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特隆赫姆
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地理和气候
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特隆赫姆的位置刚好处于尼德河（Nidelva）和特隆赫姆峡湾（Trondheimsfjord）汇合的地方，也是特隆赫姆区中心。在夏令时间，日出的时间为3:00，而日落时间为23:40，但只是仅仅处于地平线的下方而已，所以由5月20日至7月20日，特隆赫姆是没有黑夜的。而在冬令时间，日出的时间为10:00，而日落时间为14:30。特隆赫姆属于海洋性气候，但很多时沿海地方都会刮大风。在1901年7月22日，特隆赫姆天文台录得有纪录以最高的气温35 °C，而在1899年2月则录得有纪录以最低的气温-26.1 °C。而全市的最高点位于Storheia山，高度为海拔565米（≈1850呎）。
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历史
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特隆赫姆是德国入侵挪威的行动（威瑟演习作战）中其中一个入侵目标。 由希佩尔海军上将号及4艘驱逐舰运送的1700名德国陆军山地部队在1940年4月9日凌晨登陆特隆赫姆，并在同日控制特隆赫姆。
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命名
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特隆赫姆在997年被维京人挪威国王奥拉夫·特里格瓦森（又称奥拉夫一世）命名为开帕根（Kaupangen，直译意为市集或城镇）。由于其位于尼德河口的位置，该城很快的就被称为座落于尼德河口之镇（kaupangen i/ved Nidaros），又称尼达洛斯（Nidaros）。在1154年，梵谛冈教廷正式承认尼达洛斯总教区的存在，但误以为该城的名称为特隆敦（Trundum）。这个错误一直到12世纪后期才由当时尼达洛斯主教座堂的大主教提出更正，而在1192年开始，罗马教廷才开始称呼该城尼达洛斯。尼达洛斯一直到1217年都是挪威的首都。尼达洛斯这个名字在往后几个世纪因为不同的原因消失了很多次，最主要的原因在于尼达洛斯总教区于1537年的消失，但该名称一直到16和17世纪都还被使用。_NEWLINE_特隆赫姆'原先为特伦德拉格地区八个郡（今日的特伦德拉格）的名称。在中世纪后期特隆赫姆之镇（Kaupangen i Trondheimen）亦成为该城的名称，其缩短的形式，特隆赫姆（Trondheimen），也在当时与尼达洛斯并为该城的名称。在丹麦-挪威时期，该名称从Trondheim被丹麦化为Trondhjem，从此两种拼写法都有人使用。_NEWLINE_在1925年至1930年，由于民族主义的发展，许多挪威的城市将市名改为挪威语。特隆赫姆在1928年举行了公民投票来决定是否要改变市名。超过九成的市民反对改变名称，但当地仍然于1929年通过了一道法案，正式宣布从1930年1月1日起，该市的名字将从特隆赫姆（Trondhjem）改回尼达洛斯（Nidaros）。当地的市民认为公投的结果并没有受到尊重因此在法案通过之后即开始抗议。于是这项名称的争议被送到了挪威国会来解决，而其最后提出的方案宣布该市应该被称为特隆赫姆（Trondheim），既保持了原来名字的发音，也将Trondhjem这个名字挪威化。
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尼达洛斯主教座堂
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特隆赫姆的主教座堂，尼达洛斯主教座堂是全球最北的中世纪大教堂，也是斯堪的纳维亚最大的大教堂。主教座堂旁同时有着大主教宫殿（Erkebispegården）。
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教育与研究
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特隆赫姆有13所高中，其中包括挪威最古老的学校，特隆赫姆教堂学校（Trondheim katedralskole），成立于1152年。_NEWLINE_特隆赫姆为挪威的教育重镇，除了挪威第二大大学，挪威科技大学（Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet，简称NTNU），南特伦德拉格学院（Høgskolen i Sør-Trøndelag）、毛德皇后学龄前教育学院（Dronning Mauds Minne Høgskole for førskolelærerutdanning）与BI挪威管理学院特隆赫姆校区（BI Trondheim）均座落于此。圣奥拉夫医院（St Olavs Hospital）为挪威科技大学的附属医学院，目前正兴建一间新的医院。_NEWLINE_SINTEF（直译为科学与工业研究基金会）为斯堪的纳维亚最大的独立研究组织，在1950年由挪威科技大学的前身──挪威理工学院──成立于校区内。SINTEF目前大约有2,100名员工，当中约1,750人在特隆赫姆工作。
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交通
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瓦尔内斯机场（Værnes）为特隆赫姆的国际机场及特伦德拉格地区的主要机场，位于市区以东19公里。平日有定期航班飞往邻近国家大城。飞往该机场的主要航空公司包括北欧航空、挪威航空、及北欧航空集团下的Widerøe航空。
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媒体
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当地报章Adresseavisen是挪威最古老且仍活跃的报章，于1767年创立。Adresseavisen也拥有一间区内的电视台TVAdressa和电台Radioadressa。
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音乐
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区内主要的剧院，特伦德拉格剧院位于市内，是北欧最古老而且仍在使用的剧院。
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体育和消闲
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洛辛堡足球球会为挪威数一数二的强队，曾经连续13年赢得挪威足球超级联赛冠军。其主场馆位于拉简度球场。
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其他
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这里的犹太会堂也是全球最北的犹太会堂。_NEWLINE_虽然特隆赫姆是挪威一个较大的城市，但仍然可以发现野生动物。在Nidelva仍然可以发现水濑；在明亮的夏天晚上，则可发现美洲獾和狐找寻食物。麋和鹿则在城市周边的山上活动，它们有时会在城内行进。尤其是在五月份，一些感到困惑的幼鹿会和它们的母亲追逐，或是在冬天的后期，山上的食物不足时，也会因为找寻食物出现在城里。_NEWLINE_两次获提名为奥斯卡最佳女演员，电影导演和挪威科技大学荣誉博士莉芙·厄尔曼（Liv Ullmann），1938年在东京出生，但在特隆赫姆长大。_NEWLINE_法国漫画家路易斯·特隆赫姆（Lewis Trondheim）以这个城市的名称来作笔名。_NEWLINE_而苏格兰也有一队乐队以这个城市的名称来命名。