Casper: Chết tiệt. Bạn đã lớn.
Scott: Vâng, tôi đã tập luyện rất nhiều.
Casper: Bạn đã nâng tạ được bao lâu rồi?
Scott: Trong một năm rưỡi.
Casper: Vâng. Lần cuối cùng tôi nhìn thấy bạn, nó giống như 2 năm trước.
Scott: Đã lâu chưa? Thời gian thực sự trôi qua nhanh chóng.
Casper: Bạn có thường xuyên đến phòng tập thể dục không?
Scott: Tôi thường đi cách ngày trong khoảng 3 giờ.
Casper: Đó là rất nhiều.
Scott: Vâng, tôi đã từng tập thể dục một giờ mỗi ngày, 4 lần một tuần nhưng tôi không đạt được kết quả như mong muốn.
Casper: Tôi không nghĩ mình có kỷ luật cho việc đó.
Scott: Tôi đã nói chuyện với một người bạn là vận động viên thể hình. Anh ấy đưa ra một số lời khuyên và giúp tôi lên kế hoạch ăn uống cũng như tập luyện. Phần còn lại là của tôi: p Nếu bạn muốn, tôi có thể giúp bạn bắt đầu và chỉ cho bạn một số bài tập mà bạn có thể kết hợp vào cuộc sống hàng ngày của mình. Sau đó, bạn có thể bắt đầu tập gym 💪
Casper: Wow điều đó thật tuyệt vời, nó sẽ khó đấy..
Scott: Hãy nghĩ về nó như một sở thích. Sau đó, nó thực sự thú vị!
Scott đã tập luyện được một năm rưỡi. Casper và Scott gặp nhau lần cuối cách đây 2 năm. Scott đến phòng tập thể dục mỗi ngày trong 3 giờ. Scott đề nghị Casper giúp anh ấy bắt đầu khóa đào tạo.