Cara ini sangat ampuh mengatasi suara bising jangka pendek. Daripada merasa terganggu oleh suara tetangga yang sedang berlatih memainkan klarinet, pakailah penyuara jemala dan putar lagu kesayangan Anda. Suara bising yang terdengar akan hilang, dan Anda bisa tetap fokus melakukan hal yang disukai.  Jika Anda benar-benar marah, putarlah musik yang menenangkan, seperti musik klasik atau blues. Jika Anda sedang menonton televisi, kenakan penyuara jemala nirkabel atau nyalakan fitur teks pada layar. Jika tetangga Anda sering berisik saat Anda mau tidur, cobalah membunyikan sesuatu di kamar untuk menyamarkan suaranya. Bunyi-bunyian seperti suara statis, aliran air, atau suara alam bisa mengurangi suara asing dari lantai atas. Anda bisa mesin khusus penghasil bunyi di sebagian besar toko peralatan rumah tangga, toko perlengkapan bayi, atau lewat toko daring. Jika ada suara bising yang tidak bisa dihilangkan dengan bunyi-bunyian lain, sumbat telinga bisa membantu Anda tidur lebih lelap. Sumbat telinga berbahan busa tebal akan menutup lubang telinga dan memblok semua suara secara lebih efektif daripada apapun. Anda bisa membeli sumbat telinga di apotek dan toko peralatan rumah tangga. Jika semua cara sebelumnya tidak berhasil, mintalah pengelola gedung mengubah langit-langit menjadi kedap suara. Pembuatan ruangan kedap suara sering kali dilakukan dengan menambahkan lapisan ekstra ke langit-langit kamar. Meskipun tidak memblok semua suara bising dari lantai atas, cara ini bisa mengurangi tingkat kebisingan secara signifikan.  Salah satu opsi yang bisa dicoba adalah memasang ubin akustik yang diperkuat rangka metal, menambahkan lapisan beton di langit-langit, atau mengecat langit-langit dengan produk khusus, seperti Green Glue. Membuat ruangan kedap suara tidak bisa menjadi opsi dalam beberapa situasi, tetapi cobalah bicara dengan pengelola gedung untuk meminta persetujuan.

How would you rephrase that briefly using Indonesian?
Kenakan penyuara jemala, lalu putar musik untuk memblok suara bising yang tidak lama. Cobalah menyamarkan suara bising dengan suara lainnya. Kenakan sumbat telinga jika ingin tidur dengan tenang. Buat langit-langit kamar kedap suara untuk menghasilkan solusi permanen.