Pertimbangkan perasaan Anda. Perhatikan apakah pacar bertindak seolah-olah ia memiliki Anda. Hitung seberapa sering Anda menemui teman atau keluarga. Pertimbangkan bagaimana pacar bereaksi saat Anda berbicara dengan orang asing. Perhatikan seberapa sering pacar melacak tindakan Anda. Perhatikan apakah pacar mengontrol akses Anda terhadap beberapa sumber tertentu. Pertimbangkan apakah pacar menuduh Anda berselingkuh. Kenali tanda-tanda sifat posesif yang disamarkan sebagai rasa peduli. Pikirkan cara Anda berkomunikasi dengannya. Perhatikan bagaimana argumen terjadi. Tentukan apakah pasangan melakukan gaslighting.

Given the above summary, write a detailed text in Indonesian for it.
Hubungan romantis tidak selalu sempurna, tetapi pada umumnya Anda harus merasa baik akan diri sendiri dan pasangan. Jika hubungan Anda penuh siksaan, misalnya karena pacar yang posesif, Anda mungkin akan merasakan berbagai emosi yang sangat negatif. Semua ini merupakan tanda bahwa hubungan Anda tidak sehat. Anda mungkin mengalami perasaan:   Tertekan Kesepian Malu Bersalah Terasing atau terperangkap Cemas Takut akan keamanan diri atau keamanan anak-anak Anda Ingin bunuh diri Jika Anda mulai berpikir ingin bunuh diri, segera hubungi layanan darurat atau kunjungi UGD. Dasar dari kecenderungan posesif dalam sebuah hubungan berakar pada kata “kepemilikan”. Pacar menganggap Anda sebagai sesuatu yang harus dimiliki dan dikontrol. Pacar yang posesif mungkin tidak mengizinkan Anda menghabiskan waktu bersama orang lain. Alih-alih, ia ingin menjadi pusat kehidupan Anda. Ia mungkin mengharuskan Anda memutus kontak dengan teman-teman, keluarga, atau rekan kerja. Ia juga akan mencoba menghancurkan jejaring dukungan Anda agar Anda bergantung sepenuhnya pada dirinya. Anda kemungkinan akan merasa sangat terasing dan sendirian.  Pikirkan orang-orang lain dalam hidup Anda. Seberapa sering Anda menemui mereka? Ketika kehilangan jejaring dukungan, Anda mungkin akan merasa semakin sulit untuk keluar dari hubungan yang tidak sehat. Pacar yang posesif akan mengontrol siapa yang boleh Anda temui dan ajak berbicara. Aturan dari sang pacar bahkan bisa mencakup orang asing, seperti pelayan restoran, pegawai toko, serta satpam supermarket. Pacar yang posesif akan terus memperhatikan apa yang Anda lakukan serta ke mana Anda pergi. Ia akan menuntut penjelasan tentang keberadaan Anda, apa yang sudah Anda lakukan, siapa yang menjadi teman bicara Anda, apa yang Anda beli, bahkan apa yang Anda baca. Ini bisa memicu rasa lelah, sehingga banyak korban berhenti melakukan aktivitas-aktivitas tertentu untuk menghindari interogasi. Ia mungkin tidak mengizinkan Anda menggunakan beberapa sumber komunikasi, misalnya telepon atau internet, mobil,...