GELECEĞİN ÇALIŞMA İSTASYONU İLE TANIŞIN | Men's Health Türkiye
NordicTrack tarafından geliştirilen bu kablo istasyonu, kuvvet antrenmanı ile kardiyo antrenmanını birleştiriyor.
Kardiyo ekipmanı üreticisi NordicTrack yepyeni bir çalışma istasyonu geliştirdi. Peki bu istasyonu özel kılan ne?
İstasyonun oluşturulması, kardiyo ile kuvvet antrenmanını tek bir potada toplayabilme fikrinden geliyor. Merkezinde bir çark bulunan bu istasyon, içerisindeki mıknatıs sayesinde sağlam bir direnç de yaratıyor. Çarklar ve takılan bileklikler ile birlikte, çarkın sıvı manyetik direnci, kardiyo hareketlerine ekstra direnç ekliyor ve istasyon, birçok kardiyo hareketinin yapılabilmesi için uygun zemin hazırlıyor. Bu kablo istasyonu ile bilinen birçok kuvvet egzersizinin de yapılabilmesi mümkün.
Peki Men’s Health’in değerlendirmesi nasıl oldu?
NordicTrack kablo istasyonu ile yapılan 20 dakikalık deneme antrenmanı hiç de kolay olmamış. İşin kardiyo tarafından bakıldığında, insanı ter içinde bıraktığı ortada. Kablolar arası geçişin kolay olması ise antrenmanın su gibi akmasını ve yoğunluğundan ödün vermemesini sağlıyor.
Kas kütlesi kazanmak isteyenler bu istasyondan çok da mutlu olmayabilir. Çünkü bu istasyon, tekrarların konsentrik evresine direnç eklemek üzere tasarlanmış. Yani, işin eksantrik kısmında bir etki yaratmıyor.
Ama kuvvet kazanmak ve kas yoğunluğunu arttırmak isteyen kardiyo severler için bu istasyon oldukça sağlam duruyor.
The NordicTrack Fusion CST’nin piyasaya çıkış tarihi ise 2017 kışı olarak belirlenmiş.