多宽的脚算宽楦 标准楦和窄楦的标准呢？
首先要说明一下宽脚的界定不是靠单一的脚宽，而是靠脚长和脚宽的比例，先测量脚长与脚宽，再用脚长除以脚宽，如果结果小于2.5的话，那就算宽脚了，大于2.6就是瘦脚。 以提问者数据为例，268÷103=2.601941748，严格来说提问者算是瘦脚，但是在选购羽毛球鞋时，可能没有把厚羽毛球袜的厚度考虑在内。 首先需要注意一下此处的脚长不是足印长，而是指脚的全长。 这里来介绍一下正确的测量脚长的方法：取一张A4大小的白纸，将脚平放在白纸上，尽量用力踩地，然后用笔标记出左、右最宽点以及前后最长点，前后2点及左右2点连起來为正确的脚长宽。 记住双脚都要量，取最大值。（因为人脚并不是完全对称的，存在一定差异） 其次要注意测量的是脚围 ，可能有人会有疑惑为什么不是脚宽而是脚围？ 一般测量是根据脚掌两侧垂直宽度来确定脚型的肥瘦并通过一定规律换算出脚围的。这种方式是无法做到精确测量的。比如有的人脚宽扁，而有的人的脚却是窄厚等等。对于一些对脚部包裹性要求较高的球鞋（如羽毛球鞋，足球鞋）来说，测量脚围才最合理。 正确测量脚围的方法是：个人建议一定记得穿上厚球袜！然后再开始测量脚背最宽处围绕的一圈，这样才可以得到最精确的脚围数值。测量开始之前，为了测量的精确性，最好是找一位朋友帮忙。 测量最佳时间请选择在傍晚或者进行运动之后，这个时候时的脚因为充血和长时间的直立，处于一种充分伸展状态，球鞋的选购的最佳时机便是在要在脚充分伸展时，买鞋时最好在最长的脚趾与鞋尖之间留下适当空间（1-1.5CM，因为向前冲时，脚会自然向前划出，这个时候如果空间不足容易顶脚） 鞋子可以根据脚宽划分不同的版本。2E为窄版，3E为普通宽，4E为宽版。 这里附上几种脚型！了解了自己是哪种脚型，才可以更好地挑选到适合自己的球鞋。  这里顺便说明下选羽毛球鞋也有很多要注意，如注意后跟的支撑能力，中部碳板抗扭曲（特别重要！抗扭性不好的球鞋稳定性不佳，轻则跟腱发炎导致重则导致崴脚，甚至跟腱断裂），鞋底缓震（前脚掌部分的缓震可以在人下落时卸力，后脚掌部分的缓震，就是最大程度卸力，减少膝盖损伤，避免出现“跳跃膝”），包裹性，鞋外侧防侧翻（和抗扭有关），透气性，鞋头内侧耐磨损等。同时鞋底薄的球鞋启动快，但缓震差；鞋底厚的球鞋缓震好，但启动慢。鱼和熊掌不可兼得呀～ 这里建议千万不要买YY03的羽毛球鞋！！！ 包裹差，抗扭奇差无比。很多球星穿03崴脚。大马的刘国伦穿03z崴脚；李宗伟穿03z滑倒，穿大黄蜂崴脚；印度的斯里坎特就让我更想笑了，打着打着鞋没了……中羽的“羽球大表哥”穿03z跳杀，结果鞋底掉了……这回想笑都笑不出来了。        还有YY65这双鞋，同样也不建议购买。包裹性和缓震很好，但稳定性和抗扭性差，因为它的碳板是假的，是一个塑料…… 想想这样的球鞋能不能保护好你的脚踝和膝盖吗？日积月累 半月板损伤不是梦！ 注意：半月板位于人体的膝关节，其主要作用是增强膝关节的稳定性，以及起到一个缓冲震荡的作用，如果半月板出现损伤，将严重影响人的正常行动能力。另外，半月板损伤是无法自愈的哦！只能做手术…… 注：这里羽球大表哥他拆解的是65EX，但65系列的底都一样…… 没有碳板用塑料片来以假代真也就算了，把TPU做好一点不行吗？简直就是店大欺客，把消费者的健康当作儿戏。 65系列65Ⅰ、65Ⅱ、65Z、65Z2等都让人不敢恭维。 我这里要澄清一下：65Z的碳板又不是假碳板它是碳布。（手动狗头） 下面是中羽球友小小黄的“手撕65Z”……     这是一双中羽球友3330592的65ZⅡ，一掰就弯，注意哈！这是CP版……  SC6LD这款圈内传的“神鞋”，个人不推荐（不过已经停产买不到了），它的定位是缓震，因此把鞋底做厚做软，从而提高舒适度。 下面是中羽球友：小弑 的日版SC6LD，也是一掰就弯……  并且88D和elsz这双鞋也不推荐，88D羽毛球鞋用的鞋底就是65的底……支撑抗扭一模一样。elsz 也用的是假碳板。唉低端球鞋坑人就算了，居然连高端球鞋都这么坑！！！完全对不起它的市场定位和价格，更对不起消费者。不知道安塞龙、桃田等球星知道自己代言的鞋碳板是假的之后心情如何？ 还是说一说YY能买的好鞋吧，01和02系列很好，不过买不到了，在01之后YY的鞋就开始下坡了……CFZ1代还不错。这里不推荐CFZ2代，它缓震不错但也是一掰就弯……林丹之前穿YY赞助给他的CFZ2代不久就换回了原先的CFZ一代，你品你细品…… 三大厂（尤尼克斯、李宁、Victor）里做鞋比较良心的还数李宁，突袭和贴地飞行很nice，最近的无敌号还行（但是鞋根比较高，有侧翻可能，鞋底偏软，启动较慢，长时间穿脚尖容易酸）。我觉得李宁、亚瑟士、美津浓这三个还好。（不打广告，个人看法而已） 这里要注意一点测评球鞋的支撑和抗扭是只掰前掌。（像上面的不要去模仿）前脚掌会活动是很正常的，符合运动中的形变，中间支撑位置是不变的。不要傻到刻意地大力掰中间的碳板，真碳板也会断的…… 上述鞋不是不可以买，如果你真的很喜欢，又想保护好自己的话，可以买一个带支撑的鞋垫，它可以辅助提高一些支撑和抗扭的作用。动手能力强的球友甚至可以自己到网上买真碳板，拆解原鞋再用鞋用树脂胶粘回去，非常牢固。不过难度大，材料收集麻烦，改造后球鞋的重心也能会变高，鞋底可能不平…… 羽毛球鞋挑选有技巧，也希望大家擦亮眼睛，不要花了大价钱结果收获球星同款受伤。喜欢请点个赞～ 注：本文部分图片来自中羽在线。