Dushobora gutangira kurushaho gufata neza ibidukikije, dushobora kujya mu ihuriro rirengera ibidukikije, kandi dushobora no kuba abitangira kurengera ibidukikije kugira ngo tugabanye imibereho mibi mu buryo runaka. Here is the same text in Eastern Panjabi:
ਅਸੀਂ ਵਾਤਾਵਰਨ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਇੱਕ ਮਿੱਕ ਹੋ ਕੇ ਜਿਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਵਾਤਾਵਰਨ ਬਚਾਉਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਸੇ ਲਹਿਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਰਗਰਮ ਕਾਰਜਕਰਤਾ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।