给两个三明治袋装满半袋水。 在每个鞋里放一个宽大的袋子。 把鞋在一个更大，密封的塑料袋然后放到冰箱。 等待3到4个小时。 把鞋从冰箱中拿出。 把袋子从你的鞋子里拿出来。 试试你的鞋子。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Indonesian about that?
Pastikan kantung plastiknya cukup besar sehingga dapat memberi tekanan pada sepatu ketika meregang di dalam pembeku.  Ketika menutup kantung plastik, singkirkan semua udara di dalamnya. Cara ini akan lebih mudah untuk “ membentuk ”air di dalam kantung plastik untuk membentuk sepatu Anda. Metode ini mengharuskan sepatu berada di dalam pembeku dalam waktu yang lama, sehingga kemungkinan sepatu menjadi basah. Pastikan sepatu yang Anda gunakan dengan metode ini bukan sepatu yang sangat bagus atau re