首先，阅读下面的中文文章。

有时即使老板的情绪上来了，你也仍然要保持冷静严肃，这样他就找不了你的茬。当然，有的老板看到你一副故作镇定的样子会更加恼火，如果是这样，你就要告诉他，你是很想继续对话，但是你也不想惹他生气，所以还是晚点再谈这个话题吧。记住，有时就算你完全有理由发火，也尽量不要这样做，因为这样老板就有把柄可抓了。  如果你在对话过程中快要控制不住自己的情绪了，那就赶紧找个借口走开，然后晚点再继续讨论。 如果在交谈过程中，你发现自己嗓门开始提高，那么赶紧缓一缓，深吸几口气。如果你觉得你们的对话已经很难正常进行下去了，那就马上停止，以后再说。 你当然会有必须跟老板反映的事实，但如果老板觉得你这是在针对他，那么他很有可能反唇相讥，把矛头对准你。如果是这种情况，那么就要表现出很有涵养的一面。首先要倾听他对你的批评，然后告诉他你接受他对你的反馈，并且会努力改正，然后再很礼貌地回到你原本要讨论的问题上来。其过程中不要为自己狡辩，也不要表现出毫不在乎的样子。 老板批评你的时候，不要打断他，否则他会觉得你根本听不进他的话。 如果你的老板不是针对你或者任何人，只是本身性格比较恶劣，那么改变他的可能性就微乎其微。如果是这样，你就只要抓住一切机会让其意识到问题的所在，至少他以后不能说你从来没有向他反映过了。虽说改变老板的性格是不可能的事，但是面对面的交谈也可能会让他慢慢往改善关系的路上走。另外，就算不改变你的老板，也不是说就完全无法改善关系。 你跟你的老板可能是天生性格相冲。如果是这样，只要你还没有达到心力交瘁的地步，就不妨换一种方式和老板相处，有时候，互相接受对方与自己的不同之处，就是改善关系的第一步。 谈话的时候，要时刻保持冷静，做好聆听对方牢骚和说教的心理准备。自己说话时，不能爆粗口，也不能进行言语攻击，更不能像与亲密朋友吵架一样口无遮拦。记住，你跟这个人的关系是相当严肃的，跟私交不一样。而且，就算老板先说出不恰当的话，你也不能就因此跟他一样。 如果你对老板要说的事情比较特别，甚至可以先写下来，自己演练一下，以确保语言恰如其分。在毫无准备的情况下说出让自己后悔的话肯定是你最不想发生的事情。 这样做不仅会导致你跟老板间产生敌意，而且你老板的老板也可能向你的老板反馈，引起更加麻烦的后果。如果你所有沟通的办法都试过了，但你和老板间的关系还是没有任何起色，那才能考虑越过老板去向他的上司反映。另外，如果遭到来自老板的性骚扰或基于年龄、性别、种族等其他任何外因的歧视，那么就没有必须跟老板私下解决了，而要直接越过他向上反映。 如果你一跟老板闹别扭就跑去跟人说，那么这将对你们的关系造成无法弥补的创伤。在向别人倾诉前，一定要先跟老板面谈，这样才能挽救你们的关系，才能挽救你在工作中的愉快心情。

现在，请用中文为它写一个简短的摘要。
跟老板讲话时不要带情绪。 在跟一个比较不讲道理的老板打交道时，要有讨论自身问题的心理准备。 要明白你不可能改变你的老板。 跟老板面谈时，就算怒不可遏也要保持镇定严肃。 不要越级告状。