Lên kế hoạch để kết thúc quan hệ một cách an toàn. Một khi đã quyết định, bạn nên cố gắng không trăn trở với những cảm giác phức tạp vào lúc này mà chỉ nên thực hiện. Giờ không phải là lúc để khóc thương cho mối tình thất bại hoặc suy đi tính lại. Đây là lúc bạn phải giữ an toàn cho bản thân. Khi bạn quyết định ra đi, kẻ bạo hành kia bỗng nhiên sẽ làm đủ mọi cách để kéo bạn lại. Nhưng đây vẫn chỉ là một cách để tìm kiếm sự kiểm soát đối với bạn. Ít có khả năng anh ta thay đổi hành vi của mình mà không có sự tư vấn tâm lý đặc biệt và/hoặc chương trình can thiệp cho kẻ bạo hành. Sắp xếp điều bạn sẽ nói, tập luyện trước, cố gắng giữ cho cuộc đối thoại ngắn gọn và dễ chịu. Nói rõ rằng bạn muốn kết thúc mối quan hệ, và bạn không quan tâm về khả năng hàn gắn mối quan hệ.  Giới hạn cuộc đối thoại càng ngắn gọn càng tốt. Đi cùng một người khác để bạn không bị anh ta điều khiển. Nếu lo sợ cho an toàn của bản thân, bạn đừng gặp mặt trực tiếp khi nói lời chia tay, hoặc nếu có gặp thì nên chọn nơi công cộng và đi cùng một người khác. Đảm bảo an toàn của bạn là điều quan trọng hơn hết. Hãy rời khỏi kẻ bạo hành ngay từ khi có những dấu hiệu đầu tiên càng sớm càng an toàn. Tìm ít nhất một người tin cậy khi chia tay với một người tình bạo hành. Tìm nguồn hỗ trợ tin cậy  và an toàn từ mạng lưới bạn bè và họ hàng để giúp bạn vượt qua giai đoạn chuyển tiếp này. Lệnh bảo vệ (PPO) được ban hành bởi Tòa án Lưu động thuộc khu vực bạn sinh sống. PPO bảo vệ bạn khỏi kẻ đe dọa, quấy rối hoặc theo dõi bạn. Người đó sẽ bị cấm đến gần nhà ở hoặc nơi làm việc của bạn. Nếu cần xin lệnh bảo vệ, bạn cũng nên chuyển đến một nơi mới và thay đổi lịch trình một thời gian để kẻ bạo hành kia khó tìm được và làm hại bạn. Đến gặp chuyên gia tư vấn chuyên làm việc với nạn nhân của bạo lực gia đình cũng là ý tưởng tốt. Ngay cả khi bạn đã thoát ra khỏi mối quan hệ đó trước khi mọi việc trở nên quá xấu, có thể bạn vẫn cần nói chuyện về trải nghiệm của mình với một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Chuyên gia tư vấn có thể giúp bạn tránh được những mối quan...

TL;DR in Indonesian:
Akhiri hubungan tersebut secepat mungkin. Bicaralah dengannya. Jangan berusaha untuk menguatkan diri Anda. Dapatkan perlindungan pribadi jika diperlukan. Temui seorang konselor.