Lakukan latihan rahang untuk meningkatkan kejelasan bicara Anda. Perhatikan postur Anda. Panaskan pita suara Anda. Hindari bicara dengan gigi terkatup. Minum air.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in French about that?
Faites des exercices pour détendre votre mâchoire inférieure, afin de parler plus clairement.  Fredonnez doucement en faisant de larges mouvements de mastication. Étirez chaque muscle de votre mâchoire et de votre visage. Ouvrez votre bouche aussi largement que possible, comme si vous allez bâiller et faites avec votre mâchoire des mouvements circulaires et latéraux. Ouvrez largement votre bouche, comme dans l'exercice précédent, puis fermez-la. Répétez cinq fois. Faites un bourdonnement avec vo