Pour les prélèvements buccaux, frottez l'intérieur de votre joue avec un coton-tige stérile pendant environ une minute. Frottez fort, mais pas au point de vous faire mal. Une fois que vous avez terminé, assurez-vous de ne pas toucher d'autres surfaces que l'intérieur de votre bouche et l'intérieur du récipient .  Les kits demandent souvent plus d'un coton-tige au cas où un seul ne contienne pas suffisamment d'ADN. Pour améliorer la quantité d'ADN, prenez des prélèvements à différents endroits de la bouche ou prenez-les à plusieurs heures d'intervalle. Évitez de manger, de boire autre chose que de l'eau, de fumer, de mâcher du chewing-gum, de vous brosser les dents ou d'utiliser un bain de bouche au moins une heure avant le prélèvement . Rincez-vous la bouche à l'eau tiède dix minutes avant le prélèvement. Si vous le faites sur un bébé, faites-lui boire de l'eau avant le prélèvement. Laissez sécher le coton-tige avant de le mettre dans un récipient . Lorsque vous recueillez des échantillons de cheveux, assurez-vous que le follicule qui ressemble à un bulbe blanc au bout du cheveu y est encore attaché .  Évitez d'utiliser les cheveux sur une brosse ou sur des vêtements. Vous ne pouvez pas non plus utiliser des cheveux coupés. Ne touchez pas le follicule à la base du cheveu. Le prélèvement d'échantillons capillaires pourrait vous faire mal, surtout si les cheveux sont brillants et forts. La façon la plus simple de faire est de cracher directement dans le récipient. Si vous utilisez un kit, on vous a peut-être donné des éponges pour faciliter le prélèvement de salive pour les jeunes enfants .  Évitez de manger, de boire autre chose que de l'eau, de fumer, de mâcher du chewing-gum, de vous brosser les dents ou d'utiliser un bain de bouche au moins une heure avant le test. Rincez-vous la bouche à l'eau tiède dix minutes avant le prélèvement pour éliminer les morceaux de nourriture. Si vous faites le test sur un bébé, donnez-lui de l'eau à boire avant le prélèvement. Si vous voulez recueillir des échantillons moins...

TL;DR in Indonesian:
Usaplah bagian dalam pipi Anda. Tariklah 10 sampai 20 helai rambut dari kepala. Ambillah sampel ludah. Ambillah sampel lain dengan kehatian-hatian yang sama.