O reconhecimento da existência do vício em internet está crescendo e agora existem diversas fontes de ajuda em muitos lugares. Grupos de apoio para viciados em internet podem oferecer uma comunidade compreensiva, estratégias para superar com sucesso o problema e orientação sobre outras formas de ajuda. Procure centros comunitários na região ou peça ajuda a uma pessoa de confiança, como um membro da família ou o seu médico, para encontrar um grupo de apoio próximo. A ajuda de um especialista habituado em tratamento de vício em internet pode ser bem útil para diversos casos. O psicólogo pode ajudá-lo a desenvolver um plano de ação para diminuir o tempo gasto no computador, aumentando o seu envolvimento com outras atividades e o entendimento de seus hábitos e dos motivos que o levaram a se tornar viciado. O grupo de apoio ou médicos podem recomendar um profissional. A entrevista motivacional e a terapia da realidade são técnicas muitas vezes usadas pelos psicólogos para tratar o vício em internet. Nesses métodos, o terapeuta faz perguntas, escuta atentamente e emprega outras técnicas que o ajudam a entender melhor o problema. O vício em internet pode ter efeitos prejudiciais sobre você e sua família, dependendo da situação. Se esse for o caso, a terapia familiar pode ajudar ambas as partes a entender e lidar com a situação. Os membros da família também podem dar apoio emocional e prático a fim de ajudá-lo a superar o vício. O psicoterapeuta pode ajudar a desenvolver uma estratégia para a terapia familiar ou encaminhá-lo a um especialista na área. Conforme o reconhecimento da dependência da internet aumenta, os centros de tratamento para o vício começam a desenvolver programas que ajudam quem sofre do transtorno. Além disso, já há espaços para "desintoxicação digital" em alguns locais. Tais espaços oferecem um local sem nenhuma conexão virtual, onde a pessoa reflete e aprende como superar o vício em internet. Os especialistas ainda estão estudando as causas e alguns métodos para tratar o vício em internet. Ainda...

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Tìm nhóm hỗ trợ. Gặp bác sĩ tư vấn. Thực hiện liệu pháp chữa trị cùng gia đình. Đến trung tâm cai nghiện. Điều trị bằng thuốc.