Article in Spanish: Las personas tienden a hacer suposiciones de los demás todo el tiempo. Hacer demasiadas suposiciones con mucha frecuencia puede dar como resultado hacer demasiadas críticas. A medida que avance el día, desafíate a ti mismo cuando te des cuenta de que haces una crítica.  Tal vez supones que alguien que se viste bien o usa mucho maquillaje es una persona materialista. Esa persona en realidad puede ser insegura. Vestirse de cierta manera puede hacer que esa persona se sienta mejor. Quizás ves a alguien que no se graduó de la secundaria como una persona vaga o sin motivación. Sin embargo, esa persona pudo haber pasado por circunstancias difíciles en casa que interrumpieron sus estudios.  Recuerda: todo el mundo comete errores. Cuando vez que alguien se equivoca, recuerda un momento en el que no te comportaste o actuaste de la mejor manera. Por ejemplo, si juzgas a alguien por bloquearte el paso en una intersección, recuerda tus propios errores pasados cuando conducías. ¿Hay un problema en tu propia vida que estés descargando en las personas que te rodean? Si no eres feliz con tu trabajo, relación, vida social u otros aspectos de ti mismo, trata de abordar esos problemas. El estrés de una actitud negativa puede afectar tu salud y bienestar en general, lo que te lleva no poder manejar el estrés. Esto puede generar malas interacciones sociales. Si tomas medidas para ser una persona más positiva, posiblemente mejores tu interacción con los demás. Podrás lidiar con el conflicto de una manera más efectiva. Muchas personas tienen discapacidades ocultas. Antes de juzgar o criticar a una persona, detente un momento y considera la posibilidad de que esta persona esté lidiando con un problema que no puede ver fácilmente.  El compañero de trabajo que parece grosero porque no habla con nadie puede tenar problemas de ansiedad social. Tu amigo que habla constantemente acerca de gatos puede estar en el espectro del autismo. El estudiante en tu clase de álgebra que continuamente hace las mismas preguntas, puede tener una...

Summary in Vietnamese:
Thách đố nhận định của bạn về người khác. Nỗ lực cải thiện bản thân. Giáo dục bản thân. Tìm đến chuyên viên tâm lý khi cần.