Il y a différentes raisons pour lesquelles ne pas devenir ami avec un ex. Il pourrait toujours en pincer pour vous, et dans ce cas, passer du temps avec lui en tant qu’ami serait cruel. L’opposé pourrait être vrai : si vous l’aimez toujours, vous courrez vers une déception. Enfin, votre rupture a peut-être été causée par quelque chose de si grave qu’il est impossible de vous voir sans éprouver de la colère. Si l’un de vous a été profondément blessé, prenez le large l’un de l’autre. Même s’il est calme, émotionnellement stable, et que votre histoire n'a pas laissé de blessures profondes, vous n’avez peut-être simplement pas envie de voir votre ex. Vous en avez le droit. Les ex n’ont pas nécessairement à être amis. Même les ruptures les plus douces peuvent être source de sentiments douloureux pour les deux parties. Immédiatement après une rupture, il y a des chances que votre ex soit triste ou en colère. Ce n’est pas le moment de l’approcher comme amie. Attendez que ses émotions se soient apaisées avant de vous lancer.   De la même façon, écoutez votre cœur. Si vous avez encore de la rage ou êtes déprimée, prenez le temps de vous remettre avant de reprendre contact. La durée que vous passerez sans vous voir après une rupture dépendra probablement des circonstances de la rupture elle-même. Les ruptures douloureuses peuvent demander des mois voire des années avant que vos sentiments se soient suffisamment calmés pour qu’une relation d’amitié normale soit possible. La période suivant une rupture est l'occasion de réfléchir et de travailler sur vous-même. Après vous être donnée du temps pour que vos émotions se calment, consacrez à vous-même le temps que vous passiez précédemment avec votre petit ami. Consacrez-vous à vos loisirs ou vos études. Passez du temps à apprendre quelque chose. Faites des choses que vous aimez faire, seule ou avec des amis. En avançant ainsi, vous restaurerez également votre confiance en vous et votre indépendance, ce qui facilitera vos futures amitiés (et coïncidence, les histoires...

TL;DR in Indonesian:
Sadari bahwa tidak semua mantan bisa dijadikan teman. Beri dia waktu. Lakukan sesuatu untuk diri Anda sendiri. Buat kontak.