每天使用洁面乳。 用洁面乳洗脸后记得要保湿。 保护皮肤免受阳光伤害。 去角质（尤其是女性）。 善用面部毛发。 化适当的妆容（女性）。

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Assurez-vous de choisir une lotion douce et qui ne soit pas trop grasse. Si votre démaquillant est trop agressif, il peut vous dessécher la peau et vous vieillir prématurément. Choisissez un tonique qui corresponde à votre âge et non pas destiné aux adolescentes et qu'il soit hydratant et doux pour votre peau. Vous devriez utiliser cette lotion nettoyante avant de vous maquiller.  Vous devriez prendre l'habitude d'utiliser un nettoyant pour la peau si ce n'est pas le cas, surtout si vous êtes plus âgée. La lotion nettoyante enlève les particules de pollution de votre environnement ainsi que les restes de maquillage qui peuvent vieillir votre visage si vous les laissez trop longtemps sur la peau. Il est tout aussi important d'hydrater votre peau pour la garder fraîche et propre que de la débarrasser de ses impuretés. Trouvez un soin hydratant aux propriétés anti-âge et qui hydrate en profondeur. Les hommes peuvent profiter de ces produits au même titre que les femmes, même s'ils n'ont pas l'habitude de se servir de crèmes hydratantes ou de quoi que ce soit pour leur visage. L'écran total n'est pas seulement destiné à la plage. Si vous voulez vraiment paraître dix ans de moins, vous devez vous assurer de porter un écran total chaque fois que vous allez au soleil. Vous pouvez trouver des crèmes hydratantes qui contiennent déjà un écran total, ce qui empêche de dessécher votre peau tout en la protégeant aussi des rayons UV. Les dégâts provoqués par le soleil sont l'une des choses qui peuvent vous vieillir prématurément. Assurez-vous donc de porter tous les jours une crème avec un indice de protection d'au moins 15. Sinon, vous pourriez vous retrouver avec des rides, des taches brunes et un teint plus terne que vous le souhaiteriez.  Ne vous contentez pas de mettre l'écran total sur le visage. Mettez-en aussi sur le dessus de vos mains, de vos bras, de votre poitrine et sur les autres parties du corps qui seront aussi exposées au soleil. Cela vous prémunira contre ces taches de vieillesse sur les mains et la...