Si les symptômes ne disparaissent pas en l'espace de deux heures, vous devez envisager l'aide d'un médecin. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une situation de vie et de mort, appelez un médecin, même s'il s'agit simplement d'obtenir un conseil. Le médecin appelé en urgence va probablement donner au patient du Valium ou tout autre tranquillisant ainsi qu'un inhibiteur pour calmer le rythme cardiaque et la poussée d'adrénaline dans l'organisme.  Si la personne vit une attaque de panique pour la première fois, elle peut vouloir l'aide d'un médecin, car elle est effrayée par ce qui lui arrive. Néanmoins, si elle a déjà vécu des attaques de panique dans le passé, elle peut savoir que les soins d'urgence ne feront qu'aggraver son cas. Posez-lui la question. Cette décision dépendra en fin de compte de l'expérience de la personne et de votre attitude vis-à-vis d'elle. Les attaques de panique sont une forme d'anxiété qui doit être traitée par un spécialiste. Un bon psychologue ou psychiatre devrait être en mesure de trouver ce qui déclenche les attaques de panique ou du moins d'aider la personne à avoir une meilleure approche de l'aspect psychologique du problème. Laissez la personne aller à son propre rythme, si elle démarre une thérapie. Faites-lui comprendre qu'une thérapie psychiatrique n'est pas pour les cinglés. Il s'agit d'une aide tout à fait concrète qui a pu servir à des millions de gens. Plus encore, un psychiatre peut prescrire un médicament qui freine le problème dans son développement. Un médicament ne va pas forcément arrêter complètement l'attaque, mais il pourra certainement en réduire la fréquence. Vous pourriez vous sentir affreusement coupable d'avoir été celui ou celle qui s'est affolé pendant l'attaque de panique d'un ami, mais c'est tout à fait normal. Sachez que le fait de s'affoler et d'être un peu effrayé est une réaction saine par rapport à ce à quoi vous avez assisté. Si cela peut vous aider, demandez à la personne si elle est d'accord pour que vous en parliez plus tard, de telle sorte que vous...

How would you rephrase that briefly using Indonesian?
Carilah bantuan medis. Bantulah orang tersebut mencari terapi. Tangani diri sendiri.