尽快治疗痤疮。 避免过度日晒。 使用非处方美白产品。 使用非处方去角质产品。 使用含有植物成分的天然产品。

Given the above summary, write a detailed text in Portuguese for it.
Essa é uma recomendação dos dermatologistas, pois sem o tratamento adequado os cravos e espinhas podem deixar manchas na pele depois que somem. Por isso, assim que vir qualquer sinal de acne no rosto ou em outra parte do corpo, é importante tratá-la imediatamente. Não se esqueça, também, de que você nunca deve espremê-las, mas apenas manter os poros limpos, usando um sabão de limpeza profunda ou um adstringente facial e esperar até que a lesão papulosa (formada por pus) ou o cravo (formado por sujeira e oleosidade compactados) se aproxime mais da superfície da pele. Quando isso acontecer, você deve esfoliá-la delicadamente com uma esponja de limpeza facial suave e umedecida ou espremê-la com cuidado, usando as laterais dos dedos, que devem estar limpinhos, ou ferramentas específicas para isso.  Experimente sabonetes faciais de venda livre com ácido salicílico a 2% ou peróxido de benzoílo a 5 ou 10%. Você também pode usar bicarbonato e limão para esfoliar a pele e tratar as manchas. O suco de limão possui efeito clareador, então ajuda bastante. Tente remover todo o pus ou o cravinho do poro para que a espinha melhore mais rápido. Desinfete o poro inflamado imediatamente depois de espremer a espinha com uma solução antisséptica, de preferência sem álcool. Nunca esprema espinhas ou cravos com as unhas, pois você pode machucar ou inflamar a pele, o que causa ainda mais manchas. Muitos dermatologistas recomendam não espremer as espinhas em casa, deixando o trabalho para um especialista. A proteção solar é uma das medidas mais importantes na prevenção da acne e das manchas, também. Além de irritar as espinhas, a radiação do sol ainda pode queimar o tecido mais delicado próximo à acne inflamada ou recém-curada, causando as manchas (hiperpigmentação) e deixando marcas em longo prazo. A hiperpigmentação é provocada pelo aumento na produção de melanina, que é responsável pela cor da pele. Além da exposição ao sol, outras causas comuns de hiperpigmentação incluem gravidez, desequilíbrios hormonais, algumas doenças de...