用牛油果、蜂蜜和糖自制面膜。 使用一种健康的油和糖混合物。 用玉米粉或坚果粉自制磨砂膏。 用咖啡磨砂膏让脸部皮肤重新焕发光彩。 用燕麦磨砂膏舒缓和滋养皮肤。

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Misture o abacate, duas colheres de sopa de mel e uma colher de sopa de açúcar. O açúcar vai dar a propriedade esfoliante, enquanto o mel e o abacate nutrem a pele.  Se a sua pele é oleosa, acrescente uma ou duas colheres de chá de suco de limão fresco para reforçar a pele e secar os poros. Deixe a máscara no rosto por 15-20 minutos antes de tirá-la por completo. Há várias opções diferentes para fazer o esfoliante. Use óleos à base de nozes e sementes que sejam ricos em ômega-3 para reforçar e r