इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता, कि आपकी लाइफ का कौन सा स्टेज चल रहा है, हर कोई हमेशा ही कुछ न कुछ नया सीख सकता है और कुछ नई स्किल्स पा सकता है। नई स्किल्स पाने से आपके सेल्फ-कोन्फ़िडेंस को मजबूत करने में मदद मिलती है।  स्कीइंग या गोल्फ़िंग जैसे स्पोर्ट्स चुन लें या फिर कोरल ग्रुप या शौकिया कॉमेडी क्लब जॉइन कर लें। अपनी उम्मीदों को कम करें और बस परफ़ेक्शन पाने की चाहत न रखें; आप तो बस मजे करें और अपनी तरफ से पूरी कोशिश करते हुए लोगों से मिलें।  एक नई भाषा सीखना या कंप्यूटर कोडिंग सीखने जैसी स्किल्स, आपकी दिमागी तीक्ष्णता को बढ़ाने में काफी मदद करती हैं। बात जब अपने दिमाग को तेज करने की और एक पॉज़िटिव रवैया बनाए रखने की हो, तो उसमें क्रिएटिविटी आपके लिए काफी मददगार साबित हो सकती है: क्रिएटिविटी आपको सोचने पर और आपकी मेंटल मसल्स की मेहनत करने का दवाब देती है और आपके इस हार्ड वर्क के रिजल्ट से आप आपके सेल्फ-कोन्फ़िडेंस को मजबूत कर सकते हैं और साथ ही आपकी डेली लाइफ को एंजॉय करने में मदद भी कर सकते हैं।   कविता लिखने में, सिलाई करने में, एक नया म्यूजिकल इन्स्ट्रुमेंट सीखने में, गार्डनिंग में, या पेंटिंग में अपना हाँथ आजमा कर देखें। यदि आप कलात्मक या रचनात्मक महसूस नहीं करते हैं, तो आपके लिए बेकिंग (baking) या एक डायरी लिखना भी, अपने आपको व्यक्त करने का एक ज़रा कम टेक्निकल तरीका हो सकता है। एक बजट में शॉपिंग करने या फिर डाइट की रिसट्रिक्शन या फिर लिमिटेड इंग्रेडिएंट्स के साथ एक नई रेसेपी तैयार करने में क्रिएटिव अप्रोच का इस्तेमाल करके देखें। अपनी रोजमर्रा की परिस्थितियों के ऊपर हल निकाल पाने की अपनी काबिलियत के ऊपर एक अच्छा एटीट्यूट बनाकर रखें। खासकर आपकी उम्र बढ़ने के साथ, अपनी कम्यूनिटी के लिए कुछ करना आपको एक मकसद की पहचान दे सकता है और साथ ही ये आपके जीवन को एक पॉज़िटिव दृष्टिकोण दे सकता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के प्रति एक अच्छा दृष्टिकोण पाने में योगदान देता है। बेघर लोगों के पास जाकर खाना बांटकर देखें, किसी सीनियर सेंटर में जाकर, रहने वाले लोगों के लिए लेटर लिखने के लिए वॉलंटियर करें या फिर आपके अपने स्थानीय विश्वास-आधारित संगठन में युवाओं या बच्चों के साथ काम करके देखें। आपके पास में ऐसी एक नियमित रूप से की जाने लायक वॉलंटियर जॉब होने से, आपको दोस्तों को बनाने और दूसरों की मदद करने में भी मदद कर सकते...

TL;DR in Vietnamese:
Tìm kiếm khả năng đặc biệt. Thể hiện sự sáng tạo của bản thân. Phục vụ cộng đồng. Điều chỉnh cách nhìn nhận của bạn. Hãy biết ơn.