Bayramda dişleri korumanın yolları | e-Psikiyatri
Bu bayram, diş hekimi kontrol zamanının ne kadar yaklaştığının anlaşılması için iyi bir fırsat olabilir.
Uzmanlar, ağız ve diş sağlığını korumanın yolları hakkında bilgi verdi.
BAYRAMDA DİŞLER EKSTRA ÖZEN İSTER
YEMEK VE TATLI SONRASI SU İÇİN
Tüketilen şeker, çikolata ve şerbetli tatlılar kilo alma problemi yaratabildiği gibi diş çürüklerine de zemin hazırlayabilmektedir. Yemek sonrası diş aralarına sıkışan ve yardımcı ağız bakım ürünleri ile temizlenemeyen yiyecekler, çürük ve diş eti problemlerine neden olmaktadır. Bunun için et, tatlı, şeker tüketiminin fazla olduğu bayramlarda dişlere daha fazla özen gösterilmesi gerekir. Yemeklerden, tatlılardan ve ara atıştırmalardan sonra su içmek zararlı kalıntıların az da olsa uzaklaştırılmasını sağlayabilir.
EKSİK DİŞLER SİNDİRİM SORUNU YAŞATIR
YANLIŞ KÜRDAN KULLANIMI DİŞ ETİNE ZARAR VERİYOR
Kurulan sofralarda en çok tüketilen et ve et yemekleri olacaktır. Yemek sonrası diş aralarına sıkışan ve rahatsızlık veren artıkları çıkarmak için de kürdan kullanılır. Ancak sivri olan ve sert bir şekilde kullanılan kürdanlar diş etinin tahrip olmasına zemin hazırlar. Yanlış kürdan kullanımının dişlerde kızarıklık, şişlik, kanamalara yol açar ve diş etlerine zarar verir.
AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI İÇİN GÜNEŞE ÇIKIN
ÇAY VE KAHVE TÜKETİMİNİ SINIRLANDIRIN
04 Haziran 2019 Salı, 20:45
Bu yazı 3521 kez okundu