选择适合自己的洗发水和护发素。 使用深层护发素。 使用猪鬃毛梳。 经常修剪头发。 不要把头发扎得太紧，不要倒梳头发。 将头发披散下来，或者松松地盘起来。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Vietnamese about that?
Đọc kỹ nhãn của tất cả các sản phẩm chăm sóc tóc. Tìm loại dầu gội và dầu xả có công thức dành riêng cho loại tóc của bạn và có chứa các vitamin A, B, C và/hoặc E. Các loại vitamin này sẽ nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm cho tóc. Tránh các sản phẩm chứa một hoặc nhiều loại xà phòng như sodium lauryl sulfate và ammonium lauryl sulfate. Những sản phẩm này sẽ lấy đi chất dầu tự nhiên của tóc và gây hư tổn thêm cho tóc.  Nếu có tóc khô, bạn hãy tìm loại dầu gội dưỡng ẩm. Với mái tóc dầu, loại dầu gội có