Ana Sayfa » Supplementler » L Carnitine (Karnitin)
11 yaşında oğlum var. Spor yapıyor.çocukların kullanımı ile ilgili bir kısıtlama var mı? Teşekkürler
Hayır ama bence gerek yok.
selamlar,türkiyede propionil karnitin formu var mı?varsa nereden temin edebilirim?
Özgür Hocam Merhaba,
L-carnitine spordan önce, izole whey spordan sonra olmak üzere kullanıyorum. açıkcası bir çok yerde araştırdım ancak iki ürünün beraber kullanımı hakkında ne düşünüyorsunuz? Zararlı olabileceğini söyleyen makalelerde gördüm. O yüzden size danışmak istedim.
Zararı filan yok. İkisini beraber alabilirsin.
hocam merhabalar baypaslıyım 3 adet stend takılı ve ben haftanın 4 gunu spor salonuna gıdıyorum
tabiki kg var birazcık 90 kg ım ben kullanabilirmiyim sakıncası varmıdır
Ozgur hocam yine cok faydali bir yazi paylasmissiniz tesekkurler ancak bu urunun kullanimi kardiyo yaparak mi yoksa fittness yaparak mi daha net gorulur?kardiyo ile kas ve zaman kaybetmemek icin agirlik antrenmanlarindan once kullanabilir miyiz?
bir farkı yok inan.
Bu ürünler sadece cardio veya fitness için kullanılmalıdır hiçbir spor yapmadan kullanıldığında herhangi bir etkisi olmaz. Sağlık açısından da herhangi bir risk teşkil etmez spor yapmıyorsanız almanız sadece cebinize zarardır.
Şeker hastasıyım ve ilaç kullanıyorum ürünü kullanabilirmiyim
yemekten 2 saat sonra alinabilir mi?
Sabah kahvaltısından 2 saat sonra 1 ölçek öğle yemeğinden 2 saat sonra 1 ölçek alarak günde toplam 2 ölçek almanızda fayda var. Zaten en iyisi böyledir. Spor yapıyorsanız 30 dk öncesinde 2 ölçek alarakta günlük 2 ölçeğe tamamlayabilirsiniz