. Vous devez vous sentir à l'aise afin de travailler facilement. Si vous n'aimez pas la bibliothèque, cherchez un emplacement plus agréable, comme votre canapé ou un bon fauteuil à l'étage où vous habitez. Efforcez-vous de porter des vêtements confortables pour étudier, comme un pulloveur ample ou un pantalon de yoga . Votre lieu de travail devrait être relativement calme et loin du bruit .  Ne choisissez pas un lieu trop confortable pour ne pas être tenté de vous endormir, car le but est de se sentir à l'aise et non de faire une sieste. Donc, il vaut mieux ne pas travailler au lit, quand vous êtes fatigué. Le bruit de la circulation à l'extérieur et les conversations tranquilles dans une bibliothèque sont des bruits acceptables, mais les frères et les sœurs qui vous sollicitent tout le temps ou une musique bruyante dans la salle voisine ne le sont pas. Essayez plutôt d'aller quelque part, loin des personnes qui risquent de vous déranger. Plusieurs élèves préfèrent travailler dans un endroit silencieux, mais d'autres le font sur un fond musical. La musique peut se révéler très utile, car elle vous aide à conserver votre calme, rester motivé et être de bonne humeur. Si vous aimez les fonds musicaux, choisissez de la musique instrumentale, c'est-à-dire sans paroles, comme de la musique classique, de la musique de film, de la musique spirituelle ou baroque .  Si cela ne vous dérange pas, vous pouvez aussi écouter vos chansons préférées. Évitez tout ce qui risque de vous déranger. Par exemple, vous pouvez écouter de la musique rock avec des paroles, mais pas de la musique populaire. Trouvez ce qui vous convient le mieux. Veillez à garder un volume modéré à faible. Une musique forte peut vous distraire, par contre une musique de faible volume peut vous aider à travailler. Évitez d'écouter la radio. Les annonces publicitaires et les voix des présentateurs peuvent vous perturber dans vos études . Ces bruits peuvent vous aider à vous mettre dans le bain et à vous concentrer. Des bruits naturels, tels que le...

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Tìm một vị trí học tập tốt. Chọn nhạc nền một cách cẩn thận. Nghe âm thanh nền. Tắt ti vi. Ăn vặt một cách thông minnh.