你不需要花大笔的钱去装扮自己，但是在吸引男人方面，外表确实是很重要的。  穿能够为身材扬长避短的衣服。如果你的胳膊很漂亮，就穿无袖背心。如果你有修长的双腿，就找条能够修饰腿型的裙子和一双漂亮的高跟鞋。 根据不同的场合穿着不同的衣服。比如如果你出席婚礼，那么就穿的高雅一点。如果去夜店玩，就穿的性感一点。 打理你的头发并学会化妆。大多数男人都喜欢自然一点的女孩，所以不要把妆画得太浓，发型也尽量保持清爽一点。 不管你多么漂亮，如果你一个星期都没洗澡，没人会喜欢你的。  至少隔一天洗一次澡，约会前一定要洗澡。 在需要洗头发时洗头发。有些女性喜欢每天洗头发，有些女性隔天洗头发，找到最适合你发质的频率，不要洗的太勤，也不要让头发看起来油乎乎的。 保证口气清新，勤刷牙，并用薄荷或是口香糖来保持口气清新。你可以向手吹气，来测试一下自己的口气是否清新。口臭真是最没吸引力的事了。 虽然真正爱你的男人不会太在意你身材走形，但是保持健美的身材能增强你的信心，让你看起来更有活力。如果你对自己的身材满意，男人也会感到满意的。  保证每周至少3次，锻炼30分钟。养成良好的习惯不但能让你拥有迷人的身材，还有助于身体健康。如果你己经对现有的锻炼感到腻了，那么就改变一下运动方式来挑战自己。  如果你没有足够的时间来运动，那么就试着把运动融入到生活中，每天都动起来。 如果你没有足够的动力为了美丽或是健康来运动的话，那么就找到别的理由——比如练习拳击——来保护自己；或是练习瑜伽——来认识更多的朋友。   健康饮食。你不需要对自己太严格，如果你真的很想吃比萨饼或冰淇淋，适当吃一点也可以。但平时要吃大量的蔬菜、水果和营养丰富的食物。不要吃很油腻的食物。你会感觉到身体变得更加健康，你的皮肤也会更水灵。

TL;DR 用中文：
在内心强大起来后，就要开始打造外在形象了。 讲究卫生。 善待自己的身体。