Si vous prenez le contrôle de l'acte sexuel, vous allez vous sentir plus sure de vous et vous allez avoir l'air plus sure de vous. Une femme qui sait ce qu'elle veut et qui n'a pas peur de prendre les commandes a toujours été sexy. Abordez quelqu'un dans un bar ou invitez-le à danser. Faites un clin d'œil à votre voisin attirant. Envoyez un message coquin à votre partenaire pour faire naitre le désir avant une soirée enflammée . L'expression de ce que vous aimez et n'aimez pas pendant les rapports sexuels peut vous apporter une plus grande satisfaction . La communication non verbale, par exemple les gémissements, les mouvements du corps et les expressions du visage, a un impact sur votre assurance et votre satisfaction sexuelles. Cependant, certaines phrases comme « oui, continue » peuvent indiquer à votre partenaire comment vous donner plus de plaisir. Vous sentez-vous mal à l'aise lorsque vous parlez de ce que vous aimez ? Vous n'êtes pas la seule. Essayez la technique suivante. Tenez la main ouverte et demandez à votre partenaire d'y tracer un cercle avec son doigt. Dites à votre partenaire ce que vous aimez avec cette sensation et ce que vous aimeriez qu'il fasse ensuite. Une fois que vous avez terminé cet exercice, essayez cette technique au milieu de vos rapports sexuels pour voir si vous arrivez à exprimer verbalement vos désirs . Souvent, la communication des désirs est plutôt un échange. Vous pourriez en fait améliorer votre assurance en devenant un meilleur partenaire sexuel, c'est pourquoi vous devez vous assurer de prendre le temps d'apprendre et d'enseigner. Tout comme vous allez exprimer verbalement et non verbalement à votre partenaire ce que vous aimez, vous devez faire attention à ses réponses et faire des changements si nécessaire pour améliorer cette expérience autant pour lui que pour vous . Même si votre partenaire émet une critique, vous pouvez utiliser cette information de manière constructive pour améliorer vos compétences . Les personnes qui ont les meilleures expériences sexuelles...

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Quyết định hành động. Bày tỏ ham muốn của bản thân. Lắng nghe và thực hiện phản hồi. Xem xét những trải nghiệm đã qua.