Article in French: Les situations stressantes déclenchent la production d'hormones dans le flux sanguin, qui à leur tour, déposent des toxines dans le foie et ralentissent son fonctionnement. Éliminez le stress dans les domaines de votre vie où vous le pouvez.  Adoptez une activité antistress, comme la méditation ou le yoga. En vous exposant aux produits chimiques, votre foie doit travailler davantage pour vous garder en bonne santé. Réduisez votre exposition aux produits chimiques en utilisant des produits d'entretien à base d'ingrédients naturels. Essayez également d'utiliser des produits naturels et biologiques pour votre hygiène personnelle. Plus il y a de toxines dans l'air, plus votre foie doit éliminer de toxines de votre corps. Un purificateur d'air est alors un bon investissement, surtout si vous vivez en ville ou près d'une autoroute, car les voitures relâchent de nombreuses toxines dans l'air. Le sport vous aidera à maintenir un poids sain, ce qui réduira le risque de maladies du foie. Le sport favorise également le fonctionnement des enzymes du foie.

Summary in Vietnamese:
Giảm căng thẳng trong cuộc sống. Sử dụng sản phẩm tẩy rửa tự nhiên. Cân nhắc sử dụng máy lọc không khí trong nhà. Tập thể dục càng nhiều càng tốt.