这个办法虽然听起来有违常理，但其实修剪头发可以防止断发，同时加快头发的生长速度。时间一长，发梢就会开始分叉。分叉的头发很容易搅成一团，而你在梳头的时候就很容易因此而扯掉头发。修剪头发可以最大程度地去掉分叉的部位。 使用棉枕套的话，头发可能会缠在枕套的棉线上。使用丝绸枕套可以减小摩擦，因而减少对头发的损伤。 没有丝绸枕套的话，你也可以用丝绸围巾包裹头部。 洗完澡之后，用毛巾把头发裹在头上会损伤头发。最好轻轻挤掉或者吸干头发上多余的水分。 你也可以考虑用微纤维毛巾来包裹头发。这种毛巾要比普通的纯棉毛巾更温和。

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用中文写出以上文字的摘要：
修剪头发。 使用丝绸枕套。 不要用毛巾包裹头发。