Apa pun reaksi dan tanggapan mereka, Anda harus menerimanya dengan lapang dada. Kemungkinan besar, orang tua Anda akan terkejut dan merasa emosional. Alih-alih mendebat atau melawan tanggapan mereka, cobalah menerimanya. Ingat, setiap orang, termasuk orang tua Anda, pasti membutuhkan waktu untuk memproses pikiran dan perasaan yang muncul. Anda bisa berkata, “Maaf kalau Ayah dan Ibu merasa begitu. Aku memang tidak bisa memaksakan apa pun, tapi aku harap Ayah dan Ibu bisa berubah pikiran suatu hari nanti.” Oleh karena topik tersebut dapat terasa sangat emosional bagi Anda maupun orang tua, jangan ragu menghentikan percakapan jika kesimpulan yang positif tak kunjung dibuat. Setelah itu, Anda bisa merekomendasikan waktu lain untuk melakukan diskusi lanjutan. Cobalah berkata, “Sepertinya kita semua sudah capek, ya. Gimana kalau obrolan ini dilanjutkan hari Sabtu saja?” Jika tidak menerima tanggapan yang suportif, tetaplah berfokus pada aspek yang positif dalam hubungan Anda dan orang tua. Ingat, kesedihan dan/atau kemarahan orang tua tidak akan bertahan selamanya. Kemungkinan, mereka hanya butuh waktu untuk memproses pengakuan Anda. Namun, bukan berarti Anda harus berpasrah saat diperlakukan dengan buruk! Dengan kata lain, tetaplah membela diri demi mengutamakan kebahagiaan Anda. Kemungkinan besar, tubuh dan pikiran Anda akan kelelahan setelah melakukan percakapan yang intens dengan orang tua. Dalam situasi tersebut, luangkan waktu lebih banyak untuk merawat diri, baik secara fisik maupun emosional. Misalnya, Anda bisa menyantap makanan favorit atau melakukan aktivitas yang menenangkan. Jika ingin, Anda bahkan bisa mengajak para sahabat untuk berjalan-jalan santai bersama. Jangan lupa melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia. Kapan pun memungkinkan, luangkan waktu untuk mendengarkan musik favorit, menonton acara televisi yang lucu, dan/atau membaca buku yang menarik.

===
Write a summary of the previous text in Chinese:
接受他们的反应。 安排一次后续谈话。 耐心一点。 关爱自己。