Aşağıdaki metin farklı kaynaklardan ocr ile çıkarılmış ve içinde hatalar bulunmaktadır. Metindeki hataları düzeltip metni tekrar yaz.

Güneşin zararlı ışınları göz sağlığını bozup birçok hastalığa ntden olabiliyor. Güneşteki  nın özellikle kataraktve sarı nokta hastalığının aş etkenleri arasında olduğunu b%lrtun  , "Bunların dışında göz kapağında t,mörtere veya ren k bozukluklarına dayol açabiliyor” dedi.  Buyüzden güneş gömlü<ü kullanmanınçok öncm#li olduğunu vurgulayan Dr. Açıkalın, "Biz  ülke olarak ultraviyole ışınlarına ço ak maruz kalıyoruz, en yüksek Van'da, dah düşükolarak da batı tarafların da“ diye konuştu.   alırke|n dikkoat edilmesi gereken noktalara dikkat çeken AçıkalınL şunları söyledi:  “Gözlük alırken dikkat edeceğimiz  şey gözlüğünultraviyole ışınlarından koruyucu ´ olması. Çünü gözümüze an zararlı ışınlar bunlar ve güGNeş gözlüğünm güvenlibir yerden almamız Terkiyoy. Daha çokda kahverengive <CfümR camları öneriyoruz.“ Çok güneşt e kalmak baş ağrısı ve göz kap aklarında kırışıklıklara d neden oluyor.  Güneş ışınlarının d A aha dik Ueldiğ 10 ile 1 saatleri a?rasında mutlaka gözlük takılması isteniyor. Ayrı- göz sağlığı için Şol nsu, sebze ve meyve  ile balıktüketimi d çok o önemli.
Güneşin zararlı ışınları göz sağlığını bozup birçok hastalığa neden olabiliyor. Güneşteki  nın özellikle katarakt ve sarı nokta hastalığının baş etkenleri arasında olduğunu belirten  , "Bunların dışında göz kapağında tümörlere veya renk bozukluklarına da yol açabiliyor” dedi.  Bu yüzden güneş gözlüğü kullanmanın çok önemli olduğunu vurgulayan Dr. Açıkalın, "Biz ülke olarak ultraviyole ışınlarına çok maruz kalıyoruz, en yüksek Van'da, daha düşük olarak da batı taraflarında“ diye konuştu.   alırken dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çeken Açıkalın, şunları söyledi:  “Gözlük alırken dikkat edeceğimiz şey gözlüğün ultraviyole ışınlarından koruyucu olması. Çünkü gözümüze an zararlı ışınlar bunlar ve güneş gözlüğünü güvenli bir yerden almamız gerekiyor. Daha çok da kahverengi ve füme camları öneriyoruz.“ Çok güneşte kalmak baş ağrısı ve göz kapaklarında kırışıklıklara da neden oluyor.  Güneş ışınlarının daha dik geldiği 10 ile 16 saatleri arasında mutlaka gözlük takılması isteniyor. Ayrıca göz sağlığı için bol su, sebze ve meyve ile balık tüketimi de çok önemli.