First, read the Indonesian article below.

Penyakit kronis merupakan kategori luas yang mewakili berbagai kondisi yang dapat diatasi banyak orang melalu perawatan medis serta perubahan gaya hidup, misalnya alergi musiman, atau hal-hal lain yang membutuhkan intervensi medis serius, seperti kanker, penyakit jantung, dan kondisi neurologis.  Jika Anda mampu mengelola penyakit kronis, (yang akan lebih mudah jika penyakitnya tidak terlalu parah), Anda akan merasa berdaya dan lebih mampu mengontrol kehidupan, sehingga lebih tidak mungkin merenungkan nasib buruk atau merasa tertekan.  Akan tetapi, Anda masih mungkin merasa depresi bahkan jika penyakit Anda bisa diatasi dan tidak mengancam nyawa. Semua orang berbeda. Anda harus memvalidasi apa pun yang Anda rasakan. Tidak ada sebuah "cara khusus yang benar" untuk merasakan kapan Anda telah didiagnosis dengan penyakit kronis, baik secara minor, ringan, atau parah dan membahayakan nyawa. Jika Anda khawatir mengenai mengembangkan depresi karena harus menghadapi penyakit kronis, Anda harus mengetahui tanda-tanda serta gejala-gejala yang layak diwaspadai.  Jika salah satu gejala ini mulai memengaruhi fungsi Anda sebagai manusia dalam kehidupan sehari-hari, temui dokter dan berdiskusilah dengannya. Ketahuilah bahwa beberapa gejala depresi, seperti insomnia, nafsu makan yang rendah, rasa lemas, dll. juga bisa timbul sebagai akibat penyakit yang Anda derita. Salah satu cara untuk membedakan gejala depresi dengan yang berkaitan terhadap penyakit adalah menentukan apakah Anda juga mengalami gejala-gejala emosional selain fisik. Berikut beberapa contohnya:  Rasa sedih yang ekstrem atau suasana hati yang buruk Insomnia Nafsu makan yang rendah Perasaan bersalah Pikiran-pikiran ingin bunuh diri Keberhargaan diri yang rendah Kurangnya perasaan senang atau sukacita Perasaan tidak berdaya Ketidakmampuan memproses informasi secara cepat. Beberapa faktor dan situasi bisa meningkatkan risiko pengembangan depresi, termasuk:  Keterbatasan finansial yang berlebih Kurangnya dukungan sosial dan rasa keterasingan Sikap pesimis dan... 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Pahami bahwa semua penyakit kronis dialami secara berbeda. Kenali gejala-gejala depresi. Kenali faktor-faktor risiko yang dapat menimbulkan depresi. Cari bantuan.