только каждодневная работа над собой,помогает исправить то через что мы проходим.снимаем грязь с наших потомков ,потом себя и потом уже очищаем и наших предков.вообще это очень интересная тема и многие люди просто не подозревают о том , что делают обижая других или обижаясь самим на других людей.