맨손 체조
['도구나 기구를 이용하지 않고 하는 체조.']
['The gymnastics that is performed without using any tools or equipment.']
['고난도의 기계 체조와 달리 맨손 체조는 누구나 하기 쉬운 체조이다.', '학생들은 피구 경기 전에 체육 선생님을 따라 열심히 맨손 체조를 했다.', '수영장에 들어가기 전에는 가벼운 맨손 체조로 근육을 풀어 주는 것이 좋다.', ['요즘 몸이 너무 찌뿌드드해서 헬스장 다니면서 운동 좀 하려고 했더니 시간이 없어.', '그럼 집에서 간단하게 맨손 체조라도 해 봐.']]