Vous ne devriez jamais laisser votre ennemi vous provoquer à la bagarre, mais certains ennemis sont du genre à vous forcer la main. Vous serez bien plus sûr de votre capacité à venir à bout de vos tâches quotidiennes si vous connaissez le meilleur moyen de gérer toutes les situations qui se présentent. Ne cherchez pas à fuir. Préparez-vous. . Les bagarres ne se passent pas comme dans un film, où les deux adversaires se donnent des coups de poing à la figure jusqu'à ce que l'un d'eux s'écroule. La plupart des affrontements physiques sont très rapides. Le fait d'apprendre à donner un coup de poing bien placé vous donnera la possibilité d'agir correctement si la situation l'exige, de telle sorte que vous puissiez bien viser votre cible et mettre rapidement fin à la bagarre.  Faites un poing en serrant fermement vos doigts dans la paume de votre main, mais pas au point de couper votre circulation sanguine. Ramenez votre pouce à la base de vos doigts et non pas autour d'eux. Faites pointer légèrement la phalange du milieu de votre majeur. C'est là où votre poing devrait entrer en contact avec l'ennemi et non pas la première phalange qui est rattachée à votre main. Frappez en ligne droite en gardant vos coudes dans la continuité du poing et non pas en faisant des moulinets circulaires. Il y a plus de force dans un coup droit que dans un crochet. Visez le nez, le cou ou le ventre. Vous vous ferez plus de mal si vous frappez quelqu'un à la mâchoire, aux joues ou sur le front. Visez des zones plus tendres et frappez fort. Il est tout aussi important de bien esquiver un coup que de donner un bon coup de poing. Souvenez-vous que vous n'êtes pas dans un film de Stallone : un ou deux coups de poing bien placés par votre adversaire vont vous jeter au sol, le dernier endroit où vous voudriez vous retrouver.  Gardez votre poing pas trop serré près de votre visage et reportez le poids de votre corps de telle sorte que l'épaule et la hanche de votre côté dominant (à droite ou à gauche) soient pointées en direction de votre...

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别主动找敌人打架，但要学会在必要时捍卫自己。 学习出拳。 学会防守。 向前移动，不要后退。 不断移动身体。 脚步要稳健。 设法以最快速度逃离现场。