Article in Indonesian: Orang yang berduka mungkin akan mengalami emosi yang berbeda setiap hari dan setiap jamnya.  Setiap orang berduka dengan cara yang berbeda. Sebagian orang mungkin mengalami berbagai bentuk emosi, seperti penyangkalan atau kemarahan, di waktu yang bersamaan. Beberapa orang mungkin perlu waktu untuk merasakannya, mengalami mati rasa setelah mengalami kehilangan.  Rasa berduka sering kali terjadi seperti “roller coaster” alih-alih melalui proses tahapan yang teratur. Orang-orang yang mengalami kehilangan bisa saja terlihat dapat menerimanya pada suatu hari lalu menyangkalnya di hari berikutnya. Mereka merasa marah di suatu saat lalu menjadi tenang di waktu lainnya. Penting sekali untuk mengakui perasaan mereka sebagai respons yang alami akibat rasa kehilangan. Walaupun budaya populer biasanya memprediksi penyangkalan sebagai respons pertama saat mengalami kehilangan orang terkasih, riset justru membuktikan sebaliknya. Penerimaan akan kematian lebih umum terjadi sebagai respons pertama daripada penyangkalan. Namun, mungkin saja orang mengalami syok/kaget atau penyangkalan. Semua ini tergantung pada individu tersebut. Durasi syok bervariasi pada masing-masing individu dan pada situasi yang ada. Penting untuk memberikan seseorang waktu untuk mencerna fakta yang diterimanya. Anda seharusnya mengakui fakta kematian tersebut, tetapi tidak boleh memaksakan orang lain untuk mengakui kematian itu sebelum mereka siap menerimanya. Riset menyatakan bahwa kerinduan akan orang terkasih yang telah meninggal adaah respons pertama yang lebih kuat daripada ketidakpercayaan, kemarahan, atau depresi. Kerinduan ini termanifestasi dalam bentuk respons “aku sangat merindukannya” atau “hidup ini tidak akan sama lagi tanpanya”. Orang tersebut mungkin akan kembali mengingat kenangan masa lalu, foto-foto, dan halhal- lainnya yang berkaitan erat dengan orang terkasih, agar hubungan yang telah terjadi tetap dapat dirasakan. Ini adalah hal yang alami.  Anda dapat membantu dengan mendengarkan ceritanya. Doronglah orang tersebut untuk...

Summary in Indonesian:
Ketahuilah bahwa ekspresi duka setiap orang berbeda. Akuilah bahwa penerimaan atau penyangkalan adalah respons yang alami. Akuilah kerinduan orang tersebut akan orang terkasihnya yang telah meninggal. Akuilah kemarahan sebagai salah satu cara untuk mengatasi rasa sakit. Berhati-hatilah dengan depresi. Bantulah orang yang berduka untuk melalui masa dukanya. Izinkan orang tersebut untuk tidak mengekspresikan apa pun sama sekali.