Kalca vee basen yardım....
Konusu 'Bölgesel İncelme; Yöntemler ve Ürünler' forumundadır ve seker_89 tarafından 25 Mayıs 2010 başlatılmıştır. 25 Mayıs 2010
Merhabaa buyukk benım sorunum sadece basen bolgem 74 kilodan 57 dustum ama basenım vucuduma göre cok orantısız ve kocaman selülit dolu cok dengesiz bir yemek yeme alıskanlıgımda var butun gun hiç bişi yemiyorum aksam eve gidince o zaman aklıma geliyo yemek yemek tek yaptıgım butun gun nescafe ve sigara basenlerimi eritmek vee selülitlerimi azda olsaa yok edicek neler yapabilirim vee catlaklarımı burda bi cok deneyimli arkadaslar varrr yardımcı olurlarsa cok cok sevinirim simdiden tskler herkeze.... :kedi::kedi::kedi:
Beslenmeni bir düzene koyman lazım. Orantılı dağılım için mutlaka spor yapmalısın.
Selülitler için bir şey diyemiyeceğim. Forumda bunun için mutlaka açılan konular vardır. Bir araştır istersen.
arastırmadıgım okumadıgım konu kalmadı ama hiç işe yaramıyoo sanırım sporsuz olmıcak ama sporda yapamıyorum calıstıgım icin vee butun gun en fazla 20 dk bile yurumuyorumdurr seker_89,
arastırmadıgım okumadıgım konu kalmadı ama hiç işe yaramıyoo sanırım sporsuz olmıcak ama sporda yapamıyorum calıstıgım icin vee butun gun en fazla 20 dk bile yurumuyorumdurr Genişletmek için tıkla...
a.s.benimde kalça,basen ve selülit problemlerim hatta daha da fazlası bide simitim var.Tabii faza kilolarımda var ve spor yapma özürlüyüm. bende bu konularla ilgili bi sürü bilgi topladım. HEPSİ ALINTIDIR.. aşağıya kopyalıyorum. umarım işine yarar. ben henüz hiçbirini deneyemedim. ama yaşamamımı düzene koymaya ve de bu bilgileri uygulamaya psikolojik olarak hazıralanma evresindeyim. maalesef emek vermeden olmuyor.sporda şart
Şişman değilim ancak bölgesel problemlerim var. Ne kadar kilo versem de, kalçam büyük görünüyor. Spor yapmak da bu durumu pek değiştiremedi. Sporla birlikte uygulayabileceğim bir formül var mı? Emine S./İstanbul Eşit miktarda kuşburnu, rezene, sinameki, papatya, biberiye ve funda yaprağını karıştırıp çay gibi demleyin. Bu çaydan her sabah bir büyük bardak için. Kalçalarınızın eridiğini ve bu bölgedeki selülitlerinizin azaldığını fark edeceksiniz. Bu çayla birlikte bir adet ananas yemek, yağ yakımınızı hızlandıracaktır. SUNA DUMANKAYA'dan
5 adet limonun suyu, 1şişe bebeyağı,1 kutu aspirin. aspirin ezildikten sonra diğer malzemeler karıştırılıp iice çalkalanır. masaj yaparak vücuda sürürlür. derideki portakal görüntüsünün yok olmasını sağlar.
Selülitler için yapılması gerekenler:Biberiye,hardal,kekik ve çoban çantası, . portakala yağıda ilave yağlarını karıştırıp selilütlü bölgenize masaj yaparak sürün ve streç-flimle sararak sabaha kadar bekletin.Bu uygulamayı her gece yapın 10-15 gün sonunda selilütlerden eser kalmayacaktır. VEYA
Hardal yağı, biberiye, kekik yağı, okaliptus yağı, nane yağı ve portakal yağını
ewt arkadaşlar selülitlerimden kurtuldum hem de çok basit ve öaliyetsiz bir yolla suna Dumankayanın ve birçok herbalistin tarifi bu. kimi başka şeyer de eklio ama bunlar yeterli. işte mucize 1 tatlı kaşığı rezene
tüm malzemeleri 1 litre kaynamış suya atın ve 10 dk demlenmesini bekleyin yani yeni kaynamış suyu ocaktan alın içine malzemeleri koyun kapaını kapaın ve 10 dk bekletin demlensin. sonra bir kaba boşaltın soumasını beklein souyunca gün boyu BOL limonla tüketin.. hııı tadı da fena diil limonla daha güzel oluo şekere hiç gerek yok Rezene : Ağrıyı keser, sancıya iyi gelir.
Biberiye : Vücuttaki yağı yakar
Ebru Şallı'nın Selülit Formülü Mesaj Linki
Bu içeceği soğuk ya da sıcak olarak içebilirsiniz. İçine başka hiç bir şey katmayın. Her gün sabah 1 bardak için.ALINTIDIR. Diyetin birinci dereceden etkilediği bölüm kalça ve basen ardından da bacaklar geliyor. Özellikle binici pantolonu olarak adlandırılan kalça ve diz kapağı bölgesinde fazla kilo problemi olan kişiler tam 6 hafta içinde etkili çözüme kavuşabiliyorlar. Diyet kayısı ve badem müslini olarak tanımlanıyor. Müslinin hazırlanışı Hazırlayacağınız müslinin tadı oldukça leziz. İçeriğinde badem ve kurutulmuş meyvalar ve tahıllar kadar pek çok vücudunuza faydalı gıdalar bulunuyor. Ancak hepsi bir araya getirildiğinde kalça bölgenizdeki yağları hızla eritip, sizi forma sokuyor.
Hazırlanışına gelince... 2 fincan yulaf tanesi, 2 fincan kırılmış fındık, 1 fincan buğday, 1 fincan çekirdeksiz kuru üzüm, 1 fincan ayçiçek tohumu, 1 fincan badem, 1 fincan ince kıyılmış kuru kayısı Malzemeleri karıştırıp, blender`dan geçirin. Hazırladığınız karışımı tam 12 porsiyon olacak şekilde eşit parçalara ayırın. Her porsiyonda karışımı bir bardak diyet soğuk süt ilave ederek tüketeceksiniz. ALINTIDIR.
incilideniz cok sagoll su musli bayadır dusunuyorum ama yine husrana ugramaktan korkuyorum cnkü yıldım artık ya ama denicem o musli ve sonucu senınlede paylaşıcam sen peki hiç bişi denemedin miiiii bu konuda
canım selülit için lahana yağını şiddetle tavsiye ediyorum. çok çok çok işe yarıyor... benim kalçalarımdaki yağ yavaş yavaş dize doğru inmeye başlamıştı. lahana yağına başladım tam istediğim kadar incecik değil bacaklarım ama selülit açısından sütun gibi oldular selülitin sss si kalmadı. kalçada inşallah geçer ama çok çatlak var kalçamda onun çaresi sanırım yok.
incilideniz cok sagoll su musli bayadır dusunuyorum ama yine husrana ugramaktan korkuyorum cnkü yıldım artık ya ama denicem o musli ve sonucu senınlede paylaşıcam sen peki hiç bişi denemedin miiiii bu konudaGenişletmek için tıkla...
a.s.maalesef henüz hiçbirini denemedim:kedi:şimdilik yaşantımı ve psikolojimi düzene koymaya çalışıyorum.mafoldumbensonucu benimle paylaşırsan sevinirimzemuszemusçünki benim selülitlerim en ileri derecede.mafoldumbentayt vs giyesem dışarıdan patates yumrularını görebilirsin o derece yanimafoldumben başka öneri ve çözümde bulursan lütfen benimle paylaşırmısınopuyorumnanaktan
incilideniz benimde senin gibi selülitlerim.pekı arkadasım lahana yagını dısarıdanmı sürüyorsun ve ne kadar surede geçti?herhangi bir incelme yaptımı?
arkadaşım şu lahana yağı hakkında biraz daha aydılatır mısın acaba bizi