Aya sababaraha alesan naha kuku anjeun sigana gaduh retakan. Hiji alesan umum nyaéta dehidrasi, anu tiasa nyababkeun kuku anjeun janten rapuh sareng rentan ka retakan atanapi retakan. Paparan kimia keras, sapertos produk beberesih atanapi penghapus kuku, ogé tiasa ngaleungitkeun kuku anjeun sareng ngakibatkeun retakan. Alesan anu sanés anu tiasa disababkeun nyaéta kakurangan nutrisi anu tangtu, sapertos biotin atanapi vitamin D, anu penting pikeun kaséhatan kuku. Kaayaan médis, sapertos psoriasis atanapi masalah tiroid, ogé tiasa nyababkeun parobihan kuku, kalebet retakan. Upami retakan kuku anjeun dibarengan ku gejala sanés, sapertos nyeri, bengkak, atanapi pelang, penting pikeun konsultasi sareng ahli kaséhatan pikeun ngaleungitkeun kaayaan médis anu mendasar. Samentara éta, anjeun tiasa nyobian nganggo moisturization tangan anjeun sareng nyegah nutrisi anu langkung beunghar dina kuku, sareng ngadukung
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence