Aya sababaraha ramuan jeung sanyawa nu bisa boga mangpaat nu ngaronjatkeun fungsi kognitif. Tapi, penting pikeun dicatet yén bari ieu bisa némbongkeun hasil ngajangjikeun dina studi ilmiah, aranjeunna teu hiji jalan seuneu pasti pikeun nyieun hiji leuwih pinter jeung teu ngan kudu diandelkeun. Ieu ogé penting pikeun ngobrol jeung spesialis kaséhatan saméméh nyokot sagala suplement anyar atawa ramuan. Ieu daptar sanyawa gampang sadia nu geus kabuktian pikeun ngaronjatkeun fungsi kognitif: 1) Ginkgo Biloba: Ngaronjatkeun mémori jeung perhatian ku cara ngaronjatkeun aliran getih ka otak. 2) Bac Monnieri: Ngaronjatkeun fungsi kognitif ku ngaronjatkeun mémori, perhatian, sarta kagancangan ngolah. 3) Asam lemak Omega-3: Ngaronjatkeun fungsi kognitif, utamana di sawawa heubeul. 4) Kaféin: Ngaronjatkeun alertness
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence