instruction: Írjon bevásárlólistát egy hétre.
output: Íme egy általános bevásárlólista egy hétre, olyan tételekkel, amelyekre általában szükség van az ételek elkészítésekor:
  
  1. Friss gyümölcsök és zöldségek
      - Alma
      - Banán
      - Bogyós gyümölcsök
      - Spenót
      - Brokkoli
      - Sárgarépa
      - Salátafélék
  
  2. Fehérjeforrások
      - Csirkemell
      - Hal
      - Bab
      - Lencse
      - Diófélék vagy magvak
  
  3. Tejtermékek és alternatívák
      - Tej
      - Sajt
      - Joghurt
      - Nem tejtermékek, például szója-, mandula- vagy zabtej
  
  4. Gabonák
      - Rizs
      - Tésztafélék
      - Kenyér
      - Zab
  
  5. Alapvető éléskamrai cikkek
      - Étolajok (olíva-, repce- vagy kókuszolaj)
      - Fűszerek és ételízesítők (só, bors, fokhagymapor stb.)
      - Szószok (szója, Worcester, csípős vagy BBQ)
      - Liszt
      - Cukor
  
  6. Italok
      - Palackozott víz
      - Tea vagy kávé
      - Gyümölcslé
      - Üdítőitalok
  
  7. Rágcsálnivalók és egyéb
      - Kekszek
      - Chipsek
      - Pattogatott kukorica
      - Sütemények vagy más pékáruk
      - Fagyasztott ételek vagy főételek
  
  Megjegyzés: Ez csak egy példaértékű lista, és az egyéni igények a diétás korlátozások, a személyes preferenciák és a hétre tervezett konkrét ételek alapján változhatnak.