First, read the Indonesian article below.

Kuali antilengket adalah kuali yang ideal untuk memanaskan kembali daging ayam – khususnya jika kulitnya masih menempel pada daging, karena lemak kulit cenderung menempel pada kuali yang panas.  Anda harus bisa merasakan panas yang memancar dari kuali ketika Anda meletakkan tangan Anda 5 cm di atas panci. Panci tidak boleh sepanas seperti jika Anda memasak daging ayam mentah, karena suhu panas yang terlalu tinggi akan membuat daging ayam menjadi kering. Sedikit lemak dalam kuali akan mencegah daging ayam menjadi kering. Taruhlah daging ayam dingin ke dalam kuali dan perhatikanlah. Untuk mencegah kegosongan, pindahkan terus daging ayam di sekeliling panci agar permukaannya tidak mempunyai kesempatan menempel pada panci. Pastikan Anda membalikkan potongan-potongan ayam dari waktu ke waktu untuk memanaskan daging ayam melalui kedua sisi. Diamkan daging ayam selama satu atau dua menit untuk menyebarkan kembali sarinya, lalu makanlah! 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
开中低火烧热锅子。 在锅里放入15毫升食用油或者黄油。 在锅里加热鸡肉。 放置片刻再盛盘。