Prenda um alfinete na costura das calças ou na parte de trás da gola da camisa. O metal dele dispersará o acúmulo elétrico das peças, prevenindo os choques. Prender o alfinete em uma costura permite a você escondê-lo, mas ainda assim se beneficiar da capacidade de redução de cargas que ele tem. Mova um cabide metálico por sobre a superfície (frontal e traseira) e pelo avesso de qualquer peça. Ele reduzirá a carga elétrica fazendo com que ela seja transferida da roupa para o cabide. Leve sempre alguma coisa de metal com você, seja uma moeda, um dedal ou um chaveiro. Use esses itens para tocar a superfície de metal aterrada antes de encostar nela com a pele. Esse gesto também é chamado de aterrar-se: você nunca acumulará carga porque a transferirá para o objeto metálico.

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Gắn kim băng vào quần áo. Dùng mắc quần áo kim loại chà xát vào quần áo. Đem theo mình một vật bằng kim loại.