Hampura. Latihan dina cai mawa tekanan ti punggung jeung sendi, nu bisa mantuan pikeun maranéhanana anu boga nyeri punggung. renang atawa aerobik cai mangrupakeun pilihan gede pikeun mertimbangkeun.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence