弄明白这段关系结束的原因。 思考争吵的原因。 考虑一下你是否能够原谅出轨行为。 了解他为什么丧失了兴趣。 接受错误。 弄清楚自己的意图。

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¿Se debe a una pelea o un engaño, o sientes que poco a poco ha ido perdiendo el interés? Si conoces el motivo por el que ha terminado contigo, esto te ayudará a comprender si lo mejor en verdad es tratar de recuperarlo.  Reflexiona sobre su comportamiento en las semanas anteriores a la ruptura. Esto te ayudará a determinar si la relación puede salvarse. Si ha sido una ruptura repentina debido a un desacuerdo, quizás solo necesite un tiempo para calmarse. Si la relación ha estado yendo mal por meses, reflexiona si vale la pena tratar de recuperarlo. Si la ruptura ha surgido por una discusión, podrás arreglar las cosas si comprendes el motivo por el que ha ocurrido la pelea. ¿Ha sido su primera pelea o peleaban de forma constante? Las personas pelean, terminan y se reconcilian todo el tiempo. Sin embargo, si este era un patrón, esto indica la presencia de problemas mayores en la relación en general.  Si la pelea ha sido física, ten en cuenta que la violencia física nunca es aceptable. Es una mala idea retomar una relación con alguien que emplea la violencia física en tu contra.  Por otra parte, nunca debes ser violenta con tu pareja. Si piensas o has pensado en lastimar a tu pareja, pídeles ayuda a tus amigos, familiares y quizás a un doctor. Si la relación ha terminado debido a los engaños, ten en cuenta si podrás tener una relación saludable. Por lo general, una relación que ha terminado por engaños no debe retomarse.  Si te ha engañado, determina si en verdad podrías perdonarlo. Quizás reacciones basándote en tus emociones si la ruptura ha sido reciente. Si has sido infiel, determina si tratar de recuperarlo es justo para él. La traición de un engaño es difícil de superar para la mayoría de las personas. Es probable que haya habido una causa para el engaño. Es probable que la persona infiel no haya estado satisfecha con la relación. Si la relación se ha apagado por la pérdida del interés, reflexiona sobre el motivo. Quizás el momento no haya sido el oportuno, podrías haber atravesado un momento difícil, o...