Para isso, clique no ícone da bússola na parte inferior do Dock. Pule este passo se você já encontrar o menu "Desenvolvedor" na barra de ferramentas que fica na parte superior da tela. Se não encontrar, faça o seguinte:   Clique no menu do Safari na parte superior da tela. Clique em Preferências.... Clique em Avançado. Clique no campo "Mostrar menu Desenvolver na barra de menu". Feche a janela de preferências. Essas teclas abrem uma janela de navegação privada no Safari. Ele fica na parte superior da tela. A opção fica na parte superior do menu suspenso e leva a um novo menu. Clique na versão do Safari disponível, mesmo que ela seja mais recente que a sua, para colocar o Safari em modo de visualização móvel. Assim, você vai abrir a página de login do Instagram. Siga as instruções da tela para acessar o feed do seu perfil. O botão fica na parte inferior da tela e abre uma janela do Finder. Se ela estiver em outra pasta, abra-a antes. A opção fica no canto inferior direito da janela e coloca a foto no post. Você vai ter acesso a menos opções de edição nessa versão do Instagram em comparação às versões de celular e tablet. Clique em um deles para aplicar na foto. O link é azul e fica no lado superior direito da página. Clique no campo "Escreva uma legenda..." e insira um texto que descreva a foto.  Você também pode clicar nas opções da tela para marcar outros usuários do Instagram ou a localização. O link é azul e fica no canto superior direito da página. Assim, você vai postar a foto no seu perfil.  Clique no menu Desenvolvedor, em Agente de Usuário e Padrão para voltar ao modo de visualização normal do Safari.

How would you rephrase that briefly using Chinese?
打开Safari。 启用开发菜单项。 按⇧ Shift+⌘ Cmd+N。 点击屏幕顶部的开发菜单。 选择用户代理。 点击Safari -- iOS 12 -- iPhone。 前往 https://www.instagram.com 登录你的Instagram帐户。 点击页面中间底部的＋。 选择要上传的照片。 点击窗口右下角的选择按钮。 选择滤镜（可选）。 点击下一步。 配上文字说明。 点击分享。