L'humidité et la chaleur ramollissent la colle et lui font perdre son pouvoir adhésif, ce qui facilite le décollement du pansement . Le meilleur moyen d'exploiter ce processus est de plonger son corps et surtout la partie de son corps qui porte le pansement ou un bandage, dans un bain d'eau tiède. Vous pouvez aussi asperger d'eau le pansement en prenant une douche. La substance adhésive va se désagréger et vous n'aurez alors plus qu'à gratter légèrement le pansement avec un doigt ou un tampon abrasif pour l'enlever de la surface de la peau. Si vous n'avez pas le temps de prendre un bain ou même une douche, appliquez une éponge imbibée d'eau sur la zone qui porte le pansement ou bien trempez-la dans une bassine ou un bol que vous aurez rempli d'eau tiède. Plus vous laisserez tremper longtemps le pansement dans l'eau et plus il sera facile de le retirer. Un des gros avantages de cette méthode est que vous pouvez l'appliquer tout en regardant la télévision ou tout en lisant un livre. Quelques gouttes d'huile d'olive, de colza, de noix de coco, de tournesol ou de n'importe quelle autre huile végétale peuvent vous faciliter la tâche lorsque vous souhaitez enlever un pansement de votre peau. Certaines substances adhésives se dissolvent dans l'huile tandis que d'autres se décrochent tout simplement lorsque des molécules d'huile s'intercalent entre les éléments qui les composent et la peau . Pour exploiter au mieux cette méthode, utilisez un morceau de tissu ou de coton pour apporter de l'huile sur le pansement et le frotter délicatement contre la peau. Vous n'avez pas besoin de plus d'éléments que ceux-là, car il s'agit juste d'enrober et non pas d'imbiber d'huile le pansement. Attendez un peu de temps que l'huile s'infiltre entre la colle et la peau avant de frotter et décoller délicatement le pansement. Si nécessaire, ajoutez à nouveau de l'huile sur le pansement ou directement sur la peau pour faire disparaitre tout résidu de colle. Tenez le glaçon avec une serviette en papier pour éviter que vos doigts ne s'y...

===
Write a summary of the previous text in Indonesian:
Mandilah menggunakan air hangat. Lumuri dengan minyak goreng encer. Gunakan es pada bekas plester.