鞋跟應低且寬。道路或步道上常灑上沙子、碎石或鹽（氯化鈣），以增加摩擦力。 Here is the same text in Gujarati:
ટેકરીઓ નીચી અને પહોળી હોવી જોઈએ. સંકર્ષણને સુધારવા માટે રેતી, કાંકરી અથવા મીઠું (કેલ્શિયમ ક્લોરાઇડ) સડક અથવા રસ્તા પર વેરાયેલ હોય છે.