w dużej presji zawodowej przez dłuższy czas może mieć negatywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne osoby, a także na jej wydajność i wydajność w pracy. Niektóre zagrożenia związane ze stresem pracy obejmują: problemy ze zdrowiem psychicznym: Przewlekły stres pracy może zwiększyć ryzyko depresji, lęku, zmęczenia emocjonalnego, zaburzeń snu i innych problemów zdrowotnych psychicznych. Przewlekły stres w pracy może również zwiększyć ryzyko chorób przewlekłych, takich jak choroby układu krążenia, nadciśnienie tętnicze, choroby autoimmunologiczne i inne problemy zdrowia fizycznego. Trudności w koncentracji i podejmowaniu decyzji: Presja pracy może utrudnić skupienie się i podejmowanie skutecznych decyzji, co może negatywnie wpłynąć na wydajność, wydajność pracy i wydajność pracy oraz prawie wszelkie działania. Literatura naukowa sugeruje, że osoby pracujące w środowisku o dużym stresie mogą skorzystać z dni urlopu i regularnych okresów odpoczynku w celu odzyskania stresu.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence