Trước khi quyết định mua bao, bạn nên kiểm tra hạn sử dụng in trên hộp. Bạn cũng nên kiểm tra hạn sử dụng in trên gói bao một lần nữa trước khi sử dụng. Nếu nó đã quá hạn sử dụng, hãy bỏ nó đi. Không bao giờ sử dụng bao cao su đã hết hạn. Nó có thể bị rách hoặc bị hỏng. Kiểm tra gói bao để chắc chắn không có vết rách. Nếu gói đựng bao cao su có dấu hiệu bị xé hoặc rách nát, hãy bỏ nó đi và sử dụng bao mới. Bao cao su dành cho nữ giới là các túi làm bằng chất liệu polyurethane (nhựa tổng hợp) hoặc nitril với các vòng linh hoạt ở hai đầu của bao mà bạn dùng để đặt vào âm đạo hoặc hậu môn. Chúng sẽ ngăn ngừa “tiền tinh dịch” và tinh dịch xâm nhập vào cơ thể để tránh thụ tinh và làm giảm nguy cơ lây nhiễm STD.  Bao cao su cho nữ giới không bảo vệ phụ nữ khi quan hệ bằng đường miệng. Để có thể quan hệ theo cách này, bạn nên dùng thêm “màng chắn miệng”. Không sử dụng bao cao su dành cho nam và cho nữ cùng một lúc. Nó sẽ không bảo vệ bạn “gấp hai lần” – thực tế, nó có thể làm rách một bao hoặc cả hai bao cùng lúc. Đây thường là các cạnh hình chữ chi được thiết kế ở hai bên cạnh gói bao để giúp bạn có thể dễ dàng xé gói bao.  Hãy từ từ và nhẹ nhàng khi xé bao bì. Tránh xé toạc bao, và không sử dụng kéo, răng, dao, hay bất kỳ loại dụng cụ bén nào khác để mở gói bao, vì như vậy có thể dễ dàng làm rách bao cao su! “Áo mưa” bị rách sẽ không giúp bạn tránh thai hoặc tránh nhiễm bệnh STD.  Bao cao su cho nữ thường mắc hơn cho nam, chúng thường có giá khoảng 80,000 nghìn đồng một chiếc. Nhiều phụ nữ cho rằng đứng với một chân gác trên ghế, nằm ngửa, ngồi xổm, hoặc giơ một chân lên cao là các tư thế phù hợp để đeo bao. Một chút luyện tập sẽ giúp bạn lựa chọn tư thế phù hợp. Bao cao su dành cho nữ có vòng linh hoạt ở hai đầu. Một đầu sẽ được bịt kín, giống như bao cao su của nam. Dùng ngón tay cái và tay trỏ bóp hẹp vòng nhỏ ở một đầu bao. Đầu còn  lại của bao sẽ được treo ngược đầu xuống đất. Nếu bạn đã từng sử dụng tampon, cách làm này cũng tương tự. Bóp hẹp vòng nhỏ, đưa vòng nhỏ vào sâu đến mức có thể. Đưa ngón tay trỏ...

===
Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Kiểm tra hộp đựng bao cao su. Đeo bao cao su trước khi quan hệ qua đường “âm đạo” hoặc “hậu môn”. Bóc gói bao cao su bằng cách sử dụng đường xé ngang qua cạnh bao. Lựa chọn tư thế phù hợp. Bóp hẹp vòng nhỏ ở một đầu bao. Đưa vòng nhỏ vào âm đạo. Rút ngón tay ra. Thoa chất bôi trơn có nguồn gốc từ nước vào dương vật hoặc dụng cụ hỗ trợ. Đưa dương vật hoặc dụng cụ vào bên trong cơ thể. Nếu có điều gì bất thường xảy ra, hãy ngừng ngay lập tức. Nhẹ nhàng tháo bỏ bao. Vứt bỏ bao cao su một cách kín đáo.