¡Aprenderás mejor y te irá bien en tu escuela si tu cuerpo está listo para aprender! Hay muchas cosas que puedes hacer para preparar tu cuerpo. Intenta:  Duerme lo necesario. Necesitarás la cantidad correcta de sueño para tu cuerpo si quieres que tu cerebro funcione al 100%. Debes sentirte alerta la mayor parte del día. Si te das cuenta de que necesitas cerrar tus ojos en el almuerzo, no estás durmiendo lo suficiente. Para la mayoría de personas, 8 horas de sueño son suficientes. Tu cuerpo no puede funcionar bien si lo único que comes es comida chatarra, como papas fritas, dulces y hamburguesas. Si quieres ser el mejor estudiante, come tus verduras (como el brócoli), algunas frutas y proteínas magras (como el pollo y el pescado). Bebe mucha agua. Tu cerebro necesita agua para funcionar bien. De hecho, todo tu cuerpo necesitas agua para funcionar bien. Bebe varios vasos de agua al día, pero ten en cuenta que algunas personas necesitan más agua que otras. Si tu orina es de color oscuro, necesitas más agua. . Todo el mundo aprende mejor de diferentes maneras; esto se llama “estilo de aprendizaje”. Encuentra una manera que se adapte a tu estilo y trata de aprender de esa manera tanto como puedas. Tendrás más control sobre esto cuando estudies en casa, pero también puedes hablar con tu profesor para que cambie la manera en que enseña sus clases e incluya más variedades de estilos para los diferentes estudiantes.  Por ejemplo, ¿te has dado cuenta de que es realmente fácil para ti recordar gráficos o imágenes? Esto significa que eres un estudiante visual, lo cual quiere decir que puedes usar más imágenes y fotos con el fin de aprender. Un ejemplo de esto sería dibujar un gráfico para memorizar las partes del discurso. De repente te has dado cuenta de que puedes estudiar con mayor facilidad cuando escuchas música a bajo volumen o que no puedes recordar lo que tu profesor escribió en la pizarra pero puedes “escuchar” en tu cabeza lo que dijo, como si estuviera en la misma habitación en ese momento. Esto significa que...

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Giữ tư duy và cơ thể sẵn sàng học tập. Lựa chọn phương pháp học phù hợp Tập trung cao độ. Học cách ghi chép. Làm bài về nhà đúng hạn và đầy đủ. Tìm hiểu những nguồn kiến thức mới. Ôn tập từ sớm.