Nói chuyện với bác sĩ về thuốc bạn đang dùng. Cân nhắc uống thêm vitamin D. Duy trì sự cân bằng khoáng chất. Giảm uống rượu bia. Đặc biệt thận trọng với hàm lượng magiê nếu bạn bị bệnh đái đường. Uống magiê trong ngày. Kiểm soát những thứ bạn ăn.

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La prise de magnésium peut altérer l’efficacité de certains médicaments. Ces derniers peuvent aussi perturber la capacité de l’organisme à absorber le complément de magnésium que vous prenez. Ces médicaments sont les suivants :  les diurétiques les antibiotiques les bisphosphonates, tels que ceux que l’on prescrit pour une ostéoporose les médicaments utilisés pour traiter les reflux acides Certaines études suggèrent que le fait d’augmenter la consommation de vitamine D peut aider l’organisme à a