在阴凉处工作。 戴墨镜。 穿深色衬衫。 盖上床单或毛巾。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?
ابحث عن مكان أسفل شجرة أو مظلة شاطئية كبيرة، فهذا يفيد في تسهيل رؤية شاشة اللابتوب كما يحميه من فرط السخونة بفعل أشعة الشمس (خصوصًا إن كان أسود اللون). إن كنت تفضل تعريض جسدك للشمس فضع اللابتوب فقط في الظل وارتدِ قبعة ذات حافة لمنع سطوع الشمس المباشر في عينيك. يمكنك ارتداء نظارة شمسية مستقطبة لتحسين رؤيتك تحت أشعة الشمس بشكل كبير، كما أنها تجعلك تبدو وسيمًا. اختر لون الكهرمان عند شراء العدسات لزيادة التباين وتوضيح التفاصيل؛ يفضل أن تضيف غطاء منع الانعكاس على العدسات من الأمام والخلف لتقليل وهج ا