FLOWIN® Friction Training ™ temel olarak bir büyük sürtünme plakası ve bir dizi küçük pedden oluşur.
Yerçekimi, direnci dikey olarak üretirken, sürtünme yatay olarak üretir. İkisi arasındaki etkileşim zorluk seviyesini ve ağırlığı kontrol etmeye yararken sonsuz fonksiyonel olasılık doğurur.
Kontrollü ve güvenli bir antrenman için FLOWIN® ekipmanları, ahşap, halı gibi yada dış mekanda farklı zeminlerde kullanılsa dahi tek bir sabit sürtünme katsayısını garantiler. Sadece ped basıncını ayarlayarak size yatay direnci kontrol etme imkanı sunar.
Vücut ağırlığı ve doğal hareket paterninde temel çalışma kavramı – Fonksiyonel Çalışma
FLOWIN® üzerinde çalışırken vücudunuzu bir ağırlık olarak hareketin üç doğal seviyesinde kullanırsınız. Bu üç seviyenin etkisi, spor salonu dışında günlük hayatta sarf edilmesi gereken efor olarak çalışma için esas teşkil eder. Dolayısıyla FLOWIN, kas gruplarının günlük hayatta hareketsiz kalıp izole olmasına engel olur.
- Kas Gücü
Flowin’in yüzeyi düzensiz çentiklerle doludur. Ped ile yüzeydeki çentikler arasında kalan hava, pedin kolaylıkla Flowin üzerinde hareket etmesini sağlar. Bu yüzey tasarımı, köpekbalığı derisinden esinlenilerek tasarlanmıştır.
FLOWIN® platformu için hiçbir kurulum veya montaj gerekli değildir.
Ev içi çalışma için sadece düz bir yüzey yeterlidir.
Dış mekanda da temiz, gevşek olmayan bir yüzeye ihtiyacınız var.