Article in Indonesian: Tanyakan pada dokter untuk menentukan seberapa sering Anda harus melakukan ini. Berdasarkan rencana pengobatan Anda, dokter akan menyarankan pengecekan gula darah setiap hari atau beberapa kali dalam seminggu. Bila Anda tidak punya akses pengobatan medis, Anda bisa mendapatkan alat pengukur atau pita penguji gula darah di apotek. Bahkan seandainya Anda mengikuti diet ketat dan sudah mengurangi konsumsi gula, gula darah Anda masih bisa berubah tanpa terduga, terutama bila Anda punya diabetes.  Gula darah cenderung naik dalam satu atau dua jam setelah makan.  Gula darah menurun dalam jangka panjang dengan olahraga, yang dapat memindahkan glukosa dari darah ke sel-sel tubuh.  Menstruasi pada wanita menyebabkan fluktuasi pada hormon dan kadar gula darah.  Hampir semua pengobatan berpengaruh pada kadar gula darah. Pastikan dengan dokter sebelum memulai pengobatan baru. Stres kronis dapat melepaskan hormon yang menghambat kerja insulin. Sebisa mungkin kurangi aspek yang mengundang stres dari hidup Anda, contohnya adalah dengan menghindari perdebatan atau mengurangi beban kerja. Atasi stes dengan latihan relaksasi seperti meditasi atau yoga. Beberapa orang dapat mengendalikan gula darah hanya dengan diet dan olahraga, sementara yang lain membutuhkan resep obat diabetes atau terapi insulin.  Banyak dokter menyarankan pasien penderita diabetes menggunakan obat, diet dan olahraga untuk mengendalikan gula darah.  Suntikan insulin juga dilakukan untuk mengendalikan kadar glukosa darah sepanjang hari. Suntikan ini bisa dilakukan sendiri di rumah.

Summary in Vietnamese:
Theo dõi mức đường huyết. Nhận biết lượng đường trong máu thay đổi như thế nào, khi nào và tại sao. Giảm thiểu tình trạng căng thẳng. Tham khảo ý kiến bác sĩ về việc điều trị bằng thuốc.