Pasti, ieu sababaraha resep séhat nu bisa anjeun nikmati pikeun sarapan: - yogurt Yunani jeung buah seger jeung granola: yogurt Yunani tinggi dina protéin jeung kalsium, sedengkeun buah jeung granola nambahkeun serat jeung gizi. - Toast avocado: roti jagong toasted dilapis ku lada avocado, salembut, sarta nyempékeun jus lemon. - Omlet vegetarian: ngukus endog sareng nambihan sababaraha sayuran potong kawas spinach, jamur, bawang, jeung lada. - Smoothie mangkok: Campur sababaraha buah beku, yogurt Yunani, sarta seuneu susu atanapi splash. Top jeung kacang favorit anjeun, bibit, sarta buah tambahan pikeun ngeusian jeung gizi-diéten sarapan. - Chia: Campur bibit, susu, susu (sapertos peta) jeung buah-buahan dilapis jeung nambihan sababaraha sayuran dilapis kawas spina
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence