Mu ngaruka z'igihe kirekire inzoga nyinshi zishobora kugira ku magara yacu harimwo ukwonona igitigu, eka n'uruhumyi be n'urupfu. Inzoga zitemewe n'amategeko zozo zirongereza akaga. The previous text is in Rundi. Here is a translation to Eastern Panjabi:
ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਸੰਭਾਵੀ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਵਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨੇਤਰਹੀਨਤਾ ਅਤੇ ਮੌਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।