b'\n_START_ARTICLE_\nJissen\n_START_SECTION_\nTrening w systemie Jissen\n_START_PARAGRAPH_\nW Jissen praktykuje si\xc4\x99 tzw. trening przekrojowy, przygotowuj\xc4\x85cy zawodnika do walki zar\xc3\xb3wno w st\xc3\xb3jce, jak i w parterze oraz zwarciu. Akcentowana jest w nim umiej\xc4\x99tno\xc5\x9b\xc4\x87 p\xc5\x82ynnego przechodzenia mi\xc4\x99dzy tymi trzema dystansami._NEWLINE_Przyk\xc5\x82adow\xc4\x85 technik\xc4\x99 polskiego systemu Jissen przedstawiono w ksi\xc4\x85\xc5\xbcce Piotra Plebaniaka: 36 Forteli. wydawnictwo Solaris, 2013. \xe2\x80\x8bISBN\xc2\xa0978-83-7590-666-0\xe2\x80\x8b.'