First, read the Spanish article below.

Prepararte para cada etapa de una confrontación puede ayudarte a evitar llegar a una pelea física. Evitar una pelea seria debe ser tu objetivo principal, de modo que necesitas ser más grande y estar más consciente de la situación que tu oponente. Las etapas de un conflicto son:  La provocación. Consiste en la discusión inicial antes de que la pelea inicie. Puede empezar de una manera relativamente inofensiva pero puede agravarse rápida e inesperadamente. Amenazas verbales. Cuando una discusión lleva a la amenaza de una confrontación física. Por ejemplo, “Voy a ____”. Empujar u otra conducta insistente. Por lo general, los intentos para hacer que el conflicto llegue a un tono serio no empiezan con puñetes o patadas, sino con tácticas de intimidación nariz contra nariz además de empujones. En este punto, aún es posible alejarte sin dar inicio a una pelea completa. La pelea en sí. Han dejado de discutir y han comenzado a darse golpes. Cada uno de los pasos que llevan a una pelea son oportunidades para terminar la discusión. Uno conducirá inevitablemente al otro a menos que una de las partes involucradas dé marcha atrás. Retrocede. La confrontación física propiamente dicha debe ser tu última línea de defensa.  Si estás en medio de una discusión, tranquilízate bajando la voz. Los “machos” en un bar puede intensificar cosas tontas de manera rápida, pero estarán listos para abrazarte y comprarte un trago si te disculpas y los distraes. Si mantienes la calma, ellos se tranquilizarán. Si un atacante te embosca, deberás llegar a un lugar donde las personas puedan verte y ayudarte. Hay menos probabilidades de que te dañen gravemente si te estás en una calle concurrida donde las personas transiten. La confrontación tiene menos probabilidades de intensificarse en público. Si tienes un tramo largo que recorrer para ir a casa desde la estación de autobuses o del tren al volver del trabajo, considera la posibilidad de reunirte con un amigo cerca de la parada del metro y caminar juntos. Mantenerse en grupos es la manera más... 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Memahami tahap perkelahian. Pilih kata-kata yang tepat atau terarah untuk menghindari konfrontasi. Hindari berjalan sendirian. Persenjatai diri.