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Fique um pouco offline e tente interagir com o mundo a sua volta. Converse com seus amigos, saia para correr ou passe um tempo ao ar livre. Coloque sua mente no presente e faça algo que você gosta. Aquela coisa horrível que você viu online pode parecer muito mais abstrata ao se afastar do teclado e se envolver coisas mais relevantes. A internet pode ser um local que abriga as profundezas mais obscuras da condição humana. Cada clique pode levá-lo a um lugar desconhecido. Você pode encontrar algo