Chỉ nên uốn tóc hay duỗi tóc cách nhau ít nhất 6 tuần. Giảm nhiệt độ dụng cụ tạo kiểu hay máy sấy xuống mức thấp nhất. Không nên duỗi hoặc uốn tóc nếu da đầu dễ bị kích ứng. Nhuộm màu một cách thận trọng.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Vietnamese about that?
Cả uốn và duỗi đều thay đổi cấu trúc bằng các chất hóa học. Vì vậy, uốn và duỗi thường xuyên sẽ làm tóc gãy và tổn thương. Hạn chế nhuộm tóc nếu công đoạn làm tóc đã can thiệp hóa chất. Quá trình này có thể làm tóc hư tổn nặng hơn sau khi uốn hoặc duỗi.  Bạn có thể nhuộm tóc hay duỗi, tuy nhiên sẽ làm tóc hư tổn nặng hơn. Hãy thử nhuộm highlight thay vì nhuộm cả đầu. Nếu muốn nhuộm, hãy đợi từ 3-7 ngày rồi trao đổi với thợ làm tóc để hạn chế tổn thương cho tóc.