Escreva tudo que saiu errado para que isso possa ser colocado na sua cara, em preto e branco. Seja honesto sobre o que realmente aconteceu em vez de criar desculpas. Às vezes é mais difícil encarar uma situação que estava fora de seu controle do que algo que tenha sido causado por sua própria procrastinação ou más decisões. Outras pessoas acham difícil aceitar que elas tenham contribuído ou causado diretamente um desastre. Uma volta por cima começa com sua própria necessidade. Claro, nem tudo que deu errado na sua vida é sua culpa. Talvez tenha cedido ao vício de uma droga ou tenha agido de maneira errada em um relacionamento, mas também pode ser verdade que você não tenha crescido em um ambiente “colaborativo” ou simplesmente tenha sido vítima de pura má sorte. Não se culpe por coisas que não estão sob seu controle e aprenda a aceitar os percalços de má sorte e trabalhar contra eles, ao invés de utilizá-los como desculpa para sua atual situação. Mesmo que tenha sido apenas má sorte, sempre existem formas de amenizar as perdas se você reavaliar a situação. Se não passou em um teste na faculdade, qual foi o problema? Você se distraiu ou não estudou a matéria? Estudou demais, congelou durante a prova e esqueceu tudo por causa da ansiedade? Havia uma distração maior em sua vida, como o término de um relacionamento antigo? Faça-se estas perguntas sem julgar as respostas. Você não está procurando desculpas para culpar outras pessoas; desista disso logo de cara. Esta é a última opção – quando a culpa foi de outra pessoa. Se for este o caso, então você deve reavaliar suas prioridades e esse relacionamento. Algum amigo, parente ou parceiro interrompeu seus estudos demandando atenção? Como você pode aprender a permanecer no limite para que isso não aconteça na próxima vez que começarem as provas? Embora pareça uma ideia extrema, pode ser de grande ajuda reconsiderar a direção que quer seguir na vida antes de planejar sua volta por cima. Por exemplo, fazer faculdade é importante para uma carreira em que você será mais...

How would you rephrase that briefly using Hindi?
जो गलत हुआ उसका सामना करें: जो गलत हुआ उससे सीखें: देखें कि क्या आपको अपने लक्ष्य पर फिर से सोचने की जरूरत है: खुद से पूछें कि जो गलत हुआ उसके बारे में आप क्या कर सकते हैं: अपनी प्राथमिकताओं पर निर्णय करें और अपने लक्ष्यों को चुनें: अपनी योजना के बारे में एक सहायक मित्र या पारिवारिक सदस्य से बात करें: कुछ संकल्प करें: अपनी बुरी आदतों को छोड़ें: ऐसे लोगों को ढूढ़ें जो आपको इस सबसे गुजरते हुए मदद करें: अपना सर ऊँचा रखें और ऐसे किसी की भी बात मानने से इंकार कर दें जो सोचता हो कि आप वापसी नहीं कर सकते: