Article in French: Vous pourriez souffrir d'une maladie sous-jacente ou d'un état qui exige un traitement professionnel si vous trouvez que vous avez des insomnies régulières. Parlez-en à votre médecin. Il peut vous prescrire un médicament pour votre insomnie ou diagnostiquer chez vous un état qui cause de l'insomnie et mettre en place un traitement à ce sujet. Vous ne pourrez malheureusement pas acheter de médicaments en vente libre, tel qu'un antihistaminique ou de la mélatonine, comme c'est le cas aux États-Unis. Vous devriez vous les faire prescrire par un médecin . Parlez-en avec votre médecin, lequel pourra vous prescrire le produit dont vous avez besoin.   Tout médicament pour traiter l'insomnie (et donc prescrit par un médecin) n'est qu'un moyen temporaire pour soulager vos nuits blanches. Vous pouvez devenir très vite dépendant de ces produits sans pour autant résoudre le problème à la base de l'insomnie. Voyez votre médecin si vous prenez déjà d'autres médicaments pour traiter une autre pathologie, mais il est censé savoir ce qu'il vous a déjà prescrit. Lorsque vous parlerez à votre médecin, il pourrait vous prescrire un traitement. Suivez la posologie comme votre médecin ou votre pharmacien vous l'indique.

Summary in Indonesian:
Berkonsultasilah dengan ahli kesehatan. Minumlah obat bebas. Minumlah obat yang diresepkan.