Se disputer est le moyen le plus naturel de réagir au comportement dominateur de son partenaire. Mais malheureusement, une personne autoritaire ne cèdera jamais et le résultat de cette stratégie ne fera qu'aggraver la situation. Au lieu de vous disputer, restez aussi calme et sereine que possible. Si vous n'êtes pas d'accord avec lui, il n'est pas nécessaire de lui crier dessus et de lui manquer de respect .  Si vous êtes complètement en désaccord avec lui, essayez de dire quelque chose comme, je comprends ton point de vue, mais as-tu pensé à ça ? et non, tu as tort. Mon idée est meilleure !  Dans certains cas, vous remarquerez qu’il est préférable de convenir avec votre partenaire. Cependant, n’essayez jamais de céder à ses tentatives de possession. Par exemple, vous pouvez prendre l'initiative de prendre vos propres décisions tout en tenant compte de l'opinion de votre conjoint. Dans certains cas, vous pouvez utiliser le comportement possessif de votre conjoint pour résoudre des problèmes mineurs dans votre relation. Par exemple, vous pouvez l’expliquer, avec des exemples à l’appui, son comportement possessif et lui suggérer d'élaborer un plan d’action afin de corriger son attitude .  Soyez aussi précise que possible lorsque vous décrivez le problème. Par exemple, ne faites pas une description comme celle-ci, tu es trop possessif, mais optez plutôt pour quelque chose comme, j'ai l'impression que tu t'immisces dans mes activités et que tu ne me fais pas confiance pour faire quelque chose toute seule.  Cependant, cette approche ne servira à rien si votre conjoint refuse de reconnaitre qu’il a un comportement possessif. Lorsque votre conjoint exige quelque chose ou tente de vous contrôler, il est parfois utile d'essayer de voir les choses de son point de vue. Prenez un moment pour réfléchir aux raisons pour lesquelles il agit ainsi et essayez de faire preuve de compréhension. Ainsi, vous pouvez être moins nerveuse face à ses comportements . Cette approche aide à comprendre le comportement de votre partenaire...

===
Write a summary of the previous text in Chinese:
保持冷静。 要求对方制定计划。 要有同理心。 问有建设性的问题。