First, read the Spanish article below.

Existen algunas pruebas que indican que modificar tu dieta y tomar suplementos nutricionales puede ayudar a manejar los síntomas de la EII. Tu médico podría sugerir el cambio de tus hábitos alimenticios y nutricionales junto con otras terapias médicas.  Tu médico podría sugerirte el uso de un tubo de alimentación o inyecciones de nutrientes para ayudar a que tus intestinos descansen y a reducir la inflamación.  Tu médico también podría sugerirte una dieta con un bajo contenido de residuos que no provoque una obstrucción intestinal. Los alimentos que poseen un contenido bajo de residuos, los cuales no contienen mucha fibra, son el yogur, las sopas cremosas, los panes blancos refinados y las pastas, así como las galletas. Deberás evitar las frutas y verduras crudas, los frutos secos y los granos enteros.  También podrían sugerirte que consumas hierro, calcio, vitamina D y suplementos de vitamina B12 para reemplazar los nutrientes perdidos como resultado de los síntomas de EII.  Comer porciones pequeñas que poseen un contenido bajo de grasa y no son ricas en fibra podría ayudar a controlar los síntomas de la EII.  Beber una gran cantidad de líquidos puede aliviar los síntomas de la EII, pues el agua es la elección más óptima para mantenerte hidratado. Si bien la mayoría de ellas no han demostrado muchos beneficios, han tenido resultados positivos en algunas personas. Habla con un médico antes de someterte a alguna terapia alternativa o a base de hierbas. Los estudios recientes han demostrado que las terapias alternativas tales como el consumo de más fibras solubles o probióticos, el consumo de tés de aceite de menta o la hipnoterapia y la terapia cognitivo-conductual son métodos eficaces para ayudar a algunos pacientes a minimizar los síntomas de la EII. Realizar cambios en tu estilo de vida puede ayudarte a controlar la EII. Desde dejar de fumar hasta evitar el estrés, estos cambios pueden ayudarte en el alivio de tus síntomas.  El hábito de fumar puede empeorar la enfermedad de Crohn. Además, los fumadores son... 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
改变饮食习惯和摄取营养。 考虑尝试替代疗法。 改变生活方式。