Hindari "ikatan fantasi" saat memulai hubungan asmara. Jalinlah komunikasi yang bermakna dengan kekasih. Mintalah ia bercerita tentang diri sendiri. Jangan mengidolakan kekasih. Jadilah diri sendiri

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Lorsque vous nouez une nouvelle relation, évitez de baser celle-ci sur la routine et les rôles plutôt que sur l’expression de sentiments spontanés. Ce comportement a été étudié pour la première fois par le psychothérapeute Robert Firestone. Il a ainsi défini un phénomène qui a tendance à survenir très souvent dans les nouvelles relations. À cause des blessures du passé, les gens ont tendance à adopter un comportement défensif abandonnant ainsi leur propre identité et aspirations pour ne faire plus qu’un avec leur nouvelle conjointe dans l’espoir que celle-ci les comble et les protège pleinement .  Cela pose problème, car aucun des partenaires n’arrive à vivre comme un individu à part entière dans la relation. Ce comportement favorise la dépendance, la possessivité et amène l’autre personne à endosser un « rôle » prédéfini au lieu de se confronter aux défis que posent les vraies relations adultes . Plusieurs signes permettent d’identifier une telle relation.  Des difficultés à faire connaitre à sa partenaire ses préoccupations ou opinions lorsque celles-ci sont différentes des siennes. Avoir de l’intimité à des moments prédéfinis au lieu de se fier à ses émotions du moment. La formulation exagérée des phrases avec le pronom « nous » et le fait de parler au nom de l’autre personne. Se considérer comme une personne qui joue un « rôle » (mère, épouse, père, soutien de famille) plutôt que de développer des objectifs et passions personnels. Le fait d’avoir du mal à réaliser une activité ou faire quelque chose par soi-même sans l’intervention de sa partenaire (ou se sentir mal à l’aise si cette dernière le fait). Si vous avez déjà été déçu en amour, vous aurez peut-être du mal à vous ouvrir à nouveau par rapport à vos intérêts et sentiments réels. Toutefois, il est indispensable que vous établissiez une communication significative avec l’autre si vous souhaitez avoir une relation amoureuse heureuse et saine .  Exprimez vos opinions, objectifs et passions. L’un des points saillants d’une relation amoureuse est la...