Beden Sağlığı Corona virüs salgını döneminde D vitamini almalı mıyım?
İngiltere'de Kamu Sağlığı Ajansı (PHE) insanlara ilkbahar ve yaz ayları boyunca corona virüs karantinası devam ederken günlük D vitamini takviyesi almalarını öneriyor.
24 Nisan 2020, Cuma 15:31	Son Güncelleme: 24.04.2020 15:31
BBC Türkçe'de yer alan haberde, İngiltere'de yaşayan insanlara halihazırda kış aylarında (ekimden marta kadar) günlük 10 mikrogramlık vitamin takviyesi almaları tavsiye edilmişti. Eğer dışarıda çok vakit geçirmiyorlarsa bu sürecin yıl boyu devam etmesi tembih edildi.
İngiltere Beslenme Kurumu'ndan Sara Stanner ise, "Ne yazık ki corona virüsün etkisi devam ederken pek çoğumuzun dışarıda geçirdiği vakit sınırlandı. Hükümetin kurallarına ve tavsiyelerine doğru şekilde uyuyoruz, fakat bu dışarıda daha az vakit geçirmemiz demek. D vitamini seviyemizi sağlıklı düzeyde tutmak için dışarıdan ekstra bakım gerekebilir" diyor.
Ne kadar D vitamini takviyeleri güvenli olsa da, tavsiye edilen miktardan fazla almak uzan vadede tehlikeli olabilir. D Vitamini takviyesi almayı seçtiyseniz;
D vitamini corona virüsü durdurabilir mi?
Corona virüse yakalanma veya onunla hastalanma riskini azaltmasına ilişkin bir kanıt yok. Fakat uzmanlar salgın esnasında bazı faydaları olacağını düşünüyor.
Bazı araştırmacılar D vitamini eksikliğinin olası corona virüs enfeksiyonunda daha kötü sonuçlarla bağlantılı olabileceğini ileri sürdü.
İspanyol ve Fransız araştırmacılar klinik denemeler yapıp D vitamininin corona virüslü hastalara yardım edip etmediğine bakıyorlar.
Bu, virüse yanıt olarak inflamatuar bir sitokin fırtınası yüzünden şiddetli akciğer hasarının meydana gelebileceği corona virüs hastaları için geçerli olabilir, ancak bunu görmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulduğunu söylüyor.
SIRADAKİ HABER Corona virüse karşı burundan değil ağızdan nefes alın