Il est important que vous puissiez instaurer des règles claires et bien établies pour changer le comportement de votre enfant. En lui disant ce que vous voulez exactement, il saura ce que l’on attend de lui, ce qui éliminera donc toute incertitude. Vous devez également vous assurer d’indiquer clairement les conséquences qui découleraient du non-respect des règles établies. Prenez donc la peine de vous assoir avec votre enfant pour discuter à propos des nouvelles règles que vous avez établies.  Évitez de vous exprimer de la manière suivante : « tu ne peux jouer aux jeux vidéo que pendant quelques heures par jour et tu dois t’abstenir d’aller à des heures tardives ». Cette déclaration n’est pas du tout précise, et au lieu de cela vous pouvez dire ceci : « les jours de classe, tu as la possibilité de jouer aux jeux vidéo pendant une heure, et tu n’es pas autorisé à le faire au-delà de 20 heures ». Attendez-vous à des réactions négatives. Ce genre de réactions est tout à fait naturel, en particulier lorsqu’aucune limite n’était fixée auparavant. Vous remarquerez certainement que votre enfant fera des crises de colère, plaidera, pleurnichera, tiendra des propos très durs ou profèrera même des menaces. Restez calme, ignorez les crises dans la mesure du possible et réaffirmez les conséquences qui découleront de son mauvais comportement. Votre enfant a besoin d’être bien informé à propos des conséquences qui suivront lorsqu’il enfreint les règles. Vous devez vous assurer de porter ces dernières à sa connaissance et qu’il les comprenne lorsque vous établissez les règles. Évitez d’être imprécis, parce que cela engendrera simplement de la confusion. Par exemple, vous pouvez lui parler de la manière suivante « si tu n’agis pas de manière excessive ou ne manifestes aucun emportement lorsque tu éteins tes jeux vidéo, et si tu ne joues pas après 20 heures, tu peux continuer à jouer pendant une heure chaque jour de classe. Au cas où tu crées des problèmes, c’est-à-dire que tu joues après 20 heures ou pendant plus d’une...

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Vạch ra luật cụ thể. Hãy rõ ràng với những hệ lụy mà bạn đặt ra. Làm theo đúng những gì bạn đã nói. Sử dụng đồng hồ bấm giờ. Yêu cầu con bạn làm xong bài tập và hoàn thành việc nhà hoặc những bổn phận khác mỗi ngày. Đặt hệ thống trò chơi điện tử trong phòng chung.