Anda bisa memilih untuk memulai dengan barang yang lebih kecil dan tidak kentara atau Anda bisa melakukannya semua dalam satu hari. Anda harus memutuskan apa cara yang paling aman untuk situasi Anda. Jika Anda berpikir bahwa suami Anda akan menjadi keras atau mengancam jika ia melihat Anda mengemas barang, buat rencana untuk melakukan ini saat ia tidak ada. Namun, lebih baik untuk memiliki beberapa teman atau anggota keluarga disana untuk membantu Anda demi keselamatan dan perlindungan Anda sendiri. Mengemas barang saat suami Anda kerja sangat membantu. Walaupun ia mendukung Anda untuk pergi, mengemas saat ia ada bisa lebih menyakitkan. Anda mungkin sudah memberitahu suami Anda bahwa Anda akan pergi atau ini mungkin akan menjadi kejutan. Walaupun Anda tahu Anda telah membuat keputusan yang benar, langkah terakhit ini mungkin paling sulit secara emosional. Pastinya, tiap situasi berbeda. Jika Anda dan suami Anda telah membicarakan ini selama berbulan-bulan, ini mungkin tidak menimbulkan syok besar. Jika Anda dalam situasi kekerasan atau mengancam, pergi tiba-tiba merupakan pilihan terbaik. Apapun alasan Anda pergi, tergantung Anda untuk memutuskan metode pergi apa yang terbaik – tak peduli itu pembicaraan terus terang dan jujur atau pergi tanpa surat. Ini bukan waktu untuk bersendiri dengan kekhawatiran Anda. Setelah Anda meninggalkan suami Anda, Anda seharusnya bersandar pada keluarga, teman, atau bahkan terapis, sebanyak mungkin. Ini kemungkinan merupakan hal tersulit yang harus Anda lakukan, dan rasa sakitnya lebih mudah ditangani jika Anda memiliki dukungan dan kasih sayang orang yang paling memperdulikan Anda. Tjangan malu meminta bantuan.  Walaupun penting untuk mendapatkan waktu bersendiri untuk menghadapi perasaan Anda, penting juga untuk keluar, membuat rencana dengan teman, dan melakukan pembicaraan panjang. Jangan takut menghubungi teman lama untuk meminta bantuan atau sekedar mengobrol. Mereka mengerti bahwa Anda melalui sesuatu yang sangat sulit dan akan selalu mendukung Anda. Sayangnya, mungkin...

===
Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Sắp xếp hành lí. Rời đi. Tìm kiếm sự hỗ trợ về mặt cảm xúc. Vững vàng trở lại.