emine kardeşim allah kabul etsin şüpheye düşme k...
- yonetici	Yazdığınız için Allah razı olsun kardeşim..allahı...
- yonetici	sevgi her gün sabah akşam 100 istiğfar 100 salava...
- yonetici	http://ebceddegeri.com/ebru/
- yonetici	M. Eren
okuyabilidğin kadar oku ama en az 7 oku
- yonetici	Niğar kardeşim ya daim c.c 100 okuyun..birde 170 ...
- yonetici	evet mahmut kardeşim"
- yonetici	her gün 180 ya semi c.c 251 Ya vedud ya kaviyy ya...
- yonetici	her gün dualrının kabulü için 92 ya evvel ya müci...