Cada persona tiene diferentes cosas en las que destaca y que puede ofrecer. Reconocer que eres especial y aportas algo en cualquier conversación o situación puede aumentar tu confianza para ser más extrovertido o tomar riesgos.  Descubre qué te hace especial y haz una lista de todas estas cualidades. Por ejemplo, es posible que seas un viajero mundial experimentado. Debido a que esta no es una característica necesariamente común, tu capacidad para aceptar el mundo que te rodea te da una perspectiva única acerca del mismo que puede interesar a muchas personas. Evita compararte con otras personas, ya que esto puede disminuir tu confianza. Parte de tener confianza es aceptarte tal como eres. Es posible que seas una persona tranquila por naturaleza, y no debes obligarte a ser extrovertido. Aun así, puedes ser seguro de ti mismo, atrevido e impresionante, incluso si eres más introvertido por naturaleza. Hacer un comentario en el momento indicado puede ser tan divertido o interesante como una conversación de 5 minutos.  Reconoce que tienes muchas cosas maravillosas que ofrecer al mundo y a las personas que te rodean. Haz una lista de esas cualidades o elementos, y échale un vistazo cuando te sientas inseguro. Sé consciente de que aceptarte también puede ayudar a las personas que te rodean a ser buenas contigo. Esto puede infundir mucha confianza en ti. Si no crees en ti mismo y tus habilidades, puede ser difícil ser más extrovertido y atrevido. Recuérdate que eres y puedes ser exitoso en cualquier cosa a la que te dirijas con afirmaciones positivas y resaltes los aspectos positivos en tu vida.  Repite en tu cabeza afirmaciones diarias, como “He pasado mucho tiempo viajando y esto me ha dado una perspectiva única acerca del mundo. Además, me ha ayudado a darme cuenta de que cada persona merece igualdad”. Rodéate de personas que crean en ti, te brinden apoyo y aumenten tu confianza. Recuerda que la confianza puede venir de cualquier cosa, como saber que tienes relaciones positivas, una gran ética de trabajo o incluso...

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Bạn cần hiểu rằng mỗi người trong chúng ta đều đặc biệt. Chấp nhận bản thân. Tin tưởng bản thân. Chống lại suy nghĩ tiêu cực. Khích lệ bản thân. Tận hưởng thời gian vui vẻ.