первый день тренировки по скидке-нашлась организация.фото с последним этапом подготовки подтягивания на одной руке в 67 лет .значит можно не смотря на возраст и травмы плеча и другие-сложнейшие болячки!!! еще немного и видео можно ставить. не знаю как до подбородка из за травмы, но до головы наверняка подтянусь без помощи-чисто на одной руке..