First, read the Portuguese article below.

. Procure saber o que têm feito outras pessoas que trabalham em projetos similares. Google será um grande amigo nessa aventura. Você não deve pesquisar o que outros fazem a fim de copiá-los. Em vez disso, é preciso ver onde suas ideias são ineficazes ou quais peças de seus projetos podem adequar-se aos seus. Uma vez que você veja o que os operários têm realizado, descubra o que fazem os pioneiros. Busque pelas ideias mais avançadas e vanguardistas, ou técnicas com as quais outras pessoas têm experimentado. Você poderá realizar experimentos parecidos! Essa inovação lhe poderá conceder grande destaque, tornando o que você faz único, memorável e atraente. Saia de seu ambiente comum. Essa é uma ótima forma de se libertar da costumeira prisão criativa e de pensar em coisas que você jamais considerou. Saia para uma caminhada, vá até um mercado rural ou a um ateliê local, ou trabalhe em uma cafeteria por algum tempo. Qualquer mudança de ambiente lhe ajudará a pensar de formas diferentes. lado de sua cama. Tenha sempre um diário próximo à cama. Você pode também manter outro, à prova d'água, perto do chuveiro. Boas ideias frequentemente surgem inesperadamente, enquanto realizamos atividades cotidianas, mas se perdem quando nos distraímos com o que quer que seja que façamos a seguir. Ao ter papel e caneta sempre à mão, você conseguirá transpor rapidamente os seus pensamentos, antes que desapareçam! ! É importante ter pausas, para manter a mente livre de ciclos viciosos e negativos. Em grande parte do tempo, ao pensar e nada surgir, você se concentra pesadamente nesse fato, praticamente impossibilitando o ato de realmente pensar. Tente comer um lanche saudável, conversar com um colega de trabalho ou realizar uma rápida tarefa doméstica (como limpar a mesa do jantar). Durante o processo criativo, críticas não ajudam. Você precisa da liberdade de ter limites mínimos para conseguir novas ideias. Deixe as críticas para quando já houver uma grande lista de possibilidades. Se você estiver fazendo brainstorming com outras... 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
做一些研究。 观察创新者们在做什么。 出去走走。 在床边放一本日记。 休息一下！休息很重要，能让你的大脑摆脱负性反射回路。 不要理会批评。