முறையான ஊட்டச்சத்து பயிற்சிகளால் மட்டுமே உன்னதமான செயல்திறன்களை உருவாக்க இயலாது, ஆனால் அவை குறிப்பிட்ட விதத்தில் இளம் விளையாட்டு வீரர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. The previous text is in Tamil. Here is a translation to Gujarati:
માત્ર યોગ્ય પોષણની પરંપરાઓ ઉચ્ચ દેખાવનું સર્જન કરી શકે નહીં, પરંતુ તે યુવા રમતવીરોની સમગ્રતયા સુખાકારીને નોંધપાત્ર રીતે પ્રભાવિત કરી શકે છે.