Hindari konsumsi minuman beralkohol. Hindari zat pengiritasi lambung. Kelola stres. Berolahraga teratur. Berlatih pernapasan. Luangkan waktu untuk kegiatan yang Anda sukai.

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Beber alcohol tiene muchos efectos perjudiciales en el cuerpo y tener la enfermedad de Crohn solo brinda otra razón para no beberlo. Esto se debe al hecho de que el alcohol tiene un efecto depresivo en el sistema digestivo.  El alcohol también contiene acetaldehído, que es tóxico para el cuerpo. Esta toxina irrita el revestimiento del estómago y el intestino. También aumenta la producción de ácido gástrico, que empeora los síntomas de la enfermedad de Crohn. La enfermedad de Crohn es una inflama