Tylko 18 proc . dorosłych Polaków chodzi pieszo do pracy lub jeździ do niej rowerem , przy czym zajmuje im to przeważnie nie dłużej niż 15 minut . Większość osób dociera do pracy samochodem lub transportem publicznym . Aż 66 proc . dorosłych mieszkańców naszego kraju , tj . 19 , 6 mln , nie wykonuje aktywnego wysiłku związanego z przemieszczaniem się do lub z pracy ( albo w ogóle nie pracuje zawodowo , nie studiuje , nie uczy się ) . Najmniej aktywni w trakcie przemieszczania się do lub z pracy są mieszkańcy dużych miast , co jest prawdopodobnie związane z lepszym systemem komunikacji miejskiej . W mniejszych miastach aktywność fizyczna jest większa , zwłaszcza w przypadku kobiet .