[Conversation]
화자SD2101165: 다이어트는 진짜 여자들은 평생 해야 되는 거에 대한 스트레스가 사실 있어. 그리고 나이가 먹을수록
화자SD2101167: 
화자SD2101165:  이게 그 중부지방이라 그러지. 거기에 살이 찌는 게 굉장히 스트레스야. 그리고 옷을 입었을 때 쪼금이라도
화자SD2101167: 
화자SD2101165: 그전에 쪼금 편하게 입던 옷도 쪼금 불편하게 나오면 난 그거에 스트레스 받아서 다이어트를 꼭 해야 된다고는 생각하는데 스스로 그것이 이제는 나이가 먹어가니까 되게 어려워. 힘이 들더라고 기운이 떨어져 그래서 어쩔 때는 신경질이 나 내 자신이 그거에 대해서 그 다이어트 보조재도 되게 많이 나오거든. 요즘 일반 병원에 가서도 이즘에 가보면 일반병원에서 다 다이어트 약을 팔아. 일반 내과에서도 그냥 내과 진료를 보는 게 아니라 일반 작은 병원에서 그냥 동네 의원 같은 데 가면 다 다 다이어트 약을 팔아. 그 진료하고 근데 살이 빠지는 사람은
화자SD2101168: 
화자SD2101165: 없어 먹을 때는 전부 빠지지. 그러고 그거를 살을 빼고 나서 어느 정도 약을 끊으면 다시 살이 쪄. 그렇게 살을 빼서 다시 그걸 유지한다는 건 되게 힘들다고 생각해.
화자SD2101166: 
화자SD2101167: 다이어트는 대체적으로 보면은 남성보다 여성이 다이어트를 많이 하는 추세거든. 그 다이어트를 해가지고 여성이 어 다이어트를 함으로써 여성이 좋아 좋아지는 게 뭐예요 뭐 뭘까? 특히 인제 name1 같은 경우는 내가 직업이 되게 힘든 직업인데
화자SD2101165: 
화자SD2101167: 자꾸 거기서 살을 빼고 다이어트를 할 하게 되면은 너무 힘들지 않을까? 난 그 점에 대해서 너무 궁금하게 생각했었거든 사실은?
화자SD2101168: 음 살이 찌면
화자SD2101166: 
화자SD2101168: 찌는 것도 너무 힘들어요. 하지만 뭐 무거운 거 들 때 내 몸 자체가 먼저 무거워 버리니까 찌는 쪘을 때도 어 굉장히 안 좋고 그리고 그렇다고 너무 말라도 힘을 못 쓰긴해.
화자SD2101167: 당연히 그 힘든 직업인데 살이 쪄야만
화자SD2101165: 
화자SD2101166: 
화자SD2101167: 체력적으로 버틸 수 있는 그 힘이 나오지 않을까?
화자SD2101168: 살이 아니라 근육이야 근육의 양이어야 해.
화자SD2101166: 
화자SD2101168: 그러니까 체지방이 많아 많아 많은 거를 내가 해서 이길 이겨낼 수 있는 게 아니라 근육량이 많아야 돼.
화자SD2101165: 사람들의 시선도 되게 문제야. 왜냐하면 여자랑 남자랑 똑같이 살찐 사람이 가잖아 가지라도 가더라도 남자들은 어우 살쪘다고 뭐라고 안 하는데 여자들이 사실 그렇게 살이 쪄서 가면
화자SD2101166: 
화자SD2101167: 
화자SD2101165: 보는 시각들이 어휴 저 여자 너무 많이 살이 쪘다 진짜 엉덩이가 이렇게 크다 이러한 이런 표현을 하 해서 여자들이 그런 거에 대한
화자SD2101167: 
화자SD2101166: 
화자SD2101165: 그 남 보는 시각이 더 문제야. 그것이 남자들의 시각이 더 문제라고 생각해 난.
화자SD2101168: 근데 요새 사람들은 그러니까 이 사람이 좀 통통하고 뭐 이런 걸 넘어서서 진짜 뚱뚱하면 하면 완전 고도비만인 사람 남자 여자 할 거 없이 아 저 사람 살이 좀 많이 쪘구나 이거는 여자만 그런 거라기보다는 둘 다 그런 시각을 가져요 요새 사람들은 근데 인제 기성세대들은 어 남자가 살찌면 아 풍채 좋네 인품이네 이렇게 하면서 인제 여자가 살찌면은 어휴 집에서 밥 밥만 먹고 앉아 있어나보다 이렇게 생각을 하는
화자SD2101165: 
화자SD2101168: 이 이런 것들이 인제 지금은 많이 많이 기성세대를 올라가고 새로운 또 시각가진 사람들이 또 인제 천천히 나이 먹었으니까 좀 바뀌겠지. 오래 걸리겠지만
화자SD2101167: 젤 중요한 거는 사실은 그 다이어트를 함으로서 성인병 예방 차원에서 사실 다이어트를 해야 되는데 자꾸 내 몸에 대한 그 날씬함 이런 쪽으로 생각을 많이 하는 거 같은데
화자SD2101168: 
화자SD2101167: 성 성인병 일단은 살이 찌게 되면 서류 성인병이 많이 생기거든 일단 당뇨라든가 고혈압이라든가 그렇기 때문에 그 다이어트를 주목적은 그 성인병 예방에 대한 것을 하기위해서 다이어트를 해야 된다 나는 그렇게 생각을 하거든.
화자SD2101166: 아휴 진짜 건강 챙겨야 돼요.
화자SD2101167: 
화자SD2101166: 일단 제가 요새 살이 찌니까 무릎이 아파요 무릎이 아프고 이게 내 체중 자체가 내 몸을 쪼금 제대로 움직일 수 있는 그 가장 효율적인 몸무게가 있는데 그 몸무게를 쪼금만 벗어나도 이제는 쪼금 대미지가 오는 거 같아요 슬슬 어 그래서 예 그래서 건강 관리 쪼금 잘 해야겠다 싶기도 하고
화자SD2101165: 
화자SD2101166: 이제 쪼금 있으면 서른 줄 넘어가니까 그때부터 뭐 한두 군데씩 이제 아프기 시작한다던데 어 좀 관리 잘 해야 될 거 같아요 그래서 새해 목표 자체도 다들 건강은 꼭 그 설정 한 개 하셔가지고 꾸준히 운동하시고 그리고 세상에 먹을 게 너무 많잖아요 맛있는 게 그래서 그 맛있는 거 먹기 위해서 건강하게 이렇게 운동하는 거 같기도 해요. 그렇죠?
화자SD2101167: 그건 맞는 말이야. 그거는 맛있는 걸 먹기 위해서 운동을 해야 되는 거야 name2이 같은 경우도 사실은 쪼금 살이 쪼금 쪘다고 생각은 해. 어 거기서 쪼금 본인이 다이어트를 하면서 아직 젊은데 뭐 젊으면 금방 살 빠져 운동 쪼금만 하면은
화자SD2101168: 근데 이 먹는 거랑 그리고 살은 엄청 직접적으로 연관이 돼 있잖아요. 근데 이제 직장생활을 다들 하시니까 하는데 어 먹는데 큰 의 의의를 두는 사람도 있지만 뭐 그렇게 크게 두 의의를 두지 않는 사람들도 있어요 그렇죠? 근데 이런 건 있어 인제 딱 일 끝나고 퇴근하고 와가지고 마시는 뭐 맥주 한 잔 되게 시원하고 그래서 그런 것들 때문에 직장 생활하고 나서 살이 찌는 사람들이 더 많은 거 같아. 그러니까 막 뭐를 엄청 많이 먹는다 이게 아니라 퇴근 후에 막 뭐 이렇게 라면 하나에 뭐 소주 한 병 뭐 이렇게 마시는
화자SD2101165: 
화자SD2101168: 그런 거 것들 때문에 인제 그런 것들이 엄청나 하 고칼로리까지는 아니더라도 계속 먹고 인제 피곤하고 또 자고 막 이런 습관 때문에
화자SD2101166: 
화자SD2101168: 살이 살 빠지기가 사실 어렵죠 직장 생활하면서.
화자SD2101165: 맞아. 운동을 해야 된다는데 원래 운동도 시간이 남아서 하는 게 아니라 시간을 내서 해야 된다는 게 맞는데 그 시간을 낸다는게 아침에 9시 까지 뭐 8시반까지 출근하고 와서 퇴근해서 오면은 뭐 여섯 시에 해도 보통 일곱 시에 들어오니까 그러면은 한잔 하고 하면은 그런 시간을 낸다는 게 굉장히 어렵고 그 내가 보기에는 이쪽에 계시는 오빠 분부터 배를 좀 빼셔야 될 것 같아요. 누구를 말하는 것 보다는

[Question]
위 건강/다이어트, 다이어트에 관한 생각, 다이어트와 운동을 하는 이유, 각자의 건강상태 주제에 대한 대화를 요약해주세요.