. Bon nombre des relations manipulatrices et autoritaires durent plus qu'elles ne devraient parce que la personne qui est contrôlée ou manipulée nie la gravité de la situation. Vous pensez peut-être que votre partenaire est juste d'humeur changeante ou est dans le besoin de l'être, alors qu'en fait, il accapare peu à peu chaque aspect de votre vie. Voici quelques signes qui vous permettront de savoir si vous êtes dans une telle relation.   Si vous remarquez que votre conjoint contrôle peu à peu chaque aspect de votre vie, allant de combien de fois vous voyez vos amies à l'endroit où vous vous rendez pour diner, vous êtes contrôlée. Si après un accès de colère ou d'émotions, votre partenaire vous dit combien de fois il a besoin de vous ou vous aime, il est certainement en train d'essayer de vous contrôler avec ses sentiments. Si vous avez essayé de le quitter auparavant et qu'il a menacé de vous violenter ou de se suicider, vous vivez avec lui sous cette menace, ce qui débouche une fois encore sur une relation manipulatrice. Si la personne avec qui vous êtes est extrêmement jalouse, déteste le fait que vous rendiez visite à vos amis, en particulier du sexe opposé et vous empêche de rendre visite à d'autres personnes, vous êtes également contrôlée. Si votre partenaire vous rabaisse devant vos amies et votre famille, vous a interdit de parler en public et vous fait tellement peur au point où vous gardez le silence, sachez que vous êtes contrôlée. Si vous cédez chaque fois aux ordres de votre partenaire, juste parce que vous avez peur de sa réaction au cas où vous vous entêteriez, vous avez besoin de mettre un terme à la relation. Si vous êtes forcée à faire des choses que vous ne voulez pas, surtout sur le plan sexuel, vous êtes par conséquent contrôlée. Si vous êtes prête à tout faire pour le satisfaire, vous avez cessé de penser à vous-même. Si votre compagnon vous fait croire qu'il n'y a pas de porte de sortie pour cette relation et que vous ne trouverez jamais quelqu'un d'autre qui voudra de vous, vous vous...

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意识到自己被恋人控制 想一想你必须离开对方的所有原因。 计划要如何开口。 计划好要怎么提分手。 制定逃跑计划。 先在脑海中和对方分手。