Sağlıklı Zayıflama Günlüğüm: Dukan Krep Tarifi
Yayınlayan: Özge - Tarih: 13:00
Dukrep benim kahvaltıda kurtarıcım. Krebi yapıp içine ne varsa doldurup dürüm yapıp afiyetle yiyorum. Ayrıca çok güzel de tok tutuyor. Kesinlikle öneririm bu diyeti yapıpta kahvaltıda tarif arayışındaysanız. Hadi tarife geçelim. :)
Tarif: Önce yulaf kepeğiyle yumurtayı bir kaba alıp çırpın. Sonra yoğurt ile tekrar çırpıp karışım kek hamuru kıvamına gelene kadar süt ekleyin. Tavaya dökün ve altı piştiği zaten belli oluyor köşeler yukarı kalkmaya başlıyor, çevirip diğer tarafını da pişirin. Afiyet olsun..
butterfly 21 Nisan 2015 06:13
teşekkür ederim. çok hoşuma gitti muhteşem
Hakan Özdemir 25 Ekim 2016 05:51
Hakan Özdemir 25 Ekim 2016 05:52
Zayıflamak insanlar için ciddi bir sağlık problemi haline geldi.Özellikle haber kanallarında aşırı kilolu insanların kalori nedeniyle hayatını kaybetmesi zayıflamaya olan ilgiyi arttırdı. Diyet yaparak insanlar uzun yıllardır oldukça nadir pozitif sonuçlar alabilmektedir. Avrupa ve Amerika da insanların daha hızlı zahmetsizce kilo verebilmesi için doğal zayıflama kapsülleri üretiliyor. Bu zayıflama kapsülleri arasında en çok ilgi gören ise <a href="http://www.biberhapisiparis.org" title="biber hapı>Biber Hapı</a> !
Seo Dersanesi 24 Ocak 2017 21:28
Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? (Kitap)
Limonlu Dukan Kek
Özge'nin Before-After'ı :)