A text in Portuguese: Cima quer dizer que você deve iniciar na ponta e empurrar o arco; baixo quer dizer que você deve iniciar no talão (que é o local onde você segura o arco) e puxar o arco.
The same text in Marathi:
वर म्हणजे तुम्ही टोकापासून सुरुवात करायची आणि धनुष्य पुढे सरकवायचे आणि खाली म्हणजे तुम्ही फ्रॉग च्या येथून सुरुवात करायची (जेथे तुम्ही हाताने धनुष्य धरले आहे) आणि धनुष्य खेचा.