Imithombo yezitshalo etholakala kalula ngabe ngamaprotheni atholakala emaqabungeni nasezindimeni, kepha lezi zilukhuni kohlobo lokuqala njengathi ukugaya ngaphandle kokuthi luphekwe. The previous text is in Zulu. Here is a translation to Gujarati:
સૌથી વધુ સહેલાઈથી પ્રાપ્ય વનસ્પતિ સંશાધનો  પાંદડાઓ અને શીંગોમાં સુલભ પ્રોટીન્સ હોઈ શકે છે પરંતુ જો તેમને રાંધવામાં આવે નહીં તો તે આપણા જેવા મનુષ્ય પ્રાણીઓ માટે પચાવવા મુશ્કેલ હોય છે.