要總結的文檔：在面試場合，這種穿著肯定很扎眼，而身為Professional Staffing Group的招聘官，里德·愛麗斯(Reed Ellis)的確對這位應聘者印象深刻。此人的握手和溝通技巧都很不錯，眼神交流也很到位。可是衣著方式的確令人不敢恭維。

「第一印象的確很重要，但那畢竟只是第一印象。」愛麗斯說，「穿著打扮同樣很重要。」

面對令人恐懼的求職面試，就連最自信的求職者也難免膽怯。但更糟糕的是著裝方面也要面臨兩難境地：面試時究竟應該穿什麼？更重要的是，面試時不應該穿什麼？

即使有牛仔褲和T恤衫文化，但有些著裝仍然不妥。

選擇完美的面試服裝原本是件很容易的事情：只要挑一套保守的深色西裝就萬事大吉了。但如今的規則卻發生了變化。牛仔褲和T恤衫已經成為很多員工的日常穿著——甚至還包括一些首席執行官。眾所周知，Facebook首席執行官馬克·扎克伯格(Mark Zuckerberg)每天都會穿相同款式的灰色T恤(他買了很多件相同的衣服)。就算是參加金融時報100強和財富500強公司的面試，西裝革履的著裝也會給人留下錯誤的印象，導致你無法成為理想的候選人。那麼，困惑的求職者究竟應該如何是好呢？我們採訪了5位面試專家，來聽聽他們給出的專業建議吧。

史蒂夫·布朗(Steve Brown)，英國倫敦，全球IT招聘公司Empiric總監

主動展開研究。如果你與一家招聘公司合作，他們會有專人告訴面試某家公司時最好採用什麼方法。如果沒有，那就應該四處打聽一下。你是否認識在那裏工作而且能夠提供內情的人？或者，布朗還建議提前給面試官或招聘主管打電話，詢問面試的有關事宜。「你不會因為精心凖備面試而遭到懲罰。」他說。

無論如何，都應該遵守布朗的經驗法則：「你所採用的穿衣方式應該比對方預想的更加正式一些。例如，如果這家公司流行穿牛仔褲和T恤，那你就穿卡其褲和襯衫。如果他們平時都穿卡其褲和襯衫，那你就穿西裝。總之要記住，無論你從事哪個領域的工作，面試時穿著過於正式總好過不夠正式。」

約翰·里斯(John Lees)，英國埃塞特，《如何得到自己喜愛的工作》(How to Get a Job You Love)一書的作者

你想給對方留下什麼印象？光是問自己「我看上去還好嗎？」這樣的問題還不夠。里斯表示，你應該努力讓自己看上去像是已經在那裏工作，但仍然很在乎自己的穿著。「這意味著應該在穿著上比已經入職的員工略微正式一些。」他說。而為了避免出現不舒服的情況，一定要提前把新衣服和新鞋穿習慣。「當你到達公司時，把衣服和包放在接待處。只要帶一個不大的文件夾即可，裏面裝上你需要的文件。這樣一來，你看上去會更像一名員工，而不是訪客。」

著裝災難。這是新的襪子和涼鞋嗎？

格溫德倫·安德烈(Gwendolen Andre)，美國波士頓，Professional Staffing Group集團經理

略高一檔。Professional Staffing Group有一個大客戶是一家高科技公司，他們的員工穿著都很隨意，從打底褲和汗衫到牛仔褲和T恤，幾乎各種休閒服裝都能在這裏見到。「這家公司沒有著裝規定，所以第一次與他們見面會很棘手。」安德烈說。面對這種客戶——以及與之類似的其他公司——她建議求職者穿著正式的商務休閒服去面試。他推薦男性和女性都穿夾克和毛衣。如果不是高管級別的職位，就不必穿全套西裝。當然，肯定「有機會借助一些配飾來提升一點趣味性，比如漂亮的項鏈或領結。」她說。

加布裏埃爾·羅西(Gabrielle Rossi)，美國北卡羅來納州，全食超市設計協調員

千萬不要穿牛仔褲。在羅西的辦公室裏，人們的著裝風格都很隨意。如果有人盛裝出席，別人就會問他是否要去面試。然而，羅西仍然希望求職者不要穿運動鞋、牛仔褲、T恤，當然也不要穿短褲。

她去年至少面試過20個人，各種各樣的穿著都見過。最令他感到有失檢點的一個人穿著牛仔褲，嚼著口香糖，露著「事業線」，滿身都是珠光寶氣，白色的襯衣裏面甚至沒有穿內衣，衣服也很緊身。她提供了一個很簡單的方法：「我總會這樣想：『如果要出去參加一場豐盛的晚宴，我應該穿什麼衣服？』」她說。

珍妮佛·麥蒂羅斯(Jennifer Medeiros)，美國舊金山，Rodan + Fields人才招聘經理

正裝出席。麥蒂羅斯表示，她的公司裏有很多部門的穿著都很隨意，有人穿牛仔褲來面試照樣能被錄取。但這並不意味著她推薦這種做法。他寧肯看到求職者穿著過於正式，也不希望看到他們太過隨意。「我見過有人穿著西裝、打著領帶來面試。說實話，這總能給團隊成員留下強烈的印象，讓人們認為此人願意付出額外的努力。」她說，「這肯定不會留下負面印象。我不會勸阻那些想在面試中穿著比較正式的人。但相反的是，我會勸阻那些穿休閒裝面試的人，因為這樣做總會存在一些誤判或錯誤。」

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BBC Capital 閱讀 

英文原文。

\n以與文檔相同的語言進行總結：
腳蹬運動休閒涼鞋，還穿著一雙襪子；下身是一條近似於七分褲的卡其色短褲，上身則穿著一件緊身襯衣，還有好幾顆扣子沒有扣好，露出很多胸毛。