Article in Chinese: 普通遮瑕膏不能很好地掩盖脸部发红，但修饰遮瑕膏利用互补色的原理来平衡肤色。脸部发红的话，必须用绿色调的遮瑕膏来掩盖。将少量遮瑕膏点在脸上发红的部位。用指尖或粉扑轻轻地抹匀。  如果发红情况持续很久或者太红了，遮瑕膏也遮不住，你可能是患上了玫瑰痤疮。如果是这样，最好咨询皮肤科医生。  不要涂厚厚一层。遮瑕膏不一定能遮盖所有发红的部位。也有可能用了适当的量，也无法遮盖所有碍眼的发红部位，所以不要涂太厚。要是涂得太多，它们无法很好地融入肤色，脸上就会像贴了一块块绿色的“补丁”一样。 皮肤发红可能是因为接触到太阳。外出前先擦防晒霜，即使是阴天也要这么做。面部防晒霜和敏感皮肤专用防晒霜都可以在本地药房找到。  防晒霜的防晒系数至少要30才有效。  使用“不会诱发粉刺”的防晒霜，以免毛孔堵塞。 你也可以买有防晒成分的面部化妆品或保湿霜。 天气变得比较干燥、寒冷的时候，脸上的皮肤会因为长时间吹风而受到伤害，空气中的颗粒会刮掉健康皮肤层，破坏表面皮肤。只要采取适当的保护措施，当你从外面回到室内时，脸颊和鼻子就不会那么红。  当脸部暴露在寒冷天气下，血管会收缩，导致皮肤发白。一旦你进入比较温暖的地方，所有血会一次过流回脸部，导致皮肤变得更加红。 用非刺激性纤维制成的围巾、帽子或滑雪面罩保护皮肤。 一些饮食上的变化能帮助你从内在缓解脸部发红。胡萝卜、番薯、苹果、芹菜、椰子、黄瓜、甜瓜、桃子、木瓜、菠菜和西兰花都有清凉补水作用，含有抗氧化剂，可以从内滋润皮肤。  尿液淡黄色或近乎透明，表示身体水分充足。尿液深黄色或橙黄色，则要多喝水。 只要多吃这些食物，就能保护皮肤，让它在寒冷的冬天或其它干燥恶劣的天气下也不会变得干燥。 避开辛辣的食物、热饮、咖啡因和酒精。它们会促使皮肤发红，加重皮肤问题。 黄瓜含水量高，还有许多维生素和矿物质，能帮助皮肤补水。将冰冰冷冷的黄瓜去皮，切成薄片。头往后仰，把黄瓜片放在脸上发红的部位15到20分钟。  在这段时间内，黄瓜里的维生素C应该能减轻恼人的发红状况。  不要用黄瓜片揉擦皮肤，因为摩擦会使皮肤受到更大的刺激。 绿茶有抗炎成分，并帮助皮肤里的血管收缩，进而减轻发红和炎症。将几个茶包或几汤匙零散的绿茶茶叶放进一壶水里，煮到沸腾后熄火。泡10分钟，之后将茶倒进一个碗。把一个面巾放进碗里，在等待绿茶冷却期间让它吸收绿茶。等到绿茶降至室温后，把浸过绿茶的面巾敷在脸上。  你也可以使用甘菊茶和胡椒薄荷茶。不过，敏感皮肤不得使用胡椒薄荷茶。 绿茶是有颜色的，会弄脏面巾。使用你不介意弄脏的面巾。 不要用面巾大力擦拭脸，这只会让皮肤受到更大的刺激。 凡士林会使痤疮恶化，如果你的皮肤容易长痘，要慎用这个方法。在脸上抹一层薄薄的凡士林，给皮肤额外的保护。凡士林可以防止血管过于迅速地收缩和扩张，从而减少和预防大部分脸部发红状况。 如果你不确定，可以先在脸颊没有那么红的一小块皮肤上涂一层凡士林。要是皮肤在数小时内变得更红或更痛，就不要在脸上其余部位抹凡士林了。 低温促使皮肤血管收缩，进而减少发红。如果皮肤除了发红，还肿起来或有一股灼热感，这个方法尤其有用。准备一个干净柔软的面巾，放在冷水下冲洗，然后轻轻地压在疼痛的皮肤部位。  要是你不想用湿毛巾，可以拿几条干毛巾裹着冰袋，然后敷在脸上。 你也可以将湿面巾放进冰箱几分钟，让它冷却，之后贴在脸上。 不要使用粗糙或过于冰冷的面巾。

Summary in Vietnamese:
Che những nốt mẩn đỏ bằng kem che khuyết điểm. Bôi kem chống nắng. Bảo vệ da trong thời tiết lạnh. Uống nước và ăn thức ăn chứa nhiều nước. Đắp dưa chuột lên da. Thoa trà xanh lên da. Bôi sáp dưỡng ẩm petroleum jelly. Chườm gạc lạnh.