Mở Force Quit. Tắt nóng chương trình.

Given the above summary, write a detailed text in Indonesian for it.
Tekan Command + Option + Escape untuk membuka jendela Force Quit. Anda akan melihat daftar program yang aktif. Cari dan pilihlah program yang macet, kemudian klik Force Quit yang berada di kanan bawah.