घरेलू डेरी और माँस उत्पादन में बहुत अधिक प्राकृतिक संसाधनों का इस्तेमाल होता है। माँस और डेरी को कम, और पौधों को अधिक खाना एक तरीका है जिससे आप पर्यावरण की सहायता कर सकते हैं।  अगर आपको अपनी डायट में एक निश्चित मात्रा में पशु प्रोटीन खानी ही है, तब कुछ अधिक दीर्घकालिक तरीकों का इस्तेमाल करिए जैसे कि स्थानीय फ़ार्म, और अधिक ज़िम्मेदारी के साथ शिकार करना। माँस-रहित सोमवार एक नॉन-प्रॉफ़िट सार्वजनिक स्वास्थ्य अभियान है जिसमें लोगों को प्रोत्साहित किया जाता है कि वे हफ़्ते में एक दिन माँस न खाएं। उनकी वेबसाइट http://www.meatlessmonday.com/favorite-recipes/ कुछ माँस रहित रेसिपीज़ पर जाइए। एक व्यक्ति को सर्व करने वाले कॉफी पॉड से कॉफी पीना छोड़ने का प्रयास करिए। एक बार सर्व करने वाले कॉफी मेकर्स के लिए कुटी हुई कॉफी के मिनी पॉड बहुत अतिरिक्त बरबादी करते हैं क्योंकि वे केवल एक बार उपयोग करके फेंक दिये जाने के लिए निर्मित होते हैं। (हालांकि कुछ ब्रण्ड्स को साफ़ करके रिसाइकल किया जा सकता है।)  डिस्पोज़ेबल कप के स्थान पर अपनी कॉफी के लिए मग या कोई फिर से इस्तेमाल किया जा सकने वाला कप इस्तेमाल करिए। अगर आपको सिंगल-सर्व कॉफी का आराम पसंद है और आपने सिंगल-सर्व मशीन में निवेश कर ही दिया है, तब एक धोया और फिर से इस्तेमाल किया जा सकने वाला कॉफी पॉड खोजिए जो आपके उपकरण में फ़िट बैठ सके। दूर जगहों से फ़ूड लाने में पर्यावरण पर दबाव पड़ता है। फ़ूड तो ट्रक, रेल, हवाई जहाज़  या पानी के जहाज़ से लाया जाता है – जो कि सभी प्रदूषण करते हैं। ऐसा फ़ूड ख़रीदने से जिसे स्थानीय रूप से लिया गया हो, ट्रांसपोर्टेशन से पर्यावरण पर पड़ने वाले प्रभाव को घटाने या समाप्त करने में मदद मिलती है। स्थानीय फल और सब्ज़ियों को देखने के लिए स्थानीय सब्जी मंडी में जाइए या ताज़े सामान को नियमित रूप से पाने के लिए सीएसए (कम्यूनिटी सपोर्टेड एग्रीकल्चर) की सेवाओं का इस्तेमाल करिए। अपने खाने को प्लान करिए ताकि आपको जितना खाना है, आप उससे अधिक न पकाएँ। बचे हुये भोजन को संभाल कर रखिए और अगले दिनों में उसे अपने खाने के लिए इस्तेमाल करिए। अगर खाना बच ही जाता है, जैसे कि किसी पार्टी के बाद, तब उसे मित्रों और पड़ोसियों के साथ साझा करिए।

TL;DR in Indonesian:
Kurangi konsumsi daging dan produk susu untuk membantu lingkungan. Seduh kopi dalam teko biasa atau French press untuk mengurangi sampah. Belilah makanan di wilayah Anda untuk mengurangi polusi yang disebabkan oleh pengiriman makanan. Jangan buang makanan.