पलक निकालने की इस मेथड के लिए, आपको अपनी पलक को ढूँढना और अपने हाथों को धोने की जरूरत पड़ेगी।  आईने में देखें और उस पलक की जगह का पता लगाएँ। पलक निकालने के लिए आपको केवल तभी क्यू-टिप का इस्तेमाल करना चाहिए, जब अगर पलक आपकी आँख के सफेद वाले भाग में है और कलर वाले भाग में नहीं है। कलर वाला भाग और ज्यादा सेंसिटिव होता है और अगर पलक वहाँ पर है, तो फिर आपको डॉक्टर को दिखा लेना चाहिए।  अपने हाथों को धोएँ। साबुन का यूज करें और अपने हाथों को पूरा सुखा लें। अपने हाथों को धोने से बैक्टीरिया निकल जाएंगे, जो बेकार ही आपके हाथों की वजह से आपकी आँखों में पहुँच सकते थे। ऐसा करते समय आईने के सामने खड़े हो जाएँ और अपनी आँख को खुला रखें, ताकि आप जो भी कर रहे हैं, उसे देखे सकें। उसे धकेलकर पूरे कोने तक न ले जाएँ, बस आँख के सेंटर (प्युपिल) से थोड़ा सा दूर ले जाएँ। सुनिश्चित कर लें कि क्यू-टिप ढीली नहीं हुई है, क्योंकि आप भी नहीं चाहेंगे कि उसका टुकड़ा आपकी आँख के अंदर चला जाए। अगर आप इस मेथड को एक से ज्यादा बार यूज कर रहे हैं, तो हर बार अपनी आँखों को छूने के लिए एक नई क्यू-टिप का इस्तेमाल करें।  क्यू-टिप को सलाइन सलुशन में डुबोकर गीला कर लें। सलाइन सलुशन आपकी आँखों को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। क्यू-टिप को गीला करने के लिए, आप या तो सलाइन बॉटल सलुशन के ढक्कन को खोल सकते हैं और उसमें क्यू-टिप डाल सकते हैं या फिर थोड़ा सा कटोरे में निकालकर और उसमें क्यू-टिप डुबो सकते हैं। क्यू-टिप को आराम से पलक पर टच करें। ऐसा करते समय अपनी आँखों को खुला रखें। आपको अपने एक हाथ से अपनी आंख को खुला रखना होगा और दूसरे हाथ से क्यू-टिप को पकड़े रखना होगा। पलक को निकाल लें: वैसे तो पलक क्यू-टिप पर चिपक जाती है और बहुत आसानी से और सुरक्षित रूप से बाहर निकल आती है। बाद क्यू-टिप को, उसके साथ में पलक लेकर पीछे खींचें। इस मेथड में उसे अपनी उंगली से खिसकाना या खींचना शामिल होगा। बस अपने हाथों के साफ होने का और अपनी आँखों के खुले होने का ध्यान रखें।  एक उंगली से पलक को खिसकाकर बाहर निकाल लें। आपको अपनी प्रभावित आँख की पलक को अपने नॉन-डोमिनेंट (गैर-प्रमुख) हाथ से पकड़कर खुला रहना होगा। दूसरे हाथ की एक उंगली से आराम से पलक के बाल को बहुत धीमे से खिसकाकर बाहर निकाल लें। कोशिश करें कि पलक न झपकाएँ। आपकी उंगली के मोशन से पलक के बाल को निकल आना चाहिए। दो उँगलियों से...

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Write a summary of the previous text in Chinese:
找到掉进眼睛里的睫毛。 用一只手指将眼睫毛移到靠近鼻子，也就是内眼角的位置。 用棉棒粘掉睫毛。 用手指除去眼睫毛。