Tener nuevos amigos te ayudará a sentirte con confianza y fuerza; además, te dará la oportunidad de cambiar y desarrollarte. Asimismo, le demostrará a tu ex que puedes tener una vida social sin ella. Si tenían los mismos amigos antes de terminar, cualquier tristeza que muestres cerca de ellos podría volver a tu ex, y es más difícil terminar toda relación si sales constantemente con las mismas personas. Tienes el derecho de ver a cualquier persona que quieras, así que siéntete libre de salir con alguien. Además, si tu ex llega a enterarse de esto, mucho mejor. Puede darse cuenta de que te extraña más de lo que pensaba. Del mismo modo, podrías encontrar un nuevo amor y darte cuenta de que no estabas tan desesperado por tu ex como para que te extrañe o para que regresen. Debes sentirte feliz con tu vida de nuevo. De la misma manera, querrás que tu ex te extrañe. Mientras más completo seas, más interesante serás como persona. Si tu ex ve que haces algo nuevo, es posible que te extrañe más.  Esta técnica puede dar lugar a que tu ex sienta celos por todo lo que te diviertes sin ella. Esta acción también hace que lo conocido se convierta en desconocido. Al expresar tu lado atractivo y juguetón que tu ex nunca ha visto, puedes hacer que desee todavía estar junto a ti. Después de que terminen, es posible que sientas la tentación de abandonarte y darte el gusto de comer algo que es malo para tu cuerpo. No cedas. En vez de eso, prepara comidas más sanas y tómate el tiempo de hacer ejercicios. Te sentirás y te verás mejor, ya sea que bajes de peso o no, lo cual podría hacer que tu ex te extrañe. No es necesario que cambies completamente tu vestuario o que te hagas un cambio de look por completo para conseguir un nuevo look. Usa un corte de pelo diferente o escoge una chaqueta que sea un poco diferente de lo que normalmente usas. Incluso añadir una bufanda de un estilo diferente puede hacer que te veas un poco diferente y que te sientas con confianza. Hacerte un nuevo look puede hacer que tu ex sienta celos, pero también...

===
Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Kết thêm nhiều bạn mới. Hãy tự do hẹn hò. Bắt đầu một sở thích. Tập trung vào sức khỏe của bản thân. Tự thưởng cho bản thân một diện mạo mới.