給定以下文章的標題和摘要，生成一篇短篇文章或一篇長篇文章的開頭以配合它們。標題：按下刪除鍵 為你的數位生活大掃除\n摘要：我承認：我的收件箱有20,577封未讀郵件，手機裏有31,803張照片，筆記本電腦上此刻開著18個瀏覽窗口。雜亂的數碼文件入侵了我的生活，讓我不知所措。\n文章（最多 500 個字符）：
每次升級我們的電子設備，存儲空間都進一步變大，雲盤存儲價格低廉，似乎保存數以千計的郵件、照片、文檔和其他數碼資料並沒有什麼問題。

但最新研究表明，在工作和個人生活中累積下來越來越多卻不願意刪除的數碼囤積，和真實生活中的亂堆雜物一樣，會讓我們壓力倍增。數碼囤積還造成個人和企業的網絡安全問題，有時找到需要的郵件比登天還難。

數碼囤積這個詞2015年首次在一篇論文中出現。一名荷蘭男子每天拍攝上千張數碼照片，又花數個小時整理這些照片。論文寫道，「他從來沒有用到或看過他儲存的這些照片，卻堅信它們將來會有用處。」

數碼囤積的定義是「毫無意義地囤積數碼文件，最終導致壓力和混亂」，論文作者認為數碼囤積可能是一種新型的囤積症。事實上直至2013年，囤積症也才被確認與其他強迫症有所差別。

數碼囤積可能是一種新型的囤積症（Credit: Getty）

荷蘭這名男子囤積數碼照片之前曾囤積實物。諾森比亞大學（Northumbria University）囤積課題研究組的組長尼夫（Nick Neave）說，他注意到實物囤積的研究課題也轉移到了數碼空間。

他說，「如果你對真的囤積狂說，『看，你為什麼覺得