Mulailah dengan menyingkirkan tekanan dalam bentuk apa pun dan membiarkan lepuh bersentuhan dengan udara. Pastikan tidak ada apa pun yang bergesekan atau menekan lepuh tersebut. Dengan membiarkannya bersentuhan dengan udara, lepuh darah akan memulai proses penyembuhan secara alami. Jika tidak ada sesuatu yang menekannya, lepuh darah akan tetap utuh dan kemungkinan pecah, robek, atau terinfeksi akan berkurang. Es bisa ditempelkan pada area yang mengalami lepuh selama 10-30 menit setiap sesi. Ini dilakukan untuk meredakan nyeri dan mendinginkannya jika lepuh terasa panas dan berdenyut. Anda juga bisa menempelkan es pada lepuh secara teratur, bukan hanya langsung setelah cedera.  Jangan menempelkan es langsung pada kulit karena bisa menyebabkan radang dingin atau cold burn (sering disebut juga frostbite). Tempatkan handuk di antara kulit dan es untuk melindungi area yang mengalami lepuh.  Oleskan gel lidah buaya secara lembut pada lepuh darah untuk meringankan nyeri dan bengkak. Mungkin Anda akan tergoda untuk melakukannya, tetapi memecah lepuh bisa menyebabkan infeksi dan memperlama proses penyembuhan alami oleh tubuh. Apabila lepuh darah terjadi di area yang biasa mendapatkan tekanan, usahakan untuk tidak memberi tekanan tambahan di tempat tersebut.

===
Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Loại bỏ áp lực trên mụn máu. Chườm đá viên lên mụn máu gây đau ngay sau khi chấn thương da. Dưới điều kiện thông thường, bạn không nên nặn mụn máu.