Ipprova ġġibu jara professjonist tas-saħħa mentali, billi uża l-argument li l-imġieba tiegħu tmur ferm lil hinn li ma jkunx f'burdata ta' ċelebrazzjoni.
Għandu jara terapista biex jgħinu jindirizza l-problemi ta’ saħħa mentali tiegħu.