要总结的文档：(图片来源: iStock)

一次猛烈的病毒灾害侵袭了人类。它以惊人的速度传播于城市稠密、国际班机来来往往的摩登世界。几周后，这场灾难便击垮了我们。文明崩塌，大部分人相继死去。但是你活了下来。你的身体是如此羸弱，然而凭借身体内部的免疫系统，你熬过了这场席卷全世界的疾病灾难，在自己冰冷的家中清醒过来。家里已经没有电，水龙头流不出水，也没有燃气让热水壶和炉子运转起来。你是幸存者，将继续生存在后灾难时代的荒芜之境。

从书籍《莱伯维茨的赞歌》（Canticle for Leibowitz）和《末日危途》（The Road），到电脑游戏《最后生还者》（The Last of Us）、以及电影《我是传奇》（I Am Legend）和《疯狂的麦克斯》（Mad Max）里，我们都能够看到类似的故事。在这些故事的叙述中，主人公基本上都身穿异常紧绷的皮衣，是穿越荒野的孤独英雄。那么，这些场景的真实程度如何？

如果你真的从一场夺走了大部分人类生命的全球灾难中幸存下来，你能够做什么？为了生存下来，为了让人类再一次繁荣，什么才是你最需要掌握的关键知识？

在这个问题上，孤独英雄的形象就不再继续耀眼了。人越多越安全，这是当然。首先，幸存者们需要携手努力，才能够安渡历史的洪流，建造新世界；人类本质上是社会性动物，需要协作。所以，虽然世界崩塌之后人们不免要经历一段时期的动荡，但是不久后就会再一次建立起自己的社区，安顿下来。

问题是，接下来呢……？

你首当其冲需要考虑的事情是什么？你们的社区需要在接下来的几年中恢复什么样的能力？这篇文章就将为你介绍一个可操作的复兴人类大事记。

像纽约这样的大城市可能不是后灾难时代最理想的居所。（图片来源: Getty Images）

最初几天

一旦人们停止监测和维持电站运营，电网很快就会停止运转。但是，你可以去建筑工地附近找找太阳能电池板或者便携式发电机，这样就能暂时为幸存者们提供电力了。

一旦自动备用发电机中的燃料燃烧殆尽，服务器就会停止工作，互联网也跟着消失。所以，别指望你还能用维基百科查资料。不过，这并不意味着，手机就将变成一块无用的砖头。手机的指南针使用的是内置磁强计，所以你仍能用它来找路，而你最后一次下载下来的地图也能帮你用GPS（全球定位系统）导航。

人类世界崩塌之后，GPS卫星系统还会继续工作数周，然而大约六个月后，定位的准确度会降低，直至其完全失效。灾后，你的精力应首先放在储备瓶装水和罐头食品，以及收集像样的户外衣物上。

城市的坚硬地表不是培育食物的理想之所。（图片来源: Getty Images）

最初几周

在最初几周，你可能会遇到零星的幸存者。你需要找到一个自己能信任，能依赖，能互相保护的小团队，这将极大地提升寻找补给和其他必需品的效率。但在此之前，对陌生人，你要谨慎小心。

现在，你求生存的城市环境已经开始变得越来越糟了。成排的尸体数也数不清，腐烂的味道让空气愈加逼仄，还引得饥肠辘辘的宠物狗一只只扑上去。话说回来，现代城市只不过是一个人工制造的泡泡，支持城市运转的是背后建造它的文明。

城市不供电，电梯不工作，没有照明系统，天然水源被污染，地上满是砾石和混凝土，在这样的情况下，你会发现，去乡村生活更容易些。灾难之后，住在传统的农舍里，用壁炉取暖做饭，这样的生活要比住在用高科技打造的现代公寓里舒适的多。你可以一边学习为自己亲手制作物品，一边时不时地返回摇摇欲坠的城市里，寻找有用之物，补充生活用品。

乡村生活将被证明更舒适。（图片来源: Getty Images）

最初数月

你的主要担心将集中在如何保证安全饮用水的补给，避免水传疾病的感染，因为这是千百年以来人类灾祸的根源。将水烧开能有力地杀死病原体（pathogens），但该方法将消耗不少燃料。你也可以去户外野营用品店寻找净化片剂，但是，你迟早需要用点基础化学知识，来确保喝进嘴里的水不会要了自己的命。

厨房用清洁漂白剂可以用来进行化学消毒，甚至游泳池内用的氯（次氯酸钠和次氯酸钙，sodium hypochlorite and calcium hypochlorite）也可以杀死细菌，起到消毒效果，但你需要将其稀释到不会毒死自己的程度。

在你学会如何制作氯之前，你也可以使用一种低科技含量方法来做水消毒：日光消毒法（solar disinfection）。这是WHO（世界卫生组织）向世界上的各个发展中国家普遍传授的方法，只需将待消毒的水装入塑料瓶，将它放置于强烈的阳光下暴晒一两天。太阳发出的紫外线会直接穿过瓶子，将瓶中的病原体杀死。

勤洗手也是阻止疾病传播的有效方法。通过水解动物脂肪或植物油，以及将碱（alkalis）煮沸，可制作肥皂。碱是人类历史上最重要的化学物质之一，人们从自然环境中就可以提取碱。用木头燃烧后的灰烬做水过滤即可得到钾碱（Potash，即碳酸钾potassium...\n以与文档相同的语言进行总结：
让我们做一个思想实验。