Kwa kuzingatia kichwa kilicho hapa chini na muhtasari wa makala, toa makala fupi au mwanzo wa makala marefu ili kuendana nayo. Kichwa: Belinda Nyapili: Fahamu namna ya kumsaidia mtu mwenye Sonona na matatizo ya akili\nMuhtasari: Sonona ni hali ambayo akili yako inaweza kuuambia mwili wako kuwa umechoka na kufanya mtu kuchanganyikiwa na kuona kuwa hakuna umuhimu wowote wa kubaki duniani.\nMakala (Isizidi herufi 500):
Belinda Nyapili, mwasisi wa asasi ya Marcus Mwemezi Foundation inayowasaidia wagonjwa wa akili Tanzania

Mtu anaweza kupata ugonjwa wa sonona au kusononeka baada ya kukosa kazi, kutengana na mwenza wake, kufiwa au kukatishwa tamaa pia huweza kumfanya mtu ajihisi kuwa dunia imesimama na kuona kuwa hakuna kitu chochote kina umuhimu duniani.

Belinda Nyapili ni miongoni mwa watu waliowahi kupita ugonjwa huo wa akili unaojulikana kama sonona, ambao wengine huwa wanauchukulia ugonjwa huo kama ni mson