Hiểu được biết ơn là gì. Viết nhật ký về sự biết ơn. Bày tỏ lòng biết ơn ít nhất 5 lần một ngày. Tìm những cách mới để thể hiện lòng biết ơn. Dạy trẻ nhỏ về lòng biết ơn. Tránh việc chỉ nói cảm ơn với những người đối tốt với bạn. Nhận ra rằng lòng biết ơn mang lại nhiều lợi ích cho bạn.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in French about that?
La gratitude est un peu différente du remerciement. La gratitude est le fait d'être reconnaissant et respectueux, mais aussi le fait de montrer de la courtoisie, de la générosité et de la reconnaissance. C'est le fait de se préoccuper pour une personne autre que vous. Exprimer notre gratitude envers d'autres personnes pourrait influencer positivement une situation et même changer le comportement des autres . La première étape pour exprimer de la gratitude envers d'autres personnes est de pouvoir