Article in Indonesian: Sering kali, padatnya jadwal kerja, rapat, penyelesaian tugas, aktivitas bersama teman-teman, dan rutinitas harian yang lain membuat Anda kewalahan. Untuk mencegah stres, sisihkan waktu 10 menit untuk menyusun jadwal harian dengan mencatat tanggal dan jam berapa Anda harus melakukan kegiatan tertentu sehingga Anda selalu menepati janji.Selain agenda, Anda bisa membuat jadwal menggunakan aplikasi ponsel sehingga kegiatan berjalan lancar dan tidak ada rencana yang terlupa.

Summary in Indonesian:
Buatlah jadwal kegiatan menggunakan agenda atau kalender.