First, read the Portuguese article below.

Os germes que causam as infecções virais ou bacterianas são muito contagiosos. Você pode ficar exposto ao risco de uma amigdalite em várias situações.  Se você compartilhou comidas e bebidas com outras pessoas, em festas e outros eventos, pode facilmente ter contraído os germes. Isso aumenta o risco e a probabilidade de que os sintomas que esteja apresentando sejam relacionados à amigdalite. Obstruções nasais, graves o bastante para fazer com que precise respirar pela boca, aumentam o risco de amigdalite. Gotículas de patógenos são transmitidas pelo ar quando uma pessoa infectada respira, tosse e espirra. Respirar pela boca aumenta o risco de amigdalite. Todos que têm amígdalas correm o risco de ter esta infecção, mas alguns fatores aumentam as chances.  Fumar pode aumentar o risco, já que está relacionado com o ato de respirar pela boca mais frequentemente e também reduz a capacidade do corpo combater doenças. O abuso de álcool costuma prejudicar o sistema imunológico, fazendo com que você fique mais suscetível a doenças. Quando bebem, as pessoas também costumam relaxar e compartilhar bebidas. Assim, podem ter infecções. Qualquer condição que enfraqueça o sistema imunológico o coloca em grande perigo, como a AIDS e o diabetes. Se você passou por um transplante de órgão ou quimioterapia recentemente, pode ter mais chances de contrair a doença. Pessoas de qualquer idade podem contrair a doença, mas a infecção é mais comum nas crianças do que em adultos. Se você trabalha com esta faixa etária, pode estar em maior risco.  A amigdalite é mais comum durante pré-escola e o meio da adolescência. Um motivo para isso é a proximidade das crianças na escola que leva à disseminação dos germes. Se você trabalha em uma escola no ensino fundamental ou médio, tem mais chances de pegar a doença. Lave as mãos sempre durante um surto e evite contato com qualquer um que tenha sido diagnosticado por um período de 24 horas. 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Pahamilah bahwa tonsilitis sangat menular. Ketahui faktor-faktor apa yang mempertinggi risiko Anda. Waspadai tonsilitis pada anak-anak.