Cảnh giác với những dấu hiệu và triệu chứng sau. Lưu ý những lựa chọn trong lối sống. Đi khám bệnh.

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Si tienes dos o más indicadores de la siguiente lista, lo mejor será que visites a tu médico para una evaluación adicional. Los signos y síntomas comunes de la diabetes tipo 1 y tipo 2 son:  sed excesiva; hambre excesiva; visión borrosa; micción frecuente (te despiertas tres o más veces en la noche para orinar); fatiga (especialmente después de comer); sensación de irritabilidad; heridas que no sanan o que sanan lentamente. Las personas que tienen una vida sedentaria (es decir, que se ejercitan poco o nada) se encuentran en mayor riesgo de tener diabetes tipo 2. Las personas que son obesas, que están con sobrepeso o las que comen más dulces y carbohidratos refinados de lo ideal también se encuentran en riesgo importante de desarrollar diabetes tipo 2. Ten en cuenta que la diabetes tipo 2 se adquiere en el transcurso de la vida y está más frecuentemente relacionada con las decisiones pobres en el estilo de vida; mientras que la diabetes tipo 1 es una condición con la que uno nace y que se presenta más frecuentemente en la infancia. La única manera de confirmar realmente si tienes o no diabetes es visitar al médico a fin de realizarte una prueba de diagnóstico (análisis de sangre). Los números que aparezcan en tus análisis de sangre te ayudarán a clasificarte como “normal”, “prediabético” (lo cual significará que tienes bastante riesgo de desarrollar pronto la diabetes si no haces algunos cambios importantes en tu estilo de vida) o “diabético”.  Es mejor saber lo más antes posible si tienes o no la enfermedad ya que, si la tienes, el tratamiento oportuno será la clave. El daño que se produce en tu cuerpo como resultado de la diabetes es generalmente un daño a largo plazo que se da por resultado del “azúcar no controlado en la sangre”. Esto significa que, si recibes tratamientos que te ayuden a controlar tu azúcar en la sangre, podrás evitar o al menos “alejar” (retrasar) muchas de las consecuencias a largo plazo en la salud por la diabetes. Por esta razón, el tratamiento y diagnóstico oportunos son la clave.