Article in French: Si vous recouvrez vos mains de textiles qui empêchent la libre circulation de l’air, vous allez garder des mains moites et ne leur donnerez aucune chance de sécher naturellement. Les gants, les mitaines et autres tissus qui couvrent les mains. Portez-les évidemment quand il fait très froid dehors, mais évitez de porter des gants à l’intérieur ou dans des situations où ils ne sont pas nécessaires. Les gants sont efficaces pour masquer la moiteur de vos paumes, mais ils tiendront si chaud à vos mains que vous transpirerez encore plus que d’habitude. Le gel à la vaseline est utilisé pour hydrater des peaux sèches ; ses effets sont donc les mêmes sur une peau qui transpire. La vaseline peut empêcher vos mains de sécher et vous donner une peau grasse. Il en va de même pour l’huile de noix de coco et les autres huiles cosmétiques qui servent à préserver l’humidité de la peau. Vous pourriez ne pas avoir songé à ce produit pour vos mains, puisqu’il est habituellement employé sous les aisselles, mais les agents chimiques contenus dans le déodorant qui vous empêchent de transpirer sous les bras peuvent aussi aider vos mains.  Choisissez un antitranspirant sans parfum "testé cliniquement" qui contient de l’aluminium, lequel semble être efficace. Il existe aussi des antitranspirants plus puissants délivrés uniquement avec une prescription médicale ; parlez-en avec votre médecin. L’anxiété et de fortes tensions déclenchent souvent une transpiration excessive. Essayez la méditation, faites du yoga ou toute autre activité qui va vous aider à réduire le stress et empêcher vos glandes sudoripares de fonctionner à plein régime.  Si vous vous mettez à transpirer pendant que vous cogitez sur un problème qui vous tracasse, pensez à une solution et éliminez-le tout de suite. Si vous avez besoin d’aide, envisagez de voir un psychologue. Pour trouver une solution rapide à la transpiration liée à l’anxiété, prenez un siège, fermez les yeux et respirez plusieurs fois profondément. Essayez de calmer votre esprit avant de commencer...

Summary in Vietnamese:
Không dùng các sản phẩm làm tay bạn đổ mồ hôi nhiều hơn. Kem dưỡng da có chứa sáp mỡ và những sản phẩm dưỡng da khác. Sử dụng sản phẩm ngăn tiết mồ hôi. Thư giãn.