突出你工作表现的亮点。 概述你的工作表现带来的实际利益。 概述并讨论个人工作目标。 讨论核心能力。 谨慎地给自己评分。 高效地进行自我评价。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Spanish about that?
No seas modesto. Una evaluación de rendimiento es una oportunidad para destacar las cosas más valiosas que hiciste. Promociónalas y siéntete orgulloso de ellas.  Enfoca el informe en torno a las cosas que hiciste mejor durante el año y que tuvieron el mayor impacto en la empresa. Debes escoger las cosas que coincidan más con la misión de la empresa y que fueron mencionadas específicamente en tu última evaluación de rendimiento. No tienes que discutir todo lo que hiciste durante un año. No obstan