First, read the French article below.

Lorsque vous entendez que votre ex sort avec un nouveau mec, évitez de la contacter en ligne. Dans le même temps, acceptez à les rencontrer un jour. Que la rencontre soit planifiée ou par hasard, allez-y avec confiance .  Affrontez la situation sans détour. C'est un rendez-vous à ne pas manquer, mais ce serait mieux pour vous que vous les supportiez plutôt que de prétendre ne pas les voir et de vous faufiler dans un magasin lorsque vous sortez faire une promenade. Vous gèrerez la situation et une fois cela fait, vous aurez plus confiance en votre capacité à aller de l'avant. Sachez que la confiance peut parfois être d'une grande aide. Si vous savez que vous rencontrerez votre ex et son nouveau conjoint, portez des habits dans lesquels vous serez plus confortable et confiant. Cela vous permettra également d'être plus détendu et à l'aise dedans. Vous avez la possibilité d'être courtoise et polie sans prétendre que vous pourriez souvent sortir, ce qui aura l'air feignant .  Vous : salut Kate. Heureuse de te rencontrer. Elle : salut, Rachel. On m'a parlé de toi. Vous : depuis combien de temps vis-tu à Paris ? Elle : j'ai emménagé ici à cause de l'université. Vous : quelle université avais-tu fréquentée ? Elle : l'université de Nantes. Vous : moi aussi. C'est donc possible qu'on ait déjà suivi des cours ensemble. Sachez que tout le monde est gêné dans de telles situations. Il est probable que votre ex n'essaie pas de vous blesser en allant de l'avant. Pendant ce temps, sa nouvelle copine aura probablement l'impression que vous êtes celle à qui elle est comparée en matière de personnalité, carrière, d'apparence et plus encore. Tout le monde veut prendre part à la discussion de manière la plus calme possible et probablement plus rapide. De cette façon, vous serez tous dans le même camp. Cela peut s'avérer difficile, mais le fait de voir votre ex avec une nouvelle partenaire peut constituer un moyen efficace pour votre rétablissement. Cela est d'autant plus vrai lorsqu'il est question d'évaluer si vous êtes prête ou... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Hãy để cuộc gặp gỡ diễn ra một cách tự nhiên. Trở nên thân thiện một cách chân thành. Thể hiện lòng trắc ẩn. Học hỏi từ phản ứng của bản thân.