[Conversation]
화자SD2100751: 언니 운동 같이 할래?
화자SD2100752: 어 좋은 생각이야 나야 좋지.
화자SD2100751: 에어로빅 가는 거
화자SD2100752: 어 아니면 에어로빅 싫으면 헬스해도 상관없어.
화자SD2100751: 아 헬스 하자.
화자SD2100752: 그래 헬스해 난 에어로빅 뛸게
화자SD2100751: 어 나
화자SD2100752: 에어로빅 재밌는데 한번 해 봐.
화자SD2100751: 에어로빅 싫은데
화자SD2100752: 아아 근데 인기 많아. 어 음악도 선생님 선곡 잘 하고 잘 가르쳐 줘. 따라 해 보면은 살 금방 빠져.
화자SD2100751: 수영 배울 때도 몸치라고 수영 강사님이 뭐라 하더라
화자SD2100752: 아이 몸치 그런 거 상관없어. 거기 아줌마들 다 몸치야. 그냥 재밌게 뛰는 거지 뭐 어디 대회 나가겠다 이런 게 아니니까 그냥 건강 생각해서 한번 뛰어 보는 것도 좋을 거 같아.
화자SD2100751: 언니 헬스 할 생각은 없어?
화자SD2100752: 에어로빅하고 헬스하면 되지 여기 헬스랑 지엑스랑 해 가지고
화자SD2100751: 어
화자SD2100752: 어 운동할 수 있는 곳이야 그러니까 더 좋을 것 같은데 한 두 시간 정도 운동하면 그래도 다이어트에 좀 도움이 되지 않을까?
화자SD2100751: 6킬로가 쪄서 어떻게 빼야 될지 고민이야.
화자SD2100752: xx보단 근력 운동해야 돼 근력운동 안 하면 살 빠지나 마나야
화자SD2100751: 으음 근력 운동 하아 해야겠다 아니면 산책할 생각은 없어?
화자SD2100752: 산책은 저녁에 가면 되잖아 저녁 먹고 요즘 뭐 바람 좀 그렇게 춥지 않으면  돌아도 되고 계정 같은 거 돌아도 다녀도 되고 킥보드 애들 태워서 가도 되고
화자SD2100751: 언니 다이어트 약 먹어 본 적 있어?
화자SD2100752: 아니 아직
화자SD2100751: 먹어 볼 생각은 없어?
화자SD2100752: 있어.
화자SD2100751: 아 한의원에서도 다이어트 약 하나 봐
화자SD2100752: 어디 우리 가는데?
화자SD2100751: 어 그 그 단지 옆에 있는 거 있잖아.
화자SD2100752: 으응
화자SD2100751: 거기 나 한약지을 때 그런 얘기 하더라 그 살찌면 안 된다고 살찌면 안 된다고 하면서 다이어 그 약은 넣으면 몸에 지금 안 좋으니까 안 된다고 그냥 그냥 그 붓기 빠지는 약을 해 준다고 하더라고 근데 다이어트 약도 해주나 봐
화자SD2100752:  아 그래? 나도 먹으면 좋을 거 같긴 한데 혹시 부작용이 있을까 봐 걱정 되긴 하는데
화자SD2100751: 아
화자SD2100752: 우선은 운동으로 한번 빼보고 운동 그냥 하자니까
화자SD2100751: 6킬로 뺐다가 다시 찌니까 운동 하고 싶지 않아.
화자SD2100752: 어 너 음식을 줄여야 돼. 음식을 너무 많이 먹어 저녁도 많이 먹잖아.
화자SD2100751: 아 내가 많이 먹지 근데 배가 고파
화자SD2100752: 그러면 소식을 해.
화자SD2100751: 소식
화자SD2100752: 밥그릇 그릇을 줄여.
화자SD2100751: 아 먹는 약은 줄이고 회수는 늘리면 될까?
화자SD2100752: 어 쪼금씩 많이 먹는 게 낫지 않을까 한 번에 많이 먹는 것보다는
화자SD2100751: 음
화자SD2100752: 그거를 나눠서 먹는 게 효율적으로 살 빠지기에도 좋을 거 같고 무조건 뛰어야 돼 뛰라니까 아침에 뛰고 점심 먹고 저녁 간단히 먹고 이러면 한 달 정도 지나면 살 빠지지 않을까?
화자SD2100751: 내가 그렇게 많이 먹어?
화자SD2100752: 어 많이 먹어.
화자SD2100751: 아 그렇구나
화자SD2100752: 그러니까 그냥 운동해 운동만큼 좋은 건 없는 거 같아 이제 우리가 나이도 있으니까
화자SD2100751: 
화자SD2100752: 이제 근력도 키워야 되고 또 애들이랑 더 재밌게 더 어 생활을 많이 해야 되니까 아무래도 운동하는 게 더 좋을 거 같아.
화자SD2100751: 운동 하고는 싶은데 몸이 안 따라 줘
화자SD2100752: 그러니까 아침에 등원 하면 바로 와 가지고 좀 뛰다가 어 하면 좋을 거 같긴 한데
화자SD2100751: 노력해 볼게 언니 그 영양제 먹는 거 있어?
화자SD2100752: 나는 뼈에 좋은 칼슘이나 비타민 디? 이거 여성한테 필요한 것만
화자SD2100751: 어? 어
화자SD2100752: 여성에게 필요한 거 어 필수 영양제는 먹고 있고 그 밖에는 잘 안 먹는 거 같은데
화자SD2100751: 어 종합비타민 있는데 맨날 까먹어서 이것 때문에 내가 더 아픈가 싶기도 하고
화자SD2100752: 호주 챙겨 먹어. 여자 출산 후에는 몸이 많이 안 좋으니까 그런 것도 챙겨 먹으면 좋을 거 같고 뭐 운동을 덤으로 하면 더 좋을 거 같고 아니면 하고 싶은 거 있어 운동? 에어로빅 말고
화자SD2100751: 없어
화자SD2100752: 필라테스 어때? 필라테스도 어 몸매 교정 해주고
화자SD2100751: 필라테스?
화자SD2100752: 그것도 많이 뭐 기구 같은 거 사용하니까 근력도 생길 수 있고 그래서 좋을 거 같긴 한데
화자SD2100751: 아 노력 한번 생각해 봐야겠다 우리 동네에 있긴 있던데
화자SD2100752: 아마 저쪽으로 나가긴 해야 되는데 한번 알아봐
화자SD2100751: 나는 그렇게 맞아. 로 에어로빅 보다는 필라테스가 나한테 더 맞는 거 같아.
화자SD2100752: 나는 약간 정적인 거 별로 안 좋아하니까 난 무조건 뛰어야 되니까 그게 나한테 더 좋은 거 같고 너는 뭐 필라테스 괜찮으면 그쪽으로 하는 것도 나쁘지 않고 아니면 수영 해도 되고
화자SD2100751: 수영은 중이염 생겨서 못 해
화자SD2100752: 아
화자SD2100751: 그래서 요가나 필라테스 쪽을 알아봐야겠다
화자SD2100752: 어 여기도 요가 하나 나있는데
화자SD2100751: 아 그래? 그 요가를 한번 봐 봐야겠다 그
화자SD2100752: 어 에빅이랑 바로 바로 하면 더 좋을 것 같은데
화자SD2100751: 아니 난 두 개는 무리야 쓰러져
화자SD2100752: 웨이트 운동 좀 한 다음에
화자SD2100751: 어
화자SD2100752: 어 잘 하시고 아니면은 뭐 요가를 하고 그러면 두 시간 금방 가잖아 그리고 간단하게 점심 먹고 웨이트 운동 좀 한 다음에 요가를 하고 그러면 두 시간 금방 가잖아 그리고 간단하게 점심 먹고 또 아기 하원하면은 같이 놀아 주고 이러면은 하루가 좀 효율적으로 돌지 않을까 싶은데
화자SD2100751: 그러게 좀 건강해 질 거 같긴 하다
화자SD2100752: 응 그리고 음식 같은 것도 약간 짠음식 너무 많이 먹지 말고 저염식으로 해 가지고
화자SD2100751: 어
화자SD2100752: 좀 먹는 게 좋을 거 같아
화자SD2100751: 언니 엄마는 몸 어떠셔?
화자SD2100752: 어 엄마 요즘 많이 좋아지셨지 어 좋아지셔 가지고 엄마도 음식 같은 거를

[Question]
위 건강/다이어트, 챙겨먹는 영양제와 하고 싶은 운동 주제에 대한 대화를 요약해주세요.