Aya sababaraha kadaharan probiotik anu tiasa anjeun kalebet dina diet anjeun, di dieu seueur kadaharan anu umumna disebat probiotik: - Sayuran anu dicampur - Kimchi - Sauerkraut - Produk Soya - Miso - Saus Soya - Tempeh - Produk Susu - Yogurt - Kefir - Susu - Produk sanés - Bulu polen - Kombucha - Roti Sourdough Kalayan rupa-rupa kadaharan anu dianggap probiotik, anjeun panginten parantos tuang hiji atanapi dua tina ieu sakapeung. Ngahijikeunana kana diet anjeun langkung sering sacara sengaja tiasa masihan anjeun kauntungan anu dipikahoyong.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence