أول قاعدة للاتسام بالتواضع هي تجنّب التباهي - حتى عند تحقيق شيء رائع. قد تكون قد فرغت للتو من إنهاء سباق ماراثون أو نيل ترقية أو شراء منزل جديد رائع، وهذه أشياء رائعة بالطبع ينبغي الفخر بها، إلا أن التواضع ينطوي على عدم التباهي بهذه الأشياء. يمكنك مشاركة نجاحاتك مع الآخرين إن كانت في سياق الحديث، ولكن لا تحاول أن تستحضر هذه المواضيع للتباهي بها.  إن ذكر شخص مكان سكنك الجديد، يمكنك أن تقول مثلًا "سأنتقل في الحقيقة إلى هذا الحي الشهر المقبل". لا حاجة لقول "لقد اشتريت منزلًا رائعًا يحتوي على 10 غرف نوم وغرفة ساونا وحديقة كبيرة في هذا الحي". إنهاء سباق ماراثون أمر رائع. افخر بإنجازك ولا تشعر بالإحراج حول التحدّث عن الأمر عندما يطرأ في سياق الحديث، ولكن لا تقل "لقد هزمت كل الأشخاص في فئتي العمرية في الماراثون" أو "لقد كان الأمر شديد السهولة لدرجة أنني أخذت جولة ركض بعد الانتهاء". لا يعني التواضع احتفاظك بإنجازاتك لنفسك فقط، ولكن ينبغي انتقاء الأشخاص الذين يهتمون حقًا بما تقول ويدعمونك في ذلك والأشخاص القريبين منك الذين يهتمون بنجاحك. قد تجد أن هذا الشخص هو شريكتك أو أمك أو صديقك المقرّب أو أصدقائك المقرّبين، ولا مشكلة في ذلك. إخبار شخص واحد يهتم بالأمر أفضل من إخبار 10 أشخاص لا يهتمون بالأمر على الإطلاق.  إن كنت قد حصلت على ترقية، لا تتباهى بالأمر أمام الموظّفين الآخرين حتى لا تظهر بمظهر الشخص الوقح، ولكن أخبر شريكتك وعائلتك - حيث أنهم سيفخرون بذلك. إن كنت قد اشتريت منزلًا جديدًا، احتفل بذلك مع أصدقائك المقرّبين الذين سيزورونك في منزلك الجديد. إن كنت قد قدّمت أداءً جيّدًا في سباق ماراثون، أخبر زملائك في السباق - حيث أنهم سيفخرون بك. لا ينطوي التحدّث عن مدى غناك أو الأموال التي "ستربحها" أو حجم العلاوة التي ستحصل عليها أو أي شيء آخر يتعلّق بمدى غناك على التواضع إطلاقًا. يؤدي التحدّث عن كمّ الأموال التي تمتلكها إلى إظهارك بمظهر الشخص المهووس بنفسه الذي يعمل على إزعاج الآخرين. قد تكون فخورًا بالمال الذي كسبته بجهدك، إن كنت قد كسبته بجهدك، ويمكنك مشاركة معلومات عن ثروتك مع عائلتك والأشخاص الذين يدعمونك، إلاأن ذلك لا يعني أنه من الجيد إخبار الغرباء عن مدى ثروتك. إن كنت ترغب بأن تتسّم بالتواضع، لا تخبر الآخرين بمدى جمالك أو ذكائك أو دهائك أو تفتّحك أو غير ذلك من الخصال، إلا إن كنت ترغب بأن تكون مزعجًا. يؤدي قول أشياء...

How would you rephrase that briefly using Chinese?
不要对你周围的人吹嘘你的成果。 只和那些真正关心你的人分享你的成功。 不要炫耀你有多少钱。 不要炫耀自己的优点。 也不要过于贬低自己。 要谦卑。 不要向别人炫耀你的感情生活。