Đừng hùa theo số đông. Tránh ở cạnh những cá nhân tiêu cực. Sẵn sàng nói 'không' - và đôi khi 'có' - với người khác. Hiểu rằng bạn không cần phải chứng minh điều gì với bất cứ ai. Giao tiếp linh hoạt. Chia sẻ với ai đó về cam kết sống thật. Phát triển thói quen sức mạnh. Chấp nhận con người thật của người khác.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Spanish about that?
Hay demasiadas situaciones en las que acabamos por actuar como todos los demás o haciendo lo que los demás hagan para así poder encajar. Esto ocurre en particular en las situaciones de alta presión (por ejemplo, en una fiesta en la que no conozcas a nadie o en una reunión de negocios en la que sientas que se espera que impresiones). Por lo general, nuestro deseo de ser aceptados socialmente pesa más que nuestro deseo de ser nuestro verdadero yo, pero esto frustra la práctica de ser real. El meol