Ứng dụng này thường nằm trong màn hình chính. Cách này sẽ giúp bạn thay đổi định dạng tập tin của video và ảnh khi lưu.   Nếu lựa chọn Most Compatible (Tương thích nhất), ảnh sẽ có chất lượng cao hơn vì được lưu thành định dạng JPEG. Cái giá phải trả là độ phân giải video bị giảm đi. Nếu lựa chọn High Efficiency (Hiệu suất cao) thì sẽ tăng độ phân giải video (lên đến 4K, tùy thuộc theo điện thoại hoặc máy tính bảng), nhưng ảnh sẽ được lưu thành định dạng có độ phân giải thấp hơn đôi chút.

===
Write a summary of the previous text in Chinese:
打开iPhone的“设置”菜单。 向下滚动并点击相机。 点击格式。 根据需要选择最合适的格式。