Article in Portuguese: Não é preciso alterar o corpo para conseguir um quadril mais cheio e feminino.  Compre calcinhas com enchimentos removíveis. Assim, você pode ganhar preciosos centímetros no quadril. Use enchimentos de silicone para aumentar o quadril. Coloque-os com uma calcinha que fique bem firme no corpo e seja feita de microfibra. Uma alternativa à calcinha é usar o enchimento por baixo da meia-calça. Vale ressaltar que as suas novas curvas significam que aquele seu jeans preferido não vai mais servir. Portanto, será preciso fazer umas comprinhas para ter roupas que se ajustem ao seu quadril maior. Você pode usar vestidos que destacam o seu quadril e que passam a impressão de que ele é mais cheio.  Deixe que a sua cintura seja a parte mais destacada ao se vestir. Use cintos ou cintas para afinar a cintura. Isso irá deixá-la com a silhueta mais parecida com um violão. Fique atenta ao corte e à cor da roupa. Jeans desbotados e calças claras realçam o quadril. Escolha jeans com a cintura marcada ou com o corte reto. Procure modelos com bolsos na frente e que tenham bolsos pequenos atrás. Compre saias com pregas ou com várias camadas para aumentar o quadril. Fique com a coluna reta, os ombros para trás e o peso do corpo apoiado sobre uma das pernas, enquanto o seu quadril dá uma leve requebrada. Essa posição deixa suas curvas mais perigosas. Deixe suas mãos no quadril com os polegares apontando para a frente e os outros dedos apontando para trás. Para ficar mais curvilínea quando estiver sentada, basta cruzar as pernas ou apoiar o peso do seu corpo sobre apenas um lado do quadril. Saber andar com um requebrado discreto chama a atenção para o quadril, transmitindo uma feminilidade irresistível para muitos homens. Mantenha a coluna reta e os ombros jogados para trás. Ao mesmo tempo, relaxe o corpo. Ande colocando um pé na frente do outro, deixando os braços gingarem naturalmente. Só não vale exagerar no requebrado, senão vão acabar rindo de você. Para turbinar o efeito do requebrado discreto, use salto alto. Ao andar com ele,...

Summary in Vietnamese:
Lót hông. Thay đổi tủ quần áo của bạn. Điều chỉnh tư thế. Đừng quên đung đưa hông nhé các nàng.