Article in French: Ce ne sera pas facile, mais vous devriez le faire tout de suite avant de passer à autre chose. Il est temps de passer votre chambre au peigne fin, voire même votre intérieur et de vous débarrasser de tout ce qui vous rappelle votre homme. Cela peut être le nounours qu'il vous avait offert pour votre anniversaire, le t-shirt qui lui appartient et avec lequel vous aimiez dormir ou même le collier qu'il vous avait offert à Noël. Si vous possédez un objet qui a une grande valeur à vos yeux, vous devriez le mettre de côté pendant un bon moment, si vous ne pouvez pas vous décider à le jeter.   Cela peut être douloureux et il n'y a pas de mal à vous faire aider par une amie de confiance quand vous vous y mettez. Souvenez-vous que ce sera comme d'arracher du sparadrap sur une plaie : plus vite vous le ferez et plus vite la douleur s'en ira. Vous ne pourrez pas passer plus rapidement à autre chose si votre chambre est littéralement envahie par tout ce qui vous rappelle votre homme, car vous aurez plus de raisons de penser inconsciemment à lui. Dans le monde d'aujourd'hui, les réseaux sociaux peuvent être pour vous un moyen de rester en contact avec votre ex après la fin de votre relation. Vous pourriez vous dire que vous ne restez pas vraiment en contact avec lui, si tout ce que vous faites est de consulter son compte Twitter ou vérifier sa page Facebook pour y chercher des photos qui prouvent qu'il a une nouvelle petite amie. Mais ce n'est vraiment qu'ajouter des affronts à votre souffrance. Assurez-vous de ne plus suivre ce qui se passe sur les réseaux sociaux, de telle sorte que vous ne soyez pas occupée des journées entières à hypnotiser une photo de lui au lieu de passer à autre chose.  Ne vous souciez pas de sa colère si vous ne faites plus partie de ses amis virtuels sur les réseaux sociaux. Il s'agit de vous sentir mieux et non pas de vous préoccuper de lui. Changez-vous les idées, oubliez vos problèmes et redirigez votre énergie en direction de quelque chose de productif qui peut aider votre communauté. Vous...

Summary in Indonesian:
Singkirkan segala hal yang mengingatkan Anda kepada pria itu. Hindari mantan kekasih di media sosial. Jadilah sukarelawan. Berhentilah memuja mantan kekasih Anda. Jadilah bahagia dengan menjadi lajang. Jangan terburu-buru untuk berpacaran lagi. Berfokuslah pada pengembangan diri.