Nhận biết bong gân cấp độ 1. Nhận biết bong gân cấp độ 2. Nhận biết bong gân cấp độ 3. Nhận biết dấu hiệu gãy xương.

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As entorses de tornozelo são divididas em três graus diferentes, com o tratamento sendo determinado pela gravidade da lesão. A de grau I é a menos grave.  O rompimento ligamentar é mínimo, não afetando a capacidade de o indivíduo locomover-se e levantar-se. Pode ocorrer desconforto, mas sem prejudicar o andar do paciente. Uma torção de grau I geralmente acarreta dor leve e pouco inchaço. O inchaço deve desaparecer após alguns dias em entorses leves.  Na maioria dos casos, não é necessário cuidado médico em torções de grau I, desde que o tratamento seja adequado. A entorse de grau II é moderada e acontece quando há rompimento incompleto, mas substancial, de um ou mais ligamentos.  Na torção de grau II, não será possível que a pessoa utilize o tornozelo normalmente, já que o apoio e a carga exercida sobre ele causarão bastante desconforto. Esse tipo de entorse causa dor, inchaço e ferimentos moderados. O tornozelo dá a sensação de que está “solto”, como se fosse puxado para frente. As torções de grau II necessitam de tratamento médico, acompanhado do uso de muletas e de uma tornozeleira (com tala) por alguns dias para auxiliar na locomoção do paciente. Essa entorse ocorre quando há o rompimento completo e a perda da integridade estrutural do ligamento.  Será impossível ficar de pé ou apoiar o tornozelo sem ajuda. Uma entorse de grau III causa ferimentos graves e dor intensa. O inchaço em volta da fíbula será grande (maior que 4 cm). O pé e o tornozelo podem ser severamente deformados, além da ocorrência de fraturas na parte superior da fíbula (logo abaixo do joelho), que podem ser determinadas apenas através de exames médicos. É fundamental procurar tratamento médico ao sofrer uma entorse de grau III. A fratura é uma lesão óssea muito comum quando indivíduos saudáveis chocam o tornozelo com produção de muito impacto (enquanto estão correndo, por exemplo) e nos idosos, em pequenas quedas. Os sintomas são geralmente parecidos com os de uma entorse de grau III, necessitando de diagnóstico através de raios-x e...