[Conversation]
화자SD2002059: name아 너 다이어트 해본 적 있어? 나는 진짜 다이어트를 안 해본 순간이 정말 없어. 왜냐면 나는 아기 때부터 나는 태어날 때부터 약간 우량아로 태어나가지고 그냥 어렸을 때부터 뼈가 되게 굵고 그냥 어렸을 때부터 통통이었거든. 볼살도 되게 많고 그래서 그냥 항상 약간 한순간도 말랐던 순간 없어가지고 항상 뭐 나 하면 생각나는 이미지가 약간 통통이 뭐 뭐 약간 통통하다 볼살이 많다 이런 이미지여서 어 스트레스도 되게 많이 받았고 그래서 항상 나는 약간 마르기 위해서 노력을 하는데 약간 이게 체질이다 보니까 잘 안 되더라고. 그래서 항상 이제 다이어트를 알아보는데 가급적으론 가급적이면 되게 운동 없이 식단으로만 조절하는 그런 다이어트를 알아보고 있는데 최근에 유튜브에서 어~ 어떤 유튜버가 자기가 이제 중학교 때는 70킬로였는데 어느 순간부터 자기가 너무 뚱뚱하다 느껴가지고 어~ 하루에 방울 토마토를 두 개만 먹고 다이어틀 했다는 거야. 근데 나 솔직히 내가 다이어트 많이 해봐서 아는데 다 그 다이어트 식단으로 한 한 끼로 토마토를 한 박스를 먹어도 난 배가 안 차거든. 근데 하루에 토마토 두 알만 먹고 운동하고 그랬다는 거야. 그래서 진짜 그 사람이 한 2주 만에 15킬로 빠졌대. 그리고 다시 1주일 만에 15킬로 쪘다는 거야. 그래서 난 솔직히 그렇게까지 안 먹고 다여 하는 거는 쪼끔 유해하다 생각해. 너는 어때?
화자SD2002060: 어 나도 내가 생각할 때도 식단을 너무 막 굶고 막 이래가지고 빼면은 짠 이게 예쁘게 빠지는 게 안 아닌 거 같아. 왜냐하면 그 순간에는 뭐 빠질 수 있다 생각 하는데 막 거의 요요가 오잖아. 나는 어릴 때부터 사실 안 잘 안 먹었었거든. 어릴 때 그래서 할머니가 막 나 밥 그릇 막 쫓아다니면서 먹으라고 막 그랬었단 말이야. 근데 내가 왜냐면 어릴 때부터 진 어릴 때는 지금보다 더 말랐었는데 완전 멸치 그런느낌이었는데 내가 그렇게 한번 말라보니까 누가 나는 그때 살이 안 찌는 게 약간 스트레스였어. 그~ 그냥 거의 이렇게 딱 이상적으로 생각하는 예쁜 몸매는 그 라인이 있고 막 약간 조금 근육이 조금 붙고 이래야 되는데 이제 거의 그냥 깡 마른 거잖아. 그거는 그리고 식단으로 빼면은 그게 약간 근육이 빠진다 그래야 되나 살이 아니라 약간 그런 느낌도 들어가지고 조금 뭔가 힘이 없어 보이고 내 생각에는 내가 그렇게 한번 말라 보니까 이제 그렇게 마른 것만은 예쁜 게 아니라 약간 운동을 해서 근육이 있고 마 라인이 있고 그런 게 진짜 이쁜 거 같아. 너는 뭐 식단 말고 운동은 관심 없어?
화자SD2002059: 나 운동이라기보다는 약간 막 춤을 춰가지고 막 춤을 되게 막 요란하게 춰가지고 탄 그 칼로리 폭탄 칼로리를 약간 파괴시키는 그런 유튜브 많이 있잖아. 유튜브에 막 칼로리 파괴 춤 이런 거 있잖아. 그런 걸 약간 많이 따라해봤어. 근데 진짜 춤이라고 만만하게 생각했는데 진짜 수 숨차고 땀 쭐쭐 나고 진짜 힘들었던 거 같아. 그리고 운동은 내가 어렸을 때부터 관심 없어가지고 잘 못했는데 그나마 했던 게 이제 배드민턴 같은 것들 팔만 움직이는 그런 거라서 난 솔직히 배드민턴을 이제 주어 그~ 고등학교 1학년 때 점심시간에 이제 맨날맨날 했었는데 그게 딱히 살이 빠지지는 않고 그냥 팔 근육만 단련되는 그런 운동이었던 거 같아. 너는 해본 적 있어?
화자SD2002060: 어 나는 사실 지금도 하고 있어. 나 근데 거창한 거는 나도 막 근데 네가 말한 거처럼 춤추고 이런 거는 내가 춤을 진짜 못 추거든. 그래가지고 그런 건 안 해보고 딱 난 루틴이 있는데 일단은 30분 달리기를 해. 그~ 우리 집 뒤에가 산이란 말이야. 처음에는 이게 도로 쪽으로 갔다가 이제 돌아올 때는 그 산 쪽으로 등산처럼 해서 돌아오고 그다음에는 이제 집에 와가지고 나는 골반이 약간 삐뚤어져 있단 말야. 그래서 골반 교정 운동 한 다음에 그다음 팔뚝살 유튜브에서 보고 팔뚝살 이렇게 빼는 운동 그걸 하고 이제 요즘에는 또 하나를 추가했는데 그~ 힙업 운동 그걸 하는데 난 저 너무 힘들어가지고 그거는 진짜 거의 2일 하고 그만 뒀나그런 거 같아. 근데 나 요즘에 나 관심 있는 게 있어. 나 요즘 필라테스를 하고 싶단 말야. 그래가지고 우리 집 앞에 거의 5분 거리 에 필라테스 그런 게 있는데 나는 솔직히 이게 살을 막 빼는 그런 거보다는 이제 근육을 만들고 싶단 말야. 이게 라인이 있는 그런 막 엉덩이도 엄청 올라가고 막 그런 게 하고 싶단 말이야. 그래서 내가 옛날에 헬스도 해봤었는데 그거는 거의 유산소 그런 거만 해가지고 근육이 별로 안 생겼던 거 같고 필라테스를 하는 게 필라테스하면 그게 근육이 생기잖아. 그래가지고 뭔가 몸 라인이 예뻐질 거 같아가지고 요즘에 알아보고 있어. 근데 이제 오 있다가 다시 이 이거 끝나고 나서 필라테스 학원 들려보려 했거든. 근데 요즘에는 필라테스 배우는 사람들이 다 직장인이고 막 그러고 야근하고 막 그런 변수가 많이 생겨가지고 이게 시간을 정해서 하는 게 아니라 예약제더라고. 내가 어제 전화해 보니까 그~ 핸드폰 애플로 해서 이제 자기가 배우고 싶은 그런 걸 하는데 이게 거의 초급반은 리포머랑 캐딜락이라는 걸 하고 비반은 체언 랑 스프링모드 그런 걸 하는 거 같아. 근데 내가 가격을 봤는데 거의 개인 레슨은 75만 원이고 이게 집단 집단이라 그래야 되나 그 다 같이 한 네 명 다섯 명 정도 그걸 하는데 25만 원이라 그래서 아~ 진짜 뭔가 가격 차이도 엄청 나고 그냥 살 빼 자기가 관리하는 거겠지만 뭔가 그런 걸 하는 데 돈이 정말 많이 든다 그래서 뭔가 타고난 사람들이 뭔가 부러웠던 거 같아. 너는 뭐 필라테스 관심 있어?
화자SD2002059: 나도 옛날에 부부의 세계에서 여다경이 그~ 필라테스하는 장면 보고 그~ 되게 하고 싶단 생각이 드는 거야. 나는 약간 너랑 달리 근육 만드는 거엔 관심이 없고 나는 오 오로지 살 빼는 거에 관심 있잖아. 그래서 난 솔직히 처음에 필러스 필라테스 알아보는데 그게 약간 다이어트에는 도움이 별로 안 되는데 뭐 몸의 균형을 잡아주고 뭐 척추를 이렇게 맞춰주는 그런 거인 거야. 그래서 나도 어 이게 약간 그래도 횩 좋긴 좋나 하면서 이제 우리 동네에도 있길래 알아봤는데 무슨 개인 레슨은 우린 100만 원인 거야. 근데 이제 너 말처럼 이제 몇 명 이제 여러 명이서 하는 게 있는데 여러 명이서 하는데 우리는 막 네 명씩 이렇게 팀을 하는 게 아니라 진짜 그냥 한 몇10명씩 들어가서 하는 거야. 근데 솔직히 기구가 학원이 아 아무리 커봤자 별로 없을 거 아니야. 그래서 솔직히 몇10명이 한 20명 있다 치면은 20명이 한 번에 들어가면은 기구를 한 돌아가면서 해야 될 거 아냐. 그래서 난 솔직히 그게 쪼끔 이게 정말 돈 내는 효과가 있는 건가 싶어서 나는 그냥 그때 그냥 그만 알아봤어. 나는 그냥 돈도 그렇고 그냥 역시 난 운동이랑 안 맞는 거 같아. 그리고 요즘 코로나 때문에 여러 사람들끼리 만나서 하는 거는 조금 난감해서 그냥 어떻게 다이어트를 해야 될지 잘 모르겠어. 너는 약간 좋은 거 알아?

[Question]
위 건강/다이어트, 식단, 필라테스, 라인, 지방분해, 슈링크, 살 주제에 대한 대화를 요약해주세요.