Tive COVID a quase dois anos. Após isso não sou mais o mesmo. Sinto muito pânico. Sintomas: pensamento ruim, medo excessivo, sensação de falta de ar, falta de apetite, queimação no corpo como se tivesse pegando fogo por dentro, suor frio, corpo gelado, e ultimamente muita crise de Pânico e pensamentos ansiosos como medo de ter uma nova crise de Pânico. Fiz tratamento de 5 meses com 10 mg de escitalopram. Tive melhora e médico deu alta. Semana passada voltou e retornei com a medicação 10 mg. Mais as crises de Pânico continuam fortes. Quando vem essa crise de Pânico o que fazer na hora?