A text in Wolof: Sudee ñam yi bawoo ci lu am bakkan (melentaan, max, nen) dañu yomba reesal, rax ci dolli dañu bari protéine ak ay acide aminé yu am solo ci wérgi-yaram.
The same text in Swahili:
Kwa kulinganisha, vyakula vya wanyama (siafu, mchwa, mayai) si kwamba vinameng’enywa kwa urahisi tu, lakini pia hutoa protini zenye kiwango kikubwa ambazo zina asidi muhimu za amino.