Tìm nguồn cảm hứng. Đề ra mục tiêu ngắn hạn Tỏ ra tự tin Chấp nhận thay đổi.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?
قد يكون ذلك شخصاً أو مكاناً أو حتى تميمة حظ. أياً كان مصدر إلهامك فهو ما يجعلك تبتسم عند الاستيقاظ صباحاً وهو آخر شيء تو رؤيته قبل النوم. اكتشف ما هو مصدر إلهامك واعتز بوجوده.   لإيجاد مصدر إلهامك، حاول الانفصال عن روتينك المعتاد.  استمع للموسيقى. اقضِ وقتاً في الطبيعة.  احمل معك مفكرة صغيرة ودون اللحظات الملهمة كي تتذكرها لاحقاً. تقسيم الأهداف إلى خطوات صغيرة يزيد احتمال تحقيقك لها كذلك، كما يساعدك في الحفاظ على تحفزك خلال سعيك لتحقيق الأهداف طويلة الأمد.  دون أهدافك قصيرة الأمن في تقويم، واستخ