Article in Vietnamese: Bạn sẽ không thể quên một ai đó nếu bạn vẫn gặp người ấy suốt ngày hay liên tục nghe chuyện về những hoạt động của người đó. Hãy thực hiện những chiến thuật sau:  Hãy đảm bảo rằng bạn không tình cờ gặp mặt người này trong những hoạt động hàng ngày của mình. Nếu bạn phải đi mua sắm cùng lúc hay đi chung đường về nhà với người đó thì hãy thay đổi thời gian biểu của mình một chút để ít có cơ hội gặp nhau hơn. Tại thời điểm này, hãy tránh các buổi gặp mặt xã hội mà bạn biết người đó sẽ có mặt. Hãy lịch sự giải thích với người tổ chức là bạn hi vọng sự kiện đó sẽ diễn ra thật tốt đẹp, và bạn vắng mặt chỉ vì muốn tránh một cuộc chạm trán không mong muốn mà thôi. Trong thời đại ngày nay, chúng ta thường hay liên lạc với mọi người qua màn hình. Kể cả khi bạn không gặp người đó thì cũng dễ dàng thấy được những hoạt động của họ. Dù có vẻ nhẫn tâm nhưng hãy loại bỏ người đó khỏi tất cả những hình thức mạng xã hội mà bạn sử dụng.  Xoá thông tin liên lạc của người đó khỏi máy điện thoại và tài khoản thư điện tử của bạn. Chặn tất cả các trang Facebook, Twitter, Instagram… của người đó. Làm tất cả các biện pháp khác để ngăn chặn những cuộc chạm trán không mong muốn. Nếu cần thiết, bạn thậm chí nên thay đổi cả địa chỉ thư điện tử (email) của mình Một chuyện gì đó cực kì thú vị có thể đã xảy ra với người đó nhưng bạn không cần phải biết. Nếu người bạn này quên và vô tình nhắc đến người ấy trước mặt bạn thì hãy nhẹ nhàng nhắc nhở người bạn về yêu cầu của mình và nói, " Jane, tớ xin lỗi cậu nhé, nhưng tớ rất buồn khi nghĩ về Bill. Có lẽ chúng ta nên nói chuyện khác." Tuy nhiên, bạn có thể thêm vào một “phụ lục” cho chính sách này: đôi khi biết thêm một chút những điều thích hợp sẽ giúp bạn chấm dứt tốt hơn. Có lẽ người đó đã bắt đầu hút thuốc, chuyển đến một thị trấn khác hay mất việc. Hãy để bạn bè biết rằng nếu họ nghĩ mình biết điều gì đó có thể giúp bạn chấm dứt thì họ nên lên tiếng. Hãy xoá sạch tất cả những gì gợi lại kỉ niệm đau đớn về người này khỏi cuộc đời bạn. Đơn giản khi không phải nhìn những thứ này hàng ngày, bạn...

Summary in Vietnamese:
Ngừng gặp mặt. Loại bỏ người đó khỏi cuộc sống trên mạng của bạn. Đề nghị người bạn chung ngừng cập nhật thông tin về tình hình của người ấy. Xoá bỏ những thứ gợi nhớ về người đó.