Dan jinvolvi filgħodu jew wara nofsinhar ta' teorija u xogħol f'ilma baxx, li jagħtik l-opportunità li tipprova t-tekniki bażiċi qabel ma timpenja ruħek għal kors sħiħ fil-miftuħ.
Ma jkollokx ċans li tipprova tekniki bażiċi bit-teorija jew xi ħaġa.