Você é apaixonado por essa pessoa e isso não é nenhum mistério; no entanto, a intensidade dessa paixão pode estar sendo subestimada e, nesse caso, você terá que reconhecê-la antes de superar. Ignorar a força do inimigo dificultará ganhar a batalha – mesmo contra si mesmo.  Quanto mais tempo e energia emocional investir em alguém, mesmo sem um envolvimento real, mais forte será o sentimento. Não tente atenuar o que sente como uma “quedinha pelo colega de trabalho”, por exemplo. Admita a intensidade de seus sentimentos. Mesmo que isso faça mal para o seu ego momentaneamente, ainda será melhor do que negar até o fim. Há duas questões importantes a admitir: a primeira, é que sua paixão não é correspondida. A segunda é que você não é o primeiro a sofrer por amar alguém que não o ama.  Mesmo sabendo que sua paixão não é recíproca, admitir isso pode ser um golpe duro de aceitar, o que pode acabar fazendo com que você fantasie que algo é possível entre vocês – mas não se iluda. A história da humanidade é permeada por amores não correspondidos e você não está sozinho nessa. A boa notícia é que, assim como todos os outros, você vai sobreviver. A má notícia é que você não é uma exceção à regra em um conto de fadas. Apesar do que os romances vendem e de seu desejo mais profundo, isso dificilmente acontece na vida real e o mais provável é que sua história siga a realidade. Ficar perdidamente apaixonado por alguém é ótimo até certo ponto, mas isso trará mais sofrimentos do que alegrias. Abrir mão dos seus sentimentos será melhor para você e sua vida. Pergunte-se se está realmente feliz e contente com a situação atual. Convenhamos, se está na internet lendo um artigo sobre esquecer alguém que nunca namorou, a resposta é não. Nesse caso, o melhor a fazer para voltar a ser feliz é seguir em frente com sua vida e deixar tudo isso para trás. É provável que a pessoa passe mensagens e sinais confusos de vez em quando, que não deixam claro se ela o ama ou não. Na realidade, a pessoa não está tentando comunicar nada – você é que...

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Write a summary of the previous text in Chinese:
承认你的感情。 对自己说实话。 意识到这不值得。 不要曲解事情。 回顾你的记忆。