Se acha que demora demais para dar o seu parecer em determinados assuntos, diga “Mais rápido! Mais rápido” a si mesmo até chegar lá. Repita o processo para se acostumar ao estresse associado a esse tipo de decisão e, de quebra, aprender a ficar calmo em várias situações (uma habilidade que sempre vem a calhar). Jogue alguns games na internet em que tenha que tomar decisões rápidas. O cronômetro nesses jogos força o jogador a pensar mais rápido para não perder pontos. Essa dica também é como um exercício: marque quanto tempo você demora para ler cada página de um livro, uma revista etc. Depois, tente ver quanto desse tempo dá para cortar sem sacrificar a sua compreensão. Se possível, busque cursos de leitura acelerada na universidade local ou até na internet para ter que investir menos tempo nos estudos. Você também pode olhar para uma página específica e se concentrar em uma letra de cada vez. Por exemplo: pegue um lápis e risque todas as letras “a” que encontrar até ficar mais veloz. Só não se esqueça de apagar os rabiscos quando terminar! Outras pessoas podem querer ler o material. Existem diversas opções na internet para quem quer condicionar o cérebro. Use várias delas para não ficar estagnado e não avançar tanto. Recorra também a alguns métodos mais “tradicionais”, como jogos de carta. Você também pode olhar para uma sequência de números e tentar memorizá-los. Depois, veja quanto tempo demora para se lembrar de tudo e anotar os caracteres em ordem. Treine com os telefones dos seus amigos e parentes — para melhorar os reflexos e decorar as informações de contato deles de uma vez. Compre um console e alguns jogos de ação e jogue por 30 minutos ao dia. A natureza ágil desses jogos pode melhorar a sua capacidade de processar informações. Além disso, o ambiente dos games vai forçar você a tomar decisões mais rápidas e com poucas informações. Caso precise de ainda mais motivação para jogar videogame, pense só: estudos apontam que as pessoas que gostam de games de ação têm um tempo de reação e tomada de decisão...

How would you rephrase that briefly using Chinese?
练习快速做决定。 学习速读。 玩益智游戏。 玩电子游戏。 嚼点东西。 正视速度的重要性。 减少让你分心的事。