Los aerosoles salinos añaden humedad a las fosas nasales. También pueden ayudar a despejar las costras y el moco. Puedes adquirir aerosoles salinos en la mayoría de las farmacias. Estos aerosoles vienen en envases a presión o en atomizadores.  Pregunta al doctor o al farmacéutico qué tipo de solución salina es mejor para ti. Los aerosoles salinos hipertónicos tienen una concentración ligeramente mayor de sal que la que se encuentra en los tejidos orgánicos. Los aerosoles salinos isotónicos tienen la misma concentración de sal que el cuerpo. Los aerosoles salinos hipotónicos tienen una concentración ligeramente menor de sal que el cuerpo.  Si tienes la piel sensible, usa un aerosol salino con un contenido de sodio de menos de 1 %. La concentración salina del cuerpo es de 0,9 % (esta es la razón por la que los líquidos de reemplazo que se dan en el caso de emergencia médica son soluciones salinas al 0,9 %). Los aerosoles nasales pueden arder ligeramente o causar irritación si tienen un contenido de cloruro de sodio mayor de 0,9 %. La mayoría de los aerosoles salinos son seguros de usar con tanta frecuencia como desees. Si experimentas hemorragias nasales, deja de usar el aerosol nasal. Si la hemorragia o la irritación persiste, consulta con tu doctor. Si usas un envase a presión, lávalo al menos una vez a la semana. Al usar un envase a presión, suénate la nariz una vez para despejar los mocos. Agita el envase unas cuantas veces. Mantén tu cabeza derecha y exhala lentamente. Sostén el envase contra una fosa y mantén la otra fosa cerrada. Presiona el envase mientras inhalas lentamente por la fosa abierta. Repite esta operación en la otra fosa.  Al usar un atomizador, suénate la nariz una vez para despejar los mocos. Agita ligeramente el frasco unas cuantas veces. Inclina tu cabeza hacia adelante ligeramente y exhala. Sostén el atomizador contra una fosa y mantén la otra cerrada. Presiona el atomizador mientras inhalas por la nariz. Repite esta operación en la otra fosa. Trata de no estornudar o de sonarte la...

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Chọn chai xịt dung dịch muối. Dùng chai xịt dung dịch muối. Rửa hốc mũi bằng bình rửa mũi hoặc ống bơm. Thử tự pha dung dịch muối. Dùng máy tạo ẩm. Thử liệu pháp xông hơi. Ăn thức ăn cay.