First, read the Portuguese article below.

Não é fácil passar um tempo maior com a família, principalmente durante a semana, quando a escola e o trabalho ocupam boas horas do dia. Faça um esforcinho a mais para arranjar um tempo de bater um papo com ele e, assim, fortalecer os seus laços. Tente compartilhar pelo menos uma refeição por dia com ele. Esse momento pode ser uma boa oportunidade de conversar sobre os acontecimentos do dia, sobre as suas preocupações e as novidades importantes. Quando o seu pai contar as coisas dele, demonstre que está prestando atenção e pergunte sobre o desfecho depois.  Conheça melhor a vida dele. Pergunte sobre a infância e a juventude do seu pai, sobre os sonhos, a carreira, as memórias mais fortes que ele tem. Essas conversas ficarão para sempre com você e podem ajudá-lo a entender melhor os valores do seu velho. Escute-o e tenha interesse genuíno, mostrando que você se importa e quer ter mais proximidade com ele. Às vezes, é difícil segurar a vontade de retrucar, principalmente se você não concordar com algo que o seu pai disser ou se ele não o deixar fazer algo que você queira muito. Cultive a autodisciplina e espere para ter uma conversa quando se acalmar. Está com raiva? Respire fundo e devagar para esfriar a cabeça. Se possível, sente-se e tome um copo de água gelada, o que ajuda mais ainda.  Sempre busque compreender o ponto de vista do seu pai. Ele pode ter um motivo justo para não permitir que você faça algo ou para pensar de forma diferente. O que você encara como uma limitação pode ser a forma que ele tem de protegê-lo. O seu pai está irritado? Tente pensar no que está por trás dessa irritação. Será que ele está cansado, pois teve um dia longo no trabalho? Tem alguma situação tirando a paz dele neste momento? Às vezes, não tem nada a ver com você. Que tal pedir a opinião do seu pai sobre trabalhos escolares, problemas com amigos, finanças ou sobre uma vaga de emprego que você está de olho? Assim, ele sente que o que pensa importa. Mesmo que o seu pai não tenha muita experiência em alguma situação, ele ainda... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Dành thời gian với bố. Tránh tranh cãi. Xin bố lời khuyên. Thể hiện tình cảm. Noi theo tư tưởng của bố.