Selain genetika, pendidikan adalah faktor besar yang memberi kontribusi pada IQ. Usahakan membaca sains, seperti matematika dan fisika. Sains meningkatkan pemahaman Anda tentang dunia, yang nanti akan memperbaiki komprehensif, kosakata, kemampuan spasial dan matematis, dan logika. Anda bisa mencoba MIT OpenCourseware, yang menawarkan catatan, silabus, dan tes dari lebih dari 1.800 mata kuliah resmi MIT. Anda juga bisa mencoba Coursera, KhanAcademy, atau bahkan YouTube. Untuk mencegah demensia dan membuat otak selalu berputar dalam kecepatan tinggi, pastikan Anda mengerjakan teka teki dan permainan secara teratur – yang artinya (pada masa dan zaman ini) lebih banyak waktu di depan internet dan telepon genggam! Unduh aplikasi seperti Lumosity, What Saying, Quiz Up, dan permainan lain yang membuat otak Anda berpacu. Berhenti main Candy Crush dan sebaliknya tanamkan waktu meningkatkan IQ! Wechsler Adult Intelligence Scale dan Stanford-Binet tidak mengukur kecerdasan dalam bentuk sederhana dan tunggal. Sebaliknya, mereka memberi satu set masalah yang mengukur kemampuan untuk memproses segala sesuatu dengan cepat, mengerti apa yang diberitahukan, dan mengenali urutan. Sama seperti tes kimia yang harus Anda ambil empat kali supaya lulus, tes IQ tidak jauh berbeda. Tes IQ memiliki struktur dasar dan jenis pertanyaan yang sama berulang-ulang. Oleh karena itu, semakin sering Anda mengerjakannya, semakin baik hasilnya. Tes yang Anda ikuti daring secara gratis tidak sama dengan tes sebenarnya yang mungkin Anda ikuti melalui pusat karier atau psikiater. Bila Anda ingin IQ yang sebenarnya, Anda harus mengikuti tes sebenarnya. Tes ini umumnya memerlukan biaya, jadi selalu usahakan yang terbaik. Ketika Anda melakukan hal yang sama setiap hari, otak seakan bergerak otomatis. Otak berhenti mengambil stimulan, nyaman dengan yang ada. Tetapi ketika Anda mendapat pengalaman baru, otak terbangun dan memasukkan semuanya, berputar untuk perubahan. Jadi daripada menonton DVD malam ini, cari museum, pertunjukan, atau tempat baru yang...

How would you rephrase that briefly using Chinese?
多阅读。 玩文字游戏或解谜游戏。 重复进行测验。 获取新体验。 学习新技能。