Aşağıdaki metin farklı kaynaklardan ocr ile çıkarılmış ve içinde hatalar bulunmaktadır. Metindeki hataları düzeltip metni tekrar yaz.

Özellikle mevsim geçişle>rinda   kullanımı n a daoa fazla ihtiyaç duyulduğunu belirten Probiyotik v e Prebiyotik Derneği Başkanı , bi; kişi yılda 7 defa soğuk algınlığıyla karşılaşırken, probiyetiZk kullananlarda buoranın Ü-3' düştüğünü kaydetti. Kar[an, yaptığıaçıklamada, ınen fazla ortaya çıktığı mevs ̈́m geçişlerinde yapılması gereken e n Mz önemli şeyin "bağışıklık sistemini gnçlen~iNrmek" old;uğönu i*fade ederek, bunun için en gtkili yollarından birin in probiyotik kullanımı LlAğuna işaret etti. ProbEyotik içeren başta yoğur t olmak üzere çşö]tli süt ürünleri, bunlaın tammlayzcılar.ı formları ve tablet,kapsül ve sıvı şeklindeki probiyotiklerle ishal başta olmak üzere birçok salgın hastalığın önünP geçilebildiğini anlatan Karakan, bağırsaklarda, vücut hücre sayısının 10 kat ı kadar bakteri yaşarken, bağırsaktaki yara rl ı ve zararlı bakteri dengesizliğinin birçok hashalığa yol açabildiğini belirtti. Prof. Dr. Ta rkan Karakan, sindiri sistemihastalıkları başta ola_ üzere karında gaz, şişkinlik, kabızlık jv ishal gbi birçok rahatsızlığın bağırsaktakibakteri dengesi£zliği sebebiyle ortaya çıktığına }e bunu ortadan kaldıracak !n önemliçözümlerden biriin düzeei probiyotik kullanımı olduğuna değindi. Bağırsak sisteminde doğal dengeninkorunmasına ve yenilemesine yardımcı olm-ınn yanı sıra probiyotiklerin farklı faydaları oldğuna [ dikkati çeken Karakan, şu bilgileriverdi: "Başta ishal lmak üzere birçok y', sindirim hsistemi kaynaklı hasltalıkta pr:byotik kullanımınınetkili oljuğ klinik çalışmalarla kanıtlanmış b ulunuyor.Birçok çalışma, faydalı mikroorganizmaları iç inde barındıran probiyotiklerin enfeksiyo na bgğl=ı isaln tedavisine yardımcı olabileceğini gösterdiği g^ülyor. Ayrıca antibiyotik Vkullanımına bağlı ishalin önlenmesinde probiy otik kullanımının yararlıolduğunu gösteren birçok çalışma da buelunuyoN. Bu yüzden özellikle salgın hastalıklara kapı aralayan mvip geçişlerinin yaşandığı bu dönemde probiyotik kullanımına çok daha fazla ihtiyaç var."Probiyotiklerin bağırsak sağlığı ve nin güçlenmesine yadıgcı olduğunun altıı çizen Karakan, "Bir kişi yıla 7 defa b soğuk ailınlığıyla karşılaşırken daC probiyotik kullananlardabu or an2-3'e düşüyor. Mevsim geçişlerinde daha öa artan salgın hastalıklara karşı kalkan olan probiyotikler, ishalin önlenmesi ve tedavisinde d çok büyük bi> fayda sağl =ıyorş. Bu yüzden günümüzd e çok kolaylıkla e-r_şi sağlanan, etkisi kanıtlanmış tablet, apIsül <ve sıvı formları da bulunanprobiyotikleri düzenli kullanmakta fayda var." ifadelerini kullandı.
Özellikle mevsim geçişlerinda   kullanımına daha fazla ihtiyaç duyulduğunu belirten Probiyotik ve Prebiyotik Derneği Başkanı , bir kişi yılda 7 defa soğuk algınlığıyla karşılaşırken, probiyotik kullananlarda bu oranın 2-3'e düştüğünü kaydetti. Karakan, yaptığı açıklamada, ın en fazla ortaya çıktığı mevsim geçişlerinde yapılması gereken en önemli şeyin "bağışıklık sistemini güçlendirmek" olduğunu ifade ederek, bunun için en etkili yollarından birinin probiyotik kullanımı olduğuna işaret etti. Probiyotik içeren başta yoğurt olmak üzere çeşitli süt ürünleri, bunların tamamlayıcıları formları ve tablet, kapsül ve sıvı şeklindeki probiyotiklerle ishal başta olmak üzere birçok salgın hastalığın önüne geçilebildiğini anlatan Karakan, bağırsaklarda, vücut hücre sayısının 10 katı kadar bakteri yaşarken, bağırsaktaki yararlı ve zararlı bakteri dengesizliğinin birçok hastalığa yol açabildiğini belirtti. Prof. Dr. Tarkan Karakan, sindirim sistemi hastalıkları başta olmak üzere karında gaz, şişkinlik, kabızlık ve ishal gibi birçok rahatsızlığın bağırsaktaki bakteri dengesizliği sebebiyle ortaya çıktığına ve bunu ortadan kaldıracak en önemli çözümlerden birinin düzenli probiyotik kullanımı olduğuna değindi. Bağırsak sisteminde doğal dengenin korunmasına ve yenilemesine yardımcı olmanın yanı sıra probiyotiklerin farklı faydaları olduğuna dikkati çeken Karakan, şu bilgileri verdi: "Başta ishal olmak üzere birçok sindirim sistemi kaynaklı hastalıkta probiyotik kullanımının etkili olduğu klinik çalışmalarla kanıtlanmış bulunuyor. Birçok çalışma, faydalı mikroorganizmaları içinde barındıran probiyotiklerin enfeksiyona bağlı ishalin tedavisine yardımcı olabileceğini gösterdiği görülüyor. Ayrıca antibiyotik kullanımına bağlı ishalin önlenmesinde probiyotik kullanımının yararlı olduğunu gösteren birçok çalışma da bulunuyor. Bu yüzden özellikle salgın hastalıklara kapı aralayan mevsim geçişlerinin yaşandığı bu dönemde probiyotik kullanımına çok daha fazla ihtiyaç var." Probiyotiklerin bağırsak sağlığı ve nin güçlenmesine yardımcı olduğunun altını çizen Karakan, "Bir kişi yılda 7 defa soğuk algınlığıyla karşılaşırken probiyotik kullananlarda bu oran 2-3'e düşüyor. Mevsim geçişlerinde daha da artan salgın hastalıklara karşı kalkan olan probiyotikler, ishalin önlenmesi ve tedavisinde de çok büyük bir fayda sağlıyor. Bu yüzden günümüzde çok kolaylıkla erişim sağlanan, etkisi kanıtlanmış tablet, kapsül ve sıvı formları da bulunan probiyotikleri düzenli kullanmakta fayda var." ifadelerini kullandı.