感谢你的帮助者。 从始至终积极合作。 随时准备帮助别人，当人家需要的时候。

Given the above summary, write a detailed text in Indonesian for it.
Peraturannya adalah mengungkapkan rasa terima kasih tulus tiga kali – ketika sang penolong setuju membantu, ketika mereka selesai membantu, dan ketika Anda bertemu mereka setelah itu. Ingat bahwa orang itu tidak mempunyai kewajiban untuk membantu Anda – dia melakukannya karena kebaikan pribadi.  Ucapan terima kasih Anda tidak perlu berbunga-bunga dan rumit. "Terima kasih banyak " sudah cukup dan efektif. Sebagian besar orang dapat mengetahui apakah rasa terima kasih Anda tulus, jadi "terima kasih" yang kecil dan sepenuh hati lebih baik daripada pidato terima kasih yang panjang dan rumit. Bila pertolongan yang diberikan besar, pertimbangkan untuk menulis pesan terima kasih pribadi atau membelikan dia hadiah. Ketika memberi hadiah, ingatlah bahwa ketulusan dan muatan emosional jauh lebih berharga dari nilai materi hadiah tersebut. Bila pertolongan tersebut membutuhkan partisipasi Anda, berikan. Tidak ada yang lebih buruk daripada meminta bantuan seseorang, kemudian tidak menawarkan perhatian penuh dan partisipasi yang dibutuhkan orang tersebut untuk membantu Anda. Misalnya, dalam contoh PR matematika, apabila kita meminta seorang teman untuk mengajari kita sebelum ujian, sangat tidak adil bila kita datang tanpa persiapan atau malah sibuk berkirim pesan lewat ponsel selama sesi belajar itu. Bila pertolongan tersebut memerlukan penggunaan barang tertentu, lakukan yang terbaik dengan menyediakannya untuk si penolong. Bila teman Anda meluangkan waktunya seharian untuk membantu Anda dengan PR, usahakan datang dengan kertas, pensil, kalkulator, dll. Bila Anda menerima pertolongan orang lain, pada gilirannya nanti Anda harus berusaha membantu orang lain. Anda bisa mencoba menanyakan pada si penolong apakah dia membutuhkan bantuan dalam hal apa pun segera setelah dia selesai membantu Anda. Kalau tidak, cukup teruskan kegiatan sehari-hari Anda, buka mata untuk orang-orang yang sedang membutuhkan pertolongan. Ingat bahwa reaksi pertama seseorang ketika meminta pertolongan Anda mungkin adalah keengganan atau keraguan....