[Conversation]
화자SD2002526: 어~ 저도 옛날에 그~ 필라테스 찾아봤는데 그~ 필라테스 만든 사람이 남자더라고요. 어~ 그래서 조금 신기했어요. 근데 어~ 저희 동네는 필라테스 어~ 얼마 전에 오픈한 광고 봤는데 어~ 기구 필라테스였는데 1회에 한 9500원 이렇게 광고를 하더라고요. 어~ 근데 또 보니까 엄청 많이 끊어야 그 가격이고 어~ 그래서 어~ 필라테스는 어 지금은 못 할 거 같고 어~ 헬스 꾸준히 하다가 나중에 여유가 되면 요가나 필라테스 같은 거 조금 유연성에 도움이 되는 거 한 번 해봐야겠어요. 집에서 스트레칭 그럼 자주 하세요?
화자SD2002525: 아니요. 저는 운동하러 센터에 가서 인제 하는 스타일이라서 집에서는 따로 하는 게 없는 거 같아요. 그러면 헬스장 다니실 때 제일 좋아하는 기구가 뭐예요?
화자SD2002526: 좋아하는 기구라기보다는 그~ 어~ 전신운동 전부 다 할 수 있는 어~ 렉이라고 바벨 하나가 있고 어~ 턱걸이도 할 수 있고 한 기구에서 전부 다 할 수 있는 어~ 그게 제일 좋고요. 근데 저희 헬스장에 그게 두 개밖에 없어가지고 저는 보통 운동을 아침에 가는 편이에요. 보통 운동은 어느 시간대에 하는 편이세요?
화자SD2002525: 그~ 저녁 시간대 가면 직장에서 퇴근하시는 분들이 많아가지고 되게 쪼끔 부산스럽더라고요 센터가 그래서 저도 아침에 사람 없을 때 가서 운동하는 거를 선호하는 편이어가지고 보통 아침에 가는데 요즘 쪼끔 아침에 일하는 게 있어가지고 알바하는 게 있어서 그거 마치고 인제 필라테스 하러 가면은 사람이 너무 많아가지고 열 명이 정원인데 가끔 못 들어가서 뒷 시간 에 들어야 하는 경우가 있더라고요. 그럼 이제 한 시간을 그냥 혼자 기다려야 돼가지고 쪼끔 참여할 수 있는 게 조금 저조한 거 같아요. 그러면 헬스 장 다니시는데 한 달에 얼마 주고 다니세요?
화자SD2002526: 어~ 한 달에는 5만원 정도고 3개월 하면 13만 5천원 이거든요. 이게 저희 동네에서 그나마 제일 싼 데라서 여기 다니고 뭐 기구들도 엄청 낡았고 그런데 어~ 동네에 거의 독점하다시피 헬스장이 거의 없어가지고 어~ 사람들이 엄청 많아요. 그래서 저녁에 저녁 한 다섯 시 이후로 가면 기구들이 거의 사람들이 전부 다 꽉 차있거든요. 그래서 저는 아침에 일찍 가고 하는 편이에요. 뭐 스트랍 스트레칭 필라테스에서 평소에 몰랐던데 몰랐는데 어~ 새로 배운 그런 스트레칭 종류가 있으세요?
화자SD2002525: 스트레칭보다는 약간 호흡하는 법 이런 거를 조금 새로 배우게 됐고 그리고 자세 잡을 때 어디에 힘을 주는 게 좋은지 그런 거에 대해서 배울 수 있었던 거 같아요. 그~ 헬스 할 때 호흡이랑 필라테스 할 때 호흡이 조금 다르다고 하더라고요. 헬스 할 때는 힘 줄 때 내뱉으면 인제 필라테스도 비슷하긴 한데 필라테스는 갈비뼈를 이렇게 가운데로 모으듯이 이쪽 갈비뼈 쪽을 쪼이듯이 숨을 쉬라고 하거든요. 그래서 처음 필라테스 할 때 요가도 아마 비슷하게 호흡하라고 할 텐데 그~ 호흡 잡는 게 쪼금 힘들었던 거 같아요. 근데 혹시 헬스 이런 거 왜 길게 끊었다가 그러니까 헬스장 문 닫게 되면은 환불 못 받고 이런 거에 대한 이슈가 되게 뉴스 기사로 많이 나오잖아요. 그런 부분에서 한 번도 걱정해보신 적 없으세요?
화자SD2002526: 아~ 일단 제가 방금 말씀드린 헬스장은 어~ 일단 이 이 똑같은 장소에서만 한 20년 정도 있었거든요. 그리고 저도 일단 그거 무섭기도 하고 제 의지력이 약간 걱정되기도 해서 예전에 한 번 6개월을 끊었다가 6개월 동안 끊어놓기만 하고 거의 제대로 다니지도 않고 그런 식으로 했던 적이 있어서 어~ 최근에는 거의 다닐 때 3개월씩 이렇게 3개월씩만 끊어서 다녔던 거 같아요. 어~ 여성분들 뭐 다이어트 많이 하시는데 뭐 인터넷에서 보 보면 어~ 다이어트한다고 약 먹는 게 많잖아요. 혹시 뭐 그런 거 뭐 접해보신 적 있으세요?
화자SD2002525: 아니요 저는 평생을 정상 체중으로 살았기 때문에 약으로 살을 빼야겠다라는 그런 간절함은 없었고 저도 인제 다이어트한다고 한 10키로도 빼봤고 했는데 그냥 다 운동하고 먹는 거 줄이면서 뺐거든요. 근데 인제 약을 복용하는 사람을 가까이에서 본 적은 있는데 어~ 의사 선생님한테 그거를 처방받기도 쪼끔 어렵고 또 약이 먹으면 그게 그 식욕을 떨어뜨리게 하는 이유가 사람 자체를 무기력하게 만들어서 식욕을 떨어뜨리게 하는 원리라고 하더라고요. 그래서 혹시나 그 약에 대한 흥미나 그런 게 있으시거나 주변에 그러신 분들이 있다면 말리시는 걸 추천 드리고 그게 또 간인가 신장인가 되게 안 좋게 작용한다고 들었거든요. 그래서 말리시는 게 좋을 거 같습니다. 어~ 그러면 헬스 말고 혹시 그러면 필라테스나 헬스 말고 다른 운동 해보신 거나 하고 싶으신 거 있으세요?
화자SD2002526: 어~ 예전에 그~ 클라이밍 1회 체험권으로 친구랑 같이 한 번 해본 적 있거든요. 어~ 경성대에서 만 1회에 만 원 이렇게 주고 했었는데 어~ 생각보다 엄청 재밌더라고요. 근데 어~ 거기도 어~ 접하기가 힘든 게 어~ 신발도 있어야 되고 일단 거리가 그~ 스포츠 클라이밍 하는 장소가 어~ 보통 잘 없단 말이에요. 어~ 그래서 클라이밍 다음에 기회 되면 어~ 꾸준히 다녀서 어~ 제대로 해보고 싶어요. 어~ 아니면 어~ 뭐 구기 종목 좋아하는 거 있으세요?
화자SD2002525: 아니요. 저는 공으로 하는 운동은 다 못하기도 하고 또 관심도 별로 없어서 야구도 부산사람들은 좋아하는 분들 많고 제 친구들을 중에서도 있긴 한데 저는 그쪽으로는 관심이 없습니다. 그럼 혹시 수영할 줄 아세요?
화자SD2002526: 아~ 예전에 제가 그~ 라오스 여행을 갔었는데 그~ 라오스 여행 가기 3개월 전부터 왜냐면 거기서 물놀이해야 되니까 그전까지 수영을 할 줄 몰랐거든요. 그래서 친구랑 같이 사직에 있는 수영장을 다녔는데 한 2개월 정도 배웠는데 처음에 수영장에서는 쭉 레인을 따라서 갈 수 있어요. 근데 라오스에서 해보니까 그~ 수영장에서는 발이 닿았었는데 거기는 발이 안 닿더라고요. 근데 발이 안 닿으니까 수영을 못 해가지고 그냥 구명조끼 입고 다녔어요. 어~ 수영할 줄 아세요?
화자SD2002525: 네. 저는 어렸을 때 그~ 수영 네 가지 영법을 다 배웠어가지고 스무 살 때 가서 해도 몸에 기억이 있는지 바로 수영이 가능하더라고요. 그러면 그~ 라오스에서 발이 안 닿았으면 쪼금 놀라셨을 거 같은데 그런 생존 수영 요즘에 꼭 배워야 돼서 보면은 어린 친구들 약간 학교 교과목에 필수로 들어가고 그러던데 생존 수영 같은 거 배워보실 계획 또 없으세요?

[Question]
위 건강/다이어트, 건강관리, 식단, 운동복장, 운동스타일 주제에 대한 대화를 요약해주세요.