你能做的最好的事就是听患者倾诉。对他会说的任何话做好心理准备。即使他说了一些很可怕的话，也不要表现震惊，以免他们关闭心扉。保持开放及关怀的态度。聆听，不批评。  如果他不愿意说话，你可以措辞温柔地问几个问题，或许能帮助他打开心扉。比如说问他这周做了些什么，过得怎样。 当所爱的人向你倾诉烦恼，不妨鼓励他说：“对你来说，要告诉我这些一定很难吧”，或是“谢谢你坦白地告诉我你的感受”。 放下手机，望着他，表现出你100%投入到这场谈话中。 抑郁症患者最需要的是同情和理解。讨论抑郁症时，你不止要用心聆听，还得注意自己说的话。当你和患者谈起抑郁症时，下面列出的话或许有所帮助：  在这件事上，你并不孤单。我会一直陪着你。 我理解你真的生病了，所以才会有那些想法和情绪。 你可能现在不相信，但这些情绪是会改变的。 我可能无法确切了解你的感受，但我关心你，很想帮忙。 你对我很重要，你好好活下去对我很重要。 告诉他们“振作起来”，或“放轻松”通常无济于事。小心说话，留意对方的感受。想象全世界都和你对着干，做什么事都不顺利。这时候你最希望听到什么话？对病人来说，抑郁症是真实存在，而且很痛苦的疾病。不要说类似下面的话：  这些只存在于你的脑海之中。 所有人都会有类似的经历。 你会好起来的，别再担心了。 往好处想，乐观一点。 人生还有许多有意义的事，为什么想死呢？ 别再发疯了。 你有什么毛病啊？ 你现在难道不应该感觉好点了吗？ 别试着说服对方摆脱这些负面情绪。抑郁症患者的情绪也许不合理，但你也不能说对方是错的，或是与他们争论。反之，你或许可以说：“看到你心情那么糟糕，我很难过。有什么我可以帮得上忙的吗？” 患者可能没有完全坦白说出自己的情绪有多糟。许多抑郁症患者对自己的病感到羞愧，会在这方面撒谎。如果你问“你没事吧？”，他只会说“没事”。试着用别的方式询问他真实的感受。 和他们聊天时，尽量让谈话保持积极正面。不要故意装得很活泼，只要让他们知道可以从更好的角度看待生活和处境。

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用中文写出以上文字的摘要：
当个好听众。 给患者充分关注。 知道什么该说。 别劝他们“振作起来”。 不要为对方的感受争论。 帮助他发现事情积极的一面。