Existe una gran variedad de buenas fuentes para ayudarte a comprender mejor la depresión. Estas fuentes con frecuencia pueden brindarte un diagnóstico. Puedes usar diversas herramientas para saber más de este trastorno.  Las encuestas en línea pueden ayudarte a identificar si estás deprimido. Te preguntan sobre tu estilo de vida y a menudo incluyen preguntas de elección múltiple para determinar cómo te sientes. Algunas incluyen una encuesta que te permite colocarte en una escala de sentimientos. Los folletos o panfletos pueden brindarte estadísticas, referencias y fuentes. Muchos lugares públicos, como las bibliotecas, hospitales y universidades, cuentan con folletos y panfletos acerca de enfermedades comunes. Por lo general, incluyen información escueta, como los folletos que pueden hablarte brevemente sobre la enfermedad. Las organizaciones sin fines de lucro u otras organizaciones reconocidas a veces se especializan en trastornos de la salud. Sus páginas web normalmente brindan preguntas frecuentes útiles. Organizaciones como la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Centro para el Control de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) brindan información en sus páginas web acerca de la depresión y otros trastornos mentales. Estas páginas web pueden ofrecer investigaciones e información académica. Si crees que estás deprimido, tal vez quieras ver al doctor. Incluso los doctores especializados, como los obstetras, ginecólogos, endocrinólogos y pediatras, cuentan con recursos y saben cómo diagnosticar trastornos mentales como la depresión. Al final, tú puedes ser tu mejor investigador. Tómate el tiempo de averiguar sobre la depresión por tu propia cuenta usando fuentes confiables. Puedes ir a una biblioteca o averiguar en una base de datos en línea para que te sirvan de ayuda en tu búsqueda.  Puedes revisar el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, que es el libro principal sobre la salud mental. Es el estándar para clasificar los trastornos mentales y es de acceso público. ...

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Bercermin dan diagnosis diri sendiri. Kunjungi dokter. Teliti tanda dan gejalanya.