每日洗脸，但注意不要过于频繁。 用冰块敷脸。 做小苏打面膜。 用柠檬和菠萝汁浸泡毛巾。 使用磨砂洗面奶。 试试酸奶面膜。 注意饮食健康。 使用α和β羟基酸，即果酸和丁基羟基茴香醚。

鉴于上述总结，为它写一个详细的文本。
毛孔粗大往往是由于被灰尘、油渍、细菌阻塞而造成红肿发炎。勤洗脸，但不要过于频繁——早晚一次——可以让你的毛孔变小，皮肤感觉更好。 用冰块在脸上毛孔处轻敷15－30秒，能够紧致肌肤。 化妆师已经到了用小苏打起誓的地步了，因为它在帮助战痘的同时还能最大限度地缩小毛孔。然而，如果你的皮肤非常敏感，要慎用小苏打，因为它可能会刺激你的皮肤。  小苏打和温水各2勺，混合调成糊状。 涂上按摩膏，用打圈的方式轻轻将其深入毛孔约30秒。 用冷水冲洗掉。 每晚在正常洗脸的同时使用该方法，坚持5至7天。经过一个星期的使用，将频率降低到每周3至5次。 将毛巾放在脸上敷一分钟。然后用温水清洗。柠檬和菠萝汁含有天然酶，在紧致面部肌肤的同时还能起到清洁亮白的作用。如果你的皮肤很敏感，在使用前先保湿，以防柑橘让你上火。柠檬尤其能够清洁皮肤和收缩毛孔。 与普通的不同，磨砂洗面奶通常含有非常小的珠子或其他按摩成分（例如磨细的杏核），帮助疏通毛孔。某些轻柔的磨砂可每晚使用，代替普通洗面奶。 如果你打算使用磨砂膏代替洗面奶，只进行这个步骤就好。不要在之后又洗脸，两者之中只取其一。洁面过度可能会导致皮肤刺激发红，让之前收缩毛孔的努力前功尽弃。 原味酸奶含有乳酸菌和益生菌，涂在皮肤上时有利于抑制导致痤疮的有害细菌，从而缩小毛孔。  将原味酸奶在脸上涂上薄薄一层，静置5〜10分钟。超过10分钟的话会刺激皮肤。 每周仅使用一次。与大多数面膜相同，往往是次数少才效果好，所以不要误以为你需要不断去角质。 多吃瘦肉蛋白、粗粮、水果、蔬菜，和含ω-3脂肪酸的食物。多喝水，少喝含糖和咖啡因的饮料。避免食用过多牛奶和奶制品，其中有激素，会使青春痘恶化。  充分摄取维生素A、维生素C和B族维生素。维生素C可以帮助减少细纹、疤痕和皱纹，维生素A也有类似功效。  橙子能促进肌肤紧实，重建胶原蛋白，有助于增加皮肤弹性并缩小毛孔。橘子也有同样效果。 它们是能够去角质的化学品，而不是天然产品。能够削弱脂类的粘合度，这种粘合度让死皮在应当脱落时仍然能保持完好。 丁基羟基茴香醚更能渗透毛孔，因为它是脂溶性的，能够穿透油脂或皮脂直达毛孔。 这种去角质的化学品应该4－6周使用一次。同理，欲速则不达，频繁使用并不代表会对皮肤更好。