Dapatkan dukungan sosial. Temukan sumber bantuan yang tepat untuk situasi tersebut. Berkonsultasilah dengan sumber bantuan yang Anda pilih. Informasikan kepada orang tersebut bahwa Anda telah mencari dukungan dari luar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Spanish about that?
Cuéntales a tu familia y amigos sobre tu situación. Ellos quizá puedan darte consejos útiles para enfrentar tu problema. Si la persona a quien se lo vas a contar conoce al susodicho, asegúrate de recordarle ser discreto y no compartirle la información a nadie a quien no hayas aprobado. Toma en cuenta la gravedad de tu situación y si es hora de buscar ayuda de terceros. En ciertos países hay leyes en contra del acoso. La intervención policial y demás recursos legales son opciones viables en casos