Xác định mục tiêu cố gắng của bản thân. Xác định khung thời gian. Chia mục tiêu thành nhiều nhiệm vụ nhỏ hơn. Chia nhiệm vụ thành những công việc cụ thể. Lên danh sách những việc bạn đã đang tiến hành. Xác định điều bạn cần học hỏi và phát triển. Lên kế hoạch cho ngày hôm nay. Xác định khó khăn.

Given the above summary, write a detailed text in Portuguese for it.
Dividir os objetivos em tarefas concretas facilita a execução delas e o monitoramento de seu progresso. Utilize as respostas das perguntas que fez para si mesmo anteriormente – o que, onde, quando, etc. – para identificar essas ações.   Por exemplo, considere esse objetivo: "Quero estudar direito para que possa ajudar os membros menos favorecidos de minha comunidade em um tribunal civil." Esse é um objetivo específico, mas muito complexo. Será necessário definir diversas ações para conquistá-lo. Exemplos de ações em potencial para esse objetivo incluem:  Concluir o ensino médio com excelência Participar dos clubes de debate do colégio Identificar universidades Realizar o vestibular para entrar na universidade escolhida Alguns objetivos podem ser conquistados mais rapidamente do que outros, por exemplo, "Caminhar uma hora por dia no parque três vezes por semana" é algo que pode ser feito imediatamente. Alguns objetivos, entretanto, precisarão ser organizados em períodos mais longos de planejamento.  No exemplo da universidade de direito, essa é uma meta que levará diversos anos para ser alcançada e que pode ser dividida em diversos estágios com ações e tarefas próprias. Leve prazos externos e outras condições em consideração. Por exemplo, a ação "Identificar universidades" deve ser realizada antes que você possa estudar. Isso pode levar algum tempo e as instituições de ensino possuem prazos para as inscrições. Portanto, determine um prazo adequado para cada ação. Essas serão as ações que você tomará para concluir os objetivos. Defina um prazo para cada tarefa para se manter no caminho.  Por exemplo, a ação "Concluir o ensino médio com excelência" pode ser dividida em diversas tarefas específicas e concretas, como "Participar de grupos de estudo" e "Me empenhar em aulas como geografia e história". Algumas dessas tarefas possuirão prazos definidos pelos outros, como a participação de clubes e grupos de estudo. Para as tarefas que não possuem prazos, defina os seus próprios para se manter organizado. Nesse ponto...