First, read the Indonesian article below.

Gunakan jurnal atau komputer untuk menulis. Cara ini sangat membantu, terutama jika Anda sama sekali belum yakin apa yang ingin Anda lakukan, tetapi Anda bisa merasakannya. Menulis jurnal secara teratur membantu Anda memahami diri sendiri dan mengenali perasaan Anda dengan baik. Banyak orang mengatakan bahwa mereka bisa mengklarifikasi perasaan dan keinginan mereka dengan menulis jurnal. Setelah menentukan apa yang ingin Anda lakukan, lakukan riset. Agar bisa memilih cara terbaik untuk mencapai tujuan, berusahalah mencari informasi.  Carilah orang-orang yang telah berhasil mencapai tujuan yang sama. Orang-orang ini bisa memberikan tips apa saja yang bisa membantu dan harus Anda hindari dalam mencapai tujuan. Carilah informasi melalui Reddit (tersedia pilihan bahasa, jika diperlukan), yaitu forum daring yang mendiskusikan berbagai topik, terutama jika Anda ingin mengetahui pendapat orang lain tentang pekerjaan tertentu. Contohnya, saat menulis tesis, Anda mulai membayangkan seperti apa hasil akhirnya. Bacalah pengalaman orang lain yang sudah berhasil menulis tesis. Cara ini mungkin membuka peluang sehingga Anda mampu menerbitkan buku atau mendapatkan kesempatan meningkatkan karier. Setelah melakukan riset, Anda akan mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang cara melakukannya dan hasil yang akan Anda capai. Hal ini membuat Anda lebih mudah memilih cara terbaik untuk mencapai tujuan. Sadari adanya berbagai kendala yang bisa menghalangi tercapainya tujuan. Menggunakan contoh menulis tesis, mungkin Anda akan mengalami kelelahan mental, kurangnya informasi, atau adanya kewajiban untuk mengerjakan tugas yang tidak terduga. Tujuan Anda mungkin saja berubah ketika Anda berusaha mencapainya. Berikan kesempatan kepada diri sendiri dan tentukan tujuan lain yang lebih baik. Jangan menyerah jika Anda menghadapi kesulitan. Ada perbedaan antara kehilangan minat dan kehilangan harapan! 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
把自己想要的东西写下来。 做相关的调查研究。 充分考虑所有选项，然后选择最适合自己的。 要注意与目标相关的一些事情，在目标实现过程中可能产生的影响。 要灵活变通。