First, read the Portuguese article below.

Os complexos de inferioridade estão enraizados no anseio por ser igual a todos os outros. Eles fazem com que você queira ser alguém que não é. No entanto, se tentar ser outra pessoa, você não estará sendo sincero consigo mesmo. Isso não quer dizer limitar-se ou deixar de experimentar coisas novas. Basta não tentar ser outra pessoa. Seja você mesmo. Você pode se inspirar em outras pessoas. Isso indica que você as admira e toma alguns de seus traços para incluir em si mesmo. No entanto, a diferença mais importante é que você ainda é você e não está tentando copiar ou ser o outro, mas simplesmente usando-o como guia positivo enquanto mantém a própria autenticidade. Complexos de inferioridade advêm de nossa constante preocupação sobre o que outros pensam a nosso respeito. Com frequência, temos dificuldades internas baseadas na dúvida de sermos ou não bons o suficiente para os outros. Essa não é uma linha de pensamento saudável. Pare de se preocupar tanto com o que outras pessoas pensam a seu respeito. Apenas a sua opinião importa.  Às vezes, essas críticas são reais, mas, em muitas vezes, são imaginárias. Concentre-se em se fazer feliz sem se preocupar com o que os outros pensam. E tente não inventar opiniões alheias em sua mente. Lembre-se de que você não pode saber o que alguém está realmente pensando ou o que de fato ocorreu na vida dele. Mesmo pensando que alguém tem tudo nas mãos, é possível que ele tenha as mesmas inseguranças que você. Mantenha o foco nas suas forças e conquistas, não no que poderão pensar a seu respeito. Ao se sentir inferior, você coloca mais ênfase no que não tem do que no que já possui. Todos temos qualidades positivas: analise sinceramente sua vida e faça uma lista de coisas boas, contando itens como "eu tenho um bom trabalho com boas perspectivas de crescimento" ou "eu tenho bons dentes". Quando terminar, pense em quantas coisas boas têm acontecido em sua vida. Elas talvez não o tornem melhor do que os demais, mas isso não é necessário: basta ser feliz sendo quem você é e grato por... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Ngừng mong muốn được như người khác. Cố gắng đừng lo lắng về việc mọi người nghĩ gì. Tập trung vào những điểm tốt của mình. Ngừng so sánh mình với người khác. Đừng nghĩ một cách tuyệt đối. Ngừng nói những lời tiêu cực. Xây dựng lòng tự tin.