First, read the Indonesian article below.

Mulailah dengan bola pada kedua tangan, lurus di depan Anda.  Pegang bola di antara kedua telapak tangan. Jaga kedua siku tetap lurus, namun tetap rileks. Cara melempar bola dalam jump serving berbeda-beda. Ada orang yang menggunakan tangan dominan, ada juga yang tidak, bahkan ada yang menggunakan kedua tangan. Yang terpenting adalah efektivitas lemparan, bukan metode lemparannya. 

Now, please write a short abstract for it in Indonesian. Abstract:
Persiapkan bolanya.