الهيدروكينون هو كريم تفتيح فعال للغاية يمكنه أن يخفف من أثر نمش الشيخوخة.  هذا الكريم متوافر بتركيز يصل إلى 2% لكن عادةً ما تتطلب التركيزات الأعلى وصفة طبية من طبيبك. اعلمي أن الهيدروكينون ممنوع في عدة دول أوروبية وآسيوية نظرًا لخواصه المسرطنة المحتملة. لكنه متاح بوفرة في الولايات المتحدة الأمريكية. كريم ريتين-إيه هو مستحضر مضاد للشيخوخة رائع للعناية بالبشرة حيث يستخدم لمحاربة الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتحسين ملمس البشرة ومرونتها وتخفيف التلوّن وتلف الشمس بما في ذلك نمش الشيخوخة.  يعد كريم ريتن-إيه مشتقًا من فيتامين "أ" وهو متاح في هيئة كريم أو جل بعدة تركيزات مختلفة، لكنه غير متاح إلا من خلال الوصف الطبي، لذا ستحتاجين إلى الذهاب إلى طبيبك قبل البدء في استخدامه. يساعد على إزالة نمش الشيخوخة عن طريق تقشير البشرة وإزالة الطبقة الخارجية الملونة لإبراز طبقة الجلد الحديثة المنتعشة. حمض الجليكوليك هو نوع من أحماض ألفا هيدروكسي التي تستخدم بشكل واسع في المقشرات الكيماوية. يعمل عن طريق تقشير البشرة وتقليل شكل الخطوط الدقيقة والتجاعيد ونمش الشيخوخة.  يوجد حمض الجليكوليك في هيئة كريمات أو لوشن عندما يباع بدون وصفة طبية وعادةً ما يتم وضعه على البشرة لعدة دقائق قبل شطفه. قد يكون حمض الجليكوليك قاسيًا على البشرة وأحيانًا مما يسبب الاحمرار والشعور المزعج. يجب أن ترطبي بشرتك دائمًا بعد استخدام المستحضرات التي تحتوي على حمض الجليكوليك. لن يساعد الكريم الواقي من الشمس على تقليل مظهر نمش الشيخوخة فقط، بل سيمنع تكون البقع الحديثة (التي تنتج بشكل رئيسي عن ضرر الشمس).  بالإضافة إلى ذلك، سيمنع واقي الشمس تحوّل نمش الشيخوخة الموجود حاليًا إلى لون أغمق أو أكثر وضوحًا. يجب أن تستخدمي واقي شمس يحتوي على أوكسيد الزنك ومعامل وقاية من الشمس 15 على الأقل يوميًا حتى إذا لم يكن الطقس حارًا أو مشمسًا.

TL;DR in Vietnamese:
Dùng hydroquinone. Dùng Retin-A. Tìm các sản phẩm có chứa axit salicylic và ellagic. Dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài trời.