Augsta spiediena garšaugi: pārskats par 5
Raksta autors: Victoria Stoyanova, 2. kategorijas ārsts, diagnostikas un ārstniecības centra laboratorijas vadītājs (2015–2016).
No šī raksta jūs uzzināsiet: ko augi, kas pazemina asinsspiedienu, var izmantot, lai ātri atbrīvotu uzbrukumu un ārstētu hronisku hipertensiju. Kā sagatavot produktus no šiem augiem. To papildu labvēlīgā ietekme un blakusparādības. Kontrindikācijas.
Garšaugi ir iedarbīgi hipertensijas sākumposmā, kā arī augsts asinsspiediens, ko izraisa neiroze. Tās ir ieteicams lietot, ja asinsspiediens nav augstāks par 160 līdz 90 mm Hg. Art. Ar garšaugu palīdzību to var samazināt līdz 10-15 mm Hg. Art. Bet lielākā daļa no viņiem nerīkojas uzreiz, bet, piemērojot kursu.
Pirms augu aizsardzības līdzekļu lietošanas konsultējieties ar ārstu un kardiologu. Visbiežāk hipertensijas ārstēšanai augi tiek izmantoti kā viens no kompleksās terapijas komponentiem.
Augsta asinsspiediena ārstēšanas laikā garšaugi neēd alkohola un zemu alkohola saturu.
Saraksts ar populāriem spiediena garšaugiem, kurus mēs apskatīsim šajā rakstā (tie sakārtoti pēc efektivitātes samazināšanas spiediena secībā):
1. Valērijs
Tas ir viens no efektīvākajiem augiem no augsta spiediena. Šī auga saknēm ir vazodilatējošs efekts - tādēļ tās pazemina asinsspiedienu un uzlabo asinsriti, ieskaitot koronāro un smadzeņu asinsvadus, kas palīdz novērst sirdslēkmi un insultu.
Arī baldriāns satur vielas, kas nomierina centrālo nervu sistēmu. Tāpēc šī auga tinktūra ir efektīva, kad tiek konstatēts hipertensijas uzbrukums, kas attīstās stresa fonā.
Tinktūras receptes
To var izgatavot uz alkohola vai ūdens. Alkohola tinktūrai ir spēcīgāka iedarbība, tāpēc tā ir vairāk piemērota vienreizējai lietošanai. Ūdenim ir mīkstāks efekts, un alkohola trūkums tajā ļauj to lietot ilgstoši.
Tas pats princips (atšķirība starp infūziju ietekmi uz ūdeni un alkoholu) attiecas uz citu augu infūzijām.
Devas - 20 pilieni 3 reizes dienā kursu pielietošanai. 30-40 pilieni - ar vienreizēju lietošanu.
Kādi garšaugi palīdzēs ātri samazināt augstu spiedienu un uzlabot asinsvadu darbu
Lai uzlabotu asinsvadu darbību un samazinātu spiedienu, augu izcelsmes zāles aktīvi gūst panākumus. Starp dažādiem augiem ir tie, kas var atbrīvoties no hipertensijas un uzturēt sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli normālos apstākļos.
Garšaugi, lai palīdzētu ar hipertensiju
Ir daudz šādu ārstniecības augu. Visi no tiem veicina asinsvadu sieniņu uzlabošanos, kā rezultātā normalizējas tonis un asins plūsma, kā arī samazinās holesterīna līmenis. Parasti šie augi tiek parakstīti kopā ar narkotikām, jo nav iespējams tikt galā ar 2 vai 3 grādu hipertensiju, ierobežojot fitoterapiju. Apsveriet to garšaugu sarakstu, kurus pacienti veiksmīgi lieto un kurus izrakstījuši ārsti:
- kalnu pelnu augļi;
- apiņu rogas;
- pļavas;
- Viburnum ogas;
- kliņģerīšu ziedi;
- calamus sakne;
- melissa zāle;
- vilkābele;
- āboliņa ziedi;
- Sophora.
Šos garšaugus var lietot regulāri vai veikt pārtraukumus divreiz gadā mēnesī. Nav ieteicams lietot produktus personām, kas cieš no alerģijām.
Vai augi palīdz ar hipertensiju?
Noteikti palīdzēt, bet trešdaļa pacientu, kuri aktīvi izmanto augu izcelsmes zāles, neko neietekmē. Tas ir saistīts ar nepareizi izvēlēto koncentrāciju infūzijas vai novārījuma sagatavošanā, kā arī par neatbilstību režīmam ārstniecības augu lietošanas laikā.
Liels skaits cilvēku ir mēģinājuši fitoterapiju savā ķermenī, kuru analīžu rezultāti liecina par būtisku holesterīna, asins un kardiogrammas uzlabošanos.
Augi, kas uzlabo asinsvadu darbu
Kā ārstēt hipertensiju ar augiem
Lai pareizi ārstētu hipertensiju ar garšaugiem, jāpārliecinās, ka nav kontrindikāciju, piemēram, alerģiskas reakcijas, idiosinkrāzija, grūtniecība un zīdīšanas periods. Bērniem līdz 12 gadu vecumam nav ieteicams lietot šādus ārstniecības augus.
Būs pareizi lietot dzērienu 20-30 minūtes pirms ēdienreizes, vēlāk daži cilvēki izmanto tos pašus garšaugus vājā koncentrācijā, pievienojot parasto melno vai zaļo tēju. Lai sasniegtu vislabāko efektu, jums jāpārbauda infūzijas vai novārījuma sagatavošanas proporcijas. Jums nevajadzētu gaidīt rezultātu pēc pirmās lietošanas, parasti vēlamais rezultāts tiek sasniegts pēc 2-3 nedēļām.
Pareizi sagatavots novārījums ātri palīdzēs samazināt asinsspiedienu, un ar ilgu uzņemšanu nostiprinās asinsvadu sienas, kas veicinās normālu asinsriti.
Augsta spiediena augu receptes
- Piparmētru infūzija. Ņem 100 gramus piparmētru un piepildiet to ar 300 ml verdoša ūdens. Šādu rīku var lietot gan uz iekšpusi tējas veidā, gan ārēji, berzējot kaklu un teļus.
- Plantain tinktūra uz alkohola. Sasmalciniet augu (20 gramus) un piepildiet to ar 100 ml degvīna. Tālāk, jums ir jāpieprasa maisījums tumšā vēsā vietā divas nedēļas. Šo tinktūru var lietot kā ātrās medicīniskās palīdzības zāles 40 pilieniem līdz iecelšanai amatā, vai kā profilaktisku līdzekli, 20 pilieni trīs reizes dienā pirms ēšanas.
- Āboliņa tēja. Augu ziedi 30 gramu apjomā ielej 200 ml verdoša ūdens emaljas traukā. Šāda dzēriena glabāšanas laiks ir divas dienas. Katru dienu pirms gulētiešanas ir nepieciešams veikt pusi tasi tējas no āboliņa.
- Viburnuma augļi. Mārciņas apmēram četras ēdamkarotes ogu uz kartupeļu biezeni, pievieno divas ēdamkarotes medus. Silda maisījumu ūdens vannā un atstāj uz pāris stundām. Šādi kartupeļi ir jāņem četras reizes dienā, galvenokārt pēc ēšanas.
- Infūzija Sophora japāņu ar zirgkastaņu. Ņem 2 ēdamkarotes izejvielu, piepildiet tās ar glāzi verdoša ūdens. Pēc infūzijas piesātināšanas (apmēram 15 minūtes) ņemiet to visu.
- Dilles tēja. Lai sagatavotu infūziju vienu dienu, paņemiet 1 ēdamkaroti sēklu un ielejiet glāzi verdoša ūdens. Iegūtais maisījums jāsadala trīs devās dienā. Šī infūzija labi cīnās ar asinsvadu spazmiem.
Lai sasniegtu vislabāko efektu, ārsti iesaka izslēgt no ikdienas diētas cūkgaļas, liellopu gaļas un sāls. Pēdējais saglabā lieko šķidrumu organismā, kas noved pie tūskas un paaugstināta spiediena.
Augu asinsspiediens no augsta asinsspiediena
Apsveriet, kādas ir maksas, kas palīdz cīņā pret hipertensiju, to sastāvu un īpašībām:
Spiedienu mazinoši augi
NORMATEN ® - inovācija cilvēku hipertensijas ārstēšanā
• Novērš spiediena problēmas.
• Noregulē spiedienu 10 minūtes
pēc uzņemšanas
Ar diagnosticētu hipertensiju nepieciešams lietot medikamentus, bet dažos gadījumos jūs varat samazināt spiedienu ar garšaugiem. Augu izcelsmes sastāvdaļas ir ļoti labas, jo tās gandrīz neizraisa blakusparādības, atšķirībā no zālēm. Spiedienu pazeminoši augi īsā laikā spēj stabilizēt mājas stāvokli. Ir svarīgi apsvērt, ka ne visiem līdzekļiem var būt pozitīva ietekme, tāpēc jums ir jāzina, ka dzeršana ar augstu asinsspiedienu, starp iespējamajiem augiem.
Kā ārstēt hipertensiju ar augiem
Nepieciešams pareizi ārstēt hipertensiju ar garšaugiem, jo dažādu iemeslu dēļ, lai palielinātu spiedienu, jāņem vērā dažādi formulējumi. Jebkuras hipertensijas ārstēšanas būtība ir samazināt pastāvīgās spiediena vērtības, tāpēc augi ir sadalīti vairākos veidos:
- Ar hipotensīvo efektu augi tiek izmantoti, ja to daudzums pārsniedz 150/95 mm Hg. Art. Jaudīgi ārstniecības augi ir: adonis, mātīte, piparmētras, vilkābele, baldriāns un citi.
- Augi ar nomierinošu efektu var mazināt spiedienu nervu spriedzes, stresa, psiholoģiskās nestabilitātes dēļ. Citronu balzams, kliņģerīte, kumelīte un liepu tiek uzskatīti par efektīviem.
- Antispazmiskos augus izmanto, lai samazinātu asinsspazmu, jo ārstēšana ļauj asinsvadiem paplašināties. Ārstēšanai varat izmantot periwinkle, pelašķi, anīsus, dilles.
- Garšaugi, lai novērstu asins recekļu veidošanos, var izlīdzināt asinis, kā arī piesātināt organismu ar skābekli. Ārstēšanai Jūs varat izmantot bumbieru, aveņu, vīnogu, bērzu, nātru.
- Lai uzlabotu toni un novērstu hipertensijas raksturīgos simptomus, tiek izmantots kalmārs, pienene.
- Augi ar diurētisku efektu var tikt lietoti ar hronisku hipertensiju, un tie nav ieteicami pagaidu spiediena palielināšanai.
- Tiesiskās aizsardzības līdzekļus sāpēm galvā var izmantot tikai tad, ja uzbrukumi tiek izteikti. Šādā gadījumā jūs varat izmantot kliņģerīšu, kumelīšu vai citronu balzāmu.
Pirms jebkuru ārstniecības augu lietošanas vislabāk ir konsultēties ar ārstu. Bieži vien augu vielas var kombinēt ar zālēm, ko izmanto sarežģītai ārstēšanai.
Labākie augi hipertensijas ārstēšanai
Lai samazinātu augsto spiedienu ar augu vielu palīdzību, ir jāievēro daži noteikumi. Noteikti izslēdziet alkohola, pat vājo, lietošanu. Ir vairāki augu veidi, kurus biežāk lieto hipertensijai nekā citi, ātri pazeminot rādītājus.
Valērijs
Viens no labākajiem hipertensijas augiem. Terapijas vadīšana, iespējams, izmantojot sakni, kas spēj paplašināt asinsvadus, kā rezultātā samazinās asinsspiediens. Turklāt sagatavotās vielas, kas balstītas uz baldriāna, uzlabo asinsriti, nomierina, pozitīvi ietekmē nervu sistēmu. Valerian tinktūras ieteicams, kad spiediens palielinās stresa situācijās.
Virtuvei varat izmantot ūdeni vai degvīnu. Ja tiek izmantots alkohols, tad rīka efektivitāte ir augstāka, bet labāk lietot šādas zāles vienreizējai lietošanai. Zāles ir uz ūdens bāzes, tām ir vieglāka iedarbība, tas ir ieteicams ilgstošam terapijas kursam. Līdzīgs noteikums ir jāizmanto arī citām ārstnieciskām tinktūrām.
Lai veiktu tinktūru uz degvīna, jums ir jāsagriež sakne un jāpieprasa degvīnā 14 dienas. Standarts ir 5 ml degvīna uz 1 gramu baldriāna. Ja ilgstoša ārstēšana ir nepieciešama, gatavā medicīna tiek lietota 20 pilieni trīs reizes dienā. Lai samazinātu asinsspiedienu vienreiz, devu palielina līdz 40 pilieniem.
Citādi zāles uz ūdens, jums būs nepieciešams sakapāt sakni un izmantot 1 ml 25 ml ūdens. Pēc sastāvdaļu apvienošanas tos atstāj ūdens vannā 20-30 minūtes. Pēc sagatavošanas zāles tiek ievadītas 2 stundas. Ņemiet to trīs reizes dienā un 1 st.
Baldriāna galvenie pozitīvie efekti:
- Kuģi ir paplašināti, kas novērš spazmas.
- Tas palīdz nomierināt stresu, nervu spriedzi un izsīkumu.
- Nedaudz normalizē sirds darbu, kas ietekmē pulsu.
Starp narkotiku blakusparādībām var identificēt:
- Blunted reakcija.
- Miegainība.
- Traucēts izkārnījums, ja to izmanto ilgu laiku.
Ja pacientam ir nepanesība pret baldriānu, alerģija, tad ir jāatsaka zāļu lietošana, kā arī jāapspriežas ar ārstu, lai novērstu blakusparādības. Pēc patēriņa ieteicams nevadīt automašīnu, kā arī atteikties no jebkura uzņēmuma, kur nepieciešama koncentrēšanās.
Aizliegts lietot baldriāna saknes, ja grūtniecības vai smagas depresijas laikā ir hipertensija. Valērijas zāles tonometra pazemināšanai ir spējīgas uzlabot dažas zāles, tāpēc pirms zāļu lietošanas ir jākonsultējas ar ārstu.
Motherwort
Hipertensijas augs tiek izmantots arī ļoti bieži, jo mātes asinis paplašina asinsvadus, normalizē nervu sistēmu. Kā parādīja mācības, degvīna un mātīšu tinktūra ir spēcīgāka par baldriāna divkāršu aģentu.
Lai sagatavotos degvīnam, ir nepieciešams injicēt 5 ml spirta uz gramu zāles. Pēc tam atvaļinājums uzstāj uz mēnesi. Ja zāles lieto vienu reizi, jālieto zāles, lai paaugstinātu asinsspiedienu 30 pilieni trīs reizes dienā, tad deva ir 40 pilieni.
Infūziju uz ūdens ir vieglāk sagatavot, jo jums ir nepieciešams ievietot 15 gramus zālāja kausā un pievienot verdošu ūdeni. Atstājiet 10 minūtes, pēc tam dzert 1 ēdamk. trīs reizes dienā, līdz 2 mēnešiem.
Augu pozitīvās īpašības ietver:
- Tachikardija tiek noņemta.
- Uzlabo sirds darbu.
- Tinktūra palīdz ar stenokardiju.
- Jūs varat izārstēt bezmiegu, neirozi.
Negatīvās sekas var būt:
Aizliegts izmantot māteņu zarnu trakta slimības, grūtniecības un zīdīšanas laikā. Turklāt medikamenti nedrīkst dot bērniem.
Peonija sakne tiek izmantota hipertensijas ārstēšanai. Pati auga tiek uzskatīta par indīgu, kas nozīmē, ka ir nepieciešams stingri ievērot devu un nelietot tinktūras bez ārsta atļaujas. Narkotika normalizē spiedienu, ko rada sedatīvais efekts, kā arī spazmolītiskais efekts. Ieteicams piemērot spiedienu, ko izraisa nervu sistēmas traucējumi.
Jūs varat veikt infūziju uz degvīna, pievienojot 5 ml degvīna uz 1 gramu sasmalcinātas saknes un atstājot to uz 20 dienām. Zāles tiek sakrata katru dienu un pēc sagatavošanas dzeriet 15 pilienu tinktūru no rīta un vakarā, ar kursu līdz 14 dienām. Lietojot vienreiz, varat dzert 20 pilienus.
Uz ūdens infūzija ir vieglāk sagatavojama, tas ir nepieciešams ½ tējk. sasmalcinātu sakni pievieno 250 ml verdoša ūdens un atstāj zāles vienu stundu. Lietojiet 20 ml infūziju trīs reizes dienā, 3 nedēļu laikā.
Starp noderīgām īpašībām ir:
- Sedatīva iedarbība.
- Sirds sirdsklauves samazināšanās.
- Miega režīms uzlabojas.
- Sievietēm menstruālo ciklu atjauno.
- Spazmas pazūd.
- Krampji pazūd.
Starp blakusparādībām rodas palielināta letarģija, miegainība, ādas izsitumi. Aizliegts lietot šīs zāles sievietēm, kuras gaida bērnu, vai arī tās, kuras baro bērnus, kā arī nieru un aknu slimības. Aizliegtas zāles bērniem.
Melissa
Šai asins retināšanas iekārtai ir nomierinoša iedarbība. Tas spēj nedaudz paplašināt traukus, noņemt spazmas, lai gan efekts nav tik efektīvs kā aprakstītajiem augiem. Distonijai, stresam ieteicams lietot zāļu tēju vai tinktūru.
Tējai pietiek ar tējkannu verdoša ūdens 1 tējk. citronu balzams, pēc 10 minūtēm iedzeriet dzērienu tīrā veidā bez cukura. Dienā patērēja 2 glāzes dzērienu.
Citronu balzama tinktūrai nepieciešams pievienot 4 ml degvīna uz 1 gramu augu. Rīks būs gatavs 30 dienu laikā, un jums jālieto zāles 30 pilieni 2 reizes dienā.
Citronu balzams un to pamatā esošie instrumenti ir šādi:
- Iedarbiniet visus iekaisuma procesus.
- Uzlabo gremošanas trakta un elpošanas sistēmas darbību.
- Imunitāte ir pastiprināta.
- Uzlabotas vielmaiņas funkcijas organismā.
- Var izmantot ādas slimību ārstēšanai.
- Noņemtas menopauzes pazīmes.
- Tēja palīdz ar toksikozi.
Augu drīkst lietot grūtniecības un augsta asinsspiediena laikā, bet tikai pēc ārsta ieteikuma. Visbiežāk aģenti izraisa negatīvu ietekmi uz ķermeni.
Pēctecība
Ja papildus spiediena palielināšanai izraisa nieru patoloģijas, ieteicams izmantot ārstu virkni. Šādai iekārtai ir spēcīga diurētiska iedarbība, kas nozīmē, ka tā var atbrīvoties no tūskas, un, samazinoties šķidruma spiedienam, samazinās. Ir nepieciešams dzert zāles tikai ar kursu, nebūs nekādas efektivitātes no vienreizējas lietošanas.
Uzklājiet auklu, piemēram, tēju, ēdiena gatavošanai, jums ir nepieciešams 1 tējk. žāvēti garšaugi pievieno 250 ml verdoša ūdens, atstāj uz ceturtdaļu stundas un dzer 2 glāzes šīs zāles dienā. Papildu priekšrocības ietver:
- Varbūt diatēzes ārstēšana bērniem.
- Neizraisa alerģiju.
- Uzlaboti vielmaiņas procesi.
- Aukstuma ārstēšana ir paātrināta.
- Gremošanas sistēmas slimību simptomi.
Pēc tējas dzeršanas ir bieža vēlme izkārnīties un pastiprināta svīšana. Nav ieteicams lietot grūtniecības laikā.
Iesniegto garšaugu sarakstu var izmantot individuāli, lai samazinātu spiedienu. Bet ilgākai rīcībai un dažādu hipertensijas cēloņu ietekmēšanai labāk ir izmantot garšaugu kolekciju.
Garšaugu savākšana
Visi augi, kas samazina spiedienu, var tikt izmantoti kā regulāras tējas vai kafijas aizvietotājs. Vienkārši pievienojiet ūdeni un ņemiet to 15 minūšu laikā. Šī metode ir visvienkāršākā un ātrākā, bet tiek izmantota profilaksei un zemam spiediena pieaugumam.
Hipertensijas raksturīgo simptomu ārstēšanai un izņemšanai labāk ir lietot zāļu tēju. Tās ir daudz efektīvākas un tām var attiecināt vairākus veidus, kas ir sagatavoti šādi:
- Nepieciešams pieslēgt 5 ēdamk. suņu roze, 4 ēd.k. melnā ashberry, 3 ēdamk. vilkābele un 2 ēd.k. dilles. Iegūtās sastāvdaļas 0,5 kg apjomā ielej ar siltu ūdeni un atstāj uz 4 stundām. Gatavo produktu filtrē un paņem 200 ml, 2 reizes dienā.
- Nepieciešams sajaukt 3 ēdamk. motherwort, 15 grami vilkābele un 1 ēd.k. citronu balzams. Sagatavotā augu kolekcija nonāk termosā, piepildīta ar litru verdoša ūdens un atstāta uz nakti. No rīta Jūs varat sākt lietot 200 ml, to pašu daudzumu ņem vakarā.
- Vienādās daļās ir jāapvieno baldriāna, citrona balzams, liepa, pelašķi un pievienojiet litru verdoša ūdens uz 100 gramiem garšaugu. Atstājiet uz 5 stundām un dzeriet 125 ml 3 reizes dienā.
Ir grūti pateikt, kura ir labākā augu kolekcija, jo dažādiem cilvēkiem darbība var atšķirties, bet tie visi samazina spiedienu, un tas ir pierādīts praksē.
Noņemšana
Augu novārījumi ir mazāk efektīvi nekā aprakstītās neveiksmes, līdzekļi degvīnam vai regulāras ūdens uzlējumi. Lai gan dažos gadījumos tie var kļūt par neaizstājamu asinsspiedienu hipertensijas ārstēšanā, ja spiediens palielinās kuņģa-zarnu trakta pārkāpumu vai aukstuma dēļ.
Starp labākajiem buljoniem, lai samazinātu spiedienu, var identificēt:
- Dilles sēklas. Galvenās sastāvdaļas sagatavošanai tiek izmantotas 2 daļas, un pievienota 1 daļa ziedu ziedi no dillēm un apiņiem. Iegūtās sastāvdaļas tiek piepildītas ar glāzi ūdens un apmēram 20 minūtes pagatavotas zemas uguns. Pēc tam jums ir jāatstāj rīks zem vāka, līdz tas pilnībā atdziest, pēc tam saspiež un ņem 2 reizes dienā. Šīs zāles var samazināt spiedienu, kas palielinās pret kuņģa-zarnu trakta slimībām.
- Selerijas Lai pagatavotu 2 daļas selerijas, pievienojiet 1 daļas sasmalcinātus pētersīļus un kaļķi. Vienu litru ūdens ielej glāzē sastāvdaļām, vāra 20-30 minūtes zemā temperatūrā un pēc tam atdzesē. Nepieciešams dzert 200 ml 3 reizes dienā. Ieteicams lietot novārījumu, ja ir nieru patoloģijas, kas izraisa spiediena pieaugumu.
- Aveņu Par buljonu ir jāapvieno aveņu, jāņogu, sasmalcinātu pienenes sakņu un liepu loksnes. Galvenā sastāvdaļu daļa ir piepildīta ar avenēm. Pie 0,5 kg produkta pievieno 3 litrus ūdens. Šīs zāles vārītas 30 minūtes un ilgāk. Ir iespējams pieņemt tikai sasildītā stāvoklī 250 ml 2 reizes dienā. Šādas sastāvdaļas asins asinis, palīdz tikt galā ar hipertensiju krīzi, kas rodas aukstuma vai vīrusa dēļ.
Zinot iespējamo hipertensijas zāļu sarakstu, jums joprojām būs jāsaprot, kad ārstēšana nav iespējama. Galu galā, tautas aizsardzības līdzekļi, lai gan tie nerada daudz blakusparādību, bet ne vienmēr ir izdevīgi. Uz iepakojuma ir norādīta visa informācija par aizliegumu pieņemt konkrētu augu.
Visiem pacientiem ar hipertensiju, kas ārstēšanai izmanto garšaugus, jāņem vērā, ka tie uzlabo dažādu grupu tablešu efektivitāti, īpaši tos, kas ir vērsti uz nervu sistēmas darbu. Pēc zāļu un augu izcelsmes zāļu lietošanas ir iespējama pastiprināta nervu sistēmas darbība.
Ārstēšanas laikā ir svarīgi nepārtraukti uzraudzīt asinsspiediena rādītājus, lai nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību ar spēcīgu spiediena pieaugumu. Zāļu recepšu lietošana ir jāapspriež ar ārstu bez grūtībām. Ja ir ģenētiska nosliece, stresa vai noteiktu slimību rezultātā radusies hipertensija, tad aprakstītās ārstēšanas receptes var būt ideāls risinājums. Rakstā norādītās receptes ieteicams lietot imūnsistēmas profilaksei un stiprināšanai.
Augi, lai samazinātu spiedienu hipertensijā
Hipertensijas ārstēšana ir sarežģīts un ilgstošs process, kas prasa pastāvīgu tādu zāļu lietošanu, kas pazemina asinsspiedienu. Papildus tradicionālajām tabletēm ir arī ārstniecības augi, kas var, ja ne izārstēt, uzlabot zāļu iedarbību. Bet būtu nepareizi pilnībā aizstāt hipertensijas ārstēšanu ar garšaugiem, šo vai šo augu lieto tikai kā papildinājumu, lai normalizētu stāvokli arteriālas hipertensijas gadījumā. Zāļu izmantošana hipertensijas ārstēšanai paredzēto medikamentu vietā, īpaši tās smagajās formās, ir bīstama tās nopietnajām sekām. No otras puses, augi ar hipertensiju ir īpaši efektīvi slimības agrīnajos posmos: tie spēj samazināt blakusparādības zāļu iedarbībā.
Zāļu hipertensijas ārstēšana
Jau kopš seniem laikiem tradicionālā medicīna ir guvusi ievērojamu pieredzi, kā ārstēt hipertensiju ar garšaugiem, cilvēki domāja ilgu laiku, ārstējot augus dažādām slimībām. Zināms garšaugu sastāvs, kas ļauj, ja ne zemāku, normalizēt asinsspiedienu (BP).
Garšaugu augi tiek izmantoti kā infūzijas, novārījumi, balzami un pat vannas. Augu ārstnieciskā iedarbība izskaidrojama ar to, ka atsevišķu vielu saturs tajās veicina asinsvadu paplašināšanos, nervu sistēmas stabilizāciju, sirds muskuļa darba uzlabošanos. Samaziniet augstus asinsspiediena augus ar diurētiskām īpašībām. Bet, lai panāktu ilgtspējīgu rezultātu, ir nepieciešams ilgstoši lietot augu terapiju hipertensijas ārstēšanai: tāpat kā sintētiskās narkotikas. Vidēji ārstēšanas kurss ar ārstniecības augu novārījumu ir līdz sešiem mēnešiem. Pēc katra mēneša pārtraukumi tiek veikti no 7 līdz 10 dienām, kad izvēlētais herbs tiek lietots hipertensijas ārstēšanai. Lietojot antihipertensīvās infūzijas, tiek veikti ilgāki pārtraukumi. Ja tiek sasniegts pozitīvs efekts, jūs varat samazināt infūziju devu vai garšaugu novārījumu. Fitoterapijas pozitīvā ietekme ir izteikta vispārējā veselības stāvokļa uzlabošanā, miega normalizācijā, galvassāpju izzušanā.
Kādus garšaugus izvēlēties
Ko augi var dzert ar hipertensiju kombinācijā ar citām zālēm, eksperts izlems. Augu aizsardzības līdzekļu izvēle ir atkarīga no iespējamiem slimības attīstības cēloņiem. Hipertensija var parādīties no stresa, tad ārsts parakstīs augu ar nomierinošu efektu. Ja asinsspiediena palielināšanos izraisa asinsvadu lūmena sašaurināšanās, tiek noteikts zāļu ar sklerotisku efektu kolekcija. Ja hipertensija, ko izraisa šķidruma aizture, dzer zāli ar diurētisku efektu. Ja liekais svars, augi tiek izmantoti, lai paātrinātu vielmaiņas procesus.
Ja ir līdzīgas slimības, vispirms atrisiniet šo problēmu. Piemēram, asinsspiediena palielināšanos var izraisīt attiecīgi nieru mazspēja, garšaugi tiek piešķirti, lai uzlabotu nieru darbību. Ja hipertensiju izraisa cukura diabēts, tiek izrakstīti terapeitiski augi, kas pozitīvi ietekmē aizkuņģa dziedzeri.
Tāpēc hipertensijas fitoterapijai jābūt sarežģītai, individuāli noteiktai, ņemot vērā cēloņus un iespējamās sekas. Paaugstināts augšējais (sistoliskais) asinsspiediens ņem augus ar nomierinošām īpašībām, lai samazinātu sirdsdarbības ātrumu. Lai normalizētu zemāko (diastolisko) asinsspiedienu, lietojot diurētiskus un vazodilatatorus.
Garšaugi, kas stabilizē nervu sistēmu:
- Valērijs.
- Melissa vai citronu zāle.
- Peonija
- Apiņu.
- Lavanda
- Motherwort.
Nomierinoši augi novērš hipertensijas prekursorus - miega traucējumus, pārmērīgu iedarbību un pastiprinātu sirdsdarbību.
Valērijas buljons ir sagatavots no aprēķina: 2 tējk. sasmalcināta baldriāna sakne - glāze ūdens, vāra un turiet zemu siltumu vēl 5 minūtes. Pēc filtrēšanas dzert 1 ēdamk. l līdz četras reizes dienā.
Metabolisma regulatori:
- Ganu maka.
- Bārbele
- Melnās aronijas.
- Pūce ir balta.
- Magnolija
- Periwinkle
- Hawthorn
- Valrieksts.
- Purvs.
- Nightshade melns.
- Arnica.
- Astragalus.
Garšaugi ar vazodilatējošu darbību:
- Immortelle
- Kliņģerīši.
- Pienene
- Hypericum
- Knotweed
- Pyrei.
- Piparmētras.
Garšaugiem un medikamentiem ar mentola ēterisko eļļu, kam ir piparmētru aromāts, ir sarežģīts efekts. Dažas šaubas, ka piparmētras palielina vai samazina spiedienu. Mentola ēteris paplašina asinsvadus, paātrinot asinsriti.
Piparmētrai piemīt nomierinošas, pretsāpju, lokāli kairinošas, savelkošas, sasilšanas, antiseptiskas, žults un diurētiskas īpašības. Mint novārījums stabilizē zarnu mikrofloru, kuņģa darbs, mazina slikta dūša simptomus. Neskatoties uz hipotensīvo efektu, piparmētru tējas kolekciju sastāvā palīdzēs cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu. Piparmētru tēja normalizē asinsspiedienu līdz optimālam līmenim, bet jums vajadzētu dzert to piesardzīgi. Mint ir kontrindicēts bērniem līdz trīs gadu vecumam, mātēm, kas baro ar krūti, varikozas vēnas, grēmas. Sakarā ar to, ka tēja ar piparmētru izraisa miegainību, nav vēlams to dzert cilvēkiem, kuri ir īpaši atbildīgi profesijās: autovadītāji, mašīnisti un citi.
Diurētiskie augi:
- Bearberry
- Dilles.
- Pēctecība.
- Horsetail.
- Ortosifon vai nieru tēja.
- Pakaramais bērzs.
- Akācija ir balta.
Receptes no augiem, lai samazinātu asinsspiedienu
Daudzi garšaugi, apvienoti, papildina un uzlabo viena otras īpašības. Maksa par garšaugiem. Hawthorn, motherwort, zaudētājs, āmuļi, balts. Jūs varat iegādāties katru augu atsevišķi, samaisīt tos vienādi, 1 ēd.k. l Iegūtā izejviela tiek izšķīdināta glāzē verdoša ūdens, pieprasot 10 stundas tumsā. Dzert ¼ tasi pēc ēšanas. Sagatavojiet dzērienu aukstā laikā. Kolekcija, lai samazinātu asinsspiedienu un uzlabotu sirds darbību:
- motherwort žāvēti 50 g;
- āmuļi baltā krāsā 30 g;
- Astragalus 20 g;
- plantain (lapas) 10 g;
- mordovnik augļi 10 g;
- liepu ziedi 10 g;
- citronu balzams (lapas) 20 g;
- brūklenes (lapas) 10 g;
- zāle pelašķi 10 g
Neapstrādāts sajaukums, gatavojiet pēc: 2 ēdamk. l izejvielas - 250 ml verdoša ūdens, uzstājiet termosā vismaz 8 stundas (jūs varat nakti). Izturēt un dzert četras reizes stundā pirms ēšanas. Saglabājiet aukstumā. Kontrindikācijas var būt alerģiskas pret kādu no sastāvdaļām, tās var izslēgt no maisījuma, neaizvietojot otru. Kolekcija, lai samazinātu spiedienu (norādītais daļu skaits):
- motherwort (4);
- kaltēta dāma (2);
- vilkābele (1);
- piparmētru lapas (1/2);
- ganu maku (1);
- pīlādžu ogas (1);
- dilles sēklas (1);
- linu sēklas (1);
- zemeņu lapas (2).
Izejmateriālu slīpēšana, samaisīšana, gatavošana ar ātrumu: 3 ēdamk. l jaukta izejviela - glāze verdoša ūdens, hermētiski tuvu, pieprasa apmēram sešas stundas. Pirms pusdienas paņemiet maltīti. Antihipertensīvām vannām sagatavojiet 1-2 litrus gatavā buljona proporcionāli vannas vannai. Papildus augiem no hipertensijas ņemt tinktūras no ārstniecības augiem:
- Elekampāna tinktūra: dzert 1 nedēļu, 50-60 pilienus pirms ēšanas, trīs reizes.
- Hawthorn tinktūra: 50-60 pilieni pirms ēšanas, trīs reizes.
- Baikāla galvaskausa tinktūra: 20-30 pilieni pirms ēšanas, trīs reizes.
- Dzintara tinktūra: dzert 20-40 pilienus pirms ēšanas, trīs reizes.
Veikt aptiekas augu tinktūras būtu kursi vienu mēnesi ar divu mēnešu intervāliem. Infūzijas var sajaukt viena ar otru dažādās variācijās. Kliņģerīšu tinktūra ar zaļu tēju. Brūvēta zaļā tēja, tajā pilēja 15-20 pilienus kliņģerīšu tinktūras. Dzert šo tēju no rīta un vakarā, vismaz trīs dienas. Sajauciet šādas tinktūras, katra 100 ml:
- valērijs;
- peonija;
- vilkābele;
- motherwort.
Pievieno 50 ml eikalipta, 25 ml piparmētru tinktūru. Visi ielej traukā ½ l, pieprasa 14 dienas.
Dažas minūtes pirms ēšanas ieņemiet 20-25 pilienus jaukta tinktūra. Kurss ir viena nedēļa, pārtraukums ir vismaz divi mēneši.
Pieaugot spiedienam un sirdsdarbības traucējumiem, ieteicams lietot kliņģerīšu: novārījumu vai augu tinktūru. Izejvielas ir lapas, kliņģerīšu ziedi. Pietiekami 40 g litrā verdoša ūdens. Pagaidiet dažas stundas, vismaz trīs reizes dienā lietojiet 200 ml novārījumu. Kliņģerīšu tinktūra arī tiek piedzērusi trīs reizes, līdz pat 40 pilieniem.
Citi augu aizsardzības līdzekļi, lai samazinātu spiedienu
Dažreiz, lai normalizētu asinsspiedienu, ir pietiekami stabilizēt "kaitīgā" holesterīna līmeni asinīs, izmantojot neierobežotu daudzumu bioflavonoīdu ("Rutin" un "Quercetin"). Lai gan šīs vielas bieži sastopamas dabā, un tagad P vitamīnu var brīvi iegādāties aptiekā, tās slikti uzsūcas caur asinīm. Bet jūs varat izgatavot balzamu, kas sastāv no dārzeņiem, kas satur bioflavonoīdus, tas organismā viegli uzsūcas. Balzams ir raksturīgs ar to, ka novārījums vispirms tiek gatavots uz augu bāzes, tad bez sasprindzinājuma tas tiek izturēts noteiktu laiku, pēc tam bāzes pievieno - atšķaidītu alkoholu. Balzams tiek uzglabāts, cieši noslēgts tumšā vietā. Tiklīdz balzams tiek ievadīts ar alkoholu, dzēriens tiek filtrēts un atstāts stikla traukā, tas jāuzglabā aukstumā. Paņemiet balzamu ar piecu nedēļu maltīti, vismaz trīs mēnešus veiciet pārtraukumu. Gads ir pietiekams, lai pavadītu trīs kursus.
Balzama recepte augstam holesterīna līmenim (ņemiet visas sastāvdaļas vienādi):
Desmit ēdamkarotes iegūto izejvielu, gan atsevišķi katram augam, gan iegūto sajaukto masu, pārlej verdošu ūdeni ar 1 litra tilpumu, turiet 10 minūtes, iztecē stikla trauki bez sasprindzinājuma. Negaidot dzesēšanu, ielej 1,5 glāzes atšķaidīta alkohola vai degvīna. Hermētiski noslēgt tvertni, uzglabāt tumsā vismaz trīs dienas, pēc tam izkāš, ielej ērtos konteineros uzglabāšanai.
Lai tiktu galā ar paaugstinātu spiedienu, papildus antihipertensīviem medikamentiem un garšaugiem ir svarīgi lietot vitamīnu vai augu novārījumu kompleksu ar augstu vitamīnu saturu. Tas ir:
- aronijas (kontrindicēta cilvēkiem ar augstu skābes skābumu, kas ir pakļauti trombozei);
- periwinkle (tiek izmantota tikai augsnes daļa);
- mellenes (ogas, lapas);
- brūklenes (ogas, lapas);
- rožu gurnus (lieto atsevišķi vai kā daļu no citām zālēm hipertensijai, aterosklerozei, avitaminozei, kas ir C, P, A, B vitamīnu krātuve).
- vilkābele (visas augu daļas, izņemot sakni);
- ķiploki (2-3 daiviņas dienā ieteicams hipertensijas pacientiem asinsvadu stiprināšanai un elastībai, vitamīnu trūkuma dēļ);
- sīpolu spalvas (1 neapstrādāts sīpols dienā - lai samazinātu asinsspiedienu, no aterosklerozes);
- granātāboli.
Vitamīni cīņā pret augstu asinsspiedienu
Augsta asinsspiediena ārstēšanas panākumu atslēga ir ķermeņa piesātinājums ar vitamīniem. Tāpat neaizmirstiet par augļiem un dārzeņiem. Visefektīvākais cīņā pret augstu asinsspiedienu ir produkti, kas satur maksimālo kālija, magnija, folskābes un askorbīnskābes daudzumu.
Ar hipertensijas un aterosklerozes kombināciju jūs varat veikt ķiploku tinktūru. Lai to izdarītu, 40 g sasmalcinātu ķiploku daiviņas ielej 95% alkohola 100 ml tilpumā. Saglabājiet nedēļu slēgtu, reizēm kratot. Gatavo dzērienu, lai uzlabotu terapeitisko efektu pievienot piparmētru tinktūra. Dzert līdz 30 pilieniem, atšķaidot nelielā ūdens daudzumā, vienu reizi dienā pirms ēšanas.
Ar to pašu liecību ir iespējams ierobežot sevi ar melno aroniju, īpaši kalnu pelnu sulu, izmantošanu, tasi, pirms ½ stundas ēšanas. Jūs varat ēst neapstrādātas ogas pirms ēšanas: 100 g. Ir noderīgi arī džemi, skūpsti, sīrupi, kuru pamatā ir aronijas. Vīģu augļu īpašā vērtība ir tāda, ka iesaldēšanas laikā viņi nezaudē savas īpašības. Izmantot gan šī auga augļus, gan zaļo daļu.
Ir universāli augi, kas var stiprināt, stiprināt asinsvadus, pazemināt spiedienu, nomierināt nervus. Šī vilkābele, aronijas, savvaļas rožu ogas. Ņemot vērā asinsspiediena iekārtu normalizēšanas rādītājus, pat atsevišķi jūs varat sasniegt labus rezultātus.
Kādi augi pazemina asinsspiedienu hipertensijā?
Spiedienu pazeminoši augi ir diezgan efektīvi, ja tos izmanto nepārtraukti, jo tiem ir kumulatīva iedarbība, tāpat kā jebkurš cits ārstniecības augs. Hipertensija ir viltīga slimība, kurai nepieciešama īpaša profesionāla pieeja un ilgtermiņa ārstēšana. Tāpēc eksperti bieži izmanto fitoterapijas metodes, kas nav sliktākas par narkotikām, normalizē asinsvadu stāvokli un samazina asinsspiedienu.
Oficiālā medicīna atzīst, ka regulāras zāles, kuru pamatā ir ārstniecības augi (tinktūras, novārījumi), var samazināt spiedienu no 10 līdz 15 mm Hg. Tomēr fitoterapeitisko metožu pieļaujamība ir ierobežota līdz spiediena līmenim 160/90. Augsta likme, tautas aizsardzības līdzekļu lietošana ir jāapvieno ar ārstēšanu.
Visefektīvākais augsnes spiediens
To zāļu saraksts, kas spēj pazemināt asinsspiedienu, ir ļoti plašs. Ņemot vērā darbības un ietekmes uz ķermeni fokusu, herbalisti tos sadala vairākās lielās grupās:
1. Augi ar hipotensīvo darbību
- pieteka;
- piparmētra;
- āmuļi;
- māte;
- adonis;
- galvaskauss;
- ziedi un vilkābele;
- mencas;
- melnā purva augļi;
- baldriāna sakne.
Iepriekš minētajiem augiem pazeminošajiem spiedieniem ir spēcīgas antihipertensīvas īpašības un tie spēj ātri normalizēt augstu asinsspiedienu. Uz tiem balstītas infūzijas un novārījumi tiek izmantoti, kad spiediens palielinās virs 180/100 mm. Hg Art. Zemāk, ieteicams lietot augus ar mērenām hipotensīvām īpašībām. Tie ietver - dyagel, plantain, bārbele, meadowsweet, saldo karogu, Sopora, oregano.
2. Garšaugi pazemina spiedienu ar nomierinošām (nomierinošām) īpašībām
Augiem ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu, novērš neirogēno faktoru, kas bieži izraisa asinsspiediena paaugstināšanos, kā arī mazina psiholoģisko stresu un palielina organisma izturību pret stresu.
3. Spiedienu pazeminoši augi ar vazodilatējošām un spazmolītiskām īpašībām
- anīsa;
- dilles;
- ķimenes;
- fenheļa;
- pienenes sakne;
- periwinkle;
- junkie;
- pelašķi
Zāļu augi mazina asinsspazmu un tādējādi uzlabo asinsriti, kas palīdz samazināt asinsspiedienu.
4. Spiediena augi ar antitrombotiskām un asins retināšanas īpašībām
- vītolu lapas;
- aveņu lapas un ogas;
- kaļķu zieds;
- sarkano vīnogu ziedi;
- nātru lapas;
- upeņu lapas;
- vilkābele;
- kliņģerīši;
- smiltsērkšķu augļi;
- melnā purva ogas.
Šo ārstniecības augu terapeitiskais efekts ir balstīts uz spēju plānot asinis. Tā rezultātā uzlabojas tās mainīgums un samazinās asins recekļu risks asinsvados.
5. Toni, izsmidzinošs nogurums un muskuļu vājuma novēršana, tādi augi:
Foto: Pieneņu sakne
- pienenes sakne;
- pastinaks;
- deviņpadsmit;
- dilles;
- peonija;
- aveņu lapas un ogas;
- valriekstu lapas.
Hipertensijas uzbrukumi ir saistīti ar smagu vājumu, samazinātu veiktspēju, ātru nogurumu. Ziedu izmantošana ar tonizējošu efektu palīdz uzmundrināt un uzlabot labklājību.
6. Ir laba diurētiska iedarbība un efektīva palīdzība cīņā pret migrēniem:
- citronu balzams;
- kliņģerīši;
- pienenes sakne;
- selerijas saknes;
- pētersīļi;
- apiņu rogas.
Ja spiediens tiek pastāvīgi palielināts, ieteicams izmantot spiedienu mazinošus augus ar diurētisku efektu. Situācijās, kad ir īstermiņa asinsspiediena paaugstināšanās, jums nevajadzētu iesaistīties diurētiskos līdzekļos.
Zinot ārstniecības augu darbības terapeitiskās orientācijas iezīmes, ir iespējams izvēlēties augus, kas pazemina asinsspiedienu, ņemot vērā slimības individuālās īpašības un galvenos simptomus. Tādējādi, jūs varat pašam izveidot optimālāko zāļu kolekcijas variantu, kas efektīvi samazina spiedienu un uzturēs to normālā līmenī.
Augu aktīvo vielu maksimālā iedarbība izpaužas pēc to uzkrāšanās organismā, tas ir, tie ir jāveic regulāri. Pozitīvs rezultāts būs pamanāms ne ātrāk kā pēc nedēļas un pusi no ārstēšanas. Bet tajā pašā laikā ir nepieciešams vērsties pie visu atbildīgo ārstniecības augu izvēles, lai nodrošinātu pareizu savākšanu, lai samazinātu spiedienu, un konsultēties ar ārstu pirms to lietošanas, lai izvairītos no nevēlamām komplikācijām.
Spiedienu pazeminošo garšaugu saraksts
Starp slavenākajiem augiem, kas palīdz ar lēcieniem un nelielu spiediena līmeņa pieaugumu, ir visefektīvākie:
- baldriāns;
- citronu balzams;
- māte;
- mantošana;
- apiņi;
- peonija;
- vilkābele;
- selerijas saknes;
- pētersīļi;
- kaļķu zieds;
- oregano;
- pienenes sakne;
- melnās aronijas;
- aveņu;
- liemeņi;
- fenheļa;
- nātrene;
- smiltsērkšķis;
- upeņi;
- pastinaks;
- deviņpadsmit;
- dilles;
- ķimenes;
- dzērvenes;
- pelašķi;
- piparmētra;
- mencas;
- ķiploki;
- pieteka;
- sarkanās vīnogas;
- vītolu lapas;
- adonis;
- kliņģerīši
Visi augi, kas pazemina spiedienu, var tikt pagatavoti kā regulāras tējas vai sulas dzērieni un tikai dzērieni dienas laikā.
Ļaujiet mums dzīvot no populārākajiem no tiem:
- Valērijs. Viens no efektīvākajiem, populārākajiem un drošākajiem augiem, lai samazinātu spiedienu. Tās darbība balstās uz asinsvadu paplašināšanos un relaksāciju, tādējādi uzlabojot asinsriti un samazinot asinsspiedienu. Turklāt baldriāns demonstrē izteikti nomierinošos līdzekļus (nomierinošas īpašības), un tam ir labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu. Līdzekļi, kuru pamatā ir baldriāns, tiek rekomendēti hipertensijai, kas notiek stresa faktoru ietekmē.
- Motherwort. Šim augam ir spēcīgas nomierinošas un vazodilatējošas īpašības. Sedācija, kas iegūta no māteņu spirta tinktūras lietošanas, tiek izteikta vairākas reizes spēcīgāka nekā no tā paša baldriāna devas. Turklāt māteņu aizsardzības līdzekļi palīdzēs normalizēt sirdsdarbības ātrumu, samazināt neirozes izpausmes un tikt galā ar bezmiegu. Motherwort ātri normalizē asinsspiediena rādītājus, taču tā lietošana nedrīkst pārsniegt norādīto devu, pretējā gadījumā ir iespējamas nevēlamas blakusparādības - slikta dūša, smaguma sajūta kuņģī.
- Peonija ir izteiktas hipotensīvās, nomierinošas un spazmolītiskas īpašības. Aptiekā var iegādāties peoniju tinktūru un izmantot to, lai mazinātu hipertensiju, ko izraisa stresa, neirozes vai autonomās nervu sistēmas disfunkcijas. Taču nedrīkst aizmirst, ka peonija ir indīgs augs. Tāpēc pirms produktu izmantošanas, pamatojoties uz to, jums ir rūpīgi jāizlasa norādījumi un nepārsniedziet norādītās devas.
- Melissa. Šī ārstnieciskā iekārta samazina spiedienu, ko izraisa nomierinošs, spazmolītiskais, vazodilatators un antiaritmiskās īpašības. Aptiekā var iegādāties citronu balzama vai sausā garšauga alkoholisko tinktūru, ko var izmantot, lai veiktu novārījumus un infūzijas. Papildus antihipertensīvajai iedarbībai, Melissa ražotie produkti nodrošina pretiekaisuma iedarbību, normalizē vielmaiņu, stiprina imūnsistēmu un novērš nepatīkamus toksēmijas vai menopauzes simptomus sievietēm.
- Pēctecība. Uz sērijas balstītajiem līdzekļiem ir diurētiska iedarbība. Tāpēc eksperti iesaka šo garšaugu pagatavot, palielinot spiedienu, kas saistīts ar nieru slimībām. Ņemot vilcienu no vilciena palīdz novērst pietūkumu, samazina spiedienu un samazina urīnceļu sistēmas slimību simptomus. Turklāt sērija ir noderīga saaukstēšanās un vielmaiņas traucējumiem. Tās regulāra lietošana palīdz paātrināt atveseļošanos un novērš faktorus, kas izraisa augstu asinsspiedienu.
Kā izturēties pret spiedienu ar augiem?
Absolūti visus augus no augstā asinsspiediena var pagatavot un dzert kā regulāru dzērienu. Tas ir optimālākais un ērtākais veids, ja runājam par profilaksi vai nelielu spiediena pieaugumu. Līdztekus viena veida garšaugu pagatavošanai, jūs varat tos samaksāt, ņemot vērā dažus simptomus un veselības problēmas. Maksa parasti ir daudz efektīvāka nekā dzēriens, ko iegūst no kāda veida iekārtas vai patvaļīgi veidota kompozīcija. Parasti no zāļu lietošanas maksas sagatavo infūzijas, kas dzer noteiktu skaitu reižu dienā.
Visefektīvākie maksājumi, kas palīdz labi pret augstu spiedienu, ir šādi:
- Rose Hip kolekcija
Tas aizņem 5 daļas savvaļas rožu, 4 daļas melnās aronijas, 3 daļas vilkābele un 2 daļas dilles sēklas. Šis augu izcelsmes izejvielu daudzums ir piepildīts ar karstu, bet ne verdošu ūdeni, ar vienu litru ūdens uz 500 gramiem savākšanas. Sastāvs tiek ievadīts vismaz 3-4 stundas, bet jums ir jānodrošina, lai visi augi būtu tvertnes apakšā. Gatavs infūzijas filtrs un dzert divas reizes dienā - no rītiem un vakaros vienā glāzē.
- Motherwort sakņu kolekcija
Tas aizņem 30 gramus sausas vai svaigas mātīšu saknes, 15 gramus vilkābele, 10 gramus citronu balzama. Izejvielas tiek ielej ar karstu ūdeni 1 litra tilpumā un ievadītas 6 līdz 10 stundas termosā. Ir nepieciešams pieņemt infūziju no rīta un vakarā 200 ml tilpumā.
- Kolekcija balstīta uz baldriāna sakni
Valērijas saknes, citronu balzams, kaļķu ziedi, pelašķi tiek ņemti vienādās proporcijās. Izejvielas ielej ar karstu ūdeni 1 litra uz 100 gramiem savākšanas, ievadot no 3 līdz 5 stundām. Dzeriet infūzijas vajadzību trīs reizes dienā pusglāzi.
Kā izveidot savu augu kolekciju?
Maksas var būt diezgan neatkarīgas, ņemot vērā konkrētos individuālos simptomus, kas pavada spiediena pieaugumu. Tātad, ja bieži notiek hipertensijas uzbrukumi, kolekcijā jāiekļauj augi ar izteiktu hipotensīvu un nomierinošu iedarbību, papildinot tos ar augiem ar vazodilatatoru un spazmolītisku darbību.
Tiem, kuriem uzbrukuma laikā ir slikta galvassāpes, apiņi un kliņģerīši ir ideāli, ar vispārēju sliktu pašsajūtu, nemieru un nervozitāti, Valerian un Melissa palīdzēs.
Izvēloties augu ar antihipertensīvām īpašībām (māte, saldais āboliņš, vilkābele), citi augi, kas ietekmē mazāk nozīmīgus simptomus, jāpievieno dilstošā secībā.
Nosakiet arī ūdens proporcijas. Jo mazāk ūdeni ielej zālaugu kolekcijā, jo bagātākas būs tās īpašības. Parasti tas aizņem 1 litru ūdens un 100, 200 vai 500 gramus izejvielu. Jo sarežģītāks ir organisma stāvoklis, jo koncentrētāk jābūt infūzijai.
Infūzijas laiks ir viegli nosakāms, izmantojot sausās izejvielas no aptiekas, visām sastāvdaļām vajadzētu uzbriest un gulēt uz apakšas. Garšaugi jāievada vairākas stundas, optimālais laiks infūzijas sagatavošanai jānorāda uz augu izcelsmes izejvielu iepakojuma.
Papildus uzlējumiem visas maksas var pagatavot un dzert kā regulāras zāļu tējas. Šodien aptiekās var atrast daudz gatavu maksu ar hipotensīvām darbībām. Tajos garšaugi tiek iepakoti ērtos filtru maisiņos, kas ir viegli pagatavojami kā parastā tēja. Dzert šādas maksas būtu jāatbilst instrukcijām uz iepakojuma.
Alkohola tinktūras
Papildus sausajām dārzeņu nodevām aptiekās tiek piedāvātas alkoholiskas augu tinktūras, kas jālieto pilienos (piemēram, baldriāna tinktūra, mātīte vai vilkābele tinktūra).
Šādas infūzijas var pagatavot patstāvīgi, tās ir daudz ērtākas nekā parastās ūdens infūzijas, jo tās tiek glabātas ilgu laiku un ir ekonomiskākas. Turklāt alkoholiskās infūzijas satur lielu sadzīšanas komponentu koncentrāciju un darbojas daudz ātrāk, neprasot ilgstošu lietošanu, piemēram, ūdens infūzijas un tējas. Ar strauju spiediena pieaugumu tos var izmantot kā "ātrās palīdzības" līdzekli, jo īsā laikā tie mazina stāvokli un palīdz samazināt asinsspiedienu.
Zelta proporcija alkoholisko infūziju pagatavošanai no augiem un to daļām ir šāda: uz 1 grama izejvielas tiek izmantoti 5 grami alkohola. Degvīns šādām uzlējumiem ir labāk neizmantot. Ideālā gadījumā jums ir nepieciešams medicīniskais spirts, kura minimālais stiprums ir 70 apgriezieni un maksimālā tīrība.
Infūzijas laiks ir no 30 līdz 40 dienām. Vislabāk infūzijām izmanto svaigas augu saknes. Tomēr šajā jautājumā nav īpašu ierobežojumu. Alkohola infūziju var pagatavot no ārstniecības augu lapām, ogām vai ziediem. Šādi līdzekļi ir jāpieņem pēc kritiena - no 10 līdz 20 pilieniem 2-3 reizes dienā.
Noņemšana
Garšaugu buljoni ar paaugstinātu spiedienu palīdz mazāk nekā alkohola un ūdens uzlējumi. Tomēr dažreiz tie var būt neaizvietojami, piemēram, saaukstēšanās vai zarnu problēmu dēļ, ja koncentrētas fitokemijas vai alkohola infūzijas ir kontrindicētas.
Visnoderīgākie novārījumu formulējumi ar pieaugošu spiedienu:
Jums būs nepieciešamas divas daļas dilles sēklām, viena daļa no dilles ziediem un viena apiņu rogu daļa. Ielejiet šo kolekciju ar karstu ūdeni, pamatojoties uz trīs glāzēm ūdens un vismaz 20 minūtes glabājiet zem vāka zemā karstumā. Ļaujiet buljonam atdzist, saspringt un dzert divas reizes no rīta un vakarā. Šāds novārījums ir nepieciešams kuņģa vai zarnu patoloģijām, aizcietējumiem un galvassāpēm, kas saistītas ar spiediena palielināšanos.
Selerijas saknes, pētersīļi un kaļķu ziedi ir nepieciešami proporcijās 2: 1: 1. Uz glāzē sasmalcinātu izejvielu, protams, jums ir jāņem četras glāzes ūdens. Pēc tam uz vāra uz lēnas uguns uz peldes ūdens peldē uz pusstundu, ļaujiet atdzist un saspringt. Ņem trīs reizes dienā stiklu. Šo kolekciju ieteicams lietot, ja rodas problēmas ar urīnceļu sistēmu, kā rezultātā rodas tūska un palielinās spiediens.
Lai pagatavotu buljonu, būs vajadzīgas aveņu lapas un ogas, pienenes saknes, jāņogu lapas un kaļķu ziedi. Pusei kolekcijai jābūt aveņu, pārējās sastāvdaļas tiek ņemtas vienādās daļās. Pie 500 gramiem izejvielu nepieciešams 2,5-3 litri ūdens. Kolekcija ir simulēta uz lēnas uguns vismaz pusstundu, pēc tam celmu, dzert siltuma veidā divreiz dienā. Šāda dziednieciska kolekcija palīdzēs ar hipertensiju krīzi, kas radusies saaukstēšanās un vīrusu infekciju fonā.
Kad zāles nedrīkst izmantot, lai samazinātu spiedienu?
Zinot, kuri augi pazemina asinsspiedienu, nepietiek, jums joprojām ir ideja par to, kad tos nevar izmantot, un kāda ir to blakusparādība.
Visa informācija par iespējamām kontrindikācijām ir jānorāda uz farmaceitiskā iepakojuma ar konkrētu augu vai augu kolekciju, kur sīki jānorāda, kādas slimības šos augus nevajadzētu izmantot.
Pacientiem, kas izmanto fitoterapijas metodes, jāpatur prātā, ka visiem augiem, kas iegūti no augstā asinsspiediena, ir īpašības, kas uzlabo zāļu iedarbību nervu sistēmas ārstēšanai (neiroleptiskie līdzekļi un trankvilizatori), kā arī nedaudz nomāc autonomās nervu sistēmas darbību.
Daudzi hipertensiji izvēlas izmantot garšaugus, lai samazinātu spiedienu, atsakoties izmantot toksiskas zāles. Bet dārzeņu nodevas jāizvēlas ar speciālista palīdzību un rūpīgi jāuzrauga spiediena rādītāji ārstēšanas gaitā, lai pasliktināšanās gadījumā saņemtu medicīnisko palīdzību.
Ar iedzimtu hipertensijas tendenci un provocējošu faktoru (stresa, vienlaicīgu slimību) klātbūtni, kas var stimulēt slimības attīstību, zāļu tējas un infūzijas ar kompetentu pieeju būs labākais profilakses līdzeklis slimības novēršanai.
Maksas un infūzijas no augiem, lai samazinātu spiedienu
Hipertensija, kā arī koronārā sirds slimība ir visizplatītākā sirds un asinsvadu slimība. Tā ir hroniska slimība, kuras ārstēšanai papildus farmakoloģiskai ārstēšanai (medikamentiem) nepieciešama terapija, kas nav saistīta ar zālēm, kas ietver noteiktu uztura un režīma pasākumu ievērošanu (sāls, tauku satura samazināšana, svara zudums utt.). Lielu ieguldījumu hipertensijas kontrolē veic augi, kas pazemina spiedienu - daži dabas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt ne sliktāk nekā sintētiskās narkotikas.
Slimības cēloņi, pazīmes, komplikācijas
Augsts spiediens rodas, ja iedzimtu un vides faktoru kombinācija. Vairākās valstīs tika reģistrētas iedzīvotāju spiediena reģionālās atšķirības (pētījuma gaitā tika aprakstītas tendences palielināt spiedienu pilsētu teritorijās).
Daži faktori, kas ietekmē personas asinsspiedienu, ir atkarīgi no viņa, un tie ietver ķermeņa svaru, fizisko aktivitāti. Relatīvais hipertensijas attīstības risks būtiski palielinās, palielinoties ĶMI vērtībām. Aptaukošanās ir saistīta ar lielāku slimības risku. Fiziskajai aktivitātei, kas ir piemērota valstij, ir arī labvēlīga ietekme uz asinsspiedienu. Tomēr, lai noteiktu atbilstošās slodzes, jākonsultējas ar ārstu.
Vēl viens svarīgs faktors, kas ietekmē asinsspiedienu, ir pārmērīgs nātrija daudzums uzturā, nepietiekams kālija, magnija daudzums. Tādēļ hipertensijas nefarmakoloģiskās ārstēšanas ietvaros ieteicams ierobežot ēdienu sālīšanu.
Palielināts kālija patēriņš ne tikai pazemina asinsspiedienu, bet arī profilaktiski ietekmē asinsvadu slimības. Liels kālija daudzums ir, piemēram, aprikozēs.
Ja persona jau tiek ārstēta farmakoloģiski par spiedienu, ti, viņš lieto antihipertensīvus medikamentus, viņam jākonsultējas ar ārstu par kālija palielināšanu. Dažas zāles pret hipertensiju var uzturēt kāliju organismā, tāpēc tā palielināta uzņemšana var būt bīstama (izraisīt sirds ritma traucējumus).
Paaugstināts uzturvielu daudzums, kas noved pie aptaukošanās, ir saistīts arī ar augstāku hipertensijas risku (cilvēkiem ar aptaukošanos slimība attīstās 50% gadījumu). Vislielākais riska faktors ir vēdera aptaukošanās, ko raksturo vēdera tauku uzkrāšanās.
Tas ir svarīgi! Ārējie faktori, kas veicina slimības attīstību, ietver arī pārmērīgu alkohola lietošanu, smēķēšanu, stresu.
Slimības simptomi
Visbiežāk hipertensija izpaužas kā galvassāpes, sāpes krūtīs, nogurums un miega traucējumi. Turpmākajos posmos parādās orgānu bojājumu simptomi, kurus slimība nelabvēlīgi ietekmējusi:
- elpas trūkums;
- stenokardija;
- miokarda infarkts;
- neskaidra redze;
- nieru darbības traucējumi.
Komplikācijas
Augsta spiediena negatīvās sekas var iedalīt hipertensīvā un aterosklerotiskā veidā.
- kreisā kambara palielināšanās;
- sirds un nieru mazspēja;
- asiņošana centrālajā nervu sistēmā;
- acu tīklenes traucējumi;
- hipertensijas krīze;
- aneurizmas plīsums.
- CHD (stenokardija, miokarda infarkts, pēkšņa nāve);
- insults;
- aortas aneurizma.
Visefektīvākie spiediena samazināšanas augi
Ja spiediens ir ļoti augsts, tas var izraisīt neatgriezeniskus asinsvadu bojājumus, sirds, palielinot nāves risku. Šajā gadījumā nepieciešamā zāļu terapija. Ieteicams to papildināt ar režīma pasākumiem, mainīt dzīvesveidu, izmantot augus (hipertensijas gadījumā ir noderīgi lietot augus, kuriem ir pozitīva ietekme uz asinsriti un sirdi).
Spiedienu samazinošo augu saraksts
Augi, kas samazina asinsspiedienu, ir daudz. Tāpēc zemāk ir visefektīvākie no tiem.
Hemlock
Šis augs satur galvenokārt alkaloīdus, no kuriem lielākā daļa ir koniin. Hlorogēnskābe atrodas zaļumu sastāvā, augļos ir hlorogēnskābe un kofeīnskābe, abās daļās ir silīcija dioksīds, diosmīns.
Augs ir indīgs! Visbīstamākās daļas ir augļi. Zirga muguras efekts ir līdzīgs nikotīnam, daļēji tropu indes curare. Viela iedarbojas uz muskuļiem.
Sakarā ar to toksiskumu, augu praktiski neizmanto šodien, medicīnā to aizstāj ar mazāk toksiskām vielām.
Tomēr, neskatoties uz indīgo sastāvu, viduslaikos hemlekss kalpo kā zāles tautas medicīnā, ko izmanto kā anestēziju un pretsāpju līdzekli.
Periwinkle
Periwinkle tiek plaši izmantota tautas ārstēšanā. Tās galvenais terapeitiskais efekts ir kairinoša klepus samazināšana. Vincas ziedi var samazināt augstu asinsspiedienu, tāpēc zālēm lieto hipertensijas ārstēšanai. Tā kā periwinkle samazina balto asins šūnu skaitu, ietekmē audzēja šūnu aktivitāti, to lieto vēža ārstēšanai. Taču šāda terapija jāveic speciālistu uzraudzībā.
Mistletoe white
Šādi tradicionālās medicīnas līdzekļi, kas spēj pazemināt augstu spiedienu, ir parazītiskā krūma, balta āmuļi, kas infūzēti ar alkoholu, lapām. Šī infūzija pakāpeniski samazina spiedienu, izmantojot īpašu mehānismu, tāpēc zāles ieteicams lietot arī kā papildus antihipertensīvajiem līdzekļiem. Tā lēns efekts ir īpaši piemērots vecākiem cilvēkiem.
Hawthorn
Tas ir slavens augs, kas atbalsta sirds veselību, asinsvadus, samazinot augstu asinsspiedienu. Tam nav toksisku vai blakusparādību, taču tās lietošana ir ieteicama, lai apspriestu ar ārstu. Lietotas detaļas - ziedi un lapas.
Dill smaržo
Medicīnā dilles tiek izmantotas biežāk nekā ēdiena gatavošanā. Tie satur ēteriskās eļļas, olbaltumvielas, dzelzi, C vitamīnu, karotīnu, kalciju un citas vielas, kas nodrošina to ārstnieciskās īpašības. Dillēm ir pozitīva ietekme uz sirds darbību, uzlabo asins piegādi, samazina spiedienu.
Melissa
Tas ir nākamais herbs ar pozitīvu ietekmi, samazinot augstu spiedienu. Augam ir citas spējas: tas nomierina, regulē asinsriti, mazina sāpes. Melissa ir pilnīgi droša, nav pārdozēšanas riska, blakusparādību rašanās.
Peoniju saturoši produkti satur glikozīdus, perenidīna alkaloīdu, tanīnus, cukuru, gļotas, krāsās ir peonidīna krāsa.
Tas ir svarīgi! Lielās devās peonija ir indīga! Tas jālieto ārsta uzraudzībā, to nedrīkst lietot grūtniecības laikā.
Maksa un augu ekstrakti
Visbiežāk, lai samazinātu asinsspiedienu, tiek izmantoti augu preparāti, kas sastāv no dabas dāvanām, kam ir labvēlīga ietekme uz augstu asinsspiedienu.
Raznotrav
Kā daļa no kolekcijas "Raznotrav" ir augi, kas samazina spiedienu. To vidū jo īpaši:
- vilkābele - uzlabota asinsrite, nomierinoša iedarbība;
- Krustnagliņa - novērš sirds slimības, uzlabo skābekļa piegādi šūnām;
- Alveja - uzlabo asinsriti, pazemina holesterīna līmeni;
- čaga - sirds muskulatūras relaksācija, sirdsdarbības ātruma normalizācija;
- ķiploki - stiprina asinsvadus, samazinot augstu asinsspiedienu.
1 tējk pulveris jāsajauc 100 ml ūdens, dzert 2 reizes dienā mēnesī.
Karavajevas kolekcija
Nākamajā kolekcijā ir arī augi, kas pazemina asinsspiedienu, normalizē sirds darbu:
- Aleksandrijas loksne;
- pātagas;
- bērza pumpuri;
- eikalipts;
- baldriāns;
- salvija;
- oregano;
- timiāns;
- statnis;
- pelašķi;
- Asinszāle;
- purva kātiņa;
- centaury;
- priežu pumpuri;
- kliņģerīši;
- kumelīte;
- piparmētra;
- nātrene;
- māte;
- smiltsērkšķu miza;
- plantain;
- liepa;
- pienene;
- immortelle
5 ēd.k. l maisījums jāielej 1 litrā ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, nedaudz vāra, pēc 2 stundām infūzijas. Ir nepieciešams dzert buljonu ½ Art. 2 reizes dienā (jums ir nepieciešams iesildīties) mēnesi.
Sushenitsa + māte
Lai pagatavotu maisījumu no mātes un žāvētas mātītes, ņem augus vienādos daudzumos, 1 tējk. savākt 250 ml verdoša ūdens, izkāš pēc 20 minūtēm infūzijas. Dzert kā iepriekšējos gadījumos.
Motherwort + Valērijas saknes + Viburnum Fruit
Sagatavojiet dārzeņu maisījumu, kā tas ir iepriekšējā receptē. Dzert 1/3 ēdamk. 3 reizes dienā. Pēc mēneša pauze uz nedēļu.
Dill + žāvēta maize + bērza lapas + vilkābele
Šo zāļu augu hipertensijas maisījumu sajauc 3 minūtes (2 ēdamk. L. / 1 l ūdens), pēc 20 minūtēm infūzijas. Dzert ¼ Art. 3 reizes dienā. Pēc mēneša pauze uz 1 nedēļu.
Burkāni + brūkleņu + fenheļa + horsetail
Šai kolekcijai ir diurētiska iedarbība, kas ir svarīga paaugstinātā spiedienā. Sajauciet garšaugus (1: 1: 1: 1), 1 tējk. ielej 1 ēdamk. verdošs ūdens, celma pēc 15 minūtēm. Dzert 1-2 reizes dienā. Pēc mēneša pauze (1 nedēļa).
Bērzu un priežu un nātru pumpuri + citronu balzams
Šie augi samazina spiedienu, klusumu. Sajauciet tos (1: 1: 1: 1: 1), sagatavojiet un izdzeriet infūziju, kā norādīts iepriekšējā receptē.
Pelašķi + Mistletoe + Periwinkle
Šis maisījums ir piemērots hipertensijas ārstēšanai gados vecākiem cilvēkiem. Nelietojiet infūziju ilgāk par 1 mēnesi!
Sagatavojiet dabisko medicīnu un lietojiet, kā norādīts iepriekšējā receptē.
Antihipertensīvā Herbal Bath
Nomierinoši augi, piemēram, citronu balzams un lavandas, ir vislabāk piemēroti hipertensijas vannu piedevām. Jūs varat izmantot to ēteriskās eļļas - vienkārši pievienojiet vannai 10 pilienus katras eļļas (ūdens temperatūra ≤ 40ºС).
Infūzijas gadījumā ielej 4 ēdamk. l katrs garšaugs 2 litri verdoša ūdens, pēc 30 minūšu infūzijas, celms, ielej vannā.
Hipertensijas priežu egles ārstēšana
Šī ir nedaudz netipiska recepte - jums ir nepieciešams pastaigāties mežā, lai savāktu vienu sastāvdaļu, bet rezultāts ir tā vērts. Jums ir nepieciešams:
Ielieciet sastāvdaļas katliņā, ielej 1 l ūdens. Nogataviniet nākamo dzērienu, vāra 10 minūtes. Ja buljons šķiet pārāk spēcīgs, nedaudz atšķaidiet to ar siltu ūdeni.
Dzert dzērienu vairākas reizes dienā 2–5 dienas. Šajā laikā jūs pamanīsiet spiediena samazināšanos, galvassāpju mazināšanos. Atkārtojiet kursu mēnesī.
Hipertensijas ārstēšana ar mārrutku novārījumu
Viduslaiku Eiropā mārrutki tika izmantoti, lai attīrītu asinis, izņemtu urīnceļus, lieko šķidrumu no organisma, ārstētu podagru, novērstu kuņģa krampjus, reimatismu, klepu, skorbolu. Mūsdienu pētījumi ir apstiprinājuši, ka daudzos gadījumos mūsu senči nav kļūdījušies, jo mārrutki satur daudzas vielas, kas ir efektīvas pret šīm slimībām. Turklāt tam ir pozitīva ietekme uz spiedienu.
- Mārrutku saknei ir augsts C vitamīna saturs.
- Tā satur vielas, kurām ir spēcīga antiseptiska iedarbība.
- Augs veicina gremošanu, vielmaiņu.
- Mārrutki darbojas kā dabisks toniks, diurētisks līdzeklis.
50 g rīvētu mārrutku, 15 g dilles, 1/2 ēdamk. l Piparmētru Ielej ½ litru verdoša ūdens. Pēc 20 minūtēm infūzijas celms. Dzert katru dienu (kurss - 1 nedēļa).
Hipertensijas ārstēšana ar seleriju
Selerijas nav revolucionāra jauna hipertensijas ārstēšana. Tradicionālā ķīniešu medicīna ir ieteikusi to augsta spiediena pacientiem jau simtiem gadu. Pētījumi ir parādījuši, ka selerijas sastāvā ir fitokemijas, kas pazīstamas kā ftalīdi, kas atslābina muskuļu audus asinsvadu sienās, tādējādi veicinot asins plūsmas palielināšanos, tādējādi samazinot spiedienu. Lai iegūtu terapeitisku efektu, ēst 4 selerijas stublājus dienā.
Zāļu sagatavošana no augiem
Lai ārstētu hipertensiju, jūs varat izmantot daudzas receptes, kuru pamatā ir augi. Vienkāršākie un visefektīvākie veidi ir izklāstīti zemāk.
Veselīgs vīns
30 g jebkura auga 10 dienas pieprasa 1 litra baltvīna. Celms. Dzert vienu pirms ēšanas, ne ilgāk kā 3 dienas.
Nebaidieties, ka alkohols paaugstina asinsspiedienu. Baltvīns (minimālā daudzumā) normalizē rādītājus, un to kombinācija ar ārstniecības augiem samazina rādītājus.
1 tējk garšaugi aizpilda ar verdošu ūdeni, izkāš pēc 10-15 minūtēm. Dzert 1–2 glāzes dienā.
Tinktūra
½ litrā 40% alkohola 2 nedēļas pieprasa 200 g zāles. Celms. Ņem 15 pilienus, 2 reizes dienā.
Augi, kas nav ieteicami hipertensijas pacientiem
Ja jums ir nepieciešams palielināt spiedienu, tradicionālā medicīna iesaka lietot šādus augus (kas jāizvairās hipertensijas gadījumā):
- vērmeles;
- rozmarīns;
- pikants;
- acu redzes zāles (arī labs līdzeklis pret acu iekaisumu);
- kalnājs;
- Hysop
Piesardzības pasākumi, lietojot augus
Daži augi var būt indīgi vai nav kombinēti ar noteiktām zālēm. Tāpēc ir ieteicams konsultēties ar ārstniecisko vai ārstu!
Nekontrolēta dabas aizsardzības līdzekļu izmantošana var izraisīt hipotensiju vai citas komplikācijas.
Kontrindikācijas augu lietošanai
Daži garšaugu veidi ir kontrindicēti vairākām slimībām, medikamentiem, grūtniecībai, laktācijai. To izmantošana var novest pie sliktas veselības. Ja Jums ir kāda slimība, lietojat zāles, esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti, konsultējieties ar ārstu par garšaugu lietošanu.