Article in Spanish: Este comportamiento puede manifestarse de muchas maneras. Es posible que tengas un amigo tóxico y no lo hayas notado. Estas son algunas de las manifestaciones de un comportamiento tóxico:  Crean y están rodeados de problemas interpersonales. Intentan manipularte y controlarte. Son demandantes y te exigen mucha atención. Son extremadamente críticos con ellos mismos y con los demás. No están dispuestos a buscar ayuda o a cambiar. La ira constante es una gran forma de toxicidad. Estas personas se irritan fácilmente y se molestarán contigo incluso por las cosas más pequeñas. Posiblemente sientas que tienes que vigilar tu espalda constantemente por miedo a que te ataquen. Reconoce los rasgos de una persona con ira para responder adecuadamente. Estas son algunas de las características de una persona nerviosa:  Gritan. Amenazan. Interrogan con preguntas hostiles. Utilizan un lenguaje fuerte e intenso frecuentemente. Otra forma de toxicidad visible en una persona es el cinismo. Las personas cínicas tienen una visión negativa del mundo. Esta visión infecta todos los aspectos de sus vidas y tienen dificultad para ser positivas. Es muy difícil estar en presencia de estas personas dado que parece que atrajeran los problemas. Estas son algunas de las características de una persona cínica:  Se queja constantemente de su vida. Nunca está satisfecha con tu forma de tratarla. Falla en contribuir cualquier aspecto positivo a la relación. Una manera útil de identificar a una persona tóxica es prestar atención a cómo te sientes cuando está cerca. Puedes "verificarlo" cuando estés con ella al hacerte las siguientes preguntas:   ¿Me siento exhausto en este momento? ¿Esta persona parece estar consumiendo mis emociones? ¿Estoy caminando sobre arenas movedizas? ¿Tengo miedo de decir algo equivocado porque la otra persona podría actuar negativamente? ¿Estoy ignorando mi propia voz? ¿Es difícil escuchar mis propios instintos y respetar mis valores con esta persona? Quizás estar tan cerca de una persona tóxica te impide reconocer su...

Summary in Indonesian:
Cari tanda-tanda dasar dari orang beracun. Waspadalah dengan orang-orang yang terus-menerus marah. Waspadalah dengan orang sinis yang suka membuat Anda merasa rendah diri. Coba perhatikan perasaan Anda di sekitar orang-orang. Carilah pendapat kedua.