Article in Spanish: La principal causa de episodios de diarrea aguda son las infecciones que desencadenan ciertos microorganismos como los virus, las bacterias o los parásitos. Estas se transmiten al cuerpo por medio de las manos contaminadas. Por lo tanto, lavarse las manos con frecuencia y a fondo usando agua limpia y jabón es una forma simple de evitar la diarrea.  Lávate las manos antes de cada comida y después de haber usado el baño. También debes hacerlo después de cambiar pañales, jugar con mascotas y manipular dinero. Dedica al menos 20 segundos a jabonarte las manos antes de enjuagarte y no olvides restregar debajo de las uñas. En general, los virus que producen diarrea (sobre todo en los niños) son el rotavirus, el norovirus y el adenovirus.  Las bacterias más comunes que provocan diarrea son la salmonella, el campylobacter, la shigella, la E. coli y el C. Difficile. Los parásitos como criptosporidio, giardia y entamoeba también pueden ser causantes de diarrea.  No te excedas con el uso del desinfectante de manos antibacteriano a base de alcohol, puesto que favorece el crecimiento de bacterias muy resistentes llamadas superbacterias que pueden provocar infecciones más graves. Es muy común que los productos agrícolas frescos vengan contaminados con bacterias (como la E. coli) y parásitos que se encuentran sobre todo en los abonos del suelo y las larvas de insectos, respectivamente. Por eso, lava todos los productos frescos antes de prepararlos o consumirlos.   Déjalos remojar en agua tibia por 30 minutos, restregándolos con un cepillo limpio y un poco de bicarbonato. Luego, enjuágalos bien. Para limpiar los productos agrícolas con desinfectantes más naturales y adecuados, puedes usar vinagre blanco, yodo diluido, ácido cítrico, jugo de limón recién exprimido, agua con sal y plata coloidal. Los productos agrícolas frescos a veces transmiten ciertas cepas de E. coli patógenas (que causan enfermedades) que una vez que llegan a los intestinos, producen toxinas desencadenantes de la diarrea. Dichas bacterias (llamadas E....

Summary in Vietnamese:
Giữ tay sạch. Rửa sạch rau củ quả. Uống nước sạch.