Rodea el muslo del bebé con el pulgar e índice. Acaricia suavemente la pierna desde el muslo hasta el pie, luego frota sus pies con los pulgares. Enrolla y desenrolla los dedos de sus pies. Repite con la otra pierna, luego dobla y desdobla cuidadosamente las rodillas al mismo tiempo.  Puedes comenzar con cualquier parte del cuerpo del bebé. A muchos les gusta comenzar con las piernas y los pies para ayudar a que el bebé se tranquilice luego de la hora de juegos con más facilidad. El bebé podría patear y retorcerse de diversión a medida que masajees sus piernas y pies. Recuerda tener mucho cuidado; no le jales las piernas ni apliques demasiada presión al doblar sus rodillas. Si estira las piernas como protesta, no lo fuerces a doblarlas. Esta parte del masaje tiene el efecto calmante más profundo. Comienza masajeando su pecho desde el centro hacia fuera, lejos del corazón, pasando la mano sobre su piel como si fueras a alisar las páginas de un libro. Luego, masajea su panza frotando en sentido horario. Esto imita el camino de digestión. Sigue haciendo esta parte del masaje hasta que el bebé parezca calmado.  Recuerda que si vas a masajear como parte de la hora de juegos, puedes hacer que el bebé se sienta estimulado al masajearle el pecho hacia el corazón, en lugar de en dirección contraria. Ten cuidado de no hacerle cosquillas a la panza del bebé a medida que la masajees. Usa los dedos para hacer círculos en su cabeza. “Camina” suavemente con los dedos a lo largo de la frente y las mejillas, y dibuja una sonrisa en sus labios. Aléjate de los ojos y la nariz, dado que masajear demasiado cerca a estas áreas podría hacer que se sienta incómodo. Gira cuidadosamente al bebé de tal manera que esté boca abajo. Masajea su espalda pasando las manos desde el centro hacia fuera. No agarres sus hombros ni presiones firmemente como lo harías con un adulto; en su lugar, usa movimientos circulares para frotar sus hombros y la parte baja de la espalda.

TL;DR in Vietnamese:
Mát-xa cẳng chân và bàn chân. Mát-xa ngực và bụng. Mát-xa đầu và mặt. Mát-xa lưng.