不管你是在办公室里工作，还是在家学习，有一个干净的做事的环境都能让你更加专注，集中更多的精力来完成任务。把任何会让你分心，而且跟工作无关的东西移开。清理书桌，桌子上只放工作相关的东西。桌上还可以留一些帮你放松的照片或者纪念品。  每天结束时，花10分钟整理你做事的地方，你便能维持井井有条的生活方式。 如果工作不会用到手机，在你做事的几个小时里，把它放在其他的地方。不要把手机放在你的面前，也不要让它影响到你。 每天或者每周刚开始的时候，做一个待办清单。这样你会更集中，也更有动力继续工作。如果你把所有需要完成的事情列成清单，不管这些事有多小，当你在清单上看到已完成的任务时，就会有更多的成就感，也就会继续坚持完成下一个任务。它还能让你每次只专注一个任务。  按照“轻重缓急”给任务排序。把最重要或者最难的任务放在最前面。最好在每天快结束时，做些比较简单或者比较容易完成的任务。这种时候，你比较累，也没有那么多的动力去完成最难的任务。如果你把难的任务留到最后一分钟才做，你一整天都会为完成这些任务而担心。 举个例子，待办清单里可以写：“给妈妈打电话。给孩子的生日订蛋糕。给医生回电话。下午2点去邮局。” 制定待办清单和管理时间息息相关。在清单上的每个任务旁边，注明完成任务需要的时间。预估时间的时候一定要切实可行。然后争取在限定的时间之内完成每个任务。这样可以减少你偷懒的几率，也能在一定程度上，防止你跟朋友发一个小时的消息，到头来却什么都没有做。  你可以将耗时的任务分为很多小的、轻松的任务。这样你不会被一连串困难的任务压得喘不过气。你可以把这些小的任务当作是小小的奖励。 例如，你可以写：“泡咖啡：5分钟。回邮件：15分钟。员工会议：1小时。编辑会议笔记：30分钟。编辑报告：2小时。” 虽然直觉可能告诉你，不应该把休息时间安排在每天的日程里，然而这种组织时间的方式其实能让你更加专心。每工作1小时，你就应该休息5到10分钟，或者每半个小时休息3到5分钟。这样你就有时间休息眼睛，并且也会更有动力完成每项任务。另外，你也才能有时间将心思转移到下个任务上去。  你甚至还可以每隔半个小时或者一个小时设置一个闹钟，提醒自己应该休息了。非常投入的情况下，你可以适当省去一次休息时间。但是不要养成这样的习惯。 有智能手机的话，你可以下载“小番茄”之类的软件，合理地规划你的工作时间和休息时间。 如果休息时间你仍在查看工作邮件，那就无法放松身心了。所以休息时间可以起来走走。看看窗外，在户外简单地散散步，或者爬5段台阶促进血液循环。这些简短的休息可以帮你更加精力充沛地回归工作。 举个例子，你可以争取3小时内阅读30分钟。休息的时候不看屏幕，放松放松眼睛，转而读一章的书，你会更有动力完成任务。

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Sắp xếp không gian làm việc. Lập danh sách những việc cần làm. Đặt thời hạn cho mỗi nhiệm vụ. Dành thời gian nghỉ giải lao trong ngày. Chọn một nơi nghỉ ngơi không làm bạn bị xao lãng.