Consultez votre médecin avant de commencer un régime purifiant. Selon votre état de santé actuel, cela pourrait ne pas être sûr. Ne soyez pas surpris si le médecin émet des réserves à propos des bénéfices du régime purifiant. Il va probablement vous recommander de ne boire que des liquides et d'améliorer votre régime alimentaire pour arriver à prendre soin sur le long terme de vos reins.   Si vous avez un problème aux reins, votre médecin va vous prescrire un régime alimentaire à suivre après consultation avec un nutritionniste . Un régime pour purifier les reins peut affecter l'absorption de médicaments, c'est pourquoi vous ne devez pas le suivre si vous prenez des médicaments. Si vous voulez suivre un régime de purification des reins, la façon la plus simple d'y arriver est d'augmenter la quantité d'eau que vous buvez. Essayez de boire au moins deux litres d'eau par jour pour garder vos reins en bonne santé. Si vous choisissez de suivre le régime pour purifier vos reins, vous devez continuer à boire beaucoup d'eau . Aidez vos reins en éliminant les produits transformés et les aliments riches en sodium de votre alimentation. Voici les glucides raffinés que vous devez essayer d'éliminer : les bonbons, les chocolats, les gâteaux, les biscuits et les boissons sucrées . Éliminez aussi les pains blancs et les pâtes .  Vous vous sentirez mieux rapidement si vous suivez un régime alimentaire qui élimine tous les aliments transformés. Si vous recherchez une solution sur le long terme, choisissez un régime alimentaire équilibré . Si vous recherchez une méthode rapide pour nettoyer vos reins, vous pouvez essayer un régime à base de liquides. Il existe une méthode qui consiste à boire un litre et demi de jus de pommes et un litre et demi d'eau distillée pour nettoyer les reins et faire passer les calculs .  Les pommes sont un bon choix pour garder les reins en bonne santé. Les pommes peuvent aussi vous aider à faire baisser votre taux de cholestérol et de glucose et elles sont une bonne source de vitamine C. La peau...

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Berkonsultasilah dengan dokter terlebih dahulu. Minum air putih lebih banyak. Kurangi konsumsi makanan olahan. Cobalah jus apel. Pertimbangkan “diet limun”. Cobalah semangka. Pertimbangkan pembersihan herbal.