किसी व्यक्ति में जितनी आंतरिक शांति होती है वह उसके शरीर और आत्मा में मौजूद तनाव की मात्रा के विपरीत सहसंबंधित होती है. Here is the same text in Eastern Panjabi:
ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾਂ ਦੇ ਤਨਾਅ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਵਿਪਰੀਤ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਂਤਰਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪਰਸਪਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।