Jangan gunakan iritan kuat seperti cabai, lada, dll. Jangan mengiritasi bola mata Anda secara langsung. Jangan mengonsumsi ganja hanya untuk membuat mata Anda merah.

Given the above summary, write a detailed text in Indonesian for it.
Membuat mata Anda berisiko menderita masalah kesehatan bukanlah merupakan ide yang bagus demi sebuah mata yang merah. Jangan berikan apa pun yang berpotensi mengiritasi mata Anda, termasuk bahan iritan kimiawi seperti lada dan bahan alami seperti cabai. Dalam jumlah yang cukup, bahan ini berisiko menyebabkan kerusakan mata dan bahkan kebutaan. Jika Anda menggunakan cara yang menggosok kulit di sekitar mata Anda untuk membuat mata Anda merah, pastikan untuk tidak menyentuh bola mata Anda secara langsung. Bahkan jika Anda tidak melukainya, Anda bisa memindahkan bakteri dari tangan Anda ke dalam mata Anda, yang bisa menyebabkan infeksi (seperti yang telah disebutkan di atas). Risiko ini akan semakin besar jika Anda baru saja menyentuh sesuatu yang mengandung banyak bakterinya (seperti kenop pintu).  Sebagai tambahan, karena bola mata Anda adalah bagian yang sangat rentan, menyentuhnya secara langsung kadang-kadang bisa menyebabkan cedera secara fisik. Bahkan goresan kecil dapat terasa sangat mengganggu di mata Anda, sementara cedera yang lebih serius (seperti kerusakan kornea) akan membutuhkan bantuan medis untuk menanganinya. Mungkin Anda tahu bahwa ganja bisa membuat mata Anda sangat merah. Walaupun hal ini benar, mengonsumsi ganja untuk hal ini bukanlah ide yang bagus. Jika Anda membuat mata merah untuk tujuan memerankan sesuatu, gangguan kognitif akibat mabuk ganja bisa mempersulit peran Anda. Bahkan penggunaan ganja juga melanggar hukum.