Article in Portuguese: Misture uma colher de chá de sal marinho e duas colheres de sopa de água morna. Depois, aplique a solução diretamente no local afetado com um cotonete. Não enxague; o sal vai matar as bactérias e ressecar a espinha. O peróxido mata as bactérias que contribuem com o surgimento de espinhas. Ele pode ter várias concentrações, mas os frascos com 2,5% são tão eficazes quanto as fórmulas com 5-10% — e menos irritantes à pele. Além disso, a substância ajuda a remover as camadas de pele morta, deixando a região mais clara e rejuvenescida. Os benefícios começam a aparecer em cerca de oito horas. Assim como o peróxido de benzoíla, o ácido salicílico mata as bactérias responsáveis pelo desenvolvimento das espinhas, além de acelerar a remoção das células epiteliais mortas e estimular o surgimento de novas. Passe um pouco do ácido nas áreas afetadas depois de lavar o rosto. O óleo de melaleuca é antibacteriano e pode matar os micróbios que habitam os poros. Use um conta-gotas e molhe um cotonete com um pouco da substância e aplique-a nas espinhas, mas sem exagerar. O óleo de melaleuca tem propriedades anti-inflamatórias que aliviam a vermelhidão e o tamanho da espinha. Triture um comprimido e adicione água suficiente para formar uma pasta. Depois, use um cotonete para espalhar a solução no local da espinha, espere secar e deixe-a agir por uma noite inteira. A aspirina também é anti-inflamatória e ajuda a reduzir o tamanho da espinha. Os adstringentes fazem as células epiteliais se contraírem. Algumas alternativas farmacêuticas contêm ingredientes antimicrobianos e ajudam a combater as espinhas, reduzindo o seu tamanho. Veja alguns exemplos:  Adstringentes comerciais. Eles são vendidos em tamanhos e tipos variados. Compre algo que contenha peróxido de benzoíla ou ácido salicílico e que não agrida a pele. Os adstringentes naturais também são eficazes. Esses músculos incluem:   Suco de limão: o ácido cítrico do suco mata as bactérias que causam as espinhas e contrai as células epiteliais. Corte um limão e esfregue as rodelas...

Summary in Indonesian:
Cobalah gunakan garam laut. Cobalah benzoil peroksida. Gunakan asam salisilat. Cobalah tea tree oil. Hancurkan tablet aspirin. Gunakan astringen pada wilayah yang berjerawat. Gunakan minyak telur.