First, read the Spanish article below.

Si bien podría parecer que es más fácil evitar los desafíos de la vida que enfrentarte a ellos directamente, evitar tus problemas solo te ocasionará más problemas más adelante y, como consecuencia, esto podría hacer que sientas que no tienes control. Para lidiar con los desafíos y las dificultades en tu vida, lo mejor es reconocerlos y enfrentarte a ellos.  No debes evitar lidiar con tus problemas sino que debes abordarlos a medida que surjan y reconocer que hay un determinado problema que requiere tu atención. Considera las ocasiones en las que te hayas enfrentado a tus problemas en el pasado. Sin duda saliste de la situación con una mayor sensación de propósito y de confianza. Recuérdalo al abordar problemas nuevos y más grandes y busca consuelo en ello. Si quieres sentirte satisfecho con las condiciones de tu vida (independientemente de lo desafiantes que sean), una de las mejores formas es practicar la aceptación de tu situación tal y como esté. Quizás desearías que las cosas te fueran más fáciles (por ejemplo, que tuvieras más dinero, un empleo más seguro o incluso una mejor salud) pero, si te obcecas con lo que no tienes, esto te dificultará vivir en el presente.  No olvides que, si no tuvieras momentos difíciles, no apreciarías tanto los buenos momentos. Aceptar tu vida como esté en este momento constituye la única forma en la que de verdad puedes apreciar todo lo que tienes. Agradece por las personas en tu vida, independientemente de lo difíciles que sean tus circunstancias vitales actualmente. Reconoce que todos tienen dificultades similares de una forma u otra. No hay ninguna vida que no tenga dificultades, pero la vida se torna alegre y significativa mediante la perseverancia y la consciencia plena. Si bien no siempre es fácil ver el lado positivo de una situación desafortunada o desafiante, la realidad de las cosas es que las dificultades suelen conducir a perspicacias nuevas sobre ti mismo, a una nueva perspectiva sobre tu vida e incluso a una sensación de propósito renovada.  Considerar tus... 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
直面挑战。 接受现状，而不是执迷于期望。 困难也是机会。