Article in Portuguese: A maioria das canecas e tampas de plástico, vidro ou cerâmica são opções seguras. Antes de utilizá-las, verifique se elas são seguras. Não use materiais de metal ou papel alumínio no micro-ondas. Usando um copo de medição, meça ½ xícara de água. Despeje a água dentro da caneca. . Usando a borda da caneca, bata o ovo firmemente uma ou duas vezes para quebrar a casca, tomando cuidado para não quebrar a gema. Deixe-o cair dentro da água, fazendo um furo na gema com um garfo para evitar que ele exploda no micro-ondas. Se ele não estiver submerso, use o copo de medição e adicione mais ¼ de xícara de água. Agora, o ovo deverá ficar totalmente abaixo da água.

Summary in Chinese:
准备适用于微波炉加热的杯子和盖子。 在杯子里加半杯水。 打碎鸡蛋加到杯子里。 让鸡蛋完全没进水里。