как и кого требовать? что за чушь несете!? вы что придете в пф и скажете, я хочу пенсию в таком то размере! бред! а может вы знаете к кому подойти с просьбой о повышение зарплаты? просто молчать больше нельзя, а жить, так как мы живем . тем более нельзя!