Ao fim dos oito anos tinham morrido 30 dos 423 não corredores mas apenas oito dos 537 corredores, um valor estatisticamente significativo. No grupo de corredores verificou-se para mais uma maior mobilidade, mais baixa pressão arterial, menos idas ao médico e menor consumo de medicamentos. Os investigadores dizem que não podem garantir que os resultados não sejam atribuíveis a outras causas difíceis de apreciar -- «as pessoas que decidem correr podem ter uma constituição diferente das outras e ter características particulares de que não nos damos conta» -- mas dizem acreditar que os seus resultados «contribuem para provar que há uma relação causa-efeito entre a prática do exercício físico e uma boa saúde».