É difícil desenvolver as habilidades necessárias de um artista marcial se você puder apenas treinar sozinho. O melhor a ser feito para se progredir é encontrar alguém que treine com você.  Seu parceiro não precisa treinar o mesmo estilo para ser uma companhia de treino adequada. Experimente pedir aos amigos interessados em aprender artes marciais para treinarem com você. Pode ser mais fácil aprenderem juntos. Se você tem amigos que já treinam uma arte marcial, peça dicas e conselhos ou pergunte se estão dispostos a treinar juntos algum dia.

TL;DR in Indonesian:
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