Điểm tuyệt vời của mơ tưởng là bạn có thể làm điều đó bất cứ lúc nào và bất cứ đâu. Hãy cho tâm trí được nghỉ ngơi khi bạn có thời gian rảnh giữa các tiết học hay dự án công việc. Khi thấy mình có thời gian rỗi, hãy thử mơ mộng thay vì giải trí bằng điện thoại di động hoặc máy tính. Bộ não mệt mỏi của bạn sẽ cảm thấy rất biết ơn! Mơ mộng suốt giờ học hoặc khi làm việc là cách phổ biến để giết thời gian, nhưng nhiều khả năng bạn sẽ gặp rắc rối nếu không chú ý đến những gì đang xảy ra quanh mình. Hãy cố gắng tập trung vào những thực tại và tạm gác việc mơ mộng lại cho đến khi môi trường xung quanh thực sự không còn khiến bạn phân tâm. Một trong những lúc tốt nhất để tưởng tượng bay xa là khi đang đi tàu xe. Ngắm nhìn khung cảnh thế giới xung quanh lướt qua cửa kính xe hơi, tàu hỏa hoặc xe buýt giúp xoa dịu tâm hồn và xóa đi những ưu phiền. Hãy cố gắng có được chỗ ngồi gần cửa sổ và tạo cơ hội cho tâm trí được đi đến nơi mình muốn. Nếu bạn thích chạy nhảy, bơi lội, đi dạo hay những hoạt động thể thao một mình khác thì đây là cơ hội tốt cho việc mơ mộng. Hãy tận dụng thời gian này để suy nghĩ bất cứ điều gì mình thích, cho dù đó là tìm cốt truyện cho truyện ngắn mà bạn đang viết hay lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ Giáng sinh tuyệt vời. Sáng sớm vừa thức dậy hoặc đêm khuya trước khi chìm vào giấc ngủ là hai thời điểm thích hợp nhất để mộng mơ. Bạn đã lên giường và tâm hồn cũng được thoát khỏi những phiền nhiễu. Đây là lúc mà lý trí can thiệp ở mức thấp nhất, khi đó cơ thể đã quá mệt mỏi nên sẽ không nhận ra những mơ mộng của mình có thể hoàn toàn vô lý.

===
Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Mơ mộng vào giờ giải lao trên lớp hoặc nơi làm việc. Mơ mộng khi đang ở trên xe hơi, tàu hỏa hay xe buýt. Mơ mộng khi đang tập thể dục. Hãy mơ mộng vào lúc sáng sớm và đêm khuya.