अगर आपका दोस्त ब्रेकअप के दौर से गुजर रहा है तो वे अपने पूर्वप्रेमी के बारे में कुछ गलत प्रचार कर सकते हैं या सोशल मीडिया में कुछ अनर्गल बातें प्रचारित कर सकते है लेकिन इससे उन्हें सच में कुछ हासिल नहीं होगा | उन्हें कुछ दोनों तक सोशल मीडिया से दूर रहने के लिए राज़ी करने की कोशिश करें और उनके रिलेशनशिप की डिटेल को गुप्त रखें | इससे वो उसके पूर्वप्रेमी और/या उसके दोस्तों के द्वारा ब्रेकअप के बारे में पोस्ट की गयी कोई भी चीज़ देखने से बचा रहेगा | टेक्नोलॉजी टाइमआउट दूसरी तरह के बुरे दौर से गुजर रहे लोगों के लिए भी उचित है, विशेषरूप से वे बार-बार  KHUDलोगों की सहानुभूति जाहिर करने से भी परेशान नहीं हो पाएंगे | कुछ तरह की एक्टिविटीज़ आपके दोस्त को दर्द को और बढ़ा देंगी इसलिए उन डिस्ट्रक्टिव हैबिट्स को पहचानें जो आपके दोस्त को अपसेट कर देती हैं और उन चीज़ों को करने पर उसे हतोत्साहित करते रहें | उसे बताएं कि आप इन सब चीज़ें से कैसा फील करते हैं और उसे ऐसा व्यवहार न करने के लिए प्रोत्साहित करें |  ध्यान रखें कि ब्रेकअप के बाद आपका दोस्त अपने पूर्वप्रेमी को नुक्सान न पहुंचाए | अगर वे अपने पूर प्रेमी को कॉल करते रहते हैं या हर किसी से उनके बारे में पूछते रहते हैं तो उन्हें बताये की आपको उनकी चिंता है | अगर आपके दोस्त की हाल ही में जॉब छूट गयी है, तो उन्हें ऑनलाइन अपनी पुरानी कंपनी के बारे में नेगटिव रिव्यु पढने (या पोस्ट) करने के लिए हतोत्साहित करें | मुश्किल दौर से गुजरते समय अपनी हेल्थ की उपेक्षा करना बहुत सरल होता है इसलिए ध्यान दें कि आपका दोस्त ऐसा न कर रहा हो | अगर आपको लगता है कि वो पर्याप्त नींद नहीं लेता है, काना ठीक से नहीं खाता या उसमे पीना और ड्रग्स लेना शुरू कर दिया है अपनी चिंता ज़ाहिर करें और उसे स्वास्थ्यवर्धक चीज़ें चुनने के लिए प्रोत्साहित करें |  अगर आपको उसका ऐसा कोई व्यवहार दिखाई दे तो अपने दोस्त से आमने-सामने बैठकर बात करें | उन्हें यह रियलाइज ही नहीं हो पाता कि वे अपने साथ क्या कर रहे हैं | अगर आपको सच में अपने दोस्त की चिंता है तो दूसरे लोगों से भी उसकी मदद के लिए सहयोग मांगें | अगर आपका दोस्त माइनर (18 वर्ष से कम आयु का) है तो यह और भी ज्यादा जरुरी हो जाता है | उसके माता-पिता को उसके विनाशक व्यवहार के बारे में जानकारी होना जरुरी है | हालाँकि इसके बारे में मिली-जुली राय होती हैं कि किसी ब्रेकअप...

TL;DR in Indonesian:
Sarankan ia untuk tidak menggunakan perangkat elektronik. Hentikan perilaku obsesif. Amati kebiasaan yang tidak sehat. Waspadalah saat ia langsung menjalin hubungan baru.