Article in Spanish: Si tienes callosidades, prueba remojándote los pies con regularidad para ablandar la piel seca y muerta. Suavizarla con un baño de agua tibia y un jabón suave hará que eliminar la piel sea mucho más fácil.  Utiliza agua tibia y no caliente, pues esta última puede secarte la piel e irritar tus pies. Si tienes diabetes, deberás lavarte los pies todos los días. Usa agua tibia con jabón suave y sécatelos bien. Luego huméctate los pies con un poco de loción, vaselina o aceite de bebé. Después de remojarte los pies o tomar una ducha o un baño, utiliza una piedra pómez, una lima para pies o una lima de cartón para eliminar el exceso de piel que hay en las callosidades.  La piedra pómez y la lima para pies tendrán un mejor efecto si las mojas con agua tibia antes de utilizarlas. Si no tienes una piedra pómez, una lima para pies o una lima de cartón, puedes utilizar un paño para frotar y quitar la piel muerta. Después de frotarte los pies, aplícales un humectante para fijar la humedad y mantener la piel suave y flexible. Si tienes diabetes, deberás consultar con el doctor antes de usar una piedra pómez para eliminar los callos. Las callosidades (y callos) aparecen en áreas del pie que están en fricción con los zapatos y los calcetines al momento de caminar. Quizás algunos de tus zapatos sean peores que otros en este aspecto. Tu primera opción debe ser utilizar unos que te queden bien de modo que no te provoquen callosidades o callos, pero una alternativa es usar almohadillas de venta libre y no medicadas para protegerte los pies.  Estas almohadillas vienen en diferentes tamaños y formas, y están diseñadas para distintas partes del pie, pero también se encuentran como cuadrados grandes que se pueden cortar según el área donde quieras ponértelas. Algunas de estas almohadillas tienen versiones medicadas, pero debes evitarlas a menos que el médico te indique su uso. Si tienes callosidades o callos que se han vuelto muy dolorosos o están muy hinchados, debes pensar en programar una cita con tu médico para hablar sobre el...

Summary in Indonesian:
Rendam kaki secara teratur. Hilangkan kapalan dengan batu apung atau penggosok kaki (foot file). Lindungi bagian kaki tertentu. Pergilah ke dokter. Gunakan obat penghilang kapalan. Beli sisipan sepatu (shoe insert) yang dibuat khusus.