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遠足
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徒步亦称远足、行山或是健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的地在郊区、农村的小径或者山野间的山径进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。
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技巧
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徒步者在进行中长距离的徒步活动时候，通常需要穿专门的徒步鞋以保护脚底，部分强调体能训练的徒步活动还要求徒步者负重10至15公斤的物质。_NEWLINE_徒步爱好者和其他户外运动爱好者一样，也被称为“驴友”。_NEWLINE_袜子应选择厚实的棉袜，长途跋涉的话应带两双。
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各地情况
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在香港，单独行山人士遇事的个案室近年有上升的趋势，部分充满自信心的登山者忽视安全重要，恃着自己有一定的经验，而不配备指南针及地图等基本装备，在入夜后容易因为失去了方向感而迷路。民众安全服务队建议市民在出发前作好准备，远足时切忌独行，应该结伴同行，互相照应。_NEWLINE_中华人民共和国热门徒步路线为编号G318，起点为上海人民广场，一般终点设为西藏拉萨，但可申请进入后藏至尼泊尔边境_NEWLINE_中华民国（台湾）热门路线为环台湾本岛