Um passo óbvio, não? O rap freestyle não é um assunto que você aborda numa tarde de Quarta-Feira após jogar Zelda com os amigos. É algo em que você precisa investir tempo. Escute muito hip hop e compre um dicionário de rimas – você não quer ser dominado, quer?   Escute os ritmos. Você pode encontrá-los onde e quando quiser. Tomemos como exemplo o tiquetaquear de um relógio ou de uma máquina de cappuccino. Consegue escutar as batidas desses aparelhos? Agora, dê palavras a eles: “O relógio andando/minha mente cozinhando/afinal, eu realmente tô me lambuzando/boooooom”. Talvez você possa fazer melhor. Comece a escrever. Ainda que o rap freestyle e o ensaiado sejam muito diferentes, eles exigem as mesmas habilidades principais. Você não conseguirá fazer nenhum dos dois se não conseguir rimar. Você não conseguirá fazer nenhum dos dois se não suportar a pressão. Você não poderá fazer nenhum dos dois se não puder abrir sua mente. Escrever irá melhorar essas habilidades básicas necessárias para o freestyle. O único jeito de melhorar suas habilidades na arena de batalha é se você construir suas habilidades de antemão. Enquanto você ajeita o cabelo em frente ao espelho, faça uma batalha de rap contra seu reflexo. Enquanto canta sua canção favorita, pense em como ela poderia ser incrementada. Você poderia melhora-la? Fique constantemente nessa zona.   Comece com simplicidade. Pense em supersimples. Pode parecer desnecessário, mas preparará seu cérebro para as rimas mais complexas. Ao dominar isso, comece a pensar constantemente em rimas. “Com certeza sou mais frio que um picolé”. Qual a sequência? É isso aí: “Eu sou tipo Brad Pitt; e você, tipo Regina Casé”.  Apenas siga o fluxo das rimas. Independente do que estiver fazendo, siga o fluxo: “Olho o quadro da Pantera/ cara, eu odeio essa era/ de tecnologia, hipocrisia/ mas como sorvetinho todo dia”. Você cometerá erros. Você falará coisas e desejará não tê-las dito. Não passe vergonha. Jamais demonstre arrependimento pelas suas palavras. Siga o fluxo. Permita que ele venha...

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Write a summary of the previous text in Chinese:
开始即兴说唱。 练习，练习，再练习。 不要绞尽脑汁了。