Chỉ uống nước ép. Áp dụng chế độ ăn uống không chứa muối. Áp dụng chế độ “Thanh lọc hiệu quả”. Xông hơi. Quấn cơ thể.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Hindi about that?
"जूस पीना" आजकल एक आधुनिक आहार  बन गया है, फलों एवं सब्जियों का जूस लेने मात्र से ही आपका शरीर विषैले तत्वों से मुक्त हो जाता है। ऐसे भोजन में कटौती करने वाले जूस आपको कुछ सिमित दुकानों अथवा मॉल में मिल जायेंगे। आपके डॉक्टर की इजाजत के बिना लम्बे समय तक जूस का सेवन नहीं करे, बिना इजाजत आप कुछ दिनों तक जूस का आहार के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे शरीर की जल प्रतिधारण क्षमता समाप्त हो जाएगी जिसके परिणामस्वरुप आपकी कमर पतली होने में मदद मिलती हैं।  नमक-रहित का अर्थ नमक की मात्रा जीरो होने से ह