为头发抹油只有一条通用惯例，那就是把头发梳顺，避免头发打结或弄脏。此外，对于抹油时是否应该清洁头发，还存在着一定争议。有些人认为如果头发有点油、有点脏，抹油的效果会更好，比如洗完头后两到三天再抹油，还有一些人则坚持说洗头后，头发干净、没有污垢时抹油效果最好。你可以两种方法都试一下，看看自己喜欢哪种。 如果你是刚刚开始为自己的头发抹油，很可能会把家里搞得一团糟。  在作业区域铺上旧毛巾或纸巾，包括该区域内的桌面和地板。 准备一块额外的抹布，用于清洁现场滴落的油。 如果睡觉时头发上有油，你可以用塑料枕套保护自己的枕头。

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Chuẩn bị tóc. Che chắn khu vực mà dầu có thể rơi rớt.