Ieu penting pikeun neangan pitulung ti GP lamun mikir anjeun bisa jadi depresi. Perawatan pikeun depresi bisa ngalibetkeun kombinasi tina parobahan gaya hirup, terapi ngobrol jeung ubar. Perawatan anu disarankeun anjeun bakal dumasar kana naha anjeun boga depresi lemes, sedeng atanapi parah. Upami anjeun boga depresi lemes, dokter anjeun bisa nyarankeun ngantosan ningali naha eta ngaronjatkeun sorangan, bari ngawas kamajuan anjeun. Ieu katelah "ngantosan waspada". Éta ogé bisa nyarankeun ukuran gaya hirup kayaning latihan jeung grup pitulung diri. Terapi ngobrol, kayaning terapi paripolah kognitif (CBT), mindeng dipaké pikeun depresi lemes anu teu ngaronjatkeun, atawa depresi moderat. antidepresan ogé kadang-kadang disarankeun. Pikeun depresi moderat ka parah, kombinasi terapi ngobrol jeung antidepresan mindeng disarankeun. Upami anjeun boga depresi parah, anjeun bisa dirujuk ka tim spesialis kas
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence