Incluso cuando usas bloqueador solar, aún estarás expuesto a los poderosos rayos del sol. Mantenerte en la sombra o usar una sombrilla te ayudará a protegerte del daño del sol. Evita las “horas punta”. El sol está más alto entre las 10 a.m. y las 2 p.m.  Si puedes, evita la exposición al sol durante este tiempo. Busca sombra si estás en la calle a estas horas. No toda la ropa está creada de la misma forma. Sin embargo, las camisas de manga larga o los pantalones largos pueden ayudar a proteger tu piel del daño del sol. Usa un sombrero para ofrecerle a tu cara sombra adicional y proteger tu cuero cabelludo.  Busca tela de tejido tupido y colores oscuros, la cual ofrece mayor protección. Para las personas que son muy activas afuera, existe ropa especial con protección solar incorporada, disponible en tiendas especializadas o en línea. ¡Recuerda esos lentes de sol! Los rayos UV del sol pueden causar cataratas, así que compra un par de lentes que bloqueen los rayos UVB y UVA. La exposición al sol, especialmente durante las horas “punta” de 10 a.m. a 2 p.m., es muy dañino para los niños pequeños. Busca bloqueadores solares específicamente hechos para niños y bebés. Consulta con tu pediatra para determinar lo que es seguro para tus hijos.  Los niños menores de 6 meses no deben usar bloqueador solar ni estar expuestos a la luz solar directamente. La piel de los bebés pequeños aún no ha madurado, así que podrían absorber más químicos del bloqueador solar. Si debes sacar a los niños pequeños a la calle, mantenlos en la sombra.  Si tu bebé es mayor de 6 meses, usa un bloqueador solar de amplio espectro con un FPS de por lo menos 30. Ten cuidado al aplicar bloqueador solar cerca de los ojos.  Viste a los niños pequeños con ropa protectora del sol, como sombreros, camisas de sol de manga larga o pantalones largos ligeros.  Consigue lentes de sol con protección UV para tus hijos.

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Đứng trong bóng râm. Mặc quần áo bảo vệ. Không nên để trẻ nhỏ ra ngoài lúc trời nắng.