" इसके पहले कि आप वापस किसी को डेट करने वाली स्थिति में पहुँच जाएँ, कुछ समय खुद को समझने के ऊपर बिताएँ। खुद को ज्यादा गहराई से जानने की कोशिश करें: अपनी ज़िंदगी से अपने लक्ष्यों के बारे में और आपके लिए क्या जरूरी है, के बारे में सोचें। एक इंसान होने के नाते आप में मौजूद स्ट्रेंथ और वीकनेस को एक्सप्लोर करें। खुद को बेहतर तरीके से जानना, आपको ये समझने में मदद करेगा कि आप रिलेशनशिप में क्या पाना चाहते हैं।  प्यार में होने की वजह से आप शायद खुद को भूल जाते हैं। ये जानना कि आपके फ्रेंड से अलग होकर, आप अकेले में क्या हैं और खुद से प्यार करना सीखें।  आपको आपके बारे में कौन सी क्वालिटी अच्छी लगती हैं और आप कहाँ पर बेहतर बनना चाहते हैं, ये सब जानने के लिए अपने पुराने रिश्ते को एक गाइड की तरह यूज करें। बाहर निकलना और कुछ नया सीखना आपको आपके बेस्ट फ्रेंड के अलावा भी सोचने के लायक कोई बात दे देगा। आप नई स्किल्स सीख पाएंगे और साथ में कुछ सेल्फ-कॉन्फ़िडेंस भी वापस हासिल कर पाएंगे। एक कुकिंग क्लास जॉइन कर लें, लोकल शेल्टर में वॉलंटियर करें, सीखने के लिए एक नया इन्स्ट्रुमेंट खरीद लें या फिर ऐसी कोई एक्टिविटी ट्राय करें, जिसे आप हमेशा से करना चाहते थे।  एक ऐसी हॉबी चुन लें, जिसमें काफी सारे टाइम और कोन्संट्रेशन की जरूरत हो। फिर आप उसे अपने मन को कुछ देर के लिए भटकाने के लिए और किसी प्रॉडक्टिव चीज के ऊपर फोकस करने में यूज कर सकते हैं। अभी आपके लिए ऐसी किसी एक्टिविटी को फिर से करने का समय है, जिसे आप अक्सर किया करते थे, लेकिन फिर किसी वजह से आपने उसे करना बंद कर दिया। दोबारा ऐसा कुछ करना, जिससे आपको प्यार था, आपको आपके अंदर के इंसान से कनैक्ट करने में मदद करेगा। अपने बेस्ट फ्रेंड के ऊपर क्रश होने की वजह से आप आपके बाकी के फ्रेंड्स को नजरअंदाज करना शुरू कर देते हैं। जब आप आपके फ्रेंड्स के साथ में एक सच्चा रिश्ता बनाना शुरू करते हैं, आप आपके बेस्ट फ्रेंड के अलावा भी बाहरी इमोशनल सपोर्ट पाने लगते हैं। किसी फ्रेंड को चैट के लिए इन्वाइट करें, उनके साथ में एक मूवी देखें या फिर बस आपको उनकी केयर है, ये दिखाने के लिए उन्हें एक मैसेज भेज दें। खुद को लगातार फ्रेंड्स के साथ डिसट्रेक्ट न करें। कुछ टाइम अकेले बिताना भी जरूरी होता है। अगर आपको कुछ समय के लिए दूसरे लोगों से दूर होने की जरूरत है, तो फिर उस टाइम को अपने लिए रखें। जब आप एक बार...

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
"Hẹn hò với chính mình" một thời gian. Chọn cho mình một sở thích mới. Dành thời gian với những người bạn khác. Đi chơi với người khác khi bạn đã sẵn sàng. Bạn phải chấp nhận rằng mình cần thời gian để buông bỏ.