Midziyo yezvirimwa inowanikwa zvirinyoresa ingadai iine maproteins ayo anowanikwa mumashizha uye nyemba, asi izvi zvakaomera mhuka dzakaita sesu kuti tigaye kunze kwekungwe abikwa. Here is the same text in Marathi:
अतिशय सहजपणे उपलब्ध होणारे वनस्पतीजन्य स्त्रोत हे पाने आणि शेंगामध्ये असलेली प्रथिने आहेत, परंतु आपल्या सारख्या मानवप्राण्यांसाठी ते जोपर्यंत शिजवले जात नाही तोपर्यंत पचवणे कठीण असते.