Aya sababaraha latihan anu tiasa anjeun laksanakeun upami anjeun janten perompak. Éta kalebet: Leumpang leumpang gancang, nyandak léngkah ageung, mindahkeun leungeun anjeun deui sareng payun nalika leumpang. Cara leumpang ieu saé pisan pikeun suku, suku, leungeun sareng leungeun anjeun nalika maénkeun drum. Pikeun maksimalkeun manfaat, dorong suku beungeut anjeun dina taneuh nalika anjeun leumpang. Ieu saé pikeun kakung anjeun nalika maénkeun drum. Biking Biking mangrupikeun latihan anu saé pikeun perompak. Nalika biking, anjeun sering nganggo suku sareng suku anjeun, sapertos nalika maén drum. Ngagerakkeun suku anjeun dina péda sapédah mirip sareng mindahkeun suku anjeun dina péda drum. Biking tiasa ngabantosan anjeun diajar ngendalikeun otot suku sareng suku langkung saé. Jumping tali tali henteu gampang, tapi latihan anu saé. Anjeun nganggo suku anjeun, suku sareng leungeun anjeun, sareng leungeun anjeun, anu penting
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence