Gunakan kata-kata. Biasakan diri untuk menambahkan sensualitas ke dalam hubungan. Tunjukkan kasih sayang. Mulailah beraktivitas secara fisik. Keluarlah. Bersiaplah untuk mendapatkan kejutan.

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Lancez-vous dans une discussion érotique. Faites-vous des compliments et des éloges. Traduisez vos pensées, vos sentiments, vos intérêts, vos rêves et vos désirs par des mots. Touchez tendrement votre conjoint et câlinez-le souvent. Prenez soin l'un de l'autre et habillez-vous d'une manière qui vous plait. Profitez de bons plats ensemble. Caressez-lui les cheveux, massez-lui les épaules, le cou et les pieds, tenez-vous la main, rigolez ensemble. Pratiquez des activités pour maintenir la fluidité de votre circulation sanguine, notamment le vélo, la course, la marche, la natation, la randonnée ou la lutte ! Passez du temps avec vos amis et proches en communauté et vous pouvez même vous porter volontiers. Faites des voyages ensemble. Allez dans des bars à vins ou dans des cafétérias, plutôt que de rester à la maison, à trainer sur le canapé. Notre vie sexuelle est étendue, parfois même plus que nous le pensons. C'est normal d'être frustré, de rencontrer des obstacles et d'avoir à faire face.  Gardez vos objectifs et vos raisons à l'esprit et évitez les situations qui vous mettent la pression d'une manière ou d'une autre (y compris tous vos proches) Dans ces moments, impliquez votre conjoint. Refaites la même chose si c'est nécessaire.