First, read the French article below.

Parfois, un évènement ou une information sont transformés au fur et à mesure qu'ils sont répétés d'une personne à l'autre (lisez Le mot de Victor Hugo). S'il s'avère que l'information est absolument correcte, vous pouvez faire certaines choses. Si vous vous trouvez devant de personnes que vous ne connaissez pas, ne leur racontez pas de rumeurs. Vous pourriez être tenté d'aider un nouvel arrivant en lui racontant des choses horribles à propos de votre professeur ou de votre patron, mais vous ne savez jamais à qui il pourrait le répéter. Si vous n'arrivez pas à résister à la tentation, essayez de le faire seulement devant des personnes qui n'ont jamais rencontré la personne dont vous parlez . Vous pouvez écouter des rumeurs à propos des autres du moment que vous n'aidez pas à les répandre. Essayez d'écouter et de ne pas parler si vous n'arrivez pas à vous abstenir. Essayez d'être amical et positif, même lorsque vous êtes avec des gens que vous ne connaissez pas. Même si quelqu'un vous rejette, les autres pourraient être moins enclins à se liguer contre vous. Si vous êtes au travail, traitez tout le monde avec respect, pas seulement vos collègues, vos proches et vos chefs. Si vous vous concentrez trop sur ces relations, vous pourriez sans faire exprès donner au réceptionniste, au stagiaire ou à un autre employé une raison de vous en vouloir. Plus vous laissez un traitre répandre des mensonges et des rumeurs à votre propos, plus il sera difficile de réparer les dégâts. Si vous arrivez à repérer les signes plus tôt, cela peut vous aider à prévenir les dommages avant qu'ils ne se produisent. Observez les signaux d'alerte suivants.  De fausses rumeurs vous parviennent à propos de choses que vous auriez prétendument faites ou dites. Vous avez dit quelque chose en privé à quelqu'un et maintenant tout le monde est au courant. Les gens ne vous confient plus d'informations, de tâches au travail et ils ne vous invitent plus à des évènements comme ils le faisaient auparavant. Les gens se comportent froidement ou de manière... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Kiểm tra và hỏi nhiều người về câu chuyện trước khi bạn định nói về nó với người khác. Tuy nhiên, hạn chế việc nói chuyện phiếm đến mức thấp nhất. Xây dựng những mối quan hệ tốt với tất cả mọi người quanh bạn. Học cách phát hiện những dấu hiệu của việc đâm sau lưng sớm nhất có thể. Bạn cần hiểu rằng không phải tất cả những hành vi khó chịu đều là dấu hiệu của việc đâm sau lưng. Hãy ghi lại những gì đang diễn ra. Nhận dạng kẻ đâm sau lưng. Tâm sự với một người bạn về những nghi ngờ của bạn. Đừng trở thành một kẻ đâm sau lưng.