Mbio za umbali wa kati ni spoti isiyo ghali sana; hata hivyo, kuna dhana nyingi potovu kuhusu zana chache zinazohitajika ili kushiriki. The previous text is in Swahili. Here is a translation to Gujarati:
મધ્યમ દૂરીની દોડ એ સાપેક્ષ રીતે બિન ખર્ચાળ રમત છે; જો કે, ભાગ લેવા માટે જરૂરી હોય એવા ઉપકરણના થોડા નમૂનાઓ અંગે ઘણા ખોટા ખ્યાલો છે.