Teruskan makan makanan yang menutrisi kulit Anda. Berolahraga rutin, Setelah bayi Anda lahir, Anda bisa menambah gerakan olahraga Anda, tidak hanya yang aman selama melahirkan. Perawatan terhadap selulit.

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Não desista das frutas e vegetais frescos, nozes, peixes e abacates após o nascimento do bebê. O período após o parto é um momento importante para garantir que a pele continue a obter as vitaminas que precisa para se renovar e se recuperar do alongamento.   Não faça dietas relâmpago para perder peso após a gravidez. Perca o peso gradualmente, assim como você o ganhou gradualmente, para que a pele tenha tempo para se contrair novamente. Continue se hidratando com muita água para ajudar a pele a r