Article in Spanish: Un conflicto surge cuando un desacuerdo se intensifica hasta obstaculizar una relación interpersonal. Con frecuencia, existen emociones intensas que guardan relación con los conflictos. Por lo general, los conflictos no desaparecen por sí solos sin lidiar con ellos de manera específica. Incluso si crees que sientes desagrado u odio por la persona con la que tienes un conflicto, podrías sentirte de esa manera a causa del conflicto en sí. Formula tu método para solucionar conflictos con la idea de mejorar tu relación con la persona. Mantener la calma te permitirá escuchar y responder de manera razonable a los puntos de vista de las demás personas. Si mantienes la calma, es probable que también puedas evitar que el conflicto se agrave, ya que la otra persona involucrada podría responder de manera positiva a tu actitud calmada. Esto puede ser bastante complicado; no obstante, es esencial que mantengas tus emociones bajo control cuando tengas un conflicto. Esto no quiere decir que no puedes sentir o incluso expresar tus emociones, esto tan solo implica que no debes permitir que tus acciones o tu actitud se basen en tus emociones. Asimismo, si estás consciente de tus propias emociones, esto puede ser de utilidad para comprender las de las otras partes involucradas en el conflicto. Esto puede ayudarte a mostrar empatía por los puntos de vista de las otras personas. Nuevamente, a veces esto puede ser complicado si tienes un conflicto con una persona que te desagrada. No obstante, si aceptas y tienes en cuenta los sentimientos de la otra persona involucrada en el conflicto, esto puede ser de utilidad para solucionarlo. Esto te permitirá comprender la razón por la que la persona podría comportarse de la manera en la que lo hace. Si le expresas que reconoces sus sentimientos, esto puede hacerle saber que comprendes sus ideas, lo que podría apaciguar la situación. Algunos conflictos surgen debido a las diferencias de opinión que no pueden resolverse. Puedes mantener el respeto hacia la otra persona incluso si no han...

Summary in Vietnamese:
Xác định xung đột. Tập trung duy trì hoặc hàn gắn mối quan hệ. Giữ bình tĩnh và tỉnh táo. Kiểm soát cảm xúc. Thừa nhận cảm xúc và lời nói của đối phương. Duy trì tôn trọng sự khác biệt về tính cách hay quan điểm. Tìm giải pháp cho cuộc xung đột giữa các bạn.