Les personnes atteintes du TDAH essayent constamment de prendre conscience de leur environnement. L’organisation de la maison constitue un excellent moyen pour commencer.  Les personnes atteintes du TDAH ont souvent du mal à se souvenir de l’endroit où ils ont déposé des choses. Désigner les poubelles, les baignoires, les étagères, ou des agrafes pour différents types d’articles peut rendre la vie plus facile. Cela est particulièrement important pour les enfants, qui tirent profit des chambres à coucher et des aires de jeux bien organisées. Aidez les enfants à rester organisés en leur fournissant des poubelles et des baignoires codées. Vous pouvez également les étiqueter avec des images ou des mots décrivant les types d’articles qu’ils contiennent. Des techniques organisationnelles similaires peuvent également aider les adultes dans leur lieu de travail. Les personnes atteintes du TDAH ont aussi du mal à éliminer les distractions qu’il y a dans un environnement. Voici quelques conseils pour réduire les distractions à la maison et au travail.  Éteignez la télévision ou la chaîne stéréo lorsque vous ne regardez ou n’écoutez rien. Ils peuvent être tous deux gênants. Cela est surtout important lorsque la personne atteinte du TDAH essaie de se concentrer ou lorsque vous essayez de communiquer avec les enfants. Ajustez la luminosité. L’éclairage qui crée des zones d’ombre ou des motifs inhabituels peut gênant les personnes atteintes du TDAH. Faites en sorte que l’éclairage dans votre maison soit consistant et remplacez immédiatement les ampoules tremblotantes. Évitez l’éclairage fluorescent, car le bourdonnement des ampoules peut empêcher de se concentrer. Évitez les senteurs fortes. Les odeurs distinctives peuvent aussi rendre la concentration difficile pour une personne atteinte du TDAH. Évitez les désodorisants parfumés, ainsi que les parfums et les eaux de Cologne. Les personnes atteintes du TDAH font des programmes bien consistants. Faire la même chose au même moment et au même endroit chaque jour aide à se...

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Tổ chức môi trường. Giảm yếu tố phiền nhiễu. Hình thành thói quen nhất định. Sử dụng thời gian biểu.