Tránh liên lạc trong tháng đầu tiên sau khi chia tay. Tập trung vào bản thân. Đừng nên theo đuổi người ấy trong khoảng thời gian này. Xác định xem liệu họ có còn quan tâm.

Given the above summary, write a detailed text in Indonesian for it.
Dia akan menghubungi Anda jika ingin bicara. Jika tidak, tidak ada yang Anda katakan atau kenakan akan mengubahnya. Kadang-kadang, mengabaikan mantan akan membuat dia merasa seolah Anda baik-baik saja tanpa dia dan telah melanjutkan hidup seperti biasa, berkebalikan dengan yang dia inginkan.  Menghindari kontak bukanlah cara pasif-agresif untuk membuat mantan merindukan Anda. Anda akan memiliki waktu untuk melakukan apa yang harus dilakukan untuk mempersiapkan diri menjalani hubungan baru (baik dengan mantan atau orang lain). Manfaatkan waktu sebulan ini untuk mengenal diri Anda sebagai individu dan mengembangkan area hidup Anda yang terlupakan selama Anda bersama dia. Jika Anda memiliki andil dalam perpisahan, ini saatnya untuk menyadari di mana kelemahan hubungan dan berupaya untuk lebih baik sebagai manusia. Waktu sendirian ini juga akan membantu Anda membedakan antara kesedihan normal setelah perpisahan dan keinginan tulus untuk bersama mantan lagi. Hampir semua orang merasa sedih setelah perpisahan, walaupun mantan mereka adalah bajingan dan mereka berdua sama sekali tidak cocok. Waktu sendirian akan membantu Anda memilah perasaan itu. Berkumpullah bersama teman-teman Anda. Sibukkan diridalam pekerjaan dan kegiatan luar lainnya. Jangan sampai Anda terlihat membutuhkan dia atau seakan menunggu mantan menghubungi Anda lagi. Para peneliti menemukan bahwa orang yang setelah putus cinta mendapatkan kembali diri mereka yang dahulu akan pulih lebih cepat dari kesedihan yang terkait dengan perpisahan. Artinya Anda tidak boleh menelepon, mengirim teks, atau menanyakan kabarnya pada siapa pun. Yang paling penting, jangan bertanya pada mantan mengapa perpisahan harus terjadi atau apakah dia sudah punya pasangan baru. Itu hanya akan membuat Anda terlihat  putus asa..  Walaupun penting untuk menahan diri tidak mendekati mantan selama satu bulan atau lebih, namun Anda boleh bersikap responsif jika dia yang mendekati Anda. Dengan kata lain, jika dia menelepon, jangan menutup teleponnya atau menolak bicara. Tidak ada...