Anasayfa » Kaç Kalori » 1 Kase Yoğurt Kaç Kalori	1 Kase Yoğurt Kaç Kalori
10.021 kez görüntülendi.
Ziyaretçilerimizden gelen 1 kase yoğurt kaç kaloridir sorusuna cevap verme amacıyla bu içeriğimizi hazırlamış bulunmaktayız. Fakat tam yağlı yoğurdun ve yarım yağlı yoğurdun kalori değeri birbirinden farklı olduğu için sizlere iki farklı kalori değeri belirteceğiz.
Tam Yağlı Yoğurt: 99 Kcal
Yarım Yağlı Yoğurt: 92 Kcal
Belirtmiş olduğumuz bu değerler orta boy normal bir kase baz alınarak hesaplanmıştır. Yağ oranı kalori düzeyini pek fazla etkilemese de kasenin büyüklüğü veya küçüklüğü almış olduğunuz kalori miktarını belirleyici unsurlar arasında bulunmaktadır.
Oaskan diyor ki:	1 Mart 2015, 01:05	Yoğurt kesinlikle çok faydalı bunun için denilecek pek bir şey yok. Ancak yoğurdun hani sonlara doğru bulunduğu kapta çoğalan suyunun asıl faydalı kısım olduğu söylenir hep. Tabiki ev yapımı yoğurttan bahsediyorum. Ancak yoğurtla ilgili benim merak etitğim ve yeni öğrendiğim bir olay var. Yoğurt aynen çay gibi demir emilimini azaltıyormuş. Bu nedenle yemekle birlikte yenmemesi ayrı bir öğün gibi yenilmesi tavsiye ediliyor. Doğrumu bu bilgi. Yine doğru bildiğimiz bir yanlışmı?
Fevzi BÜYÜKTAŞ diyor ki:	1 Mart 2015, 02:41	Evet yoğurt ve ayran gibi gıdalar demir emilimini azaltmaktadır, bu sebeple özellikle et ürünleriyle beraber tüketilmemeleri önerilir…
[ Yoruma cevap yazmaktan vazgeç ]	+ = iki
Tavsiye Edilenler	E Devlet İle İşlerinizi Kolaylaştırın
Günümüzde ki farklı değişimin sizler de farkındasınızdır. Özellikleri ile hayatımıza giren teknoloji, en etkin biçimde sizlerin de hayatını kolaylaştırır. Konu internet olduğunda ise, birçok ürün ve hizmeti de bu alandan talep edebiliriz. Bu şekilde etkili işlemler yapabilir, daha hızlı ve...	Hemşirelik Hakkında Bilgi
Hemşirelik Hakkında Bilgi Hemşirelik geçmişten günümüze kadar insan sağlığının korunması ve tedavisi için çalışan kutsal bir meslek dalıdır. Bu mesleği icra eden kişiye hemşire denilmektedir. Hemşirelik hakkında bilgi vermek amacıyla yazdığım bu makalede hemşireliğin tarihçesi, hemşirelik bölümüne, hemşirelik mesleğinin kapsamına...	Şeker Hastalığı Belirtileri Ve Yapılması Gerekenler
Şeker Hastalığı Belirtileri Ve Yapılması Gerekenler Dünyada ve ülkemiz de hızla artan bir hastalık olan şeker hastalığı şimdiden kendi ülkemiz de 6 milyon şeker hastası sayısına ulaşmıştır. Şeker hastalığının sizler de bulunmasının temel nedenleri şişmanlık, kötü alışkanlıklarınız ve beslenme, hareketsizlik,...	Bitkisel Sabunlar ve Faydaları
Bitkisel Sabunlar ve Faydaları LAVANTA SABUNU: Canlandırıcı özelliği vardır ve antiseptiktir. Özellikle akneli ciltlere tavsiye edilir, akneleri temizlemeye yardımcı olur. Vücut için de kullanılabilir. Rahatlatıcı, uyku düzenleyicidir. Sakinleştiricidir. LİMON SABUNU: Ciltteki tıkanmış gözeneklerdeki kiri alır ve cildin oksijen almasına yardımcı...	Ders Çalışma Yöntemleri
DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ Ebeveynlerin ve öğretmenlerin öğrencilerden beklentileri, derslerine çalışarak başarılı olmaları yönündedir. Bu nedenle aileler, başarıyı yakalamak için çok çalışmanın önemli olduğunu düşünürler. Bu düşünce, öğrenciyi gereksiz yormak dışında bir işe yaramaz. Önemli olan çok çalışmak değil, verimli ders...	Yazın Saç Bakımı Nasıl Yapılmalı?
Yazın Saç Bakımı Nasıl Yapılmalı? Yaz mevsiminde saç bakımı kış mevsimine kıyasla daha fazla önem taşıyor. Yaz aylarında, güneş ışınlarının zararları, havuz ve deniz suları saçlarımızı yıpratabiliyor ve nem kaybına neden olabiliyor. Havuza veya denize girdikten sonra saçınızı nemlendirmeniz şart....	Bel Fıtığı Ağrısına Ne İyi Gelir?
Bel Fıtığı Ağrısına Ne İyi Gelir? Şimdi sizlere bel fıtığı ağrısına ne iyi gelir sorusunun cevabını ayrıntılı bir şekilde anlatamaya çalışacağız. Bel fıtığı günümüzde artık çoğu insanın yaşadığı çekilmez bir sorun haline gelmiştir. Günlük hayatın zorluğu, iş hayatının zorluğu, hareketsizlik,sigara içme gibi vb. etkenler...	Kasık Ağrısı Neden Olur?
Kasıklarda meydana gelen ağrıların birçok sebebi olabilir. Cinsiyetlere göre de değişebilecek olan bu ağrı nedenlerini inceledikten sonra kendinizdeki problemi tespit edebilirsiniz. Ancak size tavsiyemiz kasık ağrısı neden olur? diye araştırdıktan sonra mutlaka bir uzman doktora görünmenizdir. Çünkü bazen çok hafif problemler, bazen ise...	E Devlet İle İşlerinizi KolaylaştırınHemşirelik Hakkında BilgiŞeker Hastalığı Belirtileri Ve Yapılması GerekenlerBitkisel Sabunlar ve FaydalarıDers Çalışma YöntemleriYazın Saç Bakımı Nasıl Yapılmalı?Bel Fıtığı Ağrısına Ne İyi Gelir?Kasık Ağrısı Neden Olur?	Yöntemi Yöntemleri