Reba neza niba ukuboko kwawe koroheje bishoboka mu gihe ukanda ku manota yose uko bikwiye – na none ntugerageze gukora ibintu byinshi byananiza intoki zawe. Here is the same text in Eastern Panjabi:
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਾਰੇ ਨੋਟਸ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ – ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤੀ ਭਾਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।