Leres, aya sababaraha cara pikeun ngajaga panon anjeun nalika ngagunakeun komputer pikeun jangka waktu anu panjang. Ieu sababaraha tip tambahan: 1. Pasang setélan layar anjeun: Pasang caang sareng kontras layar anjeun sahingga nyaman ditingali. Anjeun ogé tiasa nyaluyukeun ukuran font sareng skéma warna pikeun ngajantenkeun panon anjeun langkung gampang. 2. Anggo layar anti-glare: Layar anti-glare tiasa ngabantosan ngirangan jumlah kacaangan sareng réfléksi anu kaluar tina layar komputer anjeun. 3. Pasang layar anjeun: Pasang layar anjeun sahingga jarakna nyaman ti panon anjeun sareng sudut ka handap. Ieu bakal ngirangan setrés dina panon sareng beuheung. 4. Nyandak istirahat: Nyandak istirahat sering pikeun istirahat panon anjeun sareng ngalegaan awak anjeun. Janten jauh tina layar anjeun unggal 20 menit sareng fokus kana obyék anu aya dina jarak sahenteuna 20 detik. 5. Ngagunakeun setrés anu pas: Pamakéan lampu anu
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence