打打香皂，再用毛巾擦净身体。最好早上洗澡，这样你出门时会神清气爽，气味宜人。要着重清洗常出汗的地方，比如腋窝、膝部、大腿内侧。 洗澡时要用洗发水和护发素。看看那些护发产品的标签，要确保里面不含酒精，不然头发容易干枯。抹上洗发水和护发素后，要用手揉搓头发一两分钟，这样才能彻底洗净头皮屑等脏东西。 要想让自己魅力十足，祛痘可是势在必行。有许多祛痘产品可以选择，但千万不要用含酒精的产品（那只会让你皮肤发干，甚至导致过敏）。每天使用面部保湿霜，这样可以保持脸部肌肤光滑柔嫩。涂抹前脸部保持湿润，可以用手涂抹，也可以借助面扑，但两者都要先润湿再挤上面霜，以打圈的方式抹匀整脸。 先将剃须膏等护肤品抹在脸上，然后再用剃须刀剃除那些恼人的胡须。你可以将胡子完全刮干净，也可以留出好看的胡子。晚上剃须的好处是，如果不小心刮伤了自己也不怕让人看到。而早起剃须呢，会大大减轻刚剃完又长出胡茬的尴尬。 这样不仅可以保持个人卫生，在人前也可以保持体味清新。拿出一瓶除臭剂，早上在腋窝擦一擦，这样不仅能有效止汗，还会让你体味清新。以免早上匆忙忘了涂，你最好在车上或包里备一瓶止汗剂。 宜人的体味可以吸引女孩子和其他人的注意。在颈部、手腕、膝后等脉搏处轻喷香水。随着脉搏的跳动，香味便会四散开来。要记住过犹不及，喷过量反而会让人们避而远之。 剪指甲看起来是件小事，却非常重要。用指甲剪沿指尖边缘弧线修剪手指甲和脚趾甲，然后用指甲锉刀磨平。勤剪指甲不仅让人觉得你注意形象，在你用手触碰他人时也会觉得自在些。 用发胶或造型霜固定发型，也可以选择专业美发产品，塑造流行好看的发型，比如学学胡歌的发型或打造“起床头”。挤出一硬币大小的量，抹在头发上，然后用手和梳子按自己的喜好打理头发。按自己的需求增减定发产品的用量。也可以找专业发型师帮你修剪头发、设计造型。 一口大黄牙实在不美观。用打圈的方式刷牙，彻底去除牙齿中残留的牙斑和食物残渣。对于牙缝死角中难以清除的残渣，要用牙线清理干净。取出一条长约15厘米的牙线，将两端各绕在双手的一个手指上。记得半年看次牙医，让牙齿得到彻底的专业清洁。 最好每隔半年或一年就更新一遍衣服。衣服会很快过时，时间久了还会褪色。夏天流行穿背心和人字拖；冬天则流行穿紧身牛仔裤，配上帆船鞋或匡威鞋。虽然穿什么衣服主要看主人的想法，但也不妨在朋友、女友或者服装店店员那里取取经。 当前，雷朋墨镜和方形墨镜最受欢迎。开车时戴着帅气的墨镜，不戴时就放在车上储物柜里省得忘记。也可以在室内戴墨镜，这会让你看起来更大胆、更炫酷。

TL;DR in Vietnamese:
Tắm rửa thường xuyên. Gội đầu kỹ lưỡng. Dùng kem dưỡng da mặt và toàn thân. Cạo râu vào buổi sáng hoặc ban đêm. Dùng chất chống chảy mồ hôi hoặc khử mùi tối thiểu một lần một ngày. Xịt khử mùi toàn thân hoặc nước hoa. Cắt tỉa móng gọn gàng. Tạo kiểu tóc mới thu hút. Chải và xỉa răng tối thiểu hai lần một ngày. Mặc trang phục mới. Mua kính mát.