La manzanilla es un remedio a base de hierbas suave que puede actuar como antiinflamatorio. Si el revestimiento de tu estómago se ve afectado por el desequilibrio de bacterias a causa de los medicamentos que tomas, el té de manzanilla puede ayudar a aliviar esta condición.  Hierve agua y luego remoja una bolsita de té de manzanilla. Cubre la taza de té o la tetera y deja remojar durante 15 a 20 minutos. Mientras más tiempo dejes la bolsita de té en el agua, más concentrada será la solución. Si deseas, agrega una cucharadita de miel u otro endulzante, pero el té por sí solo es muy dulce. Colocar una botella de agua caliente o una almohadilla eléctrica puede ayudar a relajar tu estómago y a producirte una mejor sensación. Si el dolor que sientes se debe a cólicos producto de los antibióticos, la sensación de calor sobre tu piel podría ayudar a relajarte y a hacerte sentir mejor.  Si no tienes una compresa caliente, llena un recipiente de tela limpio (p.ej. un calcetín) con frijoles pintos secos o arroz. Asegúrate de que el recipiente esté cerrado (puedes atarlo o utilizar una pinza para ropa) y ponlo en el microondas durante 30 segundos (o hasta que los ingredientes estén calientes al tacto). Evita calentar demasiado la compresa caliente, pues solo debes sentirla tibia cuando esté sobre tu piel. Busca un lugar cómodo donde puedas recostarte y equilibrar la compresa sobre tu estómago. Déjala en ese lugar durante al menos 15 minutos y repite el procedimiento tantas veces como consideres necesarias. El agua de arroz es aquella que queda después de cocinarlo. Beberla ayudará a aliviar el malestar estomacal al crear una especie de barrera reconfortante sobre el revestimiento estomacal.  Prepara tu propia agua de arroz al cocinar media taza de arroz (el arroz blanco convencional es adecuado) con el doble de la cantidad de agua requerida (en este caso, debes cocinar media taza de arroz con 2 tazas de agua). Hierve la mezcla de agua y arroz, y luego deja que se cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que el...

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Uống một tách trà hoa cúc La Mã. Chườm "nóng" lên bụng. Uống nước cơm. Thưởng thức một tách trà gừng tươi còn nóng.