穿棉质内裤。 穿宽松的衣物。 养成修剪阴毛的习惯。 做爱后要立即清洗。 做爱后立即小便。 使用安全套。

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कॉटन अंडरवियर जल्दी से सूख जाते हैं और ये फेब्रिक में से एयर को फ़्लो भी होने देते हैं। ये अंदर उस गीलेपन को होने से रोक लेते हैं, जो इन्फेक्शन पैदा करने वाले यीस्ट और अनहैल्दी बैक्टीरिया की ग्रोथ को बढ़ावा देती है। आप चाहें तो अंडरवियर न पहनकर भी इन समस्याओं से बची रह सकती हैं। साथ ही, सिंथेटिक फैब्रिक्स, सिल्क, लेस या और दूसरे मटेरियल से बने अंडरवियर भी अच्छी तरह से एयर नहीं आने देते हैं।  अगर आप कॉटन के बजाय किसी और फेब्रिक से बने अंडरवियर को पहन रही हैं, तो सुनिश्चित कर लें, कि वो हिस्सा, जो आपकी वेजाइना को छूता है, वो कॉटन से बना हुआ है। अगर आपको बहुत ज्यादा वेजाइनल इन्फेक्शन हुआ करता है, तो फिर एक ऐसे अंडरवियर को यूज किया करें, जो ओर्गेनिक, बिना डाइ किए कॉटन से बना हो, जिसमें किसी भी तरह के केमिकल का यूज न किया गया हो। स्ट्रेच पेंट्स, स्किनी जीन्स और टाइट कपड़े स्किन में मॉइस्चर रोककर रख लेते हैं और एयर फ़्लो को रोक देते हैं, जिसकी वजह से अक्सर यीस्ट इन्फेक्शन की समस्या बनी रहती है। ज़्यादातर स्कर्ट्स और ड्रेसेस पहना करें और आपकी कमर के पास बंधने वाले कपड़ों के बजाय थाई-हाइ टाइट्स चुना करें। ऐसे शॉर्ट्स चुनें, जो लूज हों। गीला बाथिंग सूट या वर्कआउट वाले गीले कपड़े कुछ घंटों तक पहने रहने की वजह से आप यीस्ट इन्फेक्शन होने के खतरे में रह सकती हैं। स्वीमिंग या वर्कआउट के बाद में जितना जल्दी हो सके, उतनी जल्दी साफ, ड्राइ अंडरवियर पहनने की कोशिश करें। इसके साथ ही आपको कभी भी किसी परिस्थिति में फ्रेश एयर की जरूरत के चलते, अपने साथ में एक्स्ट्रा पेयर लेकर भी निकलना चाहिए।  अगर आप आपकी वेजाइना के आसपास के हिस्से को शेव करने का फैसला करती हैं, तो रेज़र से खुद को कट लगने के प्रति एक्स्ट्रा केयरफुल रहें। शेविंग क्रीम (इसके जरा से भी हिस्से के वेजाइना में न जाने की पुष्टि करते हुए) यूज करें और गलती से भी खुद को चोट न लग जाए, इसलिए फोल्ड्स के आसपास शेविंग करते हुए पूरा वक़्त लें। वेक्सिंग एक और ऐसा ऑप्शन है, जिसे काफी सारी महिलाओं के द्वारा चुना जा रहा है। अगर आप इसे चुन रही हैं, तो पहले अपनी ओर से कुछ रिसर्च करने और एक ऐसे मशहूर सलोन को चुनने की पुष्टि कर लें, जो वेक्स के लिए क्लीन प्रोडक्ट्स का यूज करते हैं। ऐसे वेक्सिंग सलोन, जो सेनिटरी के लिए सही चीजों का यूज नहीं करते हैं, उनकी वजह से बैक्टीरियल इन्फेक्शन फैलने...