כמה מכשירים נכללים במכשיר הכושר?
ארבעה מכשירים
חייבים לעשות ספורט אבל לא מצליחים למצוא את הזמן ללכת לחדר הכושר? נגמרו התירוצים; מכשיר הכושר הזה כולל בתוכו ארבעה מכשירים באחד, מה שיאפשר לכם להפעיל במקביל 46 שרירי ליבה ו-8 שרירי ידיים מהבית או מהמשרד. אם עדיין לא השתכנעתם, מה תגידו על זה שתוכנית הכושר מורכבת מסה"כ 4 דקות של עבודה פעמיים עד שלוש בשבוע? התוצאה אגב, אמורה להיות זהה לאימון מכשירים או משקולות הדורשים מכם לבצע עשרות תרגילים שונים ובמשך חצי שעה עד שעה. הסיבה לכך נובעת מזה שמדובר באימון אינטנסיבי שעובד על כל השרירים החיוניים בבטן, בידיים, בגב ואפילו בירכיים, כאשר ניתן לשלוט ברמת ההתנגדות של כל אחד מהחלקים במכשיר.
המכשיר הכושר כולל ארבעה מכשירים.