A text in Telugu: శీతాకాలంలో కొన్ని క్రాస్ కంట్రీ రన్నింగ్, శరీర పై భాగానికి వ్యాయామశాల పనితో కలిపి, రన్నింగ్ సీజన్ కు అత్యుత్తమ ప్రిపరేషన్.
The same text in Vietnamese:
Cách tốt nhất để chuẩn bị cho mùa thi đấu môn chạy là chạy xuyên quốc gia trong mùa đông, kết hợp với tập luyện phần cơ thể phía trên.