Ăn thực phẩm giàu vitamin C và vitamin K. Ngừng hút thuốc lá Tránh mát-xa và dẫn lưu. Để vùng da quanh dấu hôn được yên.

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Si vous avez une carence en vitamine K ou C, votre suçon risque d'être plus marqué et de rester plus longtemps. Pour accélérer la guérison, consommez plus d'aliments riches en ces deux vitamines ou demandez à votre médecin de vous prescrire des compléments vitaminiques.  Parmi les aliments riches en vitamine K, citons : le chou kale, les épinards, les brocolis, le foie et les œufs . Parmi les aliments riches en vitamine C, citons en vrac : les fraises, les framboises, les myrtilles, les patates douces et le poivron rouge . Il est toujours préférable de combler une carence vitaminique en consommant certains aliments. Les compléments ne sont pas toujours utiles et il est fort probable que pour un suçon, votre médecin vous conseillera, avec un sourire en coin, d'attendre qu'il passe tout seul. Face à des parents qui se demanderaient pourquoi vous tenez tant à consommer ces aliments, vous pouvez toujours leur rétorquer qu'au lycée, on vous a dit qu'il était important d'en consommer. . Pour faire disparaitre plus rapidement un suçon, il convient d'arrêter de fumer, car la cigarette ralentit considérablement l'afflux sanguin, lequel permet une cicatrisation plus rapide .  Pour arrêter de fumer, le mieux est d'en parler à votre médecin ou à un addictologue. En fonction de votre profil, il vous indiquera les traitements possibles et surtout ceux qui ont le plus de chances de réussir. Si vous êtes à l'âge des suçons et que vous fumez déjà, profitez-en pour vous poser des questions sur votre addiction. Vous pouvez en parler à vos parents, votre médecin scolaire ou généraliste. Expliquez-leur que vous voulez arrêter, mais que vous ne savez pas et c'est normal, comment vous y prendre. Grâce au suçon qui lui est bénin, vous pourriez bien prendre conscience que fumer n'est pas bon. À quelque chose, malheur est bon ! Ne le massez pas dans l'espoir de le diluer et donc l'atténuer : ce serait pire. Un suçon est finalement un traumatisme, mineur certes, mais il convient de ne pas aggraver les choses. Bien entendu, il est hors...