Latih postur tubuh yang baik. Tersenyumlah. Bergeraklah dengan tujuan. Buka diri Anda kepada orang lain.

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Tenez-vous droit pendant que vous marchez, que vous vous teniez debout ou que vous soyez assis. Ramenez les épaules légèrement en arrière pour bomber le torse et garder le menton haut. Une bonne posture peut aussi indiquer votre niveau d'assurance et vous aurez l'air plus cool, que les autres le remarquent consciemment ou non . La posture est l'un des éléments de base du langage corporel et c'est celui qui va ressortir le plus. Elle est le reflet de l'assurance que vous avez en vous-même et elle peut trahir un manque d'assurance, même si vous vous habillez bien et si vous souriez . Quoi que vous fassiez, souriez. Le sourire permet de montrer que vous êtes à l'aise avec ce que vous faites, il permet de montrer aux autres que vous vous sentez à l'aise en leur présence et qu'ils devraient se sentir à l'aise en la vôtre. Ne forcez pas trop. Un petit sourire aux coins des lèvres et un éclat dans les yeux sont suffisants pour indiquer aux autres que vous êtes un type sympa avec qui ils vont passer un bon moment. Cela pourrait en plus vous donner un peu de mystère . Le sourire possède un lien avec un niveau d'attraction physique plus élevé, c'est pourquoi vous vous aiderez vous-même en montrant une apparence plus amicale . C'est une extension physique de l'assurance que vous avez qui se traduit par une aisance dans vos mouvements et dans votre environnement. Gardez des mouvements amples et décidés et évitez les mouvements hâtifs. Vous devez faire des efforts pour rester calme et pour bouger avec aisance. Cela indique aux gens que vous vous contrôlez et que vous contrôlez votre environnement .  Si vous n'apprenez pas à faire l'économie de vos mouvements, ils vont avoir l'air maladroits et  mal coordonnés, ce qui pourrait être un signe d'incompétences. N'agitez pas trop les bras pendant que vous parlez aux autres, car cela pourrait être rebutant. En même temps, vous ne devriez pas vous tenir là comme une plante d'intérieur si vous êtes trop timide pour bouger. Essayez de trouver le bon équilibre . Lorsque vous vous...