Tin tưởng vào hạnh phúc của bản thân. Luôn nuôi dưỡng hy vọng. Suy nghĩ về mặt tích cực của mỗi tình huống. Rèn luyện lòng biết ơn hàng ngày. Làm chủ cảm xúc.

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Vos pensées à propos de votre bonheur peuvent affecter votre bienêtre en général . Malheureusement, de nombreuses personnes voient le bonheur comme quelque chose d’inaccessible ou quelque chose qui ne peut pas être atteint. Si c’est votre cas, vous allez avoir beaucoup de mal à remplir ce vide. Les gens heureux croient simplement qu’ils le sont et ils ne cherchent pas de biens matériels ou d’expériences pour être heureux, ils se concentrent sur les choses positives qu’ils ont déjà. Ainsi, si vou