First, read the French article below.

Apprenez à reconnaitre les signes précurseurs d'une migraine. Les migraines sont souvent précédées de symptômes précoces comme la nausée, le vertige, la raideur du cou et l'irritabilité. Si vous avez suivi un quelconque traitement lorsque vous avez ressenti ces symptômes, vous pouvez arrêter la migraine dans son élan.   Au nombre des autres symptômes précoces que vous pourriez ressentir, il y a la faim, les troubles gastro-intestinaux et un état dépressif. Pour plus d'informations à propos des symptômes précurseurs de cette condition, lisez cet article . La plupart des précautions que vous pouvez prendre pour arrêter ou minimiser une migraine sont plus efficaces lorsque vous ressentez les premiers symptômes. Par exemple, certains types de migraines réagiront bien aux médicaments pris dans les premières heures, mais aucun effet ne pourrait se produire si vous prenez les médicaments en dehors de ce délai . Prenez une dose raisonnable d'aspirine, d'ibuprofènes, de paracétamol ou tout autre antidouleur en vente libre ou un anti-inflammatoire non stéroïdien dès que vous présentez les premiers signes. Une étude a prouvé qu'une dose un peu plus élevée que la normale d'aspirine est presque efficace en tant que médicament pour la migraine. Les médicaments en vente libre incluent Motrin, Tylenol, Aleve et Excedrin® Tension Headache .   Certains analgésiques renferment des combinaisons spécifiques qui sont efficaces dans le traitement des migraines sévères. Excedrin® Tension Headache est une combinaison de plusieurs types d'antidouleurs qui peut être utile. Les analgésiques basiques ne sont pas toujours efficaces pour les migraines, surtout si elles sont sévères. Essayez-les d'abord, mais cherchez d'autres solutions si elles ne sont pas efficaces. Assurez-vous de ne jamais prendre plus que la dose recommandée sans avoir consulté votre médecin. De plus, si vous trouvez que vous devez prendre d'antidouleurs plus de deux jours en une semaine, vous devez consulter votre médecin pour avoir une idée des médicaments plus... 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
识别偏头痛。 迅速行动。 吃普通止痛药。 服用含有咖啡因的止痛药。 尝试服用避孕药。 喝药草茶。 泡温水澡。 和医生讨论处方药。