यह जरुरी है कि वैक्सिंग से पहले बिकनी एरिया के हेयर्स की आइडियल लेंग्थ हो | 0.63 सेंटीमीटर से कम लम्बाई के हेयर्स बहुत कम लम्बाई के माने जाते हैं और वैक्सिंग की ग्रिप में आने के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं | 1.27 सेंटीमीटर से ज्यादा लम्बाई वाले हेयर्स की वैक्सिंग करने पर बहुत ज्यादा हेयर्स ग्रिप में आयेंगे और यह प्रोसेस काफी पीड़ादायक होगी |  अगर आपके हेयर्स बहुत छोटे हों तो उन्हें एक या दो सप्ताह तक और बढ़ने दें | अगर आपके हेयर्स बहुत ज्यादा लम्बे हों तो उन्हें पहले एक इलेक्ट्रिक रेजर से लगभग 0.67 सेंटीमीटर तक ट्रिम कर लें | वैक्सिंग थोड़ी पेनफुल हो सकती है खासतौर पर अगर आप पहली बार कर रहे हों तो | बाज़ार में मिलने वाली इबुप्रोफेन जैसी एंटीइंफ्लेमेटरी दवाएं वैक्सिंग के दर्द को कम कर सकती हैं और साथ ही वैक्सिंग के बाद होने वाले दर्द को भी कम करती हैं | वयस्कों के लिए 400 मिलीग्राम का डोज़ एक स्टैण्डर्ड डोज़ होता है |  दवा का पर्याप्त इफ़ेक्ट होने के लिए वैक्सिंग से कम से कम 20 मिनट पहले एक गिलास पानी से दवा लें | अगर आपको बाद में भी दर्द हो तो और 400 मिलीग्राम डोज़ ले सकते हैं | कमर से नीचे के हिस्से को अनड्रेस करें शावर के नीचे लायें | टारगेट एरिया को साफ़ करने के लिए माइल्ड क्लीनजर लगाएं और फिर धीरे-धीरे एक्स्फोलियेट करें | धीरे-धीरे सर्कुलर मोशन में मलें और फिर गर्म पानी से अच्छी तरह से धोकर साफ़ कर लें | अब इस एरिया को थपथपाकर सुखाएं |  इन्फेक्शन की रिस्क को कम करने के लिए सबसे पहले क्लीनजिंग करें |  एक्स्फोलियेशन से डेड स्किन सेल्स की टॉप लेयर हट जाती है और हेयर एक्सपोज हो जाते हैं जिससे वैक्सिंग के दौरान उन्हें पकड़ने में आसानी होती है | पैंटीज एक गाइडलाइन प्रोवाइड करेंगी कि वैक्स कहाँ-कहाँ लगाना है और गलत जगह में एक्सीडेंटल ड्रिप होने से सेंसिटिव एरिया को प्रोटेक्ट करेंगी | वैक्सिंग के बाद, सॉफ्ट पैंटीज स्किन के लिए काफी कोमल होती हैं और उत्त्जेना कम करती हैं | पैंटीज को प्रोटेक्ट करने के लिए, टॉयलेट टिश्यू या एक सॉफ्ट पेपर टॉवल को इलास्टिक बैंड के चारों ओर फोल्ड कर दें |

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Đảm bảo độ dài lông từ 0,5 cm đến hơn 1 cm. Sử dụng ibuprofen trước khi tẩy lông 20 đến 45 phút (nếu cần). Làm sạch và tẩy tế bào chết khu vực bikini. Mặc quần lót mềm mại và thoải mái.