Berusahalah mengenali identitas Anda. Tentukan apa yang mengendalikan Anda. Cari tahu interes Anda. Visualisasikan yang terbaik dari diri Anda di masa depan.

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La exploración de la identidad es más común durante la adolescencia. Muchos adolescentes prueban diferentes personalidades y experimentan con diferentes valores establecidos por quienes lo criaron. Es una parte importante de crecer. Además, sin esa exploración, un adulto corre el riesgo de encontrarse a sí mismo sin una identidad elegida conscientemente. Si nunca has explorado tu identidad en algún momento en tu vida, hacerlo ahora será un paso importante para resolver una crisis de identidad.  Piensa en las cualidades y características que te definen como la persona que eres hoy en día.  Examina tus valores. ¿Qué es lo más importante para ti? ¿Qué principios definen tu manera de vivir? ¿Cómo se formaron y quiénes te influenciaron a adoptar esos valores?  Evalúa si esas cualidades y valores han cambiado a lo largo de tu vida o han sido constantes. Si han cambiado o no, examina por qué se dio ese caso. Todo el mundo se siente a la deriva de vez en cuando. Cuando te suceda, es importante averiguar qué te impulsa a realizar las actividades en tu vida cotidiana. Para muchas personas, las cosas más motivadoras son las relaciones con otras personas. Los amigos, parientes, colegas y relaciones románticas forman una red de relaciones con las que elegimos rodearnos.  Piensa en las relaciones más importantes para ti. ¿Cómo te han influenciado esas relaciones? ¿Para bien o para mal?  Piensa en por qué estas relaciones son importantes para ti. ¿Por qué te rodeas con las personas con las que elegiste estar?  Si las relaciones no te motivan, piensa por qué sucede esto. ¿Eres alguien que no busca intimidad con otros? ¿Es algo que te gusta de ti mismo o que deseas cambiar? Pregúntate con honestidad si seguirías siendo la misma persona sin las relaciones que has tenido a lo largo de tu vida. Además de las relaciones, los intereses personales son lo que a menudo ayudan a las personas a mantenerse con los pies en la tierra. Ya sea que estés consciente o no, tus relaciones e intereses probablemente ocupan la mayor parte de tu...