Konu: Romatizmal Hastalıklar Çarş. Haz. 10, 2015 5:17 pm
Romatizmal rahatsızlıklar milyonlarca insanın şikayet ettiği, oldukça ağrı hissi veren hastalıklardır. Eklem ve kaslarda iltihaba, ağrı ve şişliklere sebep olabilmektedir. Romatizmal hastalıkların tanısı bazen halk arasında bilinç dışı yöntemlerle koyulmaktadır. Dünya Sağlık Örgütünün yaptığı açıklamalardan da anlıyoruz ki romatizmal hastalıklar en çok karşılaşılan hastalık çeşididir. Birçok çeşidi vardır ve hepsinin tedavi metodu birbirinden farklıdır. Hastalığın teşhisinin bir profesyonel sağlık uzmanı tarafından konulması ve tedavi sürecinin yürütülmesi gerekmektedir. Bu nedenle herhangi bir romatizmal hastalıkla ilgili şüpheniz varsa bir uzmana aciliyetle danışmanız gerekir. 100'den fazla romatizmal rahatsızlık çeşidi bulunmaktadır ama yalnızca birkaçının sebebi bilinmektedir. Vücudun tüm eklemlerinde romatizma görülebilmektedir.
En sık görülen eklem hastalığı türü Osteoartrit (Kireçlenme) dir. Sık sık diz, kalça, omurga ve el bileğinde görülür. Bu hastalığa sebep olan durum eklem kıkırdağının aşınması ve zamanla yok olmasıdır. İltihaplı olmayan romatizma türüdür. Genellikle 40 yaşında sonra ortaya çıkmaktadır. 40 yaşından genç kişilerde görülme olasılığı çok düşüktür. 70 yaş üstü bireylerin çoğunda osteoartrit gözlemlenebilmektedir. Eklem yaralanmaları, yaş etmeni, fazla kilolar, eklemlerin etrafında bulunan kasların güçsüz olması, genetik yakınlık, osteoartrit üzerinde etkili risk faktörleridir. Osteoartrit tanısı koyulurken kan tahlili, kemik görüntüleme tanısı, MR veya BT'den faydalanılır. Eğer osteoartrit tanısı aldıysanız; doktorunuzun tavsiye ettiği spor alıştırmalarını aksatmamanız, fazla kilolarınızdan kurtulmanız, ortopedik ayakkabılar giymeniz, size ağrı hissi veren hareketleri yapmaktan çekinmeniz size fayda sağlayacaktır.
Romatoid Artrit yani halk dilinde iltihaplı romatizma olarak ifade edilir. Kadınlarda gözükme oranı daha fazladır. El ve parmak mafsallarında görülür. Sabah ve akşamları eklem ağrıları, sabahları oluşan ve 15 dakikadan fazla sürebilen eklemde tutulmalar ve şişme hastalığın belirtileri arasındadır. İltihaplı Romatizma parmaklarda görünüm bozukluklarına, parmak uçlarında aşağıya doğru eğik bir görünüme neden olabilir. Bunun yanında birçok rahatsızlıkta olduğu gibi yorgunluk ve halsizlik hissi İltihaplı Romatizmada de görülmektedir. Romatoid Artrit tanısı koyulurken; 15 dakikadan fazla süren sabah hissizleşmeleri, eklemlerde şişlik, eklemlerde iltihap, kanda romatoid faktör bulunması gibi etkiler incelenmektedir. Röntgen, fiziksel muayene gibi yöntemler kullanılır. Romatoid Artrit hastalığında erken teşhis oldukça ciddi bir önem taşımaktadır. Teşhisin erken konulması tedavi sürecinin bir an önce başlamasına, bu da eklemlerde meydana gelen duruş bozukluklarını ve işlev kayıplarını önlemeye yardım eder.
Lupus; Deri tüberkülozu olarak bilinir. Eklemlerde sertlik, yorgunluk ve halsizlik hissi, sabahları hissedilen eklem sertlikleri, simetrik mafsallların benzer şekilde ağrıması, eklemlerde ağrı ve şişlik lupusun belirtilerindendir. Lupus tanısı verilirken özel kan testlerinden yararlanılmaktadır.
Ankilozan Spondilit de İltihaplı bir romatizma türüdür. Omurgada sertleşme ve sabitlenme olarak meydana gelir. Genellikle kalça, bel ve leğen kemiğinde meydana gelir. Kalça ve belde meydana gelen gittikçe şiddetlenen ağrılar, kürek kemikleri ile boyun arasındaki bölgede meydana gelen ağrılar, dinlenme sonrası sırtta oluşan tutulma, sırtın altında başlayan ağrının zamanla yukarı bölgelere çıkması, Ankilozan Spondilit belirtileri arasında yer alır.
Tedavi için öncelikle yukarıda tanımı yapılan tüm bu hastalıkların oldukça sık görüldüğünü bilmeniz kendinizi yalnız hissetmemeniz açısından önemlidir. Romatizma rahatsızlıklarında da uygun tedaviler gördüğünüz sürece kaliteli bir yaşam sürmeniz mümkündür.
Romatizmal ağrı tedavisi almadan önce alanında uzman bir doktora başvurmalısınız.
Doktorunuzun belirlediği egzersiz programlarınızı düzenli olarak uygulamalısınız.
Depresyondan uzak kaliteli bir yaşam sürmelisiniz. Bu konuda psikolojik destek almanız size yardımcı olabilir.
Sağlıklı beslenmeli ve ideal kilonuzu muhafaza etmelisiniz. Eklemlerinizi korumalı ve sizi zor durumda bırakacak etkinliklerden
Ağrılarla ilgili genel olarak bilinçlenme ve yönlendirme amaçlı kurulan Ağrıyiyen sitesini ziyaret edebilirsiniz.