İçtikçe arının - Takvim
Demet Kutluay'ın en sihirli formüllerinden biri de sebze çorbası Bu çorba hem toksinleri temizliyor hem de hızlı kilo verdiriyor
Demet Kutluay doğumdan sonra zayıflama sürecine girdiğinde ana öğünlerinde mutlaka çorba içti. Evinde veya gittiği restoranda nasıl pişmiş ise o şekilde çorbalarını tüketti. Ancak zayıflamayı hızlandırmak ve vücutta oluşan toksinleri temizlemek için, haftanın 3 günü diyetindeki çorba miktarına eşit ölçüde bu formülü de uyguladı. Bu özel çorba formülüyle (özel sebzelerin etkileri ile) sindirim sistemini temizleyerek kanda veya dokulardaki toksinlerin atımını kolaylaştırdı.
MALZEMELER: (Formülden 4 kâse çıkar)
1 küçük boy kırmızı kuru soğan
YAPILIŞI: Tüm malzemeler yıkanır ve iri parçalar halinde kesilip tencereye konur. Üzerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve malzemelerin üzerine gelinceye kadar su eklenir ve pişirilir. Tüm pişen sebzeler mutfak robotuna konulur ve çorba kıvamına gelinceye kadar karıştırılır. 1 kâse çorba 60 kaloridir.
YARIN: Selülit önleyici içecek
Haberler Yaşam İçtikçe arının
Ne yaptın doktor