首先，阅读下面的中文文章。

在涂好发膜之后，戴上塑料浴帽。然后，用热毛巾包住浴帽。等待10分钟。这样可以使发膜更直接接触到头皮，从而使发膜发挥更大功效。 涂好发膜后，需要让发膜在头发上停留一段时间。不同的发膜停留的时间不一样。如果你用的是买的发膜，你可以看看使用说明。如果你用的是自制发膜，为达到不同效果，那么让发膜在头发上停留的时间也不同。  如果是给头发补充蛋白，需要10分钟。 如果是给头发补水，需要5-10分钟。 如果是椰子油发膜，至少需要在头发上停留30分钟。 如果是Olaplex发膜，至少需要在头发停留10分钟。停留时间越长，效果也会越好。如果可以，尽量停留30分钟或更长时间。 如果你想处理非常干枯的头发，你涂抹好发膜后可以不要洗掉，直接睡觉。戴上浴帽或者用毛巾或类似物品包住头发，这样发膜会在晚上渗透到头发里。在早上的时候再洗掉发膜。你的头发会明显变得更柔软和更滋润。 在用过发膜后，头发不应该变得更油腻。如果用完发膜后你的头发变得油腻，那么你可能是用的发膜太多了。下次，少用一点发膜，看是否有改变。 如果你即使用了很少的发膜，但头发还是变得油腻。那么这个发膜可能不适合你的发质。你可以试试适合油性发质的发膜。

现在，请用中文为它写一个简短的摘要。
在涂好发膜之后，戴上浴帽，再用热毛巾包住。 根据发膜的用途，调整时间。 如果你的头发非常干枯，那么你可以带着发膜睡觉。 如果用过发膜后头发有些油腻的话，下次可以少用一点发膜。