अगर आपका शाप सफल हो जाता है, तो यह आपके लक्ष्य के जीवन को महत्वपूर्ण ढंग से प्रभावित कर सकता है —संभवतः यहां तक कि मौत की ओर भी अग्रसर हो सकता है। नोट करें, हालांकि, बहुत से लोग जादू या शाप के प्रभाव पर विश्वास नहीं करते हैं, और यह सुझाव देने के लिए बहुत कम वैज्ञानिक साक्ष्य हैं कि वे काम करते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग ऐसा मानते हैं कि वे शापित हैं और इसके विरुद्ध असहाय महसूस करते हैं, वे डायस्टोलिक फ्लैसिडिटी से पीड़ित हो सकते हैं, जिससे रक्तचाप में तेज़ी से गिरावट आती है और मृत्यु भी हो सकती है। यह चुड़ैलों के बीच एक लोकप्रिय धारणा है कि शाप अनैतिक हैं और जिनके परिणामस्वरूप, शाप देनेवाले को वह उसी रूप में वापस हो जाएगा जैसा उन्होंने दिया है। अगर आप किसी को शाप देंगे, तब तैयार रहिए कि दुर्भाग्य आपके पास वापस भी आयेगा।  एक आम विका धर्म को माननेवालों की अवधारणा है रीप-व्हाट-यू-सो: इसके अनुसार आप जो भी करते हैं, चाहे वह सकारात्मक हो या नकारात्मक, वह आपके पास तीन गुना होकर वापस आयेगा।  जब वे अपने लक्ष्य को चोट पहुंचाने में सफल होते हैं तो शाप को देनेवाले व्यक्ति पर मनोवैज्ञानिक प्रभाव के बारे में बहुत कम पता है। यदि आप किसी को शाप देते हैं, तो आपको मनोवैज्ञानिक तनाव भुगतना पड़ सकते हैं जिसकी आप इस बिंदु पर कल्पना भी नहीं कर सकते हैं। सोचें कि आप क्यों बदला लेना चाहते हैं, और क्या वास्तव में ऐसा करना आपके समय और ऊर्जा के अनुरूप है। संभावनाएँ हैं कि,  आपका समय और ऊर्जा नकारात्मक भावनाओं पर रहने के बजाए जीवन को आगे बढ़ाने में बेहतर खर्च होती हैं जो आपको केवल खराब महसूस करवाएगी।  जब आप आगे बढ्ने के बजाए अपने जीवन में बदला लेने के लिए समय लेते हैं, तो आप उन मूल्यवान लम्हों को बर्बाद कर रहे होते हैं जिनमें आप अपने जीवन को बेहतर बना सकते थे। जो व्यक्ति आपको आघात पहुंचाता है वह स्वयं के लिए कुछ बुरा होने के लायक हो सकता है, लेकिन वे निश्चित रूप से आपका अधिक समय लेने के लायक नहीं हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि बदला लेना हमें वास्तव में और भी बुरा महसूस करवा सकता है। विशेषज्ञों का मानना है कि यह इसलिए संभव है क्योंकि प्रतिशोध लेने से घटना वास्तविकता से बड़ी लग सकती है, जबकि प्रतिशोध लेने में असफलता से आगे जाकर घटना और तुच्छ प्रतीत होगी। यदि आप तय करते हैं कि आप अभिशाप के साथ आगे बढ़ना चाहते हैं, तो बैठ जाएँ...

How would you rephrase that briefly using Chinese?
了解可能的结果。 了解诅咒可能反噬。 考虑[[原谅及遗忘| 选择原谅]，放下过去向前看。 设定意图。 自我保护。