Aman dikkat! Hindistan cevizini sağlıklı zannediyoruz ancak... - Galeri - Yeni Asır Aman dikkat! Hindistan cevizini sağlıklı zannediyoruz ancak... - Galeri - YeniAsır
Son yılların gözdeleri arasında yer alan Hindistan cevizi yağı, meyvesi ile sağlıklı ve doğal bir yağdır. Günümüzde ve dünya çapında birçok kültür, sağlık teşvik etmek, kendilerini güzelleştirmek ve gelenek yemekleri pişirmek için Hindistan cevizi yağı kullanmıştır.
YAPILAN ARAŞTIRMALAR TARTIŞMALAR HALA KONUSU
Hindistan cevizi yağı, Alzheimer'den koruduğu yönündeki çok sınırlı çalışmalara rağmen ek olarak kilo vermeye yardımcı olduğu iddia ediliyor. Fakat Hindistan cevizi yağı için yapılmış araştırmalar hala tartışma konusudur. Faydaları arasında kalp sağlığını iyileştirmekten tutun, böbrek fonksiyonlarına kadar çok sayıda farklı faktör yer alsa da, yan etkilerini ve zararlarını bilmenizde fayda var. Peki, Hindistan cevizi yağının zararları nelerdir?