Motho wa go kala dipaounte tše 200 (90kg) mo Lefaseng a ka kala tekano ya dipaounte tše 36 (16kg) go lo. Bjale matlakgogedi, ee, a goga bonnyane go wena. The previous text is in Northern Sotho. Here is a translation to Eastern Panjabi:
ਧਰਤੀ 'ਤੇ 200 ਪੌਂਡ (90 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਵਜ਼ਨ ਚੰਦ 'ਤੇ 36 ਪੌਂਡ (16 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਹੀ ਰਹਿ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਆਕਰਸ਼ਣ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਖਿਚਾਅ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।