Participantes
Foram incluídos pacientes ambulatoriais, acima de 18 anos, com diagnóstico de IC pelos critérios Framingham e/ou Boston; classificação da NYHA I-II; Mini Mental > 16, aderentes a pelo menos 80% dos encontros; alfabetizados ou com acompanhante alfabetizado; concordantes em participar das atividades propostas e em responder aos questionários de avaliação; que possuíssem dispositivo de som para ouvir os áudios com as práticas diárias.Foram excluídos aqueles com participação em outro estudo/terapia com intervenção mente-corpo no último mês; com descompensação clínica recente com internação hospitalar ou alteração na prescrição medicamentosa no último mês; com cirurgia ou intervenção percutânea planejada para o próximo ano; com história de síndrome coronariana aguda ou infarto agudo do miocárdio nos últimos dois meses; com valvulopatia clinicamente significativa; com miocardite aguda; portadores de doenças osteo musculares que impedissem a realização de provas funcionais.