让所有实验鼠跑一个小时。第一组老鼠跑前一小时喝番茄汁。第二组跑完后喝番茄汁。第三组跑完30分钟后喝番茄汁，休息1分钟后再跑30分钟，对照组实验鼠只喝水，运动6小时后，TGF-浓度对作为动物疲劳标志物的实验鼠进行了血液测定，结果显示，与只喝水的实验鼠相比，第一组和第三组实验鼠的指标下降了50%~60%，而第二组实验小鼠几乎没有差异。
以下哪项最适合上述实验的结论？
喝西红柿计可以消除因疲劳引起的疲劳 运动前喝西红柿可以减 前三组实验鼠与只喝水的实验鼠跑的速度相同 在相同运动强度和运动量的情况下，在运动间隙长时间休息可以减少