No hay ninguna evidencia científica que haya demostrado que aumentar el número de células que combaten los virus y bacterias es algo bueno. De hecho, en algunos casos, aumentar el número de ciertas células “buenas” en tu cuerpo puede incrementar el riesgo de un accidente cerebrovascular. Médicamente hablando, lo mejor que puedes hacer por tu sistema inmunológico es vivir una vida saludable diaria y tener la atención médica adecuada y oportuna para las enfermedades e infecciones. El zinc es uno de los componentes más importantes de las enzimas presentes en los glóbulos blancos. Una deficiencia de este mineral puede causar un sistema inmunológico más débil. Puedes encontrar zinc en las carnes, el pescado y la leche. También hay disponibles suplementos, pero debes consultar con tu médico antes de tomarlos con regularidad. Solo necesitas una pequeña cantidad de cobre para estar sano (la cantidad total de cobre en un cuerpo humano sano es solo de 75 a 100 miligramos), pero sí juega un papel muy importante en el metabolismo y la función inmunológica, la neutralización de los radicales libres y posiblemente la reducción de algunos de sus efectos nocivos. Puedes encontrar cobre de las vísceras, los vegetales de hoja verde y los cereales. Con esto en mente, el exceso de cobre puede hacer que actúe como un pro-oxidante en el cuerpo y en cantidades más grandes, puede contribuir al desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. Por lo tanto, debes tomar precauciones y asegurarte de consultar con tu médico antes de aumentar tu consumo de cobre. La vitamina C aumenta el número de glóbulos blancos y mejora la eficacia de las células. También es un antioxidante, lo que significa que evita la destrucción de los glóbulos blancos existentes. Además de los suplementos, puedes obtener vitamina C de las naranjas, las fresas y la mayoría de frutas cítricas. Para los adultos, el nivel de consumo máximo que pueden tolerar de vitamina C es alrededor de 2,000 mg. La vitamina A también es un antioxidante y ayuda a tu sistema inmunológico a...

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Cẩn thận với các sản phẩm "nâng cao hệ miễn dịch". Tăng cường bổ sung kẽm. Đảm bảo nạp đủ đồng. Nạp đủ vitamin C. Lưu ý tới vitamin A. Uống vitamin E. Thử dùng các liệu pháp khác. Cân nhắc dùng thực phẩm bổ sung sữa non. Nói chuyện với bác sĩ về việc tiêm immunoglobulin.