A quantidade vai depender do tamanho da sua fome. Uma tigelona cheia pode mantê-lo satisfeito por várias horas, ao passo que uma tigelinha pode ser um ótimo lanchinho matinal. Tome cuidado apenas para não exagerar. Afinal, você precisa deixar espaço para o leite.  Caso esteja preocupado com a saúde ou não saiba ao certo o quanto comer, dê uma olhada na tabela nutricional da embalagem para saber qual é a porção recomendada pelo fabricante. Feche bem a caixa ou o saco após encher a tigela para que o cereal não murche. Você também pode guardar o restante em um tupperware ou outro potinho do tipo para que o cereal dure mais. No que diz respeito ao leite, cada um prefere de um jeito. Comece despejando o leite aos pouquinhos, até o cereal começar a flutuar. Para deixar os grãos apenas um pouquinho molhados, ainda com alguma crocância, use apenas um pouquinho de leite. Já se preferir uma sopinha de cereal, com aquele caldinho sobrando no fundo, encha bem a tigela. Algumas pessoas gostam de comer cereais com frutas como mirtilos, morangos ou bananas picadas. Para dar um toque especial aos cereais, adicione uma pitada de açúcar ou canela. Não tenha medo de usar a criatividade! Você pode adicionar os ingredientes extras que quiser aos cereal, principalmente se ele não tiver muito gosto por conta própria. Respeitar a sua velocidade pessoal é uma parte importante de comer cereal. Caso você coma rapidamente, os grãos permanecerão crocantes até o fim. Já se você for com calma e saborear bem cada colherada, eles vão ficar gradativamente mais molinhos. Coma o seu café da manhã na velocidade que preferir. O importante é aproveitar a tigela de cereal ao máximo! Quando os cereais acabarem, é bem possível que ainda reste um pouquinho de leite no fundo da tigela, principalmente se você tiver colocado bastante. Com um delicioso gostinho de cereal, esse caldinho não deve ser jogado fora. Aqui vão algumas sugestões de o que você pode fazer com ele:  Segure a tigela com as duas mãos e beba o leite. Ponha mais um pouquinho de cereal...

How would you rephrase that briefly using Indonesian?
Tuang serealia ke dalam mangkuk. Tambahkan susu. Berilah taburan pada serealia. Makanlah sesuai dengan kecepatan yang Anda Sukai. Minum susu yang ada di bagian bawah mangkuk.