A text in Nepali: दुई सुक्खा पाउडरहरू सँगै मिसाउनहोस् र त्यसपछि भिजेका स्वच्छ हातहरूले तिनीहरूलाई बलका रूपमा निनिचोर्नुहोस्।
The same text in Eastern Panjabi:
ਦੋਵੇਂ ਸੁੱਕੇ ਚੂਰਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕਠਿਆਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫੇਰ, ਸਾਫ਼ ਗਿੱਲੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਲ ਵਿੱਚ ਨਿਚੋੜੋ।