Sadece tek sahip olduğumuz… | Bi Tutam Tuz
06.10.2014 - Yorum Yok
Hayatımızın başından sonuna kadar sahip olduğumuz, ama sahip çıkmadığımız tek şey nefesimiz. Sağlıklı doğsak bile sağlığımızı kaybedebiliriz. Bir gün çok güzelken, bir sivilce ile güzelliğimizden oluveririz, bir yangın çok zenginken iflas etmemize neden olabilir, ama tüm bunları yaşarken bile sahip olduğumuz tek şey nefesimiz.
Çinli bir bilgenin sürekli sıkılan ve herşeyden şikayet eden bir öğrencisi varmış. Bilge bir gün öğrencisini karşısına almış ve bir fincan suyun içine tuz katarak içmesini istemiş. Öğrenci suyu içtikten sonra yüzünü buruşturmuş, suyun tadı ona acı gelmiş. Ertesi gün göl kıyısına gitmişler. Bilge aynı miktar tuzu göl suyuna karıştırmış, öğrenciden gölün suyundan biraz içmesini istemiş. Bu sefer öğrenci suyun tadını ferahlatıcı bulmuş. Kıssadan hisse: Acı aynı miktarda da olsa, biz farkındalığımızı genişlettikçe, vizyonumuzu arttırtıkça hissettiğimiz acı aynı olmayacaktır, dayanma gücümüz artacak, acının içinden geçişimiz kolaylaşacaktır.
Ve bunu başarmak için tek ihtiyacımız olan şey, sahibi olduğumuz nefesimiz. Nefesimizi doğru kullanmayı öğrenerek, bebekliğimizdeki doğru nefesi geri kazanarak, yaşadıklarımızı daha farkındalıklı ve daha kolay, daha dengede bir hayat yaşayabiliriz. Ve en önemlisi aslında biz bunu hakediyoruz.
Sadece bunu kabul etmemiz yeterli.
Kategori: Bi Tutam Farkındalık, Bi Tutam Nefes