Muitos homens apresentam uma redução no desejo sexual devido ao estresse, à depressão, à ansiedade, ao cansaço e aos problemas de relacionamento.  Condições físicas que dificultam a ereção também podem causar ansiedade, agravando o problema. Considere se algum problema emocional latente o está incomodando. Em cerca de dois a cada três casos, a terapia é bem-sucedida no tratamento de problemas sexuais. Um terapeuta poderá identificar as origens do problema e fornecer orientações para um tratamento eficaz. Inclua sua parceira na terapia, se você tiver uma. É importante que ambos trabalhem para alcançar os mesmos objetivos e aprendam a fazer isso de forma eficaz. O trabalho e os filhos também podem evitar que um casal tenha tempo para cultivar um relacionamento saudável. Arrume tempo para relaxar e aproveitar a companhia da pessoa amada.  Você não precisa transar à noite, quando provavelmente está mais cansado. Tente encontrar tempo para o sexo à qualquer hora do dia, possivelmente de manhã ou durante o banho. Mesmo que não tenha tempo para fugir para a cama com a pessoa amada, você ainda tem tempo de beijá-la, massageá-la no ombro ou segurar a mão dela. Interaja fisicamente com seu parceiro sempre que estiver perto dele para deixá-lo no clima certo.

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Anggaplah masalah ini sebagai masalah psikologis. Bicarakan dengan ahli terapi seks. Atasi stres Anda.