. Si dependes de otros en lo que respecta a la salud emocional o al estilo de vida, o si necesitas que te digan qué hacer, entonces no tienes el control de tu vida. Aprende a resolver tus propios problemas y pasa tiempo a solas para pensar y reflexionar. Solo pide ayuda cuando realmente la necesites y aprende de las personas que te ayudan para que puedas hacer más cosas por tu cuenta la próxima vez.  Aprende a satisfacer tus propias necesidades. Busca un empleo para que puedas mantenerte a ti mismo si es que dependes de otra persona. Luego múdate y vive por tu cuenta. Pregúntate “¿Qué es lo que quiero hacer hoy?” y toma tus propias decisiones. Piensa en qué te gusta hacer y qué es lo que hace que sientas pasión. No esperes a que los demás te digan qué hacer o qué escoger. . La organización es importante cuando deseas tomar el control de tu vida. Si todo es caos en tu cabeza y en tu casa, entonces será difícil saber por dónde empezar a resolver cualquier problema. Mantén todo lo más ordenado posible en casa y en el trabajo para que no tengas que lidiar con el desorden, y recuerda volver a poner las cosas donde deben estar. Haz listas, usa un calendario y toma decisiones con frecuencia en lugar de posponer todo.  Lee los periódicos, el correo electrónico y el correo postal de inmediato y actúa lo más rápido posible, ya sea que eso signifique que debas eliminarlos, pagar una cuenta o responder una carta. Establece un horario diario a lo largo de la semana (como compras, tiempo familiar, citas, listas de tareas, etc.). Tira las cosas que no has usado en seis meses. No retengas algo porque podrías usarlo en el futuro. Trabaja en una cosa a la vez, particularmente en algo pequeño como un armario y organízalo primero. Luego pasa a la siguiente tarea. Dedicar algo de energía a la manera en que te muestras a los demás puede contribuir mucho a hacer que te sientas mejor y que tengas más control. Hazte un corte de pelo, tíñete el cabello o hazte un peinado nuevo. Compra ropa nueva o pídela prestada, y asegúrate de...

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Jadilah orang yang independen. Rapikan lingkungan Anda. Luangkanlah waktu untuk merapikan penampilan Anda. Rawatlah diri Anda sendiri. Tidurlah yang cukup. Kembangkanlah hubungan yang positif dengan orang lain. Kurangi komitmen Anda. Bersenang-senanglah.