Si quieres ser gracioso, rodéate de cosas graciosas. Haz un esfuerzo consciente por cultivar un ambiente divertido para ti mismo.  Ten objetos en casa que te recuerden momentos divertidos. Ten una foto de ese viaje comiquísimo que tuviste con tus amigos de la universidad. Pega tiras cómicas graciosas en las paredes. Pon pósteres de películas y programas televisivos graciosos.  Pon un protector de pantalla entretenido en tu computadora o celular. Ten recortes de revistas y fotos apropiados pero divertidos en tu cubículo de oficina. Los niños tienen menos inhibiciones que los adultos y suelen sentirse más libres de expresar su lado cómico. El tiempo que uno pasa con ellos puede ayudarte a desenvolverte y a aceptar tu lado gracioso.  Si tienes hijos, dedícate a pasar más tiempo riendo con ellos. Si tienes amigos o familiares con niños pequeños, ofrécete a cuidarlos.  Ofrécete a trabajar con niños. Los hospitales, las guarderías y los centros de cuidado de niños siempre buscan voluntarios. Entre sus obligaciones laborales y demás, la gente tiende a descuidar los momentos de relax. Haz un esfuerzo consciente de tomarte un tiempo todos los días para relajarte y reírte.  Ten un ritual diario donde puedas reírte. Mira una película o un programa de televisión gracioso. Lee tiras cómicas. Llama a amigos que siempre te hagan reír.  Muchos piensan que no tienen tiempo de reírse. Sin embargo, los que se dan tiempo de relax en realidad son más productivos en general. También puedes buscar maneras de incorporar tu humor en tus actividades diarias. Escucha un podcast gracioso mientras vas al trabajo o mientras haces ejercicios. Pon una película divertida en el fondo mientras lavas la vajilla en la noche. Si tiendes a ver dramas intensos, quizá te cueste ver el lado gracioso de las cosas. Date espacio para ver programas televisivos o películas de comedia. Pídeles sugerencias a tus amigos. Lee en Internet comentarios sobre las comedias más nuevas y divertidas.

===
Write a summary of the previous text in Indonesian:
Buat lingkungan menyenangkan bagi diri sendiri. Luangkan waktu bersama anak-anak. Sertakan waktu santai dalam jadwal Anda. Tonton komedi.