Article in French: Bien que cela semble difficile, si vous couchez avec une ex, vous devriez seulement coucher avec elle.  Soyez honnête à ce sujet. Ne trouvez pas d'excuse chaque fois que votre ex veut aller quelque part avec vous. Dites-lui que vous n'êtes pas à la recherche d'autre chose que coucher. Coucher avec votre ex peut être amusant et excitant, mais cela ne signifie pas que vous devriez le faire tous les soirs, parce que cela commencerait à ressembler à une relation. Si vous ne faites que coucher avec votre ex, alors vous n'êtes pas en train de rencontrer d'autres filles ou de vous amuser à côté. Plus vous passez de temps ensemble, plus vous courez le risque de vous faire du mal, donc faites que cela reste amusant et spontané plutôt que de coucher ensemble chaque soir de la semaine. Faites que cela reste amusant et spontané. Si vous la voyez à l'extérieur, alors ramenez-la à la maison. Sinon, alors il ne faut pas l'appeler ou lui écrire pour savoir où elle est. Vous n'êtes pas censé vous occuper de ça, vous vous souvenez ? Il peut être difficile de coucher avec une ex sans se sentir trop à l'aise.  Pas de câlins, pas de baisers passionnés lorsque vous vous quittez et ne trainez pas dans la maison en pantalon de survêtement en mangeant les pâtes froides de la nuit précédente. Tous ces signes montrent que vous êtes trop à l'aise dans la non-relation et que vous êtes sur le point de vous remettre ensemble. Si vous voulez coucher avec votre ex sans aucun problème, alors vous devez garder le contrôle de la situation à tout moment. Ne la laissez pas définir les termes de votre relation et essayez de garder les choses à leur place afin de rester maitre de votre propre domaine. N'annulez pas vos plans de sortie avec vos copains si elle veut sortir. Dites-lui que vous allez sortir avec elle si elle est libre. Cela ne signifie pas que vous devriez dire à votre ex exactement quoi faire, vous devriez trouver un moment et un lieu qui fonctionnent pour vous deux, mais vous ne devriez pas être la proie de ses besoins. Ne sortez pas...

Summary in Indonesian:
Pastikan Anda “hanya” berhubungan. Berhubungan secukupnya. Jangan terlalu nyaman. Tetap terkendali. Menjaga agar hubungan baru Anda privat. Hindari hal-hal “romantis” saat Anda berhubungan.