En ocasiones, es posible que la persona no se dé cuenta de que está luchando con una situación y podría quedarse más tiempo del debido o intentar "aguantarla". Esto solo empeora las cosas. Intervén en su nombre apenas notes que se está estresando y ayúdala a tomarse un momento de tranquilidad para calmarse. Tu ser querido se siente abrumado y molesto y tu apoyo lo reconfortará y ayudará a calmarse. Sé cariñoso, empático y receptivo a sus necesidades. Recuerda que no lo hace a propósito. Juzgarle solo empeorará su nivel de estrés. La forma más rápida de detener la sobrecarga sensorial con frecuencia es alejar a esta persona de la situación. Ve si es posible llevarla al exterior o a un lugar más tranquilo. Pídele que te siga u ofrécete a tomarla de la mano si puede tolerar que la toquen. Disminuye la intensidad de las luces, apaga la música y anima a los demás a darle algo de paz a esta persona.   Ella se da cuenta de cuando la miran los demás y podría sentirse avergonzada si siente que la miran fijamente. Durante un episodio de sobrecarga, la persona puede tener problemas para comprender lo que pasa y si la asustas, podría malinterpretarlo como un ataque. Primero pregúntale si puedes tocarla y dile lo que vas a hacer antes de hacerlo, de modo que tenga tiempo de rehusarse. Por ejemplo, "Me gustaría tomar tu mano y sacarte de aquí" o "¿Te gustaría un abrazo?".  A veces, las personas que sufren de sobrecarga se calman con un fuerte abrazo o un masaje en la espalda. Otras veces, tocarla solo empeorará la situación. Pregúntale si puedes hacerlo y no te preocupes si te dice que no; recuerda que no se trata de algo personal. No le pongas trampas ni te metas en su camino. Ella podría entrar en pánico y reaccionar de forma violenta, como empujarte lejos de la puerta para que pueda irse. Las preguntas abiertas son más difíciles de procesar y cuando el cerebro de la persona ya se encuentra luchando por afrontar la situación, es posible que no pueda formular una respuesta significativa. En cambio si se trata de una...

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Can thiệp sớm. Tỏ ra từ bi và thấu hiểu. Đưa ra lối thoát. Tạo không gian hiếu khách. Hỏi ý kiến trước khi chạm vào họ. Hỏi đơn giản, câu hỏi nghi vấn. Đáp ứng nhu cầu. Khuyến khích tự trấn an bản thân, dù nó ý nghĩa thế nào với họ.