冥想怎么突然就火了？
不就是早年的气功热，换了一个洋皮肤吗？ 不管东方西方，这玩意就是一套东西，不要以为东方气功就是大妈跳广场舞，没有任何西方的冥想，是超过的气功范畴的…… 这玩意……就是劣化的内丹法，砍掉气血搬运，最多保留点呼吸术，就是冥想。 要是换西方的修行体系，就是砍掉所有复杂的程序…… 很多冥想法，既不是西方卡巴拉那一套，也不是印度瑜伽那一套，也不是藏密，佛家道家的那一套，倒是跟当年气功热很多人自创的xx功，非常相近…… 你觉得冥想有用…… 你知不知道当年气功热的时候，几百几千万人都觉得气功有用？很多人都是亲身体验，效果拔群，而且其中很多都是高校教师，绝非是街头大妈……甚至各国科研机构都研究，好多科学家背书…… 真不光是你们觉得有用，钱学森都觉得这玩意有用。 气功岂止有用，当年的太极拳的虚灵顶劲，狐猴桩，练出过无数脑溢血，练着练着脑袋一歪，人就过去了……这玩意劲可大了。  ps：我不劝诸位，但你们也别跟我逼逼了，我对这玩意的研究比大多数人可都要深多了……