Tidak seorang pun mau berada di dekat orang yang mengeluh tentang apa saja. Menguasai pembicaraan saat makan malam bersama, misalnya mengeluh tentang makanan Anda, adalah sebuah kelemahan dan sikap yang egois. Jika ada yang ingin Anda keluhkan, sampaikan nanti secara personal. Secara umum, berusahalah melihat sisi positif dalam setiap situasi dan berfokuslah untuk bersenang-senang, bukan pada apa yang mencegah Anda dari kesenangan.  Jika Anda tidak suka dengan apa yang sedang Anda lakukan, berhenti dulu sebelum Anda merasa perlu mengeluh. Mengapa Anda tidak bisa merasa senang? Apakah dengan mengeluh Anda bisa mengubah keadaan tanpa melukai perasaan seseorang atau tidak membuat orang lain merasa terganggu? Jika jawabannya ya, jangan pernah lagi mengeluh. Jangan jadikan sepupu Anda sebagai tempat mengeluh, atau lebih tepatnya, merendah sambil memuji diri sendiri. Jangan gunakan keluhan sebagai cara terselubung untuk menceritakan hal-hal detail agar diri Anda terkesan baik. Alih-alih mengatakan, "'Saya sempat benar-benar stres kalau mereka sampai salah menilai sehingga saya tidak diterima di Harvard," cobalah bersikap apa adanya. Katakan, "Saya merasa sungguh-sungguh beruntung. Awalnya saya benar-benar tidak yakin bisa diterima di sekolah seperti Harvard." Ingat tidak, betapa gembiranya Anda jika mendapatkan mainan waktu Anda masih berusia lima tahun? Apakah masih sama gembiranya Anda memiliki mainan itu saat ini? Orang-orang lemah akan memperlakukan apa saja seperti mainan itu. Cobalah mundur selangkah agar Anda bisa melihat gambaran besarnya. Dengan demikian, Anda tidak akan terkesan sebagai orang yang sulit berkomunikasi dengan orang lain.  Boleh saja Anda merasa gembira karena suatu hal, dan wajar saja jika Anda kecewa karena hal yang lain. Perbedaan dengan orang-orang yang mengatakan hal-hal yang membuat mereka terkesan lemah terletak pada cara mereka yang suka memberikan penekanan berlebihan pada kegembiraan atau kenegatifan. Cobalah melihat segala sesuatu dari sudut pandang yang benar. Pernyataan yang...

How would you rephrase that briefly using Indonesian?
Hentikan kebiasaan mengeluh. Berhentilah membesar-besarkan hal-hal kecil. Lakukan apa yang Anda katakan ingin Anda lakukan. Jangan lagi minta diyakinkan. Jadilah orang yang jujur kepada orang lain. Katakan "ya" pada banyak hal, tetapi jangan takut bilang "tidak. Berikan empati.