Kreatinin adalah produk limbah yang dihasilkan oleh tubuh saat kreatin, zat metabolisme yang membantu mengubah makanan menjadi energi, rusak.  Biasanya, ginjal membantu menyaring kreatinin keluar dari darah. Produk limbah kemudian disaring keluar dari tubuh melalui urin. Kadar kreatinin yang tinggi dapat menunjukkan adanya masalah dengan ginjal. Kadar kreatinin yang tinggi dapat disebabkan oleh konsumsi protein dalam jumlah besar atau berolahraga berat. Suplemen kreatin juga dapat meningkatkan kadar kreatinin dalam darah dan urine. Tes kreatinin akan mengukur seberapa banyak kreatinin dalam darah Anda.  Dokter Anda mungkin juga melakukan tes kreatinin, yang mengukur jumlah kreatinin dalam urin Anda. Jumlah kreatinin dalam darah Anda harus rendah, dan jumlah dalam urin Anda harus tinggi. Tes ini hanya menyediakan "foto" dari kesehatan ginjal Anda. Tes ini hanya mengukur jumlah kreatinin dalam darah dan urine Anda dari satu sampel yang diambil dalam 24 jam terakhir. Rentang normal untuk tingkat kreatinin akan bervariasi berdasarkan pada apakah Anda seorang laki-laki dewasa, perempuan dewasa, remaja, atau anak. Nilai yang Anda harus berada dapat bervariasi, tergantung dari usia dan ukuran tubuh Anda, tetapi ada rentang umum yang Anda harus targetkan.  Kadar kreatinin darah yang normal adalah: Pria: 0,6-1,2 mg / dL; 53-106 mcmol / L Wanita: 0,5-1,1 mg / dL; 44-97 mcmol / L Remaja: 0,5-1,0 mg / dL Anak-anak: 0,3-0,7 mg / dL   Kadar kreatinin urin normal adalah:  Pria: 107-139 mL / menit; 1,8-2,3 mL / detik Wanita: 87-107 mL / menit; 1,5-1,8 mL / detik Siapa pun di atas usia 40: tingkatnya harus turun 6,5 mL / menit untuk setiap tambahan 10 tahun usia Ada beberapa alasan mengapa Anda mungkin mempunyai kadar kreatinin yang tinggi; beberapa kondisi ini lebih parah daripada yang lain, tapi itu hanyalah berarti bahwa Anda perlu mengambil langkah-langkah tertentu agar kadar kreatinin Anda kembali normal.   Gagal atau gangguan ginjal: Bila ginjal rusak, ginjal tidak dapat menyaring kreatinin keluar dari tubuh Anda...

===
Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Biết creatinine là gì. Hiểu nguyên tắc xét nghiệm. Giải nghĩa kết quả. Hiểu vì sao mức creatinine tăng cao.