Как признаться парню в том, что он вам нравится, если вы стеснительны
Временами стеснительность сильно усложняет свидания, особенно если вас преследует страх отвержения. Если вы влюблены в парня, но стесняетесь и не знаете, как ему об этом сказать, вам потребуется набраться смелости. Начните с тонких намеков на то, что он вам нравится, особенно если вы не очень хорошо знакомы. Попробуйте использовать менее пугающие способы продемонстрировать свои чувства, например напишите ему записку. Если он не поймет намека, а также в том случае, если вы хорошо знакомы, попытайтесь признаться ему лично. Стеснительность — не приговор! Поделиться своими чувствами сможете и вы.
1. **Ловите его взгляд.** Зрительный контакт — это самый простой и ненавязчивый способ дать человеку понять, что он вам нравится. Используйте любую возможность посмотреть ему в глаза. Например, если он с вами поздоровался, ответьте, прямо глядя ему в глаза. Можно продемонстрировать кокетливую скромность, отведя взгляд, а потом вновь взглянув на него с улыбкой.

Если он тоже поддерживает зрительный контакт, есть вероятность того, что он находит вас привлекательной. Постарайтесь задержать зрительный контакт на одну-две секунды.
Но не смотрите на него пристально! Обратите внимание на то, как он реагирует — улыбается ли в ответ, отводит ли взгляд или просто смотрит в никуда? Постарайтесь определить, насколько он хочет взаимодействовать с вами.
2. **Намекните на свои чувства** Возможно, вы слишком стеснительны, чтобы подойти и прямо сказать: «Ты мне нравишься». Если это так, возможно, вам будет проще намекнуть на свои чувства вместо того, чтобы признаваться в них прямо. Однако имейте в виду, что он может не понять ваших намеков.
Можно намекнуть на свои чувства, сказав: «Мне так нравится проводить с тобой время», — или: «Было бы классно вместе сделать лабораторную работу».
3. **Напишите ему сообщение.** Если вы стеснительны, то вам может быть сложно подойти к парню, особенно если бо́льшую часть времени его окружают люди. Переписка откроет больше возможностей для флирта и общения, и вам не придется переживать о неловких паузах или о том, что вам не удастся подобрать нужные слова. Если вы активно обмениваетесь сообщениями, улучите удобный момент и намекните на свои чувства.

Сам факт общения по переписке показывает ваш интерес к человеку. Если вы хотите перейти на следующий уровень общения, скажите: «Между прочим, я считаю, что ты очень классный».
Можно даже набраться смелости и написать напрямую: «Ты мне нравишься».
4. **Напишите записку.** Возможно, подойти и сказать прямо, что парень вам нравится, — для вас как-то уж слишком, и такая перспектива пугает. Если вы регулярно встречаете этого парня в школе или за ее пределами, возможно, вам стоит передать ему записку. Таким образом, вам не придется объясняться, мучительно запинаясь и подбирая слова. С записками все проще — здесь всегда можно потренироваться на черновиках, а уже готовый вариант — передать парню.

Начните с записки и посмотрите, напишет ли парень вам ответ. Обменявшись парой записок, возможно, вы захотите признаться ему в симпатии в очередной записке.
Уделите время тому, чтобы написать записку и придумать, что сказать. Это может быть короткое и нежное послание или чистосердечное признание. Вы сами решаете, что сказать в записке, главное — донести до парня, что он вам нравится.
5. **Передайте ему что-нибудь от тайной поклонницы.** Если вы хотите проявить внимание, но не осмеливаетесь сделать это лично напрямую, отправьте ему что-нибудь, подписавшись как тайная поклонница. Отправьте ему что-то из любимой еды (острый соус или плитку шоколада) или что-то еще из его предпочтений. Можно просто отправить открытку и подписать: «Твоя тайная поклонница».
Если вы отправили ему что-то как тайная поклонница, попытайтесь расспросить его, чтобы узнать, как он на это отреагировал. Скорее всего, в какой-то момент вам придется признаться, что это были вы.
6. **Пригласите его провести с вами время.** Возможно, вы слишком стеснительны, чтобы подойти к нему и сказать прямо: «Ты мне нравишься». Тогда альтернативный вариант — предложить ему провести время вместе. Не забывайте, что вполне допустимо, чтобы девушка приглашала парня на свидание. Совместно проведенное время поможет вам понять, что испытывает к вам этот парень и стоит ли проводить с ним больше времени. Кроме того, так он поймет, что вы хотите проводить с ним время и познакомиться получше.

К примеру, предложите ему сходить на танцы или на спортивное мероприятие.
Скажите:«У меня есть два билета на баскетбольную игру в пятницу. Надеюсь, ты свободен в этот день. Что скажешь?»
7. **Установите для себя срок, когда вы признаетесь ему в своих чувствах.** Поскольку вы стеснительный человек, лучше всего подготовиться к такому разговору. Определитесь с тем, действительно ли вы хотите этого, и если да — действуйте. К примеру, выберите определенный день и время, когда вы скажете ему, что он вам нравится. Придумайте что-то, что поможет вам решиться в последний момент. Например, запишите это событие у себя в расписании.
Например, если планируется вечеринка или поездка на выходных, где он точно будет, скажите себе: «Так. Я буду следить за тем, когда он придет. А когда он появится, я пойду навстречу и случайно столкнусь с ним, а потом все ему расскажу».
8. **Выберите момент, когда он будет один.** Не нужно, чтобы рядом за вами подглядывали или подслушивали его друзья. Вам как стеснительному человеку не нужна аудитория! Кроме того, он оценит вашу тактичность и уважение к его личному пространству. Следите за ситуацией и выберите подходящее для разговора время.
Если он с кем-то беседует, дождитесь окончания разговора. Как только собеседник удалится, у вас появится возможность подойти к парню.
9. **Переходите к делу и поговорите с ним.** Не допускайте того, чтобы разговор затягивался без признания в том, что он вам нравится. Парень может утратить интерес к беседе, и вам станет не о чем разговаривать. Можно начать так: «Привет, Сергей, у тебя есть минутка? Мне нужно кое-что тебе сказать».
А затем сразу скажите: «Последнее время мне очень нравится проводить с тобой время. И мне просто хочется сказать тебе, что ты мне нравишься. Мне бы хотелось верить, что и ты испытываешь ко мне нечто подобное».
10. **Выясните, нравитесь ли вы ему.** Вам будет гораздо проще, если вы будете точно знать, что тоже нравитесь ему. Если он вам улыбается и старается изо всех сил, чтобы увидеться и провести время с вами, это достаточно серьезные признаки того, что он вами заинтересовался. Возможно, он сам скажет вам, что вы ему нравитесь, или вы узнаете об этом от подруги. Тогда вам останется лишь набраться смелости и признаться, что вы испытываете то же самое.
Если он с вами не знаком или видит в вас только друга, вам придется приложить гораздо больше усилий.
11. **Обратите внимание, флиртует ли он с вами.** Если вы стеснительный человек, возможно, вам стоит немного пофлиртовать с парнем, прежде чем признаваться ему в том, что он вам нравится. Следите за тем, проявляет ли он интерес и флиртует ли с вами. Очень часто «поступки громче слов», так что пусть за вас все скажет невербальное общение. Используйте базовые принципы флирта: смейтесь над его шутками или прикасайтесь как бы невзначай к его руке. Так вы намекнете, что испытываете к нему интерес. Обратите внимание, как он реагирует и приближается ли к вам или отдаляется.
Не следует слишком явно демонстрировать свой интерес. Лучше неявный флирт — он позволит вам сохранить некую тайну.
12. **Продумайте худший сценарий развития событий.** Ваша стеснительность может быть связана с тем, что вы представляете себе худший вариант. Но каков он на самом деле? Будьте реалистичны и рациональны. Возможно, парень скажет, что не испытывает к вам тех же чувств, но вряд ли он станет насмехаться над вами и ставить в неловкое положение.
Если же он поставит вас в неловкое положение, то это всего лишь говорит о низком уровне его воспитанности и ничего больше, и другие это тоже увидят.
13. **Рассматривайте свое признание, как вызов самой себе.** Не думайте, что это трудно или страшно — думайте, что это просто вызов самой себе. Готовы ли вы к нему? Что бы ни случилось, вы будете знать, что смогли преодолеть себя и выйти за пределы своей зоны комфорта. Похвалите себя за попытку, даже если все обернется совсем не так, как хотелось бы.