Aturlah waktu untuk mencapai hal yang harus Anda lakukan. Misalnya, jika Anda ingin mengikuti Jakarta Marathon, sisihkan satu atau dua tahun untuk bersiap, alih-alih memaksakan diri. Jangan sampai Anda menyerah. Ingatlah bahwa target Anda adalah target jangka panjang. Selalu pecah target Anda menjadi target-target kecil yang dapat Anda kejar. Buatlah target yang tepat, lalu buatlah rencana untuk mencapainya. Jangan abaikan pentingnya pengingat visual saat target Anda semakin dekat dari jangkauan. Simpanlah daftar rencana di tempat yang mudah diakses, lalu coret target yang sudah tercapai, sebagai pengingat visual akan hal yang telah Anda capai. Rayakan setiap keberhasilan Anda dengan sesuatu yang sedikit spesial, misalnya makan malam enak, jalan-jalan, atau spa. Ambil waktu untuk diri sendiri. Target lima tahunan mungkin bisa berubah-ubah. Pasar tenaga kerja bisa berubah dengan drastis dan cepat, jadi semakin tinggi karier Anda, semakin berat pula perjuangan Anda. Misalnya, beberapa tahun lalu, Anda mungkin menganggap bahwa akan mudah mendapat pekerjaan di bidang hukum dalam lima tahun ke depan. Namun demikian, setelah Anda kuliah di jurusan hukum, Anda mengetahui bahwa hidup tak semudah kelihatannya. Rajin-rajinlah merevisi daftar Anda, dan perhitungkan tantangan serta target baru. Merevisi daftar bukan berarti Anda gagal, sebaliknya, Anda justru akan semakin dekat dengan target hidup Anda. Salah satu keuntungan tersembunyi dari target lima tahunan adalah bahwa daftar tersebut bisa dipakai untuk menjawab pertanyaan tentang diri Anda saat wawancara. Jika Anda sudah menyiapkan daftar target, menjelaskan target Anda secara detail akan memunculkan citra diri Anda sebagai orang yang rajin dan teratur, dengan target hidup yang jelas. Masukkan pekerjaan yang sedang Anda lamar pada daftar tersebut, dan lamaran Anda pun akan semakin menarik bagi si pemberi kerja..

How would you rephrase that briefly using Chinese?
定好时间。 划掉已完成事项。 注意加上新目标。 用计划中的重点来应对工作面试。