把你的原因写到一张纸上，对着镜子、朋友或自己，提前练习一下。然后当伴侣问起时，你会有一个现成的答案。以下是一些你可以说的原因：  避免怀孕。  有宗教原因。  违背个人信念。  不想违法。  预防性传播感染（STI）。  需要更多的情感联系。 想要一段专一的关系。  确保双方是彼此的唯一伴侣。  知道所有伴侣都没有性传播疾病。  需要更多的安全感和信任。  你觉得时机未到。  不想和人发生关系。 如果伴侣提出了你们应该做爱的理由，说出准备好的答复。伴侣的话听起来可能很有说服力，所以一定要记住自己的理由。记住，他们找理由是为了操纵你，你应该做出相应的应对。  如果伴侣说：“如果你爱我，你会答应我。”对此，你可以这样回复：“如果你爱我，不会强迫我做不愿意的事情。” 如果伴侣说：“其他情侣都会发生关系”，你可以说：“我不是其他人，现在不会和你做爱。” 了解人们求欢时常说的话语。提前想好你要怎样反驳。 这就够了。你有最终的决定权，而且只需要决定自己什么时候愿意发生关系。不要竭力为自己的决定辩护。不想做爱不需要一个多么充分的理由，就像不想吃冰淇淋也不需要什么理由一样。

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Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Xác định lý do vì sao bạn vẫn chưa muốn quan hệ. Luyện tập nêu lên một vài lời đối đáp trước những điều mà người bạn yêu có thể nói để buộc bạn phải quan hệ. Cần biết rằng chỉ đơn thuần không muốn quan hệ tình dục cũng là lý do khá tốt.