First, read the Portuguese article below.

O suor em si não possui odor; o cheiro desagradável surge quando as bactérias da pele o quebram, transformando-o em ácidos. As bactérias são parte normal do organismo, mas você pode eliminar o excesso – e mais importante ainda, os ácidos que elas produzem – ao tomar banho todos os dias.  Preste atenção às áreas com muitos pelos do corpo. Há dois tipos de glândulas sudoríparas nos humanos: as écrinas estão espalhadas pela pele e regulam a temperatura da pele, diminuindo-a quando o corpo esquenta. Normalmente, o odor originado dessa glândula não é ruim. Por outro lado, as apócrinas estão presentes nas partes em que há concentração de pelos, como na região genital e nas axilas. O suor secretado por elas possui altos níveis de proteínas, atraindo as bactérias da pele, que vão quebra-lo rapidamente e produzir ácidos malcheirosos!  Passe sabonete antibacteriano nas axilas. Novamente, há que se ressaltar que algumas são benéficas, mas o crescimento descontrolado delas pode ser um problema, principalmente em áreas suscetíveis a odores mais fortes, como as axilas. Os pelos prendem tanto o cheiro quanto o suor, o que propicia um ambiente ideal para que as bactérias que produzem o cheiro desagradável se multipliquem. Faça isso, pelo menos, uma vez por dia; caso o trabalho seja pesado e faça com que a transpiração seja intensa, ou realize exercícios físicos, mude de roupa duas ou até três vezes diárias. Fuja de roupas apertadas, que restrinjam a movimentação e que sejam de fibras artificiais (como náilon). A pele não consegue “respirar” bem com elas, aumentando o volume de suor. As primeiras devem ser grossas, macias e de fibras naturais, ou ainda esportivas, que são próprias para absorção da umidade, enquanto calçados podem ser de couro, malha ou lona, não de materiais sintéticos.  Troque de meias ao menos duas vezes diárias se sofrer de hiperidrose nos pés. Uma boa ideia é levar um par de meias com você ao sair de casa, de forma que possa trocá-las sempre que necessário. Alguns deles “mascaram” os cheiros, enquanto... 

Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:
勤洗澡。 刮腋毛。 勤换衣。 尽量穿天然纤维材质的衣物。 特别注意自己的鞋子和袜子。 选择合适的产品来防止身体散发体味。 使用香水或者香体喷雾。