调整姿势。 选择中长发或短发。 修身。 选择显瘦的颜色和纵向条纹。 穿高跟鞋或厚底鞋。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Spanish about that?
Si ya has hecho todo lo posible para estimular tu crecimiento, aún existen algunas cosas que puedes intentar para aprovechar tu altura al máximo. Debes darte cuenta de lo mucho que puede afectar la mala postura a tu estatura en general. Hundir ligeramente los hombros, inclinarte hacia delante con la cabeza y el cuello, y pararte recostando tu peso en una pierna puede restarle centímetros a tu estatura.  Camina con un libro sobre la cabeza para entrenar tu cuerpo y mantener tu columna vertebral l