Article in Vietnamese: Qua lớp khăn, không khí sẽ được làm ấm trước khi bạn hít vào. Bạn cũng sẽ thở ra hơi ẩm vào khoảng không gian đó giúp làm ẩm không khí. Bằng cách làm ấm và ẩm không khí, các xoang trong mũi bạn sẽ không phải sản xuất nhiều độ ẩm và không bị chảy nước nhầy. Không khí trong nhà có thể đủ ấm, nhưng nếu quá khô thì  nó vẫn có thể gây chảy nước mũi. Bạn có thể sử dụng máy tạo ẩm cá nhân ở phòng riêng hoặc lắp đặt máy tạo ẩm cho cả nhà. Phương thuốc trị chảy nước mũi này sẽ giữ ẩm cho các hốc mũi và giúp ngăn không cho mũi sản xuất quá nhiều chất nhầy. Người ta khuyến cáo không được sử dụng chất này thường xuyên. Bạn có thể thi thoảng sử dụng nếu có việc quan trọng phải làm trong thời tiết lạnh mà không muốn bị chảy nước mũi để có thể trạng tốt nhất. Ví dụ, nếu là một vận động viên trượt tuyết chuẩn bị thi đấu, bạn có thể phải sử dụng thuốc xịt mũi trước khi tham gia cuộc đua.  Tác dụng của thuốc xịt là ngăn chất nhầy tích tụ trong một thời gian ngắn, cho phép bạn hoàn thành hoạt động của mình (chẳng hạn như cuộc đua) mà không lo lắng về việc mũi chảy.  Tuy nhiên, đôi khi nó có thể khiến nước mũi chảy nhiều hơn sau khi thuốc xịt hết tác dụng, vì vậy đó là lý do tại sao nó được khuyến cáo không nên sử dụng hàng ngày.  Nếu Dristan hoặc thuốc xịt khác bạn mua ngoài hiệu thuốc không có tác dụng, bạn nên gặp bác sĩ để cân nhắc việc sử dụng thuốc xịt mạnh hơn có chứa corticosteroid. Những thuốc như Sudafed (hoặc thuốc có thành phần là "pseudoephedrine") đều có hiệu quả tốt. Bạn có thể tham khảo ý kiến dược sĩ khi lựa chọn loại thuốc.  Thuốc này sẽ giúp giảm rõ rệt lượng chất nhầy sản xuất trong mũi, do đó làm giảm triệu chứng chảy nước mũi do lạnh. Tuy nhiên, cần nhắc lại thêm rằng bạn không được sử dụng thuốc thường xuyên, vì nó có thể làm tình trạng chảy nước mũi trầm trọng thêm khi thuốc hết tác dụng. Do đó, chỉ sử dụng nếu bạn có việc gì quan trọng cần làm trong trời lạnh và không muốn bị chảy mũi trong khoảng thời gian đó.

Summary in Vietnamese:
Quấn khăn quanh mũi và miệng khi đi ra ngoài. Bật máy tạo ẩm khi ở trong nhà. Xịt mũi bằng nước muối để làm ẩm hốc mũi. Sử dụng thuốc xịt mũi như Dristan (hoặc bất cứ loại nào có thành phần là "pseudoephedrine"). Uống thuốc thông mũi không kê toa.