Enrollar la lengua en forma de tubo es uno de los trucos más comunes. Para hacerlo, enrolla los bordes externos de tu lengua hacia arriba y al centro para que se toquen. Saca la lengua para mantener la forma de tubo.  Para que los bordes de tu lengua se junten, empújalos con tus dedos desde abajo hacia arriba. Haz una “O” con tus labios y mantén tu lengua así. Hazlo hasta que puedas enrollarla sin la ayuda de tus dedos. Otra manera de hacer esta forma con tu lengua es presionar el centro del músculo de tu lengua hacia abajo. Esto hará que los lados se levanten. Trata de tomarlos por los bordes del paladar. Luego, empuja tu lengua hacia afuera entre tus labios mientras mantienes la forma. A esto se le llama hacer un taco, un enrollamiento de lengua o un bucle. Entre el 65 y 81 por ciento de las personas puede enrollar la lengua; las mujeres son más propensas que los hombres. Una investigación reciente ha comenzado a desacreditar el mito de que el enrollamiento de lengua es un rasgo genético. Varios estudios realizados en niños mostraron que se puede aprender a enrollarla. Este truco consiste, básicamente, en enrollar tu lengua por la mitad. Comienza por colocar la punta detrás de tus dientes. Empuja hacia adelante con tu lengua y mantén la punta en su lugar. Debe doblarse por la mitad. Abre más la boca a medida que lo hagas. Esto ayuda a que veas cómo se dobló tu lengua. Voltea tu lengua dentro de tu boca, ya sea en sentido horario o antihorario, el que sea más cómodo para ti. Presiona tu lengua contra tus dientes inferiores, mientras usas los superiores para aplanar tu lengua. Empuja la punta fuera tus labios. Debes poder ver la parte inferior de tu lengua. Para ayudar a entrenar tu lengua, usa tus dedos. Toma tu lengua y dale la vuelta. Mantenla ahí. Suéltala y trata de practicar hasta que puedas mantener tu lengua allí sin ayuda. Este truco puede ser difícil según la longitud de tu lengua y de tu nariz. Comienza por sacar la lengua. Apunta la punta hacia arriba. Estírala lo más que puedas con dirección a tu...

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Gulunglah lidah membentuk tabung. Tariklah lidah ke bawah dan membalik. Balik lidah hingga 180 derajat. Sentuhlah hidung dengan lidah Anda. Pelajari trik sendok. Buatlah kapal luar angkasa.