Chườm đá lạnh vào dấu hôn. Chườm đá vào chỗ hôn 20 phút.

Given the above summary, write a detailed text in Vietnamese for it.
Chườm đá hoặc nước lạnh vào chỗ dấu hôn sẽ giúp giảm sưng. Đây là vài thứ bạn có thể dùng:  Túi chườm lạnh. Túi kéo chứa đá lạnh. Miếng vải nhúng trong nước đá. Thìa ướp lạnh. Làm ướt một chiếc thìa và đặt trong tủ lạnh tầm 5 phút. Nếu cần, hãy lấy đại một món đồ ướp lạnh trong tủ ra và chườm vào dấu hôn. Chườm yên một chỗ, nếu lạnh hoặc đau quá thì nghỉ một chút rồi chườm tiếp.   Không bao giờ chườm đá trực tiếp lên dấu hôn. Đảm bảo luôn gói viên đá trong một miếng vải, khăn giấy, hay túi dây kéo. Nếu dùng thìa, bạn hãy đặt nó trong ngăn đông khoảng 5 phút, hoặc ướp lạnh nhiều chiếc thìa để có thể thay thế nhanh chóng.