اپ کا مطلب ہے کہ آپ نوک سے شروع کریں اور دخش کو دبائیں اور نیچے جانے کا مطلب ہے کہ آپ کو میڑک سے شروع ہونا چاہئے (جس میں آپ کے ہاتھ نے دخش پکڑا ہوا ہے) اور دخش کھینچیں۔ Here is the same text in Gujarati:
અપનો અર્થ થાય છે તમારે ટોચ ઉપરથી શરુ કરવું જોઈએ અને કમાનને ધક્કો મારવો જોઈએ, અને ડાઉનનો અર્થ છે કે તમારે ફ્રોગ થી શરુ કરવું જોઈએ( કે જે એ જગ્યા છે કે જ્યાં તમારો હાથ કમાનને પકડી રહ્યો છે) અને કમાનને ખેંચો.