Dengarkan kritik. Ulangi kritik. Ungkapkan kritik dengan cara lain. Kenali perilaku yang keliru atau kekeliruan. Lihatlah kritik sebagai peluang untuk belajar. Mintalah saran sebagai pengganti kritik.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Portuguese about that?
Você pode perder muito tempo pensando em uma resposta à altura, mas pare e ouça o que a outra pessoa tem a dizer. Tente ouvir duas vezes mais do que fala para absorver a crítica e tentar crescer como pessoa. Ao repetir a crítica em voz alta, você deixa claro que ouviu o que a pessoa tem a dizer, que a respeita e que está disposto a melhorar no quesito apontado. Experimente as estratégias a seguir para chamar a atenção da pessoa e ganhar a aprovação dela.  Substitua os pronomes, repita as palavra