Article in French: On estime à 5 millions par jour dans le monde entier les décès dus au tabac . C'est l'une des pires habitudes et la plus difficile de celles dont on souhaite se défaire. Il y a néanmoins d'innombrables solutions à trouver sur wikiHow. En réalité, des études montrent que l'alcool est sain quand il est bu avec modération . Mais bien des gens ne maitrisent pas leur consommation d'alcool et ils le savent. Là encore, wikiHow peut vous aider via plusieurs articles à ce sujet. Cette mauvaise habitude est plus ennuyeuse qu'un risque pour la santé, bien que l'on puisse abimer le cartilage osseux à force de tirer dessus. Il existe des moyens de faire craquer inconsciemment vos doigts. La procrastination peut devenir une drogue pour des tas de gens, surtout pour ceux qui dans le passé ont réussi à tromper leur monde par ce moyen. En vérité, votre système est complètement improductif. Investir un minimum d'effort dans l'espoir de passer inaperçu auprès de l'enseignant peut éventuellement fonctionner au collège, mais cela vous causera des ennuis plus tard. Il existe des tas de moyens performants pour empêcher les gens de se ronger les ongles, du vernis répulsif à l'adhésif spécial et vous pouvez y arriver aussi. Ne vous a-t-on jamais dit qu'il était peu ragoutant de manger avec la bouche ouverte ? Cette habitude se forme dès l'enfance. Il existe heureusement des moyens de ne pas ruminer comme une vache et de manger comme un être humain bien élevé. On dit que la télé lamine le cerveau, mais cela semble être de la vieille histoire. Il est bien plus important de savoir que la télé ne vous apporte pas de bonheur véritable. Combien croyez-vous qu'il y a de personnes qui, sur leur lit de mort, regrettent de ne pas pouvoir regarder plus de télévision ? D'un autre côté, combien regrettent de ne pas avoir pris plus de congés, de ne pas avoir dit assez souvent « Je t'aime » ou de ne pas avoir passé plus de temps avec leurs enfants ? C'est devenu tellement facile pour vous que c'est devenu un sport : vous mentez n'importe quand,...

Summary in Chinese:
学习如何戒烟。 学会如何控制过度饮酒。 停止扳手指。 停止拖延。 停止咬手指。 停止大声咀嚼。 停止看那么多电视。 克服强迫性的说谎。