Luangkan waktu untuk bersama. Ingatlah apa yang Anda sukai dari dirinya. Bicarakan tentang kekuatan dan kesulitann hubungan Anda. Carilah solusi. Pertimbangkan konseling.

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Isso pode mostrar a cumplicidade que o casal tem e até permitir que ambos se conheçam um pouco mais. Quando começou a namorar, é provável que você tenha sentido atração pelas diferenças que ela exibia em relação à sua própria personalidade. Talvez tenha curtido o fato de que ela era impulsiva e gostava de ser espontânea, por exemplo. Hoje, no entanto, pode ser que isso o deixe muito irritado. O ideal é tentar se lembrar do motivo que o fez gostar dessas características no início do relacionamento — e tentar retomar essa opinião positiva. Pode ser, por exemplo, que você fique muito irritado quando o cônjuge decide largar tudo e viajar para um local exótico. Por outro lado, isso deixa a vida emocionante, menos entediante. Tente chegar a um equilíbrio e aproveite o que vier no seu caminho. É importante reconhecer o que dá certo no relacionamento, assim como o que deixa a desejar. Se possível, monte uma lista desses aspectos e inclua todos os assuntos dos quais evita falar por medo de acarretar discussões.  Deixe para falar de pontos positivos e negativos do casamento quando você e o cônjuge estiverem calmos e concentrados. Portanto, evite abordar o tema no fim de longos dias de trabalho ou em épocas estressantes.  Comece suas frases com "Eu", em vez de "Você". Ou seja: fale sobre o que está sentindo e o que vê como problema sem colocar a culpa na pessoa. Algo como "Eu fico irritado quando não ficamos próximos um do outro" é melhor que "Você nunca está em casa", por exemplo. Esta frase pode deixar a pessoa na defensiva, enquanto aquela ajuda a abrir espaço para uma discussão saudável.   Ouça tanto quanto fala. Não pense que só precisa expor o que está errado; você também deve se dispor a escutar ao que o cônjuge tem a dizer. Demonstre interesse, sintetizando e repetindo o que ele diz e fazendo perguntas que sejam relevantes à conversa. Quando descobrir quais são exatamente os problemas no casamento, passe a pensar no que pode fazer para resolvê-los. Quem sabe você não usa pontos positivos do relacionamento? Entre...