Thể hiện sự quan tâm đến người khác. Tăng cường giao tiếp phi ngôn ngữ thông qua ngôn ngữ cơ thể. Nói chuyện rõ ràng. Nói chuyện ở tốc độ hợp lý. Là một người lắng nghe hiệu quả.

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努力使别人感到舒服，言论被人倾听有价值。 这种能力即是社交能力，能使你看起来更自信。开始留心自己所表达的言语和非言语信号，这会让你意识到如何能提升社交技巧。 比方说，你开始意识到交际时避开眼神交流或交叉双臂会使对方不舒服。 采用流露出自信的肢体语言或充满力量的站姿。研究表明，充满力量的站姿能增强自信，使人更加舒服。 充满力量的站姿包括开脚站立，双手叉腰，或把手放在脑后，这标志着开放和健谈。自信的肢体语言还包括：  坐直身子，挺胸扩肩。将双手放在桌上，或一只手放在椅背。 强势的肢体动作包括开立的站姿，打开的肩部和手臂。 与别人交际时有力的握手有助于加深对方对自己的印象。  微笑以示自己感兴趣且乐在其中。  进行眼神交流，让对方知道你在倾听。交谈过程中60%的时间有眼神交流会让大多数人觉得舒服，接下来便好好领会眼神交流，记得这可不是盯着别人看。  保持仪态，不要坐立不安或左摇右晃，以免看起来太过紧张。 字正腔圆，音量适中，更能展现自信。调整音高，使声音尽量低沉。研究表明，说话间微抬音量，而后以低音收尾，这样可以展现自信心与魄力，表示自己无需寻求认同。 学着调整自己的言语交际，如此便可使自己在社交场合表现的更自在也更自信，别人也更容易理解你的意思。 含糊不清地讲话听起来费劲，会让别人认为你对话题不感兴趣或不想参与进来。 确保自己的语速别人听得懂。有时紧张时语速会加快，但这会让别人听不清楚且无法领会。请语速平稳，在讲话中保持规律呼吸。 当你意识到自己语速加快或刚开始说话时语速过快，不妨停下来，深呼吸，再继续。 全神贯注听别人说话，当别人在描述时尽可能全身心投入进去。 这会引起你的共鸣，以便给出合适关切的回应维系整场谈话。听对方讲话可以使你觉得不必独自担负所有讲话重任，也会让对方感受到你对其观点的尊重和关心，这会给予你良好的社交反馈，帮你树立自信。  你若是紧张，就容易把注意力放在自身，想着自己是如何紧张，自己该如何回应等等。然而，这会使他人觉得你好像不在意他们的言论。 克制插话的冲动，这在你紧张时是很容易会做的事。相反，停下来克制一下，当别人结束讲话后再说。