每天擦防晒霜。 覆盖。 去角质。 使用亮肤产品。 保持皮肤水分。

我对此很感兴趣，但我只有几分钟的时间。 你能不能给我最多前500个字符的详细解释关于那个？
不幸的是，如果你想要很快地美白，你能够做的并不多，但是你可以通过擦防晒霜来避免被晒成棕褐色。事实上，如果你想保持肌肤的光亮，免受太阳的损害，你应该每天都擦防晒霜。  用防晒系数大于等于30的防晒霜，暴露在阳光下30分钟以前充分的涂抹在你的全身上下。 脸上应该单独使用防晒霜，可能的话使用防晒系数更高的防晒霜。寻找标签上标明“无致痘性”的产品——这意味着防晒霜不会堵塞你的毛孔。 和擦防晒霜相似，在你的皮肤上覆盖上一层轻的遮盖物能够避免棕褐色更进一步的发展，保护皮肤免受太阳的损害。如果你待的地方特别热，尽量穿轻的、透气的衣物——比如棉质的¬——宽松的、透气的样式。 在一天中最热的时候通过戴太阳帽或者棒球帽，太阳镜或者带一把遮阳伞来保护你的皮肤。 除了移除人工棕褐色肤色以外，对皮肤去角质化也能够帮助褪去自然棕褐色，主要是通过脱落表层的死皮，留下新的皮肤。在淋浴的时候使用身体磨砂膏和丝瓜瓤，至少一星期一次。 在面部使用独立的面部磨砂膏，或者使用一块干净的洗涤布浸在温水中，温和的摩擦你的皮肤。 使用亮肤产品或者美白产品可能可以移除小部分区域的棕褐色皮肤，但是我们应该知道这些产品通常用于太阳损伤造成