不是只有牛奶能护肤！一说到奶，我们首先会想到牛奶，可还有很多的动物奶可供选择。 只选全脂奶。 购买现成的产品。 添加其它原料。

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Es lo primero que muchos de nosotros buscamos cuando pensamos en leche, pero en el mercado hay muchas variedades. La leche de vaca entera es muy buena, pero la de cabra es excelente también. De hecho, esta última tiene un nivel de pH similar al nivel natural de nuestra piel, de modo que la recibe muy bien. Además, para las defensoras de los animales, ¡la buena noticia es que el arroz, la soya y las almendras funcionan de forma parecida! ¡Pero no te olvides de la leche en polvo! Es fácil de guardar y no se malogra tan rápido. Si añades unas 5 cucharadas en cualquier mezcla, funcionará del mismo modo. Cabe mencionar que si vas a utilizar leche, no escatimes la grasa. La leche entera hidratará aún más tu piel con las vitaminas y proteínas de la grasa. Por lo tanto, probablemente la leche de cabra o de vaca entera sea la mejor (aunque otras podrían servir si estás en apuros). Esto también se aplica al yogur y a otros productos lácteos (suero de mantequilla, crema agria, etc.). Puedes sustituir la leche con cualquiera de ellos por completo si por casualidad no tuvieras suficiente o la estés guardando para tu bol de cereal de la mañana. Los baños de leche, y demás, son tan famosos que las compañías de belleza se han puesto al día; puedes comprar una mezcla preparada de polvos para hacer baños de leche que vuelven más sencillo el proceso. ¡Sin embargo, son un poco más costosos y no se pueden beber si tienes sed! Este baño de leche puede hacerse aún más agradable si le añades algunos extras, como hierbas, pétalos secos, sales o aceites esenciales. Esto es para añadir más aromas; no solo es bueno para tu piel, ¡es placentero para tu olfato y extremadamente relajante! Las sales de baño ayudan a exfoliar, mientras que los pétalos secos, las hierbas y los aceites son tranquilizantes y relajantes. Hay docenas y docenas de opciones en el mercado, así que ve a una tienda de aromas cercana y prueba algunos.