Ketahui ciri-ciri hubungan yang sehat. Ketahui ciri-ciri hubungan yang tidak sehat. Pertimbangkan lagi hubungan Anda. Tunjukkan perilaku yang baik untuk menjalin hubungan yang sehat.

Given the above summary, write a detailed text in French for it.
Le soutien social a son importance en périodes de crise. Les amis, la famille et les collègues peuvent tous vous offrir un soutien moral et vous aider à gérer des évènements difficiles. Le soutien social vous offre aussi un endroit où vous pouvez vous sentir accepté et en sécurité . Recherchez les éléments suivants dans vos relations diverses.   La confiance. Elle est essentielle pour développer une relation forte et saine. Elle vous permet d'être vulnérable à travers des confessions intimes et authentiques sur vous-même . Le respect. Cela signifie que vous acceptez les opinions, les besoins et les limites d'une autre personne. Le respect implique aussi de ne pas faire de commentaires blessants, d'insultes ni de rabaisser l'autre . L'écoute. C'est un moyen très clair de faire preuve de respect et de prendre soin de l'autre. Entrainez-vous à écouter attentivement en laissant suffisamment de temps à l'autre pour s'exprimer. Remarquez ce qu'on vous dit ainsi que la façon de le dire. Faites en sorte que les autres agissent de façon identique . La liberté. Dans une relation, cela signifie que vous laissez à l'autre du temps pour lui-même. Vous devriez aussi l'autoriser à nouer d'autres relations dans sa vie. Cela veut dire que vous vous autorisez à vous exprimer mutuellement sans que cela ne provoque de désagréments . Certaines relations peuvent malheureusement être malsaines, voire se révéler abusives. La maltraitance dans une relation consiste souvent à vouloir contrôler l'autre, tant physiquement que sur le plan émotionnel . Voici quelques-uns des comportements qui peuvent suggérer de la maltraitance chez une autre personne  :    elle vous embarrasse délibérément elle vous critique de trop elle vous ignore ou vous exclut elle est lunatique et souvent imprévisible elle surveille vos allées et venues et limite le nombre de personnes que vous pouvez voir elle emploie des expressions menaçantes elle se sert de l'argent pour vous contrôler elle vérifie les messages sur votre téléphone et vos emails sans votre...