患有抑郁症是种什么感受？
 有很多小朋友询问了一些问题，想在这里统一回复一下。 （仅仅代表我个人意见和建议，如果有不正确的或者表述有问题的部分，请大家指正，谢谢，鞠躬！）  去医院检查最好去当地比较好的心理医院或者三甲医院（可以知乎上问问当地比较好的医院）。第一次检查医生会让做一些身体上的检查，肝检验和心电图之类的，然后做一个抑郁测量量表、焦虑测量量表【以最近两个星期为主】。每个医院的价格不同，我是大概花了三四百块钱。  有些小朋友会比较害怕去医院： 第一个原因可能是害怕真的确诊为抑郁症，有些害怕接受这个结果。我去医院的那个晚上在知乎上看了很多“抑郁症能不能好来来”、“抑郁症是不是终生的”之类的问题，特别害怕，觉得我真的很难承受这个结果，我为什么要经历这些呢，到底做错了什么。在这里想和大家说能不能好起来是由自己决定的，别人只是参考意见，你的人生你来决定，而且每个人的情况都不同，解决问题的方式也不同，所以如果真的坚持不住了请向专业人员求助，勇敢的去医院。 第二个原因可能害怕自己去医院检查发现不是抑郁症，可能只是脾虚之类的。那这是一个好结果啊，只是一段时间的抑郁情绪，然后学会好好去调整自己，去休整、思考、感悟，重新出发。 不确定自己的状态的，可以给自己两个星期的时间去了解自己的情况，下面有我检测的量表，仅供参考。 收到了很多经历过的朋友宝贵的建议，是很珍贵的礼物。正在经历的小朋友可以和我一起尝试一下，希望总有一种能帮助到你。 （欢迎补充） ⭐️我个人经历和大家分享一些想法。抑郁有时候会让人有特别特别消极厌世的想法，所有的负面情绪堆积起来想要自杀的念头就出现了。（世界是很美好，但我已经累了，坚持不下去了）这个时候请大家一定一定要向外界求助。我有好几次实在想放弃的时候坐在窗台上准备跳下去前，想给这个世界留下些声音，给朋友打了电话，想跟她道别打了电话以后就想到了父母和亲人，就冷静下来了。如果有冲动的情绪不想和熟悉的人说，可以拨打求助电话。 北京心理危机研究与干预中心： 电话：010-82951332（手机）          8008101117（座机） 杭州：0571-85029595 广州：020-81899120 来源：https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/note/693875469/ 每个抑郁症患者都特别希望有人能理解他所经受的痛苦，能照亮黑暗，赶走内心的野兽。但每个人都是单独的个体，要完全感同身受实在太难了。而且我们又特别敏感，当试探一下，发现不是想的那样就马上戴起了面具。有时候依靠自己的力量才能真正的强大起来。我现在在找我抑郁的原因，过度思考，多思多虑导致的。从懂事开始，就太敏感了，容易为别人去为难我自己，从小到大没有学会怎么去发泄负面的情绪，心里面憋了太多太多东西了、太多太多的话，已经不想说，不知道怎么说，还有很多很多原因。总之希望大家能试着去找找自己的病因，然后有针对性的慢慢改变。 分享最近喜欢的话：这是一场六十年的游戏，所以去享受、去经历、去狂欢吧，你知道一切都会结束的。 最重要的一点，千万不要忘记，要对所有爱你的人表达你全部的爱意。   （以下原回答） 今天去医院检查，有个大叔问我：“你来检查什么。”我回答说：“抑郁症。”大叔说：“你怎么一个人来？”我在一瞬间陷入了沉默，因为这是我一个人的战役，在未来这些日子里从深渊里救我自己的人只有我自己。 每天都觉得很累很累很累，好像脱着沉重的灵魂在世间走太久太久了。那种疲惫感在无时无刻不折磨着我。 对什么都已经没有兴趣了，什么都不想做，什么都不想要，觉得自己什么都做不好，为什么会这么差劲，失眠、胸闷、心悸、反胃、厌食、全身发抖，一个个全部找上我来了。 只要一闭上眼，就被巨大难过的包围着，觉得人生太长了，想要自杀。 想过自杀，坐在窗户上，想纵身一跃，那样就解脱了。那种生命戛然而止的停留在这里感觉真的很吸引人。那种从今以后不再挣扎，就当睡去，就当离去的舒服感在每个夜晚诱惑着我。 可是我不能这样做，一想到妈妈爸爸就开始掉眼泪，妈妈是特别好的妈妈，她把爱都给我了，爸爸也是特别好的爸爸，他一直都那么爱我，还有弟弟还在上学，外公外婆年级大了。我不能让爱我的人受到伤害，不能让他们受到非议。是我的过错，是我的问题，是我不够好，我不能让我的家人承受这些，他们是我的信仰。朋友也特别好，都在帮助我，都在想办法安慰我，都在给我力量。人生不能放弃。 我今天去看医生了，确诊中度抑郁症。我突然觉得没关系的，这不是我矫情、脆弱、不堪一击，不是我敏感、无能、有玻璃心。我只是生病了，就像感冒了一样，我会好起来的，我一定会好起来的，我要开始自救。 我要开始自救，我接受抑郁症，我要努力的变得强大，如果没有太阳，我要做太阳。 一切都会好的。 一切都会好的。