Göbek Yağlarından Kurtulmak İçin Püf Noktalar | Hanimefendi.com - Kadın sitesi
ANASAYFA / Diyet / Göbek Yağlarından Kurtulmak İçin Püf Noktalar
14 Ekim 2017	Diyet, Sağlık Yorum ekle 687 kez okundu
Karın bölgenizde yağların birikimi sonrası ortaya çıkan göbeğinizden kurtulmak ister misiniz? Hızlı ve etkili bir şekilde kurtulmak adına sizlere bazı püf noktalardan bahsederek, üçlü besinlerle göbek yağlarınızı eritebileceksiniz.
Her gün maydanoz suyu tüketmek, birkaç hafta sonunda insanların yediklerine de dikkat etmesi sonucunda ortalama 2 kilo vermelerini sağlar. Etkisini daha hızlı görmek isteyenler, limon suyu ile bu maydanoz suyunu karıştırıp içmektedirler.
Yeşil Çay ve Yeşil Mercimek Çok Güçlü…
Metabolizma hızlandırıcı içecekler arasında bulunan yeşil çay, insanların ekstra kalori almasından ziyade ekstra kalori yakmasını amaçlar. Tabi ki tek başına yeşil çay kullanmak faydalı olmayacaktır, bunun yanı sıra beslenmeye de dikkat etmeniz önerilir.
Yeşil mercimek, protein miktarı yüksek olan besinlerden biridir. Tok tuttuğu kadar insanlara yağ yakma konusunda da başarılı sonuçlar doğurur. Salatasını yaparak ya da birkaç kaşık tüketerek sizlere iyi sağlayabilirsiniz.
Metabolizma Hızlandırıcı: Zencefil
Metabolizma hızlandırmada başarılı ürünlerden biri de zencefildir. Normal günde yağ yakımını iki katına çıkartan zencefil ile beraber kilo verme konusunda başarılara tırmanmak mucize olmayacaktır.
Toz zerdeçal, su ısıtıp daha sonrasında çay gibi tüketirseniz sizlere fayda sağlar. Kilo vermede kolaylık sağlarken, sindirim sisteminizi korur. Ayrıca kolesterolü dengelemekte olan, bağışıklık sistemini güçlü tutmaya yönelik işlev bulunan ve eklem ağrılarına iyi gelen özellikleri de vardır.
Pul biber, her ne kadar ilginç gelse de yine kalori yakma da başarılı besinlerden biridir. Kan dolaşımını hızlandırırken, hazımsızlık sorunlarınızı da ortadan kaldırır. Kanseri önleyen, kalp ve sinir sistemlerinizi güçlendiren ekstra bir özelliği de vardır.
İlgili kelimelerMetabolizma hızlandırıcı içecekler yeşil çay faydaları yeşil mercimeğin faydaları zencefilin faydaları zerdeçalın faydalarız
Önceki Kız Arkadaşınıza Ne Hediye Almalısınız?
Sonraki Saç Uzatmanın En Hızlı Yolları
Kakaoyu birçoğumuz mutfak sanatlarında biliyoruz, mutfaklarda kullanıyoruz. Tatlılarda ya da benzer şekilde, şekerin de dahil …