思考为何生死都是同一循环的组成部分。 设想自己的身体是一个复杂的生态系统。 要明白身体发挥的作用。 与大自然共处。 想想身后事。

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Reconoce que tu propia vida y muerte, así como las vidas de otras criaturas, son parte del mismo ciclo o proceso de vida. La vida y la muerte, en lugar de ser dos eventos completamente diferentes, en realidad siempre ocurren al mismo tiempo. Por ejemplo, las células en nuestros cuerpos, continuamente mueren y se regeneran en diferentes formas a lo largo de la vida de una persona. Esto ayuda a nuestros cuerpos a adaptarse y crecer dentro del mundo a nuestro alrededor. Nuestros cuerpos sirven como