Ngừng sử dụng cocaine ngay lập tức. Chuẩn bị cho trạng thái “sa sút. Sẵn sàng cho các triệu chứng cai thuốc. Tham gia chương trình giải độc. Chờ đợi.

Given the above summary, write a detailed text in Indonesian for it.
Jika ingin membersihkan tubuh dari kokaina, segeralah menghentikan konsumsinya! Bagi Anda yang baru satu kali mengonsumsi kokaina, zat tersebut akan bertahan di dalam urine setidaknya 4-8 jam setelahnya; namun, eksistensinya di dalam tubuh Anda tetap akan terdeteksi sampai 4 hari setelah penggunaan pertama. Sementara itu, bagi Anda yang menggunakan kokaina secara rutin, eksistensinya di dalam tubuh Anda akan terdeteksi sampai satu bulan setelah penggunaan terakhir. Oleh karena itu, semakin cepat Anda berhenti mengonsumsi kokaina, semakin cepat pula proses pembersihannya dari dalam tubuh Anda. Pada tahap ini, tubuh Anda akan berusaha menyeimbangkan energi dan suasana hatinya kembali. Oleh karena itu, Anda akan merasakan kelelahan yang luar biasa dan bahkan depresi temporer (kira-kira selama 2-3 hari). Efek samping penghentian kokaina sejatinya berbeda dengan gejala putus obat, meski beberapa kondisinya saling bersinggungan. Jika selama ini Anda mengonsumsi kokaina secara rutin, kemungkinan besar Anda akan mengalami gejala putus obat jika berusaha menghentikan konsumsinya. Dari jauh-jauh hari, yakinkan diri Anda bahwa Anda pasti mampu melewatinya, dan siapkan mentalitas Anda untuk mengalami berbagai gejala berikut ini:  Mengidamkan sesuatu secara berlebihan Mual dan muntah Paranoid, depresi, atau gangguan kecemasan Mudah marah atau perubahan suasana hati yang drastis Gatal-gatal atau seakan-akan ada sesuatu yang bergerak di balik kulit Anda Insomnia, hipersomnia, atau mimpi buruk yang terasa nyata Kelelahan Jika Anda sering mengonsumsi kokaina atau telah mengonsumsinya dalam waktu yang lama, kemungkinan besar Anda perlu mengikuti program detoksifikasi dengan pendampingan tenaga medis. Tidak ada obat-obatan yang dapat sepenuhnya membersihkan tubuh Anda dari kokaina, tetapi tenaga medis profesional dapat memberikan obat-obatan untuk membantu Anda melawan gejala putus obat. Jika Anda membutuhkan bantuan, cobalah menelusuri laman daring untuk mencari program detoksifikasi yang tersedia di wilayah tempat tinggal...