眼睛近视是种怎样的体验？
         最后，再补充两句：  调查显示，中国 5 岁以上总人口中，近视人数约为 4～5 亿。北京上海等城市，儿童青少年的近视率高达近 70%。  越来越多的人正在加入近视大军，「看不清」成了生活常态。   无论是还在读书的小朋友，还是已经成年的大朋友，一双明亮清晰的眼睛都很重要，大家可以这样做。  1. 小朋友保护眼睛的方法 2. 成年人保护眼睛的方法  —  参考文献  — [1] Resnikoff S, Pascolini D, Mariotti S P, et al. Global magnitude of visual impairment caused by uncorrected refractive errors in 2004[J]. Bulletin of the World Health Organization, 2008, 86: 63-70. [2] Heritability of refractive error and ocular biometrics: the Genes in Myopia (GEM) twin study. [3] Saw S M, Chua W H, Hong C Y, et al. Nearwork in early-onset myopia[J]. Investigative ophthalmology & visual science, 2002, 43(2): 332-339. [4] Ip J M, Saw S M, Rose K A, et al. Role of near work in myopia: findings in a sample of Australian school children[J]. Investigative ophthalmology & visual science, 2008, 49(7): 2903-2910. [5] 董彦会, 刘慧彬, 王政和, et al. 2005—2014年中国7~18岁儿童青少年近视流行状况与变化趋势[J]. 中华预防医学杂志, 2017, 51(4):285-289.  内容参考丁香医生科普文章： 本文经由 浙江省人民医院 眼科 副主任医师 沈婷 审核 策划 feidi 责编 王姐 插画 好的山姆 