Đó là sự thật. Kiểm tra trên thực thể. Tưởng tượng ra các tình huống. Sử dụng công cụ hỗ trợ. Dùng thôi miên để hoàn thiện bản thân.

Given the above summary, write a detailed text in Hindi for it.
यदि आप वास्तव में विश्वास नहीं करते तो कोई आत्म-सम्मोहन या मंत्र वास्तविक जीवन में सफल नहीं होगा। इसे प्रभावी होने के लिए, आपको स्वयं में और अपने कार्यों में विश्वास करना होगा। और क्यों नहीं? यदि आपको विश्वास है, तो यह काम कर सकता है।  यदि पहली बार प्रभावी प्रतीत नहीं होता है, तो इसे अपने आप बंद न करें। कुछ चीजों का उपयोग करने के लिए और अच्छे होने के लिए समय लगता है। कुछ दिनों में इस पर वापस आएं और अनुभवों को फिर से देखिये। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं। दिमाग खुला रखें: इसके काम करने केलिए आपको विश्वास करना है कि इस काम की संभावना है। आपके मन का कोई संदेह आपकी प्रगति में बाधा डाल सकता है। अगर आपको सबूत की आवश्यकता है कि क्या आप ट्रान्स में हैं, तब ऐसे अभ्यास हैं जो आप कर सकते हैं! आपके शरीर में जो भी देखा या महसूस किया जा सकता है वह काम कर सकता है। इन विचारों को आजमा कर देखिए:   अपनी अंगुलियों को एक साथ जोड़ें। उन्हें पूरे ट्रान्स के दौरान एक साथ रखें, खुद को बताएं कि वे एक साथ अटक गए हैं - लगभग जैसे कि उनमें गोंद लगी है। फिर, उन्हें अलग करने की कोशिश करें। यदि आप पाते हैं कि आप नहीं कर सकते... सबूत मिल गया! एक हाथ के भारी और भारी होने के बारे में सोचें। आपको जागरूक हो के चुनने की आवश्यकता नहीं है; आपका दिमाग आपके लिए यह करेगा। इसके ऊपर एक किताब की कल्पना करें, इसे पकड़ें। फिर, इसे उठाने का प्रयास करें। क्या आप कर सकते हैं? आप चाहे जिसके लिए भी काम कर रहे हैं - चाहे वह आत्मविश्वास हो, वज़न घटाना हो, सकारात्मक सोच, जो कुछ भी हो-उस स्थिति में अपनी कल्पना वैसी करें जैसी आप प्रतिक्रिया करना चाहते हैं या जैसा आप बनना चाहते हैं। यदि आप पतले होना चाहते हैं, तो अपने आप को आसानी से अपनी पतली जींस में जाते देखने की कल्पना करें, दर्पण में मॉडलिंग करते, अपने सुंदर शरीर पर मुस्कुराते हुए। केवल एंडोर्फिन का बढ़ना ही उसकी कीमत चुका देगा! बहुत से लोग सम्मोहन का प्रयोग कुछ मुद्दों से उबरने के लिए करते हैं जैसे शर्मीलापन। आपको शर्मीलेपन के सिर पर हमला करने की ज़रूरत नहीं है; कुछ इससे संबंधित भी वही काम करेगा। बस अपने सिर को ऊंचा उठा कर, मुस्कुराते हुए और दुनिया की आँख में आँख डालने की कल्पना करना आपके बहिर्मुखी होने का पहला क़दम हो सकता है। दूसरे शब्दों में, कुछ लोग सम्मोहन में प्रवेश करने में संगीत से मदद लेते हैं। इस उद्देश्य...