Si puedes tomarte un día o incluso algunas horas para meditar sobre el problema y sus posibles soluciones, tómate ese tiempo para pensar concienzudamente en las posibles soluciones o métodos para enfrentarlo. Incluso podrías pedirle un consejo a otra persona, en caso de que conozcas a alguien con más experiencia en el tema. Sin embargo, la mayoría de las veces, las personas necesitan ayuda inmediata, lo que no te permitirá pedir consejo a alguien más. Por este motivo, debs responder lo mejor que puedas y luego hacer un seguimiento. Identifiquen juntos las partes complicadas de la situación y por qué dichas partes podrían constituir un problema. Algo que la otra persona considera como una barrera insuperable podría ser, en realidad, fácil de superar desde una perspectiva ajena al problema. "Así que quieres mudarte pero te preocupa que sea algo imposible de hacer. ¿Qué es lo que te detiene? Debes encontrar un empleo primero, ¿no es así? Está bien. ¿Qué más? ¿No puedes dejar a tu padre solo aquí? De acuerdo". A veces, como muchas personas dicen, no es posible contemplar el bosque por culpa de los árboles. Por lo tanto, a muchos les resulta difícil ver la totalidad de su situación o incluso las posibles soluciones, ya que están demasiado concentrados en problemas menores. Ayuda a tu interlocutor a tomar un paso hacia atrás y ver el panorama general desde tu perspectiva de espectador. Por ejemplo, si a tu amiga le preocupa llevar a su novio a una fiesta porque él es mayor que ella y no quiere que la juzguen, podrías enfatizar el hecho de que quizás nadie en la fiesta la conozca de todos modos, así que no habría ningún problema. Analicen todas las opciones que hayas podido imaginar. Luego, intenta pensar en otras opciones que la otra persona no haya considerado y dáselas también. En esta primera etapa, es importante que evites que se descarten opciones, de modo que se sopesen todas equitativamente y una a la luz de las otras.  Cuando la otra persona desee descartar alguna opción, intenta buscar la verdadera razón....

TL;DR in Indonesian:
Luangkan waktu untuk memikirkan masalah yang terjadi jika Anda bisa. Bicarakan mengenai rintangan masalah. Bantulah mereka untuk menaksir masalah dari sisi luar. Biarkan mereka melihat semua pilihan yang mereka miliki. Bantulah mereka menilai pilihan-pilihan yang ada. Beri mereka informasi yang bisa Anda berikan. Ketahui saat yang tepat untuk berlaku keras dan lembut. Tegaskan bahwa Anda tidak mengontrol masa depan.