Ịgagharị n’ọhịa n’ụbọchị metụtara ntoanya dị obere karịa otu maịlị ruo ntoanya ndị enwere ike ịgarụ n’otu ụbọchị. Here is the same text in Eastern Panjabi:
ਡੇਅ ਹਾਈਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੀਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੂਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਇਕੋ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਵਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।