Semathi sena sa bokgoni bo mala, nkwe e ka hlwa (leha e seng hantle haholo), ya sesa, ya tlola sebaka se setelele le ho hula ka matla a nkang a motho makgetlo a mahlano. The previous text is in Southern Sotho. Here is a translation to Eastern Panjabi:
ਉੱਤਮ ਸਰੀਰ ਵਾਲਾ ਅਥਲੀਟ, ਟਾਈਗਰ ਦਰੱਖਤ ‘ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾ ਨਹੀਂ), ਤੈਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲੰਬੀ ਦੂਰੀਆਂ ‘ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਾਕਤਵਰ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪੰਜ ਗੁਣਾ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।