Mua kem đánh răng màu trắng và không có chất mài mòn. Bóp một lượng kem đánh răng bằng hạt đậu lên bông gòn. Chà bông gòn lên vết xước. Rửa sạch kem đánh răng trên tròng kính. Lau sạch kem đánh răng bằng vải mềm và không xơ. Kiểm tra tròng kính.

Given the above summary, write a detailed text in Indonesian for it.
Jangan gunakan pasta gigi yang mengandung min, gel, dan/atau bahan pemutih gigi. Pasta gigi putih biasa adalah pilihan yang paling efektif untuk membersihkan lensa kacamata. Sementara itu, pasta gigi yang mengandung formula khusus justru bisa memperparah kerusakan lensa. Pasta gigi yang mengandung soda kue seperti Arm & Hammer's adalah pilihan yang bagus karena dapat membersihkan tanpa bahan kimia abrasif. Gunakan sedikit saja agar kacamata Anda tidak sampai berlumur pasta gigi. Bola kapas adalah pilihan yang paling efektif karena tidak banyak menyisakan serabut setelah digunakan. Gerakkan bola kapas secara melingkar selama sekitar 10 menit pada masing-masing bagian yang tergores. Gerakan ini akan membantu memoles goresan pada lensa. Letakkan kacamata di bawah air dingin mengalir untuk membilas sisa pasta giginya. Putar-putar lensa di bawah air untuk memastikan seluruh sisa pasta gigi berhasil dibersihkan. Perhatikan sisa pasta gigi yang menempel terutama pada area pertemuan lensa dan bingkai kacamata. Jangan gunakan lap kasar atau kotor karena justru bisa menambah goresan pada kacamata. Usapkan lap dengan ibu jari dan jari telunjuk Anda perlahan-lahan untuk mengangkat sisa air dan pasta gigi. Berhati-hatilah, jangan menekan lensa terlalu kuat karena bisa terlepas dari bingkainya. Letakkan lensa di bawah lampu untuk memastikan goresannya telah hilang. Kenakan kembali kacamata hitam Anda dan perhatikan apakah ada goresan yang tampak. Jika masih ada goresan pada lensa, bersihkan lensa dengan pasta gigi dan bola kapas lagi hingga goresannya benar-benar hilang.