前往 https://photos.google.com/ 。这样会打开一个页面，显示安卓手机上已经备份过的照片。 如果是第一次打开“Google照片”，需要先用电子邮件地址和密码登录Google帐号。 这样会打开“文件资源管理器”（Windows）或“访达”（Mac）窗口。 在“文件资源管理器”或“访达”窗口的左侧边栏中，点击照片所在的文件夹。 点击并拖动鼠标扫过要选择的照片，或者按住Ctrl（Windows）或Command（Mac），再逐个点击要选择的照片。  勾选下面其中一个选项：   高画质 — 文件缩小，但是画质不减。不会占用太多Google云端硬盘的存储空间配额。  原始大小 — 上传原始分辨率的照片，文件可能大于“高画质”选项，占用Google云端硬盘的存储空间配额。 照片会开始上传到你的“Google照片”帐号。 图标是红、黄、绿和蓝4种颜色构成的四角星。 如果你还未登录“Google照片”，在出现提示时输入电子邮件地址和密码。 屏幕上会弹出一个菜单。  它就在设置菜单中靠近顶端的位置。 如果没有，点按开关就能打开照片备份，允许“Google照片”帐号和“Google照片”应用同步。刚才上传的照片会同步到安卓手机。

TL;DR 用中文：
在电脑上打开“Google照片”的网站。 点击页面右上方蓝色的上传按钮。 点击照片所在位置。 选择要上传的照片。 点击窗口右下角的打开。 选择上传尺寸。 点击“上传尺寸”窗口右下角的继续。 在安卓手机打开“Google照片”。 点按屏幕左上角的☰。 点按靠近弹出菜单底部的设置。 点按备份与同步。 确保开关设置成“开”。