First, read the Chinese article below.

有些人是视觉型学习者，而有些人则是很好的听众。无论你是在学校或工作中学习新东西，还是独自学习，都要注意通常事情是在什么时候变得棘手，以及什么情况下你会变得难以处理一些事情。  例如，你可能会发现无法阅读或没有视觉辅助物，有效信息就会左耳进，右耳出。而当有人指导你如何做某件事的时候，你可能会发现通过实际做这件事，而不是听别人说如何做，学习起来更加容易。 当有人试图教你一些东西的时候，让他们知道该怎么以你能消化的方式去呈现这些信息。 当你需要自学的时候，选择适合你学习风格的媒介，如YouTube视频或播客。 涉猎广泛的论题，可以帮助你了解事物的运作原理。不管是各种纪录片还是wikiHow的各类文章，有海量的资源供你使用。当你学习不同学科时，想想它们之间有什么联系。  假设你看了一部关于飓风是如何形成的纪录片。你可能会想飓风看起来像星系，然后你可能想要进一步知道物理定律是如何塑造飓风和星系这样的事物。寻找事物之间的联系，让一个论题引导你进入另一个论题。 根据自己的学习风格来选择教育资源。如果你是一个视觉型学习者，那Netflix和YouTube上的纪录片和指南就是很好的选择。如果你的耳朵善于吸收信息，那StarTalk、TEDTalks或者Radiolab等播客就很不错。 尽管有各种各样的媒体资源可供你选用，但也不要低估了文字的价值。阅读可以激发想象力，提高注意力，从而增强批判性思维能力。 如果你对长篇小说不感兴趣，那就选择一本短篇小说。试着阅读报纸、散文、诗歌或者杂志，如科学、技术或艺术出版物。 思考需要耗费大量精力，所以健康的饮食、锻炼和充足的睡眠非常重要。无法保持身体健康，就很难集中精力和想出新的点子。  你可以在“我的餐盘”网站上，了解你每日营养所需、食谱和其它信息。 试着每天至少锻炼30分钟。散步、跑步或骑自行车等。 

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:
Nhận biết kiểu học của bạn. Tự nghiên cứu về nhiều chủ đề đa dạng. Đọc càng nhiều càng tốt. Giữ gìn sức khỏe.