First, read the Chinese article below.

把冰块放在吻痕上或者给吻痕处的皮肤降温有利于红肿的消褪。以下是一些建议：  用冰凉的东西按压 用冰袋冰敷 用一块浸过冷水的毛巾冰敷 一个冰凉的汤匙。用水弄湿汤匙后放入冰箱中五分钟。 必要时，可以从冰箱里拿出一个冻住的东西敷在吻痕上。 冰敷20分钟后要休息一下。当你感到疼痛的时候，你可以把冰拿开一会。  不要用冰直接敷在吻痕上。最好是隔着布、毛巾，或者用冰袋进行冰敷。 如果你是用汤匙来冰敷，每隔五分钟，须将汤匙放入冰箱再冰一下。或者在冰箱里多放几个汤匙，这样可以缩短冰敷的时间。 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Chườm đá lạnh vào dấu hôn. Chườm đá vào chỗ hôn 20 phút.