Il existe des ressources disponibles un peu partout pour aider les personnes ayant été victimes d'abus. Si vous n'avez aucune certitude par où commencer ou si vous souhaitez juste discuter avec quelqu'un pour prendre son avis et savoir si la relation que vous vivez est abusive ou pas, essayez l'une des options suivantes. Faites preuve de prudence quand vous utilisez votre ordinateur ou votre téléphone portable, car les pages que vous visitez et les appels que vous aurez émis pourraient être stockés dans l'historique ou dans le journal des appels.   Si vous vivez en France, précisément à Saint-Étienne, contactez SOS Violences Conjugales 42 au numéro 04-77-25-89-10 Si vous vivez en région bordelaise, contactez Association Pour l'Accueil des Femmes En Difficulté au 05 56 40 93 66  Si vous vivez en Belgique, contactez : Centre de Prévention des Violences Conjugales et Familiales au numéro 02 539 27 44. Si vous habitez en Belgique, appelez Écoute violences conjugales au 0800 30 030.  Au Canada, appelez SOS violence conjugale au 1 800 363-9010. Si vous habitez au Canada, rendez-vous sur ce site pour apporter votre aide ou faire aider.  Si vous vivez aux États-Unis, contactez : la National Domestic Violence Hotline au 1-800-799-7233. Si vous subissez une violence physique de la part de votre partenaire, sachez que vous êtes dans une relation abusive. Toutefois, l'abus peut prendre plusieurs autres formes qui sont plus difficiles à identifier et à prouver par les personnes qui en sont victimes. Votre partenaire n'a pas besoin de lever la main sur vous pour que cela soit considéré comme tel .   L'abus physique implique le fait de frapper, de brutaliser quelqu'un ou cela implique n'importe quelle autre forme d'agression physique faite contre votre personne. Il n'y a aucune excuse pour cette forme d'abus, même pas une, et cet acte est sanctionné par des poursuites pénales et l'arrêt immédiat de la relation. L'abus émotionnel peut inclure l'humiliation, la dévalorisation, le contrôle comportemental, la menace et...

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