Sağlıklı bir ağa öğüne ya da akşam yemeğine ne dersiniz? Bol lif kaynağı olan nohut ve vitamin deposu ıspanak bir arada. Üstelik bağışıklık sistemini güçlendiren kırmızı lahana da bu tarifte.
Hem sağlıklı hem de hafif beslenmek isteyenler için en güzel seçeneklerin başında sebze çorbaları geliyor. Mis gibi, sağlıklı ve düşük kalorili. Ee daha ne olsun?