为什么老一辈会认为健身出来是畸形身材？
不是所有老年人都这么狭隘地看待健身或者健美的。 一年前爸爸曾经给我爷爷发了几段我我健身的视频，还有照片，爷爷看着笑了，说很好，锻炼身体是对的。说肌肉力量和心肺功能，都是重要的。 爷爷是医生，主任教授，研究生导师，曾经参加援外医疗队远赴非洲。一辈子尊重科学，思想开明。 只是我再也不能给他看我锻炼的照片，不能告诉他老年人怎么锻炼身体，加强体质，不能给他调好pad给他看新闻、电视剧，不能带他出去吃好吃的 2020年的春天，武汉，从他进了ICU，从此就是诀别