instruction: Javasoljon egy egészséges, minimális előkészületet igénylő uzsonnát.
output: Az egyik egészséges, minimális előkészületet igénylő snack a nyers zöldségek és a humusz. Egyszerűen felszeletelhet zöldségeket, például sárgarépát, uborkát, paprikát vagy zellert, és tálalhatja a mártogatáshoz való humusz mellé. Ez az uzsonna olyan alapvető tápanyagokban gazdag, mint a vitaminok, ásványi anyagok és rostok, a humusz pedig fehérjeforrást és egészséges zsírokat biztosít, hogy jóllakjon.