First, read the Indonesian article below.

Menyikat kering, seperti kebanyakan tren kesehatan, memiliki berbagai manfaat kesehatan. Namun tidak semua tren tampak ilmiah. Ketahuilah fakta-fakta yang ada sehingga Anda tidak terlalu sering menyikat jika tidak diperlukan.  Meskipun  efek menyikat kering pada sirkulasi darah masih diperdebatkan, menyikat kering dapat mengelupaskan kulit. Pengelupasan adalah proses untuk menghilangkan sel-sel kulit mati; namun jika Anda adalah remaja atau berusia dua puluhan, pengelupasan kulit secara teratur tidak diperlukan. Kulit masih cukup muda untuk menghilangkan sel kulit mati secara otomatis. Di awal usia 30an, sel kulit mati tidak bisa hilang sendiri dan menyikat kering dapat membantu.   Menyikat kering dapat mempengaruhi selulit tetapi tidak bisa menghilangkan atau bahkan menguranginya.  Menyikat kering dapat mengurangi penampilan selulit karena faktor-faktor seperti kulit membengkak untuk sementara; dengan demikian, menyikat kering sehari sebelum berada di pantai dapat menjadi cara yang bagus agar kulit tampak cantik dan terasa lebih baik, tetapi efeknya akan hilang dalam waktu 24 jam.   Banyak situs web kecantikan dan kesehatan menyarankan penyikatan kering dua kali sehari, tetapi ini bisa berbahaya. Jika kulit terlalu keras atau terlalu sering disikat, bulu sikat dapat menimbulkan luka kecil. Hal ini dapat membuat kulit mudah terinfeksi. Selain itu menyikat kering lebih dari seminggu sekali dapat merusak pelindung pada kulit. Hal ini menyebabkan kulit kering dan iritasi.   Menyikat kering mempengaruhi kondisi kulit. Orang yang mengidap eksem atau kulit kering kronis harus menghindari penyikatan kering karena lebih rentan terhadap komplikasi di atas; namun jika Anda memiliki kondisi yang disebut dengan keratosis pilaris yaitu kulit yang meradang dengan benjolan merah dan kasar, menyikat kering bisa menghilangkan sel-sel kulit mati yang menyebabkan benjolan tersebut. Jika Anda sudah mempertimbangkan kelebihan dan kekurangannya dan telah memutuskan bahwa menyikat kering tepat untuk Anda, Anda harus memilih sikat... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Biết điều gì sẽ xảy ra. Chọn bàn chải. Xác định thời điểm và tần suất chải da khô.