Article in Hindi: एक अच्छा क्लींजर, रोमछिद्रों में जमा गंदगी, जो कि आगे जाकर धब्बों में बदल जाती है, को बाहर निकालने में और पूरी तरह से साफ करने में मदद करता है। बॉडी सोप आपके चेहरे को सुखाकर इसमें दरार पैदा करने या जलन का अहसास करा सकता है, तो केवल किसी बॉडी सोप का इस्तेमाल बस ना करें। आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार, फिर चाहे वो शुष्क त्वचा हो, तेलीय त्वचा हो या फिर सामान्य हो, साफ-सफाई वाले प्राकृतिक पदार्थों से बने हुए किसी अच्छे क्लींजर की तलाश करें।  तेल से सफाई करने की विधि (oil cleansing method) अपनी त्वचा को प्राकृतिक रूप से साफ करने का अच्छा तरीका है। ये सुनने में अजीब जरुर लग सकता है, लेकिन कुछ तेलों को मिलाकर इस्तेमाल करने से आप अपनी त्वचा को बिना हानि पहुंचाए भी इसमें मौजूद गंदगी को साफ कर सकते हैं। ये हर तरह की त्वचा के प्रकार के लिए एक अच्छा विकल्प साबित होगा, विशेष रूप से ऐसी त्वचा के लिए, जिसमें मुँहासों की समस्या है। अगर आपकी स्किन ड्राय है तो चेहरा धोने के लिए क्लींजिंग मिल्क या क्रीम इस्तेमाल करें। अगर आपकी स्किन नॉर्मल या कॉम्बिनेशन है तो चेहरा धोने के लिए जेल क्लीन्ज़र का इस्तेमाल करें। यदि आप कुछ ऐसे पदार्थों से बने हुए क्लींजर को खरीदना चाहते हैं, जिसमें मुँहासों की रोकथाम के गुण मौजूद हों, तो फिर एक ऐसे क्लींजर की तलाश करें, जिसमें सैलिसिलिक एसिड (salicylic acid), ग्लायकोलिक एसिड (glycolic acid), या फिर बेंजाइल परऑक्साइड (benzyl peroxide) हो। इन सभी में एंटीबैक्टीरियल क्व़ालिटी होती है और ये मुँहासों की रोकथाम के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। अपने चेहरे को दिन में एक से ज्यादा बार धोने से आपकी त्वचा शुष्क हो जाती है। तो अपनी त्वचा को या तो सुबह में एक बार या फिर रात में एक बार धोना तय करें, लेकिन दोनों ही बार कभी ना धोएं। यदि आपको बीच में कभी भी अपने चेहरे को तरोताजा बनाने का मन होता भी है तो फिर यदि आप चाहें तो बिना क्लींजर के इस्तेमाल किये भी इसे हल्के गुनगुने पानी से भी धो सकते हैं।  कभी भी एकदम गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें। गर्म पानी आपकी त्वचा को शुष्क कर देता है, तो इसकी जगह पर ठंडे या गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें। अगर आपने दाढ़ी रखी है तो इसे फेस क्लीन्ज़र से धोने के बजाय हफ्ते में 2 से 4 बार माइल्ड शैम्पू से धोयें। इसके बाद इस पर बियर्ड ऑयल या बाम लगा लें। अपने चेहरे को टॉवल से रगड़ने की जगह पर...

Summary in Chinese:
选择适合自己肤质的洁面乳。 每天用洁面乳洗一次脸。 不能带着防晒霜睡觉。 每隔几天去角质。