采取预防措施来阻止鹅口疮复发。 戒除使用漱口水，口气清新喷雾或者口气清新薄荷。 每年去看牙科医生至少两次，如果你戴假牙，或者患有糖尿病，或者免疫系统比较虚弱的话，应该更为频繁一些。 减少糖和淀粉的摄入量。 戒烟。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Vietnamese about that?
Sau khi loại bỏ tưa miệng, bạn cần phòng ngừa bệnh tái phát bằng cách:  Đánh răng 2-3 lần mỗi ngày. Thay bàn chải đánh răng thường xuyên, đặc biệt là trong thời gian tưa miệng bùng phát. Đảm bảo chải răng bằng chỉ nha khoa một lần mỗi ngày. Các sản phẩm này thường gây mất cân bằng vi sinh vật bình thường trong miệng. Nên nhớ rằng cơ thể chứa rất nhiều vi sinh vật có lợi, hiệu quả trong việc chống lại vi sinh vật "gây hại". Gây hại cho vi sinh vật có lợi có thể khiến vi sinh vật có hại chiếm ưu t