Gulen_Akboyar – Kadınsak Burdayız Moda Dantel Örgü Modeller Kadınlar Kulübü Ahmet Maranki
Anasayfa / Gulen_Akboyar
06 Mart 2016	HABER MAGAZiN 0
Yakın Çekim Çiçek Resimleri
HIZLI KİLO VERMEK Mİ SAĞLIKLI KİLO VERMEK Mİ ?
17 Mart 2015	KİLO VERME ZAYIFLAMA 0
Kilo vermek, fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak son yıllarda adını sıkça duyduğumuz bir konu olmaya başladı. Hemen hemen herkesin az çok bir şeyler bildiği bu konuda doğrular olduğu kadar yanlışlara da sıkça rastlamaktayız. Peki kendinizi bu yanlış bilgilerden veya eğitimsiz kişilerden korumak için nasıl davranmalısınız? Aslında önemli olan ...
BAHAR AYLARINDA BİZE NE OLUYOR ?
15 Mart 2010	FORMUNUZU KORUYUN 0
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte bütün doğanın canlanmasına ek olarak vücudumuzda da değişiklikler başlar. Artık yüzünü daha sık göstermeye başlayan güneş üzerimizdeki depresif havayı dağıtır. Sabahları daha dinç ve istekli başlarız güne. Baharın ilk haftalarında değişime adapte olamayan bünyelerde bir süre bahar yorgunluğu yaşansa da adaptasyonumuz kısa sürede oluşur. Kıyafetlerimizde bile ...
BARSAKLARIMIZI NASIL HAREKETLENDİRİRİZ ?
04 Mart 2010	SAĞLIĞIMIZ 0
Normalde günde üç veya üç günde bir dışkılama normal barsak aktivitesi olarak yorumlanır. Haftada ikiden az olan dışkılama durumlarına konstipasyon ( kabızlık) diyebiliriz. Kabızlık problemi çevrelere ve kültürlere göre değişebildiği gibi kişinin beslenme şekli ve hayat tarzı ile de doğrudan ilintilidir. Gün içinde çalışma veya başka sebeplerden dolayı az öğün ...
02 Ocak 2009	BEBEK BAKIMI 0
Ülkemizde çocuk şişmanlığı oranı diğer ülkelerde olduğu gibi hızla artmaktadır. Gelişmiş ülkelerde çocuk ve ergen obezitesi sıklığı % 25′ lere çıkmaktadır. Yapılan bilimsel çalışmalar, 5 yıl sonra çocuk obezitesi oranlarının 2 – 3 kat artacağını göstermektedir. Yetişkin yaşlardaki obezitenin sebeplerinden bir tanesi de çocukluktaki obezite olduğu için son derece dikkate alınması ...