Klarifikasikan peraturan yang ada. Tunggu dan ulangi. Latih kesabaran. Jangan lewatkan hal-hal yang berat.

Given the above summary, write a detailed text in French for it.
Elles doivent évoluer tandis que votre enfant grandit et change mentalement . La plupart des adolescents aspirent à toujours plus d'indépendance et leurs parents devraient en tenir compte. Il faut alors entrer dans des discussions sur des sujets comme son espace personnel, même si cela peut générer des tensions .  Ne le laissez sans réponse. Par exemple, s'il se demande s'il a le droit de sortir dans la soirée, s'il peut aller faire du sport ou se pose des questions du genre, vous devez pouvoir éclaircir les choses. Si vous n'êtes pas capable de communiquer avec lui pour lui faire comprendre que les règles ont changé, il y aura inévitablement des conflits. Expliquez-lui les raisons des règles que vous avez établies. Même si votre enfant n'est pas d'accord avec vous, il est important qu'il comprenne que vous ne les avez pas fixées de façon arbitraire. Il peut être très frustrant de constater que son enfant ne suit pas les règles qu'on lui a fixées. Cependant, vous devez éviter de vous mettre en colère et vous devez répéter calmement vos demandes jusqu'à ce qu'il les prenne en compte. Ne prenez pas pour un acte de rébellion ce qui n'est peut-être que de la paresse ou un oubli . Vous n'obtiendrez probablement pas des résultats immédiatement. Cependant, si vous êtes consistante et persistante, vous finirez très probablement par obtenir ce que vous voulez. Essayez de pratiquer des exercices de méditation et de yoga pour vous relaxer . Si vous êtes calme et patiente, votre adolescent sera plus susceptible de réagir de la même façon. Alors que votre enfant passe dans l'adolescence, vous devez commencer à aborder certains sujets compliqués comme la consommation de drogues et la sexualité. Ne laissez pas de côté ces sujets parce que vous avez peur d'être maladroite .  Si vous n'avez pas encore abordé ces sujets avec votre enfant, il est temps de le faire alors qu'il est adolescent . Parlez de la sexualité comme d'une part normale de la vie . Soyez honnête et ne portez pas de jugement. Des études scientifiques ont...