制定具体的规定。 清楚指明后果。 贯彻执行惩罚制度。 使用计时器。 坚持让孩子完成每天的作业、家务或者其它任务。 把电子游戏设备搬到公用的房间。

Given the above summary, write a detailed text in Vietnamese for it.
Rõ ràng, việc xây dựng những quy định là rất quan trọng trong vấn đề thay đổi hành vi của trẻ. Con bạn nên biết chính xác điều mà bố mẹ muốn hay mong đợi ở mình và tất cả đều phải rõ ràng. Bạn cũng cần lập ra những hình phạt chắc chắn đối với hành vi phạm luật. Hãy cùng ngồi xuống và thảo luận với con về những quy tắc mới.  Không nên nói, “Con chỉ được chơi điện tử vài tiếng mỗi ngày và không được chơi quá muộn.” Như thế quá mơ hồ. Thay vào đó, hãy nói, “Vào những ngày đi học, con có thể chơi game 1 tiếng, nhưng không được chơi sau 8 giờ tối.” Mong đợi những phản ứng tiêu cực. Điều này là lẽ tự nhiên, đặc biệt là nếu chưa từng có ranh giới nào trước đây. Con bạn có thể nổi cơn thịnh nộ, nói lời lẽ khó nghe, khóc lóc, cầu xin hay thậm chí là đe dọa. Bạn phải giữ bình tĩnh. Nếu có thể, cứ phớt lờ sự bộc phát của trẻ và nhắc lại hậu quả của hành vi. Con bạn cần biết những hình phạt rõ ràng, ấn định sẵn đối với hành vi phạm luật. Khi đưa ra quy tắc, bạn đừng quên nói thêm về những kết quả để bé hiểu. Không nên nói một cách mơ hồ vì có thể gây bối rối cho con. Chẳng hạn, bạn có thể nói, “Nếu con ngoan ngoãn mỗi khi tắt trò chơi điện tử, không nổi giận hay hành xử thiếu lễ độ và không chơi sau 8 giờ tối thì mỗi ngày đi học, con sẽ được chơi 1 tiếng đồng hồ. Còn nếu con gây ra vấn đề, chơi lâu hơn 1 tiếng hay chơi sau 8 giờ tối, con sẽ mất quyền chơi game vào ngày hôm sau.” Sau khi đặt giới hạn và hình phạt, bạn phải làm đến nơi đến chốn. Nếu bạn để cho con phá luật mà không trách phạt, bé sẽ thấy rằng bạn không nghiêm khắc và sau đó sẽ không tuân theo quy định. Đảm bảo rằng bạn sẽ làm như lời mình đã nói nếu như trẻ vi phạm.  Nhất quán về các hình phạt. Chúng ta rất dễ đột nhiên mềm lòng nếu bé tỏ ra đáng yêu hoặc có khi sẽ trách mắng nặng lời nếu con cãi lại. Nhưng hệ quả luôn phải rõ ràng và dễ dàng đoán trước. Dù điều này không phải là không thể thay đổi, nhưng đừng làm vậy trong một khoảnh khắc bị chi phối bởi tình cảm hoặc không nói rõ trước. Bạn nên nhớ rằng trò chơi điện tử không thật sự cần thiết cho một...