Ngắm nhìn những bức ảnh cũ. Xem một bộ phim buồn. Nghe nhạc buồn. Viết nhật ký. Nếu có thể hãy tâm sự với một người bạn.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Indonesian about that?
Ini adalah cara pasti untuk membuat air mata mengalir bila Anda merasa sedih karena seseorang, keluarga, atau betapa hidup telah berubah. Cari album foto lama atau foto internet dan biarkan diri Anda memandangi setiap foto selama yang Anda inginkan. Ingatlah masa-masa bahagia Anda dengan orang dalam foto itu, dan bagaimana Anda mencintai tempat tertentu. Menonton film dengan plot sedih bisa menguras air mata. Walaupun para tokohnya berada dalam situasi yang sangat berbeda dengan yang Anda alami,