Haziran 2009 ~ Hayat Çilingiri
Salı, Haziran 30, 2009 Tamer Akın Yorum yapar mısın?
Kişisel gelişim alanında kitaplar okumaya başladığımda ilk okuduğum kitap, Oğuz Saygın'ın yazmış olduğu Negatif limanlardan pozitif sulara kitabıydı.
Kitabın özellikle 'NLP'nin Varsayımları' bölümündeki ilkeler beni gerçekten etkilemişti.
Ülkemizde kişisel gelişime verilen önem yetersiz düzeyde olduğu gibi kişisel gelişimin işe yaramayan boş bir alan olduğunu düşünenlerin sayısı da bir hayli fazla.
Bence adı NLP olmuş kişisel gelişim olmuş bunlara çok fazla takılmadan önyargısız bir biçimde bu ilkeler üzerinde düşünmeli kendi yaşantımız üzerinden sağlamasını yapmalıyız.
Hayatımıza değer katan,ufkumuzu genişleten bilgileri başkalarının lafına bakarak kestirip atmamalı değerlendirmeye alarak karar vermeliyiz.
Ne de olsa herkes olayları kendi bakış açısıyla değerlendirip kendine göre yansıtmaktadır.
İletişiminizin Anlamı Almış Olduğunuz Tepkilerdir
Dış iletişiminizin çok iyi olmasını istiyorsanız, önce iç iletişiminizi mükemmelleştirmeye çalışmalısınız. Örneğin sabah kalktığınızda kendinizi nasıl hissettiğiniz, akşama kadar sürecek davranışlarınızın bir habercisidir.
Büyük bir öfkeyle çalar saati kapayarak ve "yine Pazartesi sendromu başlıyor" diye güne başlarsanız Mörfi kanunları o gün sizin için işleyecek demektir. Ama sabah kalktığınızda kendinize "bugün benim için hangi fırsatlar var?" diye soruyorsanız, o gün sizin karşınıza birçok fırsat çıkacaktır.
Her Davranışın Altında Pozitif Bir Amaç Yatar
Bir çok kişi ilk duydukları anda bu ilkeye hemen itiraz ediyorlar. Ben de ilk duyduğumda pek mantıklı bulmadım. "Ne yani, bir insan, bir insana hakaret ediyor veya vuruyorsa, bu davranışın altında hangi pozitif amaç var diyebilirsiniz?" Ancak burada anlatılmak istenen şey, bu davranıştaki pozitif amacın sübjektif olduğudur. Yani kişiler yaptıkları her şeyi pozitif bir amaç uğruna yaparlar. Zaten pozitif olduğuna inanmazsa yapmaz. NLP'nin bu kuralını öğrendikten sonra artık insanların her davranışının altındaki pozitif amacı aramaya başladım.
Bu kuralı isteyerek veya istemeyerek en çok uygulayan satıcılardır. Müşterinin yaptığı her davranışa ve her söze sabırla katlanırlar. Müşterinin bir velinimet olduğunu bilirler. Tüm insanların, satıcıların müşterilere olan bu tutumlarını iletişimde bulundukları herkese göstermeleri durumunda, o toplumdaki fertlerin birbiri ile ilişkileri çok mükemmel olur. Satıcılar nasıl müşterinin her davranışının altında pozitif bir amaç arıyorlarsa, biz de iletişimde bulunduğumuz kişilerin her davranışının altında pozitif bir amaç olduğunu düşünürsek, iletişimimiz herkesi imrendirecek kadar iyi olur.
Size birisi bir yumruk sıkarsa sizin bu kişiye yapacağınız iki şey vardır. Ya siz de yumruğunuzu sıkarsınız veya sıkılan o yumruğu açmaya çalışırsınız. Ben bu kuralı öğrendiğim günden itibaren hep sıkılan yumrukları açmaya çalıştım ve o günden beri yüzlerce yumruk açtım.
Açılan her yumruk, karşıma benimle işbirliği yapmak ve tokalaşmak isteyen bir el olarak çıktı.
İnsanlar, Algılayabildikleri Arasından En İyi Seçeneği Seçerler
Çeşitli olayları her insan farklı farklı algılama yeteneğine sahiptir. Algılama yeteneğimiz ne kadar güzelse seçimimizi o kadar kaliteli yapma şansımız vardır. Örneğin bir insan saatlerce TV seyreder ve bu onu hiç rahatsız etmez. Çünkü o anda onun algılayabildiği en güzel şey o TV'yi seyretmektir. Onun o halini gören hedeflerini belirlemiş ve 24 saatlik bir zamanda 25 saati arayan bir arkadaşı onun o kadar zamanı TV'nin karşısında nasıl geçirdiğini hayret ve endişeyle izler.
Birgün bir adam balık tutmaya karar verir ve oltasını denize fırlatır, oltaya büyük bir balık takılır. Ancak o kişi bu büyük balığı denize atar. Biraz sonra aynı hareketi tekrar yapar, sonunda küçük bir balık yakalar ve onu torbasına koyar. Yanındaki ona niçin büyük balıkları değil de küçük balığı tercih ettiğini sorduğunda şu ilginç cevabı verir:
- Tavam küçük olduğu için ancak küçük balıkları tercih ediyorum.
Yaz aylarının başladığı şu günlerde artan kilolarınızdan şikayetçiyseniz günde sadece 8 dakikanızı ayırarak karın kaslarınızı şekle sokabilirsiniz.
Konu kaslar olduğunda geçerli olan ilke kullan ya da kaybettir.
İşleyen demir ışıldar da diyebiliriz.
Bir çalışmanın etkili olması için yapılması gereken şey az da olsa sürekliliğinin olmasıdır.
Özellikle iş hayatında bütün gününü pc başında hareketsiz geçiren kişiler için bu tip temel egzersizler büyük önem taşımaktadır.
Tabiki tek başına karın egzersizi size çok büyük bir kazanç sağlamaz önemli olan tüm vücudu formda tutacak dengeli bir egzersiz planınızın olmasıdır.
Ne de olsa br zincir en zayıf halkası kadar güçlüdür.
Spor yapmaya vakit bulamadığını söyleyenler sahillerde yer alan egzersiz aletlerini kullanabilirler.
Temel kas gruplarının çalışması için yeterli olan bu egzersizler sizi formda tutmaya yardımcı olacaktır.
Bu egzersiz aletleri Çin'de evlerin bahçelerinde bulunuyormuş.
Bir Türk girişimcinin çabasıyla ülkemizde de oldukça popüler hale geldi.
Bir fitness DVD'sinden alındığını tahmin ettiğim bu videoyla sizi başbaşa bırakıyorum.
Coni vayt abimi ve takım arkadaşlarını dikkatle izleyin :)
Perşembe, Haziran 18, 2009 Tamer Akın Yorum yapar mısın?
Çok güzel hareketlerden bugüne kadar izlediklerim arasında en beğendiklerimi sizlerle paylaşıyorum.İyi seyirler...
İlgili aramalar: komik - ersin korkut - tarihte ilk şaka - ersinkorkutorg - tarihte - saka
İlgili aramalar: komik - çok güzel hareketler bunlar - gol sevinci... ofsay - Çok - güzel - hareketler - bunlar - gol - sevinci - ofsayt - çgh - bkm
İlgili aramalar: komik - çok güzel hareketler bunlar- hıyarlı baba-deneme ç - Çok - güzel - hareketler - bunlar - hıyarlı - baba - çgh - bkm
İlgili aramalar: komik - çok güzel hareketler bunlar tabutçu - cevdet - and - tabutçu
İlgili aramalar: komik - ç.g.h.b (apartmanda seçim) - çok - güzel - hareketler - bunlar - komik
İlgili aramalar: komik - çgh(:yiyememekteyiz:) - çgh - yemekteyiz - yiyememekteyiz
İlgili aramalar: tv - çok güzel hareketler bunlar - aduket - Çok - güzel - hareketler - bunlar - aduket - çgh - hq - rip
İlgili aramalar: tv - cok guzel hareketler bunlar 12. bolum - mezhebi ge - Çok - gÜzel - hareketler - bunlar
İlgili aramalar: komik - the müdür muavini - bkm - mutfak - Çok - güzel - hareketler - bunlar - the - müdür - muavini
Perşembe, Haziran 18, 2009 Tamer Akın 2 comments
Bir çok kullanıcı, bilgisayarının ilk zamankine göre performansının düştüğünü, açılış-kapanış sürelelerinin arttığını, programların geç açılmaya başladığını söyler.
Öncelikle HDD'ye sürekli bir şeyler yazılır, silinir, gerektiğinde de kaydedilir.
Ancak günlük kullanımımızda o kadar çok program HDD'e bir şeyler kaydeder ki zamanla bilgisayar yavaşlamaya başlar.
Benim de son zamanlarda bilgisayarımda gözle görülür bir yavaşlama ,programların açılış sürelerinde uzama hatta yanıt vermeme durumu ortaya çıkmıştı.Format zamanının geldiğini düşünürken bu programla tanıştım.
Program tamamen Türkçe bir arayüze sahip olduğundan kullanması çok basit.
Programı ilk açtığınızda karşınızda Cleaner,Kayıt defteri,Araçlar,Ayarlar bölümleri çıkıyor.
Cleaner sekmesine geldiğimizde windows ve uygulamalar olarak ikiye ayrılmış durumda olduğunu görüyoruz.
Buradan temizlik yapmak istediğimiz kısımları seçiyoruz.
Burada dikkat edeceğiniz nokta çerezlerin silinmemesi.Eğer silerseniz üye olduğunuz sitelere girşte problem yaşayabilirsiniz.
Kayıt defteri bölümünde sorunlar için tarama yapıp daha sonra bulunan sorunları çözebiliyorsunuz.
Bu bölümde değişiklik yapmadan önce yedek almanızda yarar var.
Araçlar bölümünde ise sisteminizde yüklü olan programlar üzerinde çalışabiliyorsunuz.
Ayarlar kısmında ise programla ilgili dil,güncelleme,çerezler gibi seçenekleri istediğiniz gibi düzenleyebilirsiniz.
Piriform firmasının yapmış olduğu diğer programlar gibi kullanışlı bir program.Eğer denemediyseniz defraggler ve recuva programlarını da kullanmanızı öneriririm.
Eğer sisteminizde uzun süredir temizlik yapmadıysanız bu programı şiddetle tavsiye ediyorum.
Programı ücretsiz olarak buradan indirebilirsiniz
Perşembe, Haziran 11, 2009 Tamer Akın Yorum yapar mısın?
Taner Birsel , Halit Ergenç , Vahide Gördüm , Selçuk Yöntem , Uğur Polat , Serhat Tutumluer , Ali Düşenkalkar , Onur Ünsal
Filmin konusunu kısaca verdikten sonra filmle ilgili yorumlarıma geçeyim.
Film 2 saat sürmesine ve filmin büyük çoğunluğunun da atölyede geçmesine rağmen akıcı bir şekilde ilerliyor.
Türklerin isterse 4 ay gibi kısa bir sürede sıfırdan bir otomobil bile yapabileceklerini anlatan bu film insanı neden halen kendi otomobilimizi üretemediğimiz konusunda düşünmeye de zorluyor.
Benzini bitti diye yolda kalan bir arabanın ,üzerinde bu kadar çalışılmış olmasına karşın yargısız infaz yapılarak başarısız olarak topluma açıklanması pek inandırıcı gelmiyor.
En başından beri Türklerin araba yapmasına karşı çıkan,bunun kaynak israfından öteye gidemeyeceğini savunan zihniyet sonunda haklı çıkmış görünüyor.Dünya üzerinde ilk denemesinde başarıya ulaşmış kaç proje vardır ?
Edison'ın bile ampulu bulmak için 1000'den fazla deneme yaptığı söylenir.Buradaki asıl olay filmde de söylendiği gibi adı devrim olan bir aracın sokaklarda dolaşmasına izin verilmeyeceğidir.
Filmde vurgulanan diğer bir görüş ise Türkiye'de hiçbir başarının cezasız kalmayacağıdır.Bu görüş sanırım ülkemizdeki beyin göçünün nedenini de açıklıyor.
Ülkenin kalkınması bir grubun çıkarlarını olumsuz etkilediğinden mevcut sistem ne kadar verimsiz olsa da
değişime var gücüyle direnilmesi bu durumu açıklıyor .
Türk sinemasının yükselişe geçtiği bu dönemde saçma sapan komedi filmlerini izlemektense Türkiye'nin ilk yerli otomobili devrim'in hikayesini anlatan belgesel tadındaki bu filmi mutlaka izleyin derim.
Devrim Arabaları - Fragman
Yükleyen settarluin. - Film ve TV kanalındaki diğer videolara göz atın
Pazar, Haziran 07, 2009 Tamer Akın Yorum yapar mısın?
Eğer aldığınız cihazların kullanım kılavuzlarını hemen kaybediyorsanız artık endişelenmenize gerek yok .
diplodocs sitesinde 5600 markanın 1.4 milyon tane kullanıcı kılavuzuna ulaşmanız mümkün.
İlaçlar hakkında detaylı bilgiye ulaşabileceğiniz kapsamlı site.Eğer ilaç prospektüslerini sık kaybediyorsanız bu siteyi favorilerinize eklemenizde yarar var.
İşsizliğin had safhada olduğu şu günlerde yapacak farklı bir iş fikrine ihtiyacınız varsa bu size tam size göre.Girişimciler için birçok yeni iş fikri mevcut.
Amerika yolcusu kalmasın :) Amerikaya gitmek istiyor fakat nerden başlayacağınızı bilmiyorsanız bu siteye bir göz atın.
Türkçe ve yabancı birçok şarkının sözlerine ulaşabileceğiniz bir site.
Alışverişe çıkmadan önce mutlaka bakmanız gereken bir fiyat arama motoru.
İki yabancının gözünden İstanbul'daki lezzet duraklarını öğrenmeye ne dersiniz ?
Reklamlar tasarlayıp para kazanmak istiyorsanız doğru adrestesiniz.
Çarşamba, Haziran 03, 2009 Tamer Akın Yorum yapar mısın?
Gezdiğiniz web sitelerindeki reklamları engelleyerek size temiz ve güvenli bir surf deneyimi sunuyor.
Yaptığınız Downloadları küçük bir pencereden takip etmenizi sağlayan kullanışlı bir eklenti.
Firefoxdaki linkleri flashget ile kolayca indirebilmeniz için tasarlanmış bir eklenti.
Download linklerini kontrol etmek için greasemonkey kurduktan sonra aşağıdaki scriptleri de yüklerseniz web sitelerinde gördüğünüz tüm linkleri indirmeden kontrol etme şansınız olur.
Rapid dışındaki siteler
Pdf dosyalarını yönetmek için bu eklentiyi kullanabilirsiniz.
Mail hesaplarını firefox üzerinden kontrol etmek için güzel bir eklenti.
Firefox'a düzgün görüntülenemeyen siteler için düşünülmüş IE motoruna geçmenizi sağlayan bir eklenti.
Üyelik gerektiren sitelere tek tıklamayla giriş yapmanızı sağlayan kullanışlı bir eklenti.
Salı, Haziran 02, 2009 Tamer Akın Yorum yapar mısın?
Geri dönüşüm kutusundan sildiğiniz dosyaları recuva programıyla geri getirebilirsiniz.
Programın kullanım şeklini gösteren videoyu izlemek için tıklayın
Gmailden aldığınız mail adresini msnde kullanabilmek için yapmanız gerekenleri öğrenmek için tıklayın
Bazen olaylar göründüğü gibi olmayabilir :)
Pazartesi, Haziran 01, 2009 Tamer Akın Yorum yapar mısın?
Lise 2.sınıfta yazmış olduğum teknolojiyle ilgili bir kompozisyon :)
Japon teknolojisinin ardında yatan büyük sır bu videoda :)
İşten eve dönmek hiç bu kadar keyifli olmamıştı :)