Đừng nghĩ một chiều về sự thất vọng. Điều chỉnh lại các quy tắc. Xem xét mong đợi của bạn. Cố gắng lạc quan. Có tầm nhìn bao quát hơn.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Portuguese about that?
O ser humano sofre com uma tendência natural de encarar as circunstâncias negativas da vida como consequências de erros pessoais. Talvez você ache que aquela colega de trabalho não aceitou seu convite para sair por causa das suas falhas de caráter, ou que aquela revista literária rejeitou seu conto porque você não é um bom escritor. Na realidade, existe uma variedade infinita de fatores que podem influenciar qualquer tipo de situação.  Uma parte muito grande do sucesso está relacionada à sorte.