Nhắc nhở mình về các lý do chia tay mỗi khi bạn nhớ anh ấy. Tránh liên lạc với người ấy hoàn toàn. Thử làm việc gì đó mới mẻ. Tìm đến bạn bè và gia đình để được giúp đỡ.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Portuguese about that?
Terminar não é fácil, mas você não deve se esquecer do que a fez tomar sua decisão. Convença a si própria de que fez o que era certo e entenda que, embora tenha finalizado sua missão, ainda pode se sentir magoada e irritada de vez em quando. O tempo de recuperação vai depender do quanto ama o rapaz, mas não se preocupe: dias melhores virão. Sentir saudades do rapaz não vai resolver os problemas que tiveram e nem mudar sua decisão. Espere a poeira baixar para se relembrar dos motivos que provocar