Un gel hecho de semillas de chia y jugo de limón puede infundir tu cabello de humedad y protegerlo del aire seco.  Pon un tercio de taza (80 ml) de semillas de chia en un contenedor resellable y agrega dos tazas (500 ml) de agua. Bátelos bien y déjalo reposar entre cinco y diez minutos. Bate la mezcla de nuevo y déjala reposar quince minutos en el refrigerador, o hasta que se convierta en un gel. Mezcla tres cucharaditas (45 ml) de jugo de limón en el gel. Aplica la mezcla en tu cabello y déjala reposar diez minutos antes de enjuagar. Las pequeñas semillas de chia pueden actuar con un suave exfoliante natural, al combinarlas con aceite de coco y jugo de limón.  Mezcla media taza (125 ml) de aceite de coco y una cucharadita (15 ml) de jugo de limón con dos cucharaditas (30 ml) de semillas de chia. Suavemente remoja tu rostro con agua tibia y aplica la crema exfoliante de chia en tu piel. Déjala reposar dos minutos, durante los cuales debería formar un gel. Retira la crema de chía con una toallita húmeda y enjuágate la cara con agua fresca cuando termines. La combinación de claras de huevo, yogur natural y aceite de semillas de chia puede revitalizar tu piel, haciéndola más suave y menos reseca.  Mezcla cuidadosamente dos claras de huevo, una taza (250 ml) de yogur natural, y una cucharadita (15 ml) de preparado comercial de aceite de semillas de chia. Aplica esta mezcla en tu rostro y déjala reposar diez minutos antes de de enjuagarla con agua fresca. Las claras de huevo hacen que tu piel se ponga más firme y el yogur la suaviza. El aceite de semillas de chía ayudan a que la piel se hidrate. Puedes aplicar aceite de semillas de chia directamente sobre el área que rodea tus ojos antes de irte a la cama para ayudar a reparar la piel.  Aplica el preparado comercial de aceite de chía alrededor de los ojos, enfocándote en las bolsas debajo de ellos. Los ácidos grasos omega-3 del chía reducirán las bolsas y ayudan a combatir las arrugas pequeñas. El gel de chía puede ayudarte a combatir la inflamación gracias a su...

TL;DR in Indonesian:
Hidrasi rambut Anda dengan gel biji chia. Buat eksfoliator dari biji chia untuk kulit. Siapkan masker pelembab untuk kulit Anda. Gunakan minyak biji chia sebagai pelembab seperti krim mata. Obati kemerahan di wajah dan bekas luka dengan gel biji chia. Gunakan biji chia sebagai pengobatan alternatif.