口腔溃疡，除了自愈还能如何治疗？
终于找到兄弟们了……先说正经的 这个叫做“口腔黏膜抵抗力低下” 我从小就口腔溃疡，无论各种吃药各种防止，也还是多。去看了好多年中西医，各种补充维生素，最后的定论就是，“口腔黏膜抵抗力低下”。 这个不是病，只是你口腔黏膜这块免疫系统比常人要弱，很容易受感染，溃疡的频率和严重程度比常人高得多。要说根本治愈根本不可能，只能平时注意降低发生的频率和严重程度。 先说一下治标的办法。 1、首选西瓜霜喷雾剂，这个效果超好，疼一会儿就在溃疡表面形成粘膜，富含维BC，促进愈合，好得快。 2、口腔溃疡贴片，比如意可贴。原理也是在表面形成一个大的保护层（不是保护膜，好厚的），保护伤口从而促进愈合。缺点在于，要是溃疡过大，一个意可贴贴不上，需要多个的话，容易脱落……脱落了以后真是连皮带肉下来，回想起来都疼…… 3、华素片，就是西地碘含片。主要目的还是消炎促进康复。 4、补充维生素BC 5、多喝水！ 促进新陈代谢好得快些，也可以喝些所谓清火的东西： 抑制免疫：夏枯草，菊花 利尿：白茅根 抗感染：黄莲，金银花 在说一下治本的办法。 1、最重要的就是保持正常的休息，切记不要熬夜！！！就算你其他的做得再好，连着熬夜三五天试试看，嘴巴就够你受了的…… 2、注意口腔清洁！ 不仅仅是漱个口……漱口只是清除掉食物残渣。 一定要干干净净的刷牙！牙齿上很多牙菌斑的，可能没注意，很多人刷牙都不到一分钟……去口腔医院花百来块洁牙一次就知道差距了。 推荐一年洁牙1~2次。 养成习惯，饭后漱口，早晚刷牙一次。推荐超声波牙刷。 内外都要刷。 3、养成良好的饮食习惯 （1）蜂皇浆，鹿茸等含有雄性激素的食物尽量少吃，因为雄性激素可以增加新陈代谢，增加基础代谢和细胞氧化和盐酸化水平，较高水平的雄性激素会使雄性激素的脆弱性增加，容易引起溃疡。 （2）少吃高糖的食物，糖分分解需要维生素B族的参与，大量吃的话会造成暂时维生素B的缺乏，容易引起溃疡和口角炎。 （3）少吃辣椒等强刺激型食物 （4）油炸类腌制类食物少吃，其中含有的毒素容易使得细胞中毒产生细胞炎症因子，炎症因子会导致细胞通透性下降，造成局部水肿，刺激感觉神经产生痛感引发炎症容易导致溃疡。 （5）少吃坚硬类物质，容易划伤口腔黏膜造成口腔溃疡 4、锻炼身体，增强抵抗力 抵抗力是全身的，口腔只是其中一环，全身抵抗力增加的话口腔抵抗力也会增强的。 在美国那2年多我都有坚持健身的习惯，溃疡频率是这辈子最少的。 自从我每天按时作息，饮食习惯调整法好了，按时认真刷牙的时候，一次都没复发过。 中途偶尔连着喝酒熬夜三五天导致溃疡严重那是我咎由自取…… --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 现在来说一下我溃疡那么多年的SB事情吧 1、小时候我吃桂林米粉的时候爱放很多辣椒，溃疡的时候也不例外。溃疡的时候吃辣椒真是好不了的……我那时候一边溃疡吃着放了很多辣椒的桂林米粉一边痛到流眼泪…… 2、我后面还爱吃火锅，蘸料都是辣死人的，但是吃了又会痛到流眼泪。这时候西瓜霜救了我，喷了以后疼痛几十秒，然后就不疼了，吃什么都没事。后面吃火锅我都自带西瓜霜，一边吃火锅，吃到药效没了就喷西瓜霜，然后接着吃。结果几年以后慢慢产生抗药性了，现在已经无效了……>_< 过早把大招放了的后果就是这样 3、嘴巴经常会起水泡，爆掉以后就会形成溃疡，以前有个同学说，他每次这样只要自己咬破，过三天就好。我就照做了，结果一个月才好…… 4、高中的时候有次最夸张。 开始是一个溃疡，后面两点一线，三点一面，最后四点一个正方形，五个点可以画五角星，六个点可以画六芒星……最后，溃疡扩大了，那六个点合成一个……巨大的溃疡……每次和朋友见面拉开嘴皮露出巨大的溃疡他们都大喊“快滚~~恶心死啦~~” 最后还是用了意可贴，一张意可贴贴不住，我弄了三颗……快好了的时候，我吃东西一不小心把意可贴刮开了，上面的表皮都没了，露出肉一直出血……从此以后我再也不用意可贴。 5、 最后诊断结果是“口腔黏膜抵抗力低下”的时候，医生告诉我要这样做 不抽烟 不喝酒 不熬夜 多吃蔬果 不要压力大 多锻炼 刷牙要勤，且要刷干净 不要吃辛辣食物 不要吃太多糖 我觉得，我除了“不抽烟”以外，一样没做到…… 最后，希望大家都能和我一样摆脱这二十多年的困扰……