ମଧ୍ୟମ ଦୂରତା ଦୌଡ଼ ଏକ ଅପେକ୍ଷାକୃତ କମ୍ ବ୍ୟୟସାପେକ୍ଷ କ୍ରୀଡ଼ା; ତଥାପି, ଏଥିରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଥିବା ଅଳ୍ପ କିଛି ଉପକରଣ ବିଷୟରେ ଅନେକଗୁଡ଼ିଏ ଭୁଲ ଧାରଣା ରହିଛି। Here is the same text in Eastern Panjabi:
ਮੱਧ ਦੂਰੀ ਦੀਂ ਦੌੜ ਬਾਕੀ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਘੱਟ ਖ਼ਰਚੇ ਵਾਲੀ ਖੇਡ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੁਝ ਉਪਕਰਨਾਂ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਾਰੀਆਂ ਗ਼ਲਤ-ਫ਼ਹਿਮੀਆਂ ਹਨ।