Tắm rửa thường xuyên. Gội đầu kỹ lưỡng. Dùng kem dưỡng da mặt và toàn thân. Cạo râu vào buổi sáng hoặc ban đêm. Dùng chất chống chảy mồ hôi hoặc khử mùi tối thiểu một lần một ngày. Xịt khử mùi toàn thân hoặc nước hoa. Cắt tỉa móng gọn gàng. Tạo kiểu tóc mới thu hút. Chải và xỉa răng tối thiểu hai lần một ngày. Mặc trang phục mới. Mua kính mát.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.
استخدم الصابون وفوطة الاستحمام  لتنظيف جسمك بالكامل، ويفضل أن تستحم في الصباح لكي تستمتع برائحة منعشة منذ بداية اليوم، وعليك أن تركز على تنظيف الأماكن التي تتعرق كثيرًا، مثل تحت الإبط وخلف الركبة وبين القدمين. استخدم الشامبو وبلسم الشعر لغسل شعرك أثناء الاستحمام، وتأكد من خلو مستحضرات الشعر التي تستعملها من الكحول، لأنه يتسبب في جفاف الشعر، ومرر يديك خلال شعرك لكي يتخلل الشامبو والبلسم شعرك لمدة دقيقة أو دقيقتين على الأقل، حتى تتأكد من تخلصك من القشرة وأي شوائب عالقة من اليوم السابق. لكي تصبح جذاباً، عليك أن تتخلص من كل معظم او كل حب الشباب، وهناك العديد من المنتجات المتاحة، لكن احرص على تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول، لأنه يجفف البشرة ويسبب تهيجها، ويمكنك أن تضع مرطب للوجه يوميًا لكي يساعد على تنعيم بشرة الوجه، ولهذه المهمة يمكنك أن تستخدم يديك أو اسفنجة تطبيق الكريم لوضع الكريم المرطب على وجهك في حركات دائرية صغيرة، وتأكد من ترطيب يديك والإسفنجة أولًا بالماء. ضع أولًا كريم الحلاقة أو الملطف على وجهك، ثم استعمل موسي الحلاقة لإزالة الشعر القصير الخشن، ويمكنك أن تبقي على شاربك وتقصه بشكل جذاب أو أن تحلقه تمامًا، وفائدة الحلاقة ليلًا هو أنك لن تضطر للخروج إلى الناس وأنت مصاب ببعض جروح الحلاقة العرضية التي يمكن أن تصاب بها، بينما الحلاقة صباحًا تضيف إليك مظهرًا منعشاً. ويعد ذلك إجراءً روتينيًا من أجل الحفاظ على نظافتك الشخصية، كما أنه يمنحك رائحة رائعة أمام الآخرين، ويمكنك أن تضع مزيل العرق تحت إبطيك مرة في الصباح، لكي تحافظ على ملابسك دون أن يبللها العرق، كما أنه سيمنحك رائحة رائعة، وحاول أن تضع زجاجة مزيل العرق معك في حقيبة الظهر أو في حقيبة السيارة حتى يمكنك أن تضعه في أي وقت في اليوم إذ نسيت أن تضعه صباحًا. يمكن للرائحة الرائعة أن تجذب إليك الفتيات كما أنها ستجعل وجودك ملحوظًا وسط الناس بشكل عام، ويمكن أن تضع بخات قليلة في بعض النقاط مثل الرقبة والذراعين وخلف الركبة، لأن الحرارة التي تنبعث من تلك النقاط سوف تساعد على نشر العطر حولك على مدار اليوم، ولا تبالغ في كمية العطر لأن الكثير منه يبعد الناس عنك ولا يقربهم منك. قد تبدو تفصيلة صغيرة، لكنها مهمة للغاية، ويمكنك أن تستعمل قصافة الأظافر لكي تقلم أظافر يدك وقدمك، واترك جزء صغير للغاية من الأظافر الخارجية بحيث تكاد تراها فقط، واستخدم مبردًا لكي تعمل على...