打羽毛球你认为最好的单打策略是什么？
兄dei~，听过一种说法叫做“能力球”的么？ 就是相对忽略技术上的精巧度，转而用最简单最稳定的球路，用自己的体能和力量硬吃对手。 别说业余了，目前省体校，体工队这种专业球员，都在一定程度地推崇这种打法。如果能让这些球员夸你一句“能力不错”，那就是对你最高的赞誉了。我在台湾训练的时候，那边的教练也非常着重对于能力的训练，包括我认识的一个菲律宾教练和一个印尼教练，训练理念都是一样的。可以说现在在世界范围内，对于年轻运动员的训练方针，都会着重在提升个人的力量和耐力。 当然我还是要讲，对于业余球友来说，有一种是特例，就是自己的某个能力特别弱时，光有身体训练就不够了，还需要针对性地把问题解决掉。羽毛球单打是符合“木桶理论”的，你的上限取决于最短的那块板。 这里我提供我在受训时的训练动作给大家，我的训练量不及专业队，但是一定比绝大多数业余的训练残暴，所以一定可以满足大部分人的需求 