首先，阅读下面的中文文章。

DBAN是一款免费的硬盘格式化工具，可以安全覆盖数据，使数据无法恢复。如果你打算捐赠、出售、回收电脑或硬盘，以了防止身份被盗用，最好进行这项操作。   你可以从dban.org下载DBAN。免费版本适用于大多数用户。 不能使用DBAN安全擦除固态驱动器（SSD）。你需要使用像Blancco这样的付费程序。 DBAN很小，适合放在一张空白的CD或DVD上。如果你使用的是Windows 7或更高版本，可以右击下载好的ISO文件，并选择“刻录到磁盘”，将它刻录到驱动器中的空白磁盘上。 要想启动DBAN，你需要将电脑设置为从光驱启动。   Windows 7及更早的版本 — 重启电脑，并按下显示在制造商标识界面上的BIOS、SETUP或BOOT键。组合键通常是F2、F11、F12或Del。打开“启动”菜单，并将光驱设置为第一启动设备。 Windows 8及更新的版本 — 点击“开始”界面或菜单中的“电源”按钮。按住Shift键，点击“重新启动”，重启进入“高级启动”菜单。选择“故障排除”选项，然后选择“高级选项”。点击“UEFI固件设置”，然后导航至“启动”菜单。将光驱设置为第一启动设备。 设置启动顺序后，重启电脑，以启动DBAN。按下DBAN主屏幕上的Enter来启动程序。 使用箭头键高亮显示要擦除数据的硬盘，然后按空格键选择它。如果你有想保存的数据，必须谨慎选择驱动器，因为一旦启动格式化就无法挽回。一不小心可能会删除Windows安装。 这样将使用DBAN的默认设置来安全擦除数据。执行擦除操作后，就不可能检索任何数据。默认的DBAN擦除可能需要几个小时才能完成。 如果你想确保所有东西都被完全擦除，在选定的驱动器上按M，并选择“DoD 5220.22-M”或“Gutmann擦除”。这两种方式需要更长的时间来完成，但会更加安全。

现在，请用中文为它写一个简短的摘要。
下载DBAN。 将DBAN刻录到一张空白的DVD或CD上。 将电脑设置为从DBAN磁盘启动。 启动DBAN。 选择要擦除数据的驱动器。 按.F10 开始擦除。