Aya teu jawaban basajan naha endog mentah téh leuwih séhat ti endog masak sabab gumantung kana kontéks jeung kabutuhan individu. Sedengkeun endog mentah mangrupakeun sumber alus protéin sarta ngandung gizi penting kawas vitamin jeung mineral, aya potensi résiko kaséhatan pakait jeung konsumsi endog mentah. endog mentah bisa jadi terkontaminasi ku baktéri kayaning Salmonella, nu bisa ngabalukarkeun keracunan pangan. Endog masak nepi ka suhu minimum 160 °F/71 °C bisa maéhan baktéri nu ngabahayakeun, sahingga endog masak leuwih aman dahar ti endog mentah. Di sisi séjén, sababaraha urang yakin yén endog mentah boga mangpaat kaséhatan nu leungit salila masak, kayaning ngalestarikan asam amino jeung énzim dina endog. Tapi, aya sakedik bukti ilmiah pikeun ngarojong klaim ieu, sarta consuming endog mentah ngabalukarkeun résiko inféksi.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence