9. Separe as mãos e ao expirar leve gradualmente o corpo até à horizontal, e descanse em «Savasana» -- postura do corpo morto. Benefícios: os efeitos desta postura são os mesmos da anterior. Adicionalmente, os órgãos abdominais são rejuvenescidos devido à contracção. A coluna recebe um fornecimento sanguíneo extra devido à inclinação das pernas para lá da cabeça, o que ajuda a aliviar as dores de ombros e de costas, e a artrite. As cãibras das mãos são curadas através do entrelaçar e esticar dos dedos. Os gases são imediatamente eliminados do estômago.