Article in Vietnamese: Nếu mỗi ngày bạn lập thời gian biểu vào cùng một khoảng thời gian, công việc này sẽ trở thành một phần trong thông lệ hàng ngày của bạn. Dù là xem lại danh sách các nhiệm vụ khi uống cà phê buổi sáng hay trước khi ngủ vào đêm hôm trước, bạn hãy biến việc này thành thói quen hàng ngày của mình. Có thể sẽ hữu ích nếu bạn lập thời gian biểu hàng tuần vào tối chủ nhật, sau đó điều chỉnh và sắp xếp danh sách các nhiệm vụ hàng ngày vào mỗi buổi tối hoặc buổi sáng. Dù là sử dụng sổ tay, sổ ghi kế hoạch hay ứng dụng, bạn luôn luôn nên để thời gian biểu ở nơi dễ thấy. Nếu thời gian biểu bị ”bỏ xó”, bạn sẽ ít có khả năng đạt được mục tiêu quản lý thời gian.  Nếu dùng ứng dụng, bạn hãy cài đặt và đồng bộ hóa tài khoản của bạn trên tất cả các thiết bị điện tử. Thử dùng tiện ích màn hình nền để ghim các nhiệm vụ vào màn hình chính trên các thiết bị điện tử của bạn. Bạn cũng có thể treo bảng hoặc lịch ở nơi làm việc để ghi các thông tin vắn tắt, chẳng hạn như ngày và các mục tiêu hàng tuần. Rất đơn giản, bạn sẽ có cảm giác hài lòng vô cùng khi đánh dấu vào bên cạnh một nhiệm vụ đã làm xong. Khi gạch đi một nhiệm vụ đã hoàn thành, bạn sẽ biết tiến trình đã đến đâu và có cái nhìn tổng thể về các kế hoạch của mình. Đừng hoảng hốt nếu bạn chưa hoàn thành được tất cả các nhiệm vụ. Nếu có việc nào đó chưa làm xong ngày hôm nay, bạn hãy sửa lại thời gian biểu và đưa vào mục ưu tiên của ngày mai. Khi có thứ gì đó để mong đợi, bạn sẽ hoàn thành nhiệm vụ dễ dàng hơn, đặc biệt là đối với những công việc tẻ nhạt hoặc nhàm chán. Ví dụ, nếu bạn đã trải qua cả ngày thuyết trình, hội họp và hoàn thành các thời hạn cuối, hãy tự thưởng cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi, một chiếc kem ốc quế hoặc một món quà nhỏ nào đó. Ngoài những phần thưởng nhỏ cho việc hoàn thành các nhiệm vụ cá nhân, bạn hãy tự thưởng mình một món quà lớn sau một ngày làm việc hiệu quả. Dành một buổi thong thả ngâm mình trong bồn tắm thư giãn, chơi game, xem một bộ phim hoặc tận hưởng hoạt động nào đó mà bạn yêu thích nhất. Nếu bạn dễ bị cám dỗ lướt web hoặc mạng xã...

Summary in Vietnamese:
Lập thời gian biểu vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Đặt thời gian biểu ở vị trí dễ thấy. Gạch đi các nhiệm vụ đã hoàn thành để giữ động lực. Tự thưởng cho mình khi hoàn thành các nhiệm vụ. Dùng ứng dụng cải thiện hiệu suất để chặn các nguồn gây xao lãng. Sắp xếp thời gian nghỉ đều đặn để tránh kiệt sức.