Pendant des centaines d'années, le gingembre a été utilisé dans de nombreux remèdes naturels, parmi eux, le traitement des vertiges et de la nausée qui les accompagnent. Ce n'est pas seulement un cocktail de plantes, des études scientifiques ont prouvé l'efficacité du gingembre dans le traitement des vertiges et il a même été montré qu'il soulage les vertiges plus rapidement que de nombreux médicaments vendus en pharmacie. Le gingembre aide à faire disparaitre les vertiges en stimulant l'afflux de sang dans le cerveau, car les vertiges apparaissent souvent lors d'une baisse de l'afflux sanguin . Essayez les conseils suivants pour ajouter du gingembre dans votre alimentation.  Prenez des compléments contenant du gingembre sous forme de pastilles. Mâchez une tranche fine de racine de gingembre. Buvez du ginger ale ou du thé au gingembre. Si vous voulez préparer du thé au gingembre, ajoutez simplement un petit morceau de racine fraiche dans la tasse d'eau que vous venez de faire bouillir. Mangez des bonbons au gingembre ou sucez des sucettes au gingembre. Le jus de cèleri peut vous permettre d'atténuer les vertiges causés par une pression sanguine trop basse. Vous pouvez acheter du jus de cèleri dans des magasins bios ou le fabriquer vous-même avec du cèleri frais et une centrifugeuse. Mélangez deux c. à c. de vinaigre de cidre de pommes avec deux c. à c. de miel dans un verre d'eau chaude ou froide, trois fois par jour, pour vous aider à réguler votre pression sanguine et soulager vos vertiges. Si vos vertiges sont le résultat d'un manque en fer, vous devriez peut-être prendre du fer en complément. Vérifiez que vous n'avez pas d'autres symptômes montrant une possibilité d'anémie, comme de la fatigue, des difficultés à respirer ou des maux de tête. Si vous pensez souffrir d'anémie, prenez rendez-vous avec votre docteur avant de commencer une cure de fer . Le ginkgo (ou ginkgo biloba) est une espèce d'arbre dont les feuilles sont connues pour leurs usages médicinaux variés. Le ginkgo soulage les problèmes de...

TL;DR in Vietnamese:
Gừng. Uống nước cần tây. Uống mật ong và dấm táo. Bổ sung sắt. Sử dụng bạch quả. Sử dụng cúc thơm.