First, read the Hindi article below.

सीधे खड़े हों और अपनी ठोड़ी को सधा कर रखें | फिर अपना नाम लें और सुनें की कैसा लग रहा है | इसके इलावा, आप किसी न्यूज़पेपर या बुक से कोई पैसेज पढ़ें | आपनी आवाज़ की वॉल्यूम, टोन, साँस और खास तौर से पिच पर ध्यान दें |  आपकी आवाज़ की पिच इस पर निर्भर होती है की आपके वोकल कोर्ड्स कितना वाईब्रेट करते हैं |  अगर आपको अपनी आवाज़ तेज़ या तेज़ पिच की लग रही है, तो उसका मतलब है की आपके वोकल कोर्ड ज्यादा फ्रीक्वेंसी पर वाईब्रेट कर रहे हैं |  अगर आपकी आवाज़ हलकी या गहरी लग रही है तो इसका मतलब है की वोकल कार्ड्स कम फ्रीक्वेंसी पर वाईब्रेट कर रहे हैं | जब आप सामान्य से धीमी आवाज़ में बोलने की कोशिश करते हैं, तो आपके आवाज़ के टूटने की सम्भावना कम हो जाती है | अपने गले को जितना आराम दे सकते हैं दें, ताकि आपके वोकल कोर्ड्स कसे नहीं | थोड़ा सा थूक बनाके और गटक कर आप अपने वौइस् बॉक्स को गीला करें और आवाज़ की सफाई को बनाये रखें | अपमी पसंदीदा बुक या आर्टिकल में से कोई पैसेज चुन लें | उस पैसेज को धीरे और धीमी आवाज़ में पढ़ने की कोशिश करें | अगर आप ज्यादा जल्दी पढेंगे, तो आप देखेंगे की आपकी आवाज़ की पकड़ कमज़ोर पड़ रही है | अपनी ठोड़ी ऊपर रखें, पेट से सांस खींचें और पैसेज को पढ़ें | स्मार्ट फ़ोन और टेबलेट्स पर कई ऐसी मोबाइल एप्लीकेशनस मोजूद हैं, जिनसे आप अपने समय के हिसाब से अपने वोकल कोर्ड्स को ट्रेन करना सीख पाएंगे | ये एप्लीकेशन आपको अपनी परफॉरमेंस जांचने और निर्धारित नतीजों के हिसाब से ट्रेन करने देंगी | उदाहरण के तौर पर, आप इनमें से कोई भी एप्लीकेशन प्रयोग कर सकते हैं:   वोकुलर (Vocular) आपको आपकी आवाज़ के भारीपन को जांचने देता है | वो आपको बताती है की आप कितना गहरा बोल रहे हैं | इसके इलावा वो आपकी अपनी आवाज़ उन सेलिब्रिटीज से मिलाने देती है जिनकी उसी प्रकार की आवाज़ है |  ईवा (Eva) उन यूज़र्स के लिए है जो ट्रांसजेंडर श्रेणी में आते हैं और जो अपनी आवाज़ की साउंड, जैसे पिच, टोन और सांस की आवाज़ को बदलने की कोशिश कर रहे हैं | अपने गले के अन्दर से गुनगुनाएं, और ऐसा करते समय अपने होठो को खोलें और अपनी ठोड़ी को छाती की तरफ रख कर, आवाज़ को नर्म बनाएं | गुनगुनाना म्यूजिशियन और गायक के लिए अच्छा वार्म अप है, और उनके लिए भी जो अपनी बातचीत की आवाज़ को बदलना चाहते हैं | अपनी ठोड़ी को थोड़ा सा उठाएं और गुनगुनाते हुए उसी आवाज़ में बोलने... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Nói trước gương. Thư giãn cổ họng. Thực hành bài tập đọc. Luyện tập giọng nói qua ứng dụng di động. Thử ngâm nga. Nói bằng miệng. Luyện tập phát âm giọng nói của bạn. Luyện tập thay đổi giọng nói dần dần.