Adet Kanaması Neden Sancılıdır Nasıl Hafifletilebilir ? » Sağlık ♥ Hastalık
Ana Sayfa KADINCA Kadın Sağlığı Adet Kanaması Neden Sancılıdır Nasıl Hafifletilebilir ?
Adet Kanaması Neden Sancılıdır?
Adet kanaması sırasında rahimde bir büzülme olur. Bu, sana acı yaratabilir. Ayrıca aşırı sancılı adet kanamalarında, kalıtımın da büyük etken olduğu saptanmıştır. Anneleri adet sırasında çok sancılanan kız çocukları, kendileri de bu dönemi aşırı sancılı olarak geçirmektedirler.
Bazı anneler, kız çocuklarını bu konuda olumsuz yönde etkilemektedirler. Adet kanaması genellikle "pis", "kötü", "gizlenmesi gereken bir şey" diye tanıtılır. Bu da genç kız üzerinde ruhsal yönden bir baskı yaratır. Bu baskı ise, sancının artmasında etkendir.Regl dönemleri yaratılışın verdiği bir sistemdir.
Sancı Nasıl Hafifletilebilir?
Bu dönemde kadın, rahatlıkla ağrı kesici ilaçlar alabilir. Aynca bele, sırta yapılacak bir masaj da yine ağrıyı hafifletmek yönünde yararlıdır. Adet döneminde şiddetli ağrı çeken genç kızlar ya da kadınlar, doğum kontrol hapı kullandıklarında, bu ağrılardan kurtulmaktadırlar.
Adet kanaması ve regl dönemlerinde kadınlara temkinli yaklaşılmalıdır, zira gergin ve stres nedeniyle fırça yeme riskiniz yüksektir, birçok örnek vardı ki adet döneminde ilişkilerin zedelendiği görülmüştür, adet zamanı bayanlardaki ruh hali farklılık gösterir, kimisi duygusal olurken kimileri şiddet dolu ve gergin olur, bu anlamda eşinizin yada sevgilinizin adet dönemlerinde gerginlik çıkabiliyorsa ortadan kaybolmak yerine onun ruhuna hitap ederek ilgilenmeye çalışın.