Según tu situación, unos pantalones ajustados podrían hacer que tu erección empeore. Trata de aflojártelos discretamente. Siéntate detrás de una mesa o escritorio y suelta tu correa. Si es necesario, desabrocha y baja parcialmente el cierre de tus pantalones para darle a tu erección más “espacio para respirar” con menos presión.  Sé consciente de tus alrededores. No seas obvio; no querrás que piensen que eres una persona pervertida. Si tienes un poco de privacidad, aplicarte una compresa fría en tu entrepierna (fuera de tu ropa) puede aliviar el malestar y alentar que tu erección también desaparezca. Si alguna vez has estado en una piscina fría o en la calle en un día frío usando pantalones cortos, debes saber que tu pene y testículos se retraerán hacia el calor de tu cuerpo. Si bien tomar una ducha fría frecuentemente se considera como una forma de “refrescar” tus deseos sexuales rabiosos, una ducha caliente puede darte realmente un ambiente cómodo y relajante que podría llevar a que tu erección termine más rápido.  Un ejercicio ligero, como caminar sobre una cinta de correr o hacer aeróbicos simples, también puede ayudarte a conseguir distracción y así cambiar la distribución de la sangre. Estas alternativas se utilizan frecuentemente como esfuerzos iniciales para dar fin a un posible caso de priapismo, en el cual la sangre acumulada se queda atrapada en el eje del pene. Si tienes una erección que dura más de cuatro horas por cualquier razón, busca atención médica de inmediato. Si no lo tratas rápidamente, el priapismo puede llevarte a una lesión permanente, entre otros, a una disfunción eréctil. Es posible que orinar teniendo una erección no sea fácil; sin embargo, algunas veces esto puede hacer que la erección termine. La micción causa placer y hace que la ingle se relaje, lo cual provoca que la erección se sienta menos “ajustada” o “urgente”. Despertarse por la mañana con una erección es común en los hombres de todas las edades. Esto puede ocurrir con o sin el impulso de sueños sexualmente estimulantes....

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Giải tỏa cảm giác khó chịu. Thử tắm nước ấm và tập thể dục nhẹ. Đi tiểu. Thủ dâm.