First, read the Vietnamese article below.

Bắt đầu chải từ ngọn tóc, dần dần chải lên trên chân tóc. Bạn có thể thoa dầu xả khô trước khi chải để ngăn ngừa tóc rối khi chải. Bạn sẽ phải tạm thời giữ tư thế đầu cúi xuống để chải mặt trong của tóc ở sau gáy. Chải tóc về phía trước qua đỉnh đầu và xuống ngọn tóc hướng xuống sàn.  Di chuyển bản chải tóc dọc theo gáy và lên phía hai bên tai. Bạn cũng có thể rẽ các phần tóc để chải những phần tóc khó với tới. Chải tóc khoảng 3-5 phút. Ngăn ngừa chóng mặt bằng cách trở về tư thế đứng thẳng bình thường một cách chậm rãi để cơ thể có thời gian thích nghi. Lần này bạn cũng sẽ chải 3-5 phút, di chuyển khắp đỉnh đầu.  Chải bằng động tác nhẹ nhàng, chậm rãi để tránh gãy tóc và để kích thích da đầu. Chia tóc ra nhiều phần nếu cần thiết. Bạn có thể chải tóc bằng bàn chải có lông bàn chải tự nhiên đến 3 lần một ngày, nhưng khuyến nghị là chải mỗi ngày ít nhất một lần. 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Belilah sisir bulu babi dengan bulu alami. Membungkuklah untuk membalikkan kepala. Sisir rambut dengan gerakan panjang dan lembut dimulai dari pangkal leher. Luruskan tubuh perlahan untuk berdiri tegak lagi. Ulangi menyisir rambut seperti sebelumnya, mulai dari akar rambut dan menyisir ke arah ujung rambut. Ulangi hingga tiga kali per hari.