喝甘菊茶。 服用红榆树皮。 吃姜。 使用小苏打（碳酸氢钠）。 嚼口香糖。 不要吃胡椒薄荷或绿薄荷。

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Apesar de ser utilizada como remédio para a indigestão há séculos, as pesquisas sobre os efeitos da camomila no organismo são esparsas. Os estudos em animais acreditam que ela reduz a inflamação. Uma análise de diversos estudos descobriu que uma combinação das ervas iberis, hortelã-pimenta e camomila pode aliviar os sintomas de indigestão.  Ferva um copo d'água e acrescente de duas a quatro gramas de folhas secas de camomila. Beber um chá de camomila concentrado pode induzir náusea e vômitos, portanto, não o ferva por mais de cinco minutos. A camomila também pode ser encontrada em suplementos vendidos em farmácias. Caso seja alérgico ao áster, aos crisântemos, às margaridas ou à ambrósia, talvez você também seja alérgico à camomila.  Consulte um médico antes de utilizar a camomila caso esteja tomando medicamentos para diabetes, hipertensão ou sedativos. A casca de olmo contém mucilagem, uma substância que se transforma em um gel grosso quando misturada com água que cobre o esôfago, o estômago e o intestino para reduzir a irritação e o refluxo ácido. Os antioxidantes do olmo também podem proteger o estômago contra úlceras e inflamações. A casca de olmo pode ser encontrada em cápsulas, pastilhas, chás e extratos em pó na maioria das farmácias. Consuma o olmo duas horas antes ou depois das outras ervas e medicamentos que estiver tomando, pois ele pode desacelerar a absorção do organismo.  Acrescente uma colher de sopa de extrato em pó de casca de olmo em um copo de água fervente por três a cinco minutos. Beba até três vezes por dia ou de acordo com a recomendação do médico. A dose recomendada para as cápsulas de olmo é de 400 a 500 mg três ou quatro vezes ao dia por um ou dois meses, ou até que o problema melhore. Consuma com um copo cheio d'água.  Não dê olmo a uma criança sem consultar um médico primeiro. Pesquisas sugerem que consumir um ou dois gramas de gengibre puro ou pó de raiz de gengibre pelo menos uma hora antes das refeições pode ajudar no esvaziamento gástrico e reduzir os sintomas da azia e do...