Dans votre navigateur web, rendez-vous sur cette page.  Si vous utilisez un appareil mobile comme un téléphone ou une tablette, rendez-vous sur cette page depuis un navigateur web mobile. Dans le champ de texte au milieu de la page, tapez votre adresse email. Cette option se trouve en bas de la page. Cliquez ou appuyez 2 fois sur le lien Essayer une autre méthode en bas à gauche de la page. Cette option se trouve en bas de l’écran. Cliquez dessus pour demander à Google d’envoyer un code de vérification au numéro que vous avez associé à Gmail.   Si vous préférez que Google vous téléphone, sélectionnez Appel. Il est possible que vous deviez confirmer votre numéro de téléphone en indiquant votre numéro dans le champ de texte en bas du formulaire puis en cliquant sur Suivant. Ouvrez l’application de SMS de votre téléphone et sélectionnez le message envoyé par Google. Notez le code à 6 chiffres qu’il contient.  Si vous avez choisi l’appel, décrochez le téléphone et notez le code qui vous sera dicté. Entrez le code à 6 chiffres dans le champ de texte au milieu de la page puis cliquez ou appuyez sur Suivant. Entrez une première fois le mot de passe que vous voulez utiliser dans le champ de texte en haut et une deuxième fois dans le champ de texte en bas. Les 2 mots de passe doivent être identiques. Il s’agit du bouton bleu en bas de la page. Cliquez dessus pour modifier le mot de passe de votre compte.

How would you rephrase that briefly using Chinese?
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