Mua thực phẩm tại siêu thị thường là giải pháp ăn uống tiết kiệm chi phí nhất. Tuy nhiên, nếu không có điều kiện nấu ăn thì bạn có thể lựa chọn việc mua đồ ăn chế biến sẵn. Here is the same text in Swahili:
Kwa kawaida, kununua chakula katika supamaketi ndiyo njia ya bei rahisi kabisa ya kujilisha. Bila fursa za kupika, machaguo hata hivyo yamepunguzwa kwa chakula kilichotengenezwa tayari.