Orang dewasa dengan kondisi ADHD biasanya akan memperoleh manfaat dari psikoterapi. Metode penanganan ini membantu penyandang ADHD menerima diri, sekaligus membantu mencari kemajuan pada situasi mereka.  Terapi perilaku kognitif yang langsung ditujukan untuk menangani kondisi ADHD sangat bermanfaat untuk banyak pasien. Jenis terapi ini menangani beberapa masalah inti yang disebabkan oleh kondisi ADHD, seperti masalah manajemen dan organisasional.  Anda juga dapat menyarankan agar anggota keluarga Anda mengunjungi seorang terapis. Terapi dapat menjadi suatu tempat penyaluran yang aman bagi anggota keluarga penyandang ADHD untuk melampiaskan frustasi dengan cara yang sehat dan mengusahakan jalan keluar dengan panduan profesional. Banyak organisasi menyediakan jaringan dukungan bagi para anggotanya agar dapat berkumpul daring maupun tatap muka untuk saling berbagi masalah dan jalan keluar. Lakukan penelusuran daring untuk menemukan kelompok pendukung di lokasi Anda. Ada banyak sumber-sumber daring yang memberikan informasi, advokasi, dan dukungan terhadap para individu penyandang ADHD dan keluarga mereka. Beberapa sumber daring tersebut termasuk:   Attention Deficit Disorder Association(ADDA), yang menyebarkan informasi melalui situs web, seminar daring, dan publikasi rutin. ADDA juga memberikan dukungan secara elektronik, tatap muka, dan konferensi untuk orang dewasa yang menyandang ADHD.  Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder(CHADD) didirikan pada tahun 1987 dan sekarang sudah memiliki 12.000 anggota. CHADD memberikan informasi, pelatihan, dan pembelaan hukum bagi mereka yang menyandang ADHD dan orang-orang yang peduli dengan para penyandang ADHD.  ADDitude Magazine adalah sumber daring yang gratis yang memberikan informasi, strategi, dan dukungan untuk orang dewasa dan anak-anak dengan ADHD, serta orang tua penyandang ADHD.  ADHD & You adalah sumber daring untuk orang dewasa dengan kondisi ADHD, orang tua dari anak-anak dengan kondisi ADHD, serta guru-guru dan petugas medis yang...

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Đến gặp bác sĩ trị liệu chuyên khoa sức khỏe tâm thần. Gia nhập nhóm hỗ trợ. Tìm các nguồn trên mạng. Xây dựng một mạng lưới hỗ trợ.