Uzman Psikolog Elif Tuğçe ÇOLAKOĞLU - TavsiyeEdiyorum.com
TavsiyeEdiyorum.com > İstanbul > Psikologlar, Psikolojik Danışmanlar ve Terapistler > İstanbul Psikologlar, Psikolojik Danışmanlar ve Terapistler > Uzm.Psk.Elif Tuğçe ÇOLAKOĞLU
Klinik Psikolog, Ergen - Yetişkin Psikoterapisti, EMDR Terapisti
Uzm.Psk.Elif Tuğçe ÇOLAKOĞLU Hakkında Tavsiye Yazın - Özel Mesaj Gönderin - Sayfayı Arkadaşa Gönderin
[Uzm.Psk.Elif Tuğçe ÇOLAKOĞLU isimli üyemizi tanıyor musunuz? Siz de Tavsiye Edin!]
Elif Tuğçe ÇOLAKOĞLU'nun Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Bilişsel - Davranışçı
• Fobiler (Sosyal Fobi, Hayvan Fobileri, Agorafobi, Uçak Fobisi vs.)
• Sınav/Performans Kaygısı
• Stresle Başa Çıkma Yöntemleri
• İlişki Problemleri (Kişilerarası İlişkiler, Romantik İlişkiler)
• Kendilik Problemleri
Elif Tuğçe ÇOLAKOĞLU'nun Makale ve Yazıları
► Neden Erteliyoruz?
Uzm.Psk.Elif Tuğçe ÇOLAKOĞLU'nun Özgeçmişi
•	2010 yılında Abant İzzet Baysal Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun oldu.
•	2013 yılında Maltepe Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programını “Genç Yetişkinlerde Kendilik Algısı, Erken Dönem Uyumsuz Şemalar, Algılanan Ebeveynlik Stilleri ve Kişilerarası İlişkiler” konulu tezi ile tamamladı.
•	Lisans ve yüksek lisans eğitimleri boyunca Şişli Hamidiye Etfal Hastanesi Psikiyatri Polikliniği/Servisi ve Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi’nin de aralarında bulunduğu bir kaç kurumda staj yaptı. Bunun yanında psikoloji alanında çeşitli kongre, sempozyum ve toplantılarda katılımcı olarak yer aldı. ...[Devamı...]
•	Mezun olduktan sonra kısa bir süre engelli çocuklarla rehabilitasyon merkezinde çalıştı. Sonrasında Adalet Bakanlığı’na bağlı bir ceza ve infaz kurumunda mahkumlara psikolojik danışmanlık hizmeti verdi. Bu dönemde “Ruh Sağlığı Hizmetlerinin Geliştirilmesi” ve “Suçlularda Sosyal Beceri Gelişimi” projelerinde yürütücü ve uygulayıcı olarak görev aldı.
•	Meslek hayatı boyunca Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi, 0-18 Yaş Aile Eğitimi Programı, İntihar ve Kendine Zarar Verme Davranışı Risk Yönetimi, Öfke Kontrolü, Adli Görüşme Teknikleri, Travma Sonrası Stres Bozukluğu ve EMDR Terapi eğitimlerini tamamladı.
•	Şu anda özel bir üniversitede Türk ve yabancı uyruklu öğrencilere Bilişsel Davranışçı Terapi ve EMDR Terapi tekniklerini kullanarak psikoterapi hizmeti vermektedir. Ayrıca özel bir danışmanlık merkezinde de danışan görmektedir.
Elif Tuğçe ÇOLAKOĞLU için Yazılan Tavsiye ve Teşekkürler
Eğer tek başınıza aşamadığınız bir probleminiz varsa kesiinlikle bunu bir uzmana anlatmalısınız. Ben öyle yaptım. Bundan 1,5 sene öncesine kadar yolda tek başıma yürüyemiyorken, şimdi Erasmus'a, bir başka ülkeye gittim. Yaşadıklarımı atlamaktaki en büyük pay Elif Hanıma, sonra da benim cesaretime aittir. Kendime inanmamı sağladı ve kaybolan özgüvenimi yeniden kazanmamı sağladı. Yeri geliyor öyle ağır şeyler yaşıyoruz ki bir yardım eli arıyoruz. Benim yardım elim Elif Hanımdı. Kendisine çok teşekkür ediyorum.
Elif Hanım'dan yardım aldığım dönem çok kaygılı ve umutsuzdum. Bu zamana kadar aslında hiç farkedemediğim geçmişten bu yana gelen olumsuz düşünceleri vede davranışlarıma yansıyan topluma uyum sağlayabilme sorunumu çok profesyonelce bana yol göstererek farkındalık düzeyimin gelişmesini sağlamıştır. EMDR tedavi yöntemiyle geçmişten gelen kaygı bozukluklarımı, korkularımı yenmemde bana çok yardımcı oldu. Danışanıyla önce doğru iletişimi seçerek sonradan, ona göre tedavi yöntemi uygulayan çok başarılı ve donanımlı bir psikolog. Elif Hanım sayesinde, kısa zamanda çok yol katettim, kendisi kişisel gelişimim ve öz farkındalığımın artması için bir çok psikoterapi yöntemleriyle bana yardımcı oldu. Kendisine bana yürüdüğüm yolda ışık tuttuğu ve benliğimi olduğu gibi özgürce kabul etmemi sağladığı için gönülden çokça teşekkür ederim..
Merhaba, Ben, başa çıkamadığım ve beni mutsuz bir insana dönüştüren yoğun stres sebebiyle Elif Hn ile tanıştım. Kendisi bu durumun küçüklüğümle ilgisi olabileceğini farketti. Profesyonel yaklaşımı ve önerileri sayesinde kısa sürede kendimi farkettim, bu durumun kaynağına inip onu çözme fırsatımız oldu ve bu bana çok iyi geldi. Kendisine güler yüzü, yakınlığı ve anlayışı için teşekkür ediyorum. Kesinlikle kendisinden yardım almanızı tavsiye ederim.
Dilara B (Danışan)
Benim İngilizce sınavına yönelik şiddetli bir kaygı bozukluğum vardı. Diğer sınavlara girdiğimde bir problem yaşamıyordum fakat İngilizce bilmeme rağmen İngilizce sınavlarına girince, sınavda kitlenip kalıyordum ve başarısız oluyordum. Bu durum artık pes etmeme sebep olmuştu, ta ki Elif Hanım bana yardım edene kadar :) Bu durumun geçmişte karşılaştığım olaylar nedenıyle olabılecegini anlattı ve bana EMDR yöntemini uyguladı. İlk seansdan itibaren etkisini görebildim ve sınavıma oldukça rahat girdim. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır. Onun gibi işini ciddiyetle yapan, empati kurabilen, güleryüzlü bir psikolog ile sorunumdan kurtulduğum için çok mutluyum.
Öncelikle kendisine teşekkür ederek başlamam lazım zannediyorum. Benim için iyi bir yol gösterici oldu. Sorduğu profesyonelce sorularla her zaman kafamdaki soruları kendi kendime cevaplamama yardımcı oldu. Olaylara farklı perspektiflerden bakabilmemi sağladı.Asıl önemli olan şeyleri bana bir kez daha hatırlattı. Sorunların çözümü noktasında beni profesyonelce yönlendirdi. Mesleki kariyerinde ilerleyen yıllarda daha da iyi konumda olacağından eminim. Kendisine tekrar teşekkür ediyorum.
İrem S (Danışan)
Elif Hanım'la tanışmamız da zaten onun yardımcı olduğu ve ortak arkadaşımız olan bir arkadaş sayesinde gerçekleşti hem ona teşekkür ederim Elif Hanım'la tanıştırdığı için hemde tabi ki Elif Hanım'a. Benimde etrafımdaki kişilerle konuşurken kendimi yeterli düzeyde ifade edememe sorunum vardı sayesinde bu sorundan kısa denilebilecek bir sürede büyük bir aşama kaydettim. kendisiyle konuşurken çok rahat hissediyorsunuz ki bu benim gibi bir sorunu olan için çok kritik bir nokta :) ne kadar teşekkür etsem az.
Sinan Ö (Danışan)
Nasıl başlayacağımı bilemedim, içimden geldiği gibi ve onu düşünerek yazacağım Elif Tuğçe hanım ile başta anksiyete (kaygı) bozukluğu şeklinde bildiğim problemimin doruklarında iken çaresizce meram ararken tanıştım. Paylaşmaktan çekinmiyorum insanlar hakkında en başta olumsuz temelli düşünceler üreten bir insanım, psikiyatr ve psikologlarda gördüğümüz bir poker face yani ifadesiz surat vardır, kendisini en başta öyle düşündüm beni neden önemsesin dedim ve bunuda paylaştım :) yanıldığımı paylaşınca öğrenmiş oldum :) Kendisini beğeniyorum kendisiyle görüşmekten ve görmekten mutluluk duyardım hep. Bakışlarında ve size yaklaşımında " haydi gel derdini çözelim benimle paylaşabilirsin " hissini alıyorsunuz bu histe bende içimi dökme rahatlığı yaratmıştı Bağlanıyorsunuz, hep yanınızda olsun istiyorsunuz işte tam olarakta samimiyeti böyle etki yaratıyor diyebilrim. Sorunlarımın en derinlerine indiğimiz bir seansta yanımdaydı hissedebiliyordum; Huzursuzluk halimin en üst noktalarında gezerken sakin ses tonuyla kendimi rahatlatmamda yardımcı olduğu günüde unutamam. Buradaki kutucuk Elif Tuğçe hanımı tanıtmam için yeterli gelmedi :) Bana yol gösterdi destek oldu benim gibi problem yaşayan kişilere samimiyetle söylemek isterim ki sizlere de yardımcı olacaktır, tavsiyemi okuyan herkesin iç huzuruna ulaşması dileğiyle..
Elif Tuğçe ÇOLAKOĞLU Hakkında Tavsiye Ekleyin
Elif Tuğçe ÇOLAKOĞLU'nun Basılı Kitap ve Yayınları
Çolakoğlu, E. T., Bademci, Ö., VE Karadayı, F. (2016). Determining Effects of Self – Consept, Early Maladaptive Schemas, Perceived Parenting Styles on Interpersonal Relations in Young Adults, Maltepe Üniversitesi Fen – Edebiyat Fakültesi Dergisi, 2, 117 – 150.
T.C. Maltepe Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı (2013 Mezunu)
psikolog, terapist, depresyon, kaygı, terapi
0.08348298 saniye, 16 sorgu