Boa tarde, tive uma torção de tornozelo faz 30 dias, fiquei 20 dias com a tala.... Fiz uma Ultrason tive ruptura do ligamento Talo fibular anterior e um derrame articular tibiotalar... Ainda não estou andando normalmente só com ajuda de uma tornozeleira e estou mancando... O que devo fazer pra recuperação? Quando posso começar com a fisioterapia? Ainda coloco gelo ou não precisa mais? É como trato esse Derrame?