First, read the Spanish article below.

Para este método, necesitarás conseguir vitamina C en forma de pastillas, cápsulas o polvo. También necesitarás una botella de tu champú favorito, un peine, una toalla y un gorro de ducha. Si tienes cápsulas, debes abrirlas para obtener el polvo de vitamina C que contienen. Si tienes pastillas, deberás molerlas para hacerlas polvo. Puedes hacerlo con la mano o con una picadora o licuadora. Necesitas mezclar la vitamina C con tu champú. Mezcla una cucharada de la vitamina C en un recipiente no metálico. Agrega 2 cucharadas de tu champú y luego mezcla hasta formar una pasta. Si la pasta es demasiado fina, agrega más vitamina C hasta obtener una pasta más espesa. Si tienes cabello largo o grueso, quizás necesites duplicar o triplicar la receta. También necesitarás suficiente mezcla para cubrir por completo tu cabello. Siéntate en el baño con una toalla alrededor del cuello. Mójate el cabello por completo utilizando agua caliente exprime el exceso. Toma la pasta y comienza a cubrir tu cabello desde la raíz a las puntas. Utiliza el peine para colocar la pasta en todas las partes de tu cabello. Una vez que estés seguro de haber cubierto todo tu cabello, ponte un gorro de ducha. Luego deja que repose durante una hora. Si tu cabello es largo, sujétalo antes de ponerte el gorro de ducha para que se mantenga dentro. Al cabo de una hora, enjuaga tu cabello por completo para eliminar toda la espuma. Una vez que esté completamente seco, acondiciónalo con un tratamiento de acondicionamiento profundo para devolverle parte de la humedad perdida durante el procedimiento. Si aún queda un poco de tinte negro, vuelve a realizar el proceso a los pocos días. Cuando hayas eliminado todo el tinte negro, podrás teñirlo del tono castaño de tu elección. Asegúrate de darle a tu cabello un poco de tiempo para recuperarse antes de intentarlo nuevamente. El ácido en la vitamina C vuelve a tu cabello susceptible al daño, así que esperar le dará tiempo a tu cabello para recuperar sus aceites naturales antes de volver a empezar. 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Chuẩn bị nguyên liệu. Trộn hỗn hợp. Chải tóc. Gội sạch, thoa dầu xả và lặp lại.