First, read the Portuguese article below.

Ao conviver com alguém que possui desejo sexual muito acima do normal, a pessoa pode querer manter relações em momentos inoportunos ou até mais de uma vez por dia. É importante expressar o que está sentido em relação a tais comportamento, definindo limites para quando estiver disposto a fazer sexo. Infelizmente, é possível que o companheiro se sinta rejeitado ou pense que você não gostar de manter relações sexuais com ele. Deixe claro que você possui atração por ele para minimizar o conflito.  Por exemplo: seu marido quer fazer sexo de manhã, quando você está se arrumando para o trabalho. Explique que isso é inconveniente, dizendo “Adoro todo esse carinho que me dá logo de manhã, mas já me atrasei várias vezes por causa disso. Acho que devemos fazer isso apenas à noite, quando tenho mais tempo para ficar com você”. Caso sua namorada queira fazer sexo várias vezes por dia, fale “Eu fico contente por se sentir atraída por mim, e também sinto o mesmo por você. Mas o meu desejo sexual não é tão alto e não consigo transar duas ou três vezes por dia”. Indivíduos com muito desejo sexual podem ter sucesso ao incorporar exercícios intensos e outras atividades no dia a dia. Dê essas sugestões, principalmente se a pessoa não possui outros hobbies ou não faz muitos exercícios físicos. O parceiro pode começar a fazer corrida, natação, ciclismo ou aulas de dança para que consiga descarregar o desejo sexual e a frustração. Um hobby também poderá servir, como tricotar, cozinhar ou aprender a tocar um instrumento. Alguns julgam que não devem se masturbar enquanto estão se relacionando com alguém, portanto, pode ser necessário discutir os sentimentos com a outra pessoa. Caso ela seja ninfomaníaca e queira relações sexuais diariamente (ou várias vezes por dia), a masturbação pode ser uma forma de satisfazer esse desejo. Diga que o parceiro pode se masturbar uma vez por dia (ou uma vez a cada dois ou três dias) para controlar a libido. Converse sobre a masturbação de vez em quando. Diga, por exemplo: “É muito bom transar com... 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Tetapkan batas. Dorong pasangan untuk menemukan wadah nonseksual. Sampaikan kepada pasangan bahwa Anda tidak masalah dengan masturbasi. Pertimbangkan cara lain untuk memenuhi kebutuhan pasangan. Bangun keintiman emosional.