A text in English: In principle the Tibetan Buddhism is very simple. It consists of Kundalini Yoga, meditation and the path of all-embracing love.
The same text in Eastern Panjabi:
ਤਿੱਬਤੀ ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਯੋਗ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਈਸ਼ਵਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਮ ਦਾ ਰਾਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।