[Conversation]
화자SD2101635: 살 언제 빼냐.
화자SD2101636: 요새 다이어트를 다시 하려고 하고 있거든. 왜냐면은 내가 말했잖아 남자친구 전역 한 달도 안 남았다고.
화자SD2101635: 어 그러네 한달안에 빼야 되네.
화자SD2101636: 아 근데 너무 힘든 거야. 뭔가 내가 진짜 제대로 헬스 다니고 피티받고 식단 하기에는 시간도 안 나오고 돈도 없고 나도 일단은 개강을 했으니까 방학 때 했어야 했는데 방학때 하나도 못 해 가지고
화자SD2101635: 스피닝 할 때가 좋았는데.
화자SD2101636: 그게 칼로리 쓰는 거 진짜 엄청된데.
화자SD2101635: 빠지는 것도 진짜 잘 빠지고 그러니까 다른 운동은 하고 나서 죽겠다 싶은데 그거는 그냥 한 거 하고 나서 재밌었다 보람차다 라는 느낌이 들었어.
화자SD2101636: 그러니까 솔직히 타이밍 좋게 했던 거 맞아. 그거는
화자SD2101635: 맞아. 그때 뺀 거 유지했어야 됬는데.
화자SD2101636: 그때 진짜 식단 안 하고도 진짜 많이 뺏잖아.
화자SD2101635: 맞아. 먹고싶은 거 먹으면서도 많이 빠졌으니까.
화자SD2101636: 어. 그리고 한참 이제 12월에서 1월 넘어갈때는 술 마신다고 막 그러면서도 근데도 살이 빠졌지않아?
화자SD2101635: 맞아.
화자SD2101636: 근데 그거 근데 코로나 시 터지고 심해지고 나서부터 운동 안 가고 그냥 진짜 술 먹고 그러니까 진짜 기초대사량이 다시 망가지면서 진짜 살 계속 찌고 그렇게 시간이 지나니까 이 상태가 되어 버렸다는 거지.
화자SD2101635: 나 이거
화자SD2101636: 응.
화자SD2101635: 기초대사량이랑 그 인바디 측정이 되잖아.
화자SD2101636: 응.
화자SD2101635: 기초대사량이 1200칼로리가 딱 나오더라고.
화자SD2101636: 야 나 그거보다 낮은데.
화자SD2101635: 
화자SD2101636: 난 1150 인 1100 1150?
화자SD2101635: 딱 1200 나오더라고. 그래가지고
화자SD2101636: 응.
화자SD2101635: 성인 여성 평균 기초대사량이 1200에서 1400 한대.
화자SD2101636: 아 진짜?
화자SD2101635: 어 그래가지고 그나마 평균은 되는구나.
화자SD2101636: 난 평균도 못 꼈네. 아니 그 나 아는 오빠가 체대거든?
화자SD2101635: 응.
화자SD2101636: 그래서 운동 엄청 좋아한단 말이야. 그 가끔 다이어트 할 때 뭐 물어보면 맨날 무슨 근력 운동을 해라. 무슨 운동을 해라 뭐 식단은 어떻게 해라 하는데 솔직히 여자애들이 살 빼는 게 다 거기서 거기 잖아?
화자SD2101635: 그렇지.
화자SD2101636: 많이 안 먹고 혹독 시키게 유산소 하고
화자SD2101635: 어.
화자SD2101636: 근데 솔직히 약간 여자애들 유산소가 좀 더 잘 빠지는 그게 있는 거 같긴 해.
화자SD2101635: 근력도 같이 해 주긴 해야 되는데 근력운동을 한다는 사실이 쉽지 않음.
화자SD2101636: 어 근력? 근력 이렇게 딱 하면은 인생을 하직하고 싶은 그만할까 이런 생각도 들고.
화자SD2101635: 맞아.
화자SD2101636: 살 살 빼야 되는데 자꾸 쪗다 뺐다 쪘다 뺐다 쪘다 뺐다 하니까 의지가 더 안 생기는 거 같기도 하고
화자SD2101635: 맞아.
화자SD2101636: 더 요요 오는 느낌도 있고
화자SD2101635: 나는
화자SD2101636: 어.
화자SD2101635: 살을 빼고 자시고 하기 전에 필라테스 부터 해야야 될 거 같음.
화자SD2101636: 왜? 몸이 굳어?
화자SD2101635: 아니. 어깨가 너무 아파. 그러니까 내가 원래
화자SD2101636: 응.
화자SD2101635: 좀 안 나는 다 앉아서 다 컴퓨터 앞에서 작업하잖아. 일이
화자SD2101636: 응.
화자SD2101635: 그러니까 어깨가 원래 말려 있었는데
화자SD2101636: 응.
화자SD2101635: 이게 자려고 누우면 어디 몸 한 군데 불편해서 못 자겠는 느낌 알아?
화자SD2101636: 아 알아.
화자SD2101635: 나는 그게 무조건 어깨야.
화자SD2101636: 아 진짜?
화자SD2101635: 어깨가 진짜 너무 아파. 그래 가지고 맨날 언니 나 남자친구가
화자SD2101636: 응.
화자SD2101635: 막 어깨 마사지 해주고
화자SD2101636: 응.
화자SD2101635: 막 이렇게 눌러 주고 막 그런단 말이야.
화자SD2101636: 응.
화자SD2101635: 막 엎드려 있으면 밟아주고 어깨가 이렇게 펴져 있어야 되는데 이렇게 가 있으니까
화자SD2101636: 아.
화자SD2101635: 너무 아파. 그래서 이걸 교정을 좀 해야 될 거 같아.
화자SD2101636: 그렇지 병원도 될 거 같긴 한데 뭐 다른 데도 같이 건강해지고 뭐 할 거면 필라테스 하는 것도 나쁘진 않겠다. 근데 필라테스는 선생님이 진짜 기괴한 동작을 웃으면서 한대.
화자SD2101635: 맞아.
화자SD2101636: 그게 너무 힘들대. 친 나 주변에 필라테스 다니는 애들도 많더라. 나는 복싱 다녀 보고 싶었는데
화자SD2101635: 어 맞아 복싱도 다녀 보고 싶었어.
화자SD2101636: 그리고 코로나 때문에 뭔가 한다는 거 자체가 좀 있는 거 같기도 하고
화자SD2101635: 지금 복싱 어떻게 다녀 다니면 죽을 걸?
화자SD2101636: 그러니까.
화자SD2101635: 마스크 그거 뭐야? 복싱 거기 가면은 줄넘기 부터 한단 말이야. 무조건
화자SD2101636: 그러니까
화자SD2101635: 복싱 바로 실전 들어가는게 아니라.
화자SD2101636: 맞아.
화자SD2101635: 마스크 쓰고 줄넘기하고 복싱을 한다? 숨차서 죽어. 내가 봤을 때
화자SD2101636: 그렇지 필라테스는 뭐라 그래야되지? 숨이 막 이렇게 엄청 차고 그런 건 아니니까.
화자SD2101635: 그냥 죽겠는거지.
화자SD2101636: 죽겠는 거지.
화자SD2101635: 그거 뭐지? 아는 선배가
화자SD2101636: 엉.
화자SD2101635: 여동생이 필라테스를 다니다가 이제 어디 취업을 해 가지고 나 이제 남은 거 못 하니까 남은 거 오빠 해 하고 선배한테 넘긴 거야.
화자SD2101636: 아 진짜?
화자SD2101635: 어 그래 가지고 그 선배가 대신 다니는데
화자SD2101636: 응.
화자SD2101635: 의외로 남자가 많대. 필라테스 거기에
화자SD2101636: 어 신기하네. 다니는 사람들 보면 다 여자길래 남자는 딱히
화자SD2101635: 많이 한대.
화자SD2101636: 남자는 다 약간 헬스장 가서 근력 운동하고 있을 거 같아.
화자SD2101635: 아 그래가지고 어때 하고 물어보니까 필라테스 기구들 한테 고문 당하는 느낌이라고 얘기를 하더라고.
화자SD2101636: 힘들긴 한가보다. 나 어.

[Question]
위 건강/다이어트, 살 과 전쟁 주제에 대한 대화를 요약해주세요.