Đặt bảng ở nơi bạn dễ thấy hàng ngày. Ngắm bảng thường xuyên. Đừng hiểu sai công dụng của bảng tầm nhìn. Sử dụng bảng ước mơ để hình dung quá trình thực hiện mục tiêu chứ không phải chỉ chăm chăm vào kết quả.

Given the above summary, write a detailed text in Portuguese for it.
O objetivo de criar esse quadro é ter um lembrete visual do que você espera conquistar e poder visualizá-lo com frequência para manter o foco e a motivação. Não jogue o seu quadro dos sonhos no fundo do armário!  Talvez você prefira que ele seja uma fonte mais particular de inspiração. Se for o caso, não sinta a obrigação de pendurar o quadro na sala. O mesmo vale para um quadro digital: ele não precisa ser público. Muitos blogs têm privacidade ou então a opção de limitar quem pode visualizá-los. O que importa é que ele seja acessível para você. Por isso, não deve ficar em um lugar escondido ou que você não tenha o hábito de olhar. Firme o compromisso de olhar (com atenção, não só passar o olho) para o quadro dos desejos pelo menos uma vez por dia. Dedique no mínimo cinco minutos para estudar o conteúdo e concentrar-se nas imagens. Não leia em voz baixa as palavras e afirmações motivadoras: repita-as em voz alta e com convicção. Uma coisa é pensar: “Serei um designer de sucesso”, mas outra coisa é se ouvir falando a mesma coisa com confiança. Se você não acreditar em si mesmo, quem mais vai? Ele é uma ferramenta muito útil para buscar inspiração, identificar e dar forma aos sonhos, além de trazer mais gás e foco. Porém, se você entrou nessa onda por ouvir promessas de que fazer um quadro dos sonhos do jeito “certo” e passar a pensar do jeito “certo” garantem que o universo conspirará ao seu favor, pense duas vezes.  Não existe nenhuma evidência científica de que o universo o ajudará com os resultados positivos apenas por você ter criado um quadro dos desejos e visualizado o seu sucesso ao atingir metas.  Também não pense em desistir dos seus sonhos antes mesmo de começar. É só uma questão de entender que a vida impõe obstáculos e desafios e que, às vezes, nós simplesmente não conseguimos concretizar tudo o que desejamos. Não comece o projeto com a certeza de que irá obter resultados ao fazer tudo certinho. Depois, se você acabar não conquistando algo, só ficará frustrado e se sentindo culpado, o que pode...