Article in Spanish: La fricción es una causa muy común de ampollas, especialmente en los pies. Ponerse zapatos de la talla correcta ayudará a reducir la probabilidad de sufrir ampollas. También puedes poner molesquín o alguna cinta para prevenir las ampollas dentro de los talones de los zapatos, donde suele haber fricción. Los calcetines antihumedad son una opción particularmente buena, ya que las ampollas tienden a desarrollarse cuando la piel está húmeda. También puedes ayudar a proteger tus pies poniéndote pantimedias, si no puedes ponerte calcetines gruesos por tu conjunto de ropa. Las ampollas suelen aparecen en la piel húmeda. Puedes tratar de buscar un gel o una especie de barra para aplicártelo en las zonas propensas a las ampollas. Estos productos pueden ayudar a mantener la piel seca y evitar la fricción.  Prueba echar talco para bebés o para pies en el interior de tus zapatos o calcetines. Evita el talco común, ya que algunos estudios han mostrado que puede ser cancerígeno. Algunos talcos también contienen agentes inodoros.  También puedes probar un espray de pies para ayudar a reducir el sudor. Ponerse guantes, especialmente durante trabajos manuales como la fabricación, jardinería o construcción ayudará a prevenir la aparición de ampollas en las manos. También puedes ponerte guantes mientras haces actividades como levantamiento de pesas, que también puede causar ampollas en las manos. Las quemaduras graves también pueden causar ampollas. Protégete bajo el solo poniéndote ropa protectora, sombreros y un filtro solar. Las ampollas son un signo de quemaduras de segundo grado. Puede tomar de 10 a 21 días para que sanen.

Summary in Chinese:
穿合脚的鞋。 穿厚袜子可以预防水疱形成。 保持皮肤干燥。 戴手套。 做好防晒。