王菲:她已经年过40,可是为什么还在长个子?
这不,在她43岁的时候,身高竟然长了2厘米。说到这,估计大多数人特别是长个难于登天的朋友怕是要给费跪地了。"
事情是这样的:赵薇近日在微博放上两人合影并写道:"生日快乐,安好喜乐。一切尽在不言中。"照片应该是两人近日去法国度假时拍的。而一向古灵精怪的天后,也没忘调侃自己,她在微博中写道:"前两天体检,身高174,长了2cm左右。"
"为什么啊,她已经够高的了,为什么还再长个子?"网友震惊问道。是啊,为什么有的人个子长得那么高,生长的潜力却依旧不减?小编今天就来分享王菲的身高秘密。
一、养生
王菲认为,长久以来感觉很多人把健康放在工作、生活之后,觉得养生是60岁以后的人没事干才干的事,这种本末倒置让很多年轻人透支了身体,更何谈长高长壮!
40岁的王菲,风采依旧不减当年,岁月并没有在她身上留下一丝痕迹。对待养生,除了注重中医养身体,她有一套自己的长高方法。作为一个女星,生活不免会有忙碌交加的时候,容易产生疲劳的感觉在多数情况下与血液中铁含量减少、供氧不足及血液循环不畅有关。于是她经常吃樱桃、芒果、猕猴桃...这些水果中含有丰富的维生素C能促进身体吸收铁质,防止铁质流失,并改善血液循环,促进人体新陈代谢和骨骼生长。二、旅行
王菲有一颗旅行的灵魂,她向往自由,在无拘无束的境界里徜徉,这一如她对婚姻的态度。微博上我们经常能找到到她旅行的足迹。无论是古老神秘的拉萨,浪漫"公爵号"红帆船的尽头——苏梅岛,亦或是莲花点点、佛心不忘的菩提伽耶,说到旅行,她说走就走!
笔者认为,旅行是一种解放身心的运动,只不过它比运动走的更远!旅行途中,我们可以抛下繁琐生活中的压抑,当身体行走在路上,灵魂也得到前所未有的超然。于是,生长激素也悄然无息地在人体里分泌,身高也在默默地增长!
三、睡眠
熬夜是女性身体的天敌,睡眠不足,会导致人体各种性激素失调,挫伤成长的潜力。所以王菲觉得每天至少要睡8个小时,她深谙睡眠充足,身体也在默默储藏能量。
"睡得好,长得高"。睡眠是大脑暂时性休息的过程,生长激素分泌增多,而这种由男垂体千叶分泌的活性物质,能促进长骨与软骨的生长,是人体逐渐增高。睡眠时,人体的的骨垢软骨、腿部关节全部处于放松的状态,拜托了身体压迫及重力的影响,自由伸展。因此,保障身高的增长离不开充足的睡眠!
狮子座的王菲阳光率真,她通过养生、旅行、睡觉的方式让自己在40岁之余依然活得年轻,身高的高度保持不减,反而更上一层楼!关心孩子身高的家长们不妨来看看!
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矮身材的青少年,除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外,大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘?简而言之,就是在医生和体育工作者的指导下,调整饮食和生活方式,坚持体育锻练。功夫不负有心人,长高还是要看长期的修炼的呢!
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春季到了,在这个万物生长的季节里,家长也期待着宝宝能在这个春季健康成长,每个孩子的生长速度、每月平均长幅都不一样。了解了这个规律,父母们就可以利用来临的春天,为孩子的快速生长做好各方面的准备工作。春季想要让孩子长得好长高,不妨抓住以下三点。
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孩子的不自信源于Ta的身高?的不自信源于你的身高?如果你这样想,会有一堆善意的花言坐等着安慰你。诸如"十个矮子9个精","浓缩的就是精华"……不错,拿破仑很矮,但他无休止的胜利带给他自信;斯大林矮小,但即使在摄像机前,他的狡黠也能让"虚高"游刃有余。