Anda boleh berpura-pura menjadi orang yang percaya diri, walaupun sebenarnya Anda merasa gugup. Kepercayaan diri akan meningkat jika Anda bersikap seperti orang yang sangat percaya diri. Akan tetapi, percaya diri bukan berarti bersikap arogan. Agar Anda merasa lebih tenang, katakan kepada diri sendiri bahwa apa yang akan Anda lakukan adalah hal biasa yang bermanfaat dan menyenangkan, bukan sesuatu yang luar biasa.  Ingatkan diri sendiri bahwa audiens belum tentu tahu bahwa Anda sedang merasa cemas.   Bernapaslah dalam-dalam beberapa kali sebelum Anda tampil di depan audiens. Saat membawakan presentasi, jangan lupa tersenyum, sesekali menaikkan alis, dan menunjukkan ekspresi wajah yang tepat saat menyampaikan materi melalui perasaan dan fakta. Tunjukkan kecintaan Anda pada topik presentasi kepada audiens dengan menyampaikan informasi sebagai sesuatu yang menyenangkan agar mereka juga merasa tertarik. Antusiasme yang Anda tunjukkan akan menulari audiens. Audiens akan merasa dilibatkan jika Anda melakukan interaksi langsung dengan mereka. Berbicaralah dengan santai seperti sedang bercakap-cakap dengan orang lain. Sampaikan informasi dengan penuh keyakinan bahwa audiens akan merasa tertarik, alih-alih seperti sedang membaca. Arahkan pandangan kepada orang-orang yang Anda ajak berbicara. Kalau orang yang mendengarkan presentasi sangat banyak, tataplah audiens dengan penuh percaya diri. Saat menyampaikan presentasi, berdirilah tegak dengan tubuh menghadap ke audiens. Berusahalah meluruskan punggung dan menarik bahu sedikit ke belakang agar tubuh Anda tetap tegak, tetapi rileks. Jangan memuntir bagian tubuh tertentu (bahu, pinggul) sehingga membelakangi audiens. Gerakkan tangan saat berbicara. Jangan melambaikan tangan sebab Anda akan terlihat gugup. Alih-alih, gerakkan tangan dengan lembut dan arahkan telapak tangan ke atas saat Anda menyampaikan gagasan. Jika ingin mendeskripsikan bentuk tertentu, gunakan tangan untuk menggambarnya di udara.

How would you rephrase that briefly using Indonesian?
Atasi rasa gugup. Tunjukkan emosi. Berbicaralah kepada audiens. Berkomunikasilah dengan bahasa tubuh yang tepat.