和直接抹底油一样，梳理干燥的头发，以解开所有打结的发丝。头发可以是刚刚洗过的，也可以是用洗发水洗完两到三天的。将旧毛巾或纸巾铺到周围，防止油滴飞溅。 精油的浓度太高，不能直接大量抹到头皮上。即使稀释后再抹，你的头皮也会有一种奇怪的刺痛感。不用担心，这很正常。这只是精油正在生效的表现！  将选择的底油倒一茶匙到手掌上。 加2-3滴你选择的精油。 摩擦双手，让两种油混合到一起，并将它们抹到手掌和指尖上。 如果想一次多混合一点，可以用15毫升（一汤匙）的精油混合59毫升（四分之一杯）的底油。 精油对发干和发梢无效。你应该把精油抹到头皮、毛囊和发根上。  使用指尖按摩头皮，让精油渗入。 记得按摩整个头皮，而不是只按头顶。 使用宽齿梳梳理头发，以解开打结的发丝。这样做可以将油抹到之前手指没有碰到的头发上。手从中间分开，这样你可以把头发分成两部分，而不是一次处理所有头发。 倒一茶匙的底油到手掌上。再次摩擦双手，将油抹到手掌和指尖。  如果你使用的是蓖麻油，就将½茶匙的蓖麻油和½茶匙较稀、较清的油混合，比如说葡萄籽油。蓖麻油本身比较粘稠。 手指和手掌划过头发，将油抹上去。 从精油和底油护理结束、较为靠近头皮的地方开始。 手一直抹到发梢。 抹完一边的所有头发，记得注意后脑勺的头发。 用相同的手法抹另一边的头发。

TL;DR 用中文：
让头发和作业区域做好准备。 混合底油和精油。 将混合物擦到发根和头皮上。 再次梳理头发，把它分成两半。 将底油抹到头发上，从头到尾都抹到。