Article in Indonesian: Satu cara untuk dengan instan membuat hidup Anda lebih berhati lembut adalah dengan bergaul dengan orang-orang yang mempunyai pikiran yang berhati lembut. Berada di dekat orang yang tenang dapat menenangkan Anda dan membuat Anda merasa lebih damai. Mencari orang-orang yang memiliki pendekatan ketenangan lebih pada hidup dan mencoba untuk meniru mereka. Jika Anda dekat dengan mereka, tanyalah mereka apa yang membuat mereka mau bergerak dan berbicara pada mereka mengenai bagaimana mereka melakukan pendekatan dalam hidupnya. Meskipun tidak mungkin bahwa Anda akan dapat bertindak persis seperti orang-orang ini secara mendadak, mungkin Anda dapat mengangkat beberapa trik dari mereka, dan untuk menjadi berhati lembut hanya dengan bergaul dengan mereka.   Sebagai tambahan untuk bergaul dengan orang yang lebih berhati lembut, Anda juga perlu mencoba untuk menyingkirkan orang-orang yang menyebabkan Anda stres atau cemas yang tidak perlu. Meskipun Anda tidak harus meninggalkan sepenuhnya teman-teman yang mudah tersinggung, Anda perlu berpikir tentang mengurangi waktu dengan orang-orang yang menggusarkan Anda. Dikatakan bahwa Anda perlu tahu jika terdapat perbedaan di antara menjadi berhati lembut dan menjadi acuh tak acuh atau tidak terlalu peduli. Jika Anda mempunyai teman-teman yang tidak peduli satu cara atau yang lainnya karena mereka tidak memiliki sasaran atau ambisi yang terlalu banyak, maka mereka tidak perlu menjadi berhati lembut. Itu penting untuk termotivasi dan untuk ingin menggapai sesuatu di dalam hidup, meskipun jika apa yang Anda mau adalah kebahagiaan atau kedamaian batin – menjadi berhati lembut hanya berarti mempunyai pemikiran yang lebih sehat ketika Anda menjalani hidup. Cara lain untuk membuat diri merasa lebih berhati lembut adalah lebih memperhatikan untuk bagaimana Anda menjaga ruangan. Menjaga agar meja tetap bersih, tempat tidur rapi, dan ruangan yang bebas dari kekacauan dapat memberikan dampak positif pada keadaan mental Anda. Meluangkan waktu untuk meletakkan semua pada tempatnya pada...

Summary in Indonesian:
Bergaullah dengan orang yang lebih berhati lembut. Jagalah agar ruangan Anda tetap bersih. Jangan terburu-buru. Buatlah jadwal yang wajar. Lakukan yoga. Bermeditasi.