First, read the Spanish article below.

En caso de que dejes la computadora encendida todo el tiempo, normalmente podrás solucionar algún problema apagándola, desenchufándola (o extrayendo la batería, si es una laptop), manteniendo presionado el botón de encendido durante 30 segundos mientras la computadora permanezca desenchufada (hacerlo suele provocar que una luz parpadee, o varias luces parpadeen), introduciendo de nuevo la batería después, enchufando otra vez la computadora y encendiéndola. Al cortar el suministro de alimentación a la placa base, se permite que el hardware se resetee y se borre la memoria. Deberás echar un vistazo a la parte interna para hacerlo. Recuerda que cada vez que necesites abrir la torre de la computadora, deberás apagarla y desenchufarla. En caso de que tengas el cabello largo, recógelo. Quítate cualquier joya que pueda entorpecer. También evita llevar cualquier prenda de ropa que produzca gran cantidad de electricidad estática, ya que una "chispa" puede dañar el hardware y provocar problemas esporádicos difíciles de solucionar. La mayoría de las computadoras ahora cuentan con herramientas de diagnóstico integradas que pueden indicarte si hay determinados fallos. Dos marcas de fabricantes de computadoras que normalmente tienen opciones de diagnóstico son HP/Compaq y Dell. Para acceder a estas opciones de diagnóstico:  Apaga la computadora, espera algunos segundos y enciéndela de nuevo. HP: comienza a presionar inmediatamente la tecla F2 durante el proceso de arranque para acceder al menú de diagnóstico. Selecciona "Prueba de arranque", "Rápida", "Una vez" (en caso de que exista la opción) para comenzar el proceso de prueba. Dell: comienza a presionar inmediatamente la tecla F12 durante el proceso de arranque para acceder al menú de diagnóstico. Usa las teclas de las flechas para seleccionar "Diagnóstico" en el menú. Anota cualquier código de error y realiza una búsqueda sobre él en Internet, o consulta al fabricante de la computadora o a un técnico informático para obtener ayuda. En caso de que esté caliente, es... 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Istirahatkan komputer. Ketahui apakah suhu komputer terlalu panas atau tidak. Lakukan diagnosis. Buka kotak komputer dan periksa suhu kerangka komputer yang berbahan logam. Periksa driver perangkat. Cobalah menggunakan System Restore. Periksa cakram keras. Pasang dan jalankan program antivirus dan antimalware yang bermutu. Pasang ulang sistem operasi.