Article in Indonesian: Penelitian menunjukkan bahwa sikap rendah hati akan muncul jika seseorang menyadari kualitas diri dan pencapaian yang dimilikinya, terutama karena menyadari kedua hal tersebut akan membuat Anda lebih mensyukuri hidup dan tidak perlu menjatuhkan orang lain untuk merasa lebih baik. Jika menyadari bahwa postur tubuh Anda sudah setara dengan model papan atas, tidak perlu terus-menerus mengeluhkan bentuk rambut Anda kepada orang lain. Jika mengetahui bahwa Anda merupakan aktor yang paling bertalenta di dalam studio, jangan terus-menerus menyuarakan rasa tidak aman Anda kepada orang lain.  Tuliskan kelebihan Anda. Bersikaplah realistis. Apa yang benar-benar membuat Anda “lebih baik” daripada orang lain? Meski belum merasa puas dengan situasi karier, hubungan romantis, atau hubungan pertemanan Anda, berusahalah menemukan berbagai hal positif yang Anda miliki sejauh ini. Faktanya, orang-orang yang tidak rendah hati justru tidak menyadari kelebihannya. Dengan kata lain, perilaku pamer dan terus-menerus mengeluh sejatinya merupakan bentuk ketidaktahuan terhadap kelebihan mereka jika dibandingkan dengan orang lain. Dengan kata lain, kenali audiens Anda. Berusahalah untuk tidak membuat orang lain kesan atau tersinggung dengan komentar yang tidak dipikirkan baik-baik sebelumnya. Jika Anda sedang menjalani hubungan romantis yang bermakna dengan seseorang, jangan menceritakan seluruh detailnya kepada teman Anda yang sedang kesal karena merasa tidak bisa menemukan pria yang tepat. Jika Anda mengalami masalah yang tergolong ringan di kantor, jangan menceritakannya kepada kakak Anda yang masih menganggur untuk melindungi perasaannya.  Sebelum menceritakan pencapaian yang istimewa atau sebaliknya, kenali lawan bicara Anda. Seperti apa hidup yang sedang dijalaninya, baik di ranah profesional maupun personal? Kira-kira, bagaimana perasaannya setelah mendengar cerita Anda? Jika mengobrol dengan seseorang yang tidak Anda kenal dengan baik, berusahalah untuk lebih mengontrol diri. Jangan memamerkan sesuatu kepada orang yang belum...

Summary in Chinese:
要有自知之明。 说话之前要三思。 不要太强势。 赞美别人。 当你取得了成就，要记得感谢帮助过你的人。 提出反对意见时不要让对方难堪。 要感谢别人。 有礼貌地接受别人的赞美。