First, read the Hindi article below.

आर्थराइटिस के प्रकार के आधार पर, ऐसे कई फैक्टर होते हैं जो घुटने में होने वाले आर्थराइटिस की संभवनाओं को बढ़ावा देते हैं | हालाँकि, इनमे से कई फैक्टर्स संशोधन के योग्य नहीं (नॉन-modifiable) होते हैं लेकिन अन्य प्रकार के आर्थराइटिस में बदलावों के द्वारा घुटने के आर्थराइटिस की रिस्क को कम किया जा सकता है |  जीन्स; आपका जेनेटिक बेकग्राउंड कुछ विशेष प्रकार के आर्थराइटिस के लिए आपको अधिक ससेप्टिबल (suseptible) बनता है (जैसे रूमेटोइड आर्थराइटिस या सिस्टमिक लुपस इरीथेमेटोसस)| अगर आपकी आर्थराइटिस की फैमिली हिस्ट्री है तो आपको घुटने के आर्थराइटिस होने की रिस्क बहुत ज्यादा हो सकती है |  लिंग (gender); पुरुषों में गाउट (gout) होए की सम्भावना ज्यादा होती है जो ब्लड में यूरिक एसिड का लेवल ज्यादा  होने के कारण होने वाला एक प्रकार का इंफ्लेमेटरी आर्थराइटिस है जबकि महिलाओं में रूमेटिक आर्थराइटिस होने की सम्भावना ज्यादा होती है |  आयु (age); उम्र बढ़ने के साथ-साथ आर्थराइटिस होने की सम्भावना भी बढती जाती है | मोटापा (obesity); ओवरवेट होने पर घुटने के जोड़ों पर दबाव पड़ता है जिससे आर्थराइटिस होने की रिस्क बढ़ सकती है | जॉइंट इंजरी होने की हिस्ट्री होने पर; घुटने के जॉइंट में डैमेज भी कुछ हद तक ऑस्टियोआर्थराइटिस को उत्पन्न करने के लिए जिम्मेदार होता है | इन्फेक्शन; जीवाणु जॉइंट्स को संक्रमित कर सकते हैं और अलग प्रकार के आर्थराइटिस के एडवांसमेंट का कारण बन सकते हैं | ऑक्यूपेशन; कुछ जॉब्स में बार-बार घुटने मोड़ने और/या उठक-बैठक करने का काम करना पड़ता है जिससे घुटने के आर्थराइटिस होने की रिस्क बढ़ सकती है | अगर आपको आर्थराइटिस के एक या एक से अधिक रिस्क फैक्टर हों तो दोकोत्र से उन सुरक्षात्मक उपायों के बारे में जानकारी लें जिन्हें आप अपना सकें (या नीचे दिए गये प्रिवेंशन सेक्शन को देखें) | घुटने के आर्थराइटिस के सबसे सामान्य लक्षण हैं – जॉइंट पैन और घुटने में जकड़ाहट | परन्तु, आर्थराइटिस के प्रकार के आधार पर, (जैसे रूमेटोइड आर्थराइटिस या ऑस्टियोआर्थराइटिस) आपको कई सारे अन्य लक्षण भी हो सकते हैं | आर्थराइटिस के चिन्हों को पहचानने के लिए निम्नलिखित बातों का पर ध्यान दें:  दर्द जो अधिकतर एक्टिविटीज़ के साथ बढ़ जाता है मोशन की रेंज सीमित या कम होना घुटने की जकड़ाहट घुटने के जॉइंट में सूजन और छूने पर दर्द होना | ऐसी फीलिंग की जॉइंट अब... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Đánh giá yếu tố nguy cơ. Nhận biết triệu chứng viêm khớp gối. Theo dõi cơn đau. Đánh giá phạm vi chuyển động và cảm giác căng cứng. Theo dõi dấu hiệu sưng hoặc tiếng cọt kẹt. Lưu ý nếu triệu chứng thay đổi hoặc trở nặng. Tìm sự tư vấn y tế.