按摩头皮。 使用天然产品。 从内到外都保持健康。 从根本上保护头发。 定期修剪头发。

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Le massage stimule la circulation sanguine dans le cuir chevelu et permet à vos cheveux de pousser sains et forts. Essayez de masser votre cuir chevelu tous les jours en utilisant vos doigts et en frottant en mouvements circulaires. Cela permet également de réduire le stress et d’apaiser les maux de tête.   Les huiles de massage sont encore plus efficaces. Utilisez de l’huile de noix de coco, de l’huile d’amande, de l’huile de jojoba ou de l’huile d’olive pour masser doucement votre tête sous la douche. Shampouinez vos cheveux quand vous aurez fini. L’on pense que certaines huiles essentielles favorisent la pousse des cheveux. Par exemple, vous pouvez vous masser avec de l’huile d’arbre à thé, de l’huile d’œuf, de l’huile de lavande ou de l’huile de cèdre. Les ingrédients dans votre shampoing et votre revitalisant peuvent aggraver l’état de votre chevelure. Vous devez privilégier les shampoings et les revitalisants 100 % naturels qui nourrissent vos cheveux au lieu de les agresser ou de les alourdir avec des produits chimiques inutiles. Il y a différentes choses que vous devez prendre en compte.   Achetez un shampoing sans sulfate. Les shampoings sont des nettoyants agressifs utilisés dans beaucoup de choses (du liquide vaisselle au détergent). Ils peuvent aggraver l’état des cheveux abimés, c’est pourquoi vous devez privilégier les produits sans sulfate et obtenus à partir de nettoyants naturels. Achetez un revitalisant sans silicone. Les silicones sont ajoutées au revitalisant pour rendre la chevelure brillante et soyeuse dès les premières applications. Cependant, elles s’accumulent au fil du temps dans les cheveux et finissent par les alourdir et les rendre ternes. Vos habitudes journalières peuvent affecter considérablement la santé de votre chevelure. Si vous ne mangez pas correctement et si vous ne buvez pas suffisamment d’eau, cela se reflètera inévitablement dans vos cheveux. Vous devez vous efforcer d’adopter un mode de vie sain.   Mangez beaucoup d’aliments qui contiennent des protéines, des acides...