Comece a escrever sua autobiografia pesquisando sua própria vida.  Criar uma linha do tempo da sua vida é uma boa maneira de se certificar que incluiu todas as datas e eventos mais importantes, e te dá uma estrutura em volta da qual construir a história. Você pode considerar essa a fase de formulação de ideias, então não hesite em escrever tudo que lembrar, mesmo se você não acha que a memória estará na versão final do livro.   Sua autobiografia não precisa começar com seu nascimento. Você pode incluir sua história familiar também. Anote informações sobre sua linhagem, a vida dos seus avós, dos seus pais etc. Ter informação sobre sua história familiar vai ajudar os leitores a entenderem como você se tornou a pessoa que é. Anote informações sobre sua infância. Qual a sua lembrança mais antiga? Como eram seus pais? Você tem irmãos? Sua criação foi tradicional ou não convencional? O que aconteceu quando você era adolescente? O que te levou a tomar as decisões que tomou? Você foi para a faculdade? Escreva sobre esses anos transitórios também. Escreva sobre sua carreira, seus relacionamentos, filhos e qualquer evento importante da sua vida. Todas as boas histórias têm personagens interessantes, amigos e inimigos que ajudam a avançar o enredo. Quem são os personagens da sua vida? Certamente seus pais foram importantes, assim como seu parceiro e outros familiares próximos. Pense além da sua família imediata em outros que tenham afetado sua vida e deveriam ter um papel na sua autobiografia.  Professores, técnicos, mentores e chefes são extremamente influentes na vida das pessoas. Decida se alguém foi um exemplo (ou o contrário) para incluí-lo na sua história. Ex-namorados ou namoradas também podem fazer parte de algumas histórias interessantes. Que inimigos você teve em sua vida? Sua história será entediante se você não incluir alguns conflitos. Personagens não convencionais como animais, celebridades que nunca conheceu e até cidades são pontos de interesse em uma autobiografia. A história de sua vida toda seria...

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Ghi lại dòng thời gian trong cuộc đời. Chọn nhân vật chính. Lọc ra những câu chuyện hay nhất. Viết bằng giọng thật của bạn. Cởi mở. Nắm bắt hơi thở của thời đại.