Article in Indonesian: Apa saja tujuan jangka panjang Anda? Coba pikirkan bagaimana Anda melihat diri Anda dalam sepuluh tahun mendatang. Apakah Anda ingin memiliki rumah? Apakah Anda ingin memimpin perusahaan tempat Anda bekerja sekarang? Apa Anda ingin menikah dan memiliki beberapa anak? Coba pikirkan apakah saat ini Anda bergerak ke arah yang tepat atau tidak untuk meraih tujuan jangka panjang Anda. Jika tidak, Anda harus mengidentifikasi beberapa area yang harus diubah. Terkadang perubahan itu begitu besar dan begitu menyeramkan sehingga Anda sama sekali tidak ingin memikirkannya. Tetapi Anda bisa melakukan sesuatu untuk perubahan itu dan Anda bisa melakukannya sekarang. Ambil secarik kertas dan pena. Coba lakukan brainstorming dan tuliskan jawaban Anda untuk pertanyaan-pertanyaan berikut secepat mungkin. Jangan terlalu memikirkan masalah tata bahasa, ejaan, tanda baca, coba langsung tulis saja.  Apa saja yang berjalan dengan baik dalam kehidupanku sekarang? Tuliskan beberapa hal positif tentang hidup Anda saat ini. Untuk bisa membuat perubahan, Anda harus menyadari apa yang Anda sukai dan apa yang tidak Anda sukai sehingga Anda tidak menghancurkan hal yang positif dalam hidup Anda. Anda juga bisa membuat daftar beberapa kekuatan Anda sehingga Anda tahu apa yang harus Anda gunakan saat melewati proses perubahan. Apa saja area dalam hidup yang ingin saya ubah? Apakah Anda membenci pekerjaan Anda? Apakah pernikahan Anda tidak bahagia? Tuliskan bagian dalam hidup yang membuat Anda benar-benar tidak bahagia. Pilih 3 dari 5 hal yang ingin Anda ubah. Sekali lagi, dengan cepat dan tanpa terlalu banyak berpikir, tuliskan langkah-langkah yang bisa Anda ambil untuk membuat perubahan. Jangan terlalu pusing mengerjakan bagian ini karena banyak waktu yang Anda miliki untuk membuat perubahan setelah itu. Anda baru saja membuat peta pribadi yang ringkas untuk perubahan. Seiring dengan waktu, Anda bisa membuat perubahan pada peta ini. Pada saat ini, Anda sudah melawan perasaan bahwa "semua ini terlalu sulit untuk diubah" dan mengubahnya...

Summary in Vietnamese:
Suy nghĩ về mục tiêu lâu dài của bản thân. Xác định điều mà bạn muốn thay đổi. Đọc lại toàn bộ mọi thứ mà bạn đã viết. Chia nhỏ mục tiêu lớn lao trong danh sách thành mục tiêu nhỏ hơn. Thực hiện công việc có thể giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu.