给有凹痕的金属板加热。 隔离金属板上的凹痕处。 戴上厚手套。 使用干冰或液态压缩空气。 稍等一会儿。 如果有必要，可以重复以上的过程。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Hindi about that?
हेयर ड्रायर को चालू करिए और एक या दो मिनट तक लगातार डेंट और उसके आस पास गरम हवा डालिए। हेयर ड्रायर को मीडियम पर सेट होना चाहिए और कार की सतह से 5 और 7 इंच (12.7 और 17.78 सेंटीमीटर) के बीच दूर होना चाहिए। ओवरहीटिंग से पेंट को नुकसान होने से बचाने के लिए उस क्षेत्र को ओवर हीट मत करिए। डेंट वाले क्षेत्र के ऊपर एक अल्युमीनियम फ़ोइल रखिए। यह कदम केवल तब ही उठाना चाहिए जबकि आप कम्प्रेस्ड हवा की जगह ड्राई आइस इस्तेमाल करने वाले हों। इस कदम का उद्देश्य उस क्षेत्र को गरम रखना तथा साथ ही पेंट को ड्राई आइस