Bicarakan kejengkelan Anda dengan teman dekat yang tidak mengenalnya. Pahami sikapnya yang menjengkelkan itu dari sudut pandang lain. Pikirkan situasinya dalam konteks yang lebih luas. Gunakan humor. Laporkan kepada orang yang berwenang.

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En ocasiones, probablemente solo necesites desahogarte, y hacerlo puede ayudarte a sentirte mejor y disminuir los sentimientos de molestia. En lugar de descargar tus frustraciones sobre la persona que te resulta molesta, lo que solo dañará más la relación, acude a un amigo o familiar de confianza para desahogarte. Si bien puede ser tentador contarles chismes a tus compañeros de trabajo o a otros a quien pueda resultarles molesta esta persona, evita hacer para no generar un drama.  Llama a tu mam