Article in Arabic: من المهم أن تبتعد عن كل أنظمتك النمطية لكي تدعم الإبداع. ففكرة التغيير هي أمر شائع بين الأشخاص الناجحين والمبدعين. هذا يعني أن عليك أن تستحدث عادة محددة خاصة بالإبداع، أو ببساطة أن تجد طريقة ما لتستريح.   خذ حمّاماً. فالاستحمام فعال بشكل غريب، إذ أن الأفكار المذهلة دائماً ما تأتي أثناء الاستحمام (ودائماً ما تنساها ما أن تعثر على القلم والورقة). إذا عجزت عن إيجاد فكرة ما، فاذهب للاغتسال، وضع قلماً وبعض الأوراق بالقرب منك وانظر ما قد تبدع. اذهب لتتمشى. فمثل الاستحمام، المشي أيضاً قد يساعد على الإبداع. فإذا كان المشي هو مقدمة للبدء بمشروع إبداعي ما، أو هو جزء من المشروع ذاته، ففي كلتي الحالتين، سيساعدك المشي على الإتيان بالأفكار الإبداعية. كان "ستيف جوبز" يعقد اجتماعات متجولة لإثارة الأفكار الإبداعية. كان "تشايكوفسكي" أيضاً يقوم بعدة جولات في قريته قبل البدء بالعمل في آخر إبداعاته. أوجد مساحة نفسية بين جدولك المعتاد والوقت الخاص بالإبداع. فالكاتبة "توني موريسون" دائماً ما تشاهد شروق الشمس قبل أن تبدأ بالكتابة، فهي تشعر أن ذلك يتيح لها القدرة على الإبداع. طرح الكثير من الأفكار المختلفة، خاصة الأفكار الغريبة، قد يكون حلاً عظيماً لانتقاء بعض الأفكار الجيدة. يساعدك العصف الذهني على توسيع قدراتك على التفكير حتى لا تظل متشبثاً بالأفكار القديمة والتقليدية.   خطوة العصف الذهني لا تعتمد على الأفكار القابلة للتطبيق فقط. تجنب تقييد نفسك أثناء العصف الذهني، فهذا هو الوقت المناسب لجميع الأفكار، حتى ما قد يبدو غبياً أو غير قابل للتطبيق منها. فإذا بدأت بتقييد نفسك أثناء هذه المرحلة من التفكير، فلن تستطيع تحقيق أي تقدم. تجنب تثبيط نفسك أثناء هذه المرحلة بترديد العبارات التي توقف الإبداع بدلاً من تشجيعه. تحكم بنفسك كلما رددت أشياء مثل: "هذا لن يصلح"، أو "لم نقم بذلك بهذه الطريقة من قبل"، "لن نستطيع حل هذه المشكلة"، أو "لا نملك ما يكفي من الوقت".  على سبيل المثال: شعرت بالعجز أثناء كتابة قصتك الجديدة. بدلاً من التعلق بالخطوة القادمة في القصة، ابدأ بطرح الأفكار عما قد يحدث بعد ذلك، أو كيف يمكن لأحداث قصتك أن تسير إذا لم تكن هناك أي حدود لما قد تكتب (حتى لو احتجت إلى تغيير النهاية لتجعل الأحداث ممكنة). جزء من إيجاد الحلول والأفكار الإبداعية هو إعادة النظر إلى المشكلة أو المشروع بطريقة جديدة. فالنظر إلى أمر ما بطريقة جديدة يمكنك من...

Summary in Chinese:
换个环境思考。 头脑风暴。 重新定义问题。 空想。 框定条件。 做最坏打算。