Bu Ayakkabılara Dikkat | Sağlık
Buradasınız : Ana Sayfa //Sağlık//Bu Ayakkabılara Dikkat
Bu Ayakkabılara Dikkat
Yazan: KaReAy Tarih: 15 Ocak 2014 | Yorum Yapın - 573 kere okundu...
Babet, İnce Burun ve Topuklulara Dikkat
Ayaklarımız vücudumuzun tüm yükünü çekiyor ama belkide en az özeni ayaklarımıza gösteriyoruz. Oysaki omurga rahatsızlıklarının çoğu ayaklarımıza yeterince önem vermemizden kaynaklanıyor. Ancak bayanların çoğu şık görünmek ve estetiğe önem vermelerinden dolayı ince burunlu ve yüksek topuklu ayakkabıları tercih ediyorlar.
En çok tercih edilen ayakkabıların başında ince burunlu ve yüksek topuklu ayakkabılar, babetler yer alıyor. Ancak ince burunlu ayakkabılar parmakları sıkıştırdığından baş parmakta çıkıntıya neden oluyor. Babetler ise, hiçbir destek olmamasından kaynaklı yere düz olarak basmasından dolayı bel ve diz ağrılarına neden oluyor. Tercih edilmesi gereken ayakkabı türü ise doktorlar tarafından şöyle tavsiye ediliyor. Ayakkabı, yuvarlak burunlu, bağcıklı, geniş ve topuk yüksekliği de 5 ile 10 pont olmalı, ayrıca seçilen ayakkabının topuğunun tahta olması esneme kabiliyetini azaltacağından tercih dışı bırakılmalı…
Etiketler: Ayak sağlığı, Ayakkabı seçimi nasıl olmalı, Omurga rahatsızlığının sebebi ayakkabı, Sağlıklı ayakkabı seçimi