Ayun kaki melalui bola. Gunakan kaki penendang untuk mendarat. Tindak lanjuti tembakan.

Given the above summary, write a detailed text in Portuguese for it.
Ao continuar o movimento mesmo após a branquinha sair do seu pé, você estará utilizando toda a força da perna. Tendencialmente, o membro levantará durante esse processo, fazendo um arco na frente do corpo. Antes de tentar se mexer, deixe e sinta o pé tocar o solo. Assim, estará garantindo uma otimização do movimento de arco pós-chute e também se estabilizando para poder correr. Se possível, corra atrás da bola para botar pressão nos adversários, fazendo com que se embananem e deem o rebote para você chutar no gol.