First, read the French article below.

Si vous êtes trop coincé(e) ou si vous manquez d'assurance, vous allez vous empêcher de développer et de communiquer un sens de l'humour naturel qui parle aux autres. N'oubliez pas que le rire est contagieux, si vous avez une attitude ouverte et drôle, les autres vont être prêts à rire. Pour briser la glace, vous pourriez suivre l'exemple des autres si nécessaire. Essayez de sourire et de rire plus souvent . Tout le monde a des opinions et souvent, ces opinions peuvent être drôles. Les gens naturellement amusants sont souvent prêts à trouver des choses drôles chez eux et dans leurs opinions. Si vous êtes trop coincé ou si vous manquez d'assurance, il va vous être difficile de trouver de l'humour dans ce genre de chose . Envisagez de vous ouvrir aux autres en partageant une histoire embarrassante à votre sujet. Cependant, faites attention, car les blagues où vous vous rabaissez pourraient mettre les autres mal à l'aise. Choisissez quelque chose de bon gout. De nombreux comédiens se concentrent sur le monde qui les entoure à la recherche d'inspiration comique. Certains pourraient chercher dans leurs expériences passées, par exemple pendant leur enfance ou dans leurs relations passées pour trouver des choses qui vont faire rire les autres . Essayez de prendre le temps de remarquer cinq choses amusantes qui vous arrivent tous les jours. Grâce à cette technique, vous allez commencer à voir de l'humour dans les choses simples de la vie que tout le monde apprécie . Essayez de trouver de l'inspiration et du matériel dans les aspects absurdes et étranges de la vie quotidienne. Quelles sont les choses qui vous paraissent étranges dans la musique, la mode, les vacances ou les évènements actuels ? Tout le monde a un ami qui fait rire les autres. Quelles sont les caractéristiques qui le rendent aussi drôle ? Lorsque vous vous rencontrez, prêtez attention aux éléments qui le rendent amusant. Est-ce le ton de sa voix, son langage corporel, ce qu'il dit, son attitude générale ou quelque chose d'autre qui le rend... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Bắt đầu bằng cách thả lỏng! Thoải mái với bản thân và với quan niệm của bạn về cuộc sống. Tìm sự hài hước trong các sự việc thường ngày. Quan sát một người bạn hoặc người quen có khiếu hài hước. Nghiên cứu các phong cách hài. Tập hài hước.