First, read the Spanish article below.

Establece límites para los gastos discrecionales. Escoge un monto que no puedas superar y asegúrate de respetarlo.  Está bien incluir los gastos discrecionales en tu presupuesto; ¡no se puede vivir la vida sin un poco de diversión! Sin embargo, establecer y respetar un presupuesto te permitirá controlar dichos gastos. Por ejemplo, si sueles ir al cine con frecuencia, establece un presupuesto de $40 por mes para esta actividad. Una vez que gastes este monto, ya no podrás volver al cine hasta el próximo mes. También es importante controlar de cerca la categoría de los gastos esenciales. Los mismos no deben absorber gran parte de tu presupuesto. Por ejemplo, no debes gastar más del 5 al 15 % de tu presupuesto en alimentos. Si excedes este porcentaje, considera la posibilidad de reducir su gasto. Por supuesto, el porcentaje variará. Por ejemplo, el gasto en alimentos variará dependiendo del precio de los mismos, la cantidad de integrantes de la familia y cualquier necesidad nutricional específica. El objetivo es asegurarte de no gastar más de lo necesario. Por ejemplo, ¿sueles gastar mucho dinero en comidas preparadas que son más caras, cuando podrías cocinar más en casa? Al incluir los gastos para posibles situaciones imprevistas (como costos médicos, del auto o del mantenimiento de la casa), observarás un menor impacto en tu presupuesto general y tu salud financiera.  Calcula cuánto podrías gastar en estos aspectos durante un año y divide la suma entre 12 para incluir el monto en tu presupuesto mensual. Si llegaras a superar tu límite semanal, esta reserva adicional protegerá tu bolsillo y evitará que termines recurriendo a la temida tarjeta de crédito. Si llegas a fin de año sin haber usado la reserva para este tipo de gastos, ¡excelente! Tendrás un dinero adicional para disponer para tus ahorros o tu plan de jubilación. Estos no son gastos imprevistos, sino que son parte del plan. ¿Necesitas reemplazar algunos electrodomésticos este año? ¿Precisas comprarte un nuevo par de botas este año? ¿Quieres comprar un... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Nhắm đến những khoản chi tiêu có thể cắt giảm. Ước tính và đưa những khoản chi tiêu đột xuất vào ngân sách. Tính toán về chi phí cho các mục tiêu ngắn hạn, trung hạn và dài hạn. Lập bản ngân sách mới.