Eh oui, vous êtes bon à quelque chose, même si ce n'est qu'à nettoyer les toilettes. Lorsque nous faisons des choses pour lesquelles nous sommes doués, nous ressentons de la fierté et un sentiment de réussite. De ces sentiments nait la confiance en soi. Faites donc des choses pour lesquelles vous êtes doué et faites-les le plus souvent possible. Vous vous rendrez alors compte que vous êtes une personne merveilleuse. Être doué pour quelque chose, maitriser un savoir-faire, nous donne de la personnalité, un sujet de conversation et fait de nous une personne plus intéressante en plus de nous donner ce sentiment de satisfaction. De plus, faire des choses pour lesquelles nous sommes doués est amusant ! Alors qu'attendez-vous : prenez du temps pour vous et trouvez votre talent ! Le manque de confiance en soi est en partie dû au fait de ne pas comprendre les gens. Pour y remédier, parlez à tout le monde. Même s'il ne s'agit que d'une remarque dans le bus, parlez aux gens ! Vous apprendrez surement que :  la plupart des gens sont plutôt sympathiques. Les gens ne sont pas là pour vous juger ou vous faire du mal. En fait, ils apprécieront probablement avoir une conversation avec vous, beaucoup de personnes n'aiment pas initier une conversation. Elles s'ouvriront cependant si vous faites le premier pas. Elles sont tout aussi nerveuses que vous l'êtes à l'idée de prendre des risques, les humains ont tendance à être sectaires. Ils se contentent de fréquenter des gens qui leur ressemblent. C'est ennuyeux. Ne faites pas cela. Vous apprendrez bien plus de personnes qui sont différentes de vous. Vraiment. Plus vous parlerez aux autres, moins cela vous fera peur et moins vous vous soucierez de ce que les gens pensent de vous. Et moins vous vous soucierez de ce que les autres pensent de vous, plus vous réaliserez que la plupart des gens sont juste des personnes moyennes. Puisque tous ces gens sont juste « moyens », vous n'avez plus tellement à vous inquiéter de l'image que vous renvoyez. Plus vous parlerez aux gens, plus vous...

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Thực hiện một điều gì đó mà bạn giỏi. Trò chuyện với mọi người. Không ngừng trò chuyện với mọi người. Khen tặng người khác. Quan sát thái độ của bản thân và của mọi người xung quanh bạn. Tìm kiếm hình mẫu tiêu biểu chân thật. Thành thật với chính mình.