First, read the Indonesian article below.

Ada berbagai macam cara berkomunikasi, dan tentu saja tidak ada cara yang lebih baik atau lebih benar. Namun, pasti ada beberapa cara berkomunikasi yang bekerja lebih efektif untuk Anda. Untuk menemukan cara berkomunikasi yang terbaik, Anda perlu terlebih dahulu melakukan berbagai eksperimen.  Cobalah menjadi lebih ekspresif. Biarkan pasangan tahu apa yang sedang Anda rasakan, lalu tanyakan bagaimana perasaannya. Beberapa orang lebih suka mengutamakan fakta ketimbang emosi ketika berbicara. Jika Anda lebih suka berkata, “Sepertinya pekerjaanku yang sekarang tidak cukup menghasilkan” daripada "Aku mengkhawatirkan kondisi keuanganku", mungkin Anda adalah salah satunya. Jadilah lebih tegas. Cara berkomunikasi semacam ini menuntut Anda untuk menyampaikan perasaan, opini, dan kebutuhan Anda secara gamblang, tanpa melanggar hak pasangan. Hindari komunikasi yang pasif. Orang-orang yang berkomunikasi secara pasif biasanya kesulitan mengekspresikan pemikiran, perasaan, atau kebutuhannya; tipe komunikator seperti inilah yang biasanya akan membawa dampak buruk pada hubungan.  Sebisa mungkin, buang jauh-jauh emosi Anda sebelum membicarakan hal-hal penting dengan pasangan. Luangkan beberapa menit untuk menenangkan diri sehingga emosi Anda tidak terlibat langsung di dalam percakapan. Namun pastikan Anda tetap mengakui apa yang Anda dan pasangan rasakan. Kebiasaan menceritakan hal-hal sederhana kepada pasangan sangat ampuh untuk menjaga kelanggengan hubungan. Selain itu, kebiasaan tersebut juga akan semakin meningkatkan level komunikasi dalam hubungan Anda. Anda bisa mengajaknya mengingat-ingat hal konyol yang pernah terjadi di masa lampau, menceritakan kegiatan masing-masing di hari tersebut, menanyakan rencana pasangan di akhir pekan, atau sesederhana menceritakan hal-hal yang Anda anggap menarik atau lucu.  Menceritakan hal-hal sederhana yang terjadi dalam kehidupan satu sama lain dapat membantu mendekatkan hubungan Anda dan pasangan. Selain itu, kebiasaan tersebut juga akan membantu kalian untuk saling mengenal secara... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Thử qua phong cách giao tiếp khác. Trò chuyện xã giao. Dành thời gian để giao tiếp. Cân nhắc tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp.