First, read the Indonesian article below.

Satu dari lima orang dengan herpes zoster terkena neuralgia pasca-herpes (NPH). Anda mungkin terkena NPH jika mengalami nyeri hebat pada area yang sama dengan ruam herpes Anda. NPH mungkin berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Sebagian orang mengalami gejala ini selama bertahun-tahun.  Makin lanjut usia Anda, makin besar kemungkinan Anda terkena NPH.  Jika Anda mengalami nyeri ketika kulit Anda tersentuh (misal, oleh pakaian, angin, orang), Anda mungkin mengalami NPH.  Jika Anda menunggu terlalu lama dalam mencari pengobatan, maka lebih besar kemungkinan Anda terkena NPH. NPH merupakan komplikasi yang paling umum, tetapi ada komplikasi lain seperti pneumonia, masalah pendengaran, kebutaan, inflamasi otak (ensefalitis), atau kematian. Kemungkinan komplikasi lainnya adalah luka parut, infeksi bakteri  kulit, dan kelemahan otot setempat. Jika Anda memperkirakan Anda menderita NPH atau komplikasi herpes zoster lainnya, Anda harus berobat ke dokter. Dokter dapat menentukan rencana pengobatan untuk menangani komplikasi Anda. Terapi tersebut akan difokuskan pada upaya mengatasi nyeri kronis Anda.  Rencana terapi Anda mungkin mencakup preparat topikal seperti lidokain, analgesik seperti oksikodon, antikonvulsan seperti gabapentin (Neurontin) atau pregabalin (Lyrica), atau intervensi psikososial.  Banyak orang yang mungkin mengalami depresi atau masalah kesehatan mental lain ketika mereka berurusan dengan nyeri kronis. Dokter mungkin meresepkan antidepresan atau merekomendasikan agar Anda menerima terapi perilaku kognitif. Terapi perilaku kognitif Anda mungkin mencakup teknik relaksasi atau hipnosis. Kedua teknik ini efektif untuk menangani nyeri kronis. Jika Anda berusia 60 tahun atau lebih, Anda harus mendapat vaksin herpes zoster. Walaupun Anda pernah terserang herpes zoster sebelumnya, Anda tetap harus mendapat vaksin ini. Anda dapat memperoleh vaksin ini di tempat praktik dokter atau di apotek.  Vaksin herpes mungkin ditanggung oleh BPJS.  Anda harus menunggu sampai ruam Anda menghilang sebelum... 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Kenali NPH. Hati-hati dengan komplikasi. Cari terapi medis. Dapatkan vaksin herpes zoster. Jagalah kesehatan Anda secara keseluruhan.