断食七天可以瘦多少斤？
不请自来 在家太他妈无聊了 没事儿辟谷吧 不我要知不觉的瘦瘦瘦 身高将近一米七 （169.5cm） 体重124到126之间晃悠 目标7天 10～15斤 啊 真是令人心动的数字 幻想一周以后横空出世的114斤美人儿 我的心里就乐开了花 大家都说那玩意伤身体会反弹怕暴食 难道每天被人打击被嘲讽 不更膈应人吗  2月22日 辟谷第一天  排便正常 体重62.40kg 9：30  屁颠屁颠 拿了软尺去厕所 新鲜出炉的各个部位的尺度 也不管对不对  反正哪儿肉多我就量哪儿 左右不对称可能是因为我是左pie子 左边爆发力好一点 学了一上午的习 让我感觉自己的灵魂要飞出去了 肚子叫了两声 但是我能坚持住！ 下午三点 火鸡面真好吃   面包真香 辟谷结束一斤没瘦 锄禾日当午汗滴禾下土 （第一次辟谷  卒   坚持时长：半天） 2020年的3月 我被炸出来了 万万没想到长达半天的辟谷可以得到这么多人的喜欢 很激动很激动  （接过麦克） 非常非常非常非常感谢大家喜欢我的回答 鄙人深感荣幸  关于体重 大家完全不用担心 我是不是变成了114斤的大美人 我可以负责任的告诉你们 完全没有  我甚至因为这个假期还胖了四斤   看着体重秤一点点被我压弯了脊梁 我就感觉非常的愧疚 我在想  是冰箱里的威化巧克力面包棒棒糖草莓菠萝芒果k鸡块汤圆饺子酸奶火鸡面过桥米炸鸡德芙旺旺雪饼鸡米花肯德基披萨酱蛋挞年糕遏制住了我吗 站上称 破64kg了 手里的麻辣香锅瞬间不香了 甚至有那么一瞬间我想给它扔出去 看着走路日益磨档的牛仔裤 我吭哧吭哧把香锅吃完 摸了摸都是油的嘴巴 心里暗暗做了一个决定 我 ！再也不要再被美团骑士守护了! 我 ！ 要做最漂亮的饭桶! 从明天开始   我要进行第2轮的辟谷！  测体重的赛前准备 1.确认自己上过厕所  （嘘嘘不算） 2.把自己脱的像条赤裸裸的白骨鸡 坚决不能让衣服的重量打乱了我减肥的脚步  2020.3.27  辟谷的第1天 体重64.05kg   正常便便 （但是昨晚吃了麻辣香锅 上完厕所pp有些痛痛麻麻的感觉）  （  为什么不拍体重秤？） （因为我听到了体重秤让我滚） 看看这令人窒息的体重 这是一个美女应该有的体重吗！ 以前立下的flag 看过的那些令人激动的毒鸡汤都是放屁吗  作为一个大腿走路磨档的牛仔裤女孩 我觉得 我不能再继续堕落下去了 我要变美 我要瘦 我要穿小吊带 我要让自己看着自己的身材流口水  给自己打过气后 我开始心情激动的躺床上躺玩手机看视频 然后被逗的哈哈哈哈哈哈哈笑 有人问我 你为什么不运动 因为我懒呗 我是哪怕一个半夜困得不行 也不想下地去关灯 明明水杯就在五步外的茶几上 我就是赖在床上宁可渴着的抓心挠肝 也不想动1步的懒蛋而已 有人和我说 辟谷不好 可是我不想花钱也不想流汗 我只想 躺 着 变 瘦 有人和我说 你这样会引发手脚冰凉难受虚脱胃炎恶心呕吐大姨妈不来月信不调发际线后移 那你告诉我 我这种 又懒又馋又不爱运动 跑几步连头发丝都开始颤抖  上楼梯都要抱怨为什么台阶这么多 走两步就觉得好难受的葛优女孩 要怎么瘦 （但是u1s1发际线后移这点真的吓到我了） （壮我还能忍受   我不想禿）  第一天 我打算孤独的窝在沙发度过 这点对于我来说简直是易如反掌 所有要求中 我能做到的只有多喝白开水了 12：53 我窝在沙发里 看抖音看的前仰后合 下意识的去拿水杯  发现水杯空了 “水杯空了怎么办”  我的肚子问我 我想着 吃的快乐都不见了那我还不能喝吗！ 我要痛痛快快的喝自来水！ 但是 在我路过冰箱的那一刹那 我的手 不由自主的打开了冰箱门 然后 鄙人有幸经历了这辈子最漫长的三分钟 一个饥肠辘辘的美女 打着冰箱门 和 零食们大眼对小眼的对视 她在想象着把这些零食吃下去的满足感 透过这些零食 她好像在思考着什么 双眼迷茫但是冒着绿光 就像这样 或者这样 那一瞬间   空气好像静止了 时间也不动了 只剩脑子里正在进行激烈的辩论赛 最后   少女使劲咽下了口水 忿忿不平地把冰箱门狠狠地关上  那扭曲的表情就好像别人欠她钱一样 对着冰箱门 中气十足说了一句  下午2：37 我的肚子（胃？）发出了堪比打雷的嘶吼 它在和全世界宣布 我已经虐待它快一天了！ 恰恰是这个时候 懒的重要性便体现出来了 你叫吧 叫破喉咙 动弹一下算我输 下午14：47 午睡 呼噜噜呼噜噜  晚上 19：20 我开始思考人生 我好饿 我为什么要减肥  亲戚问我的妈妈   “你姑娘多少斤啦？” 我妈：“130” 我： 人家明明才128而已啦！ 然后听她说    “诶呀 我还120呢” 沉默了一会 原来这就是女人之间不经意的对比 是为了让我的体重 凸现她的瘦 哇哦～ 好心机一女的  我的妈妈被我爸爸养出了幸福肥 胖了十斤 可能感觉我会威胁她的全家第一轻的位置 妈妈导致每次量完都要跑过来看看我的 看到我比她沉 就又像是炫耀又像是嘲讽的说出 “诶呀 没事 你这体重正好” “不用减 不用减 ” 呵呵 这就是女人虚伪的胜负欲吧  21：42 下意识寻找吃播 美丽少女乞求望梅止渴 看着他们吃东西 我的内心生出了一种扭曲的满足感 总结： 22：42 兄弟萌 我被活生生的饿醒了 不行 我告诉自己   可赶紧把那大眼珠子闭上吧 2020.3.28   减肥的第2天 体重62.90kg    （已轻2.3斤） 没有便便     只有嘘嘘 起床的时候明明有想便便的欲望 但是因为我一直耗着  等到想起来的时候 美女小脸憋的通红也只剩下.... 所以 想便便的时候千万不能懒  快去厕所 因为说不定在你玩手机的时候 便便就被大肠吸收了（ 哭 ） （这个是原图 ） 这个是我为了让数字看的更清晰一些 Ps:（大家看到我倔强小手指了吗）  不出所料    饿就会有回报 一天没吃东西的直观感受就是肚子瘪了 这样你们就不能说我排出去的都是水份了吧 因为我根本没拉   （心酸） 搞的我现在都想点些外卖奖励自己 俗话说得好    万事开头难 这两斤给了我极大的自信 我仿佛看到了那个114斤的美人在像我招手 7：44 啊我的姐妹们 就在刚刚 我听到了一个令我无比震惊的消息 我 今天竟然要出发去姥爷家 听到这个消息我就知道 一种莫名的恐慌席卷了我的全身 为什么不减肥的时候屁事没有 开始减肥的时候诱惑接踵而来 难道老天爷你想看我表演一个美女落泪吗 难道这就是传说已久的真香定律吗 姥爷家对我的诱惑远远超出我能理解的范围 因为那是家人的爱 他们会不停的做出想吃的东西 好好的一个厨房 让他们玩的堪比米其林餐厅 他们还会催促你 让你尽可能吃到家里一切你能碰到的东西 看到你嘴巴空了 还会善意的问一句 “宝贝  再吃点啥不 ？” 这个时候 你会明显的感觉你好像身在一个自助餐厅  如果你觉得他们的菜不合胃口 他们还会积极的询问你的意见 然后找个借口下楼把零食全给买回来 确实 只有你想不到 没有他们买不到 在饭桌上 他们还会借着让你长身体和为了你好的理由 不停的往你的饭里夹菜 看你马上准备下桌的时候 就会开口说 “宝贝 再吃点吧 你吃太少了” 然后拿起饭锅以迅雷不及掩耳的速度 往你的饭碗里添了一大份米饭或者一大块骨头 慈眉善目的看着你 让你无法拒绝 如果你想找借口借口去推脱他们的热情 他们就会瞬间把嗓门提高三个度 并且大声的说出 “你太瘦了  胖点才好呢 ” “哪儿胖了？ 你自己看看你瘦成什么样了” “我们就吃一点 少吃点没关系的” “就一顿   明天你再减 ” 唉........ 人生啊..... 人生 这减肥路 难啊...... 太难了.......... 19：38 我对不起大家 不出所料 真香定律再一次出现在了我的身上  以后请叫我打脸打的啪啪响之打脸美少女  这篇断食日记也应该改为 “论那些在我减肥路上的魔鬼们” “论那些年我坚持不下来的减肥方法” “没有人可以饿着从姥姥姥爷家出来”  今天那堪比过山车似的刺激日常 上午十点半   减肥的第2天 美少女已经启程去往姥姥姥爷家 我忐忑不安的坐在副驾驶 满眼心碎的看着我的双腿 （放图了 集美们） 不够吗 让我们来个侧面特写吧 看看我的腿 我只能用肥美二字来形容 这标准的五花肉和精壮的厚度 请大声的告诉我 你们的腿坐着也是这个熊样！  已经出发了 爸爸妈妈却突然打算去菜市场 我想 ...菜市场.... 这不是相当于 再次要我半条狗命吗 菜市场里有什么 那他妈啥都有啊！ 可是我没有反抗的权利 因为我是家里的免费劳动力 下了车   听到那熟悉的吆喝声 我知道是断头台到了 远处隐隐约约飘来一股烤鸭的香气 我看到了各种油了吧唧的美味食物 视觉嗅觉味蕾的连续暴击 直接让我饿了一天半的大脑死机 我表情麻木的跟在妈妈身后 像一具没有灵魂的行尸走肉 菜市场中唯一一家卖油炸糕的小摊 是我的最爱 所以妈妈特地把我带到小摊前面 问我：“姑娘 你要买几个？” 我死死的盯着小摊 像这样 我的心：不要买 我的嘴：“拿两个吧” 那一刻 我感觉整个世界都崩塌了 我的胃 大脑 内心 好像是三个单独的个体 但是我没有吃 因为我当时还保存着理智 （其实是因为我晕车了  有点恶心） 晃晃悠悠的到了姥姥姥爷家 哆哆嗦嗦的打开了门 映入眼帘的是一大袋具有冲击力的爆米花 啊     真香 我努力咽住口水 往沙发上那么一倒 尽量让自己的存在感变成最低 就像这样 我爸走过来了 说我这出 好像那吸大麻的  好家伙  两周没见 姥爷上来就给我一顿彩虹屁 “太瘦了 你今天得多吃点” 说着端出来了一锅大碴粥 偏偏这个时候 我还在死鸭子嘴硬 我说  “姥爷我不饿 ” 姥爷：“那也吃点” 我说   “我吃饱了来的” 然后我的肚子发出了饥饿的声音 空气中淡淡的弥漫着几分尴尬 我认命般的跌回了沙发 姥姥说  “我特地给你准备了一个大鸡腿！” 我：.........  看着桌子上的肉 我把脸蛋皱成了包子褶 想吃又不敢吃 没人知道我内心丰富的感情戏 他们只知道我站在饭桌旁边的样子很蠢 最后 当我试着颤抖着拒绝姥爷的好意 姥爷的脸一下子就耷拉下来了 （开始隐隐约约的酝酿情绪） 这个时候 全家目光一致的把眼神集中在我的身上 他们脸上的表情好像在说我 我只好 接过了碗 在众人的注视下 哆哆嗦嗦的把大碴粥送到自己的嘴边 饭后   我试着拒绝姥姥的水果 姥姥的笑容一下就凝固在了脸上 好像我对她刚刚做了多么十恶不赦的事情 我只好 最后我扶着墙着走出了姥姥姥爷家 今日进食 四颗草莓  五片菠萝   一个不带鸡皮的鸡腿   ¼个油炸糕   半碗大碴粥和一张酸菜馅饼 （对不起但是我真的已经尽力了） 我姥爷都恨不得扒开我的嘴直接往里倒饭了 临走前 姥姥还往我兜里塞了二十块钱 让我自己买点好吃的 还说我现在瘦的跟个脱骨鸡似的  回到家我还便便了 虽然跟小驴粪蛋儿似的  那起码也上厕所了 我还安慰自己  哇  吃的不多还上了厕所 真是可喜可贺  9：29 看着本来瘪下去 但是现在因为吃饱了又鼓起来的肚子 我开始后悔  开始无限的后悔   我好后悔 回想今天的遭遇 还要不要继续减肥了 当然要 10：02 看到一条评论 我..... 这文章它当厕所读物它不好吗 难道我的减肥历程不是大家的共同心声吗 But 谁会care你喜欢不喜欢 反正有人喜欢 （如果大家有什么好的建议可以发给我哈） 2020.3.29  第③天 体重61.25kg （已经减重5.6斤） 便便正常  嘘嘘正常 我淦！！！！ 看到61开头我整个人连头发丝都激动了 像个鹌鹑一样战战兢兢的靠近体重秤 没想到还他妈轻了！ 是老天爷听到我昨天发自真心的忏悔了吗 其实是因为昨天吃的太多去了两次厕所 扶着出厕所门的时候  肚子更瘪了 就好像拉出了一个世纪 （照片皆为原相机拍摄  没得后期） 这张是赘肉放松时候的照片 这张是努力努力努力吸气的照片 说真的 为了这张照片 我这口气差点憋嗓子眼里上不来 姐妹们！我的肋骨和股骨头让我饿出来了 本靓仔现在呼吸都透漏着喜悦  开开心心 看着我的肚子   摸摸我的肋骨 突然感觉人间值得 什么他妈的零食什么大米饭都滚蛋吧  今天照旧 食谱： 阳光 空气 水 运动：躺尸 本葛优要把自己的减肥任务捍卫到底 10：50     在床上躺久了 头发油了 猛的起身   眼前一片星光闪闪 差点以为自己已经离开了这个美丽的世界  在家里泡澡的途中 我又饿了 而且 饿着饿着都没有激情搓澡了 明明胳膊那么粗 却软绵绵的使不上力气 呵呵 废物  洗完澡我更饿了 能吃吗     不能啊！ 只能安慰自己 心态放好心态放好心态最重要 你会瘦的你会瘦的你会瘦的 非常感谢各位小甜心的留言 （鞠躬） 终于啊 我这个行走在减肥路上的五花肉也有知音了  19：17 问 一个人在饥饿的状态下 究竟可以干出来什么丧心病狂的事情？ 没错 我把自己肚子叫的声音给录下来了 并且还特地做了个视频 （如果不小心吓到大家   我道歉！）  洗完澡后的我 美zizi的照着镜子 一边放歌 一边扯着破锣似的嗓子跟着嚎 一会觉得自己腰细了 一会又觉得自己腿粗了 就好像世间的喜怒哀乐都让我在厕所演完了  今日总结 1.洗澡期间 掉的头发确实比以前多 2.手脚冰凉程度加剧 3.有轻微的腥腥甜甜的口气 4.饿的感觉没有第一天强烈  下午情绪会到达全天最低   而且会开始有些许烦躁 不过 我没事  因为 我皮  我无时无刻都快乐 凹～～～～～～～～～～～利给！！ 2020 3月30日    第4天 体重 60.90kg   （已轻6.28） 便便正常 （但是有点费劲）  嘘嘘正常 哦天呐 这个美丽的122斤女孩是谁 没错 是我 今早站在体重秤的 那一刻是我这辈子最快乐的时光 活了这么久 第一次为自己心动 我好棒 我告诉自己 竟然在短短的的四天内瘦了六斤 我的减肥火焰重新升起 想要触碰到那可望不可及的5开头的体重 我又生龙活虎了 我又可以了 我能行  8：40 因为有人按门铃   我屁颠屁颠的去开门 丝毫没有意识到自己起身起猛了 在开了门的瞬间 我直接在客厅打出了一套醉拳 然后晃晃悠悠的倒在了沙发上 眼前发黑 突然视线模糊 什么都看不清 但是歇一会儿就好了 我又重新快乐的趴在沙发上装尸体 很好 不知不觉中 我竟然还学会了一套武林秘籍  21：11 姐妹们   这第四天 它 真的是人过的日子吗 就 这短短的一天时间里 那丰富的心理活动 我都想自己颁发一个奥斯卡小金人  早上我还很高兴 为了瘦的这六斤感到 兴奋激动骄傲 但是当我打那套醉拳的时候 我就知道 新的风暴已经出现 所有的动作突然被按了0.5倍速 本来可以快速的去厕所解决战斗 现在要慢吞吞站起来  慢吞吞的走路 磨磨唧唧的脱裤子 然后“嗯～～～～～～～～”的用力 最后还要磨磨蹭蹭的离开 从厕所出来  我的胃突然滋儿了一下 我想     完了     该来的还是会来的 于是 我以更加缓慢的弯下了高贵的身躯 企图用弯腰驼背来缓解胃疼 可是除了让我感觉好受那么一点以外 好像也没什么用  我的大脑和我说 “你马上就要领盒饭了” 我想 “ 减肥的人 怎么可以吃盒饭？” ........ 大脑：“ 你还皮？”  再次打开冰箱门 看着 那些 日思夜寐的零食 脑海中的第一个想法竟然是 这次根本不用进行头脑风暴 我啪的一下就把冰箱门关上了 第四天 零食在我这里失去了它的魅力 在一个吃乌江榨菜都能造两碗饭的女孩面前 失去了它应有的魅力  第四天 不得不提一下镜子里那张虚弱且美丽的脸 因为饿的狠了（没化妆）小脸蜡黄 看着就好像身体好像被掏空 还有那让我感到手足无措的口气 一天比一天严重   腥腥甜甜又臭臭的 好像那下水道返味了 如果现在玩植物大战僵尸真人版 我都能自告奋勇充当蒜头的角色  今日菜单 （在11点多的时候） 啃了半个苹果续续命 喝了一碗大米粥 （比较稠） 今日总结 看到留言 好多小甜心都让我吃点东西 给我那么多那么多让我感动的建议和私信 我真的 （给我一些头发 我会慢慢回的 ） （再次谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢可爱的你们） 2020年3月31日  第五天 体重60.30kg   已减7.5斤 便便正常（有那么一丢丢的费劲） 嘘嘘正常 哦我的圣母玛利亚 看看这迷人的体重 这数字让我久久的站在体重秤上不想下来 想到前几天还是64开头的体重 不知不觉到了60 这一刻 我遭的所有的罪都是值得的 什么狗屁胃疼 什么难受心悸 什么手脚冰凉 全都不值一提！ 我告诉自己 只要再饿一天  只要再坚持一下 马上就可以看到心心念念的5字开头的体重 因为 在我开始在意自己的体重后 不论怎么减 就没体验过下过120的滋味 俗称 让人抓耳挠腮气的肝疼的平台期  10：50 妈妈給本少女打了个电话 让我去大型购物广场买酸奶 替她跑个腿 想都没想 直接否认 如果 我拖着这个弱的跟个鸡崽子似的破身体上街 万一打出来一套复式混合排列咏春拳 就不太好了 但 即将挂断电话的时候 妈妈说 ：“去了就给你点儿零花钱” 我突然：  其实也不是为了拿点零花钱 就是在家躺的太久没运动了 想抻抻身子而已 挂了电话 为了不晕倒在半路上  我又翻了翻冰箱 哇 竟然真的会有一天看到零食会下意识的皱眉 翻了半天  终于找到昨天吃剩下的挨炮 和一个比较大的头码头 坐在沙发上慢慢悠悠的吃完了 发现 我的食欲好像被打开了  这就是人生吧   （所以我又喝了很多水） 喝饱了以后 发现饿只是我给自己的错觉 苹果和西红柿到了我的胃里 我的胃开始疯狂的打雷 消化这来之不易的食物 吧唧吧唧嘴   觉得没吃够 所以又吃了一个头码头 身体慢慢就变的暖洋洋的 连带着心情都美滋儿的  可惜我还是太年轻  不懂得对比的险恶 逛街的时候 看到了很多细细的腿在晃来晃去 女生的思维会下意识的和自己的对比 看到比自己细的就觉得 “哇 姐姐好牛逼” 然后我就一直哇哇哇哇哇的惊讶了一路 他妈的 上个街还把老子搞自卑了 到最后硬生生把我那点减下去的快乐刮掉了 突然觉得自己啥也不是  就这 薯片沙琪玛巧克力小面包 直挺挺的晃瞎了我的视网膜 我就像个植物人站在薯片的前面一动不动 过足了眼瘾  出了便利店以后 它旁边的麻辣烫牛肉面排骨米饭 也直挺挺的诱惑着我脆弱的胃 不知不觉中 我的口罩被打湿了  19：27 我的妈妈开始在意起了我的体重 当她问起的时候 本靓仔  然后突然翘起身后的小尾巴 因为我已经比她轻了个体重后面的小数点 然后我的妈妈今天晚上就 没吃晚饭  22：30 熟练的打开软件 熟练的点开吃播 熟练的对着视频流口水 但那叫事儿吗！ 什么都比不上马上到5了 明天又是崭新的一天 20204月1日   第六天 实不相瞒  姐妹们 我今天五点半就醒了 我好开心 每天量体重都是最快乐的时光 今天尤其激动 昨天晚上饿的死去活来 就等着今早憋个大招 感觉老子的60魔咒终于要破了 上完厕所以后 肚子空空如也 我小心翼翼又大胆的靠近了体重秤 头脑里想的都是如果真的摸到了5 我要立更多的flag 我就要冲55 然后50 我要穿好多好看的衣服 成为最闪亮的BM女孩  深深的吸了一口气 给自己做了很多心里建设 然后乖巧站到了体重秤上 看着数字在慢慢的变化 我的心 似乎也在波澜起伏 总于 59.90一闪而过 最后体重停在了 我  7：30  8：15 我不死心   我就是不死心 一遍又一遍的上称  体重始终不变 我想一定是我的的头发太厚了 快乐的情绪都荡然无存  只剩下苦涩 生活突然从甜甜的粉色变成了灰色 吃也吃不了   体重也瘦不下来 我活在这个世界上什么意义  8：30 妈妈昨天没吃晚饭  今天体重到59了 比我轻了 想着我昨天炫耀的表情 她今天原封不动的还给了我  尼玛的 今天老子全天躺尸 就不信明天不下5  2020 4月2日    第七天减肥进行中 便便没得  嘘嘘正常 体重.... 我 那一刻 我的灵魂直接旋转着上天 在体重秤前面芬芳了整整两分钟后 我开始安慰自己 一定是因为我没上厕所 一定是因为我身上有美丽的负担  集美们 看到体重秤这暗沉的颜色了吗 我都觉得它在为我感到悲哀和无语 好 很好 非常好 我现在仍然很气愤     头上窜着火星 现在我一定在不知不觉中cos小型火山爆发 想想每天老子凌晨都饿的恨不得化身为手机上的饿狼 戴着耳机 声音开到最大 眼睛发绿 恶狠狠的盯着每一个吃播 什么鸡翅金针菇蛋糕雪媚娘火鸡面年糕巧克力熔岩汤泡饭 什么脆的咸的酸的甜的辣的 什么坚果榛子杏仁奶茶花里胡哨的 都让我的理智遭遇到了灭霸似的毁灭 都让我的口水在地板汇聚成一条小河 都让我在深夜饿的痛哭流涕 首页让我刷的推荐的都是美食的视频和推荐 反反复复的看某宝和某多的零食榜 反反复复的纠结 反反复复的退出来又点进去 一遍一遍的的加入购物车 又因为后悔而一遍又一遍的取消 恨不得隔着三层承重墙 都能听到我的肚子打雷打到震天响 老子辛辛苦苦忍着 就为打破这该死的魔咒 打算给自己动力成为夏天最自信的女孩 每天吃得少 运动的少 虚弱的像一朵娇花 还要遭受连续不断的精神攻击和视觉冲击 连喝水都恨不得喝到化身为一头大野驴 结果 今日的体重秤也狠狠地 给了我一个响亮而又清脆的大耳雷 让我明白了这人世间的险恶  算吧算吧 明天早上再次上称 就是第七天正式结束 到时候会给大家整理一份我这七天都吃了啥 （姐妹们放心  我吃我就一定写出来） 做一份减重前后的身材尺度表的对比 最后还有一些大家给我私信的比辟谷更健康的食谱 让小可爱们拿我的经历当个（借鉴的）例子 明天这篇并不怎么正经的辟谷日记 就要和大家说再见啦 （虽然我可能会拖到后天 或者大后天 ） 但这也代表了 今天是七天之内最后一天可以努力的机会 那么 为了自己 为了小可爱们的最佳观看效果 为了装逼 为了美 为了这个夏天在镜头前面更有自信 为了走路不磨裆 为了可以有对象（悄悄划重点） 我就不信这个邪了 如果连续两天都在辟谷的状态 这区区0.4还不能被我消耗掉吗 我要反抗命运！ 我要打倒帝国体重主义！ 我要翻身农民把歌唱 非常非常非常非常谢谢大家的建议呀 看我最近身体不舒服给了我好多让我的心暖洋洋的建议 还有夸我可爱和沙雕的 嘿嘿 每次被夸都可以让我开心一整天 我不是不回消息！ 我是真的回不过来！ 每次我都要颤颤巍巍的打开知乎 表情包随意拿   没得关系 随意拿！！！ 要拿多少就拿多少！ 卑微的我 会好好听取你们的建议 你们放心 我..下5 我..一定大概也许可能会好好吃饭努力运动 虽然我... 但是私信真的太多了！！！ 借我一些头发   我还能站起来回！！ 第三次轻轻的跪下 谢谢各位可爱们的喜欢和留言 有了你们我就感觉有了全世界 我就有信心！ 凹～～～～～～～利给！！！ 冲冲冲！ 4月21   久违的更新 我错了爸爸们！ 七天瘦了十斤 156没吃饭 2347吃了很少的东西 确实到了59..... 但是体重.... 因为瘦了开心所以吃吃喝喝 好像... 又胖了..... 过两天打算继续辟谷... 因为有喜欢的人啦 嘿嘿 不介意的我们可以一起减肥呀 重开个帖子！ 冲冲冲 