First, read the Portuguese article below.

Às vezes, a depressão pode estar relacionada a outros problemas médicos, como o hipertireoidismo, a doença de Parkinson e a doença de Huntington, ou ela pode ser um efeito colateral de alguma medicação. Nesses casos, é preciso investigar as possíveis causas da depressão e tratá-las de acordo, pois é difícil estar bem mentalmente quando se está com alguma dor ou desconforto físico.  Vá ao médico regularmente para fazer acompanhamento se tiver alguma doença crônica. Caso perceba que a piora dos sintomas depressivos coincide com um novo medicamento que começou a tomar ou com alguma mudança de hábitos de vida, retorne ao médico. Siga à risca o tratamento médico, tomando todas as medicações prescritas. Pode demorar um pouco até o psiquiatra encontrar o melhor remédio e a dosagem certa para você, mas assim que acertar, continue tomando, mesmo quando já estiver se sentindo melhor, porque o seu quadro de saúde pode regredir se você parar de uma vez com a medicação. A depressão costuma impactar na vida cotidiana, sendo mais difícil manter-se ativo até mesmo nas tarefas diárias básicas, como tomar banho, lavar o rosto e escovar os dentes. No entanto, depois de sair desse quadro depressivo, retomar a rotina de cuidados para consigo mesmo será mais fácil, além de ser fundamental para melhorar a sua autoestima e evitar a reincidência da depressão. Quando você fica de pijama o dia todo, por exemplo, é mais difícil ter vontade de sair de casa e fazer alguma coisa, mas se tomar um banho, pentear o cabelo, passar uma maquiagem e colocar aquela roupa que valoriza o seu corpo, com certeza você vai querer sair de casa, nem que seja só para mostrar o seu visual para todo o mundo. Faça uma lista de coisas que você pode fazer para se manter ativo e cuidar mais de si mesmo, desde lavar roupa até comprar roupas novas ou mudar o visual com um novo corte de cabelo. A atividade física ajuda a prevenir e a diminuir os sintomas da depressão. Por mais difícil que seja se arrumar para se exercitar, você se sentirá dez vezes melhor, tanto... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Điều trị những vấn đề về sức khỏe. Tập trung vào các sinh hoạt thường ngày. Tập thể dục.