హైకింగ్ అనేది ఒక అవుట్ డోర్ యాక్టివిటీ, ఇది సహజ వాతావరణాల్లో నడవడం, తరచుగా హైకింగ్ కాలిబాటలపై నడవడం. Here is the same text in Eastern Panjabi:
ਹਾਈਕਿੰਗ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਹਾਈਕਿੰਗ ਟ੍ਰੇਲਾਂ ‘ਤੇ ਘੁੰਮਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।