Gĩthomo kaingĩ kĩoyaga kuuma mĩthenya 2-5 na gĩgũkorwo na ũnyitanĩri waku harĩ gwĩka maũndũ, maingĩ ma ũteithio wa hĩndĩ ya mbere thuutha wa gũtiiha na hĩndĩ ĩngĩ kũrutwo kũhũthĩra matharaita. Here is the same text in Eastern Panjabi:
ਇਕ ਕੋਰਸ ਆਮ ਕਰਕੇ 2-5 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਰੋਲ-ਪਲੇਅ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਾਥਮਿਕ ਚਕਿਤਸਾ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ।