Nếu quá kỳ vọng về vai trò của những người bạn thân thì bạn có thể sẽ bị thất vọng hoặc chán nản. Bạn thân là những người bạn quý giá nhất mà bạn có, tuy nhiên họ không thể giúp đỡ hay hỗ trợ bạn trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống. Đừng nghĩ rằng họ sẽ luôn bên cạnh hay nói những điều bạn muốn nghe. Nếu đặt kỳ vọng quá cao, bạn sẽ chỉ nhận lại sự thất vọng mà thôi.  Tự chăm sóc bản thân. Như đã nói trước đó, bạn hãy là bạn thân của chính mình và tự chăm sóc cho mình. Nếu có thể tự chăm sóc cho mình, bạn sẽ không bao giờ phải nhờ cậy đến bạn thân. Nếu không bao giờ phải nhờ cậy đến họ, bạn sẽ không bao giờ phải thất vọng. Nhớ rằng không có ai là hoàn hảo - kể cả bạn thân của bạn. Ai cũng có khuyết điểm và cần cố gắng để khắc phục. Bạn đừng chỉ trích những khuyết điểm của bạn mình mà hãy giúp họ cải thiện chúng và nhờ họ giúp đỡ để cải thiện chính bản thân mình. Tuy nhiên, khi chỉ ra những khuyết điểm của người khác, bạn cần hiểu rằng ít nhiều họ sẽ bị tổn thương, vậy nên hãy tập trung vào những khuyết điểm lớn, ảnh hưởng đến tình bạn giữa hai người và bỏ qua/phớt lờ những khuyết điểm nhỏ. Đôi khi, hãy để họ tự khắc phục khuyết điểm mà không cần giúp đỡ, trừ khi bạn được nhờ. Việc bạn lúc nào cũng nói họ phải thay đổi cái này cái kia có thể sẽ khiến bạn thân của bạn cảm thấy căng thẳng, bực bội và vì cảm thấy quá nhiều áp lực mà sẽ không còn muốn vun đắp tình bạn nữa. Việc chúng ta không còn cảm thấy gần gũi với ai đó nữa là hoàn toàn tự nhiên. Nếu bạn và bạn thân của mình dần cách xa nhau, dù là vì lý do gì, thì cũng hãy hạnh phúc vì quãng thời gian đã qua và cảm thấy may mắn vì có họ là một phần trong cuộc sống của mình.  Nếu mọi người đều không cố gắng để xích lại gần nhau hơn, hoặc thường tranh cãi một cách vô cớ thì có lẽ các bạn không phải là những người bạn thân thực sự. Và điều này cũng không phải lỗi của bất kỳ ai. Có thể là các bạn quá giống nhau mà thôi. Biết đâu được, sau một vài tuần cho nhau thời gian riêng có thể các bạn sẽ lại tiếp tục là bạn tốt. Hãy luôn tôn trọng bạn thân của bạn dù...

===
Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Tránh kỳ vọng. Hiểu rằng đôi khi bạn thân cũng sẽ dần trở nên xa cách. Ủng hộ việc bạn thân của mình có những người bạn khác.