Trước khi quyết định dùng bao cao su, bạn cần hiểu vai trò của bao cao su trong việc giảm nguy cơ lây bệnh STI và phòng tránh thai. Cho dù bạn đang áp dụng các biện pháp ngừa thai khác như viên uống tránh thai nội tiết tố, các phương pháp tránh thai khác không thể ngăn ngừa các bệnh STI. Do đó, bao cao su có một lợi ích rất quan trọng trong việc bảo vệ an toàn khi quan hệ tình dục. Bao cao su bảo vệ bạn khỏi bị lây nhiễm các bệnh STI nhờ tác dụng hạn chế tiếp xúc bộ phận sinh dục và ngăn dòng tinh dịch từ dương vật vào âm đạo. Cả hai kiểu tiếp xúc trên là cách lây truyền bệnh từ người này sang người khác. Nếu bạn có mối quan hệ một vợ một chồng lâu dài, bạn sẽ biết người phối ngẫu có sử dụng các biện pháp tránh thai khác không, chẳng hạn như viên uống tránh thai hoặc vòng tránh thai, vì bạn đã có lòng tin với người đó, đồng thời trước đó đã bàn về các biện pháp tránh thai tốt nhất đối với cả hai. Tuy nhiên, nếu bạn có một bạn tình mới mà bạn chưa hiểu nhiều đến mức có thể hoàn toàn tin tưởng, thì khi đó bao cao su là một trong các phương pháp tránh thai đáng tin cậy nhất.  Nếu là nam giới, bạn có thể không bao giờ biết chắc là bạn tình của mình có thực sự đang uống viên tránh thai hay không (hoặc dùng các biện pháp tránh thai khác), và uống có đều đặn hay không. Có khả năng cô ấy không trung thực về việc sử dụng các biện pháp tránh thai trong khi cố ý mang thai. Tương tự, một người đàn ông có thể không trung thực với bạn tình về việc đã thắt ống dẫn tinh, nhưng thực ra thì không. Hoặc anh ta bảo rằng sẽ xuất tinh ngoài âm đạo, nhưng cuối cùng lại không thực hiện. Sử dụng bao cao su là một phương pháp tránh thai rõ ràng và thẳng thắn, không đòi hỏi niềm tin vào người khác. Hiệu quả phòng tránh thai của bao cao su là 82%. Tuy nhiên, nếu bao cao su bị rách trong khi giao hợp, điều quan trọng là bạn cần tìm cách tránh thai khẩn cấp.  Bạn có thể mua thuốc tránh thai khẩn cấp tại hiệu thuốc, thuốc này đôi khi cũng có bán ở siêu thị. Các lựa chọn trong trường hợp này là thuốc uống (Plan B) hoặc vòng tránh thai...

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Dùng bao cao su như một biện pháp giảm thiểu nguy cơ nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục (STI). Sử dụng bao cao su nếu bạn không hoàn toàn tin tưởng bạn tình. Tìm biện pháp tránh thai khẩn cấp nếu bao cao su bị rách hoặc sử dụng không đúng cách. Dùng bao cao su như một biện pháp bảo vệ hỗ trợ nếu việc mang thai là điều bạn không hề nghĩ tới.