Cố gắng giảm thiểu mức độ căng thẳng. Xem thông tin phản hồi là cơ hội để học hỏi. Kiểm soát cuộc sống của chính mình. Phân loại thông tin. Luyện tập thiền chánh niệm. Bạn nên nhớ rằng thế giới sẽ không gây rắc rối cho bạn. Thể hiện lòng biết ơn. Tập tha thứ cho bản thân và cho người khác. Dạy cho con của bạn về tính kiên cường.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in French about that?
Personne ne peut échapper au stress, mais la chose la plus importante est de vivre confortablement avec son stress sans le laisser vous accabler. Si vous ne vous inquiétez pas des petites choses, si vous pratiquez la pleine conscience et si vous restez en bonne santé, vous serez plus fort pour gérer les mauvais jours. Regardez ce que vous pouvez améliorer. Les personnes qui répondent positivement aux commentaires constructifs ont tendance à apprendre, à grandir et à rencontrer plus souvent le su