Zizan ɖelɛ jijɔn gbètɔ sìn lanmɛ nɔ zɔ bɔ e nɔ nù ɖe sìn ɖèmè sukpɔ (taji ɔ sìn aló tíì‚ mɛ bǐ tùun ɖɔ sìn ɖèmè) bɔ e nù cóbɔ yi da amlɔ ɔ wɛ nɔ wa zɔ bɔ mi nɔ wa fɔn bŏ hŭ aɖŏ. Here is the same text in Chinese (Traditional):
其他基於生理週期的選擇包括在睡前喝下大量液體（尤其是水或茶，一種公認的利尿劑），使人不得不起床排尿。