Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menelaah semua faktor yang menyebabkan perpisahan. Pertimbangkan apakah kesulitan yang sama akan menimbulkan lebih banyak masalah nantinya jika hubungan terjalin kembali, atau apakah Anda dapat melupakannya. Anda juga harus memikirkan tindakan Anda di masa lalu yang menyebabkan perpisahan. Menyalahkan mantan atas segala yang terjadi bukanlah cara yang tepat untuk mendapatkan dia kembali. Tidak ada yang mengatakan bahwa perpisahan adalah hal yang mudah, walaupun dalam hubungan yang tidak harmonis. Oleh karena itu, Anda harus memikirkan motif di balik keinginan Anda untuk bersama dengannya lagi. Jika Anda ingin dia kembali karena Anda sedih, kesepian, atau tidak suka melajang, sebaiknya pertimbangkan lagi.  Rindu dan kehilangan bukan alasan untuk melanjutkan hubungan yang terputus. Perasaan itu nantinya akan hilang, walaupun mungkin membutuhkan waktu. Jika Anda ingin kembali bersama karena benar-benar menyayangi mantan dan bisa membayangkan masa depan yang bahagia dengannya, silakan lanjutkan dan buat dia kembali. Jika selama menjalin hubungan dia pernah melakukan kekerasan secara fisik, emosional, atau verbal, Anda harus berusaha untuk tidak kembali padanya. Sangat wajar bagi seorang wanita untuk merindukan pasangan kendati hubungannya tidak sehat, tetapi Anda harus ingat bahwa Anda pantas mendapatkan yang lebih baik. Karena akhir hubungan biasanya mengharu biru, sebaiknya Anda memberi waktu pada diri sendiri dan juga mantan untuk menjalani hidup masing-masing sebelum mencoba melanjutkan apa yang tersisa. Anda berdua harus bisa mengatasi rasa sakit karena perpisahan dan memikirkan apa yang benar-benar Anda inginkan.  Bukan berarti Anda harus menghindari dia jika bertemu, tetapi jangan menelepon atau mengobrol untuk sementara sehingga Anda berdua memiliki kesempatan untuk memulihkan diri dan berpikir. Jika dia sering menghubungi Anda, katakan bahwa Anda ingin memberi dia waktu untuk sendiri supaya dia tidak berpikir bahwa Anda tidak ingin memiliki hubungan apa-apa...

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Suy ngẫm lại về việc tại sao hai bạn lại chia tay. Nghĩ về việc tại sao bạn lại muốn quay lại với anh ấy. Dành thời gian. Hãy chấp nhận rằng có thể chuyện đó sẽ không thành công. Xây dựng lòng tự trọng.