جیسے ہی تم دھارے سے نکل آؤگے ویسے ہی تیراکی حسبِ معمول آسان نہیں ہو جائے گی۔ The previous text is in Urdu. Here is a translation to Eastern Panjabi:
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਧਾਰਾ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਦੁਬਾਰਾ ਤੈਰਨਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।