Hayal kurmak için yürüyorum
Ben 13 yaşındayım 2 senedir aşırı derece hayal kuruyorum okulda tenefüste yürürken evde odamda da yürüyorum ve yürümeden hayal kuramıyorum günde ortalama 3,4 saat hayal kuruyorum ve bu yüzden sınavlara çalışamıyorum ve kendime engel olamıyorum ve bu yüzden içime kapanığım hayallerim olamıycak kadar imkansız Ve yürüdüğüm için yorgun oluyorum bacaklarım ağrıyor . Hemde beynim yoruluyor.
Merhaba, hayal kurmak güzeldir, her insan hayal kurar. hayal kurmak insanları mutlu da eder. ancak bu hayal kurmanın bir sınırı olmalı ve bu o kişinin gerçekle bağını koparmamalı, normal hayatını olumsuz etkilememelidir. sizin bu tarif ettiğiniz aşırı hayal kurma sorununuz bir bozukluğun belirtisi olabilir. benim kanaatim sizde dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu dediğimiz bir rahatsızlığın olma ihtimalidir. size önerim bir çocuk psikiyatrisi uzmanına gidip şikayetlerinizi anlatın ve gerekirse tedavi yardımı alın. saygılarımla.
15.12.2013 23:58 tarihinde cevapladı.
Merhaba cevabınız için teşekkür ederim ben bu soruyu sorduğumda gerçekten kötü hissediyordum sonra dışarı çıktım felan aslında özgüvenliymişim hala hiç bir değişiklik yok gibiydi bende ara sıra hep böyle oluyor nedenini bilmiyorum mesela şuan yine o eski halimdeki gibi korkuyorum eskiye dönüyorummu... devamı
04.12.2019 23:49 tarihinde cevapladı.
Merhabalar benim eskiden sosyal fobim vardı ben bunu zamanla farkettim ve bir şekilde kendim bu sosyal fobiyi yendim artık çok rahattım gerçekten yenmiştim ve çok mutluydum ortamlara rahat rahaat giriyordum hiç çekinmiyordum herkesle sohbet ediyordum esnaf la arkadaşlarımla dostlarımla hiç bir çekin... devamı
20.11.2019 22:51 tarihinde cevapladı.
25.11.2019 15:56 tarihinde cevapladı.
Sosyal fobi hakkında
Merhaba cevabınız için teşekkür ederim bir sorum daha olucak aslında ben bunu takıntı haline getirdiğim icin boyle hissediyo olabilirmiyim ? ornegin eskiden de boyle dusunceler aklima cok gelirdi o zamanda oyle hissederdim ama hepsinden ciktim kolaylikla ama bu sefer cok sık gelmeye başladı sizce co... devamı
22.11.2019 10:08 tarihinde cevapladı.
Merhaba benim eskiden sosyal fobim vardı ben bu skrunu bir şekilde yendim ve cok rahattim istedigim cevreye istedigim zaman rahatlikla girebiliyordum taa ki bu seneye kadar nu sene sinav sebebiyle kendimi eve kapattim hep ozguvenimi kaybetmekten korktum her zamam aklima geldi ve bu durum artik beni... devamı
20.11.2019 22:47 tarihinde cevapladı.
Merhaba benim eskiden sosyal fobim vardı ama ben bu sosyal fobimi bir şekilde yendim ve artık cok mutluydum her ortama rahat bir sekilde girebiliyordum her gunum eglenceli geciyordu hic çekinmezdim taa ki bu seneye kadar bu sene sınav dolayısıyla evde kaldım dışarı cok az cıktım ve sık sık ya ozguve... devamı
16.11.2019 16:02 tarihinde cevapladı.
Merhaba benim eskiden sosyal fobim vardı ama ben bu sosyal fobimi bir şekilde yendim ve artık cok mutluydum her ortama rahat bir sekilde girebiliyordum her gunum eglenceli geciyordu taa ki bu seneye kadar bu sene sınav dolayısıyla evde kaldım dışarı cok az cıktım ve sık sık ya ozguvenimi kaybedersem... devamı
15.11.2019 19:13 tarihinde cevapladı.
Sosyal fobim var
Merhaba, 19 yaşındayım üniversiteye yeni başladım ve büyük ihtimalle sosyal fobim var, araştırdığım sayfalara göre tüm maddelere uyuyorum. arkadaş edinme konusunda çok zorlanıyorum. sınıf önünde konuşmalarda, biriyle karşılıklı konuşurken aşırı geriliyorum, karnım ağrıyor, kalbim hızla atıyor ve her... devamı
11.10.2019 12:50 tarihinde cevapladı.
18.09.2019 16:45 tarihinde cevapladı.
Özgüven eksikliği için ne yapabiliriz.
Hakan bey merhaba 17 yaşında kızım çok fazla sosyal fobi yaşıyor özgüven olarak çok düşük arkadaş çevresinde ve okul hayatında güçlü bir karakteri yok malasef bunun için ne yapabiliriz acaba bize yardımcı olabilir misiniz ?
11.09.2019 18:04 tarihinde cevapladı.
Merhaba hocam. benim iki aydır psikolojik sorunlarim var. takintilarım beni çok rahatsiz ediyor. küçükken de vardı bu takintılarım. elimi surekli yıkamak zorunda hissediyordum. ya da kıyafetlerimi sürekli yikiyordum. otobusteki koltuklara oturamıyordum. daha sonra geçti bu takintilarım kendiliğinden... devamı
04.09.2019 10:56 tarihinde cevapladı.
Sosyal fobi tanısı
Teşekkürler hocam. şu durumda ne önerirsiniz ? ilaç kullanmayı bırakmam uygun değildir muhakkak. ne yapmalıyım ?
03.09.2019 09:23 tarihinde cevapladı.
Sosyal fobi ve alkol bağımlılığı birlikteliği