Article in Spanish: Algunas enfermedades pueden agravarse a causa del ayuno y esto puede traer graves consecuencias para la salud. No realices un ayuno de agua si cumples con alguna de las siguientes condiciones (salvo que el médico te dé su autorización):  Tienes un trastorno alimenticio como la anorexia o la bulimia. Tienes niveles bajos de azúcar en la sangre (hipoglucemia) o diabetes.  Padeces de una insuficiencia de enzimas. Tienes una enfermedad renal o hepática en etapa avanzada.  Tienes problemas de alcoholismo. Padeces de disfunción tiroidea. Sufres de SIDA, tuberculosis o una enfermedad infecciosa. Tienes cáncer en etapa avanzada. Sufres de lupus. Tienes una enfermedad vascular o mala circulación. Tienes una enfermedad cardiaca, incluida la insuficiencia cardiaca, las arritmias (en especial, la fibrilación auricular), un historial de ataques cardiacos, los problemas en las válvulas o la cardiomiopatía. Padeces de la enfermedad de Alzheimer o un síndrome orgánico cerebral. Te acabas de someter a un trasplante. Sufres de parálisis. Estás embarazada o das de lactar. Tienes menos de 18 años. Consumes medicamentos que no puedes dejar. Puedes empezar con un ayuno de agua de un día. Limita tu ayuno de agua a 3 días si vas a hacerlo sin la ayuda de un profesional. Cierta evidencia señala que un ayuno a corto plazo de solo 1 a 3 días puede brindar beneficios para la salud. Si deseas ayunar por más tiempo, solo deberás hacerlo bajo supervisión médica (como en el caso de un retiro de ayuno bajo supervisión de un profesional de la salud). En lugar de realizar un ayuno largo (de más de 3 días), quizás sea más seguro que lo hagas por periodos breves y de vez en cuando; además, esto podría brindarte más beneficios para la salud. Ten en cuenta la opción de realizar un ayuno de agua un día de la semana como máximo. Programa tu ayuno de agua para una ocasión en la que no estés bajo mucha tensión y en la que no interfiera con tu rutina cotidiana. No trabajes cuando ayunes, siempre que sea posible. Programa tu ayuno para una ocasión en la...

Summary in Chinese:
身体有某些健康问题的话，不要进行清水断食。 决定清水断食的时长。 在没有什么压力的时候进行断食。 做好心理准备。 慢慢过渡到断食。