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Si vous rencontrez des troubles du sommeil, une respiration lourde, des ronflements bruyants ou une salivation importante, vous pouvez souffrir d'apnée du sommeil. L'apnée du sommeil entraine une respiration superficielle pendant le sommeil.  Certains comportements et états de santé peuvent augmenter votre risque d'apnée du sommeil. Ceux-ci comprennent : le tabagisme, l'hypertension artérielle et les personnes à risque élevé d'insuffisance cardiaque ou d'arrêt vasculaire cérébral. Votre médecin peut déterminer si vous souffrez d'apnée du sommeil en effectuant différents tests de contrôle du sommeil et en étudiant vos antécédents relatifs au sommeil. Baver est aussi le symptôme d'une voie respiratoire bloquée. Consultez un otorhino-laryngologue pour savoir si une voie respiratoire bloquée affecte votre capacité à respirer par le nez pendant votre sommeil . Si vous êtes en surpoids, vous avez un risque accru de souffrir d'apnée du sommeil. Plus de la moitié des 12 millions de personnes aux États-Unis qui souffrent d'apnée du sommeil sont en surpoids. Modifiez votre régime alimentaire et faites de l'exercice régulièrement pour atteindre un poids santé et diminuer la circonférence de votre cou afin de faciliter votre respiration . L'apnée du sommeil est traitée d'un certain nombre de façons différentes, en plus de la recommandation faite de perdre du poids. Les personnes diagnostiquées devraient éviter de consommer de l'alcool, les somnifères et la privation de sommeil. De simples vaporisateurs nasaux et des solutions salines de rinçage peuvent également aider à dégager les voies nasales . La pression positive continue (PPC) est le premier traitement que suivent les personnes souffrant d'apnée du sommeil. Avec la PPC, les patients doivent porter un masque qui pousse l'air par le nez et la bouche pendant le sommeil. L'idée est d'avoir la bonne quantité de pression qui soit filtrée par les voies respiratoires afin d'empêcher que les tissus des voies aériennes supérieures ne s'effondrent pendant que vous dormez. Ces... 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
检查你是否会在睡眠时出现呼吸暂停。 检查你是否有气管阻塞的风险。 减轻体重。 保守地治疗睡眠时呼吸障碍。 利用机械疗法来治疗睡眠时呼吸障碍。 使用上颚促进设备。 接受手术。