Dùng kem chống nắng nếu bạn ở ngoài trời trong khoảng thời gian dài. Thỉnh thoảng dùng son dưỡng môi để có đôi môi mềm mại. Hạn chế ra ngoài trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Giảm các thói quen có hại như hút thuốc và uống rượu bia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Vietnamese about that?
Mỗi ngày, hãy dùng kem chống nắng có chỉ số SPF thấp nhất 30. Nếu sở hữu làn da trắng, bạn nên đội thêm mũ và che chắn da bằng một lớp vải mỏng để tăng khả năng bảo vệ.  Việc ngăn chặn hư tổn cho da bằng mỹ phẩm sẽ dễ dàng hơn điều trị. Hãy chịu khó thoa một ít kem chống nắng ngay bây giờ để da không bị khô, nứt nẻ và nhăn nheo về sau. Việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên cũng giúp giảm rủi ro mắc các bệnh như chàm và ung thư tế bào hắc tố gây ra bởi tia UV. Luôn mang theo son dưỡng khi trời