Article in Spanish: Existe una gran gama de cremas para aclarar la piel que puedes adquirir sin receta médica. Todas reducen la cantidad de melanina (el pigmento que produce el bronceado y las manchas de sol) de la piel.   Busca productos que contengan ingredientes eficaces para aclarar la piel como el ácido kójico, ácido glicólico, alfa-hidroxiácidos, vitamina C o arbutina. Por lo general, el uso de estos productos es bastante seguro, pero asegúrate de seguir las instrucciones del empaque y de dejar de usar el producto inmediatamente si tu piel tiene una reacción adversa. Nunca uses una crema para aclarar la piel cuyo ingrediente activo sea el mercurio. Las cremas para la piel a base de mercurio están prohibidas en Estados Unidos, pero todavía se pueden adquirir en otros países. Las cremas que contienen retinoides están hechas a base de una forma ácida de vitamina A y pueden aclarar la piel de manera efectiva a través de la exfoliación de la misma. Además, pueden acelerar la renovación celular.  Las cremas que contienen retinoides no solo aclaran la piel y eliminan la decoloración, sino que también son sumamente efectivas para atenuar las finas líneas de expresión y las arrugas, lo cual hace que la piel esté más suave y luzca más radiante y joven. Los retinoides también pueden ayudar a eliminar el acné, si se usa en mayor cantidad. Al principio, las cremas con retinoides pueden resecar la piel, irritarla a agrietarla, pero estos síntomas disminuirán una vez que la piel se acostumbre al producto. Los retinoides también sensibilizan la piel a la luz solar, así que aplícatelos en la noche y asegúrate de usar protector solar durante el día. Solo puedes adquirir retinoides si cuentas con una receta médica, así que debes pedir cita con tu dermatólogo, si deseas seguir este tratamiento. No obstante, puedes conseguir retinol, una versión menos potente que las cremas que contienen retinoide, en muchas tiendas de productos de belleza sin receta médica. Las exfoliaciones químicas pueden ser muy efectivas para aclarar la piel. Este tipo de...

Summary in Vietnamese:
Thử dùng kem làm sáng da. Cân nhắc đến việc sử dụng retinoids (Vitamin A). Lột da bằng hóa chất. Thử công nghệ mài da siêu dẫn (microdermabrasion).