Orang lain ada di luar kekuasaan Anda, dan kalau Anda tidak bisa berhenti khawatir tentang citra Anda di mata orang lain, Anda tidak bisa hidup bebas. Anda tidak bisa membuat semua orang senang, jadi berpikir bahwa Anda bisa membuat semua orang senang bisa membuat Anda merasa terasing dan kecewa.  Jangan biarkan pandangan orang lain menjadi kata-kata yang membentuk diri Anda sendiri. Ketika Anda sampai di titik di mana Anda mengatakan kepada diri Anda sendiri dan orang lain, bahwa Anda sedang mencoba untuk menjadi seseorang yang diinginkan semua orang lain, Anda telah mencapai titik bahwa Anda tidak bisa hidup bebas. Lepaskan diri Anda dari orang-orang yang "beracun" dalam hidup Anda. Mereka adalah orang-orang yang mengikat Anda dengan manipulasi, kenegatifan, dan bentuk kontrol lainnya. Lebih lagi, belajarlah melepaskan diri dari orang-orang itu, dengan belajar teknik komunikasi tanpa kekerasan, dan pertahankan pendapat Anda sendiri dengan tidak begitu reaktif, dan bersikap lebih responsif dan asertif; Anda memiliki kekuatan dalam diri Anda sendiri untuk terus bebas dari orang-orang seperti itu dan untuk hidup bebas dari hal-hal merugikan yang mereka timbulkan. Teman-teman yang baik akan menolong Anda menemukan keseimbangan diri. Jadilah orang bebas dengan fokus pada sesuatu yang bisa dilakukan, bukan fokus pada hal yang tidak bisa dilakukan. Alihkan perhatian Anda pada hal yang bisa Anda lakukan untuk membuat hal-hal menjadi lebih baik untuk diri Anda sendiri dan orang lain. Dengan melakukan hal ini, Anda akan menemukan kebebasan yang lebih hebat untuk menjalani hidup yang ingin Anda jalani.  Ingatkan diri Anda sendiri tentang kesuksesan, bukan kegagalan. Apabila pekerjaan dan sekolah tidak berjalan sebaik yang seharusnya, fokus pada keluarga Anda, pada hubungan Anda, dan pada makin hebatnya Anda melakukan tembakan 3-point saat bermain basket. Fokuslah pada hal-hal yang positif. Jaga pernyataan Anda sendiri. Hindari pernyataan negatif seperti "Saya tidak bisa". Pernyataan memiliki kekuatan, dalam meyakinkan...

TL;DR in Vietnamese:
Hãy ít quan tâm hơn đến những gì người khác nghĩ về bạn. Ngừng tập trung vào những việc tồi tệ. Hãy trung thực. Không lo lắng chuyện tiền bạc (kể cả khi thiếu tiền). Làm những thứ đúng với sở trường của bạn.