マラソンをして自己ベストを出そうとするとき、次のものを「役に立つ」「立たない」「危険」「どちらでもない」のいずれかに分類してください。消化の早い炭水化物、消火器、ウェイトベスト、ハサミ、ランニングシューズ
消化の早い炭水化物は、26.2マイルを走り切るための燃料として有効でござる。消火器は、役に立つとも立たないとも言えない。自己ベストを出そうとするならば、ウェイトベストは役に立ちません。余分な重量は、そなたの速度を低下させます。ハサミは危険でござる。ハサミを持って走るのは絶対にやめましょう。ランニングシューズは、足を投影し、バイオメカニクスとストライドの効率を高めて、ベストタイムを出すために非常に有効でござる。