الأعراض المبكّرة ليست خطرة بما فيه الكفاية لتؤثر على نشاطاتك الحياتية الاعتيادية أو حياتك اليومية ، إلا أنك ستلاحظ معاناتك من مشاكل مع النشاطات الاعتيادية عندما تبدأ الحالة بالتقدّم. يستمر الناس عادةً باختبار الأعراض المبكّرة ولكن بصورة أكثر شدة. إن لم يتم تشخيص أو علاج حالتك، قد يزيد سوء الأعراض المبكّرة والخفيفة للربو وهذا صحيح على وجه الخصوص إن لم تقم بتحديد محفّزات الربو وتجنّبها. إن كنت تعاني من الربو، قد ينغلق مجرى الهواء لديك بسبب ضيق أو التهاب يحدث بسبب المرض وسيستجيب الجسم عن طريق محاولة إفراغ مجرى الهواء من خلال السعال. في حين أن السعال الذي تعاني منه في الإصابة البكتيرية رطب ويحتوي على المخاط، يكون السعال في حالة الربو جافًا ويحتوي على كمية قليلة جدًا من المخاط.  قد تكون تعاني من الربو إن كان السعال يزيد سوءًا أو يبدأ في الليل، فأحد أشهر أعراض الربو هو السعال ليلًا أو السعال الذي يزيد سوءًا بعد الاستيقاظ من النوم مباشرةً.  في الحالات الأكثر تقدّمًا، يطول السعال حتى النهار. يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من الربو عادةً صوت أزيز أو صفير حاد أثناء الزفير ويحدث ذلك بسبب ضيق مجرى الهواء. لاحظ أوقات سماع هذا الصوت. إن كنت تسمع الصوت في نهاية الزفير يكون ذلك دلالة على حالة ربو خفيفة، إلا أنك ستسمع صوت الأزيز أو الصفير طوال عملية الزفير مع تقدّم الحالة من الأعراض الخفيفة إلى المتوسطة. ضيق الشُعب الهوائية بسبب التمارين الرياضية نوع من أنواع الربو يظهر لدى الأشخاص الذين قاموا بمجهود شاق للتو كحالة التمارين الرياضية مثلًا. يؤدّي ضيق مجرى الهواء إلى إشعارك بالإرهاق وصعوبة التنفّس وقد يؤدّي ذلك إلى ترك النشاط قبل رغبتك بإنهائه. قارن الوقت الذي يمكنك التدرّب فيه بشكل طبيعي مع المرّات التي تشعر فيها بالإرهاق وانقطاع التنفّس. لإيصال مزيد من الأوكسجين إلى الرئتين المنقبضتين، يقوم الجسم بزيادة معدّل التنفّس. ضع راحة يدك على صدرك واحسب عدد مرّات ارتفاع الصدر وهبوطه خلال دقيقة واحدة. استخدم عدّاد وقت أو ساعة تحتوي على عدّاد للثواني حتى تتمكن من احتساب مرّات التنفّس خلال دقيقة واحدة. معدّل التنفّس الطبيعي هو 12-20 نَفَس خلال 60 ثانية. عند المعاناة من الربو المتوسط، يمكن أن يكون معدّل تنفّسك بين 20-30 نَفَس في كل دقيقة. على الرغم من أن السعال بسبب الربو مختلف عن السعال بسبب الزكام او الأنفلونزا، إلا أن البكتيريا والفيروسات...

===
Write a summary of the previous text in Vietnamese:
Đi khám bác sĩ ngay cả khi có triệu chứng nhẹ. Lưu ý hiện tượng ho nhiều. Lắng nghe âm thanh khi thở ra. Lưu ý hiện tượng hụt hơi bất thường. Lưu ý hiện tượng thở nhanh. Không bỏ qua triệu chứng cảm lạnh hoặc cảm cúm.