Chọn một chủ đề bạn yêu thích. Chọn chủ đề trong tầm hiểu biết của bản thân. Chọn chủ đề liên quan đến sở thích của bạn. Chọn thứ gì đó hợp thời. Chọn thứ gì đó liên quan tới kinh nghiệm cá nhân. Chọn chủ đề bạn có khả năng nói về nó.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Chinese about that?
你自己对所选的话题有热情，听众就会感受到你的热情。选择深感兴趣的话题也会使你更有动力去思考观点及最后发表演讲。 如果可供选择的话题很少，你也找不出什么特别感兴趣的，那么至少要选择一个你比较能接受的话题，这样之后写演讲稿及最后发表演讲时你也会觉得比较轻松、愉快。 如果你要在学术会议上演讲，那么你对所选的话题研究越深，你的演讲也就越可信。不过即使你不是在学术会议上讲话，所讲的东西也没有那么深奥，也要确保你所选的话题是你深有了解的，谈棒球也好，谈邻居也好。你可以先把自己熟知的话题列一张清单，可以包括家庭、职业、政治、园艺、宠物、旅游等等。  你不必对所选的话题无所不知，但要有所了解，然后再做进一步的研究。 如果你对选择的话题已经有所了解但还需要进一步研究，那么要确保这个话题不是太过复杂，否则你可能会发现很难找到相关信息。 所选的话题可以涉及到方方面面，如文学、电影、体育、外语甚至是两性关系等等。不论什么话题，你都会发现其实它涉及的领域很多，比如“纯真不再”。把的兴趣爱好列成一张清单，从中挑选有趣的话题。 你可能会发现，有时你感兴趣的话题刚好就是你熟知的话题。 如果最近有某个新闻很热，你不妨抓