Kurangi frekuensi keramas. Kurangi jumlah sampo setiap kali keramas. Biarkan rambut kering dengan sendirinya sesering mungkin. Hindari teknik penataan rambut yang merusak. Jauhi perawatan rambut yang merusak.

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Muitas pessoas cometem o erro de lavar os cabelos todos os dias, o que praticamente retira todo o óleo saudável que os protegem contra o ressecamento. Mesmo sendo absolutamente necessário deixá-los com aparência saudável e viçosa, tente lavá-los apenas uma ou duas vezes por semana. Em algumas semanas, eles estarão menos ressecados e quebradiços.  Caso você esteja acostumado a lavar os cabelos com maior frequência, pode levar algumas semanas para que o couro cabeludo se ajuste. Pelas primeiras semanas, o couro cabeludo pode continuar a fabricar óleo em excesso. Entretanto, se for possível esperar, o organismo logo se acostumará com a nova rotina e produzirá menos óleo entre as lavadas. Para recuperar os cabelos entre as lavadas, use xampu seco. É uma mistura simples de pó (como amido de milho ou talco para bebê) e óleos essenciais. Mesmo que o xampu seco não limpe os cabelos, ele absorve o óleo e deixa um perfume suave que lhes dará a aparência de lavados. Você usa grande quantidade de xampu para limpar os cabelos? Na verdade, não há necessidade de usar quantia maior do que a equivalente a uma pequena moeda, dependendo do comprimento dos cabelos.  Quantidade extra de xampu pode prejudicar os cabelos, pois o óleo que evita que fiquem ressecados, mantendo-os macios e brilhantes, será eliminado.  Uma boa regra a ser seguida é que se os cabelos parecem "limpos demais", você usou xampu em quantidade excessiva. Quando os cabelos secam, eles vão parecer mais secos do que deveriam. Para evitar o uso excessivo de xampu, molhe o cabelo completamente antes de aplicar o produto. Esfregue o xampu entre as mãos e o distribua nos cabelos, das raízes às pontas. Usar secador de cabelos deixa os cabelos ressecados, fracos e quebradiços, tornando-os sem vida e com mais pontas duplas. Mesmo que a tentação seja grande, dê uma pausa no uso do secador, deixando que os cabelos sequem naturalmente, pelo maior número de vezes possível. Quanto mais, melhor.   Ao usar o secador de cabelos, use o jato de ar em baixa temperatura e baixa...