通常,我们习惯认为运动是减重的关键因素,甚至是最重要的因素.但有专家指出,运动固然非常有益健康,但它实际上对减重并没有太大的帮助.在减重这件事上,迈开腿和管住嘴的地位并不平等,管住嘴实际上比迈开腿更重要.
以下哪项如果为真,最能支持上述专家的观点?
A.在个人消耗的总热量中,运动消耗的热量只占到极小的一部分 B.一般来说,我们总是动得多吃得多,动得少吃得少 C.很多人都会在运动后因为疲劳而放慢节奏,减少热量消耗 D.只要吃一小块匹萨,就能产生相当于一小时运动所消耗的热量