अपने से बड़ी या छोटी नाप के जूते पहनने से पैरों में ज़्यादा पसीना आ सकता है (बहुत असुविधाजनक होने के अलावा) । जूते खरीदने से पहले जूतों को अपनी नाप का बनवाएं। यदि पैरों में चोट लगे तो पोडिऐट्रिस्ट (podiatrist ) को दिखाएँ। ये कोई नई या चौंकाने वाली बात नहीं है। हवा के प्रवेश से पैरों में कम पसीना और दुर्गन्ध आयेगी। सिंथेटिक कपड़ों में से ज़्यादा हवा नहीं प्रवेश कर पाती है।  जिन कपड़ों या मटीरियल्स में से सबसे ज़्यादा हवा प्रवेश करती है वो हैं :   सूती (Cotton) लिनन (Linen) चमड़ा (Leather) हेम्प (Hemp)

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穿合脚的鞋子。 穿透气性好的鞋子。