考研究竟有多累？
考研究竟有多累，其实我一直觉得，我考研的过程并不是特别累。 早上6:45起床，10分钟穿衣洗漱，然后去操场，跑一圈步（或者可以说快走），我也不知道为什么要这么做，可能是受了某鸡汤的影响（如果一个人能每天坚持跑步，那他就能坚持做任何事情）。跑完步大概7:10，去食堂买早饭，然后站在操场上，一边背单词一边吃早饭，大夏天太阳晒的时候也这样，那个时候也没觉得自己傻，单纯觉得，这样站着背单词，效率高。早上7：55准时去图书馆门口蹲着等开门，上午一般背专业课的知识（我们专业课11本书），10:30开始就饿了，然后盘算午饭吃什么，一般10:45就从图书馆出发去吃午饭，没办法，天天都饿的不行。 午饭时间是我考研的时候最开心的时间段，每天午饭都吃特别多，食堂大叔卖烤肉饭的大叔经常给我多加一个荷包蛋，因为我经常对他说，大叔，你给我多加点饭，我不够吃，后来大叔就记住我了，给我免费加了好几次荷包蛋。那个时候，每天吃很多，早饭要吃以前午饭的量，午饭要吃以前双倍午饭的量，晚饭还要吃双倍午饭的量，以至于考研期间，别人都瘦了，我长了13斤肉。后来每回再想到这件事，我都觉得，可能是我内心恐惧吧，必须肚子里满满的，我才会有安全感。 吃完午饭，会回图书馆，刷半小时政治选择题（大概半小时），然后午睡，午睡到1点半，上课铃响了，我也就起来了。做英语真题，大概2小时。3:30左右，去外面大树下或者路灯下背专业课，4:30去吃晚饭。吃完晚饭，拿着政治资料，去外面树下看政治，看完固定内容（大概30min），又回去拿专业课资料，然后占个路灯，背书，背到9:15，回图书馆收拾东西，换地方，因为图书馆9:30关门。一般是把资料放到自习教室，再出去找走廊灯，背书，背到10:30，回宿舍，宿舍10:30熄灯，抹黑洗澡，洗完澡，刷15分钟手机，然后睡觉。 基本上一天的生活就是这样，也没有感觉很累，虽然当时我复习的进度并不快，复习的也没有其他人好，但我觉得每天很充实，很开心。每次看到其他同学天天住在自习室，看书看到凌晨，我都觉得自己不上进。后来，我考上了研究生，我把这个归结于自己运气好，因为，我身边比我努力，比我优秀的人名落孙山了。 直到两年前，有个人遇到我，说，你还记得我吗？我跟你一个自习室，那时候，看到你在路灯下背书，我就觉得，如果你考不上，就没有人考得上了。不管他是不是恭维，我都重新审视了一下我的考研历程，最后得出一个结论，我能够考上，大概是靠傻子一样的坚持吧。因为，我突然记起来，下雨天撑着伞，在操场上背单词，路人惊讶的眼神；大冬天10点多，裹着两件羽绒服，在路灯下背书时，其他人惊讶的眼神；下雨天，戴着帽子，裹着雨衣，在路灯下背书时，别人惊讶的眼神，还有背书背到神经性头疼，然后去医院检查，医生建议我去做脑CT，我转身就回宿舍睡了一下午，然后就不头疼了（经过这件事情后，我每隔两个星期就给自己放半天假，睡觉，或者打游戏，或者追剧），还有背书背到嗓子疼，每星期都要去医务室配金银花润喉糖，以至于医务室的小哥都能叫出我的名字了。 学校有自习教室，但我还是喜欢在外面背书，刚开始是因为，我喜欢背出声音来，在自习教室会影响他人，后来是因为，我发现自己站着的学习效率比坐着高。 考研究竟有多累，看心态吧，我当时，没有觉得累，心里装的满满都是，我待会儿该看什么了，该背哪个了，怎么看才能达到自己预定的进度。可能跟我遇到了好的室友，好的同学，以及好的父母。我是一个幸运的人，而我的幸运，来自于我放松的心态，以及傻子一样的坚持。 2019-8-21    补充 关于英语的复习方法  有人问我关于背英语的方法，有点受宠若惊，因为我的英语一直很差，掌握的单词量很少。但是在考研的时候，也确实用了和一些人不太一样的方法，我觉得很适合自己，但不太确定是不是也适合大家，如果有兴趣的的可以尝试一下。 首先，关于阅读理解，我考研的时候，每天花英语在上面的时间差不多是2小时，前期会背一小时单词，再做一篇阅读理解，做阅读理解的方法可能不太一样，我是每天只做一篇，做完后不对答案，先把全文翻译一遍，不会的单词标注好中文，翻译好了之后，再做一遍，然后再对答案。前期我翻译一篇阅读理解，差不多要1小时（英语真的很差），后期只要20分钟就行，等到我已经不需要标注中文就能很流利地翻译整篇文章的时候，我就停止这个方法了，这个方法差不多从3月初一直用到7月底，翻译了一本黄皮书，后来又买了一本，发现这个方法有点鸡肋了，就翻了半本就没翻下去。差不多8月份开始改用刷完型和阅读理解的方法，每天做一套真题的完型和阅读。 其次，关于背单词。我没有买单词书，用的是扇贝单词APP，每天设置的量，1-3月份是每天100个，4-9月份是每天200个，10-12月份是每天500个。用的是再认的方法，只出现英文，然后看你能不能想出它的中文意思，一个单词，你今天不会，然后看了几遍记住了，明天它还会继续出现，直到你能连续几天不用提示就会，它才不会出现。因为不是背记，只是看英文说中文，所以，一天能看的量会很多，前期，一天100个单词我要花1个小时（英语水平真的很差了），后期500个单词，我只要花半小时也就全部结束了。而且，一个不会的单词，你天天看好多遍，总会把它记住的（现在觉得我考研的时候确实不太聪明的样子）。这个方法有一个弊端，就是不能停，要坚持，我从头准备英语复习开始，到考研结束，一共打了差不多370天的卡，刚开始，也有偶尔漏掉的一天，但是第二天，我会把漏掉的补上，后来就很少有漏掉的了。 我最后英语考了74分，个人觉得不高不低，因为周围好多人比我高，个人觉得这个方法也不是很好，我最后没有挂的原因，可能一是因为这个方法挺对我的胃口，二是因为，我居然把这个方法从开始坚持到了结束。 重点说明一下，很多同学对一天500个单词感到疑惑，觉得花的时间太长了，我必须再强调一遍，我背英语单词的方法是：再认！再认！再认！就是看英文单词，认中文意思，不是背诵，不需要拼写，所以，500个单词，前面背的慢的时候，1个小时，背得快的时候半小时就行。 再认 再认 再认 再认 再认！！！ 有人质疑我背单词的速度，觉得我在吹牛，我...... 特意找了以前的扇贝打卡记录，截了两张，上面可以看到时长和个数。   2019-8-21  补充 关于如何调节情绪 有人问我怎么调节情绪的，可能因为本身性格以及童年经历的原因吧，我是一个很容易满足的人。舍友夸我一句长得好看，我可以开心一整天（实际长得一般，我很有自知之明，但这也不妨碍我开心）；食堂的师傅给我多加一个荷包蛋，我也可以开心一整天（本科食堂的师傅，真的是善良又可爱）；在路灯下背书的时候，偶尔有小猫路过，会驻足看两分钟，觉得好可爱呀，然后心情就会变好。 也会有心情不好的时候或者是压力过大的时候。比如，有一次头疼了好几天，一直不见好，去医院检查，验血什么的都做了，没问题，医生说可能是脑子的问题，建议去个好一点的医院做个脑CT。当时就不想去，第一，我觉得我脑子没啥问题（当时其实还有一点点小生气，虽然医生没啥错，但就是觉得好气呀），第二，那个医院好远，离学校一个班小时的公交车程。于是我转头就走，回去睡了一下午，结果第二天起来，头也不疼了，心情也好了。所以，劳逸结合很重要呀，真的有压力过大，已经导致生理问题了，就给自己放个假吧，真的不差那一天的时间。 最后，给一个平常我用的调节情绪的方法，是我在生气或者紧张的时候用的。一般别人惹我了，或者面试了，我都会用腹式呼吸，一分钟我就能平静下来，觉得很神奇。 2019-8-26  补充 关于专业课的一些记忆 我没有报班，只是用了自己的笔记本进行背记。我是从3月份开始准备做笔记的，笔记的内容一方面是书上的内容，另一方面是老师课堂上讲的内容，两方面结合了一下（当时上课听得不是特别认真，但笔记记得是真的认真，感觉自己有记笔记的癖好）。 11本书，我从3月初一直看到8月中旬，期间做了两件事情，一是理解书本知识，全部理解透，不求记得，只求理解；二是整理了非常全的笔记以供后期使用。8月中旬开始背笔记，因为已经理解了，所以只需把知识点全部背下来就行。第一轮背诵是8月中旬到9月底，然后开始第二轮背诵，第二轮要比第一轮快一点，大概9月底到10月底，然后开始第三轮背诵，大概10月底到11月下旬，最后开始第四轮背诵，11月下旬到考研前一周。 有很多人鄙视我这种背书的方法，觉得没有灵魂，虽然我也觉得方法不高大上，但是，却无比适合我。可能因为我本就不是聪明的人，所以这种死方法也挺适合我的。这个方法仅供参考，不推荐使用。 关于考研，其实方式方法只是辅助，毕竟大家都是经历过高考的人了，总有自己熟悉或者喜欢的方法，更重要的是复习态度，学习情绪，以及坚持。所以，做一个像傻子一样坚持的人吧，你会有收获的。 2019-8-27 补充 关于专业课的复习计划 昨天回去专门找了以前的复习计划，今天做了个整理，觉得计划一般般，不是特别科学和系统，但不管怎么样，我是这么过来的。而且，有好几个小伙伴问我怎么计划的，好开心呀。我做了个链接，感兴趣的需要移步下面这个链接。 2019-8-30 补充 关于这样安排时间是不是会累的问题。 除了有次头疼，我没有觉得累过。 6:50起，11:00睡，有7小时50分钟的睡眠时间，对于我来说，这个睡眠时间已经很充足了。每隔半个月，如果我能按计划完成任务的话，我给自己放一天假，这一天基本是这样安排的，一般是睡到自然醒，然后收拾一下自己，洗个头，化个妆啥的（虽然没人看，也不太会化妆，但会莫名地心情好），然后打包饭菜回宿舍和舍友一起一边吃饭一边看综艺（一般综艺是明星大侦探），虽然知道这样对胃不太好，但我觉得这是一个很幸福的时刻。吃完饭之后会和舍友一起打扫一下宿舍，然后拉上窗帘睡午觉，舍友会睡，但我一般睡不着，会背单词（单词是365天，一天都不落下的），背完单词会追会儿剧，等舍友起了之后，经常会一起去逛个超市，买点水果、零食和生活用品，然后吃晚饭，吃完晚饭之后，一般就是自由玩耍的时间，我会先洗漱，然后爬床上追追剧（当时追了微微一笑很倾城），打打游戏（一般是电脑开着剧，手机开着游戏），我看剧很快的，而且今天看了，明天就不记得剧情了，所以，第二天可以很快地进入学习状态。 我的休息日基本没有很精心的安排，都是这样的日常，但我都会觉得很开心。写到这里，我要感谢一下我的舍友，我们宿舍一共三个人，两个舍友人很好，也很包容我，我偶尔发个小脾气她们也没有抛弃我，考研的时候情绪其实还是不稳定的，会发小脾气，但是我认错快，只要是我的错，我事后肯定认，所以，哄室友是我的强项（两个室友脾气都很好，生气了也不吵架，就是不搭理我，我一般会死缠烂打，最后被缠的没办法了，就开始理我了）。 还有我爸妈，在我考研的时候，他们从来没有问过我准备的怎么样，我一直以为他们不关心我。后来等我考上研后，有一次聊天，爸妈说：“你那时候考研，我们都不敢问你情况，就怕你心理压力大”。我当时成绩在班里处于中下，后来考上研之后，有同学对我说，没想到你居然能考上，我说 ，我也没想到。我觉得我这样一个成绩平平的人能考上，离不开父母和室友的体谅。 好像写偏题了，但就这样吧。总结一句，虽然时间安排的紧，但真没觉得累。 2019-8-30  补充 关于是不是感动自己的问题 有人觉得，在太阳底下晒或者撑着雨伞背单词，裹着两件羽绒服在路灯下背书，这些行为很矫情，感动自己却感动不了别人。 说实话，我从来没有为自己的这些行为感动过。当时为什么选择在操场上背单词、在路灯下背书，我列几点原因：1.室外空气好，我背着开心。2.教室里有其它同学，我背出声音来，会影响到其它同学复习。3.我觉得站着背书，对我效果好。4.这是我一开始的计划，当时天气很好，所以制定的就是操场上背单词、路灯下背书，后来下雨天也这样，是因为，我不想随意改变我的计划，计划是不能变的，否则有一就有二，你如果随意变计划，那你永远无法坚持下去，对于我来说，在哪里背书，不重要，坚持我的初衷才重要。 2019-9-4  补充 关于“难道不用上课吗”这个问题 不清楚其他专业，也不清楚其他学校，我们学校是修学分，大三可以把大四的学分修完，课上完就行。所以，我大四确实没有课，我们班只有少数大三挂科的同学大四才要修课。我大三下班学期有挺多课的，所以，我第一轮复习战线拉的很长，从3月份到8月份。这个阶段，就是有空就看书做笔记呀，没什么好细说的。好多人关心这个问题做什么，无聊。 顺便说一声，实习的问题，考完研再去实习的，班主任体谅我。12月份考完，我去实习完全来得及。嗯，这也是个无聊的问题。 2019-9-4  补充 关于注意力的问题 我的注意力很不集中，高度集中注意力的时间也就20分钟左右，但是也没想过要去训练注意力。我经常背着背着就走神了，但也没有责怪过自己，没办法，我控制不住呀。走神了怎么办，回过神来继续背呗，只要不继续走神就可以。发现自己走神了，回过神来继续背，我是不会责怪自己的。走神了，回过神来，不继续背书，反而继续走神，那是要责怪自己的。 每个人的注意力都是差不多的情况，谁也不比谁好些，所以，不要为这个问题费心思。 2019-9-4  补充 关于玩手机的问题 我也爱玩手机，喜欢看剧，喜欢玩游戏，喜欢看小说。所以，我的手机是不能在我背书的时候出现的。所以，我采取了一个措施，买了个手表，每天背完单词后就把手机锁在了抽屉里。我事先发了个朋友圈，告诉大家，近期会失联，如果有事情，给我留言，但不会回复，也跟家人说好了。然后就把手机关机，锁起来。然后，周末会统一处理留言。 刚开始还会有人找我，后来，基本上没人给我留言了，我也就每周给爸妈报个平安。 2019-9-11  补充 苏州大学应用心理学347考研真题（2013年-2017年） 好几位小伙伴问我在哪里找真题，我把我当时整理的真题找出来了，就是时间有点久远，只有2013年-2016年的真题。