摄入矿物质。 摄取维生素C。 使用洗鼻壶。 试试紫锥菊。 试试治疗过敏的药物。

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Existen algunos métodos preventivos y de tratamiento que te pueden ayudar si tienes o piensas que podrías tener una sinusitis. Comienza a tomar zinc ni bien sospeches que podrías estar desarrollando una sinusitis o un resfriado. Los estudios demuestran que tomar zinc durante las primeras 24 horas del inicio de los síntomas de un resfriado puede reducir significativamente la duración de los mismos.  Los estudios demuestran que una dosis de entre 75 y 150 miligramos de zinc al día reducirá la dura