Salah sahiji cara anu hadé pikeun ngagunakeun kabutuhan esensial kulkas anu tetep nyaéta ngadamel tuangeun "panggilingan kulkas". Ieu sababaraha léngkah pikeun nyiptakeun tuangeun anu lezat sareng kreatif: Perhatoskeun naon anu anjeun gaduh di kulkas anjeun, kalebet protéin, sayuran, kecap, atanapi condiment anu sésana. Pilih dasar pikeun tuangeun anjeun, sapertos beras, pasta, quinoa, atanapi roti. Pilih profil rasa atanapi masakan anu anjeun badé damel sareng. Salaku conto, anjeun tiasa ngadamel stir-fry, salad, sandwich, piring pasta, atanapi sup. Mimiti masak dasar anjeun, sareng nambihan protéin sareng sayuran sésana. Anjeun ogé tiasa nganggo bahan kaléng atanapi beku pikeun ngagedéan tuangeun anjeun. Tambihan kana sos atanapi condiment naon waé pikeun nambihan rasa sareng kalembaban kana piring anjeun. Rasa sareng nyaluyukeun sakumaha diperyogikeun
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence