Antrenman degistirmek istiyorm | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Antrenman degistirmek istiyorm
Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ismo36 tarafından 22 Nisan 2013 başlatılmıştır.
Herkeze iyi aksamlar arkadaslar,ben yurt disinda yasiyorum eger yanliz bur soz kullanirsam simdiden kusuruma bakmayin,ben 1 yildir vucut gelistirme sporuyla ugrasiyorum,onceleri hep gunde 2 kas calistirdim,sonra 2 ay kadar tek kasa dondum hacim kazanmak icin,simdi yine 2 kas calistiriyorum,hocam bana programimi degitirirsem kaslarim icin daha iyi olur dedi,ben 2 kas calistirmaktan memnunum aceba nasil bir program onenirsiniz 2 kas icin ? simdiden tsk ederim
ismo36, 22 Nisan 2013