不要抓痒。 穿宽松的衣服。 不要进行会刺激皮肤的活动。

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Aunque es probable que sientas picazón en la piel, rascarte solo la irrita más, puede aumentar la duración de la reacción e incluso hacer que se difunda. No te rasques ni toques el área afectada. Toma en cuenta que, si sientes muchas ganas de rascarte, debes tratar de usar guantes o manoplas mientras estés en casa. Si esta medida es incómoda para ti, cortarte las uñas también puede ayudar. Cualquier cosa que posponga la gratificación instantánea de rascarte te disuadirá de dejarte llevar por la conducta. La ropa ceñida puede rozar contra una erupción de la piel, lo cual irritará más el área. Usa ropa holgada o, si es posible, ropa que no cubra el área afectada en absoluto, como pantalones cortos o camisetas.  Algunas veces, la humedad y el calor de cualquier tipo pueden irritar una erupción de la piel, así que asegúrate de que la ropa sea ligera y de que esté hecha de un material que se seque rápidamente, como el algodón. Si los síntomas son graves, un apósito húmedo puede ayudar. Busca una prenda suave de algodón como una camiseta de manga larga o ropa interior larga, remójala en agua fría, exprímela y luego póntela. Usa una prenda holgada sobre el apósito. Mientras tengas la erupción, debes evitar la actividades que conduzcan a un contacto innecesario con la piel y a la sudoración.  Debes evitar del todo la mayoría de los deportes de contacto (como fútbol, rugbi y jóquey), pues es difícil de evitar tocar e irritar aún más la piel al practicarlos. Los ejercicios como aeróbicos, correr y levantar pesas pueden ser adecuados. Sin embargo, sudar puede ser perjudicial para una erupción de la piel, así que si decides participar, busca ropa de ejercicio que se seque rápidamente y que no tenga demasiado contacto con el área afectada.