Article in Portuguese: Pegue uma caneta e um pedaço de papel e passe o discurso a limpo — faça isso diversas se o texto não for muito grande. Muitas pessoas têm mais facilidade para memorizar uma informação quando a registram manualmente, portanto, copiar o discurso em outra folha de papel poderá ajudá-lo a fixar o conteúdo na memória. Assim como a escrita à mão, o aprendizado visual envolvido na digitação de um texto também pode facilitar a memorização do conteúdo. Como a digitação é menos demorada do que a escrita à mão, talvez você tenha mais tempo para digitar o discurso várias vezes seguidas.  Depois de digitado, o texto do discurso não precisa ser impresso. Embora a digitação seja útil, você ainda estará mais propenso a se lembrar de um texto que escreveu à mão. Às vezes, acreditamos ter decorado um discurso perfeitamente, mas acabamos congelando quando nos deparamos com o público. Portanto, ensaiar o texto na frente de outra pessoa é uma boa maneira de ter certeza de que você sabe todas as informações necessárias. Peça algumas dicas para esse amigo — ele poderia mencionar se você está falando baixo ou rapidamente demais, por exemplo. Caso não tenha ninguém com quem praticar, grave um áudio ou vídeo de si mesmo ensaiando o discurso — um vídeo é a melhor opção porque permitirá que você assista às imagens e critique tanto a própria linguagem verbal quanto a corporal. Além disso, uma boa ideia para ajudá-lo a memorizar o conteúdo é ouvir a gravação do discurso enquanto você faz outras coisas. Geralmente, ninguém precisa recitar cada vírgula de um discurso — o mais importante aqui é memorizar todos os assuntos que precisarão ser abordados. Use seu tempo para decorar os pontos principais, os fatos e estatísticas relevantes, e a estrutura do discurso — dessa forma, você terá estudado todas as informações importantes.

Summary in Chinese:
把整篇演讲稿抄写一遍。 把演讲稿打出来。 在朋友面前排练一次。 把排练录制下来。 避免逐字逐句地记忆。