每天用含有过氧化苯甲酰的洁面乳洗脸2次。 洗脸后，涂抹含有水杨酸的爽肤水。 使用含有过氧化苯甲酰的局部祛痤疮产品。 每次洗脸后，用不含有刺激粉刺成分的保湿霜滋润皮肤。 不要触碰或挤出痤疮。

Given the above summary, write a detailed text in Hindi for it.
बेंजोईल पेरोक्साइड ऑइल और बैक्टीरिया को कम करके मुहाँसों से लड़ने में मदद करता है। अपने चेहरे को सुबह और शाम को हल्का सा नम करके और फिर क्लींजर लगाकर धोएँ। अच्छी तरह से धो लें और फिर एक सूखी टॉवल से थपथपाकर अपने चेहरे को सुखा लें।  अगर आप मेकअप करती हैं, तो अपने चेहरे को धोने से पहले उसे पूरी तरह से निकालने की पुष्टि कर लें। अपने पूरे मेकअप को निकालने के लिए मेकअप रिमूविंग वाइप्स या सोल्युशन का इस्तेमाल करें। आप किसी ग्रोसरी स्टोर, ब्यूटी स्टोर और मेडिकल स्टोर पर से बेंजोईल पेरोक्साइड क्लींजर खरीद सकते हैं। आपका टोनर मुहाँसों से लड़ते वक़्त, आपके चेहरे पर जमा धूल-मिट्टी के आखिरी हिस्से को भी निकालने में मदद करेगा। एक कॉटन पैड को टोनर से गीला कर लें और फिर टोनर लगाने के लिए उसे अपने चेहरे के चारों तरफ आराम से वाइप करें।  सैलिसिलिक एसिड पोर्स को खोलने में मदद कर सकता है और शायद हेयर फोलिकल्स को क्लोग होने से भी रोक सकता है। अगर आप प्रेग्नेंट हैं, तो फिर आपको इसकी जगह पर एजेलिक एसिड (azelaic acid) वाले प्रॉडक्ट्स को इस्तेमाल करना चाहिए। ये प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए ज्यादा सेफ हो सकते हैं, हालांकि सैलिसिलिक एसिड से किसी तरह का रिस्क नहीं होता है। अपना चेहरे के साफ होने के बाद, अपने मुहाँसे पर थोड़ी सी बेंजोईल पेरोक्साइड क्रीम या जेल लगा लें। ये मुहाँसे को फौरन कम करने में मदद कर सकता है। आप आपके डर्मेटालॉजिस्ट से या फिर सीधे मेडिकल स्टोर या ग्रोसरी स्टोर्स से स्पॉट ट्रीटमेंट पा सकते हैं। ऑइल और पानी खींच लेने के बाद, आपकी त्वचा को मॉइस्चर की जरूरत पड़ती है। एक ऐसे नॉन-कोमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करें, जो आपके पोर्स को ब्लॉक न करता हो। इन्हें लेबल पर “नॉन-कोमेडोजेनिक (non-comedogenic)” की तरह मार्क किया होना चाहिए। नॉन-कोमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र में इस्तेमाल होने वाले कॉमन इंग्रेडिएंट्स में हायलूरोनिक एसिड (hyaluronic acid), ग्लिसरीन और एलोवेरा शामिल हैं। ये भले ही कितना ही मुश्किल क्यों न हो, अपने चेहरे को टच नहीं करने और पिंपलस को फील करने की बिलकुल कोशिश मत करें। सिस्ट वाले को मुहाँसे छूने पर जलन हो सकती है, जिससे और ज्यादा रेडनेस और इरिटेशन होने लग जाती है। ये स्कार होने की संभावना को भी बढ़ा सकता है।  अगर आपको अपने चेहरे को छूने का बहुत मन हो, तो अपने हाथ को एक-तरफ रखने की कोशिश करें। च्युइंग गम चबाकर,...