[Conversation]
화자SD2101071: 그러면 평소에 감기 같은 것도 잘 안 걸리시 안 걸리셨나요?
화자SD2101072: 안 걸려.
화자SD2101071: 저는 마스크 끼고 나서 이제 감기를 안 달고 마스크 끼고 난부터 감기를 한 번 한 번도 안 걸린 거 같습니다.
화자SD2101072: 마스크가 그런 효과가 있는 거 같긴 해.
화자SD2101071: 이게 비말을 막으니까
화자SD2101072: 그렇지. 코로나가 끝나고 나면 감기에 다시 걸릴 확률이 있겠네.
화자SD2101071: 끝나고 나서도 근데 제 생각에는 마스크를 쓰는 문화가 좀 정착이 되지 않을까
화자SD2101072: 서로 얼굴 안 보고 사는 편이 편하다. 이런 건가?
화자SD2101071: 아니 뭐 끝났다 하더라도 이제 잠시 동안 이제 쓰고 있는 그런 어 근데 마스크가 이게 생각보다 예민한 사람들이 있더라고요.
화자SD2101072: 예민한 사람이 있다고?
화자SD2101071: 그러니까 이제 피부 같은 게 트러블이 생기거나
화자SD2101072: 아
화자SD2101071: 여기 턱에 딱 걸치고 있으면 그 라인 따라서 이제 슥 뭐 약간 이게 뭐 뾰루라지 이런 게 라인 올라온다든가 그런 케이스가 좀 있더라고요. 특히
화자SD2101072: 너 같은 경우에는 어때?
화자SD2101071: 저는 괜찮은데 특히 약간 피부 약한 애들? 아무래도 남자애들이 피부가 훨씬 두꺼우니까 여자들이 좀 더 그런 경향이 있는 거 같습니다.
화자SD2101072: 아 그럴 수 있겠다.
화자SD2101071: 형은 굉장히 두꺼운 피부를 가지셔서 이제 딱히 썬크림 안 바르셨는데 그 정도면 이제 대단한 거 같습니다.
화자SD2101072: 사람들이 오해하는 게 태생적으로 피부가 좋다 이게 아니야. 피부 관리를 해. 나도
화자SD2101071: 어떤 식으로 하시는?
화자SD2101072: 일부러 태워
화자SD2101071: 그건 관리라고 할 수 없지 않나요?
화자SD2101072: 인종 별로 분류를 해보면 백인들이 피부 질환이 제일 많잖아. 흑인들이 제일 적고
화자SD2101071: 예.
화자SD2101072: 피부가 까마면 까말수록 피부 질환이 적다 이건 사실상 확실한 거니까 일부러 태워 보는 편이지.
화자SD2101071: 그건 애초에 멜라닌 색소가 많게 태어나서 그런 거 아니에요?
화자SD2101072: 맞는 말이긴 한데 그래도 피부를 인위적으로 까맣게 만든다. 이거 자체가 멜라닌 색소의 발현도를 높인다는 소리니까 피부 건강에 더 좋을 수 좋지 않을까?
화자SD2101071: 근데 요새 현재는 약간 가을보다 자외선이 좀 더 센 편이기도 하고 이제 실제로 이제 군대 같은 데 가보면 이제 그 자외선에 노출된 이제 결과들이 이제 보통 조교 조교 조교는 아니고 그 아무튼 간부를 통해서 보이잖아요. 그 자외선은 최대한 피하는 게 낫지 않을까요?
화자SD2101072: 내 친구 중에 상사인 애가 있어. 군대 간부들 늙어 보이는 게 자외선을 많이 쬐서 그렇다. 그것도 일부 맞는 말이긴 한데 음주를 많이 해서 그래 내가 봤을 때 담배를 많이 피고
화자SD2101071: 아 술을 많이 먹어서?
화자SD2101072: 어 술 담배 많이 해서 그래.
화자SD2101071: 형은 담배를 피신 적이 없나요?
화자SD2101072: 있지. 왜 없겠어?
화자SD2101071: 언제 피셨는지?
화자SD2101072: 20살 21살 때 술 먹으면 가끔 씩 한 대 씩 피웠었고 한의대 들어와서도 한 3대 정도는 피웠던 거 같아.
화자SD2101071: 이제 현재 5년 째 다니고 있는데 딱 세 세 비 피우셨다는 건가요?
화자SD2101072: 2개피인가 3개피인가 피웠던 거 같은데?
화자SD2101071: 그땐 왜 피신 겁니까?
화자SD2101072: 스트레스 받는 일이 너무 많아서 그거 말고는 해소할 방법이 없어.
화자SD2101071: 그거 하고 나서 좀 해소가 되나요?
화자SD2101072: 잠깐 동안 있게 되는 효과가 있지.
화자SD2101071: 담배랑 대마초 중에 뭐가 더 해롭다 생각 하십니까?
화자SD2101072: 둘 다 해로워 둘 다 하면 안 돼.
화자SD2101071: 나중에 자녀가 생기신다면 그 자녀에게 어 어떻게 건강에 관 어떻게 건강을 관리 했으면 좋겠는지 그런 거 있으신지?
화자SD2101072: 이거 해라 저거 해라 안 시키고 내가 직접 데리고 나가서 어떻게 하면 되는지 보여 줄 거야. 이게 가장 빨라.
화자SD2101071: 아 이런 뭐 운동을 막 하고 뭐 캐치볼 같은 거 이런 거 하면서 약간 그런 건가요?
화자SD2101072: 그렇지. 어린 시절엔 체력이 좋잖아. 어린애들 가르쳐 보면 알겠지만 지치질 않아. 근데 그런 애들 상대로 더 월등하게 움직여서 기세를 꺾어 놓잖아. 그러면 오히려 더 좋아하고 더 말이 잘 들어.
화자SD2101071: 그러면 전교의 학생이 스마트폰을 못 쓰게 하는 학교가 있다면 이제 자녀의 건강을 위해서 보내실 의향이 있으신가요?
화자SD2101072: 자녀의 의사가 중요하지.
화자SD2101071: 초등학생이어서 딱히 의사가 없을 때
화자SD2101072: 거기에 내 자식이 좋아하는 친구가 있다. 좋아하는 선생님이 있다 하면 보낼 것 같은데?
화자SD2101071: 근데 초등학생이면 아직 모르지 않습니까?
화자SD2101072: 그것도 그렇긴 하네? 건강을 위해서 스마트폰을 못쓰게 한다. 너무 가혹한 거 같아.
화자SD2101071: 아 이제 왜냐하면 초등학교 뿐만 아니라 중학교도 갈 거고 그러니까요?
화자SD2101072: 그것도 그렇고 스마트폰에서 나오는 전자파 그게 건강을 치명적으로 위협하는 요소가 된다? 그렇게까지 해석하기는 어렵다고 봐. 물론 이게 누적되면 뇌에 안 좋은 영향을 끼치는 게 명명백백하게 맞거든? 자기 조절 능력 차이인데 자기 조절 능력을 길러 주는 게 중요하지. 그걸 못 쓰게 하는 게 근본적인 해결책은 아닐 거 같아. 너 같은 경우엔 어떻게 할 건데?
화자SD2101071: 어떤 거 말씀하시는?
화자SD2101072: 네가 말한 상황에 자기 자식을 너의 자식을 보내야 된다 생각을 하면 보낼 거야 안 보낼 거야?
화자SD2101071: 저도 한 번 생각을 해봤는데 중학교라는 게 존재하는 이상 쉽게 보내지가 보내기가 쉽지 않을 거 같습니다. 하지만 보통 지역 특성 상 그대로 가는 경우도 있기야 하기 때문에 근데 이 스마트폰이라는 게 지금은 제 생각에 뭔가 부작용도 꽤 큰 거 같은데 뭐 미래에 미래에 갈수록 좀 더 나아질 수 있는 거고 그때 가 봐야 알 것 같습니다. 근데 현 상태 그대로라면? 그대로라면 이제 저는 5대5인 거 같아요.
화자SD2101072: 보낸다 안 보낸다가?
화자SD2101071: 예.
화자SD2101072: 스마트폰으로 무엇을 하는 걸 아니 스마트폰으로 뭘 할 수 있는가. 이걸 가르쳐 주는 게 중요하다고 생각해. 어 나 같은 경우에는 아이가 스마트폰을 좋아해. 그러면 나도 스마트폰을 좋아하는 모습을 먼저 보여 줄 거야. 그 다음에 그걸로 책 같은 걸 보고 그 내용을 정리해서 애한테 가르쳐 주지. 아니면 영상을 본다 하면 그 내용을 요약해서 그림으로 풀어서 설명을 해 준다든가 아니면 내가 직접 글을 써도 좋고 그런 식으로 아이한테 긍정적인 영향력을 재밌게 줄 수 있는 방법도 있거든 부모 하기 나름이야. 가르치기 나름이고 이용하기 나름이지.

[Question]
위 건강/다이어트, 체력, 노화 방지 노력, 보충제, B형간염, 피부관리, 담배 주제에 대한 대화를 요약해주세요.