Pour éviter une perte d'os qui pourrait nécessiter une greffe très couteuse, il faut prendre très tôt les habitudes qui permettent de préserver ses dents et ses gencives, comme celles qui sont décrites ci-dessous.  Brossez-vous bien les dents après chaque repas, si possible, et au moins deux fois par jour pour conserver des gencives dans un excellent état. Les brossages réguliers préservent vos gencives des infections bactériennes en empêchant la plaque dentaire de se former sur vos dents. Ces infections sont la principale cause de la résorption de l'os alvéolaire. Passez un fil dentaire entre vos dents après chaque brossage pour enlever la plaque dentaire que la brosse à dents n'a pas pu atteindre. Les caries dentaires peuvent provoquer une perte d'os alvéolaire. En faisant vérifier régulièrement la qualité de vos dents par un professionnel, vous évitez de laisser de côté des problèmes qui peuvent vous paraitre négligeables lorsque les dents, les gencives ou les os ne sont pas encore nettement atteints. Vous pouvez également profiter des visites chez votre dentiste pour vous faire complètement nettoyer la dentition.  Pour préserver tout l'os alvéolaire sur vos deux mâchoires, vous devez faire en sorte de garder toutes vos dents saines. Rendez-vous chez votre dentiste tous les 6 mois pour un nettoyage de routine qui vous assure de conserver une dentition dans un état optimal. Les visites régulières permettent à votre dentiste de vérifier l'état de vos gencives et de prendre très tôt des mesures pour les protéger quand un problème est détecté. Les radiographies aux rayons X permettent de distinguer clairement les zones où l'os alvéolaire se résorbe. Si vous ne vous rendez pas régulièrement chez votre dentiste, une perte anormale d'os alvéolaire pourrait n'être que tardivement détectée quand la seule solution reste la greffe osseuse ou quand elle est devenue irréversible. Cet élément chimique peut contribuer à renforcer vos dents et vos gencives pour empêcher la perte d'os alvéolaire. Il agit en se fixant sur...

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Ngăn ngừa tiêu xương chân răng bằng cách giữ vệ sinh răng miệng thật tốt. Đến phòng khám nha khoa định kỳ để làm sạch răng. Đánh răng bằng kem đánh răng có flo. Tăng lượng canxi nạp vào để hỗ trợ sức khỏe của răng. Nạp đủ vitamin D để hấp thụ tốt canxi.