Cuci kelopak mata Anda. Cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah. Biasakan untuk menjaga kebersihan lensa kontak. Gunakan riasan mata dengan hati-hati.

Given the above summary, write a detailed text in Indonesian for it.
Jika Anda sering mengalami bintit, mata Anda mungkin sensitif terhadap infeksi bakteri tertentu. Gunakan handuk bersih dan sedikit sampo lembut, seperti sampo bayi, atau scrub kelopak mata khusus untuk membersihkan kelopak mata Anda. Bilas hingga bersih menggunakan air hangat. Jika bintit sering Anda alami, kelopak mata Anda sebaiknya dibersihkan setiap hari. Salah satu penyebab bintit yang paling lazim adalah bakteri yang berpindah dari tangan ke mata Anda. Jangan menyentuh atau mengucek mata Anda. Cuci handuk Anda secara teratur, dan jangan gunakan handuk yang sama dengan penderita bintit. Pemakaian lensa kontak mengharuskan Anda sering menyentuh mata, jadi pastikan tangan Anda bersih setiap kali memasang dan melepaskannya. Lensa kontak itu sendiri juga dapat menyebarkan bakteri, sehingga, pastikan untuk menggunakan larutan pembersih dan mencucinya setiap hari.   Jangan kenakan lensa kontak selama mengalami bintit. Mengenakan lensa kontak pda mata yang mengalami bintit akan meningkatkan risiko penyebaran infeksi dari bintit ke kornea mata. Jangan kenakan lensa kontak lebih lama dibandingkan waktu yang disarankan. Jika Anda punya lensa kontak harian (lensa kontak sekali pakai), buang setelah Anda gunakan setiap hari. Jika Anda punya lensa kontak bulanan (lensa kontak yang dapat digunakan kembali dan harus diganti satu bulan sekali), pastikan untuk mengenakan lensa kontak yang baru setelah empat minggu penggunaan.   Jangan kenakan lensa kontak Anda semalaman. Bahkan, lensa kontak yang aman dikenakan semalaman pun dapat menimbulkan masalah jika Anda rentan terhadap bintit.   Patuhi anjuran dokter mata Anda mengenai penggunaan lensa kontak. Jangan kenakan lensa kontak dalam kondisi yang dilarang, seperti saat berenang (kecuali Anda menggunakan kacamata renang kedap air untuk melindunginya). Eyeliner dan eyeshadow yang digunakan di tepi kelopak mata dapat menimbulkan bintit, terutama jika Anda sering mengenakan riasan tebal dan memperbaikinya kembali di siang hari. Gunakan riasan di atas garis bulu mata, dan...