Mungkin terdengar jelas bahwa Anda seharusnya berhenti bicara dengan orang yang Anda jika Anda ingin melupakannya, tetapi kemungkinan Anda akan tetap berbicara dengannya meskipun Anda tahu hal tersebut tidak baik untuk Anda. Anda tidak harus menjadi kasar, tetapi Anda seharusnya membuat sebuah titik untuk menghindari orang yang Anda cintai sebisa Anda. Berhentilah mengirim pesan, menelepon, atau berhentilah dan mengatakan hai kepada orang yang Anda cintai. Semakin cepat Anda berhenti melihat orang yang Anda cintai dan mendengarkan suaranya, semakin cepat Anda akan mampu untuk benar-benar membuat orang yang Anda cintai keluar dari hidup Anda. Jika Anda harus berada di tempat yang sama dengan orang yang Anda cintai,  contohnya seperti kelas, maka Anda harus bersikap baik dan sopan dalam melakukan usaha tersebut. Tidak perlu kasar dan hal ini tidak akan membuat Anda merasa lebih baik. Meskipun berbicara dengan seorang teman dekat tentang melupakan orang yang Anda cintai dapat membantu Anda bergerak maju, jika Anda berbicara tentang orang yang Anda cintai kepada setiap orang yang anda temui atau setiap teman yang Anda miliki, maka Anda tidak akan merasa lebih baik dengan segera. Anda tidak harus menyangkal perasaan Anda, tetapi jika Anda terus saja menyebutkan orang yang Anda cintai, Anda hanya akan membuka luka lama dan mengingatkan diri Anda sendiri pada hal yang melukai Anda. Jika Anda memiliki teman yang sama, hindari menanyakan tentang bagaimana kabar dari orang yang Anda cintai. Bagaimana itu akan membuat Anda merasa lebih baik? Jika Anda hanya pergi ke Facebook, Instagram, atau situs jaringan lainnya untuk menguntit orang yang Anda cintai dan melihat apakah ia telah mengencani cewek manis lainnya di kelas kimia Anda, maka Anda seharusnya istirahat dari media sosial. Jika Anda benar-benar menyukai Facebook, maka hindari godaan untuk mengklik profilnyaa dan gunakan itu untuk tetap berhubungan dengan orang yang benar-benar membuat anda merasa baik. Melihat gambar dari orang yang Anda cintai dijamin akan...

TL;DR in Vietnamese:
Ngừng nói chuyện với người bạn thích. Bạn cũng nên ngừng nói chuyện về người bạn thích. Tránh né người đó trên mạng xã hội, nếu bạn chỉ lên Facebook, Instagram hay bất cứ trang mạng xã hội nào khác để theo dõi người bạn thích và để xem họ đang hẹn hò với ai hay đi chơi với một cô nàng dễ thương trong lớp, vậy thì bạn nên ngừng sử dụng chúng. Tránh những nơi mà người đó có thể tới. Sắp xếp lại lịch trình thường ngày.