. Beberapa orang tua memang penuntut, namun belum tentu mereka sedang berusaha mengendalikan anak-anaknya. Seseorang yang memang bertujuan mengendalikan hidup orang lain biasanya menggunakan taktik-taktik tertentu secara lugas maupun implisit. Perilaku mengendalikan pun memiliki berbagai wujud, dimulai dari kegemaran mengkritik hingga melontarkan ancaman. Beberapa ciri orang tua dengan perilaku mengendalikan meliputi:  Mengasingkanmu dari sahabat dan/atau kerabatmu; misalnya, mereka jarang atau tidak pernah mengizinkanmu menghabiskan waktu dengan sahabat atau kerabatmu. Terus-menerus mengkritik hal-hal yang kurang penting seperti penampilan, sikap, atau pilihan hidupmu. Mengancam akan menyakitimu atau melukai diri mereka sendiri dengan berkata, “Ibu akan bunuh diri kalau kamu tidak mau pulang ke rumah sekarang!”. Memberikan cinta dan penerimaan yang bersyarat seperti berkata, “Ibu hanya menyayangimu kalau kamu mau membersihkan kamar.” Mengungkit-ungkit kesalahanmu di masa lalu hanya untuk membuatmu merasa bersalah atau membuatmu bersedia melakukan keinginan mereka. Memanfaatkan rasa bersalahmu untuk memenuhi keinginan mereka seperti berkata, “Ibu sudah menghabiskan 18 jam untuk melahirkanmu ke dunia ini dan kamu bahkan tidak mau menghabiskan waktu beberapa jam saja bersama Ibu?” Memata-mataimu atau tidak bersedia menghargai privasimu; misalnya, mereka selalu menginspeksi isi kamarmu atau membaca isi ponselmu di luar sepengetahuanmu. Orang tuamu boleh mengendalikanmu; namun respons yang kamu berikan sepenuhnya merupakan tanggung jawabmu. Kamu boleh menegaskan keinginanmu atau membiarkan mereka mendikte keinginan mereka. Kamu juga boleh merespons kata-kata mereka dengan sopan atau justru dengan kemarahan. Bicaralah dengan pantulan dirimu di kaca. Mainkan beberapa skenario yang kemungkinan akan terjadi dan latih caramu merespons masing-masing skenario. Dengan cara ini, kamu akan lebih mudah mengontrol diri jika waktunya tiba. Tugas orang tua adalah memastikan kamu bertumbuh menjadi anak yang bahagia, sehat, dan...

===
Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Nhận biết các hành vi kiểm soát Nhận trách nhiệm về các hành động của mình. Đừng bị ám ảnh bởi ý nghĩ phải làm bố mẹ vui lòng. Lập một kế hoạch hành động có mục tiêu. Chấp nhận rằng bạn không thể khiến bố mẹ thay đổi.