Mặc quần lót và quần rộng từ chất liệu tự nhiên. Lau “vùng kín” từ trước ra sau. Kiểm soát căng thẳng.

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Si usas ropa interior y pantalones de fibra sintética y ajustados, puede hacer que corras un mayor riesgo de sufrir una infección por cándida. Puedes reducir el riesgo usando solo ropa interior y pantalones holgados de fibra natural. Por ejemplo, opta por usar ropa interior de algodón con un ajuste cómodo, en lugar de bragas de material sintético.  Es importante lavar la ropa interior con agua tibia y jabón, puesto que el agua fría no elimina ni disminuye las infecciones por cándida. No uses pantimedias. Estas también elevan el riesgo de desarrollar una infección por cándida. Las mujeres que desean prevenir las infecciones por cándida deben limpiarse de adelante hacia atrás. Esto es de utilidad para disminuir la probabilidad de extender las bacterias del ano a la vagina, lo que podría generar una infección por cándida. . El estrés puede hacer que sea más probable que desarrolles una infección por cándida. Por ello, debes buscar formas de disminuir tus niveles de estrés. Podrás controlar tus niveles de estrés si te ejercitas con frecuencia, si duermes lo suficiente y si empleas técnicas de relajación. El yoga, la respiración profunda y la meditación son algunas técnicas adecuadas para aliviar el estrés.