input: A közösségi média hatása a mentális egészségre.
instruction: Készítsen vázlatot egy kutatási dolgozathoz az adott témában.
output: I. Bevezetés
      A. Magyarázat a közösségi média használatának összefüggéseiről
      B. A kutatási dolgozat rövid áttekintése
      C. Tézis
  
  II. A közösségi média és növekedésének áttekintése
      A. A közösségi média története
      B. A közösségi média növekedésének statisztikái
      C. A közösségi média használatának demográfiai jellemzői
  
  III. A közösségi média és a mentális egészség
      A. A mentális egészség meghatározása
      B. A gyakori mentális egészségi állapotok áttekintése
      C. Annak magyarázata, hogy a közösségi média hogyan befolyásolhatja a mentális egészséget
  
  IV. A közösségi média hatása a mentális egészségre
      A. A közösségi média mentális egészségre gyakorolt pozitív hatásainak áttekintése
          1. Kapcsolat a támogató rendszerekkel
          2. Hozzáférés a mentális egészségügyi erőforrásokhoz
      B. A közösségi média mentális egészségre gyakorolt negatív hatásainak áttekintése
          1. Társadalmi összehasonlítás
          2. Cyberbullying
          3. Társadalmi elszigeteltség
  
  V. Tanulmányok és kutatási eredmények
      A. A témával kapcsolatos korábbi tanulmányok magyarázata
      B. A kutatási eredmények elemzése
      C. A tanulmányok korlátainak megvitatása
  
  VI. Lehetséges megoldások és beavatkozások
      A. A lehetséges megoldások magyarázata
      B. Annak megvitatása, hogy az egyének hogyan vehetik kézbe a közösségi médiahasználatuk irányítását.
          1. Szünetek a közösségi médiában
          2. Az összehasonlításon alapuló tartalmak korlátozása
      C. A közösségi médiavállalatok szerepe a mentális egészséggel kapcsolatos problémák kezelésében
          1. A tartalom szabályozása
          2. Az algoritmusok korlátai
  
  VII. Következtetés
      A. A kutatás főbb pontjainak összefoglalása
      B. Vita a közösségi média mentális egészségre gyakorolt hatásának kezelésének fontosságáról
      C. Javaslatok a jövőbeli kutatásra.