积极看待分手。 即使碰上对方，也要保持积极心态。 不要苛责自己。 在真正放下之前，先假装自己已经放下。 学会享受沉默。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Vietnamese about that?
Thay đổi có thể là một điều tốt. Có lẽ mối quan hệ này rất hao tốn tình cảm và đem lại nhiều căng thẳng hơn những phần thưởng xứng đáng. Hãy nhận ra sự tự do mà hiện giờ bạn đang sở hữu, nó sẽ mang đến nhiều cơ hội mới cho bạn.  Hãy cảm nhận sự nhẹ nhõm vì không phải lo lắng về đối phương hay những tấn bi kịch mà họ đem tới cuộc đời bạn. Dành thời gian ngoài giờ làm để phát triển những mối quan hệ lành mạnh với bạn bè, và những người có tiềm năng trở thành người yêu. Giữ cho mọi thứ “nhẹ nhàng v