Bày tỏ nỗi lòng của bạn. Có một cuộc nói chuyện thẳng thắn. Tiếp tục trò chuyện cởi mở. Tiếp tục cải thiện mối quan hệ của bạn. Đừng bị ám ảnh về những người đàn ông hay phụ nữ kia. Nếu bạn vẫn không thể tha thứ cho người ấy, hãy buông bỏ.

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Es importante que tu pareja reconozca tus sentimientos. Él o ella tal vez lo siente, pero es diferente a que entienda el dolor y la confusión que estás sintiendo. Dile a tu pareja cómo te sientes y asegúrate de que sepa todo lo que está pasando por tu cabeza. Tu pareja debe de entender completamente que te ha puesto en una terrible posición antes de poder avanzar. Es posible que él también esté en una posición difícil, especialmente si ha tenido que terminar con el amorío, pero debe de entender tus sentimientos para que esto funcione. Tener una conversación sincera sobre lo que sucedió es la única manera de avanzar. Debes de planear un día y la hora para sentarte con tu pareja y platicar sobre lo que pasó. Tal vez ya hayan gritado o discutido al respecto, pero es diferente sentarse y platicar sobre lo que pasó de manera racional. Esto es lo que tienen que hacer:  Pregúntale a tu pareja qué fue lo que pasó. No hay necesidad de entrar en detalles sobre lo que pasó entre él y la otra mujer. Sólo hablen de los hechos. ¿Cuántas veces se vieron y cuándo sucedió? Dile que te diga qué es lo que siente por la otra mujer. La mejor respuesta es: "No siento absolutamente nada por ella. La peor respuesta es: No lo sé. Tu pareja no sólo no debe decir que está relacionado con la mujer, sino que también que no siente nada por ella. Vas a tener que prestar atención para ver qué es lo que realmente siente.  Pregúntale si ha pasado antes. Aunque hay argumentos en contra de revelar amoríos pasados o errores insignificantes de tu pareja, como ya sabes lo que está pasando, procura obtener la mayor información que puedas para tomar una mejor decisión. Pregúntale sobre sus sentimientos respecto a la relación. Intenta descubrir por qué te engañó y cómo se siente al estar contigo. Dile otra vez como te sientes. Aunque ya debes de haberle dicho y validado tus sentimientos, puedes estar firme al respecto después de que te diga su lado de la historia. Discutan sobre lo que pueden hacer para hacer que las cosas funcionen. Pueden trabajar...