First, read the Vietnamese article below.

Nếu bạn cảm thấy xấu hổ bởi một điều gì đó mà bạn đã làm với một ai đó, bạn nên xin lỗi họ và hoàn toàn tỏ thái độ chân thành với lời xin lỗi của mình. Điều này có nghĩa là bạn không cần phải nói lan man. Hãy cho người đó biết rằng bạn thật sự cảm thấy có lỗi trước những việc bạn đã làm nhưng không nên dông dài. Ví dụ, nếu bạn gọi sai tên người đó, bạn có thể nói một điều gì đó chẳng hạn như: "Tôi thật sự xin lỗi bạn, gần đây tôi rất lo lắng về người bạn tên Xuân của tôi; chắc tôi đang suy nghĩ về cô ấy quá nhiều". Bạn có thể giảm thiểu sự xấu hổ bằng cách tự cười chính mình. Khoảnh khắc xấu hổ có thể sẽ khá hài hước nếu nó khá vô tư. Nếu bạn cho phép bản thân cười to trước tình huống lúng túng, nó sẽ mất đi sức mạnh gây ảnh hưởng đến bạn. Để cười trừ, hãy biến tình huống đó thành một trò đùa. Ví dụ, bạn làm đổ mù tạt lên áo của bạn và bạn cảm thấy xấu hổ với tình huống này, bạn có thể nói rằng "bây giờ tất cả những gì mà tôi cần là một chiếc hot dog khổng lồ". Con người thường không tập trung chú ý quá lâu. Bạn không cần phải kéo dài khoảnh khắc xấu hổ. Bạn có thể tinh tế thay đổi chủ đề để chuyển hướng tập trung vào một điều khác. Tránh xin lỗi quá nhiều nếu bạn thực hiện một điều gì đó khá xấu hổ và đòi hỏi bạn phải xin lỗi. Thay đổi chủ đề mà không khiến cho tình hình trở nên khó xử có thể sẽ khá khó khăn: cách tốt nhất để thực hiện điều này tùy thuộc hoàn toàn vào hoàn cảnh cụ thể mà bạn đang phải đối mặt. Ví dụ như bạn cảm thấy xấu hổ vì một hành động nào đó của bản thân khi đang cùng mọi người lên kế hoạch cho một buổi xem phim. Để thay đổi chủ đề, bạn có thể đưa ra câu hỏi chẳng hạn như "Tôi tưởng bạn đã xem bộ phim đó rồi? Bạn nghĩ bộ phim đó như thế nào? Có đáng để xem lại một lần nữa không?". Hành động này sẽ khiến mọi người ngừng chú ý đến tình huống xấu hổ của bạn và chuyển hướng tập trung sang một điều gì đó phù hợp hơn. Nhắc nhở mọi người rằng bất kỳ người nào có đôi khi thực hiện những điều khiến họ phải xấu hổ và rằng điều này không phải là vấn đề to tát.  Ví dụ, giả sử như bạn bị trượt chân... 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Mintalah maaf ketika waktunya tepat. Tertawalah. Lupakanlah segera. Minimalkan terjadinya insiden. Posisikan rasa malu pada orang lain. Tarik napas.