Soğuğun Faydalarını Biliyor musunuz? | CeReZFoRuM
Konusu 'Genel Sağlık Bilgileri' forumundadır ve YoRuMSuZ tarafından 12 Eylül 2009 başlatılmıştır.
“Kriyoterapi” (buz tedavisi) adı verilen bu yöntemle vücuttaki çeşitli romatizma, eklem ağrıları ve şişlikler azaltılabiliyor. Çünkü soğuk, damarları sıkıştırarak her türlü eklem ağrılarını önemli ölçüde yok ediyor. Bu yöntemi kliniklerde yaptıracağınız gibi tekniklerini öğrenerek evinizde de uygulayabilirsiniz. Bunun için ağrıyan bölgeniz üzerine buz torbası koyarak kompres yapabilirsiniz. Soğuk, etkisini 20 dakika içinde gösterecektir. Ancak buzu deriye doğrudan temas ettirmeden bir beze sararak uygulamak daha faydalı.~~
Forum software by XenForo™ ©2010-2017 XenForo Ltd. | 24 Ağustos 2017 04:25