Ulang membentuk kepercayaan Anda. Terima jika Anda tidak bisa melupakan rasa sakit tersebut. Memfokuskan tenaga Anda ke hal lain. Luangkan waktu untuk bercermin. Tahu bahwa balas dendam positiflah yang pantas. Melangkah ke depan daripada melihat ke belakang.

Given the above summary, write a detailed text in Indonesian for it.
Melakukan segala sesuatu secara perlahan-lahan dengan orang tersebut dan terus memperbaiki hubungan Anda. Anda mungkin tidak langsung mempercayai orang tersebut dan Anda mungkin mencurigai dia apakah Anda bisa lanjut untuk berteman dengannya tahu untuk berkencan lagi dan itu semua sangat normal. Melakukan segala sesuatu secara perlahan-lahan dan dilakukan dalam situasi yang rendah tekanan sambil memberikan kesempatan kepada masing-masing untuk menyendiri juga. Jangan terlalu terbuka dengan orang tersebut dan jarang melakukan percakapan yang mendalam hingga Anda merasa nyaman untuk berbagi. Ini mungkin tidak akan terasa sebaik hubungan Anda yang lalu, tetapi jika Anda ingin kembali ke segala sesuatu sebelum Anda tersakiti, maka Anda harus mengambil langkah kecil untuk menuju ke sana. Jadi Anda telah mencoba segalanya. Dan Anda telah memberikan diri Anda sedikit waktu. Anda telah berbagi perasaan Anda dengan orang yang telah menyakiti Anda.  Anda telah menunjukkan belas kasihan dan telah telah mempertimbangkan situasi tersebut dari perspektif orang tersebut.  Anda telah mencoba untuk berada dalam situasi dengan tekanan yang rendah. Tetapi apaun yang Anda lakukan, Anda tidak bisa berhenti memikirkan tentang sebagaimana sakitnya Anda, merasa marah dengan orang tersebut dan menyangka bahwa Anda dapat sepenuhnya mempercayai dia. Walaupun ini tidak menyenangkan, ini sangatlah natural dan jika Anda tidak bisa menjauhi itu, maka lebih baik mengakui daripada menyangkal tentang bagaimana yang Anda rasakan.  Kadang-kadang sakitnya sangat mendalam yang menyebabkan Anda tidak dapat menyikatnya dan hanya bertindak seperti tidak ada sesuatu yang terjadi. Sekarang Anda harus memilih – walaupun Anda tidak dapat melupakan luka tersebut, bisakah Anda menemukan cara untuk menghadapinya di mana  membiarkan Anda untuk tetap menghabiskan waktu dengan orang yang menyakiti Anda? Terima itu jika Anda tidak bersama dengan orang tersebut. Mungkin lukanya sangat mendalam sehingga jika bersama orang tersebut itu terasa seperti selagi...