Berlatihlah mengirim dan menerima pesan secara bergantian. Gunakan kartu remi sebagai sarana berlatih. Buatlah gambar lalu kirim kepada komunikan. Pantaulah progres berlatih dengan mencatatnya dalam buku harian.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Indonesian about that?
Cobalah bertukar peran untuk mencari tahu cara yang lebih efektif. Mungkin Anda lebih mudah bertelepati jika meminta teman berlatih yang mengirimkan pesan dan Anda menjadi penerima pesan. Latihan bertelepati terasa lebih menyenangkan jika Anda meminta bantuan orang terdekat untuk berperan sebagai komunikan, misalnya adik atau teman baik. Pilihlah 4 lembar kartu dengan simbol berbeda. Setelah Anda dan komunikan berada di ruangan berbeda, pilihlah 1 kartu secara acak lalu simpan kartu yang lain. S