W profilaktyce choroby Alzheimera ważne jest leczenie miażdżycy , zmiany miażdżycowe w tętnicach mózgowych idą bowiem w parze z procesem alzheimeryzacji , choroby te przenikają się . Udowodniono , że uszkodzone naczynia są dodatkowym źródłem beta amyloidu w mózgu . Nie wolno dopuszczać do martwic spowodowanych niedokrwieniami i niedotlenieniem . Prewencja obejmuje też leczenie nadciśnienia , cukrzycy , zaburzeń rytmu serca . Niezbędnym elementem naszego planu dnia musi być aktywność fizyczna , badacze sugerują długie , szybkie codzienne marsze . Bogate życie towarzyskie jest dobrym ćwiczeniem dla umysłu podobnie jak aktywność intelektualna , stawianie sobie nowych wyzwań ( uczenie się nowych języków obcych jest lepsze niż wracanie do tych , które już znamy ) . Wskazana jest dieta śródziemnomorska .