A coisa que ela mais quer é contar exatamente como ela se sente, se ela realmente não quiser ficar sozinha. Então, deixe que ela chore, fale e chute os móveis se for necessário. Não atrapalhe e nem tente apresentar soluções concretas, fazer um milhão de perguntas ou saber o que está acontecendo. Se ela está chateada, então é provável que não tenha processado a situação ainda.  Não tente entrar oferecendo um milhão de soluções. Quando ela quiser o seu conselho, vai pedir por ele. Mas, por enquanto, o foco está em apenas deixá-la desabafar. Você pode pensar que sabe exatamente o que fazer, mas este não é o momento de simplesmente entrar em ação. Se a garota estiver chateada, então ela quer ser ouvida mais do que qualquer outra coisa. Ela não quer ouvir seus vinte pensamentos mais importantes sobre o assunto; ela quer apenas um bom ouvinte. Então, deixe que ela fale sem interrompê-la para fazer perguntas ou dar sua opinião, faça contato visual e contribua com breves comentários como "Imagino o quanto isso seja difícil para você ..." para que ela saiba que você realmente se importa. Deixe-a terminar e não a corte.   Você pode balançar a cabeça e mostrar a ela que realmente se importa, mas não faça isso muito ansiosamente ou ela vai pensar que você está apressando ou fingindo. Evite distrações. Deixe de lado o seu telefone, mantenha o seu foco nela e não olhe ao redor da sala. Não faça com que ela pense que você tem algum outro lugar para ir. Se você quer fazer com que ela se sinta melhor, então a pior coisa que pode fazer é dizer coisas como "Não é o fim do mundo" ou "Vai ficar tudo bem". Claro, você pode ser capaz de ver que ela está chateada com algo que não é tão importante, como uma nota ruim em uma prova ou o término de um relacionamento com um imbecil que ela só estava namorando há algumas semanas, mas não deixe que ela saiba, pois isso só vai fazer com que ela se sinta pior. No momento, ela só quer estar chateada e falar sobre seus sentimentos, e não ouvir que isso tudo é besteira.  Você pode pensar que...

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Để cô ấy nói ra tâm sự của mình. Hãy là người biết lắng nghe. Đừng cố gắng thu nhỏ vấn đề của cô ấy. Hỏi xem bạn có thể làm gì để giúp đỡ cô ấy. Đừng cố gắng nói bạn biết cô ấy cảm thấy như thế nào. Cho cô ấy biết bạn rất tiếc vì sự việc tồi tệ đó.