Có rất nhiều lí do cho việc chuyển sang lối sống về đêm nhưng chúng phải phù hợp với con người bạn và cuộc sống mà bạn muốn hướng tới. Các nhược điểm của việc sống về đêm cần được cân nhắc khi bạn xác định đó là một cách sống về lâu dài. Bạn sẽ không ở đó khi hầu hết mọi người còn thức, điều đó có nghĩa là bạn sẽ bỏ lỡ rất nhiều hoạt động xã hội, bạn sẽ thiếu ánh nắng cho việc tổng hợp vitamin D, có thể dẫn đến những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Tuy nhiên, có rất nhiều những lợi ích của việc sống về đêm:  Có ít người ở ngoài hơn ban đêm, điều này có thể là lí do cho rất nhiều điều tuyệt vời. Đó có thể là một thời gian sáng tạo hiệu quả nếu như bạn là một cú đêm. Mọi người sẽ không gửi email cho bạn yêu cầu thứ này thứ kia, nhờ vậy bạn sẽ không bị quấy rầy. Bạn sẽ là cạ cứng trong các buổi tiệc tùng bởi vì bạn khỏe khoắn hơn tất cả những người vốn đã mệt nhoài vì công việc trong ngày. Bạn thậm chí còn có thể tham gia vào hội “những cú đêm chuyên nghiệp” những người sống để tiệc tùng trong những câu lạc bộ đêm nổi tiếng nhất ở nơi bạn sống. Đây là một cơ hội để kết nối với những người thú vị cũng thức cả đêm như bạn, bao gồm "cú đêm", người hâm mộ ma cà rồng, những người cô độc ngoài đời, và những người chỉ đơn giản là quá ham internet và không thể tắt máy đi ngủ sớm. Ngôi nhà của bạn trông sẽ bớt lộn xộn hơn. Khả năng nhìn của con người rất kém vào buổi tối. Ngay cả khi bật đèn, cũng rất khó để nhìn thấy bụi bẩn. Bạn sẽ không cần dọn dẹp nhiều! Một điều nữa cần được xem xét là nên sống về đêm theo từng mùa hoặc trong một khoảng thời gian nhất định hay là sống suốt cả năm. Điều này có thể có ích trong những mùa đặc biệt như mùa hè, mùa có những buổi đêm sôi động và đáng yêu, hoặc trong những kỳ nghỉ. Bạn có thể sẵn sàng để theo đuổi bất cứ thứ gì thú vị diễn ra trùng vào thời gian bạn muốn sống về đêm. Nếu bạn nghiêm túc về việc làm điều này trở thành một quyết định lâu dài, bạn sẽ cần tìm một công việc cho phép bạn ngủ vào ban ngày và thức vào buổi đêm. Nếu bạn định sống về đêm trong một khoảng thời gian dài...

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Xác định xem lối sống về đêm có cải thiện cuộc sống của bạn không. Tìm một công việc hoặc lối sống cho phép bạn hoạt động về đêm. Kết nối với những người sống về đêm khác. Chú ý tới sức khỏe tinh thần của bạn. Quay lại với cuộc sống bình thường.