First, read the French article below.

Les médicaments contre le psoriasis aident souvent à prévenir les poussées de la maladie si vous les prenez comme indiqué par votre médecin. C'est d'autant plus vrai pour les médicaments qui agissent sur votre système immunitaire, par exemple les médicaments biologiques. Il est aussi important de ne pas vous arrêter de prendre vos médicaments sans consulter d'abord votre médecin. L'arrêt de médicaments contre le psoriasis sans en aviser votre médecin pourrait transformer votre psoriasis en un type plus virulent. Le psoriasis est un trouble cutané auto-immun caractérisé par des irritations de la peau qui démangent. La cause de cette maladie est souvent inconnue, mais il existe des éléments déclencheurs connus qui peuvent aggraver ce problème et provoquer une poussée, par exemple le stress.  Faites des efforts pour réduire le stress dans votre vie. Essayez différentes techniques de relaxation comme le yoga et la méditation. Faites de l'exercice régulièrement. Les exercices vous aident à libérer des endorphines et peuvent soulager le stress. Les dégâts au niveau de la peau (comme les vaccins, les morsures, les égratignures et les coups de soleil) peuvent provoquer la formation de nouvelles lésions de psoriasis. On appelle cela le phénomène de Koebner.  Utilisez des vêtements de protection et soignez toutes les égratignures et les blessures immédiatement en utilisant des techniques hygiéniques. Évitez les coups de soleil en vous mettant de la crème solaire, en portant des vêtements de protection (un chapeau et des vêtements longs) ou des lunettes de soleil. Limitez aussi le temps que vous passez à vous exposer au soleil. Certains médicaments sont connus pour déclencher le psoriasis, par exemple les médicaments contre la malaria, le lithium, le propranolol, l'indométacine et la quinidine.  Si vous pensez que vos médicaments déclenchent votre psoriasis, demandez à votre médecin de vous prescrire un traitement alternatif. N'arrêtez pas de prendre vos médicaments sans en discuter d'abord avec votre médecin. Tout ce... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Uống thuốc kê đơn. Tránh căng thẳng. Tránh tổn thương trên da. Tránh dùng các thuốc có thể kích thích vảy nến. Tránh và điều trị nhiễm trùng. Không uống bia chứa nhiều calo. Bỏ thuốc lá. Tránh thời tiết khô, lạnh.