Perilaku pasangan mungkin membuat Anda bertanya-tanya apakah dia sedang mengalami depresi. Jika Anda tidak yakin, ada beberapa tanda umum depresi yang dapat membantu Anda memastikan memang ada sesuatu yang tidak semestinya pada pasangan. Beberapa gejala umum depresi di antaranya:  Perasaan sedih yang terus-menerus Tidak menunjukkan minat pada hobi, teman dan/atau seks   Kelelahan berlebihan atau perasaan mengalami kelambatan dalam berpikir, berbicara, atau bergerak Selera makan yang meningkat atau menurun Kesulitan tidur atau tidur terlalu banyak Kesulitan berkonsentrasi dan membuat keputusan  Mudah marah Perasaan putus asa dan/atau pesimis Kenaikan atau penurunan berat badan Pikiran ingin bunuh diri Rasa sakit atau masalah pencernaan Perasaan bersalah, tidak berharga, dan/atau tidak berdaya Depresi yang dialami pasangan mungkin membuatnya tidak berdaya sehingga dia tidak mampu mencari bantuan sendiri. Mungkin saja dia merasa malu dengan kondisi yang dialaminya. Jika Anda mencurigai pasangan sedang mengalami depresi, doronglah dia untuk menemui dan berbicara dengan terapis.  Aturlah agar pasangan berbicara dengan terapis. Terapis dapat membuat rujukan agar pasangan menemui psikiater. Anda juga dapat bertanya kepada pasangan apakah dia ingin Anda menemaninya untuk memberi dukungan moral.  Jika Anda tidak yakin harus mulai dari mana, Anda juga bisa mempertimbangkan untuk mengatur pertemuan antara pasangan dengan dokter langganan Anda untuk mendapatkan rekomendasi. Memahami depresi, efek yang ditimbulkan dan proses pengobatannya akan memungkinkan Anda memahami pasangan dengan lebih baik dan membantunya membuat keputusan berdasarkan informasi yang tepat. Ajukan pertanyaan, bacalah buku dan kunjungi situs web tepercaya yang memberikan informasi tentang diagnosis dan pengobatan depresi. Ada banyak organisasi yang menyediakan sumber informasi untuk orang-orang yang menderita depresi. Kunjungi situs-situs web ini dan carilah informasi yang berguna sementara Anda memberi dukungan kepada pasangan.  Situs web...

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Nhận biết triệu chứng trầm cảm ở người bạn đời. Động viên bạn đời hoặc người yêu tìm kiếm sự giúp đỡ nếu họ vẫn chưa làm thế. Tự rèn luyện bản thân.