想想动作和材料。 练习大声而清楚地说话。 练习演讲时给自己计时。 演讲时不要着急，慢慢说，表达各个想法之间要稍作停顿。 对着镜子演讲，直到你可以不用看稿子。 你对内容感到满意后，还要注意其他细节。 在假想听众面前练习。 利用他们的反馈来进一步联系。 在演讲当天做好充分准备

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Indonesian about that?
Akankah Anda berdiri atau duduk? Apakah ada ruang bagi Anda untuk bergerak atau Anda akan berdiri di podium? Di mana Anda akan menyimpan kartu catatan, alat bantu visual, dan benda-benda lainnya? Akan Anda apakan benda-benda itu jika Anda sudah selesai menggunakannya?  Berlatihlah menyampaikan pidato Anda dalam situasi yang termirip dengan situasi saat Anda menyampaikan pidato Anda nanti. Secara garis beras, Anda sebaiknya tidak terlalu banyak bergerak saat menyampaikan pidato Anda. Tidak apa ji