Nước ấm sẽ giúp bạn thư giãn các cơ bắp, khi bạn để các mối bận tâm của mình trôi theo làn nước. Bạn thậm chí có thể thêm một hoặc hai "quả bom" xà phòng vào nước để nâng niu làn da khi bạn ngâm mình. Thử đốt vài ngọn nến trong phòng tắm để tạo không gian êm dịu. Bản thân mặt nạ có thể giúp bạn thư giãn, và nó cũng chăm sóc cho làn da của bạn. Giải pháp dễ dàng nhất là bạn hãy dùng sản phẩm được mua ở cửa hàng. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tự làm mặt nạ đơn giản tại nhà với một vài nguyên liệu. Hãy nghiền vài trái dâu. Thêm vài giọt mật ong và sữa chua không đường. Trộn các nguyên liệu với nhau, và đắp lên mặt. Rửa mặt sạch sau 15 phút. Đối với sản phẩm được mua ở cửa hàng, hãy làm theo hướng dẫn trên lọ để biết bạn nên đắp mặt nạ trong bao lâu. Liệu pháp này có thể giúp bạn thư giãn bởi vì nó làm dịu da đầu. Thêm vào đó, nó cùng giúp dưỡng ẩm và phục hồi tóc. Kết quả là tóc của bạn sẽ mềm mượt hơn và sáng bóng hơn.  Để tạo ra dầu nóng dưỡng tóc, bạn chỉ cần đổ một chút dầu ô-liu vào một cái bát nhỏ, tầm hai thìa súp là được. Sau đó, bạn thêm một vài giọt dầu dừa và một hoặc hai thìa súp mật ong. Tiếp theo, hãy làm nóng hỗn hợp trong lò vi sóng khoảng 15 phút, tuy nhiên đừng để nó quá nóng. Bạn hãy trộn các nguyên liệu với nhau.  Dùng cọ để phết hỗn hợp lên tóc từ gốc đến ngọn. Bạn hãy cho tóc vào mũ trùm đầu, hoặc bao tóc trong màng co. Hãy để như vậy trong vài giờ nếu có thể, sau đó bạn nên gội sạch.  Bạn không nhất thiết phải có tất cả ba nguyên liệu trên. Bạn có thể chỉ dùng dầu ô-liu (không cần mật ong) nếu đó là tất cả những gì có sẵn. Bạn có thể dễ dàng làm hỗn hợp tẩy da chết bằng những nguyên liệu có sẵn. Bạn hãy dùng hỗn hợp này để chà xát lên da, làm bong tróc lớp tế bào da chết khô. Để tự làm hỗn hợp tẩy da chết, chỉ cần trộn một phần dầu (dầu dừa hoặc dầu ô-liu) với hai phần đường nâu (dùng đường trắng để thay thế nếu cần thiết). Bạn cũng có thể thêm hương thơm bằng tinh dầu hoặc thậm chí với một hoặc hai giọt hương quế từ tủ bếp của mình.  Nếu bạn dùng dầu dừa, hãy đun nóng nó trong lò vi sóng...

TL;DR in Indonesian:
Mandilah. Pakai masker wajah. Cobalah perawatan minyak panas pada rambut. Buatlah lulur gula. Coba perawatan kaki. Pakailah cat kuku.