Kuring hanjakalna ngadangu kitu. putus bisa pisan hésé jeung éta sagemblengna normal pikeun ngarasa down jeung kaluar tina jenis sanggeus hiji. Ieu penting pikeun ngurus diri anjeun salila ieu waktu jeung masihan diri waktu pikeun ngolah parasaan Anjeun. Ieu sababaraha hal nu bisa manggihan mantuan: 1. ngidinan diri pikeun ngarasa emosi Anjeun. Ieu okay ngarasa sedih, ambek, atawa naon wae emosi séjén anjeun bisa ngalaman. Ulah nyobian ngadorong aranjeunna jauh atawa malire aranjeunna, sabab ieu bisa ngakibatkeun aranjeunna balik kuat saterusna.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence