اسأله عن الأشياء التي لاحظتها مؤخرًا والتي جعلتك تشعر أنه لم يعد يبادلك نفس الود القديم.كن صريحًا بشأن مخاوفك. قد لا تتمكن من حلها جميعًا فورًا، لكن الأمر قد يفيدك إذا لم يكن صديقك يعاملك بالود المعهود أو إذا كان غاضبًا بسبب شيء معين.   جهز نفسك لمواساته، خاصةً إذا كنت تظن أنه غاضب بسبب شيء فعلته. إظهار عدم ممانعة المساومة والتفاهم مع صديقك يشجع صديقك على فعل نفس الشيء.  عند مناقشة مخاوفك، يفضل أن تستخدم عبارات "أنا". لا تبدأ عباراتك بـ"أنت"؛ (أي "أنت فعلت...") لأنها تجعل أرائك تبدو كحقائق. بل بدلًا من ذلك، ابدأ بالحديث عما تشعر به عندما يقوم صديقك بفعل شيء سلبي تجاهك ("أشعر..."). بعد ذلك، اذكر سلوكيات صديقك التي جعلتك تشعر بهذا الشعور. يخفف ذلك من النبرة الاتهامية في كلامك. إذا كنت تظن أنك مخطئ لكنك لست متأكدًا من السبب، فيمكنك أن تطرح سؤالًا مفتوحًا عليه. يجب أن تعطيه الفرصة للتحدث، لا أن يعطيك إجابات بسيطة لأسئلة مباشرة. اسأله عن المشكلة أو عما أخطأت به.  تأكد من إعطاء صديقك بعض المساحة بعد الاعتذار له أو طلب الرد منه. يمكن أن يتطلب الأمر التفكير ولا يجب أن تتوقع منه الإجابة فورًا. تقود الحياة الناس لعدة اتجاهات مختلفة وقد لا تتضمن تلك الاتجاهات نفسك أو أصدقائك القدامى. يمكن أن تتسبب معرفة أن صديقك لم يعد يودك في جعلك تشعر ببعض المشاعر السلبية. على الرغم من أنك قد لا ترغب في كتم تلك المشاعر، يفضل استخدامها كفرصة للتفكير في نفسك بشكل أكبر. حاول أن تتوصل إلى ما تشعر به (خوف أم غضب أم إهانة)، حتى تتوصل إلى الخطوة التالية التي يجب أن تتخذها. اسأل نفسك عن قصد صديقك. لا يعرف الناس دائمًا تأثير الكلمات والأفعال. يمكن أن يقودك تنبيهه إلى ذلك إلى حصولك على اعتذار منه. أو ربما كان يعني إهانتك بشكل شخصي، وهي الحالة التي يجب أن تفكر فيها في جدوى التمسك بتلك الصداقة. قد تكون الصداقة طول الوقت صداقة غير صحية وسامة، أو أصبحت كذلك في الوقت الأخير. هذا ضار بصحتك النفسية والجسدية ولا يجب أن تتردد في إنهائها.هل هذا الشخص صديقك بحق؟ إذا كانت صداقتكما قد تحللت لفترة طويلة، فهذا يعني أن صداقتكما على وشك الانتهاء.  من علامات الصادقة غير الصحية: طلب النصيحة ثم الاستخفاف بها أو تجاهلها والإلقاء بمشاكله عليك دون تقديم أي دعم لمشاكلك أو افتعال شجارات أو منافستك طوال الوقت وعدم الشعور بالسعادة لنجاحك أبدًا. في علاقة الصداقة الحقيقية،...

TL;DR in Vietnamese:
Nói chuyện với người bạn đó. Tự hỏi bản thân xem liệu có những thay đổi nào trong cuộc sống của bạn không. Đừng thủ thế. Đánh giá lại tình bạn. Chấp nhận sự thực.