больше пойте смейтесь громче чаще руки с мылом мойте улыбайтесь отрывайтесь тем что в кайф вам занимайтесы вкусно пейте ещьте вволю а на панику забейте нужно больше веселиться нужно больше отдыхать и тогда друзья подружки нам ать на вирус начиха