Shimika mukwikurako abagabo, kandi ntimugire ubwoba mukwikingira (Ubutandukane bw'imico canke atabuhari, ntibibigira ivyemewe!). Here is the same text in Eastern Panjabi:
ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੁਕਰਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿੜ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਗੱਲ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ (ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਮਤਭੇਦ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ!)