Après avoir sélectionné cette option dans le menu Apple, les paramètres système vont s'ouvrir. Cette méthode ne permet de changer un mot de passe que si le mot de passe original est connu. Si vous ne vous en souvenez pas, utilisez l'une des autres méthodes de cet article. Cela vous permettra de modifier les paramètres pour les utilisateurs de votre ordinateur. Après avoir cliqué sur le cadenas dans le coin en bas à gauche et entré votre mot de passe, vous pourrez effectuer des modifications dans les paramètres. Une nouvelle fenêtre dans laquelle vous pourrez modifier votre mot de passe va apparaitre après que vous ayez cliqué sur votre compte utilisateur. Il s'agit du mot de passe que vous utilisez actuellement. Vous devrez l'entrer deux fois pour le confirmer. Cliquez sur Modifier le mot de passe afin de l'enregistrer. Vous pourriez ajouter une phrase de rappel pour votre mot de passe, qui s'affichera si vous avez du mal à vous en souvenir. L'utilisation de cette fonctionnalité est recommandée, ainsi vous ne serez plus confronté au problème de réinitialisation de votre mot de passe si vous en veniez à l'oublier. Le mot de passe prendra immédiatement effet, vous pourrez l'utiliser chaque fois que celui-ci vous sera demandé.

TL;DR in Chinese:
点击苹果菜单，选择“系统偏好设置”。 选择“用户与群组”。 点击左下角的挂锁按钮，输入当前密码。 选择用户账户，点击“更改密码”。 在第一栏里输入原始密码。 创建新密码。 添加密码提示信息（可选）。 立刻开始使用新密码。