Cintai diri Anda tanpa syarat. Buatlah pilihan yang penuh rasa cinta. Maafkan Jangan berharap untuk melindungi orang yang Anda cintai dari ketidaknyamanan dan rasa sakit. Cintai lebih dalam dengan mengurangi “rasa peduli”. Terima diri Anda dan orang yang Anda cintai apa adanya.

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El amor incondicional comienza en casa, con uno mismo. Conoces tus propios defectos y limitaciones mejor que nadie más y mejor de lo que nunca podrás conocer los de alguien más. Poder amarte a pesar de conocer tus propios defectos te pone en la posición para ofrecerles lo mismo a los demás. Por lo tanto, debes ser capaz de reconocer, aceptar y perdonar tus propias imperfecciones para hacer lo mismo por alguien más. Si no puedes considerarte digno de recibir amor incondicional, nunca podrás digno