Pour réviser efficacement, vous devez pouvoir vous concentrer. Pour cela, vous pouvez vous installer dans un endroit différent de votre lieu de révision habituel. Par exemple, si vous vous laissez distraire par la télévision dans votre chambre, préférez réviser dans la salle à manger. Si vous peinez à vous concentrer lorsque vous êtes chez vous, aménagez un espace de travail dans un lieu extérieur. À l'inverse, si vous manquez d'efficacité dans un environnement tel qu'une bibliothèque ou un café, restez chez vous. Vous devez pouvoir travailler toute la journée sans être dérangé(e) par des interruptions intempestives. Par exemple, travaillez dans une pièce calme, une bibliothèque, un café ou à votre bureau. Si vous révisez chez vous, prévenez les personnes qui vivent avec vous de ne pas vous solliciter. Avant de commencer à réviser, rassemblez toutes les affaires nécessaires. Vous éviterez ainsi tout déplacement inutile qui pourrait vous déconcentrer. Selon votre méthode de travail et la matière à étudier, ayez à portée de main vos manuels de cours, vos notes et fiches de révision, des stylos de couleur, des surligneurs, votre calculatrice ou le chargeur de votre ordinateur. Prévoyez également de quoi vous hydrater et vous restaurer. Ne prenez que le matériel nécessaire à vos révisions. Par exemple, si vous n'avez pas besoin de votre ordinateur, éteignez-le et si possible, rangez-le hors de votre champ de vision afin d'éviter toute distraction. À moins d'en avoir besoin pour travailler, laissez votre téléphone dans votre sac ou dans une autre pièce afin de ne pas être dérangé(e) par des appels ou des notifications quelconques. Si vous n'arrivez pas à vous en passer, utilisez-le comme soutien à vos révisions. Vous pouvez ainsi planifier votre journée, diffuser des sons pour vous concentrer ou programmer une courte séance de méditation ou de sport. Si vous peinez à vous déconnecter des réseaux sociaux et autres plateformes, installez une application pour en bloquer l'accès pendant une durée déterminée . Si vous...

===
Write a summary of the previous text in Indonesian:
Carilah tempat baru untuk belajar. Bawalah semua yang Anda perlukan. Matikan ponsel Anda. Tentukan siapa teman belajar Anda.