First, read the French article below.

Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine du développement de l’acné au menton. Passez en revue votre mode de vie afin de chercher la cause de vos éruptions cutanées. Si vous identifiez certaines habitudes comme étant la cause, vous pouvez les changer ou les éviter pour réduire l’ampleur des éruptions.  Utilisez-vous le maquillage de façon excessive ? L’utilisation de maquillage gras ou excessif peut obstruer les pores et est souvent la cause des éruptions. Le fait d’utiliser moins de maquillage ou un produit de beauté plus naturel comme celui sur lequel il est écrit sans huile ou non comédogène peut atténuer l’acné au menton. Après un exercice physique, vous douchez-vous immédiatement ? Le fait de se doucher tard après un exercice physique permet aux huiles, à la poussière et au maquillage qui est sur votre visage de se mélanger à la sueur. Ces débris s’introduisent dans vos pores et causent une éruption cutanée. Après un exercice physique, il faut au moins que vous vous douchiez en prenant le soin de laver votre visage en rinçant spécialement la sueur. Vous pouvez également nettoyer votre maquillage avant le sport. Fumez-vous la cigarette ? Des études montrent qu’il y a un lien entre la prise de tabac et l’acné. Étant donné que le fait de fumer augmente le risque d’apparition d’une multitude de problèmes de santé en plus de l’acné, le mieux serait de laisser tomber complètement la prise de la nicotine. À quoi ressemble votre régime alimentaire ? Une alimentation riche en matières grasses, en sucre raffiné, en produits laitiers augmente le risque d’apparition de l’acné. Avoir une alimentation saine peut avoir plusieurs avantages positifs et même réduire votre acné. Il se peut que votre acné ne soit pas une simple conséquence de votre mode de vie. Les problèmes médicaux peuvent être à l’origine de l’acné. Au cas où vous n’arrivez pas à identifier l’une de vos habitudes qui pourraient être à l’origine de votre acné, consultez un médecin pour qu’il vous examine pour voir s’il est question des problèmes de... 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Periksa gaya hidup Anda. Berkonsultasilah dengan dokter atau dermatolog. Periksa pakaian Anda.