Na ũnyihu wa REMs harĩ ũtukũ, ũndũ ũyũ rĩrĩa ũgĩaga toro wa ma na mwĩrĩ waku ũkahona na ũkagĩa na maũndũ maĩganu ma gutuĩka thĩĩna. The previous text is in Kikuyu. Here is a translation to Swahili:
Ikiwa na vipindi vifupi vya usogezaji macho kwa haraka, hali hii ambapo unapata usingizi halisi na mwili wako kupata nafuu huwa nadra kiasi cha kuwa tatizo.