Article in Indonesian: Pada hari Anda mengalami cedera, berikan kompres es setiap 2 jam selama 20 menit untuk mengurangi nyeri dan bengkak pada jari kaki.  Masukkan es ke dalam kantung plastik, kemudian balut dengan handuk sebelum menempelkannya ke jari kaki. Dengan begitu, rasanya tidak akan terlalu dingin.  Setelah hari pertama cedera, berikan kompres es selama 20 menit 3-4 kali sehari. Jika jari kaki terasa sakit berdenyut-denyut, berbaringlah dan tinggikan telapak kaki Anda dengan bantal hingga melebihi jantung.  Langkah ini bisa sangat membantu mengurangi pembengkakan. Lakukanlah selama 48 jam pertama setelah Anda mengalami cedera. Ibuprofen dan naproxen akan mengurangi pembengkakan dan nyeri. Sementara itu, parasetamol tidak dapat mengurangi pembengkakan, tetapi dapat mengurangi nyeri. Anda bisa membeli obat-obatan ini di apotek tanpa menggunakan resep dokter. Ingatlah untuk mengikuti panduan penggunaan obat yang tercantum dalam kemasannya.  Jika Anda menderita penyakit jantung, masalah ginjal, tekanan darah tinggi, atau pernah mengalami tukak lambung, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan obat-obatan tersebut. Sepatu yang ketat akan menekan kuku jari yang cedera. Jadi, kenakan sepatu berujung terbuka atau sepatu yang longgar untuk mengurangi tekanan sekaligus memacu pemulihan kuku. Kenakan sepatu ini selama yang diperlukan agar kaki Anda terasa nyaman.

Summary in Vietnamese:
Chườm đá thường xuyên trong ngày đầu tiên. Nâng cao bàn chân. Uống thuốc giảm đau không kê đơn. Mang giày hở ngón hoặc giày rộng trong vài tuần.