Une meilleure hydratation de votre organisme peut vous aider à lutter contre l'inflammation dans votre bouche, surtout contre les aphtes. Cela vous permet de soulager l'inflammation et de lutter contre l'infection. Vous pouvez aussi utiliser de l'eau salée pour réduire la douleur et accélérer la guérison. Pour utiliser l'eau salée, versez une bonne quantité de sel dans une tasse d'eau chaude et remuez. Mettez-en un peu dans votre bouche et rincez-vous-la en vous concentrant sur les zones où se trouvent les aphtes. Recrachez l'eau après une minute et recommencez avec le reste de l'eau . L'aloe vera possède des propriétés naturelles antiinflammatoires. Il contient de la saponine, une substance chimique qui agit comme un agent antibactérien. Elle est connue pour soulager la douleur au niveau des zones enflées .  Procurez-vous une feuille d'aloe vera et coupez-la en deux. Appliquez le gel qui coule de la feuille sur la zone où se trouve l'inflammation. Faites-le trois fois par jour pour obtenir de meilleurs résultats. Vous pouvez aussi de l'aloe vera spécialement conçu pour la bouche. Une fois de plus, appliquez le gel directement sur la zone enflée. Recommencez trois fois par jour pour obtenir de meilleurs résultats. Évitez d'ingérer le gel autant que possible. L'eau froide et la glace peuvent vous aider à soulager la douleur et à réduire l'inflammation dans la bouche. C'est la même idée que lorsque vous mettez de la glace sur un genou endolori, car la température basse permet de diminuer la quantité de sang dans la zone blessée, ce qui fait diminuer le gonflement et la douleur . Voici plusieurs façons de traiter votre bouche par le froid.  Sucez un glaçon, une glace à l'eau ou un sorbet. Buvez de l'eau froide et utilisez-la pour vous gargariser. Mettez des glaçons dans un sac en plastique et maintenez-le sur la zone enflée. L'huile d'arbre à thé est un antiseptique naturel qui permet de tuer les bactéries. Il peut vous aider à contrôler l'infection et à accélérer la guérison. Cela est surtout utile pour les...

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Uống nước. Thoa lô hội. Ngậm đá viên. Dùng dầu cây trà.