Как избавиться от пореза на вашем лице
Порез на лице может вызвать у вас неуверенность по поводу своей внешности и подвергнуть риску инфекции. К счастью, есть способы, с помощью которых можно быстрее избавиться от пореза.
1. **Остановите кровотечение.** Если из пореза идет кровь, первым делом необходимо остановить кровотечение. Прижмите к месту пореза чистую тканевую салфетку (или бинт) и держите ее до тех пор, пока не остановите кровотечение полностью.

Раны на лице часто кровоточат сильнее, чем на других частях тела, поэтому порез может выглядеть хуже, чем на самом деле.

При плаче кровотечение усиливается, поэтому постарайтесь сохранять спокойствие и не плакать.
2. **Оцените серьезность травмы.** Если порез очень глубокий, особенно если это колотая рана, может потребоваться немедленная медицинская помощь. В случае большой раскрытой или глубокой раны, вероятно, потребуется профессиональная чистка и наложение швов. С неглубоким порезом можно справиться в домашних условиях.
3. **Вымойте руки.** Прежде чем прикасаться к открытой ране, необходимо тщательно вымыть руки горячей водой с мылом. Намыльте обе руки и не забудьте об участках между всеми пальцами, а также запястьях, смойте мыло горячей водой и вытрите руки чистым полотенцем.
Следует обязательно вымыть руки, чтобы не занести в рану какую-либо инфекцию.
4. **Как следует промойте рану.** Осторожно очистите рану водой с мылом. После этого смойте водой все остатки мыла. Удалите с места пореза всю грязь и мусор.

Используйте прохладную или слегка теплую воду. Слишком горячая вода может вызвать повторное кровотечение из раны.

При этом будьте терпеливы и не спешите. Если в ране осталась грязь, попробуйте удалить ее с помощью мягкой ткани.
При необходимости простерилизуйте спиртом пинцет и с его помощью удалите из раны частицы грязи и мусора.

Не используйте перекись водорода или йод, так как они могут раздражать и повреждать ткани.
5. **Нанесите на рану лекарственное средство.** Лучше всего использовать антибактериальную мазь, например «Неомицин» или «Банеоцин». Если у вас нет антибактериальной мази, можно нанести на рану простой вазелин. Дорогие кремы и другие средства, которые, согласно рекламе, способствуют уменьшению рубцов и шрамов, как правило, менее эффективны, чем утверждают производители.
6. **Перевяжите рану.** Наложите на место пореза стерильный бинт. Хотя повязка на лице может выглядеть не очень красиво, следует защитить рану от возможной инфекции.

Наложите на место пореза бинт и закрепите его по краям медицинским пластырем.
Если рана все еще кровоточит, постарайтесь плотнее прижать к ней бинт. Если кровотечение прекратилось, можно закрепить повязку достаточно свободно.
7. **В случае широкой раны используйте пластырь в форме бабочки.** Края широкого открытого пореза необходимо сжать вместе, чтобы ускорить заживление и уменьшить последующий шрам. Это можно сделать с помощью медицинского пластыря в форме бабочки. Если такой пластырь не поможет, вероятно, придется обратиться за медицинской помощью, чтобы вам наложили швы.
8. **Снизьте отек.** Если в области раны наблюдается отек (например, порез сопровождался сильным ударом), следует также его уменьшить. Для этого можно прикладывать к ране лед по 20 минут за раз.
9. **Обратитесь к врачу, если необходимо наложить швы.** Если рана довольно широкая и края пореза не сходятся вместе, вероятно, ее придется зашивать. Важно без промедления плотно закрыть рану, чтобы уменьшить шрам и ускорить заживление.
Если рана находится на очень видном месте на лице, можно обратиться к пластическому хирургу, чтобы он наложил швы. Он сделает это аккуратнее, и результат получится более эстетичным.
10. **Проверьте, нет ли переломов и трещин костей.** Если вы перенесли сильный ушиб лица, убедитесь, что кости под кожей остались целыми. Это особенно важно в случае пореза в результате автомобильной аварии или очень сильного удара.
11. **Следите за признаками возможной инфекции.** Обратитесь за медицинской помощью, если рана начнет отекать, гноиться, болеть, станет горячей на ощупь, или у вас поднимется температура. При инфекции рана заживает дольше. Кроме того, в случае инфекции возможны осложнения.
12. **В крайнем случае проконсультируйтесь с пластическим хирургом.** Если на ране образуется большой шрам, можно обратиться к пластическому хирургу. В некоторых случаях слишком заметные шрамы можно устранить путем пластической операции или лазерной терапии.
Особенно важно обратиться за медицинской помощью в том случае, если шрам покраснел или ограничивает нормальную подвижность лица.
13. **Обратитесь к врачу, чтобы вам сделали прививку от столбняка.** Если вы в последнее время не делали прививку от столбняка, возможно, вам придется получить ее, в зависимости от глубины пореза, вызвавшего рану объекта и других обстоятельств.
14. **Приподнимайте голову.** Старайтесь, чтобы ваша голова постоянно находилась выше остального тела. Ночью можно подкладывать дополнительные подушки, чтобы приподнимать верхнюю половину тела. Таким образом вы снизите отек и боль.
15. **Не беспокойте рану.** Сильная активность и движение могут потревожить рану, в результате чего заживление замедлится, а рубцы станут более выраженными. Старайтесь сохранять нейтральное выражение лица и воздерживайтесь от чрезмерных движений.
16. **Увлажняйте место пореза.** Продолжайте наносить на место пореза мазь или вазелин, чтобы ускорить его заживление и предотвратить зуд. Не следует расчесывать зудящий порез, иначе вы можете счесать образовавшуюся корку, что усилит рубцевание раны.
17. **Ежедневно меняйте повязку.** Если вы прикрываете порез повязкой, не забывайте менять ее каждый день, либо как только она загрязнится или намокнет. Используйте чистый стерильный бинт.
18. **Снимите повязку.** После того как рана затянется, лучше не перевязывать ее. На этом этапе лучше не закрывать порез чем-либо — так он заживет быстрее.
19. **Пейте больше воды.** Поддержание водного баланса обеспечит нормальную работу вашего организма, рана будет оставаться влажной и быстрее заживет. Воздерживайтесь от спиртных напитков, особенно в первые дни после пореза, так как алкоголь может вызвать раскрытие раны, что усилит кровотечение и отек.
20. **Соблюдайте здоровую диету.** Считается, что некоторые продукты способствуют заживлению. Ешьте достаточное количество полезной пищи и избегайте продуктов, в которых содержится много сахара и вредных жиров — это поможет ускорить заживление раны. Употребляйте в достаточных количествах следующее:

белки (нежирное мясо, молочные продукты, яйца, йогурт);
полезные жиры (цельное молоко, йогурт, сыр, оливковое и кокосовое масло);
витамин A (красные фрукты, яйца, темно-зеленые листовые овощи, рыба);
полезные углеводы (рис, макароны и хлеб из цельной пшеницы);
витамин C (зеленые листовые овощи, цитрусовые);
цинк (содержащиеся в мясе белки, обогащенные витаминами и микроэлементами каши).
21. **Не забывайте промывать и перевязывать рану.** Лучший способ избежать образования шрамов заключается в том, чтобы предотвратить инфекцию. Решающую роль играет правильный уход за раной в течение первых двух недель.
22. **Не снимайте с раны корку.** По мере заживления раны у вас может возникнуть сильный соблазн снять с нее корку, которая часто сильно чешется и выглядит некрасиво. Гораздо лучше наносить на корку мазь, чтобы она оставалась влажной. Если удалить корку, это значительно усилит рубцевание.
23. **Постарайтесь не бывать на солнце.** Прямой солнечный свет может привести к пигментации чувствительной заживающей кожи, и тогда шрам станет заметнее. Если рана полностью закрылась, можно наносить на поврежденный участок солнцезащитный крем. Пока рана не закроется полностью, можно защищать ее от солнечного света другими способами: надевайте головной убор, прикрывайте поврежденную кожу или не выходите на улицу.
24. **Попробуйте использовать пленку из силиконового геля.** Тонкую и прозрачную пленку из силиконового геля можно наносить прямо на место пореза. Она поможет смочить рану, прикроет ее от грязи, облегчит и ускорит процесс заживления. Пленку из силиконового геля можно приобрести в аптеке или магазине медицинских товаров.