儿子沉迷游戏，与他讨论，他却说抽烟有害健康你还抽，该如何教育孩子？
人的决策动机，与动物区别不大，以神经递质直接驱动为主。 最优秀的说教，在神经递质成瘾性面前也溃不成军。 太多人不明白这规律，在规劝他人方面，过于强调意志力的作用，期望使用“道理”让对方理解和接受，并由对方“自律”“自我管理”去改正行为习惯。 这种寄希望于别人具备“理性”决策的方法论，本身就是不理性的臆想。 使用意志力去抵御已经成瘾的多巴胺或其他神经递质的诱惑，是一个消耗过程，该过程会造成情绪的不稳定，从而增加人格外部性需求。 即使是相对理性的受过良好训练的人，在自律上，也有个不可能三角：一个人不可能在【成长性】、【欲望及健康控制】、【社交及娱乐】上同时自律，因为在这种情况下，意志力消耗所产生的情绪低潮无法获得排解，大概率会进入情绪的坠落螺旋。 回到本话题的主题。 在劝说他人不要“沉迷游戏”这类事情上，讲道理，以及辩论，可用性几乎为零。 类似的，劝人不要当舔狗，不要当恋爱脑，不要赌博，也是一样。 在这种成瘾性阻断的话题上，有效的方式是寻找成瘾性根源进行淡化和稀释、进行认知行为治疗、通过辅助手段进行习惯改良。 比如跟吸烟者说再多戒烟道理也没用，因为成瘾性会让他的认知设法自洽（或主动降低对立信息的心理影响），而不断的给他看吸烟者的肺部照片，可能更直接有效，同时，辅助尼古丁贴的戒烟，对意志力消耗更低。 耍嘴皮子，讲道理，搞辩论，几乎从未解决过类似问题。 甚至所谓的“以身作则”，对13岁以上孩子的作用也是非常邋遢的。 其用途是让教育者获得自己尽力而为的负责感，以及被教育者无动于衷以后，教育者可以装作受害者来获得社会面的同情。 从而掩盖教育者无能的真相。