上了一定年纪，你就不能像以前那样刷牙了，要用软毛牙刷。患有关节炎的人用普通牙刷可能比较费劲，可以用长柄牙刷，或者买一个电动牙刷。  软毛牙刷可以保护牙龈和逐渐老化的牙釉质。 用长柄牙刷，刷牙时手臂就不用抬那么高了。 用电动牙刷刷牙比较省力，但依然可以彻底清洁牙齿。 上了年纪的人嘴巴更容易发干。这可能是因为口腔内的变化或者是药物作用造成的。口腔干燥会影响你的牙齿健康，因为唾液可以防止蛀牙，还能起到清洁牙齿的作用。  你可以多喝水，咽下去之前在嘴里多含一会儿，这样就可以缓解口腔干燥问题。 你还可以含点无糖糖果或润喉糖，或者嚼嚼无糖口香糖，这样可以刺激口腔分泌更多唾液。 如果上了岁数的你出现了一些病症，应该告诉你的牙医，因为这可能会影响他们的护理措施。例如糖尿病、心脏病、癌症这样的疾病确实会对你的牙齿健康产生影响，需要牙医帮忙解决。 人上了年纪，通常吃的药也会变多。告诉医生你正在服用的所有药物，他们才能在帮你做口腔护理时把这些药物的作用也考虑进去。 例如，如果你服用了阿司匹林和华法林这些血液稀释药品，牙医在帮你护理牙齿时可能会出现口腔内过量出血的情况。 有一些牙医专门帮老年人做口腔保健，他们可以针对老年人的特殊需求提供专业医疗服务。 你可以通过专业牙科协会的网站去找擅长老年口腔护理的牙医，或者让你认识的牙医帮忙介绍一位。这个领域被称为“老年口腔医学”。

TL;DR in Vietnamese:
Mua một loại bàn chải đánh răng mới. Không để miệng khô. Trao đổi với nha sĩ về bất kỳ vấn đề y tế nào mà bạn gặp phải. Cho bác sĩ biết về thuốc chữa bệnh mà bạn đang uống. Cân nhắc việc đến nha sĩ chuyên chăm sóc cho người lớn tuổi để khám.