草药师:许多草药在几个月内对身体产生温和影响时效果最佳。然而，许多草药在每天服用如此长的时间后会产生毒副作用因此，至少一些每天使用草药的人应该偶尔跳过一两天的常规剂量，让身体有机会恢复。
以下哪一项是必需的假设根据中医师的说法？
至少一些每天使用草药的人使用它们的时间足够长，以至于药物会产生副作用。 至少一些草药在实现其疗效方面效果较差如果一个人偶尔不按常规剂量服用，效果会比不按时服用更理想。 一些草药在服用数月后会产生毒副作用，即使偶尔不按常规剂量服用一两天以使身体有机会也是如此恢复健康。 任何使用  的人草药应该至少在几个月内让这些药物有机会对身体产生温和的影响。