
_START_ARTICLE_
المافن
_START_SECTION_
وصفات المافن
_START_PARAGRAPH_
هناك عدة وصفات للمافن منها وصفة  تحضّر من الطحين، الحليب، البيض، التمر المحشي باللوز، السكر، الزيت، الفانيليا، البايكنغ باودر والملح. تزيّن المافن باستخدام الحليب المكثف المحلى، التمر المحشي باللوز والنيسكافيه. في هذه الحال تحتوي  على سعرات حرارية عالية تقارب ال 363 سعرة حرارية