Sơn một lớp dung dịch chống cắn móng tay để tự ngăn mình không cắn móng tay. Sơn dung dịch lên móng tay nhiều lần mỗi ngày. Luôn đem dung dịch chống cắn móng tay theo mình. Thử dùng một sản phẩm khác. Tiếp tục sơn dung dịch này cả sau khi bạn đã ngừng cắn móng tay.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in French about that?
Vous trouverez de nombreuses solutions disponibles. Rendez-vous en pharmacie ou au supermarché pour trouver du vernis amer. Vous pourriez aussi en trouver en ligne.  Ces produits sont des substances sures et non toxiques qui ont un gout très amer. Lisez les instructions avant l'application. En général, il vous suffit de l'appliquer sur vos ongles comme vous le feriez avec du vernis à ongles. Lorsque vous vous mettez à vous ronger les ongles sans vraiment vous en rendre compte, vous allez gouter