Chọn bát. Chọn thìa ăn. Chọn chỗ ngồi ăn.

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Puedes tomar tu tazón normal de cereal, pero existen otras opciones. Si te despertaste con un apetito voraz, quizás quieras usar el tazón más grande que puedas encontrar. Los tazones grandes que sirven para mezclar pueden ser de utilidad. Si no tienes mucha hambre, puedes usar un tazón más pequeño, como los que se usan para las ensaladas de guarnición. Puedes ser creativo y usar las tazas de café, táperes u otros recipientes para comer el cereal. No te sientas limitado al tazón. La cuchara que elijas puede tener un gran efecto en la experiencia de comer cereal. Una cuchara pequeña significa que tomarás bocados más pequeños, por lo que te tardarás más para comer tu cereal. Comer lentamente puede ayudarte a evitar comer en exceso, así que una cuchara pequeña es ideal para cualquier persona que tenga una dieta o simplemente trate de comer de forma ligera. Por el contrario, una cuchara grande significa que tomarás bocados más grandes. Si tienes hambre y estás listo para comer bastante cereal, toma una cuchara grande. Para tener una experiencia más formal al comer cereal, elige un lugar en el comedor o en la mesa de la cocina. Puedes usar un mantel individual, colocar una servilleta en tu regazo y “disfrutar” de una buena comida. Para comer un desayuno más relajado, come el cereal frente al televisor, frente a la computadora, ¡o incluso en la cama! Si en realidad tienes poco tiempo, vierte el cereal y la leche en una taza de viaje. Lleva una cuchara de plástico y come el cereal mientras estés en el auto, en el autobús o al caminar hacia la escuela.