避免语气词。 寻找滥用语言的同义词。 缓慢清晰地进行阐述。 冷静地思考，组织辩驳。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Portuguese about that?
Quando um discurso está permeado por "Bom", "hum" e outros sons semelhantes, o orador aparenta saber menos do que realmente sabe. As hesitações verbais também passam a impressão de que você está tomando um tempo para pensar nas próprias palavras, portanto, evite-as se quiser expressar domínio sobre o tema em questão.  Normalmente, o hábito de dizer "bom" é mais fácil de superar em um discurso. Ele sugere que você acabou de apresentar um ponto e está tomando um momento para prosseguir para o pont