Pensez à ce que vous voulez réaliser qui vous permettrait d'améliorer votre futur vis-à-vis des circonstances passées et présentes. Mettez des objectifs clairs et concis vers lesquels vous pourrez tendre sur le papier. Assurez-vous que vos objectifs soient mesurables, réalisables, spécifiques, réalistes et inscrits dans le temps.   Pensez également aux choses dont vous ne vous voulez PAS dans votre vie. Commencez par travailler sur un objectif à la fois. Découpez vos objectifs en de petites étapes gérables. Elles vous permettront de réaliser vos objectifs petit à petit. Pensez aux personnes qui auront une bonne influence sur vous et qui vous aideront à réaliser vos objectifs. Si vous changez de ville et que vous avez peu d'amis, envisagez peut-être de garder le contact avec certains de vos bons amis de longue date, mais pensez aussi à en faire de nouveaux. Tournez-vous vers les gens de votre famille qui vous ont soutenu et aimé par le passé. Entretenez vos relations avec les autres. Soyez sympathique, digne de confiance et honnête, cela leur montrera que vous avez tourné la page.  Vos soutiens peuvent inclure les personnes qui ont fait office de figures d'autorités dans votre vie par exemple vos professeurs. Demandez-leur conseil, écoutez-les et appliquez ce qu'ils vous disent, si vous pensez que vous pouvez leur faire confiance. De tels soutiens peuvent également vous aider à l'avenir quand vous aurez plus de stabilité et que vous aurez besoin que quelqu'un vous recommande pour un emploi ou pour faire reconnaitre votre formation. Éloignez-vous des personnes, amis ou connaissances, qui ont eu une mauvaise influence sur votre vie. Si de telles personnes ne cherchent pas à recommencer leur vie, elles risquent alors de vous entrainer de nouveau dans les activités, comportements et habitudes qui ont rendu votre passé obscur . Il se peut que ces personnes se moquent de vous parce que vous essayez de quitter vos anciennes habitudes. Ignorez-les et concentrez-vous sur vos objectifs d'amélioration de votre vie. ...

TL;DR in Vietnamese:
Đặt mục tiêu cho bản thân. Tập hợp nhóm hỗ trợ. Tránh xa những người tiêu cực. Giải quyết mục tiêu trong ngày. Có trách nhiệm với bản thân.