AnasayfaSağlıkOruçta Sigara Bırakma Yolları, Oruçta Sigara Nasıl Bırakılır, Oruçta Sigarayı Bırakma
Oruçta Sigara Bırakma Yolları, Oruçta Sigara Nasıl Bırakılır, Oruçta Sigarayı BırakmaSağlık/22 Ocak 2013 /Yorum Yok/57 okunma oruçta sigarayı bırakma önerileri, Ramazanda sigara bırakmak, Ramazanda sigara nasıl bırakılır, Ramazanda sigarayı bırakma önerileri
Ramazanda sigarayı bırakmak
Sigara tiryakileri, eğer ki sigaradan kurtulmak ve daha sağlıklı bir yaşam sürmek istiyorsanız Ramazan ve oruç sizin için en iyi fırsattır. Çünkü oruç tutarken tüm gün sigara içmediğiniz için vücudunuz nikotinsiz kalmaya bir nebzede olsa alışıyor ve iftar sonrası da nikotin alma isteğiniz azalıyor. Bir ay süren oruçta vücudunuz bu duruma tamamen alışmış olduğu için sigarayı daha kolay bırakabilirsiniz.
Dört binden fazla zararlı maddeyi ihtiva eden sigara, sağlığınızı büyük ölçüde tehdit etmekte olup kaliteli bir yaşam sürdürmenizi engellemektedir. İSTANBUL (A.A) – Yeşilay Genel Başkan Yardımcısı Prof. Dr. İbrahim Balcıoğlu, ”Ramazan ayında gün boyu nikotin almayan vücudun iftardan sonra da nikotin alma isteği azalıyor. Bu nedenle Ramazan ayı sigara ve alkolü bırakmak için iyi bir fırsattır” diyerek bu zararlı alışkanlıklardan kurtulup daha sağlıklı bir yaşam sürmenizi önermektedir. Balcıoğlu dini inançların iradenin güçlendirmesi ile de Ramazanda sigaranın kolay bir şekilde bırakılacağını savunmaktadır.
Oruç zamanı sigaradan kurtulmak isteyenler şehirlerindeki Yeşilay merkezlerine giderek oruçta sigarayı bırakma yollarını öğrenebilirler. Sağlıklı ve sorunsuz bir şekilde sigaradan kurtulmak istiyorsanız Yeşilay size yol gösterecektir. Haydi Ramazanda sigara bırakmak için Yeşilay merkezlerine…
önceki yazıSesame Street – Down By The Old Mill Stream Şarkı Sözü, Sesame Street – Down By The Old Mill Stream Şarkısının Sözlerisonraki yazıÇağırtkan Nedir Hakkında BilgiBenzer Yazılar1839 okunmaSağlık/05 Aralık 2013 /05 Aralık 2013 /1 Yorum Rahim ağzı kanserine yakalanan bir kişi aşı olursa ölümden kurtulur mu?76 okunmaSağlık/05 Aralık 2013 /05 Aralık 2013 /Yorum Yok Rahim ağzı kanserinde Aşı rahim ağzına mı yapılmaktadır? Aşılama için özel bir zaman ya da gün var mıdır?