Generasi Z yang bergelut dengan media sosial sejak usia dini dinilai rentan mengalami gangguan kesehatan mental.

Anda sebenarnya tak perlu mengkhawatirkan orang-orang yang mengenal dunia digital sejak lahir--kini mereka yang berusia di bawah 20 tahun dapat dikategorikan sebagai kelompok manusia yang tumbuh dewasa bersama media sosial.

Mereka menjalani kehidupan mereka bersama Facebook. Pertanyaannya, bagaimana mereka mengantisipasi tantangan spesifik di dunia maya?

Saya menghabiskan satu bulan terakhir untuk #LikeMinded, serial khusus tentang media sosial dan dampaknya terhadap kesehatan jiwa. 

Proyek itu mendorong saya mempertanyakan apakah saya yang kini berumur 23 tahun cukup kuat menghadapi serangan gencar foto dan pesan singkat yang saya terima sejak remaja.

Sebagian anak-anak menghadapi hal-hal tersebut di usia yang terlalu dini. Diperkirakan setidaknya 7,5 juta pengguna media sosial di Amerika Serikat berumur di bawah 13 tahun, meski itu adalah usia legal untuk memiliki aku... Lanjutkan artikel untuk maksimal 4000 karakter:
n pribadi.

Bagi kelompok ini, media sosial telah membentuk hampir seluruh sendi kehidupan mereka. Itulah alasan mereka merupakan orang-orang yang paling memperhatikan dampak teknologi tersebut pada kehidupan mereka.

Para remaja cepat menyuarakan rasa ingin tahu terhadap platform media sosial. Kecenderungan itu terlihat pada jajak pendapat tahun 2017 di mana hampir 1500 remaja menyebut Instagram merupakan media sosial terburuk untuk mental mereka.

Jadi, siapa yang dapat menjamin kehidupan di dunia maya itu sehat dan membahagiakan?

Dukungan sekolah dan pemerintah

Orang-orang muda sepertinya memiliki hubungan erat dengan teman-teman mereka, terlihat dengan ribuan teman atau pengikut di Facebook dan Twitter.

Namun media sosial tidak muncul tanpa sisi negatif.

Katy Mckenzie, blogger berumur 19 tahun asal Derby, Inggris, rutin menulis tentang kecantikan, gaya hidup, dan kesehatan jiwa. Baginya media sosial adalah pintu menyebarkan pemikirannya ke seluruh penjuru dunia.

Seperti kebayakan remaja, Mckenzie tak mendapatkan pelajaran di bangku sekolah tentang cara bermedia sosial. Ia hanya memperoleh dasar-dasar berselancar di internet secara aman--perihal yang telah ia mengerti sebelumnya.

"Saya pikir perusahaan media sosial harus mafhum saat penggunanya meminta bantuan," ujar Mckenzie.

Katy Mackenzie menilai berselancar di media sosial memberinya pengetahuan yang tidak didapatkannya di bangku sekolah.

Ketika Anda mendalami fenomena ini, muncul dua isu vital, yaitu tentang perusahaan media sosial yang tak berbuat lebih menanggulangi ekses penggunaan produk mereka dan sekolah yang tak mempedulikan perkembangan digital.

Kondisi itu tidak mengantisipasi kelompok anak muda yang begitu terikat dengan media sosial sejak usia dini.

Melalui gerakan #StatusofMind, Perkumpulan untuk Kesehatan Masyarakat Inggris menyoroti mental anak muda dan menemukan fakta soal media sosial yang rentan menimbulkan kegelisahan, depresi, dan pengurangan jam tidur.

Pusat layanan kesehatan Skotlandia membuat petunjuk online agar...