冷敷或者热敷。 利用声音促使宝宝翻转身体。 拜访一位经验丰富的韦伯斯特式按摩师。 尝试艾灸疗法。 尝试催眠疗法。

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将冷的东西敷在子宫顶部，或者将热的东西敷在子宫底部（也可以同时进行冷敷和热敷），可以促使宝宝往冷的地方或者热的地方运动，从而使他们转向正确的位置。  运用这种方法，你只需将冰袋或者冰冷的东西放在腹部（宝宝的头部附近）。为了找到更加温暖、舒适的地方，宝宝很可能会翻滚身体，让头部离开寒冷的部位。 将冰袋敷在腹部的上半部分，同时让腹部的下半部分部浸泡在温水中，这是让宝宝翻转身的好办法，因为宝宝将往温暖的地方翻滚。或者，你也可以将暖水袋（或暖水瓶）放在腹部的下半部分。 冷敷和热敷的方法是绝对安全的，所以你可以尽可能地使用这种方法。许多妇女会在做臀位倾斜运动的同时，使用冷敷和热敷的方法。 这有几种不同的方法，但都可以使宝宝朝声音的方向翻转身体，从而使他们转向正确的位置。  其中一种比较常用的方法是：将播放音乐的耳机放在腹部的较低位置。你可以到网上下载专门供婴儿听的音乐——选择轻柔的经典音乐，或者你最喜欢的摇篮曲 或者，你也可以让你的父母趴在你的腹部（较低的位置）并跟肚子里的宝宝讲话，从而促使宝宝朝声音的方向翻转身体。同时，这也是让宝宝与你的父母增进感情的好方法。 韦伯斯特子宫约束技术（或者简称韦