Bugün sizlerle birlikte kadınlarda kabızlıkkonusu üzerinde duracağız. Sindirim sistemi faaliyetlerinin çok ciddi anlamda yavaşlaması, beraberinde ciddi anlamda soru işaretleri meydana getirdi. Kadınların genelinde yaşanan şişkinlik sorunlarının en büyük nedenlerinden birisi kabızlık, günlük hayatı da son derece olumsuz etkiledi ve bu neden dolayısı ile çözüm aranmaya başlandı.
Kabızlıktan kurtulma yollarıbirçok farklı şekilde sıralanabilir ancak genel itibari ile sağlıklı bir bağırsağın günde 2 defa boşaltım sağlaması gerekir. Bu rutin dışında olan insanların genellikle bağırsak faaliyetleri çok zayıftır. Çoğu durumda ise dışkı, bağırsakta taş gibi hale gelebilir ve tuvalet hissi olmasına rağmen boşaltım sağlayamazsınız.
Kabızlığa Kesin Çözüm Lavman
Artık hemen hemen tüm eczanelerde yer almaya başlayan lavman, bağırsağın tam anlamı ile boşaltılması ve temizlenmesi için en etkili yöntemlerden birisi oldu. Bir solüsyon olarak kullanılan bu yöntem, içerde sertleşmiş olan dışkıyı parçalar ve kolay çıkmasını sağlar. Doğru kullanıldığı takdirde tüm bağırsak için temizleyici bir etkiye sahiptir. Lavman hakkında bilinmesi gerekenleraşağıdaki gibidir;
Ne olursa olsun eczanelerden temin edilmelidir.
Lavman kullanırken aşırı doz kullanılmamalıdır.
Lavman, makat bölgesinden zerk edildiği zaman ayağa kalkılarak zıplanması ve karın alt bölgesine masaj yapılarak yedirilmelidir.
Etkisi çok hızlı olabileceğinden dolayı tuvalette uygulanması son derece önemlidir.
Dışkılama esnasında yanma hissi fazlası ile oluşabilir. Bu neden dolayısı ile panik olmamanız son derece önemlidir.
Haftada 2 kere uygulamak, 1 ay boyunca bağırsağınızın tamamen temizlenmesine yardımcı olacaktır.
Lavman kullanımında vücut aşırı su ve tuz kaybedebilir. Bunun önüne geçebilmek için kullanımın ardından sürekli su tüketilmesi son derece önemlidir. Tuz alımını da dengelemek bu anlamda önemlidir. Aşırı kullanımı vücut üzerinde çeşitli sıkıntılar yaratabileceğinden yinede uzman kontrolünde kullanmak son derece faydalıdır.
Kabızlık zaman içerisinde hemoroid gibi problemleri de beraberinde getirebilir. Bu neden dolayısı ile her şekilde dikkatli olmak ve beslenmeye de dikkat etmek gerekecektir.
Related news Kadınlarda Kabızlık için Çözüm Lavman