【導讀】[導讀]望著頭頂上的那火熱過度的太陽,你的眉頭不由得就皺了起來,我們的肌膚負擔著十分沉重的壓力。炎熱的天氣,不僅僅讓水分流失加速,而且還會讓油脂分泌旺盛,所以夏季肌膚很容易
[導讀]望著頭頂上的那火熱過度的太陽,你的眉頭不由得就皺了起來,我們的肌膚負擔著十分沉重的壓力。炎熱的天氣,不僅僅讓水分流失加速,而且還會讓油脂分泌旺盛,所以夏季肌膚很容易就會出現水油失衡的肌膚問題。現在,小編就來告訴你幾個必做動作,告別水油困擾。
26°舒適的陷阱
情景:大多數 現在都恆溫在26℃,比室外溫度平均低10℃左右,從烈日驕陽下逃進 ,真的是好享受的事情。不過,巨大的室內外溫差使肌膚每天至少兩次進出於冷熱交替的環境中,受著忽冷忽熱的刺激。此外,辦公室人多嘈雜,加之開著空調不通風,容易使肌膚缺氧。乾燥的空氣也使辦公室濕度降低,肌膚也跟著變得乾燥敏感——這時你才恍然,中了招啦。
辦公室必做題
清潔+局部
在早晨的護膚 程序中,認真做好保濕 步驟。選擇乳霜或嗜喱態產品能溫和清潔肌膚,不乾燥不緊繃。一款保濕效果好的輕質乳霜是制勝關鍵,質地輕盈的嗜喱和凝膠態面霜是夏季的首選。對於容易出油的T區,可以選擇局部 產品,更有助於解決局部脫妝和防止毛孔堵塞。保濕眼霜 和精華素可以對眼周和唇部等脆弱肌膚進行額外的保養。
8杯水+1個水果
工作時多喝白開水是最簡單也是最有效的方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多餘的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時保持潤澤感及彈性。每天至少應喝足8大杯水,以提供皮膚足夠的水分。休息時間還可以吃上一個水果,既能補充VC又能滋潤心情。
保濕 噴霧+濕紙巾
已經成為很多OL對抗辦公室乾燥的重要武器,每隔兩三個小時使用一次,可以隨時補充肌膚所流失的水分,方便有效。另外,布、濕紙巾這時候也可以派上大用場啦,用濕紙巾輕拭手部和臉部皮膚,讓肌膚時刻保持清爽乾淨。
辦公桌+綠色植物
平常在桌邊放盆小植物,如蘆薈、常青籐、夜丁香等,讓它充當個小小的空氣濾淨器,會讓人感覺更清新,防止肌膚缺氧泛黃變得蒼白。盆裡的水分也有助於降低空調殺手的威力。美觀的外形更是視覺的享受,工作氛圍輕鬆不少。
貪涼隨心的陷阱
居家情景:大熱天在家,可以不受26℃的限制,想把溫度調到多少都行。怕熱的就一把將溫度降到了20℃,好舒服!不過,陷阱也就隨之而來,肌膚要承受八小時以上的冷氣吹襲。臥室裡本身的濕度就比較低,如果再伴著空調入睡,非常容易造成肌膚嚴重缺水。
居家必做題
26℃
空調的溫度其實也是有講究的,偏低或偏高都有可能加劇破壞肌膚的水油平衡。雖然空調對肌膚損害很大,但26℃還是一個比較合適的溫度,可以最大限度減輕空調房對肌膚造成的壓力。
補充營養+綠茶
想要肌膚時刻保持在一個滋潤的狀態,光是外在的滋潤還不夠,營養成分的補充也相當重要。給肌膚補充各種含有豐富氨基酸、多種維生素及其他能清除自由基的多酚,黃酮類化合物等活性成分。在家的時候可以再多吃些人參、海藻、銀杏、大豆、椰子,多喝綠茶,也能間接發揮保濕 作用。
精華素+面膜
除了常規的保濕步驟,一些額外的保濕補習要做好。如果肌膚外油內干的格局已經形成,不妨在面霜前多加一道保濕精華素,並選用保濕效果優良的化妝水,給肌膚,面霜效果發揮更佳。洗澡後敷一個保濕面膜,只要三五分鐘,肌膚狀態就會獲得本質提升。讓缺水的肌膚得到更深層更全面的滋潤,水水嫩嫩的肌膚立刻呈現。
加濕器+負離子
乾燥的空氣也是造成肌膚缺水的兇手,一台優質的加濕器輕鬆解決問題,增加了空氣的濕度,滋潤了肌膚,有一些加濕器還可以釋放負離子,淨化空調房內的空氣,也使肌膚細胞更具活性。開著加濕器睡覺,不用擔心早晨起來皮膚乾燥 無光澤。
面部護理按摩手法小竅門
在臉上的4處(兩頰、額頭、下巴)覆蓋乳液。運用以下幾個簡單的按摩手法,可以促進血液循環、加速新陳代謝,幫助乳液更好地吸收,達到更好的護膚 效果。
1、用三根手指(食指、中指、無名指)的指腹,從內側向外側塗抹;
2、額頭和下巴也均勻地延展塗抹在各處;
3、將殘留的乳液分別塗抹於嘴角、眼部、鼻翼直至完全吸收;
4、鼻翼周邊開始,沿著法令紋的方向用指尖按壓;
5、下巴邊緣開始沿著臉形,向耳後進行按摩;
6、以有一點痛的適當力度按壓太陽穴。