First, read the Spanish article below.

Una buena mascarilla capilar puede ayudar a recuperar la vitalidad del cabello, sacando lo mejor de su textura, ya sea suave y sedosa o rizada y flexible. Puedes utilizar una mascarilla nutritiva adquirida en una tienda siguiendo las instrucciones del fabricante, o hacer tu propio tratamiento nutritivo en casa siguiendo estas indicaciones:  Humedécete el cabello. Aplícate de una a dos cucharadas soperas de aceite de coco o de oliva. Péinate para distribuir el producto uniformemente por todo el cabello. Ponte un gorro de ducha o líate el cabello en film transparente. Deja que el aceite se asiente y actúe durante una hora como mínimo, o durante toda la noche. Lávate el cabello con champú como de costumbre. Tal vez necesites lavarte y enjuagarte dos o más veces para eliminar el exceso de aceite. Las mascarillas capilares se pueden hacer con ingredientes naturales que, probablemente, tengas en la cocina. Sirven para nutrir el cabello en profundidad y aportarle el estímulo que necesita. Aplícate la mascarilla capilar en la ducha, después de mojarte el cabello. Deja que actúe durante cinco minutos antes de lavártelo con champú. Aquí tienes unas cuantas mascarillas naturales estupendas que puedes probar:  Para el cabello encrespado: utiliza un huevo batido. Para el cabello seco: utiliza 2 cucharadas soperas de leche entera o yogur. Para el cabello desequilibrado: utiliza 2 cucharadas soperas de miel. Para el cabello apagado: utiliza una mezcla de 1 cucharada sopera de vinagre blanco y 1 cucharada sopera de agua. El aceite de peinado es similar al acondicionador sin aclarado, con la diferencia de que no aporta nada de peso ni deja el cabello apagado. Para aplicártelo, échate una cantidad equivalente al tamaño de una moneda en la palma de la mano, y frótate con la otra. Después, utiliza los dedos para distribuir el aceite uniformemente por todo el cabello, insistiendo en las puntas. Aquí tienes unos cuantos aceites entre los que puedes elegir el que mejor te venga:  Aceite de coco (para cabello muy seco) Aceite de... 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Dưỡng tóc chuyên sâu mỗi tuần một lần. Tự làm mặt nạ dưỡng tóc phù hợp với loại tóc của bạn. Thoa dầu dưỡng bóng tóc lên tóc ướt hoặc khô. Thử dùng bàn chải tóc lông heo rừng. Chỉ dùng các sản phẩm hoàn toàn tự nhiên.