ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਟਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ\nਜਿਲੀਅਨ ਅਤੇ ਜੇਕੀ ਜੋੜੀਆਂ ਭੈਣਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ 41 ਕਿੱਲੋ ਦਾ ਫਰਕ ਹੈ।

ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਗਿਆਨ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਤੀਜੇ ਬੀਬੀਸੀ ਦੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਦਿ ਟਰੁੱਥ ਅਬਾਊਟ ਓਬਿਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ।

1. ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ

ਜਿਲੀਅਨ ਅਤੇ ਜੇਕੀ ਜੋੜੀਆਂ ਭੈਣਾਂ ਹਨ ਪਰ ਇੱਕ ਭੈਣ ਦਾ ਵਜ਼ਨ ਦੂਜੀ ਤੋਂ 41 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵੱਧ ਹੈ।

'ਟਵਿਨ ਰਿਸਰਚ ਯੂਕੇ ਸਟੱਡੀ' ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਟਿਮ ਸਪੈਕਟਰ ਦੋਵਾਂ ਭੈਣਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪਿਛਲੇ 25 ਸਾਲ ਤੋਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਸੰਕੇਤਕ ਤਸਵੀਰ

ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਸੂਖਮ ਔਰਗੈਨਿਜ਼ਮ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਜ਼ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸਪੈਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੁਝ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰੋੜਾਂ-ਅਰਬਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਖਾਣਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ।"

ਦੋਵਾਂ ਭੈਣਾਂ ਦੇ ਮਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਕਿ ਪਤਲੀ ਭੈਣ ਜਿਲੀਅਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਜ਼ ਸਨ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਵੱਧ ਭਾਰ ਵਾਲੀ ਭੈਣ ਜੈਕੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਓਨੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਜ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਲਗਭਗ 5000 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਪੈਟਰਨ ਦੇਖਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸਪੈਕਟਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, "ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਜ਼ ਹੋਣਗੇ, ਉਹ ਓਨਾ ਹੀ ਪਤਲਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵਜ਼ਨ ਵਧ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਜ਼ ਉਤਨੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿੰਨੇ ਕਿ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਲਦੀ ਡਾਈਟ (ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਖ਼ੁਰਾਕ) ਲਓ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਜ਼ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। 

ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫ਼ਾਈਬਰ ਹਨ ...

2. ਜੀਨ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਚ ਲਾਟਰੀ

ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਨਜ਼ ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਹੋਣ। 

ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸਫਦ ਫਾਰੂਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, 'ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਟਰੀ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਇਹ ਹੁਣ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵਜ਼ਨ ਉੱਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਰੱਖਣ 'ਚ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਨਜ਼ ਦੀ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗੜਬੜ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮੋਟਾਪਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ।'

ਜੀਨ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਭੁੱਖ, ਉਸ ਨੇ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਖਾਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। 

ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਕੈਲਰੀ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਝੱਲਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵੀ ਜੀਨ ਹੀ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਨਜ਼ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 100 ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ MCR4 ਜੀਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ...\n\ntl;dr:
ਇੱਕ ਆਮ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਪੱਕਾ ਇਰਾਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।