Tài liệu tóm tắt: Tuy vậy, so với phụ nữ, phái nam thường bất cẩn hơn trong việc chăm sóc da. Các bạn đừng quên rằng da luôn cần được chăm sóc thường xuyên, đặc biệt là các khu vực thường dễ tiếp xúc với yếu tố bên ngoài, như khuôn mặt.

Bác sĩ Rob Hicks, biên tập của trang web sức khỏe của BBC, có một số gợi ý cho quý ông:

Nên rửa mặt hàng ngày với xà bông loại nhẹ và nước. Dùng tay để rửa mặt sẽ tốt hơn là dùng khăn - vì như thế bạn sẽ tránh được việc chà xước mặt.

Cần giữ ẩm thường xuyên trong ngày. Nó giúp da không bị khô, ngứa.

Mỗi ngày uống ít nhất 1.5 - 2.5 lít nước - thời tiết nóng lại cần thêm nước.

Cần dung hòa lượng vitamin C, vitamin E, B và lượng kẽm trong cơ thể. Tất cả đều cần cho một làn da khỏe mạnh.

Đừng uống rượu hay hút thuốc quá độ - da bạn sẽ mau già.

Tránh để da tiếp xúc nhiều với tia cực tím mặt trời.

 \ n Tóm tắt bằng ngôn ngữ giống như tài liệu:
Dù da của các quý ông có thuộc loại dầu, khô, hỗn hợp hay nhạy cảm, thì một chế độ dưỡng da hiệu quả là điều luôn cần thiết.