First, read the Portuguese article below.

Pode ser uma planilha, um banco de dados ou mesmo um documento de texto com a formatação apropriada. As planilhas são mais usadas, e esse guia considera que você esteja usando uma planilha.  Seu arquivo de dados deve conter todas as informações que serão trocadas em cada cópia. Por exemplo, se você estiver escrevendo um modelo de carta, seu arquivo tem que ter nomes e possivelmente os endereços de todas as pessoas que você queira enviar a carta. Coloque cada informação em uma célula ao longo da linha, de modo que cada tipo de informação (nome, sobrenome, idade, etc.) esteja em uma coluna própria.  Seja sensato ao nomear as colunas. Os programas leem os dados por colunas e irão considerar que a primeira célula de cada coluna é o nome do tipo de informações, então nomeie de forma que faça sentido pra você. Por exemplo, comece a coluna que vai ter os nomes com “nome” e então coloque todos os nomes nas células abaixo. Assim, quando você for perguntado sobre qual campo você quer inserir na sua carta, você verá a opção “nome” e vai saber o que contém nessa coluna.  Usuários do pacote Office que usam o Outlook como gerenciador de e-mails podem utilizar o catálogo de endereços do Outlook como um arquivo de dados ao invés da planilha, caso desejem. Salve ele em um local que você possa achar facilmente, e dê um nome que você lembrará facilmente. Esse é o documento onde você irá adicionar as informações, se você estiver escrevendo uma carta, o documento primário é a carta. Qualquer item que a Mala Direta irá preencher pra você (como nomes) deve ser deixado em branco por enquanto. 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Bangun sebuah data berkas. Simpan berkas data. Tulis dokumen utama Anda.