Tránh tranh cãi. Đối phó với phản ứng tiêu cực. Xin mẹ lời khuyên nếu muốn. Trò chuyện với một người khác nếu mẹ không chịu lắng nghe.

Given the above summary, write a detailed text in Portuguese for it.
Nunca deixe a conversa se transformar em uma discussão. Mesmo se sua mãe reagir negativamente, evite discutir com ela. Mantenha o tom calmo e respeitoso durante a conversa, mesmo se achar que ela está sendo injusta.  Se sentir que está prestes a perder a cabeça, não há problema algum em fazer uma pausa. Diga algo como “Acho que não vamos a lugar algum com essa conversa. Podemos fazer uma pausa e falar sobre isso mais tarde?”. Depois, você pode fazer algo para passar a raiva, como uma caminhada ou desabafar com um amigo. Sua mãe pode não reagir como você queria ou esperava. Ela pode ficar zangada com o assunto ou até mesmo puni-lo ou criar uma nova regra em relação ao seu comportamento. Se ela tiver uma reação negativa, tente lidar com isso de forma eficiente.  Se sua mãe estiver dando lições de moral ou falando de uma forma que não esteja sendo benéfica, fale para ela. Diga “Não preciso de conselhos agora. Só queria conversar”. Se ela criar uma nova regra para o seu comportamento (como “Não quero que você saia mais com o Carlos”), aceite no momento. Você pode conversar com sua mãe novamente depois que ela se acalmar. Ficar discutindo pode apenas piorar as coisas. Você pode querer o conselho da sua mãe e, talvez, esse seja o motivo por querer conversar com ela. Se quiser alguma orientação, peça depois de contar o que deseja. Diga algo como “Eu queria muito o seu conselho porque não sei o que fazer”. Lembre-se que só porque alguém oferece um conselho, não significa que você deve fazer o que a pessoa disse. No entanto, pode ser benéfico apenas ouvir e levar em consideração o ponto de vista dela. Alguns assuntos podem ser difíceis demais para conversar com sua mãe. Se ela reagir de forma muito negativa e não quiser falar sobre isso, fale com outro adulto. Você pode falar com seu pai, uma tia ou tio, um irmão mais velho ou um amigo dos seus pais.