如何理解荣格「一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格」的观点？
人在长大的过程中，不断的习得对自己而言“好”的事情形成人格面具，并把“不好的”压抑进无意识形成阴影，同时防御“创伤”形成情结——人就是这样运转的，所以基本上就是不太完整的状态了。 太抽象，举个例子，假设一个天性内向的小孩，在成长过程中被父母灌输“内向不好”且迎合父母表现出外向特质而受到鼓励，就会慢慢形成外向的面具，慢慢他自己也会认同那个外向的自己，如此天性里内向的部分就会受到压抑，而转换成其他表现形式，比如把受到否认的内容投射给他人并觉得他人很讨厌，也有可能表现在身体或心理症状。 倘若因为此点而在童年受到过创伤性的体验，比如受同辈排挤或被长辈责难，在当时的年龄并不能处理好的情绪问题，就会埋下一个地雷式的情结，在成年后遇到相似状况时就会自动引燃和爆炸，这大概就是人为什么总在同一个坑里跌倒的另一种解读，毕竟情绪地雷爆炸的时候，谁都会丧失理智和无法自控，而事后又很少会反省自己而总把过错往外推卸。 再夸张一点，因为对自己如此不了解和不自知，往往会令人受到这些面具阴影情结的摆布，同时又无法逃离，很难抓起自己的头发离开地面，于是导致这一切变得看起来就像命运一样…… 综上来理解荣格那段话，就是借由心理分析来处理情结，面对阴影，脱掉虚假面具，使真实的自己获得成长，如此达到整合的目的。 好了，以上就是我粗暴的解答，真正整个过程其实是很复杂的，就不复杂化了～