ஒரு நபர் பெற்றிருக்கும் உள் அமைதியின் அளவு ஒருவரின் உடல் மற்றும் ஆவியில் உள்ள பதற்றத்தின் அளவோடு தொடர்புடையது. The previous text is in Tamil. Here is a translation to Swahili:
Kiwango cha amani ya ndani ambayo mtu humiliki huhusiana kinyume na kiwango cha mkazo ndani ya mwili na roho yake.