Produk perawatan rambut yang mengandung sulfat bisa mengiritasi kulit kepala, mengeringkan rambut, membuat rambut kaku, dan memudarkan warna rambut yang dicat. Jangan menggunakan sampo dan kondisioner yang mengandung sodium lauryl atau laureth sulfat. Bahan pembersih sintetis ini menghilangkan minyak alami rambut. Saat baru mulai menggunakan sampo dan kondisioner bebas sulfat, rambut terlihat agak berminyak sebab tubuh sudah terbiasa memproduksi minyak lebih banyak daripada yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan rambut. Hanya dalam beberapa minggu, produksi minyak alami rambut akan kembali normal. Banyak produk penata rambut, misalnya hair spray, gel rambut, mousse, dan lain-lain mengandung bahan kimia yang bisa merusak rambut. Alih-alih menggunakan produk tersebut, pilihlah produk dengan kandungan bahan kimia paling sedikit. Pastikan Anda memilih produk yang menggunakan bahan alami, misalnya rosemary, rumput laut, madu, minyak zaitun, dan minyak alpukat.  Buatlah sendiri hair spray dari buah jeruk sebagai produk herbal, alih-alih menggunakan produk dari bahan kimia. Anda juga bisa membuat gel rambut dari campuran gelatin dan air putih. Bagi kaum vegan, buatlah gel rambut dari biji flaks atau gel lidah buaya segar dan air putih. Apa pun jenis rambut Anda, minyak bisa memulihkan kelembapan rambut sehingga batang rambut terlihat bersinar dan lebih lentur. Untuk itu, Anda boleh merawat rambut dengan minyak kelapa, minyak zaitun, minyak jarak, minyak argan, minyak almon, atau minyak telur. Oleskan minyak pada rambut lalu pijat dengan lembut. Tunggulah selama 15 menit lalu bilas dengan air suam-suam kuku.  Setelah diminyaki, bungkuslah rambut dengan topi mandi agar rambut tidak berantakan. Duduklah di bawah tudung pengering rambut atau semprotkan udara hangat dari pengering rambut ke rambut Anda agar hasil perawatan dengan minyak lebih maksimal.

===
Write a summary of the previous text in Indonesian:
Pilihlah sampo dan kondisioner bebas sulfat. Gunakan produk alami untuk menata rambut. Rawatlah rambut dengan minyak.