在一周工作结束时，应当为下一周做准备。 把注意力放在好事上。 调整你的态度。 要有盼头。

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Los viernes por la tarde lo único que quieres hacer es salir de la oficina o de la escuela y quizás puedes dejar algunas cosas pendientes. Sin embargo, si te tomas un tiempo el viernes para completar los asuntos pendientes para la semana, no los tendrás en la cabeza el lunes por la mañana. No dejes lo que detestas para el lunes. De manera similar, mira tu agenda para saber qué es lo que está por venir en la semana.  Por ejemplo, si necesitas ver la ayuda financiera con respecto a un problema, tr