Wíwà ní ìlera àti okun tí ó pé, mímú omi bí oh ti tọ́ àti níní òye àwọn ohun tí ẹniyàn lè máa jẹ tí yóò fún ni ní ìlera kíkún lè ran àwọn tí wọn máa n ṣe eré ìdárayá lọ́wọ́ láti gbádun ìdárayá, kí wọ́n sì ṣe dáadáa nínú rẹ̀. The previous text is in Yoruba. Here is a translation to Gujarati:
એક તંદુરસ્ત ઉર્જાનું સંતુલન જાળવવું, અસરકારક  જલીકૃત રહેવાની ટેવો, અને પૂર્તિ કરવાની પરંપરાઓનાં  વિવિધ પાસાઓને સમજવાની બાબત રમતવીરોને તેમનો દેખાવ સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે અને રમતમાં તેમના આનંદને વધારી શકે છે.