Magnezyum yağı söz konusu olduğunda, görüşler ayrılır. Kimisi yemin ediyor, kimisi etkisiz olduğunu düşünüyor. Aslında, egzotik superfoods veya diyet takviyeleri iyi bilinen daha iyidir. Buna ek olarak, birçok kişi yardımcı şeyler bazı ilaç endüstrisi tarafından etkisiz ilan edilir. Bunlar çoğunlukla gıda endüstrisinin kontrolüne tabi ürünlerdir. Eğer magnezyum yağı hakkında gerçekler bakarsanız, daha objektif yargılayabilirsiniz.