Дене шынықтыру және спорт секторы
"Дене шынықтыру және спорт секторы"|"https://kbtu.kz/faculties/bazovyj-fakultet-3/deneshyny-tyru-zh-ne-sport-sektory"
TITLE: Дене шынықтыру және спорт секторы
URL: https://kbtu.kz/faculties/bazovyj-fakultet-3/deneshyny-tyru-zh-ne-sport-sektory
META: "Дене шынықтыру және спорт секторы"|"https://kbtu.kz/faculties/bazovyj-fakultet-3/deneshyny-tyru-zh-ne-sport-sektory"
TOTAL WORDS: 444
TEXT: Дене шынықтыру пәні салауатты өмір салтына деген сенімдеріңді қажет етеді. Біз сіздердің денсаулығыңызды күшейтіп, мамандықты табысты дамыту үшін сіздің психо-физикалық жағдайыңызды оңтайландыруды үйренесіз. Біз студенттерді физикалық жетілдіру және олардың салауатты өмір салтына деген қажеттіліктерін қалыптастыру үшін қолайлы жағдайлар жасауда міндетімізді қарастырамыз:. өмірлік маңызды дағдыларды меңгеру;. командалық рухты тәрбиелеу;. университетте, қалада, республикалық және халықаралық деңгейде жарыстарға қатысу және ұйымдастыру. Дене шынықтыру және спорт секторы жеке таңдауын және денсаулығының жағдайын ескере отырып, түрлі спорт түрлері бойынша сабақтарды ұсынады:. футбол. волейбол. баскетбол. шахмат. жеңіл атлетика. самбо. Қазақша күрес. спорттық би. Сектордың оқытушылары әр түрлі орта және жоғары оқу орнынан тыс конкурстар өткізеді, сондай-ақ денсаулықты насихаттау және жаман әдеттерден бас тарту бойынша семинарлар мен пікірталастар жүргізеді. Студенттер арасында салауатты өмір салтына деген саналы ниет біздің мақсатымыз. Сіз спорттық іс-шараларға қатысушы боласыз ба, студенттердің атмосферасына еніп, ең қызықты және жарқын спорт жарыстарына қызықты жанкүйер болғыңыз келеді және ақыр соңында, тек дені сау, сенімді, өмірлік сәулелену үшін, жақсы көңіл-күймен бөлісіп, жастықты ұзартасыз ба?. Егер сіздің жауапыңыз Ия! Болса, онда сіз біздің командадасыз!. ШАХМАТ. Курстың мақсаты спортты жүйелі деңгейге көшіру, өзін-өзі бақылауды және спорттық шеберлікті одан әрі арттыру, салауатты өмір салтын ұстануды және шахматты талдау құралы және адамзат мәдениетінің ажырамас элементі ретінде нығайту. Курстың міндеттері шахмат бойынша қолданбалы оқытудың негіздерін беру, аналитикалық дағдыларды, сыни көзқарас пен логикалық ойлау қабілетін дамытуға ықпал ету, салауатты өмір салтының негізін қалау. Шахмат курсы теориялық, практикалық және тарихи сабақтарға бөлінеді. Теориялық бөлім шахмат тактикасының элементтерін қамтиды, содан кейін оларды тәжірибеде қолдануға үйрету. Тарихи ақпарат шахмат ойынының пайда болғаннан бүгінгі күнге дейінгі дамуы туралы түсінік беруге арналған. СПОРТТЫҚ БИЛЕР. Курстың міндеттері бал биінің стильдік ерекшеліктері туралы білімдерін қалыптастыру. Еуропалық және Латын Америкасы бағдарламаларын жүзеге асыру үшін білім, білік және дағды жүйесін меңгеру. Қозғалыс координациясын және актерлік мәнерлілігін дамыту. МИНИ ФУТБОЛ. Курс мини-футбол ойынының ережелері бойынша теориялық базаны дамыта отырып, практикалық жаттығуларды қамтиды. Практикалық бөлімге дене тәрбиесінің негізгі құралдары дене қасиеттерін және техникалық-тактикалық дайындықты дамытуға арналған дене жаттығулары кіреді. Ойын ережелерін зерттеу ФИФА белгілеген 17 ережені қамтиды. Ол футзалға тән ерекше физикалық қасиеттерді, сонымен қатар футзалдағы техникалық және тактикалық дайындықты тәрбиелейді. ЖАЛПЫ ДЕНЕ ТӘРБИЕСІ. Курстың мақсаты бақылау сынақтары үшін дене дамуы мен дене дайындығының деңгейін анықтау. Спорттық ойындар арқылы жалпы дене дайындығын дамыту. Курс шеңбер жаттығулары арқылы күш-қуатты дамытудың теориялық негіздерін дамыта отырып, сонымен қатар икемділікті дамыту және максималды нәтижеге жету үшін жаттығу әдістерін дұрыс орындауды көздейді. Бұл курс студенттердің физикалық дамуын қамтамасыз етеді, салауатты өмір салтына деген қажеттілікті қалыптастырады. Өмірлік маңызды қозғалыс дағдылары мен қабілеттерін үйретеді. Курста дене қасиеттерін дамыту үшін дене шынықтырудың әртүрлі құралдары қолданылады. РЕГБИ. Курс қан айналым жүйесін нығайтады, төзімділікті арттырады, ептілік пен бүкіл дененің бұлшық еттерін дамытады. Жылдамдық дағдылары жоғары динамика арқылы жақсарады; техникалық элементтер үйлестіруге оң әсер етеді; күш дағдылары да дамиды
