É um procedimento desconfortável, mas que funciona bem na eliminação de toxinas do órgão. Procure por um bom profissional (que preze pela higiene e segurança durante a hidrocolonterapia) da área e marque uma consulta. Durante a hidrocolonterapia, o especialista insere, cuidadosamente, um tubo no reto; ele é ligado a uma bomba, que irriga o intestino grosso com água. Após a saturação do cólon, o primeiro tubo é retirado e outro é colocado. Através de uma massagem abdominal, a água será expulsa junto com dejetos e impurezas.  O especialista pode repetir o processo para higienizar completamente os intestinos, bombeando até cerca de 60 L de água durante a hidrocolonterapia. Procedimentos subsequentes podem utilizar água tratada com probióticos, ervas ou café, que ajudam a extrair toxinas do cólon. Quanto mais tempo as fezes permanecem no cólon, mais tempo o corpo possui para reabsorver as toxinas. Muitas das alterações acima listadas deverão auxiliá-lo a eliminar as fezes ao menos uma vez por dia se estiver com dificuldades.  Caso tenha melhorado a alimentação e experimentado outras opções, mas ainda não consegue evacuar ao menos diariamente, consulte um médico para que ele avalie-o e recomende um tratamento. Por outro lado, também é indicado ir ao médico se estiver evacuando mais de duas vezes por dia ou apresentar fezes moles ou aquosas.

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Cân nhắc phương pháp tưới rửa đại tràng. Hỏi bác sĩ về quy trình tưới rửa đại tràng. Bạn nên đi đại tiện ít nhất 1 lần mỗi ngày.