Né tránh cuộc tranh luận nóng nảy. Lựa chọn trận chiến. Giải quyết mâu thuẫn. Nói “không”. Tránh xa sự thao túng hung hăng tiêu cực. Giữ gìn luật lệ gia đình của bạn. Đối phó với tình huống khó xử.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.
إذا كان عمك يحب التحدث في السياسة وأنت لا ترغب في مناقشة الأمر، لا تشارك في هذه المحادثة. ابذل قصارى جهدك لعدم إقحام السياسة في الجلسات العائلية. حتى إذا تحدث عمك عن السياسة وحاول حثك على الحديث فيها، فكيفية الرد تعود إليك. ينطبق ذلك أيضًا على الفرق الرياضية المنافسة والجامعات ومنافسات أبناء العم. قل: "يمكننا أن نتفق على ألا نتفق ونترك الأمر هكذا." أو "أفضل حقًا ألا أخوض في ذلك هنا وأفضل أن نقضي تجمعًا أسريًا رائعًا بدون الخوض في هذا الجدال مرة أخرى." قد يقول ابن عمك شيئًا عدائيًا بحيث تريد الرد عليه في الحال أو تصحيح ما قاله، لكن بدلا من ذلك خذ نفسًا وقرر إذا ما كان الأمر يستحق ذلك أم لا. إذا قال جدك شيئًا عدائيًا، اسأل نفسك إذا كان تعليقك سيغير من تصوره أو أنه سيشعل فتيل المناقشة.  أحيانًا تحتاج أن تعض على أناملك وتقول: "لك الحق فيما تعتقده." إذا كنت لا تستطيع تحمل قريبك بسبب الصراع، تطلع إذا ما أمكنك حل الصراع بينكما. قد تحتاج إلى الجلوس معه وأن تكن أمينًا مع بعضكما البعض وأن تقوما بتصفية الأجواء بينكما. عند الاقتراب من قريبك، كن لطيفًا ورحيمًا وغير عدائيًا.  كلما حللت الصراع مبكرًا، كلما تناقص وجود الامتعاض. كن مستعدًا للتسامح. ليس هناك داعٍ أن تتجاهل الموقف أو تتظاهر أنه لم يحدث، ولكن تعلم أن تسامح بحيث يمكنك التخلي عن الألم في داخلك. إذا كنت تمتلك قريب لك يبدو أنه يريد أشياء منك (مثل: المال أو عمل مجاني أو مكان للإقامة... وما إلى ذلك). لا تتردد أن تقول له لا. تذكر أنك تمتلك الحق لكي تقول "لا". إذا كنت تريد أن تضع في اعتبارك أشياء قبل أن تقول "نعم" على الفور، يجب عليك أيضًا أن تمتلك الحق لتنتظر وتفكر في الأشياء قبل أن تقبل أي شيء. ليس عليك أن توضح ردود فعلك أو أن تقدم اعتذارًا. فقط قل: "أنا آسف، لا يمكنني القيام بذلك." أنت لا تدين لأحد بتفسير ردك. ربما نشأت الصعوبات بسبب تصريحات قريبك العدوانية السلبية والتي تقارنك بأحفاد آخرين أو بنات أخ أو بنات أخت (حسنًا حصل جيسون على جامعة ولكنه تصرف بشكل رائع عندما ذهب إلى كلية أهليه.) قد تشعر أن قريبك يتلاعب بك من خلال تصريحات أو أفعال عدوانية. إذا كان قريبك عدواني سبلي تجاهك، حافظ على مسافة بينك وبينه بقدر الإمكان ولا تتعامل معه أكثر من اللازم، وتذكر أن هذا ليس بشأنك أو أنه ليس شخصيًا. إذا شعرت أنه يتم التلاعب بك، ابحث عن خطة خروج من المحادثة ("أنا ذاهب لأرى إذا...