Dùng máy làm ẩm không khí. Lấy hơi ẩm từ nước sôi. Nhâm nhi trà nóng. Tránh bị mất nước.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Indonesian about that?
Anda dapat menggunakan alat pelembap udara air dingin atau alat penguap (vaporizer). Peningkatan kelembapan saat cuaca sangat kering dapat membantu mencegah mimisan. Melembapkan udara di malam hari juga dapat membuat bernapas dan tidur menjadi lebih mudah. Jika tidak memiliki alat pelembap udara komersial, Anda dapat membuatnya dengan meletakkan panci berisi air di atas radiator ketika musim kemarau atau pancaroba. Air secara perlahan akan menguap seiring waktu dan meningkatkan kelembapan udara