合适的洁面乳能够清除毛孔垃圾，预防毛孔堵塞引发的粉刺。不能拿洗澡的肥皂来洗脸，否则脸部肌肤会变干，甚至可能脱皮或过敏。选用由天然成分制成的适合干性、油性或者中性肤质的洁面乳。  甘油洁面乳是一种天然而温和的选择。可能你觉得甘油能去油有点不合常理，但是含有天然油脂的洁面乳恰恰能够温和地去除污垢，而且还不会刺激脸部肌肤。 任意肤质都可使用，被粉刺困扰的肌肤更应选择这种温和的洁面乳。 如果你想买一款专门治疗粉刺的洁面乳，你可以选择含有水杨酸、乙醇酸、过氧化二苯甲酰的。这些成分具有杀菌消炎的功效，能够治疗粉刺。 洗脸过于频繁会让肌肤变干。你可以晚上用洁面乳洗，早上用清水洗。其他时间洗脸，用冷水或温水冲洗即可。  别用热水。热水会带走皮肤水分。应当使用冷水或温水。 别用毛巾使劲擦，轻轻拍干即可。太用力会导致皮肤松弛。 要是白天涂了防晒或隔离霜，一定要洗干净再睡觉。否则，脸上容易长痘。 如果白天没出汗也没用防晒霜，晚上可以只用清水洗脸。 用脸部磨砂膏和洗脸刷进行深层清洁，去除死皮。磨砂能够让肌肤变得更健康透亮。去角质之后，肌肤和毛发变得柔软，剃须时刺激和创伤都会减少。  去角质时，涂一点磨砂膏，轻轻在脸上打圈，然后冲洗干净。 洗脸刷也是件有用的工具。买脸部专用的清洁刷。使用洁面产品前，先用刷子去死皮。在脸干的时候使用比打湿后使用更有效。

TL;DR in Vietnamese:
Chọn sữa rửa mặt phù hợp với da của bạn. Rửa mặt một lần một ngày. Không nên đi ngủ khi trên mặt vẫn còn nguyên lớp kem chống nắng hoặc các loại mỹ phẩm khác. Tẩy da chết cách vài ngày một lần.