如何评价哈佛大学公开课：幸福课？
大家总结的很好，但是看别人总结不如自己真真正正看一遍，但是视频确实太长了，也不好回看。 一、幸福课字幕、视频、电子书、mp3等资源下载看了大部分高票答案，也下了各位整理的书籍。但是个人感觉翻译质量较差，包括何先森饭扫光提供的豆瓣字幕链接，翻译质量跟网易公开课上的字幕差太远。比如达赖喇嘛翻译成吹喇叭。。所以自己把网易配套的字幕提取出来。复制到Excel里删掉时间轴，保留文字。因为字幕都是一行一行的，一行字幕是没有句号的。所以把空行删除了之后，把所有换行符替换成句号（所以此文档句号的意义跟一般文档里不同，这里的句号意义是老师讲课的长停顿。文档里空格的意思是短停顿）。每一课就是一章，做成word、epub和pdf版的，每个版本都有目录。大家可以下载看。 积极心理学讲义（网易字幕版）、视频、字幕等资源：链接：链接：https://pan.baidu.com/s/1a9wBvIRbe8ijsrpBjPgw8w 提取码：42rz如果失效，就在评论我，我重新发看在辛苦份上，觉得有用同学的留个赞。 一个小问题是，每一课内没有分段，只是用句号分隔。不过不影响阅读和理解。有时间的朋友可以把我整理的word格式分分段。2019/03/25更新：把积极心理学的视频、字幕、mp3等相关资源全都上传了，电子书可以在手机上随时看，视频可下载到电脑看，有中英、中文、英文3种字幕选择。大部分视频每集大小在300-400M之间，算是比较清晰的，第一集是最不清晰的，195M，但不影响观看。mp3可以上传到自己的网易云播放器里，开车、走路、睡觉的时候当歌听，大家都有上学时听老师讲课睡着的经验，夜里听这个mp3同样有催眠的效果。。。srt格式的字幕文件电脑上的记事本可以直接打开，有想整理一份英文版讲义的同学可以试试。二、软件推荐及操作技巧推荐一个很好的看视频软件，potplayer，手机端和pc端都有，同样好用。pc端简单操作技巧：1、在视频播放界面，键盘字母区左下角的zxc三个字母可控制播放速度，按c是加速0.1倍，按x是减速0.1倍，按z是恢复默认的1倍播放速度，按z后恢复1倍速度后，再次按z是恢复之前的加速倍率。比如2.1倍速度播放，按z变成1倍，再按z再次恢复2.1倍速度。这三个按键按起来非常方便快捷。potplayer最高可以加速到12倍。且声调不变，不像有些软件一加速音调就变了，成年人变声成小孩的声音。看这个视频完全可以加速到1.7倍播放，听惯了再听普通的1倍速度，感觉每个词都听的好清晰，说的好慢。2、视频文件夹里，有3种srt字幕文件，potplayer可以自动匹配，切换字幕也很方便。比如第一课有“积极心理学_01什么是积极心理学.srt”、“积极心理学_01什么是积极心理学_1”、和“积极心理学_01什么是积极心理学_2”这三个字幕文件，第一个是中英字幕，也是potplayer默认会加载的。课程名后加1是中文字幕，加_2是英文字幕。最方便的是在播放界面，可以按alt+L快速切换4种字幕显示模式。首先是默认匹配的中英字幕，按下alt+L后切换到该课程对应的中文字幕，再次按alt+L切换到英文字幕，再次按alt+L切换到无字幕模式。后2种可以锻炼自己不看中文字幕，直接听英文的能力。