A menudo, las situaciones y experiencias que perjudican a una relación de confianza surgen de decisiones imprudentes o emocionales. Intenta actuar racionalmente y controlar tus sentimientos, ya que esto podría ayudarte a ser más confiable. Si sientes que no puedes controlar tus emociones solo, considera la posibilidad de consultar a un terapeuta a fin de encontrar algunas estrategias de afrontamiento. Si sabes qué es lo que tus padres no quieren que hagas, te resultará más de evitar. Si no estás seguro de sus reglas o expectativas exactas, pregúntales al respecto. Si tu violación a su confianza es reciente, es aconsejable que seas extra cuidadoso con todas las actividades que puedan considerar fuera de los límites. Vivirás con tus padres por un tiempo limitado y lo más probable es que tengan reglas o expectativas respecto a lo que puedas hacer o no mientras vivas bajo su techo. Obedece esas reglas aunque te parezcan irracionales.  Recuerda que, en su momento, tendrás tu propia casa y podrás vivir de la manera que quieras. Aun si te parece que falta una eternidad para que puedas mudarte de la casa de tus padres, el tiempo pasará y te irás a su debido momento. Si una persona específica, hábito, actividad o evento violó la relación de confianza entre tus padres y tú, evítalo a toda costa. Si sientes que necesitas ayuda para no repetir la conducta, pídela.  En el caso de que se trate de algo como el abuso de sustancias, tal vez requieras de ayuda profesional para combatir la adicción. Si hay un amigo en particular que te impulse a tomar malas decisiones, tal vez haya llegado el momento de terminar con la amistad o de alejarte por un tiempo.

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Kendalikan emosi Anda. Pahamilah harapan orang tua. Patuhilah peraturan yang ada di rumah. Hindari penyebab yang memicu pelanggaran kepercayaan.