बर्थ कंट्रोल पिल्स में प्रोजेस्टेरोन (progesterone) और एस्ट्रोजेन (estrogen) होता है, ये दोनों हॉर्मोन्स मेन्स्ट्रूअल साइकल को रेगुलेट करने में मदद करते हैं और ये भी तय करते हैं, कि आपके पीरियड हर महीने कितने हैवी होने वाले हैं। बर्थ कंट्रोल पिल्स लेने से बहुत सारे लोगों को लाइट, शॉर्ट पीरियड महसूस हुए। अगर आपके पीरियड खासतौर पर हैवी हैं और आप इसे दवाओं के जरिए मैनेज करने को तैयार भी हैं, तो ये ऑप्शन आपके लिए सही हो सकता है।  बर्थ कंट्रोल पिल प्रिस्क्रिप्शन लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। हर किसी का शरीर अलग होता है और उनकी अलग जरूरतों को पूरा करने के लिए ऐसी बहुत सारी अलग-अलग तरह की दवाइयाँ मौजूद हैं। अपने लिए सही प्रिस्क्रिप्शन पाने के लिए अपने डॉक्टर के साथ अपोइंटमेंट ले लें या फिर अपने लोकल हैल्थ क्लीनिक पर जाएँ। इन्सट्रक्शन्स के मुताबिक पिल (गोलियां) लें। अगर आप कुछ दिनों के लिए इसे स्किप कर देती हैं, तो इसकी वजह से आपको हैवी या इरेगुलर पीरियड भी हो सकते हैं - आपको बता दें, कि वो पिल, फिर बर्थ कंट्रोल के हिसाब से इफेक्टिव नहीं रह जाएगी। आपके द्वारा चाहे हुए बेनिफिट्स को महसूस करने के लिए हर रोज, एकदम एक ही वक़्त पर पिल लेने की पुष्टि करें। सिर्फ पिल ही एक तरह की बर्थ कंट्रोल मेथड नहीं है, जिससे आपके पीरियड को रेगुलेट किया जा सके। अगर आप रोजाना पिल नहीं लेना चाहती हैं, तो फिर इनमें से किसी और ऑप्शन को चुनने के बारे में सोचें, जिसके बेनिफिट्स भी एक स्टैंडर्ड बर्थ कंट्रोल पिल की तरह ही हैं:  बर्थ कंट्रोल पैच (birth control patch): इसे आमतौर पर आर्म (हाँथ), पीठ या थाई (जांघ) पर लगाया जाता है। ये भी पिल के ही बराबर हॉर्मोन्स को डिस्ट्रीब्यूट करता है, बस इन्हें आपकी स्किन के जरिए एब्जोर्ब किया जाता है। इस पैच को हर हफ्ते बदलना जरूरी होता है।  बर्थ कंट्रोल रिंग (birth control ring): ये एक छोटी सी रिंग होती है, जिसे वेजाइना में इंजर्ट किया जाता है और इसे महीने में एक बार बदला जाता है। ये ब्लडस्ट्रीम में हॉर्मोन्स को रिलीज करती रहती है।  हॉर्मोनल इंट्रायूटेराइन डिवाइस (hormonal intrauterine device/IUD): ये एक छोटी सी मेटल डिवाइस होती है, जिसे हैल्थ केयर प्रोवाइडर के द्वारा यूटेरस में इंप्लांट किया जाता है। ये आपके यूटेरस में हॉर्मोन्स रिलीज करती है और ये लगभग 12 साल तक अपना काम करती है। ये IUD कुछ लोगों...

TL;DR in Chinese:
咨询医生看是否可以服用避孕药。 考虑荷尔蒙避孕法。 考虑长效口服避孕药。