Article in Indonesian: Pakaian yang ringan dan longgar dapat membuat Anda merasa lebih sejuk. Akan lebih baik ketika pakaian yang dikenakan berwarna cerah karena warna tersebut dapat memantulkan panas dan cahaya secara lebih efektif. Celana pendek dan kemeja atau kaus lengan pendek bisa menjadi pilihan yang tepat. Selain itu, pakaian yang memungkinkan udara masuk dengan mudah ke dalam pakaian dan menjangkau keringat pada tubuh juga bisa menjadi pilihan yang tepat. Beberapa saran di bawah ini mencakup cara berpakaian yang dapat memaksimalkan usaha Anda untuk menjaga agar tubuh tetap terasa sejuk:   Pakaian katun atau linen dapat menjaga agar tubuh tetap terasa sejuk, serta menyerap kelembapan. Pakaian yang—ketika diangkat ke arah cahaya—memungkinkan Anda untuk menerawang adalah pilihan yang tepat. Akan tetapi, pastikan Anda menggunakan tabir surya ketika mengenakan pakaian yang sangat tipis karena pakaian seperti itu tidak cukup melindungi tubuh terhadap sengatan cahaya matahari yang berbahaya. Pakaian berbahan sintetis cenderung menahan kelembapan sehingga kainnya terasa lebih berat, menempel pada kulit, dan menghalangi aliran udara ke dalam pakaian. Bekerja di tempat dengan tingkat kelembapan rendah sembari mengenakan pakaian berlengan pendek bisa sedikit membantu. Oleh karena itu, sesuaikan pakaian yang dikenakan dengan kondisi paparan cahaya matahari di tempat kerja Anda. Kenakan topi dengan pinggiran yang lebar, serta yang dapat menutupi kulit kepala bagian atas dan ujung atas telinga. Topi seperti itu dapat menghalangi paparan cahaya matahari ke kepala sehingga Anda bisa merasa lebih sejuk. Pilihlah topi dengan pinggiran yang cukup lebar agar bagian belakang leher pun terlindungi. Topi berwarna cerah pun dapat membuat Anda merasa lebih sejuk. Sesuai aktivitas yang Anda lakukan, mungkin ada jenis sepatu yang lebih nyaman atau lebih cocok dikenakan daripada jenis sepatu yang lain. Pertimbangkan apakah ketahanan dan kenyamanan merupakan faktor yang paling penting, dan Anda perlu mengenakan arch support (alat untuk membantu...

Summary in Vietnamese:
Mặc quần áo mỏng. Che đầu. Đi giày dép thoáng khí. Ưu tiên cảm giác thoải mái hơn là thể hiện phong cách.