Article in Vietnamese: Bấm huyệt là phương pháp ấn lên các điểm nhất định trên bàn tay và bàn chân tương ứng với các bộ phận trên cơ thể. Có một số thuyết giải thích vì sao việc bấm lên các huyệt này có thể giúp giảm đau và đỡ khó chịu. Một số chuyên gia tin rằng việc bấm huyệt làm gián đoạn tín hiệu truyền từ não và hệ thần kinh. Phương pháp này cũng giúp cơ thể giảm căng thẳng, nhờ đó giúp giảm đau. Liệu pháp bấm huyệt không trực tiếp “chữa lành” cơ thể. Kỹ thuật này chỉ giúp cơ thể tự chữa lành qua việc đưa năng lượng lan tỏa khắp cơ thể. Việc giữ một thái độ lạc quan đối với liệu pháp bấm huyệt cũng có thể giúp bạn cải thiện tình trạng của mình. Theo liệu pháp bấm huyệt, dòng năng lượng trong cơ thể chạy dọc theo những kinh mạch mang năng lượng. Bạn có thể cảm nhận sự chuyển động của năng lượng khi các huyệt được kích thích. Bấm huyệt giúp cơ thể trở về vị trí cân bằng thông qua thư giãn và giải tỏa sự căng thẳng. Điều này giúp cơ thể giảm stress và từ đó nâng cao thể trạng. Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã quan sát tác động tích cực của việc bấm huyệt đối với cơ thể. Phương pháp bấm huyệt tỏ ra có đóng góp tích cực cho các vấn đề sau:  Cải thiện các triệu chứng (như cải thiện chức năng của thận) Giúp bệnh nhân thư giãn (như giảm lo âu và hạ huyết áp) Giảm đau (như cơn đau do viêm xương khớp và đau do sỏi thận) Một nghiên cứu cho thấy hai phần ba số bệnh nhân giảm đáng kể chứng đau nửa đầu sau ba tháng trị liệu bằng phương pháp bấm huyệt. 19% trong số bệnh nhân này cũng ngừng uống thuốc giảm đau.  Liệu pháp bấm huyệt cũng tỏ ra có tác dụng giảm các triệu chứng liên quan đến quá trình điều trị ung thư, tiểu đường, các triệu chứng sau phẫu thuật và nhiều bệnh lý khác.

Summary in Vietnamese:
Dùng cách bấm huyệt để giảm đau. Hiểu rằng bạn là một thành phần tích cực tham gia vào quá trình chữa lành. Cảm nhận năng lượng chuyển động khắp cơ thể. Dùng liệu pháp bấm huyệt để phục hồi sự cân bằng trong cơ thể. Hiểu về các bằng chứng khoa học hỗ trợ cho liệu pháp bấm huyệt.