男性比女性更容易得疝气。研究表明，即使是新生儿常见的先天性疝气，患儿也大部分都是男婴。对各年龄段的成人来说，也是如此。这种差异可以归结于疝气与隐睾症之间的联系。因为男性的睾丸在出生前不久会通过腹股沟管下移。男性的腹股沟管容纳连接睾丸的精索，通常在出生后闭合。但在某些情况下，它不能正常闭合，导致疝气的发病率升高。 亲人中有人得过疝气，说明你的患病风险较高。有些遗传性疾病会影响结缔组织和肌肉，使你更易患上疝气。记住，这种遗传可能性只适用于遗传缺陷。总的来说，目前尚无已知的疝气遗传模式。 如果有过疝气病史，那么你未来再次患上这种疾病的风险也会更高。 囊性纤维化是一种有生命危险的肺部疾病，它会使肺部充满粘稠的分泌物。当身体试图清除堵塞的粘液时，患者会出现慢性咳嗽症状。咳嗽引起的压力升高是疝气的危险因素之一。这种咳嗽会对肺部施加非常大的压力和力量，导致肌壁受损。咳嗽时，病人会有疼痛和不适感。 吸烟者也是慢性咳嗽的多发人群，他们更容易患上疝气。 便秘会迫使你在大便时收紧腹部肌肉。在腹部肌肉无力的情况下不断对它们施加压力，会增加你患上疝气的危险。  肌肉无力由饮食不良、缺乏锻炼和衰老引起。 排尿时用力有时也会让人患上疝气。 孩子在子宫内发育会增加腹部的压力。与此同时，腹部的重量也在增加，这是引起疝气的因素之一。  早产儿也有得疝气的风险，因为他们的肌肉和组织尚未完全发育，还有待强化。  婴儿的生殖器官缺陷会使最容易发生疝气的部位受到压力。这些缺陷包括尿道位置异常、睾丸积液、外生殖器性别不清等，其中，外生殖器性别不清指的是婴儿具有两种性别的生殖器特征。 肥胖或超重会增加患上疝气的风险。和怀孕一样，肚子变大会增加腹部的压力，影响无力的肌肉。如果你的体重超标，最好立刻开始减肥。 注意，速效节食带来的体重突然下降会削弱肌肉，也会引起疝气。如果要减肥，请选择健康的方式，慢慢来。 需要长时间站立和大量体力劳动的工作也会增加患上疝气的危险。建筑工人、销售、木匠等职业的从业人员更容易因为工作而患上疝气。如果你目前的工作正是其中一种，可以与雇主聊一聊。也许你可以换一个更为健康的工作环境。

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用中文写出以上文字的摘要：
考虑自己的性别。 了解家族病史。 考虑肺部疾病。 注意慢性便秘。 知道怀孕也是疝气的危险因素之一。 尽量让体重保持在健康的水平。 考虑一下自己的工作是否是罪魁祸首。