First, read the Spanish article below.

Piensa en 5 aspectos que quieras que sean prioritarios en tu vida, tales como estudiar, hacer ejercicio, comer sano, relajarte, trabajar, dormir, etc. Enumera verticalmente todos los próximos días del mes en una página. En la parte superior, pon las 5 cosas en las que quieras que tus días se dividan. Ya sea que quieras hacer 30 minutos o 1 hora completa de ejercicio todos los días. Ponlo sobre cada uno. Prémiate con el placer de tachar algo cuando hayas logrado tu objetivo. Por ejemplo, si marcas 100 casillas, entonces di: "Iré al cine con todos mis amigos". 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Sắp xếp thứ tự ưu tiên các vấn đề cuộc sống. Tạo biểu đồ. Xác định mục tiêu. Hãy đánh dấu. Tự thưởng.