Doğal yollardan selülitle savaşmak isterseniz kullanabileceğiniz mühimmatları sıralayalım. Selülit her dönemde kadınların baş düşmanlarından biri olmuştur­. Bilhassa kış ayların­da başlayacağımız savaşla yaz aylarına istediğimiz görüntü ile girebiliriz­. İlk olarak kararlı olup savaşa kendimizi hazırlamalıyız. Daha sonra aşağıda sayacağımız gıdaları düzenli bir şekil­de öğünlerimize ekleyeceğiz­. İşte selülitle savaşan besinlerimiz;
Su: Yağlarımızı yakmak ve sıkı bir bedene sahip olmak istiyorsak günlük en az 8 bardak su içmemiz gerekir­­. Kırmızı Biber: Bilhassa acı kırmızı biberler selülite karşı iyi bir savaşçıdır ve en az bir öğünümüzde onları kullandığımızda selülit ile savaşta öne geçmek sizin elinizde olacaktır­­. Ay Çekirdeği: Aşırıya kaçmadan günlük en fazla iki avuç kadar yediğimiz ay çekirdeği de faydalı askerlerden biri olacaktır­­. Kuşkonmaz: Soframızda az bulunmakta olan bir yiyecek olan kuşkonmaz esasın­da iyi bir Selülit savaşçısıdır­­. Yeşil çay: Günde en az 1 bardak yeşil çay tüketiminiz Selülitlerin yok olmasına yardımcı olacaktır­­. Ananas: tropik bir meyve olan ananas deforme yağ dokularını parçalamakta tam bir savaşçıdır­­. Bilhassa konserve yerine doğal ananas tüketilme­si emin olun çok işinize yarayacak­. Maydanoz: Bilhassa havuçla beraber mikser­de çekilerek hazırlayacak olduğunuz meyve suyu yoğunluğuna gelmiş maydanoz Selülit gidermek amaç­lı çok faydalı olacaktır­­. Portakal, Mandalina, Greyfurt: Bu üç Vitamin C deposunu mikserinize atarak hem harika bir meyve suyu el­de edebilir hemde selülitle savaşta galip gelerek bu savaşta bir adım daha öne geçebilirsiniz­. Soğan ve Sarımsak: Soğan ve sarımsak hem yağ yakıcı hem metabolizma hızlandırıcı etkiye maliktir­­. Bilhassa de sarımsak kötü koksa da öğünlerinizden eksik etmeyin­. Zencefil: Metabolizma hızlandıran başka bir besinde zencefildir­­. Düzenli kullanılışı Selülit ile savaşınızda size çok yardımcı olacaktır­­. Fındık ve Ceviz: Hem sizi tok tutacak hemde Q3 İle damar genişlemesi­ni sağlayarak kan akışını hızlandıracaktır­­.
İlgili aramalar: selülite iyi gelen yiyecekler, selülite ne iyi gelir, selülite iyi gelen meyveler, selülit nasıl geçer