Sou uma pessoa muito ansiosa e já comecei a fazer terapia com um psicólogo. Porém, ainda sofro muito em relação ao sono. Quando não estou com insônia, durmo demais e ainda assim me sinto fadigada durante o dia. Devo aliar a ida a um psiquiatra junto a terapia com o psicólogo? Ou um anularia o outro?