合适的洁面乳能够清除毛孔垃圾，预防毛孔堵塞引发的粉刺。不能拿洗澡的肥皂来洗脸，否则脸部肌肤会变干，甚至可能脱皮或过敏。选用由天然成分制成的适合干性、油性或者中性肤质的洁面乳。  甘油洁面乳是一种天然而温和的选择。可能你觉得甘油能去油有点不合常理，但是含有天然油脂的洁面乳恰恰能够温和地去除污垢，而且还不会刺激脸部肌肤。 任意肤质都可使用，被粉刺困扰的肌肤更应选择这种温和的洁面乳。 如果你想买一款专门治疗粉刺的洁面乳，你可以选择含有水杨酸、乙醇酸、过氧化二苯甲酰的。这些成分具有杀菌消炎的功效，能够治疗粉刺。 洗脸过于频繁会让肌肤变干。你可以晚上用洁面乳洗，早上用清水洗。其他时间洗脸，用冷水或温水冲洗即可。  别用热水。热水会带走皮肤水分。应当使用冷水或温水。 别用毛巾使劲擦，轻轻拍干即可。太用力会导致皮肤松弛。 要是白天涂了防晒或隔离霜，一定要洗干净再睡觉。否则，脸上容易长痘。 如果白天没出汗也没用防晒霜，晚上可以只用清水洗脸。 用脸部磨砂膏和洗脸刷进行深层清洁，去除死皮。磨砂能够让肌肤变得更健康透亮。去角质之后，肌肤和毛发变得柔软，剃须时刺激和创伤都会减少。  去角质时，涂一点磨砂膏，轻轻在脸上打圈，然后冲洗干净。 洗脸刷也是件有用的工具。买脸部专用的清洁刷。使用洁面产品前，先用刷子去死皮。在脸干的时候使用比打湿后使用更有效。

TL;DR in Hindi:
अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार एक अच्छा क्लींजर लाएँ: दिन में एक बार अपने चेहरे को धोएं: सनस्क्रीन या अन्य कोई प्रॉडक्ट को लगाकर सोने ना चले जाएँ: हर दिन एक्स्फोलिएट करें: