Afin de projeter votre confiance en vous aux personnes qui vous entourent, vous allez devoir soigner votre apparence. Cela vous permettra également d'être plus en confiance et donc moins timide.  Remettez votre garde-robe aux gouts du jour. Débarrassez-vous de vos vêtements qui ne sont plus appropriés pour votre âge ou vos fréquentations. Soignez votre esthétique. Prenez soin de votre barbe ou rasez-vous tous les jours. Lavez et coiffez vos cheveux afin d'avoir une apparence plus soignée. Faites du sport. Vous pouvez par exemple courir plusieurs fois par semaine ou vous abonner à une salle de sport . Tenez-vous droit et regardez face à vous, les mains sur le côté de votre corps et un sourire sur le visage. Prenez le temps d'observer les gens qui vous entourent et d'imiter la posture des personnes que vous admirez.   Évitez de vous courber. Évitez de trop bouger vos mains ou de les garder dans vos poches. Faites attention à la façon dont vous balancez vos bras lorsque vous marchez. Ne croisez pas vos bras et n'adoptez pas une attitude défensive lorsque vous parlez aux autres . Évitez d'aliéner les filles qui vous plaisent en vous comportant de façon impolie. Cela vous permettra de paraitre plus confiant et de montrer à la fille de votre choix qu'elle est unique. Vous serez perçu comme un garçon gentil et respectable, ce qui donnera envie aux filles de sortir avec vous.   Tenez-lui la porte lorsque cela est approprié. Écoutez-la sans l'interrompre. Soyez respectueux avec les serveurs. Laissez-la choisir son plat. Ne vous montrez pas autoritaire . Si vous n'êtes pas naturellement drôle, cultivez votre sens de l'humour afin de mettre votre partenaire à l'aise si vous êtes tous les deux nerveux. Vous pouvez utiliser les formes d'humour suivantes.  Le comique de situation qui consiste à observer les absurdités ou étrangetés qui vous entourent. L'autodérision permet de dégager une plus grande confiance en soi, en particulier si vous êtes plutôt nerveux. Évitez les blagues graveleuses ainsi que les plaisanteries sur...

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Thay đổi diện mạo. Lựa chọn tư thế và ngôn ngữ cơ thể. Lịch sự và cư xử như một quý ông. Xây dựng khiếu hài hước nếu bạn không phải là người hay đùa giỡn. Đi chơi với những người bạn nữ.