Как быстро вылечить ларингит
Ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани и голосовых связок, проявляющееся кашлем и нарушением голоса. В большинстве случаев ларингит развивается в результате вирусной инфекции. Это заболевание обычно сопровождается довольно неприятными симптомами. Прочитав эту статью, вы узнаете, как уменьшить симптомы ларингита и быстро вылечить этот недуг.
1. **Узнайте о причинах развития ларингита.** Как правило, ларингит вызывается вирусной инфекцией подобно простуде или бронхиту. В большинстве случаев у взрослых ларингит проходит сам по себе за несколько дней. 

У детей ларингит способен вызвать осложнения респираторных заболеваний. Наиболее опасное осложнение ларингита — ложный круп.
В некоторых случаях ларингит развивается в результате бактериальной или грибковой инфекции.
Также частой причиной ларингита является воздействие химических раздражителей.
2. **Узнайте о ранних симптомах ларингита.** Если вы хотите быстро вылечить ларингит, вы должны знать ранние симптомы данного заболевания. К таким симптомам можно отнести:

Охриплость голоса
Отек, воспаление или зуд в горле
Сухой кашель
Затруднение глотания
3. **Узнайте о факторах риска.** Риск развития ларингита повышается на фоне следующих факторов:

Инфекции верхних дыхательных путей. Из-за простуды или бронхита может также воспалиться гортань.
Чрезмерная нагрузка на голосовые связки. Ларингит - профессиональная болезнь тех, кто много и часто говорит или поет.
Аллергии. Ларингитом часто болеют люди, страдающие аллергией.
Кислотный рефлюкс. Кислотный рефлюкс может быть причиной раздражения голосовых связок и глотки.
Кортикостероиды. Лечение астмы кортикостероидами может вызывать раздражение в гортани.
Курение. Табачный дым раздражает и горло, и голосовые связки.
4. **Примите обезболивающий препарат, такой как ибупрофен, аспирин или парацетамол.** Болеутоляющее лекарственное средство поможет сбить температуру и унять боль в горле.

Такие препараты доступны в виде таблеток или в жидкой форме.
Следуйте рекомендациям врача или инструкции, прилагаемой к препарату, чтобы выбрать правильную дозу препарата.
Вы можете также проконсультироваться с фармацевтом. Попросите его подобрать вам обезболивающий препарат, который уменьшит симптомы. Также узнайте, как правильно принимать выбранный вами препарат.
5. **Избегайте противоотечных препаратов.** Противоотечные препараты приводят к сухости слизистой оболочки глотки. Это в свою очередь может усугубить симптомы ларингита. Поэтому не принимайте противоотечные препараты, если у вас ларингит.
6. **Примите антибиотик, назначенный вашим лечащим врачом.** Если ларингит вызван бактериальной инфекцией, врач может назначить антибиотик. Как правило, применение антибиотика способствует быстрому выздоровлению.

Не принимайте антибиотики, предварительно не проконсультировавшись с врачом.
Если ларингит развивается в результате вирусной инфекции, то лечение антибиотиками не принесет ожидаемого результата.
Врач может назначить антибиотики в уколах, чтобы ускорить процесс выздоровления.
7. **Узнайте у врача о лечении кортикостероидами.** Если у вас появились симптомы ларингита в тот момент, когда голос вам очень необходим, например, вы должны выступать перед аудиторией с докладом или петь, спросите у своего лечащего врача о возможности применения кортикостероидов. Применение кортикостероидов быстро уменьшает симптомы ларингита.
Кортикостероиды, как правило, назначаются только в тяжелых случаях.
8. **Определите причину ларингита.** Для того чтобы быстро вылечить ларингит, причиной которого не является вирусная или бактериальная инфекция, важно определить его истинную причину и устранить ее с помощью медикаментозных препаратов. 

Принимайте препараты, подавляющие кислотный рефлюкс. Если ларингит вызван рефлюксной болезнью, то соответствующие препараты уменьшат выработку кислоты в желудке и, соответственно, облегчат ваше состояние.
Если ларингит в вашем случае является следствием аллергии, принимайте противоаллергические препараты.
Если вы не уверены, в чем кроется причина ларингита в вашем случае, обратитесь к врачу, который проведет необходимое обследование и назначит соответствующее лечение.
9. **Не напрягайте голосовые связки.** Молчите, чтобы голосовые связки находились в состоянии покоя, иначе воспаление будет лишь усугубляться. Если вы хотите выздороветь быстрее, старайтесь говорить как можно меньше.

Избегайте шепота. Вопреки распространенному мнению, шепот удваивает нагрузку на гортань.
Говорите тихо или пишите то, что вы хотите сказать.
10. **Пейте как можно больше воды.** Если вы хотите уменьшить неприятные симптомы, позаботьтесь о том, чтобы горло было достаточно увлажнено. Пейте много жидкости. Кроме того, рассасывайте леденцы или жуйте жевательную резинку.

Теплые напитки успокаивают боль в горле. Пейте теплую воду, суп или теплый чай с медом.
Избегайте кофеина и алкоголя, которые могут увеличить сухость и раздражение.
Жвачки и леденцы способствуют увеличению выработки слюны, которая уменьшает раздражение в горле.
11. **Полоскайте горло.** Наберите в рот теплой воды, откиньте голову назад и хорошенько прополощите горло. Симптомы значительно уменьшатся. Если вы хотите быстро избавиться от неприятных симптомов, полоскайте горло как можно чаще. Делайте это в течение нескольких минут.

Приготовьте раствор для полоскания горла. Растворите ½ чайной ложки соли в стакане теплой воды. Такое полоскание способствует выработке слюны, заживлению слизистой и уменьшению симптомов.
Растворите таблетку аспирина в стакане теплой воды и полоскайте горло полученным раствором. Обратите внимание, что этот раствор нельзя глотать. Не используйте раствор для полоскания горла с аспирином для детей младше 16 лет.
Некоторые используют жидкость для полоскания рта, которая уничтожает болезнетворные микробы и бактерии во рту.
Кроме того, попробуйте сделать следующий раствор для полоскания: смешайте воду с уксусом в равных частях. Полагают, что такой раствор уничтожает бактерии и грибки, которые могут вызывать развитие ларингита.
12. **Избегайте потенциальных раздражителей вашего горла, например, дыма.** Дым способствует воспалению гортани, поскольку он вызывает раздражение и сухость слизистой оболочки горла.
Если вы часто болеете ларингитом, бросьте курить и уменьшите время пребывания в помещении, где курят.
13. **Используйте увлажнитель воздуха.** Во влажном воздухе и дышится легче. Благодаря увлажнителю воздуха уменьшается воспаление слизистой оболочки горла, что способствует быстрому выздоровлению.

Включите горячую воду в душе. Вдыхайте пар 15-20 минут.
Можно также вскипятить воду в кастрюле, и наклонив голову над ней, вдыхайть пар. Накройте голову полотенцем, чтобы пар не рассеивался.
14. **Применяйте травы.** Травы давно используются для лечения боли в горле, а также для уменьшения других симптомов, связанных с ларингитом. Однако травы могут вызывать побочные эффекты, особенно если они применяются вместе с другими медпрепаратами или биодобавками. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем применять ту или иную траву для лечения ларингита. Следующие травы применяются для лечения ларингита:

Эвкалипт успокаивает раздраженное горло. Приготовьте чай из свежих листьев эвкалипта или сделайте из них настой для полоскания горла. Масло эвкалипта пить нельзя. Оно ядовитое.
Перечная мята схожа по действию на эвкалипт. Ее часто применяют для лечения болезней горла. Однако не принимайте внутрь масло мяты перечной. Кроме того, не лечите мятой (или ментолом) грудных детей.
Солодка также применяется для лечения болезней горла. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением солодки, особенно если вы принимаете такие лекарства как аспирин или варфарин. Кроме того, солодку следует с осторожностью применять, если вы беременны, имеете высокое кровяное давление или заболевания сердца, печени или почек.
Скользкий вяз уменьшает раздражение в горле, а также обволакивает слизистую оболочку. Смешайте 1 чайную ложку порошкообразного экстракта скользкого вяза со стаканом теплой воды. Медленно выпейте полученную смесь. Подержите во рту раствор несколько секунд, прежде чем глотать его. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать прием этого травяного средства. Особенно это следует сделать в том случае, если вы принимаете медицинские препараты. Если вы беременны или кормите грудью, не следует использовать эту траву для лечения ларингита.
15. **Обратите внимание на то, как долго вы испытываете симптомы ларингита.** Проконсультируйтесь с врачом, если симптомы длятся дольше 2 недель.
Проконсультируйтесь с врачом. Врач поставит правильный диагноз, определит причину и степень тяжести ларингита.
16. **Обратите внимание на опасные симптомы ларингита.** Немедленно обратитесь к врачу, если у вас присутствуют нижеописанные симптомы. Обязательно проконсультируйтесь с врачом при наличии следующих симптомов:

Нарастающая боль
Высокая температура
Затрудненное дыхание
Проблемы с глотанием
Кашель с кровью
Повышенное слюнотечение
17. **Незамедлительно реагируйте на новые симптомы ларингита у ребенка.** Если вы подозреваете, что у вашего ребенка ларингит, и отмечаете у него нижеперечисленные симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить острый обструктивный ларингит.

Повышенное слюнотечение
Затрудненное глотание или дыхание
Температура выше 39,4 C
Изменение тембра голоса, появление охриплости
В момент вдоха слышится свист
18. **Обратите внимание на то, как часто вы болеете ларингитом.** Если вы часто болеете ларингитом, проконсультируйтесь с врачом, который сможет определить причину заболевания и назначить соответствующее лечение. Причинами хронического ларингита могут быть:

Синусит или аллергия
Бактериальная или грибковая инфекция
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Рак
Паралич голосовых связок, возникший в результате травмы, опухоли или инсульта