大陸棚，又稱陸棚、架或陸架，是大陸沿岸土地在海面下向海洋的延伸，可以說是被海水所覆蓋的大陸。在過去的冰川期，由於海平面下降，大陸棚常常露出海面成為陸地、陸橋；在間冰期，則被上升的海水淹沒，成為淺海。大陸棚的地勢多平坦，其海床被沉積層所覆蓋，它的邊緣開始向深海傾斜，稱為大陸坡，接著斜度介於陸棚與陸坡之間的大陸基，最後，陸基伸入深海平原。大陸棚、大陸坡及大陸基都屬於大陸邊緣一部份。大陸棚的水深一般都在200米以內，但寬度大小不一。一般上，與大陸平原相連的大陸棚比較寬，可達數百至上千公里；相反，與陸地山脈緊鄰的大陸棚則比較狹，可能只有數十公里，甚至缺失。
大陸棚的水深雖寬度大小不一，不過深度都在多少? 的答案在上面的段落中。它是什么？
200米以內