En utilisant de l'eau chaude et du sel d'Epsom, faites tremper votre pied pendant 15 minutes. Cela vous aidera à ramollir l'ongle pour le sortir plus facilement de la chair. Poussez doucement sur la peau qui se trouve le long de l'ongle. Cela vous permettra de séparer la peau de l'ongle pour pouvoir en voir le bord. Utilisez un bout de fil dentaire ou une lime pointue pour soulever le bord de l'ongle et le séparer de la chair. Vous devriez commencer par le côté de l'ongle qui n'est pas incarné. Glissez le fil dentaire sous l'ongle en vous dirigeant vers le côté incarné . Assurez-vous de désinfecter la lime à ongles avec de l'alcool ou de l'eau oxygénée avant de vous en servir. Pendant que l'ongle est relevé, versez une petite quantité d'eau propre, d'alcool à 90 degrés ou de désinfectant sous l'ongle. Cela évitera l'accumulation de bactéries. Prenez une petite quantité de gaze propre et enfoncez-la sous l'ongle que vous venez de relever. Le but ici est d'éviter que le bord de l'ongle ne touche la peau. Il peut alors pousser en s'éloignant de la peau au lieu de continuer à s'enfoncer dedans . Une fois que la gaze est en place, appliquez un peu de crème antibiotique. Vous pouvez mettre de la pommade avec de la lidocaïne pour anesthésier légèrement la zone. Enroulez une bande de gaze autour de votre orteil. Vous pouvez aussi utiliser un bandage traditionnel ou un bandage spécial qui permet d'isoler votre orteil du reste des orteils . Utilisez cette méthode pour guérir l'ongle incarné. Au fur et à mesure que l'orteil guérit, la douleur va s'atténuer et l'inflammation va se calmer. Assurez-vous de changer la gaze tous les jours pour ne pas introduire de bactéries dans la zone de l'ongle incarné.

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Ngâm bàn chân trong 15 phút. Gảy móng chân ra khỏi da. Khử trùng ngón chân. Nhét gạc dưới mép móng. Thoa kem kháng sinh quanh móng. Băng ngón chân. Lặp lại quy trình hàng ngày.