Ingatlah kekurangan Anda sebelum Anda menilai orang lain. Tunjukkan kebaikan pada orang-orang yang Anda kenal. Berkomunikasilah dengan lebih jelas. Jadilah pendengar yang lebih baik. Pahami sudut pandang lawan bicara Anda. Cobalah untuk berbagi dengan orang lain.

Given the above summary, write a detailed text in Spanish for it.
Como todos los seres humanos, posiblemente tengas algunos días malos, experimentes altibajos anímicos, pierdas la paciencia, necesites un tiempo en soledad, mientas o te comportes de manera egoísta. Ten en cuenta que las personas no siempre viven de acuerdo a sus ideales. Por lo tanto, así como debes ser tolerante contigo mismo algunas veces, también trata de ser tolerante con los demás. En lugar de juzgar duramente a los demás basándote en episodios únicos de determinado comportamiento, identifica patrones que puedan mostrar el tipo de personas que realmente son. ¿Alguna vez has recibido una tarjeta de agradecimiento de alguien? Por algún motivo, algunas veces esto tiene más significado que un agradecimiento en persona. Una tarjeta de agradecimiento implica que realmente valoras el esfuerzo de los demás, quienes se sentirán muy agradecidos y contentos con tu gesto. Las personas que tratas bien probablemente quieran devolverte el favor. De esta forma, la relación podrá evolucionar, lo cual te ayudará a tener una mejor vida. En ocasiones, comunicarse efectivamente puede ser algo difícil dado que implica traducir los sentimientos y pensamientos en un formato que tú consideras que la otra persona entenderá a la perfección. Sin embargo, ¿cómo puedes estar seguro de que tus palabras serán interpretadas de la manera que tú esperas? Una de las formas de promover los cambios es tomarte un tiempo y pensar antes de hablar para poder comunicarte de manera eficaz. Si no tienes las ideas bien claras, trata de organizarlas en tu cabeza antes de comunicarlas en voz alta. Concéntrate en la persona que está hablando. Valora sus palabras, aunque no estés de acuerdo con su punto de vista. Haz todo lo posible por eliminar las distracciones de tu mente. Para eso, concéntrate en la boca de la persona que está hablando. Algunos estudios han demostrado que la información visual de los labios facilita el procesamiento del lenguaje. Esfuérzate por comprender su punto de vista. Intenta ponerte en su lugar antes de evaluarla. ¿Sientes...