First, read the Portuguese article below.

Um esteticista pode remover manualmente a sujeira, oleosidade e células mortas que estão entupindo seus poros. Esse procedimento realizado em consultório é a forma mais segura de extrair o conteúdo dos poros sem danificar sua pele.  As extrações podem ser feitas mensalmente caso você tenha poros muito entupidos. Esse procedimento é o menos caro, mais fácil de ser realizado e não requer tempo de recuperação. Essa pode ser a melhor opção caso seu problema seja apenas poros entupidos e dilatados. Um profissional aplicará microcristais na sua pele, que removerão células mortas, sujeira e oleosidade. Isso limpará seus poros, fazendo com que pareçam menores. Para mantê-los assim, será necessário um tratamento regular.  A microdermoabrasão é como uma esfoliação facial, porém mais forte. Após o procedimento, você poderá retornar às suas atividades normais no mesmo dia. Já que os resultados são temporários, será necessário repetir o tratamento a cada duas ou quatro semanas. Além disso, o procedimento também deixa a pele mais macia, fazendo com que os poros pareçam menores. Para fazer o procedimento, procure um dermatologista.   O peeling químico superficial ou médio também se assemelha a uma forte esfoliação facial. Já o profundo é um tratamento sério, semelhante a uma pequena cirurgia. Se fizer um peeling químico superficial, você provavelmente terá que repetir o procedimento em intervalos regulares, de meses em meses, para manter o resultado. Caso tenha feito um peeling químico médio, precisará repeti-lo a cada três a seis meses. Você não poderá fazer outros tratamentos após um peeling profundo. O procedimento normalmente é feito uma única vez, apenas em pessoas com muitos danos na pele. Você precisará evitar a maquiagem e a exposição ao sol por pelo menos 48 horas depois de um peeling químico. No caso dos mais profundos, o tempo de recuperação será ainda mais longo. Os tratamentos a laser são os únicos capazes de reduzir o tamanho dos poros, através da remoção a camada superior da pele, o que a induz a criar... 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
请人做毛孔疏通，清洁鼻子上的毛孔。 尝试用微晶磨皮术去除异物，提亮皮肤。 选择化学脱皮术来去除死皮细胞。 接受激光治疗来收缩毛孔。