ماذا عن المنشفة التي تستخدمها كل مرة تستحم فيها؟ ما عدد المرات التي يمكنك أن تستخدمها فيها قبل أن تبدأ في إصدار رائحة؟ تتراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت الباقية الناتجة عن عدم الاستحمام الجيد على المنشفة. يحتاج التعامل مع ذلك إلى الفرك الجيد بإسفنجة خشنة ومنشفة وفرشاة أو أي شيء مشابه. يكمن السر في التخلص من أكبر عدد ممكن من خلايا الجلد الميتة والتي على وشك أن تموت والزيوت "قبل" استخدام المنشفة.  للحفاظ على نظافة جسمك قدر الإمكان، يجب أن تغسل منشفتك بشكل منتظم وتخزينها بشكل جيد حتى تجف جيدًا. اغسل منشفتك بعد 2-3 استخدامات. لا تترك المنشفة المبللة على أرض الحمام أبدًا وإلا سوف تبدأ في التعفن والاتساخ بسرعة. يجب تعليقها جيدًا والسماح لها بأن تجف تمامًا. يقتل مزيل عرق الملح الصخري العضوي البكتيريا المسببة للرائحة كما أنه يساعد على تنظيف العقد الليمفاوية. عند البدء في استخدام مزيل العرق المعدني، قد تصبح رائحتك نفاذة لمدة أسبوع إلى أسبوعين، لكن لا تفقد الأمل لأن ذلك يعني أنه يخلصك من كل البكتيريا التي تراكمت نتيجةً لاستخدام مزيل العرق العادي.  للتحكم في الرائحة أثناء تخلص جسمك من السموم، احصل على زيوت عطرية علاجية (يانج ليفينج أو دوتيرا) مثل: الخزامى أو الورد أو الليمون أو مزيج تنقية وغيرها الكثير، وضعها على إبطيك مباشرةً لتخفيف الرائحة. ابتعد عن مضاد التعرق. على الرغم من أن الثقافة العامة قد نشرت الاعتقاد بأن العرق مقرف ومنفر، يتسبب إيقاف إبطيك عن التعرق في سد العقد اللمفاوية في الجسم. توجد العقد اللمفاوية في أجهزة جسمنا بالكامل وهي مفيدة لعدة أسباب حيث أنها تساعد على تقوية جهاز المناعة والتخلص من السموم والرائحة. بعد كل استحمام أو اغتسال، قد تحتاج إلى وضع المرطب على بشرتك للحفاظ على صحتها. حتى إذا كانت بشرتك دهنية، يجب استخدام المرطب بشكل منتظم للحفاظ على ترطيب بشرتك. عادةً ما يحتوي المرطب التجاري على بعض الدهون الطبيعية والمكونات الأخرى التي يفرزها جسمك بشكل طبيعي. ابحث عن المرطبات ذات الأساس المائي. حدد المناطق التي تسبب المشاكل، مثل: كعب القدمين والمرفقين والركبتين، وضع المرطب على تلك المناطق كل يوم قبل الخلود إلى الفراش. يمكن أن يساعد ذلك على تطرية البشرة وتحسين الصحة العامة. . يمكنك استخدام علاجات الوجه كأكياس أو أقنعة الوجه بشكل منتظم خلال الأسبوع لتنظيف وشد بشرة وجهك. هناك عدة أنواع من العلاجات الطبيعية...

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Thường xuyên giặt khăn. Thử dùng sản phẩm khử mùi dạng khoáng thay vì loại thông thường. Dưỡng ẩm cho da. Thử các loại mặt nạ dưỡng da thông thường Dùng sản phẩm có chứa thành phần tự nhiên và hữu cơ. Giữ vệ sinh bên trong cơ thể.