First, read the Spanish article below.

Pasar tiempo juntos les permitirá conocerse a un nivel más profundo. Elimina las distracciones, incluyendo los celulares, los visitantes indeseados o la música a todo volumen siempre que puedas. Conocerla y pasar tiempo con ella es fundamental para que desarrollen una relación sentimental. No sabrás qué actividades te gusta practicar junto con ella a menos que se lo digas. Escoge las actividades que ambos puedan realizar juntos, como estudiar, hacer senderismo o comer algo. Asegúrate de dejar en claro que te gusta pasar tiempo con ella y que valoras el hecho de que se estén llegando a conocer. Si tienes miedo de que te rechace, revelarle tus emociones puede ser aterrador; sin embargo, debes darte cuenta de que el arrepentimiento puede ser igual de poderoso. Debes darte cuenta de que dar a conocer tus sentimientos y conocer la verdad es la única manera de superar el miedo al rechazo y al arrepentimiento. Sentirás un alivio al sacarlo de tu pecho. ¿La amas realmente o simplemente la deseas o estás encaprichado con ella? ¿Puedes soportar perder su amistad? No seas su amigo esperando que puedas cambiar lo que opina de ti. Es injusto para ella, ya que la amistad se debe basar en la confianza y el respeto. Si realmente la amas, antes que nada serás un buen amigo. Analizar tus sentimientos puede ser difícil, pero existen algunas señales demostradas científicamente que pueden indicar si estás enamorado. ¿Muestras algunos de los siguientes sentimientos?: Si crees que es única, tal vez sea porque tu cerebro ha elevado sus niveles de concentración y atención. Si crees que es perfecta y solo te concentras en sus cualidades, quizá sea porque tu memoria se ha adecuado a tus nuevos sentimientos de amor. Si crees que estás hecho una ruina por tu nuevo amor, es porque las investigaciones han demostrado que estar enamorado implica una actividad cerebral parecida a la adicción a los cambios de humor. Pasar por adversidades también puede hacer que te enamores porque tu cerebro produce más dopamina, un químico responsable de la... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Xây dựng mối quan hệ tình cảm. Đừng để nỗi sợ ngăn cản hành động của bạn. Thành thật với cảm xúc của mình. Đừng cố gắng đọc suy nghĩ của cô ấy. Luôn tích cực.