ерунда. адамо, который рекламировал питание по группе крови умер не дожив до 70 лет. но написал несколько книг а люди верят в эту чушь. лучше придерживаться по аюрведе. питаться по типу. летала на шриланку. прошла 2 недельный курс с процедурами и научилась у врачей аюрведов что можно а что нет. теперь придерживаюсь этому. каждый человек индивидуальный .