Los deportes de nieve en descenso, como el esquí y la tablanieve, son disciplinas populares que consisten en deslizarse con esquís o una tabla fijada a los pies, sobre un terreno nevado. The previous text is in Spanish. Here is a translation to Eastern Panjabi:
ਡਾਉਨਹਿਲ ਸਨੋਸਪੋਰਟਸ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਕੀਇੰਗ ਅਤੇ ਸਨੋਬੋਰਡਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ‘ਤੇ ਸਨੋਬੋਰਡ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਚੋਟੀ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਵਲ ਖਿਸਕਦੇ ਹੋਏ ਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।