Cuando contemplas un embarazo, es natural que tengas algunas dudas. Aborda las cosas que están haciendo que te detengas. Para comenzar, considera las consecuencias financieras de un embarazo y de la crianza de un niño. La inestabilidad financiera puede afectar la falta de preparación emocional en torno a un embarazo.  Los hijos son caros. Y también lo es la atención sanitaria. Es fundamental que tengas los medios para cuidar a un niño apropiadamente o correrás el riesgo de sentirte abrumada y tal vez incluso resentida. Habla sobre los detalles financieros abiertamente con tu pareja, incluidas las expectativas sobre quién se ausentará en el trabajo y cuándo, si acaso la pareja principalmente responsable del cuidado del bebé en casa volverá a trabajar. Si decides ser una mamá o papá que se queda en casa, tendrán que establecer estrategias financieras muy claras para asegurarte de que esta decisión no signifique que vayas más allá de tu capacidad financiera. Sé realista. Considera los costos de las consultas médicas, los alimentos, la ropa, la guardería, etc. Reduce las deudas y ahorra lo más posible antes de quedar embarazada. Muchas personas se sienten nerviosas por el impacto físico de un embarazo. Abordar esta preocupación puede ayudarte a sentirte más lista física y emocionalmente para los cambios. Si te ocupas de las necesidades físicas de tu cuerpo en periodo de gestación, te servirá de ayuda para prepararte emocionalmente para un embarazo.  Muchas mujeres sienten emociones intensas como resultado de las fluctuaciones hormonales y los cambios radicales que sus cuerpos presentan durante un embarazo. Algunas mujeres se sorprenden al darse cuenta de que tienen una "amnesia de mamá" y no pueden pensar bien durante parte de o todo el embarazo. Si bien esto no les sucede a todas las embarazadas, podría distraer mucho a las que lo presentan. Esto podría significar que tengas que considerar la posibilidad de reducir tus tareas si trabajas, ir a dormir más temprano y recibir ayuda con cosas que te parece que te...

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Dự thảo ngân sách. Chuẩn bị cơ thể. Hoàn tất quá trình tự đánh giá. Lên kế hoạch cho sự thay đổi trong cuộc sống. Trò chuyện với bác sĩ.