Súc miệng bằng nước muối. Ăn mật ong. Pha trà mật ong, trà chanh hay trà gừng. Uống sữa với bột nghệ. Uống giấm táo. Sử dụng cây cải ngựa. Sử dụng máy tạo hơi ẩm. Uống nhiều nước hơn.

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Mélangez une demi-cuillère de sel et 250 ml d'eau tiède. Sirotez le mélange et gargarisez-vous pendant 10 secondes, puis recrachez. N'avalez pas ce mélange !  Le sel aidera à liquéfier l'excès de glaire (qui peut être la cause de vos démangeaisons) et à réduire l'inflammation. Répétez cela 2 à 3 fois par jour, jusqu'à ce que votre gorge aille mieux. Le miel est un remède naturel fantastique, car il enduit les parois de la gorge et soulage rapidement les démangeaisons. Pour de meilleurs résultats