Si vous n’avez pas encore sollicité une aide extérieure pour votre dépression, il est vital que vous vous y mettiez et que vous n’essayiez pas de passer cette épreuve seul. Il existe plusieurs symptômes communs qui peuvent être associés à de la dépression. Si vous identifiez un des symptômes de la liste ci-dessous comme étant l’un des vôtres, prenez conseil auprès de votre médecin. Voici les signes de la dépression :  une incapacité à fonctionner normalement dans la vie de tous les jours une incapacité à apprécier les activités que vous appréciez auparavant, comme lire, jouer aux jeux vidéo, dessiner, etc. une léthargie, de la fatigue, et le sentiment que faire des choses vous demande beaucoup d’énergie une tristesse permanente, avec des crises de larmes incontrôlables ou qui ne se calment pas facilement, des sentiments d’anxiété ou de vide de la déprime, de la tristesse et une baisse de régime pendant une période d’au moins 2 semaines vous vous sentez inutile, vous vous blâmez et vous manquez d’estime de vous-même vous dormez plus ou moins que d’habitude, ou vous avez des insomnies. une prise ou une perte de poids inhabituelle, une augmentation ou une baisse de l’appétit des difficultés pour penser ou pour se concentrer, des idées "brouillées", une incapacité à prendre des décisions claires, ou des pertes de mémoire du pessimisme, ou le sentiment que la vie est sans espoir et sans intérêt, qui peut même mener à un sentiment d’insensibilité des douleurs corporelles, des crampes, des problèmes digestifs, des maux de tête, et d’autres douleurs qui ne partent pas sans médicaments  de l’irritabilité ou un manque de repos la plupart du temps  des pensées suicidaires, des envies de mourir, ou des tentatives de suicide Certaines formes de dépression résultent de maladies ou de traitements médicaux pour d’autres maladies. Dans certains cas, ces maladies peuvent ressembler à la dépression. Il est important que votre médecin identifie les causes physiques de la dépression qui nécessitent des traitements spécifiques, ou...

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Nhận biết các dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Hãy đề nghị bác sĩ kiểm tra các nguyên nhân bệnh lý khác. Tìm hiểu đầy đủ về bệnh trầm cảm. Thử áp dụng liệu pháp trò chuyện. Cân nhắc dùng thuốc. Hãy thử các liệu pháp điều trị hoặc phương thuốc khác.