No existe un único tipo de acoso: existen formas verbales, sociales y físicas del comportamiento agresivo conocido como acoso. Sin embargo, lo que todas ellas tienen en común es que son comportamientos indeseados y repetitivos, y no ocurren solamente una vez.  El acoso verbal incluye las burlas, los insultos, los comentarios o las bromas sexuales inadecuadas, las provocaciones y las amenazas. El acoso social se refiere a los intentos por dañar la reputación o relaciones de una persona y puede incluir la divulgación de rumores acerca de alguien, el hecho de decirle a los demás que no se relacionen con esa persona o avergonzar a alguien en público y adrede. Es importante que sepas que el acoso verbal y social no siempre aparecen en persona. El ciberacoso es un tipo de acoso que se presenta por medio del correo electrónico, las páginas de los medios de socialización digital, los mensajes de texto o cualquier otro tipo de espacio digital. El ciberacoso puede incluir mensajes amenazadores, hostigamiento en línea, mensajes de texto o correos electrónicos excesivos, la publicación de imágenes o información vergonzosa en los medios de socialización digital y cualquier otra táctica de acoso verbal o social que se use en el espacio digital.  El acoso físico se presenta cuando alguien lastima el cuerpo o las pertenencias de otra persona. El acoso físico incluye los escupidos, los golpes, los empujones, las patadas, los puñetazos, los tropezones y los tirones, así como los robos o la destrucción de las pertenencias de alguna persona. Ten en mente que todos estos comportamientos pueden aparecer y no ser considerados como un acoso. Si un comportamiento malvado o agresivo como los golpes o los insultos aparecen una sola vez, no se considera un acoso en términos estrictos. No obstante, si sucede constantemente o si se vuelve evidente que esa persona quiere seguir comportándose de esa manera, se puede considerar un acoso. Mira a la persona que te está acosando y con una voz tranquila y clara dile que se detenga, que sus...

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Cari tahu apakah apa yang Anda alami merupakan sebuah penindasan. Tetap tenang dan mintalah pelaku untuk menghentikan perilakunya. Menjauhlah dari pelaku. Bicaralah pada seseorang yang Anda percaya. Pikirkan cara untuk menjaga agar Anda tetap aman, baik secara emosional maupun fisik.