Si vous vous sentez incapable de garder contenance, ou que vous avez juste besoin de vous éloigner de la personne, prenez donc des mesures. Vous pourriez subir des sanctions si vous manquez le cours un certain nombre de fois, mais si les circonstances sont vraiment graves, vous devez laisser tomber le cours. En expliquant votre situation, vous pourriez bénéficier de la clémence du conseil d’administration de l’école. Ces discussions devraient être privées, vous pourriez donc appeler, envoyer un message ou écrire un courriel à votre instituteur. Il se pourrait que vous ayez besoin de prendre rendez-vous, ou même de parler également à votre administrateur. Si vous n’êtes pas encore majeur, vous devrez donc être accompagné de vos parents.  Vous pouvez dire Je supporte de moins en moins d’être dans la même classe que_____ et j’aimerais soit changer de classe, soit qu’il soit transféré dans une autre salle. Quelles sont les mesures qui peuvent être prises, et dans combien de temps cela sera effectif ?  L’administration et les instituteurs pourraient essayer de régler le problème sans avoir à vous changer de classe. Restez calme, mais restez ferme quant à votre décision et veillez à ce que votre requête soit satisfaite. Préparez-vous à leur donner la raison exacte de votre demande. La majorité des campus dispose de plusieurs chemins menant à plusieurs destinations. Optez pour le chemin où vous avez le plus de chances de ne pas rencontrer la personne que vous détestez. Si vous connaissez le chemin qu’elle prend habituellement, empruntez donc une autre route. Bien évidemment, cela prendra peut-être plus de temps, mais il vous faut éviter cette personne. Si vous voyez cette personne de loin, retournez-vous et prenez un autre chemin. Il peut arriver que vous vous retrouviez soudainement face à la personne. Le fait de rapidement détourner le regard vous évitera toute interaction inutile avec la personne. Préparez-vous à faire face à l’inattendu. Les choses deviennent plus faciles à supporter lorsque vos amis prennent...

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Bỏ lớp hoặc đổi lớp. Trao đổi với giáo viên hoặc người quản lý. Tránh chạm mặt. Tránh tiếp xúc ánh mắt trực tiếp. Nhờ bạn bè giúp đỡ. Sẵn sàng sử dụng “lý do” để thoát khỏi tình huống. Trân trọng kinh nghiệm học tập và phẩm chất tích cực.