Antes, é preciso saber exatamente onde está o cílio; isso funciona melhor se ele estiver preso na parte superior do olho. Puxe-a cuidadosamente, sem muita força, fazendo com que os cílios superiores e inferiores se toquem. Pisque uma ou duas vezes com o olho fechado para ajudar a desalojar o cílio do local em que está preso. Aqui, o movimento da pálpebra contra o globo ocular deve desalojar o cílio. A pálpebra poderá grudar nos cílios, não no olho, facilitando a retirada do cílio ao abrir o olho (ele até poderá cair sozinho).

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Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Cầm mí mắt trên bằng ngón tay cái và ngón tay trỏ. Nhấc và kéo mí mắt trên xuống phía mí mắt dưới. Buông tay khỏi mí mắt để nó trở về vị trí ban đầu.