Article in Spanish: Una vez que identifiques tus emociones, asegúrate de expresárselas a la otra persona e intenta no influir en su reacción. Para ello, escoge un discurso en primera persona, en lugar de usar un tono acusatorio.  Puedes decir "Me siento traicionado, porque has divulgado mis secretos". De esta forma, la persona podrá comprenderte mejor que si utilizaras una frase acusatoria como "Tú has traicionado mi confianza cuando divulgaste mis secretos". Prueba a escribir una carta en primer lugar. Si crees que tu carta expresa mejor tus sentimientos, puedes leérsela en voz alta o pedirle que la lea antes de conversar. Si decides continuar con la relación, probablemente necesites confirmar que esto es posible. Si la persona que te ha traicionado no está lista para admitir que te ha dañado o intenta culparte por sus acciones, acepta que no es momento de reconstruir la confianza. Las afirmaciones en primera persona pueden ser una herramienta útil en estos casos. Puedes decir "Realmente necesito que comprendas mi dolor" o "Valoraría mucho que te disculparas conmigo. Significaría mucho para mí”. Si han decidido reconstruir la confianza, será necesario que puedan hablar honesta y tranquilamente acerca de los acontecimientos dolorosos. No te enfoques en las partes más difíciles. Asegúrate de que ambos puedan comprender qué fue lo que sucedió, cuáles fueron los motivos y por qué fue tan doloroso. Pregúntate ¿comparten el mismo deseo por retomar la relación? Quizás ambos quieran que todo vuelva a estar como antes. Quizás quieran que algunas cosas cambien. Tal vez descubran que tienen distintos intereses y objetivos. En ocasiones, las traiciones ocurren cuando una de las personas no ha sido totalmente honesta o abierta en cuanto a expresar sus necesidades. De las reconciliaciones pueden surgir cambios positivos. Por ejemplo, si son compañeros de trabajo, quizás tengan que pasar más o menos tiempo trabajando juntos en determinados proyectos. Si quieres superar la traición de tu pareja o algún familiar, considera la opción de...

Summary in Vietnamese:
Bộc lộ cảm giác bị phản bội. Tìm kiếm lời xin lỗi. Cùng nhau nhìn lại chuyện đã xảy ra. Quyết định mục tiêu chung. Cùng nhau trò chuyện với chuyên viên tư vấn. Thành thật về ảnh hưởng của sự phản bội.