Banyak komunitas yang memiliki kelompok pendukung bagi siapa pun yang memiliki orang terkasih di penjara. Anda mungkin bisa menemukan salah satunya melalui sistem peradilan. Anda juga mencoba menghubungi kantor psikolog setempat untuk menanyakan apakah mereka mengetahui kelompok semacam itu. Jika Anda tidak bisa berbagi dalam kelompok, cobalah sesi empat mata dengan konselor duka. Jika Anda tidak memiliki asuransi atau asuransi Anda tidak mencakup sesi konseling, kunjungi klinik bersubsidi. Biayanya akan ditentukan berdasarkan pemasukan Anda. Anda mungkin merasa bersalah karena orang terkasih dipenjara sementara Anda tidak. Ingatlah bahwa Anda tidak membuat pilihan yang sama seperti orang terkasih sehingga pantas dipenjara. Yang bisa Anda lakukan kini adalah mendukungnya.  Langkah pertama untuk menyingkirkan rasa bersalah adalah menyadari bahwa Anda tidak bersalah. Bukan salah Anda orang tersebut dipenjara, dan Anda tidak bisa mengubah perbuatan orang lain. Di lain sisi, jika Anda merasa berbuat sesuatu yang membuat orang terkasih dipenjara, terima tanggung jawab terhadap perbuatan tersebut. Salah satu cara untuk menerima tanggung jawab adalah meminta maaf kepada orang tersebut.  Setelah meminta maaf, berusahalah untuk melangkah maju. Singkirkan rasa bersalah dari pikiran dan berhentilah terus merenungkannya. Anda tidak bisa mengubah masa lalu. Anda hanya bisa melangkah maju menuju masa depan yang lebih baik. Untuk sementara, hidup Anda akan terasa berantakan. Dengan kepergian orang yang dicintai dari hidup keseharian, Anda mungkin merasa sedikit kebingungan. Namun, jika bisa melewatinya, Anda bisa menyesuaikan kembali hidup Anda tanpa orang terkasih dan hidup tidak akan terasa aneh lagi.  Salah satu bagian dari hidup normal yang baru adalah tetap merayakan hari libur seperti biasanya. Jangan takut untuk merayakan hari libur dan ulang tahun tanpa orang terkasih. Anda tidak harus mengorbankan hidup sendiri hanya karena orang terkasih pergi.  Cobalah membuat tradisi baru dengan keluarga agar ada yang bisa...

===
Write a summary of the previous text in Indonesian:
Bergabunglah dengan suatu kelompok. Cobalah berkonsultasi dengan konselor duka. Singkirkan rasa bersalah. Buat hidup normal yang baru.