الزهم الذي يسد المسام ويسبب التهيّج في وردية الجلد هو زيت. أفضل مادة لإذابة الزيوت (والأوساخ وفضلات الخلايا والبكتيريا، إلخ.) هو زيت آخر. نحن معتادون على الاعتقاد بأن الزيوت مضرة للبشرة. لهذا السبب ينسى العديد من الناس أن البشرة لها زيوتها الطبيعية التي تحميها وترطبها. كنتيجة لذلك، قد نستخدم أنواعًا من غسول الوجه التي (غالبًا) تحتوي على كيماويات تسبب التهيّج.  اختر زيتك العطري غير الزؤاني. غير زؤاني يعني أنه لن يسد المسام.بعض هذه الزيوت أغلى ثمنًا من غيرها، وبعضها أكثر توافرًا من غيره. أفضل زيت غير زؤاني (وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأمراض الجلدية) بتقييم يتراوح بين 0 أو 1 من 5 هو: زيت بذور القنب (0) الزيت المعدني (0) زبدة الشيا (0) زيت دوّار الشمس (0) زيت الخروع (1): يمكن أن يكون زيت الخروع مرطبًا لبعض الناس، ومجففًا للبعض الآخر. تأكد من حسن تفاعل بشرتك مع الغسول الزيتي الذي اخترته. اختبره على بقعة صغيرة من البشرة أولًا وانتظر يومًا. إذا ساءت حالة بشرتك، توقف عن استخدام هذا الغسول وجرّب نوعًا آخر. تجنّب أنواع غسول البشرة التي قد تحث على رد فعل تحسسي. مثلًا، إذا كنت تعاني من حساسية ضد المكسرات، لا تستخدم زيت البندق. لغسل البشرة بالزيت، ضع كمية صغيرة من الزيت في كف يدك. قم بتدليك الزيت على وجهك لمدة دقيقتين باستخدام حركات صغيرة دائرية.  استخدم هذه الطريقة مرتين يوميًا وبعد التعرّق الشديد. يمكنك إضافة زيت عطري إلى الزيت إذا اخترت ذلك. أضف قطرة إلى قطرتين من الزيت العطري لكل ½ كوب من الزيت. تتضمن بعض العطور التي يمكنك الاختيار منها: الشوفان الكاموميل الخزامى استخدم منشفة مغموسة في ماء دافئ وضع المنشفة على وجهك. اتركها على وجهك لحوالي 20 ثانية. يساعد ذلك الزيت على التخلل داخل البشرة. استخدم المنشفة المبللة بماء دافىء لمسح وجهك من الزيت ببطء وبرفق. اشطف المنشفة بالماء الدافىء وكرر العملية حتى تمسح وجهك من كل كمية الزيت. استخدم منشفة قطنية لتجفيف وجهك برفق. لا تفرك وجهك، لأن ذلك قد يسبب تهيّج البشرة. عندما يصبح وجهك نظيفًا وجافًا، قم بترطيبه باستخدام مرطب زيتي. لا يلزم أن يكون نفس نوع الزيت المستخدم في الغسول. لكن إذا لاحظت تحسن في بشرتك عند استخدام الغسول الزيتي، حاول أن تجرّب مرطب يحتوي على نفس الزيت. . إذا كانت الوردية تؤثر على أي منطقة أخرى من جسمك، استخدم نفس الطريقة الأساسية التي تستخدمها على وجهك. ضع...

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Chọn sản phẩm vệ sinh da mặt chứa dầu. Thử sản phẩm rửa mặt chứa dầu trên một vùng da nhỏ trước. Mát-xa dầu lên da. Đắp khăn ẩm, ấm lên mặt. Nhẹ nhàng lau sạch dầu trên da. Thấm khô da. Dùng sản phẩm dưỡng ẩm chứa dầu. Dùng sản phẩm rửa mặt chứa dầu cho những vị trí khác bị ảnh hưởng. Thoa kem chống nắng. Chườm mát để làm mát da mặt.