Mở trình đơn Apple và chọn "Software Update" (Cập nhật phần mềm). Quản lý cài đặt cập nhật phần mềm. Nhấp chuột vào nút "Check Now" (Kiểm tra ngay). Tích vào hộp thoại tương ứng với bản cập nhật muốn cài đặt. Nhấp chuột vào nút "Install # Items" (Cài đặt "#" mục). Mở App Store để kiểm tra cập nhật ứng dụng.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in English about that?
This will open a new window that will check for any available system updates. You can choose a schedule for the frequency at which you want software updates to occur, or you can choose to have updates checked and installed automatically when they become available.  Select "Check for updates," then select how often you want to check for them. You can check on a daily, weekly, or on a monthly basis. Select "Download updates automatically" if you want your computer to automatically check and instal