ऐसे क्लैरिफ़ाइंग शैम्पू का इस्तेमाल करें, जिसमें डाई न मौजूद हो। अगर आपके बाल बहुत लंबे हैं और आपने ज्यादा विटामिन C टेबलेट्स को कुचला है, तो आपको 5 to 6 tablespoons (74 to 89 ml) शैम्पू इस्तेमाल करने की जरूरत पड़ेगी। कुचली हुई टेबलेट्स और शैम्पू को एक ग्लू जैसी कंसिस्टेन्सी लिए गाढ़ा पेस्ट बनने तक चम्मच से मिला लें। अपने बालों को छूने पर बहुत ज्यादा नहीं, बस हल्के गीले महसूस होने तक गीला करने के लिए, गुनगुने पानी सी भरी स्प्रे बॉटल का इस्तेमाल करें। साफ उँगलियों से, पेस्ट को जड़ों से लेकर सिरों तक मसाज करते हुए लगा लें। अपने पूरे सिर को पेस्ट से कवर करने का ध्यान रखें।  अगर आपके बाल बहुत ज्यादा या बहुत लंबे हैं, तो ऐसे में आपको पेस्ट को सेक्शन में लगाना पड़ेगा, ताकि बालों के सारे स्ट्रेंड्स के कवर होने की पुष्टि हो जाएँ। शुरू करने के पहले, अपने बालों को 4 से 8 हिस्सों में बाँट लें। आपके पूरे सिर के ऊपर पेस्ट का कम से कम 1 कोट जरूर लगाएँ, ताकि आपके सारे बाल अच्छी तरह से कवर हो जाएँ। ये विटामिन C को आपके बालों में सोखने का पूरा टाइम देगा। इस प्रोसेस में तेजी लाने के लिए, आप चाहें तो ब्लो ड्रायर की सीधी हीट को अपने बालों पर अप्लाई कर सकते हैं या फिर हुडेड ड्रायर के नीचे भी बैठ सकते हैं।

How would you rephrase that briefly using Chinese?
把维生素C粉末和3到4汤匙洗发水倒入碗中搅匀。 把糊状物涂抹在打湿的头发上。 戴上浴帽，让头发静置至少2小时。