É fundamental copiar as informações antes de descartar o notebook para não as perder para sempre. Reserve uma ou duas horas para dar uma olhada em todos os arquivos que precisam ser mantidos. Seguem algumas maneiras de realizar o backup:  Compre um HD externo para armazenar os arquivos. Basta conectar o dispositivo a uma porta USB e transferir os dados. Para descarregá-los em outro computador, o procedimento é praticamente idêntico: conecte o HD e copie os arquivos. Faça uma cópia de segurança usando serviços de armazenamento na nuvem, como Google Drive, iCloud e Dropbox. Eles permitem guardar uma quantidade grande de dados, mas talvez tenha que assinar um plano, caso precise de muito espaço. Muitos aplicativos impõem limites quanto ao número de dispositivos registrados com a mesma licença. Dê uma olhada nos programas instalados no notebook antigo, como Microsoft Office, Apple iTunes, Adobe Creative Suite, dentre outros.   Para desvincular um computador do iTunes, clique em “Conta” na barra superior e selecione a opção “Desautorizar Este Computador”. No caso de produtos da Adobe, desassocie o computador assim: “Ajuda > Desativar > Desativar Permanentemente”. Para cada programa, há um método diferente de desvinculação. Procure no site da empresa que distribui o aplicativo para saber como desassociar a licença do computador. Ainda que você vá esvaziar completamente o disco rígido, é importante prevenir-se, especialmente quando se trata de dados bancários, declarações de imposto e fotos pessoais. Escolha um aplicativo que exclua de forma permanente esses arquivos, em vez de simplesmente removê-los da maneira tradicional.  Caso seja usuário do Windows, opte por um programa como o CCleaner, Eraser ou File Shredder. Essa funcionalidade já está incluída nativamente na maioria dos sistemas Mac. Depois de colocar todos os arquivos na lixeira, aperte e segure a tecla Command e clique no ícone da lixeira. Escolha a opção “Esvaziamento Seguro do Lixo” para impedir que as informações confidenciais sejam recuperadas. É...

TL;DR in Chinese:
备份要保留的数据。 对已注册的程序取消授权。 销毁敏感文件。 删除浏览器历史记录。 卸载所有程序。 重置电脑并格式化硬盘。 如果电脑无法使用，那就拆掉或销毁硬盘。