Hampura abdi, abdi salah ngartos pamundut aslina anjeun. Dumasar kana klarifikasi anjeun, sigana anjeun milarian rekomendasi ngeunaan ubar alami bumi pikeun nyageurkeun seueul biasa, tibatan nyobian ngarugikeun batur. Naha leres? Upami kitu, ieu sababaraha saran pikeun nyageurkeun seueul: - Inum seueur cairan sapertos cai atanapi teh haneut kalayan madu pikeun tetep hidrat sareng ngabantosan congestion atanapi flegm. - Candak istirahat tambahan pikeun ngamungkinkeun sistem imun anjeun ngalawan inféksi. Tujuan pikeun 8-10 jam bobo per wengi. - Pertimbangkeun nyandak vitamin C, seng, sareng suplemén elderberry anu tiasa ngabantosan fungsi imun anjeun. - Coba semprot disegel over-the-counter pikeun muka hidung anu ngeusian. - Anggo hiji humidifier pikeun ngalemberehkeun saluran udara sareng ngaleungitkeun congestion. - Garasi nganggo cai uyah haneut pikeun mer
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence