Ketahuilah bedanya jatuh cinta dan bertahan dalam cinta. Pikirkan cara Anda dan pasangan menyikapi konflik. Amati apakah prioritas dan tujuan hidup Anda berdua sejalan. Amati apakah Anda dan pasangan memiliki empat dimensi keintiman. Tanyakan pendapat sahabat dan kerabat terdekat mengenai pasangan.

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爱上一个人包含着很多复杂的情绪，一般来说是一种非常被动和情绪化的体验。但是维系恋情却是非常困难的，需要用更积极、更复杂的方式去处理。  把“爱”当作一个动词或者一种行为。随着二人关系的加深，你必须持续地强化和支持“爱”这一行为。想一想你的女朋友如何主动经营你们的感情，再想想当初你们爱上对方的时候是怎样的，现在的感情就算没有进一步加深，是否还和当初一样美好。 女友可能每天通过行动和语言来经营和强化你们的感情，甚至通过一些小事或看起来微不足道的方式来努力。 有的情侣解决矛盾能力比较差，大多会选择争吵、逃避或冷战。他们吵完架之后会生对方的气，有时可以记仇好几个月，甚至好几年。也有一些情侣选择逃避，对那些让他们不舒服或者为难的话题避而不谈。还有一些情侣采取冷战策略，彼此不闻不问，拒绝任何交流或讨论。  关系良好而且决心长期走下去的情侣会努力解决问题，然后翻过这一页。他们会把注意力放在如何解决问题上，而不是互相攻击或者逼走对方。 在一段健康、有爱的恋情中，双方都应该宽容，不记仇，因为任何没有得到排遣的积怨可能会在未来引发矛盾，或掀起风波。这对维系长期恋爱关系很不好。 从实际层面来讲，你和女友是否能长期携手走下去，这一点至关重要。 差别越大，吸引力越大，但是差别太大的人很难缔结一段良好的长期恋情，反倒是品位和偏好相似，价值观、最在乎的东西还有生活目标相近的人，更容易缔结一段持久而深入的关系。 作家罗纳德•阿德勒和拉塞尔•普罗科特发现，人们可以在四个方面感受到与伴侣之间的亲密联结，包括生理、情感、理智以及社会活动。做以下练习，看看你和女友是否拥有四个维度的亲密感。  纵向写出四个维度。在顶端横向写出两个人的名字。 在每个维度旁边，写一写你们的关系在该维度上属于“必须”、“应该”还是“可能”。 将这张表交给女友，让她也填一填。或者也可以写一写你认为女友会如何给这几个维度的重要性排序。 你和女友所填的“必须-必须”和“必须-应该”组合出现的次数越多，你们之间越有可能是亲密、长久的关系。因为任何感情都不是固定不变的，尤其是健康、有爱的感情，所以随着时间的流逝，这些维度的亲密度排序可能也会变得更好。 知道彼此最在乎什么，尤其是那些核心部分，这样有利于保持长久的良性关系，有利于情感的维系。 如果最亲近的人都鼓励你分手或远离女友，也许就能说明她不适合你。 虽然说相信自己的直觉和感觉非常重要，但是一般来说，一段感情如果能得到亲朋好友的支持，他们都认为你们能够长期走下去，这一定是个积极的信号。