Dans le coin supérieur droit de l’écran de votre Mac, cliquez sur l’icône en forme de loupe pour ouvrir un champ de texte. Votre ordinateur va rechercher l’application Terminal. L’application devrait apparaitre en haut des résultats de recherche Spotlight. Doublecliquez dessus pour l’ouvrir. Dans Terminal, tapez sudo nano /etc/hosts puis appuyez sur ⏎ Return. Pour ouvrir le fichier hosts, tapez le mot de passe que vous utilisez pour vous connecter à votre Mac puis appuyez sur Retour. Terminal n’affichera pas les lettres du mot de passe que vous tapez. Dans le fichier hosts, appuyez sur la touche ↓ jusqu’à ce que le curseur soit positionné sur la dernière ligne de texte puis appuyez sur ⏎ Return. Pour bloquer un site web sur les navigateurs de votre Mac :  tapez 127.0.0.1 puis appuyez sur Tab ↹. entrez l’adresse d’un site web sans la section « www » (par exemple si vous voulez bloquer Facebook, tapez facebook.com) commencez une nouvelle ligne en appuyant sur ⏎ Return puis faites la même chose pour toutes les adresses que vous voulez bloquer Les étapes ci-dessus permettent de bloquer des sites dans la plupart des navigateurs, mais le blocage dans Google Chrome est légèrement différent. Vous devrez placer un espace suivi de la version « www.[site].com » de l’adresse après la version « [site].com ».  Par exemple si vous voulez bloquer Facebook, vous devrez taper 127.0.0.1 facebook.com www.facebook.com. Ajoutez la section « http:// » ou « https:// » de l'adresse pour augmenter les chances de réussite du blocage (par exemple, si vous voulez bloquer Facebook, entrez 127.0.0.1	facebook.com https://www.facebook.com) . Bloquer une adresse IP : pour empêcher l’accès d’un site à l’aide de son adresse IP, vous pouvez chercher l'adresse IP en question et la bloquer dans le fichier hosts.  Bloquer un site mobile : vous pouvez bloquer la version mobile d'un site web en ajoutant « m. » devant son adresse (par exemple, pour bloquer la version mobile de Facebook, tapez m.facebook.com au lieu de facebook.com). Après avoir entré...

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Write a summary of the previous text in Chinese:
打开Spotlight。 在搜索框里输入terminal。 双击 终端。 打开“hosts”文件，输入sudo nano /etc/hosts，按下返回键。 输入电脑密码。 将闪烁的光标移动到页面底部。 将网站添加到屏蔽列表。 使用这个方法屏蔽谷歌Chrome网址。 尝试拦截网址的其它版本。 保存并退出编辑器。 清理电脑的DNS缓存。