Đi khám bệnh nếu bạn cảm thấy có điều gì đó "khác thường" với mức hóc môn của mình. Xét nghiệm máu có thể phát hiện sự mất cân bằng hóc môn. Dấu hiệu tiêu biểu của hiện tượng estrogen cao là các cơn bốc hỏa và cảm xúc thất thường, nhưng triệu chứng liên quan đến testosterone cao khó nhận thấy hơn và phát triển dần theo thời gian. Di truyền và những yếu tố chưa rõ về môi trường là nguyên nhân khiến một số tuyến (buồng trứng, tuyến yên và tuyến thượng thận) hoạt động sai chức năng, dẫn đến sản sinh testosterone quá nhiều.  Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) thường là hậu quả của testosterone quá cao, bệnh có thể phát triển ở bất kì lứa tuổi nào sau khi dậy thì. PCOS phát triển vì testosterone ngăn cản trứng không thể rụng khỏi nang. Vì nang không mở nên trứng và dịch tích tụ trong buồng trứng, hình thành nên tình trạng giống như có vô số nang trứng.  Ngoài hiện tượng mất kinh và hội chứng PCOS, testosterone quá cao còn gây ra các triệu chứng khác như rậm lông, ham muốn tình dục và hung hăng hơn, cơ bắp lớn hơn, âm vật phát triển, mọc mụn, giọng nói trầm, da thẫm màu hoặc dày hơn. Tiểu đường loại 2 có đặc điểm là độ nhạy cảm của tế bào đối với ảnh hưởng của insulin suy giảm. Bệnh thường có nguyên nhân do béo phì và dẫn đến sản xuất quá nhiều insulin, mà insulin khiến buồng trứng sản xuất nhiều testosterone hơn. Vì vậy béo phì, tiểu đường loại 2 (kháng insulin), testosterone cao và hội chứng PCOS thường xảy ra chung với nhau sau một thời gian phát triển đủ dài. Bác sĩ có thể xét nghiệm lượng insulin và đường huyết để đánh giá xem bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hay không.  Tiểu đường loại 2 có thể ngăn ngừa và thậm chí chữa khỏi bằng việc giảm cân, tập thể dục thường xuyên và thay đổi chế độ ăn (như giảm tiêu thụ cacbohydrat qua chế biến và chất béo được hiđrô hóa). Bác sĩ có thể kê thuốc giảm tình trạng kháng insulin như metformin (Glucophage) hoặc pioglitazone (Actos). Những thuốc này giúp mức insulin và testosterone trở về bình thường, khôi phục lại chu kỳ kinh nguyệt. Khi mức insulin cao đi kèm với...

===
Write a summary of the previous text in Chinese:
咨询家庭医生。 控制糖尿病。 向医生咨询避孕药。 考虑服用抗雄激素药物。