First, read the French article below.

Même si mesurer la hauteur utérine n'est pas long, cela se fait généralement sur rendez-vous. Vous rendre chez le médecin vous offre également l'occasion de pouvoir parler directement des résultats de votre test de hauteur utérine avec votre lui si quoi que ce soit sortait de l'ordinaire. En fonction de l'avancement de votre terme, votre médecin pourrait vous demander de vider votre vessie. La raison de cela est qu'à partir de la 17ème semaine de grossesse, une vessie pleine peut invalider la mesure de la hauteur utérine pour une question de centimètres. Les mesures de la hauteur utérine sont plutôt précises : une divergence de seulement un centimètre ou deux peut faire la différence entre une mesure « normale » et une « anormale ». Les vêtements, les ceintures et autres peuvent donner de petites différences dans votre hauteur utérine, alors, on les enlève avant la mesure. Passer une blouse d'hôpital réduit la possibilité d'un résultat incorrect et offre à votre médecin un accès facile aux zones nécessaires à une bonne mesure de la hauteur utérine. Votre médecin vous demandera de vous allonger dans une position semi-couchée (le dos est simplement posé, la tête légèrement surélevée). Cette position facilite la tâche de votre médecin lorsqu'il essaie de sentir votre utérus en palpant la peau près de votre nombril. Avant que la mesure soit faite, votre médecin ou votre sage-femme palpera votre utérus pour déterminer la taille du bébé, sa position et sa présentation. Le médecin ou la sage-femme vérifiera aussi le volume du liquide amniotique et essaiera également de trouver le fond de l'utérus, le point de votre ventre où on peut sentir le « haut » de votre utérus. Après palpation, le médecin posera un ruban gradué sur le haut de votre utérus (ou fond) et l'étirera le long de votre utérus en mesurant le long de l'axe longitudinal.  Cela signifie que le médecin mesurera du point le plus haut de votre utérus au sommet de votre pubis (la zone située sous votre nombril, là où votre os pubien commence). Le médecin... 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Buatlah janji dengan dokter atau petugas pelayanan kesehatan Anda. Kosongkan kandung kemih sebelum pemeriksaan. Ganti pakaian Anda dengan baju pasien rumah sakit. Berbaringlah pada meja pemeriksaan. Tetap berbaring dan bernapas secara normal selagi dokter melakukan palpasi pada uterus. Biarkan dokter mengukur tinggi fundus Anda. Kenakan lagi pakaian Anda kemudian diskusikan hasil pengukuran dengan dokter. Jika pengukuran tinggi fundus Anda tidak normal, jadwalkan pertemuan/kontrol ulang.