Lay chiếc răng. Ăn thức ăn giòn. Đánh răng và làm sạch răng bằng chỉ nha khoa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in French about that?
Plus cette dernière sera lâche, moins vous ressentirez de douleur au moment de la retirer. Vous pouvez, à l'aide de vos doigts et de votre langue, essayer de délier la dent en faisant de petits mouvements ondulatoires. Assurez-vous juste de ne pas pousser ou tirer trop fort sur la dent, sinon vous pourriez vous faire mal. Tout au long de la journée, faites un doux mouvement ondulatoire avec votre langue pour desserrer la dent et faire qu'elle soit plus facile à s'enlever. Vous pouvez aussi desse