First, read the Portuguese article below.

Já que nada é grande demais para você, e está analisando o processo à distância, por que teria qualquer comportamento que não calmo? Você não tem nada a perder em 99% das situações da vida, então por que gastar sua energia? Muitas pessoas se estressam durante situações da vida -- seja uma reunião, um prazo, uma briga com namorado ou namorada, ou um draminha entre amigos. É porque eles se preocupam com o resultado das coisas -- algo que você não faz. então, da próxima vez que se encontrar em uma situação estressante, não pense demais nela. Vai passar logo mesmo. Além de permanecer calmo, é importante ser estoico (mostrar poucas emoções). Você não é apenas alguém livre de stress há muitos anos, mas você também nunca está irritado, triste ou feliz demais. As situações ao seu redor não mexem muito com você, então você não tem razão para sentir emoções intensas. Seja para dizer "Você matou meu peixe!" ou "Estou terminando com você" ou "O Justin Bieber me ligou na noite passada", sua reação deve ser como se alguém dissesse "Compre um abajur novo hoje". É legal e tudo o mais. Talvez você queira saber qual a cor, talvez não. Você perguntará a respeito se sentir que deve. O mundo é cheio de opiniões. Todo mundo tem uma. E a maioria das pessoas as mostra prontamente. Você, por outro lado, não é "a maioria das pessoas". Você vê os dois lados da moeda e analisa as situações pelo que elas são -- não por uma nuvem de emoções. Isso significa que vê "o seu" outro lado da moeda também. Às vezes, é difícil ver a floresta por suas árvores, mas com prática é possível estar ligado ao seu comportamento. Então, quando estiver brigando com uma amiga, veja o que está a motivando, mas também o que está motivando você. Quando está lidando com as pessoas, não se deve necessariamente responder às palavras. Você precisa responder ao que elas estão realmente dizendo. Ignore o conteúdo e foque-se no processo. Isso vai ajudá-lo a ser mais objetivo e destacado das emoções ao seu redor. Ao invés disso, você se focará nas predisposições,... 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
冷静。 淡泊。 客观。 解决形式问题。 用同样的礼貌对待陌生人。