如果你在Word中有数据列表，你可以在Word中将它转换成表格，然后快速将表格复制到Excel中。如果数据已经是表格格式的，跳到下一个步骤。   选择要转换为表格的所有文本。 点击“插入”选项卡，然后点击“表格”按钮。 选择“文本转换为表格”。 在“列数”字段中输入每条记录的行数。如果每个记录之间都有空白行，那就将列数加一。 点击   确定   。 Word会根据你的设置生成一个表格。仔细检查，确保所有记录都在其对应的单元格中。 当你将鼠标悬停在表格上时，它就会显示出来。点击它将选择表中的所有数据。 你也可以点击“主页”选项卡中“复制”按钮。 数据复制好了之后，就可以打开Excel了。如果你想将数据放在现有的电子表格中，在表格中加载它即可。将光标放在希望显示表格左上角单元格的单元格中。 Word表格中的每个单元格将粘贴到Excel电子表格中的单独单元格中。 根据要导入的数据类型，你可能还要进行一些格式化。例如，如果要导入的地址、城市、州名缩写和邮编可能都在同一个单元中。你可以让Excel自动分割这些数据。  点击要分割的列的标题，以选择整个列。 选择“数据”选项卡，并点击“分列”按钮。 点击下一步>，然后选择在“分隔符号”字段中选择“逗号”。如果你使用上面的例子，这样就会把城市、州名缩写和邮政编码分隔开来。 点击完成保存更改。 选择仍然需要分割的列，并重复这个过程，选择“空格”而不是“逗号”作为分隔符号。这样就会把州名缩写从邮政编码中分隔开来。

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Tạo bảng trong Word bằng dữ liệu sẵn có. Kiểm tra định dạng của bảng. Nhấp vào dấu "+" nhỏ ở góc trên bên trái bảng. Nhấn . Mở Excel. Nhấn . Tách những cột còn lại.