Quando saio com amigos ou em outras ocasiões envolvendo desconhecidos, no final do dia tudo o que eu passei durante o dia me vem a cabeça como numa reprise e se algo me encomodou eu acabo lembrando sem querer e isso me faz se sentir mal, isso dura até o dia seguinte, mas daí eu acordo com muita ansiedade. Então comecei a fazer o seguinte, toda vez que saio com amigos evito alguma situação que me encomode mais tarde para eu não ficar com sentindo de angústia de novo. Mas não adianta, dá no mesmo e sempre no outro dia eu acordo com ansiedade.. Isso é normal? Isso me perturba muito.!!