选择适合自己皮肤类型的洁肤液。 养成护理习惯。

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化妆时，皮肤最好清爽干净。化妆前，用适合自己皮肤类型的温和洁肤液清洗皮肤。  如果你是干性皮肤，可以购买洁肤霜，它在清洁皮肤的同时还能滋润皮肤。 如果你是油性皮肤，可以使用洁肤啫喱或洁肤泡沫。它们可以去除皮肤上的污垢和油脂，但不会刺激皮肤。 混合型皮肤指的是部分皮肤呈油性肤质，部分皮肤呈正常或干性肤质。如果你的肤质属于这种类型，可以购买专为混合型皮肤设计的洁肤液，它们可以同时清洁油性和干性皮肤。 如果你是敏感型皮肤，很容易受到刺激，就购买你能找到的最温和的洁肤液。它们通常由植物油制成。 如果你的皮肤容易长痘，就购买含有水杨酸、过氧苯甲酰或茶树油的洁肤液，它们可以防止皮肤长出粉刺。 为了去除白天皮肤上堆积的污垢，在每天晚上睡觉前，你都应该用温和的洁肤液洗脸。然后在早上起床后，化妆之前，再洗一次脸。 如果你早上起晚了，没有时间洗脸，至少在脸上泼点凉水，唤醒自己的肌肤。这样做还能让你更加清醒，使皮肤看起来焕然一新。