不要常用灯和器械。 反思你的制热和制冷习惯。 不要长时间沐浴或泡澡。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Portuguese about that?
Você provavelmente já ouviu isso um milhão de vezes: apague as luzes quando sair de um ambiente e não deixe a TV ligada o dia inteiro! Essas pequenas ações são mais importantes do que nunca no que tange a redução da poluição do ar, pois a eletricidade é gerada por usinas poluentes. Essas são algumas ideias para reduzir o uso de energia de sua casa diariamente:   Aproveite a luz natural. Monte seu espaço de trabalho ou estudos próximo de uma janela que receba luz solar o dia inteiro para não prec