怎样改善发质和保养头发？
 先上张对比图。 我总共烫染6次，头发曾经毁得像一点就燃的杂草，飘在空中黄黄晃晃惶惶不可终日~如今虽未好得无以复加，但终于看着像头发了！之不易！之艰辛！今天我就来拔一下我用过的“草”，如果你觉得心动，就别迟疑了开干吧，你最拿手的事不就是买买买吗？ 以下我要推荐的产品广告语都写得出神入化，些许夸张。作为一名资深发控，我尝试着“返璞归真”的写写试用报告. 首先重磅推荐一款据说可以“吃”进去的发膜.  从今年4月至今已用了不下10瓶。按照我每三天洗一次头的频率，你可自行斟酌它的用量。这款发膜有两种使用方法： 1、   标配是电热帽。淘宝类似产品太多，就不推荐了。洗完 头后（洗发-护发）用干毛巾将头发擦到不会滴水，将头发梳直，至少要保证它不会打结。在干枯的头发上涂上一层Fino发膜（切记不要涂到头皮，发梢可以多抹一点），用浴帽（普通款）将头发全部包住，再用套上电热帽，按照电热帽的使用时间进行一次头发的深层SPA。取掉电热帽后冷却3分钟，再将头发洗净。这种方法虽然麻烦，但是效果一流。 2、   标配是普通浴帽。再洗澡的过程中，先用洗发水将头发 洗净，将头发擦至半干，涂上Fino发膜，套上浴帽。随后时间可在水蒸气里想干嘛干嘛，想搓哪里搓哪里~差不多把身上洗净后，可以摘下浴帽，将头发冲洗干净。随后涂上护发素，洗净。懒人如我，几乎每次都是这种方法。 要说两种方法效果有何具体不同，仅就我个人而言，第二种方法需做两次才会有第一种方法的效果。因为懒是要付出钱的代价的…  其次要推荐人手必备的“爱茉莉”精油，针对烫染受损发质，深层滋润秀发。  防止头发干枯打结、保湿、抚！平！毛！躁！一秒钟变郭碧婷。这款精油10月至今我只用了一瓶，涂之前和涂之后的差距大，性价比非常之高。使用方法： 每日早晨洗漱完毕后，按挤3-5下在掌心，用手搓开，分别涂抹在头发的各个干枯开叉处（尤其是发梢）。  接下来就是施华蔻的免洗发膜.  千万不要瞧不上这种烂大街的品牌。小众的东西不一定适合，大众口味毕竟不会错（想想兰州拉面，想想黄焖鸡，不也还可以吗）。今年5月至今用了两瓶。专门针对解决吹头发难的问题。使用方法： 每次洗完头并使用吹风机后，可在头发半干时涂上免洗发膜(数量因人而异)，再用吹风机将头发吹干。 头发在不使用任何免洗发膜吹干后，都会有干燥、容易打结的情况，就是那种摸起来不舒服的感觉。但是用了免洗发膜后，头发柔润亮泽、顺滑，味道清新。  说到头发，最重要的还是洗发水和护发素。我用过很多品牌，“二次回收”的非常少。下面就推荐几款“二手货”~ “吕”，尤其是白吕.  爱茉莉旗下的明星产品，我用过绿吕、紫吕、黑吕、红吕，通通不及白吕。只因我这种隔天油的头发实在难得控制，遇到能控油还抚平毛躁的洗发水当然是要稳抓不放啊~  LG润膏洗发水，懒人必备，出门远行的好帮手。  因为带它就不用专带护发素了，带它就不用专带洗发露了~两用型又不占位，关键是还非常好用，能加强毛囊健康深层滋润头发据说味道和香奈儿香水味相同（…）好不好闻因人而异。不败就怪了~  针对油性发质，我就一并说了，要想每天不洗头还要保持光泽不油腻的感觉，靠意念是没有用的。从去年11月至今，我用了不下25瓶干洗剂，就是那个赫赫有名的batiste碧缇丝干洗喷雾。  使用方法：每一个头发油腻又不能洗的早晨，拿出手中的喷雾，使劲摇一摇，隔20CM的距离对准头发油腻的部位喷。用手将头发搓至不油腻，再用梳子将头发上的白膜梳掉，还可用毛巾蘸点水拧干后将头发上的白膜抹掉。完美~   相信我，几个月后，你的头发就会大不一样。