Les plantes ont elles aussi leurs virus, et c'est pourquoi elles ont pu développer des substances qui les protègent. Ces substances peuvent alors guérir les hommes. Si vous ne pouvez pas en récolter vous-même, achetez-les en vrac ou en sachets. Comptez environ une cuillère à café de plante pour un bol d’eau bouillante (250 ml). Pour les enfants, une demi-cuillère suffit. Laissez infuser cinq minutes. Si vous aimez, vous pouvez ajouter du citron ou du miel. Laissez refroidir votre préparation et n’y incorporez aucun produit laitier qui accroitrait la congestion.  Évitez de donner des tisanes aux enfants, sauf sur avis médical. Essayez une des tisanes ci-dessous  :  à la camomille : elle a des propriétés antivirales et peut être administrée aux enfants  , à l'origan : il peut être administré aux enfants sous forme de tisane peu concentrée. L’origan est connu pour ses propriétés antivirales  , au thym : il peut être consommé par les enfants, car il n’a pas un gout prononcé. Le thym est connu pour ses propriétés antivirales  , à la feuille d’olivier : il peut être consommé par les enfants, car il n’a pas un gout prononcé. La feuille d’olivier est connue pour ses propriétés antivirales , au sureau : il peut être consommé par les enfants (en tisane ou en jus). Le sureau est connu pour ses propriétés antivirales  , à la feuille de réglisse : elle peut être consommée par les enfants (en tisane légère). La réglisse est connue pour ses propriétés antivirales  , à l’échinacée : elle peut être consommée par les enfants (en tisane légère). De plus, elle a des propriétés antivirales  . . C'est un objet qui sert à décongestionner un nez bouché. Il ressemble un peu à une théière. Il permet d'introduire de l'eau dans le nez afin de nettoyer les fosses nasales.  Sélectionnez quelques huiles essentielles. Les plantes utilisées en infusion peuvent aussi l'être en huiles essentielles. Rappelons-les : la camomille, le sureau, la racine de réglisse ou d’olivier, l’échinacée, le thym et l’origan. Vous pouvez les mélanger, mais...

TL;DR in Vietnamese:
Thử uống trà thảo mộc. Dùng bình rửa mũi. Dùng máy xông tinh dầu. Dùng phương pháp xông hơi cổ điển. Xông hơi nước thảo mộc.