Lupakan keinginan orang lain. Sadari kekuatan pikiran Anda. Berhentilah membandingkan.

Given the above summary, write a detailed text in Portuguese for it.
Tudo bem, essa é a parte difícil. É preciso tomar a decisão imediata de não se importar mais com o que as pessoas pensam de você. Essa pode ser uma prática muito difícil, principalmente se você teve a vida governada pela opinião de seus pais, professores ou amigos. No entanto, esse é um passo necessário para viver de acordo com seu próprio ritmo. Tentar sempre agradar os outros é uma tarefa insuportável na qual você com certeza vai falhar. Veja como deixar de ser assombrado pelas expectativas das outras pessoas:  Reconheça que se preocupar com o que os outros pensam pode deixa-lo imobilizado. Em resumo, você fica incapacitado de tomar uma medida eficaz em sua vida quando seus movimentos são guiados por outras pessoas. Imagine que uma pessoa queira que você vá para a direita, e outra pessoa de mesma importância queira que você vá para a esquerda. O que acontece nesse caso? Você chega a um ponto morto e não se move. Confie nos seus instintos. Se não souber quais são seus valores principais, então confie em sua habilidade de tomar decisão contanto que ela vá de encontro com esses valores. Ao se sentir desconfortável sobre algo que estiver fazendo ou pensando em fazer, faça uma pausa e evite tomar decisões até considerar todas as variáveis. Pare de procurar a aprovação de outras pessoas. No começo de nossa vida, contamos com alguns sinais das pessoas (como sorrisos, recompensas, cumprimentos de mão, etc.) para sabermos quando estamos fazendo algo bom ou ruim. Novamente, se você conhece seus valores e o que gostaria de refletir em sua vida, então não há motivos para esperar aprovação de outras pessoas. Realize uma autoavaliação regularmente para garantir que suas ações estejam de acordo com seus valores e seus sonhos, e depois valide essas ações para ter certa de que isso é o melhor a ser feito para você mesmo. Dizem que os pensamentos são os arquitetos do destino. Algumas pessoas acreditam que os pensamentos possuem uma presença e energia reais, e seu foco determina a forma como nos sentimentos e comportamos. O...