服用一段时间的避孕药可以缩短经期，减少出血量，有的还能减少每年月经来的次数。  口服避孕药。服用口服避孕药的时候，前21天每天服用一粒激素活性药片，激素活性药片里通常含有雌激素，或同时含有雌激素及孕激素。然后在接下来的7天中每天服用一粒安慰剂药片，这段时间，月经就会来了。而抑制月经最常见的办法就是跳过7天服用安慰剂的过程，直接开一包新的避孕药，继续服用激素活性药片，这样，月经就没有机会来了。 效果最好的是同时含有等量雌激素及孕激素的避孕药，这种药叫做单相型复合口服避孕药（COC）。 市面上的单相型复合口服避孕药有：Ovral、Ovcon、Ogestrel、Nordette、 Levora, Levlite、Apri、Alesse、 Brevicon、Levlen、Loestrin、Norinyl、Ortho-Cept、Ortho-Cyclen 及Ortho-Novum。  口服避孕药都是处方药，所以必须由医生来给你开，告诉医生你为什么想吃避孕药，然后医生就会给你选择合适的类型。 口服避孕药有轻微的副作用，包括头痛、恶心、乳房触痛、轻微增重及非经期出现少量出血。长期服用也可能导致血栓、心脏病及中风，尤其是35岁以上吸烟、超重及有高血压的女性。不过口服避孕药也有一定益处，服用口服避孕药的女性不易患子宫内膜癌和卵巢癌。 有些避孕药专门用来减少女性一年中的月经次数，一般会减少到4次。这种药的疗程一般为91天，前87天服用激素活性药片，后7天服用安慰剂药片（或者不吃药），这段时间就是月经来潮的时间。  一些研究证明适于长期服用的口服避孕药没有安全隐患，并且在服用12个月后，53%的女性的月经周期都会延长。  有一个缺点就是，在服用这种避孕药的一开始几个月里，可能会出现大量出血的情况，不过，一旦身体开始适应药物，这种情况就会消失了。 常见的长期口服避孕药有：Seasonale、Seasonique及Lybrel。服用Seasonale的女性每3个月才会来一次为期7天的月经；而服用Seasonique的女性则会每隔3个月来一次为期4天的月经。  和常规口服避孕药一样，长期口服避孕药也是处方药。 和避孕药一样，避孕贴（如Ortho Evra®）、避孕环（如NuvaRing®）也可以用来长期抑制月经及缩短经期。类似的还有Mirena®子宫环及Depo-Provera®避孕针，同样可以抑制月经。 这些避孕用品都需要医生开具。告诉医生你现在的经期情况，医生会告诉你如何根据你的需求缩短经期。 氨甲环酸片是联邦食品药品管理局批准的、不含激素的月经抑制药品，用于治疗月经量过多。其原理是稳定一种有凝血作用的蛋白质。经期时，要连续5天每天3次服用该药品。

===

用中文写出以上文字的摘要：
服用避孕药。 长期服用的口服避孕药。 其他女用避孕用品。 非激素药物。