Comprar y usar los zapatos adecuados hará mucho por prevenir la formación de callosidades en los pies. Hay muchos aspectos en los que te debes fijar a la hora de comprar zapatos nuevos. A continuación te daremos una lista:  Asegúrate de que el vendedor te mida ambos pies. Lo más probable es que, como en el caso de la mayoría de las personas, tengas un pie más grande que el otro. Debes seleccionar una talla de zapato que le quede al más grande. Ve a comprar zapatos lo más tarde posible. En el transcurso del día los pies se hinchan, por eso te recomendamos medirlos al momento en que estén más hinchados. De esta forma, estarás seguro de que los zapatos tendrán el tamaño necesario para que entren tus pies hinchados y no se vuelvan incómodos conforme vaya transcurriendo el día. Compra zapatos en función a la comodidad de tus pies, incluso si la talla no es lógica. Aunque te parezca obvio, debes comprar zapatos que tengan la forma de tus pies. Muchos zapatos “de estilo” vienen en formas extrañas que pueden terminar lastimando los pies y sacar callosidades. Cuando te pruebes zapatos nuevos, asegúrate de que todo tu pie se sienta cómodo dentro de ellos, desde las puntas y los metatarsos del pie, hasta los talones. Deja aproximadamente entre 1 y 1,5 cm (⅜ y ½ pulgada) de espacio en la punta, entre el extremo de tu dedo pulgar y el inicio del zapato. Los calcetines pueden ser tan importantes como los zapatos para mantener los pies sanos y sin callosidades. Unos calcetines de algodón o fibras naturales son la mejor opción para que tus pies estén secos dentro de tus zapatos. Este aspecto es particularmente importante cuando hagas cualquier tipo de actividad física en la que sudes más de lo normal.  Deja que tus zapatos se sequen antes de volverlos a utilizar. No te los pongas húmedos. De ser posible, no te pongas los mismos calcetines dos días seguidos, sobre todo si se humedecen o los sudas. Si tus calcetines se humedecen, cámbiatelos lo más rápido que puedas. No olvides lavarte los pies todos los días como parte de tu...

TL;DR in Indonesian:
Pilih sepatu yang tepat. Jagalah agar kaki tetap kering. Lembapkan kaki setiap hari. Lakukan segala upaya untuk menghindari dan menghilangkan katimumul. Tinggikan kaki.