Procure saber um pouco mais sobre os quiropratas locais, o que inclui procurar informações sobre eles na internet. Verifique as avaliações, os comentários a respeito deles e os sites das clínicas onde atendem. Procure por notícias relacionadas à clínica.  Ligue para perguntar sobre os serviços desses profissionais. Pergunte se eles trabalham com seu convênio médico. Diga que está com problemas no pescoço e que gostaria de realinhá-lo. Algumas pessoas sugerem procurar por um profissional que use o método Egoscue. Ele inclui exercícios que permitem que a gravidade realinhe seu pescoço e suas costas. Quando escolher um profissional que ofereça o serviço desejado, agende uma consulta com ele. Para tanto, você pode usar o telefone ou a internet.  Pergunte sobre a necessidade de preencher algum documento antes da consulta e com quanto tempo de antecedência você precisa chegar. Diga que deseja ter o pescoço realinhado. Talvez você precise passar por uma consulta primeiro. O profissional vai avaliá-lo e recomendar um tratamento composto por várias sessões e práticas para você fazer em casa. No dia, use uma roupa folgada de duas peças na qual você se sinta confortável. Lembre-se de que você ficará deitado sobre uma maca e provavelmente terá de se movimentar. Faça todas as perguntas que tiver ao profissional. Você pode precisar de mais de uma sessão para que o tratamento seja eficaz. Para que você siga a programação de tratamento correta, consulte a clínica a respeito da possibilidade de marcar as sessões restantes antes de ir embora. Começar o processo e não terminar pode causar mais mal do que bem.  Leve sua própria agenda ou marque no celular. Pergunte ao terapeuta para quando será o retorno e siga as orientações dele. É normal ter efeitos colaterais leves alguns dias depois do tratamento. Ligue para o médico se eles estiverem incomodando ou se durarem mais do que apenas alguns dias. Os possíveis efeitos colaterais incluem:  Dor na área do tratamento; Fadiga; Dor de cabeça. O terapeuta pode recomendar medidas...

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Cari informasi klinik terapis terdekat. Buatlah janji dengan terapis. Datanglah ke klinik sesuai janji. Selesai berkonsultasi, buatlah janji untuk kunjungan berikutnya. Bersiaplah menghadapi efek samping. Lakukan instruksi dokter.