Rehberiniz-Daha uzun yaşamanın 5 yolu
Yazarı: zeroist | 10 Mayıs 2015 - 09:41 | 10 Mayıs 2015 Motivasyon Yollari isvemeslekdanismani.net ailesi olarak “Daha uzun yaşamanın 5 yolu” adlı yazımızın kişisel gelişiminize katkı sağlamasını umuyoruzDaha uzun yaşamanın 5 yolu
Kaliteli uzun yaşamı başarmak için, düşündüğümüzden daha çok kontrole sahibiz. Genetik, yaşlanırken bizim sağlığımızın neyin belirlediğininin sadece üçte birini oluşturur. Bunun anlamı, günlük basit yaşam tarzı seçimlerinin nasıl iyi olacağımıza ve ne kadar uzun yaşayacağımız konusunda çok büyük bir etkiye sahip olmasıdır. Var olanları geliştirme kadar yeni beceriler öğrenme konusunda gelecek istekler için kendimize izin verelim. Daha uzun yaşamak, daha genç hissetmek ve görünmek için bu stratejilerinin bazılarını deneyin.
Yazar: Dr. Gray Small