红糖、白糖、粗糖都能用。 选择油类。 将糖和油混合。 加入精油（可选）。 清洗皮肤。 用磨砂混合物进行去角质。 清洗、擦干。 每两周去一次角质就够了。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Vietnamese about that?
Đường thô là nguyên liệu mạnh để tẩy da chết toàn thân, rất tuyệt vời khi dùng cho da chân và vùng da sần sùi nhiều. Đường nâu là những hạt đường nhỏ hơn và chứa mật đường nên sẽ là lựa chọn dịu nhẹ hơn. Đường kính trắng có tính trung lập, tức kích thước hạt tương tự đường nâu nhưng không chứa mật đường. Trước khi bắt đầu, bạn cần biết rằng tẩy da chết có thể gây ra đốm tạm thời trên da nhạy cảm. Để đề phòng, bạn nên chờ đến buổi chiều rảnh rỗi để thử tẩy da chết lần đầu.. Dầu ôliu là lựa chọn p