给定以下文章的标题和摘要，生成一篇短篇文章或一篇长篇文章的开头以配合它们。标题：饥荒和面包果的传说 让舰队哗变的海岛果实\n摘要：法属波利尼西亚一直流传着一个发生在瑞亚堤亚岛（Ra'iātea）关于饥荒的传说。为食物发愁的一家六口，为了维生住进一个山洞，靠吃附近山谷里的野生蕨菜活命。一家之主不忍心看着亲人们受苦，便告诉妻子自己会自埋于山洞外，在那长成一棵大树，以喂养家人。一天早上妻子醒来发现丈夫不见了，心下便知发生了什么事。因为不远处伫立着一棵乌鲁树（uru tree），枝丫上长满了沉甸甸的面包果。如今，这个山谷叫做马黑那（Mahina），不过许多当地人仍然称之为图阿乌鲁（Tua-uru），意为"面包果之谷"。\n文章（最多 500 个字符）：
我去法属波利尼西亚时，并不需要通过这个故事来了解面包果或者当地人口中的乌鲁果，因为它已是岛民饮食和文化不可或缺的一部分。无论我走到哪，都能看到高耸的面包树上那油亮亮的叶子和沉甸甸的果子。果子们跟垒球一般大，有时候还要更大些。面包果树装点在道路两边，还有平房的院子里。"很常见，"一个名字是"提"（Tea）的当地人告诉我，"因为这代表着你好多年都能喂饱你的家人。"在集市摊位上，或圆或椭圆的面包果与椰子、大蕉、小番茄还有西番莲摆在一块儿，有些已经对半切开，露出白色的纤维状果肉。单是在法属波利尼西亚，面包果就有数十种，其绿色表皮上布满呈六角形的突出小瘤，有点像小一号的菠萝蜜。而且与波罗蜜的确来自同一个植物家族，包括无花果也是。

面包果，又称乌鲁果，是法属波利尼西亚岛民饮食和文化不可或缺的一部分。

在组成法属波利尼西亚的上百个岛屿中，面包果都是一种主食。这种果实之所以称为面包果，是因为果子成熟，经烹煮后，成分主要是淀粉的果子吃起来味觉就像新鲜出炉的面包。熟透后的果子更甜，吃法也各种各样，捣碎吃、煮着吃、烤着吃、炸着吃，连生吃都行。一些本地人把面包树称为"生命之树"，因为其全身都是宝——果子和