First, read the Indonesian article below.

Ingat, tekanan teman sebaya dapat terjadi secara langsung atau tidak langsung. Tekanan langsung adalah ketika seseorang menawarimu sesuatu atau memintamu untuk melakukan sesuatu. Sementara itu, tekanan tidak langsung adalah ketika kamu merasa ditekan oleh situasi atau lingkungan tertentu. Misalnya ketika kamu merasa perlu minum bir dan merokok demi beradaptasi dengan mayoritas tamu di pesta ulang tahun temanmu (sekalipun tidak ada yang memintamu). Jika kamu mengalami tekanan langsung, yang perlu kamu lakukan adalah belajar berkata “tidak” dengan tegas namun tetap sopan. Sementara itu, jika mengalami tekanan tidak langsung, tentunya kamu tidak bisa berkata “tidak” kepada siapa pun. Namun, kamu tetap perlu belajar mengendalikan diri, tetap berpegang pada prinsip-prinsip yang kamu yakini, dan hanya melakukan sesuatu yang nyaman kamu lakukan. Belajarlah mengidentifikasi situasi-situasi yang rawan membuatmu ditawari sesuatu atau dipaksa melakukan sesuatu. Antisipasi situasinya dan rencanakan terlebih dahulu apa yang akan kamu katakan atau lakukan untuk menolaknya. Mempersiapkan diri memungkinkanmu menghadapi situasi tersebut dengan pikiran yang lebih terbuka. Bergaul atau berteman dengan orang-orang yang memiliki kebiasaan berbeda denganmu bukanlah sebuah kejahatan. Namun kamu benar-benar perlu mempelajari caranya menghargai pendapat mereka tanpa perlu mengesampingkan atau mengubur pendapatmu. Hanya kamu yang tahu situasi semacam apa yang rawan. Jika kamu masih belum berani atau tidak cukup percaya diri untuk menolak tekanan negatif tersebut, hal terbaik yang bisa kamu lakukan adalah menghindarinya. Beberapa contoh situasi yang rawan:  Lingkungan yang membuatmu merasa tidak nyaman atau terasing Pesta atau acara lain yang dihadiri oleh perokok dan peminum Menemui pacarmu di tempat yang sepi dan gelap Mengiyakan segala ajakan atau tawaran -- sekalipun kamu tidak menginginkannya -- memang terasa lebih mudah. Namun di masa yang akan datang, teman-temanmu akan jauh lebih menghargaimu jika kamu memiliki prinsip dan... 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Ketahuilah perbedaan tekanan langsung dan tidak langsung. Sedia payung sebelum hujan. Hindari situasi yang rawan membuatmu menerima tekanan negatif dari teman sebaya. Bersikaplah seperti pemimpin. Bersikaplah lebih selektif dalam memilih teman.