Aunque una aventura emocional no es física, los sentimientos involucrados en ella pueden causar un distanciamiento físico entre tú y tu pareja. Puedes tener menos relaciones sexuales con tu pareja que las que solían tener antes o el sexo puede volverse menos íntimo y más rutinario. Por ejemplo, tu pareja puede desear terminar rápido, no abrazarte, no mirarte y no quedarse junto a ti posteriormente. Algunas veces, la culpa puede hacer que una persona proponga el sexo con más frecuencia, puede hacer que te llene de atenciones y regalos, o puede hacer que se comporte de otras maneras. Las personas que están involucradas en aventuras emocionales pueden distanciarse de sus parejas. Esto sucede debido a que les preocupa ser sorprendidas o decir algo acerca de la otra persona. Si tu pareja está distante o no habla contigo, es probable que tenga una aventura emocional. Fíjate en qué es lo que hace tu pareja, ¿va a dormir temprano? ¿Pasa tiempo trabajando por la noche? ¿Ya no desea que hagan cosas juntos? Cuando alguien tiene una aventura emocional, empieza a hablar con la otra persona y no con su pareja. Es probable que empieces a notar diferencias en lo que tu pareja te dice. Tal vez no te hable de cosas de las que solían hablar a menudo o tal vez notes que está más callada y que comparte menos de lo normal.  Por ejemplo, tal vez tu pareja solía contarte cosas aleatorias acerca de su día, pero ahora no habla mucho de ello. Esto puede ser un signo de una aventura emocional. Si te enteras de cosas que son importantes para tu pareja después de que hayan sucedido, esto puede significar que está hablando con alguien más, sobre todo si sabes que tiene cierta cercanía con esa persona. Los cambios en la actitud y el tono de tu pareja hacia ti también pueden indicar un problema. Reflexiona acerca de si ha empezado a reaccionar hacia ti con irritación o a hablarte en un tono condescendiente. Hacer luz de gas es una forma de abuso en la que el abusón trata de convencer a la víctima de que su versión de la realidad es imprecisa...

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Perhatikan apakah ada yang berubah dalam hubungan seks. Amati apakah pasangan menutup diri dari Anda. Amati perubahan topik percakapan saat mengobrol. Amati apakah pasangan Anda suka memutarbalikkan fakta (gaslighting).