Đừng xấu hổ vì chuyện này. Đừng lo về mùi. Đảm bảo bố mẹ biết việc này. Đừng ngại xin vào nhà vệ sinh nếu cần thiết.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in French about that?
Que tu sois la première fille de ta classe à avoir tes règles ou l'une des dernières, tu n'as aucune raison d'avoir honte d'avoir tes règles, car toutes les femmes passent par là et cela fait partie du fait de grandir, de devenir plus mature et de changer de corps. Avoir ses règles est un signe de fertilité et de féminité et tu dois être fière et non embarrassée. Ne laisse aucun garçon se moquer de toi à ce sujet ou t'empêcher d'être fière d'avoir tes règles.  Parles-en avec tes amies. Tu te sen