Pahami gejala-gejala sakit kepala. Keluhkan nyeri pada pelipis. Hindari cahaya dan suara. Mulailah secara perlahan.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Indonesian about that?
Anda tidak dapat berpura-pura sakit jika Anda tidak memahami apa yang salah dengan Anda. Jika Anda mengeluh memiliki sakit kepala berat, pastikan Anda memahami dengan jelas jenis sakit kepala tersebut sehingga Anda dapat menjelaskan kepada yang orang lain apa yang salah pada Anda ketika mereka bertanya. Jika Anda mencoba menghindari suatu acara, pastikan Anda menekankan pada gejala buruk yang Anda alami. Dengan cara ini, Anda akan terlihat nyata sehingga Anda dapat menghindari hal apa pun yang t