Hiểu lợi ích của kỹ thuật tiêm zich zắc. Lập lại các bước rửa tay, rút thuốc vào ống tiêm, chọn và vệ sinh chỗ tiêm. Kéo căng da 2,5cm về phía tay không thuận. Sử dụng tay thuận đâm kim vào lớp cơ ở góc 90 độ. Giữ yên kim trong 10 giây để thuốc có thời gian phân tán đều vào mô cơ. Rút kim một cách trơn tru và buông vùng da đang kéo căng ra.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.
عند إعطاء حقنة عضلية، تخلق القدرة الاختراقية للإبرة قناة ضيقة أو مسار داخل الأنسجة، وهذا يجعل هناك احتمالية لتسرب الدواء خارج الجسم. تطبيق طريقة مسار حرف z يقلل تهييج الجلد ويسمح بامتصاص فعال عن طريق وضع الدواء في نسيج العضلة.  أمسِك بقوة لإبقاء الجلد والأنسجة الموجودة تحته في مكانها. اسحب الكابس إلى الخلف بشكل خفيف لفحص عودة الدم، ثم ادفع الدواء ببطء. هذا يسمح للدواء بأن يتوزع بالتساوي داخل الأنسجة. المسار المتعرج (شكل حرف z) يعمل على غلق المسار الذي خلّفته الإبرة ويُبقي الدواء داخل نسيج العضلة، ونتيجة لذلك يُفترض أن يمر المرضى بقدر أقل من عدم الراحة والضرر الجسدي في مكان الحقن. لا تدلّك مكان الحقن، فذلك يتسبب في تسرب الدواء فضلًا عن التهيج.