Sự bình an nội tại tỷ lệ nghịch với những căng thẳng mà cơ thể và tinh thần phải chịu. The previous text is in Vietnamese. Here is a translation to Eastern Panjabi:
ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾਂ ਦੇ ਤਨਾਅ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਵਿਪਰੀਤ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਂਤਰਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪਰਸਪਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।