Sử dụng chức năng kiểm duyệt internet. Ghi mức sử dụng internet. Sử dụng bộ đếm thời gian để theo dõi việc sử dụng Internet. Sử dụng máy tính ở địa điểm công cộng. Trau dồi một môi trường tốt hơn. Tìm đến tình dục giúp thỏa mãn hơn.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Indonesian about that?
Cek preferensi peramban yang Anda gunakan dan cobalah mengubah pengaturannya. Beberapa peramban menyediakan ekstensi yang dapat membantu penggunanya untuk menghindari situs web tertentu dengan melakukan pemblokiran secara menyeluruh. Oleh karena itu, cobalah mengutak-atik opsi pengaturan sampai peramban yang Anda gunakan benar-benar terlindungi dari aktivitas apa pun yang ingin Anda hindari. Pantau aktivitas berselancar Anda di dunia maya yang tidak berhubungan dengan pekerjaan. Kemudian, amati