Kpaharia kota nzu abuo ahu kporo-nku onu ma mgbe-ahu, na aka di mmiri ma dikwa ocha, pikoo ha ka ha ghoo boolu. Here is the same text in Eastern Panjabi:
ਦੋਵੇਂ ਸੁੱਕੇ ਚੂਰਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕਠਿਆਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫੇਰ, ਸਾਫ਼ ਗਿੱਲੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਲ ਵਿੱਚ ਨਿਚੋੜੋ।