Anasayfa Pasif Jimnastik
Pasif Jimnastik Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uygulama ile ortalama kaç kilo veririm?
Pasif jimnastik uygulaması zayıflama yani kilo kaybı sağlayıcı değildir. Uygulanan bölgenin sıkılaşmasını sağlar. Kilo verim hedefi mevcutsa mutlaka diyet ile desteklemelisiniz.
Pasif jimnastik hangi bölgelere uygulanır?
Fazla yağ dokusu bulunan, şikayet yaratan vücudun herhangi bir bölgesine uygulanabilir.
Pasif jimnastik ne işe yarar?
Pasif jimnastik çalışmayan kasların radyo dalgaları ile hareketlenmesini sağlıyor. Bu sayede fiziksel güç harcanmış gibi vücuda enerji harcatır.
Bu uygulamayı evde kendim yapabilir miyim?
Uygulamanın yapılabilmesi için hem cihaz hem de eğitimli bir uzman gerekir. Evde uygulama mümkün değildir.
Uygulama kalıcı sonuçlar verir mi?
Beslenmenizde veya günlük aktivitelerinizde büyük bir olumsuz değişim olmadığı süreçte pasif jimnastikte alacağınız sonucu koruyabilirsiniz.
Uygulama ile birlikte diyet ve spor süreci hızlandırır mı?
Elbette diyet ve spor olumlu katkı sağlayacaktır.