若中国传统武术不行，那么以前或者古人是如何打架的？
传统武术和现代搏击是不同时代的产物，不如后者并不奇怪，现代搏击本身也是建立在对传武的系统化的整理和完善上，无论理念还是训练都更加科学和高效，就像马车跑不过汽车一样，这是时代赋予它的先进性。本文篇幅较长，但保证图文并茂，干货十足，希望有耐心的小伙伴能看下去。 历史上的传统武术打起来是什么样的呢？太极拳名家吴公仪与白鹤派高手陈克夫，曾因一言不合而争执不下，于是约定于1954年1月17日在澳门公开设擂比武，双方甚至还要签生死状： 吴公仪背景非凡，他曾为民国山东省长屈映光和著名军阀张宗昌担任过搏击总教官，甚至连蒋介石都聘请他加入黄埔军校，为学生部和高级班教授太极拳，他家传的吴氏太极拳是杨露禅的嫡传，从资历上讲可以说是当时太极拳的顶尖人物。 陈克夫也非等闲之辈，他年轻时曾经学过西洋拳、柔道和洪拳，后来拜入白鹤拳名宿吴肇宗和邝本夫门下学习白鹤拳， 陈克夫与其师父邝本夫、师兄陆智夫，并称澳门白鹤拳“三夫”，也算得上是一方名家。 可是两大拳种高手对擂，什么太极拳白鹤拳都没看出来，咋看咋像王八拳的同门较量，赛前剑拔弩张犹如生死之争，结果乱拳对抡好似街头斗殴，全无宗师风范，令人大跌眼镜。 吃瓜群众们也许对这场对战的水准大失所望，但先别急着妄自菲薄，我们看看相近年代的其他国家传统武术都什么水平再下结论。 来自百年前的欧洲传统武术——法国萨瓦特（savate），前面的短棍耍得还可以，但接下来的那段拳法滑稽感十足，后面的踢击表演以及擂台实战，滑稽程度不在拳法之下： 那时的拳击场面还比较像样，乔治·迪克森vs切斯特·莱昂的比赛有一定表演性质，而史上首位黑人拳王杰克·约翰逊则代表了那个年代的顶尖水平，但他的体格优势太突出，在那个年代并不普遍，老式拳击动作开合大，抱架不够严密，身形步伐略显笨拙，流畅的连击组合也比较少，技术精细度和现代拳击相比差距明显： 威名赫赫的泰拳虽然狠劲十足，但也是王八拳满天飞，动作粗糙凌乱： 民国时期的中国武术，水平还算马马虎虎： 极真空手道创始人大山倍达VS太气拳创始人泽井健一，堪称日本版的吴陈大战，不过多少体现出了一点技术特色： 看了以上这些，吃瓜群众们应该就能明白了，这就是近代和近现代世界格斗技术的真实水平，别说中国传统武术不行，其他国家传武碰上现代搏击也照样不堪一击，老式拳击打不过现代拳击，古泰拳打不过现代泰拳，传统空手道打不过现代踢拳，基本任何一个国家原汁原味的传统武术，在现代搏击面前都只有被“按着打”的份儿。 很多老旧玩意儿在现代看来也许都是笨拙可笑的，但客观评价一样事物不能超越它所处的时代，中国武术在当时并不算差，水平还够用，反正大家都是菜鸡互啄，就算打赢了几个老外也不见得有多么不可思议。 不过以前信息闭塞，认知水平有限，既没有技术标准，又缺乏交流印证，本来整体水平就不高，那些没有职业道德的二把刀师傅，滥竽充数的江湖骗子，想要浑水摸鱼更是轻而易举，什么“入门先站三年桩”，除了基本功以外啥也不教的，分明就是糊弄老实孩子，这些人的存在也确实败坏了传统武术的风气和水平。 大约从上世纪六十年代开始，世界格斗技术才真正进入科学发展的快车道，开始向现代主流搏击技术的方向靠拢，连中国的散打，也是在80年代才基本成型，当初为了检验和试点，还邀请了上百位民间武术人士参赛交流，而他们绝大多数都挺不过二轮，很多之前瞧不上散打的人在赛后感叹，“没见过这么快这么重的拳”，散打创始人之一的梅惠志先生也指出了民间武者普遍存在的问题，“训练方法和意识落后”，“实战训练水平很低”。 传统武术在现代搏击面前真的一无是处么？那倒也未必，下面这场80年代的擂台赛，展示了传统武术的潜力和可能性： 菲律宾籍洪拳传人Onassis Parungao，是洪拳名家林广荣之徒，在1995年的UFC 7赛场上，以特色鲜明的传武技术击败了对手： 虽然传统武术的一些东西过时了，但是并不代表无法进步，吸收新的技术理念和训练手段，传统武术仍然可以在现代焕发新生： 从上面的比赛能看出，两位选手的架势、步伐和招式，仍然保留了传统武术的味道，但是体格、速度、力量以及对抗的激烈程度，更接近现代搏击的风格，尤其是蔡李佛的张煜明，进退有章法，出手有目标，命中的几拳时机抓得非常好，比当年的吴陈大战不知强了多少倍。 如果现代的世界级搏击冠军穿越回过去，单论拳脚打遍天下无敌手几乎没有悬念。 PS：引用视频大多出自B站UP主@一棵大树高，在此感谢他和其他UP主的无私分享，觉得有趣的小伙伴不妨为他们点个赞 题主问“镖师拳脚功夫应该蛮厉害的吧”，行走江湖的确得有两下子傍身，但是拳脚功夫的作用不能过分夸大。 首先，镖师既不是打手也不是捕快，他们押镖是为了将委托物安全送达目的地，有麻烦能避则避，成天琢磨着和劫匪玩命就本末倒置了。迎来送往、察言观色、认路识途、前后探听、上下打点，才是一名镖师的日常任务，待人接物的能力，对风险的嗅觉，通吃黑白两道的人脉，才是一名优秀镖师跑江湖最大的倚仗，甚至比功夫如何更重要。 押镖的风险也没有小说演义里描述得那么夸张，镖局一般只接有把握的单子，只走自己熟悉的路段和地方，毕竟谁也不想砸自己的招牌，即使真到了必须拼命的地步，镖师的第一反应也肯定是拔刀，谁也不会傻乎乎地抡着拳头上，哪有赤手空拳闯江湖的不是？ 匪徒也不是见镖就劫，盗亦有道，该有的眼力要有，该讲的规矩要讲，有实力有背景的惹不起，而那既懂事又会划道的，知道拜山门送好处，更犯不着跟人家死磕过不去，这样才能做得长久，毕竟杀人越货的风险太高，容易招来江湖报复和官兵围剿，是下下之选，《水浒传》里晁盖吴用等人计劫生辰纲也是用蒙汗药，根本没想伤人性命。 过去常说的十八般武艺，比较可信的总结来自明代马愈所著《马氏日抄》： 清初周亮工所著《闽小记》也记载： 所谓“白打”，就是徒手格斗，为十八般武艺之末，很多武术门派真正的看家本领在兵刃上，练拳脚只不过是为兵刃打好基础，而非传统武术的核心内容，过分执着于拳脚，就落入下乘了。 形意拳的三体式就来自于持枪的姿势，下盘如跨马，有松有紧，两脚是枪根，有虚有实。如果你骑过马，就应该知道骑马时屁股不能在马鞍上坐得太严实，脚下要配合马奔跑时的起伏来踩马镫，用力“有松有紧”，否则你胯下与马鞍一下一下地相撞，第二天肯定酸爽得走不了路。武将在马上多为侧身出枪，双腿夹紧，前脚撑，后脚蹬，力分先后，“有虚有实”，腰臂配合前送，这样出枪才扎实有力，打拳如出枪，枪劲即拳劲，这就是形意拳“脱枪为拳”的真相，练好基本的拳术动作，才能学大枪这样的高级课程。 明代武学名著《手臂录》记载： 也只有骑马挎枪的武将，才有纵横沙场，“了却君王天下事”的资格，弓马+枪法才是古代武者功成名就、光耀门楣的终极武学。 在军旅中，一般将士们不会在拳脚上花太多功夫，名将戚继光在《纪效新书》中，将专论拳术的《拳经捷要篇》放在“诸篇之末”，对拳术他是这样评价的： 意思是：“拳法对士兵来说并不必要，若有多余的精力，去武术门派学习当然更好，但不必强求众人去练，主要看是否有条件。” “拳法似乎在大战中用处不大，但也能使手脚灵活，身体协调，这也是新手入门的基础。” 对于个人武艺在战场上的作用，戚继光又是这么说的： 戚继光说的非常直白：个人武艺更适合打擂抓贼，在千百人的行伍中，刀枪如林的战场上，要整齐划一，令行禁止，根本没有空间让你闪转腾挪秀身手。 所以他在《纪效新书·比较武艺赏罚篇》明确写道： 一言蔽之就是：在老子军中，要练真本事，不许学花招。 在双方全副披挂的冷兵器战场上，你一旦失去武器，想徒手杀敌非常困难，一来拳打脚踢很难击破厚重的甲胄，二来拳脚需要流畅的发力，而甲胄的负担难免会影响发力的协调感，需要时间去训练和适应，但把功夫花在这上面又没有太大意义。 但是有一种手段却可能奏效，那就是摔跤，一般步兵甲少说也得有二三十斤，《武经总要》中记载的宋朝步人甲甚至重达29.8公斤，一旦被摔倒在地，这一身重量想迅速起身谈何容易？在人践马踏的战场上，光踩就能踩死他。 以下是一段现代的全甲兵击对抗视频，可以看到双方一旦突破了兵器的交战距离，贴身近战基本就靠摔跤了： 摔跤被认为是世界上最早的对抗性竞技运动，中国早在秦汉时期，名为“角抵”的竞技就已经开始兴起，“角抵者，两两相当，角力、角技艺。”《礼记·月令》记载：“天子乃命将帅讲武，习射御，角力。”据说三国时期曹操将摔跤正式引入军中练兵，到了唐朝，角抵不仅盛行于军营，在民间也广泛流传，并且赋予了更多娱乐性，上至皇宫贵族，下至黎民百姓，都以观看角抵戏为乐。 《水浒传》的历史背景是在北宋，梁山上浪子燕青号称厮扑天下无对，没面目焦挺也是三代祖传相扑，蒋门神、任原都是曾上泰岳争跤的高手，风光一时，可见在宋朝摔跤仍然相当兴盛。 当年横扫天下的蒙古铁骑，武力傲视世界，但除了搏克（蒙古跤）外，也没有什么像样的拳脚功夫传世，后来随着满清入关，蒙族和满族跤与传统汉族跤相互交流和融合，最终形成了今日的中国跤，在京津冀一带尤其盛行。 “京油子，卫嘴子，保定府的狗腿子。”这句民谚为流传，但原话并非“狗腿子”而是“勾腿子”，“勾腿子”指的是勾腿绊人的跤师，保定快跤也是有名的地方跤。 中国跤在电视剧《新世界》中惊鸿一现，金海在狱中遇险时，天桥小耳朵仗义出手，一度用跤术将穷凶极恶、人高马大的灯罩摔得半天爬不起来。 他先是用“踢”让灯罩脚下失稳后退，然后在对方扑上来时再用“揣”将其直接撂倒。 中国跤是少数能在现代搏击中发挥作用的传统技术，散打的摔法就出自中国跤，综合格斗名将“鬼跤”姚红刚，师从北京摔跤名家李宝如，是根正苗红的中国跤出身，其弟姚志奎也习练中国跤，还曾经签约UFC蝇量级，并拿下两胜，如果不是伤病影响，他在UFC的成绩应该不止于此。 亚洲首位UFC冠军张伟丽，原本就是散打出身，曾获河北省青年散打冠军，转战MMA后，为了丰富自己的技术，也特地去学习和强化中国跤： 曾高居UFC羽量级第四，6战全胜的俄罗斯悍将扎比特·马戈莫谢尔帕夫（zabit magomedsharipov），是正宗散打出身，他在比赛中曾多次使用接腿摔、切子等典型中国跤技术摔倒对手： 如何评价俄罗斯MMA格斗手zabit magomedsharipov ? - 开心飞度的回答 - 知乎 摔跤能一直存在和发展绝非偶然，它是人类最原始最本能的战斗方式，你看小孩子打架，大多都是扭成一团，会拳打脚踢的凤毛麟角，很多人是上了中学才学会抡拳头。 哪怕是现代搏击中的那些纯站立对抗，如拳击、泰拳、踢拳等，选手们经常也是打着打着就不由自主地缠抱在一起，往往还得由裁判来分开，撕扯和摔扭是人类的本能动作，不用刻意训练就会使。 现代搏击集大成者是MMA（综合格斗），在MMA赛场上，你只是拳钝点或腿慢点的话，都有办法扬长避短，但如果对摔跤一窍不通，那麻烦就大了。 摔跤手在综合格斗中有多强势？尤尔·罗梅罗、马克·科尔曼、哈比布·努曼格莫多夫、亨利·塞胡多、丹尼尔·科米尔、布洛克·莱斯纳等一大批实力悍将，都是摔跤手出身，拿到冠军头衔的也大有人在，我国选手李景亮也曾是自由式摔跤运动员，并在新疆省运会拿到过69公斤级第三名。 和其他格斗项目的选手相比，摔跤手绝对力量大、爆发力强、体力充沛、协调性好，身板强壮特别抗揍，而且下盘异常扎实稳固，对重心的掌控堪称变态，近身缠斗更是韧性十足，一般人敢和摔跤手拼体格纯属作死，而有如此强大的体能基础，摔跤手转型成为打击型重炮手也不是太困难的事儿，到时候人家想打站立就打站立，想玩地面就玩地面，而你只能被对方牵着鼻子走，会有多被动就可想而知了。 一般人可能想象不到摔跤在街斗中的杀伤力有多可怕，说是一击制敌毫不夸张： 以上视频中，红衣小伙不仅抢占了先手，他的架势、速度，以及出拳时响亮的呼气和击打声，都展现了不俗的拳击功底，然而这些并不足以放倒对手，对手硬挨了两拳后，一记贴身抱摔就让他晕了过去。 上面视频中的黑衣小伙明显是个练家子，一记低扫就踢得光头大汉失衡倒地，然而大汉仍然不依不饶，结果被小个子抄腿抱摔给摔懵了。要知道，摔跤看似是徒手，实际上却等于是用地球往你身上砸，有什么武器能比地球还大？ 顶级的摔跤手，拥有着不亚于举重选手的力量和不逊于体操选手的灵活，如果你对他们变态的身体素质没有概念，看看以下视频多少会了解一点： 角力是跤手的老本行，在近身对抗时他们对双方的重心变化异常敏感，非常擅长阻挠和控制对手的发力，不会摔跤的对手很容易被他们抢占有利体位而惨遭压制。摔跤高手即使不用目视，手一搭身就能大致了解对方的重心高低和起伏变化，并能根据力的动向对对手的行动作出一定的预判，其实这就是内家拳所谓的“听劲”，中国跤里也有“腋下扠臂听轻重”的说法。 （山东济南的刘清海老师，是目前国内为数不多的中国跤名家之一，已经75岁高龄的他仍然在为中国跤的传承而努力，有兴趣的小伙伴可以关注一下） 传统武术总是充斥一些高深难懂的词汇，弄得人云山雾罩，能讲清楚的却寥寥无几，比如“整劲”，你知道怎么全身协调发力，那就是“整劲”；还有比如“缠丝劲”，中国跤里讲“卧步拧弹人转轮”，会活用拧转螺旋发力，那就是“缠丝劲”： 还有那快被人黑成梗的“接化发”，你出手我招架叫“接”，把你的发力往其他方向引叫“化”，顺着你走力的方向再加力施还于你叫“发”，中国跤里“横支离腰败步走，有等扑追拄劲沉”这一招就是接化发的典型应用，当被对手从侧面钻怀抱腰时，手拿住对方后颈，迅速滑步横移，将对方的重心往前带并顺势下压，就可以将对方就地摁倒： 太极拳尤其喜欢讲各种劲，然而论用劲，中国跤才是老祖宗，真正的太极拳是摔打结合的功夫，太极拳高手首先必定是摔跤高手，没有跤劲打底的太极拳什么也不是，只能当广播体操，某些练太极拳的自诩高深瞧不起摔跤，当它是粗浅的下等把式，这才叫不折不扣的欺师灭祖。 拳谚里有“三年打不如一年摔”和“三年拳不如当年跤”的说法，除了不用拳脚打人，该有的东西在跤里一样不少，而且易学易懂接地气，是传统武术里为数不多的真传，然而自从1994年被踢出全运会后，专业队被迫解散，中国跤只能在民间自生自灭，坐视这么宝贵的传承日益式微，简直是暴殄天物的犯罪。 有些看了文章的小伙伴对中国跤产生了兴趣，询问哪里能学习中国跤，在中国跤贴吧里有整理了相关信息的帖子，有意向者可以前去查阅，如果能因此为中国跤多续些香火，也算本人一点小小的功德： 以上视频来自沈阳尚习讲武堂跤馆的日常训练，感谢中国跤贴吧吧主@松花江爱浑河的提供，虽然小男孩的体力还略显不足，但态度却十分努力认真，动作也有模有样，这些孩子承载着中国跤传承的希望。 与此同时，中国跤在海外也开始落地生根、蓬勃发展，法国人认为它是比古典跤和自由跤更加优雅精巧的技术，已经举办过多届巴黎市长杯中国跤邀请赛，而以下视频来自2016年意大利蒙特希尔瓦诺举办的欧洲中国跤邀请赛，老外们也摔得热火朝天、不亦乐乎，希望有朝一日，中国跤也能发展成世界性的运动： 对于视力不好、又对格斗感兴趣的小伙伴们来说，拳脚一类的站立格斗可能不太适合你们，因为打击技术首先非常依赖距离感，视物模糊影响很大，而且你看不清对方的表情和动作，也不容易把握对方的意图和行动，反应难免慢半拍，这是很吃亏的。 此外，近视人群的眼球外凸，眼压偏高，一旦受到重击受伤概率较大，甚至可能导致视网膜脱落，有失明的风险，毕竟拳脚无眼，还是慎重参与此类运动为好。 摔柔技术不需要拳打脚踢，相对来说安全得多，而且是近身战法，不太受视力的影响，练到高深处蒙着眼都能使。摔柔技术的另一个好处就是有受身训练，能让你在摔倒时迅速做出反应卸力，做到有效的自我保护，面对日常生活的一些意外也很实用。 当你遭遇一些让你不得不出手的恶意纠缠，却又不想造成严重后果时，摔拿能比拳脚更完美地解决问题，相比拳打脚踢，摔拿下手更有数，伤害更可控，完全可以无伤制服对方，控制住场面。 相关回答： 为什么总有人认为民间野路子训练能赢过科学系统的现代搏击？ - 开心飞度的回答 - 知乎 如何看待一龙总是被黑？黑一龙的都是什么样的人？吃瓜群众为什么觉得一龙没有实力？？ - 开心飞度的回答 - 知乎 既然在绝对的力量面前一切技巧都是徒劳，那 MMA、拳击、柔道等格斗比赛项目为什么没被大力士主宰? 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