ਬਾਹਰੀ ਸਵਾਨਾ ਵਿੱਚ, ਮਨੁੱਖੀ ਪਾਚਨ-ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਆਗੂ-ਮਾਨਸ ਵਾਸਤੇ ਉਪਲਬਧ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅਮੀਨੋ-ਐਸਿਡਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ। The previous text is in Eastern Panjabi. Here is a translation to Gujarati:
સવાનામાં, મનુષ્ય જેવું પાચન તંત્ર ધરાવતા પ્રાઈમેટ માટે ઉપલબ્ધ છોડના સ્રોતોમાંથી તેની એમિનો-એસિડ આવશ્યકતાઓને સંતોષવી મુશ્કેલ છે.