Article in Indonesian: Saat Anda sudah tenang dan bisa bicara tanpa amarah, Anda harus duduk dengan teman Anda untuk membahas apa yang terjadi. Ingatlah bahwa Anda tidak perlu bersikap kejam atau mengonfrontasinya. Anda bisa duduk berdua dengannya dan membahas apa yang terjadi.  Pastikan Anda benar-benar tenang saat duduk dengan teman Anda untuk membahas masalah ini. Katakan kepada teman Anda bahwa apa yang dikatakannya itu menyakitkan. Jangan gunakan pernyataan deklaratif yang absolut. Alih-alih, gunakan pernyataan "aku" seperti "aku benar-benar tersinggung saat kamu mengatakan itu kepadaku" atau "aku merasa kamu benar-benar tidak menghormatiku dengan mengatakan itu." Mungkin saja Anda tidak menyadari teman Anda melakukan perilaku yang menyakitkan ini sebelumnya. Kemungkinan besar teman Anda juga tidak menyadarinya. Ada banyak macam perilaku yang menyakitkan, tetapi ada enam kategori utama perilaku yang harus Anda perhatikan:  pembunuhan karakter - generalisasi yang digunakan untuk menggambarkan atau mendefinisikan seseorang selalu buruk/tidak diinginkan ancaman atau penelantaran - menggunakan pernyataan yang menyakitkan atau mengancam untuk menyampaikan rasa tidak tertarik atau keinginan untuk menelantarkan untuk membuat orang lain merasa tidak bernilai penghapusan - generalisasi yang digunakan untuk membantah pikiran, perasaan atau keyakinan seseorang ancaman untuk mengasingkan - memberi tahu seseorang secara langsung bahwa Anda tidak menginginkannya dalam kehidupan Anda (serupa dengan mengancam untuk menelantarkan, tetapi lebih berbahaya/menyinggung) tindakan menantang - mempertanyakan kemampuan seseorang untuk berpikir, merasa, atau bersikap dalam cara tertentu (termasuk penggunaan sarkasme yang berlebihan dengan sering) memberi khotbah - berusaha untuk menggunakan sumber yang tidak bisa diandalkan untuk membuktikan sesuatu dan merendahkan seseorang Mungkin teman Anda berulang kali menyakiti Anda melalui tindakan atau kata-katanya yang kejam dan membuat Anda merasa: malu, benci, dan diasingkan. Jika Anda melihat ada semacam...

Summary in Indonesian:
Bahas perilaku teman Anda tanpa bertele-tele. Perhatikan jika ada pola perilaku yang menyakitkan. Mengonfrontasi perilaku yang berulang kali dilakukan. Beri ruang kepada teman Anda untuk menanggapi kata-kata Anda. Cobalah untuk bersimpati. Pikirkan apakah pertemanan ini bisa terus berlangsung atau tidak.