నిద్రకు అంతరాయం అనేది మీ సాధారణ నిద్ర కాలంలో ఉద్దేశ్యపూర్వకంగా మేల్కొనే ప్రక్రియ ఇంకా కొద్ది కాలం తరువాత నిద్రపోవడం (10–60 నిమిషాలు) Here is the same text in Gujarati:
ઊંઘમાં વિક્ષેપ એ તમારી સામાન્ય ઊંઘના સમયગાળા દરમિયાન હેતુપૂર્વક જાગૃત કરવાની અને થોડા સમય પછી પાછા સૂઈ જવાની પ્રક્રિયા છે (10-60 મિનિટ).