Có tính độc lập Sống ngăn nắp Dành thời gian chăm chút ngoại hình. Chăm sóc bản thân. Chú ý đến giấc ngủ. Phát triển những mối quan hệ tích cực. Giảm tải công việc. Vui chơi.

Given the above summary, write a detailed text in Indonesian for it.
Kalau Anda tergantung pada orang lain untuk masalah kesehatan emosi atau gaya hidup Anda, atau Anda butuh kendali mereka, maka faktanya adalah Anda tidak sedang mengendalikan hidup Anda. Selesaikanlah masalah Anda sendiri; luangkanlah waktu sendiri untuk berpikir dan bercermin. Mintalah bantuan orang lain hanya ketika Anda benar-benar perlu minta bantuan. Belajarlah dari orang-orang yang membantu Anda agar Anda sendiri mampu melakukan hal tersebut.  Biayailah hidup Anda sendiri. Kalau Anda hidup dengan uang orang lain, carilah pekerjaan agar Anda dapat membiayai kehidupan Anda sendiri. Kemudian pindah dan hiduplah sendiri. Tanyakanlah diri Anda: "Hal apa yang saya ingin lakukan hari ini?" Kemudian, buatlah keputusan Anda sendiri. Pikirkanlah hal apa yang Anda sukai dan gairah hidup Anda. Jangan minta orang lain menentukan apa yang perlu Anda lakukan atau apa yang Anda sukai. Anda perlu lingkungan yang rapi kalau Anda ingin mengendalikan kembali hidup Anda. Apabila pikiran dan rumah Anda berantakan, Anda akan sulit berpikir dan menyelesaikan masalah. Rapikan barang-barang di rumah dan tempat kerja Anda hingga serapi mungkin agar Anda tak direpotkan oleh keberantakan. Letakkanlah kembali barang-barang pada tempatnya yang semula. Buatlah daftar. Gunakanlah kalender. Tentukan keputusan sesegera mungkin dan hindari menunda-nunda.  Bacalah koran, surat elektronik (surel), dan surat yang masuk, kemudian segera lakukan sesuatu: membuang koran, membayar tagihan, atau menjawab surat. Buatlah jadwal harian untuk seminggu. Tentukan kapan Anda perlu berbelanja, berkumpul dengan keluarga, memenuhi janji dengan orang, mengerjakan tugas, dan seterusnya. Buanglah barang yang tidak Anda gunakan selama lebih dari enam bulan. Jangan mempertahankan sesuatu hanya karena Anda pikir dapat Anda gunakan di masa depan. Selesaikanlah satu-satu. Rapikanlah lemari Anda terlebih dahulu. Kemudian rapikanlah hal yang lain. Dengan demikian, Anda dapat merasa lebih baik dan lebih terkendali. Potong, cat, atau buat gaya baru untuk rambut Anda....