Si quieres hablar sobre algo muy incómodo, es importante que encuentres el momento y el lugar correcto. Hablar cuando tu mamá está ocupada o estresada, solo hará la situación incómoda más estresante.  Elige un momento sin límites de tiempo externos. Si le vas a contar a tu mamá algo privado o vergonzoso, debes asegurarte de que ambos puedan hablar del tema el tiempo que sea necesario. También debes elegir un momento cuando tú y tu mamá no estén estresados. No vas a querer hablarle sobre algo vergonzoso o incómodo cuando ya estés de mal humor. Si ambos tienden a tener tiempo libre los sábados, este podría ser un buen momento para hablar, ya que ambos están relajados. Si vas a hablar algo privado con uno de tus padres, es probable que haya algo de incomodidad. Es normal. Será más fácil hablar la situación si esperas sentir algo de incomodidad.  No trates de evitar sentirte avergonzado o incómodo. Es probable que esto solo haga que te concentres más en estos sentimientos. En lugar de eso, acepta que te sentirás avergonzado pero recuérdate por qué quieres hablarlo. Por ejemplo, es posible que quieras hablar con tu mamá sobre algo como sexo o de citas. Si bien, plantear el tema es difícil, tu mamá puede darte consejos valiosos sobre el tema debido a que ella es mayor y tiene más experiencia. No debes comenzar la conversación sin tener alguna idea de qué es lo que quieres. Si vas a decirle a tu mamá algo privado, vas a hacerlo por una razón. Piensa en el por qué quieres hablar esto con tu mamá. Saber qué es lo que quieres puede ayudarte también a dirigir mejor la conversación.  Es posible que solo quieras que tu mamá escuche. Si estás pasando por un problema personal vergonzoso, es posible que solo quieras desahogarte con alguien. Si este es tu caso, puedes hacerle saber a tu mamá que no quieres consejos ni orientación. Sin embargo, es posible que quieras algún consejo sobre algo. Piensa si la aportación de tu mamá sería útil o no. Si quieres un consejo, puedes pedirlo directamente. Por ejemplo: "Mamá, necesito...

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Lựa chọn thời điểm hợp lý. Chuẩn bị cho sự lúng túng. Xác định mục đích của cuộc trò chuyện.