Vào ban đêm, hãy đỗ xe ô tô của bạn tại vị trí mà bạn đã lựa chọn, và nhớ đi vệ sinh. Một lần nữa, điều này tùy thuộc vào khí hậu tại khu vực mà bạn đang có mặt. Tuy nhiên, cho dù khí hậu có như thế nào thì đóng kín cửa xe cũng sẽ khiến bạn cảm thấy ngột ngạt (tất nhiên là có lý do), vì vậy, bạn nên hé mở cửa sổ ô tô một chút. Nếu nhiệt độ bên ngoài khá lạnh và bạn nằm ngủ bên dưới một chồng chăn, biện pháp này thật sự có thể đem lại sự thoải mái cho bạn. Tuy nhiên, vì lý do an toàn, bạn không nên mở cửa sổ quá rộng. Và nếu như khu vực xung quanh bạn có khá nhiều muỗi, bạn nên hé mở cửa hẹp hơn. Hãy hé mở cửa sổ rộng không quá 1,25 cm. Nếu bạn khó có thể chìm vào giấc ngủ trong điều kiện cơ sở vật chất không được hoàn hảo hoặc cơ thể của bạn có xu hướng "thức giấc" vì đau, hãy uống một viên thuốc trước khi đi ngủ. Nó sẽ giúp bạn dễ ngủ hơn, ngủ ngon hơn, và giúp cơ thể bạn cảm thấy ít đau nhức hơn khi thức dậy. Hãy cố gắng điều chỉnh ghế ngồi càng nhiều càng tốt. Nếu bạn đang ngồi tại ghế sau, hãy đẩy ghế trước tiến về phía trước để có thêm càng nhiều không gian càng tốt. Nhớ thu dây an toàn cẩn thận để chúng không đâm vào lưng của bạn. Ngả ghế của bạn về phía sau nếu có thể. Bạn cũng có thể gập ghế sau của bạn lại để có thể đưa chân (hoặc đầu) vào khu vực cốp xe. Đôi khi, một người nào đó có thể sẽ đến gặp bạn, và vào thời điểm đó, bạn chắc hẳn sẽ không muốn bản thân đang trong tình trạng trần truồng, và bạn cũng sẽ muốn rằng bạn mặc trang phục phù hợp để tiếp khách. Vì vậy, bạn có thể tiến hành những biện pháp giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn, nhưng hãy nhớ mặc quần áo. Trang phục tập thể dục là sự lựa chọn phù hợp nhất vì bạn có thể vừa tiếp khách trong trang phục này và vừa có thể sử dụng nó để ngủ. Và hãy nhớ quan sát thời tiết. Nếu nhiệt độ thời tiết quá lạnh, hãy nhớ trùm đầu để duy trì thân nhiệt của cơ thể. Nếu cần, hãy mặc nhiều lớp quần áo. Ngược lại, nếu nhiệt độ khá nóng, bạn có thể mặc một chiếc áo sơ mi và một chiếc quần ngắn (quần short). Bạn cũng có thể làm ướt chúng một chút để làm mát cho cơ thể.

===
Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Hãy nhớ đi vệ sinh trước khi bước vào xe. Xem xét việc mở hé cửa sổ xe. Dùng thuốc chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen. Điều chỉnh ghế ngồi. Mặc nhiều lớp quần áo phù hợp, nhưng hãy chọn loại trang phục thoải mái.