Kuring bisa, tapi anjeun bener kudu buka dokter. Lamun kuring masihan anjeun naséhat diet unorthodox jeung anjeun nuturkeun eta, abdi bisa ngarugikeun kaséhatan anjeun. Saatos anjeun buka dokter, meureun datang deui ka kuring jeung naséhat maranéhanana sarta kuring bisa mantuan Anjeun nerapkeun eta. keur ayeuna diet hijina kuring bisa aman nyarankeun nyaeta aman on kawas ngitung kalori sabab ieu geus diteliti ogé jeung boga épéktipitas alus sarta profil kaamanan gede dipaké jeung diet sehat jeung deficit kalori lumrah. Jadi anjeun bisa hayang coba hiji app ngitung kalori. Ieu kudu bisa factor dina beurat anjeun sarta jangkungna, diet sehat anjeun, sarta latihan Anjeun. Tujuan pikeun deficit kalori sedeng ngeunaan 20% tur tingali kumaha eta balik.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence