Article in Vietnamese: Có khá nhiều người mà chúng ta cần phải làm việc và chia sẻ cùng họ trong cuộc sống, tuy nhiên, họ thường sở hữu phong cách cũng như sự ưu tiên khác nhau. Có phải là bạn từng muốn thiết lập một cuộc trò chuyện nào đó, nhưng lại gạt nó sang một bên vì bạn lo sợ trước phản ứng của người đó? Bạn nên trò chuyện với đối phương về sự bất đồng của bạn mà không phán xét hoặc kết tội họ. Sau đó, bạn có thể động não về cách xử lý sự khác biệt này trong tâm trí. Đôi khi, chúng đòi hỏi bạn phải thực hiện giải pháp nhanh chóng để loại bỏ sự thất vọng hoặc bất mãn khỏi cuộc sống hằng ngày. Ví dụ, đồng nghiệp của bạn luôn muốn bạn thực hiện công việc mà bạn không hề yêu thích đó là lưu trữ hồ sơ. Nếu bạn bình tĩnh trình bày cho đồng nghiệp của bạn biết rằng công việc này là nguồn gốc chính đem lại sự khó chịu cho bạn, bạn có thể tìm cách để chia sẻ gánh nặng. Có thể đồng nghiệp của bạn chỉ đơn giản là quên phải thực hiện nhiệm vụ này và muốn phớt lờ nó hoàn toàn. Bất kể như thế nào, bạn hoàn toàn có quyền tiến hành điều chỉnh để có thêm thời gian rảnh rỗi dành riêng cho hoạt động mà bạn yêu thích. Bạn nên nhớ thường xuyên kiểm tra bản thân và ưu tiên của mình. Bạn nên tưởng tượng rằng bạn đang gặp gỡ người bạn tốt mà bạn có thể trút hết mọi sự bất an và câu hỏi thầm kín nhất về hướng đi trong cuộc sống. Bây giờ, hãy quan sát xem liệu bạn có thể trở thành người bạn đó với chính mình hay không. Nếu bạn có thể tử tế và thấu hiểu như người bạn đó, bạn sẽ trở nên gần gũi và thông cảm với bản thân nhiều hơn bất kỳ một người nào khác. Bạn càng dành nhiều thời gian ở một mình ngoài trời thì càng tốt. Mỗi khi có thể, bạn nên ở một mình trong sân sau nhà bạn hoặc đi đến công viên gần nhà. Biện pháp này sẽ khiến bạn ngừng nhắc nhở bản thân về công việc mà bạn cần phải thực hiện và chú ý hơn đến vẻ đẹp tại nơi mà bạn đang hiện diện để sống chậm lại và quý trọng cuộc sống nhiều hơn. Nhiều người trong số chúng ta thường suy nghĩ rằng "Mình không thể làm được điều này", hoặc "Mình không đủ giỏi" mà không hề hay biết. Mỗi khi bạn nhận thức...

Summary in Vietnamese:
Trân trọng sự thảo luận khó khăn. Dành thời gian cho bản thân. Biến đổi quá trình tự nói chuyện với bản thân một cách tiêu cực thành lời khích lệ. Nuôi dưỡng sự chấp nhận đối với quá khứ.