Maudhui: Wazazi hawastahili kuwa na hofu alimradi wamezingatia yaliyomo ndani ya muongozo huo ili kudhibiti muda ambao watoto wao wanatumia kuchezea simu na vifaa vingine vya kielektroniki.

Japo muongozo huo umekwepa kuweka muda maalumu unapendekeza vifaa hivyo visitumiwe muda mfupi kabla ya kulala.

Wataalamu wanasema ni muhimu kuhakikisha utumizi wa vifaa vya kielektroniki hautamzui mtu kupata usingizi, kufanya mazoezi ya viungo au kuathiri utangamano wa familia.

Mengi yaliyoangaziwa katika muongozo huo yametokana na muda wa kutazama televisheni na vifaa vingine vya kielektroniki kama vile simu na kompyuta.

Chuo cha Royal of Paediatrics (RCPCH), ambacho kinasimamia mafunzo ya wataalamu wa dawa za watoto, imebuni mwongozo wa utumizi wa vifaa hya elektronikii kwa watoto waliyo chini ya umri wa miaka 18.

Muongozo huo umesema hakuna ushahidi wa kutosha ambao unaweza kubainisha kuwa muda mwingi unaotumia simu yako unaweza kuwa na madhara ya kiafya kama inavyodaiwa wakati mwingine..

Uchunguzi zaidi hata hivyo umebaini uhusiano uliyopo kati ya utumizi wa vifaa vya kielektroniki na ongezeko la uzani wa mwili kupita kiasi pamoja na msongo wa mawazo.

Taasisi hiyo ilisema kuwa haitaweka muda wa kudhibiti wakati wa kutumia vifaa hivyo kwa watoto wa umri wowowte kwa sababu hakuna haja ya kufanya hivyo 

Badala yake  ilishapisha baadhi ya maswali ambayo yatasaidia familia kufanya maamuzi kuhusiana na matumizi yao ya vifaa vya kielektroniki nyumbani:

Dkt Max Davie, mtaalamu wa afya kutoka taasisi ya RCPCH, anasema utumizi wa kompyuta, simu au vifa vingine vya kielektroniki  ni njia bora zaidi ya kufahamu mambo yanayoendelea duniani lakini wazazi wakati mwingine wanaleta dhana kwamba utumizi wake ni mbayo.

Anasema: "twataka kubadili msimamo huo na kusema kwamba 'ikiwa majibu yako kwa masuali hayo ni sawa na umeridhika nayo basi unaweza kuendelea mbele na maisha yako bila wasi wasi '.

"Lakini ikiwa majibu yako kwa maswali hayo ni mabaya na wakati mwingine unapata shida kulala basi huenda tatizo hilo linatokana na kuangalia...\nMaudhui yaliyotangulia yanaweza kufupishwa kama ifuatavyo:
Kuna ushahidi mdogo kuhusiana na madhara ya utumizi wa vifaa vya kielektroniki kwa watoto, kulingana na muongozo wa afya uliyotolewa na madaktari bingwa wa watoto.