Tắm rửa thường xuyên. Luôn giữ da khô. Thường xuyên cạo lông vùng dưới cánh tay. Mặc những loại vải thoáng khí. Thường xuyên giặt quần áo.

Given the above summary, write a detailed text in Vietnamese for it.
Như đề cập ở trên, tắm có thể giúp loại bỏ mùi cơ thể một cách nhanh chóng. Tắm rửa hàng ngày có thể giúp bạn duy trì vệ sinh cơ thể trong suốt ngày dài làm việc và vận động của mình. Khi tắm: Hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng sản phẩm tẩy da chết một vài lần một tuần. Tẩy da chết có thể giúp loại bỏ bụi bẩn, da chết và vi khuẩn - những yếu tố gây ra mùi cơ thể. Bạn có thể mua sản phẩm tẩy da chết ở các nhà thuốc hoặc tự làm sản phẩm tẩy da chết tự nhiên. Vi khuẩn sinh sôi trong môi trường nhiều độ ẩm, nhiều "thức ăn", nhiệt độ ấm, có độ pH thích hợp và tập trung nhiều muối. Các nếp da ẩm có đầy đủ những điều kiện này. Chính vì vậy, quan trọng là cần lau khô da bất cứ khi nào ẩm ướt, cho dù là do bạn vừa tắm xong hay do toát mồ hôi.  Dùng khăn hoặc giấy thấm dầu để lau khô mồ hôi và những chất dịch ẩm ướt khác. Sau khi tắm, bạn có thể rắc một chút phấn bột lên vùng da như nách để chống ẩm. Mặc dù phụ nữ thường xuyên cạo lông nách hơn, nhưng việc này cần cho cả nam và nữ. Loại bỏ lông ở nách có thể giúp làm giảm lượng mùi cơ thể vì lông dễ dàng hấp thụ mùi, bạn càng có ít lông thì mùi cơ thể càng ít. Những chất liệu tổng hợp không thấm hút tốt trừ khi được thiết kế đặc biệt cho mục đích thấm hút (như chất liệu polyester). Mặc các chất liệu như bông, len, hay lụa... - có khả năng thấm hút mồ hôi tốt và thoáng khí sẽ giúp bạn toát ít mồ hôi hơn và ít mùi cơ thể hơn. Bạn cũng có thể mặc đồ lót bằng cotton hoặc lụa bên trong để hút mồ hôi và chất ẩm của cơ thể để hạn chế mùi cơ thể ngấm ra lớp quần áo ngoài. Như đề cập bên trên, mùi cơ thể có thể thấm vào quần áo của bạn. Nếu bạn toát mồ hôi ướt đẫm cả chiếc áo sơ mi, để chiếc áo đó khô tự nhiên mà không giặt thì đó là cơ hội rất tốt để chiếc áo đó “bốc mùi” vào ngày hôm sau. Hãy cố gắng giặt quần áo mỗi khi quần áo sũng mồ hôi để giữ quần áo và cơ thể được thơm tho sạch sẽ.