Article in Indonesian: Berdasarkan teori refleksologi, hal ini akan membantu Anda relaks dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Selain itu, pemijatan secara umum telah terbukti dapat mengurangi nyeri dan memperbaiki kualitas hidup. Usapkan kedua telapak tangan dengan cepat kemudian letakkan di telinga selama 15 detik. Usapkan lagi kedua telapak tangan dan letakkan di telinga selama 15 detik sambil menekuk cupingnya. Pada cuping telinga terdapat titik refleksi ke kepala. Tekan dan tarik cuping telinga menggunakan jari telunjuk dan ibu jari selama sekitar 3 menit. Anda bisa melakukan langkah ini pada kedua telinga sekaligus. Letakkan jari telunjuk di dalam telinga dan putar ke depan dan belakang sebanyak sekitar 50 kali untuk menstimulasi dan merelakskan jantung dan paru-paru. Ini adalah bagian sempit pada telinga di atas lipatan pada kanal telinga dan di bawah lipatan kartilago. Gerakkan jari telunjuk ke depan dan belakang cymba conchae kedua telinga sebanyak sekitar 50 kali untuk menstimulasi sistem pencernaan. Ini adalah cekungan kecil di sisi luar lipatan kartilago yang merupakan batas atas cymba conchae. Tekan jari telunjuk ke triangular fossa dan putar ke depan dan ke belakang sebanyak sekitar 50 kali. Bagian ini, yang disebut sebagai helix dan scaphoid fossa, terdiri atas lengkungan kartilago di bagian atas dan celah tepat di bawahnya. Pada bagian ini terdapat titik refleksi lengan dan bahu, tekan dengan ibu jari dan jari telunjuk kemudian gosok bagian ini berulang-ulang dengan ibu jari hingga terasa hangat. Ada lipatan kartilago di atas cuping telinga. Awali dengan menekan lembut cekungan di sisi luar lipatan ini menggunakan jari telunjuk. Selanjutnya, beri pijatan sepanjang lipatan kartilago di belakang telinga hingga cymba conchae dan kembali lagi. Lakukan gerakan ini sebanyak 30 kali. Tragus adalah lembaran kartilago yang mencuat dari kanal telinga. Pijat bagian ini ke atas dan bawah sebanyak 30 kali. Bagian belakang telinga dibedakan menjadi dua, yaitu bagian atas yang lebih lentur, dan bagian bawah yang mengelilingi...

Summary in Indonesian:
Awali dengan memijat seluruh bagian telinga. Hangatkan telinga. Pijat cuping telinga. Stimulasi bagian dalam telinga. Lanjutkan ke cymba conchae. Lanjutkan ke atas, ke triangular fossa. Pijatkan ibu jari ke bagian atas luar telinga. Stimulasi permukaan concha hingga cymba conchae. Tekan tragus telinga menggunakan ibu jari dan jari telunjuk kemudian pijat lembut ke atas dan ke bawah. Pijat bagian belakang telinga. Berkonsentrasilah pada titik-titik refleksi yang berhubungan dengan bagian yang diduga menyebabkan nyeri dada.