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牵制
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在棒球中，牵制指的是投手在活球状态下将球传向野手以试图将提前离垒试图进行盗垒的跑垒员封杀的动作。一次成功的牵制指的是投手传球牵制封杀跑垒员或者跑垒员安全回垒，一般来说被投手牵制过以后，跑垒员的离垒距离都会有所减小。捕手在接球后发现跑垒员离原所在垒时候也会做牵制(这里的牵制与捕手传球防盗垒不同)。_NEWLINE_有的职业投手非常喜欢做牵制，有的人甚至平均每半局牵制数次。但是在业余比赛中，却很少有人做牵制，因为野手经常接球失误，成功率不高。在某些高中、大学联赛中，牵制是被禁止的。
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技巧
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投手会用各种技巧来伪装让跑垒员不知道自己是否要投球或者牵制。但是有些方法是会被判投手犯规的。_NEWLINE_当垒包上有跑垒员时，投手要牵制前必须“解开”投球准备动作。我们举一垒有人的例子：在投手进入投球准备动作时，投手若是右投手，虽然面对三垒方向，但仍然可以从眼角的余光瞄到一垒跑垒员；而左投手因为投球姿势面对一垒的关系，因此可以很清楚地注意到一垒跑垒员的动静。右投手牵制的主要方法是：快速将前脚转向传给野手，野手尝试接球封杀。而左投手由于其生理原因有两种方法可供选择：后退转向和假动作，前者指的是投手通过将后脚后移调整方向进行牵制，后者指的是投手在起前脚准备做投球动作时迅速靠单脚转身做牵制，这种手法极具欺骗性。曾有投手在一、三垒有人的情况下做出假装传三垒却转身传一垒封杀跑者的高难度动作。
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总结
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总体来说，牵制动作对于投手来说是很重要的也是很必要的。有的投手尽管经常被打安打，但是通过良好的牵制技术仍然可以帮助球队获得胜利。牵制好的投手对于该队的防守至关重要，特别是遇到以快速上垒、盗垒为主要战术的队伍时，牵制往往可以良好的遏制对方的进攻。