Article in Spanish: Usa el pequeño destornillador de un kit de reparación de gafas para aflojar el tornillo de la nariz que se debe quitar. Saca las plaquetas nasales viejas y coloca unas nuevas en su lugar, en la montura. Asegura el tornillo en su lugar antes de volver a colocar la segunda plaqueta nasal.  Puedes comprar repuestos de plaquetas nasales en línea o en tiendas que vendan gafas. El optometrista puede reemplazar las plaquetas nasales de los anteojos por un pequeño cargo. Algunas monturas tienen plaquetas nasales en una fina pieza de metal para que puedas hacer los ajustes tú mismo. Agarra los bordes exteriores de las plaquetas con el índice y el pulgar, y acércalas con cuidado. Asegúrate de que las plaquetas nasales se muevan a la misma distancia o de lo contrario los anteojos pueden torcerse en tu rostro.  Si accidentalmente haces a las plaquetas nasales demasiado estrechas, empújalas de nuevo para ampliar el espacio entre ellas. Ten cuidado de no doblar demasiado las plaquetas nasales, pues accidentalmente podrías romperlas de la montura. También puedes llevar la montura al optometrista o a una tienda de gafas para que hagan el ajuste por ti, si no te sientes cómodo haciéndolo tú mismo. Las varillas de las patillas hacen referencia a cómo los brazos se ajustan contra el lado de la cabeza para proporcionar el mejor agarre. Si tienes una montura de metal, sujeta la base del brazo con tu mano no dominante y agarra el extremo del brazo con un par de alicates de punta. Dobla cuidadosamente los extremos de los brazos hacia el interior de la montura, para apretarlos. Si tienes una montura de plástico, caliéntala con una secadora de pelo en configuración alta durante 1 o 2 minutos antes de doblar los brazos a mano. También puedes llevar la montura al optometrista para que haga los ajustes por ti. Los ganchos para orejas son pequeñas piezas de goma que se deslizan en los brazos y evitan que los anteojos se caigan de las orejas. Desliza un gancho para orejas en el extremo del brazo y colócalo lo suficientemente arriba para...

Summary in Hindi:
अगर आपके चश्मे नाक से फिसले तो नोज़ पैड्स (nose pads) बदल लें: अगर नोज़ पैड्स एडजस्ट हो  सकते हैं तो उन्हें पतला कर दें: माथे के एंगल को एडजस्ट करें ताकि चश्मे सर पर कस कर टिक जाएँ: आर्म्स पर ईयर हुक्स (ear hooks) लगाएँ ताकि वो आपके कान से दूर नहीं जाएँ: