First, read the Spanish article below.

Muchas personas vienen y van en el transcurso de la vida. Quizás la amistad simplemente siguió su curso. Piensa que es un espacio abierto en tu vida que puedes llenar con otras amistades nuevas y más fuertes. Cuando se termina una amistad, es posible que te enfoques fácilmente en los aspectos negativos. Haz un inventario de las cosas en tu vida por las que estás agradecido. Haz una lista de las personas con las que aún sientes una cercanía, de las habilidades que te enorgullecen, de los grupos a los que perteneces o de las tareas que disfrutas. Guarda la lista en un lugar cercano en tu billetera o bolso o cuélgala en la parte superior de tu escritorio para que puedas verla cuando te sientas solo. Sentarte a pensar en tus amigos perdidos hará que sea más difícil sobreponerte. Si te das cuenta de que pasas demasiado tiempo en la casa sintiéndote triste, sal a la calle. Sal a correr o al gimnasio. Ve a un lugar donde puedes rodearte de otras personas, como una cafetería, la biblioteca o un concierto. Buscar un pasatiempo nuevo puede ser una gran distracción y puede ayudarte a conocer nuevos amigos. Inscríbete en algo que te interese para mantenerte ocupado. Sobre todo, una clase de yoga o un grupo de meditación pueden ser de mucha ayuda en los momentos de angustia. También puedes tomar una clase de cocina, clases de baile o aprender a tocar un instrumento. No dejes que las amistades perdidas te impidan disfrutar. Asegúrate de tener un tiempo adicional para hacer las cosas que disfrutas y que te hacen sentir feliz. Lee, juega videojuegos, sal con otros amigos, toca un instrumento, etc. En conclusion, mantente ocupado. Sobreponerte a la pérdida de una amistad te llevará un tiempo. Aunque es posible que tengas sentimientos muy reales de soledad y depresión, debes sabes que ningún sentimiento dura para siempre y mientras cuides bien de ti mismo, podrás encontrar la fuerza para recuperarte. 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Biết rõ rằng bạn sẽ có bạn bè mới. Hãy biết ơn. Ra khỏi nhà. Tham gia lớp học nào đó. Làm những điều mà bạn thích. Trở nên kiên nhẫn.