Una vez que te hayan diagnosticado asma, crea un plan de acción con tu alergólogo o médico. Este plan básicamente es un proceso paso a paso sobre lo que debes hacer cuando te enfrentas a una crisis de asma aguda. El plan debe ser por escrito e incluir teléfonos de emergencia así como los de familiares y amigos que puedan llevarte al hospital si es necesario.  Cuando obtengas el diagnóstico, consulta con tu médico para identificar tus síntomas particulares de asma en proceso de empeoramiento y lo que debes hacer cuando surjan (p.ej. consumir medicamentos, acudir a la sala de emergencias, etc.).  Asegúrate de saber cómo utilizar tus inhaladores. Escribe este plan y llévalo contigo en todo momento. En general, ten en cuenta que la prevención de los síntomas es la mejor manera de manejar y tratar el asma. Si sabes qué situaciones desencadenan tus crisis de asma (tales como estar cerca de animales peludos o en climas extremadamente calientes o fríos), entonces evítalas siempre que sea posible. Hay dos tipos diferentes de medicamentos de rescate que tu médico puede recetarte: un inhalador de dosis medida (IDM) o un inhalador de polvo seco (IPS).  Los IDM son los inhaladores más comunes. Pueden brindar el medicamento para el asma a través de un pequeño recipiente de aerosol equipado con un propelente químico que empuja el medicamento hacia los pulmones. Puedes utilizar el IDM únicamente o con una aerocámara (“espaciador”) que separa tu boca del inhalador, y que te permite respirar con normalidad para recibir el medicamento y ayuda a introducirlo hacia los pulmones con mayor eficacia. Un IPS lleva el medicamento de rescate contra el asma en polvo seco sin un propelente. Entre las marcas de estos medicamentos están Flovent, Serevent o Advair. Para usar un IPS, debes respirar rápida y profundamente, lo que dificulta su uso durante una crisis de asma. Esto los hace menos populares que los IDM estándares.  Independientemente de lo que te hayan recetado, asegúrate de llevarlo siempre contigo. Ten en cuenta que durante una...

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Có kế hoạch ứng phó tại chỗ. Tránh các tác nhân kích thích. Mua ống hít do bác sĩ kê toa. Sử dụng MDI. Sử dụng DPI. Nhận biết cơn hen cần cấp cứu. Nghỉ ngơi trong khi chờ nhân viên cấp cứu đến.