Aşağıdaki metin farklı kaynaklardan ocr ile çıkarılmış ve içinde hatalar bulunmaktadır. Metindeki hataları düzeltip metni tekrar yaz.

OndokuzMayıs Üniversittsi (OMÜ) Tıo Fakültesi Öğretim Tyesn ve Be slenme U]manı Doç.Dr. Funda Elmacıoğlu, yüz binlerceöğrencinin katıldığı ÖğrencA Seçme Sınavı, Seviye Belirleme Sınavı ile Kamu Perso£neli v Seçme Sınavı gibi geel sınavlara hazırlananların beslenmelerine özen  göstermeleri gerektiğini söyledi. ''B̈́sl̈́n´me konusunda  birkaç basit  kural s~nRav sırasınd# yaşanabilecek olumsuzlukları ortadan kaldıracaktır'' diyenElmacıoğlu, şunları kaydetti: ''Özellikle sınav öncesi dönemdemutlaka balık yenilmeli, ya da balık yağı takviyesi yapılmalıdır.Balık belleği güçlendirir, öğrenmeyi ve konsantrasyonu kolaylştırır. Eğerbalık yenilemiyorsa mutl{ka her gün 500 m?iligram balık yağı kapsüllerinden alınmalıdır.'' Elmecıoğlu, adayların sınav sabahı evlerinde mutlaka kahvaltı yapmaları gerektiğinede işaret etti. Kahvaltısında üzüm pe:mgzi, pe-yn:ir, yarım yağlı s ve yumurtadanoluşan protein ağırlıklı gıdalar alıbmasını önern Elmacıoğlu, tuzlu ya da tatlı ağırlıklı proteinsizreçelli ekmek veya ballı ekmek yemeni[n yanlış o lduğöunC kaydetti. ''Sınav öncesi ve sabahı euzl ve tatlı yiyecekler tüketilmesi özellikle sıcak havalarda sıvı kaybı me yd ana gelecktir.  Sıvı kaybı hafı zada karmaşa `ve kararsızlık yaratg\r. urun için gerektiği oranda sıvı alınmalıdır.Şekerin n çikola t anı n başarıyı arttırpcı etkisi yoktur. Ayrıca sınava hazırlı k |ş dönemlerinde fazlacma gazlı içecek, çikolata ve 'eker tüketimi bağırs ak harıktlerinm b ozarve huzursuzluğa ned vl olur.''  Doç. Dr. Elmacüoğlu ''dengeli ve programlı besl enmenin sadec e mBn sınav heyecanıiçindeki kişiglere değil hayatın normal akışı yJe içindeki insanlarda da olumlu yansımaları olacağını sözlerine ekledi .
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi ve Beslenme Uzmanı Doç.Dr. Funda Elmacıoğlu, yüz binlerce öğrencinin katıldığı Öğrenci Seçme Sınavı, Seviye Belirleme Sınavı ile Kamu Personeli Seçme Sınavı gibi genel sınavlara hazırlananların beslenmelerine özen göstermeleri gerektiğini söyledi. ''Beslenme konusunda birkaç basit kural sınav sırasında yaşanabilecek olumsuzlukları ortadan kaldıracaktır'' diyen Elmacıoğlu, şunları kaydetti: ''Özellikle sınav öncesi dönemde mutlaka balık yenilmeli, ya da balık yağı takviyesi yapılmalıdır. Balık belleği güçlendirir, öğrenmeyi ve konsantrasyonu kolaylaştırır. Eğer balık yenilemiyorsa mutlaka her gün 500 miligram balık yağı kapsüllerinden alınmalıdır.'' Elmecıoğlu, adayların sınav sabahı evlerinde mutlaka kahvaltı yapmaları gerektiğine de işaret etti. Kahvaltısında üzüm pekmezi, peynir, yarım yağlı süt ve yumurtadan oluşan protein ağırlıklı gıdalar alınmasını öneren Elmacıoğlu, tuzlu ya da tatlı ağırlıklı proteinsiz reçelli ekmek veya ballı ekmek yemenin yanlış olduğunu kaydetti. ''Sınav öncesi ve sabahı tuzlu ve tatlı yiyecekler tüketilmesi özellikle sıcak havalarda sıvı kaybı meydana gelecektir. Sıvı kaybı hafızada karmaşa ve kararsızlık yaratır. Bunun için gerektiği oranda sıvı alınmalıdır. Şekerin ve çikolatanın başarıyı arttırıcı etkisi yoktur. Ayrıca sınava hazırlık dönemlerinde fazlaca gazlı içecek, çikolata ve şeker tüketimi bağırsak hareketlerini bozar ve huzursuzluğa neden olur.'' Doç. Dr. Elmacıoğlu, ''dengeli ve programlı beslenmenin sadece sınav heyecanı içindeki kişilere değil hayatın normal akışı içindeki insanlarda da olumlu yansımaları olacağını sözlerine ekledi.