英语听力怎么练能快速提高？
不知道大家有没有发现，很多大神的方法看似很厉害，但是可能很难坚持下来。所以我来讲讲适合我们大部分学生的、简单到能落实到具体行动的听力涨分方法吧。 （本文含解题小技巧，就三长一短就选短的那种升级版哈哈哈哈。当然作为严肃认真的知米妞，还是会解释为什么要这样选啦~） 内容比较多，希望你能耐心看完并实践它，一定收获满满。 以下为正文 之前采访过公众号的几十位大学生，发现大家的问题普遍有以下几种： 问题一：听不懂 听不懂分为三种： 1、听不懂单词，耳熟但不能马上想起中文意思 诊断：一方面是听力词汇的积累不够，另一方面是对发音不熟悉，以至于大脑不能快速反应过来。所以我们记单词也要注意发音，尤其是发音或者听力练的少的同学。 做真题会很耗时间，建议大家还是利用碎片时间来背单词，排队等午饭晚饭时背10分钟，课后背5分钟，每天4节课后就能背20分钟，睡前醒来各10分钟，这样能减小压力也不会很枯燥。 相见恨晚的背单词方法有很多，但是共同点还是“需要坚持坚持再坚持”。 2、听不懂句子 单词都能听懂，但是连在一起就 …… 诊断：这种情况我们在阅读中也会遇到，解决方式无非就是恶补语法知识，击破长难句+多听多练磨耳朵。不过四六级听力材料里长难句不多，加上平时做阅读时会解决长难句的问题，因此在听力中遇到一个击破一个即可，有时间可以把同一话题的词汇做个归类，关键还是放在多听多练上。 3、觉得自己好像听懂了但是啥也不会？ 诊断：什么叫“好像听懂了”？ 大方点，承认自己没听懂，真的很难吗？？？能提出这个问题的人，说明还没达到“知己”的状态，就想学习“知彼”的技巧。这是就要剖析自己的原因到底出现在哪里,是单词没过关发音分不清还是句子理解不了？要知道病根才能开出药方想出解决方法啊~  问题二：来不及 诊断：原因有3 1、自己反应太慢 2、念听力材料的大哥大姐读的太快了 3、来不及记下答案就下一题了，顾此失彼 应对方法： 多听单词的发音，遇到连读和吞音等发音情况至少需要多听3遍，并记录到自己的笔记本或者卷子上勤温习。 多练听力真题，每套真题至少需要精听1遍。 好记性不如烂笔头，做题时一定要记关键词（后面会讲什么是所谓的“关键词”）。  问题三：走神，反正听着听着就是想睡觉。 千万不要在睡前练习听力，挑一个精力充沛的时间（如清晨），想象自己此时置身于考场。听的时候不能只带着耳朵，手和脑袋也动起来，尽量让自己处于一种亢奋状态。 PS：《如何阅读一本书》里曾提到，做笔记或指读（边听边看边用手划）帮我们提高注意度。 准备物品 具体操作方法： 1、克服心理障碍 每天给1h的时间给听力。与阅读不同，做阅读时，一旦过了单词量的难关后就很难提升了，需要大量做题才有明显提高。而听力在初期时提升空间大，虽然一开始自己都觉得正确率惨不忍睹，但是只要每天花点时间，一个多月绝对绝对会有显而易见的飞跃，所以基础差的同学千万别放弃。 2、第一遍，粗听 和“泛听”的概念不同，目的是为了适应考试时边听材料边做题的节奏，是需要模拟考试场景边听边做题的。 在教室环境里，以考试的速度、节奏答题，严格控制做题时间。 很多同学在听听力时就没坚持下来，不是觉得太难，就是觉得太快，或者被打击到想放弃。请记住，百分之70%的同学都是这样想的。但不管自己觉得多糟糕，都要坚持听完，千万不能在中途停下来看听力材料或者直接看答案。不然会形成依赖心理，真正在考场的做题时会没有安全感以至于很烦躁，无法适应考场的做题节奏。 做完先不要急着对答案看结果，留着第二遍细听后再对答案。 3、第二遍，细听 这里的“细听”和其他大佬们说的“精听”不同，大家不要混淆两者的概念。 细听就是精听前听大意的阶段。与阅读理解不同，听力考试是为了测试快速听力理解能力，而不是让我们深度理解整篇材料。很多同学掌握不好这个度，会纠结于如何把握细节与整体的关系，在细节上话费过多时间，可是听力考试每题停留的时间只有2-3秒，稍微多想就会错过下一题，所以平时训练时，就要训练理解大意的能力。 边听边在旁边记下你听到的关键词，以便回忆重点内容（尤其是时间、数字、转折、因果之类的）。如果没听到关键词，那就尽量把你听到的都记下来，后面结合选项推测正确答案。做题时会发现，正确选项多半都是听到的内容，而不是靠逻辑推测的自以为正确的选项。 细听几次你就会发现，很多地方与第一次听到的不同，也能听到很多第一次被忽略的细节。 4、查单词 真题里的每个生词都值得细抠。 遇到的生词有3种处理方法： 1）记在试卷上的题目旁边或听力材料上，记单词时注意结合不同听力场景。 2）记在可随身携带的小本本上，可在碎片时间如睡前、等饭时翻一翻，比集中背诵效果更好。 3）在知米背单词（或其他适合自己的APP里）搜索生词并加入生词本，和其他生词一起学习。 这三种方法也可以应用在其他题型其他考试中，搭配食用效果更好。根据自己的特点，睡前看，睡醒看，等车看，等饭看，上课看，下课看，总之不断重复就对啦。 值得注意的是，这里的背单词是和做真题、刷阅读同时进行的，而不是说得等单词量积累足够才开始做听力。  单词是永远都背不完的，等待是拖延症与逃避的另一种说辞。而且不同题型一起训练效果更好。 5、查完单词后对答案 第一遍粗听的成绩代表你的当前水平，第二遍细听成绩代表你的潜在水平。比较两次的正确率，看看自己的薄弱项和提升方向在哪，并研究命题规律，做到知己更知彼。 6、精听 和“细听”的区别是，细听是为了提高考生的应试能力，而精听则是从本质上提高听力的理解能力。 按类型或题型精听，直到你能听懂所有单词所有句子，并且能够用英文复述大意。 多听几遍就知道哪有套路哪有雷区，慢慢就能get到命题人的点。同样需要注意的是，先听大意，后抠细节。 这个过程会花费很多时间，认真做完一套听力真题大概需要3-4小时。所以需要把握重点。比如，你觉得新闻材料太难，花费时间长，效果也不如其他短对话，那就先攻克其他任意提高的题型，暂时把难点放下，有主有次。 这是能达到潜力水平的最容易实施的做法。 7、复盘总结 所有人都知道要背单词，要刷题，但是90%的考生都不会总结。然而这是最切实有用的做法，是使以上所有工作“九九归一”的关键一步。 仅仅是浮于表面的刷题，需要花更多时间成本才能达到理想中的效果。善于总结的同学，往往知道如何举一反三，以不变应万变。 总结一下，就是克服心理障碍→第一遍粗听→第二遍细听→查单词→对答案→精听→总结。 有的同学一周都没坚持下去就开始质疑这个方法到底有没有用，然后又想尝试更“简单有效”的“偏方”。有的同学态度端正方法正确，形成正向反馈，踏踏实实实践，一周就有效果，进步慢一点的同学，大概一个月有明显提升。 通过先看选项，可以明确题目多方面的信息： 1.需要记录哪些信息、哪些才是关键词？ 转折标志词（though、but）； 因果关系词（because）； 建议意见词（suggest，had better）； 时间、年代、地点、数字（locate 、years）； 比较级、最高级（more……than）（喜欢和数字一起考）。 2.如果是明显的一男一女两个人的对话，那就可以暂时忽略名字，注重听不同性别所对应的内容。因为名字的区分度不大容易混也不好记比较，而听声音的话，可以直接将两个声音和内容匹配起来，做笔记时标“M”、“W”就OK了。 举个栗子（问题）： 1.what does the man mean？ 2.what does the woman mean？ 3.what can we infer from the conversation? 3.数字题的考法 考数字的读音区别，如18和80,（eighteen 和 eighty）； 倍数、比较级（最大值最小值）； 考as……as，increase by等关于倍数的固定搭配； 4.公差或者是求和 这个比较常见，一般会问谁谁谁因错过公交（飞机晚点、火车晚点）迟到了多久？现在几点，过多久电影开场，求电影开场时间等等，或者反过来问：现在几点了？飞机几点起飞？ 不要觉得简单就大意了哦！这些都是命题人的小心思（心机）！ 栗子： M：It is 7 o'clock ，the train will leave in 30 minutes. Q：When will the train leave？ 5.题目涉及到的人物、职业、地点、场合等 在非主题题型中，可能暴露该题的主题。考生可以通过对全部选项的速读建立起一个大概的场景，比如：library、hotel、hospital等，从而联想起与该环境有关的词汇与常见话题，迅速进入状态。 PS：也会反过来考，比如读段对话，然后让你根据内容判断对话的地点在哪。 6.当四个选项是同类短语时，考点就在细节处 这时，考生应充分集中精力，听懂时间、数字等与选项对应的细节考点； 栗子： M：I love singing，swimming，and painting. W: I loving watching movies,swiming and  shopping. Q：What is the common interest between them？ 7.尽管四个选项中只有一个正确答案，其余的三个选项设置也和题目有关系 利用设定干扰选项所遵循的规律，我们可以大胆地进行猜想，能够通过猜想事先得到一个对该题的印象。 再结合四个选项的共同点，往往能得到大量的提示，有时候，甚至可以把答案猜得八九不离十。真正听题的时候，考生可以和录音人给出的信息进行比较，用排除法排除错误选项，直达正确答案。 8.最忌纠结 做题时不要纠结不要纠结千万 不！要！纠！结！ 考试时每道题只有8秒钟的作答时间，做一题过一题，一旦纠结，就会错过下一题。 听力听的是速度和基本的理解能力，至多能往前推半步，一步的话就多了（因此不能用阅读理解的思维做听力题，容易“过度脑补”）。只要不是清清楚楚听到的选项，建议不要随便改答案。 来，跟我一起唱…… 真的不会时，到底该怎么蒙？（这些“潜规则”仅限于实在是“走投无路”的宝宝们2333......） 潜规则1、老师要求严格 在听力小对话的学校上课场景里面经常会涉及到对于老师的对话，无外乎对于上课的评价，对于讲座的评价，对老师要求的评价这么几种。而在听力里面出现的老师总是要求很严格的，不仅仅对学生，对自己也是要求严格，主要体现在：对学生要求严格，上课准时，讲座很精彩等，但有时候也会有学生说课程很难，讲座听不懂等情况。 举个栗子： M: Erh-erh… Looks like I'm going to be a little late for class. I hope Pro. Clark doesn't start on time today。 W: Are you kidding? You can set your watch by the time he starts his class。 Q: What can be inferred about Pro. Clark? A) He wants his students to be on time for class。 B) He doesn't allow his students to tell jokes in class。 C) He is always punctual for his class。 D) He rarely notices which students are late。 解析：这是一个典型的老师要求严场景，在对话中男生说：可能我得迟到一会儿了，我希望Clark教授今天没有准点开课。女生回答：开玩笑吧，他每次开始上课你都可以对你的表。 潜规则2、作业又难又做不完 毫不夸张的说，作业是每一个学生的噩梦所在，不论对于中国学生还是国外学生，因此听力小对话中往往出现大量学生对于作业的抱怨，而无一例外的总是抱怨作业多，做不完;作业难，不会做;做作业的时候问题很多，有时候需要两人达成一致等。需要了解的是作业包括各种各样的assignment 和 homework 以及reading list。 潜规则3、考试总是难 就像作业一样，考试也是学生往往无奈的话题之一，学生会喜欢考试吗?毫无疑问不喜欢，考试会容易吗?问问学生自己就知道了，总是觉得考试很棘手。通过都往往很困难，更别提得高分了。 举个栗子： W: How did you do on the maths exam, John? M: I barely made it. It was just a passing score but better than I had expected。 Q: What do we learn from the conversation? A) John didn't pass, although he had tried his best。 B) John did better than he thought he was able to。 C) John got an excellent score, which was unexpected。 D) John was disappointed at his maths score。 解析：这是一个典型的考试总是很难场景，在对话中女生说：你数学考试怎么样?男生回答：做的很差，刚及格但是比我预想的好。因此答案选，值得一提的是I barely made it表示我勉强通过的意思。 潜规则4、订房订票总是定不上 在听力的小对话中总是有一些不尽如人意的情况发生，只要留心就会发现处处体现出来“sorry”(遗憾)的情形。比如订房订票无论在四级还是在六级里面总是买不到，定不上。 潜规则5、男生对于比赛(如足球赛等)永远狂热 从任何一个学生的角度去考虑这都是一个非常正常的思维，在听力小对话里面出现的比赛总会受到男生极大的关注。如果比赛和其他活动(比如concert)冲突，男生一定会选择看比赛，如果比赛没有看成，则有可能是生病了。 潜规则6、女生一般都很优秀 一般来说在听力小对话里面，女生比较爱学习，女生的学习成绩总是不错的，而且往往比男生要好。而且总是喜欢在各种情况下帮助男生。 潜规则7、飞机火车总是推迟或者晚点 这也是一个比较常见的特色规律。不必多言。 潜规则8、选听到次数最多的 重复出现的词语一般是中心词汇，就像阅读里面出现次数最多的往往是主题词。so，实在不知道选什么，就选听到的次数最多的那个。 潜规则9、一般情况下，选项都是平均分布的。 如果你的选项中没有D，那剩下的就填D吧。 潜规则10.实在是什么都没听到，以上又都不满足的话... 那就选C吧， 然后多做点好事。 你懂的。 。 好了，讲了这么多大家都记住了吗？记得要把学到的方法运用到实践过程中哈，这样才会有实实在在的提高 如果大家觉得答案有用，请大家帮知米妞点个赞吧，让认真的答案可以被更多人看到~:D 