Cho phép bản thân được mơ mộng. Giải phóng bản thân khỏi những điều phân tâm khác. Nhìn ra bên ngoài cửa sổ hay nhắm mắt lại. Hãy mơ mộng theo hướng tích cực.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Portuguese about that?
Sonhar acordado é algo que possui uma má reputação, pois algumas pessoas veem isso como uma perda de tempo. Quando você tem 20 minutos de tempo ocioso, não deveria utilizá-lo para algo mais produtivo? Estudos mostram que sonhar acordado, na verdade, “é” produtivo. Isso tem o poder de ajudar as pessoas a serem mais criativas e até motivá-las a alcançar suas metas. Portanto, vá em frente e permita-se sonhar acordado em algum momento do seu dia.  Um estudo conduzido na Universidade da Califórnia em