Cela vous aidera à traiter les blessures mineures. Se blesser est inévitable et cela peut être de petites blessures ou même de blessures plus graves. Apprenez au moins les techniques de base des premiers secours pour soigner les blessures mineures que vous ou les membres de votre famille pourrez avoir. Pendant que vous cherchez les fournitures, prenez tout le matériel de premiers secours que vous pouvez trouver et préparez une trousse de premiers secours .  Lavez les plaies uniquement avec de l'eau propre. Évitez à tout prix d'utiliser de l'eau sale ou non filtrée. Maintenez toutes les plaies couvertes par des pansements propres. Dans la mesure du possible, changez-les régulièrement. Apprendre à effectuer une réanimation cardiopulmonaire peut sauver la vie de quelqu'un en cas d'urgence. En temps de guerre, les mines, les bombes et les autres munitions non explosées sont la principale cause de blessures et de décès chez les civils. Si vous vous trouvez près d'une zone de combat, il y aura des matières dangereuses partout. Ne touchez à rien et éloignez-vous, sinon, au mieux, vous pourriez avoir une petite coupure et au pire des cas, être gravement blessé par une bombe non explosée . Même si cela peut être difficile, se laver fréquemment est un moyen crucial pour rester en bonne santé. Prenez des douches rapides si vous avez encore de l'eau courante. Dans le cas contraire, collectez de l'eau de pluie pour avoir assez d'eau afin de vous laver .  Essayez de récupérer un peu d'eau de pluie dans un seau. Ensuite, trempez une serviette dans le seau d'eau et frottez-y un savon. Utilisez la serviette comme une éponge pour vous laver et rincez-vous avec l'eau de pluie. Faites l'effort de ne pas gaspiller l'eau en bouteille pour le bain. Vous pouvez vous laver avec de l'eau non filtrée, sauf si vous avez des plaies ouvertes. Dans ce cas, purifiez-la avant de l'utiliser. toute eau ne provenant pas d'une bouteille scellée. Une maladie d'origine hydrique peut mettre la vie en danger dans une situation de survie. Si l'eau...

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Học kỹ năng sơ cứu các vết thương nhẹ. Tránh xa vũ khí và đạn dược mà bạn bắt gặp. Giữ vệ sinh cá nhân để tránh nhiễm trùng. Lọc sạch Ăn uống lành mạnh hết sức có thể.