First, read the Arabic article below.

ليس عليك أن تتصنع شخصية مزيفة لتحظى بانتباه الآخرين.  لا بأس من كونك انطوائيًا أو خجولًا. جميعنا مختلفون ولا يملك كل شخص مهارات تواصل اجتماعية خارقة طيلة الوقت. احترم ما أنت عليه وأحب نفسك من أجل خجلك المميز. يعتقد بعض الناس أن طبيعتك الخجولة أمر محبب وجذاب؛ فليس الجميع ينجذبون للحياة الصاخبة.  الاعتراف بخجلك يمكن أن يعزز الانطباع الإيجابي الذي تتركه عند الناس.  وكذلك شرح أنك تعمل على تحسين طبعك الخجول سيزيد من إيجابيتك ويساعدك على أن تحظى بالانتباه. ارتدِ الملابس التي تعكس شخصيتك وجمالك الداخلي.  في بعض الأحيان ننغمس في محاكاة صيحات الموضة وننسى اكتشاف طرق جديدة للتعبير عن أنفسنا من خلال الملابس والمجوهرات.   إذا كنت تحب الألوان الزاهية يمكنك أن تلبس الأصفر أو البرتقالي أو درجات الوردي، بدلًا من الأسود والبني والأزرق والرمادي والأبيض. حاولي ألّا تبالغين (عن طريق وضع الكثير من مستحضرات التجميل أو الملابس المبهرجة، أو غير المحتشمة)؛ أنتِ تريدين جذب الانتباه لشخصك لكن ليس بطريقة سلبية. يمكنك أن تجرب قصة أو تسريحة شعر جديدة، أو لون شعر مختلف، إذا كان ذلك سيشعرك بالمزيد من التميز والثقة. الكثير من الأشخاص الخجولين يرغبون في الوقوف بجوار الحائط أو الانكماش في زاوية الغرفة، لا تختبئ خلف أي شيء؛ قف في منتصف الغرفة حيث يمكنك جذب الانتباه بشكل أفضل.  إذا كنت قلقًا من الوقوف وحيدًا أو الشعور بالإحراج، اعثر على شخص تعرفه وقف بجانبه وتحدث معه. التواصل غير اللفظي يشكل الكثير من مهارات التواصل لدينا.  لذا، من الهام التركيز على الانطباع الذي نتركه بحركة الجسد.  ابتسم واستخدم تعبيرات الوجه الإيجابية الأخرى مثل اظهار الانتباه. اعكس مشاعر وانطباعات الآخرين على وجهك؛ سيعطي ذلك انطباعًا بأنك متفهم. أبقِ ذراعيك وساقيك غير متقاطعين. الأذرع أو الأرجل المتقاطعة توضح أنك شخص منغلق. وقد ترسل إشارة بأنك غاضب. بدلًا من الانكماش أو الظهور بمظهر المتراجع، اشغل أكبر مساحة ممكنة بجسدك؛ يعكس ذلك ثقتك في نفسك وقوتك. إن التلامسات، أو التواصل عن طريق اللمس مفيد للتميُز وتعريف الآخرين بأنك معجب بهم،  يمكن أن تعانق، أو تصافح، أو تضع يدك على كتف شخص آخر. تأكد فقط أن هذا الشخص ليس لديه مانع في ذلك. 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Là chính mình. Mặc trang phục nổi bật và độc đáo. Bước ra nơi đông người. Thể hiện ngôn ngữ cơ thể tích cực.