Passei por uma cirurgia de ouvido e tava acordada, senti os cortes e não podia me mexer pra avisar, me sinto um lixo pois ninguém acredita em mim, depois dessa cirurgia tenho ataques de ansiedade choros e falta de ar e to com uma tristeza insuportável e quero morrer, ninguém me ouve e me ajuda. Que me aconselham?