“Sen erkeksin, mızmızlanma!” cümlelerini sık sık duyarız. Ancak erkeklerin şartlanmalarına neden olan bu tip sözler, ileride ortaya çıkabilecek sağlık sorunu durumlarında şikâyetlerin dile getirilmesine ve yardım alınmasına ket vuruyor
Dünya üzerindeki tüm ülkelerde gelişmişlik düzeyinden bağımsız olarak erkeklerin beklenen yaşam süresi kadınlara göre daha kısa. İsveç’ten Afrika’ya kadar durum böyle... Ülkemizde erkekler için ortalama yaşam süresi 73.7 yıl iken, kadınlar için ise bu süre 79.4 yıl. Başka bir deyişle ülkemizdeki erkekler kadınlardan 5.7 yıl daha az yaşıyor. Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Haluk Akpınar, Uluslararası Erkek Sağlığı Derneği’ne göre bunun çeşitli nedenleri olduğunu vurgulayarak, şunları söylüyor: * Cinsiyete özgü olmasa bile kalp-damar hastalıkları, akciğer hastalıkları, metabolik sendrom, akciğer-kolon-mesane kanserleri erkekler arasında daha sık görülüyor. * Başta sigara kullanımı olmak üzere zararlı alışkanlıklar ve madde bağımlılığı erkekler arasında daha sık. Yine şiddete eğilim erkekler arasında çok daha sık gözlenen bir durum. * Erkekler sağlık hizmetlerinden daha ileri yaşta yararlanmaya başlıyor. * Erkekler sosyal statüleri gereği askerlik, madencilik, inşaat, gemi inşa gibi sağlık açısından daha riskli işlerde çalışıyorlar. * Başta sigara olmak üzere zararlı alışkanlıklardan uzak durun. * Sigara sadece akciğer kanserinin değil mesane kanserinin de bilinen en önemli sebebi. Ülkemizde mesane kanseri erkekler arasında 3. en sık kanser. Kadınlar arasında ise 12. sıklıkta görülüyor. * Sigaradan uzak durarak sadece kanserlerden değil KOAH, kalp damar hastalığı gibi ölümcül olabilecek hastalıklardan da kaçınmış olursunuz. * Düzenli egzersiz yaparak ve sağlıklı beslenmeye özen göstererek kalp damar hastalığı, metabolik sendrom gibi hastalık olasılığını azaltabilirsiniz. Bu tür yaşam tarzı değişiklikleri erkek cinsel sağlığını da son derece olumlu şekilde etkiler. * Sağlık hizmetlerinden daha erken yaşta, bilinçli ve etkin bir şekilde yararlanmalısınız.
['doç. dr. haluk akpınar']
Neden erkekler kadınlara göre daha az yaşıyor?