购买5%浓度的浑浊苹果醋。 在大盆里倒入2到4杯苹果醋。 用醋水泡脚前先洗脚。 将双脚泡在醋水里。 用醋水泡脚10到30分钟。 直接在面积较小的患处涂抹苹果醋。 泡脚后给双脚抹一些保湿霜。

Given the above summary, write a detailed text in Vietnamese for it.
Lớp màng màu nâu, đục mờ mà bạn thấy trong một số chai giấm táo được gọi là “men cái”. Đó là dấu hiệu tốt cho thấy giấm táo có chất lượng cao và chứa nhiều dưỡng chất có đặc tính chữa lành giúp giấm phát huy tác dụng tốt hơn. Tô phải đủ lớn để cho bàn chân vào. Nếu cần thêm dung dịch, hãy đổ nước ấm vào và không pha loãng giấm táo bằng nước quá tỉ lệ 1:1.  Nếu không có giấm táo, bạn có thể dùng giấm trắng. Rửa chân bằng xà phòng và nước. Chà rửa thật sạch và dùng khăn lau khô hoặc để khô tự nhiên. Nếu dùng khăn, bạn phải giặt khăn thật sạch sau khi lau chân để nấm không lan sang các vị trí khác trên cơ thể. Cho chân vào bát giấm táo. Axit trong giấm sẽ tiêu diệt nấm, làm mềm và phá vỡ các vết chai do nấm gây ra. Nếu muốn, bạn có thể dùng khăn để chà nhẹ lên vùng da nhiễm trùng trong khi ngâm chân. Giấm táo 5% không quá mạnh đối với da. Tuy nhiên, nếu thấy bỏng rát hoặc phát ban, bạn hãy ngừng ngâm chân và pha thêm nước vào hỗn hợp. Nên thực hiện cách này 2 hoặc 3 lần mỗi ngày trong vòng 1 tuần. Sau 1 tuần, hãy tiếp tục ngâm chân trong nước giấm táo 1-2 lần mỗi ngày trong 3 ngày kế tiếp. Sau khi ngâm 10-30 phút, rút chân ra khỏi bát giấm táo và lau khô. Nếu vùng da nhiễm trùng nhỏ, bạn có thể chấm bông gòn hoặc khăn sạch vào dung dịch giấm táo và thoa lên da. Đắp khăn lên vết nhiễm trùng khoảng vài phút rồi lại nhúng khăn vào nước giấm táo và đắp tiếp lên da. Thực hiện cách này 2 lần mỗi ngày và khoảng 10-30 phút mỗi lần. Axit trong giấm có thể hơi mạnh đối với da. Do đó, để bảo vệ da, bạn nên thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm cho da sau khi ngâm chân trong giấm táo.