Article in Portuguese: As bananas são cheias de nutrientes bons para o cabelo, como folato e vitamina B6 e seu alto teor de açúcar ajuda a manter a hidratação presa nos fios. O azeite ajuda a selar as cutículas capilares e o leite tem proteínas e açúcares que também ajudam a fortalecer e hidratar o cabelo. Essa máscara é segura para quem tem tintura, hidrata profundamente e ajuda a relaxar os fios. Use um garfo ou um amassador de batatas para amassar as bananas. Para deixar a mistura mais lisa, use um liquidificador ou um processador de alimentos. Amasse até que não sobrem pedaços de banana. Misture bem. Essa máscara deve ficar com a mesma consistência que um condicionador. Esta máscara é um pouco líquida, então faça isso em cima de uma pia ou dentro do chuveiro para não fazer sujeira. Passe a máscara até as pontas do cabelo. Você também pode usar filme plástico ou até uma sacola. Deixe a máscara agir por uma hora. Enxágue bem! Essa máscara é grudenta, então é preciso enxaguar bem. Depois, passe um condicionador.

Summary in Vietnamese:
Chuẩn bị nguyên liệu. Bóc vỏ và nghiền 2-3 quả chuối chín trong bát. Thêm 2 thìa súp sữa chua Hy Lạp, 2 thìa súp dầu ô liu và 2 thìa súp mật ong. Bôi đều mặt nạ lên tóc. Đội mũ tắm. Xả sạch mặt nạ với dầu gội dịu nhẹ và nước ấm.