Se elas surgirem após usar um tênis novo ou sapato muito desconfortável, evite-os. Compre calçados que deixam um pouco de espaço para que o pé se mexa um pouco e se encaixe confortavelmente. Usar calçados que se encaixam bem nos pés é a melhor maneira de não sofrer mais esse incômodo. O tecido de fustão, que é um algodão mole, deve ser colocado na parte interna do calçado, em especial onde há atrito dele com o pé. O fustão amortece e reduz a fricção que leva à irritação e, consequentemente, o surgimento de bolhas. Compre boas meias, que não deixam que a umidade chegue à pele, absorvendo o suor dos pés e evitando maiores lesões ou piora das bolhas.

TL;DR in Vietnamese:
Tránh đi những đôi giày có thể gây phồng rộp. Sử dụng miếng dán moleskin hoặc miếng đệm. Đi loại tất có đặc tính kiểm soát độ ẩm.