Tenho sofrido muito com os efeitos da tpm, aos 26 anos. Antes, eram inexistentes. Estou tendo MUITA acne. Minhas taxas hormonais estão ok, não faço uso de anticoncepcional e procuro tratamentos alternativos.Quais as indicações? Produtos pra pele, DIU, mudança na dieta?Obrigada.