Vào Facebook và đăng nhập. Vào máy tính và chọn video bạn muốn đăng tải. Bấm vào file bạn muốn đăng tải, sau đó bấm "Open" (Mở)  Bấm "Post" (Đăng) để đăng video của bạn lên.

Given the above summary, write a detailed text in Vietnamese for it.
Bấm vào nút "Add Photos/Video" (Thêm Ảnh chụp/Video). Link này nằm ở phía trên cùng của trang, ngay phía sau "Update Status" (Cập nhật Trạng thái) và trước dòng chữ "Create Photo Album" (Tạo Album Ảnh). Facebook sẽ chỉ cho phép bạn đăng tải các video có định dạng sau: 3g2, 3gp, 3gpp, asf, avi, dat, divx, dv, f4v, flv,m2ts, m4v, mkv, mod, mov, mp4, mpe, mpeg, mpeg4, mpg, mts, nsv, ogm, ogv, qt, tod, ts, vob, và wmv. Bạn có thể tìm định dạng file bằng cách nhấp chuột phải vào file đó và chọn "Properties" (Đặc tính) trong Windows hoặc "Get Info" (Lấy Thông tin) trong Mac OS X. Bạn sẽ thấy định dạng file được ghi cạnh "File Format" (Định dạng File) trong Windows và "Kind" (Loại) trong Mac OS X. Facebook cũng giới hạn dung lượng và thời lượng của video. Bạn sẽ chỉ đăng tải được video có dung lượng tối đa là 1gb hoặc dài 20 phút.  Video sẽ mất vài phút để tải lên mạng nhưng Facebook sẽ thông báo cho bạn khi nào video đã được đăng lên.