Los adultos con TDAH generalmente se benefician de la psicoterapia. Este tratamiento ayuda a las personas a aceptar quiénes son, ayudándolos al mismo tiempo a buscar mejoras para su situación.  La terapia cognitivo-conductual directamente orientada para tratar el TDAH ha sido útil para muchos pacientes. Este tipo de terapia aborda algunos de los problemas principales causados por el TDAH, como el manejo del tiempo y los problemas organizacionales.  También podrías sugerir que los miembros de tu familia visiten a un terapeuta. La terapia también puede proporcionar un lugar seguro para que tus familiares desahoguen sus frustraciones de manera saludable y resuelvan problemas con una orientación profesional. Numerosas organizaciones proveen apoyo individual así como una red entre miembros que pueden juntarse en línea o en persona para compartir problemas y soluciones. Busca en línea un grupo de apoyo en tu área. Existen numerosos recursos en línea que proporcionan información, defensa y apoyo para personas con TDAH y sus familias. Algunos recursos incluyen:   Attention Deficit Disorder Association (ADDA) distribuye información mediante su página web, seminarios en línea y boletines informativos. También proporciona servicio de asistencia electrónica, asistencia individual en vivo y conferencias para adultos con TDAH.  Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD) fue fundado en 1987 y ahora tiene más de 12 000 miembros. Provee información, entrenamiento y defensa para personas con TDAH y aquellos que se preocupan por ellos.  ADDitude Magazine es un recurso gratuito en línea que provee información, estrategias y apoyo para adultos con TDAH, niños con TDAH y padres de personas con TDAH.  ADHD & You provee recursos para adultos con TDAH, padres de niños con TDAH, profesores y profesionales sanitarios que atienden a personas con TDAH. Incluye una sección de videos en línea para profesores y reglas generales para que el personal escolar trabaje con más éxito con alumnos que tienen TDAH....

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