那些从来不吃早饭的人，现在都怎么样了？
作为一个医学生，很奇怪那些说自己是医学生然后说是习惯问题的人的姿势水平。 明明上课老师都讲过了不吃早饭会导致胆结石 胆囊内胆汁经过一夜，也就是大约12小时候的储存，使胆汁当中的胆固醇饱和度较高。在正常吃早餐的情况下，由于胆囊收缩，使胆固醇随着胆汁排出，而使结石不易形成，如果不吃早餐由于空腹时间过长，胆囊内胆汁储存时间过久，导致胆汁当中的胆固醇过饱和，进而引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。 也不知道那些抖机灵的医学生是怎么学的。 —————————————————— 鉴于评论区总有些诡异的理论，再稍微补一点关于胆汁的知识。 胆汁由肝细胞分泌（这也是往往肝功能损伤，肝血窦被破坏胆汁流入血液导致黄疸的原因），主要成为为胆色素、胆盐、胆固醇、脂肪酸、卵磷脂及血浆中所有的无机盐，肝细胞分泌的初级胆汁酸随胆汁流入肠道，在促进脂类消化吸收的同时，受到肠道（小肠下端及大肠）内细菌作用而变为次级胆汁酸，肠内的胆汁酸约有95%被肠壁重吸收（包括主动重吸收和被动重吸收），重吸收的胆汁酸经门静脉重回肝脏，经肝细胞处理后，与新合成的结合胆汁酸一道再经胆道排入肠道，此过程称为胆汁酸的肝肠循环。胆汁酸体内含量约3～5g，餐后即使全部倾入小肠也难达到消化脂类所需的临界浓度，然而由于每次餐后都可进行2～4次肝肠循环，使有限的胆汁酸能最大限度地发挥作用，从而维持了脂类食物消化吸收的正常进行。 所以上述物质胆色素、胆盐、胆固醇、脂肪酸、卵磷脂及血浆中所有的无机盐在浓缩时间过长等情况下会过分沉积，当然这和饮食习惯有关，高盐，高胆固醇摄入导致胆汁中其成分比例增加，甚至与其中其它离子结合为微溶盐或者有机固体包块从而沉积在胆囊壁上。 那些几十年没吃早饭的人跳出来说我还好好的啊，其中的原因可能是你吃的不够重油烟，从而使胆结石没有沉积下来。 这两件事是相辅相成的关系，可能你天天吃重油盐但注意经常饿了就吃（适量的），不会得胆结石，但也可能是你吃的不怎么重口味，没有形成胆结石的条件，所以一直没吃早饭也没啥事。但二者都会导致患胆结石的几率增加。 所以不要片面，不要以偏概全，更不要经验论，不然，这和那些道听途说，以讹传讹的人有啥区别。 瞬间感觉自己的处女答长了好几倍哈哈。胆结石的图片就不给大家挂了，省的大家难受，其实胆结石一点都不硬，一捻就碎，感觉像～沙子加水黏成的吧。 回答里宣扬习惯论的同行们，二十年甚至十年之后，你能对能对当初看过你们答案的人晚上捂着肝区右肩膀疼到抽搐的那种绝望负责么？ 最后祝您身体健康，再见。 —————————— 这是我第三次补充答案了，鉴于有朋友怀疑上述所说的昼夜节律性问题以及提出所谓的十二小时空腹论。有朋友指出了胆固醇分泌的昼夜节律性的确切出处，感谢那位同志 。以教材为资料，午夜胆固醇分泌量最高相应胆汁分泌量也是最高的，接下来一天的胆汁来源主要是这一时间段分泌的胆汁的n次循环（上文有交代胆汁循环）。所以朋友们不要误认为吃了夜宵早上就可以不吃饭了哦。 ———————————————————————— 接下来是说一些跟该问题无关的。主要是贴一个人。当然知乎是欢迎大家对问题的讨论和分享见解的。但是这位这种无知者无畏的轻蔑态度以及侮辱性的言辞使我不得不将这个人贴出来。 下述由初图灵提供的私信截图 最后感谢  两位知友的考证和支持。最后祝大家身体健康。