डिश को एक लिड से या प्लास्टिक रैप से ढँक दें। 10 मिनट के लिए माइक्रोवेव करें, 5 मिनट के बाद उनके सॉफ्ट होने की जांच करें। नरम होने रक 2-मिनट के इंटरवल पर माइक्रोवेव करें। अगर आपने पूरे यैम को रखा है, तो पकाते समय उसे बीच में आधा पलट दें। अगर आपने उसे टुकड़े में काटा है, तो फिर कंटेनर को हिलाकर सभी चीजों को मिला लें।

How would you rephrase that briefly using Chinese?
选择微波炉的高火加热功能。 结束。