Article in Indonesian: Pastikan ada ruang dalam kalender yang dapat diisi dengan daftar tugas-tugas Anda. Beberapa kalender dilengkapi dengan agenda mingguan, harian, atau bahkan per jam. Buku catatan juga bisa Anda gunakan. Pilihlah salah satu yang paling sesuai dengan kebutuhan dan keinginan Anda. Apa pun yang Anda pilih, gunakan sebaik mungkin. Jangan gunakan 1 buku agenda untuk pekerjaan, 1 untuk kegiatan sekolah, dll. Catat semua kegiatan Anda dalam di satu tempat.   Kalender digital juga tersedia untuk digunakan di laptop atau ponsel. Kalender ini juga dapat diselaraskan dengan semua perangkat elektronik yang Anda punya sehingga kalender kegiatan Anda dapat diakses dari mana saja. Ada juga sejumlah aplikasi yang dapat membantu Anda menjadwalkan kegiatan yang dilengkapi dengan pengingat dan pengatur waktu  Kalender kertas atau kalender digital yang memungkinkan Anda memuat catatan ke dalam jadwal mungkin akan lebih bagus lagi. Kalender seperti ini tidak hanya dapat memantau apa yang sudah Anda selesaikan, namun juga cara Anda menyelesaikannya dan/atau perasaan Anda. Misalnya, mungkin selain mencentang jadwal "pergi ke pusat kebugaran" dalam kalender, di bawahnya Anda juga bisa menambahkan catatan "berlari 1,5 km lebih jauh hari ini dan rasanya menyenangkan!" sehingga perilaku Anda dapat dipantau dengan lebih baik.   Jika Anda beralih dari kalender kertas ke kalender digital, 1 atau 2 hari pertama mungkin akan terasa sedikit sibuk selama Anda masih membiasakan diri dengan sistem yang baru. Bawalah kedua kalender itu selama beberapa hari pertama dan periksalah untuk memastikan tidak ada jadwal kegiatan yang terlewat atau justru dituliskan berulang.

Summary in Indonesian:
Belilah kalender atau agenda.