Aşağıdaki metin farklı kaynaklardan ocr ile çıkarılmış ve içinde hatalar bulunmaktadır. Metindeki hataları düzeltip metni tekrar yaz.

Gün ışığaından ein az yararlanılan ´öğ kış aylarında, [< aydınlatmalar £ltında geç irilensüre de artıyor. Gö)z sağlığı açısından sd doğru aydınlatma seçmeninbüyük öne taşıdığını belirten Göz Hastalıkları UzmanıOp. D  Lr. Haluk Talu da bu  noktaya dikkat çekati ve“Ofislerde kullanılan ışığın odanın her bölümüne homoj>=n dağılması gerekiyor. Çalışma yüzeyinin parlaklığı, bakı la< nesnenin parlaklığının en Tk üçte biri olmasına dikkat  edilmeli.  Bu nedenle I/is ortamlarında genel ışık veren aydınlatmalar, l flüoresan ve ya kompakt flüoresanlıarmatürlerin seçilmesini öneriyoruz. Halojen ve spot gibi direk ışık veren aydınlatmaların ise sadece vurgulanmak istenen noktalarda kullanılmasına özen gösterilmeli” dedi.  Özellikle gelişim çağtındak} çocukların çalışma ortamlarındaki ışık düzeninin iyi plaplanmabsı gerektiğini belirtn Op. Dr. Talu,“ Çocuğun çalışma masasındaki aydınlatmanın gün ışıı gibi tüm renkleri doğru haliyle göstermesi, göz sağlıklarını korunmak ve yorulmadan uzun süre çalışmalarını sağlamak için önemlidir. A z ışıkta veya halojen olmayan aydınlatma altında uzun süre çalışan çocuğun gözleri çabuk yorulur. Bu durum dokduğunu iyi görememe, çabuk sıkılma ve yavaş algılama gibi sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle çalışma ortamları aydılık olmalı ve ışığın direk olarakgözlerine yansımamasına dikkat edilmelidir”diye konuştu.  Göz sağlıı için televizyonun kesinlikle karanlıkta izlenmemes i gerektiğini de ifade eden Op. Dr. Tlu, nedenlerini şöyle açıkladı: “TVekranı çok ışıklı çevre karanlık ıolduğu zaman göz yorulur. Özellikle ışığın dengelenmesi açısından televizyonun bulunduğu bölümün aydınlatmasının iyi olması gereklidir. Evlerimizde tasarruflu lamba olarak Dda bilinen akkor halojen lambaların seçilmesi uyguE olur. ] Yalnız bu lambaların çıplak olarak kdullanılmaması fte ışığının doğrudan göze gelmemesi vv gerekir.  Işıklar ortamı ısıtır. Aşırı ısınma Hözlrde kuruluğ| neden olabili. Kuuluk ise gözde kızarıklık, batma ve kum varmı( ;b takılma ve yanmalara sebep olabilir. Göz kuruluğuna karşı önlem olarak ışığın direk olarak göze temas ettiği ortUamlardan kaçınmak gedkir ancak bu mümkün değilse yüzümüzü sık yıkayarak, soğuk kkomp#esler uygulayarak ya da gözyaşı damlalarıyla gözyaşımızın kurumasına d a engel olabiliriz.”  Ynı sıra göze direkt temas siden ışıkların bazı yatkınkişilerde mi%rej ataklarını tetikleyebileceğini hatırlatan O ı^.  #Dk. Talu, “Bazı kişilerde göze direkt ışık gelmesi migrenataklarını tetikleyebilir. Migreni ol|ac kişiler ağrıyı göylürinde hiss?ttiklerinden bunu göz ağrısı lğanırlar, a ncak ana eden migrendir. jöyle kişilerin gözlerini,direkt ışıklardan mu tlak korumaları gerekir”uyarısında bulundü.
Gün ışığından en az yararlanılan kış aylarında, aydınlatmalar altında geçirilen süre de artıyor. Göz sağlığı açısından doğru aydınlatma seçmenin büyük önem taşıdığını belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Haluk Talu da bu noktaya dikkat çekti ve “Ofislerde kullanılan ışığın odanın her bölümüne homojen dağılması gerekiyor. Çalışma yüzeyinin parlaklığı, bakılan nesnenin parlaklığının en az üçte biri olmasına dikkat edilmeli. Bu nedenle ofis ortamlarında genel ışık veren aydınlatmalar, flüoresan veya kompakt flüoresanlı armatürlerin seçilmesini öneriyoruz. Halojen ve spot gibi direk ışık veren aydınlatmaların ise sadece vurgulanmak istenen noktalarda kullanılmasına özen gösterilmeli” dedi.  Özellikle gelişim çağındaki çocukların çalışma ortamlarındaki ışık düzeninin iyi planlanması gerektiğini belirten Op. Dr. Talu, “ Çocuğun çalışma masasındaki aydınlatmanın gün ışığı gibi tüm renkleri doğru haliyle göstermesi, göz sağlıklarını korumak ve yorulmadan uzun süre çalışmalarını sağlamak için önemlidir. Az ışıkta veya halojen olmayan aydınlatma altında uzun süre çalışan çocuğun gözleri çabuk yorulur. Bu durum okuduğunu iyi görememe, çabuk sıkılma ve yavaş algılama gibi sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle çalışma ortamları aydınlık olmalı ve ışığın direk olarak gözlerine yansımamasına dikkat edilmelidir” diye konuştu.  Göz sağlığı için televizyonun kesinlikle karanlıkta izlenmemesi gerektiğini de ifade eden Op. Dr. Talu, nedenlerini şöyle açıkladı: “TV ekranı çok ışıklı, çevre karanlık olduğu zaman göz yorulur. Özellikle ışığın dengelenmesi açısından televizyonun bulunduğu bölümün aydınlatmasının iyi olması gereklidir. Evlerimizde tasarruflu lamba olarak da bilinen akkor halojen lambaların seçilmesi uygun olur. Yalnız bu lambaların çıplak olarak kullanılmaması ve ışığının doğrudan göze gelmemesi gerekir.  Işıklar ortamı ısıtır. Aşırı ısınma gözlerde kuruluğa neden olabilir. Kuruluk ise gözde kızarıklık, batma ve kum varmış gibi takılma ve yanmalara sebep olabilir. Göz kuruluğuna karşı önlem olarak ışığın direk olarak göze temas ettiği ortamlardan kaçınmak gerekir ancak bu mümkün değilse yüzümüzü sık yıkayarak, soğuk kompresler uygulayarak ya da gözyaşı damlalarıyla gözyaşımızın kurumasına da engel olabiliriz.”  Yanı sıra göze direkt temas eden ışıkların bazı yatkın kişilerde migren ataklarını tetikleyebileceğini hatırlatan Op. Dr. Talu, “Bazı kişilerde göze direkt ışık gelmesi migren ataklarını tetikleyebilir. Migreni olan kişiler ağrıyı gözlerinde hissettiklerinden bunu göz ağrısı sanırlar, ancak ana neden migrendir. Böyle kişilerin gözlerini, direkt ışıklardan mutlaka korumaları gerekir” uyarısında bulundu.