如何才能保持自己奋斗的决心和毅力，而不是三分钟热度？
我觉得很多人都搞错了一点。你只是想要做一件事情，而不是决心做一件事情。 当你想要做一件事情的时候，这种“想要”会随着条件的改变而褪色。但是假如你决心做一件事情，你不会受到过程中任何因素的影响，而只会信奉最后的结果。 —————— 有人会问：下定决心很难吗？ 是的，很难。 经历过失恋的人大概都知道。想要彻底忘记一个人是非常难的。而难的地方恰恰是你不想忘记他。 有很多问过我如何将EX忘掉。我每次都会问一个问题：你是不是已经下定决心要忘掉他了？ 而结果无一例外，每一个人的回答都是肯定的。但事实上，每一个人都没有真正的下定决心，而只是想要忘记对方。因为过上三五天，这些咨询者就会跑过来再次寻求倾诉，问这问那。 而问题的内容大部分都集中在，有没有办法可以将他挽回。 做事情缺乏决心，就像是一只脚已经踏上了船，另一只脚却还在岸上，犹豫着是该上船还是该上岸。结果哪里也没有去成，反而用了很大的力气去支撑这种纠结，还要担心自己会不会两边都没站稳结果掉进水里。 —————— 什么才叫做“下定决心”？ 去装一桶水，然后把头埋进去。看看自己的极限能坚持多久。当你极度渴望要抬头呼吸的时候，就是你真正下定决心的时候。 请注意，这个短暂的，想要抬头的过程里面，你不会找到任何借口，比如：我可以先喝一口水，大不了晕过去。 你不用去催着自己去抬头呼吸。 最重要的是，你不会去质疑“我要抬头呼吸”这一决定的正确性。 因为，你的脑海里只有“我要呼吸”这一件事情，任何人的阻止都会导致你找他拼命。其实，决心本身就是一种行动，不需要理由，不需要争辩，不用去分析，也不用抱怨这有多难，不用担心别人会怎么想。只是去做这么简单。 如果谁在你下定决心的路上阻碍你，就像有人拦着不让你抬头呼吸一样，我猜你的答案只有一个——干掉他。 下定决心通常需要很长时间，但很多时候，只是一刹那的念头。 —————— 如何下定决心？ 就像我上面说的。很多时候下定决心做一件事情是一刹那的念头。这种“决心”不需要去催化。因为它本身就是没有选择的选择——你只能这么做。 而另外一种是需要长时间的思考最后沉淀出来的“决心”。这通常建立在你有选择的余地的时候。 就好像你犹豫到底是买iphone6还是买S6edge一样。或者是你犹豫到底要不要今天晚上就和面前这个男人上床一样。 你有1000个理由这么做，也会有1000个理由不这么做。 但最终，你还是买了Iphone6，你也和那个人上了。回想一下当时是什么催使你这么做的吧。 你心里想的可能是这样：手机还是Iphone6好，怎么用都不会卡。三星用久了肯定卡。 或者是这样的：这个男人还真是不错，幽默风趣，帅的一比。就算他不负责任，那老娘也绝对不亏。假如不被他上，也是别人被他上。还不如抱着失败的心态试试呢。 例子还有很多。但原理都是一样的。当你思考的因素过多的时候，你就没办法下定决心了。你会对比每种选择的优劣性。最后搞乱自己。 你要做的就是把那些不怎么重要的因素全部省略掉。筛选出对你重要的因素。并且越少越好。最好能只剩下一项。那么后面的事情就很容易了。 还是拿手机举例。 Iphone6的好处有很多：牌子大，软件多，系统快，保值，体验好等等。 Iphone6的坏处有很多：输入法坑爹，样子太丑，不能多线程运行软件，连铃声都不能自定义等等。 三星S6edge的好处有很多：弧面屏丧心病狂，超帅的UI设计，可以多线程运行软件，人性化的各种体验等等。 三星S6edge的坏处有很多：卡死你，换新太快，弧面屏不成熟，牌子不如苹果等等。 这么比较的话，你是没办法做选择的。 所以，让我们开始筛选。对于我来说，保值，牌子，UI，更新速度这些都不是主要问题。我的微信信息量极大，所以，运行速度对于我来说一定是排在第一位的。 所以，这样该选择iphone6还是s6dege就很容易了。 —————— 我这辈子决心做过的一件事情，就是去夜店打工。或许这听起来和买毒品做传销之类的活比起来正经多了。但对于我的生长环境来说，这已经是禁区了。 因为我从小的教育环境非常健康，非常绿色。父母都是教师出生，朋友也都是教工子女。家里是这一辈唯一的男丁。所以也受到了更多的关注和约束。 但就是在我发现我的条件不错但毫无社交能力的时候。我做出了这个决定。也就是在朋友建议我去夜店打工的40个小时之后。因为我意识到，父母对我的约束出发点是好的，但未必是对的。事实上，我也不确定我是对的，因为这样的话，我便不能再去学校上课了，我需要去租房子，住在外面。但是我知道，我不会因为做了这件事情而后悔。 于是我就去了。为此我和家里吵架，和同学吵架，也放弃了大学一年之久的时光。 那一年我19岁。 —————— 有人想要忘掉EX，有人想要通过司法考试，有人想要戒掉游戏，有人想要抛掉股票，有人想要学习如何搭讪，有人想要成为百万富翁。 但光光是想要是不够的。假如你的内心世界都发生不了奇迹。那么就更别指望外面的世界会发生奇迹。所以，假如想要改变现状，那首先就要改变自己的内心——带着一个充分的理由。