Buradasınız: Acil Servis » Gebelik,Zayıflama » Doğum Korkusu – En Uygun Doğum Yöntemi
Yazar: Ebru Yılmaz Tarih: 16 Ağustos 2010 Kategori: Gebelik, Zayıflama
Büyük gün gitgide yaklaşmaktadır. Belki de yıllardır hayalinizde canlandırdığınız, size benzeyen, tatlı, güzel kızınız ya da babasına benzeyen yakışıklı, cesur oğlunuz yakında kucağınızda olacaktır, ama bu dünyaya ne şekilde merhaba demelidir? Minik bebeğinizin sağlığını tehlikeye atmayacak, size de fazla acı ve sıkıntı yaşatmayacak en uygun doğum yöntemi hangisidir?
Şimdiye kadar onlarca acılı-acısız hikâye dinlemiş, bir o kadar da yazı okumuşsunuzdur. Kafanız o kadar karışmıştır ki! Evet, kadınlar binlerce yıldır doğurmaktadır ama bu sizin doğumunuzdur ve bugüne kadar yaşayacağınız en önemli olaydır. Peki, sizi en çok korkutan nedir, bu korkuya sebep olan özel nedenler acaba nelerdir? Kadıköy Şifa Hastanesi anlatıyor.
Aslında insan bilmediği şeyden korkar. Bu nedenle korkuyla başa çıkmada ilk adım yeterli bilgi edinme olmalıdır. Bilgiyi doğru kaynaktan almak kadar bilginin veriliş tarzı da önemlidir. Vajinal doğumla ilgili en çok yaşanan korku ve endişeler, öncelikle doğum esnasında çekilecek ağrının şiddetine dayanamama korkusu, yabancı bir ortamda yalnız ve çaresiz kalma, bebeğin başına kötü bir şey gelme riski, doktora ya da hastaneye ulaşamama ve doğum sonrası cinsel hayatın olumsuz etkilenme olasılığı sayılabilir. Sezaryenle ilgili korkular ise, anestezi korkusu, bilinci kaybettikten sonra kontrolün tamamiyle başkalarının elinde olması, ameliyat esnasında ve de sonrasındaki ağrılar, operasyon sonrası iyileşme döneminin uzun olması şeklinde çerçevelenebilir. En önemli nokta kişinin doktoruyla bu korkularını paylaşabilmesi ve doktorunun hastasını özenle dinleyip onu endişeleri konusunda aydınlatabilmesidir. Doğum öncesi kursların da bu konudaki faydaları yadsınamaz. Bu kurslarda hamile kadınların duygu ve endişelerini dile getirip paylaşabilmeleri, doğum eylemi hakkında bilgilenme ve nefes alma ve gevşeme egzersizleri gibi yöntemlerle doğuma katılma ve kolaylaştırma konusunda yardımcı olunur. Bu kurslarla isteğe bağlı sezaryenlerde %50 azalma olduğu belirtilmektedir.
Ağrıdan korkma ve başa çıkma
Şüphesiz ki ne şekilde doğum yapmış olursa olsun, her kadın doğum sırasında bir miktar ağrı çekecektir. Kimse doğumun kolay olacağını yüzde yüz garanti edemez; yine de Epidural anestezi gibi modern yöntemlerle günümüzde özellikle ağrıyla başa çıkma konusunda annelere oldukça yardımcı olunabilmektedir. Bu yöntemle anne doğumuna aktif olarak katılabilmekte ve daha az ağrı çektiği için daha az yorulup, doğum sonrası da daha çabuk toparlanabilmektedir.
Ağrının anlamı kültürden kültüre değişir, sosyal ve duygusal boyutları vardır. Ağrı çekmek anneliğe geçişin ilk kuralı gibi görülür. Ama her kadın bu ağrıyı aynı düzeyde yaşamaz. Pudra’nın haberine göre, öncelikle her insanın “ağrı eşiği” dediğimiz fizyolojik bir ağrıya dayanabilme sınırı vardır. Bu kimi insanda yüksek, kimi insanda düşüktür. Bunun yanında doğum ağrısının bir de psikolojik boyutu vardır ve bu birçok konuyla alakalıdır. Kadınlık kimliği ile ilgili çatışmalar, karı-koca ilişkileri, gebeliğin isteğe bağlı olup olmadığı, travmatize edici eski tecrübeler hatta anne adayının kendi annesiyle olan ilişkileri bile bu duyguyu etkilemektedir. Her kadının doğumuyla ilgili bir cesaret hikâyesi vardır ancak abartılı hikâyelerin çoğunun altında kadının kendini önemli bir noktaya çıkarma ve dikkati üzerinde toplama ihtiyacı görülür.
Psikolojik destek de alınabilir
Dogum Korkusu Kate Middleton’ın doğum yöntemi Bir Doğum Kontrol Yöntemi Olarak Geri Çekme Hipnoz İle Sancısız Doğum Yöntemi Dogum Kontrol Spiral Yontemi Dogum Kontrol Takvim Yontemi DOĞUM SONRASI HÜZÜN (Doğum Sonrası Karamsarlık) Doğum şekli olarak normal doğum mu, sezaryen mi tercih edilmelidir ? Doğum korkusuyla nasıl başa çıkacaksınız? Lameze Yöntemi Nedir?
1 aylık düşük1 aylık düşük bebek resimleri1 aylık düşük bebek resmiaşk taşı hangisiaşk taşlarıaylık düşük olan bebeklerın resımlerıbebe pudrasının cilde faydalarıbebek pudrası gül suyubebek pudrası gül suyu faydalarıbebek pudrasının cilde faydalarıbebek pudrasının faydalarıbir aylık düşükbir aylık düşük bebekresimlericilt pudrasının yararlarıdüşük bebek FOTAĞRAFLARIdüşük bebek görüntüleridüşük bebek resimleridüşük bebek resmidüşük yapılmış bebek resimleridüşükbebekdüşükbebek fotoğraflarıen uygun doğum yöntemiepidural doğumun açıklamalıevde yalnız kalmakgebelikte muzun faydalarıgul suyu ve pudra nın faydalarıgül suyu ve pudranın cılde faydalarıgülsuyu bebek pudrasının cilde faydalarıilk gece hekayeleriilk gece itiraflarıkadıköy şifada epidural sezeryan olanlarprematüre doğan bebek görüntüsü izlepudra cilde faydalımıpudra nın faydalarıpudranın cilde faydalarıpudranın faydalarıpudranın yararıpudurayla gülsüyunun faydalarıters bebek nasıl oluryüz maskesi olarak çocuk pudrasının faydaları
Doğum Korkusu – En Uygun Doğum Yöntemi adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler