避免与对方接触。 不要改变心意。 和你爱的人相处。 保持忙碌。 想一想自己比从前快乐多了。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in French about that?
Ne laissez pas votre (dorénavant) ex-conjoint vous appeler, vous écrire, bavarder avec vous sur Facebook. Évitez les lieux où vous souhaitez vous rendre et où il pourrait apparaitre, prenez si nécessaire une ordonnance restrictive. Parler à des personnes vous fera vous sentir très confuse et blessée et les choses deviendront plus dures pour vous. Ne vous laissez pas avoir s'il vous dit qu'il veut juste parler ou que vous lui manquez. Votre ex-compagnon essayera de vous faire revenir par tous les