Pikeun hirupna séhat, penting pikeun ngalakukeun sababaraha latihan fisik, tuang séhat, sarta boga lingkungan sosial anu stabil jeung ngarojong. Salian ti éta, puasa intermiten dianggap penting pikeun kaséhatan, sabagian kusabab kamampuanana pikeun ngamajukeun prosés anu disebut autophagy. Kumaha autophagy nyumbang kana gaya hirup séhat?
spam lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor creativity violence