Article in Portuguese: Aqueles que estão sofrendo com a crise da meia idade geralmente se sentirão para baixo ou vazios por longos períodos de tempo sem alívio. A chave aqui é "longos períodos" – todo mundo tem oscilações de humor que vêm e vão. Uma crise de meia idade pode estar presente se a atitude geral dele parecer para baixo sem explicação. A maioria dos profissionais de saúde mental tem cautela a se comprometer com a ideia da crise de meia idade, a menos que os sintomas tenham durado por cerca de 6 meses. Além do mais, não deve haver nenhuma causa real atribuída ao comportamento. A crise provavelmente não é o problema se alguém amado pelo seu homem tiver morrido ou se ele sofrer de depressão regularmente Um homem passando por um período difícil provavelmente ficará enraivecido com coisas pequenas sem consequência ou valor. Ele pode ter explosões violentas com a família e amigos, demonstrando uma personalidade diferente do normal. O ato pode aparecer sem aviso e passar rapidamente também. Novamente, se sentir irritado ocasionalmente não é a mesma coisa. Homens também podem ter hormônios! Isso é um sinal se for uma mudança constante e prevalente que parece ter tomado o homem que você conhecia. O temperamento não vem e vai; parece que veio para ficar. Ele pode estar mostrando sinais gerais de depressão. Ele se sentirá isolado, vai perder interesse nas coisas que lhe davam prazer e ele pode até parar de se envolver com você, com os amigos ou com o trabalho. Este fato pode parecer completamente óbvio para você ou pode ser algo que exija investigação – algumas pessoas, principalmente homens, são muito bons em esconder as emoções que estão tendo que enfrentar. Se você não tiver certeza, abra o assunto em uma conversa. Diga que você percebeu que ele parece não estar curtindo mais tal coisa ou que ele parece menos envolvido com você em geral. Ele sabe por que? Ele parece se tocar? Ele percebeu uma mudança na própria personalidade? Homens passando pela crise da meia idade frequentemente se tornam existenciais. Eles pensam...

Summary in Indonesian:
Sadari jika suasana hati pasangan sedang memburuk. Amati temperamennya. Tanyakan pada pasangan apakah dia merasa terasing. Tanyakan pada pasangan apakah ide mengenai kematian melintasi pikirannya. Bicarakan mengenai kondisi spiritualnya. Identifikasi hubungan Anda dan pasangan, dengarkan kata hati dan gunakan akal sehat Anda.