Nhận biết cách bạn thường sử dụng thời gian ra sao. Ước tính xem bạn dành bao nhiêu thời gian để đến trường, đến công ty và đến nơi được phân công. Xác định thời điểm bạn làm việc hiệu quả nhất. Chú ý đến cách thói quen ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày của bạn ra sao. Hạn chế lãng phí thời gian. Lên lịch trình cho một ngày từ tối hôm trước.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Spanish about that?
Antes de averiguar cómo optimizar tu tiempo, ten una buena idea de cómo manejas tus asuntos diarios. Si tienes que ir a la escuela o al trabajo, ya manejas estas horas. En tu tiempo libre, tienes un grado mucho mayor de flexibilidad. Dedica unos cuantos días a monitorear cómo pasas tu tiempo. Anota exactamente qué haces todos los días. Presta mucha atención a cómo pasas tu tiempo libre. ¿Juegas videojuegos o limpias la casa? Haz una lista de esas actividades y cuánto tiempo pasas haciéndolas. Es