花样滑冰 4A 是什么意思？为什么羽生结弦一直要坚持挑战 4A？
羽生结弦为什么执着4A跳？  羽生结弦在比赛中多次挑战超高难度的4A跳，虽没有落冰但已足周，这已经人类历史上最接近完美4A跳的动作。 由此，花滑比赛中的“4A跳”瞬间成为沸点话题。这个动作到底有多大的魅力吸引羽生结弦坚持挑战？这个动作到底有多难，让羽生遗憾退场？ 1.挑战人类极限的“4A跳” 4A 跳即Axel（阿克塞尔跳），花样滑冰中有6种跳跃动作，其中5种都是背对滑行方向起跳，且背对滑行方向落冰的跳跃动作，俗称“后起后落”。 而阿克塞尔跳是唯一一种“前起后落”，即顺着滑行方向起跳，但落冰却是背对滑行方向的花样滑冰跳跃动作。 因为要向前起跳、向后落冰，所以比其它同等跳跃周数要多出半周。所以阿克塞尔四周跳，其实是一个四周半跳跃动作，它要求运动员在0.7秒的滞空时间内完成1440度旋转。 如今，四周跳已经是男子花滑比赛中的标配，顶尖选手更是能在自由滑比赛中一口气完成5个四周跳。但是阿克塞尔4周跳，还没有人能在比赛中完成，该动作被誉为花样滑冰跳跃难度的人类极限。 值得一提的是，在去年日本全日花滑锦标赛赛前公开训练中，羽生结弦首次在公众面前完成了这个4A的动作，遗憾的是，他从未在正式比赛中完成过4A跳。  2.4A跳的技术难点 阿克塞尔四周跳之所以难，不仅仅是因为多了半周，而且还存在很多技术难点。 首先，花样滑冰选手要在空中产生旋转动作，就需要在起跳时利用肢体动作形成扭转力偶和旋转惯性，而这种扭转力偶和旋转惯性在向后滑行的时候更容易产生。 这个原理其实不难理解。我们看铅球比赛时，发现运动员都是向后撤步，从而利用身体旋转半周的惯性，给铅球施加更大的出手速度。 同样的道理，当花样滑冰选手背对滑行方向起跳时，就可以利用身体的扭转给后续的跳跃“上发条”。但是阿克塞尔4周跳在起跳时，就缺少了这个有利条件，从而使空中的旋转加速变得困难。 其次，花样滑冰选手之所以能在冰面上起跳，是由于花样滑冰的冰刀的前部有“齿”（和冰球、速滑刀不同），能将水平滑行的速度转化为腾空的高度。阿克塞尔跳难在向前起跳的速度和高度的配比完全要靠运动员起跳的时机和用齿的技术来控制，掌握不好，就很容易“跳空”失误。 另外，即使技术难点能够攻克，完成这个动作还要有绝佳的身体条件，即运动员既要瘦（否则旋转半径太大，在空中完不成4周半的旋转），又要有力（否则落冰时单腿无法负荷巨大的旋转冲击力）。由此看来，目前羽生结弦是最有可能在比赛中完成该跳跃难度动作的选手。  3.落地未稳，这个的动作算成功吗？ 由于羽生完成了空中旋转动作，落地时摔倒，网友们认为这个动作已经在空中完成转体，只是落地时没有站稳，并表示此动作已经被国际滑联认定，已算完成。 这里要解释一下，羽生结弦4A跳被国际滑冰联合会认定的意思，并不是认可了此次冬奥会的4A跳，而是指4A跳曾经被羽生结弦完成过，并向国际滑冰联合会提交了完整录像，国际滑冰联合会将其加进花滑比赛的难度表里。 也就是我们之前提到的，他曾在公开训练中完成4A跳，证明了这个只停留在理论层面的动作，在现实中是可以完成的，由此得到了国际滑联的认定。 至于羽生在冬奥会的4A跳是否已经完成？这无疑是否定的。4A跳的成功与否不在于转圈的数量，而在于落冰的成功，羽生摔倒了，也意味他最终把梦想留在了北京。  花滑男单的比赛结束了，但是冬奥会的精彩还在继续，让我们一起为奥运健儿加油吧！  编辑：送碗里、一星期