Embora existam muitos sentimentos associados à paixão, geralmente trata-se de uma experiência muito passiva e emocional. Continuar amando alguém pode ser extremamente difícil, e exige uma abordagem mais ativa e um grande envolvimento com a relação.   “Amor” é um verbo, ou seja, uma ação que você precisa praticar continuamente em sua relação. Considere como sua namorada contribui ativamente para que o relacionamento de vocês seja tão bom quanto no começo (ou melhor). Perceba como sua namorada usa palavras e ações para reforçar seu compromisso com a relação. A maioria dos casais resolvem seus conflitos com brigas ou “dando um gelo” no parceiro. Às vezes, o ressentimento de uma briga pode durar meses. Alguns evitam deliberadamente assuntos desconfortáveis e guardam tudo para si. Outros se congelam emocionalmente, bloqueando todas as tentativas de comunicação.   Casais realmente comprometidos com o futuro da relação tentam trabalhar em equipe e resolver o problema. Eles evitam culpar uns ao outros, buscando apenas resolver a situação. Em uma relação saudável e amorosa, os dois envolvidos precisam saber perdoar e esquecer, pois qualquer ressentimento muito duradouro pode levar a conflitos capazes de acabar com um relacionamento. Este é um passo muito importante, pois a compatibilidade é um aspecto prático de toda relação. Os opostos se atraem, mas raramente fazem um bom e duradouro relacionamento. Compartilhar gostos, valores, prioridades e metas de vida faz com que um casal crie uma conexão profunda e saudável. Os autores Ronald Adler e Russell Proctor II identificaram as quatro maneiras pelas quais nos sentimos intimamente conectados com nossos parceiros: fisicamente, emocionalmente, intelectualmente e através das atividades compartilhadas. Para saber se você e sua namorada já alcançaram este patamar, complete o seguinte exercício:  Liste as quatro dimensões da intimidade em uma linha vertical. Identifique a si mesmo e ao seu parceiro na lista como A e B. Baseando-se em seu relacionamento, classifique cada...

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注意坠入爱河和维系恋情的区别。 想想你们俩怎么处理恋情中的矛盾。 想想你们俩是否拥有相近的生活目标，内心最在乎的东西是否一致。 判断你和女友是否拥有四个维度的亲密感。 问问你的朋友和家人如何看待女友。