First, read the Vietnamese article below.

Cẩn thận cắt vào quả bơ sao cho không phạm vào phần lõi ở giữa quả. Bạn có thể dùng dao rạch qua vỏ vòng xung quanh quả bơ, vào sâu khoảng 1,3cm, sau đó vặn hai nửa ngược chiều nhau để mở ra. Cẩn thận lấy hạt ra và để sang bên cạnh. Để khỏi phí phạm, bạn có thể dùng phần thịt quả để làm món sốt quả bơ, còn gọi là món guacamole. 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Lấy hạt ra.