A text in Chinese (Traditional): 維持健康的能量平衡、遵守真正有效的飲水習慣，並全面了解補充營養品，都能幫助運動員改進運動成績、提升運動樂趣。
The same text in Swahili:
Kudumisha uwiano bora wa kawi, kuwa na mazoea ya unywaji wa maji yenye ufanisi, na kuelewa vipengele tofauti vya mazoea ya ziada kunaweza kusaidia wanariadha kuboresha utendaji wao na kuongeza raha yao katika spoti hiyo.