Article in French: Il existe d'innombrables voies selon lesquelles on peut dire qu'une personne est dépendante sur le plan émotionnel. La voie la plus commune consiste en une relation romantique. Nous apprenons à dépendre de l'être qui est cher à nous en échange de son affection, de sexe, d'une autorisation, etc. Quand nous n'obtenons pas ces choses, nous nous disons que nous avons fait quelque chose de mal ou que nous avons en quelque sorte moins de valeur. Sur quel plan êtes-vous émotionnellement dépendant ? Sur le plan romantique ? Avec vos amis ? Avec vos collègues ou votre patron ? Avec toute personne que vous rencontrez ? Réfléchissez sur quelques-uns des éléments suivants afin d'identifier les points sur lesquels vous devez travailler.  Est-ce que vous devenez très vite jaloux ? Est-ce que vous vous comparez tellement aux autres que cela finit par ruiner vos journées ? Est-ce que les gens sont souvent incapables de répondre à vos attentes ? De qui s'agit-il le plus souvent ? Quand vous êtes seul, est-ce que vous cherchez la compagnie des autres, juste pour vous sentir mieux ? Est-ce que vous sentez un vide quand vous n'êtes pas avec les autres ? Est-ce que votre partenaire ou l'idée d'avoir un partenaire représente pour vous le bonheur ? Quand nous accusons les autres, c'est qu'ils sont fautifs. Toutefois, ils deviennent de ce fait les seuls à pouvoir régler notre problème. C'est terrible. Pour pouvoir prendre contrôle de votre pensée et de vos émotions, vous devez prendre vos responsabilités. Ceci vous oblige à compter sur vous-même pour trouver une solution. Au lieu de vous vautrer dans la misère, vous devez penser aux options qui s'offrent à vous pour améliorer la situation. Ceci vous permet de vous débarrasser de ces émotions négatives qui vous animent, aussi, vous obligeant à être plus logique et à vous sentir plus au contrôle de la situation. Pourquoi se prendre la tête ? Il ne s'agit que d'un jugement et d'une critique émise par une personne. Ce n'est pas la fin du monde, c'est même particulièrement remarquable,...

Summary in Chinese:
自省。 负责。 不要让自己觉得被冒犯。 快乐来自你的内心。 不要过度。