Dès le début de la puberté, le cerveau stimule la production des hormones sexuelles, lesquelles sont sécrétées par les ovaires chez les filles et par les testicules chez les garçons. Chez les filles, l’organisme produit plus d’estrogènes et de progestérones. L’hormone sécrétée en grande quantité chez les garçons est la testostérone. Un taux élevé d’hormones dans le sang peut entrainer des changements physiques qui touchent votre corps (comme le développement des seins), mais aussi parfois des changements émotionnels. Ces changements sont tout à fait normaux, mais peuvent affecter vos sentiments .   Chez les filles, la puberté se déclenche entre 8 et 13 ans, tandis que chez les garçons elle a lieu un peu plus tard, entre 9 et 14 ans. Certaines personnes peuvent commencer la puberté avant ou après ces tranches d’âge. On parle de « puberté précoce » quand une fille entre en puberté avant 8 ans et un garçon avant 9 ans. Si vous remarquez que votre corps change prématurément, parlez-en immédiatement à vos parents ou à votre médecin. La puberté est indispensable pour assurer la transformation du corps d'enfant en corps d'adulte, mais vous pourriez devoir patienter. Elle peut durer entre 1,5 à 5 ans . Il est difficile de connaitre dès le début combien de temps elle va durer, mais elle prendra fin un jour à l’autre. Dès le début de la puberté, le changement des hormones provoque le développement des seins. On remarque également l’élargissement du bassin et l’apparition de poils pubiens. Vous allez aussi devenir plus grande. Deux ans après le début de la puberté, vous pouvez commencer à avoir des poils aux aisselles et des écoulements blanchâtres dans vos sous-vêtements. Très bientôt, vous commencerez à avoir les règles. À l’approche de vos règles, vous pourriez souffrir de crampes prémenstruelles ou menstruelles. Vous pourriez ressentir des douleurs au niveau de la région abdominale et vous sentir ballonner.   Vos seins peuvent se développer à des rythmes différents, ce qui ne pose aucun problème. Ils peuvent...

TL;DR in Indonesian:
Pahami apa itu pubertas. Pahami perubahan fisik pada remaja  perempuan selama pubertas. Pahami perubahan fisik pada anak laki-laki selama pubertas. Ketahui bahwa otak mengalami perubahan selama pubertas.