[Conversation]
화자SD2102078: 나는 인라인도 안 탔어 가지고 스케이트를 타러 갈 때마다 약간 느낌이 새롭더라고 그래서 항상 타러 가면 적응하는데 한 10분에서 5분 정도는 시간이 걸리는 거 같아.
화자SD2102076: 나는 스케이트는 항상 잘 타는 거 같고 스케이트 말고 스키장 가면 항상 그 옆에 눈썰 매장이 있잖아. 눈썰매도 또 이번에 스키장 만약에 가게 되면 또 타 보고 싶어.
화자SD2102077: 눈썰매도 재밌지. 그리고 그래도 스키장 갔는데. 스키를 스키 타는 게 더 낫지.
화자SD2102078: 나는 살면서 스키장을 가본 적이 없어 가지고 스키장을 한 번은 꼭 가 보고 싶어.
화자SD2102076: 나는 엄청 어렸을 때 초등학교 들어가기도 전에 여섯 살에서 여덟 살 되기 전쯤? 한 1 2년 정도를 수영을 엄청 열심히 친구들이랑 배웠었는데. 수영이 그때 되게 잘했거든 내가 그래서 또 물놀이장 같은 데 또 가 보고 싶어.
화자SD2102077: 수영도 수영은 내가 세 살 네 살 네 살 때부터 배웠다. 네 살때부터 배워서 대 그것도 대회를 나갔었는데. 그건 1등 했지.
화자SD2102078: 나도 수영을 어렸을 때부터 많이 했는데. 그거를 계속 할 걸 그랬어 지금 좀 아쉬움이 크게 많이 남는 걸 보니까. 좀 하는 게 어땠을까? 해 보고 안 되면 포기를 하는 게 어떻겠습니까라는 생각을 하기는 해.
화자SD2102076: 수영을 하면 폐활량이 좋아질 거 같은데. 약간 담배 많이 피는 분들은 운동으로 수영을 시작하시는 것도 되게 괜찮을 거라고 나는 생각이 드네?
화자SD2102077: 그럴 거면은 육상이 낫지. 어 육상이 유산소의 기본적인 제일 기초가 되는 거니까. 그리고 모든 웨이트 운동하는데. 기 제일 기본적으로 하는 거는 뜀뛰기잖아? 나는 그렇게 생각하거든.
화자SD2102078: 러닝이 유산소나 폐활량에는 좋은데. 이게 또 게 폐활용이 안 좋은 사람들이 하다 보면은 또 역효과가 날 수도 있어서 뭐든 무리하지 않고 적 적당히 자기 양에 맞춰서 하는 게 제일 중요하다고 생각해.
화자SD2102076: 유산소 하니까 또 생각이 냈 났는데. 내가 필라테스를 할 때 한 시간을 운동을 하는데. 10분에서 15분 정도는 꼭 유산소를 먼저 하고 들어가거든. 그래서 유산소 처음 해 봤는데 정말 많이 힘들더라고.
화자SD2102077: 유산소가 생각보다 엄청 힘들어. 많이 체리 체력도 많이 소모가 되고 아무래도 몸으로 움직이니까. 제일 많이 쓰이고 전신 운동이 들어가니까. 힘들 수밖에 없지.
화자SD2102078: 그래도 나는 유산소가 웨이트나 무게를 달고 운동하는 거보다는 나한테는 그게 좀 더 편한 거 같아. 왜냐하면 어렸을 때부터 우주 산소를 많이 했 했는데. 그래도 할 때마다 힘들기는 한데. 그래도 이게 좀 더 나한테는 더 나은 것 같아.
화자SD2102076: 아 나는 유산소가 정말 너무 힘들어. 정말 적응이 되지 않아 1년을 넘게 했는데도 유산소는 항상 진짜 숨이 턱 끝까지 올라와서 너무 얼굴이 시뻘게져 가지고 정말 헉헉대면서 운동을 겨우겨우 해.
화자SD2102077: 이 운동부들이 제일 싫어하는 게 새벽 러닝 운동이야. 진짜 졸린데 뛰어야 되니까 엄청 힘들거든. 대신 기분은 좋아. 머리가 맑아져 가지고 생각보다 괜찮아.
화자SD2102078: 나도 항상 체대 할 때 새벽에 러닝을 뛰어 봤는데. 아 이게 진짜 힘들더라고 새벽에 운동하는 거 자체가 그냥 정신은 모르겠고 그냥 졸린데 피곤한데. 또 시키니까 하기는 해야겠고 그래서 하기는 했는데. 짜 그걸 계속 반복하다 보니까. 몸이 남아나지를 않더라고.
화자SD2102076: 아 러닝을 나는 런닝은 정말로 못 탈 거 같아 러닝은 진짜 숨이 계속 차는 와중에도 나는 계속 달려야 하고 그러면은 끈기도 있어야 되고 정신력도 있어야 되고 지구력도 있어야 할 텐데. 나는 그 셋 다 없어서 나는 거의 러닝은 얼마 뛰지도 못하고 포기할 거 같아.
화자SD2102077: 돼 체력이 안 되면 못 뭐 무슨 운동을 하더라도 하기가 힘들어. 기본적인 기초 체력은 받쳐줄 수 있게끔 유산소는 꼭 필요한 법이거든.
화자SD2102078: 체력이 진짜 중요하지. 그 체력이 안 되면 모든 운동을 할 때 어 모든 게 다 힘들어지고 몸이 안 받쳐줘서 몸이 더 다치기 쉬우니까. 일단 먼저 체력을 길려서 다른 운동을 하는 게 더 중요해.
화자SD2102076: 나는 필라테스 할 때 내가 이거를 하루에 한 시간씩 하는데. 이걸 매일매일 하는 것도 아닌데 이게 그렇게 내 체력이 도움이 될까 싶었는데. 그래도 반 년 넘게 하니까. 정말로 내 약간 기초 체력에 도움이 되는 거 같더라고. 그래서 되게 놀랐어 뿌듯했어.
화자SD2102077:  뭐 기본적으로 운동 자체를 오래 하다 보면은  몸에  누적이 되니까 체력 자체가

[Question]
위 스포츠/레저, 서로 좋아하는 운동 주제에 대한 대화를 요약해주세요.