First, read the Indonesian article below.

Anda harus meminum banyak air dan sebisa mungkin menjaga cairan tubuh. Terkadang, bibir pecah-pecah menandakan pola makan yang buruk. Sering kali, orang-orang melupakan pentingnya air bagi tubuh.  Sering kali, bibir pecah-pecah, lecet, kering, dan tampak kusam karena kurangnya perawatan. Seperti halnya kulit, bibir juga membutuhkan kelembapan agar tetap sehat dan cantik. Sebenarnya, karena lapisan kulit pada bibir sangat tipis, kita perlu melembapkannya lebih sering daripada bagian kulit tubuh yang lain. Kunci untuk mendapatkan bibir yang lembut adalah kelembapan. Anda harus minum banyak air (atau minuman sehat lainnya) untuk menjaga kesehatan kulit, dan juga bibir. Selain menggunakan vaselin, oleskan balsem bibir secara berkala.  Sebagai patokan, oleskan balsem bibir setiap 3-4 jam. Penggunaan balsem bibir secara berlebihan dapat menimbulkan bercak atau flek gelap pada bibir. Anda bisa menggunakan balsem bibir dengan bahan-bahan seperti min, pepermin, atau eukaliptus. Ada beragam merek balsem bibir yang bisa Anda temukan di toko swalayan atau apotek. Beberapa orang khawatir dengan dampak lingkungan dan kesehatan dari penggunaan vaselin secara konstan. Sebagai penggantinya, Anda bisa menggunakan minyak alami.  Minyak kelapa dapat menjadi pilihan yang tepat. Selain bagus untuk rambut, minyak kelapa juga dapat menyehatkan kulit dan bibir. Cukup oleskan minyak seperti halnya saat Anda menggunakan vaselin. Minyak zaitun juga dapat menjadi opsi alternatif yang baik. Produk-produk lip therapy dari Vaseline dapat menjadi pengganti produk bibir yang saat ini Anda gunakan. Selain itu, produk-produk ini juga tersedia dalam beberapa pilihan warna. Jangan menjilat bibir. Ludah dapat membuat bibir kering dan pecah-pecah.  Jangan terlalu sering menyentuh bibir dengan tangan Anda. Kebiasaan menggigit bibir juga dapat menyebabkan bibir kering dan luka. Oleskan tabir surya pada bibir untuk melindunginya di musim panas dari sengatan matahari. 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Minum banyak air. Selalu bawa balsem bibir setiap saat. Gunakan minyak alami. Jangan lakukan hal-hal yang memicu bibir kering.