研究表明,把在电动跑步机上45分钟的锻炼改为到附近公园慢跑,可以减少将近1公斤的二氧化碳排放量,不用洗衣机甩干衣服,而是让其自然晾干,这可以减少2.3公斤的二氧化碳排放量；在午餐休息时间和下班后美国电脑及其显示器,可以将这些电脑的二氧化碳排放量减少三分之一；改为节水型沐浴喷头,不仅可以节水,还可以使热水淋浴所导致的二氧化碳排放量减少一半.
作者通过这段文字最可能想表达的意思是?
A.自然的生活方式能够节能 B.节能意识十分重要 C.普通民众可以对节能做出贡献 D.节能必须从一点一滴做起