给定这个上下文“四指马鲅（鲅，音霸），或四丝马鲅，也称为印度鲑，俗名鯃鱼 (午鱼、午仔鱼)、竹午笋鲅（午笋、竹午、大午）、马友鱼，为辐鳍鱼纲鲈形目马鲅科的其中一个种。这个著名水产养殖高经济鱼类，主要出现在沿海水域，松散浅泥底。群栖性鱼类，常成群洄游，有时游入河口或红树林内觅食。高度脆弱的成年物种在冬季进入河流。成鱼捕食虾和鱼，青少年鱼捕食虾和糠虾。本鱼分布于印度西太平洋区，包括波斯湾、斯里兰卡、印度、孟加拉湾、安达曼海、泰国、缅甸、柬埔寨、马来西亚、菲律宾、印尼、日本、台湾、中国沿海、澳洲等海域。水深0至23公尺。本鱼体延长而侧扁，长可达到约2米的最大长度。吻短而钝，下唇仅见于口角，齿露出于上下颌之外，无鳔。胸鳍具4枚游离之丝状软条。体背部为灰褐色，腹侧乳白色。背鳍、臀鳍、胸鳍及尾鳍为灰黑色。背鳍硬棘9枚、软条13至15枚；臀鳍硬棘3枚、软条14至16枚。体长可达2公尺。为热带沿海洄游性鱼类，常群栖息在内湾、河口及沙泥质海床，以无脊椎动物为食，并常成群涌向潮间带觅食。可水产养殖高经济鱼类，肉质细嫩鲜美，颇具经济价值的食用鱼，油炸相当美味。在中国广东地区，常用于制作咸鱼。”，生成一个返回“成鱼捕食虾和鱼，青少年鱼捕食虾和糠虾。”答案的问题。
四指马鲅的食物是什么？