Chườm đá. Kê cao đầu. Tránh mọi thứ nóng. Thử dùng bột nghệ. Chờ cho hết sưng. Tránh uống một số loại thuốc giảm đau nhất định.

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Appliquez du froid sur le site de l’enflure pour réduire l’inflammation et la douleur. Enveloppez des glaçons dans une serviette propre ou utilisez une poche de glace préemballée et appliquez votre compresse sur la zone affectée. Laissez agir pendant 10 à 20 minutes .  Appliquez votre compresse plusieurs fois par jour pendant 72 heures. Garder la zone enflée surélevée par rapport au reste du corps peut aider à réduire le gonflement, alors essayez cette méthode. Pendant la journée, asseyez-vous tout en tenant la tête bien droite. Lorsque vous vous préparez pour aller dormir, trouvez une position qui vous permet d’avoir la tête surélevée pendant le sommeil .  Vous pouvez placer des oreillers sous le dos et la tête, de sorte à incliner le haut du corps contre la tête de lit. Si vous avez un gonflement du visage, essayez d’éviter tout ce qui est chaud pendant au moins 48 heures. La chaleur peut augmenter l’œdème et aggraver l’inflammation. En d’autres termes, évitez de prendre une douche, de prendre un bain, de vous immerger dans un jacuzzi ou d’appliquer des compresses chaudes . Le curcuma est un remède naturel que l’on croit capable de réduire l’inflammation. Vous pouvez faire une pâte spéciale en mélangeant un peu de curcuma en poudre ou fraichement moulu avec de l’eau. Vous pouvez aussi mélanger l’épice avec du bois de santal, un ingrédient connu pour ses propriétés antiinflammatoires. Appliquez votre pâte sur la zone affectée en prenant soin d’éviter tout contact avec les yeux.  Laissez agir pendant environ 10 minutes et rincez à l’eau tiède. Ensuite, appliquez une compresse fraiche et humide sur le visage. Dans certains cas, l’œdème du visage disparait de lui-même, surtout s’il est causé par une blessure mineure ou une allergie. Il suffit d’être patient et de faire avec. Cependant, si le gonflement ne disparait pas ou ne diminue pas au bout de quelques jours, consultez un médecin . Si vous avez un gonflement du visage, ne prenez pas de l’aspirine et des antiinflammatoires non stéroïdiens pour vous...