Article in Indonesian: Secara umum, ibu menyusui tidak mengalami menstruasi hingga sekitar satu tahun. Di sisi lain, nifas langsung mulai segera setelah melahirkan dan berlangsung antara enam hingga delapan minggu hingga akhirnya semakin berkurang.  Menyusui dapat menunda menstruasi karena memicu tubuh untuk melepas hormon prolaktin yang menjaga kadar hormon progesteron dan estrogen agar tetap rendah.  Meskipun seorang wanita tidak menyusui, ia tidak akan mulai mendapat menstruasi selama beberapa minggu setelah melahirkan. Sekitar 70% wanita mengalami menstruasi lagi kurang lebih enam hingga dua belas minggu setelah melahirkan. Menstruasi hanya berlangsung selama tiga hingga enam hari. Ada sedikit perbedaan warna pada darah nifas dan menstruasi, jadi Anda harus memperhatikannya.  Saat nifas, darah terlihat berwarna merah segar pada tiga hari pertama. Kemudian dari hari ke-4 hingga ke-10, warnanya berubah dari merah muda menjadi merah kecokelatan disertai beragam komponen seperti darah lama, sel-sel putih, serta serpihan jaringan.   Setelah hari ke-10, cairan berwarna keputihan mungkin akan tampak, yang secara medis disebut lokia. Cairan ini mengandung leukosit (sel-sel darah putih), lendir, dan sel-sel epitel. Lokia akan keluar selama delapan minggu maksimal.  Darah menstruasi juga diawali dengan warna merah segar, tetapi akan berubah menjadi merah tua, hitam, atau cokelat mendekati akhir menstruasi. Darah nifas lebih deras dibanding darah menstruasi. Secara umum, darah nifas akan sangat banyak di empat hari pertama, kemudian kuantitasnya perlahan berkurang dalam beberapa hari/minggu berikutnya.  Jika Anda harus mengganti pembalut tebal setiap jam selama paling tidak tiga jam berturut-turut, atau mengeluarkan gumpalan darah yang lebih besar dari bola golf setelah dua hingga tiga hari pertama, segera hubungi dokter. Saat menstruasi, aliran darah juga sangat deras pada tiga hingga empat hari pertama, tetapi jumlah rata-rata darah yang keluar hanyalah 10 ml hingga 80 ml.  Cara yang mudah untuk menghitung jumlah darah yang keluar...

Summary in Vietnamese:
Lưu ý khung thời gian. Kiểm tra màu sắc của máu. Chú ý lượng máu chảy. Nhận biết băng huyết sau sinh.