Ge o ikwetša o bea sešupa nako leswa o le borokong, se ka beiwa ka phapušing yenngwe, o gapeletšega go tšwa mpeteng go ya go se thima. The previous text is in Northern Sotho. Here is a translation to Vietnamese:
Nếu bạn thấy mình hay đặt lại đồng hồ khi ngủ, bạn có thể để đồng hồ ở góc khác trong phòng để buộc bản thân phải rời khỏi giường để tắt.