Hãy coi trọng bản thân bất kể công việc và thu nhập của bạn ra sao. Quý trọng thời gian của bản thân. Cân bằng giữa thời gian bạn dành cho người khác và thời gian dành cho bản thân. Hiện thực hóa. Sống trong hiện tại

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in English about that?
In societies that tend to value people by what they do rather than by who they are, there is a great risk of undervaluing your self-worth because it's tied up in earnings and job prestige. If you ever find yourself replying, "Oh I'm just a ..." in reply to the question, "So what do you do?", you're suffering from a self-worth deficit. You are not "just" anything – you are a unique, valuable, and wonderful human being who matters. If you're performing volunteer or low-paid support work that eats