Bakım haberleri - Son Dakika Bakım Haberleri
Cilde iyi gelen 10 yiyecek
Sigarayı bırakmak için 5 önemli neden Sigarayı bırakmanın bir kişinin sağlığı, enerjisi ve zindeliği üzerinde oldukça olumlu bir etkisi olduğunu belirten Beykoz Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Y. Birol Saygı, sigarayı bıraktıktan hemen sonra vücudun kendini onarmaya başladığını söylüyor. Saygı, “Sigarayı bırakınca vücuttaki nikotin seviyeleri düşer. Nikotin vücudunuzu terk ettikten sonra yiyeceklerden daha iyi tat almaya başlarsınız. Yediğiniz lezzetler daha belirginleşir” diyor.
Egzersiz sonrası oluşan aknelerden kurtulmanın 10 yolu Egzersizin kan akışını hızlandırmak ve strese bağlı sivilceleri iyileştirmek gibi cilde birçok faydası var. Egzersiz ayrıca akne oluşumuna neden olan bakterilerin gelişmesi için mükemmel koşullar yaratabilir. Egzersiz sonrası akne ve sivilce oluşumunu engellemek için cildi temiz ve kuru tutmak gerekiyor.
Gerçek saça en yakın sentetik saç üretiminde sona gelindi Pamukkale Üniversitesinde Fen-Edebiyat Fakültesi Kimya Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ramazan Donat "Ülkemizdeki peruk olarak kullanılan saçların yüzde 90’ı dışarıdan ithal ediliyor. Bu saç geri dönüşüm girişimimizle ülkemizin peruk saçta dışa bağımlılığını giderip ülke ekonomimize de büyük katkıda bulunacağımızı düşünmekteyiz" ifadelerini kullandı
Burun düşüklüğü ameliyatsız nasıl tedavi edilir? Burun şüphesiz ki yüzün en dikkat çeken noktasıdır.Burunda estetik açıdan hoş olmayan görüntü kişiler de özgüveni zedeleyebilir.Bu can sıkıcı sorunlardan biri de burun ucu düşüklüğüdür.İple burun kaldırma yöntemi ile hem acısız hem de konforu bir biçimde burun ucu düşüklüğü sorunu giderilebiliyor. Uzman Dr.Jale Şenyurt konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Bebekler gibi uyumanızı sağlayacak 7 yöntem İngiliz bilim insanları, bebekler gibi uyumak için yapılması gerekenleri açıkladı: Günün ilk saatlerinde güneş ışığı alın. Bedeniniz güne ne kadar erken başlarsa o kadar erken uykunuz gelir. Günün en kalorili öğünü hakkınızı kahvaltıda kullanın. Uyku vaktinizden 1.5 saat önce ılık duş alın. Duş, uykuya dalışı yüzde 50 hızlandırıyor. Uyku vaktine ortalama 15 dakika ekliyor.
Saç dökülmesinin genetik faktörleri Dr. Emrah Çinik, "Saç dökülmesi sorunu erkeklerde daha sık olmakla beraber erkek ve kadın ayrımı olmadan hemen herkesin ortak sorunudur. Ancak psikolojik olarak olumsuz etki kadınlarda daha belirgindir" dedi. Çinik saç dökülmesinin genetik faktörlerini açıkladı.
Sevgililer Günü makyajını seç Sadece kendini iyi hissetmek ya da günün anlam ve önemine ithafen yapacağın makyaj uygulamaları için M∙A∙C Pro Artistleri’nden birkaç öneri seni bekliyor.
Fondöteni gün boyu taze tutacak 5 ipucu İngiltere'deki Delilah kozmetiklerinin kurucu ortağı Rupert Kingston, 20 yıldır birçok yıldız isim ile çalıştı. Ünlü makyaj sanatçısı, fondötenin gün boyu yepyeni gözükmesini sağlayacak ipuçlarını açıkladı. Görünen o ki, fondöteni parmaklar yerine fırçayla uygulamak, her zaman bir adım önde olmanızı sağlıyor.
Sıcak ve kaliteli bir uyku için 5 öneri Bütün gün uyumayı hayal edip, yatağa girdiğinizde uykunuz mu kaçıyor? Kışın rahat bir uyku uyumanız için bilmeniz gereken bazı püf noktalar var.
Cilt bakımı nasıl yapılır? Cilt bakımında yapılan yanlışlar nelerdir? Estetik kaygılar, güzel görünme isteği, yaşlılık bulgularını gizleme ve daha genç görünme isteği ile birlikte cilt bakımında bazı yanlışlar yapılıyor. Cilt bakımında yapılan en büyük hatalar nelerdir? Cilt bakımı nasıl yapılır? Cilt bakımında nelere dikkat etmek gerekir?
Kolajen takviyeleri sağlıklı mı? Kolajen takviyesi hakkında merak edilenler İlerleyen yaş, sigara kullanımı, aşırı stres, hava kirliliği ve hareketsizlik cilde esneklik ve canlılık veren kolajenin azalmasına neden oluyor. Bu durumda ciltte sarkmalar, kırışıklıklar, matlaşma ve kuruluk görülebiliyor. Son dönemlerde cilde kaybettiği kolajeni kazandırmak için takviye olarak tablet, kapsül, toz, sıvı ve hatta sakız şeklinde satışa sunulan ürünler sıkça tercih ediliyor. Ancak bu ürünlerin mutlaka uzman kontrolünde, bilinçli bir şekilde kullanılması önem taşıyor. Uz. Dr. Yeliz Karakoca, kolajenin cilt sağlığına etkileri ve takviye ürün kullanımı konusunda dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
Güzellik uykusu nasıl olmalı? 4 adımda güzellik uykusu Güzel bir cildin olmazsa olmazı kaliteli uykudur. Uyku, vücut için yenilenme ve tazelenme demektir. Bu nedenle güzellik uykusuna yatmak, daha iyi bir görünüme kavuşmanızı sağlayacaktır. Güzellik uykusunun nasıl olması gerektiği ve güzellik uykusu hakkında bilinmeyen tüm detaylar haberimizde.
Kuru ciltlerin dermanı vazelinin 8 faydası Kış aylarında hemen herkesin çantasında bulunan vazelin, adeta kuru ciltlerin dermanı. Vazelin, birçok kullanım alanının olmasının yanı sıra, en çok da güzellik ve kozmetik sektörünün bir numaralı ürünü haline gelmiştir. Normalde bir petrol atığı olan vazelinin 8 faydası haberimizde.
Yağmurda kabaran saçlar için 5 çözüm Özellikle kış aylarında ne zaman yağmur yağacağı belli olmuyor. Bu gibi durumlara hazırlıksız yakalanabiliyoruz. Yağmurdan en çok etkilenen ise saçlarımız oluyor. Yağmur sonrası kabaran saçlara çözüm arıyorsanız, detaylar haberimizde.
Yaşa göre yapılması gereken cilt bakımı rutinleri Cildimiz, vücudumuzdaki en büyük organdır. Cilt, sürekli dış etkenlere maruz kaldığı için daimi bakıma ihtiyaç duyar. Ancak bu bakımlar yaşa göre değişiklik gösteriyor. İşte yaşınıza göre cilt bakım tüyoları.
Dudak kuruma ve çatlamalarına karşın pratik öneriler Dudak bakımı için evde yapabilecek çok basit uygulamaları ve kliniklerde yapılması gereken kök hücre ile nem aşısı uygulamalarını Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahı Op. Dr. Evrim Uçkunkaya anlattı.