Brie: Becky, em yêu, anh phải nói với em rằng em trông thật lộng lẫy! Tôi vừa thấy ảnh của bạn trên Instagram
Becky: Cảm ơn, thật tốt bụng!
Maya: Cho chúng tôi xem, cho chúng tôi xem!
Brie: <file_photo> cái này
Maya: Ôi chao! Becky bạn trông rất phù hợp!
Maya: Không phải trước đây trông bạn xấu đâu, nhưng thực sự thì, thay đổi thật đấy!
Becky: Không, bạn có thể thành thật mà nói, tôi béo;)
Maya: Mình không nói béo đâu, hơi… mũm mĩm thôi
Becky: Chà, tôi quyết định chịu đựng đủ rồi và bắt đầu ăn kiêng
Brie: Bạn mất bao lâu? Bạn đã giảm được bao nhiêu cân?
Becky: Tôi bắt đầu vào tháng Giêng, tôi biết sáo rỗng, nhưng đó là giải pháp cho năm mới của tôi
Becky: Tôi đã giảm 30 cân trong ba tháng
Maya: Whoah, khá ngoạn mục!
Becky: Thật không dễ dàng gì, đặc biệt là lúc đầu, nhưng tôi đã quá chán ngấy với việc trông béo và cảm thấy xấu xí
Brie: Ôi em yêu <3 nhưng trông em thật đáng yêu!
Maya: Nhưng bạn không sao chứ? Có thể khá vất vả để giảm cân quá nhanh
Becky: Tôi biết, nhưng tôi đã xét nghiệm máu và kết quả của tôi tốt hơn trước và tôi cảm thấy rất tuyệt. Không phải về cơ thể của tôi, mà chỉ nói chung
Maya: Bạn đang tập thể dục à? Hay đó chỉ là chế độ ăn kiêng?
Becky: Tôi bắt đầu với chế độ ăn kiêng, nhưng sau đó khi tôi cảm thấy tốt hơn, tôi quyết định đến phòng tập thể dục và bạn biết đấy… để có thân hình cân đối. Tôi đang tập thể dục ít nhất ba lần một tuần
Brie: Chế độ của bạn là gì? Bạn đang đi đến các lớp học hay bạn tập luyện với một huấn luyện viên cá nhân?
Becky: Hah, không đủ tiền thuê huấn luyện viên cá nhân. Thỉnh thoảng mình cũng có đi tập nhưng thường thì mình tự tập thôi, không có chế độ gì cả – mình chỉ đến phòng gym và tập thôi ;)
Maya: Tôi chỉ đang kiểm tra Instagram của bạn. Tôi thực sự tự hào về bạn thân yêu
Brie: Bạn đã ăn kiêng kiểu gì? Tôi sẽ không phiền khi giảm một hoặc mười bảng Anh;)
Becky: Tôi đã sử dụng chế độ ăn kiêng trực tuyến, đó là một ứng dụng, nhưng có một chuyên gia dinh dưỡng, một chuyên gia dinh dưỡng thực thụ đang theo dõi kết quả của bạn và sẵn sàng trả lời mọi câu hỏi của bạn
Becky: Đây là trang web của họ: <file_other>
Maya: Tôi cũng có thể có một cái nhìn;)
Becky: Nhưng bạn phải thực sự nghiêm khắc với chính mình. Tôi đã cân tất cả những gì tôi đã ăn, nếu không thì rất tiếc là nó không hoạt động
Becky: Và không uống rượu
Brie: Chết tiệt, điều đó sẽ không dễ dàng đâu :D
Brie nhìn thấy ảnh của Becky trên Instagram. Becky đã giảm 30 cân trong ba tháng nhờ chế độ ăn kiêng và tập thể dục trực tuyến.