First, read the Vietnamese article below.

Thậm chí nếu mối quan hệ cố vấn chủ yếu duy trì qua email hoặc trực tuyến, nhưng cũng đừng cố thả bom người cố vấn của bạn với hàng tá câu hỏi cần lời khuyên vào phút chót nếu hành động đó không thích hợp ở giai đoạn đầu của mối quan hệ bạn mới thiết lập. Nếu mối quam hệ đã đến lúc kết thúc một cách tự nhiên, thì bạn có thể chấm dứt một cách thoải mải. Nếu bạn cảm thấy tự tin mình đã đủ tiến bộ trong bất cứ kỹ năng nào bạn mong muốn học hỏi từ người cố vấn, rằng bạn đã tự tin đi tiếp mà không cần có những buổi gặp cà phê hằng tuần nữa, thì hãy nói như vậy. Hãy suy nghĩ về những gì bạn có thể làm để đáp lại cho người cố vấn của mình. Nếu bạn nhận được rất nhiều lời khuyên miễn phí về những câu chuyện ngắn của mình từ giáo sư, hãy hỏi liệu có nghiên cứu nào hoặc công nghệ hỗ trợ nào họ có thể sử dụng trong văn phòng không. Giúp họ lắp một đường mạng không dây mới sẽ là cách tuyệt vời để có được quý mến. Khi bạn đã tiến bộ trong công việc rồi, hãy nhớ đến ai và điều gì đã mang bạn đến được chỗ đứng đó. Khi có cơ hội đến, đừng quên những người cố vấn đã giúp bạn trong cả chặng đường. Hãy giữ liên lạc với người cố vấn của mình để cập nhật cho họ về sự tiến bộ của bạn và nhớ cảm ơn họ vì những đóng góp cụ thể. Họ sẽ cảm thấy mình sống có ích, cần thiết và cũng rất giỏi trong lĩnh vực của mình.  Hãy thật cụ thể. Chỉ nói rằng, "Cảm ơn anh, sự giúp đỡ của anh rất hữu ích!" sẽ không thuyết phục bằng, "Em đã lập được kỷ lục doanh thu đợt vừa rồi là nhờ có những lời khuyên khởi đầu của anh. Cảm ơn anh rất nhiều!" Sự biết ơn có thể đi kèm một món quà nhỏ như biểu hiện của lời "cảm ơn". Món quà nhỏ như một quyến sách, một chai rượu hoặc một bữa ăn vào dịp đặc biệt là phù hợp. Dính dáng tới tình cảm với người cố vấn sẽ thường không thể mang lại hiệu quả cao nhất trong quá trình cố vấn, đặc biệt là với người bạn làm việc cùng. 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
制定好的计划要坚持下去。 和导师的关系的最佳状态是能够实现双赢。 表达感谢。 和导师的关系尽量就保持在讨论专业问题这个范围比较好，过多牵涉私人的感情交流不利于你们之间的经验传授，尤其如果你的导师同时又是你的同事就更不能了。