من أفضل الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام قوتك هي رد العطاء لمن هم أقل منكِ حظًا. لستِ بحاجة لأن تكوني غنية جدًا لتُحدثي تأثيرًا إيجابيًا في مجتمعك، بل ابدئي بأشياء بسيطة. في دراسة أجريت عام 2010 حول التطوع و"رد العطاء" للمجتمع، وُجد أن 68٪ من الذين شاركوا في الدراسة يتمتعون بصحة بدنية أفضل، و89٪ لديهم شعور أعلى بقيمة الذات والسلامة النفسية، وشعر 73٪  من المشاركين بمستويات أقل من القلق مقارنةً بالمشاركين الذين لا يمارسون أنشطة بها عطاء للمجتمع. ترحب الجمعيات الخيرية غير الربحية في المجتمع بالمتطوعين وتدعمهم. حددي أكثر القضايا التي تشعرين بشغف أو مسؤولية تجاهها، مثل: الحيوانات أو الفنون أو الأطفال أو الرياضة... وما إلى ذلك. اختاري مكانًا تستمتعين به وتشعرين في نفس الوقت أنكِ تحدثين تغييرًا.  على سبيل المثال، التطوع للعمل في مطبخ للفقراء أو جمعية لمنع العنف ضد الحيوان في مجتمعك أو أي برنامج آخر لتنمية المجتمع المحلي. ابحثي عن الجمعية الخيرية قبل الانضمام إليها؛ بعض المجموعات تضر أكثر مما تنفع. لستِ بحاجة لأن تكوني متطوعة رسمية بالضرورة ليُتاح لكِ رد العطاء للمجتمع، بل بادري ببساطة بمساعدة أي شخص ترَّين أنه يحتاج للمساعدة، فحتى أبسط الأفعال يمكن أن تُضيء يوم أحدهم. على سبيل المثال، ساعدي شخصًا يحمل أغراض البقالة أو افتحي الباب لشخص ما. في كثير من الأحيان تُشعِر النساء بعضهن البعض بالخجل أو العار ويحكمن على الأخريات وينظرن لهنّ بحكم ناقد مهين؛ في حين أنه من الممكن بدلًا من ذلك أن تساهم كل امرأة في رفع شأن غيرها من النساء وتمكينهن لتكون كل واحدة بطبيعتها تمامًا من غير إطلاق أحكام أو انتقادات جارحة. علميهن الحزم وفرض الذات بلا حرج وكيفية اكتساب مهارات قيادية وحب الآخرين وتدبر أمورهن ومساندة النساء الأخريات. كوني قدوة حسنة لهن. كوني مرشدة لتنظيم الفتيات في مجتمعك. على سبيل المثال، ادعمي فتاة صغيرة تشارك في ممارسة رياضة تفضلينها أو فتاة تخرجت من المدرسة الثانوية وتستعد لدخول الكلية.

TL;DR in Vietnamese:
Giúp đỡ người khác. Tham gia hoạt động tình nguyện ở nơi bạn ở. Làm việc tốt bất cứ khi nào có thể. Giúp đỡ những người phụ nữ khác. Giáo dục những phụ nữ khác trở thành người độc lập và mạnh mẽ.