Déterminez la façon dont vous voulez vivre dans l'idéal en vous basant sur les valeurs que vous avez identifiées et sur la façon dont vous vous comportez actuellement. Ensuite, prenez les mesures pour changer votre comportement afin d'aligner votre vie selon ce que le fait de vivre avec intégrité implique d'après vous.  Vous pouvez y parvenir en recherchant activement des occasions pour prouver votre intégrité, ainsi qu'en essayant d'opérer dans votre vie des changements dictés par l'intégrité. Saisissez aussi les occasions de vous comporter comme vous le désirez dans les circonstances qui surviennent. Par exemple, vous pourriez décider d'être quelqu'un de plus généreux. Ne croisez pas les bras à attendre des opportunités de faire montre de cette générosité. Vous pourriez passer à côté des choses que vous voulez dans la vie si vous n'essayez pas activement de les obtenir. Vous pourriez dès maintenant chercher une œuvre de charité qui en vaut la peine et y offrir votre argent ou votre temps. Vous pourriez aussi sortir dans la rue et donner quelques euros à un SDF ou alors vous pourriez payer le ticket de cinéma de celui qui est juste derrière vous dans la file. Dites-vous que vous pouvez prendre les décisions dont vous avez envie. Il se peut que cela soit difficile et vous pourriez trébucher, mais vous parviendrez également à avoir plus de contrôle sur votre comportement si vous croyez en vous et pensez que vous pouvez vous améliorer et changer .  Pour croire en vous, pensez à ce que vous avez réussi à accomplir par le passé. Cela apportera la preuve concrète que vous pouvez réussir à être celui que vous voulez être, tout comme vous avez déjà pu le faire auparavant. Pensez aussi à la façon dont vous vous êtes amélioré sur un plan donné et utilisez cela pour toujours vous rappeler que vous pouvez également changer à l'avenir. L'intégrité et l'estime de soi vont de pair. Si vous faites quelque chose de contraire à votre intégrité, cela peut nuire à votre amour-propre et le fait d'avoir suffisamment d'estime de...

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Quyết định thay đổi. Tin vào bản thân và sự thay đổi. Nuôi dưỡng lòng tự trọng. Có ý thức với quyết định của bạn. Đặt bản thân trong môi trường thuận lợi. Tránh cám dỗ trước áp lực của bạn đồng lứa. Lịch sự. Thông cảm.