Mencuci rambut setiap hari dapat menyebabkan rambut kering dan rapuh. Setiap kali Anda mencuci rambut, sampo akan menghilangkan minyak pelindung yang menjaga rambut tetap sehat dan kuat. Jika Anda mencoba memanjangkan rambut lebih cepat, sebaiknya tidak mencuci rambut lebih dari 1-2 kali seminggu.  Di antara jadwal mencuci rambut, gunakan sampo kering sehingga akar rambut tidak terlihat berminyak. Saat mencuci rambut, perlakukan rambut dengan lembut. Jangan menggosok atau memuntirnya. Bilas rambut dengan air hangat atau dingin, jangan gunakan air panas. Membiarkan rambut kering dengan sendirinya sebenarnya merupakan cara terbaik untuk menumbuhkan rambut. Mengeringkan rambut dengan alat pengering lama-kelamaan akan melemahkan kondisi batang rambut dan menyebabkan kerusakan. Hal yang sama akan terjadi jika Anda menggunakan alat penata rambut yang mengeluarkan panas lainnya seperti alat pengeriting, alat pelurus dan rol panas.  Setelah mandi, keringkan rambut perlahan dengan handuk. Jangan mengeringkan rambut dengan handuk secara kasar. Sisirlah rambut dengan sisir bergigi jarang. Oleskan produk, seperti kondisioner tanpa bilas, kemudian biarkan rambut benar-benar kering. Dalam kondisi basah, rambut teregang dan lebih mudah patah daripada saat rambut dalam kondisi kering. Itulah sebabnya menyikat rambut dalam keadaan basah dapat merusaknya. Rambut akan patah, keriting, dan bercabang. Alih-alih, gunakan sisir bergigi jarang untuk mengurai kekusutan rambut. Mulailah dari bagian ujung rambut dan bergerak ke arah akar, jangan menarik rambut dari atas ke bawah dengan sisir untuk mengurai kekusutan. Mewarnai, memutihkan, dan meluruskan rambut dengan bahan kimia dapat menyebabkan kerusakan rambut yang parah. Jika Anda ingin memanjangkan rambut, sebaiknya biarkan rambut dalam kondisi alaminya. Hindari tata rambut yang akan menarik rambut, seperti kepang yang ketat.  Jika Anda memutuskan untuk mewarnai rambut menjadi lebih terang atau gelap, gunakan metode alami yang tidak menyebabkan kerusakan. Cobalah mencerahkan warna...

TL;DR in Indonesian:
Kurangi frekuensi menyampo rambut. Jangan menggunakan alat penata rambut yang mengeluarkan panas. Jangan pernah menyikat rambut dalam keadaan basah. Hindari perawatan dan gaya rambut yang berpotensi merusak rambut. Lindungi rambut dari cuaca.