Walaupun Anda langsung menyesali sesuatu, permintaan maaf mungkin tidak efektif jika dilontarkan di tengah-tengah situasi yang sangat emosional. Contohnya, jika Anda berdua masih berdebat sengit, permintaan maaf Anda mungkin tidak efektif. Ini disebabkan karena sangat sulit untuk menyimak apa yang dikatakan orang lain ketika kita sedang dilanda emosi negatif.  Tunggulah sampai Anda berdua tenang sebelum mengucapkan permintaan maaf.  Selain itu, jika Anda meminta maaf, padahal emosi Anda masih menggebu-gebu mungkin akan sulit untuk mengekspresikan ketulusan. Menunggu sampai Anda telah menenangkan diri akan membantu mengatakan apa yang sesungguhnya ingin Anda katakan dan memastikan permintaan maaf memiliki makna dan sempurna. Tetapi jangan menunggu terlalu lama. Menunggu berhari-hari atau berminggu-minggu untuk meminta maaf bisa berdampak buruk juga.  Dalam situasi profesional, lebih baik Anda menyampaikan permintaan maaf sesegera mungkin setelah melakukan kesalahan. Hal ini akan membantu menghindari terganggunya alur kerja di tempat kerja Anda. Akan lebih mudah untuk mengekspresikan ketulusan jika Anda mengucapkan permintaan maaf secara langsung. Sebagian besar komunikasi kita bersifat nonverbal, disampaikan melalui hal-hal seperti bahasa tubuh, ekspresi wajah, dan gerak tubuh. Jika memungkinkan, mintalah maaf secara langsung. Jika meminta maaf secara langsung tidak memungkinkan, gunakan telepon. Nada suara Anda akan membantu menyampaikan ketulusan Anda. Meminta maaf sering kali merupakan tindakan pribadi. Mencari tempat yang tenang dan pribadi untuk meminta maaf akan membantu Anda berfokus kepada orang yang bersangkutan dan menghindari gangguan. Pilihlah tempat yang mendatangkan perasaan rileks, dan pastikan Anda memiliki cukup waktu sehingga tidak merasa terburu-buru. Permintaan maaf yang disampaikan dengan terburu-buru sering kali tidak efektif karena permintaan maaf harus mencakup beberapa hal. Anda harus mengakui sepenuhnya bahwa Anda membuat orang lain terluka, mengungkapkan penyesalan, dan...

===
Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Tìm thời gian thích hợp. Hãy gặp mặt và nói lời xin lỗi. Chọn một nơi yên tĩnh và riêng tư để nói lời xin lỗi. Đảm bảo rằng bạn có đủ thời gian để nói chuyện một cách đầy đủ.