First, read the Spanish article below.

Nunca te avergüences de la persona que eres ni del cuerpo que tienes. ¿Por qué ibas a hacerlo? ¡Eres fabulosa tal y como eres! Contonea tu cintura y acéptate como eres. Ponte la ropa que mejor te siente y el estilo que más se adapte a tu personalidad. No permitas que nadie te diga quién eres. Explora tus deseos y busca lo que te haga feliz. ¿Por qué querrías malgastar el tiempo intentando ser alguien que no eres y haciendo cosas que no te gustan? ¡Es desperdiciar tu vida! Debes descubrir quién eres y qué te hace feliz y olvidarte de lo demás. No te preocupes. Encontrarás tu sitio.  Una buena manera de descubrirte es hacer trabajos de voluntariado. Ayuda a gente que esté en situaciones difíciles con la que te puedas identificar. Esto te ayudará mucho a descubrir quién eres.     Otra manera de aprender cosas sobre ti es viajar. Ve a algún lugar lejano donde la gente sea muy distinta a ti y aprenderás mucho sobre quién eres como persona. También hará que tengas más confianza en ti misma.    La gente realmente fabulosa no es tranquila, ni se pasa el día en el sofá viendo programas de telerrealidad. Están ahí fuera disfrutando de la vida. Tómate un par de cafés expreso y estarás lista para vivir la vida loca. Quienes son fabulosos de verdad no temen expresar sus emociones. Comparte la experiencia humana con todos a tu alrededor, deléitate con las idas y venidas de la vida, y nunca tengas miedo de mostrar exactamente cómo te sientes por las cosas que pasan. Los seres humanos son criaturas emotivas, y guardarlo todo dentro puede ser muy malo para la salud. Tu ropa siempre tiene que ser fa-bu-lo-sa. Viste con descaro y orgullo, escogiendo colores y estilos que te hagan feliz y expresen quién eres. ¡Cuanto más vivos sean los colores, mejor! Debes usar tu ropa para anunciarle al mundo que estás aquí, lista para que te adoren. Nadie va a pensar que eres fabulosa si tú no lo crees. Tienes que empezar a dejar atrás toda la autocrítica y las dudas. Eres una persona increíble, aunque no siempre te sientas así. Dáte un... 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
展现自我。 认识自我。 要充满活力。 表达你的情绪。 穿张扬的衣服。 爱自己。 睡美容觉。