Kadınlar Daha Kolay Kilo Alıyor - Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
Kadınca Genel kategorisinde açılmış olan Kadınlar Daha Kolay Kilo Alıyor konusu , Kadınlar Daha Kolay Kilo Alıyor Sorun: Kadınlık hormonunun (östrojen) yüksekliği kalça ve karında yağ yapar. Çözüm: Açlık değil sık beslenmek önemli. Metabolizma canlanması için sauna faydalı olur. Sorun: Doğum sonrası ...
31.10.2015, 08:50 #1 (permalink)
Sorun: Doğum sonrası alınan ve verilen kilolar metabolizmayı yavaşlatır. Çözüm: Hamileyken en çok 15 kilo alınması gerekir. Sütü artırmak için yağlı gıdalar değil bol sıvı gıdalar komposto tüketilmesi uygundur. 3 ay sonra hafif yürüyüşlere başlanmalıdır.
Sorun: Akıldan sürekli ve yoğun olarak geçen düşünceler yaşamı şekillendirir. Kadınlardaki selülitin nedeni biriktirilmiş öfke ve kendini cezalandırmadır. Şişmanlık aşırı hassasiyetle başlar. Kalçalarda yağlanmanın nedeni anne-babaya duyulan inatçı öfkedir. Çözüm: Egzersiz düzenli beslenme yanındaruhsal ve duygusal açıdan destek alınması kilonun kalıcı olarak verilmesini sağlar. Tatlı yiyerek çözmek yerine faydalı alışkanlıklar edinin.
Bol miktarda A vit***** barındıran havuç B C D ve E vitaminleri açısından da oldukça zengin. Ayrıca karotenşeker ve fosfor içeriyor. Havucun bazı faydaları ise şöyle:
Kabızlığı giderir ishali keser.
Böbrek ağrılarını giderir. Bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur.
Kalbe ve gözlere kuvvet verir.
Astım bronşit gibi hastalıklara ve öksürüğe faydalıdır.
Kalp hastalıkları ve damar sertliğine iyi gelir. Kalp krizi ve felç riskini azaltır.
Kış aylarında kadınlar daha mı çok kilo alır?...
Konu Ada tarafından (24.12.2015 Saat 14:12 ) değiştirilmiştir.
31.10.2015, 08:55 #2 (permalink)
Cevap: Kadınlar daha kolay kilo aliyor
Konu Ceu tarafından (31.10.2015 Saat 09:01 ) değiştirilmiştir.
31.10.2015, 09:05 #3 (permalink)
evrenın attıgı bır kazık olsa gerek kılonun bayanlarda olmaması gereklı ya kolay alınır .
erkeklerde kolay alır ve verırler. sorun su kı kadınlar alır veremezler buralarda cok var mesela bırazda tuketım seklınden oturu bu dogu guney dogu taraflarında kılo sorunu cok olabılıyor ben de yasamıstım gecmıste
22.11.2015, 20:49 #4 (permalink)
Bilhassa evlendikten sonra daha çok kilo alıyorlar Kimisi doğumdan sonra çabucak veriyor, kimine de kilo yerleşip kalıyor
Ada, Düşes, FragiLe, ikRa, Papatya