[Conversation]
화자SD2002149: 언니 내가 요즘 살이 찌는 거 같아. 그래갖고 아침에 일어나서 티브이를 보면서 훌라후프를 한 15분 돌려. 그리고 퇴근할 때 요렇게 계단을 올라가. 걸어서 올라가. 그동안 한 번도 걸어서 안 올라갔는데 그래도 살은 안 빠지데. 이거 어떻게 해야 디야?
화자SD2002150: 그만 하면 날씬한 거야. 야 나를 봐라. 그만 하면 날씬하지. 안 아프고 그러면 된 거지.
화자SD2002149: 꼭 살을 뺀다기보다 너무 살이 찌면 아프잖아. 몸이. 그래서 그냥 현 상태를 유지하고 싶은 거지. 지금 이 나이에는 잘 빠지지를 않더라고. 그래갖고 내가 저녁에도 살이 찔까봐 안 먹으려고 그러는데 왜케 먹는 게 당겨. 조금 참을래도 안 되는 거야. 내가 오죽하면 어떻게 하는지 알아? 언니. 껌을 씹어. 뭐가 먹고 싶으면 껌을 씹는 거야. 그러면 조금 덜 먹게 되더라고. 아이고 이걸 어찌 해야 댜
화자SD2002150: 야 나는 잠이 안 와서 그게 갱년기로 온 거 같아. 밤에 잠 못 자는 게. 갱년기 나는 열나고 이런 거는 없는데 어제 그저께도 두 시간 밖에 못 잔 거 같아. 근데 살은 나 많이 빠졌다 그러던데 빠진 거 같아?
화자SD2002149: 아니 언 언니 오 오늘 되게 이뻐졌어.
화자SD2002150: 그건 아니고 많이 빠졌다 그러더라고. 빠졌다고 하는데 똑같고 우리 나이가. 살 빼기 힘든 나이야 그리고
화자SD2002149: 그리고 내 마음은 많이 빠진 거 같은데 빠진 거 같은데 몸무게를 재보면 왜 몸무게는 똑같은 것이야. 짜증나게.
화자SD2002150: 안 아프고 건강하면 된 거고 호르몬제를 먹어보라고 그러던데. 나는
화자SD2002149: 근데 호르몬제를 복용하면은 뭐 이렇게 유방암 뭐 그렇게 걸릴 확률이 더 많다고 얘기하던데. 나 나는 그래서 언니 안 먹고 그냥 갱년기를 나는 갱년기가 조금 일찍 왔잖아. 그래갖고 안 먹고 그냥 버텼어. 아직까지. 근데 갱년기가 지금도 끝나는 게 아니고 처음에는 확확 달아오르는 게 심했는데 갈수록 조금 느긋해지고 요즘에는 가끔 한 번씩 그런 증상이 나타나더라고.
화자SD2002150: 나는 달아오르는 건 못 느꼈어. 갱년기라는 것도 못 느꼈는데 잠 한 3일에 한 번 정도 아예 잠을 못 자. 눈이 아침이면 막 있지. 나는 원래 그런 거하고 거리가 멀었거든. 잠 못 자고 이러는 거하고. 아유 어제도 아주 어제 그저께 잠을 못 자가지고.
화자SD2002149: 근데 언니 그건 신경성일 수도 있어. 잠 못 자는 거. 나는 가끔
화자SD2002150: 진짜 신경 쓰는 거 없다고 생각해. 그냥 나는 편해. 나는 원래 단순하잖아. 어떻게 되겠지 하고 막 매달리고 막 그런 예민한 거하고 나는 거리가 멀어. 옛날부터. 그래서 잠 못 자고 이러는 거는 없었거든. 근데 갱년긴 거 같아. 그거를 그래서 잠 못 잔다니까 그~ 호르몬제를 먹어보라고 그러더라고. 그~ 약은 건강식품은 그거만 먹어. 무릎 아프니까 뼈 그~ 며느리가 사줘가지고 그것만. 그거 하나만 먹는데 다른 사람에 비해서 안 먹긴 하더라고 내가. 안 먹긴 하는데 막 그렇게 그런 호르몬제 같은 거 먹고 싶진 않아. 아프니까 다리 그~ 다리 아프니까 그 약도 먹는 거지. 그런데 호르몬제 먹어보라고 그러더라고. 그래서 한 번 처방을 받아볼까 생각 중이야. 살도 빼야지 다리도 덜 아프고
화자SD2002149: 너무 힘들면 처방을 받아서 약도 먹는 것도 좋은 방법이고 근데 이제 갱년기 오면은 이제 어 뼈나 이런 거에도 많이 안 좋아진다고 그러니까 나도 이것저것 건강 보조 식품 많이 먹거든. 크릴오일 먹지. 유산균 먹지. 콜라겐 먹지. 등등 이거 자꾸 먹게 돼. 개수가 자꾸 늘어. 쪼금 지나면 한 개씩 늘고 또 늘고 또 늘고 그래. 어~ 나는 집에선 잘 안 먹어서 언니 어떻게 하냐면 유치원에 갖다 놔. 유치원에 갖다 놓고 책상 앞에 그걸 딱 진열을 해놔. 그래갖고 아침에 출근하자마자 유산균 어~ 그거 뭐지 우루사 그렇게 세 가지를 먼저 먹어. 그리고 밥 먹고 크릴오일은 밥 먹고 바로 먹는 게 좋대. 그래서 밥 먹고 또 바로 크릴 크릴 오일하고 또 뭐 한 가지를 먹는데 기억이 안 나네. 그게 나의 한계야. 그렇게 먹어. 나도.
화자SD2002150: 여러 가지 먹는다. 나는 잃어버려서도 못 먹어. 처음에는 딸내미가 사다준 거 다 내버렸어. 몇 통. 근데 이~ 무릎은 인제 병원 가고서부터 무릎은 아프니까 내가 당뇨약 먹으면서 항상 같이 먹지. 통에 넣어가지고 다니면서. 열심히 먹는 건 무릎 약 밖에 없는데 요즘 들어서 이렇게 잠을 못 자가지고 뭘 해야 될 거 같아. 아니 열심히 안 안 버리고 먹으면 괜찮아. 나는 샀다가 세 번 먹고 안 먹는 게 많았어. 근데 그거 뼈 약은 며느리가 이쁘기도 하겠지만 그거 이제 다리가 아파 보니까 인제 먹는 거야 그거는. 당뇨 약 하고는. 근데 살도 빼야 돼. 열심히 살은 많이 빠 근데 한 3 4킬로 덜 나가긴 해. 근데 나 3 4킬로 빠진 거 가지고 빠졌다 소리는 안 하잖아. 그건 쪼끔 먹고 덜 먹고 많이 먹고의 차이니까. 근데 3 4킬로 덜 나가긴 하는데 많이 빠졌다고 사람들이 그러더라고.
화자SD2002149: 언니 3 4킬로는 많이 빠진 거야. 1 2킬로가 금방 먹고 먹고 금방 오르고 빠지고 이거지. 3 4킬로는 그래도 한참 기다려 쪄야 돼. 그거 찌려면 다시 찌려면
화자SD2002150: 한 5킬로만 더 뺐으면 좋겠어. 옛날에 어제 그저께 옛날에 name1이 하고 만나서 산에를 갔는데 일곱 명이 갔는데 거기 어떤 아저씨를 데리고 왔더라. 어떤 사람인 줄 알아? 우리 name2이 아빠 옛날에 돈 떼먹은 사람인데 나보고 옛날에는 날씬했는데 이러는 거야. 이제 나는 딱 알아본 거야 그 사람을. 그럼요 그때보다 지금 몇 키 몇 킬로가 더 쪘는데요. 내가그러니까 아직 name2이 아 우리 애 애 아빠는 아주 싫어하는 사람이거든. 같은 사업 파트너였는데 이제 많이 당한 거지. 그 사람한테. 그러면서 옛날에 참 날씬하고 이뻤어요 그러길래 지금은요 안 이쁘단 얘기네요. 아니 그건 아니고요. 그러니까 살찌면 사람이 진짜 아니야. 사람이 진짜 살 찌면은 몰라보더라고 그 사람은 나는 알아봤는데.
화자SD2002149: name1 언니는 팔방미인이야. 어쩜 그렇게 발도 넓고 참 사람도 야 그냥 잘 사귀고
화자SD2002150: 살을 빼야 돼. 그래서 한 10킬로까지는 무리고 참 쪼끔 할 수 있는 양은 한 5킬로만 더 뺐으면 좋겠어.
화자SD2002149: 아이고 지금도 괜찮아. 언니.
화자SD2002150: 그리고 잠 못 자고 하니까 아휴 힘들더라고 어제도 그래서 낮에 두 번을 잤네.

[Question]
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