Kuruyemişin Faydaları Nelerdir? - faydalar.gen.tr
Kuru Yemişin Faydaları, yediden yetmişe herkesin büyük bir zevkle tükettiği kuruyemiş adı verilen ve farklı çeşitleri olan besin kaynağı kuruyemiştir. Kuruyemiş çeşitleri oldukça fazladır ve bu yemiş türlerinden herkesin ayrı ayrı beğenerek tükettiği badem, fındık, leblebi vs. tüketerek vücudunuza doğal yollardan sağlık depolamış olacaksınız.
Fındık vücuda güç ve kuvvet verir. Kalp sorunlarının en önemli sebepleri arasında yer alan yüksek kolestrolün aşağıya inerek düşmesinin de en faydalı ilaçtır. İnsan vücuduna % 25. 3 civarında faydalı demir, kalsiyum, karbonhidrat, çinko ve yağ ile metabolizmayı dengeler, kemiklerin gelişmesine yardımcı olur. Ayrıca E vitamini yönünden oldukça zengindir ve kansızlığa karşı etkilidir. Vücutta kanser hücrelerinin oluşmasına mani olur veya oluştuktan sonra zararlı elementleri tesirini ortadan kaldırarak vücudu koruma altına alır.
Son Güncelleme : 01.09.2018 13:33:36
0 Yorum Yapılmış "Kuruyemişin Faydaları"