Walaupun mandi air hangat suam-suam kuku mungkin terasa tidak nyaman, kulit kepala yang bermasalah akan terasa lebih tidak nyaman jika terkena air panas. Jadi, turunkan suhu penghangat air hingga terasa lebih sejuk dan nyaman untuk mencuci rambut daripada air panas pada kulit kepala yang mengalami luka bakar.  Anda juga bisa mengusapkan waslap yang telah dibasahi dengan air dingin ke kepala saat mandi untuk meredakan rasa sakit. Kulit kepala yang mengalami luka bakar akibat sinar matahari membutuhkan banyak kelembapan bagi pemulihannya. Sulfat merupakan garam yang terkandung dalam banyak sampo dan dapat mengeringkan kulit kepala serta memperparah kondisinya. Bacalah label kemasan sampo dan hindari sulfat selama masa pemulihan kulit kepala Anda.  Selain itu, Anda juga sebaiknya mencoba menggunakan sampo dan kondisioner yang mengandung 18-MEA. Sampo dan kondisioner yang mengandung bahan tersebut akan membantu memberikan kelembapan bagi kulit kepala yang rusak.   Hindari juga kondisioner yang mengandung dimetikon, suatu jenis silikon yang dapat menyumbat pori dan memerangkap panas di kulit kepala sehingga memperparah kondisi kulit kepala dan rasa tidak nyamannya. Alat yang menggunakan panas seperti pengering dan pelurus rambut juga akan menyebabkan rasa tidak nyaman selama kulit kepala Anda belum pulih.  Panas yang memancar keluar dari alat juga akan semakin mengeringkan dan memperparah masalah di kulit kepala, jadi Anda sebaiknya menghindari penggunaan alat-alat ini selama sekitar seminggu hingga kulit kepala Anda pulih. Sebagian besar produk penataan rambut mengandung bahan kimia yang dapat mengiritiasi luka bakar di kulit kepala. Usahakan untuk mengurangi penggunaan produk penataan rambut selama masa pemulihan kulit kepala. Langkah ini mungkin lebih sulit dilakukan pada rambut yang panjang dan tebal, namun penggunaan kompres dingin di kulit kepala juga dapat membantu menyejukkan kulit dan meredakan rasa tidak nyaman di sana.  Penggunaan susu skim dingin sebagai kompres cukup populer serta didukung oleh...

===
Write a summary of the previous text in Chinese:
用温水或凉水淋在头皮上。 不要用含硫酸盐的洗发水。 不要用吹风机和直发棒。 用冷敷。 给晒伤周围的皮肤抹润肤霜。 保持水分。 服用非处方（OTC）止痛药。 避免继续晒太阳。 不要动水泡。