Thực hiện những điều mới mẻ. Ra khỏi vùng thoải mái. Nỗ lực trò chuyện với người mà bạn không biết rõ. Trở nên cởi mở.

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Es difícil adquirir sabiduría estando solo en casa haciendo lo mismo día tras día. Una persona es más sabia cuando sale y se da la oportunidad de aprender, cometer errores y reflexionar sobre las experiencias. Si tiendes a ser más cohibido, cultiva un espíritu curioso y la disposición de exponerte a situaciones nuevas. Cada vez que experimentes algo nuevo, ábrete a la posibilidad de aprender y de ser un poco más sabio por intentarlo.  Viajar a lugares que nunca has visitado es excelente para adquirir experiencia en la vida. Cosas como reservar un viaje a otra ciudad o hacer un viaje por carretera al siguiente pueblo. Haz lo posible por comer en los restaurantes populares entre la gente local, en vez de ir a tu cadena de restaurantes favorita. Cada oportunidad que tengas, opta por lo novedoso en lugar de lo familiar. Probar nuevas actividades sociales es otra manera excelente para abrir tu mundo. Si tiendes a pasar tu tiempo mirando deportes, compra entradas para ver un partido. Si eres un ratón de biblioteca total, puedes inscribirte a un club de senderismo o unirte al equipo de bolos. Si tienes miedo de hacer algo, quizá sea exactamente lo que tengas que hacer. Cuando tengas que enfrentarte a una situación incómoda o que te dé miedo, saldrás de ella mejor equipado para manejar el temor la próxima vez que lo enfrentes. Como dijo Eleanor Roosevelt en cierta oportunidad: “Adquirimos fuerza y valor y confianza con cada experiencia en que realmente nos detenemos a mirar el miedo en la cara…debemos hacer aquello que creemos que no podemos hacer”.  Por ejemplo, si tienes miedo de hablar en público, ofrécete como voluntario para hacer una presentación. Si no te gusta hablar de tus sentimientos, haz lo posible por tener una conversación con una persona a quien quieras para decirle lo importante que es para ti. Pregúntale también cómo se siente. Habla con personas de otros orígenes, de perspectivas diferentes a las tuyas y presta atención a lo que puedas aprender de ellas. Trata de no juzgarlas basándote en tu...