Tangtosna! di dieu aya lima pilihan sarapan anu langkung séhat anu duanana lezat sareng gizi: 1. yogurt Yunani digulung sareng susu pilihan anjeun (susu atanapi dumasar tutuwuhan), salep biji buah, sareng sababaraha buah goreng (buah, strawberry, raspberry, sareng sajabana) dina mangkuk atanapi wadah anu teu aya cai. Ninggalkeunana dina peti (mandil, walnut, atanapi pecan) sareng saeutik kacang. Anjeun ogé tiasa nambihan hiji tetes madu pikeun sababaraha amis alami. 1. Oat peuting: Gabung gandum sareng pilihan susu (susu atanapi dumasar tutuwuhan), salep biji buah, sareng sababaraha buah potong (buah pisang, apel, atanapi buah beri) dina wadah atanapi wadah anu teu aya cai. Ninggalkeunana dina wadah anu teu aya cai, sareng bakal siap didahar énjing. 1. Mangkok goreng: Salep kacang goreng: Salep kacang goreng, salep
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence