Rửa chân. Tránh mang một đôi giày hai ngày liên tục. Dùng phấn khử mùi. Mang tất.

Given the above summary, write a detailed text in French for it.
Si vous gardez vos pieds propres, les odeurs désagréables auront moins de chances de contaminer vos chaussures. Les bactéries se multiplient rapidement, c'est pourquoi vous devez laver soigneusement vos pieds sous la douche .   Faites mousser le savon sur vos pieds. Frottez-les minutieusement en insistant sur les zones sales avant de rincer à l'eau. Veillez à bien sécher vos pieds au sortir de la douche. Vos chaussures ont besoin de temps pour sécher complètement. Si elles sont humides, elles attireront plus facilement les bactéries responsables des mauvaises odeurs. Alternez les chaussures que vous portez au quotidien . La poudre pour les pieds minimise la transpiration sur les pieds, ce qui réduit l'odeur qui s'accumule dans les chaussures. Efforcez-vous de saupoudrer de la poudre chaque jour sur vos pieds avant de mettre vos chaussures . Les chaussettes jouent le rôle de barrière entre vos pieds et vos chaussures. Vous devez en porter une nouvelle paire tous les jours pour éliminer les odeurs désagréables .