לכמה אחוזים מכל מקרי המוות אחראי אורח החיים היושבני?
ל-6%
זילברברג מתאר את מה שנקרא כיום אורח החיים היושבני (Sedentary lifestyle), ומדובר באחת הרעות החולות של החברה המערבית: היעדר פעילות גופנית מעלה את הסיכון לתחלואה במחלות לב, סוכרת ודיכאון, אחראי ל-6% מסך מקרי המוות בעולם ומקצר את תוחלת החיים בחמש שנים. על כן הוא החליט לפתח את אפליקציית Rumble, שנועדה לעודד אורח חיים פעיל ובריא על ידי מתן תמריצים חומריים וחברתיים. "זה התחיל מתוך התמריצים שנתתי לעצמי", מספר זילברברג, "ידעתי שכדי להרגיש טוב יותר אני צריך ללכת וזקוק לשם כך ליעדים. התחלתי עם 10,000 צעדים בטלפון, הגדלתי את האתגר ואת התמריצים – וראיתי שזה עובד מצוין".
אורח החיים היושבני אחראי ל-6% מכלל מקרי המוות.