Akui kesalahan Anda. Jelaskan kenapa Anda menyesal. Sarankan untuk mengikuti konsultasi pasangan. Berkomitmenlah kepada kejujuran penuh. Berbagi perasaan dengan pasangan. Siapkan diri untuk menghadapi penolakan.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Vietnamese about that?
Hãy chân thành xin lỗi vì những việc làm sai trái. Ngoài cảm giác tội lỗi, khi bạn thấy bạn đời của mình đang đau khổ đến mức nào, bạn sẽ có động lực để thừa nhận lỗi lầm. Khoa học đã chứng minh rằng những người sẵn lòng thú nhận sai sót của mình sẽ sống hạnh phúc hơn người khác. Một lời xin lỗi chân thành sẽ bao gồm việc thừa nhận sai lầm và thể hiện sự ăn năn vì đã làm người kia tổn thương. Khi bạn thừa nhận rằng bạn đã khiến người kia đau khổ, bạn đã thể hiện được sự quan tâm tới cảm xúc của