प्रति रात थोरै REM हरूसँग, तपाईंले वास्तविक निन्द्राको अनुभव गर्नुहने र तपाईंको शरीर निको हुने यो अवस्था  मुश्किलले मात्रै समस्या बन्छ। Here is the same text in Gujarati:
દર રાત્રે ઓછા આરઈએમ સાથે, જે અવસ્થામાં તમે વાસ્તવિક રીતે ઊંઘવાનો અનુભવ કરો છો અને તમારું શરીર વિશ્રામની અવસ્થામાં આવે છે, એની માત્રા એટલી ઓછી થઇ જાય છે કે જે સમસ્યા બનવા માટે પૂરતું છે.