中文文章： 找到最合适的非处方药并不容易。感冒药种类繁多，很容易就挑花了眼，特别是头痛脑热的时候。咨询药剂师，并请他为你推荐安全有效的药物。 向药剂师清楚地描述你的症状。告诉他是否有嗜睡或失眠表现，还有以往过敏史。 你不会想服用太多的非处方感冒药，因为这会引起犯困和其他一些健康问题。但是，你可以安心地服用一种抗感冒药。根据你最严重的感冒症状选择一种药物。 比如，对缓解鼻塞效果最显著的药物。 感冒后，如果彻夜咳嗽、失眠，就需要购买含美沙芬成分的非处方药。 感冒会引起疼痛，甚至发烧。肌肉和关节酸痛，会让人更加难受。这时可以吃止痛药缓解疼痛。  阿司匹林和布洛芬能有效治疗感冒。记住，仔细阅读并遵守药品包装上的说明。 给小孩服用阿司匹林时务必谨慎，因为阿司匹林有可能导致雷尔氏综合症。两岁以下的小孩不能服用阿司匹林。最近刚得过水痘或流感的小孩也不能服阿司匹林。给小孩喂服阿司匹林之前先咨询医生。 如果只是普通的感冒，医生也帮不上什么大忙。抗生素并不能有效治疗普通感冒，这一点已经得到证实。如果你知道自己得的只是普通感冒，就不必去看医生了。 如果感冒症状一直持续或加重，就需要去看医生。尤其是当你感觉呼吸困难，就需要寻求医生的建议。

中文摘要：
咨询药剂师。 对症用药。 服用止痛药。 了解就医时机。