É importante se concentrar nas grandes qualidades que os extrovertidos têm: eles geralmente fazem amigos facilmente, se sentem conforáveis na frente e no meio de um monte de gente, e podem manter a festa viva. Enquanto é verdade que tanto extrovertidos quanto introvertidos têm seus pontos negativos (alguns extrovertidos falam e falam e falam até que ninguém aguenta mais, o que pode ser inapropriado às vezes), foque-se nos pontos positivos.  É fácil pensar nos extrovertidos de forma negativa -- as pessoas pensam que eles falam antes de pensar e que estão preocupados apenas com o que é supérfluo. Isso não é verdade. Eles são tão intuitivos e pensam tanto quanto os introvertidos. Se você quer se tornar extrovertido, deve associar isso a atributos positivos -- e há muitos deles! A definição de um extrovertido é: alguém que se recarrega quando está ao redor de pessoas. É só isso. Eles são totalmente capazes de pensamento profundo e de serem bons ouvintes. Eles geralmente têm boas habilidades sociais (... geralmente) e podem ser bem legais de se ter por perto. É verdade que alguns deles parecem ser de mentira. Pense num vendedor de carros -- esse é o tipo de extrovertido que você não quer ser. E você não tem que ser. Você pode ser qualquer tipo que quiser. Alguns são até mesmo tímidos! Quais são as qualidades do seu tipo ideal de extrovertido? Talvez seja se sentir confortável em grupos, talvez seja falar mais, talvez seja ser capaz de começar a festa. Seja o que for, essas são coisas que você pode conseguir; É um hábito simples. Pense em algumas coisas e as escreva. "Ser mais extrovertido" é um objetivo difícil de se atingir; "falar mais" é algo muito mais fácil. Pesquisas mostram que a maior parte de nós é ambivalente. É a curva básica. Algumas pessoas são de uma ponta (introvertidas), outras são da ponta oposta (extrovertidos), mas a grande maioria de nós está em algum lugar no meio. Mesmo que você seja majoritariamente introvertido, você tem pelo menos algumas características do outro polo. Até Jung (o...

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外向的意义。 想像自己是一个真正的性格外向的人。 注意外向是一个范围。 成为外向的人会感觉更好。 意识到这个问题可能是非常困难的。