A corrida de meia distância é um esporte relativamente barato; contudo, existem muitos equívocos em relação aos poucos equipamentos necessários para participar. The previous text is in Portuguese. Here is a translation to Swahili:
Mbio za umbali wa kati ni spoti isiyo ghali sana; hata hivyo, kuna dhana nyingi potovu kuhusu zana chache zinazohitajika ili kushiriki.