Article in Spanish: Quizá no estés acostumbrado, pero hablar sobre tus sentimientos podría (y es) ser una gran catarsis. No solo te sentirás mejor, sino que a veces decir algo en voz alta a alguien te dará una perspectiva que nunca habías visto. Podría hacerte tomar consciencia de que estás siendo absurdo o mostrarte un aspecto que no veías antes. Ya sea de la situación o de ti mismo, ambos descubrimientos podrían alterar tu perspectiva. La otra persona también podría escucharte. Si oír tus propias palabras no te muestra nada, su perspectiva sobre la situación podría hacerlo. Además, una persona que te escucha podría aliviar considerablemente el estrés. . Si no lo haces, sucederá lo siguiente: Conoces a otra chica que es buena gente, linda y le gustas.     Empiezas una relación amorosa con ella.     Sigues enfadado y resentido por tu relación pasada.     Te deja porque eres un amargado y resentido.     El proceso se repite ad infinitum.    En el caso de que no te haya quedado claro, este ciclo no es el más recomendable. Trata de centrarte en lo que tienes, en aquello por lo que estás agradecido y lo asombroso que eres, porque, en verdad, tienes muchas otras cualidades. Tantas otras cosas mejores en qué pensar en lugar de ella.    Si la vida con ella hubiera sido todo felicidad, todavía seguirían siendo pareja, punto. ¿Te fue infiel? ¿Peleaban todo el tiempo? ¿La relación sencillamente no tenía chispa? Hay buenas razones por las cuales esto sucedió y son buenas justamente porque te dan la capacidad de buscar a alguien que no tenga aquello. 50 % del motivo por el cual ya no son pareja es porque mereces alguien mejor. ¿Te olvidaste de este punto? Alguien que esté a tu lado en las buenas y en las malas, alguien con quien congenies. Esas chicas están en algún lado esperándote. ¿No puedes recordar ninguno? Este fenómeno se denomina “recuerdo eufórico”, mediante el cual solo recuerdas lo bueno. Deja de ver todo color de rosa y empieza a reflexionar. ¿Tenía nariz grande? ¿Piernas flacas? ¿Una risa molesta? ¿Nunca cambiaba el papel...

Summary in Chinese:
倾诉。 不要生气。 要知道你们分手的原因。 想想她的缺点。 给自己一些时间。 在错误中学习。