Bicaralah dengan teman atau kerabat yang tepercaya dan telah menyusui sebelumnya. Diskusikan perihal menyusui dengan dokter. Hadiri kursus menyusui. Hubungi konsultan laktasi. Ikut serta dalam grup pendukung (support group).

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Ellos podrían asesorarte y apoyarte. Las dificultades para amamantar son muy comunes, así que es probable que ya conozcas personas que han tenido problemas similares. Muchas maternidades en hospitales y centros de maternidad tienen personal disponible para ayudar a las nuevas madres.  Consulta con tu médico sobre medicamentos, hierbas medicinales o suplementos que planeas tomar mientras amamantas a tu bebé. Pregúntale si son seguros para tu bebé durante la lactancia. Si te has sometido a una cir