Không chấp nhận sự hành hạ. Tìm kiếm sự thấu hiểu nhưng không biện hộ cho sự tổn thương của họ.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in French about that?
Ceux qui vous ont fait du mal en trahissant votre confiance ou en étant trop critiques doivent être ignorés. Les gens qui vous ont vraiment blessé sur le plan émotionnel ou physique ne doivent facilement pas être récusés. Bien évidemment, vous devez couper tout contact avec quelqu’un qui a abusé de vous sur le plan physique ou émotionnel. Toutefois, vous pouvez contacter les autorités compétentes si vous ne vous sentez pas en sécurité ou si vous pensez qu’il s’agit d’un comportement qui peut se