Lurus dengan keranjang setiap kali Anda menembak. Seimbangkan bola di tangan dominan Anda. Menggulir bola dari tangan Anda. Dorong dengan kaki Anda, melompat lurus ke atas. Bidik koin khayalan di bibir ring. Berlatihlah lay-up dari kedua belah pihak. Menembak terus-menerus, dari manapun.

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En effet, il est important d'être bien en face, c'est-à-dire en pointant les deux pieds en direction du panier et en alignant vos hanches afin d'être parallèle au but. Vos tirs seront ainsi bien plus précis si vous adoptez cette position et il vous faudra suivre les techniques de base pour que votre tir soit parfait. Au moment de tirer, arrêtez votre dribble et prenez la balle à deux mains avant de bien vous mettre en face du panier. Faites un pas de plus additionné d'un dernier dribble et orientez vos hanches vers le panier dans un mouvement fluide. C’est celle avec laquelle vous écrivez et vous vous sentez le plus à l'aise. Il faut que votre coude soit au plus prés de la hanche pour garder le ballon bien équilibré en direction du panier. Rapprochez-le de votre menton et pliez les genoux, dans une position recroquevillée.  C'est votre main dominante qui transmettra toute sa force au tir, mais rien ne vous empêche de maintenir le ballon en équilibre avec votre autre main : touchez-le doucement sur le côté pour l'équilibrer, sachant que la force ne doit venir que de votre main dominante. Pour entrainer votre main au tir, allongez-vous au sol et maintenez le ballon en l'air avec votre main. Lancez la balle en l'air du bout des doigts avant de la faire rouler sur votre main pour la rattraper. Avancez votre coude vers le haut, roulez votre poignet vers l'avant comme pour atteindre un pot à biscuit placé en hauteur. Avancez votre bras vers le panier et envoyez le ballon avant que votre bras ne soit totalement tendu, en le faisant rouler vers l'arrière au moment où vous le lâchez. Suivez-le encore un peu de la main quand vous l'avez lancé, comme pour vous glisser dans le pot à biscuit. En vous tassant sur vous-même et en poussant sur vos jambes au moment du tir, vous gagnerez en puissance. Au moment où votre bras est le plus tendu, sautez légèrement et tendez vos jambes : votre saut ajoutera de la force au tir.  Ne sautez pas vers l'avant, mais plutôt vers le haut : cela serait une erreur de débutant. Avant tout,...