First, read the Indonesian article below.

Jangan mengeluarkan kentut secara cepat karena kemungkinan besar akan menimbulkan suara yang keras. Luangkan waktu dan keluarkan kentut dengan perlahan. Lakukan ini dengan meremas otot perut dan mengambil napas panjang, lalu embuskan napas ketika Anda mengeluarkan kentut. Mengeluarkan kentut secara perlahan akan mengurangi suara yang dihasilkan saat kentut keluar dari pantat. Anda juga bisa melebarkan pantat sejauh mungkin agar kentut bisa keluar dengan halus dan bergelombang. Ini terkadang bisa membuat kentut menjadi tidak berbau sama sekali. Alihkan perhatian orang saat Anda kentut dengan batuk atau bersin dengan suara yang keras. Ini dapat membantu menutupi suara kentut. Anda juga bisa membuat suara yang keras dengan berpura-pura berbicara melalui ponsel atau menyalakan musik di ruangan sebelum mengeluarkan kentut. Ini dapat meredam suara yang dihasilkan oleh kentut. Pilihan yang lain adalah berkentut sambil bergerak agar bau dan suaranya tidak terfokus pada Anda. Dengan tindakan ini, Anda tidak akan menjadi tersangka ketika ada orang yang membaui atau mendengar kentut sehingga Anda tidak perlu merasa bersalah ketika bau kentutnya menyebar. Cobalah mencari area atau ruang yang kosong agar Anda bisa menyelesaikan kentut tanpa ada orang lain di sekitar Anda. Dengan cara ini, Anda tidak akan malu ketika mengeluarkan gas yang tidak nyaman. Sebelum kentut keluar, bangkitlah dan tinggalkan area yang Anda tempati saat ini sehingga Anda terhindar dari kerumunan banyak orang. Dengan cara ini, Anda dapat masuk ke area atau ruangan lain dan berkentut sesuka hati. Apabila Anda berada di kereta api yang penuh dengan penumpang, cobalah berpindah ke gerbong yang kosong sebelum mengeluarkan kentut. Apabila Anda berada di kantor yang sedang sibuk, pergilah ke ruang rapat atau area publik yang kosong dan berkentutlah di sana agar tidak mengganggu orang lain karena bau dan suaranya. Anda bisa menutupi bau kentut dengan menyemprotkan pengharum ruangan di area tersebut, atau mengoleskan krim tangan untuk menyamarkan baunya.... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Xì hơi thật chậm. Ho hoặc tạo ra tiếng động lớn. Vừa đi vừa xì hơi. Rời khỏi phòng hoặc khu vực bạn đang hiện diện. Dùng nước xịt phòng.