Carilah perubahan perilaku yang signifikan. Perhatikan keinginan yang tinggi untuk bunuh diri. Waspadalah terhadap tanda-tanda bunuh diri.

Given the above summary, write a detailed text in Indonesian for it.
Beberapa tanda depresi adalah menjadi marah karena hal-hal kecil atau murung dan marah yang tidak biasa. Perubahan dalam pola tidur, seperti terlalu banyak tidur, atau tidak bisa tidur, bisa menandakan depresi.  Teman Anda mungkin tidak tampak seperti dirinya, bahkan setelah seharusnya ia “melewati” penolakan. Anda bisa melihat hilangnya minat terhadap hal-hal yang pernah disukainya. Jika teman Anda mulai membicarakan kematian dan mati, dengarkan dengan hati-hati. Mengatakan hal-hal seperti, “Aku mungkin akan mati”, atau “Mengapa aku tidak mengakhiri saja semuanya dan melepaskan ketegangan ini”, bisa menandakan pikiran untuk bunuh diri, meskipun dikatakan sambil bergurau.  Jika Anda percaya teman Anda berisiko membahayakan dirinya sendiri (atau orang lain) Anda harus membicarakan hal ini secara langsung dengannya. Tanyakan, “Apakah kamu berpikir untuk menyakiti dirimu?” Ia mungkin menyangkalnya, namun ia mungkin bersyukur mendapat kesempatan untuk berbicara. Jika Anda merasa ia tidak aman dan berada dalam situasi krisis, Anda harus menghubungi nomor telepon 119 untuk meminta bantuan darurat. Doronglah ia untuk mencari bantuan. Jika teman Anda mengalami depresi klinis, ia mungkin tidak bisa pulih tanpa penanganan. Bicarakan kepadanya apa yang Anda perhatikan dan jelaskan mengapa Anda mengkhawatirkannya.  Biarkan ia tahu kalau Anda bersedia membantunya membuat janji bertemu dengan psikolog atau mengikuti kelompok dukungan. Ingat, Anda tidak bisa memaksanya untuk mencari bantuan. Jika ia tidak siap mencari penanganan, biarkan ia tahu kalau Anda bersedia untuk membantunya kapan saja ia siap. Tanda-tanda bunuh diri terlalu sering dikenali segera setelah terjadi, namun merupakan hal yang umum. Jika teman Anda mengalami depresi yang tidak diatasi setelah mengalami penolakan, ia mungkin berisiko bunuh diri. Jika Anda melihat peningkatan yang signifikan  dari tanda-tanda di bawah ini, berkonsultasilah dengan ahli medis atau konselor profesional segera. Jika ini adalah situasi darurat, hubungi 119. Beberapa tandanya...