避免错误习惯不要当职场“万人嫌”\n(图片来源 Getty Images)

特拉维斯·布拉德贝里博士，TalentSmart总裁

“无论你多么才华横溢，无论你多么技艺高超，有些行为总会令人们立刻改变对你的看法，导致他们永远用负面眼光来看待你。”布拉德贝里在题为《职场中最严重的9大错误》(The 9 Worst Mistakes You Can Ever Make at Work)的文章中写道。

究竟是哪些错误拥有如此巨大的破坏力？它们的可怕之处何在？这些错误包括：

“背后中伤。字面意思已经很明确了。无论是否有意为之，背后中伤都是职场冲突的重要来源。”布拉德贝里说，“最常见的一种背后中伤就是绕过某人解决问题。人们这么做通常是为了避免冲突，然而，只要受害人感受到了刺痛，便会引发更多的冲突。”

“传播流言蜚语。当一个人忘乎所以地传播他人的流言蜚语时，就会让自己变得令人厌恶。”他写道，“如果你热衷于谈论别人的过错或不幸，一旦这些流言蜚语传到对方耳朵里，就有可能伤害他们的感情。不仅如此，我敢保证，每次传播流言蜚语都会让你在别人心目中的形象大打折扣，甚至令人对你心生愤恨。”

“公开宣称你讨厌自己的工作。在职场中，人们最不想听到的就是有人抱怨他多么讨厌自己的工作。这么做相当于宣称自己是个消极的人，还会影响整个团队的士气。”布拉德贝里说，“老板们会很快发现那些破坏士气的消极分子，他们知道总会有充满热情的人等着取代这些消极分子。”

“吃难闻的食物。除非你恰好在船上工作，否则，如果你让整个办公室都弥漫着一股臭鱼的味道，你的同事肯定会介意。职场食物的基本原则是：如果一种食物的气味可能从厨房里飘出来，那就千万不要带到办公室里。”布拉德贝里建议道。

“说谎。虽然有很多谎言都是出于好意——人们希望通过说谎来保护自己或他人——但谎言在被人揭穿前往往会不断传播和扩散，而一旦所有人都知道你说过谎，也就没有任何挽回的余地了。”布拉德贝里写道。

克林顿·布尔特，创业者，HardToFill.com创始人

如果你足够幸运，或许可以轻而易举地从错误中吸取教训。但更多的时候，这些教训都很惨痛。招聘官兼企业家布尔特写道，“身为一名招聘官，我曾经犯过很多错误”，需要花费许多年的时间才能发现和解决这些错误。

你在办工作桌埋头苦干的时候，每一分钟都会丧失全局视野，应适当离开办公桌，理理头绪

他在题为《我千辛万苦才学到的12件事情》(12 Things I Learned the Hard Way)的文章中分享了一些最重要的教训。包括：

“开放心态。不要再花80%的时间担心别人怎么欺骗自己了。不要疑神疑鬼，不要悲观厌世。”他写道。无论你的职业道路如何，都应该保持开放的心态。“搞清楚你想帮助哪些人，然后构建自己的网络，让自己真正接触到这些人。”

“平易近人。大学毕业后，我们都认为无论说话还是写作都应该精雕细琢，用词华丽。我们都认为这是企业对自己的期望，不是吗？”但布特尔建议：“少说废话，从你的对话、电子邮件和日常生活中删掉这些内容。当你给朋友或家人发信息时，请不要太过一本正经。只要你使用平易近人的口吻，他们就会作出响应。只有这样的口吻才会受人欢迎。”

“离开办公桌。工作时很容易紧张过度，也很容易失意挫败。你坐在那里埋头苦干的时候，每一分钟都会丧失全局视野。”他写道，“抽出一段时间停下手中的工作。然后起身离开办公桌。不要趁机偷懒，而是应该抓住机会集中精力，充分利用这段时间。”

请访问 

BBC Capital 阅读 

英文原文。

（责编：友义）

\n\ntl;博士：
多数人都担心在工作中犯下大错，但实际上，对我们的声誉损害最大的往往是一些看似不起眼的习惯或行为。有的人努力学习，有的人却从不吸取教训。本周，LinkedIn Influencer的一些嘉宾专门探讨了这一问题，以下是其中两位嘉宾的观点：