First, read the French article below.

Commencez progressivement en vous appuyant sur les habitudes que vous avez déjà. Cette routine peut vous permettre de mettre en place une normalité et une forme d'autodiscipline. Cela peut vous donner une plus grande impression de compétence et de capacité à vous attaquer aux obstacles qui peuvent se présenter. Vous pourriez, par exemple, prendre l'habitude de vous réveiller à la même heure et préparer votre petit-déjeuner vous-même. C'est sans doute négligeable, mais cela crée une impression de rythme personnel ou de normalité dans votre vie .  Évitez de trop structurer trop vite, ce qui peut vous empêcher d'évoluer en vous cramponnant à des modes de comportement répétitifs . Vous pouvez réduire vos tensions et vous donner plus d'assurance pour vous exprimer quand vous trouvez des habitudes ou modes de comportement journaliers qui vous conviennent. L'enseignement vous relie à des personnes, des idées et des sources auxquelles vous n'auriez pas pu accéder autrement. Il existe des tas de diplômes et de formations disponibles dans des centres ou des universités. Consultez-les pour voir ceux qui peuvent correspondre au degré de normalité que vous cherchez à cultiver pour vous-même. Sortez un peu de la norme en consultant les programmes d'écoles à vocation artistique ou les solutions d'apprentissage dans les domaines qui vous intéressent, si vous ne trouvez rien dans l'enseignement classique. Ne confondez pas votre propre sens de la normalité avec celui de tous les autres.  Tandis que de plus en plus de personnes sont diplômées d'une université après avoir suivi un parcours scolaire classique, il est aussi devenu de plus en plus courant de trouver des diplômés de fac parmi des auditeurs libres qui n'ont pas eu de formation préalable dans le domaine d'étude qu'ils ont choisi . Il est probable que vous soyez obligé de travailler pour vous prendre en charge. Vous devriez donc vous préparer en conséquence, étant donné que vous pourriez avoir la charge de plusieurs personnes. Ne choisissez pas un emploi parce qu'il... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Xây dựng thói quen hàng ngày. Học hỏi. Làm công việc mà bạn đam mê. Nỗ lực hướng tới xây dựng mối quan hệ có ý nghĩa. Nuôi thú cưng. Du lịch.