Hiểu được mục đích của ranh giới lành mạnh. So sánh ranh giới lành mạnh và ranh giới không lành mạnh. Nhận ra ranh giới tình cảm là gì. Nhận ra ranh giới được thiết lập bằng cử chỉ cơ thể. Nhận ra ranh giới vật lý cho tài sản. Thiết lập ranh giới tình cảm để cải thiện ý thức về bản thân.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in French about that?
Les limites saines sont une façon de vous protéger et de vous donner la liberté de mener votre vie de façons qui vont vous aider à vous épanouir. Les gens forment leurs limites en se basant sur ce qu'ils ont appris de leurs relations passées avec leurs parents, leurs frères et sœurs, leurs amis et leurs partenaires amoureux . Avant de pouvoir établir des limites, vous devez savoir à quoi ressemble une limite saine. Voici quelques limites malsaines pour vous faire une idée  :   le besoin d'être e