First, read the Arabic article below.

افتح قائمة أبل ثم انقر على خيار إيقاف التشغيل... ثم على خيار إيقاف التشغيل عندما يُطلب منك ذلك. يضمن ذلك عدم تعرضك لصدمة كهربائية وعدم الإضرار بجهاز ماك بوك أثناء نزع المفتاح. . تستغرق عملية تأريض نفسك وقتًا وجيزًا وتلغي خطر إيذاء المكونات الإلكترونية في لوحة المفاتيح حتى وإن كان خطر لمس أجزاء من الدائرة الكهربائية أو أجزاء حساسة بداخل الجهاز غير مرجّح. ستحتاج إلى أداة عريضة نسبيًا ورفيعة للغاية ومتينة، وتتضمن أمثلة الأدوات التي يمكن استخدامها ما يلي:  ريشة جيتار. بطاقة ائتمانية. أداة بلاستيكية بسطح مدبب. سكين زبدة بلاستيكي. ستحتاج إلى استخدام مسحة تنظيف أذن لتنظيف المساحة بين المفاتيح أو استخدام عود تنظيف أسنان (أو غرض رفيع آخر) للتخلص من الأوساخ الأخرى المتراكمة حول المفتاح. استخدم عود تنظيف أسنان أو غرض مشابه لكشط الجهة السفلية من المفتاح حتى تتخلص من أي فتات أو غبار أو شوائب أخرى من تحت المفتاح.  احرص على عدم حشر عود تنظيف الأسنان في الجهة السفلية من المفتاح والتزم الرفق. أدخل عود تنظيف الأسنان لمسافة 2 سم فقط تحت المفتاح. ضع مسحة تنظيف الأذن في ماء نظيف ودافئ ثم اعصر الماء الزائد (ستحتاج إلى تبليل طرف مسحة الأذن قليلًا فقط لتنفيذ هذه الخطوة) ثم امسح المنطقة المحيطة بالمفتاح.  افعل ذلك لنزع أي تراكم لمواد لاصقة أو دهنية أسفل المفتاح لتسهيل عملية نزعه. تساعد هذه الخطوة أيضًا على التخلص من الغبار الزائد نتيجة للكشط بعود تنظيف الأسنان. يمكنك كذلك استخدام كحول تنظيف أسطح عوضًا عن الماء إن كانت البقايا الموجودة حول المفتاح عنيدة. هذه هي أسهل نقطة يمكن فصل المفتاح منها. ستحتاج إلى تحريك أداة الفتح نحو الأمام والخلف حتى تسمع صوت طقطقة خفيف مرتين للدلالة على انفصال المفتاح. يمكنك الاستفادة من الضغط على الجهة السفلية من المفتاح بعد إدخال الأداة لزيادة تحكمك بحركته. يفترض أن يكون المفتاح باتجاهك أثناء سحبه للأعلى حيث يؤدي ذلك إلى منع مشابك تثبيت الأزرار من البقاء متصلة. يمكنك الانتقال إلى خطوة وضع المفتاح في مكانه بعد الانتهاء من عملية الإصلاح المطلوبة في المفتاح. 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Rút điện máy Mac và tắt nguồn. Tự nối đất Tìm công cụ để cạy phím lên. Thu thập dụng cụ. Vệ sinh bên dưới phím. Vệ sinh khu vực xung quanh phím. Chèn công cụ nạy vào khoảng trống dưới phím. Nhẹ nhàng nạy phím lên. Xoay phím rồi kéo thẳng lên. Tiến hành sửa chữa nếu cần thiết.