Jordan: Hôm nay các bạn thế nào?
Kate: thật kinh khủng, tôi thức dậy lúc 4 giờ và không thể ngủ được nữa
Jose: Tôi đã ngủ cả đêm
Jose: Cho đến 10
Jose: Mọi thứ đều ổn, tôi cảm thấy hơi bối rối, nhưng hầu như không có tác dụng gì
Jordan: may mắn cho bạn, độ trễ máy bay của tôi thật kinh khủng
Jordan: cơ thể dường như hoàn toàn mất trật tự
Jose: Chỉ cần cố gắng không ngủ vào ban ngày và thực sự mệt mỏi vào buổi tối, đồng hồ sinh học của bạn sẽ làm phần còn lại
Kate không ngủ được. Jose ngủ đến tận 10 giờ. Jordan bị trễ máy bay kinh khủng. Jose khuyên không nên ngủ vào ban ngày.