Article in Spanish: Debido a que los derrames de alimentos son una fuente importante de distracción mientras manejas, procura no comer en el auto, en especial alimentos engorrosos. En vez de eso, come antes de subir al auto o come una vez que hayas llegado a tu destino. Asegúrate de poner las bebidas (por ejemplo, el café, agua y refrescos) en portabebidas seguros mientras manejas a fin de evitar derrames. Los teléfonos celulares también son una fuente importante de distracción para los conductores. Pon tu teléfono celular en silencio, apágalo o ponlo fuera de alcance en tu bolso o en la guantera. Además, revisa los ajustes de seguridad de tu teléfono. Determina si puedes crear un mensaje que responda de forma automática los mensajes de texto y llamadas entrantes mientras manejas. Algunos teléfonos tienen funciones que desactivan los mensajes de texto y las llamadas mientras el GPS está encendido. Hazlo si hay una emergencia y tienes que responder una llamada. Si tienes que comer mientras manejas, asegúrate de estacionarte para hacerlo. Además, si necesitas atender a niños y mascotas mientras manejas, estaciónate también. Si estás en la autopista o en una calle muy transitada, asegúrate de salir antes de estacionarte. Después dirígete a una calle menos transitada.

Summary in Indonesian:
Jangan makan sambil mengemudi. Matikan telepon genggam. Menepilah.