Ti o ba farapa nigbati o n ṣe iranlọwọ, awọn nkan le bajẹ sii. The previous text is in Yoruba. Here is a translation to Eastern Panjabi:
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਜਖ਼ਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੰਮ ਹੋਰ ਖ਼ਰਾਬ ਹੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।