Article in Indonesian: Langkah pertama untuk menentukan tujuan adalah memiliki keyakinan dan kepercayaan penuh bahwa Anda bisa berhasil. Jika Anda ragu bahwa Anda mampu mengubah kondisi kehidupan Anda dan mendapatkan apa yang Anda inginkan, lupakan saja soal tujuan dan lakukan yang lain. Jika muncul keraguan, lihatlah kehidupan sekitar. Semuanya dimulai dari pikiran! Hilangkan percakapan batin yang negatif tentang diri sendiri, misalnya, “Apakah aku sudah cukup baik?” Percayalah bahwa Anda adalah pribadi yang baik. . Jika Anda merasa kurang berkomitmen, baca lagi tujuan Anda. Selain itu, tulis juga cara dan mengapa Anda berkomitmen untuk mencapai tujuan, apa sebabnya hal tersebut Anda anggap penting, apa maknanya bagi Anda, mengapa hasilnya penting bagi Anda, dan apa yang akan Anda lakukan untuk mencapai tujuan. Anda tidak akan mampu melaksanakan rencana apa pun tanpa komitmen yang kuat. Pastikan seberapa kuat komitmen Anda selama menjalani proses untuk mencapai tujuan.  Bertanyalah kepada diri sendiri apakah Anda sudah berusaha sebaik mungkin. Lakukan evaluasi untuk memastikan bahwa Anda sedang mengusahakan yang terbaik agar semua yang Anda inginkan bisa tercapai. Jika Anda mengalami rintangan, buatlah komitmen baru dan teruslah berusaha. Belajarlah dari pengalaman. Para ahli berpendapat bahwa melakukan visualisasi beberapa menit sehari dengan membayangkan tujuan tertentu sangat besar pengaruhnya terhadap tingkat keberhasilan. Penelitian membuktikan bahwa latihan mental sama baiknya dengan latihan fisik. Sebelum tidur malam, bayangkan kesuksesan Anda sambil memejamkan mata. Anda akan lebih bersemangat dan lebih berkomitmen untuk mencapai tujuan dengan menceritakan rencana Anda kepada orang-orang yang suportif, misalnya teman atau anggota keluarga. Adakalanya, mereka akan bertanya tentang progres yang sudah Anda capai sehingga Anda tetap berfokus pada rencana tindakan yang sudah ditentukan. Anda cenderung lebih mudah menyerah dan merasa baik-baik saja seandainya mengalami kegagalan jika menyimpan sendiri rencana Anda. . Orang-orang...

Summary in Chinese:
在向目标奋进的过程中始终相信自己。 遵照目标，执行。 把成果可视化。 和亲近的朋友分享你的目标。 保持积极心态。