As pessoas que sofrem com o transtorno-obsessivo-compulsivo podem ser atormentada por pensamentos e desejos intrusivos e repetitivos, além de comportamentos indesejáveis e incontroláveis, que poderão impedi-las de funcionar normalmente. Esses comportamentos podem incluir rituais para lavar as mãos, um desejo incontrolável de contar os objetos à nossa frente, ou simplesmente uma série de pensamentos negativos recorrentes dos quais não conseguimos nos livrar. Muitas vezes, os pacientes de TOC também sofrem com um sentimento implacável e penetrante de incerteza e falta de controle. Alguns outros comportamentos tipicamente associados ao transtorno incluem:   Necessidade de verificar tudo, várias vezes seguidas. Isso inclui verificar diversas vezes se você trancou a porta do carro, acender e apagar as luzes por um determinado número de vezes para ter certeza de que elas estão realmente apagadas, ou repetir determinadas atividades sem parar. Geralmente, as pessoas que sofrem com o TOC se dão conta de que suas obsessões são irracionais.  Obsessão em lavar as mãos ou com sujeira/contaminação. Nesse caso, as pessoas lavam as mãos sempre que tocam em qualquer coisa que considerem contaminada.  Pensamentos intrusivos. Alguns pacientes sofrem com pensamentos intrusivos, ou seja, pensamentos inadequados e causadores de estresse. Geralmente, eles se encaixam em três categorias: pensamentos violentos impróprios, pensamentos sexuais impróprios e pensamentos religiosos impróprios (blasfêmias). Uma pessoa com TOC vivencia o estresse e a ansiedade quando algum gatilho específico é acionado, fazendo com que ela se sinta levada a apresentar determinados comportamentos. Tais comportamentos podem ajudar a aliviar ou reduzir a ansiedade temporariamente, mas o ciclo recomeça assim que o alívio desaparece. Os pacientes podem completar o ciclo de obsessão, estresse e compulsão várias vezes ao dia.   Gatilho. O gatilho pode ser interno ou externo, como um pensamento ou uma experiência. Ele pode ser um pensamento intrusivo que toma conta...

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Hiểu về những dấu hiệu của OCD. Hiểu về kiểu thức ám ảnh/căng thẳng/cưỡng chế. Biết sự khác nhau giữa rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) và rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế (OCPD). Hiểu rằng có nhiều dạng và mức độ OCD.