Bagi banyak orang, mengunjungi dokter gigi bukanlah pengalaman yang menyenangkan. Namun, jika sempat meneliti dan mencari dokter gigi yang dapat membuat Anda nyaman, kunjungan ini akan terasa lebih menyenangkan. Tanyakan teman-teman atau kerabat dan mintalah saran dari mereka. Anda juga bisa membaca ulasan layanan dokter gigi di internet dari pasien sebelumnya. Pastikan untuk memilih dokter gigi yang mau mendengarkan secara saksama dan menjelaskan pilihan Anda secara menyeluruh. Dokter gigi mungkin akan menyarankan perawatan laser untuk membersihkan noda nikotin dari gigi. Perawatan ini melibatkan penggunaan larutan peroksida pada permukaan gigi, dan pemaparan sinar berenergi tinggi pada gigi. Perawatan ini tidak menyebabkan sakit dan membutuhkan waktu antara 15 menit hingga 1 jam. Pada perawatan ini, dokter gigi akan menggoleskan bahan pemutih ke permukaan gigi. Terkadang, Anda akan diberi cetakan gigi dan gel pemutih untuk digunakan di rumah. Dokter gigi akan meminta Anda untuk menggunakan cetakan gigi ini selama beberapa waktu setiap hari. Kemungkinan lainnya, dokter gigi akan memutihkan gigi Anda secara langsung di kliniknya. Cara mana pun yang digunakan, Anda tidak akan merasakan sakit.  Perhatikan risikonya. Salah satu efek samping yang paling banyak timbul adalah pengingkatan sensitivitas pada gigi. Tanyakan mengenai kemungkinan risiko ini kepada dokter gigi. Veneer gigi terbuat dari porselen dan merupakan "cangkang" yang bertujuan untuk menciptakan tampilan gigi yang sehat dan cerah. Veneer gigi dipasangkan secara berlapis ke permukaan gigi, dan merupakan cara yang dianggap paling efektif untuk memutihkan dan mencerahkan gigi. Tanyakan mengenai pilihan ini kepada dokter gigi.   Ada juga pilihan veneer no-prep sehingga Anda tidak harus mengunjungi dokter gigi dan mengelupas lapisan enamel gigi asli sebelumnya. Namun, pilihan ini mungkin tidak cocok bagi semua orang. Jadi, berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter gigi untuk memastikan Anda bisa menggunakannya. Selain itu, ada juga veneer komposit...

TL;DR in Chinese:
仔细挑选牙医。 激光洗牙。 尝试化学增白。 考虑牙齿贴片。 攒钱。