使用解鼻塞药。 服用含药止咳糖。 使用含药伤风膏。 服用止咳药。 服用祛痰剂。

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它能缓解鼻塞，让肺部痰液变干，扩张气道，帮助缓解咳嗽。你可以透过多种方式来使用解鼻塞药，像是吃药片、服用液体或使用鼻喷剂。  寻找活性成分为苯肾上腺素和假麻黄碱的药片或液体。 过度使用解鼻塞药会导致气道干燥，引发干咳。 鼻喷剂只能使用2到3天。由于“反弹效应”的缘故，用太多可能导致鼻塞更严重。过度使用的话，身体会对解鼻塞药产生依赖性。 尝试含薄荷醇的止咳糖，它们最有效。这些止咳糖能使喉底麻木，限制咳嗽反射，使你更快止咳。  如果是湿咳，欧夏至草止咳糖通常很有用。欧夏至草是又苦又甜的药草，有祛痰效果，所以可以更快祛痰，让你更快结束咳嗽。孕妇不要服用欧夏至草。  如果是干咳，你也可以吃红榆树皮止咳糖。这些止咳糖用红榆树皮制成，可以覆盖喉咙，限制咳嗽反射，帮助止咳。孕妇和哺乳期女性不要服用红榆树皮。 非处方含药伤风膏含有薄荷醇或樟脑，对大部分干咳和湿咳都很有效。  这些药膏只能涂在胸口，不可以内服。 不要给婴儿涂含药伤风膏。 非处方止咳药最适合治疗半夜发作的湿咳。  止咳药抑制痰液流动（这些痰液会引发咳嗽），告诉大脑限制咳嗽反射。如果你想一夜好眠，或是出于其它因素，需要暂时止咳，止咳药是不错