A melhor maneira de evitar as espinhas internas é a higiene correta da face. Você deve lavar essa e outras áreas com espinhas duas vezes por dia. Tome banho para remover a sujeira e a oleosidade do corpo inteiro.  Sempre lave o rosto após realizar qualquer atividade na qual você sue muito. Evite também tocar na face, pois assim você pode levar bactérias até ela. Se estiver com muitas espinhas internas na pele, limpe o rosto usando um produto suave e à base de óleo vegetal. Ao escolher um sabonete facial, procure por aqueles que dizem ser "não comedogênicos". Esses produtos não causam a formação de espinhas.  Exemplos de produtos não comedogênicos incluem Neutrogena e Cetaphil. Muitos produtos vendidos em lojas ou genéricos também têm essa característica. Sempre leia o rótulo para ter certeza. Passe produtos sem álcool no rosto, pois ele irrita e pode danificar a pele. Ao lavar o rosto, aplique os produtos e enxágue usando os dedos. As toalhas e esponjas podem irritar a pele e causar mais problemas. Massageie devagar com movimentos circulares. Evite esfregar o rosto para não causar cicatrizes.

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Rửa mặt hai lần một ngày. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Rửa mặt bằng tay thay vì dùng khăn.