Không nên gọi điện hoặc nhắn tin cho anh ấy. Hãy để anh ấy có dịp chủ động liên lạc với bạn. Mỗi khi cảm thấy muốn gọi điện cho anh ấy, bạn hãy gọi cho một người bạn. Hãy lên kế hoạch xem một bộ phim hoặc ra ngoài đi ăn với người bạn ấy.  Chỉ liên lạc với chàng khi thật sự cần thiết! Tránh chàng trên phương tiện truyền thông xã hội. Nếu bạn cảm thấy không thể kiềm chế việc trò chuyện trực tuyến với anh ấy, hãy giới hạn việc sử dụng phương tiện truyền thông xã hội trong một thời gian ngắn hoặc chặn tài khoản của chàng lại. Khi chàng liên lạc với bạn, hãy lờ đi! Hãy để cuộc gọi của anh ấy chuyển đến hộp thư thoại. Hãy để hộp thư đến của bạn chứa đầy những tin nhắn văn bản chưa được hồi đáp của chàng. Hãy khiến chàng phải chờ đợi mỏi mòn hồi âm từ phía bạn!  Tránh liên tục kiểm tra điện thoại. Hãy để điện thoại ở phòng bên cạnh, tắt nguồn hoặc thiết lập chế độ im lặng. Đưa điện thoại của bạn cho một người bạn hoặc người thân trong gia đình. Phớt lờ những nỗ lực của chàng trong việc tiếp cận bạn trên các phương tiện truyền thông xã hội! Không nên trả lời tin nhắn hoặc bình luận từ anh ấy. Tiến hành chặn anh ta trong một khoảng thời gian ngắn nếu tình thế bắt buộc. Khi nói chuyện với bạn trai, hãy giữ cuộc trò chuyện thật ngắn gọn. Hãy đáp lại câu hỏi của chàng bằng những câu trả lời ngắn gọn và tránh giải thích thêm. Không nên hỏi về công việc trong ngày cũng như kế hoạch cuối tuần của chàng. Hãy tỏ ra lạnh lùng và thờ ơ.  Trả lời bằng cái gật đầu và nhún vai. Hãy đáp lại ngắn gọn. Sử dụng những câu trả lời có một từ: “Có,” “Không,” “Được,” và “Ổn.”

TL;DR in Vietnamese:
Ngừng chủ động liên lạc. Phớt lờ các cuộc gọi và tin nhắn của anh ấy. Rút ngắn câu trả lời.