First, read the Vietnamese article below.

Nếu bạn nghĩ mình trông thật gợi cảm, chàng cũng sẽ nghĩ điều tương tự. Thay vì yêu cầu chàng củng cố thêm cho ngoại hình của bạn, hãy tự tin khoe khuôn mặt và thân hình đẹp của mình.  Chọn ít nhất ba đặc điểm trên cơ thể mà bạn yêu thích và phô bày chúng ra. Nếu bạn yêu đôi chân của mình, hãy mặc một chiếc váy ngắn hơn, và nếu bạn cho rằng cánh tay của mình trông thật hoàn hảo, hãy khoe chúng với chiếc áo ba lỗ. Hãy thoải mái với cơ thể. Nhún nhảy trước gương theo bài hát bạn yêu thích và bạn sẽ cảm nhận được sự thú vị của cơ thể. Sống lành mạnh. Ăn uống đúng cách và luyện tập thể dục sẽ tác động tích cực đến cách bạn suy nghĩ về bản thân. Tập thể dục có thể tạo ra những cơ hội để bạn làm điều quyến rũ cùng chàng, chẳng hạn như tham gia học nhảy salsa. Hãy chú ý đến cách bạn nói về cơ thể. Nếu bạn đang mặc một chiếc váy mới, thay vì hỏi chàng, "Trông em mặc chiếc váy này có ổn không?" hãy nói với anh ta, "Em mặc chiếc váy này rất đẹp phải không anh?" Chàng sẽ bị kích thích bởi tình yêu dành cho vẻ ngoài của bạn. Không điều gì có thể quyến rũ hơn việc bạn thể hiện sự tự tin trước mặt chàng. Thay vì dành thời gian ngợi ca sự tuyệt vời, chàng sẽ bị mê hoặc bởi thần thái tự nhiên của bạn, và bạn sẽ trông gợi cảm hơn. Dưới đây là một số cách để trở nên tự tin:  Biết được điều gì làm bạn trở nên xinh đẹp, độc đáo và tài năng. Khi bạn tỏ ra hoài nghi, hãy gợi nhắc bản thân về những phẩm chất vốn có để hạn chế những mối lo ngại này. Hãy tự tin trên một phương diện nhất định. Một phần của sự tự tin là biết chấp nhận những khuyết điểm cá nhân. Bạn vốn dĩ rất tuyệt vời, tuy nhiên luôn có những thiếu sót cần được cải thiện. Chàng sẽ ấn tượng về sự tự tin cũng như cách bạn thoải mái thừa nhận những khuyết điểm của mình. 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
要爱上自己的外表。 要自信。