GeriRamazan Şimşek Bağışıklık sistemini zayıflatan 5 temel psikolojik faktör
12.03.2020 - 14:30, Son Güncelleme: 12.03.2020 - 14:30
Bağışıklık açısından risk grubunda olan bir diğer grup ise kontrolcü kişilik özelliğine sahip bireyler. Psikolojide en sık görülen vaka ise obsesif kompulsif bozukluk. Kontrolcü olma, hemen her şeyi kontrol etmeye çalışma başarılı olma üzerinde kesinlikle olumlu bir etki yaratsa da hatırı sayılır bir strese de neden oluyor. Aynı zamanda aşırı müdahaleci, takıntılı ve mükemmeliyetçi olan bu kişiler hataya, eksikliğe, kusura tahammül edemiyorlar. Yaşamın getirdiği bazı olumsuzlukları kabullenebilmede, esnek olabilmede, affedebilmede dolayısıyla mutlu ve huzurlu olmakta oldukça zorlanıyorlar.
3. HAKSIZLIĞA UĞRAMA
Haksızlığa uğramak da çok önemli bir stres kaynağı, hele de bu haksızlık yakın kişilerden geliyorsa. Haksızlığa uğrayan, bunun karşılığında hukuki, maddi vs. elinden bir şey gelmeyen insanları bu duygu içten içe kemiriyor. Haksızlığa uğrayan insanlar yaşadıkları olayları yıllarca bazen de hayatı boyunca sürekli zihinlerinde tekrar eder. O anıların zihinde her tekrar edilişi kişinin bağışıklık sistemini zayıflatır.
Hedefsizlik demek yaşlanmak demektir, yaşamla ilgili bir hedefi olmayan kişi, yaşı ne olursa olsun yaşlanmış demektir. Yaşamla ilgili yeni hedefleri ve planları olmayan kişilerin bağışıklık sistemi artık eskisi gibi antikor üretmemeye başlar.