Как избавиться от покраснения на лице
Чтобы выбрать лучший метод для избавления от покраснений на лице, в первую очередь необходимо выяснить причину покраснения. Покраснение всей кожи, как правило, — реакция на косметику и моющие средства, но есть и другие условия, которые вызывают раздражение кожи на лице, что, возможно, потребует дополнительного лечения. Следуйте методу, который наилучшим образом соответствует вашему типу проблемы для того, чтобы уменьшить покраснение лица.
1. **Определите виновника.** Продукт для обычного ухода за кожей может вызвать аллергическую реакцию, прыщи или другое раздражение. Подумайте о том, какую косметику, средство по уходу за кожей и волосами вы используете. Полностью прекратите их использование, а затем постепенно начните вновь, вводя их в применение по одному. Таким образом, вы сможете определить, что вызывает раздражение вашей кожи.

Если покраснение сопровождается отеком лица, особенно губ или языка, или затрудненным дыханием, немедленно обратитесь к врачу.
Начните с продуктов, которые вы начали использовать в последнее время, так как, вероятнее всего,  они и являются возбудителями реакции.
Вы можете записаться на прием к аллергологу или дерматологу. Врач может сделать накожный тест, в ходе которого он будет наносить небольшое количество химических веществ на кожу и будет следить за реакцией кожи.
Возможно, у вас просто чувствительная кожа. Если это так, некоторые марки имеют производственные линии для чувствительной кожи; классические примеры включают ультрауспокаивающие линии Aveeno и линии Eucerin для снятия покраснений.
Когда выясните конкретный химический элемент, вызывающий покраснение, уберите из использования продукты, которые содержат этот химический элемент в качестве активного или неактивного ингредиента.
2. **Умывайте лицо 1–2 раза в день.** Используйте теплую воду: и горячая, и холодная вода может привести к сухости кожи. Если умываться неправильно, можно сделать кожу более раздраженной и красной. Вы должны умываться средством для чувствительной кожи, без аромата и избегать любых средств, которые содержат алкоголь или другие сушащие кожу средства. Попробуйте продукты, такие как Cetaphil или Purpose.

Промокните насухо мягким полотенцем. Не трите лицо, иначе это может привести к еще большему раздражению.

Попробуйте средства с сульфатами, такие как Rosanil. Продукция с такими ингредиентами поможет при воспалении.

Если покраснение сопровождается прыщами и ваша кожа не чувствительна, попробуйте продукцию, в состав которой входит пероксид бензоила, такую как Clearasil.
3. **Используйте увлажняющий крем.** После умывания сразу нанесите увлажняющий крем (или лосьон ) на кожу, чтобы сохранить влагу.

Вы также можете хранить лосьон в холодильнике и наносить на лицо в холодном  виде. Холодные продукты вызывают сужение кровеносных сосудов, и покраснения исчезают.
Старайтесь не покупать продукты, содержащие алкоголь, гамамелис, перечную мяту,  ароматизаторы, эвкалипт или масло гвоздики. Они являются кожными раздражителями, что вызовет соответствующий эффект.
4. **Рассмотрите безрецептурные специальные кремы.** Наиболее популярным является гидрокортизон, который имеет стероиды в своем составе для снятия покраснения, успокоения кожи и уменьшения отека. Найдите крем, которые содержит гидрокортизон  в виде  0,5 % или 1 % раствора. Используйте 1–2 раза в день в умеренном количестве и наносите только на пораженные участки.

Не используйте данный крем слишком долго, в противном случае раздражение лишь усилится.
Вы также можете обратить внимание на более натуральные увлажняющие кремы, которые имеют в своем составе такие ингредиенты, как  корень солодки, пиретрум, чай, куркума, магний, огурец,  или имбирь.
5. **Попробуйте использовать гель алоэ вера.** Алоэ вера может помочь уменьшить воспаление и облегчить боль. Вы можете использовать гель растения алоэ вера или купить его без рецепта. Наносите гель алоэ вера на лицо два раза в день для уменьшения покраснения.

Для получения геля и растения алоэ вера необходимо удалить большие листья алоэ с нижней части растения. Затем нужно разрезать середину растения и выдавить гель. Наносите гель на лицо два раза в день. 

Гель алоэ вера можно найти в большинстве супермаркетов или аптек.
6. **Подумайте об использовании кокосового масла.** Кокосовое масло — это натуральное смягчающее средство, которое способствует удержанию влаги. Будьте осторожны при нанесении масла на проблемную кожу — маслом угревую сыпь можно усугубить. Кокосовое масло позволяет предохранить кожу от потери влаги и обезвоживания, что является частой причиной покраснения. Оно также содержит  лауриновую кислоту в составе, которая обладает противовирусным, антигрибковыми и антибактериальными свойствами, что способствует заживлению кожи. Каждую ночь наносите кокосовое масло на лицо, уделяя особое внимание проблемным местам, наиболее грубым или красным.

Вы можете также использовать оливковое масло, миндальное масло или масло семян шиповника. Они содержат схожие с кокосовым маслом питательные вещества и помогают увлажнять кожу. 

Кокосовое масло помогает уменьшить покраснение, вызванное сухостью.
7. **Подумайте о применении овсяных масок.** Овсянка подходит для покраснений, имеющих различную природу: от солнечных ожогов до простого раздражения. Купите чистый овес и замочите в воде. После  того, как вода впитается, овсянку можно использовать в качестве маски. Один раз в день наносите маску, оставляйте на лице на 30 минут, а потом смывайте.
Вы можете сделать маску с молоком для большего эффекта. Убедитесь, что в состав молока входят жиры, примерно 2 %, или цельное молоко. Жирные белки в молоке помогают в омоложении кожи.
8. **Скрывайте покраснения при при помощи консилера.** Обычный тональный крем не очень хорошо справляется с покраснениями на лице, а корректирующий консилер основывается на принципе дополняющих цветов для балансировки цвета кожи. Для маскировки покраснения на лице нанесите зеленоватый тонированный корректор. Используйте небольшое количество консилера поверх покраснения. Разотрите аккуратно кончиками пальцев или губкой для макияжа.

Если покраснение сохраняется в течение длительного  времени или слишком сильное, чтобы скрыть его при помощи консилера, возможно, у вас купероз. Обратитесь к дерматологу, если вы предполагаете, что у вас именно это заболевание.

Избегайте нанесения крема толстым слоем. Консилер либо поможет скрыть все покраснения на лице, либо нет. Даже если умеренное количество не позволяет скрыть нежелательные покраснения, это не означает, что нужно наносить толстый слой. Зеленый оттенок может начать просвечивать, если было нанесено слишком много консилера, который не впитался в кожу.
9. **Наносите солнцезащитный крем.** Покраснение кожи может быть вызвано воздействием солнца. Наносите солнцезащитный крем перед выходом из дома, даже когда пасмурно. Солнцезащитные средства для чувствительной кожи можно найти в аптеках.

Солнцезащитный крем наиболее эффективен при уровне защиты SPF 30.

Некомедогенный солнцезащитный крем позволяет предотвратить засорение пор.
Вы также можете купить средства для макияжа или увлажняющий крем, который имеет солнцезащитный крем в составе.
10. **Защищайте свою кожу в холодную погоду.** В сухую, холодную погоду ваша кожа может обветриться, а из-за частиц в воздухе ее верхние слои могут повредиться. Защищайте кожу, и тогда щеки и нос будут менее красными при входе в помещение.

Когда лицо подвергается воздействию холода, сосуды сужаются, в результате чего кожа бледнеет. При входе в теплое помещение вся кровь сразу же устремляется обратно к лицу, в результате чего кожа становится ярко-красной.
Носите шарф, шляпу или лыжную маску из волокон, не вызывающих раздражение.
11. **Пейте воду и ешьте насыщенные влагой продукты.** Вы можете внести некоторые изменения в рацион для снятия покраснения изнутри. Увлажняющие, охлаждающие продукты, такие как  морковь, сладкий картофель, яблоки, сельдерей, огурцы, кокосы, дыни, персики, папайя, шпинат, брокколи, содержат антиоксиданты, способствующие увлажнению кожи изнутри.

Если моча у вас бледно-желтая, почти прозрачная, значит организму достает влаги. Если же она желтая или оранжево-желтая, вам следует пить больше воды.
Потребляя больше таких продуктов питания, вы можете защитить кожу от пересыхания при воздействии холодного зимнего воздуха или других резких, сухих условий.
Избегайте острой пищи, горячих напитков, кофеина и алкоголя. Они способствуют покраснению кожи, что может лишь усугубить проблему.
12. **Делайте огуречные маски.** Огурцы содержат много воды, витаминов и минералов, что может помочь  при увлажнении вашей кожи. Почистите и нарежьте охлажденный огурец. Наклоните голову назад и положите ломтики поверх покраснения на любом участке лица. Оставьте на 15–20 минут.

В течении этого промежутка времени витамин С, содержащийся в огурце, должен помочь уменьшить досадные покраснения. 

Старайтесь не тереть кожу огурцом, иначе раздражение может лишь усилиться.
13. **Используйте для кожи зеленый чай.** Зеленый чай обладает противовоспалительными элементами и помогает сузить кровеносные сосуды, что позволит уменьшить покраснение и воспаление. Положите несколько чайных пакетиков или несколько столовых ложек чая в кастрюлю с кипящей водой и снимите кастрюлю с огня. Заварите крепкий чай в течение 10 минут. Затем налейте чай в миску и пропитайте полотенце зеленым чаем до тех пор, пока чай не остынет. Когда чай достигнет комнатной температуры, приложите пропитанную чаем ткань к лицу. 

Вы также можете использовать ромашку и мятный чай. Избегайте использования мятного чая, если у вас чувствительная кожа.
Используйте ткань, которую не жалко испортить. Зеленый чай, скорее всего, оставит пятна на ткани, которую вы используете.
Не стоит энергично тереть лицо тканью, иначе спровоцируете еще большее раздражение.
14. **Наносите на кожу вазелин.** Будьте осторожны при нанесении вазелина на склонную к акне кожу — из-за него проблема может усугубиться. В качестве дополнительного слоя защиты можете наносить тонкий слой вазелина на кожу лица. Вазелин защитит ваши кровеносные сосуды от слишком быстрого сжимания и расширения, что может помочь уменьшить или предотвратить покраснение лица. 
Если вы не уверены, нанесите вазелин на небольшие участки щек, где покраснение выражено не столь ярко. Если кожа станет более красной или более раздраженной в течение нескольких часов, не используйте вазелин для остальной части лица.
15. **Используйте холодный компресс.** Холод может помочь уменьшить покраснение, поскольку при его воздействии кровеносные сосуды кожи сжимаются. Этот метод особенно полезен, если покраснение сопровождается чувством жжения или отеком. Для холодного компресса возьмите чистое мягкое полотенце и подержите его под холодной водой. Аккуратно приложите к раздраженной области.

Вместо влажного компресса вы также можете использовать пакет со льдом, тщательно завернутый в полотенце.
Вы также можете оставить влажное полотенце в холодильнике на несколько минут, чтобы охладить его перед использованием.
Компресс не должен быть слишком холодным, а материал полотенца — грубым.
16. **Избегайте возбудителей купероза.** Купероз — это хроническое заболевание кожи, которое появляется и исчезает. Появление купероза сложно предвидеть, но для того чтобы избавиться от купероза, нужно лишь избегать некоторых из наиболее распространенных возбудителей этой проблемы.

Среди распространенных возбудителей можно выделить воздействие солнца, тепла, алкоголя, острой пищи, твердых сыров, повышенную эмоциональность и изменения в погоде, например, повышенную влажность и сильные ветра.
К эмоциональным расстройствам, вызывающим купероз, относят стресс, страх, беспокойство и смущение.
17. **Попросите дерматолога выписать вам пероральные препараты.** Такие препараты помогают уменьшить воспаление кожи и могут быть назначены, если ни одно из средств против покраснения или натуральные методы лечения не помогают. Сообщите врачу, если вы беременны, планируете беременность, если у вас есть некие заболевания или вы принимаете другие лекарства.

Врач может прописать вам доксициклин, который является пероральным антибиотиком, позволяющим уменьшить воспаление. Низкая доза доксициклина изначально предназначена для подготовки организма к переходу на препарат с более высокими дозами, затем доза нормируется.
Действие доксициклина направлено на лечение не только покраснения, но и красных папул и пустул, вызываемых розацеа.
Есть много других лекарства. Узнайте у своего врача, какое лекарство лучше всего подходит для вашего конкретного случая. Их назначают при запущенных случаях, а не при слабых случаях купероза.
18. **Используйте местное лечение.** Некоторые пациенты предпочитают местное лечение таблеткам. Ваш врач может прописать кремы на основе сульфацетамида натрия/серы, метронидазола или азелаиновой кислоты — они действуют так же, как и пероральные средства, но применяются местно. Все эти кремы помогают побороть покраснения, связанные с прыщами, а также с куперозом.
19. **Узнайте у дерматолога о лазерных процедурах.** Это лечение часто используется, чтобы уменьшить покраснение на  более длительные периоды времени по сравнению с другими методами лечения. Это также может помочь при заметных кровеносных сосудах на лице, шее и груди. Лазерная терапия используется для заметного улучшения кожи и осветления цвета лица.

Лазерное лечение может вызвать некоторый дискомфорт, но для его уменьшения могут использоваться местные анестетики и пакеты со льдом.
Это лечение неоднократное, его проводят с 3–6-недельными интервалами. Для  лучшего эффекта потребуется несколько сеансов. Такие процедуры не покрываются ни полисом ОМС, ни ДМС (если вы живете в России), что можно сказать и о медицинском страховании большинства стран СНГ.
В основном к лазерному лечению прибегают, когда у пациента имеет место постоянное покраснение, которое не поддается другому, более легкому лечению.
20. **Используйте салициловую кислоту.** Салициловая кислота помогает уменьшить отек и покраснение. К тому же она позволяет прочистить поры. Есть гели, салфетки, кремы, очищающие и  увлажняющие средства,  спреи, которые содержат этот препарат. Попробуйте любой, подходящий для вашей повседневной жизни. Начните с 2-процентного раствора кислоты, чтобы не пересушить вашу кожу.
21. **Используйте ацетилсалициловую кислоту (аспирин) локально.** Салициловая кислота в аспирине способствует сужению кровеносных сосудов и помогает уменьшить воспаление кожи лица достаточно хорошо. Чтобы сделать маску, разделите таблетку аспирина на две части. Смешайте несколько капель воды с белым порошком внутри капсулы до пастообразного состояния. Закрепите пластырной повязкой на 30 минут.

Если у вас есть таблетка аспирина, раздавите таблетку и добавьте воду к порошку, мешайте до пастообразного состояния.
Через 30 минут кровеносные сосуды должны сжаться. Прыщи и окружающая кожа должны стать менее красными.
22. **Получите рецепт лекарства.** Если у вас хроническая или тяжелая форма угревой сыпи, стандартные продукты по уходу за кожей, приобретенные в магазине могут быть недостаточно эффективными для очищения кожи. В таком случае дерматолог назначит сильнодействующий крем или мазь для лечения угрей. Врач может также назначить антибиотики, лазерные или световые процедуры, химический пилинг или микродермабразию.

Врач может прописать антибиотики, которые позволят убить бактерии, вызывающие сыпь. Вам могут рекомендовать гормональные препараты, такие как противозачаточные таблетки и спиронолактон, который первоначально был лекарством от гипертонии.

Как правило, кремы и мази местного применения включают ингредиенты, такие как антибиотики, ретиноиды, сера, пероксид бензоила и салициловая кислота.
Обычно прописывают комбинацию этих методов лечения.