Konsultasikan dengan dokter mengenai suplemen enzim. Bersihkan sistem limfatik dengan metode pembersihan tiga hari. Sebagai alternatif, pembersihan sistem limfatik juga dapat dilakukan dengan herba selama 7-10 hari.

Given the above summary, write a detailed text in French for it.
Avant de prendre un quelconque supplément d'enzyme, demandez à votre médecin comment fonctionnent ces produits. Selon les naturopathes, les suppléments d'enzyme aident le système lymphatique à assimiler les lipides complexes et les protéines en plus d'assister le système digestif dans son travail .  Vous pouvez prendre des enzymes digestives à chaque repas et des enzymes protéolytiques (dites systémiques) entre les repas. Les enzymes protéolytiques sont les outils utilisés par le corps pour digérer les résidus organiques dans vos systèmes lymphatiques et circulatoires. En consommer aide votre organisme. Les enzymes protéolytiques aident le corps à éliminer les complexes immuns circulants (CIC). En s'accumulant dans l'organisme, les CIC provoquent une réaction allergique du système immunitaire et le rôle des enzymes protéolytiques est de les combattre pour permettre au système immunitaire de faire son véritable travail. Vous avez au final moins de risque de tomber malade. Il n'existe aucune preuve scientifique des bienfaits du drainage sur la santé générale. Cependant, certains naturopathes pensent qu'il active le système lymphatique et permet d'évacuer les toxines du corps . Procédez à un drainage lymphatique de 3 jours si vous n'en avez jamais fait auparavant, mais que vous voulez nettoyer votre organisme. 3 jours sont la durée minimale requise pour purifier le système lymphatique. Une semaine avant de vous lancer, suivez un régime alimentaire sans viande, sans farine de blé et sans sucre. 1 ou 2 jours avant le drainage, ne mangez que des fruits crus, des graines, des noix, des choux de Bruxelles et des légumes .  Durant ces 3 jours, ne buvez que du jus de pommes, de raisins ou de carottes. Le jus de pruneaux est la seule autre boisson que vous pourrez boire durant le nettoyage. Le matin, buvez un verre d'eau suivi de 240 à 300 ml de jus de pruneaux mélangé au jus d'un citron pour favoriser la défécation. Buvez le jus à petites gorgées et mastiquez-le pour qu'il se mélange parfaitement à votre salive. Le...