First, read the Arabic article below.

يمكنكِ غمس شعرك في الماء الدافىء فقط إذا كانت السلام بالقرب من الأطراف. دلكي البلسم بين أصابعك ومرري على شعرك في نفس اتجاه نموه ثم استخدمي أصابعك لتفكيك أكبر قدر ممكن من السلايم. ضعي الشامبو على المنطقة بأصابعك مع تمريره بنفس اتجاه نمو شعرك؛ سيساعد الشامبو على إزالة بقايا السلايم من شعرك. 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
洗个热水澡，在头发上抹上护发素。 用洗发水洗头。