每天用含有过氧化苯甲酰的洁面乳洗脸2次。 洗脸后，涂抹含有水杨酸的爽肤水。 使用含有过氧化苯甲酰的局部祛痤疮产品。 每次洗脸后，用不含有刺激粉刺成分的保湿霜滋润皮肤。 不要触碰或挤出痤疮。

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Este ayuda a combatir el acné, ya que reduce la grasa y las bacterias. Lávate el rostro en la mañana y en la noche; para ello, deberás remojarlo y aplicarle el limpiador. Enjuágate bien y sécate dándote toques suaves con una toalla limpia.  Si usas maquillaje, deberás quitártelo por completo antes de lavarte el rostro. Usa toallitas o una solución para limpiar maquillaje, así te lo quitarás por completo. Podrás conseguir limpiadores con peróxido de benzoílo en las tiendas de abarrotes y de productos de belleza, y en las farmacias. Este eliminará toda partícula de suciedad y, al mismo tiempo, combatirá el acné. Humedece una toallita de algodón con el tonificador y pásatela con cuidado por el rostro.  El ácido salicílico puede ser de utilidad para despejar los poros y evitar que los folículos capilares se obstruyan. Si estás embarazada, podrías probar productos con ácido azelaico. Estos podrían ser más seguros para las mujeres embarazadas, pero es poco probable que el ácido salicílico conlleve riesgos. Luego de limpiarte el rostro, deberás aplicarte un poco de crema o gel de peróxido de benzoílo en el acné. Esto puede ser de utilidad para reducirlo con más rapidez. Podrás obtener estos productos a través de un dermatólogo, o sin receta en las farmacias y tiendas de abarrotes. La piel necesitará humedad luego de limpiar la grasa y el agua. Usa humectantes no comedogénicos que no bloqueen los poros. Su etiqueta deberá indicar que son “no comedogénicos”. Entre los ingredientes comunes de estos humectantes tenemos al ácido hialurónico, la glicerina y el aloe vera. Por más difícil que te parezca, no deberás tocarte el rostro ni las espinillas. El acné quístico puede inflamarse cuando lo tocan, lo que producirá un enrojecimiento e irritación mayores. Este incluso podría formar cicatrices.  Siéntate sobre tus manos si sientes la necesidad de tocarte el rostro. Podrás distraerte consumiendo goma de mascar, caminando o apretando una pelota antiestrés. El acné quístico es mucho más difícil de reventar que el común y, si...