遭遇挫折后要重新振作起来 不要沉湎于过去的失败或错误。 追求生活其它方面的快乐。 即使遭遇失败，也要保持积极的态度。

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आप फेल होंगे — कभी न कभी ऐसा होगा। एक फेलर होने से कभी मत हिचकिचाएँ, क्योंकि लाइफ आपको कई सारे मौके देती है। गिर के बाद आप खुद को किस तरह से दोबारा उठाते हैं, यही आपको डिफ़ाइन करेगा। हार न मानें। अगर आपकी पहली कोशिश कोई रंग न लाए, तो उम्मीद मत हार जाएँ।  बहाने मत बनाएँ। अपनी फेलर के लिए किसी और को या किसी चीज को दोषी बनाकर अपनी फेलर को सही मत ठहराएँ। जब भी कहीं आपकी गलती हो, उसे स्वीकार कर लें। ये आपको आपके बेहतर बनने के लिए आपके अंदर मौजूद बदलने के लायक चीज की पहचान करने में आपकी मदद करेगा। अपनी फेलर से सीखें। हर एक फेलर, सीखने का एक मौका होती है। अगर आप कोई गलती कर देते हैं और उससे कुछ भी सीखने से इनकार कर देते हैं, तो उम्मीद है कि आप आगे जाकर फिर से इसी गलती को दोहराने वाले हैं। अगर आप कोई गलती कर देते हैं और उससे कुछ भी सीख लेते हैं, तो फिर आप एक बार फिर से इसी गलती के ऊपर अपने टाइम को बर्बाद करने से बच जाएंगे। इस बात को स्वीकार लें कि लाइफ में कुछ भी हो सकता है। और यही सच्चाई है। अपने साथ में हुई इस नाइंसाफी के बारे में सोचते रहने की बजाय, सोचें कि आप कैसे दोबारा वापस सामने आएंगे और उसे बेहतर बनाएँगे। सोचें कि इस स्थिति को कैसे अपने फायदे के लिए इस्तेमाल किया जाए।  उदाहरण के लिए, अगर आप किसी टॉक्सिक माहौल में काम करते हैं, तो बाहर निकलने का कदम उठाएँ और आपके कोवर्कर को सपोर्ट करें। उन्हें उनकी सक्सेस की याद दिलाएँ और जहां भी जरूरत हो, वहाँ उन्हें प्रेरित करें। कभी-कभी कुछ ऐसी अनचाही चीजें हो जाती है, जो हमारे लक्ष्य के रास्ते में आ जाती हैं। जैसे कि कोई चोट आपको मैराथन में दौड़ने से रोक सकती है। नए लक्ष्य बनाएँ या फिर अपने उसी लक्ष्य को पूरा करने के लिए किसी दूसरे रास्ते की तलाश करें। उदाहरण के लिए, आप शायद एक ऐसे किस स्पोर्ट में शामिल हो सकते हैं, जिसकी वजह से आपके जोइंट्स के ऊपर ज्यादा ज़ोर न पड़े, जैसे कि स्विमिंग या फिर फिजिकल थेरेपी के जरिए अपने इसी लक्ष्य को पूरा करने की कोशिश करें। एक बात याद रखें कि सक्सेस से खुशी मिलने की गारंटी नहीं होती। सक्सेस किसी एक लक्ष्य को हासिल करने से जुड़ी होती है, लेकिन ऐसा मत सोच लें कि इससे आपको खुशियाँ मिल जाएंगी। केवल आपके लक्ष्य के ऊपर फोकस करने की बजाय, अपनी लाइफ में एक बैलेंस हासिल करने की भी पुष्टि करें। आपकी ज़िंदगी के दूसरे हिस्सों में खुशियाँ पाने का...