Hay muchas maneras de informarse sobre las áreas en que buscamos mejorar. Informarte sobre los temas en los que estás comprometido a mejorar te ayudará a estar al día en los más recientes avances en tu campo de interés y te mantendrá motivado.  Busca clases educativas en tu periódico local. Ve a tu biblioteca local para sacar y leer libros. Aprende de las experiencias y los conocimientos de los demás. Inscríbete en un curso o seminario en línea que te inspire. Pregúntales a amigos exitosos en el área que te gustaría mejorar qué recursos que usan. La toma de notas es un proceso activo, el cual hace que el alumno sea un aprendiz activo. Mientras escuches un seminario o un CD motivacional, escribe notas sobre lo que vas aprendiendo. ¿De qué manera se relacionan con tus metas? Las notas te permitirán retener lo que aprendes de manera más fresca en la mente y también te ayudará a llevar un registro de tu progreso. Seamos honestos: si no piensas en tus metas, no se harán realidad. Si no haces nada por tus metas, solo serán deseos. En un momento determinado, quizá los lunes a la mañana, evalúa tu progreso de la semana anterior y programa una nueva serie de pasos para la semana siguiente que te acerquen más a tu gran meta. La lectura semanal de las metas te ayudará a recordar su importancia y te mantendrá centrado en lo que realmente quieres en la vida.  Ve si vas bien con la fecha límite. Quizá tengas que ajustarte el cinturón y tomar más pasos pequeños para lograr tu meta. Asegúrate de desafiarte lo suficiente. Si la meta es demasiado fácil de alcanzar, quizá tu meta deba ser una meta más desafiante. Para hacerlo, puedes agregarle un componente nuevo, por ejemplo: “Corro 1 km al día” en vez de “Corro 0,5 km al día”. Evalúa si sigues inspirado por tus metas. Si no es así, reorganízalas hasta que tengas más entusiasmo.

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列出可以获得的资源。 做笔记。 每周回顾一次目标。