Uraikan keinginan. Tentukan kapan sekiranya perubahan tersebut terjadi di masa depan. Tuliskan kekuatan dari kepribadian yang dimiliki di masa depan. Dapatkan saran dari orang lain. Buatlah daftar kepribadian. Bersabarlah.

Given the above summary, write a detailed text in French for it.
Prenez le temps d'une autoévaluation minutieuse. Pour vous changer complètement, faites les exercices pour devenir le meilleur vous possible. Il a été démontré que ces exercices permettent d'augmenter les émotions positives, de stimuler l'optimisme, de vous aider à développer des compétences pour gérer votre personnalité et pour vous donner un aperçu de votre futur . Ce moment pourrait être dans six mois, dans douze mois ou dans cinq ans. Fermez les yeux et imaginez-vous qu'à ce moment-là, vous serez arrivé à être la meilleure version de vous-même. Qu'avez-vous accompli ? Quelles compétences avez-vous ? Ces objectifs et ces triomphes devraient être positifs et réalistes . Décidez des caractéristiques dont vous allez devoir améliorer pour devenir la personne que vous voulez être. Par exemple, votre futur vous pourrait être compatissant, innovateur ou organisé. Vous pourriez utiliser ces compétences au travail. Quelles sont les compétences que vous devez développer dans le futur pour y arriver  ? Les opinions des autres sont un autre aspect de votre autoévaluation. N'oubliez pas que ce ne sont que des opinions. N'y répondez pas si vous recevez des commentaires qui ne vous plaisent pas. Vous pouvez choisir les informations que vous voulez prendre en compte pour votre changement. Demandez leur avis à des personnes dont vous respectez le point de vue. Posez-leur des questions à propos de vos performances à l'école ou au travail. Essayez de voir si elles peuvent vous indiquer des domaines dans lesquels vous vous débrouillez bien et d'autres dans lesquels vous devez vous améliorer. Revoyez les informations que vous avez recueillies du test précédent et des commentaires. En vous basant sur les attributs que vous aimeriez avoir dans le futur, quelles sont les choses que vous avez et celles que vous n'avez pas ? Faites une liste en détaillant les forces et les valeurs que vous avez déjà, puis faites une liste similaire des caractéristiques que vous devez améliorer pour devenir la personne que vous voulez être. Le...