如何判断自己是不是过敏了？
我第一次出现过敏症状时，还在上高中。那时每天起得早，冬天上学的路上冷风一吹，就总觉得鼻子里面“发紧”。东北的冬天是很干的，我经常连打几个喷嚏，甚至鼻涕都带上血丝。我的家人都不是过敏体质，没什么过敏史，对此的处理方式是：“就是干的，开加湿器就好了。” 那时还是电解式加湿器的天下，水里的各种杂质被电解出来，进一步加重了我的过敏性鼻炎。没经历过连打十几个喷嚏的人绝对想象不到那有多痛苦。后来自己住，养了三只猫，每到入夏的脱毛季，我的症状已经不仅仅体现在鼻炎上了。 刚自己住时，我游戏玩得很疯，每天都要几小时起。那段时间的一个早上，我的眼结膜突然剧痛，几乎难以视物，那是我第一次过敏性结膜炎。当时的我把原因归结为玩游戏导致的干眼症，用了人工泪液，短时间内确实有所好转，但一到换季，眼睛总会痛痒。之后的一个初夏，我在沙发上睡醒，眼睛再次剧痛。当时已是深夜，我独居、又看不清东西，是外地上学的女友帮我在美团买了药（也幸好美团买药能二十四小时服务），那是我第一次吃脱敏药。 那天起，我才第一次知道，原来我之前的所有症状，都只归结为两个字——过敏。 我发现我对很多东西过敏。 青霉素，这是我唯一一个从小就知道的过敏原，药物过敏比较容易识别，也非常危险，一般很快就会有呼吸困难、荨麻疹的症状；酒精，如果喝过酒后大舌头、身上痒，那多半是有过敏反应，有的人会觉得自己只是单纯的“喝多了”，其实还是很危险的，哪怕症状很轻、醉酒呕吐时口腔水肿也会很容易导致窒息；粉尘、花粉、猫蛋白、冷空气，这是我鼻炎和结膜炎的来源，最基础的症状就是打喷嚏，连续多次、之后鼻腔水肿，甚至只能口呼吸，那多半就是过敏。 不要觉得打个喷嚏没什么就不当回事。急性过敏性鼻炎往往会和急性结膜炎同时出现。我最近一次过敏时正在开车，当时的车速大概80公里，连续几个喷嚏后，大量眼泪直接盖住了全部视线，越擦越多、结膜又痛又痒。在当时那种特殊情况下，这种急性“小病”的发作，所带来的危险不亚于窒息。 我强撑着减速停车、打开双闪，在美团点了最近药店脱敏药，半小时不到，小哥把药送来，吃过药后症状缓解，我才敢再上路开车。回到家后，我不禁后怕，若是这事儿是在高速上发生呢？ 当时小哥送来的药，我一直留在了手套箱中，以备不时之需。 根据我多年久病成医的经验，遇到那种“不知道因为什么但突然间不舒服”的症状，多半和过敏脱不了关系。如果是外部过敏，鼻腔、眼结膜等黏膜痛痒，大量清水冲洗、脱离过敏原是最快的缓解手段，之后吃点药，多半不会有什么问题，不放心的话，美团买药9.9就能挂三甲医院医生的号，问一下也很方便。  但如果感受到呼吸困难、意识不请，尤其刚吃过什么东西，就一定要立刻就医。最好的方法是，如果有严重过敏史，时刻记得随身带药，时刻备注自己的过敏原（尤其餐厅）。许多过敏是真的致命，切记。