First, read the Spanish article below.

Si olvidaste la pasta dental y el cepillo de dientes, puedes utilizar bicarbonato de sodio como sustituto. Este constituye un ingrediente en muchas pastas dentales debido a su capacidad para blanquear los dientes y eliminar el sarro. Simplemente puedes colocar un poco en el dedo, un pedazo de papel absorbente o una toallita antes de lavarte los dientes. La sal posee propiedades antibacterianas naturales y puede eliminar algunos de los gérmenes que producen el sarro en la boca cuando no cuentas con pasta dental. Mezcla de 1 a 2 cucharaditas de sal con 240 ml (8 onzas) de agua tibia. Deja que la sal se disuelva en el agua. Luego, sumerge el dedo, un pedazo de papel absorbente o una toalla en la mezcla antes de lavarte los dientes. También puedes utilizar la mezcla para enjuagarte la boca después de cepillarte. Si tienes empastes metálicos, debes evitar utilizar demasiada sal o emplear este método con demasiada frecuencia, ya que la sal es corrosiva. Estas frutas contienen vitamina C que mantiene las encías saludables, ya que contiene un potente astringente (que ayuda a eliminar el sarro) y ácido málico (que blanquea los dientes). Las fresas trituradas solas o en combinación con bicarbonato de sodio constituyen un buen sustituto de la pasta dental.  Asegúrate de enjuagarte bien después del cepillado, ya que las fresas también contienen azúcar, lo que puede contribuir a la formación de caries. Ten en cuenta que las fresas contienen fructosa. Esta sustancia es menos peligrosa para los dientes que el azúcar, pero aún puede contribuir a la formación de algunas caries. Debes consultar con el dentista antes de comenzar a utilizar una crema dental casera hecha de fresas. 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Gunakan soda kue (baking soda) sebagai pengganti pasta gigi. Cobalah campuran garam dan air. Buatlah pasta gigi dengan buah stroberi.