Để điều trị IBS, bạn cần bổ sung Acidophilus khoảng 6 tuần. Chọn thực phẩm chức năng bổ sung probiotic, ví dụ như Proviva hoặc Lacteol Fort, có chứa khuẩn có thể đông khô như Lactobacillus, Bifidobacteria hoặc Streptococcus. Thực phẩm chức năng có thể ở dạng thức uống hoặc viên nang. Nên đảm bảo mua sản phẩm chứa 10 tỉ CFU Lactobacillus acidophilus. Uống thực phẩm chức năng bổ sung probiotic hai lần mỗi ngày.  Một số trường hợp có thể chữa lành tổn thương trong ruột và hỗ trợ tiêu hóa nếu uống men tiêu hóa cùng probiotic. Khuẩn Acidophilus sinh sống trong đại tràng. Vi khuẩn giúp hồi phục thương tổn do IBS và kiểm soát chứng tiêu chảy, táo bón. Bổ sung Acidophilus có thể gây đầy hơi hoặc tiêu chảy trong vài ngày đầu. Triệu chứng tiêu chảy phải biến mất và chứng đầy hơi phải thuyên giảm sau khi cơ thể đã thích nghi. Đi khám bác sĩ ngay nếu tiêu chảy kéo dài hơn 2 ngày và ngưng bổ sung probiotic. Bạn có thể bổ sung Acidophilus để chuẩn bị cho cơ thể đối phó với những vấn đề khi uống kháng sinh. Để chống tác dụng phụ do kháng sinh, bạn nên dùng thực phẩm chức năng Acidophilus chứa Lactobacillus. Bước này rất cần thiết vì kháng sinh có thể tiêu diệt cả lợi khuẩn và vi khuẩn có hại. Bạn có thể tăng cường lượng lợi khuẩn bằng cách dùng bổ sung ít nhất 20 tỉ lợi khuẩn mỗi ngày, ví dụ như dùng sản phẩm Culturelle. Bổ sung Acidophilus hai tiếng trước hoặc sau khi uống kháng sinh. Kháng sinh làm giảm hiệu quả của khuẩn sống nên bạn cần uống cách xa nhau. Đôi khi bạn có thể mắc chứng tiêu chảy khi đi du lịch. Để ngăn ngừa tiêu chảy, bạn nên chọn mua sản phẩm bổ sung Acidophilus không bị phân giải dưới nhiệt độ thường như hầu hết các sản phẩm Acidophilus và không cần bảo quản trong tủ lạnh. Như vậy, bạn có thể dễ dàng mang theo probiotic khi đi du lịch. Sử dụng sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung 2 tỉ CFU lợi khuẩn Lactobacillus GG, ví dụ như Culturelle mỗi ngày để ngăn ngừa chứng tiêu chảy khi đi du lịch. Mua sản phẩm dạng viên nang có thể dễ dàng mang theo cùng túi hành lý. Vì âm đạo có chứa Acidophilus tự nhiên nên...

TL;DR in Vietnamese:
Điều trị Hội chứng Ruột Kích thích (IBS). Chuẩn bị cho việc điều trị bằng kháng sinh. Bổ sung Acidophilus để điều trị chứng tiêu chảy ở khách du lịch. Chống lại nhiễm nấm men.