Pastikan mulut memproduksi cukup air liur. Awasi penyakit-penyakit yang berhubungan dengan perut. Periksakan gigi untuk memastikan gigi-gigi Anda tidak terlalu terbebani.

Given the above summary, write a detailed text in Portuguese for it.
A boca seca pode levar ao enfraquecimento do esmalte dos dentes, pois a saliva ajuda a evitar a desmineralização. A condição conhecida como boca seca crônica acontece quando a produção de saliva é deficiente; mesmo se não sofrer dessa condição, certos remédios, anti-histamínicos e até mesmo vinho são algumas substâncias que reduzirão a produção de saliva. Os componentes da saliva mantêm o bom estado e reparam o esmalte, logo, a boca seca pode danificá-lo. Bulimia, refluxo gástrico e doenças celíacas aumentam o risco de desgaste do esmalte dentário. O refluxo gástrico faz com que o ácido estomacal suba pelo esôfago e chegue até a boca enquanto indivíduos com bulimia, forçam o vômito, submetendo os dentes a altos níveis ácidos. Nos dois casos, o conteúdo estomacal corrói o esmalte dentário, logo, mantenha o refluxo ácido sob controle durante dietas ou tratamentos com remédios. Ainda não estão claras as razões que fazem com que pessoas com doenças celíacas percam o esmalte, mas a grande maioria desses pacientes sofrem com problemas de esmalte dentário. Mastigar e morder por fazer com que os dentes sejam pressionados, possivelmente levando à perda do esmalte. Além disso, são muitas as pessoas que rangem os dentes durante o sono – muito possivelmente devido ao estresse mental – e sequer percebem. Uma plaquinha bucal para os dentes é o suficiente para evitar o desgaste causado ao ranger os dentes, uma condição que também é conhecida como bruxismo.