Article in Portuguese: Usar os dedos para tentar remover cravos apenas adiciona mais sujeira e bactérias aos seus poros, fazendo com que sua pele cheia com o problema piore. Por mais difícil que isso possa ser, evite tocar a pele e remover os cravos à força. Muitas lojas oferecem instrumentos removedores de cravos para fazer um tratamento facial caseiro. Essas ferramentas normalmente vêm cheias de bactérias e podem causar cicatrizes em sua pele. Deixe o uso de instrumentos de ferro para profissionais e continue usando limpadores e esfoliantes. Se você tiver pele sensível, usar esfoliantes abrasivos pode irritá-la e piorar os cravos. Se você sente dor ao usar um esfoliante, pare de utilizá-lo e busque um limpador mais suave. Experimente usar aveia, um esfoliante mais suave, caso esteja tendo problemas com outros produtos. A causa dos cravos é a pele suja – portanto, certifique-se de manter a sua limpa e livre de sujeira ao lavá-la uma vez pela manhã e outra pela noite. Sempre busque remover toda a maquiagem antes de lavar a pele. Após lavar, aplique um hidratante facial em sua pele para impedi-la de produzir óleos causadores de cravos. Suas fronhas capturam células mortas de pele e óleo excessivo de seu rosto quando você dorme. Lave-as uma vez por semana para remover o acúmulo de sujeira do tecido, ajudando seu rosto a permanecer livre de cravos. Mesmo que você não esteja beliscando os cravos, tocar o rosto transfere bactérias das mãos para a pele. Suas mãos são as partes mais sujas de seu corpo e normalmente causam o surgimento de cravos. Evite repousar seu rosto em suas mãos, ou tocar desnecessariamente sua pele.

Summary in Chinese:
不要用手指挤抠黑头。 不要随意使用去黑头工具。 不要使用强力研磨性的去角质产品。 每天洗脸两次。 勤换洗枕头套。 不要用手随便摸脸。