Hiểu thời gian cần cho chỗ trám đông cứng. Uống thuốc giảm đau nếu cần. Không ăn và uống cho đến khi thuốc tê hết tác dụng. Tránh đồ ăn và thức uống quá nóng hay quá lạnh. Tránh thức ăn cứng, dai hay dính. Nhai ở phía miệng đối diện với chỗ trám. Kiểm tra tìm các điểm cao trên chỗ trám. Liên hệ với nha sĩ khi bạn gặp bất kì vấn đề nào.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Chinese about that?
市面上有好几种补牙填充物，每一种凝固所需的时间都不一样。了解它们的凝固时间，弄清楚大概在哪一段时间需要特别小心，以免损坏填充物。  金、汞合金和复合材料大概需要24到48小时才会凝固。  陶瓷填充物照了蓝光后会立刻凝固。  玻璃离子会在补牙后的3小时内凝固，但是可能需要48小时才能变得坚硬。 在麻醉效果消退之前，你可以服用非处方止痛药，并持续用药到牙齿不再敏感。止痛药能缓解可能出现的肿胀和疼痛现象。  问牙医你是否需要服用止痛药，以控制术后牙齿敏感的现象。补牙后，按包装或牙医的指示服用止痛药。  牙齿敏感通常会在一周内好转。 补牙时医生会使用麻醉药，所以口腔在补牙后的几个小时内会失去感觉。在麻醉效果消退之前，尽量不要吃喝东西，以免弄伤自己。  如果你要进食，麻木感会使你感觉不到食物温度，或者咬到脸颊内侧、舌头或舌尖。  如果你等不及要吃喝点东西，那就选择柔软、易消化的食物，比如酸奶或苹果酱，还有水等简单的饮料。用没有补牙的一侧来咀嚼食物，以免伤到自己或损坏填充物。 补牙后几天，牙齿和填充物会很敏感。不要吃太热或太冷的食物和饮料，以控制牙齿敏感和疼痛现象，同时防止损坏填充物。  非常热或