Nkatikati mwa Antartica muli phiri lokutidwa ndi madzi owuma kwa ntunda wautali ngati makilomita 2 mpaka 3. Here is the same text in Eastern Panjabi:
ਇਨਲੈਂਡ ਅੰਟਾਰਟਿਕਾ ਇੱਕ ਵੀਰਾਨ ਪਠਾਰ ਹੈ ਜੋ 2-3 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।