Article in Spanish: Si tienes piel sensible, siempre elige azúcar moreno en vez del azúcar blanco granulado u otro azúcar de grano grueso. El azúcar moreno es el azúcar más suave y también será más suave con tu piel. Los siguientes aceites contienen ingredientes que benefician la piel:  El aceite de oliva es antibacteriano por naturaleza e hidrata la piel muy seca sin tapar los poros. El aceite de cártamo también es antibacteriano, ayuda a calmar la piel irritada y evita los poros tapados. El aceite de almendras es antibacteriano, disminuye los efectos de los rayos UVB y puede mejorar el tono de la piel. El aceite de coco extra virgen es uno de los preferidos entre los aficionados a los productos de belleza caseros. Es antibacteriano, rico en antioxidantes y libre de radicales, lo cual mantiene la piel con un aspecto juvenil. El aceite de aguacate es un gran hidratante. A diferencia de los demás aceites, no es antibacteriano. La cantidad de frutas y verduras que debes agregar es flexible; simplemente empieza con poco y mantenlas finamente picadas para que no abrumen la mezcla. Las siguientes frutas y verduras son recomendaciones populares:  La pulpa del kiwi contiene antioxidantes que ayudan a aclarar la tez, reducen las líneas finas y combaten otros signos del envejecimiento. Las semillas de kiwi les dan un pequeño impulso a las propiedades exfoliadoras del exfoliante.  Las fresas están cargadas de vitamina C, ayudan a aclarar y a emparejar el tono de la piel. También contienen alfahidroxiácidos (o ácidos frutales), los cuales contribuyen a eliminar las células muertas. Los expertos aseguran que las fresas también reducen la grasa, eliminan el acné y reducen la hinchazón debajo de los ojos.  La piña contiene una enzima que disuelve las células muertas, lo cual la convierte en una buena opción para la piel predispuesta al acné. Los estudios han demostrado que las enzimas de la piña también podrían tener efectos blanqueadores en la piel.  Los tomates contienen licopeno, un antioxidante que puede ser útil para proteger la piel de...

Summary in Chinese:
选择你要用的糖。 选择一种油。 加一种水果或蔬菜。 用合适的容器装面膜。 加了水果或蔬菜会缩短面膜保质期。 了解一些配方。 把材料混匀。 不要搅拌过度。 用勺子将混合物舀进一个容器里收好。 按照下面的通用指示使用面膜：  完成。