Động viên người đó giữ bình tĩnh và không kéo lưỡi ra. Cần biết chắc chắn là người đó không bị tổn thương gì khác. Bảo người đó hít thở sâu. Tìm chút nước ấm. Gọi cấp cứu.

Given the above summary, write a detailed text in Portuguese for it.
A língua úmida adere ao metal pois a superfície congelada, literalmente, puxa o calor do corpo humano. Quando o calor é sugado da língua, a saliva congela e gruda no metal. Além disso, a textura da língua acaba reforçando a aderência ao metal.  Devido à intensidade com a qual a língua fica presa, puxá-la de leve não vai resolver o problema. Puxar com força vai resolver, mas um pedaço da língua vai continuar preso no metal, causando um ferimento sério. Caso tenha encontrado alguém com a língua grudada em uma superfície congelada de metal, peça para a pessoa manter a calma e não puxar a língua. A menos que tenha presenciado o acidente, você não sabe o que aconteceu. Pergunte se está tudo bem ou se a pessoa tem algum outro ferimento. Caso ela esteja machucada e o problema seja grave, ligue para a emergência imediatamente. Uma forma de ajudar o outro é pedir para ele soprar ar quente no metal, tapando as laterais do rosto com as mãos para direcionar o ar.  Ajude a pessoa a tapar as laterais do rosto dela, contribuindo para o aquecimento do metal. Avise-a para tomar cuidado e não acabar grudando a boca ou as mãos no metal, pois isso vai só piorar a situação. Se mora por perto ou tem acesso a água quente, encha um copo ou uma garrafa. Derrame o líquido sobre a língua da pessoa para descongelá-la e peça para que ela puxe. Obviamente, a água deve estar quente o suficiente para derreter o gelo, mas não a ponto de queimar a pessoa.  Se não encontrar água e o ar quente não ajudar, chame a emergência. O líquido não necessariamente precisa ser água. Se tiver um copo de café ou chá em mãos, também funciona. Se nenhuma das opções funcionou, o ideal é ligar para uma ambulância e pedir assistência profissional, pois eles provavelmente já estão acostumados com casos como esse.