Article in French: Dans l'idéal, le dégagement doit être la transition parfaite entre une phase défensive et une phase offensive. Si vous avez fait un gros arrêt, pensez à relancer votre équipe vers l'offensive en visant un de vos coéquipiers. Levez la tête et cherchez des coéquipiers et des espaces où vos joueurs pourront attaquer avec le ballon. Vous devez faire vite, mais pas trop vite. Attendez que l'équipe adverse soit sortie de votre surface de réparation et créez-vous assez d'espace pour faire un bon dégagement. L'équipe adverse devrait être en train de se replacer en défense et vos coéquipiers devraient être en train de foncer vers les buts adverses. Ne dégagez pas au hasard, cela revient très souvent à rendre le ballon à l'équipe adverse. Visez les espaces vides où vos coéquipiers pourront s'avancer avec le ballon. Utilisez le moment de confusion après votre arrêt pour bien vous positionner et envoyer le ballon dans la bonne direction. Si vous le faites bien, vous pouvez être sûr d'atteindre votre cible, sauf si un adversaire parvient à l'intercepter. Dites-vous que votre dégagement est la première passe d'une action offensive. N'envoyez pas une chandelle droit devant juste parce que c'est drôle à faire. Faites-en quelque chose d'utile. Le but du jeu reste quand même de mettre le ballon dans les buts adverses. Pour vos joueurs de champ, il sera toujours plus délicat de contrôler un ballon qui vient d'en haut. Essayez donc de faire de longs dégagements précis. Si vous avez tendance à faire des dégagements trop hauts, pensez à frapper le ballon un peu plus tard lorsque vous dégagez. La plupart des gardiens attendent que le ballon soit juste au-dessus du sol avant de le frapper. Essayez de lâcher le ballon légèrement plus tôt pour avoir le bon timing. Une excellente manière de faire des dégagements imprévisibles est de les faire avec un peu d'effet. Ainsi, le ballon prend une bonne trajectoire et rebondit moins lorsqu'il touche le sol. Mettez de l'effet en mettant votre orteil vers le haut dès que vous touchez le ballon,...

Summary in Indonesian:
Tendanglah bola sedini mungkin setelah melakukan penyelamatan. Tempatkan bola pada celah yang terbuka. Jangan menendang bola lambung terlalu tinggi. Latihlah perputaran bola tendangan Anda. Jangan selalu melakukan tendangan kiper. Lakukan pemanasan (perenggangan) pada otot dan urat kaki Anda.