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挑戰不可能
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晋级赛
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挑战者自定一个认为不可能完成的任务进行挑战，若挑战成功，将由评委投票，投票通过后该选手可进入荣誉殿堂，参加年度挑战王的角逐；若挑战失败或者全部投票为不可步入荣誉殿堂，则淘汰。
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总决赛
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又称：“年度挑战王争夺战”或“年度挑战王争霸赛”_NEWLINE__NEWLINE_成功晋级的选手进行升级挑战，成功完成升级挑战的选手可进行年度挑战王的争夺，由现场观众进行打分，分值高的选手最终获得年度挑战王的称号；没有完成升级挑战的选手则失去获得年度挑战王称号的资格。
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第一季
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评委：董卿、李昌钰、周华健_NEWLINE__NEWLINE_挑战大使：刘恺威、TFBOYS、王祖蓝、吴奇隆、黄子韬
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第三期
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于北京时间2015年8月23日20：05在CCTV-1播出。_NEWLINE_节目标题：男子背火箭喷射背包来挑战
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第四期
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于北京时间2015年8月29日20：05在CCTV-1播出。_NEWLINE_节目标题：女选手成功挑战轮滑过汽车底
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第五期
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于北京时间2015年9月6日20：05在CCTV-1播出。_NEWLINE_节目标题：TFBOYS挑战一分钟旋转80圈
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第六期
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于北京时间2015年9月13日20：05在CCTV-1播出。_NEWLINE_节目标题：神奇冰人冰冻115分钟后“复苏＂
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第七期
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于北京时间2015年9月26日20：05在CCTV-1播出。_NEWLINE_节目标题：狐狸犬瞬间催眠11人
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第八期
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于北京时间2015年10月4日20：05在CCTV-1播出。_NEWLINE_节目标题：盲女用声波分辨28个真假人
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第九期
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于北京时间2015年10月11日20：05在CCTV-1播出。_NEWLINE_节目标题：美女职员听声音识钱数
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第十期
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于北京时间2015年10月18日20：05在CCTV-1播出。_NEWLINE_节目标题：磁人吸附铁椅拉动汽车
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第十一期
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于北京时间2015年10月25日20：05在CCTV-1播出。_NEWLINE_节目标题：第一季总决赛
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第二季
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评委：董卿、李昌钰、王力宏_NEWLINE__NEWLINE_挑战助理：BEJ48等
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第三季
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评委：董卿、李昌钰、庾澄庆、孙杨
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第一期
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于北京时间2017年11月19日在CCTV-1播出。
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第二期
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于北京时间2017年11月26日在CCTV-1播出。
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第三期
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于北京时间2017年12月3日在CCTV-1播出。
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第四期
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于北京时间2017年12月10日在CCTV-1播出。
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第五期
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于北京时间2017年12月17日在CCTV-1播出。
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第六期
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于北京时间2017年12月24日在CCTV-1播出。
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第七期
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于北京时间2018年1月7日在CCTV-1播出。
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第八期
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于北京时间2018年1月14日在CCTV-1播出。
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第九期
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于北京时间2018年1月21日在CCTV-1播出。
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第十期
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于北京时间2018年2月15日在CCTV-1播出，本期为长达5.5小时的新春特别节目
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第四季
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评委：董卿、李昌钰、孙杨
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评价
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“当快节奏、强剧情成为综艺节目的金牌铁律，在浮躁的节目市场中，沉下心来，踏踏实实地做一档节目就显得尤为珍贵。丰满立体的挑战者形象配合精彩多样的挑战内容，《挑战不可能》就像一个人，有表情，有性格，有对生命的探索热忱，也有对命运的不屈抗争，是生活中一个普普通通的人，也是我们。”
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获奖纪录
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第53届亚州太平洋广播联盟年度颁奖典礼上获得“电视娱乐类大奖”。
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韩嘉盈催眠小动物遭吐槽是让动物假死
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第二期节目播出后，不少网友对于韩嘉盈“哄动物睡觉”的做法大呼“幼稚”，有网友指出，抚摸动物并把它们倒过来会导致动物“假死”，这跟对人的“催眠术”是截然不同的。
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克里斯蒂娜催眠鲨鱼
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第二期中克里斯蒂娜所说的催眠，只是让鲨鱼处于一种放松的状态，看起来像是在睡觉。
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撒贝宁、董卿被狐狸狗催眠疑似造假
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第六期中董卿现场现场挑战时，为了与狗狗视线平行而跪地凝视狗狗，数分钟后她开始眨眼睛，产生些许疲态。董卿事后回想起这个挑战项目时，她表示“会让自己不寒而栗，感到害怕”，也坦言“当催眠的时候，狗狗和她的主人也是有感受的”只有产生心灵感应时才会被催眠。
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盲人陈燕疑似透过眼罩缝隙偷看
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第八期节目播出后，盲人陈燕被质疑疑似特意戴了一个比较窄的眼罩，每当她无法“判断”时，就仰头用双手围在嘴边，对着天花板学狼叫，同时借机从眼罩下的缝隙偷看（她曾说自己不是全盲），否则，她应该面朝对象发声才对，为何要对着天空嚎叫？那里反射回的声音怎么能与面前的对象有关？