Kuşburnu Solunum Yolları Hastalıklarına Faydalıdır | naturlebens.com
Solunum hastalıklarına kuşburnu C vitaminin solunum yolu hastalıklarını azalttığı ve çok ağır olmayanları iyileştirdiği bilimsel olarak ispatlanmıştır. Kuşburnu özellikle çocuklarda kronik öksürük, astım, bronşit ve nefes darlığı sorunlarını giderebilir. Solunum hastalıklarına kuşburnu, oldukça şifalı olan bir bitkidir. Genellikle çay olarak hazırlanarak tüketilir. Bitkinin içinde tüylü olan çok sayıda tohum bulunur. Meyveleri sonbaharda olgunlaşır. Özellikle içerdiği C vitamini çoğu meyveyle kıyaslandığında oldukça fazladır. Solunum hastalıklarına kuşburnu meyveleri taze ya da kurutulmuş olarak tüketilebilir. Arzu edilirse çayı demlenir, marmelat yapılabilir. İçeriğinde bulunan zengin C vitamini dışında, A, B1, B2, E ve K vitaminleri, demir, magnezyum, kalsiyum, mangan, sodyum, bakır ve çinko gibi değerli mineraller bulunur. Solunum hastalıklarına kuşburnu meyvesinden elde edilen yağ derinin derinliklerine nüfuz eder ve cildin sağlıklı olmasını sağlar. Görüldüğü gibi C vitamini, kolajen üretimini uyarır ve kırışıklıkları ve ince çizgileri azaltır. Solunum hastalıklarına kuşburnu bünyede oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin sağlığını korur ve bu kan hücrelerinin ihtiyaç duyduğu demir ihtiyacını karşılar. Meyve ayrıca cildin nem içeriğini geliştiren A vitamini içerir. Solunum hastalıklarına kuşburnu bazı hayvan çalışmaları, 40 gram kuşburnu alımının kan şekeri düzeylerini düşürebileceğini ve diyabet tedavisine yardımcı olabileceğini ima etmektedir. Kuşburnu tozu ile indüklenen fareler, olmayan gıdalara karşı daha iyi glukoz toleransı gösterdi ve bu insanlarda benzer bir olasılığı işaret etmektedir. Solunum hastalıklarına kuşburnu bu nedenle bitkinin yararlı etkisi için, kuşburnu taze olarak ya da hazır kapsüllerinden tüketilmelidir. Özellikle toz olarak hazırlanan kapsüller artrit sorununda oldukça etkili olur. Solunum hastalıklarına kuşburnu mide spazmı, mide asit eksikliği, mide tahrişi ve ülsere engel olabilir. Bağırsak hastalıkları için çok etkili bir şifa kaynağıdır. Kuşburnu ayrıca ishal, kabızlık, safra taşı, safra kesesi rahatsızlıkları, gut ve idrar yolu enfeksiyonu gibi hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Solunum hastalıklarına kuşburnu için yapılan bir araştırmada, kuşburnu özütü ile hazırlanan bir karışımın vücuttaki yağ oranını düşürdüğü belirlenmiştir. Kemik erimesinde, dokulardaki sertleşmede, siyatik, kireçlenme ve raşitizm hastalıklarını tedavi etmek için kuşburnu kullanılabilir. Solunum hastalıklarına kuşburnu böbrek sağlığını koruyan petkin ve çeşitli asitler içermektedir. Böbrek hastalıklarının semptomlarını iyileştirmek ve rahatlatmak için kullanılır. Kabızlık tedavisi için yardımcı olur. Eğer vücudunuzda C vitamini eksikliği bulunuyorsa, ateş ve yorgunluk çekiyorsanız kuşburnu çayından yararlanabilirsiniz. Solunum hastalıklarına kuşburnu etkili bir antioksidandır ve bütün antioksidan özelliği olan bitki ve meyvelerde olduğu gibi kuşburnu da kansere neden olan serbest radikallerin düşmanıdır. Düzenli kuşburnu tüketimi kanser hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
Solunum hastalıklarına kuşburnu Milyonlarca insanın sağlığını tehdit eden kolesterol sorunları için en iyi çözümlerden birisi kuşburnu tüketimidir. Suda kaynatılarak suyu içilebilir veya reçeli yapılarak tüketilebilir. Solunum hastalıklarına kuşburnu ülser rahatsızlığının neden olduğu mide şişkinliğinde, gastrit, bağırsak hastalıklarında, ishalde, enfeksiyonda, böbrek ve safra kesesi hastalıklarında, sindirim sistemi parazitleri, hemoroit sorununda kuşburnu kullanılabilir. Solunum hastalıklarına kuşburnu çayı, demlendiğinde kan dolaşımını artırabilir. Diz ve kalçada oluşan ağrıları dindirir. Bu konuda yapılan araştırmalarda eklem ağrılarının dindirilmesinde kuşburnu bitkisinin % 82 oranında etkili olduğu tespit edilmiştir. Kuşburnu da güneşin UV hasarıyla mücadele eder. Solunum hastalıklarına kuşburnu meyvedeki antioksidanlar cilt dokusunu ve tonunu iyileştirir ve pigmentasyon tedavisine yardımcı olur. Kuşburnu yağında bulunan esansiyel yağ asitleri de yara izini önler ve cildin yenilenmesini teşvik eder. Ancak akneye doğrudan yağın uygulanmaması gerektiğini unutmayın. Solunum hastalıklarına kuşburnu meyvesinin derisi karın ağrısını önlemeye ve diğer sindirim problemlerini tedavi etmeye yardımcı olabilir. Solunum hastalıklarına kuşburnu hastalarda eklem ağrılarını dindirir. Kuşburnu çekirdeğindeki ve kabuğundaki bir maddeyle vücuttaki iltihabi reaksiyonları engeller. Solunum hastalıklarına kuşburnu bir çalışmaya göre, rose hip ekstremitesi meme kanseri hücrelerinin büyümesini ve göçünü azalttı. Çalışmada, gül özlü özütünün en yüksek konsantrasyonları, meme kanseri hücrelerinin göçünü yüzde 45 oranında azalttı. Meyve özü, meme kanseri hücrelerinin yayılma eğilimi gösterdiği bir yerde beyindeki kanserli büyümeyi de önledi. Solunum hastalıklarına kuşburnu bir diğer Sırp çalışması kuşburnu çaydaki fitokimyasal maddelere odaklanıyor. Meyvede bulunan polifenoller insan kanser hücrelerinin çoğalmasını engeller. Bir İspanyol araştırmasına göre, kalça kalçaları kolorektal kanseri önlemeye yardımcı olabilecek işlevsel diyetlerde aktif bileşenler olabilir. Solunum hastalıklarına kuşburnu meyvenin aynı zamanda kanser önleyici özelliklerine katkıda bulunan anti inflamatuar bir etkisi vardır. Kuşburnu fenoller, askorbik asit (C vitamini), beta-karoten, taninler ve pektinler gibi bazı biyoaktif bileşikler bulunur; bunların hepsi kansere neden olabilen oksidatif stresin engellenmesine yardımcı olur. Yapılan bir araştırma, meyvenin iltihaplanmayı ve sonuçta ortaya çıkan kanser hücresi çoğalmasını bastırma etkinliğini vurguladı. Solunum hastalıklarına kuşburnu ayrıca bağışıklık sistemi için faydalıdır. Bakteri ve enfeksiyonlardan kaynaklanan sorunları giderebilir. Damarlarda kan akışını hızlandırır ve kanı temizler. İdrar akışını hızlandırır, idrar yolu enfeksiyonlarını engeller. Tilişim olarak adlandırılan, bir büyük flavonoid, övgüye değer anti enflamatuar etkiye sahiptir. Solunum hastalıklarına kuşburnu ekstresi güvenli olmasına rağmen, bir şey akılda tutulmalıdır bazı ilaçlarla beraber gül kalitesini kullanan hastalar ekstra özen göstermelidir. Kuşburnu, karotenoid adı verilen, bazı tümör formlarının genişlemesini yavaşlattığı bilinen diğer aktif bileşikler de bulunur. Rose hip ekstresinin ayrıca baş-boyun kanserli hastalarda radyoterapi ile ortaya çıkabilecek epitelit önlediği bulundu. Solunum hastalıklarına kuşburnu meyvenin bazı kanserlerin büyümesini durdurduğu ve hatta tersine çevirdiği gözlemlendi. Rose’un kalçaları, şaşırtıcı bir şekilde likopeni de içeriyor (onları kırmızı renge dönüştüren bileşik). Likopen antikanser faaliyeti için popülerdir. Hasarları kanserli tümörlerin gelişimine yol açan hücreler arasındaki iletişimi uyarır. Solunum hastalıklarına kuşburnu ağrı kesici ilaçlardan bile fazla etki gösterir. Grip ve soğuk algınlığı konusunda bağışıklık sitemini destekleyici bir üründür. Özellikle içeriğinde bulunan C vitamini ile polifenolik bu yararlı etkileri göstermesine neden olur. Solunum hastalıklarına kuşburnu kandaki şeker seviyesini sağlıklı seviyede tutabilir. İleri derecede şeker hastalarına bile ciddi anlamda katkıda bulunabilir. Kuşburnu reçelinde şeker kullanılmadığı sürece şeker hastaları için güvenilir ve faydalı bir besin kaynağıdır. Solunum hastalıklarına kuşburnu kozmetik sektöründe yaygın olarak kullanılmaktadır. Cilt hücrelerinin yenilenmesini sağlar. Yara izleri ve akneleri giderebilir. Cildi nemli tutar ve besler. Cildin elastik ve sağlıklı olmasını sağlar. Solunum hastalıklarına kuşburnu bol miktarda kuşburnu içeren kuşburnu bu özelliği ile kemik sağlığını korur ve sağlam iskelet yapısının oluşmasını sağlar. Vücutta kolajen üretimi sağlamaya yardımcı olur. İçeriğindeki ağrı kesici ve iltihap giderici maddelerin suyun içinde çözünmemesi nedeniyle, hazırlanacak kuşburnu çayının eklem romatizmasında oluşan ağrılarda ve iltihapta bir etkisi olmaz. Raporlarına göre cildin lekelenmemesi gidermek için kullanıyorlar. Meydana gelen yağ da koyu lekeleri düzeltmek ve kuru veya kaşıntılı cildi tedavi etmek için iyi bir seçenektir. Solunum hastalıklarına kuşburnu bir araştırmaya göre, oral yoldan alınırsa kuşburnu cilt-beyazlatıcı bir madde olarak kullanılabilir. Aynı zamanda cildinizi güzelleştirebilir. Kuşburnu, aynı zamanda cilt kanseri ciddi bir şekli olan melanomu önlediği bulunmuştur quercetin içerir. Bir Tayland araştırması, cilt için rosehip tozun kullanılması yaşlanmaya bağlı cilt koşullarını iyileştirdiğini bildirmektedir. Solunum hastalıklarına kuşburnu osteoartrit üzerindeki olumlu etkileri hakkında gördüğümüze benzer olabilir. Bir Danimarka çalışması uyarınca, gül kalitesinin düzenli olarak alınması, karaciğer tarafından üretilen ve iltihap artışında konsantrasyonda artış olan bir madde olan C-reaktif proteinin seviyesini düşürebilir. Solunum hastalıklarına kuşburnu ayrıca, bazı çalışmalar, kuşburnu anti-inflamatuar özelliklerinin kabuğuna değil tohumuna atfedildiğini belirtmektedir. Kuşburnu anti-inflamatuar özellikleri de kıkırdak erozyonunu önlemeye yardımcı olur. Oldukça yararlı etkileri olan kuşburnu, yaban gülü, it burnu, gül elması gibi isimlerle de bilinir. Kadınlarda rahim rahatsızlıklarında, hamilelikte oluşan kramplarda, menopoz sorunlarının giderilmesinde, kanserde, kansızlık, kan inceltilmesinde ve temizlenmesinde kuşburnu çayı kullanılabilir. Solunum hastalıklarına kuşburnu karaciğer iltihabında, kan şekerinin düzenlenmesinde, safrada taş oluşumunda tavsiye edilir. Yüksek tansiyonda, gut hastalığında, ürik asit metabolizmasının düzenlenmesinde yararlı etkileri vardır. Gece körlüğünün önlenmesinde, görmenin güçlendirilmesinde kullanılır. Kavrama yeteneğini arttıran, iştah açan ve beyin fonksiyonlarını düzenleyen etkileri vardır. Solunum hastalıklarına kuşburnu düzenli bir şekilde tüketilirse, stresi yenmek için mükemmel bir seçenek olur. Yaban gülünün meyvesi olan kuşburnu, gül burnu ve gül elması adları ile de anılmaktadır. Kuzeybatı Afrika, Avrupa ve Batı Asya ülkelerinde yetişmektedir. Solunum hastalıklarına kuşburnu yayınlanan bir rapora göre, gül kalitesinin alınması kan basıncı seviyelerinde önemli düşüşlere neden olabilir. Solunum hastalıklarına kuşburnu hazırlanan bir rapora göre, gül böbrek rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılabilir. Artık gül kalçalarının faydalarının neler olduğunu gördünüz, bazı gıdalarla ilgili kuşburnu tariflerini kontrol etmeye ne dersiniz. Kuşburnu hakkında yapılmış olan bilimsel araştırmalar bitkinin güçlü bir antioksidan olduğunu tespit etmiştir. Solunum hastalıklarına kuşburnu bu nedenle herkes için tavsiye edilen şifalı bir bitkidir. Üstelik lezzeti de oldukça hoştur. Vücutta olan iltihaplı hastalıklarda yararlı etkileri vardır. Romatizmal ağrıların giderilmesinde, dejeneratif eklem hastalığı olan eklem kireçlenmesinin tedavisinde tüketilebilir. Ülkemizde pek çok bölgede yetişmekle birlikte Malatya, Tokat ve Giresun illerinde kültürü yapılmaktadır. Solunum hastalıklarına kuşburnu ekstraktının düzenli olarak alınması, kolesterol seviyelerinin düşürülmesi ile bağlantılıdır. Meyve, obez hastalarda özellikle etkilidir – günde altı hafta boyunca kuşburnu tozundan yapılan bir tüketilen hastalar, toplam kan kolesterol seviyelerinde yüzde 5 oranında önemli bir düşüş görmüşlerdir. Bu düşüş, kalp hastalığı riskini yüzde 17 azaltabilir. Solunum hastalıklarına kuşburnu, yan etkilere neden olabilecek anti kolesterollü ilaçlara (statinler gibi) karşı güvenli bir alternatif olarak da kullanılabilir. Kuvvetli bir kök yapısı vardır ve uzun ömürlü çalı formuna sahip bitki türüdür. Sonbahar aylarında meyveleri toplanarak kurutulur ve hava almayan kaplarda muhafaza edilir. Hava alması içerisindeki etken maddelerin yok olmasına neden olmaktadır. Solunum hastalıklarına kuşburnu meyveleri C vitamini bakımından zengin olmasının yanı sıra içeriğinde flavonlar, tanen ve şeker ile vitamin, mineraller de bulunan oldukça değerli bir besin kaynağıdır. İçeriğinde bulunan zengin C vitamini sayesinde vücudu güçlendirerek hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlar. Enfeksiyon ve iltihapların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Solunum hastalıklarına kuşburnu bedensel yorgunluğu giderir. İdrar söktürür, ishali keser. Böbrek üstü bezlerinin çalışmasını destekler. Kan dolaşımını hızlandırır ve kanı zararlı maddelerden arındırarak temizler. Kandaki şeker oranını dengeler. Bu nedenle şeker hastalarının düzenli olarak tüketmesi tavsiye edilmektedir. Bazı kanser türlerine karşı koruyucu özelliği olduğu bilinmektedir. Solunum hastalıklarına kuşburnu romatizmaya bağlı ağrı ve diğer şikayetlerin hafifletilmesinde etkilidir. Cildin yenilenmesini ve tazelenmesini sağlayarak cilde canlılık ve parlaklık verir.
İNDEKS: Böbreklere Faydalıdır, Kan Dolaşımını Hızlandırır, Cilde Faydalıdır, Kan Basıncını Düzenler, Sindirimi Yatıştırır, İltihabı Tedavi Eder, Diyabete Faydalıdır, Alt Kolesterole Faydalıdır, Kanseri Önler, Bağışıklık Sistemini Güçlendirir, Mide Sağlığını Korur, Kan Hücrelerini Arttırır, Vitamin Deposu, Böbrek Hastalığını Öner, Şeker Hastalığı Riskini Azaltır, Kanserle Mücadele Eder, Kolesterol Dengeler, Solunum Yollu Hastalıklarını Önler.
Solunum Yollu Hastalıklarını Önler.