普通人如果想打架厉害，练习拳击，散打，自由搏击，哪个更好？
以前听说体校干架，有三种人最牛逼： 第三种是练短跑的，爆发力足，肌肉力量不错，干起来很猛，跑起来也快； 第二种是练散打、拳击的，毕竟是老本行，技巧很到位； 反而第一种是练举重的！力量大的吓人，抗击打也足，其他人抗不住，再加上轮个杠铃杆，简直无敌！ 由此可见，力量在干架中的重要性，一力降十会是有一定道理的，花里胡哨的技巧反而不如老老实实练身体来得实在。 再来说说题主提到的几个搏击项目。 首先说拳击，拳击是格斗之母，基本上很多项目都会涉及到拳法的练习，拳击高手在实战中的战斗力也很厉害，步伐灵活，闪躲一流。拳法的命中率很高，而且在干架中，腿法其实很难用出来，对方是个二愣子往上扑，起腿的距离不会给你，还是拳法来得实在。 散打讲究远踢近打贴身摔，特色就是大摆拳、侧踹腿、抱摔，相对来讲比较全面，国内的散打底蕴还是很深厚，好的拳馆还是很多，散打练好了很有用，就抱摔这一项，就足够有威慑力。 再说自由搏击，自由搏击基本上没摔法，讲究拳腿连击，节奏快，对重击的要求比散打要高，自由搏击在世界范围内的影响力要比散打大，也比较流行。 其实这三种格斗术没有本质好坏的区别，没有最强的拳只有最强的人，专攻一项下功夫，假以时日你就是干架场上最靓的仔。 但是三天打鱼两天晒网，再好的格斗术和教练也无济于事，还不如好好撸铁跑步，成本还低。 最后说一句:法治社会，干架需谨慎。