Article in French: Si vous avez le vagin douloureux, placez un sachet de glace sur cette zone afin de soulager la douleur. La température froide de la glace permettra d'engourdir les terminaisons nerveuses qui s'y trouvent, rendant ainsi la douleur un peu plus supportable . Pour appliquer la glace :   enveloppez le sachet de glace dans un linge et ne le placez pas directement sur la peau, car il risque de vous occasionner des brulures laissez le sachet de glace en place pendant 15 à 30 minutes, si vous n'avez pas de sachet de glace, vous pourriez remplir un sac en plastique de glaçons ou utiliser un sachet de légumes congelés, que vous penserez quand même à envelopper d'un linge. Un bain de siège est un petit récipient peu profond spécialement conçu pour nettoyer et soulager les inflammations de la zone génitale. Vous trouverez des bains de siège en pharmacie. Remplissez le récipient d'eau chaude et plongez votre vagin dedans. Restez en place pendant 15 à 20 minutes .  Un bain froid pourrait également vous aider. Avant d'ajouter du sel, du bicarbonate de soude ou du vinaigre de cidre dans votre bain, parlez-en à votre médecin. Les savons, produits hydratants, tampons ou serviettes hygiéniques qui sont parfumés sont susceptibles d'irriter davantage votre vagin. Les substances chimiques utilisées dans le parfum risquent d'aggraver l'état de votre peau. Évitez d'en utiliser autour de votre vagin tant que vous avez toujours des douleurs . Si vous le pouvez, utilisez exclusivement des produits non parfumés (même pour le papier toilette). Cela risque d'aggraver la douleur. Vous êtes peut-être tentée de toucher votre vagin afin de l'examiner, mais vous devriez laisser un professionnel évaluer la cause de vos maux .  Si vous vous faites du souci par rapport à votre vagin douloureux, prenez rendez-vous avec votre gynécologue. Si vous êtes en couple, vous et votre partenaire devriez mettre en pause vos activités sexuelles tant que la douleur n'est pas partie. Vous devriez porter des sous-vêtements 100 % en coton. Il s'agit d'un tissu...

Summary in Vietnamese:
Chườm túi đá để làm tê vùng da đau. Ngâm trong bồn tắm ngồi với nước ấm. Tránh các sản phẩm có hương thơm. Tránh quan hệ tình dục và sờ vào âm đạo, vì điều này có thể khiến bạn đau rát nhiều hơn. Mặc đồ lót thoải mái. Thử tập bài tập Kegel.