Uống nhiều nước. Uống một tách trà gừng. Uống một tách trà bạc hà. Pha trà hạt thìa là. Uống trà hoa cúc La Mã. Ủ trà thanh quế.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Indonesian about that?
Karena dehidrasi dapat menyebabkan mual, Anda perlu minum cairan yang banyak. Anda bisa minum air putih (tidak dingin atau panas) atau teh herbal hangat untuk menghilangkan rasa mual. Hindari minuman-minuman yang sangat dingin atau sangat panas. Minum sedikit-sedikit sepanjang hari, bukan segelas sekaligus dalam satu waktu. Kalau Anda merasa terlalu mual untuk makan, Anda bisa makan sup sayur, ayam, atau daging, agar ada sedikit nutrisi. Untuk anak-anak, Anda perlu menghubungi dokter untuk menda