鼻炎怎么自愈？
洗鼻子！洗鼻子！洗鼻子！ 重要的事情说三遍！ 我也不知道我这是属于啥类型的鼻炎，应该是遗传的过敏性鼻炎？因为我爸就闹鼻炎，我没我爸闹的厉害，但是也差不多了。 去年回国之后由于环境大变，我好不容易用药压下去的鼻炎又犯了，当时我的鼻子那个难受啊，我记得当时有个视频，说的是感冒前和感冒后鼻子的状态，然后自己想了想，突然发现自己记忆力好像鼻子就没通过。。。你能想象那种痛苦么！晚上纸抽放在床头，第二天起来地上全是擤鼻涕的纸。 我甚至严重到闻不见味道！你知道有多痛苦么！ 然后我就开始进行了艰苦卓绝的抗击鼻炎之路，在抗击之前，有必要先弄清楚鼻炎到底是啥。 鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。 看没看见，鼻炎本质是内部炎症，并且大多数是由细菌病毒感染的。 慢着！我怎么看着这么眼熟呢？这不就跟细菌感染引发的皮肤痤疮差不多么！ 我们都知道，皮肤如果长了痘痘，无论用什么药，洗脸肯定是第一步！ 而鼻炎也是一样！在这里我必须要感谢当初在Youtube看到的那个台湾医生，她当时发的视频从头到尾讲述了洗鼻器的作用，以后有机会我一定当面感谢她！ 下面来看洗鼻子的作用 盐水洗鼻通过盐水的消炎杀菌作用，清除鼻腔内部，甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕，给鼻腔一个干净清爽的环境，恢复鼻纤毛的功能，加快恢复健康状况。 上面的解释不是我自己瞎编的哦！你自己去网上任何一个搜索引擎搜洗鼻子，都是告诉你洗鼻子对鼻炎是有很大作用的！ 然后我就在网上下单买了一个电动的洗鼻器，其实也不贵。 请这家店看到给我打钱谢谢（狗头） 当时花了我93块钱，你还能看到我下单的时间是9月份，到现在为止我其实就用了几个月，12月不到我就停了，因为感觉到鼻子有极大的改善，甚至我怀疑吸鼻器还有防感冒的功能，因为往年冬天我感冒闹的我鼻子鼻涕止不住，但是今年我鼻子干爽的像是吹风机吹过的头发。 现在也能闻见味了，虽然到现在为止，我在吃很辣或者比较热的东西的时候还是会流鼻涕，（洗鼻器原则上是不可能根治鼻炎的）但是！洗鼻器能把你的鼻炎控制在一个特别低的点上，类似于你手被割了，里面都是细菌，然后你好几年都没管，手上的伤口好了又破，就是不愈合，然后你用淡盐水把伤口洗干净了，把细菌都冲走杀灭了，伤口会长好，但是会留疤，这个疤痕你只靠洗是不可能洗掉的。但是这已经比之前好太多了，最起码他再也不会痛了。 下面说说洗鼻器的用法 注意几点，1，盐水的浓度是0.9％，生理盐水。但是，鼻炎严重的话我推荐浓度稍微高一点，大概1%，也不要太高。一般买洗鼻器会带有盐包。 2,水温不用严格卡在37度，可以有略微的上下浮动，我一般是凉水兑热水，然后用手指头测温，感觉比体温稍微热一点就好，因为洗鼻子要好几分钟，所以温度最好高一点点。 另外，我其实不太推荐手动的吸鼻器，因为真的不好用。。。 用手控制流量太累了。 最后告诫大家！鼻炎如果非常严重！一定要去正规医院做检查！ 最后祝大家都能拜托鼻炎的困扰！