First, read the Indonesian article below.

Agar pidato Anda tersampaikan dengan baik pada hari-H, hal terpenting yang perlu Anda lakukan adalah berlatih, berlatih, dan berlatih sesering mungkin.  Cobalah berlatih di depan cermin, sehingga Anda bisa melihat ekspresi wajah Anda ketika sedang berpidato. Metode ini membantu Anda untuk menyadari ekspresi wajah dan bahasa tubuh yang Anda gunakan ketika berbicara. Dengan demikian, Anda bisa menemukan letak kekurangan Anda yang perlu diperbaiki.  Misalnya, Anda akan menyadari bahwa Anda terlalu sering membungkuk atau memegang kerah ketika berbicara. Kedua kebiasaan tersebut menunjukkan bahwa Anda kurang percaya diri. Alangkah baiknya jika Anda mau merekam diri Anda sendiri setelahnya. Metode ini membantu Anda untuk meihat (dan mendengar) kekurangan Anda. Ada beberapa keuntungan yang Anda dapatkan dari merekam diri sendiri: hasil rekaman memiliki audio dan fokus Anda tidak perlu terganggu ketika sedang merekam (berbeda dengan jika Anda mengevaluasi diri di depan kaca). Setelah berlatih sendiri beberapa kali, cobalah berpidato di depan sekelompok sahabat atau kerabat Anda. Setelah itu, mintalah umpan balik mereka. Pada hari-H, kenakan pakaian yang sesuai dengan lokasi acara dan audiensi sasaran Anda. Secara umum, kenakan pakaian yang menunjukkan kesan profesional. Namun, perlu diingat, tingkatan formalitas sangatlah bervariasi. Misalnya, ketika mempromosikan film di depan anggota klub film kampus, tidak ada yang melarang Anda untuk mengenakan kaus polo berkerah; meski formal, tetap santai. Namun, ketika promosi film tersebut Anda lakukan di depan jajaran petinggi distributor film Anda, tentunya Anda perlu mengenakan pakaian yang lebih formal, seperti kemeja berkerah. Meski sama-sama terkesan formal dan profesional, mengenakan kemeja berkerah di acara klub film kampus sepertinya berlebihan. Bagi banyak orang, berbicara di depan umum adalah kegiatan yang mengintimidasi. Jika Anda juga berpikir demikian, berupayalah semaksimal mungkin untuk tetap relaks dan menjadi diri Anda sendiri.  Bersikaplah bersahabat dan... 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Latih pidato Anda. Kenakan pakaian yang pantas. Bersantailah. Libatkan audiensi Anda.