1. hudang unggal isuk dina waktu nu sarua. Ieu bakal masihan anjeun leuwih loba énergi sapanjang poé pikeun digawé dina tugas penting. 2. saméméh indit bobo, rencanana naon rék ngalakukeun énjing. A jadwal alus bakal motivasi Anjeun leuwih. 3. nyingkahan distractions. Ulah gawe balik layar komputer lamun tugas bisa dipigawé offline. lamun teu, nutup aplikasi unnecessary saloba mungkin. 4. Lacak kamajuan anjeun dijieun. Procrastination mindeng lumangsung lamun ngarasa kawas anjeun nyangkut. ningali léngkah anjeun geus dijieun bakal masihan anjeun rasa momentum pikeun tetep hal. 5. ngalakukeun hal aktip. Ngalatih wonders pikeun motivasi Anjeun. 6. Ngalatih keur deadlines pikeun hal-hal saeutik. Ulah indit ka ranjang nepi ka tugas X geus pinuh réngsé. 7. Jadi puguh ka diri sorangan. Procrastination entails nu bari anjeun ayeuna teu gawe dina tugas, nu ngalaksanakeun
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence