Las personas tímidas a menudo evitan el contacto visual, y si bien eso es perfectamente aceptable y quizás incluso deseable si tienes una pareja tímida, una extrovertida probablemente sienta que eres distante o displicente.  Los ojos son una herramienta importante para la comunicación, así que precipitarte y establecer mucho contacto visual podría sentirse agotador. Con el tiempo, practica hacer contacto visual cada vez con más frecuencia y por periodos más largos. Practica con las fotografías y las imágenes en el televisor, o con tus padres si mirar a los ojos de tu pareja es demasiado intimidante al principio. Buscar cualquier lugar alrededor de los ojos de tu pareja todavía será cómodo para ella, incluso si no tienes contacto visual directo. Es más fácil tener contacto visual cuando escuchas lo que habla, así que empieza con las cosas fáciles. Al cruzar los brazos sobre tu pecho o al cruzar las piernas, tu cuerpo comunica a los que te rodean que estás tratando de minimizarte y te cierras. Toma una decisión consciente para mantener tu cuerpo abierto.  Deja tus manos a los lados. Echa los hombros hacia atrás y el pecho hacia adelante. Incluso si no eres tan hablador debido a tu timidez, eso no significa que tu pareja tenga que sentirse solo cuando hable contigo. Puedes participar de forma no verbal en una conversación simplemente al mostrar las mismas emociones que el hablante tenga en un momento dado.  Si tu pareja sonríe o se ríe, debes sonreír o reír con ella. Si habla de algo preocupante, muestra tu preocupación en tu rostro. Esto le asegurará a tu pareja que todavía hablas con ella, sin retraerte en tu propio mundo. Incluso si no hablas mucho, existen muchas formas no verbales en las que puedes interactuar con tu pareja, al darle la impresión de que tiene más de “un toma y dame” contigo de lo que realmente es. Algunas maneras de participar en una comunicación no verbal incluyen las siguientes:  Sonreír o reír en los momentos apropiados Mantener contacto visual Seguir el juego Las personas tímidas a...

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Lakukan kontak mata dengan pasangan. Tahan diri untuk menyilangkan lengan maupun kaki. Cerminkan ekspresi wajah pasangan Anda saat sedang bercakap-cakap dengannya. Coba secara aktif memberikan tanggapan nonverbal saat menyimak. Condongkan tubuh ke depan.