发呆是跟思绪相对应的.人发呆的时侯,脑子里没有思绪,是一种活在当下,沉浸在现实中的感受.而思绪关注的则是过去和未来.思绪太多,人就会逐渐失去与真实世界的联系,陷入各种情绪中.这时候,需要适时地断一断电,关掉思绪,把注意力拉回到现实,重新和这个真实世界建立联系.
这段文字意在强调:
A.思绪是胡思乱想,发呆才是关注当下 B.思绪太多有风险,必须时不时发发呆 C.发呆能有效对抗那些不切实际的幻想 D.发呆即活在当下,它具有现实的意义