A text in Kannada: ಕುಂಡಲಿನಿ ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಕುಂಡಲಿನಿ ಶಕ್ತಿ (ಜ್ಞಾನೋದಯ ಶಕ್ತಿ) ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಮಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯೀಕರಣಗಳ ಮೂಲಕ ಜಾಗೃತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
The same text in Gujarati:
કુંડલિની યોગ સાથે કુંડલિની ઊર્જા (બોધ ઊર્જા) યોગ મુદ્રાઓ, શ્વાસ લેવાનો અભ્યાસ, મંત્ર અને મનમાં ચિત્ર ઊભું કરીને જાગૃત થાય.