蹲下后就可以完全放松，解决大小便了。虽然这一步骤与使用马桶相差不大，不过下蹲有助于更顺利排便。此时只需要放松，然后做你需要做的事情就可以了。 使用蹲厕后，要进行清理。很多使用蹲厕的地方并没有厕纸，而是需要使用喷头或一盆水。看一下蹲厕周围，看哪种清理方法可行。  多数盆装水都配有一个水勺。用水勺泼水，并用手擦干净。 使用喷头与使用水盆和水勺的步骤一样。喷水，然后用另一只手擦干净。 你可以随身携带厕纸，不过在很多地方，用厕纸可能会堵塞厕所。 如果你如厕后用厕纸清理，那么需要妥善处理废纸。有些管道系统没有冲厕纸的设施，把厕纸丢进蹲厕可能会堵住这些系统。在使用蹲厕后一定要妥善处理厕纸。 如果在蹲厕旁边有垃圾筐，可以将厕纸丢入筐内。 有些蹲厕有一个手柄，可以像马桶一样冲水。不过很多地方没有这种装置，需要你在使用厕所后自己冲水和清理。一定要确保下个人使用厕所时是干净的。  使用水桶，确保所有粪便都冲走。 有些蹲厕会有一个脚踏开关，踏下就可以冲厕所。 如果附近有扫帚，将留在厕所两侧的脚印清扫干净。

How would you rephrase that briefly using Vietnamese?
Đi vệ sinh. Lau chùi. Vứt bỏ giấy vệ sinh đã qua sử dụng đúng cách. Xả nước cho xí xổm.