Article in Chinese: 如果你在对话过程中完全聚焦在对方所说的内容上，就不用太担心是否进行了适当的眼神交流。在一场对话中，点头、重复关键信息、开放的肢体语言和其它积极聆听技巧都和良好的眼神交流同样重要，甚至可以说更加重要。想成为一个积极的倾听者，以下几点很重要：  坐在椅子前端。 在过程中不时点头。 仔细聆听，重复重要信息。 理解别人说的话。 不要静静等着你开口的机会。 正确回应别人说的话。 当你在倾听时，应该有80%的时间与人眼神交流，其它时间应该移开目光，用一些头部动作来表示你在听。保持平常心，别太把它当回事，这样才能表现自然。 不要直勾勾地盯着对方。眼神交流固然好，但是直勾勾、恶狠狠的凝视让人害怕。放轻松，不要死死盯着别人。提醒自己你只是想和这个人愉快地聊聊天，没必要焦虑或者担心。 如果有什么事忽然引起你的注意，尽量不要立刻就把目光移开。如果有人叫你，不要马上朝他看，感觉像从你从无聊的对话里解放了出来。你可以稍作停留，再把目光移向呼唤你的人。 移开目光后迅速再转回来也是个好办法。但是你要记住，如果是危险或者特别重要的事情打断了谈话，最好立刻给予关注。 。眉毛要放松，否则就算你记得要进行眼神交流，你的眼神也会给人一种可疑、吓人的感觉。尽量睁开眼睛，不要斜视，否则会让人感觉你对另一个人所说的话不满，也不要皱眉，皱眉是愤怒的表达。 走到镜子面前，在微笑、皱眉、做鬼脸的时候注视你的眼睛。看看你的眼神有什么不同？试着练习无论你笑或不笑，眼睛都能保持微笑时的样子。 在你面试一份工作的时候，眼神交流和积极的倾听格外重要，在你希望表达专注和尊重的其它场合亦是如此。如果你的眼神躲躲闪闪，你的潜在雇主会觉得你有所隐瞒或者是不自信，这样势必会影响面试成绩。 眼神交流传达的是你对对方的兴趣和尊重，这两点恰恰是促成约会成功的重要因素。当你和某个感兴趣的人约会时，试着多和对方进行眼神交流。眼睛是灵魂的窗户。 你可以通过眼神交流判断对方对你有多少兴趣，但是不要急着下结论。如果你发现对方难以直视你，可能是因为他想回家了，也可能是因为他和你一样紧张。 在进行争辩或者其它形式的热烈讨论时，你可能很想把眼睛移开。这是缺乏自信或畏惧对方的表现，需要避免。如果你正处于不同观点的博弈中，锁定眼神是一种果断的姿态，会让别人感觉你对己方观点的真实性有充分自信。 如果有人想吓唬你，你不敢看他正合他意。别让他得逞。勇敢直视对方的眼睛。

Summary in Vietnamese:
Luyện tập các kỹ năng lắng nghe khác. Tìm môi trường dễ chịu. Thể hiện sức hấp dẫn của đôi mắt. Cười bằng đôi mắt Luôn giao tiếp bằng mắt khi phỏng vấn xin việc. Giao tiếp bằng mắt khi hẹn hò. Giao tiếp bằng mắt khi bạn muốn chứng minh quan điểm.