Nakuti Chibuda cha ku Tibet ntchipusu chomene. Muli Yoga ya mtundu wa Kundalini, kulanguruka na kughanaghana chomene vya chitemwa. The previous text is in Tumbuka. Here is a translation to Gujarati:
સૈદ્ધાંતિક રીતે તિબેટીયન બૌદ્ધ ધર્મ ખૂબ જ સરળ છે. તેમાં કુંડલિની યોગ, ધ્યાન અને પ્રેમને અપનાવવાનો માર્ગ બતાવેલો છે.