First, read the Hindi article below.

सबसे बेहतरीन फेंग शुई हेडबोर्ड वह हैं जो ठोस और लकड़ी के बने होते है, या फिर अप्होल्सट्री से बने, क्योंकि वह ठोस, और नर्म का एक अद्भुद मेल होते हैं और इसलिए आपके और आपके बेडरूम की फेंग शुई एनर्जी की संभाल सकते हैं | जब आप सोने के लिए लेटते हैं, आपका शरीर कई स्तरों पर आपकी एनर्जी को ठीक करने के काम में लग जाता  है | जिस तरह से ज्यादा देर तक कुर्सी पर बैठने के बाद आपकी पीठ को सहारे की ज़रुरत होती है, मन में, आपके सर को एक मज़बूत सहारे और सुरक्षा की ज़रुरत होती है | बाज़ार में कई तरीके के गद्दे मिलते हैं, समझदारी से चुनाव करें और ऐसे में पैसा लगायें जो आपको बेहतरीन आराम और नींद दे सके | ये एक आसान से समझ में आने वाली बात है की आप जितना बेहतर रात में सोयेंगे, उतना ही आप दिन में स्वस्थ महसूस करेंगे | अच्छे फेंग शुई को ध्यान में रखते हुए, इस्तेमाल किये हुए गद्दे नहीं खरीदें- आप नहीं जानते की उन्होनें अपने पिछले मालिकों से कैसी एनर्जी पायी है | अपने बेड के नीचे संयमित फेंग शुई एनर्जी के बहाव के लिए, ये ज़रूरी है की आपका बेड ज़मीन के स्तर से काफी ऊपर हो | सामान्य तौर पर, जिन बेड में नीचे स्टोरेज के लिए ड्रावर दिए गए होते हैं वह फेंग शुई के मुताबिक सही नहीं होते हैं | क्यों? इसलिए क्योंकि जब आप सोते हैं तो एनर्जी को आपके शरीर के आस पास बहना ज़रूरी है, जो अगर बेड नीचे से बंद है तो मुमकिन नहीं है | बेड को दरवाज़े से दूर, या उससे डायगोनली रखें, लेकिन उससे सटा कर कभी नहीं रखें | दूसरे शब्दों में, आप जब बेड में हों तो आपको दरवाज़ा दिखना चाहिए, यानि की वह दरवाज़े से लगा हुआ नहीं होना चाहिए | फिर चाहे वह बेडरूम, बालकनी/ पेशिओ, बाथरूम या क्लोसेट का दरवाज़ा ही क्यूँ नहीं हो आपका बेड इनमें से किसी से भी जुड़ा नहीं होना चाहिए नहीं तो, बेड की तरफ कुछ ज्यादा chi बहेगा | सही रूप में, बेड को आप दरवाज़े से उलटी तरफ के कार्नर में डायगोनली रख सकते हैं |  अपने बेड को दरवाज़े से बिलकुल पास लगाने से आप किसी भी आहट से घबरा सकते हैं | आप दरवाज़े से जितना दूर हों उतना ही ऐसे किसी हमले के लिए तैयार रह सकते हैं | ये वही कारण है जिस वजह से बेडरूम को मुख्य द्वार से दूर होना चाहिए |  कायदे से, जब आप सो कर उठें, दरवाज़ा आपकी नज़र के सामने, या पास में होना चाहिए, ताकि आपको लगे की आपका जीवन आपके नियंत्रण में है | एक मज़बूत हेडबोर्ड के इलावा, आपके... 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Miliki kepala ranjang yang keras. Gunakan kasur yang menunjang. Pastikan ranjang memiliki ketinggian yang baik. Pastikan posisi ranjang berada sejauh mungkin dari pintu. Pastikan tembok menyokong di belakang ranjang. Tempatkan landasan dan energi seimbang pada kedua sisi ranjang. Jauhkan ranjang dari TV, meja, atau pengganggu lain.